Professional Documents
Culture Documents
Csirkebiblia, Csirkés Ételek, Csirke Receptek
Csirkebiblia, Csirkés Ételek, Csirke Receptek
Csirke dival (albn) __________________________________________________________________________________ 7 Slt csirke rizzsel (albn) ______________________________________________________________________________ 7 Csirkvel tlttt cikria (belga) __________________________________________________________________________ 7 Visi csirke (belga) ___________________________________________________________________________________ 7 Waterzooi I., Vzbenftt csirke (belga) ____________________________________________________________________ 7 Waterzooi II. (belga) __________________________________________________________________________________ 8 Waterzooi III. (belga) _________________________________________________________________________________ 8 Waterzooi IV. (belga) _________________________________________________________________________________ 8 Dzsuvecs (bulgr) ____________________________________________________________________________________ 9 Krumplis csirke (bulgr) _______________________________________________________________________________ 9 Parasztos csirkeslt (bulgr) ____________________________________________________________________________ 9 Tavaszi csirke krtvel (bulgr) _________________________________________________________________________ 9 Csirkemjpsttom (cseh) ______________________________________________________________________________ 9 Brochette de Dijon flamb (francia) ______________________________________________________________________ 9 Coq au Chambertin, kakas Chambertin borban (francia) ____________________________________________________ 10 Coq au vin blanc, kakas fehrborban (francia) ____________________________________________________________ 10 Csirke almval (francia) ______________________________________________________________________________ 10 Csirke ecetben, trkonnyal (francia) ____________________________________________________________________ 11 Csirke trkonnyal bevonva (francia) ____________________________________________________________________ 11 Csirke tli zldsgekkel (francia) _______________________________________________________________________ 11 Csirke uborkval s sfrnnyal (francia) _________________________________________________________________ 11 Francia csirke citromosan ____________________________________________________________________________ 12 Francia csirke fokhagyms-boros mrtsban _____________________________________________________________ 12 Francia csirke boros-mustros mrtsban ________________________________________________________________ 12 Francia csirke gombval ______________________________________________________________________________ 12 Francia vidki csirke _________________________________________________________________________________ 12 Fricasse de poulet la Poitevine, csirkebecsinlt Poitevine mdra (francia) ____________________________________ 13 Fricasse de poulet au Chablis, csirkebecsinlt Chablis borral (francia) ________________________________________ 13 Pikrdiai csirke kapormrtsban (francia) _______________________________________________________________ 13 Poulet la Montrachet, csirke gombval mrtsban (francia) ________________________________________________ 13 Poulet aux champignons, gombs csirke (francia) _________________________________________________________ 14 Poulet Basquaise, baszk csirke (francia) _________________________________________________________________ 14 Poulet Clemenceau, fokhagyms csirke borsval (francia) ___________________________________________________ 14 Poulet fleury, virgz csirke (francia) ___________________________________________________________________ 14 Poulet Parisienne (francia) ____________________________________________________________________________ 15 Poulet Provenale, provanszi csirke (francia) _____________________________________________________________ 15 Poulet Valle d Auge, Auge-vlgyi csirke (francia) ________________________________________________________ 15 Poulet Villeroy, csirke tejsznes mrtsban (francia) ________________________________________________________ 15 Suprmes de volaille blanc, csirkejava fehr mrtsban (francia), ___________________________________________ 15 Slt csirke Madeira borral (francia) _____________________________________________________________________ 16 Csirke citrommal, krumplival s fokhagyms tejfllel (grg) ________________________________________________ 16 Kotopulo dzsuvecsi (grg) ____________________________________________________________________________ 16
2
Szuvlaki (grg)_____________________________________________________________________________________ 16 Szuvlaki mskpp (grg) _____________________________________________________________________________ 17 Orzo leves, csirkeleves tarhonyval (grg) _______________________________________________________________ 17 Csirkemj srgabarackkal (holland) ____________________________________________________________________ 17 Rakott csirke stve (holland)___________________________________________________________________________ 17 Slt csirke ftt zldsgekkel (nmet) _____________________________________________________________________ 17 Slt csirke padlizsnnal s krumplival (nmet) ____________________________________________________________ 18 Slt csirke sajttal (nmet) _____________________________________________________________________________ 18 Slt csirke srben prolva (nmet) ______________________________________________________________________ 18 Lecss csirke _______________________________________________________________________________________ 18 Piri-piri csirke (angolai-mozambiki)_____________________________________________________________________ 20 Bobotie (dlafrikai) __________________________________________________________________________________ 20 Currys rizses csirkesalta (dlafrikai) ___________________________________________________________________ 20 Kedjenou (elefntcsontparti) ___________________________________________________________________________ 21 Doro Wat (etip) ____________________________________________________________________________________ 21 Djej Matisha Mesla, olajon slt sfrnyos csirke (szakafrikai) _______________________________________________ 21 Ashanti csirke (ghanai) _______________________________________________________________________________ 21 Muamba nsusu, csirke fldimogyor-paradicsom mrtsban (kongi) _________________________________________ 22 Csirke fldimogyor-paradicsom mrtsban (kzpafrikai) __________________________________________________ 22 Csirke kmnyes mrtsban (kzpafrikai) _______________________________________________________________ 22 Ahoko sy voanio, csirke kkusztejben (madagaszkri) ______________________________________________________ 22 Casablanca csirke (marokki) _________________________________________________________________________ 23 Csirke hagymval s szilvval (marokki) ________________________________________________________________ 23 Kdra mandulval (marokki) __________________________________________________________________________ 23 Tagine (marokki) ___________________________________________________________________________________ 23 Harira leves (marokki) ______________________________________________________________________________ 23 Frango a cafrial, roston slt csirke (mozambiki) ___________________________________________________________ 24 Csirke egusiliszttel (nyugatafrikai) ______________________________________________________________________ 24 Yassa mskpp (szenegli) ____________________________________________________________________________ 24 Bajan csirke (barbadosi) ______________________________________________________________________________ 25 Jamaicai currys csirke ________________________________________________________________________________ 25 Jerk csirke (jamaicai) ________________________________________________________________________________ 25 Juharszirupban slt csirke (kanadai/ francia) _____________________________________________________________ 25 Csirke Ratatouille (karibi) _____________________________________________________________________________ 25 Calypso grillezett csirke (karibi) ________________________________________________________________________ 26 Csirke Pelau (karibi) _________________________________________________________________________________ 26 Nyugatindiai kreol csirke (karibi) _______________________________________________________________________ 26 Slt csirke (karibi) ___________________________________________________________________________________ 26 Arroz con pollo, rizses csirke (kubai) ____________________________________________________________________ 27 Enchiladas (mexiki) ________________________________________________________________________________ 27 Enchiladas Verdes San Lus Potosi-i mdon (mexiki) ______________________________________________________ 27 Fajitas (mexiki) ____________________________________________________________________________________ 27 Pollo deshebrada, aprtott csirke (mexiki) _______________________________________________________________ 28
3
Becsinlt csirke (portoriki) ___________________________________________________________________________ 28 Brokkolis-sajtos csirke (USA-beli) ______________________________________________________________________ 28 Fehr chili (USA-beli) ________________________________________________________________________________ 28 Pittsburgh curry (USA-beli) ___________________________________________________________________________ 28 Rostonslt citromos-rozmaringos csirke (USA-beli) ________________________________________________________ 29 Avocado-krts csirkesalta (USA-beli) __________________________________________________________________ 29 Caesar csirkesalta tsztval (USA-beli) _________________________________________________________________ 29 Fekettett csirkesalta (USA-beli) _______________________________________________________________________ 29 Acapulco csirke (USA/cajun) __________________________________________________________________________ 29 Afrikai csirke ((USA/cajun) ___________________________________________________________________________ 30 Articsks-gombs slt csirke (USA/cajun) _______________________________________________________________ 30 Barbecue csirke (USA/cajun) __________________________________________________________________________ 30 Bucco csirke (USA/cajun) _____________________________________________________________________________ 30 Csirke boros mrtsban (USA/cajun) ____________________________________________________________________ 30 Csirke chipssel (USA/cajun) ___________________________________________________________________________ 31 Csirke Enchiladas Ole (USA/cajun) ____________________________________________________________________ 31 Csirke fokhagyms-citromos vajmrtsban (USA/cajun) ____________________________________________________ 31 Csirke fszeres mrtsban (USA/cajun) __________________________________________________________________ 31 Csirkegynyr (USA/cajun) ___________________________________________________________________________ 31 Csirke hamburger cajun mdra ________________________________________________________________________ 31 Csirkemell rntva (USA/cajun) _________________________________________________________________________ 32 Csirkeszrny rntva (USA/cajun) _______________________________________________________________________ 32 Ftt csirkecomb (USA/cajun) __________________________________________________________________________ 32 Gombalevesben prolt csirke (USA/cajun) ________________________________________________________________ 32 Gombs csirke (USA/cajun) ___________________________________________________________________________ 32 Joghurtban pcolt slt csirke zldborsval (USA/cajun) _____________________________________________________ 32 Kirlynak val csirke (USA/cajun) ______________________________________________________________________ 33 Krumplin slt gombs csirke (USA/cajun) ________________________________________________________________ 33 Olasz dressingben slt csirke (USA/cajun)________________________________________________________________ 33 Rumaki (USA/cajun) _________________________________________________________________________________ 33 Sajtos csirkeszrny (USA/cajun) ________________________________________________________________________ 33 Sajtos-gombs ftt csirke (USA/cajun) ___________________________________________________________________ 34 Slt csirkemell tejsznes-boros mrtsban (USA/cajun) _____________________________________________________ 34 Slt csirke rizzsel fzve (USA/cajun) ____________________________________________________________________ 34 Slt csirkeszrny (USA/cajun) _________________________________________________________________________ 34 Slt sajtos csirkemell (USA/cajun) ______________________________________________________________________ 34 Slt tlttt csirke (USA/cajun) _________________________________________________________________________ 35 Slt tlttt csirkemell (USA/cajun) ______________________________________________________________________ 35 Tejfls csirkemell (USA/cajun) ________________________________________________________________________ 35 Tsztn slt ftt csirke (USA/cajun) _____________________________________________________________________ 35 Tortilln slt sajtos csirke (USA/cajun) __________________________________________________________________ 35 Zldsges csirke Jambalaya (USA/cajun) ________________________________________________________________ 35 Zldsges csirke tsztval (USA/cajun) __________________________________________________________________ 36
4
Csirke-kolbsz gumbo (USA/kreol) _____________________________________________________________________ 36 Pontalba brn csirke (USA/kreol) _____________________________________________________________________ 36 Barackos csirke (ausztrl) _____________________________________________________________________________ 37 Becsinlt csirke (ausztrl) _____________________________________________________________________________ 37 Citromos csirke (ausztrl) _____________________________________________________________________________ 37 Csirkekirly (ausztrl) ________________________________________________________________________________ 37 Csirke mandulval (ausztrl) __________________________________________________________________________ 37 Csirkeszelet (ausztrl) ________________________________________________________________________________ 38 Knny csirke (ausztrl) ______________________________________________________________________________ 38 Legjobb csirke (ausztrl) ______________________________________________________________________________ 38 rdghozta csirke (ausztrl) ___________________________________________________________________________ 38 Rmai csirke (ausztrl) _______________________________________________________________________________ 38 Csirke aszpikban, saltval (ausztrl)____________________________________________________________________ 38 Csirkekocsonya formzva (ausztrl) _____________________________________________________________________ 39 Csirkesalta (ausztrl) ________________________________________________________________________________ 39 Csirks pite (ausztrl) ________________________________________________________________________________ 39 Pasepa Swann curryja (Fidzsi-szigeteki) _________________________________________________________________ 39 Slt csirkeszrny (Fidzsi-szigeteki) ______________________________________________________________________ 39 Hawaii csirke _______________________________________________________________________________________ 39 Hawaii csirkesalta __________________________________________________________________________________ 40 Kadun pika (Mariana-szigeteki) ________________________________________________________________________ 40 Kadun pika mskpp (Mariana-szigeteki) ________________________________________________________________ 40 Kelaguin monuk, csirke reszelt kkusszal (Mariana-szigeteki) ________________________________________________ 40 Tahiti csirke ________________________________________________________________________________________ 40 Mourgh (afganisztni) _______________________________________________________________________________ 41 Makhani (bangladesi) ________________________________________________________________________________ 41 Reshmi Kabab (bangladesi) ___________________________________________________________________________ 41 Vindaloo (bangladesi) ________________________________________________________________________________ 41 Burmai csirke curry__________________________________________________________________________________ 41 Jasha Maroo, aprtott csirke (bhutani) ___________________________________________________________________ 42 Adobo (Flp-szigeteki) ______________________________________________________________________________ 42 Csirke s diszn apretada (Flp-szigeteki) _______________________________________________________________ 42 Ashok Kumar curryja (indiai) __________________________________________________________________________ 42 Biryani (indiai) _____________________________________________________________________________________ 43 Biryani mskpp ____________________________________________________________________________________ 43 Curry hagyomnyosan (indiai) _________________________________________________________________________ 43 Dhaniya, Andhra Pradesh-i csirke (indiai) _______________________________________________________________ 44 Kasmiri Mutanjan (indiai) ____________________________________________________________________________ 44 Kasmiri Roghan Josh (indiai) __________________________________________________________________________ 44 Madrasi csirke (indiai) _______________________________________________________________________________ 44 Pasande Kabob kasmiri mdra (indiai) __________________________________________________________________ 45 Tandoori csirke (indiai)_______________________________________________________________________________ 45 Tandoori mskpp ___________________________________________________________________________________ 45
5
Tandoori ismt mskpp (indiai) _______________________________________________________________________ 45 Baffad (indiai/goai) __________________________________________________________________________________ 45 Cafreal (indiai/goai) _________________________________________________________________________________ 46 Gizad (indiai/goai) ___________________________________________________________________________________ 46 Moelho (indiai/goai) _________________________________________________________________________________ 46 Olajon slt chilis csirke (indiai/goai) ____________________________________________________________________ 46 Shakooti, csirke slt kkusszal (indiai/goai) ______________________________________________________________ 46 Shakooti mskpp (indiai/goai) ________________________________________________________________________ 47 Shakooti ismt mskpp (indiai/goai) ____________________________________________________________________ 47 Vindaloo (indiai/goai) ________________________________________________________________________________ 47 Borsos csirke (indiai/keralai) __________________________________________________________________________ 47 Curry egyszeren (indiai/keralai) _______________________________________________________________________ 47 Curry szrazan (indiai/keralai) _________________________________________________________________________ 48 Fehr chili (indiai/keralai) ____________________________________________________________________________ 48 Csirke mrtssal (indiai/keralai) _______________________________________________________________________ 48 Kurma (indiai/keralai) _______________________________________________________________________________ 48 Ayam Bakar, grillezett csirke (indonz) __________________________________________________________________ 48 Ayam Bumbu Ruyak, csirke fszeres mrtsban (indonz) ___________________________________________________ 49 Ayam Goreng, olajon slt csirke (indonz) _______________________________________________________________ 49 Ayam Goreng, olajon slt csirke dzsakartai mdra (indonz) _________________________________________________ 49 Ayam Goreng Lengkuas, olajon slt csirke galangal mdra (indonz) _________________________________________ 49 Ayam Goreng Padang, olajon slt csirke padangi mdra (indonz) ____________________________________________ 49 Ayam Kalasan, olajon slt csirke kalasani mdra (indonz) __________________________________________________ 50 Ayam Lapis, csirkelevelek (indonz) _____________________________________________________________________ 50 Ayam Malindo, malj-indonz csirke (indonz) ____________________________________________________________ 50 Ayam Masak Aceh, lepkeformj kkuszos csirke acehi mdra (indonz) _______________________________________ 50 Ayam Panggang Bumbu Kuning, grillcsirke srga fszerrel (indonz) _________________________________________ 50 Ayam Rica-Rica, grillcsirke menadoi mdra (indonz) ______________________________________________________ 51 Gulai Ayam Mussaman, kkuszban ftt csirke (indonz) ____________________________________________________ 51 Kare Ayam, jvai curry (indonz) _______________________________________________________________________ 51 Sate Ayam, csirke satay (indonz) _______________________________________________________________________ 51 Martabak Ayam, slt zldsges csirke tsztban (indonz) ___________________________________________________ 52 Muklooba, csirke zldsgekkel (iraki) ___________________________________________________________________ 52 Olajon slt csirke (irni) ______________________________________________________________________________ 52 Sfrnyos csirke (irni) _______________________________________________________________________________ 52 Curry japn mdon __________________________________________________________________________________ 53 Oyako-don, tojsos-rizses csirke (japn) _________________________________________________________________ 53 Tori-no-kara age, olajon slt csirke (japn) _______________________________________________________________ 53 Tori no mizutaki, prolt csirke (japn) ___________________________________________________________________ 53 Toriwasa, csirke petrezselyemmel tormamrtsban (japn) __________________________________________________ 54 Tori Zosui, csirke rizott (japn) _______________________________________________________________________ 54 Yaki Soba, csirke vkony slt tojsos nudlival(japn) _______________________________________________________ 54 Yakitori, plcikn slt csirke (japn) ____________________________________________________________________ 54
6
Yakitori egy vltozata ________________________________________________________________________________ 54 Papriks prolt csirke (knai) __________________________________________________________________________ 55 Szezmmagos csirkesalta (knai) ______________________________________________________________________ 55 Illatos prolt csirke (knai/fudzsian) _____________________________________________________________________ 55 Donganzi csirke (knai/hunani) ________________________________________________________________________ 55 Csirkeszeletek gombval (knai/hupeji) __________________________________________________________________ 55 Hrom nyencsg tl (knai/sandongi) ___________________________________________________________________ 55 tgetett csirke (knai/szecsuni) _______________________________________________________________________ 56 Csirketekercsek stve (knai/tiencsini) ___________________________________________________________________ 56 Grillcsirke koreai mdon______________________________________________________________________________ 56 Dis-fahjas rizzsel tlttt csirke (laoszi) _________________________________________________________________ 56 Olajon slt csirke gombval (laoszi) _____________________________________________________________________ 56 Bazella rizzsel(libanoni) ______________________________________________________________________________ 57 Citromos csirke bulgurral (libanoni) ____________________________________________________________________ 57 Csirkeszrny csicseriborsval (libanoni) _________________________________________________________________ 57 Jawaneh (libanoni) __________________________________________________________________________________ 57 Laban immo (libanoni) _______________________________________________________________________________ 57 Slt csirke zldsgekkel (libanoni) ______________________________________________________________________ 58 Shawarma (libanoni) _________________________________________________________________________________ 58 Slt csirkemj (libanoni) ______________________________________________________________________________ 58 Csirke Beriani (maljfldi) ____________________________________________________________________________ 58 Kurma (maljfldi) __________________________________________________________________________________ 58 Rizses csirke (maljfldi) _____________________________________________________________________________ 59 Bhutua (nepli) _____________________________________________________________________________________ 59 Grillcsirke chiliszszban (nepli) _______________________________________________________________________ 59 Kurma (pakisztni) __________________________________________________________________________________ 60 Tikka (pakisztni) ___________________________________________________________________________________ 60 Bazsalikomos csirke (thai) ____________________________________________________________________________ 60 Bazsalikomos csirke mskpp (thai) _____________________________________________________________________ 60 Thai csirketl _______________________________________________________________________________________ 60 Csirke kebab (trk) _________________________________________________________________________________ 61 Csirke kebab mskpp (trk) __________________________________________________________________________ 61 Kolokas csirkvel (trk) ______________________________________________________________________________ 61 Tavuklu brek, pite csirkvel tltve (trk) _______________________________________________________________ 61 Goi ga, csirkesalta (vietnami) _________________________________________________________________________ 61
Eurpai receptek:
Csirke dival (albn)
Hozzvalk (4 sz.): 90 dkg csirkemell vagy comb, 15 di, 2 tojssrgja, 1 gerezd fokhagyma, 10 dkg vaj. A csirkt csontozza ki, vgja 2-3 cm-es kockkra, a tojst verje fel, a dit trje vagy darlja aprra, a fokhagymt trje t. A csirkt lbasban ntse fel elfed vzzel, fzze meg, szedje ki szrkanllal tlba, ttartsa melegen, levt rizze meg. Serpenyben hevtse kevergetve a lisztet mg barnulni kezd, tegye r a vaj felt, a fokhagymt, dit s tojssrgjt, folyton kevergetve. Tltse r a csirke levt, fzze kevergetve mg besrsdik. Vegye le a hrl, hogy a tojs ne vljon ki. ntse a csirkre, forgassa bele azt. Serpenyben ssse a vaj msik felt mg barnulni kezd, ntse a tlalt csirkeadagokra Megjegyzs: marhahssal is ksztik.
8 percig, gyakran forgatva. Mikor aranybarnra slt, tegye bogrcsba vagy fazkba, tegyen hozz mindent, kivve a citromlevet, tojst stejsznt, forralja fel, majd vegye lejjebb a ht, fed alatt prolja legalbb 1 rt, mg puha lesz. Vegye ki a csirkt, hagyja hlni. Levt szrje t, zsrjt szedje le. Tltse vissza a bogrcsba, keverje bele a citromlevet. Tlals eltt a csirkt brzze le, csontozza ki, vgja falatnyinl nagyobb darabokra, az aprlkot darlja vagy turmixolja. A szrt levet forralja fel, tegye bele a csirkt az aprlkkal, fedve kis hn melegtse t kb. 5 percig. Verje fel a tojst, keverje hozz a tejsznt, majd 2,5 dl levest a bogrcsbl, s miutn simra keverte, tltse kevergetve, rszenknt a leveshez. Prolja nagyon kis hn mg 2-3 percig (nagy hn a tojs megf s kivlik). Levestnyrba kanalazva tlalja, szrja meg finomra aprtott petrezselyemzlddel, adjon mell vkony citromkarikkat.
Dzsuvecs (bulgr)
Hozzvalk: ftt csirkehs, kolbsz, sajtok (feta legyen kztk), paradicsom, ers s des paprika, gomba, ftt krumpli, petrezselyemlevl, kapor, 1 tojs. Mindent vgjon kockra vagy aprra. Fektesse rtegekben agyagtlba, fellre a sajtot. Elmelegtett stben ssse kb. 20 percig, mg a sajt megolvad. sse r a tojst, ssse mg 5 -10 percig attl fggen, mennyire megstve szereti a tojst. Friss kenyrrel vagy pirtssal tlalja. Megjegyzs: Csirke mellett, vagy helyett brmilyen egyb ftt hssal is ksztik.
Csirkemjpsttom (cseh)
Hozzvalk: 25 dkg slt csirkemj, 6 dkg vaj, 3 ek liszt, 1,2 dl tejszn, s, csipet bors, 1 ek konyak, 1,2 dl tejsznhab. A mjat darlja vagy turmixolja simra. Sssn vilgos rntst a fele vajon a liszttel. Keverje a tejsznnel simra, szza-borsozza. Keverje hozz a mjat s konyakot, majd a tejsznhabot s a vaj msik felt. Fehr kenyrre, vagy pirtsra vkonyan kenve fogyassza.
10 A csirkt brzze le, csontozza ki, vgja kb. 3 cm-es kockkra, a fokhagymt trje t. Ha nem kap Drambui likrt, keverjen 1/5 whiskyt 4/5 mzzel, vagy vegyen ms des likrt. Serpenyben keverje ssze a likrt, fokhagymt, kakukkfvet s citromlevet, fzze kzepes hn kb. 10 percig, mg kiss besrsdik. Keverje hozz a mustrt s mzet, prolja nhny percig. A csirkt szrja meg sval s borssal, forgassa bele a mustrkeverkbe. Szrja fel a hst faplcikkra, ssse grillen vagy roston oldalanknt 8-10 percig. Melegtsen fel 4 ek likrt, gyjtsa meg s ntse a hsra, hagyja gni mg kialszik. Megjegyzs: birkbl is ksztheti.
11 mennyisg almaborral s liszttel is, tejflt ne tegyen tbbet. A trkonyt helyettestheti azonos arny szerecsendi, fahj s szegfszeg rlt keverkvel.
12
13
14 forralja fel a levet, vegye ki a fszernvnycsokrot s vegye le a hrl az ednyt. Keverjen 1 ek fzlevet a tojsos tejsznbe, ezt keverje bele a fzlbe, s folytonos keverssel prolja mrtss. Mikor kell srsg, ntse a csirkre s azonnal tlalja. Mell ftt rizs vagy nudli illik.
15 gngylje ki, vgja tlsan kb. 5 keskeny cskra. Tlalja a mellcskokat csillagalakba rendezve a tnyrokon, a mrtst mell kanalazva s kevs paprikval megszrva, a gombaszeleteket elosztva.
16 kss, ssse mg 1-2 percig, mg enyhn ruganyosnak nem tallja, akkor kszre slt. Vegye ki a csirkt, tartsa melegen. Ksztse el a mrtst: a vajas serpenyt tegye ers lngra, tltse bele a levest s bort, folyamatosan keverve forralja 2-3 percig, mg enyhn besrsdik. Fszerezze zls szerint sval, borssal s citromlvel. ntse a mrtst a csirkre, szrja meg petrezselyemzlddel tlalskor.
Szuvlaki (grg)
Hozzvalk: 3 csirkemell, 1,2 dl olvaolaj, 3 ek citroml vagy vrsborecet, 3 ek vrsbor, 3 gerezd fokhagyma, 1 ek oregano, hagyma, gomba, friss paprika. A melleket csontozza ki, vgja kb. 3x3x1 cm-es darabokra. Ksztsen pcot az olajtl oreganoig felsoroltakat keverve, pcolja a csirkefalatokat legalbb 3 rt. Utna tzze faplcikkra, hagyma -csirkegomba-csirke-paprika-csirke sorrendben, mg a csirke tart. Ssse grillen vagy roston, forgatva s kenegetve a maradt pccal. Mell slt lngos illik, vkonyan vajazva.
17
18
Lecss csirke
Hozzvalk (4 sz.): 70 dkg csirkemell vagy comb, lecshoz hagyma, paprika, paradicsom, s. fszerkeverk. A csirkehst csontozza ki, darabolja kb. 2x2x4 cm-re, szrja be sval s fszerkeverkkel, citromleves szjamrtsban pcolja legalbb 3 rig, idnknt megforgatva. Kzben a csontbl fzzn kb. 5 dl hslevest, fszerezve Vegetval, sval, zldsggel, fokhagymval. Ha ksz, szrje le, csak a l szksges (legegyszerbb kell idben az telre nteni tsztaszrn t). A csirkehst ssse a maradk (fel nem szivott) pclvel, kevs olajon, llandan kavargatva kb. 5 percig. Kzben (vagy utna, ha egyszerre nem vllalja a 2 rsz kavarst) kezdje fzni a lecst. Kezdje a hagyma dinsztelsvel, kevssel utna a paprikt tegye hozz (javasolt bele ers is), szza, majd a paradicsommal egytt ntse fel a hslevessel s tegye bele a csirkefalatkkat. Fed alatt, kavargatva fzze kb. 30 percig. Mire a lecs j, a hs is puha. Kretnek rizs, krumplipr, esetleg makarni vlaszthat.
19
20
Afrikai receptek:
Piri-piri csirke (angolai-mozambiki)
Hozzvalk: 1 csirke, pcszsz. A csirkt stheti egszben, vagy vgja stsi darabokra. Az albbi pcok egyikt vlasztva kenje be kvl bell, hagyja llni legalbb 1 rt, de inkbb egy jt. Ssse a csirkt szabad tzn fasznen, vagy grillen, vagy roston, vagy stben flia alatt, idnknt forgatva s kenegetve a maradk pccal. Tlalja maradk pcszsszal lentve, kln kevert ers mrtssal, mell slt krumplit (pomfrit), vagy rizst s httt vegye s gymlcst tlaljon. Pcok: 1. Olaj (vagy vaj, vagy szalonnazsr), ers paprikapor, s. 2. Olaj, ers paprikapor, fokhagyma ttrve, gymbrpor, s. 3. Olaj, almaecet, ers paprikapor, s. 4. Olaj vagy vaj, citroml, friss ers paprika turmixolva vagy por, fokhagyma ttrve, petrezselyemlevl aprtva, s. 5. Olaj, vrsborecet, szraz fehrbor, paprika mint elbb, fokhagyma ttrve, bors, s. 6. Olaj vagy vaj, citroml, paprika mint elbb, fokhagyma ttrve, rlt koriander+fahj+gymbr zls szerint, petrezselyemlevl aprtva, s. 7. Olvaolaj, citroml, almaecet, paprika mint elbb, fokhagyma ttrve, keser likr (Unicum),s. Sznesthet babrlevl, majornna, trkony, kakukkf, mazsola, ketchup hozzadsval. Az arnyok egyniek.
Bobotie (dlafrikai)
Hozzvalk (6 sz.): 75 dkg csirkemell, 2 szelet kenyr, 5 dl tej, 2 hagyma, 2,5 dkg vaj, 1 gerezd fokhagyma, 1 friss gymbr (kb. 2 cm), 2 kk currypor, 1 kk kurkuma, 1 ek citroml, 1 citrom darlt hja, 2 kk currypp (Ers Pista j), 2 tojs, s, bors. A csirkt brzze le s csontozza ki, vgja kis darabokra, majd nyersen darlja le vagy ers turmixgppel aprtsa ppp. A kenyeret hmozza meg, ztassa 2,5 dl tejben, mikor megpuhult, dolgozza ssze a csirkvel. A vajat kis olajjal egytt serpenyben hevtse, ssse rajta a finomra aprtott hagymt, fokhagymt s gymbrt kicsit, mg a hagyma ttetszre dinszteldik, tegye hozz a curryport s kurkumt, ssse mg 1 percig. Vegye le a tzrl, keverje a csirkepphez, a citromlvel s hjjal egytt, szza s borsozza. Tegye a csirkeppet jl kivajazott tepsibe. A 2 tojst sse 2,5 dl tejbe, verje fel, ntse a csirkre. Tetejre tegyen citrom- vagy meggy leveleket, szrjon rjuk darlt mandult. Ssse 40-45 percig, mg enyhn megpirul. Tlalja rizzsel s saltval. Megjegyzs: csirke helyett hallal is kszthet. Kemny hs- tengeri vagy ragadoz- hal lebrzve, filzve hasznlhat, a stsi id kb. 5 perccel rvidebb.
21
Kedjenou (elefntcsontparti)
Hozzvalk: 1 csirke, 1 nagy padlizsn vagy tbb kicsi, 1-2 hagyma, 1 hegyes ers paprika, 3-4 paradicsom, 1 gymbr 1 cm, 1 babrlevl, 1 kk kakukkf, 1-2 gerezd fokhagyma, 1 dl csirkeleves, olaj. A csirkt lebrzheti de nem ktelez, vgja stsi darabokra, a padlizsnt hmozza meg, vgja kockkra s szza, a hagymt s paprikt aprtsa finomra, a paradicsomot hmozza meg s vgja kockkra, a fokhagymt trje t. Tegyen mindent jl zrd mly ednybe (kukta vagy fazk flizva fedvel), jl keverje ssze, fedje le. Fzze kzepes hn legalbb 1 rt, 5-10 percenknt fordtson gyors rntssal az ednyen (kukta esetn nem kell), majd ellenrizze, puha e a hs, s mg fzze ha nem. Rizzsel vagy tarhonyval tlalja.
22 Megjegyzs: az USA-beli kreol konyha tovbbfejlesztette ezt a receptet gy, hogy kicsontozott pulykt tlt kicsontozott kacsval, azt fenti kicsontozott tlttt csirkvel. Ez a turducken.
23
Tagine (marokki)
Hozzvalk: 1 csirke, 2-4 gerezd fokhagyma, 2 hagyma, 5 dl csirkehslevesl, 20 dkg zld olvabogy, 2 citrom, kk bors, kk gymbrpor, csipet sfrny, 1 kk kmny, 1 kk kurkuma, 1 cm fahj, s, olaj. A csirkt vgja bontsi darabokra, a fokhagymt trje t, a hagymt vgja finomra, a citromot szeletelje. Keverjen pcot 1 ek olajjal, a fokhagymval s borssal, kenje meg a csirkt, hagyja llni legalbb 3 rt, de jobb egy jt. Hevtsen olajat mly ednyben, rajta ssse a csirkt, mg mindkt oldala barnulni kezd. Szrja meg a fszerekkel, tegye hozz a hagymt, keverve ssse pr percig, mg tdinszteldik. ntse fel a csirkelevesssel, forralja fel, vegye lejjebb a ht, fed alatt prolja legalbb 30 percig, idnknt emelje le azt hogy a gz kimenjen. Tegye bele az olvabogyt s citromot, szza s fszerezze zls szerint, prolja mg a csirke teljesen puha. Vegye ki a csirkt. Ha a l mg nem sr, prolja mg mrtsjelleg lesz. Tlalja alul a csirkt, r a mrtst, arra rizst vagy kuszkuszt.
24
25
Amerikai receptek:
Bajan csirke (barbadosi)
Hozzvalk: 4 csirkemell, 3 friss ers paprika, 1 ek ers paprikapp (Ers Pista), 6 zldhagyma, 3 gerezd fokhagyma, 2 ek citroml, 2 ek vgott petrezselyemlevl, kk rlt szegfszeg, kk bors, 1 tojs, 1 ek szjaszsz, liszt, przli, olaj. A melleket brzze le, a paprikt s hagymt vgja finomra, a fokhagymt trje t. Keverje ssze a paprikt, zldhagymt, fokhagymt, petrezselyemzldet, szegfszeget, borsot s citromlevet. Irdalja a melleket, tmje a keverket a vgsokba, majd zrja azokat fogpiszklval. Verje fel a tojst, keverje hozz a szja- s paprikaszszt. A melleket forgassa lisztbe,majd a tojskeverkbe, vgl a przlibe.Ssse a csirkt olajon vagy grillen vagy roston, mindkt oldaln kszre. Tlals eltt vegye ki a fogpiszklkat.
26
27
Enchiladas (mexiki)
Hozzvalk (4-6 sz.): 60 dkg csirkehs, 20 dkg hagyma, 6 dkg margarin, 6 dkg liszt, 8 dl vz, 3 csirkeleveskocka, 2,5 dl tejfl, 40 dkg cheddar sajt, 15 dkg hegyes ers paprika, kk chilipor, 10 tortilla bzalisztbl, 3 dkg petrezselyem. A csirkt brzze le, fzze meg s aprtsa fel. A hagymt, paprikt s petrezselymet aprtsa finomra, a sajtot reszelje le. Kzepes mret serpenyben dinsztelje meg enyhn a hagymt, adja hozz a lisztet, vizet s leveskockt, fzze kevergetve mg besrsdik. Vegye le a tzrl. Keverje bele a tejflt. Nagy ednyben keverjen ssze 2,5 dl-t ebbl a mrtsbl, 15 dkg reszelt sajtot, ers paprikt, chiliport s a csirkt. A maradk mrtsba mertve puhtsa meg a tortillkat, tltse meg a csirks mrtssal, tekerje fel s tegye stednybe. A maradk mrtst kenje a tortillatekercsek tetejre, szrja meg sajttal s petrezselyemmel. Ssse 180 C-on kb. 25 percig, mg felhlyagosodik.
Fajitas (mexiki)
Hozzvalk (4 sz.): 4 csirkemell, 6 ek citroml, 6 ek Worchester szsz, 6 ek szjaszsz, 6 ek 5 % -os ecet, 4 gerezd fokhagyma, 2 kk tabasco szsz (Ers Pistval ptolhat), 2 kk kmnymag, 1 kk s s bors, 8 tortilla (lngoslepny kukoricalisztbl) kb. 20 cm tmrj, 2 hagyma, 2 des paprika. A csirkt brzze le s vgja kb. 6 mm vkony szeletekre. Ksztsen pclevet a citroml, Worchester szsz, szjaszsz, ecet, tabasco szsz, tnyomott fokhagyma, kmny, s s bors keversvel, ntse a csirkeszeletekre, legalbb 2 rig htve hagyja llni, idnknt megkeverve, hogy jl tjrja a l. A tortillkat melegtse fel alufliban. Kzben ssse meg a csirkt, a pcbl kivve, nem lecspgtetve, elmelegtett olvaolajon, kzepes hn, rtve a vkonyra szeletelt hagymt s paprikt, nem engedve leragadni (idnknt tologassa), kb. 10 perc kell hozz. Ossza el a csirkeszeleteket a tortillkra. Salsval tlalhatja.
28
29
30
31 mg fele elf. Adja hozz a csirkelevest, fzze mg fele elf. Tltse a csirkre s ssse azt stben 15 20 percig, mg a l bugyborkoli kezd. Krtse vajas nudlival s prolt zldsgkeverkkel.
Csirkegynyr (USA/cajun)
Hozzvalk (3 sz.): 45 dkg csirkemell vagy comb, 1 hagyma, 4 ek ketchup, kk chilipor, 3 mentalevl, ek fszerkeverk, 1 ek petrezselyemlevl, 1 kk s, olaj. A csirkt csontozza ki. A hagymt vgja finomra. Serpenyben hevtsen olajat, rajta dinsztelje a hagymt vegesre. Adja hozz a ketchupot, borsot s st, ssse mg olaja kezd kivlni. Tegye r a csirkt s fszereket, fedje s ssse puhra, kzben nha fordtsa meg. Ha ksz, tegye r a mentaleveleket. Krtse kedvre, de kenyeret adjon mell.
32 szrja be azzal. Serpenyben hevtse az olajat, ssse rajta a hst oldalanknt 45 mp-ig. Tegye t tepsibe, ssse elmelegtett stben, kzepes alatti hn (150 C) 13-14 percig.
33 tepsiben ssse 10 percig, majd fordtsa meg, kenje lecspgtt levvel s vajjal, ssse tovbbi 10 percig. Kretnek fzzn rizst, zestse kis sfrnnyal, mell proljon zldborst. Rizsgyra tlalja.
Rumaki (USA/cajun)
Hozzvalk: 20 dkg csirkemj, 20 dkg baconszalonna, 10 dkg vzigesztenye, 6 ek szjaszsz, 10 dkg cukor. A csirkemjat vgja flbe, a szalonnt s gesztenyt vkony szeletekre (legjobb szeletelt bacont venni s hosszban felezni). Pcolja a mjat s vzigesztenyt szja-cukor keverkben pr rt htve. Cspgtesse le, tegye a szalonnaszeletekre, hajtsa r s rgztse faplcikval. Ssse roston vagy tepsiben, mg a szalonna ropogs lesz. Forrn tlalja. Kszen beszrhatja borssal vagy fszerkeverkkel. Megjegyzs: eredetileg japn eltel. Vzigesztenye helyett hagyma-, gombaszeletet tehet, vagy hagyja ki.
34
35
36 Vegye kicsire a ht, fedje s prolja 30 percig, kzpidben egyszer megkeverve. Ha kevs leve maradt s leragadna, kis meleg vizet keverjen bele s fedje be jra. Tlalskor a tojsszeleteket tegye a tetejre.
37
Csirkekirly (ausztrl)
Hozzvalk: 1 csirke 1-1,3 kg, 2 dl tejszn, 1 friss paprika, 12 dkg gomba, 8 dkg vaj, 10 dkg mandula, 4 dl fehr mrts, 1 kk chilipor, 1,5 dl bor, 1 kk citroml, 2 tojs srgja, s, bors. A csirkt fzze vagy prolja meg, csontozza ki, a paprikt s gombt szeletelje, a mandult darlja meg, a tojssrgt enyhn verje fel. Keverjen fehr mrtst tej s csirkelevesl egyenl mennyisgbl, keverje bele a tejsznt, prolja kis hn. A vajat olvassza fel, ssse rajta a gombt s paprikt 10 percig, keverve. Tegye hozz a mrtst, a csirkt, chiliport, bort s citromlevet, keverje bele a mandult s prolja 5 percig. Vgl a tojst dolgozza bele folyamatos keverssel s mg 1 -2 percig prolja. Tlalsig tartsa kis hn melegen.
38
Csirkeszelet (ausztrl)
Hozzvalk (szemlyenknt): 1 csirkecomb, 1 tojs, 2 dl vz, przli, tojs, 1 ek liszt, olaj, csipet bors, 1 ek aprtott petrezselyem, paradicsomszeletek, csipet s. A combot vzben vagy levesben prolja puhra, vegye ki, vgdeszkn nehezkkel laptva hagyja kihlni. Forgassa szott-borsozott lisztbe, majd felvert tojsba, vgl przlibe. Ssse aranybarnra, szrtsa le az olajt paprral. Petrezselyemzlddel megszrva tlalja, levt kukoricaliszttel besrtve mrtsknt ntheti a hsra, vagy tegye tlkkba mrtogatni.
39
Csirkesalta (ausztrl)
Hozzvalk: saltalevelek, petrezselyem, paradicsomszeletek, zeller, uborka, hagyma, csirkehs, sonka, majonz. A csirkt fzze meg, brzze le, csontozza ki, vgja vkony szeletekre, a zldflket szeletelje vagy vgja gyufnyi hasbokra, a sonkt kis ngyzetekre. Egy tlba fektessen saltaleveleket, r paradicsomot s egyb zldflket, tovbbi saltaleveleket finomra aprtva. Tegye r csirkeszeleteket s sonkt. Tetejt dsztse uborkaszeletekkel, formra vgott/rakott zellerrel, petrezselemzlddel. A majonzt kln tlalja.
Hawaii csirke
Hozzvalk (6 sz.): 70 dkg csirkemell, 25 dkg anansz s kb. 1,2 dl leve, 4 ek szjaszsz, 3 zldhagyma, 1 cm friss gymbr, csipet paprikapor, 1 kivi. A mellet brzze le, csontozza ki, felezze, az ananszt vgja kockra, a zldhagymt aprra, a gymbrt finomra vagy trje t, a kivit szeletelje. Az ananszlevet a szjaszsszal forralja fel ers hn, tegye bele aa csirkt, ismt forralja fel, majd vegye lejjebb a ht s fedve prolja kb. 10 percig, mg kifehredik s
40 megpuhul. Kzben kis serpenyben keverje ssze az ananszt, kivit, zldhagymt, gymbrt s paprikt, melegtse kzepesnl alacsonyabb hn kb. 3 percig, mg forr lesz. Tlalskor vegye ki a csirkt levbl, kanalazza r az ananszos-kivis felttet.
Hawaii csirkesalta
Hozzvalk (6 sz.): 3 csirkemell, 4 dl tejfl, 6 ek chutney, 1 ek currypor, 1 kk friss gymbr, 3 ek kkuszreszelk, 3 srgadinnye vagy papaya, 1 fej salta (kihagyhat). A melleket brzze le, csontozza ki, vzgzn prolja puhra (fedett prolednyben kb. 15 perc ), majd aprtsa finomra. Keverje ssze a tejflt, chutneyt, curryport s ttrt vagy finomra vgott gymbrt, majd keverje a csirkvel s kkuszreszelkkel. Tegye htszekrnybe. Vgja flbe a dinnyket vagy papayt, magozza ki, kanalazzon bele csirkesaltt. Vagy: vgjon zldsaltt finomra, erre tegye a csirkesaltt s a szeletelt dinnyt. Chutney: indiai eredet fszeres aprtott gymlcs-zldsg keverk, rengeteg vltozattal, a hs znek kiemelsre. Alaptpus: savanyks gymlcs (alma, krte, barack, szilva), friss gymbr, mentalevl, petrezselyemlevl, rlt fahj, des gymlcs (mang s/vagy kkusz) aprra vgva s keverve.Van ers vltozata is, friss paprikt beleaprtva vagy chiliporral szrva.
Tahiti csirke
Hozzvalk (szemlyenknt): 1 csirkemell, 1 ek margarin vagy vaj, 1 kk friss reszelt vagy aprtott gymbr, 1 ek szjaszsz, 2 ek narancsl, olaj. A melleket brzze le, csontozza ki, vgja kb. 1 cm vkony szeletekre. Serpenyben hevtsen olajat, ssse rajta a csirkeszeleteket aranybarnra. Keverje ssze a narancslevet, szjaszszt, margarint s gymbrt, kenje meg vele a csirkt. Tegye tepsibe, ssse elmelegtett stben, kzepesnl gyengbb hn (160 C) 30-50 percig, nha forgassa s kenje a narancsos mzzal mg fnyes bevonat sl r.
41
zsiai receptek:
Mourgh (afganisztni)
Hozzvalk (6 sz.): 2 nagy csirkemell, 3 gerezd fokhagyma, 2 ek s, 5 dl joghurt, 1 citrom, 2 kk trt bors. A csirkt brzze le. A fokhagymt trje t s keverje a sval sima ppp, tegye hozz a joghurtot, a citrom levt, kikapart hst s a borsot. Tegye a csirkt ebbe a pcba olyan ednyben, hogy elfedje a hst s forgassa meg azt, hogy jl felvegye a pcot. Tartsa fed alatt htben legalbb egy jt, de inkbb msfl napot, idnknt forgassa meg a hst. Sts eltt hzza le a pcot a csirkrl gy, hogy csak vkony film maradjon. Ssse grillen vagy roston, a htl kb. 15 cm-re, oldalanknt kb. 6-8 percig, mg barnra sl, de nem szenesedik el sehol. Rgtn tlalja.
Makhani (bangladesi)
Hozzvalk: 90 dkg csontos csirkehs, 2,5 dl joghurt, 2,5 cm gymbr, 8 gerezd fokhagyma, 2 ek citroml, 10 cm fahj, 8 szegfszeg, 1 kk kardamom, 10 szem bors, 1 ek olaj, 1 kg paradicsom, 1 ek fehrbors, 1 ek tejszn, 40 dkg vaj (minimum 25 dkg), kevs petrezselyemzld (elhagyhat). A csirkt brzze le, vgja kis darabokra. Elzetes aprtssal turmixolja sima ppp a fokhagymt, gymbrt, fahjat, szegfszeget, kardamomot, borsot, olajat s citromlevet, keverje jl ssze a joghurttal, pcolja benne a csirkt legalbb 6 rt, idnknt forgatva. Kivve ssse elmelegtett stben, 130 C -on 10 percig, tegye flre (eddig korbban is elksztheti. A paradicsomot darabolja, mly ednyben fzze szssz: forralja vz hozzadsa nlkl mg fele elf, majd finom szitn trje t. Serpenyben melegtse fel a szszt, tegye hozz a vajat s olvassza meg, ekkor keverje bele a st, borsot s tejsznt. A csirkedarabokat forgassa meg ebben a szszban (ha petrezselyemzldet hasznl, keverje a szszba). Tlalja melegen, legjobb rizzsel.
Vindaloo (bangladesi)
Hozzvalk: 50 dkg csirkehs, 2 ek ecet, 1 ek korianderpp, ek kmnypp (rlt mag vzbe keverve), 1 ek kurkuma, ek mustr, 2 ek chilipor vagy ers paprikapor, ek bors, 1 hagyma, 6 gerezd fokhagyma, 3 kis hegyes ers paprika, 1 ek s, 3 ek olaj. A csirkt brzze le, csontozza ki, vgja 2-3 cm-es kockkra, a hagymt aprra, a fokhagymt szeletelje. Hevtsen olajat, ssse rajta a hagymt s fokhagymt kevergetve vegesre, majd tegye hozz a fszereket, ecetet s paprikt, ssse kevergetve mg 5 percig. Adja hozz a csirkt, fed alatt prolja puhra. Ha marad leve, fedetlenl fzze keverve, mg elprolog .
42 ssze a hagymval. Tegye bele a fahjat, babrt, ntse fel a leveslvel, prolja forrskzeli hn 25 percig. A srgaborslisztet keverje el 1,5 dl hideg vzzel, ezt keverje a levesbe. ntse bele a kkusztejet, prolja tovbbi 30 percig. A grzgaluskt fzze ki, szrtsa meg, frcsklje be kis olajjal hogy ne ragadjanak ssze, tegye flre. Kapcsolja le a ht, a csirkedarabokat vatosan emelje ki a lbl s szedje le a hst egy tlra. zestse osztrigaszsszal s szza zls szerint. A 3 tlrl ki -ki maga szedjen csirkt, grzgaluskt s ksr zestt, kedve szerint. Kkusztej hzi ksztse: kkuszreszelket ztasson meleg tejben vagy vzben 10 percig, tltse finom szvetbe (pl. gz), ersen csavarja ki, az gy kapott levet hasznlja. Az olds egyszer ismtelhet.
Adobo (Flp-szigeteki)
Hozzvalk: 90 dkg csirkemell vagy comb, 2 ek szjaszsz, 1,5 dl fehrborecet, 1,5 dl vz, 3 gerezd fokhagyma, 1 babrlevl, 3 kk bors, 1 szrtott ers paprika, 1 ek s, 2 ek olaj. A csirkt brzze le, csontozza ki, a melleket felezze, a fokhagymt trje t, a paprikt trje ssze. Keverjen pcot a szjaszsz, ecet, vz, fokhagyma, bors, paprika s s adalkokbl, a csirkt tegye lbasba, ntse r a pcot, hagyja llni legalbb 30 percig. Melegtse forrsig, majd vegye lejjebb a ht, prolja fedve 30 percig. Vegye ki a csirkt, hzza le a pcot rla. A levet prolja mg kb. fele marad. Wokban hevtsen olajat, ssse rajta a csirke mindkt oldalt aranybarnra. Utna tegye vissza a lbe, vegye a ht kicsire s prolja mg megpuhul.
43
Biryani (indiai)
Hozzvalk (6 sz.): 50 dkg csirkehs, 50 dkg rizs, 5 gerezd fokhagyma, 1 db gymbr (kb. 2,5 cm -es), 5 szrtott hegyes ers paprika, 2 kzepes hagyma, 2 paradicsom, 5 mentalevl, csipet sfrny (kihagyhat), 3 nagy krumpli, ek kurkuma, 3 ek vaj, 1 kk kardamom, 3 szegfszeg, 1 db fahj, s. A csirkehst vgja 2-3 cm szles cskokra, a hagymt szeletelje, a paradicsomot kockzza, a krumplit hmozza s kockzza fel. A fokhagymt, gymbrt s ers paprikt turmixolja ppp. A hagymt vajon dinsztelje meg, szedje ki, vajn ssse a turmixppet 4-5 percig. Tegye hozz a hscskokat, ssse ers lngon 4-5 percig, ekkorra a hs flig slt. Tegye hozz a paradicsomot, szegfszeget, fahjat, kardamomot, kurkumt, mentalevelet s st, ssse mg 2 percig. ntse fel kevs vzzel s fzze mg a hs csaknem teljesen megf. Ekkor tegye bele a krumplit s rizst, ntse fel a maradk vzzel, fedje le s nagyon alacsony lngon prolja 15-20 percig, mg a krumpli s rizs megf. Forrn tlalja, a dinsztelt hagymval krtve.
Biryani mskpp
Hozzvalk (6-8 sz.): 1,3 kg csirkehs; a csirkhez: 2,5 ek olaj, 2 nagy hagyma, 5 gerezd fokhagyma, 1 db gymbr (kb.2 cm), kk chilipor, kk bors, kk kurkuma, 1 kk rlt kmny, 1 kk s, 2 paradicsom, 2 ek joghurt, 2 ek aprtott mentalevl, kk rlt kardamommag, 1 db fahj (kb. 5 cm); 45 dkg rizs; a rizshez: 2 ek zsr, 1 nagy hagyma, kk sfrny, 1 kk kardamom, 3 szegfszeg, 1 db fahj (kb. 2,5 cm), kk gymbrpor, 2 ek rzsavz, 1 kk s, 1 l csirkehslevesl; ksr krethez 4 kis krumpli, 2 ek hmozott mandula, 2 ek szl. A csirkt darabolja falatkkra, a hagymt , fokhagymt s gymbrt aprra, a paradicsomot hmozva kis kockkra. A rizs hagymjt is vgja finomra. A ksr kret krumplijt hmozza meg, aprtsa kis kockkra, olajon ssse aranybarnra, a mandult is, a szlt kicsit ssse. Csirke ksztse: nagy lbasban hevtsen olajat, ssse rajta kevergetve a hagymt, fokhagymt s gymbrt, mg a hagyma veges lesz. Adja hozz a chiliport, borsot, kurkumt, kmnyt, st s paradicsomot, ssse kevergetve tovbbi 5 percig. Tegye hozz a joghurtot, mentt, kardamomot s fahjat, fedje le, alacsony hn fzze, nhnyszor megkeverve, mg a paradicsom ppp f szt (szksg lehet idnknt kis forr vz hozzadsra, ha a leve elf s kezd leragadni). Ha az tel sima s sr, tegye bele a csirkedarabokat, keverje meg jl, hogy a pp bevonja azokat. Fedje le s fzze nagyon alacsony hn kb. 35-45 percig, mg a csirke megpuhul. Ha a l hg, fzze fedetlenl, nagyobb hn besrsdsig. Rizs ksztse: lbasban hevtsen olajat, rajta a hagymt dinsztelje aranybarnra. Adja hozz a sfrnyt, kardamomot, szegfszeget, fahjat, gymbrt s rizst, ssse kevergetve mg a rizst a zsr bevonja. A hsleveslbe ntse bele a rzsavizet, szza meg, ntse a rizsre, keverje meg jl. Tegye bele a krumplit, finoman keverje el. Forralja fel, fedje le, szorosan, nagyon alacsony hn fzze 20 percig, kzben ne v egye le a fedt, ne keverje. Kanalazza meleg tlalednyre. Krtse a mandulval s szlvel, tlalja melegen.
44
45
Tandoori mskpp
Hozzvalk: 6 csirkemell, 1 kzepes hagyma, 6 gerezd fokhagyma, 1 db friss gymbr (kb. 5x2,5 cm), 3 ek citroml, 2 dl joghurt, 1 ek rlt koriander, 1 kk rlt kmnymag, 1 kk kurkuma, 1 kk garam masala, kk rlt szerecsendi, kk szegfszeg, 4 ek olvaolaj, 2 kk s, 1 kk bors. Az aprtott hagymt, fokhagymt s gymbrt a citromlvel turmixolja simra, ntse nagy tlba, , adja hozz a joghurtot, koriandert, kmnyt, kurkumt, garam masalt, szerecsendit, szegfszeget, fahjat, olvaolajat, st s borsot, jl keverje meg, tegye bele a brztt s felezett csirkemelleket, melyeket elzetesen vagdossa be. Kanllal ntzze meg a bevgsokat a pclvel, fedje le, tegye htbe 24 rra. Kzben forgassa meg a csirkt a pclben 4-5 alkalommal. A tlals eltt kb. 1 rval kezdje stni, lehetleg szabad tzn fasznen, kis lngon, kzvetlen a pctlbl kiemelve. Ssse oldalanknt 7 -8 percig, majd kiss ersebb lngon mg 15-20 percig oldalanknt. Sts kzben ntzze a pclvel. Sthet grillezben vagy roston is. Ajnlatos dupla adag pclevet keverni, s a msik felt a tlalskor kis szemlyi tlkkban a csirke zls szerinti utntzsre adni. Kretknt ftt rizs vagy lngoskenyr j.
Baffad (indiai/goai)
Hozzvalk: 1 kg csirke, 8 szrtott chilipaprika, 1 ek kurkuma, 15 szem bors, 2 kk kmny, 4 szegfszeg, 2,5 cm fahj, 2 hagyma, 3 friss ers paprika, 2,5 cm gymbr, 12 gerezd fokhagyma, 1 kkusz teje, s, ecet. A csirkt vgja bontsi darabokra, kicsontozhatja de nem ktelez. A hagymt s gymbrt vgja finomra, a fokhagymt trje t, a friss paprikt aprtsa fel. A fszereket egytt rlje porr. A hagymt kis olajon ssse enyhn barnra. Tegye hozz a csirkt, fokhagymt, gymbrt s friss paprikt, ssse 1
46 percig. Szrja r az rlt fszerkeverket, szza ssse mg 1 percig. ntse r a kkusztejet, fzze 20 30 percig, ecetezze zls szerint, prolja mg a csirke megpuhul s a l besrsdik. Rizzsel krtse.
Cafreal (indiai/goai)
Hozzvalk: 1 egsz csirke vagy bontsi darabjai, 1 citrom leve, 1 csapott ek s, 5 kk ers paprikapor, 3 friss chilipaprika, kk bors, 1 ek rlt koriander, kk fahj, kk szerecsendi, 8 gerezd fokhagyma, 2,5 cm gymbr. A csirkt drzslje be citromleves sval minden oldaln. A tbbi fszert rlje meg, keverkvel drzslje be a csirkt. Htve pcolja egy jt. A stt ftse fel 325 C-ra, tegye be a csirkt rostra al tlcval, flizza. Ssse mrethez szabva (nagy 1,8 kg-os csirknek kb. 2 ra kell), kzben kenje a lecsorgott levvel prszor, az utols rra vgleg levve a flit. Ha megslt, vegye ki a stbl s tegye flre. A pecsenyelevet a tlcrl rntheti a csirkre gy ahogy van, vagy leszedheti a zsrt a tetejrl s a zsrmentes fszeres levet hasznlja (elbbi zesebb, adjon sok kenyeret a tunkolshoz).
Gizad (indiai/goai)
Hozzvalk: 1 kg csirke, 2 ek kmny, 1 ek bors, 1 ek kurkuma, 1 hagyma, 5 friss chilipaprika, 6 gerezd fokhagyma, 2,5 cm gymbr, 2 kk tamarind feloldva 1 dl vzben, 2,5 dl kkusztej, s, ecet. A csirkt vgja bontsi darabokra, kicsontozhatja de nem ktelez. A hagymt, fokhagymt, chilit s gymbrt aprtsa finomra. A fszereket rlje porr. A hagymt ssse olajon barnra, adja hozz a fokhagymt, gymbrt s chilit, ssse 1 percig, adja hozz az rlt fszereket, majd a csirkt, ssse mg az megbarnul. Ekkor tltsn hozz kb. 1,2 dl vizet a tamarindoldatot, szza s ecetezze zls szerint. Fedje s fzze mg a csirke megpuhul. Tltse r a kkusztejet s prolja besrsdsig. Rizzsel tlalja.
Moelho (indiai/goai)
Hozzvalk: 1 kg csirke vegyesen, 2 ek kmny, 2 ek mustrmag, 12 chilipaprika, 1 fej fokhagyma, 2 kk kurkuma, 1 hagyma, s s ecet zls szerint. A csirkt vgja bontsi darabokra, a hagymt szeletelje. Darlja meg a kmnyt, mustrmagot, chilit s fokhagymt, keverje hozz a kurkumt, a kell ecettel keverje ppp. Kenje be vele a csirkedarabok minden oldalt s hagyja sokig pcoldni. Olajon ssse a hagymt barnra, tegye r a csirkt s ssse mg megbarnul. Nagyon kevs vizet ntsn al, csak hogy ne szradjon ki a csirke, s prolja mg megpuhul. Szza s ecetezze, fzze mg pr percig (ecet helyett citromlevet is hasznlhat).
47 kb. 3-4 percig, mg a csirke rzsasznrl barnulni kezd. ntse r a maradk vizet, melegtse forrskzelig, fedje le jl s prolja 20-25 percig, mg a csirke megpuhul, kzben forgassa meg nhnyszor a hst.
Vindaloo (indiai/goai)
Hozzvalk: 1 csirke, 12 dkg zsr, 10 szrtott ers piros paprika, 10 szegfszeg, 10 szem bors, gymbr s fokhagyma zls szerint, 2 ek kmnymag, 2 db fahj, 1 kk kardamom, 1,8 dl ecet, s. A csirkt brzze le, vgja bontsi darabokra. A paprikt, szegfszeget, gymbrt, fokhagymt, kmnyt, fahjat s kardamomot egytt rlje porr, kis ecettel keverje sima ppp. A keverk 2/3-hoz ntse hozz a maradk ecetet, a csirkedarabokat szza meg, majd tegye az ecetes pcba. A fszeres pp maradk 1/3-t ssse a megolvasztott zsron 1-2 percig, majd tltse r a csirkt a pccal egytt, fedje le s prolja mg az megpuhul s az ecet elprolog.
48
Kurma (indiai/keralai)
Hozzvalk: 1 kg-os csirke, 50 dkg hagyma, kk kurkuma, 2 ek bors, 2 ek zsr, 1 ek currypor, 5 kis gyngyhagyma (vagy 1 fzhagyma), 1/2kk gymbr, 2 gerezd fokhagyma, kk deskmny, 1/2 kk kardamom, 2 szegfszeg, 2 cm fahj, 3 szl petrezselyemzld, pr mentalevl, 2 dl kkusztej. A csirkt vgja darabokra, mossa s szrtsa meg. Keverje a borsot, kurkumt s st kevs vzzel ppp, kenje a csirkre, legalbb 10 percig hagyja pcoldni. Hevtsen zsrt serpenyben, rajta ssse a csirkt aranybarnra. Darlja a gyngyhagymkat (vagy 1 nagyot), trje t a fokhagymt, s keverje hozzjuk az rlt deskmnyt, chiliport, gymbrt, aprtott petrezselyemzldet s mentalevelet. A csirkt tegye lbasba, tltsn r elfed vizet, tegye hozz az elbbi keverket, a kardamomot, szegfszeget, fahjat s szza zls szerint. Fzze 15 percig, tltse r a kkusztejet, fedje le s fzze mg kb.10 percig, mg a csirke megpuhul s a l mrtss srsdik. Keverjen bele 1 kk ecetet vagy citromlevet, tlalja rizzsel.
49
50
51 csaknem j s a szsz besrsdtt. Vegye ki a csirkt, kenje meg a szsszal, grillezze szabad tzn, vagy stben, vagy ssse roston kszre, kzben prszor kenje meg a fszeres pppel.
Gulai Ayam Mussaman, kkuszban ftt csirke (indonz) Hozzvalk: 50 dkg csirkemell vagy comb, 7,5 dl kkusztej, 2 ek prklt fldimogyor, 5 kis hagyma, 4 krumpli, 3 ek olajos currypp (2 ek friss hegyes ers paprika 1 ek olajjal turmixolva, vagy Ers Pista olajjal elkeverve),2 ek halszsz, 3 ek cukor, 3 ek tamarindl, 3 babrlevl, 1 cm fahj, 1 kk kardamom, olaj. A csirkt bontsa fel s vgja kb. 5 cm-es daraabokra, a hagymt szeletelje, a krumplit vgja 3 cm-es kockkra, a fahjat s kardamomot pirtsa serpenyben szrazon 1 percig. Hevtse fel a wokot, tegye bele az olajos curryppet, ntse fel 2,5 dl kkusztejjel, alacsony hn, kevergetve melegtse mg illatot enged. Tegye bele a csirkt, gyakran keverve fzze. Mikor k ezd srsdni, ntse hozz a maradk kkusztejet s prolja 5 percig. Tegye hozz a krumplit, fldimogyort, hagymt, halszszt, cukrot, tamarindlevet, babrt, fahjat s kardamomot, prolja mg megpuhul. Kare Ayam, jvai curry (indonz)
Hozzvalk (6 sz.): 1 nagy csirke (kb. 1,6 kg-os), 5 dkg hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 ek olaj, 1 ek currypor, 1,2 dl vz, 2 kk s, 2 kk cukor, 3 gerezdnyi citromhj, 2 babrlevl, 1 citromflevl, 12 dkg krumpli, 12 dkg paradicsom, 10 dkg srgarpa, 10 dkg zldbab, 4 dl kkusztej, 10 dkg nudli (elhagyhat). A csirkt vgja bontsi darabokra, a hagymt s fokhagymt szeletelje, a krumplit kb. 1,5 cm -es kockkra, a rpt szeletelje kerekre, a babot vgja 2 cm hosszra. A fokhagymt ssse olajon kevergetve 2 percig, szrja r a chiliport, keverje meg. Tegye r a csirkt. Mikor a csirke enyhn barnulni kezd, ntse r a vizet, forralja fel, szza, cukrozza, tegye bele a citromhjat, babrt, citromfvet, krumplit, paradicsomot, srgarpt s zldbabot. Jl keverje meg. Vgl ntse bele a kkusztejet, gyakorta megkeverve, hogy a tej ne vljk kln, az egsz mrts sima legyen. Fzze az telt kzepes hn 30 percig, akkor tegye bele a nudlit, ha akarja. Fzze mg 10 percig mg a csirke megpuhul. Az tel vgl b mrtsos lesz.
52
53
Teriyaki, olajon slt csirke mrtssal (japn) Hozzvalk: 2 csirkemell, 2 ek bor, 4 ek szjaszsz, 4 ek mirin, 2 ek cukor. A csirkt vgja 2-3 cm-es darabokra. Keverje ssze a tbbi hozzvalt egy tlban. Pcolja benne htve a csirkt legalbb 30 percig; hosszabb pcols ersti az zeket. Serpenyben hevtsen 2-3 ek olajat, rajta ssse a csirkt alacsony hn, idnknt keverve, hogy minden oldala sljn. Vegye le a hrl, tltse r a pclevet, majd tegye vissza s alacsony hn prolja mg a l mrtss srsdik. A sts utn szrhat r finomra aprtott friss gymbrt s zldhagymt. Rizzsel tlalja. Tori-no-kara age, olajon slt csirke (japn)
Hozzvalk (4 sz.): 10 alscomb, 5 dl tej, 1 ek s, ek fokhagymapor, 12 dkg liszt, olaj. A csirkt szrja be sval s fokhagymaporral, hagyja llni 10 percig. ntse r a tejet, hagyja llni. Rzza le a tejet, hintse meg liszttel. Hevtsen olajat serpenyben kzepesnl ersebb hre, ssse rajta a hst 10 percig, kzben legalbb egyszer fordtsa meg.
54
55
56
57
Bazella rizzsel(libanoni)
Hozzvalk (4 sz.): 40 dkg csirkemell vagy comb, 50 dkg zldbors, 20 dkg srgarpa, 20 dkg paradicsom, 2 ek paradicsompp, 1 hagyma, 3 gerezd fokhagyma, 2 ek rlt korian der, 10 dkg friss aprtott koriander (petrezselyemzlddel ptolhat), 1 kk fszerkeverk, csipet chilipor, 7,5 dl csirkelevesl, 2 ek olaj, 2 ek citroml, s, bors. A csirkt brzze le, csontozza ki, vgja kockkra, a hagymt s koriandert (ill. petrezselymet) vgja finomra, a paradicsomot s fokhagymt trje t. Lbasban hevtsen olajat, rajta dinsztelje a hagymt vegesre, tegye r a fokhagymt,rlt koriandert, chiliport s fszerleverket, keverje ssze, tegye r a csirkt, paradicsomot, csirkelevest s citromlevet, forralja fel, vegye lejjebb a ht, prolja 30 percig. Tegye bele a srgarpt, fzze mg 15 percig. Ekkor tegye hozz a zldborst s friss koriandert ill. petrezselyemzldet, szza-borsozza, fzze mg kb. 10 percig, mg a csirke puha s a l mrtssr lesz. Rizsre tlalja.
Jawaneh (libanoni)
Hozzvalk (6 sz.): 1 kg csirkeszrny (szrnyvg nlkl), 6 gerezd fokhagyma, 1 citrom leve, 2 kis fri ss ers paprika, 1 ek rlt koriander, 1 ek Worchester szsz, 1 ek fszerkeverk, 1 ek olvaolaj a stshez.. A fokhagymt trje t, a paprikt vgja aprra. Az sszes hozzvalbl kevert pcban pcolja a csirkt flrt. Ssse elmelegtett stben 30-40 percig, egyszer fordtsa meg kzben. Melegen tlalja.
Shawarma (libanoni)
Hozzvalk (4 sz.): 8 csirkecomb, 1,2 dl alma-vagy fehrborecet, 1 ek fszerkeverk, 1 kk rlt kardamom, 3 eki joghurt, 1 ek olaj, s, bors. A combokat brzze le, csontozza ki, vgja szeletekre. Keverjen pcot az sszes egyb hozzvalbl, pcolja benne a hst legalbb 4 rt, de inkbb 1 jt, htve. Tegye a hst a pccal tepsibe, fedve ssse elhevtett stben kb. 30 percig, kzben fordtva egyet rajta, majd fedetlenl mg 5 percig, mg kellen tsl. Zsrjt lentheti, ha sovnyan szereti. Tlalja szeletelt paradicsommal, hagymval, lngoskenyrrel (ezt a hs-zldsg tltelkre csavarjk) s a kvetkez mrtsok kzl eggyel vagy tbbel. Tarator: 1 dl rlt szezmmag, 2-3 ek citroml s vz, 2 petrezselyemlevl, 1 gerezd fokhagyma, s s bors turmixolva, vagy aprtva s sima ppp keverve. Hummus: 20 dkg zldbors, 1 gerezd fokhagyma, 2 ek citroml, 1 ek rlt szezmmag, 1-1 kk ers paprikapor s petrezselyem turmixolva annyi vzzel, hogy kzepes mrts srsg legyen. Toum: 1 fej fokhagyma, 1,2-1,8 dl olaj (nem olva), 3 ek majonz, 1 ek citroml, s, bors simra keverve (elbb a fokhagymhoz olajat, majd a majonzt, vgl a fszereket).
Kurma (maljfldi)
Hozzvalk: 60 dkg csirke, 7,5 dl kkusztej, 6 ek olaj, 1 kk kardamom, 1 kk nizs, 2 friss chilipaprika, 3 cm fahj, 3 szegfszeg, 3 cm gymbr, 4 gerezd fokhagyma, 4 ek kurmapor, 2 hagyma. A csirkt brzze le, vgja bontsi darabokra. Az egyik hagyma felt szeletelje, felt vgja finomra. Az utbbi rszt 2 fokhagymagerezddel, a kurmaporral s 1 dl vzzel keverje ppp. A maradk 2 gerezd fokhagymt szeletelje vkonyra. Hevtsen olajat, ssse rajta a szeletelt hagymt s fokhagymt a fszerekkel 1 percig, tegye hozz a fszerppet s ssse mg az olaja kivlik. ntse fel 2,5 dl vzzel, tegye bele a csirkt, fzze mg megpuhul. ntse r a sr kkusztejet, forralja fel, ntse r a hg kkusztejet,
59 szza zls szerint, vegye lejjebb a ht s prolja mg a l mrtss srsdik. Tegye bele a msik hagymt s a chilit, keverje meg. Rizzsel tlalja. Kurmapor: rljn meg egytt 2 dkg szrtott kkuszhst (reszelk j), 5 chilipaprikt, 1 ek kurkumt, 3 cm fahjat, 1 szegfszeget, kk kardamomot.
Bhutua (nepli)
Hozzvalk: 1,5 kg csirkehs vegyesen, 5 gerezd fokhagyma, 2,5 cm gymbr, 3 friss chilipaprika, 1 ek rlt kmny, 1 kk kurkuma, 5 ek mustrolaj, 1 kk chilipor, 6-8 zldhagyma, 1 kk bors, kk rlt fahj, 5 szegfszeg, s. A csirkehst vgja 2-3 cm-es darabokra, a fokhagymt, gymbrt s paprikt turmixolja, a zldhagymt vgja 2 cm hosszra. Tegye lbasba a csirkt, 1 ek mustrolajat, a kurkumt, kmnyt, chiliport, st s borsot, jl keverje meg, hogy a fszerek bevonjk a csirkt. Teflonos serpenyben hevtsen 4 ek mustrolajat, ssse rajta a szegfszeget 15 msodpercig, tegye r a csirkt s ssse barnra, kzben forgatva. Adja hozz a fokhagyma, gymbr s paprika ppjt, kzepes hn kevergesse mg a csirke tsl. Ha kezdene leragadni, kevs vizet tltsn hozz s keverje lnken. Tegye r a zldhagymt s fahjat, ssse kevergetve mg 2 percig. Szza s borsozza zls szerint. Tlalja keverve sttt zldsgekkel s rizzsel vagy lngoskenyrrel. Megjegyzs: -birkahssal is ksztik. -a mustrolaj a mi repceolajunkkal rokon, azzal vagy napraforgolajjal ptolhat.
60
Kurma (pakisztni)
Hozzvalk: 1 kg csirke, 6 gerezd fokhagyma, stzsr vagy olaj, 1 ek s, 1 kk kardamom, 25 dkg hagyma, 2,5 dl joghurt, 1 ek garam masala, 4 szrtott chilipaprika, 1 ek rlt kardamom. A csirkt brzze le, vgja bontsi darabokra. A fokhagymt trje t, a hagymt vgja finomra. A hagymt olvasztott zsron vagy forr olajon ssse barnra, majd szedje ki nedvszv paprra. A zsiradkon ssse a csirkt a fokhagymval s kardamommal, szza meg. A pirtott hagymt turmixolja, keverje hozz a trt szrtott paprikt, koriandert, garam masalt s joghurtot, adja a csirkhez. ntse fel 1,2 dl vzzel, prolja mg a hs megpuhul. Akkor ksz, ha olaj vlik ki a felsznn.
Tikka (pakisztni)
Hozzvalk: 90 dkg csirkemell vagy comb, 1 kk s, 1 kk chilipor, 1 kk koriander, 1 gerezd fokhagyma, 1 cm gymbr, 4 ek joghurt, 2 ek citroml vagy fehrborecet, kk bors, olaj. A csirkt brzze le, minden darabot 2-3 helyen mlyen vgjon be, a koriandert pirtsa meg szrazon, majd lehlve rlje porr, a fokhagymt trje t, a gymbrt reszelje le vagy aprtsa finomra. A csirkn kvli sszes hozzvalt keverje sima ppp, forgassa bele a csirkt s pcolja htve 1 jt. Utna a pcbl kivve, de nem lehzva annak maradkt a hsrl szrja meg pr csepp olajjal a darabokat s ssse meg grillen vagy roston, indirekt hn. Ha stben sti, elbb aluflia alatt tegye 30 percig, kzepes hn, majd a flit levve s a kicspgtt levet kintve a tepsibl kenje meg 2 ek olajjal s mg 15 percig ssse brt ropogsra. Megjegyzs: 1 kg alatti sly csirke egszben is sthet gy.
Bazsalikomos csirke mskpp (thai) Hozzvalk: 45 dkg csirkemell, 12 dkg friss bazsalikomlevl, halszsz zls szerint, 2 hagyma, 3 friss des vagy ers paprika zls szerint (hsos, nem chili), 8 dkg chiliszsz, 3 ek csirkelevesl, olaj. A csirkt brzze le, csontozza ki, vgja vkony szeletekre, a bazsalikomlevelet aprtsa finomra, a hagymt s paprikt szeletelje. Wokban hevtsen olajat, Ssse rajta a csirkt kevergetve 30 mp -ig. Tegye hozz a zldflket, ssse mg 45 mp-ig. Keverje bele a chili- s halszszt, a leveslevet s tlalja. Thai csirketl
Hozzvalk: 1 kg csirkehs vegyesen; a pchoz: 4 gerezd fokhagyma, 2,5 cm friss gymbr, 1 kis hagyma, 1 ek olaj, csipet kurkuma, s s bors zls szerint; a mrtshoz 1 kk kmny, 1 kk koriander, 1 kk kardamom, 1 kk rkpaszta, 20 dkg gyngy- vagy zldhagyma, 2 friss ers paprika, 2,5 dl kkusztej. A csirkt brzze le, csontozza ki, vgja falatokra, a fokhagymt trje t, a hagymt s paprikt szeletelje vkonyra, a kmnyt, koriandert s kardamomot pirtsa meg szrazon majd rlje porr. Keverje ssze a pcot, forgassa bele a csirkt s pcolja htve 3 rt. lltsa ssze a mrtst is. A csirkt ssse a pccal egytt wokban mg kezd kifehredni, majd tegye t fzednybe (agyag ajnlott), ntse r a mrtst s prolja fed alatt, kis tzn 1-1 rt, mg a hs leomlik csontjrl. Rizzsel krtse.
61
62
CSIRKEBIBLIA