aj za smirenje nadraenosti stomaka zbog stresa i napetosti aj za nervozu stomaka

Matinjak 50% Hajduka trava - 30% Kamilica 20% / Kod ena koje su neurotine i nervozne, sa nesanicom, umesto Kamilice moe se staviti Odoljen (Valeriana oficinalis) Napraviti meavinu aja od gore navedenih sastojaka i proporcija. Prstohvat aja preliti sa 2-3 dcl vrele vode, i ostaviti poklopljenim 5-7 minuta da odstoji. Procediti, poklopiti i malo prohladiti. Piti zasladjen ili nezasladjen, 3 puta dnevno 5-10 minuta pre jela, na prazan stomak. aj je preporuljivo popiti manjim delom i nakon obroka.