Download as pdf or txt
Download as pdf or txt
You are on page 1of 1

Autor: coolinarika

Artioke s teletinom
"Ljekovitu" artioku, koja nosi i laskavu titulu "uvara zdravlja", poznavali su i stari Egipani, a danas se koristi za pripremu raznih jela, kojima je zajedniko koritenje maslinova ulja. Probajte izvrsnu kombinaciju artioka s odrescima teletine.
Sastojci

4 osobe
8 artioka 1 limun

1 eanj protisnutog enjaka 2 lice nasjeckanog perina papar ulje (za pokapavanje artioka) 150 ml maslinova ulja 150 ml vode 1 lica Vegete

Za odreske:
600 g teletine od buta 1 lica maslaca 1 lica maslinova ulja 1 lica Vegete

1h i 20min

Srednje zahtjevno

Priprema 1. Artiokama odstranite vanjske drvene listove, odreite peteljke i otre vrhove pa ih namoite u hladnoj vodi s limunovim sokom. 2. Nakon par minuta ih ocijedite, paljivo rastvorite, napunite mjeavinom perina i enjaka, pospite Vegetom, paprom, nakapajte uljem, a zatim listove stisnite jedan uz drugi. 3. Sloite ih naopako u nauljenu vatrostalnu posudu, prelijte mjeavinom ulja i vode tako da budu prekrivene tekuinom. Pecite u penici zagrijanoj na 180C oko sat vremena. 4. Teletinu nareite na tanke odreske. Lagano ih potucite, pospite Vegetom i pecite na mjeavini maslaca i maslinova ulja sa svake strane. Posluivanje Peene telee odreske posluite uz delikatesne artioke s umakom. Savjet Da bi artioke bile mekane, tijekom peenja moraju biti potpuno uronjene u mjeavinu maslinova ulja i vode.

www.coolinarika.com

You might also like