Professional Documents
Culture Documents
Jídelníček Pro Redukční Dietu
Jídelníček Pro Redukční Dietu
Jídelníček Pro Redukční Dietu
SNDAN
Fit celozrnn chlb
(56 g), gervais paitka
(60 g), zelen paprika
(150 g)
PESNDVKA
Ovocn salt (220 g)
se lc zakysan
smetany
OBD
Kvtkov mozeek
(200 g), peen
brambory (150 g),
Flora (10 g), rajatov
salt s cibul (150 g)
SVAINA
Ovocn tvaroh
s jahodami (150 g)
Bl jogurt nzkotun
(125 g), borvky (15 g),
oky mix (mandle,
lskov,vlask) (15 g)
Hovz
na houbch(200 g),
vaen re Natural
(80 g), okurkov salt
s biokysem (150 g)
paldov knckebrot
Bio (30 g), ovocn
pesndvka neslazen
s merukami (180 g)
Mln re light
jahodov (200 g),
pomeran (150 g)
Crocamtte snack sr
chedar (30 g), kedluben
(200 g)
Slunenicov chlb
(60 g), Flora s vlkninou
(10 g), jemn kuec
unka (30 g), edkviky
(50 g)
Nzkotun mlko (250
ml), msli s ovocem
(30 g), broskev (100 g)
Tyinka Guareta
jogurtov (44 g)
Krlk na esneku
(100 g), Flora (10 g),
opeen toast tmav
(25 g), duen
zeleninov
sms s brokolic (150
g), hrukov kompot
(60 g)
Vepov maso
prodn (85 g),
brambor vaen (250
g), salt z erven
epy (150 g)
Prodn rotn (200
g), brambor vaen
(100 g), teov
kompot (100 g)
Hovz svkov (80
g), bramborov kae
(100 g), duen
mchan zelenina
(150 g)
PO
ST
opsk salt
s balknskm srem
(175 g)
NE
II. VEEE
Mchan salt s edkv
a karotkou (150 g)
Olomouck tvarky
(40 g) servrovan
na hlvkovm saltu
(150 g)
Nzkotun sr s plsn
na povrchu
s jogurtovmi kulturami
(40 g), pekingsk zel
(150 g)
Kuec pz (150 g)
se zeleninou posypan
srem (30 g), vaen
re Natural (80 g)
Rajatovho dusu
(300 ml)
Nzkotun vanilkov
jogurt (150 g), grapefruit
(100 g)
SO
Vepov maso (150 g)
v protlaku, celozrnn
tstoviny (50 g),
hlvkov salt (150 g)
VEEE
Celozrnn tstoviny
s tukem ve vlastn
v posypan srem
(140 g), duen
francouzsk zeleninov
sms (150 g)
Pstruh peen (120 g),
Flora (10 g),
bramborov kae
s cibul a paitkou
(225 g), sterilovan
kukuin klasy (150 g)
Kuec rolka
se pentovou ndivkou
(150 g), va.brambory
(150 g), msk salt
s mrkv (150 g)
pondl
ter
steda
tvrtek
ptek
sobota
nedle
ENERGIE (kJ)
BLKOVINY (G)
SACHARIDY (G) TUKY (G)
5 441,20
72,0
155,6
5 607,00
79,8
149,7
5 488,00
74,0
154,7
5 485,20
77,9
145,8
5 880,00
70,9
151,8
5 638,80
77,5
161,6
5 508,30
82,5
145,8
49,0
47,4
42,7
47,6
53,4
44,1
42,8