Sund Vinter:

Den ubehagelige sandhed

Du er en junkie. Du er afhngig af sukker & fedt. Afhngig af fjernsyn & internet. Afhngig af porno, sex & udlsninger.

Planen
Ingen junk food. Overhovedet, find noget sundt i stedet for alt junken. Ingen sukker of fedt. Ingen koffein. Tilladt p nattevagt. Ingen fjernsyn. (Afhold dig ogs fra serier osv.) Tilladt p nattevagt. Tjek hjst Facebook 1 gang om dagen. Tjek hjst 9gag, hugelol, nyheder & mails en gang om dagen. Ingen porno. Forsg kun at tage dig en spiller hver 2-3 dag. Al den sex du har lyst til. Men det skal vre med nogen.

Guleroden
Mel Lewis Hi Hat Keys og drum pad

Undig sukker forbudt. Undig wank og porn forbudt. Undig fedt forbudt.