Professional Documents
Culture Documents
Zdrowie - July 2013
Zdrowie - July 2013
259 E Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 tel. 847-520-8358 765 S. Buffalo Grove Rd. 3101 N. Milwaukee Ave. 5627 N. Milwaukee Ave. 5556 W. Belmont Ave. Buffalo Grove, IL 60089 Chicago, IL 60618 tel. (847) 520-5285 tel. (773) 463-5758 Chicago, IL 60646 tel. (773) 631-1517 Chicago, IL 60641 tel. (773) 481-0036 5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60632 tel. (773) 735-4401 5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 tel. (773) 582-8568 56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 tel. (847) 590-5667
Co mwi nauka?
Kilka ostatnich bada naukowych wykazuje, i mid Manuka jest skuteczny, gdy stosuje si go na powierzchni ran i owrzodzenia ng. Badania rwnie wykazuj jego skuteczno w zwalczaniu infekcji i wspomaganiu gojenia. Kompleksowa Baza Danych Medycyny Naturalnej (Natural Medicines Comprehensive Database) wymienia jako "moliwie skuteczny" w leczeniu oparze i ran. Przegld Cochrane odnotowuje, i mid moe skraca czas gojenia agodnych oparze w porwnaniu z tradycyjnymi opatrunkami. Jednake, opatrunki miodowe nie zwikszaj gojenia przy 12 tygodniach, nawet gdy uywane s w okadach kompresyjnych. Innym moliwym dziaaniem miodu, w odrnieniu od antybiotykw, jest to, e nie zanotowano jeszcze, i nie rozwija on odpornych bakterii. Tzw. "superbugs" rozwijaj si po powtarzajcym si kontakcie z powszechnymi antybiotykami. Wymagaj one specjalnych antybiotykw do ich zwalczania. Do tej pory badania nie wykazay jeszcze skutecznoci miodu Manuka w leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu, balansowaniu bakterii w przewodzie odkowo-jelitowym, odziaywaniu na raka, cukrzyc, lub infekcje grzybicze.
Tum. MARTIN HENCZ Mid Manuka (250 g) naby go mona we wszystkich zielonych aptekach Back To Nature .Tel .773-463-5758
July/August 2013
90-dniowy rezultat
Milion kobiet i mczyzn patrzy do lusterka codziennie rano i zadaje to samo pytanie: SKD ONE POCHODZ? Skd si wziy te moje nowe przebarwienia, trdzik, zmarszczki naokoo brody i midzy brwiami przypominajce dese na korze drzewa zamiast piknej, gadkiej, modzieczej skry?
Jeeli jeste jednym z miliona (dotyczy to zarwno kobiet, jak i mczyzn), ktrzy szukaj sposobu pozbycia si tych niezbyt piknie wygldajcych przybyszw, masz kilka opcji: laser, ktry moe troch odmodzi skr, lecz musisz pozostawa w domu przez kilka do kilkunastu dni, lub moeszsign po co mniej inwazyjnego i tak samo dziaajcego, np. dobry krem. Najnowsze osignicie w medycynie to NERIUM AD, ktry w 30 procentach redukuje zmarszczki i inne niekorzystne zmiany na skrze. Krem odmadzajcy Nerium AD to produkt, ktry daje widoczne rezultaty przy stosowaniu tylko jeden raz dziennie na noc. Krem dziaa odmadzajco, poczas snu. Zapytalimy uytkownikw o opinie na temat dziaania kremu: 1.Danuta: Uywam ten krem od 7 dni, moja skra jest bardziej mikka, rozjaniona, jest bardziej cignita i zmarszczki na klatce piersiowej s mniej widoczne. 2. Freddy: Moje zmarszczki s znacznie mniej widoczne i znajomi mwi, e wygldam na osob wypoczt, odmodzon - po 10 dniach stosowania. 3. Kippy: Uwielbiam ten produkt, po 8 tygodniach stosowania moi znajomi pytali mnie kilkanacie razy, gdzie robiam operacj podniesienia powiek..., a to byo tylko pozytywne dziaanie kremu Nerium AD. 4. Magosia: Uywaam kilkunastu preparatw do zlikwidowania moich przebarwie na skrze,
lecz bez pozytywnych rezultatw. Nerium AD pomogo mi pozby si problemu po kilku tygodniach stosowania. Nerium AD to krem odmadzajcy, ktry jest w procesie zatwierdzenia patentu. Dziaa naturalnie i minimalizuje niedoskonaoci skry z tygodnia na tydzie. Dziaa odmadzajco na kady rodzaj skry kobiet i mczyzn. Nerium AD to naturalny produkt oceniany przez naukowcw jako najbardziej efektywnie dziaajcy preparat na popraw wygldu skry. Nerium AD jest bardzo wygodny w uyciu. Przed snem wymyj twarz i szyj wod z bardzo delikatnym mydem do twarzy. Na zwilon skr na cienk warstw Nerium AD, id spa i pozwl naszemu kremowi dziaa odmadzajco poczas snu! Zrb sobie kilka zdj w duym zblieniu przed stosowaniem kremu Nerium AD oraz po przynajmniej 5 dniach stosowania, a bdziesz mile zaskoczony(a), jak zauwaysz pozytywne zmiany na swojej skrze. Po wicej informacjii dzwo: Back to Nature, Inc. Tel. 773-590-5667 lub 847-463-5667.
July/August 2013
Satysfakcja 96,5%!
Drogi przyjacielu! Nigdy nie widziae czego, co tak dziaa. Dziki rzadkim i silnym skadnikom odkrytych przez lekarzy, jest to zadziwiajaco skuteczny produkt, bezpieczny i dugotrwale dziaa. Prostavit Forte pomg tysicom mczyzn rozwiza swoje problemy z prostat - nawet, gdy wszystko inne zawiodo! a Dziaanie tych skadnikw zostao udowodnione w ponad 100 badaniach kliniccznych. a Wikszo lekarzy w USA nie wie nawet, e one istniej!
Dziaa dalej, gdy inne rozwizania dla prostaty przestaj! 4 Zdrowie, Uroda i ycie
c.d. na str. 5
July/August 2013
c.d. ze str. 4 moczu. To skarga numer jeden, ktr syszymy od naszych klientw. I to wanie ostatecznie przyprowadza ich do naszych zielonych aptek Back To Nature. atwiej rozmawia si na temat snu, ni o problemach z sikaniem. My wiemy, o co chodzi i poradzimy Prostavit Forte! Jednak jeli wstajesz 3, 4, 5 lub wicej razy w nocy, aby pj do azienki, nie moe tak by! Z naszego dowiadczenia moemy powiedzie ci z absolutn pewnoci - musisz mie zdrowy sen noc po nocy. Mocne, pitrzce si naukowe wiadectwa wykazuj, e brak snu moe nadszarpywa twoje czynnoi umysowe, system odpornociowy, zdrowie sercowo-naczyniowe, przyspieszy starzenie, a nawet przerwa moliwo utraty wagi. Z drugiej za strony gboki sen jest prawdziw fontann modoci! Spdzanie nocy w oku zamiast w azience zrobi wicej dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia ni cokolwiek innego. Dobry sen moe by najwspanialszym "panaceum" na wiecie! Dlatego wanie Prostavit Forte jest czym wicej ni rodkiem dla prostaty. Ten suplement nie tylko dramatycznie obnia nocn, nag potrzeb i wizyty w azience, daje ci witalny, przywracajcy zdrowie sen, ktrego pragnie twj organizm. Oni odkryli nocny secret preparatu Prostavit Forte:
"Zamiast wstawa cztery razy w nocy obecnie wstaj tylko raz. Jest to pierwszy produkt, ktry zadziaa u mnie satysfkcjonujco... John S. "Wyprbowaem mnstwo produktw na prostat... bez powodzenia. Prostavit Forte obniy ju moje nocne wyprawy do azienki prawie o poow!" Zadowolony klient "Zanim zaczem uywa Prostavit Forte, musiaem oddawa mocz a 3 razy w nocy. Obecnie musz wstawa tylko raz." - Dennis M. Przeczytae wszystkie dowody na to, e Prostavit Forte jest skuteczny i dziaanie jego jest dugotrwae. Widziae, jak kombinacja czternastu przetestowanych przez czas busterw prostaty moe zlikwidowa prawie tuzin rnych symptomw prostaty. Ale caa nauka na wiecie nie ma wikszego znaczenia, jeli nie dziaa dla CIEBIE! Prostavit Forte bdzie pracowa dla ciebie! Wic przyjd, sprbuj. Poczujesz si lepiej, a rezultaty bd trwa i trwa... tak dugo, jak bdziesz uywa Prostavit Forte.Nie zwlekaj, kup ju dzisiaj! MARTIN HENCZ Prostavit Forte naby moesz we wszystkich zielonych aptekach Back To Nature w Chicago i na przedmieciach. Tel. 773-463-5758.
July/August 2013
July/August 2013
July/August 2013
Himalajska sl rowa
za tworzenie si krysztaw soli. Im wysze cinienie, tym doskonalszy ukad struktury krystalicznej. Sl jest dla nas przede wszystkim Kiedy mwimy o himalajskiej soli, mamy Sl kamienna: Pierwiastki zawarte w soli nonikiem informacji, a nie przypraw. Aby na myli tylko jeden okrelony typ soli kryskamiennej nie s poczone w sieci krystalicznej informacje zostay wchonite do komrek, talicznej, "oryginalnej", pochodzcej z jednego soli, ale przyczepiaj si do zewntrznej wymagana jest struktura krystaliczna. miejsca we wschodnim pasie Karakorum powierzchni i szczelin struktury krystalicznej. Jest Z chemicznego punktu widzenia, kamie i kryszHimalajw w Pakistanie. Sl ta bya przedto podstawowa rnica pomidzy sol kamienn ta kwarcu to krzemiany. Jednak znaczna rnimiotem kompleksowych bada medycznych a sol krystaliczn. Kryszta soli posiada najca w wysokoci cinienia, ktremu zostay podopisanych w ksice "Water & Salt - The doskonalsz struktur. Ze wzgldu na tak dane, odrnia je od siebie. Kryszta kwarcu ma Essence of Life" autorstwa dr Barbary Hendel, zaawansowan form, skadniki s biochemiczne idealn form geometryczn oraz doskonay lekarza i biofizyka, Peter Ferreira. Sl himalajska dostpne dla naszych komrek jako indywiduukad struktury. Kamie nie ma. Jego skadniki jest najzdrowsz i najczystsz sol dostpn na alne wzorce czstotliwoci lub wibracji. Sl s chaotycznie rozmieszczone, poniewa nie by ziemi. Miliony lat temu energia soneczna kamienna jest tani alternatyw dla soli kuchen- poddany odpowiedniemu cinieniu, ktre pozwysuszya gwne morza. Ten rodzaj soli krys- nej, a przynajmniej naturalnym i zdrowym prowolioby utworzy struktur krystaliczn. talicznej jest w caoci czysty i naturalny, duktem. Biochemicznie i biofizycznie ma jednak Warstwy soli krystalicznej unosz si z wiatrem podobnie jak historyczny pierwotny ocean. Ta mae znaczenie dla naszego organizmu. Moemy w grach, mienice si przejrzystymi biaawymi, naturalna sl krystaliczna bya przez miliony jedynie odczuwa efekty rezonansowe struktury rowymi lub czerwonymi yami. Elementy lat wystawiona na dziaanie ogromnego geometrycznej poprzez idealne uoenie lub uwizione w krysztale soli to czsteczki, ktre s cinienia. Cinienie to byo przyczyn powstruktur krysztau, a nasze komrki mog wystarczajco mae, aby mogy by wchonite stawania soli krystalicznej. Im wysze cinienie, wchon jedynie te pierwiastki, ktre wystpuj przez komrki naszego organizmu i metabolitym bardziej doskonaa struktura. Dziki tym w formie zjonizowanej. Tylko pod znacznym zowane. informacjom i energii, krysztay skay maj naj- cinieniem pierwiastki mog zosta przeksztadoskonalsz geometryczn struktur. Sl krys- cone w okrelony rozmiar, co czyni je jonowymi, Pierwiastki soli kamiennej taliczna pynie w czystych, biaawych, co z kolei pozwala im przej przez bony pochodzcej z pasma gr soli rowawych i czerwonawych byszczcych komrkowe naszego organizmu. Jest to wane, yach gr solnych i krystalizuje si w poniewa nasze komrki mog wchon jedynie himalajskiej obszarach, gdzie odpowiednie cinienie to, co jest dostpne w formie organicznej lub 100% czysta sl - zawiera 84 "naturalne" pierstworzyo t perfekcyjn struktur soli krysjonowej. Dlatego nie moemy wchon wiastki niezbdne dla naszego organizmu: talicznej. Im bardziej geometrycznie idealny mineraw z wody mineralnej, poniewa nie s wodr, lit, beryl, bor, wgiel, azot, tlen, fluor, kryszta w ksztacie szecianu, tym wiksza one odpowiednio oczyszczone, aby mogy przej sd, magnez, aluminium, krzem, fosfor, siarka, ilo informacji, podobnie jak w przypadku przez ciany komrkowe. Z kolei to, co nie chlorek, wapno, skand, tytan, wanad, chrom, diamentu. W soli krystalicznej pierwiastki dostaje si do naszych komrek, nie moe by mangan, elazo, kobalt, nikiel, mied, cynk, gal, dostpne s w tak drobnych czsteczkach, e metabolizowane. Std najlepsze wapno jest german, arsen, selen, brom, rubid, stront, itr, mog by atwo wchaniane przez komrki bezuyteczne, jeeli nie moe by dostpne dla cyrkon, niob, molibden, ruten, pallad rod, sreorganizmu ludzkiego i poddane procesowi komrek. To, czego potrzebujemy, to organiczna bro, kadm, ind, cyna, antymon, tellur, jod, cez, metabolizmu. Sl krystaliczna, w swojej lub jonowa forma pierwiastka, w doskonaej bar, lantan, cer, prazeodym, samar, europ, doskonaej formie, z geologicznego punktu naturalnej symbiozie wraz ze wszystkimi gadolin, terb, dysproz, holm, erb, tul, iterb, lutet, widzenia, jest rwnie nazywany halitem. zwizanymi z nimi pierwiastkami, aby nasz orga- hafn, tantal, wolfram, ren, osm, iryd, platyna, Dawniej,sl ta bya nazywana take "sol nizm mg je odpowiednio wykorzysta. zoto, rt, tal, ow, bizmut, polon, astat, frans, krla", poniewa bya zarezerwowana dla Sl krystaliczna: Czysta i naturalna sl krys- rad, aktyn, tor, protaktyn, uran, neptun i pluton. rodzin krlewskich. Zwyky obywatel dostawa taliczna zostaa poddana ogromnemu cinieniu tylko sl kamienn. przez miliony lat. Cinienie jest odpowiedzialne
temperatura i skad kpieli solnej jest porwnywalny do pynu owodniowego, w ktrym embrion pywa w stanie prenatalnym. Nie myj si po kpieli pod prysznicem, po prostu wytrzyj ciao rcznikiem. Po kpieli powiniene odpoczywa przez ok. 30 min. Aby wykorzysta himalajsk sl to celw terapeutycznych, naley postpowa wedug poniszych wskazwek: Luno wypenij zamykane szklane naczynie kilkoma kamieniami solnymi. Nalej do pena naturalnej wody rdlanej lub oczyszczonej wody. Po okoo 24 godzinach sprawd, czy krysztay soli cakowicie si rozpuciy. Jeli tak, dodaj jeszcze kilka krysztaw. Kiedy ju wicej soli nie da si rozpuci w wodzie a krysztaki soli osadz si na dnie oznacza to, e roztwr ma stenie ok. 26% i jest gotowy do uycia. Cay proces mona powtrzy jeszcze raz. Roztwr solny jest cakowicie sterylny i wolny od bakterii. Moe by przechowywany przez lata w zamknitym pojemniku (naczyniu). Istnieje wiele sposobw, aby bezporednio dowiadczy naturalnej siy leczniczej solanki, m.in. picia, dodawanie do potraw, kpiele oraz wdychanie par solanki. Moesz take uywa soli himalajskiej jako substytutu soli kuchennej do gotowania, ale w temperaturach nie wyszych ni 42C. Cho na pewno znajdziesz wiele innych Od biaego zota do biaej trucizny poytecznych zastosowa soli (solanki), przedTak popularne jak dla naszej kuchni s solstawiamy kilka typowych problemw, gdzie zasniczki, s rwnie liczne choroby zwizane tosowanie soli himalajskiej moe pomc: z dziennym spoywaniem soli. ycie nie jest Trdzik - Sprbuj przemywa twarz solank moliwe bez soli. Jednak spoywanie soli nas bd zmieszaj sl himalajsk z naturalnym bezzabija. Dlaczego tak si dzieje? Ot, nasza sl zapachowym mydem i uywaj jako peelingu do kuchenna nie ma nic wsplnego z oryginaln twarzy lub ciaa sol krystaliczn, o ktrej mwimy. Infekcje ucha - stosuj roztwr solny w postaci Jak stosowa himalajsk sl krystaliczn do kropel do uszu na wszelkie zapalenia ucha. celw leczniczych? (Dr Joseph przez Mercola) Grzybica stp- przemywaj stopy solank. Twoja skra jest narzdem wydalania, ktry Choroba lokomocyjna - no sl przy sobie, odzwierciedla stan jelit. Biorc kpiel soln, ze wzgldu na jej waciwoci bilansowania. mineray soli przedostaj si do Twojej skry Zatkany nos - Sprbuj puka nos roztworem w postaci jonw. Stymulacja ta powoduje natu- soli przygotowanym w szklanki ciepej wody. ralny wzrost komrek w ywych warstwach uszczyca rozetrzyj roztwr solny komrek. Bioenergetyczne sabe punkty zostan bezporednio na skr i pozostaw do wyschnicia. zrwnowaone, a przepyw energii przez Twoje Peeling: Row bry soli masujemy twarz ciao zostanie aktywowany. Mimo, e kpiel przez 2-4 minuty, pozostae czci ciaa do 5 minut. solna jest dobra dla kadego, to jest szczeglnie Po masau bierzemy letni prysznic efekt zalecana osobom z: znakomity, bo skra staje si delikatna - Rnymi chorobami skry i aksamitna w dotyku. (przy suchej skrze zale- Reumatyzmem i chorob staww cany jest balsam zioowy, ktry uyjemy po - Pooperacyjn diet prysznicu). - Chorobami ginekologicznymi Kpiele solne na przezibienie: Do wanny - Nawracajcymi infekcji wypenionej bardzo ciep wod wlewamy - Cikimi ukszeniami owadw, pcherzami roztwr wykonany z soli himalajskiej w bryach lub ranami (1 kg soli na 4 litry wody). Nastpnie dodajemy - Podranieniem skry wczeniej zaparzony kwiat lipy lub rumianek Odtruwajce dziaanie kpieli solnej mona oraz olejki eteryczne (np. Sosnowy, lawendowy porwna do 3-dniowego postu. Poniewa sl lub eukaliptusowy). jest rodkiem dezynfekujcym, niektre osoby Bl garda: Pierwsze objawy blu garda mog bezpiecznie korzysta z tej samej wody. moemy leczy stosujc pukank soln. Do Aby w peni wykorzysta lecznicze dziaanie szklanki letniej wody (ok 250 ml) dodajemy kpieli solnej, naley pamita o odpowiednim pask yk stoow soli (ok 7.5 grama) i steniu soli. Stenie soli musi by co najmniej zaparzony wczeniej wywar z rumianku lub szatakie samo, jak pynw ustrojowych (okoo 1%), wii. Roztworem puczemy gardo 3 razy dziennie. aby uaktywni wspczynnik wymiany osmotycznej. Katar: Na katar i uczucie zapchanego nosa Przepis na 1% roztworu to ok. 37 g na 3,80 l stosujemy pukank soln. Do szklanki 250 ml wody. Pena wanna to ok. 100 - 120 litrw letniej wody dodajemy czubat yeczk od wody, to potrzebujemy przynajmniej 1,2 kg herbaty rowej soli (ok 5 gram). Nastpnie naturalnej soli jest wymagane. Woda powinna pipetk zakraplamy nos co 2 godziny co wynosi okoo 37 C. Temperatura wody powoduje zmniejszenie objaww kataru i powrt w wannie pozostanie taka sama, poniewa do swobodnego oddychania. biofizyczny skad soli jest tak silny, e jej Himalajsk sl krystaliczn naby mona czsteczki poruszaj si w staym tempie. Nie stosuj adnych dodatkw do kpieli we wszystkich zielonych aptekach takich jak myda lub olejki. Twoja kpiel powinBack To Nature w Chicago i na przedna trwa od 20 do 30 minut. W tym czasie
July/August 2013
July/August 2013
epresja charakteryzuje si obnionym nastrojem, utrat odczuwania przyjemnoci, problemami ze spaniem (bezsenno lub nadmierne spanie) i obnionym poziomem energii yciowej. Objawy te nie s zwizane z przeywaniem w danej chwili aoby, dramatu, czy nieszczecia. Depresja dotyka 9% ludnoci amerykaskiej i znajduje si na 2. miejscu wrd chorb prowadzcych do znacznego upoledzenia ycia czowieka, tu za schorzeniami sercowo- naczyniowymi. Jednym ze sposobw radzenia sobie z chroniczn depresj jest utrzymanie biochemicznego balansu mzgu; wikszo najbardziej znanych farmaceutycznych rodkw zwalczajcych depresj dziaa na zasadzie zwikszania aktywnoci neurotransmiterw (chemicznych skadnikw mzgu odpowiedzialnych za wiele aspektw jego czynnoci poznawczych), zwaszcza serotoniny. W centralnym ukadzie nerwowym serotonina peni funkcj regulatora snu, depresji, niepokoju, agresji, apetytu, temperamentu, zachowa seksualnych i blu. Depresja ma rwnie zwizek ze zym stanem odywienia organizmu. Nie jest to niespodziank, gdy prekursor seratoniny (tryptowan) sam w sobie ma zasadnicze znaczenie odywcz, a jego zamiana na seratonin wymaga odpowiedniej iloci witamin-B i mineraw. Prcz tego niedobr innych, niezbdnych skadnikw odywczych (kwasy tuszczowe omega-3, kwas foliowy, witamina B-12) wpywa ujemnie na nastrj poprzez mechanizmy, ktre nie s w peni zrozumiae. Omwimy w tym artykule rol kilku wanych skadnikw odywczych, wpywajcych na regulowanie nastroju i przyjrzymy si kilnicznym danym, ktre sugeruj o potencjalnej roli suplementalnych skadnikw odywczych w agodzeniu symptomw depresji. Tryptofan i 5- Hydroksytryptofan. Trytofan jest aminokwasem ktrego ludzki organizm nie jest w stanie syntetyzowa, czyli wytworzy w sobie, musi wic go otrzyma z zewntrz, tj. z diety. Jest on wraz z niacyn (Witamin B3) prekursorem neurotransmiterw, serotoniny i melatoniny (hormonw odpowiedzialnych za cykl spania i budzenia si). Witamina B3 jest niezbdna dla szeregu reakcji metabolicznych, od wytwarzania energii do syntezy hormonalnej. Tryptofan jest rwnie uywany w konstruowaniu wielu strukturalnych biaek i enzymw niezbdnych do ycia. wiatowa Organizacja Zdrowia zaleca zaywanie tryptofanu w dziennej dawce 4mg na kady kilogram masy ciaa dla dorosych (okoo 270mg na 150 funtw u dorosego czowieka); przecitna zachodnia dieta dostarcza jedynie 0.5g tryptofanu dziennie, z czego tylko 2- 3% jest uyta do produkcji serotonony w centralnym ukadzie nerwowym. W celu syntezy serotoniny, tryptofan musi najpierw by zamieniony w 5-Hydroksytryptofan (5- HTP). Formowanie si 5-HTP jest limitowanym stopniem w produkcji serotoniny (najbardziej czasochonna cz procesu przemiany a jednoczenie najbardziej zakcana niewaciwymi odywczymi i fizjologicznymi czynnikami, wczajc w to stres, oporno na insuliny, niedobr witaminy B6 i witaminy C, oraz magnezu). Na szczcie 5-HTP jest dostpny jako suplement diety; uzyskuje si go z nasion afrykaskiej roliny o nazwie Griffonia Simplicifolia i uywany by klinicznie przez ponad 30 lat. 5-HTP podawany doustnie, jest dobrze przyswajany przez organizm. Okoo 70% suplementu przedostaje si do strumienia krwi, skd sprawnie rozprowadzany jest po caym organimie. Ponadto, nie jest poddawany wpywowi innych aminokwasw w diecie, wic moe by przyjmowany z posikiem. Poza tym, w przeciwiestwie do tryptofanu, 5-HTP nie moe by uyty do wytwarzania niacyny, lub wczony w proteiny, wic caa dawka jest zuywana do wytwarzania serotoniny. Chocia ponad 100 bada sprawdzio skuteczno suplementu 5-HTP w leczeniu zaburze depresyjnych u dorosych, tylko kilka z nich zostao wykonanych naukowo rygorystycznie (losowo, lepo i kontrolowanych przez placebo). Te kontrolowane badania wypady na og pozytywnie: ponad poowa ochotnikw biorcych supplement 5-HTP (od 50mg - 3g dziennie) lub tryptofan (3g dziennie) zaobserwowaa umiarkowan popraw w symptomach depresji, a to antydepresyjne dziaanie byo lepsze od placebo. Wzrost poziomu serotonony w mzgu jest oznak sytoci, podczas gdy zmniejszenie si sygnalizuje ch jedzenia. Wiele bada naukowych wykazao, e dieta moe zredukowa cyrkulacj poziomu tryptofanu o 14-23%; moe to prowadzi do wzrostu godu, nastroju
depresyjnego i trudnoci w obnieniu wagi ciaa. Zarwno suplementacja tpyptofanu jak i 5-HTP okazaa si sukcesem we wzrocie uczucia sytoci u osb otyych (przyjmowane przed posikiem), co z kolei doprowadzio do zmniejszenia poboru kalorii i moliwoci zredukowania godu wglowodanowego. S- adenozylometionina (SAMe). SAMe jest kluczowym skadnikiem kilku wanych reakcji syntezy, w tym te, ktre ktre wytwarzj aminokwasy, bazy DNA, oraz naturalne antyoksydanty. Chocia dokadny mechanizm aktywnoci antydepresyjnej SAMe jest wci niejasny, uwaa si, i bierze udzia w produkcji neurotransmiterw. SAMe jest rwnie wany dla syntezy fosfolipidw (skadnikw lipidowych membran otaczajcych komrki). Odpowiedni metabolizm fosfolipidowy, zwaszcza w neuronach (komrkach nerwowych), moe mie pozytywny efekt na funkcjonowanie mzgu i nastrj. Wiele bada naukowych sugeruje, e SAMe poprawia symptomy depresji. Trzy meta-analizy zaywnia suplementu SAMe (krytyczne recenzje kilku klinicznych przypadkw, starajcych si okreli czy pozytywne korzyci s potwierdzone wysokiej jakoci dane) pokazay, e jest to bardziej efektywny rodek ni placebo w leczeniu gwnych zaburze depresyjnych. Efektywne dawki w tych badaniach wynosiy od 200 do 1600mg dziennie, kyre byy w wikszoci badaniami krtkoterminowymi (6 lub mniej tygodni; dusze badania nad suplementacj SAMe nie byy jeszcze przeprowadzone). SAMe by rwnie porwnywany w kilku badaniach ze starszym trjcyklicznym antydepresantem i wykaza ten sam poziom skutecznoci dziaania (brak jest bada porwnujcych z nowszymi antydepresentami). W poczeniuy z konwencjonalnym leczeniem z zastosowaniem antydepresantu (inhibitory selektywnego wychwytywania serotonony) SAMe moe przypieszy proces, w ktrym osoby chore na depresj zaczynaj pozytywnie reagowa na leki. Naley zwrci uwag na to, e w wielu prbach z zastosowaniem SAMe u pacjentw z depresj, ten skadnik podawany by doylnie lub dominiowo; niszy poziom doustnej dostpnoci biologicznej SAMe powinien by brany pod uwag przy interpretowaniu rezultatw tych bada klinicznych. Witaminy z grupy B. Kilka witamin z grupy B, a szczeglnie witaminy B3, B6, B12, oraz kwas foliowy, s bezporednio lub porednio wczone w wytwarzanie serotoniny i innych neurotransmiterw. Witamina B3 (niacyna, kwas nikotynowy) odgrywa wan rol w ludzkim metabolizmie, zwaszcza w wytwarzaniu energii chemicznej, oraz metabolicznych reakcji ktre rozbijaj i tworz tuszcz, biaka i weglowodany. Z powodu jej wszechstronnej roli w metabolimie, wystarczajcy poziom niacyny jest najwaniejszy. Podczas, gdy zwykle uwaa si, e jako skadnik odywczy, niacyna musi by pozyskiwana z diety, moe by ona syntetyzowana w organimie z dietetycznego tryptofanu. W warunkach niedoboru Niacyny w organizmie, obecny w nim tryptofan moe by przywrcony z syntezy serotoniny dla wytworzenia witaminy B3, poniewa nasz organizm przedkada wytwarzanie niacyny nad posiadanie serotoniny. Trzy dietetyczne formy Witaminy B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) zamieniaj si w wtrobie w fosforan pirydoksalu 5- (PSP), gwn form teje witaminy. PSP jest koenzymem dla kilku wanych reakcji w procesie metabolizmu aminokwasw, wczajc w to ich syntez i zamian na energi, neurotransmitery i hormony. W szczeglnoci, witamina B6 jest wymagana dla zamiany 5-HTP w serotonin. Wiek moe zwikszy prawdopodobiestwo niedoboru Witaminy B6. Zarwno kwas foliowy jak i witamina B12 (kobalanina), oraz SAMe, s wanymi wsptwrcami kilku reakcji ktre mocno si licz w metabolizmie centralnego ukadu nerwowego, wczajc syntez neurotransmiterw, oraz utrzymanie pynu bon komrkowych krre chroni aktywno neuronw. Niedobr Witaminy B12 lub Kwasu Foliowego uwaa si za jeden z powodw depresji. Pomimo e kwas foliowy moe nie dziaa sam w sobie jako antydepresant, jednak wydaje si, i pacjenci z wystarczajcym poziomem kwasu foliowego maj krtsze i mniejsze epizody depresji, oraz lepiej odpowiadaj na kowencjonalne antydepresyjne leczenie. Przygotowaa: Agnieszka Rowenska
July/August 2013
July/August 2013
July/August 2013
SYNTOL AMD
ywe bakterie
Nasze ciaa wypenione s milionami bakterii. Niektre z nich s niezbdne do ycia, podczas gdy inne powoduj choroby. Ludzki przewd pokarmowy zawiera ponad 400 rnych mikroorganizmw. Liczba mikroorganizmw w ciele znacznie przewysza liczb komrek w tkankach stanowic niemal cztery funty masy ciaa. Zbyt czsto dochodzi do nadmiernego przepisywania antybiotykw pacjentom, ktrzy przychodz do lekarza, gdy czuj si chorzy. Jednoczenie antybiotyki mog ratowa ycie oraz mog wywiera niekorzystny wpyw. Antybiotyki nie dziaaj tylko na specyficzne szczepy bakteryjne, dlatego niszcz take istotne szczepy niezbdne dla prawidowej funkcji ukadu immunologicznego i pokarmowego. Po stosowaniu antybiotykw, nasze ciaa musz wicej pracowa, aby odnowi i odbudowa kolonie korzystnych bakterii, istotnych dla optymalnego trawienia i prawidowej funkcji ukadu immunologicznego. Kady moe rwnie pomc swojemu organizmowi w odbudowie poprzez dostarczenie niezbdnych bakterii probiotycznych zawartych w produkcie Syntol.
Dostarczanie mikroflory
Typowy probiotyk zawiera rywalizujce szczepy bakterii. Te szczepy mog wykazywa wzgldem siebie dziaania kanibalistyczne lub walczy ze sob o to samo rdo poywienia. Po prostu, wprowadzajc do skadu produktu dodatkowe szczepy bakteryjne, niekoniecznie zwiksza si jego skuteczno. W niektrych przypadkach, to moe wywoa przeciwny efekt. Syntol AMD zawiera zgodn w 100% mikroflor bakteryjn w postaci kapsuki. Typowe probiotyki sprzedawane s w postaci tabletek, co jest atwiejsze i tasze dla wytwrcy, lecz jest mniej wchanialne ni kapsuki z proszkiem. Syntol AMD wykorzystuje technologi kiekowania zarodkw, rewolucyjny nowy proces, ktry dostarcza probiotyczne zarodki zamiast ywych bakterii. Zarodki probiotyczne s drzemicymi formami ycia, ktre chroni bakterie przed warunkami kwanymi, jak rwnie przed ekstremalnie wysokimi temperaturami i zimnem. ywe bakterie probiotyczne s rwnie zabezpieczone wewntrz za pomoc technologii wytwarzania kapsuki -Arthur Andrews Acid Amor. Ta nowa kapsuka o opnionym uwalnianiu chroni swoj
Naraenie na antybiotyki
Zwierzta hodowane w celach handlowych, dostarczajce misa i nabiau, w cigu ycia naraone s na 30 rnych antybiotykw, zatwierdzonych przez FDA. Te antybiotyki s tak samo szkodliwe dla korzystnych bakterii jak i dla bakterii chorobotwrczych. Dieta krajw zachodnich, oparta na wysokoprzetworzonych mkach, cukrach, konserwantach, chlorowanej wodzie jest tylko jednym z czynnikw, ktry moe prowadzi do zaburzenia rwnowagi flory jelit. Podawanie antybiotykw zwierztom, ktre dostarczaj nam nabiau jest take kolejnym negatywnym dziaaniem na rwnowag midzy korzystnymi a szkodliwymi bakteriami. Obecnie, bardziej ni kiedykolwiek istnieje konieczno uzupenienia korzystnej flory, brakujcej w naszej diecie.
Syntol jest do nabycia we wszystkich zielonych aptekach Back To Nature w Chicago i na przedmieciach.
ie da si przewidzie, kto odniesie najwiksze korzyci z przyjmowania suplementu FlorEssence.Kady organizm jest inny i reaguje indywidualnie. W zalenoci od stanu zdrowia oraz problemw organizmu, kady z nas powinien stosowa FlorEssence waciwie i przez odpowiedni okres czasu. Styl ycia, spoywane jedzenie, suplementy, leki, profesjonalne terapie i oczywicie, postawa i determinacja pomog rwnie w pozytywny dziaaniu tego produktu. Dr. Charles Brusch, MD, wraz z pielgniark Rene Caisse, wsppracownic i partnerk w badaniach, stwierdzali otwarcie wiele razy, e dziaanie FlorEssence odnosi si gwnie do delikatnego i bezpiecznego oczyszczania organizmu z toksyn i wzmacniania ukadu obronnego, aby wszystkie narzdy funkcjonoway tak jak powinny. Osoby, ktre zaywaj FlorEssence zauwaaj rnic w swoim zdrowiu w rnym czasie po rozpoczciu stosowania FlorEssence. Podczas gdy wiele osb zauwaa korzyci, takie jak zwikszona energia lub natychmiastowa ulga w blu, dla innych moe to potrwa duej, aby odczu dziaanie. Wiele
czynnikw jest tu zaangaowanych, ale zwykle poprawa zdrowia zauwaalna jest w cigu trzech do szeciu tygodni, pod warunkiem, e produkt stosowany jest konsekwentnie i w odpowiedniej iloci. Pocztkowo mog by odczuwalne krtkie okresy osabienia i nudnoci. Oznacza to, i rozpoczyna si naturalny system detoksyfikacji organizmu, by mg on funkcjinowa skuteczniej. Organizm usuwa toksyny i materiay, ktre mogy gromadzi si przez dyszy okres czasu, a struktury komrkowe wydalaj odpady i nagromadzone toksyny szybciej ni narzdy s do teg przyzwyczajone. Gdy jednak wytrwale przyjmowa bdziemy FlorEssence, uczucie to minie. Rozpocz si proces detoksyfikacji i powinien on by doprowadzony do koca. Jest siedem pozytywnych oznak zaobserwowanych przy stosowaniu FlorEssence. Chocia kady reaguje na FlorEssence indywidualnie, oznaki ktre okazay si bardzo zachcajce, to: poprawi si moe rytm snu, gdy FlorEssence naturalnie uspakaja. Czynnoci organizmu, takie jak wydalanie, mog sta si normalne. Bl moe si obniy lub zupenie znikn. Innym pozytywnym znakiem jest to, e
moe poprawi si apetyt ze wzgldu na gorzkie waciwoci znajdujace si w FlorEssence, ktre pomagaj pobudza kubki smakowe. Cae spojrzenie na ycie moe sta si bardziej pozytywne, dajc poczucie przyszej pomylnoci. Moe zwikszy si energia podczas procesu detoksyfikacji. Rwnie wyniki testw psychologicznych mog wykazywa popraw, gdy obnia si adunek toksyczny. Zmiana stylu ycia jest rwnie pomocna procesowi oczyszczania i pomaga utrzymywa zdrowsze rodowisko biologiczne. Utrzymujc naturaln i zdrow diet, staraj trzyma si z daleka od da smaonych lub przetwarzanych, ktre zatruwaj organizm. Zawieraj one cukier i inne bezwartociowe wglowodany, ktre nie oferuj adnych skadnikw odywczych. Jedz duo rnokolorowych, surowych lub lekko gotowanych na parze warzyw i zi, owocw, surowych orzechw, nasion, kiekw, ryu i ziaren strczkowych. Skup si na jedzeniu zawierajcym duo skadnikw odywczych i mao wglowodanw. Wybieraj ywno mdrze i rozsdnie. Jedz dobre, proste i zdrowe potrawy. Wybieraj uprawiane organicznie, nieprzetwarzane i nierafinowane,
surowe, wiee produkty i przygotowuj je bez gotowania lub lekko gotujc na parze. Pij wiee soki waywne lub koktajle z ma zawartoci wglowodanw. Dodawaj oleje nierafinowane i bogate w Omega-3 i Omega-6 niezbdne dla organizmu kwasy tuszczowe, a doskonae do saatek, koktajli, zup i da warzywnych. To wzbogaci smak pokarmu i waciwie wypucze toksyny z organizmu. Pij duo czystej, przejrzystej wody. Duo odpoczywaj, rozsdnie wicz i korzystaj z wieego powietrza. Najwaniejsz rzecz jest pamita, e kady czowiek odpowiada za swoje wasne zdrowie i decyzj odnonie zdrowia. aden doktor z dobrymi intencjami lub pomocna osoba nie wie tego co dzieje si w Twoim organizmie, a co wiesz ty. Twoj odpowiedzialnoci jest dowiedzie si co oznaczaj symptomy i dowiedzie si jak zmieni negatywne na pozytywne przy pomocy naturalnie dostpnych moliwoci stylu ycia, jedzenia, napoi i suplementw. Po wiecej informacji o FlorEssence, prosz odwiedzi:
www.florahealth.com
Zdrowie, Uroda i ycie 13
July/August 2013
July/August 2013
i doprowadzia do cakowitego zagojenia u 44% u pacjentw z wrzodami oldka. Jest to do imponujce... a to nawet nie jest wszystko, co ta silna trjca moe zrobi. Oprcz zwalczania wrzodw odka, pomocna jest przy takich stanach jak: biegunka podrna, zapalenie jelita grubego, gazy, niestrawno, zaparcie, kwany refluks. Przujmuj Gatstro Guardian, aby pozby si bolesnych wrzodw odka i innych problemw trawiennych. Producent zaleca przyjmowa 1 kapsuk Gastro Guardian 3 razy dziennie dla wspomagania trawienia lub, jeli podrujesz, 1 kapsuk dziennie dla ochrony ukadu trawiennego, ale moesz zwikszy dawk do 2-4 kapsuek dziennie, jeli bdziesz spoywa niezwyke lub bardzo ostre posiki. Tum. MARTIN HENCZ
cakowicie w cigu 10 dni u 60% pacjentw. Sam w sobie, propolis pszczeli moe czyni cuda u pacjentw z wrzodami odka. W poczeniu za z prawie 40 letniim dowiadczeniem medycyny skandynawskiej, wyleczenie jest praktycznie gwarantowane.
July/August 2013
Nie pozwl, by bl duej kontrolowa Twoje ycie... Powi kilka minut i przeczytaj poniszy artyku, a dowiesz si, jak moesz obniy zapalenie i szybko pozby si blu bez szkodliwych lekw lub niebezpiecznej operacji
PO DARMOWE PRBKI ZADZWON POD NUMER 877-982-9800 LUB POPRO W SKLEPIE W BACK TO NATURE.
July/August 2013
SEKRET NATURY
Witamina, ktra zabija raka
Ponad 150 lat temu dwch francuskich chemikw odkryo naturalny skadnik znajdujcy si w gorzkich migdaach oraz nasionach i pestkach niektrych owocw i warzyw, co stao si jednym z najbardziej efektywnych, a zarazem kontrowersyjnych terapii antyrakowych.
Laetrile, znany te pod nazw Amigdalina lub Witamina B17, uywany jest skutecznie od wiekw w walce z rakiem wszelkiego rodzaju. I pokonuje go. Badania naukowe dowiody, e ten niezwyky skadnik jest w stanie zabi komrki rakowe nie uszkadzajc jednoczenie komrek zdrowych, stosujc tzw. selektywn toksyczno - co, czego niestety chemioterapia i radioterapia nie potrafi. A co bardziej niewiarygodne, lekarze ktrzy zastosowali Amigdalin u swoich pacjentw, odkryli prawie w 100% ich powrt do zdrowia. Pomimo e liczne badania naukowe udowodniy nie raz ogromne korzyci zdrowotne przy zwalczaniu raka wynikajce z zaywania B17, to od lat 80. trwa nieustanna nagonka, propaganda i rnego rodzaju walka z tym suplementem. W rezultacie tego wrogiego dziaania Amigdalina nigdy nie uzyskaa akceptacji FDA - Amerykaskiej Organizacji Zdrowia. RYS HISTORYCZNY Amigdalina bya po raz pierwszy uyta antyrakowo w Rosji w 1845 roku, jednak pierwszy raz odnotowano oficjalnie jej uycie w USA dopiero w 1920 roku. Niedugo potem formua ta zostaa ogoszona zbyt toksyczn i zabroniono jej uywania. Na szczcie w 1950 roku odkryto j ponownie dziki zespoowej pracy dwch lekarzy- ojca i syna- Ernesta T. Krebs Sr., M.D. i E.T. Krebs, Jr. Krebsowie odkryli e Latril wchodzi w skad grupy zwizkw chemicznych zwanych Nitrilosides, lub inaczej Witamin B17. Zwizki te s nietoksyczne i stanowi skadnik wielu jadalnych rolin. Zesp Krebsw odkry te ze Witamina B17 odgrywa gwn rol w utrzymaniu organizmu z dala od nowotworw, czyli w profilaktyce antyrakowej. Wicej, uwaali oni na podstawie swych bada i obserwacji, e niedobr Witaminy B17 wrcz powoduje nowotwory, na podobnej zasadzie jak np. niedobr Witaminy C jest zrdem szkorbutu. I tak jak osoba ze szkorbutem wymaga zwikszonych dawek Witaminy C nawet po ustpieniu choroby, tak te osoby po wyleczeniu si z nowotworu oraz osoby zdrowe, powinny bra w zasadzie nieustannie Witamin B17 w celu zapobiegania kolejnym nawrotom raka, lub by zapobiec wystpieniu u nich tej choroby. PRAWDA UKRYTA ZA KONTROWERSJ Sposb w jaki Letril (Wit. B17 lub amigdalina) dziaa, stanowi gwny powd narosych kontrowersji wok tego suplementu. Chodzi o to e czsteczki Letrilu zawieraj cyjanek, czyli trucizn. To wanie ona zabija raka i stanowi o sukcesie Amigdaliny. Gdy Latril napotyka komrk rakow, gwny enzym tej komrki czy si z cyjankiem i powoduje powstanie reakcji chemicznej, ktra aktywuje trucizn i zabija komrk rakow. Wielu przeciwnikw Amigdaliny uwaa e cyjanek w niej zawarty moe by bardzo niebezpieczny dla ycia czowieka, nawet miertelny. Jednak prawd jest e ten cyjanek jest miertelny tylko dla komrki rakowej, na tym polega cud jego dziaania. Gdy Letril wchodzi w kontakt ze zdrowymi komrkami, uwalniaj one enzymy ktre rozkadaj go na dwa produkty uboczne, wrcz bardzo korzystne i pomocne dla naszego organizmu i produkcji witaminy B12. Natomiast jakikolwiek ich nadmiar wyrzucany jest z ciaa przez nerki. Proces ten nazywa sie selektywn toksycznoci i oznacza, e Letril potrafi selekcjonowa, ktre komrki naley zabi, a ktre nie. Wane jest jednak, eby podczas brania Amigdaliny nie zaywa adnych probiotykw, poniewa te ywe dobre kultury bakterii mog czasem zmieni dziaanie cyjanku z nieszkodliwego na szkodliwe. Dr Krebs zawsze uwaa, e w przypadku zapobiegania rakowi witamina B17 w formie naturalnej (np. zawarta w pestkach moreli) jest lepsza od oczyszczonej. Tak samo przecie jest z innymi rodzajami ywnoci: witamina C w postaci naturalnej (w grejpfrutach czy w pietruszce) jest lepsza od tabletek. Uwaa si, i przed rakiem chroni znakomicie jedno nasiono moreli lub brzoskwini na 5 kg masy ciaa, aczkolwiek dokadna dawka dzienna zaley od nawykw ywieniowych i przemiany materii kadego czowieka. Osoba waca ok. 85 kilogramw moe zje 16 17 nasion moreli lub brzoskwini dzienne, by otrzyma bezpieczn i odpowiedni dawk B17. Natomiast w przypadku B17 dawkowanej w postaci tabletek 100 mg wystarcz 2-3 tabletki. Mam zdiagnozowanego raka. Jaka jest zalecana dawka dzienna B17? Co powinienem przyjmowa dodatkowo i jak dugo? Jeli masz raka, to najprociej bdzie rozway przyjecie jak najwiekszej iloci witaminy B17 w moliwie jak najszybszym czasie. - Ermest T. Krebws jr. Wiele osb bierze tylko i wycznie witamine B17, wiele za przyjmuje j jako jeden ze skadnikw penej kuracji metabolicznej. Najlepszym rozwizaniem jest potraktowanie witaminy B17 jako czci wszechstronnego programu, zawierajcego liczne uzupeniajcie si elementy, z ktrych kady peni wan rol w skutecznej terapii. Aby jednak odpowiedzie wyczerpujaco na pytanie, oto dawki zalecane przez dr Contrerasa z Oasis of Hope Hospital: FAZA I (pocztkowa): AMIGDALINA, 3 gramy (6 tabletek po 500mg) doustnie, przez 21 dni. Rwnolegle ordynuje sie enzymy proteolityczne (trzustki), witamin C, kwas pangamowy witamin B15, AHCC (Active Hexose Correlated Compound), chrzstk rekina (czysta 100%), witamin A (w postaci emulsji), kieki jczmienia, antyoksydanty oraz inne odywki). Terapia ta ma za zadanie bardzo agresywne zwalczanie raka i jednoczesne wzmacnianie ukadu odpornociowego pacjenta, nie czynic mu przy tym szkody. FAZA II (kontynuacja): AMIGDALINA (witamina B17) 2 gramy (cztery tabletki 500mg) dziennie doustnie, przez nastpne trzy miesiace + wszystkie pozostae skadniki fazy I. PO FAZIE II: Fazsa III terapii metabolicznej, polegajca na kontynuowaniu fazy II lub, jeli rak jest w stanie remisji, programie profilaktycznym. Witamina B17 jest rozpuszczalna w wodzie i nie jest toksyczna. Jest rwnie bezpieczna jak cukier i woda, a zarazem bezpieczniejsza od aspiryny. Bardzo may odsetek przyjmujacych pacjentw odczuwa mdoci po zayciu duej dawki jednorazowo ale to samo dotyczy spoycia zbyt duej iloci cukru, soli lub wody na raz. W przypadku mdoci naley przyjmowa czciej mniejsze iloci witaminy B17. Jeli jeste chory na raka, to dawka dzienna wynosi od 6 do dziesieciu tabletek 500 mg dziennie przez pierwsze 21 do 30 dni. Jeli poczujesz mdoci, podziel tabletk na poow i po zayciu pierwszej powki poczekaj godzine, by przyj drug. Dobrze jest przyjmowa tabletki po posiku. Po fazie pocztkowej, ktora trwa 21 do 30 dni, dawka maleje do 4-6 tabletek na dzie i naley je yka przez nastpne trzy miesiace. Czy jest konieczne jednoczesne spoywanie pestek moreli i przyjmowanie witaminy B17 w trakcie kuracji metabolicznej? Dr Contreras uwaa, e tak - bowiem nie wszystkie skadniki z pestek znajduj si w oczyszczonej postaci amigdaliny. Pestki sa naturalna form wystpowania witaminy B17 zawieraj wiele innych skadnikw, ktrych dziaanie czy si z dziaaniem oczyszczonej postaci, pomagajac organizmowi przyswoi jej aktywne skadniki. Na pocztku kuracji pacjent powinien zjada jedno nasionko moreli na kade 4-5 kilogramw wagi ciaa, wraz z oczyszczon B17, przyjmowan doustnie lub doylnie. Jeeli pacjent dobrze znosi takie dawki, moe je zwikszy do 30, a nawet 35 nasion dziennie. Co przyjmowa wraz z witamin B17? Jeli masz raka, to zgodnie z zaleceniami dr Contrerasa (jednego z pionierw leczenia witamin B17 i dyrektora medycznego Oasis of Hope Hospital) powiniene podda si terapii, ktora bdzie wspomaga twoj ukad odpornociowy w walce z nowotworem. Oasis oopracowa program detoksykacyjny, ktry pozwala uzyska najlepsze wyniki w walce z t chorob. Zesp dr Contrerasa, leczy przy pomocy nastpujacego zestawu: letril, enzymy proteolityczne (enzymy trzustki), chrzstka rekina (100% czysta), witamina A (w emulsji), kwas pangamowy (witamina B), przeciwutleniacze, ywno zawierajca nitrylozydy (np. Nasiona moreli) oraz inne skadniki
odywcze. Kady z tych skadnikw jest bardzo wany w skutecznej walce z rakiem. Enzymy trzustki na przykad, wystpuj w naturze m.in. w owocach ananasa i papai. Oczywicie poza tym wytwarza je nasza trzustka; su one do trawienia biaek zwierzcych. Ich zadaniem jest rwnie zniszczenie chronicej komrk nowotworow ujemnie elektrostatycznie naadowanej otoczki biakowej (pericellular sialomucin) odpychajcej biae ciaka krwi, komrka nie moe si wtedy broni przed ukadem odpornociowym. Celem terapii metabolicznej jest przede wszystkim przywrcenie choremu organizmowi optymalnej kondycji. Niestety, wiekszo pacjentw podejmuje leczenie terapiami alternatywnymi (a w tym i metaboliczn), gdy ich organizm jest ju powanie wyniszczony chemioterapi, nawietlaniem, zabiegami chirurgicznymi oraz samym nowotworem. Wanie dlatego do terapii metabolicznej powinno sie wczy substancje odywcze, ktore pomagaj w przywracaniu zdrowego stanu. Szpik kostny, chrzstki woowe i kolagen pomagaj w odbudowie tkanki kostnej w przypadku raka koci. Grzyby z rodzaju maitake i shittake (najlepiej przebadane naukowo grzyby) zawieraja w sobie substancje antywirusow zwan lentinanem, ktra stymuluje ukad immunologiczny i unieczynnia wirusy. W terapii leczenia raka pomocne s rwnie inne substancje odywcze: Essiac, AHCC, koenzym Q10, siarczan hydrazyny, ekstrakt z pestek grejpfruta, IP6, mineray koloidalne, witamina E, multiwitaminy i mineray, imbir, betakaroten, koci pazur, echinacea, oset mlecczny, melatonina, owoce noni (z wysp Pacyfiku) bd surowa grasica. Wrd naukowcw i lekarzy holistycznych panuje przekonanie, i czenie kilku terapii odnosi lepszy skutek ni stosowanie wycznie jednej. Skadniki terapii metabolicznej mona zmienia zgodnie ze swymi potrzebami. Leczenie terapia metaboliczn najlepiej rozpocz od razu po stwierdzeniu raka. Dr Krebs okreli szanse powodzenia na 98% dla przypadkw raka w stadium pocztkowym, bez przerzutw, kiedy pacjent nie zosta poddany leczeniu chemi i nawietlaniem. POKARMY ZAWIERAJCE LETRIL Oto przykady pokarmw zawierajcych Amigdalin: - pestki owocw: jabka, liwki, morele, winie, brzoskwinie - jagody: borwki, jeyny, jagody, urawina, porzeczki, agrest, maliny, truskawki - ziarna: brzowy ry, proso, jczmie - orzechy i nasiona: makadamia, pecans, walnuts, gorzki migda, siemi lniane - fasole : fava, garbanzo, lime, mung - warzywa: szpinak, lucerna. Laetrile jest obecnie uywany na caym wiecie i znany jako skutecznie zwalczajcy nowotwory naturalny rodek antyrakowy; niestety nie w USA, tu z pewnych nie znanych nam powodw wci nie jest zaaprobowany przez FDA.
Powyszy artykul ma zadanie jedynie informacyjne. Fragmenty tekstu zostay przetumaczone z ksiki 25 sekretw terapii rakowej. Teksty zostay wzbogacone o fragmenty ksiki Terapia metaboliczna witamin B17. Wszystkie wspomniane w artykule produkty naby mona w zielonych aptekach Back To Nature w Chicago i na przedmieciach. Tel. 773-463-5758.
Przygotowaa: Agnieszka Rowenska
July/August 2013
Elektroniczne papierosy
E-gar. Pierwszy e-papieros ukaza si dopiero w Pomys stworzenia niegronego 2006 roku jako model pod nazw Ruyan V8. dla zdrowia bezpiecznego E-papierosy Ruyan pocztkowo wykorzystypapierosa zrodzi si ju w poowie way technologi ultradwikow, by ostatecznie na zasad zastosowania elementu XX w. Kampanie tytoniowe chci- przej grzewczego. Podczas zacigania zachodzi w ay uciec w ten sposb od nim proces podgrzewania pynu zawierajcego antynikotynowej nagonki. adna nikotyn, z czego tworzy si para wdychana przez uytkownika. Metoda wic rni si od ze znanych marek nie osigna zwykego palenia diametralnie. Palc zwykego papierosa nikotyna wyzwala si w procesie jednak w tej materii sukcesu. lici tytoniu, a przy tej okazji powstaje Firmy borykay si z problemami spalania okoo 4000 substancji pomocniczych. W etechnicznymi, ktre okazay si papierosie wdychamy opary glikolu propytrudne do pokonania, a ciekawsze lenowego i rozpuszczon w nim odpowiedni dawk nikotyny bez 4000 dodatkw. pomysy, ktre doczekay si realizacji nie zostay przyjte przez Czym jest e-papieros? Elektroniczny papieros, inaczej e-papieros, to konsumentw. W latach 60. prototyp mechanicznego urzdzenia, ktre zastpowaoby zwyke papierosy stworzyli inynierowie z firmy Philip Morris. Projekt Premiere pochon mnstwo funduszy, firma RJR wydaa na niego okoo 1 mld dolarw, jednak produkt nie przyj si wrd palaczy. W latach 80. idea bezpiecznego papierosa zacza odchodzi w niebyt gwnie za spraw argumentw prawnikw koncernw tytoniowych. Twierdzili oni, e forsowanie takich pomysw to podcinanie gazi, na ktrej wszyscy siedzimy. Mimo dotychczasowych niepowodze RJR i Philip Morris w 1994 r. rozpoczli badania RJR Eclipse bezdymnych papierosw, ktre miay ogranicza wpyw biernego palenia o okoo 85-90%. Papieros emitowa smak tytoniu bez tworzenia popiou i dymu, produkowa mniej rakotwrczych zwizkw ni zwyke dostpne na rynku papierosy, nadal jednak wytwarza tlenek wgla i nikotyn. Papieros dziaa na zasadzie podgrzewania specjalnych granulek. Idea stworzenia e-papierosa zacza nabiera rozpdu na przeomie wiekw, prawdopodobnie w odpowiedzi na wprowadzane coraz bardziej restrykcyjne ustawy antytytoniowe. W 2000 r. chiski holding Golden Dragon Group (Grupa Zotego Smoka), ktry pniej zmieni nazw na Ruyan, postanowi stworzy niegronego dla zdrowia elektronicznego papierosa. W 2004 roku na chiskim rynku pokazaa si pierwsza e-fajka (Ruyan pipe). W tym samym roku weszy na rynek rwnie e-cygara - Ruyan Vegas i Ruyan
W zalenoci od modelu elektronicznego papierosa wkad moe wystarczy na 100 do 600 zacigni. Po wypaleniu wkadu (kartrida) mona go napeni liquidem, od kilku do kilkunastu kropli w zalenoci od rodzaju epapierosa. Po napenieniu uywany kartrid nadaje si do ponownego uycia, czynno napeniania tego samego kartrida mona powtrzy kilkakrotnie, a zauwaymy, e gbka w kartridu nie chonie jest zuyta i wtedy naley go wymieni na nowy. Ostatnim, ale take bardzo wanym elementem elektronicznego papierosa jest bateria, ktra podaje prd zasilajcy grzak atomizera. Znajduje si ona w cylindrycznej tulei, ktra zakoczona jest kolorow diod imitujc ar. To wanie bateria e-papierosa decyduje o wielkoci i ciarze naszego urzdzenia. Mae baterie swoim rozmiarem pozwalaj na upodobnienie si e-papierosa do analoga, jednak s one mniej wydajne, przez co naley je czciej adowa. Due baterie s bardziej pojemne i wytrzymae, ale z kolei s cisze i dusze.
mae kieszonkowe urzdzenie suce do podawania palaczowi niewielkich iloci pynnej nikotyny metod inhalacji. Urzdzenie to moe wspomaga proces wychodzenia z naogu palenia zwykych papierosw. Ksztatem i wymiarem przypomina zwykego papierosa, chocia na rynku mona znale take, modele do zudzenia przypominajce fajk czy cygaro. Istniej rwnie takie, ktre ksztatem przypominaj wszystko poza papierosem. Jedn z czci epapierosa jest ustnik, zwany rwnie kartridem. Zawiera on wymienny wkad wypeniony specjalnym pynem (liquidem), zawierajcym m.in. nikotyn, glikol propylenowy, gliceryn i dodatki smakowe lub aromatyczne (amerykaska Food and Drug Administration okrelia glikol propylenowy jako generally recognized as safe oglnie uwaany za bezpieczny) dodatek do produktw spoywczych, rodkw higienicznych oraz kosmetykw). To skomplikowane, mae urzdzenie elektryczne podgrzewa roztwr (liquid) tworzc mgiek, ktr palacz wdycha przez ustnik, a nastpnie wydmuchuje. Mgieka ta wygldem przypomina dym tytoniowy, chocia tak naprawd nim nie jest. Mgieka nie zawiera adnych substancji rakotwrczych, cia smolistych, tlenku wgla itp. - nie jest uciliwa dla osb w otoczeniu e-palacza. Wkady do e-papierosa oferowane s w rnych aromatach, np. mitowym, kawowym, owocowym i imitujcym smaki klasycznych papierosw analogowych o rnej zawartoci nikotyny, a take rwnie wkady pozbawione nikotyny.
Zalety e-palenia
E-papierosy s mniej szkodliwe dla zdrowia od zwykych (tytoniowych) papierosw, poniewa s one pozbawione szkodliwych substancji smolistych, jakie wystpuj w tradycyjnych papierosach, nie zachodzi w nich proces spalania, tylko odparowania (atomizacji) pynu. Kolejn wan funkcj jak peni e-papieros jest
specjalny program pozwalajcy rzuci palenie bez wikszego wysiku. Polega na korzystaniu z kartridw o coraz to niszej zawartoci nikotyny, a do cakowitego zerwania z naogiem, tj. do korzystania z kartrida o zerowej zawartoci nikotyny. Wg doktora n. med. Piotra MuldnerNieckowskiego w likwidacji naogu palenia tytoniu e-papieros jest duo skuteczniejszy ni plastry, gumy do ucia i tabletki z nikotyn, ktre nie likwiduj uzaleniania od czynnoci palenia. Papierosy elektroniczne s pod kadym wzgldem lepsze i zdrowsze od tradycyjnych. 60% palaczy elektronicznych papierosw rzuca tradycyjne palenie! Elektroniczne papierosy byly rwnie wielokrotnie prezentowane w popularnych amerykaskich programach telewizyjnych - midzy innymi The Doctorsczy Late Show with David Letterman, a take w wielu audycjach radiowych z udziaem specjalistw z brany medycznej. Jeli pragniesz rzuci lub ograniczy palenie, to elektroniczne papierosy powinny Ci zainteresowa. Informacje na temat prezentacji produktu w w zielonych aptekach Back To Nature mona uzyska pod nr telefonu: 847-255-9718 (przedstawiciel firmy Squarebuster). Patrz reklama produktu na str. 20.
*Z uwagi na fakt e produkt zawiera nikotyn, jest on dozwolony w sprzeday jedynie osobom powyej 18. roku ycia.
ZAPRENUMERUJ PISMO
Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi, aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik, wydawany przez firm Back To Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne.
Prenumerata roczna: $30; na dwa lata: $50; roczna zagraniczna: $50 Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres: Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERATA.
Zamawiam prenumerat dla (Imi i nazwisko)___________________________________ ____________________________Adres__________________________________________ ________________________Stan__________Kod________________Data_____________ Telefon ______________________ Zaczam czek na sum______________________
July/August 2013
July/August 2013
KRGARZ
PRYWATNA PRAKTYKA TERAPII MANUALNEJ
tel. 773.895.5353
NIE CZEKAJ ZANIM BDZIE ZA PNO - ZGO SI DO SPECJALISTY JU DZI!
YLAKI TO NIE PROBLEM 1. Co dokadnie rozumiemy przez stan chorobowy potocznie nazywany ylakami? ylaki dolnych koczyn to czsto sie widocznych, niebieskawych, poszerzonych i krtych y albo te pojedycze, wypuke linie wzu ydek, w zgiciu kolanowym lub na udach. Obecno ylakw jest wiadectwem powstania i take rozwoju przewlekej niewydolnoci ylnej. Dodatkowymi objawami mog by te czsto uczucie cikoci w nogach, swdzenie skry, skurcze w nogach, ble lub obrzk kostek. 2. Czy mona zapobiec powstawaniu ylakw? Czy ylaki s przypadoci dziedziczn czy nabyt? ylaki mog by przypadoci dziedziczn, ale jest rwnie wiele rnych czynnikw, ktre przyczyniaj si do powstawania ylakw, takich jak wiek, styl ycia, rodowisko pracy, przebyte zapalenie y, leki hormonalne (np. tabletki antykoncepcyjne), otyo czy cia. Niestety, nie na wszystkie te czynniki moemy mie wpyw, jak np. dziedziczno genetyczna, rodowisko pracy czy cia. Do niektrych sposobw zapobiegania chorych y nale: aktywno fizyczna, jak np. spacery, rekreacyjna jazda na rowerze, pywanie, rzucenie palenia papierosw, a take wprowadzenie odpowiedniej diety, by nie dopuci do nadwagi. 3. Jakie konsekwencje nios ze sob nieleczone ylaki? Wczeniej sdzone, e ylaki stanowi jedynie problem natury kosmetycznej. Dzisiaj wiadomo ju, e mog by przyczyn wielu powika zdrowotnych, takich jak choroby skry, np. egzemy lub owrzodzenia, a nawet przyczyn zagroenia zdrowia, np. w przypadku zapalenia y, zakrzepicy, czy ewentualnego zatoru. 4. Czy operacja to jedyny sposb, eby usun ylaki? Niestety tak. Operacja, a raczej zabieg ablacji laserowej (w skrcie EVLT), ktry my oferujemy w naszej klinice jest obecnie najbardziej popularn i stosowan metod leczenia ylakw na wiecie, tzw. zotym standardem. Zabieg ten polega na wprowadzeniu cienkiego wkna laserowego do niewydolnej yy poprzez mae nakucie. Po aplikacji znieczulenia miejscowego uruchamia si laser i powoli wycofuje wkno zamykajc chor y czsto od samego ujcia. Podczas tego zabiegu pacjent cay czas pozostanie przytomny w przeciwiestwie do klasycznej metody zwanej stripping, gdzie stosowane jest przewanie znieczulenie oglne. Tradycyjna operacja ylakw metod strippingu polega dosownie na wyrywaniu niewydolnych y za pomoc drucianej sondy po wczeniejszym naciciu skry. Ostateczna i najwaniejsza rnica obu metod polega na tym, e po strippingu okres rekonwalescencji jest o wiele duszy i istnieje duo wiksze ryzyko nawrotu ylakw ni po zas-
Bezpatne badanie y w zielonych aptekach BACK TO NATURE: sobota 8/3/13, 5556 W. Belmont, 10 - 3 pm, (773) 481-0036 sobota 8/24/13, 5898 S. Archer, 10 - 2 pm, (773) 582-8568
tosowaniu metody EVLT. Dodatkowymi i czsto uzupeniajcymi sposobami leczenia ylakw s take flebektomia i skleroterapia. 5. Czy skurcze ng to tylko brak potasu czy ju sygna tworzcych si ylakw? Przyczyn skurczy mini w nogach, a dokadniej w podudziach, moe by wiele. Skurzce te mog wynika np. z niedoboru elektrolitw w organizmie, m.in. potasu lub magnezu, zapalenie mini, infekcji wirusowej, niedoczynnoci tarczycy, neuropatii cukrzycowej czy alkoholowej. Skurcze mog by rwnie spowodowane zaburzeniami naczyniowymi, zarwno w naczyniach ttniczych, kiedy dochodzi do niedokrwienia, jak i ylnych, spowodowanych niewydolnoci krenia w tym ukadzie. Skurcze ng mog by wic rwnie sygnaem tworzcych si ylakw. 6. Pajczki ylne to kolejny problem, z ktrym walcz panie, a ktry sprawia, e nogi wygldaj nieadnie. Jakie s najskuteczniejsze sposb na ich usunicie? Pajczki ylne to kopot dla wielu kobiet i dlatego czsto panie poszukuj skutecznych sposobw, aby si ich pozby. Teleangiektazje, potocznie nazywane pajczkami, to niewielkie niebieskawe lub czerwone powikszone naczynka ylne wystpujce na nogach blisko powierzchni skry i dlatego czsto niestety bardzo rzucajce si w oczy. Nie powoduj one zazwyczaj adnych dolegliwoci i jeli nie towarzysz im objawy schorzenia przwlekej niewydolnoci ylnej s one jedynie traktowane jako defekt kosmetyczny.
R E K L A M Y
P A T N E
R E D A K C J A
O D P O W I E D Z I A L N O C I