Professional Documents
Culture Documents
Brusnica
Brusnica
Brusnica
BRUSNICA
Seminarski rad iz kolegija Uvod u znanstvenoistraivaki rad
SADRAJ
1. Uvod..1 2. Povijest brusnice......2 2.1. Povijest imena.....2 2.2. Porijeklo brusnice.. ....2 2.3. Upotreba brusnice u prolosti...3 3. Opis i kemijski sastav brusnice..4 3.1. Vanjski opis biljke..4 3.2. Kemijski sastav brusnice...5 3.2.1. Bioflavonoidi.......5 3.2.2. Hipurina kiselina.....6 3.2.3. Antocijani i proantocijanidi......6 3.2.1. Ostale tvari prisutne u brusnici...6 4. Ljekovita svojstva brusnice... 8 5. Raznolikost vrsta.....8 5.1. Amerika brusnica..10 5.2. Europska brusnica.... .10 6. Proizvodnja brusnice.11 6.1. Sadnja..11 6.2. Berba...11 6.3. Pakiranje i sredita proizvodnje brusnice...11 7.Proizvodi brusnice..13 7.1. Sok od brusnice..13 7.2. aj od brusnice .....13 7.3. Kapi od brusnice....14 7.4. Tablete od brusnice...14 7.5. Dem od brusnice..15 7.6. Umak od brusnica s medom.....15 7.7. Pekmez od brusnice...15 7.8. Aromatizirana voda od brusnice.16 7. 9. Ostali proizvodi od brusnice16 8. Zakljuak17 9. Literatura...18
1. UVOD
Brusnice spadaju u bobiasto voe koje, kao i borovnice, potjeu iz Sjeverne Amerike. To je tvrda crvena bobica koja zahvaljujui veoj koliini vitamina C u svom sastavu ima kiselkasti okus. Brusnicu su koristili u davnim vremenima starosjedioci Amerike kao lijek za mnoga stanja, izmeu ostaloga i za upalu mokranih putova. Tradicionalno, uz puricu i druga jela, Amerikanci tim bobicama proslavljaju Dan zahvalnosti i Boi. Ono to je ve dugo poznato potvruju i zdravstvena testiranja: brusnice su doista zdrave. Utvren je i pozitivan uinak na poremeeni rad bubrega i jetre , uravnoteeni minerali brusnice jaaju floru eluca i crijeva, a njezini antioksidansi jaaju imuni sustav. Antimikrobni
sastojci u brusnicama sprjeavaju razvoj mnogih patogenih mikroorganizama u tijelu, to se postie ak i s vrlo razrijeenim sokom od brusnica koji je posljednjem desetljeu veoma popularan. Osim toga, plod brusnice se moe koristiti u svjeem obliku , uva se smrzavanjem ili suenjem, a njime moemo pripremati i razliite umake i ukusna jela.
2. POVIJEST BRUSNICE
2.1. Povijest imena
Kad su Europljani doli do sjeveroistone obale Sjeverne Amerike, domai stanovnici s kojima su poeli trgovati ponudili su im crvene bobice
osvjeavajueg, kiselkastog okusa. Indijanci iz plemena Pequot, koji su ivjeli na poluotoku Cape Codu, zvali su te bobice i-bimi ili "gorki plod". Stabljika i plod brusnice nalikuju vratu i glavi drala, pa je mogue da su zato puritanski kolonisti u poetku zvali njene plodove craneberries, to doslovno znai "dralove bobice". Moda su ih tako nazvali i zato to su dralovi koji su ivjeli na tom podruju jako voljeli jesti brusnice. U hrvatskom jeziku pak naziv "brusnica" potjee od staroslavenske rijei koja znai "brusiti" ili "trti o to". Biljka je mogla dobiti ime po tome to se zreli plodovi lako taru o predmete.
2.2. Porijeklo
Prema predaji, Indijanci su 1621. godine donijeli doseljenicima brusnice kad su prvi put bili nazoni na proslavi Dana zahvalnosti. Bila je to trodnevna sveanost koju je priredio William Bradford, upravitelj doseljenike kolonije u Plymouthu. Ve su drevni stanovnici Amerike bili meu prvima koji su spoznali viestruku vrijednost brusnica. Budui da su brusnice usko povezane s amerikom tradicijom i da su jedna od rijetkih autohtonih sjevernoamerikih kultura koje se uzgajaju u komercijalne svrhe, mnogi Amerikanci misle da brusnice rastu samo u Sjevernoj Americi. No, neke vrste brusnica rastu i u Aziji, te u nekim dijelovima Europe.
pripremu jela koje su zvali pimecan. To je koncentrat suenog i usitnjenog mesa ili ribe, koji je pomijean s mau i brusnicama. Od te su smjese pravili pogaice, koje su nakon toga suili na suncu. Prirodni konzervansi brusnice produljivali su trajnost mesa na dulji rok, a pimecan je sluio kao izvor energije i vitamina u zimskim mjesecima i na putovanjima. Kako bi se ljude zatitilo od otrovanja krvi pripremala se i smjesa od brana i brusnica koja se nanosila na povrede i rane. Europljanima su ove bobice ve davno postale nezaobilazni suputnici na morskim putovanjima. Visoka doza vitamina C koju sadri ovo bobiasto voe titila je mornare od skorbuta, pa se na brodovima u 17 stoljeu moglo vidjeti bave ispunjene brusnicama.
vrcima stabljike u punanim, viseim grozdiima. Plod ine koraljno crvene i kiselkaste bobe, trpkog, aromatinog okusa, koje kada su zrele su branjave strukture. Sazrijevaju od sredine kolovoza do kraja rujna. Brusnica se razmnaa podzemnim izbojcima koji se
Slika 2 Brusnica
mahovinom. Raste iznad 2.000 m nad morem. Trai humidna podruja, hladnije poloaje, kiselo tlo (pH 4,0-5,5).
prevenciji odreenih faktora ,kao to su slobodni radikali, koji pospjeuju nastanak krvoilnih bolesti . Slobodni radikali su elementi koji se razvijaju u
tijelu kao nusprodukti metabolizma, a uzrokovani stresom, alkoholom, nikotinom i UV zraenjem, te esto uzrokuju rak, dijabetes, aterosklerozu, reumatske bolesti i rano starenje koe. Flavonoidi upravo svojim antioksidativnim djelovanjem pridonose zatiti od slobodnih radikala.Upravo su brojni
bioflavonoidi, iju se ljekovitost potvrdili laboratorijski testovi, brusnicu lansirali meu "top namirnice" iznimno cijenjene u prehrani osoba izloenih stresu.
HRANJIVE TVARI
Energetska vrijednost Ukupno ugljikohidrata Proteini Ukupne masnoe Zasiene masne kiseline Jednostruko nezasiene masne kiseline Viestruko nezasiene masne kiseline Prehrambena vlakna Kolesterol
MJERNA JEDINICA
kcal g g g g g g g mg
KOLIINA
308 82.36 0.07 1.37 0.103 0.198 0,658 5.7 0
HRANJIVE TVARI
Vitamin B1 Vitamin B12 Vitamin B2 Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B6 Folna kiselina Vitamin C Vitamin E Vitamin K Bakar Cink Fosfor Natrij Kalcij Kalij Magnezij Mangan Selen eljezo Voda
MJERNA JEDINICA
mg mcg mg mg mg mg mcg mg mg mcg mg mg mg mg mg mg mg mg mcg mg g
KOLIINA
0.007 0 0.016 0.99 0.217 0.038 0 0.2 1.07 3.8 0.08 0.11 8 3 10 40 5 0.265 0.5 0.53 16
konzumiranje brusnica
sastojci brusnice mogu smanjiti broj bakterija u usnoj upljini ime se izravno sprjeava stvaranje zubnog plaka, glavnog uzronika upale zubnog mesa. No, ono zbog ega su brusnice postale pravi 'hit', zapravo je njihovo blagotvorno djelovanje na razliite upale i infekcije urinarnog trakta. Najea i
No, sok od brusnica na neki nain sprjeava lijepljenje opasnih bakterija za endotel stanice urinarnog trakta, te ih urin lake izbacuje iz tijela. Novija
istraivanja pokazuju i djelovanje nekih sastojaka iz brusnica na jo jednu opasnu bakteriju, Helicobacter pylori, koja je u najveem postotku uzronik ira na elucu. Usprkos tolikim korisnim svojstvima brusnice, nikako ne treba biti 'sam svojim lijenikom' , jer uzimanje prevelike doze brusnice moe uzrokovati
razliite nuspojave kao to su vrtoglavica, gastrointestinalne probleme, smanjeni apetit itd. Utjecaj brusnice na urinarne infekcije kod starijih ljudi i djece jo uvijek nije poznat.
Slika 3 Brusnica
5. RAZNOLIKOST VRSTA
5.1. Amerika brusnica
Amerika brusnica, lat. Vaccinium macrocarpon Cranberry ima puue izdanke duge 1 2 m na kojima izrastaju izdanci dugaki 20 cm. Na njima su cvatovi i kasnije plodovi, u uzgoja se mogu pustiti da idu po zemlji i usmjeravaju se u red ili na neku potporu tako da je lake branje plodova. Izdanci su drvenasti, lie je tamnozeleno, a zimi je crvenkasto. Plodovi su mnogo krupniji nego u europske brusnice i zore u jesen. Sade se na irem razmaku jer treba pustiti da se izdanci razrastu ba kao i u europske brusnice. Pri sui sadnice valja moiti odnosno zalijevati oko sadnice. Sve vrste sadnica dugovjene su, nasadi traju 30 i vie godina, ali najvie se sade europske vrste brusnice.
10
6. PROIZVODNJA BRUSNICE
6.1. Sadnja
Brusnica trai humidna podruja, hladnije poloaje i kiselo tlo (pH 4,0-5,5),
stoga uzgajiva posipa tlo sumporovim prahom kako bi bilo to kiselije. Sadnice brusnica sade se 30 cm u redu ako je razmak izmeu redova 90 cm ili na 25 cm ako je razmak izmeu redova 100 cm. U jarak dubine 20 25 cm napuni se kisela zemlja bogata humusom i gnojena grenom, da oko sadnica ne bude korova. Izmeu redova se kosi ili malira. Kad je brusnica posaena, pravi izdanke i napravi sag tako da popuni prostor izmeu sadnica. Plodovi zore prvi put potkraj srpnja, drugi put potkraj rujna, a sadnica ima mnogo plodova .
6.2. Berba
Kad ujesen plodovi dozriju, uzgajivai poplavljuju polja. Prilikom berbe namjerno ispuste iz ruke pokoju bobicu da vide hoe li odskakivati od tla. To se dogaa zato jer brusnica u sebi ima etiri mjehuria ispunjena zrakom koji uzgajivaima koriste na dva naina. Kao prvo, ne moraju runo brati plodove, ve mogu poplaviti cijelo polje, zatim pomou strojeva protresti biljke kako bi se zrele bobice odvojile od stabljike, te saekati da bobice isplivaju na povrinu. Zatim jednostavno pokupe bobice i sortiraju ih.Krajem 19. stoljea uzgajivai brusnica otkrili su i drugi nain na koji mogu iskoristiti te zrane mjehurie.
Pria se da je jednom uzgajivau sluajno pala niz stepenice kanta puna brusnica. ovjek se iznenadio kad je vidio da su najbolje bobice
11
bile mekane i trule ostale pri vrhu stubita Najkvalitetnije bobice imale su u sebi puno zraka, pa su odskakivale poput dobro napumpane lopte. One koje su bile slabije kvalitete ponaale su se poput ispuhane lopte. Godine 1881. izumljen je i prvi stroj koji je sortirao brusnice prema tome koliko visoko mogu skoiti. Suvremeni strojevi za sortiranje brusnica jo uvijek rade na istom naelu. Kvalitetne bobice koje mogu skoiti preko nekoliko drvenih pregrada, odvajaju se i kasnije prodaju kao nepreraeno voe, a mekani se plodovi otkotrljaju u stroj i koriste za proizvodnju sokova i demova.
sjeverozapadu Sjedinjenih Drava, kao i u Kanadi uzgajivai godinje proizvedu preko 250.000 tona brusnica.
12
7. PROIZVODI OD BRUSNICE
7.1. Sok od brusnice
Sok od brusnica je zdrav za srce. Istraivanje amerikih znanstvenika pokazuje da 3 ae soka od brusnica na dan znaajno podiu razinu tzv. "dobrog" kolesterola (HDL) u krvi. Redovita konzumacija takvih koliina soka od brusnica za 121% poveava razinu antioksidanata u plazmi i tako za 40% smanjuje rizik od pojave bolesti srca, kau znanstvenici s University of Scranton. Ovo je prvo istraivanje provedeno na ljudima koje je potvrdilo prethodna laboratorijska testiranja, pa stoga znanstvenici preporuuju pijenje ovakvih sokova uz svaki obrok. Naroito je zdrav sok od brusnica koji sadri male koliine eera. Jedno nedavno istraivanje je pokazalo da i sok od narane ima slian utjecaj na razinu kolesterola, no bez utjecaja na razinu antioksidanata kakav ima sok od brusnica. Prijanja istraivanja su pokazala da brusnice mogu sprijeiti pojavu infekcija urinarnog trakta, te smanjiti rizik od pojave bolesti desni i ireva u probavnom sustavu. Sok od brusnice je najstariji nain pripreme jela u sezoni zrenja ploda. Sokom su se krijepili umorni i oporavljali bolesni.
7.2. aj od brusnice
Pakira se 80 g u 20 filtar vreica. Spravlja se od najpoznatije vrste brusnice Vaccinium macrocarpon. Ponuene su tri ajne mjeavine osebujna okusa koje sadre plod brusnice u razliitim aj je
namijenjen kao pomo kod infekcija urinarnog trakta, jer plod brusnice dokazano sadri aktivne tvari koje sprjeavaju zadravanje bakterija (naroito E. coli) u mokranom mjehuru.
Slika 5 aj od brusnice
13
14
staklenke koje se dobro zatvaraju i uvaju na hladnome mjestu. Umak se posluuje u maloj koliina uz peeno meso. Jela od mesa vepra ili druge
divljai, unato pripremi u aromatiziranim marinadama, zadravaju svojstvenu aromu koju umak od brusnica ublaava, ali ne gui. Tako se jelo ini ugodnijim i probavljivijim u kiselo-slatkoj kombinaciji.
15
prirodne
izvorske vode s istim uitkom prirodnih vonih okusa. Aromatizirane vode odlikuju se svojim osvjeavajuim, vonim mirisom i okusom. Jedinstvene kombinacije okusa tradicionalnog i voa egzotike udovoljiti e svakom ukusu.
danas u naim krajevima od svih navedenih najee koriten, Uz ostalo bobiasto voe, pravi su izvor ugode i zdravlja. .
16
8. ZAKLJUAK
Brusnica kao plod velikog kulturnog, hranidbenog i ljekovitog znaaja, imala je i zadrala veliku primjenu u ljudskome ivotu. Kao izvor ljekovitih tvari stoljeima se uzgajala zbog ploda koje se koristio za ishranu ili kao sirovina kod priprave ljekovitih supstanci. Poznato je da se brusnicom blagovalo u Americi jo od 17. stoljea kad su je na to podruje donijeli Indijanci. Od tada se primjena brusnice daleko proirila sve do danas. Tome su pomogla brojna znanstvena istraivanja koja su dokazala iroki spektar ljekovite primjene brusnice. Novija i razvijenija tehnologija danas je samo potaknula jo veu proizvodnju brusnice u
svim oblicima to je takoer pomoglo upoznavanju ljudi sa ovom ljekovitom bobicom. Rijetko se koja namirnica okitila ovako brojnim atributima i potvrdila svoj doprinos zdravlju kao to je sluaj s brusnicom, krhkom i dopadljivom.
. 17
9. LITERATURA
Internet stranice:
http://www.plivazdravlje.hr/?section=arhiva&cat=h&acat=h&show=1&id=3541 sok od brusnice je zdrav za srce - Datum : 08.01.2007. http://www.beautymag.net/prehrana/hrana/voce/brusnica - brusnica - savrena aa zdravlja- Datum : 08.01.2007. http://www.advent.hr/proizvodi/brusnice.htm - brusnica- Datum : 08.01.2007. http://www.pyrus-mm.hr/kolekcije/dodaci_prehrani_FULL/dodaci_BRUSNICA.html brusnica- Datum : 08.01.2007. http://www.biovega.hr/Default.aspx?tabid=176 brusnice- Datum : 08.01.2007. http://www.ipo.hr/novosti/67 - brusnica kapi- Datum : 08.01.2007. http://images.google.hr/imgres?imgurl=http://www.statesman.com/sharedlocal/images/adam/cranberry.jpg&imgrefurl=http://www.statesman.com/health/altmed/ shared/health/alt_medicine/ConsHerbs/Cranberrych.html&h=180&w=180&sz=17&hl= hr&start=14&tbnid=yCLS_wDsaqdzlM:&tbnh=101&tbnw=101&prev=/images%3Fq% 3Dcranberry%26svnum%3D10%26hl%3Dhr%26lr%3D%26sa%3DN cranberry Datum : 08.01.2007. http://images.google.hr/imgres?imgurl=http://www.paulnoll.com/Oregon/Canning/canni ng-cranberry-juicepic.jpg&imgrefurl=http://www.paulnoll.com/Oregon/Canning/canning-cranberryjuice.html&h=321&w=400&sz=33&hl=hr&start=17&tbnid=Q1xtv_OsuDRmeM:&tbnh =100&tbnw=124&prev=/images%3Fq%3Dcranberry%26svnum%3D10%26hl%3Dhr %26lr%3D%26sa%3DN cranberry juice - Datum : 08.01.2007. http://images.google.hr/imgres?imgurl=http://www.cam.org.nz/images/records/cranberr y-resizedpicture.jpg&imgrefurl=http://www.cam.org.nz/Treatment%2520Methods/Herbal%252 0Medicine/cranberry.htm&h=189&w=300&sz=5&hl=hr&start=19&tbnid=VNHeE9sZg iTQ_M:&tbnh=73&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dcranberry%26svnum%3D10 %26hl%3Dhr%26lr%3D%26sa%3DN - Cranberry for the prevention of urinary tract infection - Datum : 08.01.2007. http://images.google.hr/imgres?imgurl=http://www.jr2.ox.ac.uk/bandolier/band6/b631.gif&imgrefurl=http://www.jr2.ox.ac.uk/bandolier/band6/b63.html&h=315&w=280&sz=3&hl=hr&start=35&tbnid=j4hgAiZEtZ5_UM:&tbnh=117 &tbnw=104&prev=/images%3Fq%3Dcranberry%26start%3D20%26ndsp%3D20%26s vnum%3D10%26hl%3Dhr%26lr%3D%26sa%3DN - Drug Watch: Cranberry juice reduces bacteriuria and pyuria - Datum : 08.01.2007.
18
http://zecovi.love4two.nl/cgi bin/yabb/YaBB.pl?board=Pp;action=display;num=1145523465 brusnica - Datum : 08.01.2007. http://www.biofarm.hr/proizvod.php?id=46- brusnica aj - Datum : 08.01.2007. http://www.borovnicaunas.hr/index.php?option=com_content&task=view&id=175&Ite mid=2 - jeste li kuali brusnice - Datum : 08.01.2007. http://www.coolinarika.com/clanak/ljubicaste-bobice-najbogatije-antioksidantima brusica - Datum : 08.01.2007. http://www.coolinarika.com/clanak/brusnice-u-prehrani - brusnica - Datum : 08.01.2007.
19