Allan s Barbara Pease Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n?

ALLAN s BARBARA PEASE Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n? PARK KNYVKIAD BUDAPEST

A fordts alapjul szolgl eredeti kiads: Allan & Barbara Pease: Why Mcn Lie and Women Cr y Orion Books Ltd, London, 2002 Fordtotta: Koml Zoltn A versbetteket (20. s 23. oldal) N, Kiss Zsuzsa fordtotta illusztrlta:

Barka Ferenc A fnyk'-pek jogl-ijlajdatso.sah Advi^rdsircg Arch?ves 229; Bndg&nan Arr Libra^y 23 1,234, 237 balta, 249 lent; finjpks 279 jobb feni: Getty liiges 227, 236 jobbra, 23 8 Wra, 244, 249 'CH, 272, 281 /iwf; HJton/Getty 237/fH; Kobai Colk-etioo 217, 233 fen i, 243; Pasira Pktures 235, 241 halm, T-I*) balra: Picture BaE?k 233 balra leni; Ppptdoto 225; Rex Fcatures 236 balra, 24] jobbra, 267, 274, 275,277, 281 lent; R obws Hardirig Photo Libfarv 240, 242; Ronld Grafit Archivss 237 jobbra fent, 23H jobbra; Rlpswi-ar nc 265 A 161, is a 207. aidaion ral ihat grafika aredcri kiids illus trciinak fdbasiilssavai kszk.

Allan Pease, 2002 Hungrin translation 2003 Koml Zoltn Magyar kiads 2003, 2005 Park vkiad, Budapest Szerkesztette: Zsolt Angla Mszaki szerkeszt: Szabados Erzsbet A bortt ervezte; Barka Ferenc Szmtgpes trdels: Aimea Kft.

Bevezet Pucran, nedvesen s hesen szleink. Aztn minden csak egyre rosszabb lesz. KNAI KZMONDS

Vajon mirt hazudik a frfi? Mirt rzi gy, hogy mindenben ne ki kell kimondania a vgs sz irt dzkodik a tarts kapcso lattl? Msrszt viszont mirt sr a n, ha el akar rni valam em tud nha elhallgatni? s mirt nem kezdemnyezi gyakrabban a szeretkezst? A nemek kzti szakadk, flrerts, konfliktus ugyangy hoz ztartozik az emberi lethez a huszonegyedik s ban is, mint dm s va sviszlya idejn. Hrom vtizede kutatjuk a frfi s n kzti kln ge lemeztnk mr tbb kilomternyi filmanyagot, knyvet runk, eladunk a telev ziban, tj erencikat tartunk, s ezalatt tbb tz ezerszer megkrdeztk tlnk: mirt viselkednk mi, f a magunk jellegzetes mdjn. A levelek, telefonok s e-mailek mind-mind olyan emberek tl rkeztek, akiket zavarba ejtettek a msik nem tettei, s remnyvesztetten s tehetetlenl prbltk r telmezni ket. Ennek hatsra rtuk meg a Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n en sszeszedtk a vilg minden sarkbl rkezett 40 leggyakoribb olvasi s hallgati krdst talataink, kutatsaink, felmrseink, a legfris sebb tanulmnyok, a klnfle tudomnyok s lssor ban a jzan sz segtsgvel igyekeztnk vlaszolni rjuk..Azutn hasznlhat megold k ki, amelyek megmutatjk a helyes irnyt a msik nemmel val kommunikciban. 5

A Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n? azokkal a nagy alap krdsekkel foglalkozik, amelye i a nk vasrnap hajnali egy kor gytrik magukat. Mondjuk, hogy mirt bmul meg a pasi ms ?", vagy milyen alapon rja el, hogy mit tegyek, s hogyan gondolkodjam?". A frfiak vasr nap dleltt 10 krl veszdnek az igazn bonyolult dolgokkal, amikor vagy egyedl brednek, y arra, hogy a szerelmk nem l! szba velk. Sor ra vesszk az krdseiket is, mint pld t kdst a n?", mirt rgja folyton a prja flt?" vagy mirt pont va srnap reggel 10dnem a zoknimat?".

A nt csak addig aggasztja a jv, amg frjhez nem megy. A frfit egszen addig nem aggasztj a jv, amg meg nem hzasodik.

A tudomny ma mr kpes megmagyarzni, hogy a n mirt be szl olyan sokat, mirt kntrfala si az ismersei letnek legaprbb rszleteire s mirt kezdemnyezi olyan ritkn a szexet. M zt is evolcis s biolgiai okokkal magyarz zuk, hogy a frfi egyszerre csak egyflt kpe i, hogy utl vsrolni, juszt sem kr tbaigaztst, azt szereti, ha a vcpapr guriga vge fel lg, s szinte semmit sem tud a bartai magnletrl, holott egytt pecztak a htvgn ik a frfi? Mirt sr a n? rengeteg olyan nyilvn val dologra mutat r, amely a legtbb em igyelmt elkerli. Valsznleg te is szrevetted mr, hogy sok n szinte biolgiai ksz tet t s vsrol dszprnkat vagy rendezi t a bto rokat a pasijnak, aki jjel, amikor hazaos bukik bennk. Hogy milyen kevs n fogja fel az unos-untig jrabmuSt sportkz vetts izgal vagy milyen ritkn li meg a frfi az let cscspont jnak, ha egy men divatkreci felbuk vgkirastsort. 6

Mirt olyan nehz a frfinak s a nnek? A hmnem lthez mra komoly elhivatottsg kell. A 6 ta, amikor is a feministk sikeresen kezdtk felemelni szavukat, a nk ngyilkossgi rtja %-kal cskkent, a frfiak viszont 16%-kal ntt. Ennek ellenre a figyelem kzppontjban mg ig a nk nehz sorsa ll. A 20. szzad msodik felben, amikor a nk belekstoltak a szabads kistk a frfiakkal a csatabrdot, a prkap csolatokra s hzassgokra rendre risi nyoms . A nk dhsek voltak, a frfiak pedig csak nztek, mint borj az j kapura. Korbban gener egyrtelmen elvlt a kt szerep. A frfi volt a hz ura. kereste a kenyeret, a szava tr olt, s vilgosan krvonalazdtak azok a terletek, ahol hozta a dntst. Vdelmezett s go selt. A felesg ltta el az anyai, hziasszonyi, magntitkn s polni feladatokat. A fr ta a ktelessgt, a no is. Egyszer volt az let. m egyszer csak minden vltozsnak indult. vicces tvsoro zatok s reklmok a pipogya frfit iditnak kezdtk bemutatni, szemben az nvel, aki klnb a frfinl. Egyre tbb n hallgatott az egyenlsg hv szavra. m a nk l akarnak s hov tartanak, sok frfi viszont gy rezte, hogy csak kullog utnuk. Ha egy n nyilvnosan felpofoz egy frfit, mindenki azt kpzeli, hogy nem a frfinak van i gaza,

A frfiak gyakran mintha nem rtettk volna a szablyokat. Az egyenltlensgek miatt szt eme n pldul egyttrzst vltott ki, a frfit ugyanezrt n'gyllnek blyegeztk. Ma mi,tz ncsfolra. me egy tipikus plda a na pi e-mail radatbl: 7

Mi az, ha a n lemszik a frl? Evolci. s ha a frfi? Tveds." Vagy a legjabb vicc, am smcsognak, a frfiak meg dbbennek: Mi a frfi? A pnsz mkdst kiszolgl szerkezet,

Sok frfi mr a nemek hborjrl beszl, ami tagadhatatlanul depressziba sodorja az egsz f et. Korbban soha ennyi frfi-legyen br ifj vagy aggastyn-nem kvetett el ngyilkos sgot istt a japnok vezetik). A hmnem nincs tisztban a fel adatval, kiesett a szerepbl, elv tette a kvetend mintkat. M.anapsg a nkre is nehz idk jrnak. A. feminizmus a frfini ensget felszmol mozgalomnak indult, azt grte, feloldozza a nket a mosogatdzshoz kny kbl. Napjainkban a nyugati vilgban a nk nagyjbl 50%-a dolgo zik - akr akar, akr nem. y-Britanniban minden tdik csald feje egyedlll n, m egyedlll frfi 50 csaldbl cs Ezeknek a nknek ma egy szemlyben anyknak, apknak s csaldfenntartknak kell lennik. Ma t is fenyegetik a hagyomnyos frfibetegsgek: a gyomorfe kly, a szvroham, a stressz s sz yei. Becslsek szerint a felsoktatsban tanul nk 4-5%-a bulimiban szenved, Ugyanez a baj 300 frfi hallgat kzl mindssze egyet sjt, 8

Elrejelzsek szerint 2020-ra a nyugati vilgban l nk 25%-a lesz tartsan egyedlll. Ez t termszetellenes, s tk letes ellenttben ll alapvet emberi ksztetseinkkel s biolg unkkal. A nk tlhajszoljk magukat, gyakran d hsek, s egyre magnyosabbak. A frfiak gy nk ni gondolkodst s viselkedst vrnak el tlk. Valamennyien el vesztettk a fejnket. olyan trkpet kvn az olvas kezbe adni, amely tsegt a kapcsolatok tvesztin, s megmu ikertelen rajtokat, a trkks kanyarokat, a zskutckat.

Mirt van annyi bajunk egymssal? A n a fejlds sorn a gyermekszlsre s a fszek vdeimezsre szakosodott, ennek megfelel y teker vnyek a gyermek nevelsre, a tpllsra s a hozztartozk irnti szeret gondosko e. A frfi fejldse egszen ms munkakri lerst hozott magval: a vadsz, az ldz, a v n tart, a problmamegold. Van teht rtelme annak a kijelents nek, hogy a frfi s ni a yei ms-ms clokra s felada tokra alkalmasak. A tudomnyos kutatsok, klnsen az agy kor sglati mdszerei megerstik ezt. Nk rjk az emberi kapcsolatokrl szl knyvek zmt s meg ket. Az ilyen knyvek tbbnyire a frfirl, a frfiak hibirl, a hibk kijavtsrl sz prterapeuta is n. Az elfogulatlan megfigyelben ez azt a benyomst keltheti, hogy a nk jobban trdnek a prkapcsolat tal, mint a frfiak. Sok tekintetben ez igaz is. A prkapcso lat polsa nem jtszik fontos szerepet a frillkben, -gondolkodsban s alaprtkek ben. a frfi vagy egyltaln nem is prblkozik prkapcsolattal, vagy hamar feladja, mivel szmr ni gondol kods- s cselekvsmd tlsgosan bonyolult. Elfordul, hogy az adott viszonyban tallja a helyt, s id' eltt kiszllni mgis9

csak knnyebb, mint beismerni a kudarcot. Pedig a frfi pontosan ugyanolyan j, egszsges s kielgt kapcsolatra vgyik, mint a n. Csak a egyszeren azt hiszi, egy szp napon majd ll a t kletes ktelkre, semmi szksg ht felkszlsre vagy eltanul mnyokra. A n re ik: a frfi, aki szereti t, mr biztos meg is rti - ami tves felttelezs. Ellenttes" ne hvjuk egymst, s nem vletlenl - egyms ellenttei vagyunk.

Ha a n egyetlen frfit ismer, mr Ismeri valamennyit; a frfi ismerheti br az sszes nt, m em rt meg egyet sem. HI-LEN ROWLAND

Mi vagyunk az llnyek egyetlen olyan faja, amelynek a przsi, udvarlsi, prkapcsolati rit a nem megy olajozottan ms fa joknl mindez simn zajlik. A fekete zvegy vagy az imdkoz a - amely rgtn przs utn megli a hmet - is ismeri a prosods jtkszablyait, s hven zjuk. Vagy vegyk pldul a polipot. Egyszer, aprcska agy llat. De a polipok so hasem v oznak a hm s a nstny kztti klnbsgekrl, a szexrl vagy a hozz vezet ttl. A nst elni kezd, a hmek pedig integet karokkal mind krje gylnek. A nstny ekkor kivlasztja a egyedet, melynek karjai a legszimpatikusabbak, s zld utat ad neki. Soha nem vdolja , hogy nem figyel r, a hm pedig nem aggodalmaskodik, hogy va jon a nstnynek is j volte. Nincsenek tolakod, tancsokat osz togat hozztartozk, a nstny polip nem nyafog a tes a mi att, s soha nem svrog lassabb" karokkal lel pr utn. Az ember azonban hatrtalan olult. A no sajt lltsa szerint rzkeny frfira vgyik, de azt mr nem szeretn, ha tl . A frfinak nincs sok fogalma a finom klnbs10

gekr'I. Nem fogja fl, hogy a n rzelmeire kell rzkenyen rea glnia, ms helyzetekben az a kemny s frfias viselkeds a kvnatos. Ez. a knyv megrajzolja az ilyen ktybl kiveze kpt, melynek olvasst frfiolvasinknak ajnljuk. A nket megtantjuk megrteni, hogy mit frfi, s hogyan kell megadni neki, amit akar. Ptygd he az internetbngszbe a prkapcsol agy a nemi let" szavakat, s els nekifutsra mindjrt 11 690 olyan tallat kzl vlogatha ely segthet a konfliktusok kezel sben. A prkapcsolat az sszes tbbi llat szmra egyr dra: a fajfenntarts eszkze, k nem gondolkoznak, ha nem cselekednek. Minket viszont a trzsfejlds arra knyszert, hogy tudatosan trekedjnk a lehet' legjobb viszonyra a msik el, mert csak gy van eslynk a boldog letre, csak gy ve hetjk ki jogos rsznket abbl sgbl, izgalombl s gyarapodsbl, amely egy j kapcsolat velejrja lehel/'

Vilg krli utazs A Mirt hazudik a frfit Mirt sr a n? eggyel magasabb fokra vezet a p latok ltrjn, mim elz knyvnk, a Mirt nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, s mirt ga zodni a trkpen a nk?, s az letnek sok olyan terletvel foglal kozik, amelyekrl ri olkodunk el, vagy amelyekrl egy szeren tudomst sem vesznk. A knyv megrsa eltt 30 ors tunk be, mindentt begyjtttk s egybevetettk a prkapcsolati s kutatsi eredmnyeket. Mu igyekez tnk egyetemes tmkat felvetni, ltalnos problmkat megfo galmazni s praktikus okkal elllni. A knyvnkben le rt viselkedsi formk, helyzetek s megoldsok nem vonatko ndig mindenkire. De egytl egyig igaz trtnetek, amelyeknek alapelveit a legtbb ember kvetheti a msik nemmel folytatott kapcsolatban. 11

Ha legtbbszr sikerl megtallnod a hangot azzal, akivel egytt lsz vagy dolgozol, ha jl k jssz a msik nemmel s ren desen viselkedsz a szerelemben, sokkal, de sokkal boldogabb lesz az leted. A legtbbeknek sajnos ebbe mg mindig sokszor bele trik a bicskja. NagyBritanniban pldul az eskvtl szmtott 4 ven bell minden msodik hzassg felbomlik, esszk a hzassgnak mg a gondolattl is idegenked prokat, akkor sszer a felttelezs, s pr mintegy 60~80%-a v lasztja a vlst az egyttmarads helyett. A vlsok 100%-a hzassgg kezddik.

A Mirt hazudik a frfi* Mirt sr a n? valdi eslyt knl, hogy letedbl kigyomlld a fj nvedst s a zrzavart. Knyvnk mindent egyszerbb tesz. Telis-fele van roppant meg gyz us tancsokkal s tudomnyos tnyekkel, amelye ket humoros, knnyen emszthet stlusban tl Magyar zatot adunk a msik oldal" - az olvas partnere, fia, lnya, any ja, apja, anysa a, bartja vagy szomszdja - viselkedsre.

j nyelvet kell tanulni Ahhoz, hogy sikereket rjnk el a msik nemnl, kt nyelven kell bes zlnnk: frfiul" s nl". Aki csak angolul beszl, az Fran ciaorszgba ltogatva minek s ngolul, ha halat akar rendelni slt krumplival? A francik gyse fogjk rteni. Ha vi szont egy francia utazik egy angol ajk orszgba, rainek beszlne franciul, ha grillezett cs igra vgyik? A helyieknek nem fog szszelni a kp. A megolds egy egyszer nyelvknyv, ame egtudhatjuk az illet nyelv nhny alapkifejezsnek kiejtst: 12

azzal mr elboldogulunk, s akkor is elnyerjk a helyiek szerete tt s segtkszsgt, ha nk tl jk a nyelvkben. Az emberekre j benyomst tesz, ha azt ltjk valakin, hogy igyek s megrteni msokat s kifejezni nmagt.

Bjjak a msik nem brbe? Gyakori krds: Azt tancsoljk, hogy gy gondolkodjam, be szlj djem, mint a msik nem?" Sz sincs rla! A mo biltelefonhoz hasznlati utasts is jr. A m ajttsa, a beprogramozs sok rmmel, tanulsggal s szrakozssal jr. Ki tesz szemrehny sasgnak, hogy telefonmsze rszt prbl faragni belle, csak mert elltta hasznlati utast lajdonkpp a Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a ni is olyan hasznlati utasts a msik nemh lybl kiderl, hogy melyik gombot kell megnyomni a kvnt hats rdekben. Amikor egy nben t tosul a frfi fejldstrtnete, knynyebb lesz eltrnie msfajta viselkedst, eltr' agym frfi megrti, hogy a n mshonnan rkezett, mind jrt kpes lesz hasznostani a n tapaszta letszemllett.

Kzvetlen tapasztalatok Mi, e knyv szerzi boldog hzassgban lnk, egyms hsges szereti ngy gynyr gyermek szeret szlei va gyunk. A Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a no? r tapasztalatainkra is tmaszkodtunk, s gy rezzk, sikerlt sokfle nzpontbl sszetevd fogulatlan s kiegyenslyozott kpet adnunk a frfi s n kapcsolatrl- A knyv rsa s el nk sorn jobban megrtettk egymst, a szleinket, a testvreinket, az unokatestvreinket, a unkatrsainkat, a szomszdainkat. Nem ment mindig minden 13

zkkenmentesen, de az esetek tbbsgben az emberek zmvel rzsnk szerint jl kijttnk. ak elvtve ke verednk vitba a hozznk kzel llkkal, amit valamennyien mltnyolnak is. A m mindig tkletes, csak rendszerint.

Ajndk, mellyel meglepem Mirt nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, s mirt nem tud na zodik a trkpen a nk? cm legutbbi knyvnk vilg skert kveten (eddig tbb mint hatm l s 33 nyelvre lefordtottk) nhny frfi megvdolt, hogy megne heztettk az lett. A ho n knzeszkznek hasz nlja knyvnket - panaszoltk ~, mert a vitkban rkk Allanre vagy tkozik. Ez a munknk mindentt a nk kedvence lett, sokan valban azzal a megjegyzssel ajn dkoztk letk prjnak: Ez kell neked! Olvasd el tl cettig - st, meg is jelltem neked rszeket, amelyeket nem szabad ki hagynod. " Ha egy n nt lep meg egy nfejleszt knyvvel, a megajnd kozott ltalban rl s hls az ajndkrt, amely segthet fejl dsben. Egy s a n elgedetlens gnek jelt lthatja benne. Nem kell!" ~- lki el vsszautastan, a megbntja s kibortja a nt. Te, kedves frfiolvasnk, olyan kisebbsghez tartozol, amely fo zt keres a ni gondolkods s viselkeds megrtshez. Gra tullunk! Te, kedves nolvasnk, zzd tartoz frfi vlemnyt a knyvnkrl, mert a frfiak imdnak hangot adni vlemnyknek at az oldalakat, amelyeket cl akarsz vele olvastatni, s felejtsd a knyvet a dohnyzas ztalon vagy a vcben. Mg jobb, ha befizeted t valamelyik prkapcso lati szeminriumunkra. 14

Es vgl,., Azt mondjk, j dolog frfinak lenni, hiszen a frfinak az aut szerel igazat m a rncok csak karakteresebb teszik az ar ct, fl tucat alsnadrg mg mindig olcsbb, mint ni bugyi, a csokold pedig csak egy gyors fals neki, mint annyi ms. Az emberek beszlget kzben nem bmuljk a mellkast, s szpt kezshez nem kell eltnni a szobbl. Azt is mon olog nnek lenni, mert a no nem vet kzteti le gondolatban a frfit, akivel trsalog, megl l neki a taxi, s a hmnem fnk hallra rml a titokzatos ngygyszati nyavalyktl. Tnc y, mint majom a kszr kvn, s ha 20 vvel fiatalabb frjet vlaszt, tisztban van vele, ki, mint a legkisebb kirlykisasszony. Lehet, hogy egy nap valban hasonltani fog egy msra a frfi s a n. A no taln majd lvezettel nzi a krbe-karikba szgul d versenyaut aerobikedzsnek fog szmtani, s a frfinak vente egy hnapot vgig kell menstrulnia. Az s vclkt leszgezik, a no csak a reklm alatt fog fecsegni, ;i frfi pedig csak irodalmi t lapozgatja majd a Playboyt. Aligha. Nhny ezer ven bell legalbbis ez nem fog megval s lni. Addig is prbljuk megrteni, kezelni s szeretni a klnb sgeket. Cserbe minket is s ni s ddelgetni fognak. J szrakozst a knyvnkhz! Barbara s Allan Fease

Els fejezet ZSRTLODES Az egyik egyszeren kptelen leszllni a msikrl :'!H 1 / I i

'/.srtoldik ige bosszant, zaklat, rgja vki lt, szid, vkitiek a nyakn '<>& gytr, nyag veszekszik, papucs alatt tart, szekroz, idegest, in;;crel, perlekedik, knoz ..->. Zsrt mellknv llandan morgold szemlyre, elssorban nre hasznljk

A zsrtlds kifejezst szinte kizrlag friak hasznljk nk jellemzsre. A nk tbbsge k gy lik meg, hogy csak emlkeztetik letk prjt bizonyos szksges dolgok elvgzsre: ndkre, gygyszerek beszedsre, t rtt dolgok megjavtsra, rendraksra. A zsrtl'ds b legnek tekintik. Ugyan hol tartana egy csom fr fi, ha nem volna az letben egy n, aki k passzrozza belle, hogy ne igyon annyi srt s ne egyen annyi gyorstelt, vagy ha mr nem t ud leszokni rla, akkor legalbb mozogjon, s rendsze resen csinltasson koleszterin vizs glatot? Bizonyos esetekben a zsrtlds mg az letket is megmentheti. Ha viszont egy frf ik, annak egszen ms a trsadal mi megtlse. A frfiak nem zsrtldk. k magabiztosak, dig a sajt blcsessgkre hallgatnak - s finoman emlkeztetik a nket arra, hogy melyik a k tend svny, ha menet kzben meg tallnnak feledkezni rla. Na persze kritizl nak, kiszr at, morgoldnak s panaszkodnak, de mindig kizrlag a nk rdekben. Az olyasfle tancsok i etse, mint hogy Ne induls utn, hanem eltte keresd meg a trkpen! Hnyszor kell mg elmo m?" vagy Nem tudnl egy kicsit jobban gyelni arra, hogy nzel ki, amikor tjnnek a bartai ?" bmulatos lhatatossgukra s mindenekfltt arra vall, hogy k trdnek a msikkal. A n gy rzik, hogy a zsortlds annak bi zonytka, hogy trdnek a msikkal, a frfiak azonb kn ltjk gy. A no megrja a frfit, amirt a nedves trlkzt az gyra hajtja, amirt a jt szanaszt hagyja a hz19

ban s amirt elfelejti kivinni a szemetet. Tudja, hogy idegest, amit csinl, de meggyzd hogy csak gy tud hatni a frfira, ha addig ismtelgeti az utastsokat, amg egy nap be ne m vsd nek. gy rzi, hogy az igazsg talajn ll, amikor valamirt pa naszkodik, ezrt a, hogy bosszant, amit tesz - indo koltnak rzi, hogy folytassa. Bartni sem t tartjk zs dnek, hanem a frfit lustnak vagy nehezen kezelhetnek, akinek rgta szenved partnere ir egyttrzssel viseltetnek. Seao Morley kuplja, a Frfidal" mr megjelensekor slger lett, is szmtalanszor sokszorostottk az interneten. A nk azrt szeretik, mert arrl szl, hogy a zsrtlds nha eredmnnyel jrhat, azaz a frfiak rjnnek, hogy ki a fnk. A frfiak me k, mert olyasmirl szl, amit - titkon taln mindig is tudtak. Az egyik strfa gy kezddik: Drgm, megtanuld m, hogy ki itt a fnk, Annl is knnyebb lesz engem betrnd, n nagyok ts koronja, Ez a rgeszmm, fene bnja. Amikor azonban a n ismtelgetni kezdi az utastsa frfiagy rendszerint csak egyetlen dolgot hall: zsrtldst. Mint valami cspg' csap, a z kikezdi a lelkt, s aprnknt csen des bosszankodst idz el. A frfiak gylletnek a vil a zsrtlds a kedvenc trgya. Egyedl az Egyeslt lla mokban vente tbb mint 2000 olyan ul el, amikor a felesggyilkos frj azt lltja, hogy a zsrtlds hajszolta tetthe. Egy h i frjet, aki kalapccsal gy fejbe verte a felesgt, hogy az agykrosodst szenvedett, csak enyhe brtnbntetsre tlt a br, aki szerint a frfit a zsrtlds ksztette erszakra. 20

A n zsrtldik, a frfi morog A n zsrtldik, a frfi utast. A Mirt nem kpesek tbbfel k, s mirt nem tud nak eligazodik a trkpen a nk? elolvassa utn egy frfi, aki Pa pucs nek nevezte magt, ezt az e-mailt kldte neknk: A segtsgket szeretnm krni. Felesgem a rly nje, s n mr egyetlen percig sem brom tovbb a szrszlhasogatst, panaszradatt a pillanattl kezdve, hogy beteszem a lbam a hzba, egszen addig, amg le nem fekszem, zsrtldik velem, s le nem szllna rlam. Mr ott tartunk, hogy a kettnk rintkezse kizr zortkozik, hogy kzli velem, mit nem tettem meg aznap, azon a hten, abban a hnapban v agy amita sszehzasodtunk. A helyzet annyira elmrgesedett, hogy n krem meg a fnk met t l rzhassam. El tudjk ezt kpzelni? Inkbb bent maradok dolgozni, mint hogy hazamenjek. Akkora feszltsget okoz a panaszait hallgatni, hogy hazafel mr a kocsiban megfj dul a f ejem. Nem jl van ez gy rlnm kne, hogy vge a uinkaidnek, s mehetek haza hozz. Ap mindig mondta, hogy minden n panasz kodik s zsrtldik, de n egszen addig nera hittem n , amg meg nem hzasodtam. A haverjaim is azt meslik, hogy a feles gk llandan zsrtld gaz, hogy a nk szletett zsr tldk? Krem, segtsenek!" Vletlenl kihallgattunk egy tt ni trsasgot, mnint ppen a frjeket trgyaltk ki. Szke n: A frjem soha semmivel sinc ve^ .. l'olyton panaszkodik. Ha nincs kedvem szeretkezni, amikor ;ikarja, annyit morog velem, hogy nha engedek, csak hogy 21

befogja a szjt, de nincs sok ksznet benne. Van gy, hogy nincs hozz kedvem. De addig mo ndja, hogy inkbb belemegyek, mintsem a morgoldst hallgassam." Barna nq: Akrcsak Stepli en! Mindig tall valami hibt abban, amit csinlok. Ha kicspem magam, amikor s bartaival vacsorzni megynk, azon panaszkodik, hogy az kedvkrt jobban megerltetem magam, mint r e. Aztn azzal jn, hogy taln a bartait vonzbbnak tallom, mint t. Ha meg slamposan ltz nyafog, hogy nem trdm vele, nem figyelek a megjelensemre. Nha gy rzem, kptelen vagyo kedvre tenni." Harmadik n: Akkor mirt mondjk folyton a frfiak, hogy a n'k zsrtldne sasg erre kacajra fakad.

Rgi idk zsrtldse A trtnelemben mindig is a nket mondtk zsrtldknek. A zsrrld andinv eredet, jelen tse: rgcsl, harapdl vagy majszol". A nnem fnvnek hm nem m z angol, amerikai s eurpai trvnyek egszen a tizenkilen cedik szzadig lehetv tettk a zmra, hogy az elljr sgon panaszt tegyenek felesgk zsrtldse vagy korholsa" miat yert, a felesget vzhemrt szk re" tltk. A vzbemrt szk remekl mkdtt az Egyes iban, s boszorknyokat, prostitul takat, kisebb vtket elkvetket s cserfes asszonyokat ttek vele. A vtkes asszonyt egy felfggeszthet szkbe ktztk, majd elre megszabott idre mrtottk a legkzelebbi folyba vagy tba. Az almertsek szma a bn slytl, a korbbi v 22

Egy brit brsgi jegyzknyv rszlete 1592-bl: Walter Hycocks asszonya s Pter Phlips ass hbo rt veszeked fehrszemly. Ennek okrt elrendeljk: a temp lomban szlttassanak fe anak fel a perlekedssel. Ha azonban frjk vagy szomszdaik msodszor is panaszt emeinek ellenk, bntetsk vzbemrt szk legyen." Benjmin "West 1780-ban publiklt, albbi versb , mennyire komolyan vettk a frfiak a zsrtldst az elmlt sz zadok sorn: A vzbemrt artom, ott, ldd, Vzbemrt alkalmatossg, Fltte a trvny hatlyos, nnepli s rettegi a szlyt szt, brmilyet, Szjat tp s rgja a flet, Ha asszony ordt, hadonsz, Hogy sszedl hz, Elg, kiltsd, kijr a szk, Fogsz te nyelveddel brni mg. A bjos bns szkbe tr, e nneplyes, Azutn a t nyeli el: Ne hidd, hogy clt rsz ennyivel, Flhzzk, s dhsb, gy t a rka, ha megveszett. Vizet rezvn a parzs Felsistereg, bsz villans. Bartom, mr gy tt: jbl tba mertsd legott, , 23

S harmadszor ismteld akr, Hidegvrbl kifogyni kr. N, ha gt, leny, ba cserfes, Tz vz eve vesztes. Ahol a vzbemrt szk nem bizonyult elg szigor bntetsnek, ott kiagyaltak va i ennl is szrnybbet. Egyes nk gy vgez tk, hogy a tbbi asszony elrettentsre krbeve oson, fejkn vaslarccal, a szjkosrral". A szerkezetet a fej re a szjba helyezett fmr e, amely megakadlyozta a nyelv mozgst. Az utols n, akit bnsnek talltak kzhbo rt vzbemrt szkre tltek, a leorainsteri illetsg Jenny Ppes volt 1809-ben.

Mit rez a zsrtld? A zsrtld szemly mindig abban remnykedik, hogy ldoza tt a bntudat felbresztsvel v cselekedetre sarkallhatja. Azt remli, tettekre sztklheti, ha nera is azrt, mert beltj a tvedst, hanem mert egyszeren vget akar vetni a szradatnak. A nk tudjk, hogy zsrt azonban mg nem lvezik. Rendszerint pusztn egy cl elrsnek eszkz l hasznljk. Egye fejlesztettk a zsrtldst, amely nek t alaptpust sikerlt megklnbztetnnk: Az egyt a szemetet!" Sznet. Krt, meggrted, hogy kiviszed a szemetet." Ujabb t perc ml va. Mi azzal a szemttel, Krt? Mg mindig ott van." Az sszetett zsrtlds: A hz eltt derkig , a hl szoba ajtajn ltyg a kilincs, a hts ablak pedig mg mindig szo rul. A tvante god belltani?...", satbbi, satbbi. 24

A j szndk zsrtlds: Bevetted mr a gygyszeredet, Ray? (is ne egyl pizzt, nem tesz inednek, meg hizlal is..." A pldlz zsrtl'ds: Moira azt mondja, Shanc mr kitszttta grillt, s holnap vendgsg lesz nluk. Te a nyr v cre sem fogsz vgezni vele." A megel emlem, ma este csak mrtkkel iszol, Dal. Nem szeretnnk, ha megismtldne a tavalyi botrn Hzeken a lersokon rendszerint a nk nevetnek a legjobban. R ismernek nmagukra s a saj zavaikra, mgsem ltnak ms ki utat. Amikor a zsrtlds parttalann vlik, a zsrtld vi tvel igencsak elmrgesedhet. A frfiak csak mg job ban eleresztik a flk mellett a nyagga t, ami tovbb tzeli a no ingerltsgt s ~- egyes esetekben - dht. A vgn gy rezheti, t, s srtett, boldogtalann vlhat. Rgta tud juk, hogy a tlzsba vitt zsrtlds telje a kap csolatokat.

Mit rez az ldozat? A frfi szemszgbl a zsrtlds folytonos, kzvetett s nega tv emlkeztet a mulasztsa aira. Rendsze rint a nap vgn kerl r sor, amikor a frfinak arra volna szk sge, hogy e dhesse magt. Az ldozat, minl tbbet zsrtldnek vele, annl inkbb visz./.iivonul azok m mg, amelyek megrjtik a zsrtl'd't. Ilyen fal lehet az jsg, a szmtgp, az otthoni r brzaf, az emikezetkiess, a tettetett sketsg vagy a leve tvirnytja. Senki sem szer lfojtott harag, a horplyos uzenetek, az nsajimiat s a vdaskods cltblja lenni, s senk szereti, ha folytonosan a bnssgt hangoztatjk. A zsrtl25

dot mindenki kerli, mg vgl magra marad a srtettsgvel. Egyre inkbb gy rzi: csapdba lztt lett s elszigetel dtt, amitl az ldozat taln mg jobban szenved. Minl tbbet zsrtldik valaki, annl jobban elszigeteldik.

A zsrti'ds egyetlen tnyleges eredmnye a zsrtld s ldo zata kztti kapcsolat megr zat gy rzi, folytonosan vdekeznie kell.

Mirt Jobbak a nk a zsrtldsben? A nk agyszerkezete olyan, hogy segtsgvel a fldkerek yik frfit kpesek tlbeszlni s tlzsrtldni. A kvetke z brk 50 frfi s 50 n agyn zl tek, s az agynak azokat az aktv terleteit mutatjk (feketvel), amelyek a beszdre, a elvi kifejezsre szolglnak. Grafikusan gy brzolhatk az egymssal beszlget s rintkez Frfi N

ki agy beszdre s nyelvi kifejezsre szolgl terletei, Pszichitriai Intzet, London, 2001 26

A stt terletek funkcija a beszd s a nyelvi kifejezs. Vil gosan lthat, hogy a nk b a lnyegesen nagyobb ;i frfiaknl. Ez megmagyarzza, hogy - ni szemszgbl -~ a fr nk m hallgatagok s h o g y - a frfiak szemszgbl - a nk mirt olyan szsztyrok. A ni agy t egyszerre ngy-t labdval is kpesek zsonglrkdni. Telefonls kzben kpesek lefuttatni eg amot a szmtgpen, plusz egy httrben zajl beszl getsre figyelni, s mindekzben egy c olgatni. Tbb, egymstl fggetlen tmrl kpesek beszlni egyazon tr salgs kzben, s t ak a tmavltsra vagy a lnyeg hangslyozsra. A frfiak csak hrom ilyen hang sznt ismer kvetkezskppen gyakran elvesztik a fonalat, amikor egy n beszl hozzjuk. A tbbvgnysg len mondaton bell is megjelenhet: Bili: Sue eljn karcsonyra?" Debbie: Azt mondta, attl fgg, hogyan alakulnak ;i sznyegrendelsek, mert az utbbi idben a gazdasgi helyzet miat t lelassultak, s lehet, hogy Fiona nem jn, mert Andrcw-nak orvoshoz kell mennie, s Nathan is elvesztette az llst, gyhogy most jat kell keresnie, jodie pedig nem tud els zabadulni a munkbl - szrny fnke van! ~, szval Sue azt mondta, ha idejben el tud jnni ehetnnk ruht vsrolni Emma eskvjre, n meg azt gondoltam, hogy ha r s Lent a vendgh ezzk el, megkrhetnnk Rayt, hogy korn jjjn, s..." Bili: Ez most azt jelenti, hogy ige y azt, hogy nem?" Debbie: Ht, attl is fgg, hogy Diana kap-e a fnktl, Adriantl szab mert Adrin kocsija szerelnl van, s ezrt Diana knytelen..." stb., stb... Bili gy gondol a, hogy egy szimpla krdst tett fl, s berte vol na egy egyszer igen" vagy nem" vlass Ehelyett kapott 27

egy tbbvgny, kilenc klnbz tmt s tz embert rint v laszt. Most frusztrltnak r megn tzni a kertet.

A frfiaknak szelektv hallsuk van. A frfiak agya egy vgnyon jr, ezrt egyszerre csak eg olog ra tudnak koncentrlni. Amikor egy frfi kinyitja a trkpet, kikap csolja a rdit. H n a krforgalomban szval tartja, elvti a ki jratot, aztn a nt okolja, amirt beszlt aikor megszlal a telefon, mindenkit megkr, maradjon csndben, hogy felvehesse. Egyes - nemritkn magas beoszts - frfiak szmra mr az is ne hzsget okozhat, hogy jrs kz nak. 28

A frfiak agya egyvgny. Nem tudnak egyszerre szeretkezni s olyan krdsekre vlaszolni, h mirt nem vittk ki a szemetet,

A frfiak szmra az egyik legnagyobb problmt az jelenti, hogy tbbvgnysg olykor a zs lvnul meg. Ez mr tl sok nekik, gyhogy egyszeren kikapcsolnak. Ebbl ala kul ki az rdg a zsrtld felemeli a hangjt, mg keser vesebben vdaskodik vagy kveteli a jogait, az l iszont mg inkbb fedezkbe hzdik, ami gyakran odig fajul, hogy fi zikai tvolsgot iktat s a zsrtld kz. Nem mindig lehet azonban csapot-papot otthagyni, s ilyenkor a feszlt yira felgylemlik az ldozatban, hogy visszavg, aminek elke seredett veszekeds lesz a vg e. Ez pedig idnknt akr fizikai erszakba is torkollhat.

Mirt nem hasznl soha a zsrtlds? A zsrtlds legfkppen azrt nem hasznl, mert eleve darc eshetsge. A zsrtldk azt remlik, hogy sza vaik majd tettekre sarkalljk ldozatuk akran arra is szmtanak, hogy az gyis kudarcot fog vallani, vagy hogy nega tv reakcikat fognak kiprovoklni ldozatukbl. Legnagyobb hibjuk egsz ltsmdjukban ll. Nem azt mond m, mert jogom van hozz", hanem gy fogalmaznak: .,. te soha nem viszed ki a szemetet , nem vagy hajland ssze szedni a levetett ruhidat..." A problmt apr, trivilis, jelent en mtatlankodsokra bontjk. Ertlen, indirekt szmonkr sekkel hozakodnak el. Ezek a s alban vlet lenszer csoportokban, kzvetett fogalmazsban hangzanak el, 29

amit a frfiagy csak korltozott mrtkben kpes dekdolni. Olyan ez egy frfi szmra, minth ytonosan egy sznyograj csipked n. Mindentt apr, viszket cspsek rik, s mintha kptel agyoncsapni a rovarokat. Nem krek n sokat tled... a szemetet kivinni nem egy nagy do log... s tudod nagyon jl, hogy az orvos megtiltotta, hogy emeljek... egsz htvgn hallra dol gozom magam, hogy valahogy kinzzen a laks, te meg csak egsz nap meredsz a tvre... a helyedben egy frfi mr rg megjavtot ta volna a ftst, mert mr egy hete fagyoskodunk, " Az ilyesfajta zsrtlds rtelmetlen, visszafel sl el s mind kt felet vesztes helyzet a. Az effle zsrtldsbl bom laszt szoks lesz, amely csak risi feszltsget, diszharm dht idz el, s knnyen erszakos fizikai reak ci lehet a vge.

A legrosszabb zsrtldsek szntere Munkahelyen ritkn tapasztalhatunk zsrtldst, hacsak a zsrtld s ldozata nincsenek in olatban egymssal. Amikor a titkrn' szeklja a fnkt, hogy ezt vagy azt nem tet te meg, lvnvalan viszonyuk van. A zsrtldsben kt ember kzti hatalmi egyensly fejezdik ki. Ha n rjn, hogy a fnke bizonyos dolgokat elmu lasztott megtenni, finoman figyelmeztetheti, vagy egyszeren el vgezheti helyette a munkt. Vgl is nagyrszt ez a dolga. Ha azonban n eregben rzi magt, befolysosnak, st nlklzhetet lennek vli magt, akr zsrtldni is , hogy ne lazsljon. A vgn mr azt rzi: jobban tudn csinlni, mint a fnke. Ez a zsrtl a. A titkrnnek ah hoz taln nincs elg befolysa, hogy elvegye a fnktl az llst, de udat alatt - a zsrtldsben olyan eszkzt lt, amellyel kifraszthatja, lernthatja a saj jre" ldozatt, s megrtetheti vele, mennyi hinyossga van. 30

A karriem, akit munkja kielgt s boldogg tesz, ritkn zsr tldik otthon, erre nincs s sem energija. Rendszerint el foglalja a nagy egsz" a munkahelyn, ahol dicsretet, elis merst s ajnlatokat kaphat. Ha frfi partnere nem hajland kivenni a r szt a hzimunkb vagy felfogad valakit, vagy elhanya golja az otthoni teendket, vagy pedig keres eg y olyan partnert, aki majd hajland lesz grizni helyette. Hatalmi helyzetbl operl. Re ndszerint a szexi cicababk sem zsrtldnek. Nekik is van hatalmuk, noha ms termszeti, szexulis erejket hasznl jk arra, hogy elrjk cljaikat a frfiaknl. Nekik eszk gba lra hnyt koszos ruhk miatt zsrtldni - inkbb k is oda hajtjk a maguk holmijt, mgho rzki en. Ha viszont a kapcsolat llandv vlik, a szexi cicababkbl lehet a vilg legna srtldje.

A szexi cicababk nem trdnek a padln hever ruhkkal - inkbb a maguk holmijt is oda haj

A flig szerelmes nk sem hajlamosak zsrtldsre. Annyira le kti ket a romantikus brnd olyan buzgn szvge tik terveiket vad, szenvedlyes szeretkezsekrl a hz minden sar kba szre sem veszik a padln hever ruhkat vagy az asztalon hagyott reggeli tnyrt. Partnerk aki maga is a kapcso lat els mmort li t, tle telheten szintn azon buzglkodik, hogy vre tegyen. Itt semmi szksg a zsrtldsre. A zsrtlds olyan emberek kzt fordul el, p csolatban vannak egymssal: vagyis felesgek, frjek, anyk, fiak-lnyok s lettrsak kz van az, hogy a viccbeli h zisrkny tbbnyre a felesg vagy az anya - aki az otthoni kte ttsgekhez van lncolva, az letben ertlennek rzi magt, s nyltan, kzvetlen mdon nem tu atni az letn. 31

A karriern anyagi s szellemi hatalmat sugroz. A szexi cica babbl rad a szexulis er. getlen s szabad. Az a n viszont, aki rendszeresen zsrtldssel cl, ertlennek, frusztrl rghz ktttnek rzi magt. Zavarodott, elfojtott dh ben knnyen eljuthat a toporzkols a, hogy az let tbb annl, mint ami neki jutott, bntudatban azonban nem k pes elismerni, hogy nem tetszik neki a szerepe. Meg van zavarod va, mert nem tudja, mit is gondo ljon. Az vszzados sztereotipik, a csaldi pldk, a ni magazinok, a filmek s tvreklmo , hogy az igazn nies n nek a tkletes felesg s anya szerept kell eljtszania. Titkon hogy tbbet rdemelne, de az agymoss hatsra megprbl egy olyan igazsg" szerint lni, am mr nem is llja meg a helyt. Nem szeretn, ha a srjra ez a felirat kerlne: A konyhatn irlynje", de azt sem tudja, hogyan szabadtsa fel magt, s ptsen fel egy jobb letet. So or mg azzal sincs tiszt ban, hogy rzsei egyetemesek, normlisak s egszsgesek. Kutats t mutatjk, hogy az olyan cltudatos nk, akik heti tbb mint 30 rt dolgoznak, vagy akik b oldogan elfogadjk a hztarts s a gyermeknevels monoton szertartsait, ritkn zsrtldnek

A zsrtlds jajkilts a megbecslsrt A zsrtlds annak a jele, hogy a n tbbet akar: tbb megbecs lst a csaldjtl fradoz obb letre. Anym mindig mindenbl gyet csinl - shajt fel a tizenves Adam, akit a mamja tonosan szekroz. - Ha mosogat, ha a sznyeget porszvzza, mindig tesz valami kis magva s megjegy zst, hogy magra vonja a figyelmet. A vgn mr azt kvnom, inkbb hagyn abba. l minden aprsgon lovagolnia?" Azrt lovagol minden aprsgon", mert az lete aprsgok tr hz gy magabiztosnak s ersnek lenni, ha az 32

ember ltstl vakulsig csip-csup, kiszmthat s kznsges dologgal foglalkozik. Egy szn i tud porszvzni. A katont dicstik, mert lett adta a hazrt, m az nevt sen ki ser emlkmbe vsni azrt, mert letr a csaldj nak szentire. A csaldi bke fenntartsrt n zrt prblja kicsikarni a megbecslst az desanyja, mert a munkjt annyira nem mltnyolja A tkletes bevsrllista sszersrt nem jr Pulitzer-dj,

A tkletes felesger s anyt {legalbbis a sz szoros rtelmben) mg nem knoztk meg, nem fl s soha semmifle nagyszabs szenvedst nem lt t. Fldhzragadt napi feladatai nem in az erteljes tiltakozst vagy a magas trsadalmi megbecslst. Knjai nem ltvnyosak. Az eln ottak, a csen desen tr tbbsg gytrelmben osztozik. Ha Adam legalbb nha megadn neki a lismerst, ami rt esedezik - s amit megrdemel ~, ltvnyosan megjavulna az letminsge. zsrtld nk rendszerint kudarcot kudarcra halmo z, magnyos s kibrndult felesgek va k gy r zik, senki sem szereti s rtkeli ket. s itt a megolds. Ha a zsrtld'nek meg merst az apr, rutinszer felada tok elvgzsrt, azzal nagyrszt meg is sznik a zsrtl Az anyakomplexus Sok n gy rzi, hogy az egyetlen jzan felntt a csaldban, a frje vagy vese olyan, mint egy nagy gyerek. Na persze a mun kahelyn a frfi kpes normlisan rintke zni az emberekkel, fe33

adatokat megoldani, eredmnyeket felmutatni, s - val igaz - je lentsen tbbet is keres, mint kollgani. Partnere pedig tiszt ban van ezekkel a kpessgeivel, s ppen ezrt dht pa sas otthon olyan, mint egy alvajr.

A kutatsok szerint a ns frfiak lthatan tovbb lnek, mint a ntlenek. Egyes frfiak szer ltszat csal.

A n ilyenkor sajnos ksrtst rez, hogy partnert vsott kisfi nak, ne pedig rett frfin e. A frfi erre gy is kezd visel kedni. Ez a viselkedsbeli eltolds az els lps azon az v nyos svnyen, amely a kapcsolat lertkeldshez vezet. Minl jobban lzad a frfi, a n tldik. Minl na gyobb az ellenlls, a n annl inkbb gy viselkedik, mint egy igazi anya dketten eljutnak addig a pontig, amikor mr nem mint partnerre, szeretre s j bartra te kintenek egy msra. A frfi szenvedlyt semmi sem lohasztja le jobban, mint az az rzs, ho y az anyjval l egytt, a nt pedig, hogy egy retlen, nz s lusta kisfival van sszezr

Megoldsok a zsrtdsre: Mondd ki, amire gondolsz! Egy hzaspr heves vitba bonyoldott e n. Az egsz tterem elcsendeslt, amint egyre feljebb emeltk a hangjukat. A vita azon r obbant ki, hogy melyik ktszemlyes pizzt rendel jk. A frfi pepperonis-kapribogysat akar , a n hawaiit. Az asszony azzal vdolta a frfit, hogy soha nincs tekintettel arra, h ogy mit szeretne, mrpedig utlja a kapribogyt. Ostoba sg, hogy az anansz elrontan a . Azonkvl, ha a frfi va34

laha is vette volna a fradsgot, hogy bevsroljon vagy fzzn, nem kne annyiszor pizzrib nik. Klnben sem hajt piz zn lni, mert mindig is egszsgesebben szeretett tpllkozni. ngeteg pizztl csak meghzik. Tnyleg olyan nagy krs, hogy most az egyszer vlaszthasson zzt? Az utols mondatot, csend kvette. Az. egsz tterem a flt he gyezte, hogy vajon mit g vlaszolni a frfi. Az nem siette el. Be lekortyok a borba, a padlt bmulta, majd az tl pot, aztn v gl jra a felesgre nzett. Nem a pizzrl van itt sz, igaz? krdezte vgr em az elmlt 15 vrl." A zsrtlds gyakran vilgosan jelzi, hogy kt ember nem rt szt eg elyett azonban, hogy ezt tisztznk, ltalban sokkal egyszerbb aprsgokat kipczni, s az ergelni egymst. Ez a tendencia klnsen a n'kre jeliemz. Rengeteg kislnyt mg mindig abb a hitben nevelnek fl, hogy kedves nek s desnek kell lennik, s hogy a sajt szksgletei zseiket httrbe keil szortaniuk. Felnttkorukban is azt valljk, hogy az feladatuk megr i a bkt, elsimtani a dolgokat, semmi olyasmit nem csinlni, amivel elveszthetik a frfi szerete tt. Sok nnek rendkvl nehezre esik egyszeren killni s azt mondani: Nem let zem, megfulladok. Szeretnk itt hagyni mindent, s kt htre egyedl eltnni, kikapcsoldni. it szlnl hozz, ha egy htre elvinnm a gyerekeket az anymkhoz, a msik htre pedig szaba vennl ki, s vigyznl rjuk, hogy nekem is jusson idom magamra? gy rzem, boldo gabban j ssza, s knnyebb lenne veiem lni." Ezt lnye gesen nehezebb kimondani s megtenni, mint n yilvnosan boszszantani a msikat azrt, hogy milyen pizzt szeret. A nk gyakorta elvrjk a frfiaktl, hogy sztnsen megrezzk, mire gondolnak, anlkl hogy tnylegesen kimondank. k, ha stva kzlik, hogy Olyan fradt vagyok, lefek szem", majd elvonulnak, akkor a frfi ohan fogat mosni, gar garizlni, beillatostani magt, pizsamba bjni s utnuk"menni egy j szeretkezsre. Ehelyett a frfiak zme felmordul, kivesz 35

a htbl mg egy srt, a kanapra telepszik, s megnzi a sport kzvettst a tvben. Soha fordul a fejkben, hogy letk prja kdoltan beszlt. A n ekzben egyedl ld gl az gy omja el az lom azzal az rzssel, hogy a pasi nera szereti s nem kvnja. A folytonos zsrt csupn egy mlyebb rtetlensget pals tol. Ha a nk megtanuljk nyltan kimondani, amit gon k, a frfiak sokkal kszsgesebben reaglnak. A nknek meg kell rte nik, hogy a frfiak ag iszonylag egyszer, ezrt nem igen van fogalmuk rla, hogy felesgk vagy partnerk valjba e is gondol, amit nem mond ki. Ha ezt mindkt nem felismeri, mris knnyebben szt tudna k rteni egymssal, s szksgteleim vlik a ma mg oly gyakori zsrtldsek jelents rsze

Megoldsok a zsrtldsre: Mondd el, amit rzel! Egy frfi nem fogja kzlni veled, hogy gy rzi magt, mint akit kherltek, ha megdorglod elkedse miatt. Nem fogja el mondani, hogy amikor bnteted vagy zsrtldsz vele, az ugyan bntja, mint annak idejn, amikor az anyja szidta tizenves korban. s azt sem fogja elm ondani neked, hogy pont gy nem kvn tged, mint az anyjt. Ha a kpbe vgod, hogy mindig r zul dnt, kt lbon jr szerencstlensgnek rzi magt, aki soha nem is fog tudni megfelelni lvrsaidnak. Ezrt inkbb befogja a szjt. Lehet, hogy rengeteget beszlgettek, de ettl m biztos, hogy a mondanivaltok eljut a msikhoz. A kapcsolatokon bell szinte minden p roblma - htlensg, fizikai vagy verblis er szak, unalom, depresszi s zsrtlds - a r ikci kvetkezmnye. A nk ritkn krdik meg: Vajon mirr nem ll mr velem szba?" A frfi jk: A felesgem mr nem vonzdik hozzm", de ezt sohasem vitatjk meg vele. 36

Ha leted prja zsrtldik veled, valami mondanivalja van a szmodra, de te nem figyelsz r ddig fogja teht ismtelgetni, amg meg nem hallgatod. Azrt nem figyelsz r, mert helytel enl kzelt hozzd. Megrgztt rossz szoksuk a nknek, hogy sose beszlnek egyenesen a frf Egyesi Dniel arra r haza a munkbl, hogy felesge, Sue vszjs l arccal vrja. M.ieil hatna, az asszony mr le is csap: Sue: Te senkire sem vagy tekintettel! Mirt jssz mr m egint ilyen ksn? Sohasem tudom, merre jrsz! Kihlt a vacsora te senkivel sem trdsz, csa kis magaddal!" Dniel; Ne kiablj. Szoks szerint mr megint panaszkodsz s tlzi! Azrt do m ilyen sokig, hogy pnzt keressek, s knyelmesen lhessnk,., de neked semmisem elg!" Sue Micsoda? Te olyan nz vagy! Mi lenne, ha egyszer a csaldod lenne az els? Soha semmit nem csinlsz itthon tlem vrod el, hogy mindent n csinljak!" Dantei: (Elmenben) Szllj l am! Eradt vagyok, pihenni szeretnk. Folyton csak zsrtldsz velem." Sue: (Dhdten) gy v elyes! Menj csak ki a szobbl! Mr megint gy viselkedsz, mint egy gyerek. Tudod, mi a te bajod? Folyton elmeneklsz a dolgok ell, s soha nem vagy hajland semmit megbeszlni! " Sue ahelyett, hogy egyenes beszddel kifejezte volna valdi rz seit, kzvetett mdon ell nsgessget kzlt, ami Dnielt vdeke z magatartsra ksztette. Amint Dniel vdekez ll megsznik a kom munikci, ami lehetetlenn teszi, hogy megoldjk "a helyzetet. Egyikk sem allgat vagy figyel a msikra: Sue felteszi a rgi le mezt, Dniel meg folyton menekl a z smbes nszemlytl. Egyszeren kptelenek elmondani, mit is reznek valjban. Mrpedig ett csak elmrgesednek. 37

Megoldsok a zsrtidsre: Az n" technika Ahhoz, hogy Dniel figyeljen r, Sue-rtak elsz volna szabad a frfi torknak ugrania, s ezzel vdekezsre knyszerte nie. Ezt a folytonos helyett az n" technika alkalmazsval rheti el. me nhny te", amivel Sue Dniel idegei : Te senkire sem vagy tekintettel! Te olyan nz vagy! Te mr megint gy viselkedsz t egy gyerek. Tudod, mi a te bajod? Te folyton elmeneklsz a dolgok ell.

A te" folytonos emlegetse vdekezst vlt ki. Az egyes szm m sodik szemty kijelentsek a br vagy az eskdtek szerep be kerl ~ olyan szerepbe, amelyet Dniel soha nem fog elfog dni. Az n" technika viszont lehetv teszi, hogy Sue anlkl kzlje Dniel viselkedsvel os rzseit, hogy tletet mondana. Ezzel a technikval normlis prbeszd folytathat a part el, nem kell veszekednnk vele. s a vitnak is vge - mindrkre. Az n" technika 4 rszbl a a partnered viselkedst, a te rtelmezsedet, az rzseidet s a viselkeds rd gyakorolt t. me, Sue hogyan kezelhette volna Dnielt: Sue: Dniel, egsz hten ksn jttl haza, s em hvtl t [viselkeds]. Engem prblsz kerlni vagy mshoz jrsz? [rtelmezs] n mr kez y nem becslsz s nem tartasz vonznak. n ettl szenvedek [rzsek]. Ha ez gy marad, n meg ggodalomtl [kvetkezmny]. Dantei: Nzd, Sue, n nagyon sajnlom. Nem tudtam, hogy gy rze nem kerllek tged. n igenis becsllek. s nem 38

jrok n senki mshoz, drgm. Az utbbi idben annyira be voltam havazva, hogy muszj volt t , s ez mr risi stressz nekem. Mire hazarek, n mr annyira fradt vagyok, hogy muszj eg sit egyedl lennem. n nem szeretnm, ha gy ereznl, s grem, hogy mostantl mindig flhv okig bent kell maradnom." Az n" technika azrt hatsos, mert cskkenti a vdekezst, na g zintesget eredmnyez s tisztzza mindkt fl rzseit. Ezzel a technikval szinte lehetetle t is felidegesteni. A fenti pldban Dniel is, Sue is vilgosan megfogalmazta kzlendjt, zel a flrerts is megolddott. Az egyes szm els szemly kijelentsek akkor vlnak be, ha elel m don, a megfelel hangsznben s a megfelel id'ben hangzanak el, megszlals eltt k nhny pillanatig, s gyzd jnk meg rla, hogy a msik rnk figyel.

Megoldsok a zsrtldsre: Adj a frfinak egy bks fl rt! Egy hossz munkanap utn egy f n gy flrnyi bkre, hogy energit gyjtsn a beszlgetshez. A legtbb n vi szont azon gt. gy alkalmazzuk ezt a technikt! Dniel: Drgm, nekem iszonyan hossz s nehz napom dnl adni egy fl rcskt, hogy leeresszek s kipihenjem magam? grem, hogy utna beszlget Sue: desem, muszj megbeszlnem veled, hogy mi trtnt ma. Mikor lehet?" Ha Dniel beleegye ik egy idpontba ^s be is tartja), Sue.pedig bkn hagyja, nincs vita, nincs feszltsg, ni ncs megflemlts. 39

Megoldsok a zsrtldsre: Vedd r a gyerekeket, hogy fogadjanak szt! A felelssgteljes gy nevels sorn a gyerekeket a sajt biz tonsguk, jltk s sikereik rdekben gyakran kell te tssel, meggyzssel, st kvetelssel rbrnunk bizonyos viselke dsre. De hol az a pon ggodalmunk zsrtldsbe csap t? s ki vdolhat a csaldban egy folytonosan zsrtld sz detlen gyermek vagy a zsrtld szl? Ter mszetesen a szl. A szl oltotta bel a gyere omatikusan gy rea gljon, ahogyan reagl. A gyerek pedig megtanulta, hogy nem felttlenl kell az els krsre ugrania, azt tartja a normnak, hogy tbb alkalommai kell t emlkeztetn , rbrni vagy ktelez ni valamire, mieltt engedelmeskedne. A gyerek rszoktatta a szlt, y egyre-msra ismtelgesse a krseit, s gy gondolja, hogy a szl nem is igazn vrja el t cselekedjk. A szl szmra ez rdgi kr. Minl tbbet ismtli nmagt s panaszkodik, a g n ellenll. Minl inkbb ki bortja a gyerek engedetlensge, annl dhsebb s hangosabb les ermek ekkor zokon veszi a szl dht, hiszen - az esze szerint - semmi rosszat nem kvete tt el. s a gyerek mris megzavarodik, kijn a sodrbl. Egy egyszer Gyere vacsorz ni!" k a hbor. A zsrtld szl/engedetlen gyerek szituci knnyedn kor riglhat, s ehhez , csak fegyelemre s hajthatatknsgra - nmagddal, nem pedig a gyerekkel szemben. Magaddal lgy hajthatatlan, ne a gyerekkei.

iVi kell kszlnd r, hogy brmilyen problmt 30 napig kibrj uHKHhiilnls nlkl. Magyar nek: te tudod, hogy egy40

szer is elg egyttmkdsre krni 't, s ha nem reagl, az az dn tse. Azutn vilgost nsg kvetkezmnyeirl. Pldul: Jade, szeretnm, ha flszednd a koszos cuccodat a hlszob raknd ket a szennyestartba. Mert ha nem, akkor nem fogom kimosni." Itt lp mkdsbe az n yelem s az eltkltsg. Ki fogja be adni a derekt? Ha te, s sszeszeded a ruhkat, akkor agy, ahol a part szakad. Ha van nuralmad, hagyd, hogy a koszos ru ha felhalmozdjon, s talljon sket flekre a nyafogs, hogy a gyereknek nincs mit felvennie. Taln durvn han z kvetkeze tessged felelssgteljes magatartsra tant, arrl mr nem is be szlve, hogy knnyebb lesz az egyttls. Radsul a gyermek jvendbeli partnerei sem tged fognak szidni erek rossz szoksai miatt. Egy gyermek viselkedse a szlk j vagy rossz nevelsnek egyenes kvetkezmnye.

Ne zsrtldj - nevelj! Ha nkntelenl is folytonosan zsrtldsz valakivel, biztos le hetsz benne, hogy az a valak mdszeresen rnevelt, hogy azt tedd, amit akar. Ms szval, alkotja a szablyokat, s te e gedelmes kedsz. Mondjuk pldul, rksen rimnkodsz valakinek, hogy ne hajiglja szt a ned kzt a frdszobban. gy tnik, nem szmt, milyen hevesen tiltakozol, jra s jra megte en a vgn te szeded ssze a hasznlt trlkzt, mert nem szereted a rendetlensget a frds ert azt gondo lod, ha te nem teszed meg, ms se fogja, s a vgn nem marad sz raz trlk itt a msik tudja, hogy vgl gyis ssze fogod szedni a trlkzt - csak egy kis zsrtld selnie, ami valsznleg nem olyan nagy r. Teht mr be is trt.. De a visszjra fordthatj gyvert: a csald sszes gyerek s felntt tagjnak ossz ki egy-egy tiszta trlkzt, s kz 41

hogy az az vk, k felelnek rte. Mondd meg, hogy ha a padln hagyjk a nedves vagy piszkos trlkzjket, akkor te elrakod, mert nem szereted a rendetlensget a frdszobban, mivel tiszta otthonhoz val jogodat. Kzld, hogy a bns trlk zjt kihajtod a hts udvarba rtsre, berakod a kutyalba vagy akr a vtkes prnja al. Nem rdekel, hov teszed - a dn en van. A stratgia bevezetse ne vetglst, zavart s tiltakozst log kivltani a vtkesekb v gig kell csinlnod, klnben alulmaradsz. Mondjuk, a nedves trlkzt legkzelebb a taka szekrny aljra rejted. Amikor a vtkes zuhanyozni indul, meg krdi, hov tetted, s te vlas olsz. Aztn majd rjn, milyen kel lemetlen a nyirkos, bds trlkzvel szrtkozni. Mind kalomra lesz szksg, s megtanulja felakasztani a trlkzjt. Ugyanez a technika jl bevl os zoknik, fe hrnem s minden olyan trgy esetben, amit nem kne szt szrni. Ezzel a m te leszel az, aki betri a msikat, nem pedig fordtva, s flslegess vlik a zsrtlds. y dntesz, hogy tovbbra is mindenki utn rendet raksz, egyttal azt is eldntd, hogy te va gy az, akivel brmit meg lehet csinlni, elveszted teht a jogod, hogy brkivel is zsrtld mert szt hnyja a holmijt. Megoldsok a zsrtldsrei Esettanulmny gyerekekkel A 13 ves Cameront azzal bztk meg, hogy szerda estnknt vi gye ki a szemetet. O rendszer int azt mondta, hogy majd vacsora utn vag)' a film vgn, vagy ha mr lezuhanyozott, de mindig megfeledkezett rla. Htrl htre rothad telmaradk szaga lengte be a hzat, amint a hulladk. Az anyja kzben leszo kott a krsrl, s tkapcsolt zsrtld zemmdba. Mr ul volt a szemt emlegetstl s bztl. 42

Cameront ez azonban nem izgatta - egyszeren lepergett rla, s ksz volt eltrni a zsrtld Cameron anyja vgl rjtt, hogy a fia idomtotta be a zsrtl'dsre, ezrt elhatrozta, hog szi az gyet. Kzlte Camerormal, hogy az dolga volna kivinni a szemetet, de mivel nem teszi meg, az egsz csald szenved a rothad telmaradk bztl Eztn kvetkezmnye lesz az ensgnek. Nem vi szi ki Cameron a szemetet? j , de akkor anyuka berakja a fiacs kja hl zobjba. Ha nem zavarja a rothad telmaradk sza ga, btran egytt alhat vele. Mindezt ked , higgadt hangnem ben, nem agresszvan, de hatrozottan adta el. Az egsz csald alig vrta a kvetkez szerda estt, amikor Cameron - mint rendesen - elfelejtette kivinni a szem etet. Ms nap este, amikor le akart fekdni, felhajtotta a takarjt, az egsz gya tele vol rothad szemttel. Csak gy bzltt a hlszoba! A lecke ra a piszkos, bzs gynem volt ( nnak kellett kimosni, hiszen eleve tisztban volt a kvetkezmnyek kel). Soha tbb nem fel ejtette el kivinni a szemetet.

rtsk meg a zsrtldtt Ha az ldozat szinte nmaghoz, s elismeri, hogy a zsrtldsben van nmi igazsg, s arra a zsrtl'ds rendszerint jajkilts az elismersrt, hamar olyan helyzetet te remthet, am n mindkt fl gyztesnek rzi nmagt. Az em beri termszet legfbb ksztetse nnn fontoss e. A kutatsok jra s jra azt bizonytjk, hogy a teljes munkaidben dolgozk kevesebbet zs k, mint azok, akik hossz idszakokra elszigeteldnek a csald tbbi felntt tagjtl. k azt hogy fontos dologgal jrulnak hozz a nagy egszhez, s gy rzik, erfesztsket el is isme ok a hztartsbeliek, akik valban lvezik az otthonltet, s bszkk r, hogy tiszta, knyel hont teremtenek, finom s egszs43

ges teleket fznek s gondoskodnak a csaldjukrl, hasonlkp pen nem hajlamosak a zsrtl tve hogy k is megkap jk az ignyelt elismerst s ksznetet. Zsrtl'dsre teht azok h unalmas, monoton munkt vgeznek s akik neheztelnek, amirt otthon kell rosto kolniuk. Egyes nk ktsgkvl jelentktelennek rzik az let ket. A moss, a porszvzs, a konyhai a bevsrls az vek sorn lleklv vlhat. Ha ehhez mg hozz vesszk a rendetlenked' g perc alatt tnkrete szik az egsz napos munkt, mr elttnk is ll az az ember, aki a figy m kicsikarsa rdekben zsrtldshez folyamodik, s azon igyekszik, hogy mindenki ms is ol zerencstlennek rezze magt, mint . Mivel a zsrtlds igazsgon alapul, az ldozatnak el gadnia, hogy knzjval egyenl mrtkben felel a zsrtlds rt. A zsrtlds a rossz komm

Az ldozat feladata Az olyan helyzet elrse rdekben, amelyben mindenki gyztes nek rezheti magt, mindkt f arnia kell a vltozst s a felelssg megosztst. Az ldozatnak el kell ismernie s elfogad hogy a viszlyhoz is hozzjrult. Az ldozatok elhrtsi mechanizmusokat fejlesztenek ki, z mg tovbb bonyoltja a dolgokat. Elfordul, hogy nem vesznek tudomst a zsrt'drl, me llgattatni, kimen nek a szobbl, a hzbl, vagy szabadkoznak, amirt nem tesz nek eleget a zsrtld kvnsgainak. Knnyen teszik, hiszen brmikor kijelenthetik, hogy a zsrtld a egyetlen megolds, ha felhagynak viselkedskkel, szmot vet nek nmagukkal, s beltjk, h is hibsak. A zsrtldst seglykilts knt kell rtelmeznik. Ha ldozat vagy, krdezd meg kezket: 44

 Figyelsz a msikra? Megrted, hogy a msik mitl van kiborulva? Olyan hivalkodan visel sz, hogy a msik rtktelennek r zi magt? Elismered a msik teljestmnyt? Megtagadod an val rszvtelt, mert gy te kinted: kenyrkeres vagy, aki megrdemli az otthoni nyugal Egyszeren csak lusta s hanyag vagy? Harag rgja a szved, ezrt nem vagy hajland meg a m sik problmit? Szeretnl boldog lenni? Ha valban boldog szeretnl lenni, hajland lelni a msik kal s megbeszlni a dolgot?

A zsrtld feladata Ha zsrtld vagy, gondoltl mr r, hogy a msik taln kpte len tel llgy viselkedsz vele, mintha az anyja vagy az apja volnl? Ragaszkodsz hozz, hogy a zonnal cse lekedjen, tekintet nlkl pillanatnyi ignyeire? Folytonosan ism telgeted a kr idet? Ha a fenti krdsek brmelyikre igennel vlaszolsz, lj le a msikkal, s kszlj fel etsre az n" technika alkalma zsval: Mondd el neki, mi kesert el tged. Hatroz ljestsnek idejt. Ne ismteld nmagad. Fogalmazd meg ignyeidet, aztn hallgass, s figyel tnered reakcijt. Krj segtsget tle. Htha neki jobb tlete van. 45

 Figyelsz a msikra? Megrted, hogy a msik mitl van kiborulva? Olyan hivalkodan visel sz, hogy a msik rtktelennek r zi magi? Elismered a msik teljestmnyt? Megfagadod an val rszvtelt, mert gy te kinted: kenyrkeres vagy, aki megrdemli az otthoni nyugal Egyszeren csak lusta s hanyag vagy? Harag rgja a szved, ezrt nem vagy hajland meg a m sik problmit? Szeretnl boldog lenni? Ha valban boldog szeretnl lenni, hajland lelni a msik kal s megbeszlni a dolgot?

A zsrtld feladata Ha zsrtld vagy, gondoltl mr r, hogy a msik taln kpte len tel Ugy viselkedsz vele, mintha az anyja vagy az apja volnl? Ragaszkodsz hozz, hogy az onnal cse lekedjen, tekintet nlkl pillanatnyi ignyeire? Folytonosan ism telgeted a kr det? Ha a fenti krdsek brmelyikre igennel vlaszolsz, lj le a msikkal, s kszlj fel a tsre az n" technika alkalma zsval: Mondd ei neki, mi kesert el tged. Hatrozd jestsnek idejt. Ne ismteld nmagad. Fogalmazd meg ignyeidet, aztn hallgass, s figyeld nered reakcijt. Krj segtsget tle. Htha neki jobb tlete van. 45

Msodik fejezet HpT HMNEM HIBA, N A M I RLETBE KERGETI A NT 1 i

A hrom bics kirly a napkeleti csillagot kvette Betlehembe, ahol meg.illfa a kisded Jzu t. Aranyat, tmjnt s mirht vittek ajndkba. De tssi volna, ha hrom blcs kirlynrl Jel z?

A hrom blcs.kirly s Krisztus szletsnek trtnete a vilg egyik legtbbszr elmondott m akkoi;,ez a-trtnet a nk szmra a frfinem valamennyi olyan jellegzetessgt illuszt rlj ytl kiborulnak. Elszr is azt kpzeltk, hogy az g bolt krlttk forog: a napkeleten ra ag csak azrt ke rlt a firmmn tumra, hogy k kvethessk. Msodszor, mint hogy az esemn int kt hnappal rkeztek meg a jszolhoz, ahol jzus szletett, bizonyra nem voltak hajland sehol megllni s tbaigaztst krni. Harmadszor, mgis mihez kezdhet egy jszltt meg egy kismama olyasfajta ajn dkokkal, mint az arany, a tmjn (egy fstlshez hasznlt gyanta) rha (egy, a balzsamozshoz hasznlt, ers illat nvnyi olaj)? s vgezetl: mi az, hogy hr kirly? Ki ltott mr ilyen valszntlen spektkulumot? Kpzeld csak el, ha a trtnet hrom nrl szlt volna. Ok bizony krtek volna tbaigaztst, idejben rkeztek volna, hogy vilgr a kisdedet, s gyakorlatias ajndko kat vittek volna, pldul pelenkt, cumisveget, jtko y csokor virgot. Azutn kiterelik az llatokat, kitakartjk a j szolt, fznek egy tl te eleznek egymssal, s attl fogva b ke honolna a Fldn. Mzes 40 vig vndorolt a pusztban. " sem krt senkitl tbaigaztst. 49

Nehz lenne kezelhet szmjegyv lefaragni azon jellemvonso kat, amelyek a nket idegesti fiakban, mi azonban a ni olvasinktl rkezett tbb mint 5000 levl alapjn - talltunk h krdst, amelyet a nk a leggyakrabban tesznek fel a frfiakkal kapcsolatban. 1. A frfia k mirt javasolnak rksen megoldsokat s oszto gatnak tancsokat? 2. Mirt kapcsolgatnak ak a tvkapcsolval egyik csator nrl a msikra? 3. Mirt van az, hogy a frfiak sohasem l meg s krnek t baigaztst? 4. M.irt hagyjk felhajtva a frfiak a vcl'kt? 5. Mirt kkora gyet a vsrlsbl? 6. M.irt vannak a frfiaknak olyan undort szoksaik? 7. Mirt s frfiak az otromba vicceket? A nk szerint a hmekre jellemz rossz szoksok" kt kategri rolhatk: azokra, amelyeket gyermekkorukban vettek fel, s azokra, amelyek a frfiagy szerkezetvel fggnek ssze. De egyik sem lekzdhetetlen. Mindenkit t lehet nevelni, ha a z em ber tudja a mdjt.

1. A frfiak mirt javasolnak rksen megoldsokat s osztogatnak tancsokat? Mr kezd eleg i, hogy a pasim mindig mindent a probl mamegolds fell kzelt meg. Tancsokat osztogat, h gy mit hogyan csinljak, akr tetszik, akr nem! Amikor egyszeren csak a napomat akarom elmeslni vagy az rzseimrl akarok be szlni, folyton flbeszakt azzal, hogy mit kne gondol nom vagy mondanom. Fantasztikus a problmamegold kpes sge, ha trgyakrl van sz csaprl, elromlott lmp50

rl, az autval vagy a szmtgppel kapcsolatos problmkrl, satbbi - , de arra kptelen, gyeljen. Ha meg nem fo gadom meg a tancsa t, ideges lesz. Az rlet szln ll Karn" felfogjuk, a frfiak mirt osztogatnak mindenron s minden aprsg rgyn tancsokat, egyt meg kell rtennk a frfiagy mkdsvel kapcsolatban. A frfiak a trzsfejlds sorn vad z emberisg fennmaradshoz azzal jrultak hozz, hogy kpesek voltak elta llni egy mozg c t, gy szerezve meg a tpllkot. Biztos kz kellett hozz, hogy elejtsk az ehet clpontot a feneva dat, amely a tpllkukat vagy a csaldjukat fenyegette. Minden nek eredmnyeknt agyukban kifejldtt egy gynevezett vi zulis trrzkel clpont bemr terlet, amely leh sikeresen teljestsk ltk egyedli feladatt: a clpontok el tallst s a problmk meg rekk vltak, akik nnn sikerket eredmnyekben, teljestmnyekben s problmamegold kpess tkezskppen egy frfi mg raa is ezen szempontok alapjn hatrozza meg nmaga rtekr.

Egy frfi nrtkelst vagy az eredmnyei hatrozzk meg, vagy az, hogy milyen pontosan kpe ni egy mozg zebrt.

Ezrt van az, hogy a frfiak imdnak rangjelzsekkel s kitnte tsekkel teleaggatott egyenr sapkt viselni, amelyek mind a tehetsgket krtlik vilgg vagy a problmamegold kpes s A frfi gy rzi, az egyetlen, aki kpes'.megol dani a sajt problmit, s semmi okt nem y brkivel is megbeszlje ket. Csak akkor kri ki ms vlemnyt egy prob51

lmrl, ha gy rzi, szakavatott ember tancsra van szksge, s ezt intelligens stratgiai Cserbe az, akinek ki krte a vlemnyt, megtiszteltetsnek rzi a felkrst. A frfi, akitl egy msik frfi tancsot kr, bknak veszi a felkrst.

Kvetkezskppen ha egy n ad tancsot egy frfinak kretlenl, a frfi gy veszi: a n" szer sgtelen, mivel kptelen meg oldani a sajt problmit. A frfi a tancskrst gyengesgnek ert szerinte a sajt problmit neki magnak kell megol dania, s ezrt van az, hogy csak ri kn beszl arrl, ami bntja. Msoknak imd tancsokat osztogatni s megoldsokat javasol ni kretlen tancsokat - klnsen egy ntl - nem szvesen fogadja.

Mirt idegestik a nket a frfiak megoldsai? A ni agy az rintkezs szbeli formjra szer be szd f clja maga a beszd. A no legtbbszr nem vr vlaszt, s megoldsokra sincs szk bsgnl ez a problma gykere - este a n rendszerint a napkzben trtntekrl szeret ne be akarja osztani az rzseit, a frfi azonban gy gondolja, hogy a n megoldsra vr problm , ezrt elkezd megoldsokat javasolni. A n ettl ideges lesz, mert a fr fi nem figyel arr a, amit mond, a frfi meg azrt lesz dhs, mert a n nem hajland elfogadni a tancsait. Mi nne, ha egy kicsit csendben maradnl, s rm figyelnl?", vlti az asszony, tban az ajt fe nem vagy kvncsi a vlemnyemre - ordt viszszaa frfi a becsapd ajtnak-, akkor ne krd indket ten gy rzik, hogy a msik nem rtkeli a mondanivaljukat. 52

Amikor a n emptit szeretne a frfitl, a frfi azt hiszi, hogy megoldst vrnak tle. A. frfi gy gondolja, a n problminak megoldsa a gondosko ds s a szeretet jele - a n bsnek vli a frfit, vagy gy rzi, a figyelmetlensgvel lebecsli az rzseit.

Esettanulmny: Sarah s Andy Sarahnak nehz napja volt a munkahelyn: a fnke ll nap le ne zllt rla, t okoltk egy adminisztrcis baklvsrt, elvesz tette a pnztrcjt s letr sztesni az lete, s szeretn megbeszlni a dolgot Andy ve], ba majd hazar. Felhvja Andyt hogy mikorra vrhat, s pazar vacsort kszt abban a remnyben, hogy evs kzben meghitten szlgetnek. A frfi kedves s megrt lesz. pedig kintheti a szvt valaki nek, aki tr' tudja, hogy ettl sokkal jobban fogja rezni magt. Arra vgyik, hogy a frfi meghallgassa , reztesse vele, hogy szereti s megrti t, s megnyugtassa, hogy kpes lesz megoldani a p roblmit. De Andynek is nehz napja volt. Tbb fontos problmt sem sikerlt megoldania, eze et msnapra kellett eltennie. Hazafel a kocsiban az agya tlrzik, keresi a megoldsokat. Sarah hvs bl tudja, hogy az asszonynak pocsk napja volt, de neki min denkppen kikapcs a van szksge, hogy elsimthassa a sajt problmit. Hazar, futtban odakszn Sarahnak, ma nappali ban, hogy megnzze a hradt. Az asszony rnz a kszl telre, s bejelenti, hogy mlva ksz a vacsora. Pomps! Ne gyedrnyi csendes pihen evsig", gondolja Andy. Nagysze drt beszlgethetnk evs eltt", gondolja Sarah. 53

Sarah: Milyen napod volt, szvem?" Andy: Remek." Sarah; Nekem ez volt letem legszrnybb apja, s mr nem brom tovbb!" Andy: (fl szemmel mg mindig a hreket figyelve) Mit nem b ovbb?" Sarah: A fnkm rm szllt. Amikor reggel bertem, rgtn nekem esett a munkm min tudni akarta, hogy mirt nincs mr ksz az j reklmkampny. Aztn kzlte, hogy ht vgre le, mert htfre hvja be az gyfelet, hogy megmutassa neki, mire jutottunk. Amikor megp rbltam elmagyarzni, hogy azrt nem kszlt mg el, mert mg mindig azon az 'rlt srgs S jekten dolgozom, s hogy nem lesz idm mindkettvel vgezni ilyen rvid id alatt, flbesza t, s kzlte, hogy nem kvncsi a kifogsaimra, s hogy legyen a kampny az asztaln pnteke kaid vgre. El tudod ezt kpzelni? Egyszeren oda se figyelt rm... (kezd kiborulni},., az tn tmt vltott, s pntek este 6-ra berendelt, hogy elvgezzk az utols simtsokat. Legs felmondank. n ezt mr nem brom tovbb..." Andy: Figyelj ide, Sarah, ez nagyon egyszer... lj a sarkadra, s kzld vele, hogy mindkettvel nem tudsz vgezni, gyhogy mondja meg, mely iket akarja elbb. Holnap menj be, s mondd meg neki, hogy lehetetlen tartani a hatri dt: vagy mdost rajta, vagy ad melld valakit segtsgl, hogy mindkt projekt meglegyen." ah: jkezdi elveszteni a lejt) Ht ezt nem hiszem el! n itt a fnkmrl beszlek, aki ss parancsolgat nekem s soha nem hallgat meg, te meg azzal jssz, hogy mit kne tennem. Mirt nem tudsz egyszeren vgighallgatni? Mr rosszul vagyok attl, hogy a frfiak mindig m indent job ban tudnak." Andy: Ne csinld mr, Sarah. Ha nem vagy kvncsi a v lemnyemre, r ne gyere nekem a problmiddal. 54

Oldd meg ket magad, s ne panaszkodj itt nekem! Van nekem is ppen elg gondom, amiket - mellesleg - mindig magam oldok meg!" Sarah: {knnyekkel kzdve) Ht akkor csak kapd f el a vizet! Majd keresek valaki mst, aki meghallgat, s nem azzal jn, hogy mit csinlt am rosszul! Kszts magadnak vacsort! Elmegyek, s nem tudom, mikor jvk hazai" A frfiak mindentt a vilgon nagyon is jl ismerik az ilyen jeleneteket. A vgn Sarah cserbenhagy va, elrulva, meg bntva rzi magt. Andy pedig a megrtst hinyolja, s meg van zavarodva, Sarah pp az imnt kritizlta els szm kpes sgt: a problmamegoldst.

Mit tehetett volna Andy? Prgessk csak vissza ezt a jelenetet, s lssuk, Andy hogyan k e rlhette volna el, hogy rossz jszakja legyen. Sarah: Milyen napod volt, szvem?" Andy: Remek. Van nhny munkahelyi problma, amit reggelre meg kell oldanom; minden sokkal j obb lesz, ha alszom r egyet." Sarak: Nekem ez volt letem legszrnybb napja, s mr nem b tovbb!" Andy: Nem mondod! Szegny drgm! Szeretnm, ha mindent elmeslnl, de elbb adj n egy negyedrt, hogy elrendezzem a benti problmkat! Utna vacsora kzben mr tudok figyelni rd." Sarah: Rendben van... Megnzem a vacsort, s szlok, ha ksz. Krsz eltte egy pohr ..,.>.. Andy: Ksznm, szvem... jlesne." 55

Azltal, hogy Andy egy kis nyugalmat krt, Sarah pedig megadta neki, a frfinak mr van ideje elldglni, s elgondolkodni a sa jt problmin. Sarah megnyugodott s boldog, mert ra kzben lesz kinek kipakolnia, s ettl jobban fogja rezni magt. A vacsora a kvetkezkp zajlott: Sarak: A fnkm rm szllt. Amikor reggel bertem, rgtn nekem esett a munkm mi t, s tudni akarta, hogy mirt nincs mr ksz az j reklmkampny. Aztn kzlte, hogy ht v vele, mert htfre hvja be az gyfelet, hogy megmutassa neki, mire jutottunk. Amikor m egprbltam neki elmagyarzni, hogy azrt nem kszlt mg el, mert mg mindig azon az rlt s d-projekten dolgozom..." Andy: {rdekldssel az arcn) Drgm... ez rettenetes. Ht nem tud hogy eddig is milyen kemnyen dolgoztl? Olyan feszltnek ltszol..." Sarab: El sem tudo d kpzelni, milyen feszlt vagyok! Na szval, elkezdtem neki magyarzni, hogy azrt nincs mg ksz, mert a Senfeld-projekt nagyon idignyes. De a mond km kzepn flbeszakt, s gy nem kvncsi a kifogsaimra, s hogy legyen a kampny az asztaln pnteken a munkaid vg tudod ezt kpzelni?" Andy: (aggodalmas arccal, de megllja, hogy neadjon tancsot) Ez gy hangzik, mint aki tnyleg nagyon rd szllt..." Sarah: Egyszeren meg sem hallgat... tmt tott, s pntek este 6-ra berendelt maghoz, hogy elvgezzk az utols simtsokat. Legszves felmondank, annyira feszlt vagyok..." Andy: (tkarolva) Tnyleg nagyon nehz napod volt, kedvesem. Mihez lenne kedved?" Sarah: Alszom r egyet, holnap korn kelek, s ha akkor sem tudok zld gra vergdni vele, akkor segts kitallni, mihez 56

kezdjek. Ma este tlsgosan fradt s feszlt vagyok ahhoz, hogy errl beszljnk. Ksznm, allgattl, drgm. Mr sokkal jobban rzem magam..." Azzal, hogy Andy nem llt el azonnali m goldsokkal, elkerl te a vitt, kapott egy pohr bort s nem volt knytelen egyedl aludni evern. Azzal, hogy Sarali bkn hagyta Andyt, elke rlte a szoksos vitkat s jl rezte m n.

zlet a msik nemmel A frfiak s a nk igencsak eltren intzik zleti gyeiket, s ha valamelyik fl nem fogja jelentsgt, az az zleti kap csolat pnzgyi katasztrfba torkollhat. A nk elbb szeml atot szeretnnek kialaktani egy frfival, mieltt rtrn nek az zletre, s mindenflrl kszor magngyek rl is, s gy prbljk kiderteni, hogy milyen ember a msik s hogy megb A frfiak gyakran tkletesen flrertik ezt a megkzeltst. A legrosszabb esetben azt hisz a n ki akar kezdeni velk; a legjobb esetben pedig szinte rnindanynyian azt felttel ezik, hogy a n tancsot kr tlk a problmi ra. Ezutn mr feljogostva rzik magukat, ho at javasoljanak, s megmondjk neki, mit tegyen, gondoljon vagy mondjon. A n azonban ezt egyltaln nem veszi j nven. Lerja a frfit mint olyasvakkit, aki nem hallgatja meg a msikat, s aki aligha venne rla tudomst, ha zletet ktnnek egymssal. Egyre bi zonytal vlik, hogyan is kezelje a frfit, aki zavarba jn s megrml, hogy az zleti kapcsolatuk z yra fog futni.'A. frfi aknak azt kell megrtenik, hogy a nkkel mg az zleti letben is k bb szt rteni, ha a felek kzt elbb szemlyes kapcsolat alakul ki. A nknek pedig azt, hog y a frfiak knyelmetlenl rzik magukat, ha szemlyes tmk kerlnek tertkre, s hogy k s 57

rtnek rgtn a trgyra trni. Ha ezt mindkt fl megrti, akkor mindketten hajlamosabbak les k kompromisszumot ktni ami hossz tvon sokkal szilrdabb zleti kapcsolathoz vezet.

Hogyan kerlhet el a vita a msik nemmel? Ha egy n ideges, feszlt vagy muszj valakivel b eszlnie, a leg egyszerbb, ha kzli a frfival: Beszlnem kell veled egy-kt do logrl. b i megolds, csak hallgass meg." A frfi szvesen veszi az ilyen indtst, hiszen pontosan tudja, mit vrnak tle. Megolds Ha egy n beszl, s a frfi nem tudja eldnteni, hogy megol vr-e tle vagy csak mondja a magt, egy egyszer krdssel tisztzhatja a helyzetet: Azt s nd, ha gy hallgatnlak meg, mint egy fi vagy mint egy lny?" Ha a n a lnyt vlasztja, ak csak figyelnie kell. Ha viszont a fit, akkor megoldst is ja vasolhat. Mindkt esetbe n jl fogjk rezni magukat, hiszen mindketten tisztban vannak az elvrsokkal. A n rendszerint azt szeren, hogy meghallgassk, nem pedig hogy kioktassk.

sszefoglalva, a tancsadst a frfiak s a nk msknt rzke lik. Egy frfi a szeretet s ek rtelmezi, a n vi szont gy, hogy a frfi nem hajland meghallgatni t. A tanulsg egysz de hathats. A frfi emptival hallgassa meg a nt, k lnsen ha az ideges, s ha nem bizt e, hogy mit vrnak tle, krdezzen. A n pedig tegye egyrtelmv a frfi szmra, akinek ki hogy mit vr tle. 58

2. Mirt kapcsolgatnak a frfiak a tvkapcsolval egyik csatornrl a msikra? Tvkapcsol: n Egyik tvcsatornrl a msikra val tkapcsolsra szolgl kszlk; hmnem fnv: 2,5 per tzsra szolgl kszlk vezredeken keresztl a frfiak a nap vgn hazatrtek a vad szat tltttk, hogy a tzet bmultk. Egy frfi hossz ideig cl tudott ldglni ebben a rveteg bartaival egy haog nlkl, s a tbbi frfi sem vrta el tle, hogy megszlaljon, vagy hogy o ozzon az rzelmeiben. A frfiak sz mra ez a feszltsgolds rtkes formja volt, gy tlt api tennivalkra. A modern kor frfija is szvesen bmulja a nap vgn a tzet, de mr olyan kzk bevonsval, mint a sajt, a knyvek, a tvkapcsolk. Egyszer Afrika dli rszn, a bot lahrimedenctl szakra fekv, isten hta mgtti Okavango-mocsr nl jrtunk. A falu egyi ejn, egy pznn nap elemmel mkd mholdvev lavrt vettnk szre. Bementnk egy csoport ik egy tvkapcsols t v eltt ltek, s egyms utn psztztk vgig a csatornkat.

A mennyorszgban minden frfinak hrom tvkapcsolja van, s az sszes vclke fel van hajt

A frfiak csatornakapcsolgatst mindentt minden n szvbl gylli. Az elterjedt vicc szeri kan tvkapcsolval a mark ban szeretnk eltemetni a frjket. .. Egy hossz nap vgn a nk k kikapcsoldni valami lyen tvmsorral, klnsen azokkal a sorozatokkal, amelyek59

ben emberi viszonyok s rzelmes jelenetek lthatk. Az agyuk lehetv teszi, hogy olvassana k a szereplk szavaibl s testbe szdbl, s szeretik megjsolni a prkapcsolatok fejlemn eklmokat is szeretik nzni. A frfiak szmra azonban a t vnzs teljesen msfajta folyam kt f sztn kielgt sre szolgl. Megolds orientlt, problmamegold agyuk minl elbb edmnyt. A csatornk kztti kap csolgatssal elemezhetik az egyes msorokban felmerl prob mrlegelhetik a szksges megoldsokat. Azonkvl a frfiak szeretnek megfeledkezni a sajt p lmikrl, mikzben msokt ksrik figyelemmel, ami azt is megmagyarzza, hogy mirt nzi ha yi frfi az esti tvhradt, mint n. Mivel pedig az agyuk egyszerre csak egy dologgal tud foglalkozni, az olyan emberek problmit szemllve, akikrt nem kell felelss get reznik, eledkezhetnek a sajt aggodalmaikrl. Ennlfog va a tvhrad olyasfajta feszksgoidv v interne ten val szrfls, az autbtykols, a kertnfzs, a gyrs a konditeremben vagy k retkezs. Amg egy frfi egy bizonyos dologra koncentrl, minden esetben meg tud feledke zni a sajt gondjairl, s ilyenkor jl rzi magt. A frfiak nem arra kvncsiak, hogy mi megy a tvben, hanem arra, hogy mi megy a msik csat ornn,

Ha egy not aggaszt egy problma, des mindegy, hogy a fentiek kzl mit csinl - a z a pro blma kzben is foglalkoztatja tbbvgny agyt, s ki kell beszlnie magbl, hogy valamenn egk n nyc b h 1 j n. Ez a nemek kztti alapvet klnbsg gyakran okoz bajt. A n'k soks ak meg beszlgetni a frfiakkal, m a fr fiak jsgot olvasnak, a csatornk kztt barangol em 60

reaglnak az elhangzottakra, amirt gyakran ri ket provok ci. Mit mondtam az elbb?", k a nk. Legnagyobb csa ldsukra a frfiak rendszerint tudnak vlaszolni. Hallottk ugyan a ikat beszlni, de mivel agyukat jrszt az jsgolva ss egyszer feladata kttte Se, nem i yeltk vagy ele meztk a mondanivaljt, m a szavakat mgiscsak regisztrltk. A nk gyakra a frfiakat, hogy fnyvekre vannak tlk, mikzben beszlgetni prblnak velk. Ez a frfiak t kelt, mert gy rzik, gyakran elegend a testi jelenltk is. A nk azonban azt szeretnk, a rzelmileg is jelen volnnak. Egy n zokon veszi a frfi nyilvnval figyelmetlensgt, s mezi, hogy a msik semmibe veszi t. A frfi viszont azt ve szi zokon, hogy nem hagyjk bk , pedig mr megprblt n hny megoldst javasolni, de egyik se felelt meg. Minl jobban n a no, a frfi annl inkbb ellenll. s minl jobban ellen ll, a n annl srtdttebb les kell megrtenik, hogy a frfiak feszltsgolds gyannt bmulnak a tzbe, s ezt nem kell s srtsnek venni tlk. A frfi egyszerre mindig csak egy dologrl beszl. Tbbvgny agya r t egy csom dologrl - mlt rl, jelenrl, jvrl - tud egyidejleg trsalogni. A frfi hallgatsa nem jelenti azt, hogy nem szereti a nt. Csak annyit jelent, hogy c sndre van szksge.

A frfiaknak azt kell megrtenik, hogy a feszltsgeiiybitshez a nknek olyan beszlgetsre szksgk, amely nem vezet megoldshoz. 61

Megolds A tvkapcsol problmjnak megoldsa rdekben a nnek hig gadtan meg kell beszln , hogy neki ez az idegeire megy, s klnskpp akkor, amikor a kedvenc msort nzi. Al ter egoldsknt megprblhatja elrejteni a tvkapcsolt valahov, ahol a frfinak soha nem jutna e keresni. Ha pe dig egyik sem hasznl, a nnek el kell t'n'dnie azon, nem leime-e jobb , ha venne magnak egy kszlket - vagy egy msik tvkapcsolf.

3. Mirt van az, hogy a frfiak sohasem llnak meg tbaigaztst krni? Tbb mint 100 000 ve esztl a frfiak agyuk trrzkel r szr hasznltk a zskmny felkutatsra s a clponto tt elsajttottk a tjkozdkpessg mvsze tt, megtanultak rzsbl visszatallni a csa kzben messzire elkalandozhattak, s utna mgis ha zakeveredtek. Ezrt van az, hogy hrom f ibl tbb mint egy kpes egy ablaktalan szobba lpve 90 fokos tartomnyon bell rrezni s az szaki irnyra, amire t nbl csak egy kpes. A tny sajnos az, hogy az szaki irny meg ta nulni nem lehet: az ember vagy tudja, vagy nem. Az irnyrzke ls legvalsznbb magyar zerint a frfiak jobb agyfltek jben nagyobb a vaskoncentrci, s ezrt kpesek megrezni szaki plust. A frfi ugyanezzel a kpessgvel tall vissza az lshez egy sportmrkzse egy emele tes parkolhzban s leli meg az utat valahov, ahol letben csak egyszer jrt. zekrz nstnyek egyedl nem merszkedtek a hori zonton tlra, ezrt a tereptrgyak alapjn meg tjko zdni - sohasem volt szksgk irnyrzkre, gy nem is kerlt bele a munkakri ak egy ft, egy tavat vagy 62

egy hegyei, eltjkozdtak a krnyken s haza is talltak. Ez ahhoz is megadja a kulcsot, ho y hogyan kell egy frfinak tba igaztania egy nt. Ha azt mondja neki, hogy menjen addig az rig, ahol egy hatalmas tlgyfa ll, aztn vegye az irnyt a t parton ll Nemzeti Bank etti rzsaszn plet fel, minden bizonnyal el is ri ti cljt. Ha viszont azt mondja, hog yu gati legazs harmadik kijratnl trjen le a 23-as autply rl, utna hajtson 5 kilo valsznleg lemegy a trkprl. A frfiak nem tvednek el pusztn alternatv ti clokat fedeznek fel.

Egy frfi szmra annak elismerse, hogy eltvedt, egyben annak az elismerse is, hogy kudar cot vallott els szm kpessgvel, a tjkozdssal. s gyakran inkbb hagyn, hogy mglyn hogy ezt elismerje egy n eltt. Ha n vagy, az anyslsen lsz, akkor se kritizld a sofr kor se adj neki ta ncsot, ha mr harmadszor mentek el ugyanazon garzs eltt, f leg ha ne akarsz gyalog tovbbmenni. Megolds Vegyl egy trkpet vagy cmjegyzket, s hagyd ott a pa nak a kocsiban. Szereti a szmtgpet? A legtbb nagyvrosrl mr kaphat olyan CD-ROM, amel tervezi a legelny sebb tvonalat, ezt kinyomtatva magatokkal vhetitek az tra. Viszonyla g kevs pnzrt kitn megolds, ha a szletsnapj ra vagy karcsonyra vsrolsz, neki egy endszert, ami kivl trbeli jtk a fiknak, s segtsgvel mindig neki lesz igaza, sohasem s rkk szeretni fog tged. 63

Mirt kell 4 milli sperma ahhoz, hogy megtalljon s megtermkenytsen egy petesejtet? Mert egyik sem hajland tbaigaztst krni.

Gyors s zembiztos men rostra fgia bejelenteni, hogy srgsen vcre kell menned, amirt is telen lesz megllni, lehetsg szerint egy benzinktnl. Amg te a mellkhelyisgben vagy, esz, mintha vsrolna, s kzben tbaigaztst kr.

4. Mirt hagyjk a frfiak kvetkezetesen feiha|tva a vclkt? A toalettek egszen a 20. s jig kis kalyibk voltak valahol a hz mgtt. Ha egy n hasznlni akarta, tbb msik nt is itt, hogy vigyzzanak r. A frfiaktl viszont elvrtk, hogy egyedl jrjanak ki, s szksg meg magukat. A frfiak soha nem a toalettben pisiltek - elintztk a bokorban vagy val ami fgg leges dolog eltt. Ezt a szokst a modern frfiak is rkltk az el deiktl. Ny kn vgzik dolgukat, mindig valamire, pl dul falra vagy fra pisilnek, s ez csakgy, mint tbbi llat eset ben, valjban a sajt terlet megjellst rejti magban. Amikor a 19. sz tk a vzbltses vct (lltlag Thomas Crapper), a szerny kloty sajt helyisget kapott ntzmnyeken bell. A csoportos vcre vonuls gyakorlata azonban mg ma is l a nk krbeo. szjt ilyesmi soha sem hagyn el: H, Fred, megyek a vcre... nni jssz?" Amikor a frfiak a frdszobba indulnak, sohasem visznek magukkal segdcsapatt 64

M.aoapsg a nyivnos illemhelyeken mindentt kln helyisg van a kt nem szmra, bennk l s falra sze relt piszorokkal az urak szmra. A mvelethez a nk mindig lelnek, a frfia nban csak az esetek 10~20%-ban. A mo dern laksokat lltlag gy tervezik s ptik meg, h k egyformn szolgljk a frfiak s a nk knyelmt, a frfiak azonban htrnyos helyzetben v ennyiben az otthoni vck csak a nk ignyeit szolgljk. Otthon a frfiak felhajtjk az lk ne legyen vizes a nnek, aki majd utnuk rl. De ha utna nem hajtjk le, ledorongoljk ket ok frfi ezt nagyon zokon veszi. A nk mirt nem kpesek felhajtani az lkt a fr fiaknak? lg egyes rszein, pldul Svdorszgban mg tr vnybe is iktattk, hogy a frfiak a nyilv ben kte lesek lve pisilni, mert politikailag ez gy korrekt. Miutn Isten megteremtette a vilgegyetemei, szrevette, hogy ma radt kt dolog, amit el kell osztania dm s va kz egyik - magyarzta - egy olyan szerszm, amelynek rvn tulajdonosa llva tud pisilni. dm zgult, s knyrgtt, hadd kapja meg. va kegyesen mosolygott, s azt mondta Istennek, ba d leg olyan nagyon szeretn, akkor legyen az v. gy ht Isten dmnak adta, aki azon nyomban iment, izgatottan lepisilt egy ft s mintt rajzolt a homokba. s Isten lt, hogy ez j. Is en ekkor vhoz fordult. Nos, me a msik dolog. Szerintem a tid lehet", mondta. Ksznm" lta va. s hogy hvjk?" Isin visszamosolygott r, s gy szlt: Ez a tbbszri orgazmus. nhny vvel ezeltt egy feminista csoport a pi szorok betiltst kvetelte azon az alapon, az llva pisil frfiak diadalmasan nneplik frfiassgukat", s ezzel lealacso6.5

nyitjk a nket. Nem sok tmogatst sikerlt szereznik. Egyes helyeken, ltalban a trendi a ikai reklmcgeknl azonban fokozatosan kezdik kivonni a forgalombl a piszorokat, s he ly ttk koeduklt toaletteket alaktanak ki, kln flkkkel, br inkbb a takarkossg s az op ihasznls okn, semmint a nemek egyenlsgvel kapcsolatos vitk miatt. 2000ben egy holland lalat bejelentette a vilg eis' ni piszorj nak" piacra dobst. Eleddig nem gyakorolt v risi hatst a globlis vczsi szoksokra. Egyik frfi olvasnk arrl rt, hogy a felesg kztak meg a folytonos vclke-vitval: A nknek meg kell rtenik, hogy a frfiak pnisze eje utn megy. Egy frfi bemehet egy vcflkbe {mert a piszo rok mind foglaltak), tklet clozhatja a vccsszt, a pnisznek mgis sikeri elrnie, hogy lepsilje a vcpaprteker rgszrt meg a cipjt. n mondom, a ftyks megbz hatatlan. 28 vi hzassg utn a feles nevelnie. Tbb nem szabad gy pisilnem, mint egy frfinak llva. Le kell lnm, s gy kel nem a dolgomat. A felesgem meggy ztt arrl, hogy ez nem nagy r. Msklnben ha mg egysz gy ki flel a vcre, hogy egy sszepisilt vclkt tall, vagy beleesik a kagylba, mert ttam le az lkt, l momban meg fog lni." Aztn ott van a reggeli erekc problmja s, a frfi nak ktszer olyan nehz jl cloznia, s ami azt is megmagyarz za, hogy mirt nedves . Mg ha lel is, akkor is jelentkez nek olyan jelents mechanikai problmk, amelyeket csa k egy frfi tud megrteni. Mostanra mvszi tklyre fejlesztette tech nikjt: repl Supe n a vckagylra hasal, ne hogy valami mellcsurranjon. 66

Meg kell rtenik a nknek is, hogy nem minden bnben a fr fi a ludas. Fogkonyak vagyunk a higinival meg a frdszo ba tisztasgval kapcsolatos aggodalmaikra, de vannak pillana , amikor a dolgok egyszeren kicssznak a keznk kzl. Ez nem a mi hibnk, hanem az anyater mszet. Ha volna apaterm szet... ez a problma nem is ltezne..." A frfiakat tulajdonkpp nemigen rdekli, hogy a?, lke fel van-e hajtva vagy nincs, viszont felbosszantjk ket a z olyan nk, akik kvetelik, hogy hajtsk le, ahelyett hogy szpen meg krnk r ket - vagy tznk maguk.

Megolds Krd meg a frfit, hogy pisiljen lve, s ezzel rendszerint megsz nik a problma. Ha a frfi nem teljesti a krst, akkor csndesen, de hatrozottan fel kell vilgostani, hogy a muzulm vilgban frfiak szzezrei lnek le naponta pisilni - anlkl, hogy frfias sgukat akr csa cseklyebb mrtkben is veszlyeztetve reznk. A Prfta lltlag csak egy alkalommal vizel edig egy kertben, ahol nem volt hov lelnie. Ha ez nem gyzn meg a frfit, egyszeren veze ss be j hzirendet. Mostan tl az feladata a vctisztts, ami annyit jelent, hogy napon l kell mosnia a helyisget, hogy eltntesse a padlrl az eltvedt csppeket. Ez pillanatok alatt j, pozitv fnyben tntetheti fel az l helyzetet... Ha telik r, az idelis megolds ha kt vc van a laksban az egyik az v, a msik a tied. Ily mdon mindketten lvezheti t alatok vlasztott tisztasgi s higins sznvonalat, s nem kell grcslntk a msik miatt. 67

5. Mirt csinlnak a frfiak akkora gyet a vsrlsbl? Frfinak lenni azrt nagyszer dolog m egszen nyolc perc alatt tudsz magadnak venni kt ltnyt, hrom inget, egy derkszjat, h nyakkendt s kt pr cipt. s ennyi ruhval egy frfi akr kilenc vig is elvan. Nem egsz c alatt k pes az egsz csaldnak karcsonyi ajndkot vsrolni december 24-n este fl fk teljesen egyedl.

Egy frfi tbb szezont Is kihz egy pr cipvel egy ltnnyel s pr inggel. A frizurja vek kr vtizedekig sem vltozik. Kvetkezskppen a pnztrcja is sokkai tovbb kitart.

A vsrlst a frfiak zme egy kategriba sorolja a prosztata vizs glattal, amit egy jghi orvos vgez el. Dr. Dvid Lewis brit pszicholgus megllaptotta, hogy a karcsonyi bevsrl a frfiak stresszrzete megegyezik azzal a stresszel, amit egy rendr l t egy dhs, lzad gel szemben. A nk tbbsge szmra viszont a vsrls igen npszer feszltsgold tevkenys valak mindenki szmra, aki tanulmnyozta a nk s frfiak eltr trzsfejldst, s aki ti yuk berendezkedsvel. A frfiak korbbi, vadsz lete egy fajta csltst alaktott ki ben teszi ket arra, hogy A pontrl egyenes csapson kzvetlenl B pontra jussanak. Az ruhzak k i cikzs, amely egy sikeres bevsrl krt hoz szksgeltetik, rendkvli mdon elbizonyta zen az irnyvltoztatshoz tudatosabb dnts szksges. A nk a maguk szlesebb perifris l knnyedn navi glnak s cikznak egy zsfolt bevsrlkzpontban. 68

62, vsrlsi tipp frfiaknak: a tekeplyknl 4 fontrt j cip kaphat.

A frfiak fejldsk sorn kpesek lettek sebtben lelni egy lla tot, majd hazatrni. gy olni is. A nk viszont ugyan gy vsrolnak, ahogyan az seik a tpllkot gyjtttk: egy c el egsz napra kivonultak valahov, ahol valaki, leg albbis emlkei szerint, valami zlete s dolgot ltott nni. Nincs szksg konkrt clra vagy irnyra, az idkoritok pedig nem l Egsz ll nap szeszlyes tvonalon ide-oda vndorol nak, megnyomogatva, megszagolva, megta ogatva s megzlelve minden rdekessget, amit csak tallnak, s kzben egymssal cse vegnek csom ssze nem fgg tmrl. Ha semmit sem tall nak vagy mg retlen a gymlcs, s gy t esz tseik eredmnyekppen nemigen tudnak felmutatni semmit, akkor is izgatottak, hiszen nagyszer napjuk volt. A frfiak szmra ez a temp felfoghatatlan. Egy frfi kudarcnak tar tan, hogy egy csapat ms frfival egyrtelm elkpzels, cl, feladat vagy idkorltozs nl nekiinduljon a vilgnak, s res kzzel trjen ha za. Ezrt van az, hogy ha egy frfit megk , hogy hazafel ve gyen tejet, kenyeret s tojst, esetleg szardinival s pilleckorral fog hazatrni. Elfelejtette, hogy az asszony mire krte, s helyette vett nhny lertkelt cikke - a r jellemz gyors zskmnyejtssel.

Egy n aszerint vlogatja ssze ltzkt, hogy milyen az Id, milyen vszak van, mi a divat, en szn a sminkje, hov kszl, hogy rzi magt aznap, kivel fog tallkozni s mit fog csin y frfi pusztn megszagolja.;.. a szk karfjra hajtott ruhjt. 69

A kutatsok azt mutatjk, hogy a frfiak nemcsak hogy utljk az lelmiszer- s ruha vsrls m az ltala okozott stressz miatt az egszsgkre is kros ez a tevkenysg. Vannak azonban m zerek, hogy egy frfinak pozitv lmnny tegyk a vsrlst.

Hogyan vsroljunk lelmiszert? Mindig hagyd, hogy a hm tolja a bevsrlkocsit. A frfiak sze retik kzben tartani a dolgo at, vezetni" a kocsit s hasznlni trbeli tjkozdsi kpessgeiket - kanyarods, szgek, ilyesmi. Mg azt a kocsit is szeretik, amelynek beragadt a kereke, mivel az mg nagy obb prbattel el lltja trbeli t jkozdsi s irnyt kpessgket. Sok frfi ilyenko is hallat, mint kissrc korban. Krdezd meg tle, hogy szerinte hogy fognak legjobban elfrni az lelmi szerek a kocsiban - ezzel ismt lehetsge nylik hasznlni a tr beli k tallni a megfelel megoldst. A nk imdnak cikzni a szupermarketben, s listbl dolgoznak fiak viszont jobban szeretnek egyenes vonalban haladni, em lkezetbi vsrolni s minden j ofa rut megvizsglni. Ezrt van az, hogy mindig ugyanazzal a rakomnnyal trnek haza pldul az egyedlll frfi konyhaszekrnyben tallhatunk 26 zidbabkonzervct s 9 veg paradicsoms mst nemigen. A folyosk kztt cikzva tzz a frfi el vilgos clokat mr kkat, zes t, hogy keresse meg a legelnysebb rakat, s gratullj neki, ha eredmnnyel jr. Mindig k d meg tle, mit kvn, srn simogasd meg, s ve gyl neki valami nyalnksgot, pldul csok hat, hogy egy not ezen a ponton mr a hnyinger kerlget, s azt krdi: s mindezt egy egysz r bevsrls kedvrt?!" De ne feledd, a vsrls nincs bektve a frfi agyba, teht sztn 70

Ruhavsrls Sok nnek olyb tnik, mintha a frfiakat arra programozta vol na be a termsze gy ronda ruhkat vsroljanak maguknak, s ez nincs is messze az igazsgtl. Legalbb szzeze n keresz tl a nk gy ltztek, hogy vonzk legyenek, a frfiak viszont gy, hogy elriassz lensgeiket. A frfiak bemzoltk az ar cukat s a testket, csontot raktak az orrukba, a me t bivaly koponyjt a fejkre s kvet erstettek a pniszk vgre. Nem lepdhetnk ht meg udsok felfedeztk a frfiak ban - klnsen a heteroszexulis frfiakban - a ronda ruhkra ozott gnt. Mi mindig fogjuk egyms kezt. Ha elengedem, rgtn vsrolni kezd, ALLAN PF.ASF.

A ruhavsrlsra is ugyanazok a motivcis alapelvek rvnye sek, mint az lelmiszer-vsrl eg a frfinak a mrete ket, a szneket, az anyagokat s az rtartomnyokat, aztn kldd el v . A frfagyat felptse csak egyetlen feladatra engedi koncentrlni. Mire lehet kvetkeztetni abbl, ha egy fri? jl ltztt? A felesge gyesen vlogatja ki a

A frfiak vsrlsi szoksaihoz egy tykksrlet adta meg a-kulcsot. Tykokat hmhormonnal et mire mshogy kezdtk kivlogat ni a sznes tpot. Elszr az utols szemig felesipegettk a 71

magokat, utna jttek a srgk. A tbbi tyk famely nem kapott a hmhormonbl) sszevissza et klnbz szn magokat. Megolds Egy frfinak egyszerre csak egy feladatot adj, s ne prbl arrl, hogy egy csom pnzt sprolsz meg azzal, ha vala mibl tbbet veszel. Sohase krdezd , hogy A kk ruha ll jobban, vagy az aranyszn?". A frfi ettl ideges lesz, mert tudja, h gy gyse tallja el a helyes vlaszt, teht kudarcot fog vallani. A legtbb frfinak kt pr e van, a frfiagy korltozott k pessgekkel br a mintk s formk sszevlogatsra, s mi frfi tveszti a vrs, a kk vagy a zld sznt. Ha egy n arra kr egy frfit, hogy vsrolj gy csupn hozzon oda egy ruht a bolti fogasrl, meg kell adnia a kvnt darab pontos mrett Ha a frfi egy szmmal nagyobbat akaszt le, a n rgtn azzal vdolja, hogy a pasas szerint kvr. Ha kisebbet, megijed, hogy meghzott. Ha a frfi eltt prblja fel a szerelst, r e vele egytl tzig az egyes gncket, s sohase nyag gassa sszehasonlt krdssel, hogy ll, mint a srga?". Ha a n kint hagyja a frfit a prbaflke eltt az unott frjek szmra lsen, akkor mindig kell neki adni vala mi rgcslnivalt. A legtbb frfi vsrls kzben ezzel a strat gival is csupn mintegy 30 percre lehet feltornszni. Ha mgis ragaszkodsz hozz, hogy elvidd vsrolni, akkor egy nagy m szaki bolt mell menjetek, ahonnan ~- legr osszabb esetben - gy trhessen haza, hogy kiprblta a legjabb Rlack & Deckcr hat lvet e tromos kanyarfrr, amellyel ltra nlkl tkletesen szablyos lyukakat frhatna fejjel lefe pszmennyezetbe, ha ne adj' isten valaha szksg lenne r. 72

6. Mirt van a frfiaknak annyi undort szoksuk? A nk mindentt arrl panaszkodnak, hogy a iaknak, jval tbb elfogadhatatlan szoksuk van, mint nektk, a kutatsok azonban ezt nem tmasztjk al. A frfiak knnyebben elfogadjk az ltaluk rossznak tlt ni szoksokat s gyelmet for dtanak a rszietekre, mint a nk. Ennlfogva kevsb valszn, hogy egyltaln ha a n bntan tapintatlan. Azrt j frfinak lenni, mert nem kell kimenni a szobbl, hogy a nemi szervedet eligazgas d.

A n'k a frfias szoksokbl a legjobban az orrpiszklst, a bfgsf, a mosdatlansgot, a ko tyt s az illetlen tjak vaka rst utljk. De a listavezet a szellents. Szellents: nn ts kellemetlen mellkterm ke; hmnem fnv: A szrakozs, az nkifejezs s a frfias sz hatatlan forrsa A szellents a nk szmra egyetemlegesen elfogadhatatlan, mg ha az egszs test s tkezs jele is. A frfiak 10 ves koruk t jn jnnek r erre a j mulatsgra, ami kisfi teljestm nye ahhoz a kpessghez ktdik, hogy klnbz krlm nyek kztt mily uklni, pldul hango kat utnoz vagy egy ngyjtval kk lngcsvt lvell t a szobn. Eze stmnynek tartja, mint a gyermek bnuls ellenszernek felfedezst. Msodiknak, szorosan a lents nyomban, a bfgsi gyakorlatok kvetkeznek. L. A vilg leghresebb szellentmvsze, ojul 1832-ben Le Petomane cmen hres msort mutatott be a prizsi Moulin Rouge-ban. Bev ezetsnek elmeslt egy trtnetet, melynek sze73

replt figyelemre mltan vltozatos hangrepertorrai jellemez te. A fenekbe dugott csvn tl elszvott egy cigarettt, s a cs vghez csatlakoztatott fuvoln eljtszotta a himnuszt lltlag sokkal nagyobbakat kacagtak, mint a frfiak, olyannyi ra, hogy egyesek eljultak , s krhzba kellett ket szlltani.

Szellentsi statisztika Amg a frfiak 96,3%-a bevallja, hogy szokott szellenteni, a nk nek mindssze 2,1%-a hajland ezt a tnyt elismerni. A fr fiak naponta tlagosan 1,5-2,5 l iter gzt eresztenek ki maguk bl tlag 12-szeri szel len rssel, ami elegend volna egy ki sebb lggmb felfjsra. A n'k naponta tlagban htszer szellem nek, s 1-1,5 liter gzt magukbl. A szl megre ked a rendszerben, s br j rszt felbfgjk, a maradk tjut a v ms gzokkal keveredve kirobban a mit sem sejt vilgba. 1956-ban a londoni Bemard Clemn iensnek -mrssel igazolva - sikerlt egy szellemest 2 perc 42 msod percig elnyjtani.

Mirt szellentenek tbbet a frfiak, mini a nk? Mert a nk llandan beszlnek, gy nem hagy nni a nyomst.

A szellemessel kiszabadult gz 50-60%-a nitrogn, 30-40%-a szn-dioxid, a maradk 5-10% pedig metn (a bnya katasztr fkat okoz sjtlg f alkoteleme) s hidrogn (amely bomb kat kpes elpuszttani). Ezen gzok egyik legjobb forrsa a tojs, nem csoda, hogy attl leh et a legnagyob bakat szellenteni. 74

Bns lelmiszerek A leginkbb szellentskelt telek kz tartozik a karfiol, a hagy ma, a ma, a kposzta, a brokkoli, a korpa, a kenyr, a bab, a sr, a hords fehrbor s ltalban a cs- s zldsg flk. Kvetkezskppen a vegetrinusok sokkal tbbet szellentenek, de lnye A fejld gz mennyisgt cskkenti a szntabletta, a gzmen test ksztmnyek, valamint a brrel k szlt termkek. Kaphat egy fasznnel tlttt prna is, amelyre ha rlnk, 90%-ka ts szaga. Az atmoszfrban lv metngznak mintegy a 35%-t a szarvasmarhk s a juhok szel a levegbe, amivel globlis felmelegedst okoznak s tgtjk az zonrtegben lv lyukat. Me enszer, ba a frfiak egszsges teleket fogyasztanak, ame lyekben nincs annyi gzkelt anya , tkezs utn pedig kv he lyett egy cssze mentatet hajtanak fel. Bizonytottan segt a slyozott trend is, ahol a fogsok sohasem tartalmaznak egyszerre sznhidrtot s fehrjt. Ne hagyd, hogy a pasi kt rval lefekvs eltt gzkelt teleket egyen.

Azonkvl vedd r a frfit, hogy tkezs kzben ne igyon vizet. Eltte ihat, de az evs kzbe yasztott vz felhgtja az emsz tnedveket, s gy sokkal valsznbb, hogy utna bekvetke Mutass j pldt. Rgd meg alaposan az telt, egyl las san, s kzben ne nzd a tvt. Ha a gyors fals mel lett, araitl gyakran szellenf, folyamodj drasztikusabb taktikhoz. V egyk az egyik olvasnk pldjt: Nigel valahnyszor Sharonnal volt, mindig szeretett nyilvn s 75

helyen, pldul ruhzban szellemem. A jl sikerlt csny utn fapoft vgott, hogy senki ne ki volt az. Amikor a krlt tk llk a hzaspr fel fordultak, Sharont hittk a tettesne rendszerint flig elvrsdtt s zavart kpet vgott. Nigel rettenten viccesnek tallta z esemnyt kvet hatal mas veszekedsig. Az gyban megeresztett szellemest viszont az igaz szerelem prbjnak" nevezte. Sharo gzmentes vezeteket alaktott ki a hlszobban s a ko vbb megkrte a frfit, hogy nyilvnos helyen legalbb kt perccel a vrhat szellents elt Ellenkez esetben - mondta fenyegeten - a retkljbl el fog venni egy guriga vcpaprt, ngon megszlal: Tessk, szvem!" Gyakran a hzillatok is a segtsgnkre lehetnek. A szelle ngjra vagy szagra a legegyszerbb odafordulni a kutyhoz vagy a macskhoz, s hangosan meg dorglni. A frfiakkal szemben gyakorta a legmeggyzbb eszkz az, ha j viselkeds esetre k a helyeznk egy kiads szeretkezst. Felvilgosthatjuk a frfit, hogy mennyire elmegy a ked vnk a szextl, ha a hlszobban szellent. Ha a frfi figyel az trendj re, kevesebb gzfe lt fogyaszt, cserbe sokkal aktvabb szexulis letben lesz rsze.

7. Mirt szeretik a frfiak az otromba vicceket? A frfinl a humor hromfle clt szolgl: e hogy reper torjval a tbbi frfival szemben elnyt szerezzen, msodszor, hogy kpes legye ezelni a tragikus esemnyeket vagy azok k vetkezmnyeit; harmadszor pedig, hogy adott esetben elismerje az igazsgot. Ezrt van az, hogy a viccek ponja valamilyen ka tasztrfr a van kihegyezve. A nevets mltunkban gykerezik; gy figyelmeztettk egymst seink a kzel szedelemre, aho gyan a majmok teszik mg ma is. Ha pldul egy csimpnz meg ssza az oroszl tmadst, feliramodik egy fra, htraveti a fe76

jt, s gy hahotzik, akr az ember. Ezzel figyelmezteti csmpnztrsat a veszlyre. A neve iterjesztse, a srs pe dig flelemkifejez reakci, amint szletstl fogva vilgosan megf csecsemknl. Kukucs! - jtszik vatlanul egy felntt egy kisgyerekkel, mire szegnyke els eakciknt felsr ijedtben. Amikor pedig rjn, hogy a helyzet nem letveszlyes, elneveti m amivel azt jelzi, hogy az imnti flelemreakci el lenre mr tudja, hogy az egsz csak tr volt. Agy rtegfel vtelek mutatjk, hogy a frfiak inkbb azokon a dolgokon nevetnek, ame lyek a jobb agyfltekt stimulljk, a nk viszont pp fordtva. Az amerikai Rochester Egyete en ll tlag megtalltk a frfihumo.r forrst a jobb szem fltt, az agy jobb oldali homl n. A frfiak a lpsrl lpsre logi kusan felptett vicceket szeretik, amelyeknek vgkimen hz elre megjsolni. me nhny, viszonylag szeld vicc, mely a frfiak agyt stimullja: 1. bsg a ribanc s a bds ribanc kztt? A ribanc mindenkivel lefekszik. A bds ribanc minden el lefekszik, csak veled nem. 2. Mi a klnbsg egy menstrwl n s a terrorista kztt? A t istval lehet trgyalni. 3. Mirt adnak nevet a frfiak a farkuknak? Mert nem akarjk, hog y egy vadidegen dntsn helyettk. A nemek kztti egyik lnyeges klnbsg az, hogy a frfia lottan viccelnek tragdikkal, borzalmas esemnyekkel s a tulajdon farkukkal. A n nemi s zerve az emberi szaporods elkpeszt teljestmnyre kpes s biztonsgosan el van rejtve. A em gyrtanak belle viccet, nem beczgetik, s nem kezelik a humor forrsaknt. ~>. A frfi n mi szerve vdtelen helyzetet foglal el {gy ltszik, Is ten mgiscsak nnem), s a mulatsg tsg lland frr77

sul szolgl a hmek szmra. A ni humor az emberi kapcsola tokbl s a frfiakbl tpllko Szeretkezs utn mit mondasz a pasidnak? Mindegy. gyis alszik. 2. Milyen a tkletes szer et? Hajnali kettig nyomja, azutn csokoldv vlik. 3. Mirt nem tettetik a frfiak az org t? Mert szndkosan egyik sem vgna olyan poft. A frfiak agya elkpeszt memiyisg viccet olni. Egyes frfiak olyan viccet is el tudnak meslni, amelyet mg negyedik ltalnosban h allottak, arrl viszont fogalmuk sincs, hogy hvjk a gyerekeik bartait. A frfiak hallra rhgik magukat, amikor egy mozg autbl a pucr fenekket mutogatjk egy csoport idsebb ap mikor pillanatragasztt kennek vagy szigete lszalagot ragasztanak a vcl'kre, amikor sz entversenyt rendeznek, vagy pucron s rszegen a lmpaoszlophoz lncoljk a cimborjukat, a ek msnap lesz az eskvje. A nk zme szmra mindez egy csppet sern mulatsgos. A vicc a f fontos kommunikcis csatornja. Valahny szor valamilyen globlis ttagdia trtnik, a vil l-hlza taira s faxkszlkeire rtelepednek a fekete humor hmnem megszllottjai. Diana lla, szeptember 11-e vagy az Oszama bin Laden ellen indtott hajtvadszat idejn a frfagy azonnal akciba lendlet. Oszama bin Ladennek 53 testvre, 13 felesge, 28 gyereke s 300 milli dollrnl is nagyobb vagyona van. Mgis az amerikaiak szertelen letmdjt gylli. 78

A frfiak s a nk gykeresen mskpp kezelik a komoly rzelmi tmkat. A nk egy szerencstl tragdia fltt nyltan kimutat]k rzelmeiket, a frfiak viszont visszafojtjk rzseiket. A viccben beszlnek" egy esemnyrl, s kzben nem mutatnak rzelmet, hiszen az a gyngesgkr na.

Hogyan enyhti a fjdalmat a humor? A nevets s a srs hatsra az agyban endorfin szabadul fel, s a vrramba kerl. Az endor an vegyi anyag, amelynek szszettele a morfiumra s a heroinra hasonlt, nyugtat hatssal n a szervezetre, ersti az immunrendszert. Ez a magyarzata annak, hogy a boldog embe rek ritkn betegszenek meg, a foly ton-folyvst panaszkod szerencstlenek pedig egyik be tegsgbl a msikba esnek. A nevets s a srs pszicholgiai s fiziolgiai szempontbl szor latot mutat. Gondolj vissza, mit reztl, amikor legutbb valaki olyan viccet meslt, ho gy htrt grnyedtl a r hgstl. Az a csiklands rzs az agyadbl jtt, amely endorfint ngsedbe, amitl termszetes eufria fogott el. Valsggal elszlltai. Aki kptelen nevetni a ten, gyakran for dul drogokhoz, alkoholhoz vagy szexhez, hogy tlje ugyanezt az rzst. Az alkohol oldja a gtlsokat s nevetsre ingerel, ami endorfint szabadt fl, ezrt a j ke mberek tbbet nevet nek a rszegsgtl, a boldogtalanok viszont mg szerencstleneb b, oly rszakoss vlnak. Egy kiads nevets utn az ember gyakran srva fakad. gy nevettem, hogy em is kicsordult!" A knny enkefalnt tartalmaz, ami szintn fjdalomcsillapt, termszetes yugtat anyag. Ha fjdalmas esemnyben van rsznk, srva fakadunk, s ilyenkor az endorfinn az enkefalinnal mintegy rzstelentjk nmagunkat. 79

Haldoklik az reg paraszt, vrosi rokona megkrdi: Hvjak orvost?" Nem kell, fiam. Mi itt falun termszetes hallai szoktunk meghalni."

Sok vicc alapja az, hogy valakivel valami szerencstlensg vagy fjdalmas dolog trtnik. Mivel azonban tudjuk, hogy nem a valsgban megtrtnt esemnyrl van sz, nevetnk s endorf zabadtunk fl, amivel rzstelentjk magunkat. Vals gos esemny lttn azon nyomban srv zerveze tnkben ek.kor enkefalirt szabadulna fel. Ezrt torkoll gyakran srsba egy-egy n evetsi roham, ezrt srunk egy-egy rzelmi vl sgban, pldul ha valakink meghal, de az is dul, hogy mentlisan nem vagyunk kpesek elfogadni a hall tnyt, s ak kor nevetsre fakad . Ha lecsap rnk a valsg, a nevets s rsba csap t. A nevers rzstelenti a testnket, rendsze rnket, megvd a betegsgektl, serkenti a memrinkat, min den msnl hatkonyabba ghosszabbtja az letn ket. A humornak gygyereje van. Vilgszerte szmos kutats bizonytj gy a nevets pozitv hatsa a szervezet sajt fj dalomcsillapt anyagainak felszabadts nyire ersti az immunrendszert. Nevets utn egyenletess vlik pul zusunk, mlyebbeket ll kitgulnak tereink, izmaink pedig ellazulnak. A lelki fjdalmat a frfiak tbbnyire ezzel a mdszerrel kezelik. Ha egy frfinak nehezre esik beszlnie valamilyen rzelmi ese mnyr az arrl szl viccen annl jobban fog nevetni, a nk szemben viszont ilyenkor szvtelennek zketlennek tnik. A frfiak nemigen beszlnek a szexulis letkrl ms frfiaknak, teht vi ek rla, s ezzel mintegy kiteregetik a dolgoL A nk viszont viccek nlkl, szemlletesen rs letezve beszlik meg bartnikkel a szexulis letket. 80

Ne srtdj meg! Amg rek lnek a fldn, r viccek is lesznek. Meg zsiai, auszt rl vagy feminista viccek. ahnyszor valami tragdia trt nik, megjelennek a rla szl viccek is. Persze meg is lehet ni. Csakhogy ilyenkor nem msok bn tanak meg - te hzod fel az orrod. Ezen dntsed pedig azt krt li vilgg, hogy kptelen vagy megbklni a vicc trgyt kpez problmval. Mi, e iban l ausztrlok va gyunk, az angolok pedig folyton ausztrl viccekkel traktlnak ben n : Mi a klnbsg Ausztrlia s a joghurt kztt? A jog hurtban legalbb van kultra!" Mir enslyozottak az ausztrlok? Mert mindkt flk mgtt van valami." Vagy: Mibl ltszik, hog usztrl hidegfej? Deres a halntka." Az ilyesfajta viccek tmkelege ellenre mi nem a srt v lasztottuk. Ha a vicc szellemes, mi is pont gy kacagunk rajta, mint az angolok. St lehet, hogy ksbb tfazonirozzuk ket az j-zlandiakra vagy az amerikaiakra. Megsrtdni u nolyan negatv rzelem, mint szgyenkezni, zavarba jnni vagy megbn tdni. Az ilyen vlaszt al csak azt bizonytod msok eltt, hogy nincs elg nbizalmad, nem vagy ura az rzseidnek v gy kptelen vagy szembenzni egy adott helyzettel. Dnthetsz gy, hogy megsrtdsz, mert val aki olyan viccet me sl, amely szerint a honfitrsaid butk. EbbI mg nem kvetke zik, hog z rintettek valban butk, s mg ha azok is, a durva vicctl nem lesznek okosabbak. Dnthet z gy is, hogy feld hdsz a forgalmi dug miatt, de attl mg a dug dug marad. Ha megprb adtan elemezni, hogy mi okozhatja a du gt, akr olyan megoldst is tallhatsz, amellyel megszntethet a problma. Semmi rtelme dhngeni. Ha egy frfi rksen idtlen vicceket s helyen vagy rossz idben, mondd neki, hogy ez neked nem tetszik, s-szeret nd, ha abba hagyn. Ha mgis folytatja, egyszeren hagyd fa kpnl, s keress magadnak jobb szrakozst. 81

Egy vacsornl mr komplikltabb lehet a helyzet, klnsen ha te vagy a vendglt. A frfi, szltasz, hogy ne mesljen illetlen vicceket, esetleg gy rzi, hogy nyilvnosan megalztad, ami csak mg tbb botrnyos vicc meslsre sztnzi. Ilyenkor taln az a jobb taktika, ha ne geted a forr kst, s meg krdezed: Tudsz egyltaln olyan viccet, amelyik nem diszn? Va en vicc az?" Ez aztn a vacsoraasztal fltti trsalgst ltalnosabb beszlgets fel terelh umor jellegrl. s br mikor elkprztathatod a vendgeidet, csak cl kell magyarznod, hogy iak s a nk mirt nevetnek annyira msfajta vicceken!

Az anyjtl tanulta Egyes nk gy tekintenek a frfiakra, mint rossz kisfikra, akik sohasem nnek fl. Azt lltjk, hogy a frfiak mind a padlra hajigljk a levetett ruht, nem seg imunkban, soha sem tallnak semmit, nem hajlandk tbaigaztst krni, elvr jk, hogy kis sohasem ismerik be, hogy hibz tak. A n'k agyt arra programozta be a termszet, hogy g ondos kodjanak s anyskodjanak - klnsen a figyermekeikkel. Rendet tesznek utnuk, a ked c teleiket fzik, kivasaljk a holmijukat, pnzt adnak nekik s megvjk ket az let megpr . Ennek kvetkeztben sok fi gy lp t a frfikor ba, hogy nem is konyt a hzimunkhoz, dja, hogy kell a nkkel bnni. Persze a fiaik is olyan nkhz fognak majd von zdni, akik akrcsak az anyjuk gondoskod s anyskod. Egy j kapcsolat kezdetn a legtbb n boldo lja az j frfi fltti anyskods szerept, de amikor rjn, hogy beskatu lyzhatjk, megke szja ze. A nnek meg kell rtenie, hogy ha folytonosan anyskodik, a frfi az anyjnak fogj tekin teni, ordtozni, hisztizni fog vele, s a vgn elmenekl. Mert nincs az az egszsge fi, aki szexulisan vonznak talln az anyjf. 82

A frfi tnevelse Ha azt akarod, hogy valaki a kedvedre tegyen, r kell nevelni, akr gyerek, akr felntt az illet. A. j magatartst jutalmazni kell, a rosszrl pedig nem kell tudomst venni. H a pldul egy frfi a padlra szrja a ruhjt vagy a vizes trlkzjt ahe lyett, hogy a s tenn, szelden magyarzd el, hogy te azt szeretnd, ha a szennyestartba tenn, s te majd k mosod. Ha tovbbra is vtkezik, ne szedd ssze a holmijt. Ha viselkedse srti a rendes ott honhoz val jogodat, higgadtan magyarzd el, hogy a cuccait legkzelebb egy manyag zskba n a szekrnybe fogod tenni vagy az gya al, vagy a sufniba. Ily mdon legalbb tudni fogj a, hogy hol keresse. A lnyeg, hogy elre kzld a szndkodat, ne gnyoldj, ne tlkezz, ne hiszen mindez rendszerint pp az ellenkez hatst vltja ki a hmekbl. Ha trtnetesen tiszt atyra, ingre vagy trl kzre lesz szksge, az mr legyen az gondja. Ha szanaszt hagyj zmait vagy a barkcsolsa flig ksz termkeit, ugyancsak kzld vele, hogy azokat is be fog rmolni egy szekrnybe vagy fikba. Ne a mhelybe vagy ms olyan helyre, ahol knyelmesen ho zzjuk frhet, hiszen ezzel csak megers tend a kellemetlen viselkedsben. Ha t akarod n i az emberedet, ki kell brnod, hogy nem rakhatsz rendet. Ha elpa kolja a dolgait, egy mosollyal vagy ksznmmel jutalmazd az egyttmkdst. Egyes nk nem hajlandk olyan ala dol gokat megksznni a frfinak, mint hogy sszeszedi a sajt ru hjt, de meg kell rteni a frfibl nem fszekrz lett a fejlds sorn, s a rend ltalban nem termszetes szmra. m tantotta meg r, akkor rd vr ez a feladat. Msrszt ha llandan rendet raksz egy frfi fi) utn, te dntttl gy, hogy anyja helyett anyja leszel, s ebben a sze repben akr bo is lehetsz. Ha megrted, hogyan mkdik a frfiak agya, megltod, jl fogod rezni magad a t sgukban. A frfiak mindentt egy83

formk - taln ms a brsznk, a kultrjuk vagy a hitvilguk, de az agyuk egy srfra jr, a tben lnek, akr Timbuktuban. A lnyeg, hogy ne veszekedj az letedben szerepet jtsz fr f kal, ne haragudj rjuk s ne mssz a falra tlk, hanem tartsd ket a kezedben. s akkor mind nem boldogao lhet, mg meg nem hal. Meg aztn ha legkzelebb megkrdezzk a nket, hogy mi z a ht hmnem hiba, ami az rletbe kergeti ket, lehet, hogy hromnl nem jutnak tovbb. T

Harmadik fejezet MIRT SR A N? Az rzelmi zsarols veszlyei ^% ^

t d d i g komolyan, mgis humoros formban tekintettk t a ne mek kztti klnbsgeket, s meg, mit lehet velk kezdeni. Most azt az oldalt fogjuk megfontolni, hogy akaratun k rvnyestse rdekben hogyan manipullunk msokat az rzel meinkkel. Az itt kvetkez t yike igaz - csupn a neveket vltoztattuk meg a bnsk vdelme rdekben. Vannak helyzetek, lyekben az emberek szvbl, szintn srnak, de igen sokszor msok rzelmeinek manipullsra znljk knnyeiket. A frfiak ezzel csak hbe-hba lnek, m a nk gyakran veszik el az rze ls eme fegyvert. Nha szre sem veszik, mit tesznek. Egy szitucira adott vlaszknt srva dnak, tudvn, hogy ettl a msik fl rosszul rzi magt, gy knnyebb lesz manipullni. Ez a echanizmus vagy szndkos, vagy tudat alatti. A cl a msikat - a frjet, szerett, gyermeke t, szlt vagy bartot - olyasmire knyszerteni, amit magtl nem tenne meg. A nk azzal a c is srva fakadhat nak, hogy megprbljanak sznalomra mltnak mutatkozni, s ily mdon kis tetst kapjanak valamilyen helytelen visel kedsrt, pldul mert megcsaltk a frjket vagy i lopson rtek 'ket. EbbI a fejezetbl a nyjas olvas felismerheti maga krl azokat az e ket, akik ilyen taktikval prbljk mani pullni vagy akaratuk al hajtani.

Mirt srunk? Sr: ige pityereg, knnyezik, sirnkozik, hppg, itatja az egere ket, vinnyog yszt, bmbl, zokog, bg, jajveszkel 87

A srs kzs vonsunk a tbbi llnnyel, mr srva szletnk, de az ember az egyetlen lakj aki rzssel sr. Az emberi knny hromfle clt szolgl: segt tisztn tartani a szem felsz tja a szervezetbl a stressz kzben terme ldtt nedveket s vizulis vszjelzsknt funkcio leg ersen teltett szitucikban. V- *r ; i

A knnyniirigy a csap, a kiinycsa torna a lefoly, A knny a szem feletti knny mirigy be n termeldik, s a szem bels sarkban lvkt knnycsatornn t tvozik az orrregbe. Ers esjt krlmnyek kztt azok a tbbletknnycseppek, amelyeket a knny csatornk nem tudnak n elvezetni, az arcunkon grdlnek le.

Mirt srnak tbbet a nk, mint a frfiak? A srs velnk egytt szletik, s elsdleges clj jes s vdelmez' rzseket kelteni a felnttekben. A csecsem a srssal ri el, amit akar, viselkedst egyes nk felnttknt llan dstjk. A nk ht klnbz jelentst kpesek megk , s gy kvetkeztetik ki, hogy mire 88

van szksge. A nk knnymirgyei aktvabbak a frfiaknl, ami egyenes kvetkezmnye a ni a elmi reakcii nak. Frfit ritkn ltni nyilvnosan srni, hiszen evolcis szem szgbl nz mutat frfi - klnsen ms frfiak trsasgban veszlynek teszi ki magt. Gyengnek lts knnyebben megtmadjk. A nk azonban a msok - elssorban ms nk - eltti rzelemnyilvnt ukat mutatjk ki, mivel a sr flbl ilyen kor csecsem lesz, aki a bartnjre a vdelmez sztja. A srsnak hrom ismert clja van: 1, Szemtisztts Sok zoolgus gy vli, hogy ez a f egy olyan korszak ma radvnya, amikor nagyrszt vzben ltnk, szhrfys vgtag jaink s aink fejldtek, amelyek lehetv tettk a hatkony szst. A knnymirigy folyadkot bocst a s ezt a knnycsatornk mintegy lefolyknt az orrregbe vezetik. A srs arra szolgl, hogy ossa a szembl a st s ms szenynyez anyagokat - ezzel a jellegzetessggel ms femlsknl ozunk. A knny egy lizozimnek nevezett enzimet is tartalmaz, amely megli a baktriumo kat s vdi a szemet a fer tzsektl. 2. Stresszcskkents A knny vegyelemzse azt mutatja az arcunkon stressz ha tsra legrdl knnycseppek msfle fehrjket tartalmaznak, mint a yek a szemtiszttst vgzik. A szervezet ezt a funkcit nyilvnvalan a stressz okozta mrgez nyagok kir tsre hasznlja. Ez lehet a magyarzata annak, hogy a nk olyankor is kpesek i magukat", ha nincs klnsebb okuk a srsra. A knny endorfint is tartalmaz, a szervezet egyik termszetes fjdalomcsillaptjt, amely tomptja az rzelmi fj dalmat. 89

3. rzelmi jelads A fkk s a tengeri vidrk kicsinyeik elvesztse miatti bnatuk ban srn zrazfldn azonban az ember az egyetlen olyan llny, amely rzsbl s rzelmi manipulci nyek vizulis jelzsknt szolglnak a tbbiek szmra, hogy leljk magukhoz s vigasztaljk elsegtik az oxitocin nev hormon termelst, amely lelsre, habusgatsra breszt vgyat a ben. A fkk s a vidrk nem manipulljk egymst a knnyeikkel Ezt csak az ember teszi.

Amikor valakin ers rzelmek lesznek rr, de annyi knnye mg nem termel'dik, hogy az arcr sorduljon, annak csillogni vagy szikrzni kezd a szeme. Ilyen a szeme a bszke szlnek vagy sze retnek, amikor knnytl prsn visszaveri a fnyt.

A srs s az rzelmi zsarols A zsarols mechanizmusa Most, hogy tisztban vagyunk a srs c l, a msik manipu llsnak mdszertant fogjuk megvizsglni.

Esettanulmny: Georgina trtnete Georgina vonz, intelligens n volt. Titkrnkpzt vgzett egy igazgat szemlyi asszisztenseknt helyezkedett el. Szerette a mozgalmas letet: par tikra jrt, drga lakst brelt, mrks ruhkat viselt, luxusautn szguldozott. Ahhoz elg 90

pnzt keresett, hogy a meglhetsi kltsgeit fedezni tudja, de nagyszabs trsadalmi lett erint a lovagjai finansz roztk. Georgina azonban utlta, hogy a meglhetsrt dolgoznia ke l. Egyre nagyobb megerltetst jelentett a szmra egy-egy grbe jszaka utn kikszldni az -re berni az irodba. Trsadalmi lete s munkahelyi ktelezettsgei nem frtek ssze egyms y este egy partin kinttte a szvt egy frfinak, akivel ott is merkedett meg. Idsebb, teh tsnek ltsz riember volt az ille t, Porsche ja volt meg jachtja, rengeteget utazott, s hatan nem dolgozott. Felvetette Georginnak, hogy nem volna-e kedve luxushoszteszne k llni, mert akkor djazsa egy bizonyos szza lkrt bemutatn egy szles klientrnak. N os megfontols utn Georgina elfogadta a frfi ajnlatt, s hamarosan lvezhette is a kedvr al letet. De nem sokig. A bntudat, a lelkiismeret s egy erszakos inci dens hamarosan r sztette, hogy az elz lete vgl is nem volt olyan nagyon rossz. Elkltztt, Paraelra vl a a ne vt, s egy nagy knyvelcgnl helyezkedett el. Georgina - illet ve most mr Pamela marosan randevzgarn kezdett a fn kvel, Greame-rael. Vgl ssze is hzasodtak, s hrom n eltlttt v utn gyermekk szletett. Kellemesen telt Georgina, alias Pamela lete. Volt e y nagyszer frje, aki szeret te t, egy gynyr gyermeke, j otthona, anyagi biztonsga s eg bartja. Egy reggel Frank kereste telefonon. Hosztesz korban Frank a trzsvendge vo lt. Ismt tallkozni szeretett volna vele, s meg hvta ebdre. Pamela visszautastotta. Az gsz mr a mlt, ksz, vge. Frank azonban erskdtt, hogy a tallkozs Pamela rde ke, hi zeretn, ha elz letre fny derlne a frje s a bartai eltt. ,;> Pamela le volt sjtva. szlybe kerlt - a frje, az otthona, a gyermeke, lete biztonsga. 91

Pamela vgl tallkozott Frankkel, aki 10 000 dollrt kvetelt a hallgatsrt. Pamelnak vol sprolt pnze, s gy rez te, nincs ms vlasztsa, fizetnie kell. Hrom hnap mlva Frank l llt el, de ekkor mr nemcsak pnzt akart, hanem a not is. Pamela a rendrsghez fordult. Frankt zsarol srt egy v brtnre tltk. Noha a frje, Greame jl viselkedett, Pamela az lete rkre megvltozott. Ez a zsarols bncselekmnynek klasszikus esete. Mozzanatai ek minden olyan szitucira, amelyben valaki szemlyes haszna rdekben megprbl manipullni az elemek s a szereplk: ldozat: aki bntudatot rez vagy valamilyen felelssg terheli Zs rol: az a szemly, aki ismeri az ldozat gyenge pontjt Kvetels: fizets a hallgatsrt va egyttmkdsrt Fenyegets: riogats leleplezssel, bntetssel s valami nagyra rtkelt d l, a bntudattal Ellenlls: az ldozat kezdeti vonakodsa az egyttmkds te kintetben Te sarol kvetelseinek kielgtse Folytonossg: az jabb kvetelsek szksgszer bekvetkez em tudjk kpzelni, hogy a hozzjuk kzel llk is lhetnek ezzel a manipulatv stratgival; en embereket egyszeren modortalannak" vagy tolakodnak" tartjk. Eb bl a fejezetbl kit hogy kik ezek az emberek az letedben s hogy mit keli tenned a semlegestskre. 92

rzelmi zsarols Az rzelmi zsarols sorn egy hozzd rzelmileg kzel ll sze mly enyhe b et, vagy kiltsba helyezi, hogy meglakolsz, ha nem teszel eleget az akaratnak. Ismer i legrejtet tebb titkaidat, tudja, hol vagy sebezhet, s ezeket a bizalmas is meretek et arra hasznlja fel, hogy engedelmessgre knyszertsen. A zsarol minden ltez erssgede gesgedet elle ned fordtja.

Esettanulmny: Rosemary trtnete Greg, Rosemary frje s az anysa sohasem kedveltk egymst z anys szerint Greg nem volt elg j a lnyhoz, s folyton el lenttet sztott a hzaspr ap azzal jtt Rosemarynek, hogy az egyik bartja egy msik nvel ltta Greget egy krnykbeli brban. Lehet, hogy csak egy munkahelyi bart volt", felelte Rosemary. Nem va gyunk egy ms tulajdonai." Rosemary elmondta, amit hallott, Gregnek, aki dlt-flt dh ben, s azzal olta az asszonyt, hogy kmkedik utna. Ha nem bzol meg bennem, jra t kne gondolnunk a ka csolatunkat", mondta. De Rosemary nem tgtott, gy Greg vgl knytelen volt beismerni, hog y az a n a br tulajdonosa, s Rosemary szlets napi meglepets partijt tervezgette vele. jd ernek erejvel le cipelte Rosemaryt a brba, s bemutatta ket egymsnak. Kt vvel ks ry anyja elesett. Ngy hnapot tlttt krhzban, s mire kiengedtk, legyenglt s elbizonyt tt. Rosemary szive elszorult: tudta, hogy magukhoz kell kltztetnie az anyjt, de Gre g vrhat reakcijval is pontosan tisztban volt. Alaposan megfontolta, mikor hozza szba a tmt. jfJ Aznap este klnsen gondosan csinostotta ki magt s Greg kedvenc telt kszt ikor a frfi hazart, borral knl93

ta, s megkrdezte, hogy telt a napja. Mire a vacsorhoz ltek, mr biztos volt benne, hog y Greg nyugodt s higgadt. A desszert utn a kezbe temette az arct. Greg aggdva meg krde te, mi a baj. Nem is tudom, hogyan mondjam el", kezd te. Rettenetesen rzem magam." G reg megfogta a kezt. Rosie, mi lelt?", krdezte. n csinltam valamit?" Rosemary szomo r ingatta a fejt. Nem, Greg, te nem tehetsz semmirl. n csak..." Azzal knnyekre fakadt G reg tkarolta, s knyrgtt, hogy mondja el, mi a baj. Az asszony knnyevel kszkdve megr ejt. Minden rend ben van, Greg. Majd tl leszek rajta. Ne haragudj. s ne aggdj." Na de osie", biztatta Greg. Mondd el, mi trtnt. Biztos, hogy olyan szrny?" Rosemary, mg mind ig knnyek kztt, esedezve tekintett fel a frfira. Nem, Greg, flek, hogy megha ragszol r s azt nem brnm elviselni", mondta szeld, meg trt hangon. gysem fogod megrteni." Gre kezdett ideges lenni. Krlek, mondd el. isten bizony, megprblom megrte ni." Greg mr a l grosszabbra gondolt. Rosemarynek biztos sze retje van. Rosemary megborzongott, meg trlte a szemt, aztn vett egy mly levegt. Az anymrl van sz", mondta. Megromlott az agyon aggdom miatta. Szeretnk gondoskodni rla, de tudom, te mit ereznl, ha ide kltzne. Prbltam elhes segetni a gondolatot, mgis hallra gytr a tudat, hogy egyedl van abban ban, nincs senki, aki segtene neki, ha jra eles ne. , Greg, nem tudom, mihez kezdje k... ha a te mamdrl len ne sz, boldogulnk, de..." Hosszan rzkdott a zokogstl. Greg e reken nemet mondott az tletre, hogy az any sa hozzjuk kltzzn. De Rosemary kt napot t Greget lassan bntudat fogta el. Ha valban szereti Rosemaryt, akkor nem kellene ldo zatot hozni rte? Ht nem ez az igaz szerelem? Nem csupa kompromisszum a hzassg? nznek s aljasnak rezte magt ~ ahogy Rosemary elre tudta. Greg vgl belement egy egy hnapos prba dbe. Rosemary s az anyja azonban tud94

ta, hogy amint az regasszony tlpi a kszbt, lehetetlen lesz kitenni a szrt. Greg pedig sztban volt vele, hogy ahnyszor tiltakozni fog, knnyeket s vdaskodsokat fog kivltani, a vgn fogja rosszul rezni magt. sszellt a minta. Rosemary s Greg trtnetben megtal pulatv szn dk rzelmi zsarols sszes tipikus eleme: ldozat: Greg, aki elgyenglt s b tt, mid'o lete pr ja rzelmi hullmvlgybe kerlt Zsarol: Rosemary, aki ismerte Greg gye ontjt Kvetels: az anys odakltztetse Feiayegets: a hallgatlagos szeretetmegvons, ha emary szja ze szerint alakulnak a dolgok Ellenlls: az egyttmkds kezdeti megtagadsa T : Greg beadja a derekt Rosemarynek Folytonossg: az elkerlhetetlenl bekvetkez jabb vesz ked sek s knnyek Mindenki ismer legalbb egyvalakit, aki mr alkalmazta vele szemben az zelmi zsarols taktikjt, s arra knyszertette, hogy olyasmit tegyen, amire eleinte nem v olt hajland. Lehet, hogy hasonl szitucit teremt, mint Greggel Rosemary, lehet, hogy passzv-agresszv jtszmt folytat, s sohasem pontosan azt mondja, amit gondol. Ismerd fe l magad krl azokat, akik ilyen taktikkkal prblnak meg manipullni, vagy rvenni, hogy g colj, ahogy ftylnek. A legtbben sohasem dbbennek r ba rtaik vagy csaldtagjaik tudatos tgondolt rzelmi zsarol sra, egyszeren csak rmensnek vagy agresszvnak tartjk az gy eretteiket. Az rzelmi zsarols mindig rombolan hat a megzsarolt szemlyre. 95

A leggyakoribb rzelmi zsarolk a csaldtagok s a kzeli bartok.

A vgn olyasmibe msz bele, amit nem akarsz, vagy amit az adott krlmnyek kztt nem tarta blcs dolognak. A teljests so rn a zsarol elrte, hogy rosszul rezd magad s hogy bntu egyen az ellenlls miatt. Te pedig elkerlhetetlenl neheztel ni fogsz, amirt ilyen helyz etbe hoztak. Akr szreveszed, akr nem, a zsarolval val kapcsolatod hossz tvon megvltoz

A frfiak s az rzelmi zsarols A frfiak lnyegesen tbbszr ldozatai, mint tettesei az r sarolsnak. Ok jobban szeretik nyltan megkrni a msikat, hogy tegyen meg valamit. A n'k - az evolci sorn kialakult b kefenntart szerepk miatt - nem szvesen mondjk ki ponto mit s mikor szeretnnek. Sok no nbizalomhinyban szenved, s nem is tudja, hogy megrdemli -e, amit kr. A fszek rzjeknt mindenekeltt szeretetre vgynak. Mindig is k polgatjk a latot a prjukkal, a gyerekekkel, a csaldtagokkal vagy a klnbz trsadalmi csoportokkal. z agy berendezsk lehe tv teszi, hogy sikeresen mkdtessk ezeket a kapcsolatokat. A cl dekben gyakorta inkbb folyamodnak rzelmi zsarolshoz, semmint hogy nyltan kzljk, amit rnak, s ez zel a visszautastst kockztassk. A zsarols knyelmes megoldsnak tnik, mivel elkerlhet vele a konfrontci. 96

A frfiak is kek az rzelmi zsarolssal, de sokkal ritkbban. Az rzelmek tekintetben a fr k agymkdse jval egysze rbb. Vadsz korukban a frfiak rknyszerltek a konfrontci r ilyen mdon fejldtt tovbb. Ha egy frfi azt akarn, hogy az anyja hozzjuk kltzzn, a s yals eltt valsznleg venne egy csokor virgot a partnernek, de ennl messzebb nem menne anipulciban. A tmt aztn sallangmentesen, rzelmek nlkl vitatn meg, megvizsglva az r lenrveket. Esetleg tervvel llna el a hz kibvtsre, hzi poln felfogadsra, htvgi A frfiak gyakran elvrjk vagy gyengd er szakkal ragaszkodnak hozz, hogy mindenki ms r egyet az zal, amit akarnak, s ennek sok n eleget is tesz. A frfiak jl megtervezett, egyenes ton rik el azt, amit akarnak. A nk jobban szeretik az rzelmi zsarolst.

A frfiak a trtnelemben fontosabb pozcikat tltttek be, mint a n'k, ezrt nyltabban tu szlni. A nk csak elvtve kerltek olyan helyzetbe, ahonnan k diktlhattak, ezrt vsz za eresztl fortlyokra s ravaszsgra kellett hagyatkoz niuk, ha valamit el akartak rni. Oly kor azonban a frfiakkal is elfordul, hogy rzelmi zsaro lshoz folyamodnak. Azok a fiat alemberek pldul, akik szeret kezsre prbljk rvenni bartnjket, az rzelmi zsarols t uk elrshez. 97

Esettanulmny: Damian trtnete Damian ktszer randevzott Erikval. Hossz, szenvedlyes cs vltottak, mieltt a lny kibontakozott az lelsbl, kik szldott a kocsibl, s elindul l. Damian egyre trel metlenebb lett. Kedvelte Erikt, s szeretett volna szeretkezni ve le, de a lny rthetetlenl ellenllt, holott az szve is megmoccant, s Damian termszetes vette, hogy ugyangy kvnja a szexet, mint . A harmadik randin megnztek egy filmet s el fogyasztottk a fi elzetes szmtsainl jval drgbb vacsort, majd Da mian megllt egy t parkban, s lelltotta a motort. Cskolgatni kezdte Erikt, s a blzval babrlt. A lny a gombolkozsban, aztn simogatni kezdtk egymst. t perc mlva a fi megprblta felhzni a knyjt, de a lny eltolta a kezt. Aztn jra. Majd har madszor is. Damian vgl kibontakoz z lelsbl, s meg krdezte, mi a baj. Odavagyok rted - suttogta. - Szeretkezni akarok ve . gy rzem, nagyon jl megvagyunk egymssal, meg akarom mutatni, mennyire szeretlek." E rikt ez nem gyzte meg. Bocs, Damian, n is nagyon kedvellek", mondta. De mg tl korai. M csak hromszor tallkoztunk. Majd eljn annak is az ideje. Legyl ve lem trelmes, krlek." amian az orrt a lny flhez rintette. Ne csinld, na", mondta. Te is akarod. Nagyon kedv ek. Szerintem eljtt az ideje. Jobban meg akarlak ismerni. Ilyet mg soha senkivel n em reztem." Erika azonban elhzdott. Damian, ne... sajnlom... de n nem akarom", mondta. n is igazn kedvellek, de most mg nem szntam el magam." Damian elszontyolodott. Na de. .. n azt hittem, te is gy r zel, mint n", mondta. Erika, gy sajnlom... teljesen flre m a jelzseidet..." Olyan feldltnak ltszott, hogy Erika nkn98

tel nl is megsznta. Damian, n tnyleg kedvellek", ersk dtt. Csak kell mg egy kis i szomoran rzta meg a fejt. Ugyan! Te nem sze retsz! Sajnlom, Erika, n tnyleg azt hitt hogy van kztnk valami. Hlyt csinltam magambl. Felejtsk el ezt az egszet." A slusszku t nylt, be akarta indtani a motort. Erika egyre zaklatottahb vlt. Ne, Damian", mondta . Te j fej vagy, sze retnk tbbet veled lenni." Ha de Erika - felelte Damian n nagyon ak, s egy fr , fi ezt fizikaslag is ki szeretn fejezni. De ha te nem rzel gy, akkor ha gyjuk most abba, mieltt tlsgosan belebonyoldnk... Saj nlom, de n egyszer mr meggett m..." Erika vgl szeretkezett Damiamial azon az jszakn. Kapcsola tuk utna mg kt htig tt. Itt Damian volt a zsarol, Erika az ldozat, a szex pedig a k vetels. A fi tudta, ho l vannak Erika gyenge pontjai, s knyr telenl ki is hasznlta ket. A nk ltni sem brj fr fiakat; ettl eljnnek az anyai sztneik, s szeretnnek segteni a frfin, hogy az m ljon fjdalmtl. Megszoktk, hogy a frfi ers, tvedhetetlen, amikor teht elgyenglni ltj megrendlnek. Amikor Damian azzal vdolta Erikt, hogy nem szereti, holott korbban mr ki derlt, hogy igenis szereti, a lny azt rezte, hogy csak egyflekpp oszlathatja el a fi g yan jt: ha beleegyezik a szexbe. Vgl ott volt Damian burkolt fenyegetse, hogy az egsz ap csolatot is ksz felrgni, ha nem az trtnik, amit akar. Ha ezr nyltan kimondta volna a lny mskpp reaglt volna. De mivel a fi gy fogalmazott, hogy nem tudn mg egyszer elv lni a fjdalmat, a lny feladta az ellenllst, hagyta magt rzelmileg zsarolni, amivel oly an helyzetbe kerlt, amilyent el akart kerlni. Ezzel pedig utat nyitott Damian el'tt , s a fi most mr;rnmden tallkozskor kvetelte a szexet. Az ilyen manipulatv alapon indu kapcsolatok rendszerint 99

hallra vannak tlve. Hiszen hogyan is rezhetn bizalmat s tiszteletet egyms irnt kt em ha mr a kapcsolat indulsa is manipulcin alapit? Az rzelmi zsarols rombol hats, ha fojtjk el csrjban.

Az rzelmi zsarols gyakori taktiki Az rzelmi zsarol lehet szeret, frj vagy felesg, gyermek, anys, szl, bart, nha mg m A zsarols a csaldon bell zajlik, s a taktika nemzedkrl nemzedkre rkldik. me az r lk nhny tipikus fenyegetse s kilts ba helyezett bntetse. Nmelyik taln a szmodra eng. Szl: Azok utn, amiket rted tettem." Kitagadlak az rksgembl." Mirt csinlod e agy!" Frj/felesg: Nem hiszem el, hogy ilyen nz vagy." Te nem is szeretsz engem igazn." a szeretnl, megtennd." Volt partner: Pert zdtok a nyakadba. Soha tbb nem fogod ltni a erekeket." Az utols fillredbl is kiforgatlak." Mindig is utltam veled a szexet." Szere t: Mindenki ezt csinlja. Neked mi bajod?" Ennyit az ember elvrhat a szeretjtl." Vil gy nem szeretsz. Taln jobb lenne szaktani." Gyermek: Ms szlk ennyit meg tudnak tenni. De k jobban szeretik a gyerekket, mint ti." Vilgg fogok menni ~- majd valaki rkbe foga ." A nvremet jobban szeretitek, mint engem." 100

Anys/aps: Mindenemet a kutyamenhelyre hagyom." Ha nem gondoskodtok rlam, a krhzban fog k kikti." Miattam ne aggdjatok - reg vagyok mr, nemsokra megha lok." Bart: n bizto rted." lltlag n vagyok a legjobb bartod. Taln keress msikat." n mindig melletted ssk, amikor nekem van rd szksgem, gy bnsz velem." Munkaad: Ezzel csak megnehezti a m sai dolgt. Nekik lesz nehezebb." Gondoskodom rla, hogy a neve szba se kerljn ellptet " Nem gondolja, hogy lojalitssal tartozik nekem s a cgnek?" Munkavllal: Ha engem kirg agyon j gyvdre lesz szksge." Lefogadom, hogy erre a mdia is kvncsi lesz." Nem hallo klatsrl?" A zsarol mondanivalja. Ha nem gy viselkedsz, ahogy n akarom, megbnod." A gy ekek mr korn megtanuljk, hogy rzelmi zsarolssal elrhetik, amit akarnak - klnsen ha t hogy a szleik is lnek ezzel a mdszerrel. Koruk s termetk miatt a gyerekek vi szonylag tehetetlennek rzik magukat, ezrt a zsarols tnik a legegyszerbb s legclravezetbb mdsz arra, hogy meg kapjk, amit akarnak.

Esettanulmny: Juiia trtnete Ahogy julia gyermekei cseperedtek, egyre kevesebb idt, v oltak hajlandk gyhoz lncolt nagybtyjuk, John mellett tlteni, julia emiatt bntudatot rz tt. Valahnyszor megltogatta, a frfi a 101

gyerekek fell rdekldtt. Jlia mindig gy rezte, hazudnia kell, s olyasmiket tallt ki, a gyerekek iskolai kirndulson vannak, vagy hogy lefoglalja ket a lecke, vagy hogy v alami k ln feladat miatt nem tudtak jnni. Figyeljetek ide, John bcsi regszik, s nem t m, meddig lesz mg velnk mondta a gyerekeknek. - Magnyos, s alig vrja, hogy lthasson b nneteket. Emlkeztek, mennyi mindent tti1 rtetek, amikor mg kicsik voltatok? Mindig v igyzott r tok, s knyeztetett benneteket. Sosem volt gazdag, mgis min den pnzt rtok Mindez azonban sket flekre tallt a gyerekeknl, akik rzel mileg zsaroltk jut. Na de se hallja, amit mon dunk, olyan sket", mondta a tizent ves Bemard. s dg unalmas nla. lehet mihez kezdeni. Klnben is, a bar taimra is alig jut idm. Egy kis szrakozs nekem s jr, nem? Ugye te sem szeretnd, ha besavanyodnk?" A tizenhat ves Kati is a zsarols sz akrtje volt. Ugyan mr, mami", mondta. Annyi hzi feladatot kapunk a suliban, s ugye te em szeretnd, ha elhasalnnk a vizsgn? gy vot, hogy ma reggel veled megyek, de most meg egy nagy dolgozatot kell rnom fldrajzbl. Az osztlyzat be fog szmtani az v vgi jegyem Ha nem csinlom meg rendesen, nagy bajban leszek. s klnben se zsarolj bennnket! Ez ne m tisztessges. Nem akarunk menni, s ksz." A gyerekek olykor abszolt mesterei a manip ulci mvszet nek. A gyerekeiket rutinszeren zsarol szlk szmthatnak r, hogy vissza oskodst. Jlia tehetetlennek rezte magt, s megprblt erklcsi s r zelmi nyomst gyako rekeire. Ahelyett, hogy higgadtan s nyugodtan rvelt volna, vagy egyszeren utastst ado tt volna a helyes eljrsra, rzelmi zsarolssal lt. s a gyerekek is ugyan azt tettk, his mr megtanultk a jtkszablyokat. 102

Az rzelmi zsarolssal l apk-anyk gyerekei mg a szleiknl is nagyobb mesterei lesznek a olsnak.

Egyszer egy vndorkomdist nztnk London utcin. Eladsa vgn odafordult az elbvlt gyer lkiltotta magt: H, srcok! Ha a szlitek nem adnak 1 fontot, hogy a kala pomba dobjtok is szeretnek benneteket!" 18 fontot sike rlt begyjtenie. Ha behdol valaki az rzelmi zsarolsnak, a kapcsolat jvjt ez a minta fogja meghatrozni. Minl szorosabb egy kapcsola t, ann! nagyobb a bntudat, mrpedig a bntudat a zsarol legha tkonyabb eszkze.

Esettanulmny: Stephen trtnete Stephen s Camilla t v hzassg utn kzs megegyezssel e hen legalbbis azt hitte, hogy kzs megegyezssel. Camilla ugyan beleegyezett, hogy sztkl tzzenek, de nem gon dolta komolyan, hogy Stephen valban kpes lesz elszakadni t le. Azt hitte, nhny hetes egyedllt utn jra megjelenik, s visszaknyrgi magt. Stephen azonba erlt el. Egyre kemnyebben, egyre tovbb dolgozott, teljesen beletemetkezett a munkjba. Camilla titkon abban bzott, hogy a frfi gysem lesz kpes tartani az ira mot, s - inkbb lbb, mint utbb - rjn, milyen res s rtel metlen is az lete nlkle. Ekkor azonban Ste smerke dett egy nvel. f Camilla magnkvl volt a haragtl Rendszeresen.felhvta Stephen an jt, hogy nyomon kvesse a frfi lett. Tudta, hogy a frfi anyjt, aki a lenyaknt szerett eljesen feldlta a szt103

vlsuk. Amikor az anya beszmolt az j nrl, Camilia megva dult. jjel-nappal, a leglehete nebb idpontokban hvogatni kezdte Stephent, hogy risi hibt kvetett el, s szeretne vele a llkozni, hogy megbeszljk a dolgot. Stephen, vonakodva br, de beleegyezett a tallkozb . Ca milia elvette a humort, s elbvlen csacsogott - csakgy, mint megismerkedsk idej en azonban addigra mr el tvolodott tle. Mg mindig rokonszenves volt aeki Camilia s iga zn kedvelte t, de mr nem ktdtt hozz rzelmileg. Meg hallgatta a sirmait, de kzlte, s megismerkedett va lakivel, s remli, hogy Camilia is boldog lesz. Camilia azonban nem kapott szbe. Knnyek kztt hvta fel Stephent, s knyrgtt, hogy ltogassa meg. Aztn l kalommal zokogva kzlte, hogy gy rzi, Stephen nlkl mindennek vge. A frfi tehetetlen zte magt a n knnyei vel szemben, hasztalan prblta vigasztalni. Az asszony egy nap azza l hvta fl, hogy ngyilkos lesz. Stephen nem tudta eldnteni, hogyan tovbb. Szerencsre az j bartn, Chrissie ltta, hogy mi trtnik, s a kezbe vette a dol gok irnytst. Rve jt, hogy hvja fel Camilia szleit, s mondja meg nekik, hogy a lnyuk aggaszt lelkilla p a kerlt, j lenne, ha trdnnek vele. Chrissie tovbb meg krte Stephent, hogy rjon egy Camillnak, amelyben ha trozottan kzli, hogy sajnlja, de kztk mindennek vge. Sem mi em trne vissza hozz. A legtbb nhz hasonlan Chrissie is ltta, hogy Camilia rzel mi zs al l, s azt is tudta, hogy Stephen a mit sem sejt l dozat. Chrissie gyors felfogsa meg ta Stephent attl, hogy be stljon egy mr nem kvnt kapcsolat csapdjba. Ha Chrissie nem volna kzbe, a frfi akaratlanul is visszasodrdott vol na Camillhoz. Rettenetesen megi jesztette az ngyilkossggal va l fenyegetzs, s gy rezte, lenne a felels a tragdi em vette szre, hogy Camilia az visszaszerzsre szn104

dkosan hasznlta az rzelmi zsarolst, s esze gban sem volt krt tenni magban. Stephen e a kvetkez vben sszehzasodtak. Ca milla mg mindig fel-felbukkan a plya szln, meglt a frfi anyjt s a rgi szp idkrl" cseveg. De mr senkit sem iz gat. Mindannyian sajnl kvnjk, lpjen mr tovbb, s lje a sajt lett. A bntudat risi nyomsknt nehezedik em kvn cinikus lenni msokkal, mgis olykor a sarkunkra kell llni. Stephen nem akart vi sszamenni Camillhoz, s ehhez is kel lett volna tartania magt. A frfiak sokszor a sajt zelmeikkel sem tudnak mit kezdeni, arrl meg vgkpp nincs fogalmuk, ho gyan kezeljenek egy rzelmes nt. A frfiak az olyasfajta egyrtelm tmkat szeretik, mint hogy melyik a j apat, melyik prt politikja viszi cl're az orszgot, melyik sr okozza a legenyhbb msnapo sgot. A frfiak t nyekkel, adatokkal cs a konkrt valsggal operlnak. Amikor msok - ren int a nk - rzelmekkel szembestik ket, lta lban nem tudnak mit kezdeni velk. A nk ezt s hasznljk. De azrt a frfiak is kpesek cljaik rdekben az rzelmek hr jain jtszani. ha tudjk, letk prja befolysolha t, csendes termszet, aki megszokta, hogy behdoljon al kod frfinak.

Esettanulmny: Irene trtnete Irene istenldotta termszet volt. A nyugodt, jszv, msokr skod n soha nem helyezte sajt rdekeit a msok el. Nagyvonal, vidm s lojlis teremts onban nem ilyennek ltta magt. Gyakran hajolt meg msok akarata eltt vagy tette flre a sajt rdekeit, csak hogy a bkt megrizze. Fr je, Bob viszont rendkvl kveteldz s f dig mindennek gy kellett lenni, ahogy akarta. 105

Egy napon Bob bejelentette, hogy j motorcsnakot akar ven ni. A rgi nem elg gyors, nem elg nagy, tl bonyolult kezelni s mszakilag is elavult - mondta. Mr krlnzett, s elf on meg is tallta, amit keres. Amikor kimondta az rat, az asszony kis hjn eljult. Ezt m ost nem engedhetjk meg magunknak", mondta. ppen csak hogy kifizettk a gyerekek tandjt, s meggrted, hogy h vgn vehetek magamnak egy j kocsit, mert a rgi mr roncs, s ton an." Bob erre feldhdtt. Mr megint csak magadra gondolsz", mondta. n, n, n, mssal se Az mg soha nem for dult meg a fejedben, hogy nekem is lehetnek ignyeim? Egsz hten kemn yen dolgozom, hogy eltartsam a csaldot. lland feszlt sgben lek, az egyetlen kikapcsol a vasrnapi peczs." Bob hrom napig megkesertette Irene lett, az asszony a v gn mr inden erejt kiszvtk. Vgl elhatrozta, hogy megprbl kompromisszumot ktni. Bob, gondol arrl a csnakrl, s ha esetleg egy kisebb, hasznlt autt vennk, te meg egy vvel elhalasz a csnakvsrlst, akkor hoszszabb tvon mindkettre futn." Bob rzketlen maradt. Nem", f Az a csnak jvre mr drgbb lesz, radsul nagyon is j tlet idn nyron meg venni. T yerekekkel, mert vziszhetnnek is. Muszj valami elfoglaltsgot tallni a srcoknak a htv klnben mg belekeverednek valamibe." Irene aggdni kezdett. De Bob, ezt most nem engedh etjk meg magunknak. Annyi minden tennival volna mg a hz k rl." Bob erre nem volt vev. zt nem hiszem el, Irene", mondta haragosan. Te aztn trdsz a gyerekekkel, igaz? Te va gy az, aki folyton amiatt aggdsz, hogy merre jrnak s mit mvelnek. Soha nem gondoltam volna, hogy megrem a napot, amikor majd megfosztod ket attl, hogy egytt lehessen a csa ld. Nekik is szksgk van erre a csnakra!" jabb kt napig tart feszltsg utn Iren em brja tovbb. Tudta, 106

hogy Bob kpes a vgtelensgig hzni, s a gyerekek is egyre ide gesebbek lettek a hzban ur lkod feszltsgtl. Irene vgi kit lit egy megoldst. Visszamegy dolgozni teljes munkaid nden rendben lesz. Bob megvette a csnakjt - s most kiktt akar brelni neki a mln. Tudj hogy meglesz az is, hiszen ugyanazt a taktikt fog ja alkalmazni. Irene ugyangy zsar ols ldozata lett, mint brki, aki vltsgd jat kvetel levelet vagy kzvetlen fenyegets mmiben sem tr el egymstl a zsarols mint bncselekmny s a zsarols mint az rzelmi rhat ldozat: Irene gyenge pontja a csaldjval szembeni ktelessg tudata, a gyerekek irnti sz retete s az a vgya, hogy boldogg tegye a csaldjt Zsarol: intim kapcsolatuk folytn Bob smerte Irene minden tit kos rzst Kvetels: Irene jruljon hozz egy j csnak vsrlsh udat a frj egszsgnek megromlsa miatt; a gyerekek rossz trsasgba keveredse az asszony miatt; a rettenetes feszltsg a csaldban Ellenlls: Irene prblkozsa, hogy elmagyarzza k: a k vetelse nem megvalsthat; alternatva felvetse Teljests: Irene vgl beadja a onossg: Bob tovbb zsarol, most kikthelyet akar szerez ni, hiszen tudja, hogy elri clj z rzelmi zsarols tnkreteszi az ldozat nkpt. Ha a-z illet jra s jra behdol a zsaro szti nbizalmt, s rkre megfosztja magt az akaratrvnyests kpessgtl. 107

Gytrni fogja az nbizalom hinya, a flelem s a bntudat, ami lehetv teszi a zsarol sz mg botrnyosabb kvete lsekkel lljon el.

Hogyan kezeljk az rzelmi zsarolt? Az rzelmi zsarolk rendszerint ersnek s eltkltnek l k. Noha azt a benyomst keltik, hogy tudjk, mit akarnak, s k szek mindent megtenni clju k elrse rdekben, csak elvtve ll gy a dolog. A zsarolk rendszerint szjhsk. Bizonyta nehezen viselik a visszautastst. Nincs annyi nbizalmuk, hogy megvitassk a helyzetket s fontolra vegyk a lehetsgeket, s ktsgbeesetten rettegnek, hogy elvesztik, amijk v d szerint az ldozatukat vdoljk azzal, hogy nz, nemtrdm vagy rikzpont - holott eze nsgok ppensggel ket jellemzik- Sok tekintetben olyanok, mint a rossz gyerekek. Elllnak egy kvetelssel, s ha nem teljestik azonnal, hiszt ris rohamot rendeznek. Valahnyszor y szl megadja ma gt a hisztris rohamnak, egy rzelmi zsarolnak kszti el a terepet. Soha ne feledd: az rzelmi zsarol olyan. mint a szjhs vagy mint a rossz gyerek, s enne k megfelelen is keli bnni vele.

Ha gy rzed, hogy rzelmi zsarol ldozatv vltl, el kell dn tened, hogy belemsz-e a s teszel valamit ellene. Msok mindig gy bnnak veled, ahogy engeded. Ha ldozat vagy, e ngedted, hogy azz tegyenek. De bizonyos id alatt le is le het szoktatni valakit a z sarolsrl, hiszen e csf mdszer elsajt1.08

tshoz is id kellett. Ehhez a magatarts bli vltozshoz elsz ns s trelem kell, csfo kemny munkra kell teht felkszlnd. Elszr azt kell felismerned, hogy a zsarolnak a te egye zsedre van szksge akcijhoz, klnben nem krn tled, hogy engedlyezd szndka me a te kezedben van az irnyts. Hozzjrulsod nlkl a zsarol tehe tetlennek rzi magt. t pedig csak gy vesztheted el, ha gyengesget mutatsz. Ne gyzkdd, hogy ne legyen olyan nehzfej, s ne vllald magadra a felelssget a helyzetrt. Ne pr bld megrteni a zsaro ha ne feledd, hogy te vagy az, akit zsarolnak, s az a fontos, hogy te mit rzel. So ha ne prbl kozz viszontzsarolssal. Amikor elkezdenek radni a zsarol kvetelsei, fenyeg i s vdaskodsai, mindig legyenek kznl ksz vlaszaid. Lehet, hogy ezek nem jnnek kapsb orold teht ket, amg a vredd nem vlnak.

Mit mondjunk a zsarolnak? Nos, ez a te dntsed." Sajnlom, hogy ezt kell rezned." Most mmel lthatan dhs vagy, majd akkor beszljk meg, ha lehiggadtl." Nos, nem vagyunk egy v en." Ltom, boldogtalan vagy, de nem tehetek rla." Azt hiszem, ezt alaposan t kell gon dolnom. Beszjk meg k sbb." Mskpp ltjuk a dolgokat." Lehet, hogy igazad van. Gondol l rajta, mieltt dnte nnk." .,-',/ . Ltom, csaldott vagy, de ez akkor sem jrhat t." 109

Ha nem gyenglsz el, ha elutastod az azonnali trgyalst, a zsaro l egy ideig bizonyra cs ndben marad vagy duzzogni fog. Az l dozat gyakran ezen a ponton adja be a derekt. A szitucit vgl muszj megoldani - de csak akkor szabad, ha a zsarol ksz felntt mdjra isan megvitatni a helyzetet. Amg csendben van, te is hallgass, mert ha megszlalsz, a zsarol tudni fogja, hogy tpeldsz, s ebbl ert mert. Csak mondd azt, hogy Majd ha te hajland vagy beszlni, akkor rt is hajland leszek".

vakodj a viszontfenyegetstl, a srtegetstl s a zsarol sebezhet pontjainak megtmads

A zsarol tehetetlennek s ktsgbeesettnek fogja magt rezni, de muszj megriznie a mlts ezrt dicsrd egyb j tu lajdonsgait. Ha kompromisszumra kerl a sor, hzd meg a hat ro aradj megingathatatlanul azokon bell. Ha a zsarol knyelmetlen helyzetbe hoz, ne rts vele egyet, brmit mond is. Ne veszekedj, ne vitatkozz a zsarolval neveld t.

Az imnt trgyalt reakcikkal megvltoztathatod a zsarol visel kedst. A zsarolk tiszteli , aki legny a gton. Amikor a zsarol is a sttben marad Nha maga a zsarol sincs tudatban annak, amit tesz. C harlene Smith dl-afrikai jsgrn lebilincsel knyvben lerja, hogy egy jszaka a sajt gerszakoltk, s utna a hat110

sgok nyakra jrt, hogy nyomozzk ki a tmadjt. Abban az idben Dl-Afrika mutatta a vilg szabb statisztikai ada tait: 26 percenknt erszakoltak meg egy nt. Radsul a nemi erszak tmja tabu volt, s csak kevs ldozat vette a btors got, hogy beszljen arrl, ami trt n elbeszli, milyen rettenetes hatssal volt r az eset, melybl vgl megersdve kerlt ki, adott sok asszonynak, aki ugyanilyen traumn esett t. De nem mindegyik nek. Az egyik n, aki felhvta az rt, az erszak hatsra ott hagyta a fiskolt, a frjvel msik krn t s elhanyagolta a hrom gyermekt meg az otthont. A gyerekek gondoskodtak magukrl, a hz lepusztult, a frjt pedig hatalm ba kertette a szomorsg s a tehetetlensg. Az asszony e reste Charlene-t, s megdbbent dolgokat volt knytelen vgig hallgatni. Charlcne kertel nlkl kzlte vele, hogy rzelmi zsa rolsval ugyanolyan szenvedsre knyszerti a csaldj yent is tlt. Mary teljesen belemerlt az nsajnlatba, s ezzel tmadi rabszolgjv v e Proud OfMe c m knyvben. - Az gyalzatos viselkedsket msolta, csak mskppen. Az e i valsgosak voltak, azok viszont, amelyeket mrt a csaldjra, megsemmistbbek, csak pp abad szemmel lthatatlanok voltak."

Az ldozatok akaratlanul is tterhelhetik az rzelmi zsarols kvetkezmnyeit a csaldtagjaik a s a bartaikra.

Az asszony valsznleg nem volt tudatban annak," hogy rzel mileg zsarolja a csaldjt. An s knnyebben bjhatott a zsa rol szerepbe, mivel a frje s a gyerekei kptelenek volta|itakozni vagy ellentmadsba lendlni. Teli voltak bntudattal, mi vel gy reztk, hogy az e k az hibjuk volt. Mi lett volna, 111

ha a frj aznap este korbban megy haza? Mi lett volna, ha a gye rekek nem lettek vol na hzon kvl? Taln sohasem trtnt vol na meg az erszak. Gyakran a bntudat a zsarol ar legflelmetesebb fegyvere. Kpes vele megbntani ldozatait. Ilyen esetben a zsarol ldozat i jobban teszik, ha hzon kvl keresik a segtsget. Megkrhetik az asszony egy bizalmas ba rt njt, hogy lpjen kzbe. Vagy fordulhatnak pszicholgushoz vagy pszichiterhez. Idnkn ehet olyasvalakire, aki k vl ll a zsarol rzelmi hatkrn, aki immnis az rzelmeivel s ezrt segthet megakasztani az nsajnlat npusztt krt. Amikor a zsarols letfogytig tar Ha megadod magad az rzelmi zsarol kezdeti fenyegetzsnek, ezzel kellemetlen folyamat indulhat el, amelyet ksbb egyre ne hezebb lesz lelltani. A zsarol vgl rzelmileg, psz iailag s anyagilag is tnkreteheti az ldozatot. Egy ismersnket addig szeklta a vlegnye mg kezessget nem vllalt rte egy hitelgyletben. A frfi knyrgtt neki, hogy legyen a ke egy hitelfelvtelnl, amelyre egy cgaut vsrl shoz volt szksge, hiszen, mint mondta, essge nem elg a klcsnhz. A n eleinte ellenllt. De mirt nem", krdezte a frfi. Egy i az letnket. Ha gy r zed, hogy egy vacak hitel erejig sem bzol bennem, akkor akr mos tn le is fjhatjuk az egszet!" Napokig zajlott a vita. Ha igazn szeretnl, megtennd ezt kis semmisget", mondta a frfi. Nem csupn magamnak krem ez a hitelt. Egytt fogjuk csin i, a kettnk jvje rdekben." Vgs fegyverknt ezt dobta be a nnek, hogy alrja a szerz utn, amiken keresztlmentnk, ez a legkeve sebb, amit elvrhatok tled." A n vgl - az u tl elva kulva s a frfi elvesztstl val flelmben - odabiggyesztette 112

az alrst a kipontozott vonalra. Ksbb, amikor rjtt, hogy a frfi valjban semmirekell ki kt htnl tovbb egyetlen munkahelyen sem tud megmaradni s fnek-fnak tar tozik, mr k Beadta a derekt a zsarolnak, slyos adssg szakadt a nyak ba, amelyet mg ma is nyg. A pedig mr rgen lelpett. s a n azta sajnos minden frfira gyanakszik, aki csak kzelt h Amikor a zsarol a szerelem megvonsval fenyegetzik, sok n knny clpontt vlhat.

Nehezen gygyul sebeket thetnek a szlk is. Fldmves kzs sgekben klnsen ers nyom szlk a leg idsebb fira {vagy a legfiatalabbra, ha bizonyul engedkenyebb nek), hogy adjon otthon, s vigye tovbb a csaldi gazdasgot. Pedig a fi esedeg ms jvt kpzelt el m Taln utazni sze retett volna, sajt vllalkozst indtani, szakmt tanulni vagy sz nszk kozni. Ha enged az rzelmi zsarolsnak, egsz biz tos csapdban fogja rezni magt, s nehez ni fog a szleire. A lnyok rzelmi zsarolsa rendszerint ms formt lt. Vala mennyien hall unk olyan asszonyokrl, akik egsz letkben ids szleiket gondoztk, ktelessgtudatbl lem a sajt boldogsgukrl. Az ilyeneknl ltalban tallunk egy betegesked anyt vagy apt, aki hogy ha a lnya sajt letrl mer szelne lmodni, olyan bntudatot kelt benne, hogy attl l. Akrmilyen helyzetben fordul is el, az rzelmi zsarols kelle metlen s utlatos. Ha egy zer eljtszod az ldozat szerept, rkre benne ragadhatsz, s kevs eslyed lesz a boldogsg szerelemre s a bntudat nlkli let lvezetre. Ha teh/t srsz, annak legyen alapos oka.

Negyedik fejezet A NOK SZIGORAN TITKOS PONTRENDSZERE Hogyan rontsuk el egy frfi egsz hett? ITST. qjK.fLfMl.i.p:;.<LeL^..^^iIJ.(^.A"i_JSi.'!'i.^isa. ( 1 " 1, ' 9 . ^ I yw^ * nf, ft, 1 - " n s > i > f , '"'' ' . "li'ii 6 ' " ' f||f i 1^ > ' ' r ? . Sivts' t * i j ~ - , S " ,-m erSWW A legtbb frfihoz hasonlan Andy sem hallott soha a nk titJs^.pomrend szerrl. Azt hitte, hogy csak gy megjtszhatja az eszet "justiiie eltt.

Mark s Kelly a vilg szemben a tkletes pr volt. Mark jl ke resett, gynyr hzban lak emetjk boldogan s ki egyenslyozottan cseperedett s minden vben klfldn nyaraltak. A mgtt azonban a kapcsolatuk problms volt. Szerettk ugyan egymst, de a folytonos veszeke dsek megzavar tk, kibortottk s ktsgbe ejtettk Tiet. Kelly mintha folyton dhs lett k pedig elbizonytalanodott, s egyszeren nem rtette, mi trtnik. A baj az volt, hogy Ma rknak - a frfiak tbbsghez hasonl an - fogalma sem volt rla, hogy Kelly specilis ni p nd szerrel rtkeli a hzassgukat. Amikor egy este addig jutottak, hogy prbakppen szt k ni, megllapodtak, hogy elmennek egy hzassgi tancs adhoz. Kelly boldog volt a gondolatt , Mark viszont - br be leegyezett - titkon gy rezte, nekik kettjknek kellene megol dan uk a dolgot. A tancsadnak a kvetkezket mondtk: Kelly: Mark csak a munkjnak l. Megfeledkezik rlam is meg a gyerekekrl is, s soha semmi nem tesz rtnk. Mintha nem is lteznnk. Csak a cg, a cg a vgtelensgig, mi valahol a fo ssgi sorrend vgn tanyzunk. Unom mr, hogy n vagyok a gyerekek anyja is, apja is. Nekem olyan frfi kell, aki engem akar, aki gondoskodik rlam, s nem kell nyaggatnom, hogy rszt vegyen a csald letben." Mark: ^elkpedve) Nem hiszek a flemnek, Kelly... Mit jelen az, hogy n nem gondoskodom rlad meg a gyerekedrl? Nzd csak meg a gynyr hzunkat, a ru t meg az ksze reidet, a kitn iskolt, ahov a gyerekek jrnak... Mindezt n 117

nyjtom neked meg a gyerekeknek! Igen, kemnyen dolgozom, hogy mindannyian gy lhessnk s minden szpei megkaphas sunk az lettl. Htrl htre megszakadok rtetek a munkban, de te oha nem rtkeled! Mindig csak zsrtldsz..." Kelly: (dhsen) Te semmit sem rtesz, igaz, s szerintem soha nem is fogsz! Mindent n csinlok... n fzk, n takartok, n mosok, n em a trsadalmi letnket, n gondoskodom a csaldrl... Te mst sem teszel, csak dolgozol. M kor rtetted ki utoljra a mosogatgpet? Tudod te egyltaln, hogyan kell beindtani egy ad mosst? Mesld el nekem, mikor vittl el utoljra csak gy vacsorzni! Mesld mr el, hogy mi mondtad legutbb, hogy szeretsz..." Mark; (megtkzve) Kelly... tudod, hogy szeretlek. .." A legtbb frfinak fogalma sincs rla, hogy a nk folyamatosan pontozzk a partnerk kap csolaton belli teljestmnyt. A frfi ak zmnek eszbe sem jut, hogy ilyen pontozsi rend yl taln ltezik, s gy kerlnek vele sszetkzsbe, hogy nem is r tik, hol rontottk e artnertl kapott pontszmok mindig kzvetlen hatssal vannak a frfiak letminsgre. A nk adjk a pontokat, de az eredmnyjelz tbla is nluk van! Amikor egy frfi s egy n elhatro hogy egytt fog lni, sohasem beszlik meg apr rszletekig, hogy ki mit fog beleadni a ka pcsolatba. Mindkett csndben felttelezi, hogy a msik to vbbra is azt fogja nyjtani, ami addig, gy fog viselkedni, mint a szlei, s hogy annak a hagyomnyos szerepnek fog meg felelni, amely a frfit a fnyr gp, a nt pedig a fazk mell kpzeli.

A frfiak csak a nagy egszet ltjk A rfiak szeretnek htralpni, s a nagy egszet" szem b kevesebbszer, de annl jelentsebben hozzjrulni az let hez, az aprbbnak s kevsb fon tn lpsek sorozatval 118

viszont nem bbeldni. Egy frfi taln nem srn ajndkozza meg a partnert, de ha megteszi, mi nagy ajndkkal rukkol el. A nk agyba viszont a finom rszletek vannak bevsve, ezrt rtegazbb kis dntseket hoznak egy fennll kapcsolat szmtalan bonyolult gyben. Egy n m egyetlen pon tocskt ad mindenrt, amit a partnere tesz a kapcsolatban, fg getlenl a tet t nagysgtl, m egy intim szerelmes megnyilvnu lsrt akr kt vagy tbb pont is jr. Ha egyetlen szl rzst vesz a prjnak, azrt egy pontot kap. Ha egy hat szlbl ll rzsacso , akkor is csak egy pontot kap. Ha viszont hat hten t minden hten ven ne egy szl rzst, azrt hat pontot is kaphatna. Egyetlen szl r zsa nyilvnvalan a nnek szl, egy egsz cso zonban szoba dsznek is rtelmezhet. A rendszeresen ajndkozott egy-egy szl rzsa viszont t mutatja, hogy mindig a n jr a frfi eszben. Ha egy frfi kifesti a hzat, azrt is egy p ntot kap. Ha sszesze di a piszkos ruhjt vagy szerelmet vall a nnek, szintn egy-egy pon tot kap. Magyarn a pontokat a vgrehajtott cselekedetek sz ma alapjn kapja, nem pedig egyetlen tett nagysga, minsge vagy eredmnye alapjn. Ha egy kocsit vesz a nnek vagy lma gy mntgyrjt, termszetesen pluszpontokat kap. De a kapcsolaton bell megtlt pontok 9 megtrtnt vagy meg nem trtnt mindennapos aprsgokrt jr. Valjban csak ez szmt a nkn A nk akcinknt vagy ajndkonknt egy pontot adnak, fggetlenl a ttelek nagysgtl Ha a volna pontozsi rendszerk, k az akci vagy az ajndk nagysga szerint pontoznnak, A friak zmnek fogalma sincs, hogyan pontoznak a nk, hi szen k csak teszik a dolgukat, nem hajtanak tudatosan a 119

pontszerzsre. A nknl a pontozs nera tudatosan, hanem tudat alatt zajlik, s a rendszer t minden n sztnsen kveti. Ez a dif ferencia szmos flrertshez vezet frfiak s nk k tozk, s j emlkeztehetsgk rvn vekig kpesek halmozni a pontokat. Tovbbra is mindent a frfinak, abban a hiszemben, hogy az eredmny a vgn kiegyen ltdik. Magukban ugy gondo jk, hogy a partnerk nemsokra hls lesz nekik, s viszonozza, amit k tesznek rte. A nk pontoznak s nem felejtenek,

A frfinak fogalma sincs rla, hogy egy kapcsolatban mikor ho gyan ll az eredmny. A n ak 30:1-ig is sz nlkl hagyhatja, s csak akkor kezd el panaszkodni. Ekkor aztn azzal vdol ja a frfit, hogy nem tesz semmit sem, a frfit pedig meglepi s felher geli a vdaskods. Eddig fogaima sem volt rla, hogy valami nem stimmel, hiszen ha neki is volna ilye n pontrendszere, nem hagy n, hogy idig fajuljanak a dolgok. 3:l-es eredmnynl mris el zdene panaszkodni, hogy tbbet invesztl a kapcsolatba, s szeretn, ha kiegyenltettebb v olna az eredmny. Ha a frfiak pontoznnak, gy vlnk, hogy minl jelentsebb a tett vagy na bb az ajndk, annl tbb pontot rdemel. A heti t napos munkrt megtlsk szerint legal t jrna, a n szemszgbl azonban ez csak t - munkanaponknt egy pon tot r. A nk tudj fiak mindig is gy vltk: a mret a lnyeg. A nk szemben nem a mrei, hanem a gyakorisg a lnyeg. 120

Brian s Lorraine ksrlete Brian brker volt, estnknt sokig dolgozott, tallkozott az gy feleivel, ptgette az zl esge, Lorraine vitte a hzat s gondoskodott kt gyermekkrl. Mint tlagosan boldog hzas lemeztk magukat. Megkrtk ket, hogy 30 napon t na ponta pontozzk a kapcsolatukat befoly l megnyilvnulso kat, mgpedig a msik szemvel nzve. A kisebb teljestmnyrt egy pont j olat szempontjbl jelentsrt pedig maxi mum 30. Az idegest hzsokrt bntetpontokat ke Nem volt szabad megbeszlnik, hogy a pontokat hogyan, mikor vsik be, s azt sem, hogy melyik tevkenysg kap pontot. me, a 30 napos teljestmny rszleges sszefoglalsa. Lthat ikk sem osztott sok bntetpontot. Ennek kt valszn oka lehetett: az egytt l prok haj igyelmen kvl hagyni vagy megszrni egyms rossz tulajdonsgait, illetve ami kor effle tes teket vgeznek, a legjobb arcukat mutatjk. Brian rtkelse a hnaprl Brian tevkenysge Brian pcmtszmai 30 5 5 3 1 2 3 2 2 5 Lorraine pontszmai 5 1 1 1 2 1 A

Heti t nap munka Ltogats az anysnl A gyerek replgpmodelljnek sszeszerelse Kerti h al jszakai zajok forrsnak kidertse Olajcsere a kocsiban Ereszcsatorna megtiszttsa a le elektl Csaldi ebd a Pizza Hutban Kocsmoss jszakba nyl munka -" .4l i 121

A pH-rtk kiegyenltse a medencben Futballmeccs a gyerekkei A szmtgpes szaklap tolvas gr eltntetse a kertbl Festkvsrls a garzshoz Bokorltets A csald htvgi fuvarozsa k megragaszlsa Virg/csokold s pezsg vsrlsa Festmny felakasztsa a falra A szemetesk ele Kilincsjavts Bk Lorraine-nek az j frizurrt Fnyrs A gyerek bringjnak megjavts gszrk trendezse Bnan pluszpontja Lorraine-nl Odaadta a kabtjt:, amikor fztam A bejra tt ki, mert esett Kinyitotta elttem a kocsi ajtajt Bemelegtett a kocsiban, mieltt be szlltam Meglestette a hsvg kst A gyorshvba tette a mama szmt Kinyitott egy nehezen veget Megdicsrte a fztmet 2 3 1 2 2 2 3 3 10 2 1 1 1 3 2 4 1 2 0 1 1 1 l 1 4 .1 J. 1 3 1 1 1 3 2 2 2 I 1 1 3

rolna Amivel Brian tbb pontot szerezhetett volna Helyre teszi a vizes trlkz)r Zldsgh gyerekek korai lefektetse Hazarve tvzs helyett velem beszlget Vgighallgat s nem java megoldsokat Felhv, hogy ksn fog hazarni 1 1 2 5 6 3 122

Htvgi programot szervez kettesben Felajnlja, hogy kitakart a konyhban Lehalktja a tvt ogy velem beszlgessen Felhv, hogy elmondja: szeret Begyaz Szeretkezs eltt megborotvlko zik Megmasszrozza a fejem s a lbam Megcskol Tapizs nlkl cskol meg ISIem nyomogatja a pcsolt Nyilvnos helyen kz a kzben mutatkozik velera rezteti velem, hogy fontosabb vag yok a gyerekeknl Eljn velem vsrolni Romantikus kpeslapot ad ajndkba Tncra perdl a ko Kipakolja a mosogatgpet rdekldssel vgighallgat A szennyestartba teszi a piszkos ruht mondja, hogy hinyzom neki Lehajtja a vclkt 10 2 2 3 1 1 3 1 3 2 3 3 5 4 2 1 3 1 3 1

A listk tbb dologra is rmutatnak. Mivel a frfiak agya trorientcij, a fizikai s trbe tkozs feladatokra tbb pon tot adnak, mint a nk. Brian pldul t pontot tlt magnak az egtett a finak sszerakni egy replgpmodellt, Lorraine viszont gy ltta, ez csak egy pon r. A frfi szmra ez gyessget ignyl, nehz feladat volt, s bszke volt a teljest m jtknak ltta. A nk rendszerint egy pon tot adnak minden egyes hzimunkrt, amit a frfi z, s hajlamosabbak tbb pontt] jutalmazni az apr, szemlyre szl vagy intim megnyilvnul , mint a nagyobb feladatokat. Amikor pldul Brian egy este megdicsrte Lorraine fttjt, az asszony hrom pontot adott, a frfinak viszont sejtelme sem volt rla, hogy egyltaln kapott pontot. Valjban nem is emlkezett 123

mr r, hogy ilyesmit mondit, s ezrt nem is kerlt fel a listj ra. Nem mintha megfeledk volna rla; egyszeren meg sem fordult a fejben, hogy egy n fztjnck dicsretrt pont j mikor viszont egy csokor virgot, csokoldt s pezsgt vett. az asszonynak, gy gondolta, e zrt legalbb tz pont jr (a heti t munkanaprt adott pontszm egyharmada), hiszen sok pnz dott ki, Lorraine azonban mindssze ngy pontot tlt meg ne ki. Brian jelents mennyisg p ot szerzett olyan aprsgok kal, mint hogy odaadta a kabtjt, amikor fztam", s mg csak em fogta, hogy egy ilyen aprsgrt is lehet pontot kapni. Hi szen Brian egyszeren csak g ondoskodott a felesgrl". Mi lenne, ha ma este pozitra! vltoztatnnk?" krdezte a frfi. Kitn tiet - felelte a mosogat mell, n meg majd a kanapra lk, s szellentek."

Brian gy gondolta, minl tbbi dolgozik, annl tbb pontot fog kapni, de a tlrk miatt ke b ideje jutott az otthoni ap rsgokra, s ezrt pontot vesztett. gy vlte, hogy a pluszke etbl jobban fognak lni, s Lorraine majd csodlja rte; valj ban azonban az asszony gy lta, hogy tbbet trdik a munkjval, mint vele. Az estbe nyl munkaid a frfi vlem ny ntot rt, Lorraine viszont csak egyet adott rte. Ha felhvta volna az asszonyt a munk ahelyrl, s elmondja, hogy szereti s hinyzik neki, majd jra felhvja, hogy mindjrt otth lesz, legalbb hrom pontot szerezhetett volna. Briannek a frfiak tbbsghez hasonlan esz sem jutott, hogy az apr sgok rengeteget jelentenek a nk szmra, pedig ppen elgszer hal ta ezt az anyjtl s a nagyanyjtl is. 124

Lorraine rtkelse a hnaprl A Lorraine sajt tevkenysgt tartalmaz lista ngyszer olyan lt, mint Brian. Minden egyes tnykedst rszletesen lert, de a legtbbjre csak alacsony po tszmot adott. A porszvzs, az lel miszer-vsrls, a nvnyek megntzse, a banki gyin ozsa, a szm lafizets,a szletsnapi dvzlkrtyk elkldse, a csaldi program megtervez eseolva ss vagy a gyerekek fegyelmezse mind egy-egy pontot rt. Az olyan ismtld tevken mint a padlra hnyt koszos ruha vagy a vi zes trlkz sszeszedse, a moss, a fzs vag lkal manknt egy-egy pontot kapott. Brian sohasem volt szemtanja Lorraine mindennapo s tevkenysgnek, hiszen ideje legnagyobb rszt a munkahelyn tlttte, ezrt az asszony f t sszes sgben nekelte 30 ponttal: ugyanannyival, amennyit nmagnak adott a heti 50 rs . Lorraine egy este megvakarta a frfi htt, amirt hrom pontot kapott, kt alkalommal ped ig 6 kezde mnyezte a szexet, s ezt a frfi egyenknt tz ponttal jutalmazta. Bntetpontok lahnyszor az egyik fl olyasmit tesz, ami dhti vagy zavarja a msikat, bntetpontokat kel levonni. Lorraine bntetpontjai Briannek Bartok eltt kritizlt Barti vacsora kzben szel entett Idegen nket bmult meg a bevsrlkzpontban Erltette a szexet, amikor nekem nem vol hozz kedvem Brian bntetpontjai Lorraine-nek Beszlt hozzm, amikor tvztem Nem volt hajl nd szeretkezni Zsrtldtt Egyszerre tl sok mindenrl beszlt -fi -10 -5 -6 ;. T> -2 -6 -5 -3 125

En nem szoktam t szeklni. Csak folyton emlkeztetem, klnben soha nem csinlna meg semmit " Brian olyasmire panaszkodott, amit Lorraine csinlt vagy nem csinlt, Lorraine viszo nt inkbb olyasmire, amit Brian nyilvno san kvetett el. A prhuzamos pontozs azt is megm utatja, hogy amikor a frfi akarja a szexet, a n viszont nem, a kt fl ugyan akkora neh eztelsr rez. Hogy rted azt, hogy megbmultam? tiltakozott Brian, ~ Elllta ellem a kiltst!" ~

A ksrlet vgeztvel Brian nmagnak 62 pontot adott, Lorrainenek pedig 60-at, elgedetten n ugtzta teht, hogy a kapcsolat ponteredmnye kiegyenltett. Lorraine nmagnak 78 pontot ad ott, Brannek azonban csak 48-at. Lorraine s Brian reakcija Lorraine gy rezte, hogy a pontarny 30 ponttal Brian javra billent. Ez megmagyarzta az vek ta benne forrong srtd r. Briasit lesjtotta az eredmny. Eddig gy jrt el a kapcsola ton bell, mintha minden a legnagyobb rendben volna, s fogal ma sem volt rla, mi bujkl Lorraine-ben, hiszen az asszony errl soha egy szt sem szlt. rezte ugyan, hogy egy ve, a legkisebb gyermekk szl tse ta Lorraine egy kiss eltvolodott tle, de ezt annak tulajdontotta, hogy az asszonyn ak tbb lett a tenniva lja, s biztosan feszlt. Hogy megknnytse Lorraine dolgt, es tn vbb bent maradt a munkahelyn, hogy tbb pnzt vihessen haza. 126

Ez a ksrlet felnyitotta Brian s Lorrane szemt. A mulatsg nak grkez, egyszer teszt, supn azt kellett volna bizo nytani, hogy a frfiak s a nk mennyire ms mdszerrel pontoz , slyos vlsgra dertett fnyt. Lorrane otthon becsapottnak s megbntottnak rezte magt, pedig mg jobban rhaj tott, abban a hiszemben, hogy az asszony ezt vrja tle. Megolds nk ek A nknek e keli fogadniuk, hogy a frfiak agyt a nagy egsz t tekintsre programozta mszet, s hogy a frfiak azt hiszik, nagyobb tettekrt rbb pontot fognak kapni. Ily mdon nem fog nak neheztelni, ha az eredmny a frfiak javra billen. Ugyanak kor sztnznik ke frfiakat, hogy apr kvnsgaikat is ki elgtsk. s ezrt aztn ne maradjon el a dicsret Minden frfi egyforma. Csak az arcuk ms, hogy ne keverjk ssze ket. MARILYN MONROt.

A frfiakat nem arra programozta a termszet, hogy kifejezett felk rs nlkl felajnljk a et, a tmogatsukat vagy a tan csukat, hiszen - az nzpontjukbl - ez azzal a kijelents olna egyenrtk, hogy a msik alkalmadan az adott feladatra. gy megy ez a frfiak vilgban megvrjk, amg a msik krdez. Ha nem krdezel, felttelezik, hogy az eredmny kiegyenltett a kapcso lat minden bizonnyal j formban van. A frfiaknak rvid az eszk. Elfelejtik min dazt a jr, amir a mlt hten tettek rted, de azt is, amit te tettl rtk. A nk sohasem fe tenek. Soha nem tte lezik fel, hogy egy frfi megrti a nok pontozsi mdszert; ez olyasva ami, aminek a ltezsrl sem k, sem az apjuk, ajestvreik, sem a fiaik nem tudnak. Sok min den azrt nem szerepel a frfiak listjn, mert nem gondoljk, hogy pont jrhat rte. 127

Megolds frfiaknak A nk nemcsak pontoznak, hanem hossz ideig halmozzk a pontokat s soha sem felejtenek. Azrt ragadjk meg tled a sze xet ma, mert kt hnappal ezeltt vltztl kal. Ha egy n gy rzi, hogy az eredmny a te javadra billen, nem val szn, hogy errl ak emltst is fog tenni. Ha deficitbe ke rl, eltvolodik tled, dhs lesz, s a szerelmi l keresztet vethetsz. Ilyenkor a frfinak r kell krdeznie, hogy rnit kvn t le a n. Ne fe d, a n' a frfi minden egyes tettre egy pontot ad, s csak az rzelmi tmaszt nyjt aprs phatsz na gyobb pontszmot. Egy csokor virg, egy bk a ksejre, egy rendcsinls, egy mos vagy a szjfrisst hasznlata ugyan annyit - nha mg tbbet is ~ szmt, mint a havi fizet hz kifests. Ez nem jelenti azt, hogy a frfinak nem kell olyan kemnyen dolgoznia. De ha szben tan ja, hogy a partnere ho gyan tli meg ezeket a dolgokat, s az aprsgokra is eszi ma gnak a fradsgot, az letminsge hihetetlenl meg fog javulni.

Teszt az olvasnak A proddal tz napon t Brianhez s Lorraine-hez hasonlan ti is jegyezzt k fel s pontozztok az sszes olyan megnyilvnulst, amely a ketttk kapcsolatt rinti. r az eredmnyt, s ennek a mintnak a segtsgvel vltoztathattok szoksaitokon, s nagyobb bol sgban lesz rszetek, mint valaha is el tudttok volna kpzelni. A 15%-osnI kisebb eredmny klnbsg igen ki egyenslyozott kapcsolatra utal, amelyben egyik fl sem rzi magt srtett agy kihasznltaak. A 15-30%-os klnbsg mr annyi flrertst mutat, hogy knnyen kialakulha zltsg, a 30% f ltti klnbsg pedig azt jelenti, hogy egyiktk boldogtalan. A negatv e t flnek gy kell jvtennie hibit, hogy prja kedvben jr, ezltal kiegyenltdik az eredm a feszltsg. 128

sszefoglals Egy csom pont megszerzse nem kerl nagyobb erfesztsedbe, mint amennyit mr most is kifej esz a kapcsolatod rdekben. Pusztn meg kell rtened, hogy a msik hogyan rtkeli a dolgo , s ennek megfelelen vltoztatni magatartsodon. A msik nem pontrendszere se nem jobb, se nem rosszabb, mint a tid, egyszeren ms. A nk tisztban vannak ezzel, a frfiak tbbs zonban csak akkor bred r, ha felhvjk r a figyelmt. Ami kor megkrtk Briant s Lorraln gy vegyenek rszt a ksr letben, Lorraine pontosan rtette, hogy mit szeretnnk. Brian vis zont gy reaglt: Pontozs? Az meg mire j?" A legtbb frfi hoz hasonlan sem sejtette, nk tblzatot vezetnek. Egy frfi s egy n vitjban a n a leggyakrabban ezr mondja: Azok it rted tettem! Te olyan lusta vagy, hogy soha semmiben nem segtesz!" Idrl idre, amik or a kapcsolat j irnyt vesz, vgezztek el a pontozsos tesztet, hogy megbizonyosodjatok az etedmny ki egyenltettsgrl. Egy pr mskppen pontoz, ha csak korltok feleissg ne int ha bankklcsn alatt nyg hrom gyerekkel meg egy kutyval. Vgezetl, egyik frfiolvasn i elvgezte a tesztet, az alb bi pldt kldte neknk a ni pontozs kilengseirl. Kedves Alln! Ez a teszt teljesen megvltoztatta a kapcsolatomat a bart nmmel. Most sokkal job ban kijvnk egymssal, mint brmi kor a brom v alatt, amita egytt vagyunk, s most szer osztani veletek a tapasztalataimai arrl, hogyan pontoznak a nk. Ksznettel: .;. Boldo g Jack 129

Mindennapos hzimunkk Kviszed a szemetet 4.30-kor viszed ki a szemetet, amikor a kukskocsi mr elment A ha sznlt ednyt a mosogatgpbe teszed A mosogatban hagyod az ednyt Az gy alatt hagyod Felha tva hagyod a vclkt Az jszaka kzepn hagyod felhajtva a vclkt {a bartnd pedig te z lkt A vccssze mell pisilsz Ha elfogy a vcpapr, j gurigt teszel ki Ha elfogy a v bkendt hasznlsz Ha a papr zsebkend is elfogyott, letolt nadrggal keresglsz a laksban N m hasznlod a lgfrisstt a frdszobban Begyazol Begyazol, de a dszprnkat elfelejted nni Az gytakart a gyrtt lepedre terted Szeilentesz az gyban Ellenrzd, hogy van-e ben z autban, mieltt a bartnd hasznlja Annyi benzin sincs benne, ami a legkzelebbi benznk lg volna Ellenrzd egy gyans jszakai zaj forrst, de nem tallsz senkit Ellenrzd egy g kai zaj forrst, s tallsz valakit Letd a golftvel A bartnd apja volt az 130

Trsadalmi esemnyek Az egsz parti alatt a bartnd mellett maradsz Egy darabig vele mara dsz, aztn odbbllsz, s egy rgi skolarsaddal csevegsz Akit Charlotte-rtak hvnak Jvsmegfogod a bartnd kezt, s szerelmesen nzel r Jvs-mens kzben minden gondom s bajom utatod be, s kzben megpaskolod a fenekt Ajndkok Virgot veszel neki, de csak ha elvrja em veszel neki virgot, amikor elvrja Meglepetsl veszet neki virgot Sajt kezleg szedett vadvirgot hozol neki Amikor megszagolja, megcspi egy darzs Autvezets Elvted az irnyt e y kirndulson Elvted az irnyt, s eltvedsz Egy lepusztult vrosrszben tvedsz el Kzelha veredsz a helybeliekkel A bartnd rjn, hogy hazudtl, amikor azt mondtad, hogy fekete ve s dzsds vagy +5 -2 -9 +4 -5 0 -10 +5 +10 -25 -4 - 0 -] 5 -25 -60

tdik fejezet A HT LEGNAGYOBB FRFIREJTLY MEGOLDSA mM i x.vn.il.l-n&'^i* A frfiak a legutbbi horgszfogsukat trgyaltk meg. A nlk msrl beszlgettek.

A Mirt nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, s mirt nem tudnak eligazodni a trkpen a kert kveten a nk el rasztottak bennnket olyan levelekkel s e-mailekkel, amelyek ben informcit krtek tlnk a nemek kztti klnb sgrl. me a leggyakoribb krdsek: 1. Mi ak szinte semmit a bartaik letrl? 2. Mirt flnek a frfiak elgrkezni? 3. Mirt rzik s k, hogy mindenben nekik legyen igazuk? 4. Mirt vannak gy oda a felntt frfiak a kisfis jtkszerektl? 5. Mirt tnik gy, hogy a frfiak egyszerre csak egy dologra k pesek ? 6. vannak gy oda a frfiak a sportrt? 7. Mirl beszlnek valjban a frfiak a mellkhelyisgb a baj, hogy a nk a sajt nzpontjukbl prbljk elemezni a frfiak viselkedst. Ennek ped eredmnye, hogy a frfiak magatartsa egyszeren rthetetlen nekik. Az igazsg azonban az, h ogy a frfiak nem illogikusak - pusztn csak mskppen jr az agyuk, mint a nk.

1, Mirt nem tudnak a frfiak szinte semmit a bartaik letrl? " Julin mr egy ve nem tal t Ralphfal, gy ht megbeszltk, hogy az egsz napot egytt tltik a golfplyn. Amikor Juli p este hazart, a felesge, Hannali alig vrta, hogy megtudja, mi trtnt: 135

Hannah: Milyen volt a napod?" Julin: J." linnak: Hogy van Ralph?"

Julin: Jl." Hannah: Hogy rzi magr, a felesge egy httel a krhz utn?" Julin: Fogalmam sincs. Ralp ondta." Hannah: Nem mondta? Azt akarod mondani, hogy meg sem krdezted?" Julin: Ht, ne m, de ha volna valami gond, biztos mondta volna." Hannah: Na s... hogy jn ki a lnyuk az j frjvel?" Julin: Hm... nem mondta..." Hannah: Ralph anyja jr mg kemoterpira?" em is tudom..." s gy tovbb. Julin tudta, ki hny tssel ment vgig a plyn, emlkezett homokgdrrel meggylt a baja, hogy egy szer majdnem egyetlen tssel tallt bele a lyukba, eg a viccre az apcrl meg a gomicsirkrl, de szinte semmit sem tudott Ralph felesgrl, g ekeirl s csaidjrl. Tudott rla, hogy Raiph mennyit kszkdik a helyi nkormnyzattal az i miatt, hogy milyen gyrtmny s tpus kocsi vsrlsn t ri a fejt, hogy a legutbbi t yen zletet ttt nylbe. De egyltaln semmit sem tudott arrl, hogy mi van Ralph Bangkokban legkisebb lnyval, hogy a btyjnl Parkinson-krt llaptottak meg s hogy a felesgt a he v polgra cmre jellte. Elraktrozott viszont egy csom nagyszer viccet.

Egy frfi minden j viccre emlkszik, amit a bartjtl hallott, de arrl fogalma sincs, hogy a bartja pp most kltztt el a felesgtl. 136

A frfiak munka utn szvesen belnek a bartaikkal egy-kt rcskra egy italra, otthon pedi mindig meglepve hall jk, hogy a frjk szinte semmit sem tudott meg a tbbiek ma gnlet nek az az oka, hogy a frfiak ezt a tevkenysget gy lik meg, mintha a tzet bmulnk. rk enek egytt horgszssal, golfozssal, a krtyaasztalnl vagy a futbailmecscsen anlkl, hogy k mindent mondannak egymsnak. Ha pe dig beszlgetnek, akkor tnyek - eredmnyek, megolds vla szok - kerlnek szba, vagy pedig klnfle gyekrl s eljr sokrl cserlnek infor ritkn esik sz kztk emberekrl, emberi rzsekrl. A frfiak agya eredmny orientlt, s em vesz tudomst az rzsekrl s az r zelmekrl. A leedsi egyetemen egy felmrs sorn azt hogy a fr fiak mirt trnek be munka utn egy italra a kocsmba: Mirt lnek be egy italra fiak? 9,5% szeszes italt fogyasztani 5,5% nkkel ismerkedni 85% feszltsget oldani A frfiak gy oldjk a feszltsget, hogy kikapcsoljk az agyukat, s valami msra gondolnak. E nek be szvesen egy csndes italra - aki nem akar, annak nem ktelez beszlni.

Ha a frfi bartok nem beszlgetnek, az nem nzeteltrsre utal: pusztn csak a tzet bmulj

A frfiak nem vrjk el a tbbi frfirl, hogy sokat beszjen, s soha nem is erltetik a sz Ha egyikk pohrral a kz ben mereng, a tbbiek ezt sztnsen megrzik, s bkn hagy137

jk. Soha nem biztatjk arra, hogy beszljen. Senki nem mond ilyet: Meslj, milyen napod volt. Kivel tallkoztl, hogy nzett ki?" Amikor viszont beszlgetnek, akkor a munkjukat, a sportesemnyeket, az autkat s a klnfle trbeli vonatkoz s dolgokat vitatjk meg. E csak egy beszl, hiszen az agyukat gy programozta be a termszet, hogy vagy beszlnek, vagy a msikra figyelnek. A nktl eltren a kett egytt nem megy. Megolds A frfiak nehez k, hogy a nk mirt akarnak minden rsz letet tudni a bartok vagy ismersk letrl, hisze y bart tudatni akarna valamit, akkor elmondan. Nem mintha a frfia kat nem rdekelnk a b artaik, csak k a puszta tnyekre s a k vetkezmnyekre kvncsiak. Egy frfi kizrlag ak knak a szorosan vett magngyeirl, ha kptelen megoldani valamilyen problmt, s vgs szor n a bartaihoz for dul segtsgrt. Ha teht a csaldtagjaid vagy az ismerseid egszsgi l lmenetelre, kapcsolataira vagy holltre vagy kvncsi, so ha ne a frfiakat krdezd, mind ak a nket. A frfiak azrt jnnek ssze, hogy eredmnyekrl s megoldsokrl trgyalja nak, ldjk a feszltsget. Szemlyes dolgokra csak nagy ritkn krdeznek r.

2. Mirt flnek a frfiak elgrkezni? Elgrkezs: nnem fnv: vgyakozs a hzassgra s arra irnyul igyekezet, hogy valaki a felesge vagy a bartnje trsasgban ne fzze a tbb 138

Esettanulmny: Geoff s Sally jodie gy gondolta, Gcoffbl s Sallybl nagyszer pros lesz, randevt szervezett nekik. Csodlatos estt tltttek egytt, telefonszmot cserltek, s az veztk, hogy jra tallkozni fognak. Msnap Sally felhvta Jodie-t, megksznte, hogy ssze i rtette ket, s elmondta, hogy nagyon megkedvelte Geoffet, s hogy szeretn jobban is me gismerni. Ugyanaznap este Geoff is felhvta jodie-t, s ugyan ezt mondta el Sallyrl. A mint Geoff letette, Jodie azonnal trcszta Sallyt, s elism telte neki, amit Geoff mond ott. Ez volt az a jel, amelyre Sallynek szksge volt, hogy nekivgjon, megismerje Geo ffet, s kapcsola tot kezdjen vele. gy ht a kvetkez htvgn meghvta a frfit a tengerp tn vacsorzni. Geoff boldogan mondott igent. A kvetkez hrom htvgt egytt tltttk, s r ht kzben is elmentek moziba. Sally szmra az eltelt id azt je lezte, hogy k ketten eg pr. Geoffen kvl mssal nem randev zott, noha soha nem kerlt szba, hogy kapcsolatuk ki os volna. Geoff trtnete Mr egy hnap telt el, de Geoffnek halvny fogalma sem volt r la, hogy k egymshoz tartoznak, hiszen ezt sohasem beszltk meg. gy van ez a frfiaggyal. Nem gy rtelmezi a kapcsolat fo galmt, ahogyan a nk. Geoff elhatrozta, hogy Maryt viszi el a bartja szletsnapi partijra. Mary mks egynisgvel mindig is az sszejvetelek lelke eoff mr hnapok ta nem tallkozott vele. Nagy szeren szrakoztak a partin, amikor Geoff m gpillantotta Jo die-t. Azonnal odament hozz, s bemutatta neki Maryt. Jodie mintha f agyosan viselkedett volna, s Geoff megrezte, hogy nem kedveli Maryt. Ettl zavarba jt t, hiszen Mary jpofa lny volt, mindenki kedvelte. De aztn annyiban hagyta a dolgot. 139

Jocfie trtnete Jode-t megdbbentette, hogy Geoff nem Sallyt vitte el a pattira, hanem valami Mary nevezet, nagyszj csajt. Jodie tudta, hogy ezt - mg mieltt elterjedne a p letyka - neki kell elmondania Sallynek, de nemigen fltt hozz a foga. Amint elrelthat v olt, nem is ment simn. Amikor Sally rteslt a partirl, knynyekben trt ki, hiszen azt hi tte, s Geoff nagyszeren kijnnek egymssal. Felhvta Geoffet, s thvta maghoz estre. e, hogy valami nem stimmel, de sejtelme sem volt rla, hogy mi lehet a baj. A krtyk kitertse Geoff mr alig vrta, hogy jra lthassa Sallyt, s azt remlte, ta ln a kedvenc . Amikor azonban a lny ajtt nyitott, rgtn ltta, hogy kisrt a szeme, dhs az arca. Hog etted ezt velem? hppgte -, ... s radsul a bartaink eltt! Mita tallkozgatsz vele? S ? Lefekdtl vele? Vlaszolj!" - Geoff nem hitt a flnek. Szhoz sem jutott. Hrom rn kere rblta rendbe hozni a dolgokat Sallyvei, br nem tudta, mi a problma. Elmagyarzta, hogy nem gondolta magukat egy prnak - azt hitte, Sally egy csom msik srccal is randevzik, nem csak vele. Ez volt az els alkalom, hogy megbeszltk egymssal az rzelmeiket, s rjt , hogy homlokegyenest ellenkez irnyba tartanak. Sally azt akarta, hogy Geoff grkezze n el, de Geoffnek esze g ban sem volt. Ragaszkodott a szabadsghoz. Elhatroztk, hogy ba ok maradnak, de soha nem lesznek egyms szereti... Sally legalbbis gy dnttt. Geoff gy g ndolta, a lny taln a menst ruci eltti feszltsgtl szenved, s a htvgre majd kiheve gyakran misztikus az a md, ahogyan a frfiak szinte vallsos szenvedllyel lngolnak egy sportcsapatrf, de csak elvtve fektetnek megkzelten heves rzelmi energit egy kapcso l a. Egy frfi gyakran eltitkolja az rzelmeit a szeretett n eltt, 140

de szemmel lthatan lobbankonny s szenvedlyess vlik, ami kor a kedvenc csapata jtszi ha az veszt. Hogy lehet valaki ilyen rendletlenl lojlis egy maroknyi mlynvs, nem kl rtelmes sportol fazonhoz, akikkel mg csak nem is tallkozott soha s akik magasrl teszn ek r, de ennek a nyilvn val odaadsnak mg csak a kzelbe sem r, ha nrl van sz? Ami dn, a hmek fajfenntartsi okokbl min dig is poligmok voltak. Frfibl mindig hiny volt, ian pusz tultak el vadszat vagy harc kzben, a tllk szmra teht ab szolt sszer cse az zvegyeket a hremkbe fogadni, hisz gy a gnjeiket is knnyebben tovbb adhattk. A faj nma radsa szempontjbl sszer volt, hogy a hmnek 10-20 nstnye legyen, de annak semmi nem lett volna, hogy egy nstny nek 10-20 hmje legyen, hiszen egyszerre gyis csak egy ivadkot kpes megszlni. Az llatfajoknak mindssze 3%-a - pldul a r ka s a liba - mono nl mindkt nem egyforma mret s szn, klsre ltalban meg sem lehet ket klnbztetni j - belertve az embert is - hmjnek agya nem a monogmia programjt kveti. Ezrt hzzk-ha jk a frfiak, ameddig csak lehet, hogy elgrkezzenek egy nnek, s ezrt van az is, hogy ol sok frfinak nehezre esik a monogmia egy kapcsola ton bell. Abban azonban klnbznk a atfajtl, hogy fejlett agyunkban nagymret homloklcbeny alakult ki, amely le hetv teszi, hogy tudatosan dntsnk tetteinkrl, a prjukat meg csal frfiak szmra teht sohasem kif hogy az sztn ve zrelte ket. Mindig van vlasztsi lehetsg. A nk ktelezettsg vllal az utdok nem vlnak nllv a pszichjkbe programozta a termszet. Ha odaad frfit keresel, akkor irny az elmegygyintzet, MAI! WEST 141

A nk szmra vilgos, hogy ha egy n trsuk egy frfival jrogat", s egyikk sem randevzi or az kapcsolat. Geoffel egytt a frfiak tbbsge azonban idegenkedik ettl a fel fogstl. lly panaszra Mgis, mit gondolt?" - a vlasz ez: egyltaln nem gondolt semmire sem. Amit a legtbb frfi gondol Ha egy frfi tarts kapcsolatra vagy hzassgra lp, a bartai azon vi ldnek, hogy lttek a szerencstlen addigi letnek. gy van ez, amita vilg a vilg. Abban anatban, hogy kimon dod az igent, rd kattintjk a bilincset", nevetnek ilyenkor. B cst nthetsz a hzad felnek s a nemi leted 90%-nak!", mondjk krrvendve. Aztn jn a figyelm rendszerint egyedlll frfiaktl: Most, hogy rd teszik a karperecet, mg a tsszenteshez gedlyt kell majd krned." A vlegnyek ro vsra elkvetett egyik leggyakoribb vaskos trfa t a ha verok a SEGTSG! szt rjk az eskvi cip talpra. A legtbb frfi azrt tart att dtsa a kapcsolatot, mert gy rzi, hogy a n megfosztja a szabadsgrl, s ettl gyenge s len lesz. A frfiak az ilyesfajta gnyoldsra gyakran gy reaglnak, hogy nem beszlnek a n a jvrl, vagy pp az el lenkezjt teszik annak, amit a n akar. Noha sok frfi azt llt az elgrkezs a szabadsg tel jes elvesztsvel egyenl, nehz volna megmondani, hogy ponto ifle szabadsgra is gondolnak. Ha mgis megszorongatjuk ket, azt mondjk: gy jnnek-mennek ahogy a kedvk diktl ja, ha nincs hozz hangulatuk, nem kell megszlalniuk, nem kell me gokolniuk a tetteiket, nem keli igazolniuk a viselkedsket, s annyi njk lehet, amennyi t csak akarnak. Ugyanakkor azonban szerelmet, teli bendt s forr jszakkat is akarnak. Rviden: mindent. Mrpedig manapsg hny frfi llthatja, hogy mindez valaha is megvolt neki illetve hogy a hzassgban mindezt elve sztette volna? Ez az letmd valamikor taln ltez ett az si Arbia hremeiben, napjainkban azonban a legtbb frfinak igen 142

kevs r az eslye, hogy akr csak bele is kstolhasson egy ilyen letbe. Teljes szabadsgot karsz? Kltzz egy lakatlan szigetre, ahol nincsenek szablyok. Egy kapcsolatba belpni olyan, mint meg szerezni a jogostvnyt. Ha autt akarsz vezetni, meg kell tanul nod a kz lekedsi szablyokat, s be kell tartanod ket, msk lnben rk letedre gyalogos maradsz. solat nem ms, mint a szablyokrl folytatott trgyalssorozat - ha szerelmet, bartsgot, sz xet s gondviselt akarsz, cserbe neked is fel kell ajnlanod valamit. Olyan nincs, hog y a kecske is jllakjon s a kposzta is megmaradjon. A nk pedig cserbe szerelmet, oda ad t s lojalitst vrnak. Az mg csak eszkbe se jut, hogy a fr fit megfosztank szabadsgt

Megolds A tarts kapcsolatnak mg csak a gondolata sem fordult meg ed dig Geoff fejben. Ha egy no azt gyantja egy frfirl, hogy irt zik a szorosabb szlaktl, akkor vilgosan a tudom ll hoznia, hogy mris nyakig benne van abban, amitl flt. Trfl kozhat pldul azzal, hogy mr gyis egymshoz tartoznak boldogan fz neki egy cssze kvt, vagy beszlhet arrl, hogy en nagyszer dolog szeretkezni, aztn reggel egytt bredni, hiszen k mr egy pr. Meg kell anulnia nyltnak s szintnek lenni, nem rdemes szemrmesen abban remnykedni, a frfi majd grti a clzst. Mert minden esly megvan r, hogy - Geoffhez hasonlan - a frfi nem fogja v nni az adst. A frfiak nem gon dolatolvask, s tbbnyire nem fogkonyak a nk lelkillapo feledd, a frfiak eredeti rendeltetse a vadszat s a harc, nem pedig a vadak s az elle nsg megrtse, rzelmi szksgleteik fogkony felismerse. Soha ne felttelezd ht, hogy pr van kztetek, amg nem beszltl errl a pasival. A frfiak nem olvasnak msejc.gon dolatai , ezrt a nnek kell megkrdezni, hogy hogyan reznek irnta s hogy mit akarnak kezdeni a k apcsolattal. A frfiak nyl143

tak, s kzlni fogjk 3 nvel, hogy kizrlagos viszonyt szeret nnek-e vagy sem. A frfiak a nyltsg a tisztelet jele, teht ha egy n odaadsra vgyik, azt krnie kell, nem elg el . Annak is van azonban hatra, hogy hnyszor lehet felhozni a tmt. Szomor fnyt vet egy k apcsolatra, ha a n ilyesmit kny szerlne mondani: Most, hogy mr egymshoz tartozunk, meg ennd, hogy kiteszed a kt gyermeknket az iskolnl?"

3. Mirt rzik szksgt a frfiak, hogy mindenben nekik legyen igazuk? A modern frfi ezen j llemvonsnak megrtshez megkell vizs glnunk nevelkedsket. A fiktl elvrjk, hogy kem soha ne srjanak s mindenben kitnjenek. Szerepmodelljeik kztt volt Superman, Batman, a Pkember, Zorro, Tarzan, James Bond, Rocky s a Fantom. Csupa-csupa magnyos frfi, ak i sohasem sirnkozik a problmkon, hanem inkbb ne kilt, s megoldja ket. Es termszetese kn fordul el, hogy ne jrna sikerrel. Nmelyikknek segdje is van, rendszerint egy kisebb , jelentktelenebb frfi, nagy ritkn n. Ha feltnik is egyegy ni partner, tbb bajt okoz, int amennyi hasznot hajt. Batgrlnek pldul mindig Batman siet a segtsgre, Superman a bi ztos halltl menti meg Lois Lane-, lrzan ideje j rszt azzal tlti, hogy ide-oda lengede dzsungelban, hogy Jane-t kihzza a pcbl, a Fantom pedig valsznleg rkon-bokron tl jr, ianna nem kever folyton bajt. Ezek a szuperhsk idnknt mintha szvesebben ltnnak maguk m llett egy lovat vagy ku tyt, mivel az llatok hsgesek, megbzhatak, sohasem beszl nek a s nem hazudtoljk meg a hst. A knyvek s a filmek hagyomnyos frfi sztereotpiinak tb sonlan a kis fik hsei is ritkn tvednek, s sohasem mutatjk ki gyengesg ket vagy rz rs. Batman vagy Lady Zorro sohasem l144

tezett. A Magnyos Lovas magnyos frfi, aki messzire kerli a tmeget. A kpregnyek mg ma isoknak brzoljk a ke mny fickkat, izmaiktl gy festenek, miot egy dival tmtt gumi eszels a hangjuk (magas tesztoszteronszint), a h'srs pedig rendszerint mg mindig Bar bie-baba, anatmiailag lehetetlen keblekkel. Az Igazihoz meniem felesgl, csak azt nem tudtam, hogy Mindig a keresztneve,"

Mire a fi frfiv rik, mr a vrv vlt, hogy ha nem kpes megtenni valamit vagy megoldani oblmt, az arra vall, hogy mint frfi csdt mondott. Ezrt van az, hogy ha egy n ktsgbe egy frfi szavait vagy tetteit, az illet vdekezni kezd. Mikor egy no ezt mondja: llju nk meg, s krdezzk meg, merre kell menni", a frfi ezt hallja: Remnytelen eset vagy. Ke essnk egy msik frfit, aki tbbet tud nlad." Amikor a n gy szl: Hvok egy szerelt, ak a a kocsit", a frfi ezt hallja: Hasznlhatatlan vagy. Majd keresek egy msik frfit, aki megtudja oldani a problmt." A frfi habozs nlkl adhat sza kcsknyvet a n szletsnap nrl nfejleszt kny vet kapna ajndkba, mrhetetlenl felhborodna. Azt hinn, a n azt ni, hogy nem elg j gy, ahogy van. A pr kapcsolati tancsad megltogatsa is egyenrtk g alz beismerssel, hogy valami baj van vele. A legtbb frfi mr magtl az tlettl is v tmadv vlik. A frfiak nak nehezre esik kimondani: Bocsnat", hiszen azzal beismer nk ncs igazuk. 1.45

nem?" A n vlasza minden esetben ugyanaz: n csak segteni prblok!" Hiszen csak azt re e a frfival, hogy szereti s trdik vele, a frfi azonban azt veszi ki a szavaibl, hogy n incs igaza, s kptelen egymaga megbirkzni a feladattal.

Ha egy n tancsot ad egy frfinak, a frfi ezt gy rtelmezi, hogy a n nem bzik benne, mer em tudja megoldani a feladatot.

Azzal vdolja a n't, hogy irnytani akar. Ez annyira a rgesz mjv vlik, hogy lassan m rnyt tpusnak ltja n magt. Megolds A nnek kerlnie kell minden olyan megnyilvnulst i gy rezheti, hogy tvedett. Ne arrl beszljen, hogy mennyire nincs igaza a frfinak, han em inkbb ntse ki az rz seit. Pldul ne mondja ezt: Te sosem tudod, merre jrunk, s ez on elksnk!", hanem mondja ezt: Nagyszeren megy ez neked, drgm, de ezek a tblk olyan z rosak, job ban reznm magam, ha megllnnk, s megkrdeznnk itt va lakitl, hogy melyik a " Ms szval: nem a pasas a hibs. Ha a frfinak megy a dolog, a n dicsrje meg. Amikor meg keznek ti cljukhoz, mondja azt: Ksznm, drgm. Kit nen idetalltl." Vagy ami mg jo egy mhol das navigcis rendszert azzal majd mindig megleli a helyes irnyt. 147

4. Mirt vannak gy oda a felntt frfiak a ksfs jtkszerekrt? Gerry bartunknak egy min es tzgpet ajn dkoztunk a szletsnapjra. tltsz manyag hza volt, ltni lehetett, a ne a kerekek s a trcsk. Ugy n zett ki, mintha az rsiklbl szereltk volna ki. Hrom ce mmel mkdtt, amelyeket hetente kellett cserlni, holott semmi mst nem csinlt, csak egy k apcsot nyomott egy darab paprba - mint az sszes tbbi tzgp. Gerry azonban elolvadt ettl a ketyerfl. Nem azrt, mert tzgp volt, hanem mert egy raks kerk meg trcsa forgott ben e-krbe, villog fnyekkel vilgtott s igazi motorhangot hallatott. Gerry me slte, hogy a or reggel felkel, s a frdszobba indul, lec vekel az asztalnl, a tzgp mellett, s ne egllni, hogy ne nyomjon 4-5 kapcsot egy darab paprba, csak hogy ls sa, ahogy a kerek ek zgva krbeforognak. Amikor a frfi bar tai megltogatjk, mindannyian krllljk, s e jk a kapcsokat a paprba, s kzben kacagnak a gyny rsgtl. A ni ltogatk viszont pil atjk a szerkezetet. mulatba ejti ket, hogy valakit ekkora izgalomba hozhat egy ilye n arnytalanul drga kszlk, amely a lehet' legalantasabb munkt vgzi a hzban. Ez a frf elkeds azonban pontosan ugyanaz, mint amikor egy n egy szatyor pnzt fizet ki egy en nival, ris szem, icipici orr, Brazli ban gyrtott p! ss mack rt, csak mert ... eg t len lett volna otthagyni". Knnyen megmagyarzhat, mirt reagl a kt nem ilyen elt r kre a dolgokra. Az albbi brn az lthat, hogy az agy mely terletei villannak fel, amikor valaki a trbeli tjkoz dsi kpessgeit hasznlja. A stt foltok az aktivlt rszeket j trrzkel rszt hasznljuk a sebessg, a szgek s a tvolsg becslsre ~ ez a vadszagy 148

N Frfi

Az agy autvezetsre, labdargsra, tolatsra s mechanikai eszkzk mkdtetsre hasznlt t hitriai Tutczct, London, 2001.

A frfiagy trrzkel berendezkedse miatt a frfiak s a fik minden olyasminek a rabjv v nyomgomb, mo tor vagy mozg alkatrsz van, hangokat ad ki, villog s clemmcl mkdik. Ilye pldul minden videojtk, szmtgpes szoftver, kzi GPS navigcis kszlk, igazi kutyak kutya, elektromosan mozgathat fggny, verseny mo torcsnak, bonyolult mszerfal aut, apr le tel, jjellt kszlkkel elltott puska, nukleris fegyver, rhaj s brmi, ami tvir a mosgpnek tvirnyt ja volna, a frfiak valsznleg mg a mosstl sem riadnnak viss k Az egsz csinld magad" zletg a frfiagy trrzkel' rszt c lozza meg. A frfiak im egy klasszikus vitorls hajnak, egy jtk vastnak, egy replgpmakettnek, egy M-kszletne y szmtgpasztalnak, egy knyvespolcnak vagy brmi olyasminek az sszeszerelse jelent, ami - lehet leg megfejthetetlen - szerelsi tmutat keli. A kisfik jtkbolt ba jrnak, a f rkcsruhzba, mszaki zletbe sironcstelepre, ahol olyasmi tallhat, ami elkszthet, ss vagy mkds kzben megfigyelhet, gy elgtve ki elleollha149

tatlan vgyukat a trbeli tjkozds irnt. A fik sztnsen gy gondoljk, hogy amint pey lluk, arra fog nak flbredni, hogy kpesek darabjaira szedni, majd jra ssze rakni egy motorjt. A frfiak trrzkel knyszere a laksban meglehetsen dh ti a nket, mivel az c percig kpes valamire kon centrlni, ezrt gyakran befejezetlen alkotsok maradnak szan a szt a hzban. Rendre nem jutnak hozz, hogy megreparljk az elromlott trgyakat, de azon al dhsek lesznek, s eltr bel lk a tulajdonosi bszkesg, ha felveted, hogy majd valak csinlja helyettk. Ha pldul nem mkdik a vc, a no fel shajt: Hvjunk vzvezetk-szer egy frfi sz mra a trbeli tjkozdsi kpessge ellen intzett tmads. is meg tudja dsul egy vzvezetk-szerel hor ribilis sszeget kr egy ilyen semmi kis munkrt is.

Fbenjr srtsnek szmt anlkl hvni vzvezetk-szereli, hogy megbeszlted volna a hz u

Vasrnap ks dlutn (a meccs utn) teht a frfi, aki elutastot ta a vzvezetk-szerel s ott vcblt gy ben, elzrja a vizet, majd sztszedi a szerkezetet. Tall egy ltha ta , mire elindul a barkcsruhzba. Vagy 45 percig tnfereg az zletben, kzben szemgyre veszi az sszes trbeli jtkot, ami megtetszik neki, megvizsgl egy-kt elektromos csiszolgpet, rbl egy pneumatikus frt, vgl tall egy hasonl mretnek ltsz tmtgyrt. Otthon ki de a rgit sem tudja visszarakni, rnve nem tallja. A barkcsbolt mr bezrt, a vizet visz nt addig nem nyithatja ki, amg meg nem javtotta a csapot, teht raostantl se zuhanyozs , se vc haszna lat. 150

Sok no egyszeren nem rti meg, hogy a frfiak tbbsge elbb frszeln le a fl lbt, mint erje: nem tyd valamit megjavtani. Ezzel ugyanis a sajt fogyatkossgt ltn he a fr fiag szm kpessge - a trbeli tjkozds s a problma megolds - tern. Ha a kocsija fura ha den esetben felnyitja a motorhztett, s belenz, mg ha fogalma sincs rla, hogy mit is kn keresnie. Abban remnykedik, hogy majd nyil vnval lesz, mi a gond, pldul egy hatalmas tatu zablja a kar burtort. A nnek addig sohasem szabad vzvezetk-szerelt, pnzgyi szak t, szmtgp-technikust, tatusintrt vagy brmilyen, trbeli tjkozdssal foglalkoz hmet beszl te meg a dolgot lete prjval, klnben a pasi azt fogja hinni, hogy a n szerint konyt a trbeli tjkozdshoz. Ehe lyett inkbb kzlje a frfival, hogy mi a teend, krj szabjon neki hatridt. Ha ugyanis a frfi hvja ki a vzvezetk-szerelt, gy rezheti, hogy a oldotta meg a problmt. A frfiak s a fik kztt nincs rns klnbsg, csak a jtkok ra.

Manapsg a legtbb zleti vllalkozst nk indtjk be, de a sza badalmak ~- azaz a fis j 99%-t mg mindig fr fiak jegyeztetik be. Mindebbl a tanulsg: egy frfinak mindig trrz kapcsolatos jtkszert vegyl ajndkba. Sohase ajndkozz neki virgot vagy egy szp kpesla ek neki sem mit sem jelentenek. 151

S. Mirt tnik gy, hogy a frfiak egyszerre csak egy dologra kpesek? Mirt nem kpesk tbb gyelni a frfiak, s mirt nem tud nak eligazodni a trkpen a nk? cm knyvnkben mr rs tattuk, hogy a frfiak agya mirt egyfkusz. Olyan mennyisg reakci rkezett erre a fejeze , hogy itt most jra sszefoglaljuk. A nk tbbsgnek nem fr a fejbe, hogy a fr fiak mi gyvalamit kpesek csinlni egyszerre. Ha egy n tud olvasni, kzben msokra figyelni s besz ni hozzjuk, akkor egy frfi mirt nem tud? Mirt halktja le a tvt, ha megszlal a telefon vilg sszes nje egy emberknt gy panaszkodik: Ha jsgot olvas vagy tvt nz, nem halij ondok!" Ennek az az oka, hogy a frfiak agya rekeszekre tagoldott s specializldott. Eg yszeren fogalmazva olyan, mintha az egsz agy tele volna pici szobkkal, s minden szobb an Jegalbb egy f funkci llna, amely az sszes tbbitl fggetlenl mkdik. A jobb s bal ekt szerv, a corpus callosurn t lagosan 30%-kal vkonyabb, mint egy tlagos n, s minte %-kal kevesebb kapcsolatot ltest a kt flteke kztt. Ettl van az, hogy a frfi az letbe denbl egyszerre csak egyet k pes csinlni. Ez az egyetlen clra tart, koncentrlt megkze nk sze mben ugyan korltoltnak tnik, mgis ez teszi lehetv, hogy a frfiak egy terlet tott szakrtjv vljanak. A vilg mCorpus caiJosum

A frfiak agya rekeszekre" tagoldik, s akr 30%-kal is kevesebb sszekttets ltesl az a kztt, mint a nknl. 152

szaki szakembereinek 96%-a frfi - s 'k a sajt terletkn ki tn' teljestmnyt nyjtan legfontosabb dolog, amit egy n valaha is megtanul hat a frfiakrl, ez az egyszerre csa k egyet" mentalits. Ez a ma gyarzata annak, hogy egy frfi mirt kapcsolja ki a rdit, am kor trkpet olvas vagy tolat a parkolban. Fia krforgalomban valaki szl hozz, gyakran el tveszti a kijratot. Ha les szer szmmal dolgozik, s megszlal a telefon, megsrti magt. eg egy olvass kzben kszlt M R-felvtelt egy frfi agyrl, s ltni fogod, hogy a pasi s taln nem hall. Ne feledd: sohasem szabad a frfihoz szlnod, mikzben borotvlkozik hacsa k nem akarod szndkosan megsebesteni!

Annak a valsznsge, hogy egy frfi mobiltelefonls kzben autbalesetet szenvedjen, ktsz ra, mint a nk esetben.

A ni agy tbb feladat egyidej vgrehajtsra kpes. A nk z me tbb, egymstl fggetlen d vgezni egyidejleg, s az agyrl kszlt rtegfelvtelek asit bizonytjk, hogy a nk agya kapcsol ki, mg alvs kzben is aktv. Ez a f oka annak, hogy a vilgon a szemlyi assziszte sek 96%-a n. Mint ha genetikailag a polip rokonai volnnak. Egy idben kpesek te lefonln , egy j recept alapjn fzni s tvt nzni. Kpesek autt vezetni, sminkelni s rdit hall kihangosts telefonon trsalogni. Ha azonban egy frfi f'z j receptbl, s megprblsz sz okosabb, ha aznap este inkbb ven dglben vacsorzol. .. Ha sikerrel, feszltsgek nlkl d elri a vgeredmnyt, a legjobb stratgia, ha egyszerre csak egy dologgal bzod meg a frf t. A hivatalban egyszerre csak egy tmt trgyalj, s attl 153

mindaddig ne trj el, amg a frfiak nem elgedettek az ered mnnyel, akkor aztn rtrhetsz tkez' pontra. s ami a legfontosabb, szeretkezs kzben sohase krdezz semmit.

6. Mirt vannak gy oda a frfiak a sportrt? A frfiak vezredeken keresztl csapatostul jr vadszni, mi kzben a nk lelmet gyjtgettek s felneveltk a gyerekeket. Futottak, ztk ztk a vadat, a trbeli tjkozdsi kpessgket hasznltk fel a tpllkszerzsre, ezt a d zonban a fejlett mezgazdasgi technikk a tizen nyolcadik szzad vgre szinte teljesen fl ess tettk, A fr fiak 1800 s 1900 kztt talltk ki szinte az sszes, ma is lte z, mo , mintegy a vadsztevkenysg helyette stsre. Gyermekkorukban a lnyok babkon gyakorolj rmeknevelst, a fik pedig vadszgyakorlatknt labdt rug dosnak s kergetnek. Felntt vlv babt gyerekre cse rlik, a frfiak azonban tovbb rgjk a labdt. Valjban tehr szzeze m sok vltozott - s frfiak mg ma is vadsz nak, a nk pedig gyereket nevelnek. Kedvenc sp orfcsapata elsznt kvetjeknt a frfi jra egy va dszcsapat tagja lehet. Mikzben a ply it nzi, arrl kpzeleg, hogy maga rg kapura s szerzi a glokat. r zelmileg annyira azo a csapatval raeccsnzs kzben, hogy gy rzi, mintha a valsgban is jtszana. Agya felm es sgeket, a szgeket s a labda irnyt, s vlt a gynyrsgtl, ha elejti a vadat". A sport rvn a frfiak egy-egy vadszcsapat tagjai lehetnek. 154

Szban gyalzzk a brt {br az nem hallja 'ket), ha nem rte nek egyet az tlettel - Ez ytalansg? Te idita! Szemveget a brnak!!!" Kpesek megtanulni az eredmnyeket, rszletese elidzni vekkel azeltti meccseken rgott glokat, s szinte srva vitatkozni, hogy mit kell tt volna tennie egy-egy jt kosnak, vagy hogy mi lehetett volna az eredmny. Amikor 19 66ban Anglia megnyerte a vilgbajnoksgot Nmetorszg ellen, nemigen akadt Nagy-Britannib an frfi, aki ne tudta volna felso rolni a jtkosok nevt, felidzni a majdnem bergott gl t s az elkvetett taktikai hibkat. Flelmetes ez a kpessg - igaz, az unokatestvrek, a k tlen szomszdok nevt tovbbra sem tudjk, mint ahogy azt sem, hogy mikor van anyk napja. A frfiakat meccsnzs kzben elragadhatjk az rzelmeik, de egy rzelmi kapcsolatban szinte oha.

Az autvezets szinte mindenestl a trbeli tjkozds kpess gn alapul. A sebessgek, a rods, a sebessgvl ts, a forgalom ritmushoz val alkalmazkods s a tolats mind mind a yorszg rsze. A frfiak annyira odavannak az autvezetsrt, hogy rkon t kpesek ms frf t vben, amint krbe-krbe vezetik a versenyautkat. A boksz meccset bmul frfiak ssze mintha 'k s reznk az vn aluli tssel letertett klvv fjdalmt. A frfiak annyira a sportnak, hogy brmifle rtelmeden versengsre kszek, akr tnylegesen, akr csak nzkn k, egy ivversenyre, ahol az gyz, aki utolsnak marad llva, vagy a nagy hasak bajnoksgra ahol hatalmas srpocakot visel frfiak esnek egymsnak, jg^kerkprversenyre, vagy olyan re, amikor frfiak fura repl szerkezeteket eszkblnak ssze, a htukra ktzik, s egy h 155

a folyba vetik magukat, lesz, ami iesz. Megjsolhat, hogy a n ket nemigen rdeklik az il yesfajta sportok. A felesgem bejelentette: ha nem hagyom abba a szurkolst a Manchester Unitednek, akk or elhagy. Nagyon fog hinyozni az a kedves asszony."

A vilg zavaross vlt a frfiak szmra - elsdleges agyi kpes sgeik nagyrszt flsleges s minden irnybl tmadjk ket. Nincsenek egyrtelm elrsok arra nzve, hogy mit vrnak t k vilgos, kvetend szerepmodel iek. A sport viszont olyan kvetkezetes tevkenysg, amelyn k sorn a frfi ismt egy csapathoz tartozhat; senki sem prblja megvltoztatni vagy kritiz ni, ha nyer a csapata, sikerlmnye van, amit a munkja rvn mr nem tud elrni. Ez a magyar ta annak, hogy a kpzeletszegny, monoton munkt vgz frfi ak a legnagyobb sportrajongk, k viszont, akik szerint mun kjuk izgalmas s kielgt, a legkevsb rdekldnek a sport ir van az is, hogy egy frfi a mr igencsak esedkes ebdlasztal helyett inkbb egy golftks t vsrol, s a franciaorszgi csaldi nyaralssal szemben elnyben rszest egy egsz szezon tballmeccsbrletet. Megolds Ha a partnered egy sport vagy egy hobbi megszllottja, kt lehe tsged van. Az egyik, hogy te is bellsz mell. Tjkozdj az r dekldsi krben s j el vele egy sport rendezvnyre, s meglepetssel fogod tapasztalni, milyen sok sportzve gy" van mg ott rajtad kvl, s lvezi a sportesemny trsadalmi rszt. Ha unod is az adott tot, a tbbieknek im ponlni fog a megrtsed, s egy csom j bartra tehetsz szert. 156

A msodik lehetsg az, hogy a sportszenvedlyt arra hasz nlod, hogy egytt lehess a bart l vagy a csaldoddal, hogy elmehess vsrolni, vagy hogy te is tallj magadnak valami ho bbit. A nagyszabs sportrendezvnyeket tedd klnleges al kalomm a szrara. Hadd lssa, m rtkeled a jelent sgket. Ne veszekedj, ne versenyezz egy frfival a sport vagy a hobbij miatt. Vagy tarts vele, vagy hasznld ki az idt, s for dtsd nmagdra.

7. Mirl beszlnek valjban a frfiak a mellkhelyisgben? Elszr hadd vlaszoljuk meg a f etemes krdst: Mirl beszlnek a nk, amikor nyilvnos helyen egytt vonul nak el a mell ?" A vlasz: mindenrl s mindenki rl. Megbeszlik, milyen az adott mintzmny a tbbihez hol eddig megfordultak, kitrgyaljk a sajt ruhjukat s a tbbiekt (Lttad azt a nt abba a ruhban? n a hely ben elsllyednk a szgyentl!"), szmba veszik, hogy ki a j fej, ki s kibeszlik a maguk s a bartaik minden elkp zelhet szemlyes problmjt. Smnkigazt kiksztsi technikk, a klnbz termktpusok, s egy ms kzt, de idegenekkel is csereb ai szereket. A kiborult nket azonnali csoportterpiban rszestik... s Is ten irgalmazzon a frfinak, aki kibortotta t! A nk kpesek a vcn lve a vlaszfalon t beszlgetni egym etlene ket krnek meg r, hogy gurtsk be a vcpaprt az ajt alatt, s az sem szokatlan, n egy flkt hasznl, csak hogy folytathassk a megkezdett beszlgetst. St, az egyik birmi ami jszakai klubban kt vckagyls, extra mret flkket szereltek be a n' mosdba a ml es beszlge tsek cljra. 157

A ni mosdk olyan trsalghlzatok s tancsad kzpontok, ahol j, rdekes emberekkel lehe

Visszatrve teht a krdsnkre: Mirl beszlnek a frfiak a mel lkhelyisgben? A vlasz pe rl. Egyltaln semmirl. Meg sem szlalnak. Mg akkor is a minimlis szinten tartjk a trsa ha a legjobb bartjukkal vannak bent. s egy frfi nyilvnos illemhelyen sohasem elegyed ik szba egy ismeretlen nel. Soha, semmikor, semmilyen krlmnyek kztt sem. Soha sem bes tnek ms frfiakkal, ha a vcn trnolnak s soha sem kapjk el msok tekintett. Soha. A v fiak jobban szeretik a padltl a mennyezetig r vlaszfalat, amely korltozza a kapcsolatt eremtst a szomszddal, a nk viszont imdjk, ha nagy rs van a vlaszfal alatt, mert beszl hetnek egymssal, s ezt-azt tadogathatnak. A ni vcben ritka vendg a szellents, de ha m elfordul, a tettes addig rejtzkdik a flkben, amiig az sszes fl tan el nem hagyta a he sget. A frfiveckben viszont gyakran hallani olyan ropogst, mint augusztus 20-n, a leg hangosabb szellents tulajdonosa pedig gyzedelmesen hagyja el a flkt. me egy frfiolvasn tl rkezett levl, amely kesen szemllte ti a frfivcben uralkod sri csnd lnyegt: az autplyn, amikor egy pihennl meg lltam, hogy hasznljam a mosdt. Az els flke fogl gy ht bementem a msodikba. Alighogy leltem, a msik flkbl megszlalt egy hang: Hello vagy?" Mint a tbbi frfi, n sem llok szba, nem bratyizok soha idegenekkel egy orszgti p henhely frfivcjben. Ma sem tudom, mi ttt belm, mgis vlaszoltam: Egsz jl!, mondt re a msik pofa: Aha... merre tartasz?" 158

Gondoltam, ez elg bizarr, de - mint valami hlye - vlaszol tam neki: Amerre te... irny szaki < Mire hallom m, ahogy a pasi idegesen mondja: -Figyelj csak... visszahvlak, mert egy idita a msik flkbl folyton vlaszol a krdseimre!" A frfiak piszorvlaszt lal szertartst is elv geznek. Ha egy sorban t piszor van, az els frfi, aki bejn, az egtvolabbi! vlasztja, hogy messze kerljn az jonnan rkezktl. A kvetkez az els frfi bb est vlaszt ja, a harmadik pedig a kt elbbi kztt a kzpst. A negyedik rendszerint bemegy az egyik flkbe, semmint hogy egy vadidegen mell lljon, aki esetleg rpillanthat . A frfiak mindig nmn maguk el merednek, s sohasem elegyednek sz ba idegenekkel. Soha. A frfiak Inkbb a hail, mint a szemkontaktus."

Egy frfinak olyan rzs egy msik frfi mellett llni a nyilvnos vcben, mini nyitott slic tazni a liftben.

Hatodik fejezet A VETLYTRSN A FRFI ANYJA

jaiie csak a nszj szakjukon dbbeni' r, hog;' Martinnak (36) mg mindig az anyja vsrolj z alsnadrgjt.

Volt egyszer kt asszony, akik Salamon kirly el jrultak, egy

if jt cipelve magukkal, aki mindkettejk lnynak hzassgot grt. A kirly meghallgatta a nyok trtnett, majd meg parancsolta, hogy az ifjt vgjk kett, hadd jusson mindkett ne Ne!", kiltotta az egyik asszony. Ne ontsunk vrt! Vegye e! a msik asszony lnyt!" A bl kirly nem habozott. A frfi ve gye felesgl a msik asszony lnyt", mondta. De ht el hogy kettvgjk!", kiltott fel a kirly udvartartsa. gy van", mondta Salamon kirly, eb zik, hogy az igazi anys." A srkny belpje Az anysok valsznleg tbb viccet ihletnek, dkerek sg brmely ms embercsoportja. A kabark, a frfitrsasgok s a tvkomdik trfl tkezete sen boszorknynak, hzsrtos vnasszonynak vagy hrpinak brzoljk ket. He feledj ikor Lenint megkrdeztk, mi legyen a bigmia bntetse, gy vlaszolt: Kt anys." Az anys gel becsngetett. Amikor ajtt nyitottam, azt krdezte: Itt maradhatok nhny napig?" Persz e - vlaszoltam, s becsuktam az ajtt. Mi a klnbsg az anys s a kesely kztt? A kesely mg meghalsz, s csak akkor zablja ki a szvedet. 163

Mikzben azonban az anysok valban problmt okoznak sokak hzassgban, s a vlsok egyhar ysok nyakba varrjk, rendszerint nem az asszony anyja kavarja a vihart. Kutatsaink jra s jra azt bizonytjk, hogy a frfi anyja jelenti a valdi veszlyt. Lehet, hogy a frfiak ysa vltja ki a legtbb nyilvnos panaszt, de ez tbbnyire csak vicc, nem valdi baj. Kapta m ma egy e-mailt, amelyben arrl rtestettek, hogy az anysom megboldogult, s az irni rde ldtek, hogy temetsrl, hamvasztsrl vagy balzsamozsrl gondoskodjanak-e. Biztos, ami biz - vlaszoltam -, mindhromrl." A frfiak zme nem a nehz termszet anysok miatt knldik ends arizonai Giovanni Vigliottinak - aki 1949 s 1981 kztt a sajt nevn s 50 lnven 10 sgot kttt is lnyegesen kisebb problmt okozott a 104 anys, mint a 34 v brtn, amire v ehet, hogy a frfiakat az anysuk irritlja, szeklja, bosszant ja, de mgsem utljk rte. ysproblma nem dominl a frfiak letben. A rgi lengyel kzmonds szerint az anys szvh t az t". A legtbb frfi tisztban van ezzel. A lnyos anyk tbbsge boldognak szeretn lt ermekt. Ha pedig a lenyt az lete prja boldogg teszi, az anys aligha zavar sok vizet. H a valamelyik rm szlvel meggylik a bajunk, az inkbb az aps lesz, aki nem hajland eleng i ddelgetett hercegnjt". Csak ht nemigen vannak apsvccek - az aps nem elg rhejes fi 164

A frfi anyja - a n keresztje A csaldok tbbsgben a valdi drmt a frfi anyja, vagyis a rendezi. A ufahi llami egyetemen vgzett kutatsok sze rint a hzassgok tbb mint 50%-ba elents problmk add tak a meny s a frj bajkever, akaratos anyja kztt. Ugyan nem mind szolgl r az ltalnos utlatra, sok meny lett mgis tnkreteszi a minden lben kanl, bir y, tolakod anys, aki nem kpes elvgni a fia kldkzsinr jt. Az ilyen n llandan bajb al, a vlsgokat nem tudja kezelni, megoldani, csak tr, gytrdik, szenved ~ vg s esetben a hzassga is veszlybe kerl. Egy frfi megismerkedik egy csodlatos nvel, s eljegyzik eg . A frfi mg aznap este elviszi jdonslt menyasszonyt az anyjhoz bemutatni. Hrom nvel t an be a vacsorra: egy sz kvel, egy barnval s egy vrssel. Az anya megkrdezi, mirt ho gval hrom nt egy helyett. A frfi azt vlaszolja: kvncsi volt, hogy a mama kitallja-e, yik a leend menye. Az asszony alaposan szemgyre veszi a nket, majd kijelenti: A vrs." ibl jttl r ilyen gyorsan?", krdezi a fia. Abbl - feleli az anya ~, hogy rm ellenszenv "

Nem minden anys rossz Persze nem minden anys szolgl r a boszorkny nvre. A utahi llami gyetem kutatsai ugyan azt mutatjk, hogy az anysok mintegy 50%-a bajkever, a msik 50% viszont semleges, st p pensggel segtksz s nemes lelk csaldtag. s gyakran-^elfordu gy a fiatalok a maguk hinyossgait, rzelmi probl mit az anyson verik le. 165

Esettanulmny: Anita s Torrt Mg csak fl ve voltak hzasok, amikor repedsek jelentkeztek az jonnan meglelt boldogsgon Anita gy rezte, lommal lehe tetlen egytt lni. A ruhjt szanaszt hagyta, ahol pp kib , a vizes trlkzt a padlra hajiglta. Minden szobbl disznlat csinlt. Mindezzel a vg e a hrt. Anita: Tom, olyan vagy, mint egy diszn - egyszeren nem brok tovbb lni veled!" Tom: Nem! Veled van a baj, olyan akadkoskod vagy, hogy az agyamra msz! Otthon ez nem fordult el. Az anym soha nem panaszkodott rm, akrmit csinltam is!" Anita: jl van - be zljnk az anydrl. Most, hogy fl ve egytt lnk, ltom, hogy nem neveit, hanem knyeztet zt hiszed, hogy mindent a nnek kell csinlni: mosni, fzni, vasalni, takartani, nyolc rt dolgozni? EgyitaMo nem is tiszteled a nket. Az anyd szrnyeteget csinlt belled, s n e nem fogom tovbb trni." Tom: Mi kze van ehhez anymnak? Te csak maradj a trgynl, s ne v mindig msokat!" Sok anya gy adja tovbb a fit az letben felbukkan kvetke z nnek, h elrontja. Knyezteti, fz r, takart ut na, kimossa s kivasalja a ruhjt. Meggyzdse, z zel a szeretett fejezi ki, valjban azonban a fi ksbbi let ben, majdani prkapcsol erl problmkat kszti el. A vgn a fi ott ll, semmihez sem rt, mert mindent az any ette. Mindez egy kapcsolatban nehezen kezelhet a partner szm ra, de nem rdemes folyto n kritizlni a frfi anyjt, hanem sokkal clravezetbb rnevelni a frfit arra, amit a n k s nem az anyjt okolni mindenrt. Mr felntt ember, neki kell viselnie a felelssget a te teirt. 166

Ezek a problmk nagyon bonyolultak, hiszen egy hromsze repls kapcsolatban lehet mindhro m szerepl rzelmileg ki egyenslyozott, fggetlen, nzetlen s segtksz, de elfordul ha tejket vagy mindhrmukat fltkenysg, birtoklsi vgy, fggsg, ret lensg, nzs, rzelm

Nem j anysnak lenni Nem szabad megfeledkeznnk rla, hogy az anysok knyes helyzetben vannak, hiszen a menyk rendszerint szorosan kt dik a sajt anyjhoz, s idrl idre rszletesen megbeszl vele rsgot. Az anyk rszt akarnak venni a gyermekk letben. Teljesen normlis dolog, hogy egy inkbb a sajt anyjra tmaszkodik, mint az anysra. Ez viszont fltkenys get vlthat ki re anyjbl. Az anysoknak folyton azon jr az eszk, hogy mit csinlhat a fiuk, fknt ha eg len gye rekrl van sz, az anys lete pedig unalmasan csordogl. Vajon rendesen eszik? Vaj on olyan tiszta a laks, amilyennek lennie kell? s gy tovbb. A fik azonban ritkn beszlg tnek brmi rl is az anyjukkal. Kvetkezskppen az anys nemigen kap in formcit, ezrt kirekesztettk a fia j csaldj bl, s gy gondolja, mskpp nem vehet rszt a csald le land jelenltvel beerszakolja magt. Az udvarls idszakban a n gyakran tori magt, hogy latot alakt son ki a bartja anyjval, hiszen j stratgia anyukt a maga ol dalra llta r azonban a hzassgban llandsulnak a viszonyok, az egsz olyb tnhet, mintha kt n vesze egy frfin. De minden problmra van megolds. Semmi "msra nincs szksg, csupn j szndk k s a menynek nyltan s felntt mdon kell kezelnie a szitucit. 167

Esettanulmny: Mark s Juli Mark s Juli az eskvt tervezte. Egy nzeteltrs miatt Juli em beszlt az desanyjval, Sarahval, ezrt aztn inkbb Mark anyjra, Franre tmaszkodott az kvi ruha meg a men kivlasztsban s a szoksos elkszletek megszervez sben ~ mindab ek kztt a tulajdon anyjval beszlt volna meg. Mark segtsgvel JuJjc kzvetlenl az eskv t az anyjra, s helyrelltotta a kapcsolatukat. Fran, akire hirtelen mr nem volt szksg, rezte, kihasznltk, becsaptk, meg fosztottk a szeretet melegtl. Eskv utn az anyst hagyjk a jtkbl, hacsak nem alaktott ki szoros kapcsolatot a menyvel. Ha a meny j vi s yban van a sajt anyjval, hajlamos megfeledkezni rla, hogy a frje anyja ugyanolyan fo ntos csaldtag, mint a sajtja. letnk egyre srbb vlik, s egyre kevesebb idnk jut a le i szeretteinkre is, a tgabb krrl mr nem is beszlve. Ke vesebb idnk jut az emberi rint re. Munknk sorn az em beri rintkezs minimalizlsra e-mailt runk, az idsebbek azonban telefont s a szemlyes tallkozst ismerik. A mi genercinknak slyos problma a szlkkel csolat tar tsa, de mindkt flnek megrtnek kell lennie, s keresnie kell a megoldst, mer sak gy lesz mindenki boldog. A szlknek fi gyelemre van szksgk, a gyerekeknek viszont a szkebb csa ldjukra kell az id. A mltban a nagy csaldok egy hzban l tek, manapsg nem hogy nem ugyanabban a faluban, v rosban vagy akr orszgban lnk, miot a szleink. Az igy kezet a csaldi let rszv vlt. Indiban s Afrika egyes rszein a frjezett n elvlik" a frje szleivel l egy fedl alatt, anynak s apnak szltja ket. Szmos orszgban a h val kap csolatot pontosan elrjk, s gyakran rszletes megllapodsban 168

szentestik. A nyugati kultrban azonban a frfi s n viszonya minden mssal szemben els'f et lvez - az anys/aps pedig a viccek cltbljv vlik.

Esettanulmny: Bernadett, Richrd s Diana Bernadett szemszgbl Bernadett pp negyven m r a frje elhagyta. Csakhogy megszabadultam tle!", mondta a bartainak. Mindig is ivot t, s nem trdtt a csaldjval. Sebaj, ott maradt neki a fia, a 22 ves Richrd, jraval f ber, az majd gondoskodik rla. Bernadett azt hitte, Richrdot nem rdeklik a lnyok. Mind en gondoskodst s knyelmet megadott neki, rzelmi tmasza volt, mit keresne ht egy msik n n? Azok az resfej ncskk, akikkel nhanapjn randevzott, nyilvnvalan csak arra jk, hog an oromt lelje bennk. gy rezte, Richrd tiszt ban van vele: szletstl fogva az anyja polta, szerette ~ ht most rajta a sor, hogy mindezt viszonozza. Diana szemszgbl dm s volt a legboldogabb s legszerencssebb pr a vilgon, mert egyikknek sem volt anysa.

Diana azonnal megkedvelte Richrdot, amint megismerkedtek. Csak azt furcsllta, hogy amg egytt jrtak, a fi sohasem vitte el bemutatni az anyjnak. Addig vrt, amg be nem je entettk az el jegyzst. Bernadett nem rszestette valami meleg fogadtatsban, de Diana g ondolta, idvel megszokjk egymst. Trfnak vet te a megjegyzseit, hogy taln nem kne elk ni a hzassgot, s hogy az eskvig mg brmikor meggondolhatjk magukat. 1.69

A ceremnin aztn Bernadett rendkvl modortaianul visel kedett, s mindenkivel kzlte, h a hzassg nem lesz hoszsz let. Diana nemsokra rbredt, hogy pokolbli anyst kapott. A azonnal megkezd'dtek, amint Diana s Richrd vszszatrtek a naszirl. Bernadett szinte mi nnap belltott, minden bejelents nlkl. Diana prblt bartsgos lenni, de hamarosan belef hogy folyton azt hallgassa, hogyan kell megfzni Richrd ked venc telt, hogyan kell puh a otthont pteni kr. Bernadett Diana szinte minden mozdulatban kifogst tallt. Amikor R d nem volt a kzelben, nylt srtseket vgott a fejhez, de ezt min den alkalommal letagadt , ha Diana elmondta Richrdnak. Az regasszony mg azzal is megvdolta a menyt, hogy ket v er anya s fia kz. Diana kerlni kezdte az anyst, ekkor viszont Bernadett rkapott a min esti telefonra, s vgtelen beszlge tsekbe bonyoldott a fival. Megkrdezte, mikor jn i festeni a hzat, meglocsolni a kertet, megjavtani a cspg csa pot, megbeszlni egy pro vagy elvinni 't vsrolni. Kvn sglistja vgtelennek tetszett. Richrd ekkor mr csak az leste, s nem volt tekintettel Diana ignyeire. Berna dett szinte a fival helyettestett e a frjt.

Hny anys kell egy villanykrte cserjhez? Egy, Feltartja az gt, s megvrja, amg megfor a vilg.

Kt vre r Diana megszlte fit, Travist. Bernadett hamarosan fizikailag is visszatrt Dian mindennapi letbe, s segtett a cse csem' krl. Mindent tudott, s tvette a marsallbot lyett, hogy az anyasgra tantgatta volna Diant, folytonosan kritizl ta t. Bernadett Tra is megszllottjv vlt, minden percben fel170

kapkodta s a karjban ringatta. Diana kirekesztettnek rezte magt. Bernadett elveszi tle a kicsit, aki majd jobban fogja sze retni ezt a szrnyeteget, mint t, gondolta. Dia na gy rezte, szrny csapdba esett. Bernadett folyton hvatlanul s bejelen ts nlkl ndszeresen kritizlta, srtegette Diant. Diana idrl idre megprblta megbeszlni a probl ddal, de a frfi gy vlte, Diant birtoklsi vgy gytri, s az anyja klnben is csak segt Azonkvl gy rezte, az ktelessge gondoskodni az anyjrl. Richrd vlemnye sze rint s retlen volt. Diana vgl belefradt a vitba, s csak magban fstlgtt. Richrd szemsz szlei vlsa utn hinyzott ugyan az apja, de a hz hatrozottan csndesebb lett. Az anyja yton azt hajtogatta, hogy az apja semmirekell, s most mr rajta a sor, hogy a hz ura legyen. Elhalmozta gondoskodsval s gyngdsgvel, a kedvenc teleit f'zte, begyazott, e s kimosta a ruh jt, s sohasem engedte, hogy ugyanazt a ruhadarabot mg egy szer felve ye, amg ki nem mosta s ki nem vasalta. Sohasem brlta t; mindent, amit tesz, egyszeren csodlatos nak tartott. Richrd egyetlen problmja az volt, hogy valahny szor hazavitte a anyjhoz egy bartnjt, a kapcsolat hamaro san felbomlott. Aztn megismerte Diant, s bel eretett. Elha trozta, hogy ameddig csak lehet, tvol tartja az anyjtl. Miutn Richrd s na sszehzasodott, Bernadett folyton krlttk sertepertlt, de Diana annyira fltkeny vo a kapcsolatra, hogy Bernadett beszntette a ltogatsokat. In kbb Richrd jrt el hozz h , s segtett neki a hz krli teendkben. Volt azonban egy problmja az anyjval. Minden ste felhvta, s se vge, se hossza csevegsbe kez dett, pp, amikor Richrd nekikszlt az ejtzsnek. De ht, gondolta, biztosan nagyon magnyos egyedl a hzban, pedig felelssget irnta. 171

Mi a klnbsg az anys s a daganatos betegsgek kztt? Utbbiak kztt akad jindulat is.

Amikor TYavis megszletett, Bernadett rohant segteni, folyton nluk volt, mosta a baba ruht s gondoskodott Travisrl. A gyer meknevels jdonsg volt Diana szmra. Az anysa ta l becslhetetlenek voltak, Diana mgis vonakodott megfogadni ket. Magnak akarta Travist , folyton vitatkozott Bernadetttel, s vg nlkl panaszkodott Richrdnak az anyjra. A frf zerette Diant, de mr kezdett az idegeke menni az rzelmi kit rseivel. Tipikus problmame old agyval Richrd arra gon dolt, nem igazsg, hogy egsz nap kemnyen dolgozik, aztn ha a felesge meg az anyja vitiban kell igazsgot tennie. Las san gy rezte, egyszerbb lenn jra egyedl. Ha lhet letet akarnak, anysnak s menynek szvetsget kell ktnie, A nk m tettk ezt a barlang ban a tlls rdekben, s ma, a modern vilgban is ezt kell ten ni en, hogy szmzzk a feszltsget, s hogy ne knyszerljenek belerngatn a frfiakat a prob nek ezt egyms kzt kell elintznik, a frjk/fiuk bevon sa nlkl. A frfiak mg akr lv y kt n miattuk veszekszik egymssal, s mikzben folyik a csata, ersdik az egjuk. A fele k okosan kzben kell tartania a szitucit, s a problmkat szigoran megtartani az anys-me krletben. Ha ez gy megolddik, mindenki gyztesnek rezheti magt. Ms se hinyzik egy nne nt hogy az anysa bepanaszolja a frj nek; neki szvetsgesre van szksge, s nem ellensg ilyesfajta drma nem szokatlan. A vilg sszes csaldjban ezt jtsszk. Egyes orszgokban ro abbul llnak a dolgok, mint msokban. Oroszorszgban, ahol sok ifj hzaspr a szlkkel egy kik a szks lakshelyzet miatt, az anysgyllet masz172

szv kultrja fejldtt ki. Spanyolorszgban a suegrtis nev be tegsget lltlag az any egy karnevli sp, a masasuegras, amelynek jelentse: ld meg az anyst". Az indiai fvrosb Delhiben kln brtnszrnyat tartanak fenn olyan anysoknak, akik tlzott hozomnyt kvetel menyktl, s felbontottk a hzassgot. Az intzmnyt folyamatosan tlzs foltsg fenyeget rszgban s Olaszorszgban be lehet perelni krtr tsrt az olyan anyst, aki tnkretett e . A Florida llambeli Lutzban egy felesg, aki nem brta tovbb elviselni, hogy a frje az anyjt vdelmezi, gygyszert adott be a frjnek, s gunyoros karikatra formjban az arcr tatta a h zsrtos anyja brzatt. A frje elhagyta, elindtotta a vlst - az tn beperel ztrliban egy asszonnyal kzlte a gygyszersz, hogy az anysa fnykpe mg nem elg felhat a, hogy arznt adjon el neki. A zsid anys mg inkbb a nevetsg trgya. A Mamadrama cm am i dokumentumfilm gy jellemzi az lelst, hogy szeretetteljes, mint egy medve lelse: agyo nyomja az embert". Mi a klnbsg az anys s egy rotweller kztt? A rotweller vgl elereszti az embert.

Az anys-meny problma mr a kezdet kezdetn kialakulhat, az ellensgeskeds pedig idnknt t esen nylt is lehet. Amikor Sylvester Stallone bejelentette, hogy felesgl veszi llapo tos ba rtnjt, Jennifer Flavint, az anyja gy nyilatkozott orszg-vilg eltt: Nem kellen el vezetnie azt a lnyt. Jennfer szerel mes, amivel nincs is semmi baj, de tl fontosn ak rzi magt. Sze rintem egy kicsit kznsges." int jel lehetett volna, amikor egy szer elentette: Az n szememben egy n sem elg j Sylvesternek. n meghalni is kpes volnk rte 173

Szmos esetben azonban hiba prbl mindhrom rintett el fogadhat megoldst tallni s egy ni. Ha egy kapcso latnak mr az elejn jelentkeznek a problmk, szksgszeren a menynek ke hidat verni. Fel kell ismernie, hogy az udvarls s a hzassg kzti id vges, s - br addi yelmnek kzppont jban az elsdleges kapcsolat llt - nagyon valszn, hogy ha egyltaln l idt a jvendbeli anysa megszeldts re, akkor baj lesz. Meg kell prblnia valamennyi sben eltlteni vele, amikor is az anysa mint autonm szemlyisgre tekinthet r, nem pusztn mint a fia hzastrsra. Ennek a ngy szemkzti kapcsolatnak a megerstse rvn kevesebb p entkezik, araikor majd tbben lesznek a csaldban. Ha azonban hagytk, hogy a problmk me ggykerezzenek, a hzassg ksbbi szakaszban mr nagyon nehz kielgt meg llapodst ny kztt, akik mind ms-ms elkpzelsekkel s prioritsokkal rendelkeznek. Az egyik fl ba jo engedni olyasvalaminek, amit a msik kett kztti szvetsgnek rzkel. Ebben a szakaszban a kt leginkbb rintett flnek kell megoldania problmkat - a finak s a menynek. Elszr ez krdseket kell megvlaszolniuk: Mindketten tisztban vannak-e vele, hogy ltezik a pro lma? Boldog, szeretetteljes cs hossz letet akarnak-e lelni egyms mellett? Meg akarj oldani a problmt? Ha a krdsek brmelyikre nem" a vlasz, ajnlatos hzassgi tancsad Ha viszont a vlasz igen", akkor frjnek s felesgnek Je kell lnie, s paprra kel] vetni hogy pontosan mik is a problmk. A fenti esettanulmnybl Diana pldul ezt rhatn: 174

 Bernadett bejelents nlkl llt be, vagyis nincs magnle tnk, s folyton felborul a p Bernadett minden este ppen akkor telefonl, amikor csnde sen egytt szeretne lenni a csa ld. Bernadett tl sok figyelmet kvetei magnak Richrdtl, aki ezrt nem tlt elg idt Bernadett kotnyeles. Mindent tudni akar s minden megmoz dulsunkban rszt akar venni. B ernadett folyton kritizl, nem tartja tiszteletben a kpess geimet, s zsarnokoskodik Ric hrd felett, akitl elvrja, hogy gy engedelmeskedjen neki, mint egy gyerek. Richrd pedi g ezt rhatn: Az anym magnyos, s neknk kel) t megvigasztalnunk, de Diana ftyl r. lett nincs frfi a hznl, aki elvgezn a kisebbnagyobb munkkat, s Diana nem rti meg, hog ekem mint finak ktelessgem segteni rajta. Az anym megprbl segteni Diannak, de ne z tozkodni Travisen, s nem fogadja meg rtkes gyermeknevel si tancsait. Az anym bnt reszt bennem, ha nem teszek eleget a kvnsgainak. Nem rtem, mirt dhs llandan minden kor n csak szeretnk jl kijnni mindenkivel. A problma most mr Diana s Richrd problmj adett nek semmi kze hozz. A hzaspr hagyta, hogy tovbbra is ir nytsa Richrdot, s r tl Diant s Travist-is. Richrd sohasem vgta el az anyjval sszekt kldkzsinrt. .Mg fszekbl s nem n'tt fel. .;,.. 175

A kldkzsinrt legjobb a szlets utn rgtn elvgni.

Diana is akaratlan rsztvevje a helyzetnek. nmaga balszeren csjnek lett a kovcsa. Nem s abott hatrt Bernadette-nek, ami kor elszr merltek fel a problmk. Tulajdonkppen hagyta ogy Bernadett korltlanul feldlja a hzassgt s a csaldjt.

Szabjunk hatrt Hatrt szabni annyit jelent, mint lefektetni az alapszablyokat s meghzn i azokat a vonalakat, amelyeket msok nem lphet nek t. Richrd s Diana a hzassgkts ut ak meg ilyen hatrokat. A fiatalok nagyon knnyen beleeshetnek ebbe a csapdba. Tapasz talatlanok, s addig rendszerint msok ltal megszabott hatrok kztt ltek. Nem elg hatro k, s l talban gy rzik, hogy a csald tbbi tagja csak segt a tan csaival. A hatroka atrozottnak lenni kt olyan ltfon tossg dolog, amit az ifj hzasoknak meg kell tanulniu Ha van hatr, mindenki tudja, milyen messzire mehet el. Tudjk, hogy ha tlpik, azzal b ajt zdtanak a fejkre. Diana s Richrd hzassgban kettejk kztt meghztk a hatrokat, akat, amelyeket mg egymssal szemben sem lphettek t, ht akkor mirt nem hztk meg a hat Bernadett szm ra is? Diana azt lltja, hogy Bernadett hvatlanul s bejelents nlkl . Bernadette-et teht r kell nevelni ar ra, mit jelent tlpni a magnlet hatrait. Kzln vele, hogy nagyra rtkelnk, ha telefonlna, mieltt tjn. El kell neki magyarzni, hogy ne Richrdnak szksgk van r, 176

hogy magukban pihenhessenek vagy kzsen dolgozhassanak, s hogy a bejelents nlkli ltogat k gyakran knyelmetle nek szmukra. Bernadett rthet mdon erre majd kitasztott nak fogj i magt, s megsrtdik, de az az baja. Hang slyozni kell, hogy ettl mg ugyangy szeret ezek a hatrok. Bernadett vgl majd tlteszi magt rajta, s alkal mazkodik a helyzethez. is hatrproblma, hogy Bernadett elvrja Richrdtl a h za krli teendk elltst. Rich egteni ne ki, de a menetrendben meg kell llapodnia Dianval. Hrmasban kell megbeszlnik dolgot egy tlfttt rzelmektl mentes id szakban. Mg az is megolds lehet, ha a kzelbe nek egy ezermestert, s megadjk Bemadette-nek a telefonszmt. Ri chrd s Diana azt is fel jnlhatja, hogy sszevont szletsnapi s karcsonyi ajndkkm egy vig fizetik a szmlit. l ajnlhatja a segtsgt, hogy Bernadett a csaldhoz tartoznak rezhesse magt. Az anysom s n 20 vig boldogan ltnk, Azutn megismerkedtnk.

Travis nevelsvel kapcsolatban Bernadett ismt csak tlpett egy meg nem hzott hatrt. A p lma jelents rszben meg olddik, ha csak a megbeszlt idpontban ltogatja ket. Dia nna tnak kell lennie. Meg kell ksznnie Bernadette-nek a gondoskodst, de le kell szgeznie , hogy Richrd dal megllapodtak Travis nevelsben, s azt be is akarjk tartani. Richrdna gy Dianval egyeztetett idtartamban - mondjuk, tz percben - limitlnia kell az anyja t elefonhvsait. Ha leteilt az id, Richrd kzlje az anyjval, hogy dolga van, s ksznjn 1.77

A legfontosabb azonban az, hogy segtenie kell az anyjnak abban, hogy a csaldon kvl is talljon magnak rdekldsi te rletet. Gyeptekzzen, jrjon olvaskrbe, jelentkezzen nk krhzba, iratkozzon be a nyugdjaskhibba, egy tanfolyamra, vgezzen kisegt munkt valamely k telkihord szervezetnl. Richrdnak is s Diannak is arra keli t btorta nia, hogy moz ki srbben otthonrl, s ebben a szakasz ban rzelmileg tmogatniuk kell t. Arra is kszen llniuk, hogy valdi rdekldst mutassanak az j" lete irnt, amg fel nem veszi a sajt Ha r tudod venni az anysodat, hogy naponta stljon 10 kilomtert, egy rpke ht mlva mr lomterre lesz tled.

Diana minden problmja megoldhat a hatrok meghzsval s azok tiszteletben tartatsval. nem knny. BernadeEte eleinte ki lesz borulva, s valsznleg ilyesfajta b'ntudatbreszt i zsarolssal fog visszavgni: Azok utn, amit rtetek teltem!" Ki mshoz fordulhatnk?" T em is trdsz velem," Majd ha nem leszek, bnni fogod." nz vagy, mint az apd." Olyan m vagyok mostanban." Ez a taktika azonban csak akkor vlik be, ha hagyjuk. Helyesen teszed, amit teszel, alaposan trgttok, megvizsgltatok minden lehetsges reakcit s ksze agytok megbirkzni velk. Msok csak akkor tehetnek bntudatoss, ha hajland vagy elfogadni a bnssgedet. 178

Az anys mr tbb hete vendgeskedik a fiataloknl. Egy este megkrdezi a menytl: Mondd, l van mg olyan knyvetek, amit nem olvastam?" Igen, mama! A menetrend."

Bernadett kvetkez reakcija esetleg a segtsg - vagyis a gye rekfelgyelet - megtagadsa . Akr mg a kiragadssal is fe nyegetzhet. Ezekre a reakcikra lehet szmtani, de ha Rich Diana fggetlen, felntt s boldog letet akar lni, akkor nero szabad engednik. Ne prblj magyarzni vagy megindo kolni a dntseiket; csak szgezzk le jra s jra, hogy k ezt az sztottk. Az egsz folyamat kzben szeretetteljesnek kell lennik Eernaderte-tel s tmogatn iuk kell t. Nagy a ksrts, hogy megszakt sk vele a kapcsolatot, klnsen ha a visszav , mint kpzeltk, de ezt nem szabad megtennik- Folyamatosan t jkoztatniuk kell t a csal esemnyekrl, ugyanakkor tmo gatni t abban, hogy kialaktsa a sajt lett. Ha emptival tel fognak neki a hatrvonalak meghzsnak, vgl - s elkerlhetetlenl - egszsges, feln apcsolat fog kialakulni kztk. Ha pedig minden ktl szakad, s miodezen erfesztsek sem o meg a problmt, mg mindig tkltzhetnek egy msik vrosba.

Hetedik fejezet A NOK TITKOS NYELVE i \ -i ...V ^ V. 'v / )/ < * <JW \\ ^ 7 XA ./ 3 Trevor, ha n szk luwz, csak elbjni akart. Akrhova.

Egy rgsz egy kori satsi terepen a ktrmelk kztt egyszer csak egy porlepte reg lmp hogy trlgeti rla a port, kiugrik belle egy dzsinn. Kiszabadtottl'.", kiltja. H lb gy kvnsgodat." A rgsz egy darabig gondolkodik, majd gy szl: Szeretitek egy hidat, raj autplyval, Anglia s Franciaorszg kztt!" A dzsinn a szemt forgatja, s azt dnnygi: ki kszldtam ebbl a lmpsbl, mg mindenem el van gmbe redve, s fradt vagyok. Van f y kilomterre van Anglia Franciaorszgtl? Ez mszaki lehetetlensg! Kvnj valami mst!" Az er tndik egy ideig, majd gy szl: Szeretnk szt rte ni a nkkel!" A dzsinn elspad, s y- vagy ktsvos legyen az az autplya? "

Frfiolvasink szmra a knyv egyik legfontosabb fejezete k vetkezik. Igen valszn, hogy iak egyike-msika elg hi hetetlen lesz, ezrt azt javasoljuk, hogy az egyes pontokat e llen riztesd le a kzvetlen krnyezeted brmelyik ntagjval. Tbb mint egy vtizeden t ku a frfiak s nk kommu nikcijt, gyjtttk s regisztrltuk a vlaszokat, s a klnb s i viselkedstudomnyt is segt sgl hvtuk. s ami mg fontosabb, a klnbsgek kezelsre tunk ki. Kutatsainkat klnfle nemzetisg s brszn frfiakkal v geztk. Ennek eredmn uk az t leggyako ribb krdst, amelyet a frfiak a noi kommunikci mdszereivel kapcsolatb fltesznek, s megvilgtjuk a krdsek mgtt h zd fondorlatos logikt. Ezek a titkok a akoz tatjk s zavarba is hozzk, azok azonban, akik alaposabban megismerkednek velk, a msik nemmel val kapcsolatteremts nek egy j szintjt rhetik el. me a krdsek: 1. Mirt . Mirt 4. Mirt 5. Mirt beszlnek annyit a nk? rgdnak a nk mindenfle problmkon? tlo em trnek a nk soha a lnyegre? kvncsiak a nk minden apr rszletre? 183

1. Mirt beszlnek annyit a nk? A frfiak egyltaln nem rtik a nk risi csacsogokapacit nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, s mirt nem tudnak eligazodni a trkpen a nkf cm mr rszletesen foglalkoztunk ezzel a jelensggel, amelyet itt most rviden sszefoglalun k. A ni jellem ms nk s gyerekek csoportjban, a barlang k zelben fejldtt ki. A ktd os kapcsolatok kiala ktsnak kpessge az egyedek letben maradsa szempontj bl dnt t rmszet fejldsnek szntere a begy volt, a hmek ott ldgltek nmn, mozg clpontot kere A nk brmilyen tevkenysgbe fogtak is egytt, a ktds eszkzeknt folytonosan csacsogtak ak vadszat vagy halszat kzben nem beszltek, mert attl fltek, hogy el riasztjk a zskm frfiak manapsg sem igen beszlnek horgszs vagy vadszat kzben. A nk azonban mg ma is on csacsognak, ha sszegylnek (vsrolnak). A nknek a be szdhez nincs szksgk sem indok clra. Azrt beszl nek, hogy kapcsolatot teremtsenek. Az brn az egymssal beszlget fr MRi-agyelvtelei lthatk. A stt terletek jelzik az agy aktv rszeit. FrH N Az agy bestd- s nyelvi kzpontjai, Pszichitriai Imzet, London, 2001. 184

Ezek az agyfeivtelek azt mutatjk, hogy a ni agy milyen nagy mrtkben aktivizldik a besz etsi s nyelvhasznlati funk cik sorn. A Mirt nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, udnak eligazodni a trkpen a nk cm knyvnk ben mr bemutattuk, hogy a ni agy minden e 000-8000 szt kpes produklni naponta. Hasonltsuk ezt szsze a frfiak napi 2000-4000 szav as maximlis teljestmnyvel, s mris lthatjuk, mirt okoz problmt a prok szmra a nk Egy dolgoz frfi szalkot kapacitsa esetleg mr a dlutn kzepre kimerl, s akkor arra a n'nek mg mindig van vagy 4000-5000 sz a tarsolyban! Kt n egsz nap egytt lehet, s mg knnyedn kpes jabb egy rt csevegni a telefonon. Egy frfi erre gy reagl: Mirt ne dtad el, amikor vele voltl?" ' f \ t, > Remeiin, nem beszltem tl sokat!''

Nagyrszt az eltr beszd- s nyelvi kpessgek magyarzzk az egyes beszdproblmk jelent : ffiak k ztt mintegy hromszor-ngyszer gyakoribb a dadogs s tzszer annyi a slyos d mint a nk krben. 185

A frfiak agya a megoldsok keressre, ms szval a problma megoldsra vari berendezkedve. eszdet s a nyelvet tnyek s adatok kzlsre hasznljk. A legtbb frfi csak akkor besz danivalja", azaz amikor tnyeket, adatokat vagy megoldsokat akar kzlni. Ez komoly prob lmkat okoz a nk kel val kommunikciban, hiszen a nk beszde" teljesen ms. A ni bes utalmazs, a msikhoz val ktds cl jra szolgl. Egyszeren fogalmazva, ha a n kedvel v va lakit, ha egyetrt azzal, amit a msik mond, vagy ha azt akarja, hogy a partnere e lfogadottnak s fontosnak rezze magt, akkor beszl hozz; ha viszont valakit nem kedvel, akkor ahhoz nem szl. A frfiak agya megoldskzpont, A nk agya folyamatkzpont.

Egy frfi csak akkor beszl egy msik frfinak szemlyes probl mkrl, ha gy rzi, hogy a tja a megoldst. Ahogy mr korbban kifejtettk, a megkrdezett frfi megtisztelve rzi magt mirt kikrik a vlemnyt, s megoldsokat javasol. A n azonban fleg azrt beszl, hogy k , s nincs szksge megoldsokra. Sajnlatos mdon a frfiak azt hiszik, a nk azrt beszlik lk a problmikat, mert nem tudnak velk mit kezdeni, ezrt folytonosan flbeszaktjk ket ol dsi javaslataikkal. Nem csoda ht, ha a n panaszkodik, hogy a frfi folytonosan fl be zaktja, s nem hagyja, hogy kifejtse a sajt vlemnyt. Ni szemszgbl a frfi, lland me latai miatt, olyb tnik, mintha mindig azt akarn, hogy neki legyen igaza, a n pedig m in dig tvedne. Msrszt viszont amikor egy n valakivel megosztja az rzseit vagy a probl ezzel azt mutatja ki, hogy megbzik a msikban, pontosan a megosztott bizalmas kzlsek miatt. 186

Ha egy n bizalmasan kzl veled valamilyen szemlyes dolgot, akkor nem panaszkodik, han em azt fejezi ki, hogy megbzik benned.

Ennek az ellenkezje is igaz. Ha a no nem llhat vagy nem szeret valakit, ha nem rt e gyet azzal, amit mond, vagy ha bntetni akarja, akkor elnmul. A csndet egyfajta bntets nek hasznlja, s ez ms nkkel szemben nagyon is hatkony taktika. A frfiak nl azonban ne ik be - k az extra bkt s csndet" r ads jutalomnak rtkelik. Amikor teht egy n azz , hogy Soha tbb nem llok szba veled!", ezt komolyan kell venni - de nem sz szerint. A nk a csndet a frfiak megbntetsre hasznljk. Csakhogy a frfiak szeretik a csndet,

Ha egy n bntetni akar egy frfit, a legegyszerbb, ha meglls nlkl beszl hozz, s kzb vltogatja a tmt. Megolds frfiaknak rtsd meg, hogy a nk beszdnek" f clja maga a be vidtani magukat, hozzd akarnak bjni azzal, hogy el meslik a napjukat - megoldsokra ni ncs szksgk. Nem kell mst tenned, csak hallgasd meg s biztasd ket. A frfi mondani val m lnyeges, ami szmt, az a rszvtele. Megolds nknek .,-> . llapodjatok meg a beszlget jban, s mondd meg a frfinak; csak azt szeretnd, hogy meghallgasson, s ne adjon ta~ 187

ncsot. Ne hasznld ellene a csendet, mert csak ki fogsz borulni, amirt szre sem veszi , hogy nem szlsz hozz. O lvezi ezt a csndes idszakot, mert kzben lazthat. Ha valamit e akarsz ve le intzni, trj hatrozottan a trgyra.

2. Mirt rgdnak a nk mindenfle problmn? A nk tlagosan ht vvel tovbb lnek, mint a el ssorban az az oka, hogy jobban meg tudnak birkzni a stresszel. A frfiak egy stres szes napot gy tudnak elfelejteni, ha valami msra gondolnak vagy mssal foglaljk el ma gukat. Egyvgny agyuk kpes a hrekre, a tvre, a kertntzsre, az interneten va l szr jmodell-ptsre koncentrlni, s ezzel kirekesztik gondolataikbl a problmkat. Azzal, hog szerre csak egy dologra koncentrlnak, meg is feledkeznek a problm ikrl. Stresszhelyze tben az a frfi, aki nem foglalja el magt vala milyen egyb tevkenysggel, elnmul, vissza ik, s prbl ja megtallni a megoldst. Ennek az a veszlye, hogy a stressz bepl a szerve ami stressz betegsgekhez (pldul hasme nshez, szkrekedshez, gyomorfeklyhez vagy szvr oz) vezethet - remlhetleg nem egyszerre. A n'k gy kezelik a stresszt, hogy alaposan kibeszlik, el lrl-htulrl, minden oldal rl megrgjk a problmjukat anlkl, hogy brm jutnnak. Beszddel oldjk a stresszt. Ha egy frfi ten ne ilyet, a tbbi frfi azt gondoln tehetetlen alak, aki msoktl vr megoldsokat... amivel azonnal el is llnnak.

Esettanulmny: s a , J o e s az jfli vita Lisa s Joe sszekltzs k idejn rengetege ak egy mssal. Vitik gyakran az jszakba nyltak, csak jval jfl utn rtek vget. Az vo , hogy List arra neveltk, egy h188

zaspr soha ne fekdjn le, amg a vitjukat le nem zrtk. Elbb bkljenek ki s cskoljk t csak mondta s mondta a magt az aktulis problmval kapcsolatban - amg jabb vita nem k kedett belle. Joe ezzel nem tudott mit kezde ni. O inkbb jl kivitatkozta volna magt, aztn irny az gy, s felejtsk el az egszet. Lisa oldani szerette volna a benne lv fesz , s igyeke zett mindkettejk szmra elfogadhat dntsre jutni; joe meg gy rezte, hogy gyanazokat a krket teszik meg. A nap vgre mr a lelkt is kibeszlte, s felle a nzetel is maradhatott volna.

A frjemmel elhatroztuk, hogy acidig soha nem feksznk le, amg a vgre nem jrunk a vitna Egy jjel fl vig fenn maradtunk. PHY.US PILLR

A frfiak szmra rejtly, mirt akarnak a nk a vgre jrni egy nzeteltrsnek, klnsen oi agy fo lyamatalapon mkd kommunikl gp. A nk szererik kveszni tetteik s rzseik spektust. A frfiak ebbl a lehetsgbl inkbb nem krnek. A frfiak azt szererik, ha jl k ozzk magukat, aztn hagyjk az egszet. Szeretnek elvo nulni a sajt kis szikljukra, s va i msra gondolni. Kt elmlet van arra, hogyan kell vitatkozni a nkkel, de mg egyik sem vlt be, RODN'KY DANGERFIELD 189

A nk bkt akarnak ktni s minden nzeteltrst elsimtani. Meggyzdsk, hogy a beszlget an fogja rezni magt. A frfiak viszont gy vlik, hogy a beszlgetstl ltalban minden cs zabb lesz. Megolds A n kitrgyalja a problmt, s gy fest, mintha az egsznek nem volna s i rtelme, de ne feledd: a megknnyebblshez tl kell esnie a beszlgetsen. Knyrletesen d vgig, s mondd neki: ha szksge van r, te mindig meghallgatod. Ez sok kal knnyebb, min nem ltez problmkat megoldani, radsul egy csom pontot gyfjthetsz vele.

A ni nem 105. elvrsa a frfinemtl: mindegy, hogy mit mondott egy n ha vagy nyolc hnapj a mostani vitban gysem rvnyes.

Ha valamire nem tudsz rgtn vlaszolni, tapintatosan krdezd meg a ntl, hogy nem napolhat ntok-e el a tmt, s majd akkor trjetek vissza r, amikor a vita heve mr lecsillapodott. ondd ne ki: Ne haragudj, drgm, de most kptelen vagyok ezzel a probl mval foglalkozni. gbeszlhetnnk ezt holnap/a htvgn/a jv hten? Addigra tgondolom." Ezzel a magatartssal z el, mint ha nem szlsz egy szt sem, s abban remnykedsz, hogy a n egyszer majd csak k ifogy a szbl. Errl ne is lmodj.

3. Mirt tloznak a nk? A frfiak is tloznak, a nk is. A klnbsg az, hogy a frfiak a t datokat tlozzk el, a nk pedig az rzelmeket. Egy frfi kisznezi a beosztsa jelentsgt, lme vagy a kifogott hal 190

nagysgt, a kocsija teljestmnyt vagy azt, hogy hny bomba n vel randevzott letben. A tdtanak, mindig arrl van sz, hogy mit reznek k vagy msok azzal kapcsolatban, amit val ki csinlt vagy mondit. A nk agya az emberekre koncentrl, sok kal tbbet fantzilnak az s a kapcsolatokrl, mint a frfiak, s kpzelgsk felnagytsa mg rdekesebb teszi a bes

Tlzsokba bocstkozva sokkal rdekesebben s Izgalmasabban lehet beszlgetni a kapcsolatokr .

A nk kztudottan eltlozzk a szavakat s az rzelmeket, ami sajt beszlgetseikben tklet gadott, s rsze a nk tr sasgi ltnek. A legtbb n imd lmodozni a gynyr hercegrl, kzeleg, s magval viszi, holott kivtel nlkl vrs haj, szepls kp, srskorst szoron kba habarodnak bele, akikkel szombat este ismerked nek meg a Fehr L fogadban.

Egy szociolgiai felmrs szerint a nk legnagyobb lma, hogy kt frfival legyenek egyszerre Az egyik fz, a msik takart,

me nhny gyakori plda a ni tlzsra: Milliszor megmondtam mr, hogy ne hagyd szanasz kzidet." Elvrod, hogy egyszerre vgezzem el a hzimunkkat s t rdjem a gyerekekkel. 191

 Azt hittem, meghalok, amikor meglttam abban a ruhban!" Mindig ezt csinlod velem." tbb nem llok szba veled!" A frfiakat elkeserti a nk tlzsa, hiszen az agyuk tnyek kra tmaszkodik a megrtsben, a szavakat pedig sz szerint dekdolja. Ha pldul egy frfi b k cltt mond ellent egy o'nek, a n ks'bb azt vgja a fejhez: Te mindig letor kolsz, so m hagyod, hogy sajt vlemnyem legyen! Folyton ezt csinlod velem!" A frfi ezt hajlamos sz szerint venni, s vi tba szllni vele, mondvn, dehogy csinlja ezt folyton, s pld z fel a vdelmre. Ez nem igaz!", tiltakozik, Tegnap este se, hnapok ta se csinltam ilye !" A n a vlaszt visszauta stja, s sorolni kezdi a helyeket, a dtumokat s az idpontoka ahol s amikor a frfi ugyanezt a bnt kvette el. A frfi erre sr tdtten s mltatlankod l. Pedig nem szmt, hogy el kvette-e a bnt vagy sem. A n csak azt akarta, hogy a kzs b k eltt a pasija gyngdnek mutatkozzon. A n eltlozta rzelmeit, a frfi pedig azzal szllt tba, amit tnyeknek s ada toknak vlt. Egymillihoz volna kedvem - de csak egyenknt, MAI; WRsr A FRFIAKRL A nk, br beszdkapacitsuk tlburjnz, az rintkezsben, in formcikzlsben s nek. A test beszd feltrja a nk rzelmi llapott, a legtbb ni beszlgets ben rik el. A frfiak gyakran csak anynyit ltnak, hogy a nk beszd kzben a karjukat k, grimaszolnak, gesztikullnak, mg telefonls kzben is. A hang szn kzvetti a mt. A n'k t hangszn segts gvel kommuniklnak, m a frfiak ebbl csak hrmat 192

-fogads a hats lengeti mondaniv kpesek

felismerni. A szavak az zenet hatsnak mindssze 7-10%-ban jtszanak szerepet. Kvetkezsk a ni beszlgetsben nem tl fontosak a szavak, hiszen az zenetek tbbsge nem ver blis. zmra az gvilgon semmi problmt nem jelent olyan szavakat hasznlni, amelyeknek semmi kz beszlgets hez. Nekik az rzelmek szmtanak, s a testbeszd meg a hang szn a kommuni k. Hogyan csapja be magt egy n? A nnl gyakran elfordul, hogy gondolatban addig ismtelg et egy jelenetet, hogy mr mint valsgra emlkszik vissza r. Jessica albbi levelbl kider ogyan is: Megbeszltk Luke-kal, hogy szombat este 6 krl tallkozunk a kedvenc ttermnkben s megvacsorzunk. Aznap Luk meccsre ment a haverjaival, n meg ezalatt reme kl szrakozt m a bartnimmel, akikkel nemigen tallkoztam azta, hogy Luke-kal sszekerltnk. Vsroltun gebdel tnk, kvzgattunk s mindenfle apr-csepr dologrl beszl gettnk. Kifutottam az ksve rkeztem az tterembe. Tudtam, hogy romantikus vacsora vr rm, izgatott voltam, mr a lig vrtam, hogy lssam Luke-ot. Amikor megrkeztem, mr ott ldglt, s bmult ki az ab nzst krtem a kssrt, elmondtam, milyen nagyszer napom volt a bartnimmel, s megmutoga ki, hogy mit vsroltam. Neki klnleges ajndkot vettem: egy pr gyny r arany mandzsett z esti ltnyhez. Luk elmotyo gott egy ksznmt", zsebre vgta az ajndkot, s csak l a hangulatban volt, gondoltam, azzal bntet, hogy nem szl hozzm, csak mogorvskodik ve lem. Vacsora kzben a be szlgets nygvenyelsen, rdektelenl ment. Mintha fnyvekre lett tlem. gy dntttnk, majd otthon kvzunk. 193

Hazafel csnd volt a kocsiban. Tudtam mr, hogy nagy baj van. Csak ltem, trtem a fejem, mi lehet, de gy dntttem, majd csak otthon hozakodom el vele. Valamit gyantottam, de mg nem akartam semmit sem mondani. Ahogy hazartnk, Luk egyenesen a nappaliba ment, b ekap csolta a tvt, s bambn bmulni kezdte. A szeme mintha azt mondta volna, hogy kztnk ndennek vge. Rjttem, hogy igaz az a gyan, ami egy ideje mr gytr: van valakije, r gon csak nem akarja elmondani, nehogy megbntson vele. Az is kezdett vilgoss vlni, hogy ki az; Debbie, az a miniszoknys kollganje! Magam el'tt lttam, ahogy a cspjt riszlja o dban. Luk most biztos iditnak gondol, amirt nem vettem szre, hogy megbmulja azt a k loryt, s rvillantja a hlye mosolyt. Ezek azt hiszik, hogy n vak vagyok?! Vagy 15 perce t ltem ott a nappaliban, aztn nem brtam tovbb. Lefekdtem. Tz percre r Luk is gyba b gnagyobb meglepetsemre maghoz lelt. Nem utastottam el a kzeledst, s szeretkez tnk e e utna egyszeren lefordult rlam, s mr aludt is. Annyira ki voltam borulva, hogy majd bele'rltem. Mg rkig fekdtem bren, s a vgn lomba srtam magam. gy reztem, kzeled am, hogy msnap szembestem a helyzettel, s k vetelem, hogy mondja el az igazat. Ki az a msik n? Szereti t, vagy ez csak fut kaland? Mirt nem kpesek a frfiak szintk lenni? k azt tudom, hogy gy nem tudok tovbb lni... Aznap jjel Luk ezt gondolta: Vesztettek az angolok. De legalbb dugtunk egy jt...

Megolds Ha frfi vagy, rtsd meg, hogy egy n'nek szksge van tlzsok ra egy rzelemds beszlget vedd t sz szerint. So hase nevezd tragiknak", s ne igaztsd helyre msok eltt. Egy sz egy kicsit htra, prblj a valdi rzseire figyelni, s 194

ne akard megmondani neki, hogy mit gondoljon vagy mit mond jon. A nknek viszont az t kell felismernik, hogy a frfiak min dent sz szerint vesznek, ezrt ragaszkodniuk kel l a tnyekhez, s kordba kell szortaniuk a tlzsaikat - klnsen a munkjuk ban, ahol mi gyelmen kvl hagysa igen zavar s klt sges lehet.

4. Mirt nem trnek a nk soha a lnyegre? A frfiak gy ltjk: a nk sokszor sszevissza be kerl getik a forr kst ahelyett, hogy egyenesen rtrnnek a lnyeg re, Mintha elvrnk ogy kitalljk akaratukat, ol vassanak gondolataikban. Ezt a homlyossgot gy hvjk, hogy irekt beszd. Egy frfiolvasnk levelbl megtudhatjuk, mit reznek ilyen kor a frfiak: A f sgem mvszi tklyre fejlesztette az indirekt beszdet. Tegnap pldul ahogy a konyhban te tt, egyszer csak gy szlt: Ma a vezetsgi rtekezleten azt mondta az igazgatnm: Ne edd szalmit. " Tessk?", kiltottam fel. Mit mondott a szalmirl?" Nem , hanem te", vlas n mondom neked, hogy ne edd meg a szalmit. Mskorra tartogatom." n csak lltam ott rtet enl, s prbltam trni a beszlget snket a fejem poros irattrban, mikzben mellkes alat, s elmeslte, hogy valjban mit is mondott az igaz gatnje. Folyton ezt csinlja vel Knyvjelzket kell dugdosnom a szradatba, hogy kvetni tudjam, a beszlgetsnek ppen me fonalt vgja el. Egyszerre 4 vagy 5 klnbz gondolatsor ral is kpes jtszi knnyedsggel i, n meg alig tu dok lpst tartani vele. gy ltom, a bartni mind tudjk t k195

vetni, de nekem meg a kt fiamnak agykrosodst okoz. Hogy beszlhet egy ilyen intellige ns n ilyen hebrencs mdon? Akarsz ma moziba menni-", krdezte. Jlesett, hogy megkr dezte de azt mondtam: Nem " - merthogy a garzsban volt dol gom. Mr majdnem egy ra is elte lt, mire szbe kaptam, hogy nem szl hozzm. Megkrdeztem, van-e valami problma, mire : Ni cs", de tovbbra is hallgatott. Amikor noszogattam, knnyes szemmel azt vlttte: Te soha nem viszel el engem moziba!" Passz - azt hittem, engem hvtak moziba, nem t! Ma lev ittem egy nagy balom szennyest a garzsba, s azt mondtam neki: El kell mennem a mszak i ruhzba." Vagy fl rt foglalatoskodtam a garzsban, beindtottam egy adag mosst, arrbb em pr dobozt, letakartottam egy pol cot, Vgiggondoltam, mg mit kell megcsinlnom, ha vi sszajt tem a mszaki ruhzbl. Amikor visszamentem a hzba, feln zett a munkjbl, s a ?" Mit mirt?" - krdeztem vissza. Mire van szksged?" Semmire! Mirl beszlsz?" Ha ninc semmire, akkor mirt msz a mszaki ruhzba?", rdekldtt sszefont karral, abban az eltv etlen, gyanakv testtartsban, amelyet a legtbb ns frfi ismer. Na de mikor volt mr az a beszlgets? Azta mr egy fl tucat ms beszdtmval tmtem tele a memrimat, az a mszaki csont. A felesgemnl viszont mg nem le pedett le, mg mindig a felsznen volt, s azt kp , hogy ez ve lem is gy van. A. vgn meg volt rla gyzdve, hogy n nem figyelek r, s f em is meggyztt, hogy igaza van. Majd ksbb meg prblom kibogozni s elsimtani a dolgot, lbb bekapom a szalmis szendvicsemet. rjng Raymond \96

A nk az rintkezs sorn gyakran hasznljk az indirekt besz det, vagyis csak cloznak arr it akarnak, mondanivalju kat hallgatlagosan belertik a szavaikba. Raymond felesge is tbb vgnyon futott egyszerre, ezrt vlt a frfi teljesen tancsta lann. A n'k indirekt clja van - kapcsolatot pt, ssz hangot teremt msokkal azltal, hogy mellzi az agresszi konfrontcit s a disszonancit. Evolcis szempontbl az indi rekt beszd tette lehetv a ogy elkerljk a nzet eltrst s knnyebben ktdjenek, mert nem tntek dominns nak vagy Ez az eljrs tkletesen illik a nk lta lnos magatartshoz, amelynek clja a harmnia m nk egyms kztt hasznljk az indirekt beszdet, rit kn tmad flrerts, hiszen nekik va lents kibogozshoz. Frfiak esetben viszont katasztroflis lehet a ha ts. A frfiak egye eszdet hasznlnak, s mindent sz szerint vesznek. Mint mr mondtuk, a frfiak agya a vadsz t kvetel mnyeihez fejldtt ki egyfkusz szerkezetknt. Igencsak zava rnak tartjk, hog zlgetseibl hinyzik a szerkezet s a cl, s azzal vdoljk ket, hogy azt sem tudjk, mir Ilyesflekppen reaglnak: Mit akarsz ezzel mondani?", Mire akarsz kilyukadni?", Mi enne k a lnyege?" Azutn gy beszlgetnek tovbb a nvel, mint egy emegygyintzeti polt tal, zeren belefojtjk a szt: Ezt mr ezerszer megbe szltk", Meddig fog mg ez tartani?" va yon f raszt ez a beszlgets, s nem vezet semmire."

Indirekt beszd a munkahelyen Problematikusnak bizonyulhat, ha a nk a munkahelykn fo lyamodnak indirekt beszdhez, h iszen a frfiaknak nehezkre esik kvetni egy tbbvgny, indirekt beszlgetst. A frfiak s s, logikus s szervezett gondolatokat s.inform cikat kell eladni, hogy dnteni tudjanak. Lehet, hogy egy n tletei s kvnsgai pusztn azrt nem valsulnak meg, mert fr197

fi fnknek sejtelme sincs rla, hogy valjban mit is akar. Mari klasszikus ldozata volt ek. Fl vig tart trgyals utn Mari vgre lehetsget kapott, hogy egy jelents pnzgyi mutassa a cg j rek lmkampnyt. A hallgatsg nyolc frfibl s ngy nb'l llt, a vrha volt. Mari 30 percet kapott az eladsra. Tudta, hogy ez az egyetlen lehetsge. A nagy n apon Mari kifogstalan ltzkben, szolid kosztmben jelent meg, a hajt feltzte, laza, ter tes sminket rakott fel, s addig gya korolta a prezentcit a tblnl, amg mr lmbl fel udta. Amikor azonban belekezdett, szrevette, hogy a frfiak res te kintettel merednek r. Az volt az rzse, hogy kritikusan tlik meg, ezrt - nehogy lankadjon a figyelmk - el ezdte tbb sz lon futtatni az eladst, s megprblt rdekldst kicsiholni bellk azzal rott az elz dira, indirekt beszdet hasznlt, s igyekezett bemutatni, hogyan fggenek ss a dol gok egymssal. A nk btortan rmosolyogtak, bartsgosan hunyortottak, olyasfle, kifejez hangokat hallattak, mint Aha", gy van!", hm", s ltalban vve rdekld ne rie-t felizgatta a nk reakcija, mr csak hozzjuk intzte szavait, akaratlanul is mellzve a frfiakat. Egsz eladsa zsonglrmutatvnny vlt. A vgn abban a meg gyzdsben tvoz r munkt vgzett, s alig vrta, hogy megtudja az eredmnyt. A frfi fnkk Mari tvozsa tt gy beszl gettek: Marketingigazgat: Fik, van valakinek fogalma, hogy mi a fe nrl b " gyvezet igazgat: Nincs... n elvesztettem a fonalat. Mondd meg neki, hogy adja be rsb n a javaslatot." 198

Mari tbb szlon futtatta eladst s indirekt beszdet hasz nlt frfiak eltt, akiknek f volt rta, hogy mirl be szl vagy hogy mi mivel fgg ssze. A hallgatsg ntagjai meg vol lgedve az eladsval s krdseket tettek fel, de egyik frfinak sem akardzott feltenni a beismerni, hogy sem mit sem rtett. A nknek tudniuk kell, hogy ha egy frfi nem tud ja kvetni valakinek a szavait, gyakran inkbb gy tesz, mintha rten, nehogy ostobnak nzzk

Ha egy frfi a munka sorn nem tudja kvetni egy n szavait, gyakran gy tesz, mintha rten.

A nk sokszor arra szmtanak, hogy letk prja majd megrti, dekdolja s kveti az indirek t. A frfiak azonban ezt egyszeren kptelenek flfogni. A frfi letkortl fggetlenl egye zdet vr el a ntl. Bombzd t menetrendekkel, napirendekkel, lnyegre tr vla szokkal A n a munka vilgban legyen egyenes a frfival, s egyszerre csak egy tmi knljon fel m tolsra. Mari a mai napig is vrja a vlaszt... Indirekt beszd otthon Amikor egy no azt mondja, hogy... Beszlnnk kell Neknk kell Sajnlom Te dntesz Nem vagyok ideges Meg kell tanulnod kommuniklni Szeretsz? valjban azt gondolja, hogy... Ki vagyok borulva vagy gondom van n akarom "l fogod sa jnlni De csak ha n is egyetrtek Nan, hogy ideges'.vagyok! rts egyet velem! Valami drga dolgot akarok 1.99

Nagyon kedves vagy ma este Mennyire szeretsz? Legyl romantikus, oltsd el a lmpt Csak a szexre tudsz gondolni? Olyasmit tettem, aminek nem fogsz rlni Lttyedt a comb om

Esettanulmny: Barbara s Adam Barbara vsroioi kszlt a bartnivel, s szerette volna, ha s fia, Adam kzben kitakartja a konyht. Adam, nincs ked ved kitakartani a konyht a kedv mrt?", krdezte. Ht... j...", jtt motyogva a vlasz. Mire Barbara visszatrt a bartns , a konyha mg mindig gy nzett ki, mintha bomba tallat rte volna. St, mg rosszabbul fe tt, mint az imnt. Bar bara dlt-fit mrgben. De ht este akartam megcsinlni, mi eltt ", vdekezett a fi. Ezt a problmt maga Barbara idzte el azltal, hogy indirekt beszdet znlt. Azt kpzelte: Adam majd rjn, hogy mire a bartnivel hazar, a konyhnak ragyognia . Azt krdezte: Nincs kedved kitakartani a kony ht?" Nincs az a tizenves fi, akinek ke " volna kitakartani a konyht, s ez all Adam sem kivtel. Egy hatridhz kttt, di rekt am, krlek, takartsd ki a konyht, mire dl krl hazarek a bevsrlsbl", tbb eredmnyre na. A fiknak nincs kedvk" a hzi munkhoz kerek perec utastani keli ket.

Aznap este Barbara gy szit Adamhez: Szeretnm, ha lefekvs eltt tanulnl egy rcskt." E direkt megkzelts a lnyok nl bevlik, de a fiknl falra hnyt bors. A fi agya hallja, yja ezt meg ezt szeretn, de tnylegesen nem utastottk r, 200

ezrt nem teszi meg. Ha az anyja a rdi mellett vagy a tv eltt ta llja t tanuls helye a kerekedhet a dologbl. A hmnemek kezelsnek egyetlen realista mdja a hatrids, kzvetl asts. Adam, tanulj egy rt a szobdban, aztn feljvk elkszn ni, s lefekszel-" Kzve tn a flrertsnek nem igen van helye, a hmnemek pedig rtkelik az egyrtelm pa rancso ttl fl, hogy a kzvetlen beszd agresszv s bartsgtalan. Egy msik nvel szemben ez igaz et. A hmek szmra azonban teljesen normlis a kzvetlen beszd, hiszen k is azon rintkezn Megolds Nk szmra: az indirekt beszdet nk hasznljk ms nkhz val ktdsre. A frfi n nyelven beszlj. Elszr raln nehznek fog tnni, de gyakorlssal elrheted a k vnt ere krltted lv frfiakkal is kevesebb lesz a nzeteltrsed. Frfiak szmra: ha egy n besz nehezedre esik kvetni a cselekmny szlt, csak dlj htra, hallgasd meg, s ne ajnlgass m ldsokat. Legfljebb szabj neki hatridt: Szeretnm megnzni a htrs hreket, drgm, de figyelek." Ha gy teszel, rendszerint jl kibeszli magt, bol dog lesz, s felenged benne a feszltsg anlkl, hogy egy szalma szlat is keresztbe kne tenned. Egy olvasnk elkldte ndszeres vitik sorn elfordul Indi rekt ni kifejezsek sztrt: Nagyszer" A nk ezt a asznljk, amikor gy vlik, nekik van igazuk, de azt akarjk, hogy a frfi fogja be a szjt gy frfi soha ne hasznlja ezt a szt egy n kllemnek jellemzsre. Ez csak jabb vithoz v , amely azzal vgz dik, hogy a n kijelenti: Nagyszer!" 201

t perc" Nagyjbl fi ra. Frfi megfelelje az az t perc, ami mg htravan a futballmeccs szemetet a pasi csak az utn viszi le. Semmi" Azt jelenti: valami". A semmi'1 rendsze rint annak a nnek az rzst rja le, aki a legszvesebben megfojtana egy fr fit. A semmi kran egy olyan vita kezdett jelzi, amely t percig" fog tartani, s a nagyszer" szval fo vget rni. Folytasd" (felhzott szemldkkelj Ez olyan kihvs, amelynek eredmnyekppen a ul a semmitl", s a nagyszer" szval lesz vge. Folytasd" (norml lls szemldkkel) A dom" vagy Csinlj, amit akarsz, engem nem rdekel." Ezutn rendsze rint nhny percen bell egy msik Folytasd" (felhzott szemldkkel), amit a semmi" s a nagyszer" kvet, s mg " fog beszlni hozzd, mire lehiggad. Hangos shaj Vagyis szerinte te idita vagy, s nem is rti, mirt pazarolja az idejt, mirt ll le veled vitatkozni a semmirl". gy?" Mondat az gy" rendszerint azt jelzi, hogy ha zugsgon kapott. Pldul: gy? Beszltem a btydd m, mit csinltatok tegnap jjel" vagy gy? s ezt most higygyem is el?" Majd kzli, hogy na yszeren" rzi magt, mikz ben a ruhidat hajiglja kifel az ablakon, de meg ne prbld j sggal kivgni magad, klnben jn a Folytasd" (felhzott szemldkkel). Rendben van" Alapo arja teht gondolni, mivel fizessen vissza azrt, amit ppen tettl. A rendben van" gyakr an trsul a nagyszervel" s a folytasddal" (felhzott szemldkkel). A kzeli jvben, ha lta a tervt, nagy bajba kerlsz. 202

Csak tessk" Ez nem kijelents, hanem felajnls, hogy beszl hetsz. A n lehetsget ad, h zakodhass a kifogsaiddal vagy indokaiddal arra vonatkozan, amit tettl. Ha nem mon da sz igazat, a vgn jn a rendben van". Valban?" Nem az lltsod valsgtartalmt vonja k zt kzli, hogy egy szavadat sem hiszi. Ha felajnlod, hogy megmagyarzod, jn a csak tessk ". Minl tovbb cifr zod a kifogsaidat, annl hangosabbak s gnyosabbak lesznek a valba gy csom gygyal" s felhzott szemldkkel" fszerezve, majd vgl jn a hangos shaj". or mondja ezt, ha elege van be lled. Azt jelzi, hogy rzketlenl megbntottad, s utna j ngos shaj". A hangos shaj" utn nehogy megkrdezd, mi a baj, mert gyis azt fogja mondani , hogy semmi". Bkls va lamelyik nap" vrhat.

5. Mirt kvncsiak a nk minden apr rszletre? Josh egy este ppen jsgot olvasott, amikor srrent a tele fon. Felvette, s idnknt felmordulva vagy tz percig figyelt, j, rendben. ia...", mondta, majd letette, s folytatta az olvasst. Ki voit az?", krdezte Debbie, a felesge. Egy rgi iskolatrsam, Rbert", vlaszolta Josh. Rbert? A kzpiskola ta nem ok! Hogy van?" Remekl." Szval... mit mondott?", krdezte az asszony. Semmi fontosat... jl megy neki... remekl van", vlaszolta josh azon frfiak bosszs hangnemben, akik jsgot nak olvasni. Csak ennyi mondanivalja volt 10 v titn? Hogy remekl van?", rdekldtt az a ony. 203

Aztn nekiltott a keresztkrdseknek, mint valami gyvd, s addig-addig ismteltette a frf a beszlgetst, amg minden rszletet meg nem tudott. Josh szempontjabl semmi szksg nem vo t erre a trsalgsra. Debbie azonban tudni akart minden apr rszletet. josh rtelmezsben e yszer volt a trtnet: Rbert 15 ves korban otthagyta az iskolt, s elment selyemfinak, t mogassa magnyos desanyjt, aki ideg-sszeroppanst kapott, amikor kiderlt, hogy a frj nszszexulis, s a sgort szere ti. A mama ngyilkos lett, Rbert rszokott a kbtszerre, ebben viselje a fjdalmat, ksbb pedig kard nyel k nt dol gozott a Moszkvai Nagycirkuszn . Egy nem mindennapi bal esetben elvesztette a herit, belpett a francia idegenlgiba, k sbb misszionrius lett Afganisztnban, de letartztattk a ke resztny valls terjeszt iengedtk, s a tlibok rabszolgja lett. Egy jszaka egy szppants kocsi tartlyban megsz st jra a vrosban van az j fejesgvel, egy leszbikus prostitultbl lett apcval, aki Afr zeretne kl tzni s lepratelepet alaptani - amit Rbert tervbe is vett most, hogy kienged tk a brtnbl s elejtettk ellene a gyilkossg vd jt. s ht rkbe fogadott brazil g lett, csatlakoztak a Jehova Tanihoz, s azt lltja, hogy letben nem rezte mg ilyen jl . remekl van. Josh szmra mindez egyrtelm volt. A lnyeg, hogy Rbert remekl van -Josh s i rtelmt nem ltta krdzni a trtne ten. De nem, Debbie-nek ugyebr muszj volt t nyagg den apr rszletrt... Ez a beszlgets a frfi s ni agy egy alapvet klnbsgre vi lg rszletek elhanyagolhatk. Ha a fr fi keveset beszl, a n azt hiszi, mr nem szereti, hisz n az sz mra a szavak arra valk, hogy ktdjnk a msikhoz. A frfi szerint viszont a n beszl s llandan faggatja. 204

A ni agy rszletkeres programja A n' az emberisg fszekrzje knt szoros barti krrl g , hogy legyen, aki a gondjt viseli, ha a frfi nem tr vissza a vadszatbl vagy a harcbl. Olyan volt szmra ez a barti tr sasg, mint valami biztostsi ktvny. Az letben marad , hogy kpes-e kt'dni a csoport tagjaihoz, gy minden apr rszletet tudnia kellett a csop ort minden egyes tagjnak s azok csaldjnak llapotrl, s a csoport letben maradsa rde rdekldtt irntuk. Amikor egy trsadalmi esemny utn a frfi s a no lel beszl getni, gja, hogy a trsasg tagjai vagy a csaldok mi vel foglalkoznak, mik az lmaik s a cljaik rra az vre, milyen az egszsgi llapotuk, hogy llnak a prkapcsolatok. Azt is tud ja, hov zlnek nyaralni a bartaik, hogy megy a gyerekeik nek az iskola. A frfiak tudni fogjk, milyen j kisfis jtk szert" vsrolt a tbbi frfi, alaposan megvizsgljk Bob j vrs eszlik, hol lehet jl horgszni, felszmoljk a terrorizmust, s megtrgyaljk, hogyan gyzt Anglia futball ban Nmetorszgot... s igen... az a vicc a pasirl, aki hajtrst szenvedet lle MacPhersonnal. De az esemnyen rszt vevk magnletrl vajmi keveset tudnak - arrl a n slnek el ne kik mindent a hazafel ton. Nem mintha a nk mindenbe bele akarnk tni az orr kat... nos, azrt egy kicsit akarjk is... a hossz tv tllst progra mozta be agyukba a et, ezrt kell tudniuk, hogy ki hogy van a csoportban, ki miben lehet a segtsgkre. Me golds Ha frfi vagy, rtsd meg, hogy a nk pszichjbe kdok kvncsi sg a szemlyes rszl utn a kapcsolatok fennmaradst szolglja. Ha teht egy nvel beszlsz, igyekezz tbb rszl szolglni, mint egybknt. Bjj bele a melegtdbe, vidd el egy hossz stra, s csak hagyd beszljen. Ily m don nagy gyakorlatra tehetsz szert. Ne feledd, nem szksges 205

koncentrlnod vagy vlaszolgatnod nem kell semmifle erfe sztst sem tenned. Ha n vagy, tsd meg, hogy a tl sok rszlet megrjti s hallra untatja a frfiakat. Hivatali trgyalso yorsan trj a lnyegre, legyl precz s szabatos. Otthon kzld a frfival, ha beszlni akar atrozd meg az idtartamot, s mondd meg ne ki, hogy nem muszj megoldsokat javasolnia, cs ak hallgasson vgig. s ne krdezd folyton, hogy Figyelsz te rm egyltaln?" meg hogy Mit mondtam az elbb?"

Nyokadik fejezet NI SZEXEPILTESZT Vonzd vagy tasztod a frfiakat? h ic_.;: fi ? 5 j V X v u ,in\t-j, f / I ->S> rm Vk 's~^v-' e? s r- j_^-TT" , JS^*V J-^S.- ^ J> - ^ ^ ^ J < ^'i

Vgezd el a tesztet! Mmikor egy zsfolt szobban tekinteted egy frfi tekintetvel ta llkozik, egsz pontosan ho yan fog reaglni rd? Ezen a krd sen a nk azta trik a fejket, hogy dm vba botlott: fi megpillant, mi lesz rlam az els benyomsa? A leg tbb no szeretn tudni, mennyire vonz a frfiak szmra, ezrt dolgoztuk ki ezt a tesztet, amely megmutatja, milyen j - vagy ke vsb j minstst kapsz. A teszt kizrlag a testfelptsen, a megjelensen s a tlals k bizonyos ni formkra, arnyokra, sznekre, mretekre, textrkra s testbe szdjelekre ad kciin alapul tesztbl megtudhatod, hogy milyen benyomst keltesz vagy nem keltesz egy frfiban, amikor elszr megpillant. A szemlyisgjegyek vonzerre gyakorolt ha tst ksbb . Ez a teszt olyan, mintha egy frfi rtkel ne tged egy fnykp alapjn. A vlaszok nem el zmthat sorrendben kvetik egymst, teht nem lehet csalni. 1. Az albbiak kzl melyik jel leginkbb a testedet? a) Vkony/egyenes b) Kisportolt/izmos c) Erteljes/krte formj 2. A z els randevn milyen ruhval igyekszel j benyomst kelteni egy frfiban? a) Nadrgot vagy ossz szoknyt veszel, de azrt elegnsan l tzl fel b)Nem tl elegns alkalmi ruhban jel knyelmes .cipben c) Csinosan ltzl, rvid szoknyt veszel magas sark cipvel, hogy hang a lbadat 3- Milyen cip"ket rzl a gardrbszekrnyedben? 209

a) Magas sark vagy bokapntos tsark b) Divatos, kzpmagas sark c) Alacsony vagy lapos sa k, mgis divatos 4. Ha gy vehetnl j ruht, hogy az r nem szmt, melyiket vlasztand? a eoml szerelst, amely elrejti a nem tkletes rszeket b) Rvid, testhezll, mly kivgs kiemeli az el'nyeidet c) Testre szabott, elegns nadrgkosztmt 5. Mrd meg a derk- s cs , majd szmold ki a derk-csp arnyt- A derkbsget oszd el a cspbsggel. Ha pldul a derkbsged pedig 75 cm, akkor nlad ez az arny 7 5 % . A te arnyod: a) 80% feletti bf 65 -80% c) 6 5 % alatti 6. Amikor egy vonz frfival csevegsz, akinek lttn remeg a trded, milyen testtartst veszel fel? a) Megprblsz lelni vele, hogy ne lssa jl a testedet b) P huzamos lbbal elbe llsz c) Jtszol a hajaddal, nyalogatod az ajkadat, ringatod a cspdet s simogatod a tested, hogy magadra vonjad a figyelmt 7. Mit mondana egy ismeretle n, ha megkrnd, hogy rja le a fenekedet? a)J nagy b) Lapos, keszeg vagy izmos c) Kere kded/szibarack formj 8. Ha vgigsimtasz a hasadon, mit rzel? 210

a) Feszes/izmos b) Sima/lapos c) Kidudorod/kerek 9. Amikor a lnyokkal msz el este s zrakozni, mit veszel fel? a) B ruht, amibl nem derl ki, milyen test rejtzik alatta b)D melltartt s kivgott ruht c) Testhez ll, feszes ruht, amely kiemeli az alakodat 10. Je lemezd a sminkedet; a) A legjabb divat szerinti sznek s stlusok b}Jobb szereted a te rmszetes klst c) Az arcod a palettd, s rengeteg sminkre van szksged a nap minden szak , hogy a legjobb formdat hozzad 11. Ha Picasso iefestett volna, milyen formt adott volna neked? a) Vkony/szgletes/izmos b) Csupa hajlat ej Kerek 12. Ha felkrnnek, hog y llj modellt a Vogue magazinnak, milyen pzt vennl fel? a) A hajadat felhzod a fejed tetejre s a vlladon t nzel htra b)vbe feszted a htadat, megbillented a cspdet, a s pdre teszed s elbiggyeszted az ajkad c) Kidlieszted a htsdat, elrehajolsz s cskot a kame rnak 13. Hogyan lehet jellemezni a nyakadat? a)Hossz, vkony vagy kp alak b) tla osan hossz s vastag c) Rvid, vastag s ers :.' .r> 14. Ha a bartaidat megkrnd, hogy rjk le az arcodat, 211

ezt mondank: a) Elegns/karakteres b) Babaarc nagy szernmei c) Nem kifejezetten szp, de bartsgos 15. Gyertyafnyes vacsorra kszlsz, s szexis szeretnl lenni. Melyik ajakr asztand? a) Semleges/termszetes szn b j Elnk vrs c) A legjabb divat szerinti szia 16. z Oscar-dj tadsra kszsz, s kedvedre vlaszthatsz flbevalt. Melyik a tid? a) Pici g zgyngy b) Kzepes mret flbeval szp kvel c) Hossz, himbldz fnfgg egy raks gy n egy frfi a szemedet? a) Hatalmas/gyermeki b)Manduiavgs c) Kisebb/keskeny 18. Nzd meg a tkrben az orrodat. Egy karikaturista hogyan rajzoln le? a) Nagyobbacska b) Kicsi , gombszem c) tlagos 19. A hajad: a) Hossz b) Kzphossz c) Rvid 20. Hogyan jellemeznd a megjelensedet? 212

a) Lezser b) Szexis c) Elegns A pontszmaid 1. krds A=5 pont B=7 pont C=3 pont 4. krds A=l pont B=5 pont C=3 pont 7. krds A=3 pont B=5 pont C=7 pont 10. krds A=3 pont B=5 pont C=l pont 13. krds A=5 pont B=3 pont C=l pont 2. krds A=5 B=3 C=7 5, krds A=5 B=9 C=7 8. krds A=5 B=3 C=l 11. krds A=5 B=7 C=3 14. krds A=7 R=9 C=5 3. krds A=5 B=3 C=1 krds A=l B=3 C=5 9. krds A=l B=5 C=3 12. krds A=3 B=5 C=l 15. krds A=3 B=5 C=l 213

16. krds A=l pont B=3 pont C=5 pont 19. krds A=5 pont B=3 pont C=l pont 17. krds A=9 B=7 C=5 20. krds A=l B=5 C=3 18. krds A=5 B=9 C=7

Most pedig add ssze a pontszmaidat, s lssuk, hogy llsz a szexualitssal. 100 pont vagy tbb Szexi cicababa Amint megltnak a frfiak, horogra akadnak, s alig vrjk, hogy kifogd et. Az ptmunksok kezben megll a szerszm, s utnad ftylnek. Te aztn tudod, mitl d a nem szenvedsz hinyt randevban. A frfiak imdnak rd nzni, s folyton megkrnykeznek, j udod adni magad, a frfiakat pedig testbeszddel irnytod. A kvetkez fejezetbl megtudha , mirt eredmnyes az, amit teszel, s tovbbi tleteket mert hetsz eredmnyeid tovbbi jav e a kalappal a szexuali tsod eltt. 66 s 99 pont kztt Elegns kisasszony A nk tbbsge kategriba tartozik. Mrskelt eslyeid vannak r, hogy a frfiak els ltsra beld essene ok csak akkor vesznek szre, ha pp ebdelnek. Ha 78 s 99 kztt van a pontjaid szma, akkor csak nchny terleten kell erstened, s megvalsulnak vgyaid. Ha pontjaid szma 66 s 214

78 kztt van, dolgozz kemnyebben a fizikai megjelenseden, s jobb eredmnyeket rhetsz el. A kvetkez fejezetbl megtudha tod, mit kell tenned, hogy a frfiak mr els pillantsra vo anak hozzd. 65 pontig Tulajdonkppen fi vagy Az ptmunksok malac vicceket meslnek neked zt hiszed, hogy a szemlyisg fontosabb a megjelensnl, s bizonyos fokig igazad is van. Csak egy a bkken. Ugyan mivel vonzd magad hoz a megfelel frfit, hogy elkprztathasd a llemessgeddel s a kedvessgeddel? Anlkl is tudsz javtani a tlalsodon, hogy fel kellene nod a meggyzdsedet. Ha pldul elkezdesz kon diterembe jrni, hogy jobb legyen az alakod, mris vonzbb le szel a frfiak szemben, azonkvl fittebbnek s egszsgesebb nek rzed m an fogsz rlni az letnek. Ha mg fr fit is tallsz, az csak tiszta haszon! Az elnys tul sgaidat kiemel ruhkkal is lczhatod a testi hinyossgaidat. Tain azt mondod, hogy tged dekel az olyan seklyes frfi, akit hip notizlni lehet a fizikai megjelenssel. m az inte llektulis s fo gkony frfiak is ki vannak szolgltatva a sajt sztneiknek, leg albbis A frfiak nem tehetnek rla, hogy a nyilvnval an nies jegyekhez vonzdnak. Lehet, hogy n ncs nyedre, de nem rtana javtanod a megjelenseden, hogy tbb frfi kztt vlogathass! A z fejezetbl megtudhatod, hogyan n veld a vonzerdet, s azt is elmagyarzzuk, hogy mirt ik sok frfi az olyan nkre, akiknek az IQ-juk kisebb, mint a cipmre tk, tged viszont pi lantsra sem mltatnak.

Kilencedik fejezet MITL LG KOCSANYON ROGER NYL SZEME? A n nemi vonzerejnek hatalma n nem vagyok rossz... csak gy sikerlt..." jessica Nyl

Esettanulmny: Kim s Dniel trtnete Kim s Dniel egy vig jrtak, mieltt sszehzasodta en lveztk a kapcsolatokat, a tkletes partnert vltk meg lelni a msikban. Dniel azt sz e Kimben, hogy olyan polt, s valahnyszor rnzett, gy rezte: jl vlasztott. Kim azt mon szeret neki ltzni, s imd belpni a szobba, ahol Dniel rajong tekintettel vrja. Ngy Kim megvltozott. Mintha mr nem trdtt volna vele, hogy nz ki otthon vagy a barti ssze eleken. Kim gy rezte, egy frjes asszonynak mr senkit sem muszj lenygznie, s az volt a mnye, hogy a testpols csak id, pnz- s energia pazarls. Munka utn otthon rendszerint r zn brsony pongyol ban meg papucsban volt, semmi smink, a hajt csak ritkn fsl te. Dn hitte, taln a munkahelyn addtak nehzsgei, s majd ert vesz magn. Kezdte irritlni, ho lesge csak mun kba menet csinostja ki magt, otthon meg lomposan jr. Nem sokra azonban a barti sszejveteleken is gy festett, mint valami roncs. Mr nem sminkelte magt, nem bo rotvlta a lbt, s olyan cuccokat viselt, amelyekben Dniel szerint gy nzett ki, mint az nyja. Dnielben lassan, csendeseti rleldtt a harag. Kim viselkedsben azt ltta, hogy az a bartai kedvrt az asszony egy kicsit se hajiand megerltetni magt. Mivel a frfi vizul lny, Kim klsejtl Dniel lehervadt, s kezdte kerlni a szexulis kzeledst. Hzassguk elentek meg, s Dniel mr szrevett ms nket is, Munkahelyn a nk csinos ruhkban jrtak, tbbjk gondosan polta, sminkelte magt. Flrtltek is vele, ami jt tett az nrzetnek, s ette Kim otthoni elhanyagolt sgt. 213

Elhatrozta, hogy nern kertel, s kzli Kimmel az rzseit. Az asszony elszr dhs lett, s tte, mirt nem szereti a frfi olyannak, amilyen. Seklyes alak, nem ilyennek hitte! Dn iel nem tudta megfogalmazni az rzseit, s mr bnta, hogy egyl taln megemltette a dolgo mlva Dniel elhagyta Kimet, s most egy kollganj vel, jade-del l egytt. Kim pedig egy oporthoz szegdtt, amely minden frfit csirkefognak tart, Tetszik, nem tetszik, fizika i megjelensnk befolysolja azt a k pessgnket, hogy vonzzuk s megtartsuk partnernket. berek 90%~a az els ngy perc alatt alaktja ki rlunk a vlem nyt, fizikai kvnatossgun kevesebb mint tz msod perc alatt mri fel. Ebben a fejezetben azokat az sszetevket fog juk megvizsglni, amelyek kvnatoss s egyms szmra vonzv teszik a frfiakat s a nket zt akarjuk mon dani, hogy aki nem gy nz ki, mint Cameron Daz vagy Brad Pitt, mr nem i s lehet sikeres a msik nemnl. De ha megrted a vonzds folyamatt, aztn nhny egyszer s lkalma zol, mg vonzbb vlhatsz. Az itt bemutatand si biolgiai jel zsek tudat alatt f i hatsukat, s mi akaratlanul is reag lunk rjuk. Az evolcis pszicholgia egyik alaptte t mond ja ki, hogy mindannyiunk agyban vannak olyan visszamaradt viselkedsmintk s rea kcik, amelyeket seink letkrlmnyei alaktottak ki. Az evolcis pszicholgia direkt s le metlen - mdon kzelt a szexulis vonzerhz. Nos ht, minek nagyobb a hatalma: a szps fizikai vonzernek, vagy a szemlyisgnek s az intelligencinak? Ebben a fejezetben mind kettt meg fogjuk vizsglni. Az eredmny rde kben eltekintettnk a romantikus szerelemtl, politikai kor rektsgtl s a szemlyes zlstl, hogy olyan objektvek lehes snk, amennyi ehetsges. 220

A szpsg elmlete A virg nem ok nlkl szp. Azrt sznes, hogy az erd zld ten gerben v formcikat kzl magrl az llatok nak s a rovaroknak, tjkoztat, hogy hol s milyen ll z le lem forrs. Az emberek is szpnek talljk a virgokat. Ez a reakci azrt fejldtt ki hogy a sajt ietben maradsunk rdekben rtkelni tudjuk a szksges informcikat a nvn Tudnunk kellett, hogy egy gymlcs zld, rett, savany, mrgez vagy veszlyes-e. Ugyanez a lyamat jtszdik le az em beri szpsggel kapcsolatban is. Mindenki bizonyos - rzkelhet rzkelhet - jeleket bocst ki magbl, amelyek kvnatoss tehetik egy esetleges trs szm lyan kibocstott, majd jra felfogott, kdolt ze netek, amelyek azt kzlik a msik szemlly hogy mennyire tartjuk alkalmasnak a cljainkra. A frfiak biolgiai vonzdsa olyan nkre i rnyul, akiknek jegyei lehetv teszik szmukra, hogy gnjeiket sikeresen rktsk t a kve dkre. A n szmra az a vonz frfi, aki - biolgiai szinten - ielmet s biztonsgot nyjt nevels sorn, ami azt is megmagya rzza, hogy a nk mirt vonzdnak az idsebb frfiakhoz.

A nk azrt kedvelik az idsebb frfiakat, mert tapasztaltabbak s tbb anyagi erforrssal r elkeznek,

A vonzer ezen si jeleire adott reakcikat a termszet bevste mindkt nem agyba. A szpsg emi vonzer alapveten egy s ugyanaz, szp" eredetileg annyit tett: szexulisan izga t". volci sorn agyunk megtanulta, hogy a j megjelens egszsgre, a betegsgek hinyra vall, biolgiai clja 221

pedig az, hogy a msik nemet szaporodsi clbl magunkhoz vonzzuk. Ha valakinek azt mond juk, hogy szp s vonz, biolgiai rte lemben azt kzljk, hogy szeretkezni akarunk vele.

Amit a tudomny is bizonyt Egy kutats {Eagly, Ashmore, Makhijani, Longo) szerint a j megjelens embereknek automatikusan s ntudatlanul olyan pozitv tulajdonsgokat tulajdont nk, mint az 'szintesg, az in telligencia, a kedvessg s a tehetsg. A Toronti Egyetemen le meztk az 1976~os kanadai vlasztsok eredmnyt, s kiderlt, hogy a vonz jelltek kt nyi szavazatot kaptak, mint a kevsb vonzk {Efran s Pattersonj. A szavazk krben vg ze agos felmrs szerint a szavazk 73%-a hatrozottan ta gadta, hogy a jellt megjelense befo ysolta volna a dntsben, s csak minden nyolcadik szavaz volt hajland egyltaln el gon i azon, hogy a jellt megjelense befolysolta-e tle tben. Ez pedig azt jelenti, hogy dn tudat alatt hoztk meg, rigy, hogy mg csak nem is tudtak rla. A vonz emberek jobb llshoz, magasabb fizetshez jutnak, jobban hisznek s gyakrabban nzi k el nekik, ha megszegik a szablyokat, mint a kevsb vonz trsaiknak. Bili Clinton erre az l bizonytk. Politikailag taln korrekt volna tagadni a vonzer dntseinkre gyakorolt hatst, de - tets zik, nem tetszik - a bizonytkok fo lyamatosan azt igazoljk, hogy ez gy van, s hogy az agyunk ar ra van beprogramozva, hogy reagljunk msok fizikai megjelen222

sere. Szerencsre megjelensnk szmos tnyezjt kpesek va gyunk befolysolni, s ha akarj atni is tudunk bizonyos dolgokon. Dnthetnk gy, hogy vonzv tesszk magunkat.

A ni test Mitl indulnak be leginkbb a frfiak? A nyugati vilgban a tizenkilencedik szza dban a divatos ni megjelens a spadt arc volt, az orcn enyhe prral s a finom, t rkeny mindent tleng levegjvel. A mai kls a fiatal sgot s az egszsget hangslyozza, a sz t pedig pusztn azrt talltk ki, hogy az egszsget tegyk kvnatoss.

A Massaehusettsi Kzkrhz agykutati szp" nkrl ksztett fnykpeket mutattak heteroszex k, s arra az eredmnyre jutottak, hogy ezek a kpek az agynak ugyanazokat a terleteit aktivljk, mint a kokain s a pnz.

A kvetkez kt fejezetben 23 olyan nagyszabs kutats eredm nyeit tesszk kzz, amelyekb ogy a frfiak s a nk mit tallnak vonznak egyms testben. Ezen eredmnyek alapjn vonzere rint rangsoroljuk az egyes testrszeket, s azt is megmagyarzzuk, hogy az adott testrs z miknt fejti ki hatst. A vonzervel kapcsolatban az utbbi 60 v szinte valamennyi kutat a ugyanarra az eredmnyre jutott, mint az elmlt 600 v festi, klti s ri: a nk megjele te, valamint az, hogy mit tudnak kezdeni a testkkel, a frfiak szmra vonzbb, mint az i ntelligencijuk vagy a vagyonuk. Nincs ez mskpp a politi kailag korrekt huszonegyedik szzadban sem, korunk frfija 223

ugyanazokat az azonnali dolgokat keresi a nkben, mint eldei, de - mint majd ltni fo gjuk - a tarts partnerre vonatkoz krit riumai ezekkel nem esnek egybe. A felesgben az ernyt, az gyasban a szpsget keressk, KNAi KZMONDS

Az azonban, hogy a frfiakat mi teszi vonzv a nk szmra, et tl gykeresen eltr, de ezt b fogjuk trgyalni. A ni test llandan m'kd', mozg szexulis jelzrendszerknt fejl d tten arra a clra, hogy magra vonja a frfiak fi gyelmt.

A frfiak azrt helyezik a megjelensi az sz el, mert a legtbbjk jobban lt, mint gondolk k. GKRMAIKE JREER

El'szr csupn a test fizikai jellegzetessgeit s domborzati viszo nyait elemezzk, mintha fnykp alapjn becslnnk fel egy po tencilis partnert. Ezen jegyek alapjn vonzdsz valak mg mieltt halland beszlni, vagy tudnd, hogy kicsoda is valj ban. A fejezet vgn fog nk azokkal a nem fizikai tnye zkkel, amelyek a prvlasztsunk mikntjvel fggnek ssze. elemezzk, mit rul el a testbeszd nyaktl lefel, majd a fejezet vgn az arc jelzseit gy csokorba. Ott fog juk trgyalni a frfiak msodik, hetedik, nyolcadik s kilencedik szm v el tjt. 224

Frfivgykeltk, fontossgi sorrendiben: 1. Kisportolt testalkat 2. rzki szj 3. Telt kebel 4. Hossz lb 5. Gmbly csp/Keskeny derk 6. Flgmb alak fenk 7. Igz szem 8. Hossz . Lapos has 11. velt ht 12. Dombor vulva 13. Hossz nyak ;oit testalkat lf ht nibly kny derk ilak k. 225 4, Hossz lb

1. vgykelt: Kisportolt testalkat A frfiakra a legnagyobb vonzert a kisportolt test n g yakorolja. Az erteljes, fitt test az egszsg jele, s arra utal, hogy a no alkal mas a gyerekszlsre, a veszly elkerlsre s szksg esetn az utd megvdsre is. A legtbb f n a teste sebb nket, mint a sovnyakat, mert a zsrflsleg segt a szoptats ban. Kevs n hogy a vilg egyik szexszimblumnak, Marilyn Monroe-nak 48-as mrete s nagyon vastag lbsz a volt. Alul tpllt rva gyerekbl a frfiak nem csinlnak szexszimblumot.

3, vgykelt: Telt kebel A szexualits s termkenysg cscsn - gy tizennyolctl hu szontig - a ni kebel megbolon t. Tipikusan ilyenek a frfimagazinok kihajthat kzps oldaln lthat kebeiesodk, az erot tncosnk melle s a szexepil reklmfogsval l hirdetseken megjelen formk. A kebel legn a gmblyded formt biztost zsrszvetek alkotjk, amelyek nem vesznek rszt a tejtermels gyermektelen nk mellbimbja rzsaszn, az anyk s ttebb barns, a nstny majmoknak pedi ncs em ljk. A femlsk csecse a vemhessgtl fggen ersen megn vagy lelohad, a ni eml zerint tartsan duzzadt, s viszonylag kevss vltozik meg a terhessg idejn. Legna gyobbr egyetlen vilgos clra szolgl: szexulis jeladsra. Amikor az emberszabsak mg ngy lbon gmbly, hsos far jtszotta a fszerepet a hmek csbtsban, hiszen a hm htulrl hgta ber felegyenesedett s kt lbon jr, gy a kebel megnagyobbodott, hogy a szembl k zelt oz vonzza. A mlyen dekoltlt ruhk s a keblet megemel melltartk a kivgs rvn csak ers jelzst azltal, hogy a n htul226

nzett imitljk. Egyes nk elszrnyednek, amikor elszr hal lanak a dekoltzs jelentsg n kihasznljk s elnyt kovcsolnak belle. Vgezd el a kebelprbt! Kevs frfi kpes kln koltzs s a fenk kzel kpe kztt. Melyik a kebel s melyik a fenk? Dntsd cl!

Desmond Morris zoolgus felfedezte, hogy ktszz nbl egynek kettnl tbb keble van. A jele azoknak az idknek a marad vnya, amikor az embernek - sok ms femlshz hasonlan -~ mg n b alomnyi utdja volt, s ezrt a tpllshoz tbb szervre volt szksge. A miii Vnuszon is het egy har madik kebel, a jobb mell fltt, a hnalj kzelben. Mirt kptelen a frfi a szemkontaktusra? Mert a mellnek nincs szeme,

A mellbimbt egy bimbudvarnak nevezett, rzsaszn vagy bar na folt veszi krl, amelynek ap mirigyei szexulis tevkenysg kzben olyan illatot bocstanak ki magukbl, amely hatssal va a frfiagyra. Ez lehet a magyarzata annak, hogy a frfiak mirt szeretik a fejket a n ke ble kz temetni. 227

Minden felmrs azt mutatja, hogy a frfiak a legtbb kebelfor mt s -mretet szeretik. Nem , ha akkora, mint egy kis cit rom, vagy olyan, mint egy grgdinnye - a frfiak tbbsge mo h rdekldst tanst mindegyik irnt, s imdja a dekoltzsokat.

4. vgykelt: Hossz lb Az olyan n, akinek a lba mintha a hnaljig rne, mindig ma radan t kelt a frfiakban. A ni lb mint szexulis jelzs igen egyszer elven alapul. Minl tbbet egy frfi a mi nl hosszabb lbbl, annl szexisebbnek tallja a ltvnyt, mivel a figyelme rnyul, ahol a jobb s a bal lb tallkozik. Ha a nk nemi szerve a hnaljukban volna, a frf ak aligha mltatnk akr csak egyetlen pillantsra is a lbukat. Konstatlnk viszont, micsod gynyr bicepsze vagy tricepszc van! A dolgok jelenle gi llsa szerint azonban nemigen h allani olyasmit egy frfitl, hogy egy nnek gynyr bossz karja van. A csecsemk a test m est rvid lbbal szletnek, s a lbhossz-testma gassg arny gyermekkorban nem is igen vlt Amikor azon ban egy lny elri a pubertskort, a hormonok elrasztjk a tes tt s nv r hirtelen megnylik. Lbhosszsga szavak nlkl is erteljesen jelzi a frfiak szmra, hogy san kezd felnni, s mr alkalmas a gyerekszlsre. Ezrt trs tottk a hossz lbat mindig szexualitssal. A nnek leszalad a szeme a harisnyjn, a frfinak felszalad a szeme a n lbn,

A Miss "World s Mss Universe versenyek dnt'seinek az tlag nl hosszabb a lbuk, a Barbi abk mestersgesen megnyj tott, a harisnyagyrtk pedig nvelhetik az eladsokat, ha term 228

keiket a krakatbbuk olyan hossz lbn mutatjk be, amilyen nel a termszet l embert soh jndkoz meg. Tizenves lnyok mami gyakran panaszoljk, hogy a lnyuk tl rvid szoknyt ho ott ezt a benyomst gyakran csak a lnyok arnytalanul hossz lba kelti. 20 ves korukra lt lnos testi nvekedsk megll, s ezutn a lbuk akr 10%-kal is rvi debbnek tnhet, mint an. A legtbb n ntudatlanul is megrti az extra hossz lb va rzserejt, mr tindzserkn a hatsmechanizmust, s gyakran mg hidegben is magas sark cipben s rvid ruhban jr, cs hosszabbnak tnjk a lba. Pusztn azrt, hogy vonz legyen a frfiak szmra, figyelmen kv a td gyullads veszlyt vagy a magas sarok knyelmetlensgt, ami hossz tvon gerincpro vezethet. A frfiak azrt 229

imdjk a magas sark cipt, mert abban a nk visszakapjk ti ndzserkori, nagyfok termken kod lbukat. Az ilyen cip azzal fokozza a nk szexepiijt, hogy a lbuk hosszabb lesz, a h uk veltt vlik, a fenekket knytelenek htratoini, a lbfejk kisebbnek tnik, a medencj lretoldik. Ezrt szmt a legmagasabb sark s a bokapntos tsark cip a leg hatkonyabb szkznek. A legtbb frfi a kerekded, vastagabb lbat elnyben rszesti a vkonyabb, izmos l szemben, mett a zsrflsleg hangs lyozza a frfi s ni lb kztti nemi klnbsget, s vlasztst is jelez. Szeretik a kisportolt lbat, de a fut ballista vdlifl mr lelohad a l lkesedsk. A kutatsok kidertettk, hogy egy n ruhjnak hossza s ci psarknak magassg ciklussal egytt vltozik. Peters idejn ntudatlanul is tbbet mutat ruht s magasabb sa esz fel. Tanulsg szlk szmra: a menstrucikat kvet tizennegyedik s tizennyolcadik nap zoba fogsgra a lnyukat!

5. vgykelt: Gmbly csp/keskeny derk A nk vszzadokon keresztl fztl s mindenfle derkszkt szerkezetektl szenvedtek, cs etes homok ra formt. Az ellenllhatatlan niessg hajszolsban idnknt mg a deformldo at, a nehz lgzst, az sszesaj tolt szerveket s a vetlst is eltrtk, bordikat pedig m attk el. A tizenkilencedik szzadban a nk csp- s fenkmrctk kiemelsre turnrt viselt jelezzk j gyermekszls! eslyeiket. A fz mg tovbb hangslyozta csp jket, a hasukat te s laposabb tette, amivel azt mutattk, hogy nem terhesek, teht szabad a plya. A tiz enkilen cedik szzadban egy lnynak akkor volt idelis a derkmrete, ha az letkora s hve n mrt derkbsge megegyezett. 230

? 1890-beii a lnyok gy indultak az esti mulatsgba, Elhatroztam, hogy formba hozom magam, A gmbly formt vlasztottam. ROSEANNE

A kitn egszsgnek rvend s a gyermekszlsre eginkbb al kalmas n csp- s derkbs e a csp'mretnek 70%-a. Az rott trtnelem sorn mindig is ez volt az az arny, amelyet a k leghevesebb figyelme kve tett. Ha ez az arny meghaladja a 80%-ot, a frfiak kezdik elve szteni rdekldsket, s - akr felfel, akr lefel - minl in kbb eltr az ideli sz a vonzereje. A 100%-ot meghalad arnnyal rendelkez nk kevs rdekl dst keltenek, his z az arny a mh s a petefszkek krli zsreloszlsra utal, s szavak nlkl utal a gyengb e. Az anyatermszet gy intzte, hogy a flsleges zsr a lt fontossg szervektl tvol ra t van az, hogy a szv, 231

az agy s a herk kri nincs zsr. Azokon a okn, akiknek m ht eltvoltnak, a szaporod iatt gy halmo zdik fel a pocak krli zsr, mint a frfiakon. Devendra Singh, a texasi egy tem evolcis pszicholgus pro fesszora 50 vre visszamenleg megvizsglta a Miss Amerika sz verseny rsztvevi s a Playboy-ny szik testi vonzerejt. Arra az eredmnyre jutott, hogy e zen idszakban az idelis szexszimblum testslya tlagosan 6 kilogrammal cskkent, de a 70% krli csp-derk arny mit sem vltozott. Megllap totta, hogy a frfiak szmra szexul s arny a legvonzbb. A helyi krhzban egy gynyr nt tolnak az altatorvos szo bjba. A yja egy leped alatt, amely nemigen leplezi gmblyded idomait. Egy fehr kpenyes fiatale mber lp az gyhoz, felhajtja a lepedt, s vizsglgatni kezdi a n tkletes homokra alakj odaint egy msik fehr k penyest. Az odalp, flrehzza a lepedt, s szemgyre veszi a n Amikor mr egy harmadik frfi is ugyanezt te szi, a n nyugtalankodni kezd: Doktor r, r hogy ennyi szakember vlemnyt kikri a biztos diagnzishoz", mondja, de mikor fognak mr m goperlni?" Az els frfi megrzza a fejt. Fogalmam sincs", feleli, de a szobafestssel mi t kszen lesznk." Singh professzor ksrlete sorn vzna, tlslyos s tlagos s ly nk f frfiak egy csoportjnak, s ar ra krte ket, hogy vonzer szerint osztlyozzk ket. A leg k a 70% krli arnnyal rendelkez, tlagos sly nket talltk. A vzna s tlslyos nk k szavazatot, akiknek a legkarcsbb volt a dereka. A k srlet figyelemre mlt eredmnye vol , hogy a frfiak mg ak kor is a 70%-os csp-derk arnyt rtkeltk a legmagasabb ra, ha estes volt. Ez magyarzatot ad a homok232

ra forma nem ml npszersg re s arra is, hogy a Coca-Cola cg mirt ezzel a palackform meg a hborban a katonk kztt. Auguste Rcnoir tizenkilencedik sz zadi mvsz hresen di festett, de alaposabban megvizsgl va ket kiderl, hogy legtbbjk a bvs csp-derk ar l kezik.

Egyes orszgokban a rik mg mindig szoros fzt cs csptmst hordanak, de pusztn a csp lg a 70%-os csp-derk arny hangslyo?sara s a frfiak fjgydrnnek felkeltsri:. / ' 233

6. vgykelti Flgmb alak fenk A frfiak a gmbly, szibarack formj feneket tartjk a ni fenk jelents mennyisg zsrt tri, amely nek felhasznlsra a szoptats sorn kerl artalkknt is szolgl nsgesebb idkre, hasonlan a teve ppj hoz. A kkorszaki szobrsza tobzdik a hatalmas, kidudorod fenek nk brzolsban. Ezzel a szteatopginak nevezett l egyes dl-afrikai trzseknl nig ma is tallkoz ni. A kidudorod hts a ni szexualits s kori G rgorszgban akkora tiszteletben tartottk, hogy templomot is ptettek Aphrodit pgosznak, a szp fenek istennnek". A tizenkilencedik szzad elvrta a nktl, hogy a nyil eltt az egsz testket ruha fedje. A fiatal nk, ha fel akartk hv ni magukra a frfiak fi lmt, turnrrel alkottk jra a hatalmas hts ltvnyt. A huszadik szzad vge fel a mrt gyengbb egszsgi llapotra utal, tlzott zsrprnk kimen tek a divatbl, de annyira, hog l nk fenkmretk csk kentse rdekben fenk felvarrshoz s zsrleszvshoz kezdtek

Tizenkilencedik szzadi n turnrben s egy afrikai szpsg a maga hs-vr valsgban. A mod ehezen hiszik, hogy a hatalmas, kidudorod hts egykor vonz forma voit, hoJotr egyes a frikai orszgokban mg ma is az. 234

folyamodni. Npszerek lettek a drga farmerok is, mivel ezek hangslyozzk, tmrnek s gmb utatjk a feneket. A magas sark cip viselje velt httal s kitolt fenkkel jr, s menet ngatzik, ami biztosan magra vonja a frfitekin teteket. Marilyn Monroe lltlag kr centi t levgott a bal cipje sarkbl, hogy mg hangslyosabb legyen ez a ringatzs.

10. vgykelt: Lapos has A nk hasa gmblydedebb, mint a frfiak, a sima, lapos has pe dig yrtelmen arrl tudst, hogy tulajdonosa nem terhes, en nlfogva nyitva az t a krk elt vannak a konditennek s jgatanfolyamok vilgszerte zsfolsig haszomgyakorlatokat vgz, a tes vasaldeszka llag hasra trekv nkkel. A hastnctanfolyamokk! Dunt lehetne rekeszteni, de e tant' erotikus trtnetrl csak kevs tvevnek van fogalma.

A hastnc az utbbi idben ismt npszerv vlt testgya korls! forma, noha csak ke vs n ma annak eredetrl. Egykor hremhl gyek jrtk uruknak s parancsoijuknak abbl a cl b zmaikat ritmikusan, krkrsen moz gatva orgazmusban rszest sk. A hawaii s tahiti me d ak hasonlak a gykerei, s manapsg ezek a tncok a hagyomnyos nptnc" finomkod leple al tovbb. 235

11. s 12. vgykelt; Iveit ht s dombor vulva Az vek s hajlatok niessget s termkenysget sugallnak, a geo metrikus s szgletes form t frfiasak. Kvetkezskppen a frfiak vilgszerte a gmbly idom nket imdjk. A nk h yebb, az als szlesebb, gerinck als sza kasza pedig veltebb a frfiaknl. A ht tovbbi enk kidudorodik, a mell pedig el'reugrik.

Krd meg akrmelyik nt, hogy vegyen fel szexi pzt, s az els dolga rendszerint az lesz, h ogy eltlzott vbe feszti a htt, meg billenti a cspjt s egyik vagy mindkt kezt a cs hogy minl tbb helyet foglaljon el, s ezzel nagyobb esllyel von ja magra a figyelmet. H a nem hiszed, krd meg akrmelyik n't, hogy lljon fel, s legyen minl szexisebb. Gyernk prbld csak ki most rgtn. 236

13. vgykelt: Hossz nyak A frfiak nyaka rvidebb, vastagabb s erteljesebb, mint a n k mnak az a rendeltetse, hogy vadszat s csata kzben megvdje ket a nyaktrsrl. Ezzel a b, karcsbb, kp alak ni nyak a nemi megklnbztets erteljes jegyv vlt, a frfiak sze ni, felkszerezve ltni, a karikaturis tk pedig a niessg hangslyozsa rdekben eltlozz testrszen a szerelmesek is szvesen elidznek.

Kefertiti s Olivc Oyl meg nyjtn nyak r is blvnyoztk, s a kifutkon a modellek nyaka m hosszabb, minr az tlag nkc. Boldog n a burmai karn trzsbl, Tudja, hogy a lehet icgjobba nz ki.

Szmos dl- s kelet-afrikai trzsnl - pldul a ndebele, a zulu, a xhosa s a maszai np k fiatal lnyok ezstkarikkat viselnek a nyakukon, s ahogy szp lassan nv rnek, egyre tb ika kerl rjuk, s folyamato237

san utna igaztjk ket. A karikk megnyjtjk a nyakat, ami ezekben a kultrkban a szpsg le. A oyakkarkk s lyuknl fogva lehzzk a fejet, s gy deformljk a kulcscsontot, hogy 5 fokban elre ferdl. Ha ezeket a nyakhuza lokat eltvoltannk, a megnylt nyak nem volna es megtar tani a fejet, hanem eltrne.

Az arc figyelemfelkelt ereje A szp emberi arcokhoz val delejes vonzdsunk kulturlis gy reinktl fggetlenl plt be lelknkbe. Nknl a legkedvel tebb a kis arc rvid llal, fino sal, kiemelked arc csonttal, telt ajakkal s az arc hosszsghoz kpest nagy szem mel. Eg vve a szles mosolyt s a vdtelensg ltszatt szeretjk. A vilg valamennyi emberfajtja z olyan ar cot kedveli, amely a leghitelesebben sugallja, hogy alkalmas az egszsges szaporodsra. A ni arcot akkor minstik egyeteme sen csinosnak", ha gyerekes jegyeket m utat fel.

A jtok llatok a kisbabk arcnak ka rak ter jegyeit msoljk ezrt fizetnek rtk ar elssorban ni vevk. 238

A legvonzbb a babaarc n,

Ezek a jegyek ers atyai ksztetseket vltanak ki a frfiak agy bl, s hatalmas vgyat, h eliket megcriitsk, megleljk s vdelmezzk. A nket az anyai reakci kszteti sztnsen a gyerekjtkokat vsroljanak, amelyek ilyen ter mkeny" vlaszokat vltanak ki. A kutats mutatjk, hogy a frfiak szmra a tizenkttizenngy ves lnyok arca a legvonzbb, mivel egy ag ban a fiatalsg vdtelensgt s a szexulis rettsg serdlkori el'kpt. Ezrt okoz zorongst az rege ds. Gondoljuk csak el, hny n fordul manapsg plasztikai sebszhez, hog egrizze, st visszaszerezze fiatalos kllemt. A plasztikai sebszek nemegyszer babaarcot vesznek mintul munkjukhoz.

2. vgykelt: rzki szj Az ember az egyetlen olyan femls, amelynek nem a szjn be ll v a, hanem az arc kls feln. A zoolgusok gy v lik, a nk ajka a nemi szerv tkrkpeknt iszen mretk s vastagsguk egyforma, szexulis izgalmi llapotban pedig, ahogy megtelnek v rel, egyarnt megduzzadnak. A genitls visszhang" nev reakci, mely erteljes jelzst bocs a hmnem mcgftgyek szmra, akkor alakult ki, amikor az ember felegyenesedve kezdett jrn . Az ajakrzst 6000 ve ta lltk fel az els egyiptomi szpsgszalonokban" a genitlis viss megjelentsre. s csak egyetlen sznben ltezett: a vrsben. Azrt szeretik a frfiak, ha uk tartoz aszszony ajakrzst hasznl s kifesti a szemt, mert e mestersges eszkz azt krt ilgg, hogy a n rdekldik vagy ppensg239

gel vgyat rez a frfi irnt. Az lnkvrs ajakrzs az egyik legerotikusabb ni jelzs: egy blum bizonyosan nem vlaszt ms sznt. A n arca festvszon, amelyre mindennap rfesti nmaga korbbi portrjt. PICASSO T + .

Izgalmi llapot vagy egy forr bk vrosdst idzhet el' az arc hajszlereiben - ezt nevezz lsnak --, amit az ajakrzs ha tkonyan jrateremt. A pder makultlan simasgot ad a br n iatalsg, a j egszsg s a j gnek ltszatt keltve. vezredeken keresztl a nk flcimpj jelnek rtelmeztk, s ezt az sszefggst Afrika egyes r szein s Bome szigetn mg ma elabit s a kenyah trzs. A modern nk hossz, himbldz flbevalkkal rik el ugyanezt a ha n generlt kpekkel vgzett ksr letek tansga szerint minl hosszabbra lg le egy n flb i vlaszadk annl rzkibbnek ltjk. A feministk ppen ezrt vetik e a kozmetikumokat vag lt, de a prkapcsolatban l nk ismerik e jelzsek fr fiakra gyakorolt hatst, s romant tokon ki is hasz240

4 **.

.-F ftornei kelahst asszony vonznak tartott megnyjrott flcimpival. Ms nk ugyanezt a harst ssz flbevalval rik el.

nljk. Ugyanezen az alapon ha egy n azt akarja, hogy a mun kjban komolyan vegyk, kevese b szemfestkkel s szolidabb ajakrzzsal kell bernie. A tl sok smink a frfi gyfelekbl ak pp nem kvnt gerjedelmet, a ni gyfelekbl pedig flt kenysget vlthat ki.

7. vgykelt: Igz szem A nagy szemet szinte minden kultrban vonznak tartjk. A smink meg yobbtja a szemet s jrateremti a gyermeki kl lemet. Az arc als felhez viszonytva nagyo ak tn szem ol talmaz rzseket kelt a frfiakban. Amikor egy n vonznak ta ll egy frf lja kitgul, mrpedig a szempillafestk, a szemhjfestk s a szemkihz azt a benyomst kel tha a n folyamatosan rdekldne a msik nem irnt. A kontaktlen cse azt az illzit kelts, tha a n szeme csillogna, a pupillja pedig kitgulna, ami azt is megmagyarzza - ahogya n Testbeszd cm knyvnkben (Park Knyvkiad, 1989-2003) is beszmol241

tnk rla ~, hogy a fnykpes ksrletek sorn a frfiak mirt ta lljk furn vonznak" a l nket. ltal nossgban a frfiak elnyben rszestik a vilgosabb szemsznt, a fehr br gyermeki kk szem vezeti a listt. S

i A modern nk akkor kezdtek kozmetikumokat alkalmazni, amikor az 1920-as vekben nagy obb szmban lptek ki a mun kaerpiacra. Azta a ni kozmetikai s piperecikkipar globlisan te tbb mint 50 millird dollrt termel - s a nagy zlet azon alapul, hogy e szerek szexul is jelzsek illzijt keltik az arcon. A smink nlkl fnykpezett n'i hressgek kpeit re ujjongva mutogatjk a ni magazinok cmoldalain, csak hogy a tbbi no jobban rezze magt. S ajnlatos mdon azonban mr annyira elszoktunk a smink nlkli arc ltvnytl, hogy egyes n nlkl csnynak tartjk magukat, s a festket maszknak hasznljk, amely mg elrejtzhetn ig egyszer segdeszkznek, amellyel arcukat mg csbtbb s rejtlyesebb tehetik. A frfi onzdnak a termszetes nek hat sminket, mint a vakolatszer lct visel nkhz.

9, vgykelt: Kis orr A kis orr is a gyermekkorra emlkeztet, s a frfiakbl szintn ol talmaz, szli rzseket kpregnyrajzolk ezt nagy ban kihasznljk, s nagy szem, pici, gomborr figurkat alkot y gy frkzzenek a kznsg kegyeibe. 242

Bambinak, Barbie-nak s Minnie Egrnek is parnyi az orra.

Nagy orr mankent sehol sem ltni. A plasztikai seb szek rendszerint gy szabjk t az orr hogy 3540 fo kos szgei zrjon be az arc cal, ezltal gyermeki klle met adva viseljne psg mr a frfi sznszek is kltenek orrkisebbt m ttekre, hogy megfeleljenek a huszone ad j hermafrodita frfiimzsnak. 4

8. vgykelt: Hossz haj Ha egy hajkoront sohasem vgnnak le, 110 centimteresre n ne meg etlen hajszl lettartama hat v, naponta 80-400 haj szlunk hullik ki, s az ember - ellen ttben a tbbi llattal - nem vedlik. A szkknek 140 000, a barnknak 110000, a vrsek nek g 90000 hajszluk van. A szkk ms tekintetben is elnyt lveznek. A szke haj nk sztrog magasabb, mint a barnk, ami a frfiakat lthatan megkapja. Az ilyen n ket termkenyebbne ekintik, s ez rgtn vonzza is ket - ez volna a valdi oka annak, hogy a szkken jobban le et vicce ldni? A szke haj egy n fiatalsgnak erteljes vizulis jele is, hiszen gyermeks tn a haj megsttedik. A valdi szkk nek a anszrzete is szke. 243

A valdi szkk olyanok, mint egy j ing a gallr mindig illik a mandzsetthoz.

A hossz haj vezredeken keresztl a niessg szimbluma volt. A frfiak s a nk haja kztt elhet anatmiai klnbsg, a frizurnk azonban nem egyforma, amita Szent P) apostol a ko osziakhoz rott levelben kijelentette, hogy a frfiaknak rvid hajat kell viselnik Isten dicssgre, a nknek viszont hossz hajat a frfi dics'sgre. Manapsg, 2000 v eltekvel korban, amelyet nagyrszt a nemek kztti egyenlsg jellemez, mg mindig ez az ltalnos sz Divatok jnnek, divatok mennek, de ltal nossgban a frfiak ma is rvid hajat viselnek, a nk pedig hosszt. Kzvlemny-kutatst vgeztnk 5214 brit frfi krben, hogy szexulisan a a rvid haj nk vonzzk-e ket. Az eredmny elre lthat volt: 74%-uk a hossz haj nket t san vonzbbnak; 12%-uk a rvid haj nkre szavazott; " A *| id , \ i mi iS ^ a tbbieknek ndegy volt. Az korban a hossz, fnyes haj egszsges, jl tpllt testre utalt, viselje eg elletrl s az utdnemzsre val alkl mssgrl rulkodott. A hossz hajrl azt tartott , a rvid haj nket viszont gy tltk meg, hogy komolyabban llnak az lethez. Mindebbl v le vonhat a tanulsg: a n viseljen hossz hajat, ha a frfiakat akar ja vonzani, a munkb viszont hordjon rvid vagy feltztt fri zurt. A komoly karrierben vagy jjfc " J \ Q "1 i 244

a frfi szakmkban a hossz haj teherttel lehet egy magas pozci ban lv n szmra. Pame bl vagy Anna Kwrnyikovbl pldul - noha a legnpszerbb nk kz tartoznak boly gnkon sz az Egyeslt llamok elnke.

Vonzer s pornogrfia A pornogrf kpek nzegetse szinte kizrlag frfitevkenysg: az int nogrf honlapok 99%-a a frfiakat clozza meg, a meztelen frfiakat brzol kpek zmt pedi frfiak nak sznjk. A nknek meg kell rtenik, hogy a frfiak a frfi agy szmra vonz tokat keresik az interneten. Amikor egy frfi egy nrl kszlt pornogrf kpet nz, sohasem jut az eszbe, hogy vajon tud-e fzni, zongorzni, vagy hogy a vilgbke megteremtsre trek k-e. Kizrlag a hajlatok s formk vonzzk, s arra az elkpzelt lehetsgre val clzs, ho adn a gnjeit. Soha nem jut eszbe azon morfon drozni, hogy a n kedves szemlyisggel ren kezik-e. A korbbi frfnemzedkek is szvesen legeltettk a szemket nkrl kszlt erotikus eg festmnyeken. A ruhtlan nket szoborba nt, lerajzol vagy lefest mvszek szinte kiz k voltak. A frfiak Imdjk a renesznsz mvszetet s ennek semmi kze ahhoz a rengeteg, meztelen nt oborhoz. De komolyan!

Sok n kti az ebet a karhoz, hogy azokat a mai frfiakat, akik odavannak a rgi mesterek pucr nke brzol festmnyeinek mvszi rtkrt, valjban csak a kpek pornogrf rtk 245

dekli. Emlkezznk csak, hogy jessica Nyl csupn ceruzarajz volt - nhny vonal egy darab p apron -, de az alakjtl egyb irnt intelligens frfiak millinak csorgott a nyla. A f inden a formrl szl.

Hentai rajzok Manapsg rengeteg pnzt hoznak a japnbl szrmaz Hentai rajzok, amelyek a ni vonzer jelei tt emltett sszes inform cit felmutatjk. Ezek a kpregny formban eladott kemny porn viselik a ni testbeszd itt trgyalt jeleit. Az brzolt nk szeme mindig tg pupillj, om szor akkora, mint a szjuk, az orruk kicsi, az lluk keskeny, a ha juk hossz, gyakra n szalaggal lfarokba ktve. Ezek a rajzok rett ni testet brzolnak egy tz-tizenkt ves arcval, becslt nzkznsgk pedig tbb mint 30 mil li frfi.

A tipikus Hentai rajz ide van a friagy sznira vonz jelekkel: gyermeki arcvonsok, hossz nyak, 70%-os csp-icrk arny, bimbz mell s lapos has. Esten a rajion a lbat a teljes r gassg 63%-ra nyjtottk meg, ami a valsgban lehetetien. 246

Hogyan hat a nk ruhja a frfiakra? A ni kllem hatsnak trgyalsakor az ltzkds trt k figyelmen kvl A ni ruha clja vszzadokon t az volt, hogy a nies jegyek hangslyozs vonja a potencilis krk tekintett. Mieltt az 1%0-as vekben elindult volna a nmozgalom, nk abbl a clbl ltzkdtek, hogy vonzak legyenek a frfiak szmra s hogy lefzzk a t tk azt mondtk a nknek, hogy mr nem fontos gy ltzkdni - a n bels szps ge tbbet n int a klseje, s ez a gondolat vilg szerte nk millii szmra vlt vonzv. Ogy vltk, v lhatnak attl a nyomaszt ktelezettsgtl, hogy mindig jl kell kinznik a frfiak eltt. A a toprongy s hasonl stlusok a frfiakat vorz ltzk dssel val szembeszegls formja azt akartk velk a vilg tudomsra hozni, hogy most mr a megjelensben is eljtt az egyen frfiak s a nk kztt. A vonzer tagadsa az ltzkdsben az 1990-es vek vgre odig fa tmodellek elnietlenedtek, testk csont s br lett, fekete ajakrzst hasznltak, s mg a sz al is feltn stt karikkat hztak, mintha kbtszer hatsa alatt llnnak. A heteroszexu gen jrnak divatbemutatkra, a Miss Universe szpsgverseny nzinek viszont tbb mint 70%-a fi, s olyan nket akar ltni, akik testk jelzseivel si reakcikat vltanak ki agyukban. Az egyetlen divatbemutat, amelyet sok frfi ksr aktv figyelemmel, a biknishow.

A mai nknek kt alapvet ltzkdsi kdexk van: a ^ u n k a helyi s a magnleti megjelen lyi viselet egyenl versenyt biztost szmukra a frfiakkal s ms nkkel a karrier 247

vadszmezejn", s lehetv teszi a szmukra, hogy a sikeres sg, a hatalom, a fontossg s megjelentsvel t lte gynek a tbbi nn. A sikeres munkahelyi viselet titka egyszer. Mil megjelenst vr el tled az, akire hatssal akarsz lenni? Az vlemnye szerint milyennek k ll lennie a sminkednek, az kszereidnek, a frizurd nak s a ruhdnak ahhoz, hogy a szakmd ban hitelesnek, tisztess gesnek s megbzhatnak tljen? Ha olyan terleten dolgozol, ahol iaknak kell eladnod mszaki vagy szervezsi szaktudso dat, az eddig trgyalt csbt jelzs nem helynval. Ha vi szont olyan zletgban mozogsz, ahol az ru a nies megjelens, pld z vagy, kozmetikumokkal vagy divatos ruhkkal ke reskedsz, akkor a trgyalt jelzsek j rs zt nagy hatsfokkal alkal mazhatod.

Plasztikai sebszet A megjelens tkletestsre manapsg egyre tbben vlasztjk a plasztikai korrekcit (a kor an hangzik, mint a m tt). Egyedl Amerikban vente tbb mint egymilli ember dnt gy, ho al fekszik. Az emberek legfkppen azrt v lasztjk ezt az eljrst, hogy az imnt trgyal kibocst si mdjnak tkletestsvel megnjn az nbizalmuk s javul jon az nkpk- A l essgek. Michael Douglas sszeszkttette a szemt, Pamela Anderson megnagyobbttatta a mell . Michael jackson s Cher mindent tszabatta - aminek kvetkeztben mindkettjknek vakodni ell a napststl s a forr raditortl! Az is elkpzel ht), hogy a vilg legszexisebb nj fganisztnban rejtzkdik egy fekete lepel alatt, de ezt sohasem fogjuk megtudni, mert gy lt juk s halljuk, hogy szexisnek lenni egytt jr a divatos ruhkkal, a tpllkozsi erekkel, a sminkmesterekkel, a szemlyi edzkkel, a koreogrfusokkal, az agyafrt fnykpezs el s a plasztikai sebszettel 248

V v - n mg ma is azt lltja, boginem vltoztatta meg a klsejt.

A kozmetikai korrekci nem j tallmny. Mr vszzadokk! a zsrleszvs s a meliiniplantt ek kitmtt haris nyk pipaszr lb frfiak szmra, 40 centis fzk duci nk sz mra, tu szlestsre. Apr, szifilisztl megnyomortott frfiassgnak hangs lyozsra mg VTTL He is ..herezskot" viselt, hogy versenyre keljen a hasonl ruhadarab ban feszt francia ki rlyi fensggel, csakhogy az v kszerekkel s jelv nyekkel volt teliszrva. VT11, Henrikbe?, hasonlan a spanyol Don Carlos is olyan hatalmas pniszvedt viseltj hogy a ruhadarab elbb lpett a tetembe, mint a gazdja. 249

Egy tlagos hten az tlagember tbb mint 500 tkletes" emberi lny kpvel tallkozik maga jsgokban, pla ktokon s a tvben. Ezeknek a kpeknek a zme olyasfle tech nolgik er z amerikai retus, a hangslyos smink, a szmtgpes grafika s a specilis megvilgts, s e brzol valdi embert. Ha forrads vagy anyajegy rttja arcod, esetleg elgondolkodsz a pl asztikai korrekci lehetsgn, azok kzl ugyanis, akiken ilyen mttet vgeztek, a legtbbe jk, hogy meg vannak elgedve az eredmnnyel. Ne olvass ni magazinokat, ha nem akarod rondnak rezni magad,

Japnban a leggyakoribb plasztikai mtt a szem megszel esi tse, hogy a pciens gy nzzen k , mint a fehr emberek. A japn szemhj hromrteg a fehr brek kr rtegvel szemben, s harmadik lebenyt tvoltjk el, amitl kerekebb lesz a szem. Azt azonban tudni kell, ho gy egy plasztikai mtrti senki sem lesz jobb ember, senkit nem fognak jobban szeretn i, mg csak a problmk sem sznnek meg senki letben. Aki a kls alapjn tl, annak valam j van az nbizalmval, s sosem lesz belle kvnatos trs.

Az rem msik oldala A Mirt nem kpesek tbbfel figyelni a frfiak, s mirt nem tudnak eli ni a trkpen a nk? cm knyvnk 15 000 fr fi s no vlaszt dokumentlja. Mindegyiktl a mit keresnek a partnerkben. 250

me a vlaszok: Amit a frfiak keresnek A- Els pillantsra B. Hossz tv partnerben 1. J m ens 1. Egynisg 2. Forms test 2. J megjelens 3. Mell 3. rtelem 4. Fenk 4. Humor Az A l a tartalmt mr rtjk a frfiak a vizulis tpusba tar toznak, s szeretik nzegetni a vo legtbb n tudja ezt, a tudomnyos kutatsok pedig jra s jra ezt bizonytjk (br ezt nem ilag korrekt" elismerni). A feministk tbbsge mr a gondolattl is iszonyodik, hogy egy nt a fizikai megjelense alapjn tljenek meg, a frfiakat pedig felsznesnek s seklyesne gzik. Ez azonban nem vltoztat a tnyen, hogy a frfiak els megkzeltsben elspr mrtkbe n reaglnak a nkre. A.z A lista ttelei magtl rtetden vizuli sak, s a fut kalandokn . A B listn azonban mr a j megjelens" az egyetlen vizulis ttel, amit a frfiak egy hos partnerben keresnek.

A szexulis vonzer 50%-ban abbl ll, amink van, 50%-ban pedig abbl, amit msok belnk ltn GBOR ZSAZSA

Ez a felmrs kt dologra vilgt r. Elszr, hogy a frfiak a nk kel val els tallkozs ulis kpre koncent rlnak, s a tlals a testnl is fontosabb. Egy n ltzkdse, sminkje aga teht tbb pontot r, mint az, 251

hogy van-e egypr kil slyflslege vagy nhny mitesszere, vagy hogy kicsi-e a melle. Msod r, a frfiakat a hossz tv partner esetben jobban rdekli a n teljes szemlyisge, intell ija s humorrzke, minta rest, de azrt a j megjelens" mg itt is elkel helyen szerep jelenst szerencsre jelents rszben befolysolni lehet, hogy a kls jobban passzol jon a mlyisghez.

A n rszrl a humorrzk nem azt jelenti, hogy vicceket mesl, hanem azt, hogy nevet a frf iccein,

Mivel a vizulis elemek fontosak a frfiak szmra, ntudatlanul is azon mrik a nk feljk tisztelett vagy rzseit, arait a klsejkkel tesznek vagy nem tesznek, gy vlik, hogy ha a n idt fordt a megjelensre, akkor vonz szeretne lenni a szmuk ra. A vlsok sorn a f legslyosabb panasza az, hogy a hzassgkts utn a felesgk elhanyagolta a klsejt. gy ihasznlta a megjelenst, hogy elcsbtsa ket, a h zassgkts utn azonban ezt mr nem t nek. A legtbb frfi kibrndul abbl a nbl, aki csak a kollginak ltzkdik. Egy n szm tlen ez a gondolko dsmd, hiszen a klsejtl fggetlenl is szereti a frfit. Megolds A ed hatssal van arra, hogy msok hogyan reaglnak rd s miknt viszonyulnak hozzd. Azonkv olysolja a sa jt nkpedet s viselkedsedet is. A nagymamd taln azt mond ta: Az ember kls ytn", az igazsg azonban az, hogy mgis ezt tesszk. Kisebb-nagyobb mrtkben megjele legtbb eleme fltt hatalmunk van. A sok-sok testpolsi 252

s viselkedsi tanfolyam mind azt tantja, hogyan kell jrni, lni, beszlni, ltzkdni, smi i s gy tovbb. A knyvesboltok zsfolsig vannak ugyanilyen tmj knyvekkel. Szmos nagy nes sminkelsi szolgltatst, s megtantja a vsrlknak, hogyan vlasszk ki s vigyk fel mo kat, a ruhzati ruhzak pedig boldogan adnak tancsot a ruhk kivlasztsban s visels drsz megmondja, melyik frizura ll neknk a legjobban, a fogorvosunk rendbe teszi a f og sorunkat, a fehrnem-bemutatkon pedig megtanulhatjuk, ho gyan tegyk a legelnysebben zemlre testi adottsgainkat. A testsly is teljes mrtkben kontrolllhat. Keress egy tpl szakembert, aki megtantja, hogyan kell helycsen tkezni, jrj el egy fitneszklubba, ahol gy formlhatod az alakodat, ahogy csak akarod. Ha felttlenl szksgesnek vled, fizes be magad a szletsnapodra egy orrplasztikzsra vagy egy mellna gyobbtsra. A huszonegyed k szzadban mr semmi sem indo kolja, hogy ne gy nzz ki, ahogyan szeretnl. Akkor is szeretni fogsz, ha mr sz regasszony leszek?" - krdezte a n. Persze - felelte frfi, Majd rok is neked."

Nem azt akarjuk sugallni, hogy egy n sok ms nhz hasonl an legyen a megjelense megszll ja, de nmi erfesztst mu szj tennie a klseje, az adottsgai kiemelse rdekben. Ahogy nstein fogalmazott, csnya n nincs, csak lusta. Csnya n nincs, csak lusta. f IKLKN'A RUBINSTEIN* 253

s arni a legfontosabb, azzal is vonzbb teheted magad, ha gya raptd ismereteidet s tbb tudsz az letrl. Mindenki vonz dik azokhoz, akikkel rdekes tmkrl beszlgethet. Ha a vi lyik slgerlistjn megnzed a 40 legmenbb popdalt, ltni fogod, hogy a legnpszerbb s leg n fogy felvteleket nem a vilg legjobb muzsikusai rtk s adjk el. Olyan emberek termke k, akik kikalkulltk, hogy mit akarnak a vsrlk, bevlt formula szerint megrtk a szvege zent - s lm, veszik, mint a cukrot. A vilg legjobb muzsi kusait nem ismerjk, mert otth on lnek, s arra vrnak, hogy felfedezzk ket. A vonz kls is pontosan olyan, mint a np Lehet, hogy a frfiak rajonganak a hetyke mellrt, a nk pedig az aclos bicepszekrt, a k utatsok mgis azt bizonytjk, hogy - vgs soron a hossz tv kapcsolatoknak tbb kzk mint a testhez. A kulcselem a szexulis, rzelmi s szak mai nbizalombl ered bels izzs yarn, legyl igazn r dekes egynisg, s szre sem fogjk venni a testi hibidat.

sszegzs Tny, hogy egy n megjelense egy kapcsolat sorn brmikor vonzhatja vagy taszthatja a frfi . Sok nt ez bnt. Igazsgtalan sgnak vlik, hogy ha egy frfinak sz a haja vagy rncos az , azt elkelnek s blcsnek tartjk, ha viszont egy nnek, azt egyszeren regnek. De ht am az tny. Az is tny, hogy nha rossz az ido, mennydrg s zuhog, de ezt nincs rtelme tkoz mltnyta lansgnak s igazsgtalansgnak nevezni vagy utcai demonstr cit tartani miatta olyan, amilyen - nem szmt, mi a vlemnyed rla. Ha ezt elfogadod, felkszlhetsz r esern , kabarral, kalappal, kesztyvel vagy napolajjal. gy mr kime254

hetsz a szabadba, kedvedet lelheted az idjrsban, s jl rezhe ted magad. Nmcs rtelme a fal kztt kuksolni, s azon pa naszkodni, amit gysem tudsz megvltoztatni. Ugyangy van ez a frfiak gondolkodsmdjval is. Ne veszekedj velk, hanem ir nytsd ket. Ha brmilyen sz elgedetlen vagy a klsddel, ht vl toztass rajta.

Tizedik fejezet FRFI SZEXEPILTESZT Cs'dmek vagy meztelen csignak ltnak a nk? ^ ** rtfl#*

riogy llsz a nkkel a vonzerd tekintetben? Ellenllhatatlannak tartanak vagy visszataszt ak? Lenygznek vagy undortnak? Vgezd csak el ezt a tesztet, s megtudod, hnyadn llsz A kvetkez fejezetben pedig a titkokra is fny derl, hogy valj ban mit keresnek a nk e frfiban. A teszt pontszmait a kls s olykor ms jegyek alapjn adjk a ook a frfiaknak, segt sgkkel pontosan megtlhetik nnn szexepiljket. Ha elvgez ted, krd meg egy-kt ogy a krdsek alapjn rtkeljenek tged, azutn vesd ssze az eredmnyeket.

Vgezd el a tesztet! 1. A Vrom a prom cm tvmsorban szerepelsz, s a ni rszt vev me emezd a testalkatodat. Mit vlaszolsz? a) V alak b) Szgletes c) Kerekded 2. Szerinte m egy frfinak: a) 100%-ban monogmnak kell lennie b)daadnak kell lennie, de ha hbe-hba kirg a hmbl, az csak jt tesz egy tarts kapcsolatnak c) Nincs szksg hsgre - a nyitott solat a jv tja 3. Mit mondannak a nk, ha megkrnd ket, hogy jellemezzk a fenekedet? a y 259

b) Kicsi s feszes c) Keszeg vagy lapos 4. Mennyi hajad van? a) Nagyjbl a fele mg meg van (pj. kopaszod homlok) b) Majdnem mind megvan c) Kopasz vagy borotvlt 5. Tbb nt i s megkrsz, hogy rjk le a szdat. Mit vlaszolnak? a) Mosolygs b) Semleges vagy lefel gr Kedves/bartsgos 6.Milyen a humorrzked? a) Remnytelen vagy a humor tern b) A trsasg l e vagy c) Mg csiszolnod kell rajta 7. Hogyan jellemezn egy n a szemedet? a) Tvol l/hid eg b) Vidm/pajkos c) Kedves/bartsgos 8. Nzz a tkrbe, s rd le az lladat s az orrodat gos, lthatan illik az arcodhoz b) Markns orr, kiugr llkapocs c) Kisebb orr s ll 9. A c mbod: a) Izmos/inas b) Hossz/sovny c) Kerek 260

10. A jvedelmed: a) tlag alatti, de jobb szeretsz rszmunkaidben dolgozni b)A korodho z s a tapasztalatodhoz kpest tlagos c) Jelentsen tlag fltti 11. Mrd meg a derkbsge el a cspbsgeddel, majd szorozd meg lO-zal. Ha pldul a derkbsged 91 cm, a cspbs m, akkor az arnyod 85%. A te arnyod: a) 100% vagy anni tbb b) 85-95% c) 85%-nl kevese bb 12. Ha egy n vgigsimtana a pocakodon, mit rezne? a) Egy hordt vagy a Michelin-babt b) Kockahasat c) Lapos felletet 13. Szmt a mret? Vlemnyed szerint a nk gy vlik, hogy sz mrete: a) Nem fontos b) Lnyeges c) Nagyon fontos 14. Meghvtak egy partira, s gy ha llod, rengeteg n lesz ott, akiknek imponlni akarsz. Mit veszel fel? a) Elegns nadrgo t s inget, kifnyestett cipt b) Trningruht futcipvel c) Farmert inggel s utcai cipve a egy n ideges, szomor vagy nyugtalan.: a) Valsznleg szre sem vennd bJAzonnal kiszrn Ha egy kicsit elbeszlgetnl vele, taln rjnnl ;'-' 261

16. Trsasgban ltalban: a) Szakllt hordasz b) Simra borotvlt vagy c) 3 napos borostt v lsz 17. Mennyire szles az rdekldsi krd? a) Sokat tudsz az emberekrl, helyekrl s dolg }Elg sok tmhoz hozz tudsz szlni c) A sajt terleted szakrtje vagy

A pontszmaid 1. krds A=7 pont B=5 pont C=3 pont 4. krds A=3 pont B=5 pont C=4 pont 7. krds A=l pont B=4 pont C=5 pont 10. krds A=3 pont B=5 pont C=9 pont 2. krds A=9 B=l C=0 5. krds A=3 B=l C=5 8. krds A=3 B=5 C=l 11. krds A=3 B=7 C=S 3. krds A=3 B=7 C=5 6. krds A=l B=9 4 9. krds A=5 B=3 C=l 12. krds A=l B=5 C=4 262

13. krds A=5 pont B=3 pont C=l pont 16. krds A=3 pont B=4 pont C=5 pont 14. krds A=5 B=l C=3 17. krds A=9 B=7 C=3 15. krds A=l B=9 C=7

Most pedig add ssze a pontszmaidat, s lssuk, hogy llsz a szexualits tern. 90 pont vagy tbb Men fej Ez igen! Te aztn vonzd a csajokat, mint egy mgnes. Megfele l jelzseket k a nk fel, gyesen kiemeled a fizikai adott sgaidat, hogy vonzdjanak hozzd. De vigyzz, hogy tls gosan tkletes legyen a megjelensed, mert a nk mg azt tall jk hinni, hogy termszetes, vagy hogy elszlltai magadtl, mrpedig ez nagyon el fudja venni a nk kedvt. Az nimd frfibl nem krnek. Egy n sem akar a prjval lk dsdni a tkr eltt. 47 s A legtbb frfi ebbe a kategriba tartozik. tlagosan hasznlod ki, amid van, hogy vonzv t magad a nk szmra. Ha k zelebb vagy a 89 ponthoz, nem kell a szomszdba menned.egy kis fejldsrt. Csak nzd meg azokat a krdseket, amelyekreJevesebb pontot kaptl, s olvasd e etkez fejezetet, amelybl tleteket merthetsz a fejldshez. Ha a 47 ponthoz vagy kze263

lebb, az alapoktl kell kezdened a kemny munkt. A kvetkez fejezetbl megtudhatod, hogyan . 46 pontig Kivert kutya Elvagy azzal, hogy a mellkutckban kborolsz, s valsznleg azt h szed, hogy az a frfi, aki jobban szereti a nket a srnl, mind lvhajhsz. A haverjaid tbb t jelentenek neked, mint a nk. Ha mgis vonz szeretnl lenni a nk szmra, akkor bi zony sgre szorulsz! A nk az olyan frfiakat szeretik, akik nek hatrozott egynisgk van, akik g tudjk ket nevettetni, akik fogkonyak az ignyeikre, s akikben megvan az ambci s az hoz, hogy elre jussanak az letben. Szerencsre ezek legtbbje megtanulhat. Gondolj csak arra, milyen mulatsgos lesz, amikor a krltted lv nk egyszer csak ms szemmel nznek r

Tizenegyedik fejezet A FERFIVONZERO 1 1 1 JX.x\ Mire gerjed a n? 6. Kei 7, Markns orr 11. Hromnapos .isportolt testalkat 2. Szeles vll mellkas, izmo s . . -i has 3. Kicsi, feszt' K-% -u- :eny csp Frfi vonzs testrszenknt

IZ fejezet, amely arrl szi, hogy mi vonzza a nket szexulisan a frfiakhoz, szemltomst f le olyan hossz, mint az a fejezet, amely a rfigerjedelmet trgyalja. Ez azrt van gy, me rt - mint mr mondtuk - a ni test szexulis jelzkszlk, amely azt az ze netet hordozza, a frfi gnjeinek egszsges s sikeres hordo zja lehet. A ni szexepil kifinomult, sszet elensg, a frfitest szexulis vonzereje viszont egyszerbb s lnyegre trbb. A nk az idk e ta elssorban az egszsges, ers frfiak hoz vonzdnak, akik kpesek neki s gyermekeine erezni az lelmet s vdelmet nyjtani. Ebben nem sok vltozs trtnt. A huszonegyedik szza a nnek azonban tbbre van szks ge, mint eldeinek: olyan frfit akar, aki az rzelmi szk it is kielgti. A nk agya kt ellenttes kvetelmnyt tmaszt a fr fival szemben: hogy le mny s legyen lgy. Kemny, vagy is rendelkezzen olyan ernyekkel, amelyek gondoskodnak az ut dok lehet legjobb genetikai rks grl, az letben marads nagyobb eslyrl. Ehhez hez, Russell Crowe-hoz vagy Bruce "Wllishez hasonl kemny frfit ke resnek. Erre a tula jdonsgra pldul a frfitest szimmetrijbl kvetkez tetnek: a test bal oldala tkrzi a j vgtagok egyforma hossz sgak. A frfiak eltren tekintenek a nkre. Ok inkbb a szimmetr cot keresik, s nem a testet. De 267

mindkt nem a fiatalsg s egszsg jelnek tekinti a szimmetrit. A szimmetrikus virg is vo a mhnek, mert tbb nektr rej tzik benne, s ltalban a szimmetrikus llatok is tovbb m letben, mint a nem szimmetrikusak.

A frfitest szimmetrija fontosabb a nknek, mint a frfiarc - ezrt vonzdnak gyakran mg a kszbajnokokhoz is szp nk,

Sok llatnl s rovarnl is pontosan ugyanez a helyzet. A skor pilgy nstnye pldul csak kkel hajland przani, amelyeknek szrnya szimmetrikus, mivel ezek rugalmasabban kpesek lekzdeni az letben felmerl problmkat s akad lyokat. Ez a rugalmassg a gnjeikben v n tovbb rktik az utdokra is. A skorpilegyek szmra a szimmetria egyfajta egszsggyi nstny teht nem vletlenl szemeli ki a przsra az ilyen hmeket. Az embernl viszont az, egy no szimmetrikus - vagy kemny - frfihoz vonzdik-e, a menstrucis ciklus szerint is ingadozhat. Egy skciai felmrs azt mutatta, hogy a nket a ciklusuk befolysolja abban, hogy melyik frfiarc tetszik nekik. Peters idejn a markns, frfias vonsokhoz vonzdnak, menstruci szont inkbb az polt klalakhoz.

Amikor a legnagyobb a fogamzs eslye (a n menstrucis cik lusnak kzepe tjn), a nk eg onyra a szimmetrikus kemnysget vlasztjk. Ms szval, havonta egyszer befizetn nek egy e szaks kalandra Russell Crowe-val. 268

Hossz tvra azonban a nk inkbb olyan frfit vlasztanak, aki hajland invesztlni a kapcso ba s a gyermeknevelsbe, mindegy, hogy szimmetrikus-e vagy sem. De pusztn a megjelens alapjn megtlve a vonzert (s itt ppen ezt tesszk} a szimmetria jelents szerepet jtsz nk ltalnos vlasztsban. DNS-vizsglatok szerint Nagy-Britanniban a hzassgban szletet ek 10%-a nem a frjtl szrmazik. gy tnik, frjet a nk a tpllkszerz kpessg alapjn v j gneket mr msfel keresik. Amit a tudomny is bizonyt Az Egyeslt llamokban vgzett fe erint a vonz frfiak 12-14%-kal tbbet keresnek, mint a kevsb vonzk (Hammermesh s Biddle . Mi tbb, a vonz emberek a brsgon is kedve zbb elbrlsban rszeslnek, enyhbb bnte bb pnzbrsgot rnak ki rjuk (Castelloe, Wucnsch s Moore, 1991, Downs s Lyons, 1990). Pen sylvania llamban megvizsgl tk 74 frfi vdlott vonzerejt bntetperk kezdete eltt, s onz vdlottak nemcsak hogy enyhbb bntetst kaptak, de ktszer akkora valsznsggel szt tetst, mint a kevsb vonzak. Ez a magyarzata annak is, hogy a legte hetsgesebb szlhmo zinte mindig jkp emberek. Ms esetben a gondatlansgrt kirtt krtrtsek nagysgt ta vdlott jobb megjelens volt, mint az ldozat, tlagosan 5623 dollr krtrtst tlt meg a eset ben viszont 10051 dollrt (Knlka s Kessler, 1978). Kutatsi ada tok szerint ha a trgyalteremben mindenkinek bektnk a szemt, s a vdlottakat senki se ltn, alapveten m zletnnek. Elkesert, de legalbb mindenkinek megvan az eslye, hogy javtson a megjelens ki tudatosan eldntheti, hogy n veli a msokra gyakorolt vonzerejt. A frfiak a frfitest izonyos jellemzivel vizulisan vltanak ki szexulis reakcikat a nkbl. me ezek a tulajdo k, fontossgi sorrendben. 269

A legnpszerbb ni vgykeltk i. Kisportolt testalkat 2. Szles vll s mellkas, izmos kar 3 icsi, feszes fenk 4. Ds haj 5. rzki szj 6. Kedves szem 7. Markns orr s ll 8. Keskeny izmos lb 9. Lapos has 10. Nagy pnisz 11. Hromnapos borosta

1. vgykelt: Kisportolt testalkat A nk lma a V alak, atletikus test frfi. Az ers, kisp olt test a j egszsg jele, s arra utal, hogy a frfi kpes megszerezni a tpllkot s el lensget. Ezek a jegyek mg ma, az l ltlagos nemi egyenlsg korban is - amikor a dudoro p szek s a szles mellkas mr vajmi kevs gyakorlati jelentsggel br - stimulljk a nk n a potencilisan alkalmas partnereket mrik fel. A V forma azrt is vonz a nk szmra, mer az fordtott V alak restknek pp az ellentte. Aho a n gmbly s lgy, ott a frfi s ez a klnb sg rendkvl vonz.

2. vgykelt: Szles vll s mellkas, izmos kar A vadsz hm felsteste szles, cspje kesk st viszont vllban keskenyebb, cspben pedig kiszlesedik. A frfiak azrt fejldtek ilyenn ogy elbrjk a slyos fegyvert s haza tudjk vonszoln az elejtett zskmnyt. 270

A szles vll frfias jegyt gyakran azok a nk is lemsoljk, akik hatrozottnak akarnak lt . Ilyenkor kezket a csp jkre helyezik, hogy vllban szlesebbnek tnjenek s nagyobb hel oglaljanak el. A viltms egy trgyalson rmens nt mutat - ahogy a frfit is frfiasabb vll-lapok. A frfiak mellkasnak nagy tdt kell befogadnia, amely hatkonyabb oxignellts t biztost futs s a zskmny'zs kzben. Minl nagyobb volt egy frfi mellkasa, annl nagy elet vezte s annl nagyobb hatalommal brt. Ha korunkban egy fr fi valamit sikeresen vgh zvisz, mg ma is dagad a keble a bsz kesgtl", a kamasz fik a j felpts felstestet iassggal azonostjk. A frfiak alskarja hosszabb, mint a nk, hogy pontosabban tudjanak c zni, ersebben hajtani, azaz jobb tpllk szerzk legyenek. A szrs frfihnalj is ers ne et mutat. A hnaljsz'rzet felfogja az zzadsgm irigyekbl szrmaz feromon pzsma illatt, l szexulisan stimullja a nk agyt. Ugyan ez a funkcija a mell- s gykszrzetnek is. A ak a j formj frfi felstesthez, de nagyon nem szeretik az izomembereket, mert gy rzik: z ilyen frfit jobban rdekli a sajt szpsge, mint a n. A fitt, egszsges megjelenstl k, az Arnold Schwarzenegger-tpus fr fiaktl viszont lelohad a lelkesedsk. A frfi mellk n megvannak a n'i tpllszervek ~ a mellbim b s az emlmirigyek - is. Az ember genetikai apstruktrja szerint ugyanis n, ezrt a hmnem jszltt is mellbimbval s emlmirigyekke . A frfiak vonzer tekintetben el hanyagolhat mellbimbja a szexulis jtkban azonban sz ez jut. Feljegyzsek sokasga bizonytja, hogy a frfmell is k pes tejet termelni olyan sz es krlmnyek kztt, mint pldul a msodik vilghbor koncentrcis tborainak hns ge ellrkos beteg frfi, s nluk a beteg sg tragikus vgkifejlete sokkal hamarabb bekvetkezi mint a 271.

nknl. Azrt nem hallunk errl, mert a hagyomnyosan ni be tegsg diagnzisa rendszerint a a feszlyezi az rintetteket, hogy inkbb nem beszlnek rla.

3. vgykelt: Kicsi, feszes fenk A hm majmoknak - az emberrel ellenttben - nincs htraugr flgmb alak htsjuk. Amikor az ember megtanult kt lbon jrni, a faj-izmok jelents mrt nyltak, hogy kpes le gyen egyenesen llni. A fenk mindig is viccek cltblja volt, erre estrsznkre egyszerre derltsggel vegyes megvetssel tekin tnk. A fnymsol gpek meghib az okozza, hogy valaki rl a gpre, s az lemsolja az illet lept. Mirt r dekli ht a t a frfiak feneke, lttra mirt viszket a tenyerk, s mirt imdnak helyes htsj frfiak I l 1" i 1t 272 A {

gynyrkdni? A kicsi, tmr fenk mindentt a nk kedvence, de csak kevesen vannak tisztban k a mgneses vonzernek az okval. A titok nyitja az, hogy a szeretkezs erteljes lkseihez feszes, izmos hts szksgeltetik. A kvr vagy lttyedt fenek frfiak nak nehzsget okoz mozdulat, s knytelenek a tel jes testslyukat bevetni hozz. Mrpedig a nk szmra ez ko idelis, hiszen a frfi rjuk nehezed stya knyelmetlen, s a lgzst is megnehezti. Ezzel n a kicsi, feszes tompor frfiak lnyegesen hatkonyabb munkt grnek. A pasi kis, feszes fenekben a n a logamzs grett itja.

A pucr fenk elnspngolsa rgta kedvenc foglalatossga sza distknak s mazochistknak, fi s n tallja sze xulisan izgatnak. A kivrsdtt fenk a n szexulis izgatott sgn a tomporban lv idegvgzdsek fokozott izgatsa rvn pedig a nemi szerv is izgalomba jn. arn, amikor egy no egy frfi htsjt paskolja, valjban rk ei ra sztnzi.

4. vgykelt: Ds haj A trtnelem sorn a fejnkn lv szrzetet mindig a nyers fr fias ero szimblumnak tarto an a hajnak m gikus ert tulajdontottak, a levgott hajtincseket a szeretk a nyakukban h ordtk vagy babons ceremnikon hasznltk fel. A szerzetesek a haj leborotvlsban az Iste eltti alza tossg jelt lttk. Amikor Smson elvesztette a hajt, minden ereje elszllt zat mindig a frfii ert s hatalmat jelk pezte, s ppen ebben rejlik a vonzereje. 273

Minden msodik n szmra oagyort fontos, hogy a frfinak 1T; ds haja legyen. A maradknak e nem annyira lnyeges, s kzlk sokan a kopaszod vagy Borot vlt fejet is vonznak tartj iak rkletes kopaszod st a frfi nemi hormonok tlter melse okozza. Ezek a hormonok el a szervezetet, s blok kolnak bizonyos hajhagymkat, rendszerint a fejtetn. A kopasz fr fiak magasabb hormonszintjk miatt ltalban agresszva bbak, mint a ds hajak, s ezltal a paszsg a frfiassg jelzsv vlik. A kopasz fej frfias jelzse hangslyozza a frfi s n eket, s sok o't fel izgat. T Van, aki csak a kopasz fejet ftja, Msokra gy hat, mint egy szexgp napeleme.

Ksrletnkben szmtgpes manipulcival frfifejeken a ko paszsg klnbz fokozatait l zt ve vktl azt krtk, hogy kpzeljk el a fejeket munkahelyi krnye zetben, s mondjk e benyomsukat. Minl kopaszabb volt egy frfi, annl nagyobb hatalmat s sikert tulajdontott ak ne ki, s annl simbban engedtk volna rvnyeslni az akaratt. A ha (koronval megldo t pedig kevsb befolysosnak s rosszabbul.fizetettnek gondoltk. A kopasz fej teht a tesz toszteron jelenltnek erteljes megjelensi formja. Sok frfi aggdik meglv vagy kzelg miatt, s elkeseredik, hogy nem274

igen tud mit tenni ellene - lvn hogy a kopaszsg elkerlsnek egyetlen biztos mdja a pube tskori kasztrci, amit senkinek sem ajnlunk. Pedig a kopaszsgrt cserbe a frfi a hatalo a szexualits megnevekedett tekintlyt kapja. Amikor a ksbb hatalmas sikert aratort Rud e an Politkatty Incorrect Jokes (HarperColms) Durva s politikailag inkorrekt viccek) cm knyvnkhz az anyagot gyjtttk., azt talltuk, hogy a kopaszsgrl csak a frfiak me et, a nk csak el vtve. Hogy mirt? Mert a nk trzik a kopasz frfiak feszengst, s mer ej frfias szimblum. Sok n szemben teht a kopasz sg nem vicces hinyossg, hanem pp el g: erny. Beindul nak s forrn cskolgatjk, cirgatjk a frfi pre feje bbjt.

5, s 6. vgykelt: rzki szj s kedves szem Ha frfi rja le a n ajkt vagy szemt, ily hasznl: ned ves, szexis, elragad, hvogat, rzki, erotikus. Az rzki szj vagy kedves lersakor a nok ilyen szavakat: gondoskod, fi nom, rzkeny, v, szeret. Ezeket a szavak onban nem bet szerint, nem a fizikai jellemz lersra hasznljk, hanem sa jt benyomsai ezsre. Ez jabb bizonytk a nemek kztti klnbsgre: a frfiak magt a jellegzetessget nt mg ltnak, s az rzelmet keresik benne. A n szeme fehrjbl tbb ltszik, mint a frf agy kis tvolsg kommu nikcis eszkzknt mkdik. A szem fehrje segt a kzvetlen rint hetv tc275

szi, hogy figyelemmel ksrjk a msik tekintetnek irnyt, ami a magatartsnak rul jele llatok szeme fehrje nem "vagy csak alig ltszik, hiszen k az emberrel ellenttben a na gyobb tvol sgban lv tbbi llat testjeleit figyelik. A nk jobban kedvelik a sttebb sz at, mivel a vilgos szem gyermekibb teszi az arcot. 7. vgykelt: Markns orr s ll A frfi orra, lla s szemldke azrt lett olyan markns, hogy harc vagy vadszat kzben" megvdje ektl, s gy a frfiassg erteljes szimblumaiv vltak. A magasabb tesztoszteronszint fr csa er'sebb, jobban el'reugrik, mint a tb bi frfi, az elretolt llkapocs pedig a kihv tusa. A kecske szakll optikailag megnagyobbtja az llat, s hvsen szenvtelen n teszi a . Sokan stni vonst ltnak a kecskeszakllban, ami a munka vilgban megneheztheti viselj ogadst. A be hzott llat a flelemmel trstjuk, s mivel a gesztus a pedns szi gorra e ezrt nem npszer a nk krben. Egy frfi orrnak nagysgt a rmaiak ta a pcniszmretvel de - Pinocchio legnagyobb csaldsra - olyan kutatsi eredmny nem ll rendelkezsnkre, ame ezt a mtoszt altmasztan. Az orr s a pnisz egyetlen kzs vonsa, hogy mindkett kill a z azonban bizonytott, hogy a szexu lis izgalom llapotban a frfiak orra megdagad a vrt a h mrsklete a pniszhez hasonlan akr hat fokot is emelkedhet.

8. vgykelt: Keskeny csp s izmos lb Egyetlen femlsnek sincs olyan hossz lba, mint az ikr frfinak, a keskeny csp pedig a gyors futst teszi lehetv nagy tvolsgokon, ldzs en. A nk szles cspjk miatt nehezebben futnak, mert als lbszruk s lbfejk a test276

slyuk kiegyenslyozsra gyakran oldalra ll. Az Egyeslt lla mok egyik vezet ne uro pszi s professzora, dr. Devendra Singh kimutatta, hogy a nk a 90%-os csp-derk arnnyal ren d elkez frfiakat talljk a legvonzbbnak {ugyanezt az arnyt rszestik elnyben a nies" l k a frfias" leszbiku soknl). A frfi lba azonban csak annyiban vonz a nk szm ra, am a frfias hatalom s kitarts szimbluma. 9. vgykelt; Lapos has Az si idkben, amikor szksen volt lelem, a hordhasnint a magas lmi sttus jele azt hirdette, hogy tulajdonosa ren delkezik a szksges forrsokkal, anny it ehet, amennyi belefr. 277

Az lelemmel bsgesen elltott mai trsadalmakban a kidudo rod potrohot mr a mrtktelen elhanyagolt egszsg jelnek rtkelik. A hatrozott hasizmok sohasem tartoztak a frfitest l gfontosabb elemei kz. Az ilyen klst a fitneszklubok s a kondigpgyrtk erltetik rnk, eesetten prblnak bennnket meggyzni arrl, hogy nem lhetnk jl fejlett kockahas nlkl. erkulesen s He-Manen kvl egyetlen hs sem viselt, mg Superman s Batman sem. Term szete az hasuk is lapos, de mgsem olyan, mint egy mngor l. St, sok rgi hs inkbb egy Dunk onuts-hirdetsre em lkeztetett.

10. vgykelt: Nagy pnisz Az sszes femls kzl az ember hmjnek van a legnagyobb pnisze. A pnisz hosszt vezrede ztl a szerelmi ervel s vitzsggel hoztk sszefggsbe, holott az er az agyban szkel, rvben. Br az interneten sok digitlisan felnagytott szerszm csodlhat meg, a hivatalosan mrt leghosszabb pnisz 35,5 centimteres, a testmret, az orrmret vagy a cipmret s a p mrete kztt pedig semmifle kapcsolat nincs. Az erekci llapotban lv pnisz tlagos mr imter, a legtbb n hvelye 9 centi hossz, az rzkeny pontok tbbsge pedig az els 5 cent helyezkedik el, amelynek vge fel tallhat a G-pont. A valsgban egy erekciban 7,5 centis frfi preczebb szolgltatst nyjthat, mint egy tzennyolcas, mivel a rvidebb pontosabban k s eltallni a megfelel tartomnyokat. Azok a nk, akiket lthat izgalomba hoz egy hossz p z, inkbb a szerv frfias erejre reaglnak, semmint a hosszsg rvn vrha t fizikai telj boldog kapcsolatban l nket nem igen foglalkoztatja a pnisz mrete, de egy keser szakt bosszbl sokan lekicsinylik volt partnerket. 278

Egy fiatalember rettegve halogatja a szeretkezst a bartnjvel, mert az a meggyzdse, hog tl kicsi a pnisze. Vgl rjn, hogy rkk nem odzhatja el a dolgot, gy ht idegesen fe a lnyt. Ttovn vetkzni kezd, lejjebb veszi a vilgtst. vatosan, simogatva kihmozza a l ruhjbl. Vgl idegesen a kezbe adja merev szerszmt, azt remlve, hogy taln nem fog kid mrete, Ksznm", mondja erre a lny, de nem dohnyzom."

Az evolci a nket nem programozta be arra, hogy szexulis iz galomba kerljenek a frfi ne i szerv ltvnytl, ami ppen a fordtottja annak, ami a frfiakkal trtnik. A frfi pornm s yyvV : --K

j-guineai beim szlttek nnepi pniszrokkal, lent szk Speedo nadrgban. A megkzelts m net ugyanaz. "., 279

zinokban a nk szttrt lbbal lthatk, ll vagy fekv pzban, ell- vagy htuinzetben, m porn kpek piacra dobsnak valamennyi prblkozsa meghisult, Az ilyen kpek csak a mele krben aratnak sikert.

A frfinak, ha meztelen nt nzeget, elakad a szava, A nbl, ha meztelen frfit nzeget, ren szerint kitr a nevets,

A pniszmret csak a frfiervel val trtnelmi sszefggse miatt ll a ni kvnsglistk erv tulajdono sa felteheten nagy tiszteletnek rvend a tbbi frfi krben. jGuineban a f kzszemlre teszik egymteres tokba bjta tott pniszker, a tokot a nyakukba akasztva megem lik, s gy pardznak. Ehhez a megnyilvnulshoz a legtbb nyugati frfi a Speedo sznadrg elrhet kzelsgbe. Nincs az a mellfogs a ni divatban, amely felr a frfiak Speedjval,

11, vgykelt: Hromnapos borosta Az emberhm az egyetlen femls, amely jelentsen hosszabb zorzetet kpes nveszteni az arcn, mint a teste tbbi rszn. A csimpnzok egsz testt egyf hosszsg szr bortja. Szakllas majom nem ltezik, Csitnak, a csimpnznak sem volt kipd a. A hossz arcszrzet nvekedst a frfi hormo nok okozzk. Minl nagyobb egy frfi teszto szintje egy 280

Mi a hiba a kpen? adott napon, annl ersebben borostsodik. Kvetkezskppen a hromnapos b sta a frfiassg erteljes vizulis jeleknt szol gl, s ezt klnsen hatkonyan hasznlj ak, akiket a nk egybknt kisfisnak tlnnek. A legtbb n szerint pldul Tom Cruise sokk ebb borosts llal, mint sim val. A stressz s a betegsgek cskkentik a tesztoszteronterme t, egy beteg vagy feszlt frfinak ezrt sem kell tl gyakran borot vlkoznia. Ugyanakkor a z a frfi, aki mr dlben esti borostval bszklkedhet, teljestmnyekre ksz ember benyoms Tom Cruise hromnapos macks borostval villog. J'J V" * 281

Amire a nnek hossz tvon szksge van A felmrsek eredmnyei azt mutatjk, hogy a nk a kvetkez ket keresik a frfiakban: 1. Eg . Humor 3. Fogkonysg 4. rtelem 5. j testfelpts A frfiaknak kt listjuk van: az egyi els benyomsokat rjk ssze, a msikon azt, hogy mit keresnek egy tarts part nerben. A n viszont csak egyetlen listjuk van. A nk a frfiak vizulis jelleg rtkelsvel ellenttbe karjk, hogy a frfi legyen gondoskod, intelligens, humoros, hsges s megrt. Ha a frfin este van, azt a n radsnak rt keli, de - kivve azt a havi egy-kt napot, amikor Russell owe vezeti a listjt - rendszerint ez a legkevsb fontos a szmra. A frfiakkal ellenttbe nk nem a frfi megjelense s poitsga alapjn tlik meg az iet rzseit. Inkbb a b frfiak szerelmt. Az zlstelenl ltzkd vagy pocakot ereszt frfi a nknek taln nem t m csinlnak belle kardinlis krdst. Ez a frfiak s nk kztti alapvet klnbsg rengete t okoz mindkt oldalon. A nknek meg kell rtenik: megjelen sk annyira fontos a frfiak s hogy az egsz kapcsolatot kpes komolyan befolysolni. A frfiaknak pedig azt kell meg t anulniuk, hogy viselkedskn mrik a nk a kapcsolat mly sgt. 282

A n olyan frfit akar, aki szeld, gondoskod, megrt s ksz kommuniklni, de aki ers, ke as is egyben, De nem tudja megszerezni. Mert aki ilyen, annak mr van fija.

A kzvlemny-kutatsok kvetkezetesen fontosnak mutatjk a frfiak szmra a nk testi vonze n az els tallko zs alkalmval, amikor is kevesebb mint tz msodperc alatt fel mrik az n vonzerejnek mrtkt. A nk is szeretik, ha emberk vonz, de a frfi testformja s meg m jtszik ltfontossg szerepet hivatali vagy trsadalmi pozcijban, csupn extra rads. yan magyarzhatnnk Grard Depardieu sikert? A nk a prvlasztst ugyanazzal az rtklistv , mint amelyikkel befejezik. Ha egy frfi k pes elszrakoztatni egy nt, fogkony az ignye re, tbb tmhoz is hozz tud szlni, cljai kztt szerepel az letminsge folya matos jav ig heteroszexulis, sohasem lesz hi nya randevkban. Megolds Ha mg vonzbb frfi akarsz l i, elszr is a kommunikcis s kapcsolatpt kpessgeidet kell fejlesztened. Brmelyik f tanfolyamon megtanulhat a helyes kommunikci, bartkozs, befolysols, humorrzk-fejleszt nt a listbl is lthatod, a nk azokat a frfiakat szeretik, akik kpesek elsz rakoztatni Vsrolj olyan knyveket, amelyekbl megtud hatod, hogyan gondolkodnak s reznek a nk. Ki rrs nak ajnljuk sajt munknkat, a Mirt nem kpesek tbbfel fi gyelni a frfiak, s mi eligazodni a trkpen a nk? cm knyvet, valamint Barbara De Anges Wbat Women Want Men to Know (Mit kell tudni a frfinak a no szerint?) cm 283

mvt. Aztn pedig mozdulj ki a knyelmes kuckdbl, s keress magadnak egy jobb llst. A n ak azokhoz a frfiak hoz, akiken ltszik, hogy elrehaladnak, akik hatrozottan jav tani a arnak az letben betlttt pozcijukon. Mg a sajt lbu kon megll, fggetlen nk is vonz frfiakhoz, akik hatkony vdelmeznek s eltartnak mutatkoznak. Lehet, hogy a nt nem rde k klnskppen a frfi anyagi erforr sai, az agyra - eredeti programozsa szerint - akko tssal van egy szrakozhelyekre jr frfi. Nem muszj Donald Trampnak lennie, elg, ha vann tervei s cljai, amelyeken lt hatan dolgozik is. Vgezz el egy fiskolai kurzust, amellye bvthetcd ltalnos mveltsgedet, s egy csom j tmrl trsa loghatsz a nkkel. vezre l lelemmel a nket, tanulj meg teht fzni - ezzel stimullod a nk agj'nak si rekeszeit. c mindig is a ni eljtk egy formja volt, mi elbb vegyl teht tncrkat. Az a frfi, a olni is tud (nem felttlenl egyszerre), a legnpszerbb pasik kz tarto zik a krnyken. Knny megmondani, hogy melyik volt a frfi legjobb korszaka: mg mindig az akkor divato s frizurt hordja.

Vgezetl, jrj fitneszklubba, s hozd magad formba. Legalbb hromvente vltoztasd meg haj eted. A frfiak frizurja, ba jusza vagy szaklla gyakran megreked 20 ves koruknl, annl a vnl, amelyik a legjobb volt letkben. Semmi oka nincs a frfinak, hogy ne azt tegye va gy szerezze meg, amit akar csak kifogsok vannak. Ne panaszkodj, dolgozz!

Tizenkettedik fejezet JOL ALL NEKEM EZ A CUCC?" Mirt hazudnak a frfiak? . y-t--.M ., .. s s is {>*'*!'i'ii~, meijisVth4,jy v,a.'^4j'ik b e n n , . . eS Frfi a mindent eldnt hazugsgv/sglaton.

A frfi, aki most lpett be az letedbe, eskdzik, hogy mr tl van a volt felesgn, de tud ogy az irodai asztalfikjban mg riz rla egy kpet. Ni sztnd azt sgja, hogy valami ne bly, de nem tallsz rajta fogst. A bartnd tegnap este nem jtt el, holott meggrte, mer kutyja vagy az anyja nem rezte jl magt. De te nagyon jl tu dod, hogy sosem beteg, az nyja mr rg meghalt, kutyja pe dig nincs. Gyanakodni kezdesz. Lehet, hogy hazudtak ne ked? Hazugsg: fnv olyan cselekvs, melynek sorn valaki sznd kosan arra trekszik, hogy ezessen msokat

Ki hazudik? Mindenki. A legtbb hazugsgra az els tallkozsok sorn kerl sor, amikor is mi denki a legjobb sznben igyekszik feltntetni magt. A hazugsgok tbbsge kegyes hazugsg. E eket azrt k vetjk el, hogy erszak s durvasg nlkl tudjonk egytt lni msokkal, hisze nkbb a tapintatosan eltorztott igaz sgot akarjuk hallani, mint a rideg, bartsgtalan tn eket. Ha hatalmas orrod van, nem akarod, hogy a pofdba vgjk az igaz sgot - szvesebben hallgatod azt, hogy pomps, hogy a kuty nak sem tnik fel, vagy hogy illik az arcodhoz . Mindig mondj igazai - aztn futs! KZMONDS 287

Ha mindenkinek igazat mondtl volna, akivel az elmlt hten kapcsolatba kerltl, most hol volnl? Krhzban? Vagy taln brtnben. Ha pontosan azokat a szavakat ejtetted volna ki, a melyek tfutottak az agyadon, hogyan reagltak volna msok? Egy dolog biztos: nem voln a mr se bartod, se munkd. Kpzeld csak el a kvetkez beszlgetst: Szia, Maria. Rettenet nzel ki. Mirt nem hordasz melltar tt, hogy legalbb ne lgjon az a lttyedt melled?" Szi Adam. Mirt nem mutatod meg egy brgygysznak azo kat a ronda pattansokat az arcodon? Poc skol ltzl. s mirt nem vgod ki a szrt az orrodbl?" Gynyr ez az j kocsi, amit vet hiperaktv porontyod biztos egy perc alatt hazavgja. Teljesen remnyfelen anya vagy." Ezek a mondatok igazak. A hazugsg gy nzett volna ki: Szia, Maria, nagyszeren nzel ki. " Szia, Adam, te fess hstorony." Te olyan j anya vagy, Michelle." Te mikor hazudtl le gutbb? Nos j, faln valjban nem is ha zudtl, csak hagytad, hogy valaki rossz kvetkezte jusson ab bl, amit mondtl vagy nem mondtl neki, vagy csak fllentettl egy kicsit, neho gy megsrtsd msok rzseit. Taln csak egy kis ke gyes hazugsg volt - azt mondtad valakine , hogy tetszik a frizu rja, a lakberendezsi stlusa vagy az j partnere, pedig dehogy , vagy nem akartad, hogy tled hallja meg a bartod a rossz hrt. Esetleg egy csppet e ltloztl valamit a hitelkrelmeddel vagy a munkahelyi felvteleddel kapcsolatban, hogy jobb sznben tnj fl. Amikor a kocsidat adtad el, s azt magyarztad, milyen kitn llapotb van az aut, taln elfelejtetted megemlteni, hogy a motorbl folyamatosan szivrog az ola j. Amikor eladsra hirdet ted meg a hzadat, nem tetti rla emltst, hogy kzvetlenl f~ 288

ttte egy lgi folyos hzdik. Esetleg befestetted a hajad, hogy ht vvel fiatalabbnak nzz s vagy a nhny megmaradt frt det rfslted a kopasz foltra, gondolvn, hogy r tudsz sze at, s azt fogjk hinni, hogy mg mindig milyen sok hajad van. Hordti valaha is magas s ark cipt aztt, hogy a lbad hosszabbnak tnjn a valsgosnl, vlltmst, hogy tekintlyt gy sminket? Esetleg nyltan letagadtad a s lyodat vagy a korodat? Mindannyian folyam atosan hazudunk egymsnak. A szlk hazudnak a gyerekeiknek a szexrl, a tizen vesek meg a szleiknek arrl, hogy szexeinek. Nevezd ket, aminek akarod ez mind hazugsg.

Csak az ellensgnk mond igazat, A bartok s a szeretk belegabalyodtak a ktelessg hljb kl hazudoznak. STEPHEN K1NG

Kt okbl szoktunk hazudni - hogy elnynk szrmazzon belle vagy hogy ne okozzunk fjdalmat. Szerencsre a legtbben bn tudatot, lelkifurdalst vagy knyelmetlensget reznek hazugsg s ezt a tbbsg kptelen eltitkolni. gy aztn a msik ki spekullja, hogy igazat mondanak gy hazudnak neki. Egy kis gyakorlssal knnyedn felismerhetv vlnak a hazugsg visel ked jelzsei, s a dekdolsuk is megtanulhat.

Esettanulmny: Sheelagh s Dennis trtnete Dennis vacsorzni hvta az otthonba Sheelagh-t, ki az alkalom ra gy ltztt fel, hogy lenygzze a frfit. Fodrszhoz ment, szke cskokat ott a hajba, gondosan kisminkelte ma289

gt, kiss lenge szexis ruhba bjt, lbra magas sark cipt h zott, a fiilbe klpszct te edig pr csepp drga fran cia parfmt csppentett. Amikor belpett, lenygzte a ltvny, a s teremtett az estre. Tompa fnyek, a httrben halk zene, a kandallban pattog a tz. Az t ezben Dennis egy gy nyr virgcsokrot nyjtott t a nnek, majd udvariasan a gyer tyafn lhoz vezette, s lassan tlttt egy pohr pezsgt. Ahogy a no a ragyogsban stkrezve lt, te a frfin azt az arcszeszt, amelyrl 6 emltette, hogy kedveli - az piumot. Min den rzk - ltsa, hallsa, szaglsa s tapintsa - fokozott izgal mi llapotba kerlt. Mellkesen v nhny szt a n mun kjrl meg a nap esemnyeirl. Dennis figyelmesen hallgatta, a n szem olygott, s biztatta, hogy csak beszljen. Sheelagh-t teljesen lenygzte a frfi gondosko dsa s rzkenys ge annyira ms volt, mint a tbbiek, akikkel addig randevzott. s felt ogy a frfi is pontosan ugyangy rez irnta. Szalonkpes kifejezssel ezt a jelenetet roman tikus, gyertyafnyes vacsornak hvjuk. A valsg azonban az, hogy mindkt oldalon komplett hazugsggyr mkdtt, mindkt fl szemlyes elny ket prblt kovcsolni a helyzetbl. Den gh ked vrt rendezte meg sznjtkt. A pezsg, a hangulatvilgts s a halk zene normlis tartozott Dennis letstlushoz, beszdtmja pedig ltalban a sport krl forgott. Az ssze gy alaposan kidolgozott csel rsze volt. Dennis szexet akart. Vad, fktelen szexet. s elg drzslt volt ahhoz, hogy tud ja, ha gy rendezi be a sznpadot, Sheelagh szvesebben ogja tel jesteni kvnsgt. Msrszt Sheelagh is legalbb akkora hazug volt, mint Dennis. azrt cspte ki magt, hogy stimullja a frfi agynak a szexualitsrt felels terlett, nvelje a tesztoszteronszintjt. Szndkosan bocstotta ki a 9. fejezetben trgyalt szexulis jelzseket, hogy a frfi minl nagyobb figyelmet fordt son r. Minden, amit aznap este mon dtak vagy tettek, azrt tr290

tnt, hogy szemlyes elnykhz jussanak. Rviden, az egsz es te hazugsgon s csalson ala szembestennk a sze replket ezzel az alapvet igazsggal, mindketten hevesen tilta kozn . Hazugsgfajtk A hazugsgnak ngy alaptpusa van: a kegyes hazugsg, a jindu lat hazugs sszindulat hazugsg s az lnok hazugsg. Amint mr megtrgyaltuk, a kegyes hazugsg beplt intkezsnk szvetbe, s megkml bennnket attl, hogy meg bntsuk vagy megsrtsk egyms , kemny s fj dalmas igazsggal. A jindulat hazugsggal az l, aki segteni akar msokon zsidkat rejteget a ncik ell, s ami kor megkrdezik tle, vannak-e zsidk a hzban, let Tet te hsiesnek minsl. A ments, aki a kigett kocsi maradvnyai kzl kihzott gyerekne azudja, hogy a papval s a mam val minden rendben, megmenti a gyermeket a mg nagyobb t rau mtl. Az orvos, aki hazudik a betegnek a hallos gyn, hogy ja vtsa a hangulatt, ak yszert, vagyis placcbt rnak fel a betegeiknek, a sz szoros rtelmben szintn hazugok. A kutatsok szerint a betegek 30-40%~a jobban lesz a placebtl.

Az lnok hazugsg viszont veszlyes, mivel aki ezzel l, az szn dkosan, a sajt elnyre a i vagy krr okozni az ldoza tnak. Egyik bartnnket, Gertit pldul egyszer egy bartnje te egy frfitl, aki feltnen rdekldtt irnta. Gerri egyedl nevelte gyermekt, gy nemig sgbj ezrt amikor a fia vodjban tallkozott egy egyedlll apval, aki kedvesnek, rzk ligensnek, mulatsgosnak s - ami 291

a legfontosabb - rdekldnek ltszott irnta, el volt bvlve. Margie azonban csrjban elf a bimbz romncot. Azt mondta Gerrinek, hogy a frfi hrhedt szoknyavadsz, aki profin tri sze a ni szveket. Gerri, aki mindig is vatos volt a frfi akkal, nehogy a gyermeke rzel mileg ktdjn valamelyik bart jhoz, attl a pillanattl kerlte a frfit. Egy hnappal k zefutott vele egy bevsrlkzpontban - oldaln a su grz Margie-val. A megtveszt hazugs ajtja van: az elhallgats s a meghamists. Az elhallgats sorn valjban nem hazugsg han , hanem informcit tartanak vissza. Tegyk fel, Gerri ksbb vletlenl megtudta, hogy ez a fi valamikor ravaszul rvette egy rgi bartnjt, hogy minden pnzt rassa r, majd meglpe pnzzel, a n meg ott maradt a csd szln. Alig ha vethetjk Gerri szemre, hogy ezt nem r el Margie-nak. Lehet, hogy Margie klnben sem hitt volna neki. De ha Gerri gy dnttt, h ogy nem szl Margie-nak, akkor is a hazugsg bnt kvette el, ezttal az elhallgats rvn hamists sorn hamis nformcit kzlnek gy, mint ha igaz volna. Margie hamis informcit l egy k vnatos frfirl azzal a cllal, hogy ksse t a rivlisa kezrl. Ez a hazugsg mi sohasem vletlen. Az lnok hazug sg clja a bossz vagy az elny. A kzfigyelem kzppontj erek, pldul sznszek, millirdosok, politikusok kzen fekv clpontjai az elnyszerzsbl ok hazugsg nak. Az jsgrk, akik ezeket a nyilvnvalan hazug sztorikat lehozzk az olcs pokban s magazinokban, ugyangy hasznot hznak az gybl, mint az ldozatok zleti, politika vagy mvszi ellenfelei. Az lnok hazugsgot: vagy pletyka terjesztst gyakran hasznl jk yverknt versenyhelyzetekben is. Az lnok hazugsgok terjesztinek eltklt szndka, hogy f egyk ldozataik j hrnevt, s ez rendszerint megsemmist s maradand kvet kezmnyekkel 292

Egy cg pldul hamis nformcit terjeszt legfbb vetlytrsa pnzgyi nehzsgeirl. Politi sem ritka, hogy pletykkat hresztelnek el valamelyik ellenfelk szexulis klncsgrl. Ug nak a nnek a kegyeire plyzik kt frfi, s az egyik elterjeszti azt a hazugsgot, hogy vet trsnak valamilyen sze xulis ton terjed betegsge van vagy pedofil. Kpzeljk el a ha t egy, milyen botrnyos vagy nehezen hihet az lnok hazugsg, ha elg sarat doblunk, valaki majdcsak beszennyez dik: az effajta hazugsgnak ez a mkdsi elve.

A hazudozk tpusai A termszetes hazudoz" olyan valaki, akinek igenis van lelki ismerete , de bzik abban a kpessgben, hogy r tud szedni m sokat, s mr gyermekkora ta gyakoro akran azrt tanult meg hazudni a szleinek, hogy elkerlje a rettenetes bntetse ket, amel yeket r rttak volna, ha bevallja az igazsgot. Szmos termszetes hazudoz felnttkorban i amatoztatja ezt a tehet sgt, s vdgyvd, zletkt, gynk, sznsz, politikus vagy km rmszetes hazudoz" olyan szemly, akit gyermek korban meggyztek a szlei, hogy kptelen h dni, mert ezt gyis szreveszik rajta. Ezek a szegny balekok egsz letkben mindenkinek mi ndenrl igazat mondanak, ktik az ebet a kar hoz, hogy sohasem tudnnak hazudni, s gy har got keltenek s bajt kevernek, amerre csak jrnak. Az egyik legveszlyesebb hazudoz, ak ivel egy nt sszehozhat a sors, a romantikus hazudoz. Amikor akciba lp, a legtbb n'nek ejtelme sincs rla, mi folyik. Egyes romantikus hazudo zk elhallgatjk, hogy mr van fel esgk, msok nagy szakrte lemmel adjk ki magukat gyvdnek, orvosnak s sikeres zlet em ogy ezzel vvjk ki a nk tisztelett, s nveljk n293

nn szexulis vonzerejket. Az ilyen hazudozknak csak a kp zeletk szab hatrt. Mindennek dmnyekppen hatalmas - r zelmi, pszicholgiai s gyakran anyagi - krt kpesek okozi a n romantikus hazudoz clja ltalban az, hogy pnzt, lakst, szexet s egyb ef'nyket csalj gyantlan nbl. Cserbe gy tesz, mintha izgalmat s szerelmet knlna neki. A terapeutk v zsfolsig vannak olyan intelligens s tehets nkkel, akik ldozatul estek egy-egy romanti kos hazudoznak. Nhny, msklnben rtelmes nrl az derl ki, hogy sorozatban vlt ldozat ig ugyanahhoz a frfitpus hoz vonzdik. Az ilyen tallkozsok okozta rzelmi kr s meg t nagyobb baj az anyagi javak elvesztsnl is, hiszen mly rzelmi sebeket ejt a nn, aki ez tn mr kptelen lesz megbzni a frfiakban. A romantikus hazudoz titkon James Bondnak hiszi magt,

A romantikus hazudozk brhol felbukkanhatnak, s szpen prosperlnak az internetes csevegs zobkban, ahol klnben is mindenki hazudik s ahol brmi megtrtnhet. Sokan gy vlik, hogy mantikus hazudozk ldozatai knnyen tejthetk, st ostobk, de ez nem gy van. A romantikus zudoz legfbb te hetsge ppen az, hogy kpes vgigjtszani egy hihet hazugs got, s ezz gba liabartani. A n vak lesz a hazug sggal szemben, vagy letagadja azt, ami a bartai v agy a csaldja szmra nyilvnval. J tlet, ha kt bartn megllapodik: amikor az egyik r ret a nagy <5"-be, a msiknak joga van lenyomoztatni az illet pnz- s egyb gyeit. Ha a f i brhol a vilgon bizalmi l lsra plyzna, ez teljesen bevett eljrs volna, ht mirt ne az akkor is, amikor a sajt anyagi helyzeted s az rzelmeid fo294

rognak kockn? Azok a nk, akik ezt az vatossgot a szerelem mindent legyz" frzisval uta vissza, rendszerint jra s j ra bestlnak a romantikus hazudozk csapdjba.

Az emberek azt lltjk, hogy szeretik az igazsgot, valjban azonban azt akarjk igazsgnak nni, amit szeretnek. KOBfRT RJNGF.R

Ha valaki azrt fogy le, szokik le az alkoholrl, a drogokrl vagy vllal llst, hogy vonzb tegye magt eltted, motivcija ta ln ktsgbe vonhat. Ha hinni kezdesz neki, vajon valb i karcssgt, nem hagyja ott az llst, jzan s tiszta ma rad? Mert kutybl nem lesz sza yedl az szintesgen alapul kapcsolatok maradnak tartsak. Csak az nmagunk rdekben vgrehajtott vltozsok tartsak s maradandak.

Ha egy nagyvllalat szemlyzeti vezetje volnl, s valaki felels sgteljes bizalmi llsra ad, nyilvn szeretnl minl tbbet megtudni az illetrl s a mltjrl. Ugyanez vonatkozik a partner kivlasztsra is. A legjobb informcifor rs ilyenkor az illet volt partnere. Ha vagy valamelyik bar tod vletlenl" sszefut vele, rendszerint rbb mint kszsgesen szolg os informcikkal. Ez egyesek szemben kmkeds nek tnhet ugyan, de Japnban pldul sok sz szmra bevett gyakorlat. Mg az. els randev eltt a csald bemutatja fia vagy lnya letr leend v vagy meny csaldjnak, nyo mozst vgez s trgyalsokat folytat. Ez a mdszer me 295

lyozza, hogy a potencilis pr eljvend lett elhallgatott bnk terheljk. Minden tarts t ellenrizni kell: a szere lemt is. Ne ess ldozatul se a romantikus klisknek, se a tom ol hormonoknak.

Ki hazudik tbbet? A nk zme buzgn lltja, hogy a frfiak sokkal gyakrabban ha zudnak, mi . A tudomnyos kutatsok s ksrletek azonban azt mutatjk, hogy a frfiak s a nk nagyjb nyiszor hazudnak. Amiben eltrnek, az a hazugsgok tartalma. A nk rendszerint azrt haz udnak, hogy msok jobban rezzk magu kat, a frfiak pedig azrt, hogy j sznben tntessk at. A nk a kapcsolat biztonsga rdekben hazudnak. rzelmi gyekben szvesebben vlasztjk ntesget. A frfiak azrt hazudnak, hogy elkerljk a vitt, s imdnak arrl hazudozni, hogy en fktelenek voltak fiatal korukban.

Egy n azrt hazudik, hogy msok jobban rezzk magukat. Egy frfi azrt, hogy j sznben tn

Ez a f klnbsg a frfi s a ni hazugsgok kztt. Egy n szemrebbens nlkl lltja, hog j sze relsben, holott gy nz. ki, mint egy zsk krumpli. Ugyanilyen krlmnyek kztt marad, hogy ne knyszerljn hazugsgra, s csak akkor hazudik, ha kiprovokljk a vlem n nkor azt mondja a ruhrl, hogy rdekes" vagy csi nos", kzvetett hazugsggal l (mit is nk?", nem ta llom a szavakat"), vagy egyszeren azt hazudja, hogy tetszik. s amikor egy frfi valban hazudik, azt a nk tbbsge kiszrja. 296

Tipikus frfihazugsg azt lltani, hogy egy multinacionlis cg lelmiszer-kereskedelmi rsz ek msodik embere vagyok, hol ott valjban a Pizza Hutnl dolgozom pizza futrknt. Az els szm frfikrds, amely a nket hazugsgra knyszerti: Na, milyen voltam?"

2002-ben Amherstben, a Massachusettsi Egyetemen Rbert Fcldman 121 prt tanulmnyozott harmadik szemllyel val tr salgsuk kzben. A rsztvevk egyharmadtl azt krte, hogy le konszenvesek, egy msik harmadukat gy instrulta, hogy tnjenek hozzrtnek, a tbbiektl p azt vrta el, hogy adjk egyszeren nmagukat. Ezutn vgignzette a rszt vevkkel a rluk felvteleket, s azonosttatott ve lk minden kicsi vagy nagy hazugsgot, amelyet a beszlge so rn elkvettek. Egyes hazugsgok kegyesek voltak, pldul azt mondtk, hogy valakit kedv lnek, pedig valjban utltk. M sok mr szlssgesebbek voltak, pldul amikor valaki ham tta magrl, hogy egy rockzenekar sztrja. sszestve, a rsztvevk 62%-a tzpercenknt tlag om hazugsgot mondott. Az igazsg szabadd tesz, de elszr felkavar. MALPANCOASV

A hazugsg leggyakoribb formja az ncsals. Ez'teszi lehet v, hogy valaki elszvjon napi somag cigarettt, mgis azt llthassa magrl, hogy nem dohnyos, vagy meggyzze ma gt arr egy kalriads desszert nem rontja el a fogyk rjt. 297

A bizonytkok egyrtelmek: a nk pontosan annyit hazud nak, mint a frfiak, csak mskppen fogkonyak a testbe szdre s a hangjelzsekre, emiatt a frfiakat sokkal tbbszr kapjk r amitl gy tnik, mintha a frfiak tbbet hazudn nak. Pedig nem. Csak folyton rajtakapjk

Gyakori frfihazugsgok Nem vagyok rszeg." Ezt a hazugsgot knny leflelni, kl nsen ha a szavak is sztfolyna zjban. Senkinek semmi oka azt lltani, hogy nem rszeg - kivve ha rszeg. Dehogyis fekd e azzal a nvel." Az a frfi, aki megcsalta a prjt, az sszernl jval bvebben hazudozik, l az esze szerint - semmit sem nyerhet azzal, ha elmondja az igazat. A volt felesg emmel pocsk volt a szex." A frfiak szmra a szex az egyik biztos pont az letben - mind ig j, mindegy, hogy hol s mikor. Ha egy frfi azt lltja, hogy a volt felesgvel pocsk v a szex, akkor egyrtelmen hazudik. Ha azt lltja, hogy a volt felesgvel jobb volt a sze x, mint veled, akkor is hazudik, va lsznleg azrt, hogy felbosszantson. Neki ugyanis m indig egy forma - j. Mi csak bartok vagyunk." Azt lltja, hogy csupn j pajtsok azzal , s egyltaln nem akar tle semmit. De tvol tart ja tled, s nem engedi, hogy tallkozza Varicik ugyanerre a tmra: de hiszen leszbikus; csak egy bartra van szksge; csak kell n ki valaki, akivel elbeszlgethet; nehz idk jrnak r, s n csak segteni akarok; beteg, s etn, ha megltogatnm; semmit sem rez irntam - csak ssze van zavarodva. Ezrt nem akarja, hogy tallkozzatok. 298

Mirt nem jn be a hazugsg? A legtbb hazugsgot azrt lehet tetten rni, mert rendszerint o yan rzelmeket tartalmaz, amelyek lthat vagy szban meg nyilvnul jelzfnyeket gyjtanak agyobb a hazugsg s minl nagyobb az rzelmi tltete, a hazudoz annl tbb nyomra vezet je agy maga utn. Ha ezeket a jeleket megpr bljuk elrejteni, a legtbbnkben rzelmi viharok adnak. Mi nl kzelebb vagyunk a msikhoz, a hozz fz rzelmeink miatt annl nehezebben ha k neki. Egy frj pldul nem knnyen hazudik a felesgnek, ha valban szereti t, de hborb en nehzsg nlkl kpes hazudni az ellensgnek. Pontosan ez a titka a beteges hazudozknak senkihez sem ktdnek rzel mileg, ezrt knnyedn hazudnak mindenkinek. Az mr ms krds, ket a jeleket szre vesszk-e vagy sem. Mirt olyan profik a nk a hazugsg leleplezsben? A legtbb frfi tisztban van vele, szemtl szemben egy nnek akr csak egy icipici hazugsgot s nehz beadni a tettenrs ve szlye nlkl. Ha mr hazudnia kell, telefonon sokkal jobban y neki. A nk tbbsge knnyedebben kpes egy frfi szem be hazudni - s ltalban meg is yrl kszlt MR-felvteekbl kiderl, hogy az tlagos nnek mindkt agyfltekjben 14-16 f be a szemlyes rintkezs kzben. Ezek dekdoljk a szava kat, a hangsznvltsokat s a tes nagyrszt ez a je lensg magyarzza a ni megrzs" ismert jelensgt. A frfiak nak tipi 4-7 ilyen agyfunkcija van, hiszen a frfiagy trbeli, s nem kommunikcis feladatokra fejl t ki..-. Ennek a klnleges ni rzkenysgnek clja van: az idege nekkel szembeni terletv a gyermekekkel val kommu299

nikci. Egy nnek szksge van arra, hogy egyetlen pillantssal kpes legyen klnbsget ten fjdalma, flelme, hsge, sebeslse, szomorsga s boldogsga kztt. Muszj pillana tok fszkhez kzelt emberek magatartst vajon bartsgosak vagy agresszvek? Az letben mara nlkl vdtelenek volnnak s veszlybe kerlhetnnek. Ugyanezen okbl a nk mg arra is kp az llatok r zelmeit (egy kutya boldogsgt, szomorsgt, dht vagy zava rt) felfogjk. mg csak elkpzelni sem tudja, ho gyan is nzhet ki egy zavarodott kutya. A vadsz frfi c mindig is az volt, hogy hajszlra eltallja a clpontjt, nem pe dig az, hogy elbeszlgess en vele, tancsot adjon neki vagy meg prblja megrteni.

A frfinak hajszlra el kell tallnia a clpontjt, gy nem folytat vele mly rtelm beszlg

Amint mr korbban megtrgyaltuk, a nk agya tbbvgny, ami lehetv teszi szmos informci olgozst. Ez azzal a tovbbi elnnyel jr, hogy a nk egyszerre kpesek olvas ni a testbesz leit, figyelni arra, amit mondanak nekik s be szlni. A frfiak a maguk egyvgny agyval szerre csak egy informcira koncentrlnak, kvetkezskppen sok testbeszd jelet eszalaszt Az FBI-gynkket megtantjk a mikro-arckfejezsek" az arcon hazugsg kzben megjelen' msodperc trt rszig tart kifejezsek ~ elemzste. Ez lasstott felvtelt kszt kamer Clintonrl pldul kimutattk, hogy mieltt vlaszolt volna a Monica Lewinskyre vonatkoz kr re, a msodperc trtrszig sszerncolta a szemldkt. A nk agya kpes felfogni ezeket a j ez a magyarza300

ta nemcsak annak, hogy a nket sokkal nehezebb lv tenni, de annak is, hogy trgyalpartn erknt gyakran mirt kapcsolnak gyorsabban, mint a frfiak.

Mirt emlkeznek mindenre a nk? Egy vizsglat, amelyet Erik Everhart, a Kelet-karoltnai Egyetem pszicholgusa vezetsvel a buffali New York-i llami Egyete men vgeztek, arra a egllaptsra jutott, hogy a 8-11 ves fik s lnyok az agyuk ms-ms rszt hasznljk az a jezsek felismersre. A fiknl a jobb, a lnyoknl viszont a bal agyflteke mkdik. Ez a k a lnyokat abban, hogy rzkeljk az arckifejezs finom vltozsait s rtelmezzk az embere latt. Szjrl vagy szembl olvasni finomabb megklnbztetst kvn, mint az egsz arcrl me eket. A nk kitnen emlkeznek r, hogy mit hazudtak s kinek, a frfiak viszont ltalban m edkeznek a hazugsgaikrl. A hippocarapus - az agynak az emlkek trolsra, felidzsre s hasznlatra szolgl rsze - teli van szfrognreceptorrai, s a lnyoknl korbban kifejldi fiknl, ezrt a nk job ban emlkeznek az rzelmi tlts esemnyekre.

Tancs frfiaknak Ne pocskold az iddet arra, hogy szemtl szembe hazudsz egy nnek. Ez nek ed tl nagy feladat. Inkbb hvd fl vagy kldj ne ki e-mailt. A nk hamarabb rjnnek a haz ra, s a jv beli vitk muncijul troljk is ket. -,301

A fiatalok hajlamosabbak hazudni, csalni, lopni Minl fiatalabb valaki, annl nagyob b valszn sggel csap be m sokat. 2002-ben az Egyeslt llamokban egy kzel 9000 tizenve t krben elvgzett orszgos felmrs azt mutatta, hogy a 15-30 vesek egy jelents rsze ks azudik, csal s lop. A felmrsben 3243 kzpiskols, 3630 fiskols s 2092 fel ntt vett r kolsoknak 33%-a, a fiskols dikoknak pedig 16%-a vallotta be, hogy az elmlt egy v sorn llopott valami lyen rut az ruhzbl. Mindkt dikcsoport mintegy egyharmada vlaszolta, ho egy htott lls elnyerse rdekben hajland iemie hazudni a szakmai nletrajzban, az ll a felvteli be szlgetsen, a fiskolsok 16%-a pedig bevallotta, hogy legalbb egyszer mr g is tette. A kzpiskolsok 61%-a s a fiskolsok 32%-a vallotta be, hogy az elz vben eg csalt a vizsgkon.

Bajba kerlhetek valami miatt, amit nem kvettem el?" - krdezi a dik. Nem" feleli a tanr Akkor j, mert nem csinltam meg a hzi feladatomat,"

A felmrs szerint a kzpiskolsok 83%-a s a fiskolsok 61 %-a hazudott a szleinek az el kutatk azt talltk, hogy az szinttlensg s egyb etikt lan viselkeds kevsb dominl k krben, s hogy mindkt nem nagyjbl ugyanannyiszor hazudott. Nyugtalant mdon a mintb vev 15-30 vesek 73%-a szerint a legtbb ember csal vagy hazudik, ha az kell cl jaik elr z". 302

Ennek a tanulmnynak az alapjn knny volna azt lltani, hogy az amerikaiak egyt'l egyig h zudnak s csalnak, a nyugati vilgban mindenfel elvgzett hasonl felmrsek azonban ugyanez a tendencit mutatjk - s mg ezek azok az orszgok, amelyek kvetkezetesen jobb rtkelst ak a tbbieknl az szintesg tekintetben. Sajnos mindez csak tnete a trsadalmakat that, b morlis vlsgnak, s az rtkek valdi vltozst tkrzi. A sz lk azt tantjk gyermek sg a legjobb po litika, de azt is mondjk nekik, hogy udvarias dolog gy tenni, mintha tetszene nekik a szletsnapi ajndk. Az ilyesfajta kifeje zsekkel pedig hazugsgra is ta jk a gyerekeket: Ne nzz gy rm!", Mutass rmet, amikor a nagyi megcskol!" vagy Ne ll mint egy raks szerencstlensg! Tessk vidm arcot vgni!" A gyerekek vegyes zeneteket kapn k a hazugsggal kapcso latban, s ez felntt korukban is kihat a viselkedskre. A leg tbb azsgot azok a gyerekek mondjk ki, akiket ezrt rendsze rint megbntetnek. Mondjuk, az u tcn elmegy egy kvr ember a gyerek mellett, s a src jl hallhatan azt mondja az anyjnak gy lehet valaki ilyen kvr?" A legtbb szl nem fogja fel, hogy sok gyermek fleg a szigo bntets miatt vlik olyan lelemnyes hazudozv felntt ko rra. A hazug viselkedsi smk nkban alakulnak ki, s a tekintlyt parancsol szemlyek hatsra felntt korunkban jra akti nak bennnk.

Mirt hazudik nekem mindenki? Vannak emberek, akik szerint senkiben sem szabad meg bzni, s a vilg tele van hazugokkal. Ezek ltalban kt okbl gondoljk gy: elszr, mert rgztt hazudozk, s felttelezik, hogy mindenki ms is olyan, mint 'k. A msodik -- s val 303

nbb ~- ok az, hogy a viselkedsk knyszert msokat hazugsg ra. Ki akar igazat mondani ol valakinek, aki mindig agressz van vagy lobbankonyan reagl az igazsgra? Ha msok azt lt hogy feldhdsz, megsrtdsz vagy bosszt lihegsz, amikor megmondjk neked az igazat, minde nron el fogjk kerlni az szintesget. Ha srtdsnek ismernek, sohasem fogod megtud ni, m ndolnak vagy reznek valjban a tbbiek, mivel eltor ztjk az igazsgot, hogy elkerljk a reakcidat. Ha a gyerekektl megkveteled, hogy igazat mondjanak, aztn meg bnteted ket, m rt az igazsg nincs nyedre, arra tantod ket, hogy vdekezsbl hazudjanak. Ha gy rzed, h eked mindenki hazudik, akkor elszr a sajt magatartsodat kell vizsglat al vetned ~ a ms k ember csak az egyenlet egyik fele.

Mirt fj annyira a bartok s a csaldtagok hazugsga? Minl meghittebb egy kapcsolat, annl gyobb fjdalmat okoz a msik csalsa, mivel kevss valszn, hogy ki akarnd iktat ni az i letedbl. Egy szl vagy testvr lnok hazugsga pldul mlyebb sebet ejt, mert minl kze valaki, annl jobban bzol benne s annl jobban megnylsz eltte. A testvr vagy a gyerek h zugsga jobban fj, mint egy ismers, de hajlamos vagy megbocstani neki, mert mindig is a testvred vagy a gyereked marad. A kzeli bart hazugsga is fj, de t - legalbbis ideigl nesen - kiiktathatod az letedbl, s elkerl heted a vele val tallkozst. A skla msik v uk, a hasznltaut-kereskedrl eleve felttelezzk, hogy hazudik, gy nem lepdnk meg rajta valban megteszi, s nylvn gy dntnk, hogy a krnykre se megynk tbb. 304

Kuics a hazugok leleplezsre Mivel a legtbben knyelmetlenl rzik magukat hazugsg kz be en megprbljk tvol tartani magukat a hazug sg tnytl. Az Egyeslt llamokban az FBI ha t szol gltat gyanstottak szavait elemezve fedezte fel ezt az rtkes adalkot. Aki hazud az nem utal nmagra, s kerli az n" s az engem" szavakat. Vegyk azt az esetet, hogy v vel ta llkozd van, de nem jelenik meg. Ha ksbb felhv, s azt mondja: Lerobbant a kocsi mobil meg lemerlt", sztn sen gyanakvbb vlsz, mint ha azt mondan: Lerobbant a ko c is tudtalak flhvni, mert lemerlt a mobilom." A hazudozk annak a szemlynek a nevt is k erlik, akirl p pen hazudnak. Inkbb azt mondjk: Nem volt szexulis kap csolatom azzal ", mint hogy: Nem volt szexulis kap csolatom Momcval."

A hazug s az elefnt Akr az elefnt, a megrgztt hazudoz sem felejt. Fejben szm talansz prblja a hazugsgot, s rendszerint hibtlan alak tst nyjt. Krdezz csak meg valakit, h csnlt az elmlt htvgn, valsznleg valami ilyesmit fog mondani: Ht... reggeli utn oz, aztn... ... nem, az ebd utn vot, mert elszr szerelhz kellett vinnem a ko csit vakodj a hibtlan alaktstl! KNAI KZMONDS 305

Amikor valaki felidzi egy nap esemnyeit, ltalban szaggatot tan beszl s csapong, mert m gprblja helyes sorrendbe rakni a dolgokat. Nem gy a hazug ember. Neki tkletesen elprbl forgatknyve van, s csak ritkn sl bele.

Ismtls a tuds anyja Ha gy vled, hogy valaki hazudik neked, tgy gy, mintha min den szavt elhinnd, a vgn ulja magt, mert tlzottan bzik az alaktsban. Aztn krd meg, hogy ismtelje el a hazug tehetsges hazudozk begyakoroltk a vlaszokat, s szrl szra ugyangy felelnek, mint els utn tarts egy kis sznetet, hogy a gyanstott azt gondolja, megszta, majd krd meg, hogy harmadszor is ismtelje meg a szavait. Mivel a mso dik radsra nem volt felkszlve, s m ngedte magt, har madszor rendszerint mr nem tud ugyangy vlaszolni a krd sekre, s a s ja egy kiss mskppen fog elhangzani. A hazugsggal trsul feszltsg miatt a hazudoz hang gasabb fekvs lesz. Ha a telefonon zenet van valami Charlottetl, s a pasid nagy hvvel m agyarzza, hogy biztos tves hvs volt, s letben nem hallott mg semmifle Charlotfe-rl, edig gy trillzik, mint egy kanri, tegyl egy jabb ikszt a gyans jelek tblzatba.

Hogyan olvassunk a kimondott szavak kztt? Volt mr valaha rszed olyan beszlgetsben, amikor a kezdetben hiteles partneredet, minl tbbet beszlt, annl kevsb talltad meggyznek? Vizsgljunk meg nhny olyan gyakran has ife jezst, amely arra utal, hogy valaki megprblja palstolni az igazsgot, vagy gy akar revezetni, hogy egy nem ltez rzs306

r'l igyekszik meggyzni. Az szintn szlva", a becsletsza vamra" s a nyltan megmondo azt jelzi, hogy a beszl ppen arra kszl, hogy kevsb legyen szinte, becsle tes s ny ogy lltja. Az les szem emberek ntudat lanul dekdoljk ezeket a szavakat, s a zsigere ik", hogy a beszl megprblja ket becsapni. Pldul az szintn szlva, ez a lehet legjo fordtsa ez; Nem ez a legjobb ajnlat, de taln elhiszed." A Szeretlek" sokkal hihe tbb int a becsletszavamra, szeretlek". A ktsgtelenl" okot ad a ktelkedsre, a ktsg sem pedig mr egyrtelm figyelmeztet jel. A hidd el, ha mondom" gyakran azt jelenti; Ha sik erl el rnem, bogy higgy nekem, azt fogod tenni, amit n akarok." Amilyen mrtk a meggyz let, olyan fok a csals. A beszl gy rzi, hogy nem fogsz neki hinni, vagy hogy amit mond , hihetetlenl hangzik, ezrt a mondanivaljt gy vezeti be: Hidd el." Tovbbi varicik: c" s ht hazud nk n neked?" Ha szinte, becsletes, szavahihet vagy az igazsghoz h ak i, senkit sem kell meggyznd szndkodrl.

Nagy klnbsg van az adellenrnek s a felesgnek beadott hazugsg kztt. Ha lebuksz, az a ovbbra se szll le rlad,

Egyesek egyszeren rszoknak az ilyesfajta kifejezsek hasznla tra. ntudatlanul is gy ve nek be egy szinte kijelentst, ami ettl hamisan cseng. Krdezd meg a bartaidat, rokonai dat s munkatrsaidat, hogy szrevettk-e ezeket a kifejezseket a be szdedben, s ha igen i valszn), akkor majd megrted, mir nem kpesek bizalmas kapcsolatba kerlni veled az em ek. 307

Az olyan kifejezsek, mint ok?" s igaz?" arra knyszer tik a hallgatt, hogy egyetrtse zl' llspontjval. Egyetrts?,, igaz?" A hallgat knytelen azt vlaszolni, hogy igaz", is egyet a beszl llspontjval. Az igaz?" azt is jelzi, hogy a beszl ktsgbe vonja, h all gat felfogja, mirl van sz.

Csak" s mindssze" A csak" s mindssze" szavakat a kvetkez mondatrszek je lentsgnek cskkentsre, a b y a k nyelmetlen kvetkezmnyek miatti felelssg elhrtsra hasz nljuk. A csak t per fejezst az id'fecsrlk s azok hasznljk, akik akr egy rig is fel akarnak tartani, ez ben az t percet krek tled" jobban krlhatrolt s hihetbb fordulat. A tz perc" kifeje rint hsz s hat van perc kztti, meghatrozatlan idtartamot jelent. A csak 9,95 font" sze 40 font lett" kifejezst arra hasznl jk, hogy meggyzzenek bennnket: az r elhanyago t. Az n is csak ember vagyok" azoknak a szavajrsa, akik nem vl laljk a felelssget a krt; a csak azt akartam mon dani, hogy szeretlek" a btortalan szeret ignyt palstolja a, hogy kimondja: szeretlek", s nincs az a n, aki hinne annak a frfinak, aki ezt mon dja: Mi csak bartok vagyunk." Amikor azt hallod, hogy valaki a csak" vagy a mindssze" szt hasznlja, el kell gondolkodnod rajta, hogy vajon mirt akarja cskkenteni a monda nivalja jelentsgt. Vajon azrt, mert nem elgg magabiztos ahhoz, hogy azt mondja, amit v l ban rez? Vagy szndkosan flre akar vezetni? Vagy megprbl kibjni a felelssg all? sak" s a mindssze" szvegsszefggsben val tzetes vizsglata derthet fnyt. 308

.Megprblom Ezt a kifejezst azok hasznljk rendszeresen, akik rendszeresen sikertelenek vagy kud arcot vallanak, s mr elre be akarjk je lenteni, hogy alkalmasint nem tudjk megcsinlni z adott fel adatot, st egyenesen arra szmtanak, hogy csdt mondanak. Amikor valakit arr a krnek egy prkapcsolatban, hogy legyen hsges, s azt mondja, hogy megprblom", vagy am zzel egyenrtk: mindent megteszek", a kszbnll kudarcot jel zi. Ez a kifejezs leford lenti: Ktlem, hogy kpes vol nk r." Amikor az illet vgl valban cstrtkt mond, kij gprbltam", amivel csak azt bizonytja, hogy alig ha llt szndkban vagy nemigen bzott a hogy kpes lesz h maradni. Ha ezt a kifejezst hallod, krd meg az illett, hogy legyen egyrtelm, mondja azt, hogy megteszem" vagy nem te szem meg", s viselkedjen is gy. Jobb ha valaki nem azt teszi, amit akarsz, mint ha megprblja", s nem sikerl neki. A megprb m" csak annyira megnyugtat, mint a taln". A tisztelettel" azt jelenti, hogy a beszl ke vss vagy egylta ln nem tiszteli, si egyenesen lenzi hallgatsgt. rtkelem a megjeg a elmondhatom, krlek tisztelettel, nem r tek veled egyet." Ez a mondat a micsoda mar ha!" terjengs meg fogalmazsa, s arra szolgl, hogy jl pofon vgja a hallgatt, mikzben omptja is az ts erejt. Az albbi kifejezsekkel a beszl lltsnak igazrl prbl ja olott lehet, hogy csak el akarja hitetni szavait. Ne feledd azonban, hogy nmagban egyik kifejezs sem biztos jele az szinttlensgnek, mert mindegyik csakis a sajt szvegkr yezetben rtelmezhet. Bzz bennem" Semmi okom sincs hazudni" szintn szlva" 309

Ez az igazsg" Mirt hazudnk?" Hogy teljesen nylt/szinte legyek veled" Ht tennk n i leleplezds elkerlsre irnyul msik gyakori hzs olyan kifejezsek alkalmazsa, amelye az embereknek abba a kategrijba soroljk, akiknek nem lehet szemrehnyst tenni, hiszen magasabb tekintlyeknek felelnek meg. me nhny plda: isten szne eltt" Az anym srjra a tanm" Istenre eskszm" Sjtson le rm Isten haragja" Most nem a valban hiv s valls el br embe rekrl beszlnk. Ok nem rzik szksgt, hogy hitkkel vagy meggyzdskkel p kat szintes gkrl, hiszen k a meggyzdsk szerint lnek. A ppa szjt sohasem hagyn jra eskszm, sjtson ha llra isten haragja, ha nem mondok igazat." Msok hasonlkppen ha tjk fel az ket befogad szervezeteket, a kitntetseiket vagy a csaldi neveltetsket ar ogy meggyzzenek bennnket szintesgkrl. me nhny ilyen, esetleg ismersen cseng plda: ultam a szleimtl" Lojlis alkalmazott vagyok" Az ilyen s ilyen csoport/klub tagja vagyo k" Nem vagyok n olyan" Soha nem alacsonyodnk le idig" Nekem ilyen s ilyen kitntetsem 310

Az rt a lnyeg, hogy a morlis tarts embereknek nincs r szk sgk, hogy ezt folytonosan gassk msok eltt, hiszen k az rtkeik szerint lnek, s ezt msok is ltjk. A fenti reak egkerlsre szolglnak.

Szmtgpes hazugsgleleplezs A szmtgp fejldsvel a technolgia a hazugsgfelismers lehetv. A legismertebb hazugsgvizs gl a poligrf, amely a lgzst, a vrnyomst s a pu a hazugsgot a csals kzben fellp fiziolgiai vltozsok alap jn ismeri fel. Ilyen lehe zusszm s a vrnyoms nveked se vagy cskkense, valamint a lgzsben s az izzadsban be a valaki igazat mond, ezek az rtkek nem vltoznak. Mg ma is ersen vitatott krds, hogy a poligrf mennyire pontos mszer. Az Amerikai Poligrf Szervezet szerint az elmlt 25 vben tbb mint 250 vizsglatot folytattak, amelyek azt bizonytottk, hogy a polgrfteszt ponto s mdszer. A legfris sebb kutatsok kidertettk, hogy az j, szmitgpes poligrfrendszer a a 100%-hoz kzelt. Mr az amerikai tvk beszlgets msoraiban is ltni ilyen kszlkeke el a vendgek partnerk bnssgt, rtatlansgt vagy hsgt pr bljk bizonytani. A pol brsgok csak akkor fo gadjk el, ha a vizsglatot a br vgzi. A gyakorlott hazudozk kev ganak, mint a kezdk, s nha sikeresen tmen nek a poligrf teszten, msrszt az igazmond eket is anynyira meg lehet ijeszteni, hogy szorongani kezdenek, s hazug nak minsti ke t a gp. Az emberek kztt olyan fiziolgiai klnbsgek vannak, amelyek megbzhatatlann tes porigrfot. .;,-. 311

Mit rulnak ei a hangszlaink? A hangfeszltsg-elemzs sorn elektronikus ton vizsgljk me igazsg s a csals kzti feszltsgszint-klnbsget. Az elj rsban olyan elfogadott fizio t mrnek, mint a kzds vagy menekls automatikus reakcija. Ez a technolgia lltlag hat lefonbeszlgetsek s a magnszalagok r tkelsben, s a gyrtk szerint tz fllentsbl mintegy 50 dollrba kerl hordozhat kszlk matematikai mdszerekkel szmtja ki az ember an lv feszltsgszin teket, amelyek a hazugsg kzben megvltoznak, mert ilyenkor kevesebb jut a hangszlakba. Az elnkjelltek vitja sorn ilyen kszlket hasznltak a Time magazin terei Al Gore s George W. Bush szavainak elemzsre. Hrom vitban Bushnl 57, Gore-nl pedi 23 hazugsgot regisztrltak.

Az agy fnykpezse hazugsg kzben Ruben Gur s Dniel Langleben, a Pennsylvania Egyetem Orv si Karnak pszichiter professzora MIU-vel {mgnesesrezonan cia-lekpez kszlkkel) vgzet en kimutattk, hogy az agy hazugsg s szintesg esetn msflekppen mk dik. Egy-egy kr l kor szt - s 20 dollrt adtak 18 nknt jelentkeznek, majd agyi aktivitsukat MR-vizsgl vetettk al. A rtegfelvtelek ksztse kzben a szmt gp klnbz krtyalapokat muta k. A kutatk azt krtk tlk, hogy amikor a megfelel krtyalap - esetnkben a kr sz - fel zudjk azt, hogy nem az a j lap. Az;t mondtk a rsztvevknek, hogy ha el tudjk hitetni a ha zugsgot a szmtgppel, tbb pnzt fognak kapni. A szmt gp azonban elre tudta, ho lapja van s mikor fog hazudni. 312

A rsztvevd agyrl hazugsg kzben kszlt rtegfelvtelekbI kiderlt, iiogy jelentsen me ts az agykreg azon rszben, amely ht-nyolc centivel a homlok kzepe mgtt helyezkedik el alamint a bal mozgatkregben, amely pr cen tire a koponya belsejben, a bal fl kzelben . Gur s Langleben gy vlekedik, hogy ez a felfedezs a poligrfteszt vgt jelentheti, hisz n az MRI a gondolatok klnbz fajti kztt is klnbsget tud tenni. A poligrf az agybl t ugyangy rtelmezi, amikor valaki hazudik vagy amikor a kzelg vakci izgalmaira gondol, holott a kt gondo lat kztt g s fld a klnbsg. Az MRi-rtegfelvteek viszont trbel k, ez a problma is megsznik teht. A San Antoni-i Agykutat Kzpont adjunktusa, dr. jia-H ong Gao is hasonl ksrleteket vgzett, amelyek eredmnyei azt mu tattk, hogy amikor valak gy tett, mintha elvesztette volna az emlkezett, a jobb s ba! agyflteke egyarnt aktivi zldott. Az agyrl ksztett felvtelek ngy f terleten mutattak aktivitst: a frontlis e ontlis, a parietlis, a halntk- s a kreg alatti lebenyben. A parietlis lebeny az agy sz ontja.

A hang rul jelei A hangnak hrom olyan jellemzje van, amely elrulhatja a ha zugsgot: a agassg, a sebessg s az er. Stresszes llapotban a feszltsgtl a hangszlak sszehzdna ipt lesz, meg n a beszd sebessge s hangereje. A kutatsok azt mutatjk, hogy hazugsg emberek mintegy 70%~nak magasabb lesz a hangja. Ezzel szemben ha a hazudoz alapos an vgiggon dolja a mesjt s felkszl a hatkony eladsra, alacsonyabb hangfekvsben sz halktja a hangjt s lassabban be szl. Amikor valakit vratlanul rajtakapnak az igazsg el erdtsn, valsznleg hirtelen tlni-hatolni, hebegni kezd, beszd kzben meg-megll, mert ideje elprblni a hazugsgot. 313

Ez frfiaknl jobban rzkelhet, mint nknl, mivel az agyuk nem rendelkezik annyi nyelvi l eszkzzel. Amikor egy frfi elnyeli a szavakat, valsznleg hazudik, mivel az ilyen besz ar ra utal, hogy agya egyszerre tbb dologgal igyekszik megbirkzni. Amikor valaki elharapja a vlaszt a nylt krdsedre, kezdj gyanakodni,

Az itt trgyalt jelek teht stresszre, s nem felttlenl tudatos ha zugsgra utalnak. Az em erek egy elhanyagolhat hnyada jl elvan a hazugsgaival, s nemigen mutat stresszre utal jeleket, msok - pldul politikai vagy vallsi fanatikusok - tnylegesen ei is hiszik a s ajt hazugsgaikat, ennlfogva seramifle jelt nem is mutatjk a csalsnak. De a legtbb haz z szmtalan jellel rulja el magt.

A testbeszd rtelmezse Testbeszd cm knyvnkben mr kifejtettk, hogy az emberek kztti 0%-t testnk jelzsei adjk. Olvasd el azt a knyvet, mivel itt ezt nem fogjuk rszletesen trgyalni. N hny olyan jelzst azonban megemltnk, amely akkor vlik lt hatv, amikor dik, Korbban mr megfigyeltk s rgztettk, hogy mind a frfiak, mind a nok sokkal tbbsz ak az arcukon, amikor haboznak, bizonytalanok, tloz nak vagy hazudnak. A frfiak ges ztusait knnyebb szrevenni, mert szlesebbek s gyakoribbak, mint a ni jelek. Ilyen gesz tus a szem s orr drglse, a flmpa huziglsa s a gallr rngatsa. Bili Clinton pldul intette raeg orrt vagy arct az eskdtszk eltt, mikzben a Monica Lewiiiskyre vonat koz kre vlaszolt. 314

Gesztuscsoportok Soha ne a tbbi gesztustl vagy a krlmnyektl elszigetelt egyes gesztuso kat rtelmezd. Ha valaki a szemt drgli, lehet, hogy valban viszket vagy fj a szeme, vag y egyszeren fradt. Arra jttnk r, hogy a hazugsgra utai gesztusok csoportban jelennek m g, s legalbb hrom jelet kell szrevenned, mieltt azt feltteleznd, hogy valaki hazudik. a valaki a szjhoz vagy az orrhoz rinti a kezt, a szemt drgli, a flt huziglja, a ny atja, ujjaival a szja krl matat vagy az orrt dr gli, abbl mg nem kvetkezik, hogy ha csupn olyasmi jtszdik le az agyban, amirl nem akar beszlni. Nem biztos, hogy hazudik, de valsznleg valamit rejteget. Ha folyton meg rinti az arct, mikzben ilyesmit mond: b ennem, higgy ne kem, hogy teljesen szinte legyek, tisztelettel", akkor sszer a feltte lezs, hogy pp az imnt hazudott. Mosolygs A nk s a frfiak hazugsg kzben ugyanannyit mosolyognak, mint amikor danak. A valdi mosoly azonban hirte len jn s szimmetrikus - az arc bal oldala jobb oldalt. A hamis mosoly lassan jn s aszimmetrikus. Amikor az emberek olyan rblnak kimutatni, amely nem szvbl jn, arcki fejezsk nem szimmetrikus. Ms yoruk.

igazat mon tkrzi a rzst p szval ferd

Ltszik a szemn Valsznleg tged is arra tantottak egykor, hogy aki hazudik, az soha nem a szemedbe. Ez igaz is a nyugati s eurpai-kult rkban felntt gyermekekre, akik ezt hal lottk az anyjuktl: Tu dom, hogy hazudsz, mert nem nzel a szemembe." Szmos zsiai 315

s dl-amerikai orszgban azonban a hosszas szemkontaktust ud variatlannak vagy agresszv nak tartjk, itt teht mr nem rv nyes a szably. Azonkvl a vrbeli hazudozk nagyon is oz, hogy hazugsg kzben is megtartsk a szemkontaktust, ennek elmaradsa teht a csals lel eplezsben csupn rintlege sen jtszhat szerepet. A srbb pislogsra mr rdemes felfigy n az annak a jele, hogy n a feszltsg a hazudozban, s sze me kiszrad az erltetett szem taktustl. A hazug ember lelep lezsben az is segthet, ha megfigyeljk, hogy a krds elha a utn merre nz, hiszen ez a mozdulat azt mutatja, hogy agy nak ppen melyik felt hasznl a, s ezt a jelzst szinte lehetetlen meghamistani. Amikor a jobbkezesek egy valban me gtrtnt esemnyt idznek fel, a ai agyfltekjket hasznljk s jobb fel nznek. Amikor v ak egy sztorit, a jobb agyfltek jket hasznljk s bal fel nznek. Egyszeren fogalmazva bkezes hazudozk bal fel, a balkezesek jobb fel nznek. Ez a megfigyels nem bombabiztos , de a csals erteljes jele.

A Pinocchio-hats A vrramrl klnleges kamerkkal ksztett felvtelek azt bi zonytjk, hogy amikor valaki egn az orra. A mcgnvekedett vrnyomstl megduzzad az orr, a benne lv idegvg zdsek pe regni kezdenek, aminek kvetkeztben ln ken drglni kezdjk az orrunkat, hogy elmljon a ts". Ugyanez a jelensg jtszdik le akkor is, amikor valaki ideges vagy dhs. A chicagi S agl- s zlelszerv Kutat Alaptvny munkatrsai arra jttek r, hogy amikor valaki hazudi zetben egy katekolamin nev anyag szabadul fel, amelyti az orr belsejben lv szvetek meg uzzadnak. Ez a duzzads sza bad szemmel nem lthat. rdekes megemlteni, hogy hazugsg kzb a frfiak pnisze is megduzzad. Ha teht nem tudod el dnteni, hogy a pasid hazudik-e vag y som, hzd le a nadrgjt. 316

Tovbbi rulkod jelek, amelyek arra utalnak, hogy egy frfi kozmetikzza az igazsgot: 1. R gatzik az arca. Az agy megprblja megakadlyozni, hogy az arc brmilyen visszacsatolst mu tasson. 2. Elfordtja a tekintett. Ilyenkor a frfi flrenz. Pldul a szo ba ajtaja fel ni. 3. Keresztbe rakja a karjt s/vagy a lbt. Ez vdekez sztn. 4. sszeszortott ajakka yog. Ezt a knyszeredett mo solyt mindkt nem hasznlja az szintesg sznlelsre. 5. ssze pillja. 6. Hadarni kezd. A hazudoz gyorsan tl akar esni a dolgon. 7. Igent mond s a fejvel nemet int, s megfordtva. 8. Elrejti a kezt. A frfiak zsebre dugott kzzel knnyeb en tudnak hazudni. 9. Rosszul ejti ki a szavakat vagy motyog. A hazudoz azt hiszi , hogy amikor ezt csinlja, akkor nem hazudik. 10. Eltlozza a bartsgossgot/nevetst. Tet szeni akar neked, hogy higgy neki.

Ha nem akarod, hogy hazudjanak neked 1. Te lj a magasabb szkre. Ez a megflemlts enyhe formja. 2. Ne tedd keresztbe se a lba , se a karod, s dlj htra. Tedd nyitott" magad az igazsgra. 3. Soha ne mondd el, hogy m it tudsz - ne ruld el, hogy tiszt ban vagy azzal, hogy a partnered hazudik. 4. Hato lj be a szemlyes znjba. Ha kzel msz hozz, k nyelmetlenl fogja rezni magt. 5. Tkr a mozdulatait. Ez sszhangot te remt kztetek, s gy nehezebben fog tudni hazudni neked . 6. Figyelj arra, hogyan gondolkodik, s beszlj az ' stlusban. Ha ilyesmiket mond: HAL LOM, amit mondasz!" vagy Ez jl 317

HANGZIK", akkor tudni fogod, hogy hangzs alapjn, mintegy a flvel gondolkodik. Ha azt mondja: LTHATTAM volna, hogy ez lesz belle" vagy LTOM mr, mire gondolsz", akkor tudha tod, hogy vizulis tpus. Ha olyasmit mond, hogy TELIBE TLAIT, mint egy fltgla" vagy MEG AGYOTT a vr az ereimben", akkor tudhatod, hogy az rzsei vezrlik. Te is ugyangy beszlj hozz. Kitn teszt, ha megkred, hogy mondja el az bct. Egyesek gy fognak bmulni, mint emiben a tbla eltt (vizulis t pus), msok elnekiik az bct (auditv tpusi, megint m tnek a hetkhz (rzkel tpus). Ha idomulsz beszl gettrsad gondolkodsmdjhoz, azonnal rem tesz ketttk kztt.

7. Adj neki egrutat". Meg kell knnytened neki az igazmon dst. l'gy gy, mintha nem jl ottad vagy nem rtetted vol na, amit mondott. Mindig hagyj neki kiutat, hogy vissza vonhas sa a szavait s bevallhassa az igazat. 8. Maradj higgadt. Soha ne mutasd ki a meglepetsedet vagy a megdbbensedet. Minden, amit mond, egyforma sllyal essen a lat ba. Abban a pillanatban, hogy valamire negatvan reaglsz, minden eslyed elszll, hogy elmondja az igazat. 9. Ne vdaskodj. Az olyan agresszv krdsek, hogy mirt nem hvtl fel? eg hogy valaki mssal voltl?", esetleg csak mg makacsabb teszik a hazudozol. Finom krds ket tegyl fel, pl dul: mit is mondtl, hol voltl?", vagy mit mondtl, mikor r tl az 10. Adj neki egy utols eslyt. Ne vegyl tudomst a hazugsg rl, s mondd neki ezt: Hogya hetjk e, hogy ez jra megtrtnjen?" Ha azt hiszi, hogy leszlltai rla, van r esly, hogy ent bevall tredelmesen, vagy legalbbis nem folyamo dik mskor ugyanahhoz a hazugsghoz. Arra krtk ni olvasinkat, hogy kldjk meg neknk azokat a kifejezseket, amelyekkel a f tnyleges gondolataikat leple zik. Vgezetl nzznk nhny ilyen fordulatot. 318

Frfifrzisok Amit mond - a hazugsg 1. Sehol sem tallom." 2. Ez nevetsges." Amit gondol az igazsg Nem ltom, nem akadt a kezem be, teht biztos nem is ltezik," Semmi sszers benne, s ez igazolja is egybknt igazolhatatlan magatartsomat." 3. Segthetek megcsinlni a vacsort?" 4. Mostanban tbbet mozgok." 5. El fogunk ksni," 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

Mirt nincs mg az asztalon?" Kimerlt az elem a tvkapcsolban." Alapos okom van r, hogy zessek, mint egy dhng rlt." Pihenj egy kicsit, szvem, Nem hallom a tvt tl sokat do a porszvtl." Mg mindig beszlsz? " Ez rdekes, drgm." Nem a trgyak bizonyt Mr m az vfordulnkat." jk a szerelmnket," Pisztolyok, ksek, szguld autk Nagyon j kis fi telen nk vannak benne." Tydod, milyen pocsk Emlkszem, mi a szvege a a memrim." Gillig szigete vezrdallamnak, hol lakik a lny, akivel elszr cskolztam, tudom az sszes eddigi csim rendszmt, de a szletsnapodat elfelejtettem." ppen rd gondoltam, A sarki virgru zi gyhogy hoztam neked csinibaba volt, csupa domborulat, egypr szl rzst." s kzelebbrl meg akartam nzni." Hvd a mentket! Mindjrt meghalok." Megvgtam az ujjam." 319

13. Hallottam." 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24.

Halvny fogalmam sincs, mit mondtl az elbb, de most mr befoghatnd a szdat." Fantasztik n nzel ki Nagyon krlek, mg egyet ne ebben a szerelsben." prblj fel, mert hen halok." ztl." Nem tallom a zoknimat, a srcok hesek, s a vcpapr is elfogyott." Nem tvedtem em kerlnk ki pontosan tudom, innen lve." merre jrunk." Csinos ez a ruha." Szp a melled " Szeretlek." Szeretkezznk most rgtn." Utna le szeretnk fekdni Felkrhetem?/Felhv ikor?/ Nincs kedve moziba/ vacsorzni jnni?" Hozzm jssz felesgl?" Azt akarom, hogy ne yen jogod ms pasikkal lefekdni, s anyaptlkra is szksgem van." Feszltnek ltszol - ha cen bell szeretkezni masszrozzalak meg." akarok veled." Beszlgessnk." Megprbllak leve a lbad rl azzal, hogy milyen mly, szinte ember vagyok, htha kedved tmad szeretkezni v lem." Igazn szoktam segteni Egyszer a szennyestart mell a hzimunkban." hajtottam egy os trlkzt." Micsoda harcias, feminista leszbika!" Nem akart velem lefekdni."

A frfiak sohasem fogjk megrteni a nket, s a nk sohasem fogjk megrteni a frfiakat. s frfiak s a nk sohasem fogjk megrteni.

Tizenharmadik fejezet A VADSZ SZGRE AKASZTJA AZ JT NYUGALOMBA VONULS

/V fejlett orszgokban elkpeszt tempban no a nyugdijaskor' megkzeltk szma. Az orvostu fejldse kvetkeztben nemcsak a lakossg egyre nagyobb hnyada ri meg ezt a kort, de nyugd a vonulsa utn is jval tovbb l. Az utbbi 60 vben megduplzdott azoknak a szma, akik a isszavonul va mg legalbb 10 vig lnek. 1.940 el'tt csak a lakossg egy kis hnyada lt 6 ovbb. Akiknek nem sikerlt kivvniuk az anyagi fggetlensgket, azok szegnysgben ltek, a kig dolgoztak vagy a gyermekeik tartottk el ket. Az 1940-es vektl a 2020-as vekig az emberi tlagletkor vi lgszerte tbb mint 50%-kal lesz magasabb, s 46-rl 72 vre fog nni 0-ra tbb mint 1 millird ember lesz 60 vesnl idsebb.

Npesedsi hullmhegy 1945-ben vget rt a msodik vilghbor, s a vilgon robbans szeren ek szma. Ezt a jelensget nevezik an golul baby boomnak. Az 1946 s 1964 kztt szletettek tartoz nak ide, kzlk az USA-brt 76 millian mostanban kezdenek nyugdjba menni. Minden regben ott lakik egy fiatal s azon tndik, hogy mi trtnt, 323

A fejlett orszgok kltsgvetsk jelents s egyre nvekv rszt knytelenek ezen idsd r k orszgban bevezettk a ktelez nyugdj-hozzjrulst, problmt okoz azonban a hozzjrul gozknak a nyugdjasokhoz viszonytott szma. Az Egyeslt llamokban pldul ez az arny 1952 1-rl 4;l-re zuhant. 2010-re Ja pnban kevesebb mint kt aktv dolgoz jut egy nyugdjasra, ezt a helyzetet mg tovbb bonyoltja az a tny, hogy a japnok lnek a vilgon a legtovbb. 1993-ban szletett japn nk vrhat letkora 82,51 v, a frfiak pedig 76,25 v. A kormnyo a vilgon folyamatosan dolgoznak a problmn. A pnzintzetek erteljes marketingtevkenysg folytatnak az egyni nyugdjalapok mellett. A knyvesboltok polcai roskadoznak a pnzgyi fggetlensg kialaktsrl s a nyugdj tervezsrl szl knyvek alatt. A nyugdjtancsads De van itt kt kialakul problma, amely re eddig kevs figyelmet fordtottak: az egyik a n yugdjazs pszi cholgiai hatsa a frfiakra, a msik pedig a nk s a nyugdjas partner, va a nyugdjazs s prkapcsolatuk krdse.

Graham trtnete Graham azt hitte, visszavonul a tengerpartra, s olyan lesz az le te, m int valami hossz nyarals. Idejt majd idilli boldogsgban tlti - napozik, szik, tterembe jr, sokig alszik, ejtzik. Az el s pr hnapban ezt is tette. De aztn bettt az idskor zi, mghozz igen hevesen. Felesgvel, Ruthtal vsroltak egy gynyr, tgas hzat kzel a z, kerttel s szmedencvel, Graham ledolgozta a felmondsi idejt, s kt ht mlva be is k alig vr tk a mulatsgot, amit mindig is szerettek a nyaralsokban, de Graham mg nem tet t klnbsget a zsfolt munkanapok kz beerltetett vakcik lvezete s lete htralv ve 324

Mint a legtbb nyugdjas kor frfinak, Grahamiiek is a mun kja krl forgott az lete. Tb 40 ven t minden ldott reggel gy kelt fl, hogy pontosan tudta, mi a teendje. letben mo elszr nem volt semmi dolga. Aggdni kezdett, hogy mi kn!1 fogja kitlteti! azt a rengete g szabad idejt. Szakmjban jl ismertk s tiszteltk. Fontos beosztst tlttt be, trgyal embereket tantott be s mindenkinek megoldotta a prob lmjt. A tengerparton viszont sen ki sem ismerte s senkit nem rdekek a vlemnye. Szertefoszlott a sttusa. Hinyoztak neki az emberek, a munkahelyi lgkr, a mindennapi szellemi stimul ci. A problmamegoldsnak be ellegzett. Hirtelen belhastott, hogy midn kiugrott a munkahelyi expresszvonatbl, egy tengerparti szvrkaravnba csppent. Mr nem zsonglrkdtt egyszerre kt-hrom dologgal, h nyerjen, hanem mindennel csak szszmtlt, hogy kitltse az idt. A munkahelyrl hiba vrta , hogy get szksg van a szolglataira. Telefonon egy darabig mg tartotta a kapcso latot kollgival, de idvel ezek a hvsok is gyrltek. A teg nap mg fontos rbl lthatatlan Az nazonossga hirtelen elvesztstl mrhetetlenl szenved Graham hamarosan egyre tbb fi et prblt kicsikarni Rudibl, folyton a lba alatt volt, akadlyozta t a szabad cse lekvs . Kedvenc s vissza-visszatr refrnje ez volt: Mi van ebdre?" Miel'tt Graham nyugdjba m volna, Ruth azt tehet te, amihez csak kedve volt. Most meg a nap minden percben G rahammel kellett foglalkoznia. Kapcsolatuk kezdett feszltt vlni. Idvel mgis minden vi sszatrt a rgi kerkvgsba, Graham s Ruth j bartokra tettek szert. St, az ebdek s vac megszaporodott, hogy Grahamiiek jt tett volna, ha nekilt fogykrzni. Beleunt a napozsb a, alig szott, s csak hbe-h ba tett-vett a kertben. Szomor, de olyan ember lett belle, ami lyen az elz letben nem lehetett. Nappal folyton a munkn jrt az agya, s jjel is an arrl lmodott. Gyantotta, hogy 325

ez az egszsge rovsra megy, de errl soha senkivel nem be szlt, mg az orvosval sem. M az lomnyugdj elrkezse utn Graham hirtelen slyos szvrohamot kapott.

Egy hres zletember nyugdjba vonulsa utn elszr vesz rszt egy trsadalmi esemnynek sz in. Krlnz a helyisgben, kiszr egy vonz ni, majd toronyirnt elindul felje. Hello - n kezt, - Biztos tudja, ki vagyok." A n res tekintettel mered r. n nem - feleli -, de ha megkeresi a hzigazdi, majd biztosan az eszbe juttatja."

A kt nem s a nyugdjas let A frfiak s a nk eltr mdon kezelik a kzelg regsget s lst, s ez agyuk szerkezetnek klnbsgre vilgt r. Mivel a munkaerpiac szereplinek 40 kpzel nnk, hogy a nyugdjba vonuls pszicholgiai problmi nluk is ugyangy jelentkezne a frfiaknl. A frfiak s nk agy nak eltr szerkezete s prioritsaik klnbzsge mia msknt lik t. Sok frfi szmra a nyugdj maga a katasztrfa, amelybe akr bele is lehet h gyanez vonatko zik azokra a frfiakra is, akik a lottfnyeremnyt nyerik meg vagy hatalm as sszeget rklnek (ez minl fiatalabb korukban kvetkezik be, annl rosszabbul viselik). 326

Ha a frfiak rklnek vagy megtik a fnyeremnyt, knnyen belerokkannak a szerencsbe, egs okkan s korn meghalnak,

A nyugdjazssal szembesl frfiak problmjrl mr szmta lan knyvet rtak s felmrst ba vonul s nyugdjaskorukban nem dolgoz nkrl mindeddig nemigen vgeztek kutatst, hiszen legfbb probJmjuk az jonnan nyugdjazott frfiak kezelse.

A vadsz felhagy a vadszattal A frfiak legalbb szzezer ven keresztl reggel flkeltek, n dultak lelmet keresni a csaldjuk szmra. Az emberisg letben tartsban a frfi dolga egyszer volt: ehet clpontot kellett tallni s le kellett terteni. Kvetkezskppen a fr n olyan specilis terletek fejldtek ki, amelyek kpess tettk tulaj donost, hogy ezt - d sak ezt - gyesen megtegye. Az agynak ez a vzulis-trrzkel terlete sebessgek, szgek, N Frfi Vadszaira hasznlt terletek az agyban Pszichitriai intzet, Lomion, 2000. 327

trbeli koordintk mrsre alkalmas. Napjainkban a frfiak ezt a terletet hasznljk a pr olatsos parkolsra, a trkp olvassra, az autplyn val besorolsra, a videomagn beprog dajtkokra s mozg clpontok eltallsra. Egy szeren fogalmazva, ez az agy vadsz rsze n lthat brk 50 frfi s 50 n agynak rtegfelvtelei alapjn k szltek, s az agy akt tjk (feketvel). Tbb tzezer ven t a frfiak munkja a vadszat volt, nem v letlen teh uk szerkezete olyan, ahogyan az brn lt hat. A nk fszekrzk lettek, szerepk az volt, ben tartsk a kvetkez genercit. Az agyukban ennek a feladat nak megfelel terletek fe ki - nekik sohasem az volt a dol guk, hogy 30 mter tvolsgbl eltalljanak egy mozg zebr Ez megmagyarzza, hogy a ni agyrl kszlt felvtelek mirt mutat nak csak minimlis aktiv trrzkel terleteken.

Mirt vlt flslegess az si vadsz? A tizennyolcadik szzad vgre a fejlett mezgazdasgi lelemszerzs cljbl ztt vadszatot feleslegess tettk. A fr fiakat elkesertette, ho clpontot znik s leterte nik, s kt ptlkkal vigasztaltk magukat: a munkval s a s tt magban foglalja a vadszat valamenoyi ele mt - a cserkszst, az zst, a clzst s a llst. Kvetkezskppen a modern labdajtkok 90%-a 1800 s 1900 kztt alakult ki a vadsz stsre. Ezrt van az, hogy a legtbb frfi a munkja s a sport megszllottja, m a nk r hat el. A mai sport a vadszat helyettestsnek egy formja. 328

A huszadik szzad mg nagyobb csapst tartogatott a frfiak szmra: a nyugdjazst. Nem elg y tbb mr nem vrtk cl tlk, hogy eltalljanak egy mozg clpontot, hanem mr egyltaln ellettek. s ppen ebben rejlik a mo dern nyugdjas frfi problmja. Preczen konfigurlt v ya a sz szoros rtelmben munka nlkl maradt. Szpen fel ltztt, de nincs hov mennie. A gy isten hta m gtti tengerparton cscsl, ahol senki nem ismeri, senki nem t rdik vele A nyugdjas abbl ismerhet fel, hogy tudja az sszes vlaszt, csak nem kap egyetlen krdst em,

s a nyugdjas nk? A frfiakkal ellenttben a nk tbbsge ltalban zkkenmen tesen, prob gdjaskorba, egyszeren jl elvan az letvel". A frfiak mindig munkjuk s teljestm nye troztk meg nmagukat, a nk viszont rend szerint a kapcsolataik minsge szerint tlik me rtk ket. A frfiak s a nk rtkeit firtat felmrsek azt mutatjk, hogy a frfiak 70a munkt tekinti lete leg fontosabb rsznek, a nk 70-80%-a pedig a csaldjt. Ennek kve en a nyugdjas nk tovbbra is poljk az addig ki ptett trsasgi kapcsolataikat, vagy pe edn jakat teremtenek. A rendelkezskre ll idtbbletet olyasmikre hasznljk fel, amit m s tettek, vagy olyan j feladatok utn nznek, amelyekre munkban tlttt letk sorn sohase t idejk. 329

A frfiak a teljestmnyt rtkelik, a nk a kapcsolatot.

Nyugdjba vonuls utn sok n beiratkozik egy-egy olyan cso portba, ahol elmlylhet hobbij vagy rdekldsi krben. Visszamegy tanulni, tbb idt tolt msokrl val gondoskods sal y sportklubba. Szinte mindig olyan tevkenys get vlaszt, amelynek sorn emberekkel kerl kapcsolatba. A nk identitsa tbbrteg. Egy asszony brmikor lehet kenyrkeres, pol, any mama, otthonteremt, trsasgi ember, trsal kodn, felesg s szeret, s gyakran mindez, . Br ke nyrkeres lete vget r, az sszes tbbi rteget megrzi. Magya rn, megmarad az ncs drma. Egyszeren vgzi to vbb a dolgt. sohasem megy nyugdjba.

Pter s Jennifer trtnete jennifer mr nagyon vrta, hogy frjvel, Pterrel az oldaln nyu hessen. Akkor majd lesz lehetsgk megvalstani lmaikat, amelyekre sohasem jutott idejk. gyerekek felnttek, meghzasodtak, miattuk teht mr nem kellett aggdniuk, jenni fer s P vgre maguk rendelkezhettek az letk fltt, rad sul - noha mr sok ve voltak hzasok gyakran gy rezte, hogy mg nem ismeri a frjt. Pter folyton csak dolgo zott, s gyakran az estket meg a htvgket is hivatali meg beszlseken vagy trsasgokban tlttte. Az ass rezte, egy idegennel l egytt. Most viszont ~- gondolta - lesz ide jk megismerni egyms t. gy kszldtt a nyugdjra, mint a msodik mzes hetekre. Jennifer valdi izgalommal foga nyugdjazst. Elete na gyobbik rszben polnknt dolgozott, amit feszltsgekkel 330

teli, rosszul fizetett munknak tallt, s nemigen volt lehetsge az elrejutsra. Radsul kja mellett mg ott volt a gyer meknevels is, gy nem sok ideje maradt nmagra. A nyugdj utn vgre szabadnak rezte magt. Pter azonban nyugdjazsa utn a reggeli felkelstl az fekvsig rksen rosszkedv volt. Soha semmit nem akart csi nlni, csak csrgtt otthon, akodott, hogy a cg dolgai milyen simn mentiek nlkle, meg hogy a volt kollgi milyen rit kn hvjk fel tancsot krni, jennjfer tudta, hogy a fr fi depresszis, de nem tudta rven ogy beszljen az rzseirl. gy rezte, hogy mr teljesen kizrta t az letbl. Eleinte adt a frjvel, azt remlve, hogy az egy napon taln majd segtsget kr tle. De nhny hna l megneheztelt r, amirt az nyugdjas lett is gy megkeserti, mint a sajtjt. Egyre t l a bartaival. Hetente hrom szor szni jrt egy csoporttal, ktszer teniszezni, s beiratk zott egy mvszeti iskolba is. Ksbb olasz tanfolyamra jelentkezett a helyi fiskoln. Egyr kevesebb idt tlttt otthon. Nagyon j nyugdj snak lenni - meslte egy kzeli bartj n azt a szabadsgot. Az egyetlen dolog, amit ut lok, hogy este haza kell mennem. Nem i s rtem, mit lttam n va laha is Pterben. Most, hogy letnkben elszr vagyunk egytt, r y semmi kzs sincs bennnk, s ktlem, hogy va laha is volt. Azt sem tudom, hogy szereteme mg egyltaln, vagy hogy vele akarok-e maradni." Gyakran a nyugdjas trs kezelse okozza az egyik legnagyobb problmt a nk szmra. Ez akr vitkhoz, knnyekhez, st vlshoz is v A frfi mindig mintha a n lba alatt" vol na, beleszl az letbe, gy kezeli, mint annak a beosz tottjait, kretlenl megoldsokat s tancsokat osztogat neki. s az is gyakran elf ul, hogy a nt okolja a sajt szerencstlen sgrt. 331

Egy 70 ves hzaspr kitn egszsgnek rvendett, mert az aszszony ragaszkodott az egszsge hoz s a testmoz gshoz. Egy nap authaleset ri ket, s meghalnak. A mennyorsz &g gyngyk irakott kapujban Szent Pter fogadja s ve zeti be ket j letkbe. Egy mess palothoz r nnyibe fog ez kerlni?" krdi a frfi. Semennyibe - feleli Szent Pter. - Ingyen van. Ez itt a mennyorszg." Azutn megmutatja a hz mgtti csodlatos golfplyt. De mennyibe kerl tagsg?" - krdezi a frfi. Semennyibe feleli Szent Pter. - Ingyenes. Ez itt a mennyorszg ." Vgl vgigvezeti ket a golfplyhoz tartoz ttermen, megmu tatja nekik az tlapot, ame s-tele van bsges, nycsikland fogsokkal, sr tejsznes ntetekkel. De mi csak sovny, s sony koleszterintartalm teleket esznk" - mondja a frfi. Ne aggdj - feleli Szent Pter. - Ez itt a mennyorszg, ahol nincs kalria. Annyit ehetsz, amennyi beld fr, mgis karcs s egszsges maradsz." Erre a frfi felrikolt, s a felesghez fordul: De hlye vagy! - rikc . - Pia nem erlteted azt a sok egsz sges telt meg a testmozgst, mr tz ve itt lehetn

Mirt nem brja a frfi a nyugdjas letet? A nyugdjazs a legtbb frfi szmra nagy esemny, s akr le tk legnehezebb idszaknak Nem is a munkjuk elvesztse okoz akkora stresszt, hanem valami sokkal nagyobb dolo gnak az elvesztse - az identitsuk. Amikor egy frfi kzeledik a nyugdjkorhatrhoz, gyakra mg a gondolatt is elhessegeti, hogy munkahelyi lete hamaro san vget r. gy rzi, egy e et sorn annyi tudst s tapasz332

talatot gyjttt ssze, hogy azt munkaadi s munkatrsai gyse tudjk nlklzni, ezrt foly munkjt. Az a tny vi szont, hogy tudjk - s fogjk is - nlklzni, gy ri, mint egy lr vel kptelen szembenzni a helyzettel, azzal nyug tatgatja magt, hogy akkor tancsadknt f g mkdni. gy r zik, ez j hzs lesz. Egyrszt nem kell hossz rkat a munkahe lyen tl ra is nlklzhetetlen fogaskerekek maradnak a gpezetben. Majd telefonkzelben" lesznek, h ogy brmikor bemehessenek, s megoldhassk a problmt, amely hez csak nekik van meg a kell tudsuk s tapasztalatuk. Aki nem is szerette olyan nagyon a munkjt, az is szeretn, ha a va dszcsapatnak" tovbbra is szksge volna r a vad ldzsben. A frfi mindig azt szertre hinni, hogy a vadszcsapatnak szksge van r.

A legtbb frfi esetben azonban ez aligha trtnik meg. Az jabb nemzedkeknek megvannak a m guk tletei s megold sai, s most gy rzik, vgre szabadon meg is valsthatjk 'ket, j prblkozhatnak anlkl, hogy konzultlniuk kellene msokkal. Az utols munkanapot a frfiak kran tik el trfval: mr reztk, gondoltk, hogy kzel a vg - mondjk ~, amikor azt vett gy a kollgk mricsklik az irodjukat, amikor reg szmtgpket vadonatj modellre cserl asszisztensk nem pattant az utastsukra, hanem azt felelte: Egy pillanat, most nem re k r." De mg ekkor sem fogjk fl, hogy a bcsztatn elhangz Isten veled" valban a bcs 333

A frfi nem tud megllni a lejtn Egyes frfiak lazn fogjk fel a nyugdjazst, abban a hisz en, hogy knny lesz. Nem kapkodnak el semmit, azt tesznek s ak kor, amit s amikor kedvk van. De ha nem kszltek fel alapo san a nyugdjas letre, a mzeshetek gyorsan elmlnak. A bar tok, a munkatrsak, a kiemelt trsadalmi helyzet s a fontossg tudat hrtelen elveszt amarosan utat enged a depresszinak. Egy frfi identitsnak elvesztse sok tekintetben eg y szeretett ember hallhoz hasonlt. Elszr elutastjk, aztn jn a de presszi, a harag etleg - az elfogads. A depresszi akr szrevtlenl is tmadhat. A nyugdjas frfi elszr letbl. Visszahzdik, elveszti let kedvt s ttlenn vlik. gy rzi, nem kell senkin zlottak, kezdemnyezereje elszllt. Beletemetkezik az evs be, az alkoholba vagy a kbtsz kbe. Rendszeresen megfzik, influenzs lesz s kisebb betegsgek kapjk el. Sznalmas kib r tsggal mesl azokrl a dolgokrl, amiket nem sikerlt el rnie. Nagyon fontos felismerni ez a szakaszt, mert ha nem sike rl tljutnia rajta vagy ha nem fordul szakemberhez, a depreszszi llandsulhat, aminek egy boldogtalan, egykedv s rvid let lesz a vge. Azok a nyugdjas frfiak, akik nem terveztk meg elre az letket, folyton megbetegednek.

ltalban a harag jelei utalnak arra, hogy a depresszi szakasza kezd elmlni. A frfi msok at okol kiltstalan helyzetrt; gyak ran a partnert vagy a csaldjt veszi clba. Tudjk r zek" - mondogatja. Volt munkahelyt azzal vdolja, hogy nem ksztette fel a nyugdjas re. Nem rti, munkltatja mirt nem veszi vissza rszmunkaidben vagy tancsadi minsgben, 334

s gy rzi, ez megdbbent llojalitsrl tanskodik. A haragot gyakran gy vezeti le, hogy venni a hztarts, a pnz gyek s a trsadalmi meg a csaldi programok irnytst. Most m a csald gyvezetje. A partnert persze ingerli az gyeibe val beavatkozs, s elkez ddne endszeres veszekedsek.

Yvonne trtnete Rarry 20 ves korra kitanulta a vzvezetk-szerelst, s 25 ve sen mr nllan dolgozott Vilgletben a kuta tmunka megszllottja volt: imdta a tnyeket meg a szmadato kat, s sen osztotta be a sajt idejt. Mire 50 ves ko rban gy dnttt, hogy nyugalomba vonul, m ett egy igen sikeres vzvezetk-szerel' cget, 6 volt a fnk, s gy rez te, a legjobb . Mindig is lelkestette a gondolat, hogy egy nap majd nyugdj ba megy, s akkor minden idejt Yvonne-nal tltheti, utazgatnak, megltogatjk a gyerekeket meg az unokkat. Egy n ap el is rke zett a nyugdj ideje - s 4 ht alatt Yvonne lete rettenetes rm lomm vlt ost a hztartst prblta volna igazgatni. Ez mg csak hagyjn, de Yvonne minden mozdulatba ele akart szlni. n kntes alapon tvette a csaldi kasszt, s porcizta ki a kony hap akarta, Yvonne mirt klt annyit flslegesnek t n dolgokra. Nem voltak anyagi nehzsgeik minden egyes fillrrl tudni akarta, hov s mirt kerl. Yvonne kezdett megrlni. Az asszo szeretett vsrolni, de Barry gy dnttt, hogy mostantl egytt fogjk csinlni, majd elk eosz tst, rajzol egy trkpet, hogy hov akarnak menni s ott mit akarnak vsrolni. Ha Yvo olyan zletbe trt be, amely nem volt benne a menetrendben, Barry tudni akarta az i ndtkot. Ta335

In nincs mg elg ruhja vagy cipje? Egy alkalommal Yvonne egy j melltartt szeretett voln venni, s mikzben a prbafl kben volt, Barry odakint az unott frjeknek rendszerestett n csrgtt. Az asszony szlsebesen prblgatta a melltart kat - nem akarta, hogy a frje b legyen, amirt olyan so kig vacakol. Barry kzben odakint adatgyjtst vgzett a melltartk z eladk s a vsrlk krben - kinek hny melltartja van, mirt gondoljk a nk, hogy olya szksgk, mirt olyan drga egy melltart s mennyi a vrhat lettartama, s mg egy sor h ztikai krdst tett fel. Azutn megosztotta a ve vkkel a helyzettel kapcsolatos gondolat ait. Alapos megfontols s elemzs utn arra a kvetkeztetsre jutott, hogy Yvonne-nak minds ze kt melltartra van szksge, annl tbb mr pnzki dobs. Yvonne-nak ez mr sok volt. Az len melltartt se vett - elhatrozta, hogy majd mskor visszamegy, egyedl. Barry gy rezte , hogy Yvonne napjai sokkal eredmnyesebbek lennnek, ha gyakoroln a hatkony idbeosztst, ezrt arra krte, hogy mindennap reggel 8-tl rnknt vezessen hatridnaplt. Yvonne gy , mint egy koncentrcis tbor lakja. Holnap mit csinlsz?" -krdezte a frfi. Orvoshoz me vlaszolta az asszony. Az orvos nem rendel egsz nap - szval mi lesz reggel az els dolg od?" Taln porszvzok egy kicsit, mosok, meg mg amit kell." Barry fegyelmezett, szervez ett agyba ez nem frt bele. Hogy lehet terv nlkl lni? Egyik nap, hogy a frfi kedvben j n, Yvonne azt mondta; Elszr kitakartom a zuhanyozt." Amikor mg 10 rra se kerlt el dnttt, hogy in kbb srgsen kimos valamit ~, Barry nyugtalankodni kezdett. Ha Yvonne ne m azt csinlta, ami Barry napirendjben szerepelt, egyszeren kptelen volt kezelni a do lgot. Az lete mindig r ra pontosan volt beosztva, s megdbbentette, hogy az asszony p azt teszi, amihez kedve van. Azt azonban szre sem vette, 336

hogy Yvormc minden estre mindenfle rabeoszts nlkl is el vgezte, st mg tl is teljes ladatait. Yvonne ki-kiosont a hzbl, meneklt Barry eljegyzsi rend szertl. Neki is meg legyen a sajt lete!", mondta a bart ninek, s n is vissza akarom kapni a magamt!" Eg gdjas hzaspr l az ebdlasztalnl, s az regsgrl beszlget. Az egszben a legrosszabb mond ja az asszony. Ezt hogy rted?" - krdezi a frj. Ht, folyton belemerlk valamibe, elfelejtem, hogy mit is csinltam - vlaszolja a n. - A mlt hten is valamelyik nap ott l lok a lpcs tetejn, s azon morfondrozom, hogy va jon pp most rtem-e fl vagy most akar lemenni." Micsoda? - hledezik a frfi. - Nekem soha nem volt ilyen problmm." Az asszon y erre szomoran elmosolyodik. Tegnap meg lk a kocsiban, s azon mlzom, hogy ppen indul e valahov vagy most rtem haza, s ki akarok szllni." A frfi megkszrli a torkt. Velem mg egyltaln nem fordult el - makacskodik. - Nekem tkletes a memrim, le is kopogom." K koppant az asztalon, majd riadtan flnz. Ki az?" - kiltja.

A nyugdjas let rnyoldalai Veszlyes helyzet, ha egy hzaspr kztt vitk robbannak ki ar y ki mire kpes s milyen szerepet tlt be, mert a partne rek azt kezdik rezni, hogy seh ogyan sem frnek meg egymssal. A nk megsrtdnek, mert gy rzik: felborult boldognak s re zettnek hitt letk. Figyelik a frjket - taln letkben elszr reggeli, ebd s vacsora k milyen sok szabad ideje van - mgsem ajnlan fel soha a segtsgt. Lassan, de biztosan 337

n bennk a srtettsg s a harag. Amikor a felsznre tr, akkor a frfi rzi magt elutasto ertettnek s rtktelennek. Ha a dolgok elfajulnak, a pr sztkltzik, elvlik, de az ngyi e ritka ilyen lethelyzetben. Azok a frfiak, akik a nyugdjas let els hrom szakaszt tl rendszerint elfogadjk az j fzist, felveszik a kesztyt, s boldog, hasznos, j letet terv znek maguknak. Nagyon fontos ezeknek a fzisoknak a felismerse, s annak a frfinak, ak i nem tervezte el gondosan elre nyugdjas lett, vekbe telhet, mg tljut rajtuk- Aki nem sik t gyorsam a bajo kon, annak ajnlatos szaktancsadsra jrnia, hogy elkerlje a negatv gatarts llandsulst, meg az ezzel jr magnyt s boldogtalansgot. Ha a sok stresszel jr foglalkozst z frt' gy megy nyugdjba, hogy nincs mit csinlnia, eghal.

A nyugati s eurpai orszgokban annak a frfinak a vrhat letkora, aki gy megy nyugdjba, nincs mit csinlnia, nagy jbl t v. A sok stresszel jr foglalkozst zk - magas beosz gy orvosok - krben ez az id mindssze kt v s t hnap. Az ilyen frfiak a kemnyen fegy szerve zett krnyezet utn a nagy semmiben talljk magukat. Mivel a frfiak munkakpes le ruk 30-40 esztendejt fesze sen szervezett, clorientlt krnyezetben tltik, nyugdjas let is ilyennek kell lennie. A korai nyugalomba vonuls, a vrhat let kor emelkedse s a job egszsg tendencija mellett nyilvn a nyugdjas letszakasz is meg fog hosszabbodni, ezrt jobban fi gyelni kell r. A kt letszakasz kztt az a dnt klnbsg, hogy most mr mind rnythat. hozza meg mindazokat a dntseket, amelyek egsz htralv letre kihatssal le 338

Akciterv A tervezst mr vekkel a nyugdjba votiuls eltt meg keli kez deni. Az elnyugd iatt azonban erre nem mindig van lehetsg. Lehet, hogy valakinek nyugdjaskorban kell felk szlnie a nyugdjra. ltalnossgban vve azonban minl hama rabb megkezded a tervez obb.

A felmrsek szerint aki korn kezdi tervezni nyugdjas napjait, az sokig fog ini j egszs ,

A nyugdjazshoz is ugyangj' kell hozzfogni, mint brmilyen ms nagy lettervhez. Elszr k nkatervet, ha lehet, kz rssal. rd le, hogyan kpzeled ei a nyugdjas letedet, majd az e s tteleket fejtsd ki rszletesen. Vitasd meg a tervet a partne reddel is, mert minde n valsznsg szerint vele kzsen, fogjtok vgrehajtani. A korai tervezs segt felkszln in den vrhat veszlyre. Egy regasszony megment egy tndrt, aki cserbe teljesti h ro szony els kvnsga az, hogy legyen jra fiatal s szp - s egy szentpillants alatt gy is Msodik kvnsga az, hogy le gyen gazdag - egy msodperc, s mr az is. Harmadiknak rmu t enc cicjra, s azt kvnja, hogy vltozzon dlceg kirly fiv - hipp-hopp, mr ott is ll ekkor kdd vlik, a dlceg kirlyfi odalp a lnyhoz, s elmosolyodik. Na - mondja, s megf kezt -, most saj nlhatod, hogy annak idejn kiherltettl!" 339

Trsadalmi tevkenysg Legyen olyan tevkenysg, amit a frfi s a n kln-kln,, aztn olyan, amit a bartaikkal, olyan, amit kzsen vgez. A frfi pldul egyedl beiratkozhat a helyi fiskola befektetsi sra, s dnthet gy, hogy a bartaival belp egy goklubba. A n mvszeti iskolba \x, s megy a bartni vel. Az a lnyeg, hogy mindkettjknek meglegyenek a maguk programjai s ba ai, gy amikor jra egytt vannak, mindig lesz mirl beszlgetnik. Akkor a sajt, pontosan k atrolhat identitsukat is megrizhetik, s nem kell felolddniuk egyetlen identitsban. Tov i rads, hogy mindketten kln-kln is j bartokra tehetnek szert akiket meghvhatnak s atnak a trsuk nak. Kzs programknt a hzaspr beiratkozhat egy tnciskolba vagy belphet ristaszversgbe, s htvgenknt pr rt stlhat a krnyez vidken.

Egszsg Kezdd alapos kivizsglssal, majd alakts ki helyes trendet egy olyan knyvbl, amely nyugd asok szmra r el tkezsi sza blyokat. Ha tlslyos vagy, krj tancsot a flsleg lead an, mindenki szmra hozzfrhet testedzsi program ltezik. A sta is kitn, de megfontola az szs vagy a biciklizs. A testedzs ugyan idbe telik, de ht eb bl neked rengeteg van inl tbbet edzel, annl tovbb lsz, s annl jobb lesz az leted minsge. 340

Sportols A nyugdjazs sok frfit ajndkoz meg azzal a lehetsggel, hogy vadszaton, madar s egyb olyan, trbeli tjkozdkpessget kvn tevkenysgben vegyen rszt, amelyre eg tt ideje, j tlet pldul a golf, a horgszat vagy a bowiing. A kevsb aktvak szmra az kuglizs vagy a cllvszet nyjthat trbeli lvezetet. Hrom reg golfozik. Az egyik elti a amely messzire re pl, Ti ltttok, merre replt?", krdi az t, n nem, nekem nagyon ros emem", mondja az egyik. n lttam!", mondja a msik. Akkor mutasd meg!" Nem tudom, sajnos el felejtettem! "

Kzssgi munka, jtkonykods A nyugdjasok tbbsge az ilyesfle tevkenysgtl rendkvl e rzi magt. s ez az nrtkels megrz snek a kulcsa, hiszen a frfiak szmra a legnagy ontossg rzse. Amikor egy frfinak vget r a munks lete, identitst s a nagy egszben zben elvesz ti, s tbb mr nem rzi magt fontosnak. Az teht a feladata, hogy gyorsan hel ltsa identitst. Brmi volt is a frfi foglalkozsa, bizonyosan olyan kpessgek re volt h sge, amelyeket msok is fel akarnak majd hasz nlni vagy el akarnak tle tanulni. Ez leh et valamilyen szakmai, szmitgpes ismeret vagy pnzgyi szakrtelem. Brmi, amirl tudssal tapasztalatokkal rendelkezik - kertszkeds, a hz karbantartsa, fests, klnfle trgyak ~, tovbb adhat msoknak. Szmos egyhzi jelleg jtkonysgi szervezetnek van get szksg szmllhatatlan trsadalmi szer vezds segti a rszorultakat, gyjt szmukra pnzt. 341

Lelki let A Iciki lettel kapcsolatos tevkenysgek j esetben vallsi letedbe illeszkednek Ha eddig tvol llt tled az ilyesmi, kezdj el meditl ni vagy jgzni. Szexulis let A bo egszsges letnek a kielgt szexulis lei is szerves rsze. A prban l frfiak s nk exre, fleg ba klnleges krlmnyek llnak fenn, s nagyobb vatossgra van szksg. Az oly mint a Viagra, idskorban is sok frfi - s n - szmra teszik lebet'v a szex lvezett. H vagy a n egyedlll, mg tbb oka van r, hogy bartot keres sen a msik nembl, s ne h os kapcsolatok le hetsgtl. A csinos, fiatal doktorn gy szl a 75 ves pcienshez: Nem k a leletei, uram. Mondja, mit szokott maga reggelizni?" Rntottt tz tojsbl, szalonnval , feleli az reg. s mit szo kott ebdelni?" Cslks bablevest." Es vacsorra?" Szalon zt." Na s hogy ll a koleszterinje?" Minta c vek, doktorn, minta cvek!"

Pnzgyi tervezs Itt kt vlasztsi lehetsg van: vagy elfogadod a nyugellts korltait s gondos tervezsse a pnzbl, vagy megpr blsz szert tenni tovbbi jvedelemre. Sok frfi indtott mr sike ozst a nyugdjazsa utn, msok pedig olyan alkalmi munkkat vllalnak, ahol kamatoztathatj udsukat, tapaszta latukat s kpessgeiket. 342

Az letszervezs mvszete A megtervezett nyugdjas let legyen jl szervezett! Nyugdjazs e y napunk mintegy 90%-t ismtld, szervezett tevkeny sgek tltik ki. Ha az ember dolgozik em kell tudatosan elhat roznia, hogy reggel 6.30-kor flkel, kocsival megy be a munk ahe lyre s 8-kor elkezdi a munkt; mindezt nap mint nap egyszeren megtesszk. Lehet, hog y munknk sorn klnfle problmkkal tallkozunk, de - az esetek tbbsgben - ugyangy old ahogy mindig is. Mindent sszevetve, az letnk rutinszer, magabiztosak vagyunk s kzben tartjuk a dolgokat. A nyugdjas letben azonban a rgi szoksaink nem rvnye sek. Hacsak ni cs ms terved, reggelente, amikor felbredsz, el kell dntened, hogy flkelsz-e vagy sem . Ha pedig flkeltl, azt kell eldotened, hogy mi legyen a kvetkez teendd, mg az olyan e yszer dolog esetben is, mint leszaladni az jsgrt, ha zavinni, kvt fzni, s lelni eg Aztn - mg mieltt felocsdnl - mris itt az ebdid. Ebd utn pedig azt kell eldntened, asni fogsz-e vagy inkbb szunyklsz egyet, hacsak nincs valami srgetbb teendd. Tgy a fen iek szerint nyugdjas leted els 30 napjn, s mind ez j szoksodd vlik, amitl igen neh dulni. Az em bereket ugyanis ezen a ponton rasztja el az rtktelensg min dent elspr r a viszont eltervezed, hogy egy bizonyos idben flkelsz, s tlsz egy fl rt, majd mindenn egsz nap szervezett tev kenysggel foglalod el magad, s ezt teszed egy hnapon t, ak k ez lesz az j szoksod. Nem kell majd folyton eldntened, hogy mit is csinlj legkzelebb. leted ji szervezett vlik, s - ha megfelel elfoglaltsgokat vlasztottl magadnak - meg j identitsodat, lesznek cljaid, s tartalmasnak fogod rez ni napjaidat. Sohasem ks j okat tanulni. rhatsz knyvet, tanthatsz, sportolhatsz. Bellhatsz tagnak vagy akr vezetn ek kedvenc jtkonysgi szt vezeted be, de j szervezetet vagy klu343

bot is alapthatsz. St mg az. is lehet, hogy ftylsz a vilgra, s elmsz aktrnodellnek. H an terved, minden lehetsges. Az az elkpzels, hogy nyugdjas leted htralv rszben egy latt csrgsz, s semmittevssel tltd a napjaidat, csak mtosz, amelyet a nyugdjalapok s encsejtkok szer vezi tmogatnak. Ettl csak elhznl, unalmas frter lenne bel led, s atkoznl. Na meg legnl a napon. Ezt a leg tbb frfi csak pr htig brja, aztn megrl t feles gk gyilkolja meg ket.

Paul s Dana trtnete Paul pnzgyi vezetknt dolgozott, munkja clokbl, hatr idkbl Ugy kpzelte, 65 ves korban megy nyugdjba. 57 ves korban azonban a cget az egyik ver s trs vette t, s t - hsges szolglata hossz vei utn egyik naprl a msikra leptettk tta, hogy a cg j tulajdonosai tszervezik a pnzgyi rszleget, mghozz az vtl eltr e , rdbbent, hogy nincs mese, valami vget rt. Dana, a trsa hrom vvel korbban ment nyugd s mr alig vrta, hogy Paul is kvesse, nagyon lvezte a sajt nyugd jas lett. Jutott hogy sok mindent csinljon, amit min dig is szeretett volna, s jdonslt boldogsgt meg ak rta oszta ni Paullai. Dana megrmlt, amikor Paul elkomorodott llsa elvesztse miatt. A f fi csak lt otthon, ivott, s kezdett depressziss vl ni. Az ivszat s a depresszi egym , s Paul gyorsan el indult a lejtn. Dana gy dnttt, hogy itt szakember segtsgre van s eszlte Pault, hogy menjen el egy nyugdjas-tancsadhoz, akirl azt hallotta, sikeresen f oglalkozik jonnan nyugdjazott frfiakkal. A tancsad segtsgvel Paul megrtette rzsei 344

s a szakember azt is megmutatta neki, hogyan birkzhat meg lete most kvetkez szakaszval . Paul gy dnttt, elfogadja a kihvst, amelyet a tancsad vzolt fel eltte. Az els lp zsggyi kivizsgls, majd felkeres egy pnzgyi tervez irodt. Aztn pihenskppen nyarals a hzaspr megtervezi lete htralv rszt. Az orvosi vizsglat szerint Paul j llapotban zmtva a kilenckilnyi slyfeleslegt, a nmileg magas vrnyomst s a koleszterinszintjt. gy termszetgygyszhoz, aki megis mertette vele az egszsges tkezsi szoksokat s ssze gy testedzsi programot. Az regeds csalhatatlan jele, hogy a reggeli mereveds derkban jelentkezik, a marhahsba n pedig benne marad az ember foga.

A pnzgyi tancsad nagyon megnyugtatta Pault. Elszr is rszletes kltsgvetst ksztett elmagyarzta, hogy Paul vgkielgtse nmi megtakartssal, befektetssel s kettejk nyugd ogyan lesz elegend a kiadsaik fe dezsre. A hzuk eladsbl szrmaz bevtel 10-15 vig nd lesz arra, hogy megljenek egy nyugdjas-telepl sen, ha gy dntennek, hogy odakltz ancsokat hallva Paulnak nagy k esett le a szvrl, j hangulatban utaztak et nyaralni, h iszen mr 25 ve vagy mg r gebb ta terveztk a nagy utazst. A kvetkez nagy prba az vo eldntsk, mihez kezd jenek htralv letkben. Olyan tervre volt szksgk,- amely egyni is figyelembe veszi. -' Elhatroztk, hogy vltoztatnak tkezsi szoksaikon, kidob jk a r kcsknyveiket, s olyan j receptekre trnek t, 345

amelyek alkalmazkodnak trendjk kvetelmnyeihez. Utna megllapodtak, hogy mindennap teszn ek egy legalbb 45 perces temps stt, s belpnek egy turistaklubba is, amellyel havonta t bszr hosszabb kirndulsokra mehetnek. Ennek az az elnye is meglesz, hogy j emberekkel ismerkedhetnek meg. Beiratkoz tak egy tai-csi tanfolyamra, mivel azok a bartaik, a kik ezt a te vkenysget ztk, mindig elazultnak s nyugodtnak ltszottak, s a testmozgs is jt fog tenni. Dana egyszer egy hten mr addig is eljrt teniszezni, s tagja volt a k lub vlasztmnynak. Jrt egy kzi munkk rbe is, s prblkozott knyvrssal. Paul korbba ozott, de ~ br nagyon lvezte sohasem jutott ideje a rendszeres jtkra. Az t'kszlete m olt, gy elhatrozta, hogy belevg. Anyagi forrsaik fedeztk meglhetsket, de semmifle k asszit nem tettek lehetv. Ezrt Paul elhatrozta, hogy felnttoktats keretben utnanz e li tanfolyamnak, havi kiadsaikat pedig belltja egy olyan stabil szintre, amelyet meg engedhetnek maguknak. Most mr csak egy olyan terlet maradt, amelyet meg kellett te rveznik: a kzssgi munka vagy jtkonykods. Mit tet tnk letnkben, amit megoszthatnn szeren cssekkel? - krdeztk meg nmaguktl. - Kikrt aggdunk a legjobban?" Arra jutottak, gy legnagyobb teljestmnyk gyannt felne veltek ngy boldog, sikeres s kiegyenslyozott g meket. Paul mindig is aggdott a tizenvesek boldogulsrt, s mindketten megrtettk azokat problmkat, amelyek a csald nlkl fe nyegetik ket. Paul nekillt megrdekldni, hol ind i tancsad tanfolyamot, s beiratkozik. A hzaspr rsba foglalta tervt s meghatrozta a . Amikor htradltek, s megszemlltk mvket, olyan izga tottak lettek, hogy egy percig se udtak tovbb vrni a megva lstssal. 346

Paul s Dana ma egszsgesek s boldogok, lvezik az letet s segtenek msokon. Olyannyira laltak, hogy rszletes el jegyzsi naptrat kell vezetnik. Nyugdjaskoruk egyre inkbb le szebb idszaknak bizonyul. Amikor egy frfi s egy n tbbet van egytt, mint letben brmi kor vlik csak lt fontossgv megtanulni a Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n? valamenn Hiszen csak akkor lesznek kpesek boldog sgban, bkben s szeretetben lni, megrteni egym rossz tulajdonsgait, s csak akkor kapnak ugyanannyit a kapcsolaton bell, mint amenn yit a msiknak adnak. Szilrd meggyzdsnk, hogy a Mirt hazudik a frfi? Mirt sr a n? c t eszkzk minden frfinak s n nek segthetnek abban, hogy kapcsolatuk szorosabb, kielgt exulisan forrbb legyen. Hasznld ket blcsen s helyesen. Sok szerencst!

Ksznetnyilvnts Ksznetet mondunk mindazoknak, akik kzvetlenl, kzvetve, st idnknt zzjrultak ehhez a knyvhz. Csapatunk, amely velnk egytt jrta vgig az utat: Ruth s Ray e, Dorie Simmoads, Sue Witliams s Trevor Doiby, Bili s Beat Suter, Adam Sellars, M elssa, Cameron s jasmine Pease, Mik s Carol Pease, Len s Sue Smith, Hona s Michael Hed ger, Diana Ritchie, dr. Desmond Morris, Aln Garner professzor, Gary Skinner, dr. Dennis Waitley, Mark Victor Hansen, dr. Themi Garagounas, Brt Newton, Geoff s Sall ie Burch, Tbny s Patrcia Earle, Debbie Mehrtens, Deb Hinckesman, Dorreen Carroll, Andy s Justine Clark, Kerri-Anne Kennerley, Frank s Cavill Boggs, Graham s Tracey Du fry, John Allanson, Sandra s Loren Watts, John Hepworth, Esther Ranaen, Ray Marti n, Kaz Lyons, Victora Singi, Graham s josephine Rothe, Emma Noble, Yvottne s Barrie Hitchon, Richrd Cranium, Ivor Ashfield, Helen Richardson.

Tartalom

Bevezet Mirt olyan nehz a frfinak s a nnek? Mirt van annyi bajunk egymssal? 9 Vilg k zs I 1 j nyelvet kell tanulni 12 Bjjak a msik nem brbe? 13 Kzvetlen tapasztalatok 13 A dk, mellyel meglepem 14 s vgl... 15 Es fejezet ZSRTLDS 7

A n zsrtldik, a frfi morog 21 Rgi idk zsrtldse 22 Mit rez a zsrtld? 24 Mit r obbak a nk a zsrtldsben? 26 Mirt nem hasznl soha a zsrtlds? 29 A legrosszabb zsrt 0 A zsrtlds jajkilts a megbecslsrt 32 Az anyakomplexus 33 Megoldsok a zsrtidsre re gondolsz! 34 Megoldsok a zsrtidsre; Mondd el, amit rzel! r. 36 Megoldsok a zsrti n" technika 38,,;*.,., Megoldsok a zsrtidsre: Adj a frfinak egy bks fl rt! 39 349

Megoldsok a zsrtidsre: Vedd r a gyerekeket, hogy fogadjanak szt! 40 Ne zsrtldj - ne 1 Megoldsok a zsrtidsre: Esettanulmny gyerekekkel rtsk meg a zsrtld!"! 43 Az ldo 44 A zsrtld feladata 45 Msodik tejeset 42

HT HMNEM HIBA, AMI RLETBE KERGETI A NT 1. A frfiak mirt javasolnak rksen megoldso atnak tancsokat? 50 Mirt idegestik a nket a frfiak megoldsai? 52 Esettanulmny: Sarah ndy 53 Mit tehetett volna Andy? 55 zlet a msik nemmel 57 Hogyan kerlhet el a vita a msik nemmel? 58 Megolds 58 2. Mirt kapcsolgatnak a frfiak a tvkapcsolval egyik csatorn a msikra? 59 Megolds 62 3. Mirt van az, hogy a frfiak sohasem llnak meg tbaigaztst k 62 Megolds 63 4. Mirt hagyjk a frfiak kvetkezetesen felhajtva a vclkt? 64 Megolds t csinlnak a frfiak akkora gyet a vsrlsbl? 68 Hogyan vsroljunk lelmiszert? 70 Ruha egolds 72 350

6. Mirt van a frfiaknak annyi undort szoksuk? 73 Szellentsi statisztika 74 Bns lelmi k 75 Megolds 75 7. Mirt szeretik a frfiak az otromba vicceket? 76 Hogyan enyhti a fjd almat a humor? 79 Ne srtdj meg! 81 Az anyjtl tanulta 82 A frfi tnevelse 82 Harmadik fejezet MIRT SR A N? A Z RZELMI ZSAROLS VESZLYEI

Mirt srunk? 87 Mirt srnak tbbet a nk, mint a frfiak? 88 1. Szemtisztts 89 2. Stressz ts 89 3. rzelmi jelads 90 A srs s az rzelmi zsarols 90 A zsarols mechanizmusa 90 Ese lmny: Georgina trtnete 90 rzelmi zsarols 93 Esettanulmny: Rosemary trtnete 93 A frfi z rzelmi zsarols 96 Esettanulmny: Damian trtnete 98 Az rzelmi zsarols gyakori taktiki 0 Esettanulmny: Jlia trtnete 101 Esettanulmny. Stcphen trtnete 103 Esettanulmny: Iren tnete 105 Hogyan kezeljk az rzelmi zsarolt? 108 Mit mondjunk a zsarolnak? 109 Amikor a zsarol is a sttben marad 110 Amikor a zsarols letfogytig tart bntetss vlik 112 351

Kegyel. fejedet

A NK SZIGORAN TITKOS PONTRENDSZERE A frfiak csak a nagy egszet ltjk 118 Brian s Lorrai e ksrlete 121 Brian rtkelse a hnaprl 121 Lorraine rtkelse a hnaprl 125 Bntetpon e s Brian reakcija 126 Megolds n'knek 127 Megolds frfiaknak 128 Teszt az olvasnak 128 zefoglals 129 tdik fejezet A HT LEGNAGYOBB FRFIREJTLY MEGOLDSA

1. Mirt nem tudnak a frfiak szinte semmit a bartaik letrl? 135 Megolds 138 2. Mirt f a frfiak elgrkezni? 138 Esettanulmny: Geoff s Sally 139 Amit a legtbb frfi gondol 142 egolds 143 3. Mirt rzik szksgt a frfiak, hogy mindenben nekik legyen igazuk? 144 Esett nulmny: jackie s Dan 146 Nem bzol bennem? 146 Megolds 147 4. Mirt vannak gy oda a feln t frfiak a kisfis jtkszerekrt? 1.48 Barkcsfeladatok 149 5. Mirt tnik gy, hogy a frf szerre csak egy dologra kpesek? 152 352

6. Mirt vannak gy oda a frfiak a sportrt? Megolds 156 7. Mirl beszlnek valjban a fr mellkhelyisgben? 157 Hatodik fejezet 154

A VETLYTRSN - A FRFI ANYJA A srkny belpje 163 A frfi anyja - a n keresztje 16,5 Nem anys rossz 165 Esettanulmny: Anita s Tom 166 Nem j anysnak lenni 167 Esettanulmny: Ma rk s Juli 168 Esettanulmny: Bernadett, Richrd s Diana Szabjunk hatrt 176 Hetedik fejezet 169 A NK TITKOS NYELVE

1. Mirt beszlnek annyit a nk? 184 Megolds frfiaknak 187 Megolds nknek 187 2. Mirt rg nk mindenfle problmn? 188 Esettanulmny: Lisa, Joe s az jfli vita 188 Megolds 190 3. tloznak a nk? 190 Hogyan csapja be magt egy n? 193 Megolds 194 4. Mirt nem trnek a nk ha a lnyegre? 195 Indirekt beszd a munkahelyen 197 Indirekt beszd otthon 199 Esetta nulmny: Barbara s Adam 200 Megolds 201 353

5. Mirt kvncsiak a nk minden apr rszletre? A ni agy rszletkeres programja 205 Megold Nyolcadik fejezet Ni SZEXEHLTESZT 203 Vgezd el a tesztet! 209 A pontszmaid 213 Kilencedik fejezet M I T L LG KOCSNYON R O G E R N Y L SZEME?

Esettanulmny: Kim s Dniel trtnete 219 A szpsg elmlete 221 Amit a tudomny is bizonyt ni test - Mitl indulnak be leginkbb a frfiak? 223 Frfivgykeltk, fontossgi sorrendben 1. vgykelt: Kisportolt testalkat 226 3. vgykelt: Telt kebel 226 4. vgykelt: Hossz lb 8 5. vgykelt: Gmbly csp/keskeny derk 230 6. vgykelt: Flgmb alak fenk 234 10. v 235 11. s 12. vgykelt: velt ht s dombor vulva 236 13. vgykelt: Hossz nyak 237 Az ar lemfelkelt ereje 238 2. vgykelt: rzki szj 239 7. vgykeit: Igz szem 241 9. vgykeit 42 8. vgykelt: Hossz haj 243 Vonzer s pornogrfia 245 Hentai rajzok 246 354

Hogyan hat a nk ruhja a frfiakra? Plasztikai sebszet 248 Az rem msik oldala 250 Amit a frfiak keresnek 251 Megolds 252 sszegzs 254 Tizedik fejezet FRFI SZEXEHLTESZT 247 Vgezd el a tesztet! 259 A pontszmaid 262 T'iiegyedik fejezet

A FRFIVONZER TITKA MIRE GERJED A N? Amit a tudomny is bizonyt 269 A legnpszerbb ni v tk 270 1. vgykelt; Kisportolt testalkat 270 2. vgykelt: Szles vll s mellkas, izmos ka 70 3. vgykelt: Kicsi, feszes fenk 272 4. vgykelt: Ds haj 273 5. s 6. vgykelt; rzki es szem 275 7. vgykeit': Markns orr s ll 276 8. vgykelt: Keskeny csp s izmos lb 27 it': Lapos has 277 10. vgykelt: Nagy pnisz 278 11. vgykelt: Hromnapos borosta 280 Amir a nnek hossz tvon szksge vao 282 Megolds 283 355

Tizenkettedik fejezet JL LL NEKEM EZ A CUCC?"

Ki hazudik? 287 Esettanulmny: Sheelagh s Dennis trtnete 289 Hazugsgfajtk 291 A hazudoz tpusai 293 Ki hazudik tbbet? 296 Gyakori frfihazugsgok 298 Mirt nem jn be a hazugsg? 99 Mirt olyan profik a nk a hazugsg leleplezsben? 299 Mirt emlkeznek mindenre a nk? 3 Tancs frfiaknak 301 A. fiatalok hajlamosabbak hazudni, csalni, lopni 302 Mirt hazud ik nekem mindenki? 303 Mirt fj annyira a bartok s a csaldtagok hazugsga? 304 Kulcs a h azugok leleplezsre 305 A hazug s az elefnt 305 ismtls a tuds anyja 306 Hogyan olvassun a kimondott szavak kztt? 306 Csak" s mindssze" 308 Megprblom" 309 Szmtgpes hazu 1 Mit rulnak el a hangszlaink? 312 Az agy fnykpezse hazugsg kzben 312 A hang rul jel 3 A testbeszd rtelmezse 314 Gesztuscsoportok 315 Mosolygs 315 Ltszik a szemn 315 A Pin occhio-hats 316 Ha nem akarod, hogy hazudjanak neked 317 Frfifrzisok 319 356

Tizenharmadik cjeze A VADSZ SZGRE AKASZTJA AZ JAT NYUGALOMBA VONULS

Npesedsi hullmhegy 323 Graham trtnete 324 A kt nem s a nyugdjas let 326 A vadsz fel vadszattal 327 Mirt vlt flslegess az si vadsz? 328 s a nyugdjas nk? 329 Pter s J 330 Mirt nem brja a frfi a nyugdjas letet? 332 A frfi nem tud megllni a lejtn 334 Yv e trtnete 335 A nyugdjas let rnyoldalai 337 Akciterv 339 Trsadalmi tevkenysg 340 Eg Sportols 341 Kzssgi munka, jtkonykods 341 Lelki let 342 Szexulis let 342 Pnzgyi Az letszervezs mvszete 343 Paul s Dana trtnete 344

A kvetkez konferencijra vagy szeminriumra hvja meg vendgeladnak AHan Pease-t! Pease ational (Australia) Pty Ltd Pease International P.O. Box 1260 Buderim Queensland 4556 Australia Tel.: 61 (07)5445 5600 Fax: l (07) 5445 5688 E-rnaiJ: info@peasei nternational.com Pease Internationai (UK) Ltd Pease International Limited 183 Hi gh Street Henley in Arden West Midknds B95 5BA Unted Kingdom Tel.: 44 (0) 1564 79 5000 Fax: 44 (0) 1564 793053 E-mail: ukoffice@peasintemational.com Weboldal: www . peaseinternational.com

Allan Pease tovbbi munki: Vide msorok Body Language Seres Siienf Signals How to Make Appointments by Telephon Audiokazettk The Body Language Workshop The Four Personal ity Types Workshop How to Make Appointments by Telephon How to Develop a Powerfui Memory Knyvek Testbeszd Memory Language Sz-beszd "Write Language rjon, s elkldjk nnek Allan Pease tecmk- s programkatal gust!

Nyomtatta s kttte a Kaposvri Nyomda Kft. - 250897 Felels vezet; Pogny Zoltn igazgat ted in Hungary