Az Anyakovsz (vagy stnival) elksztshez vgy: 2 dkg lisztet k!malmon (esetleg kvdarlval) frissen !rlt bzbl, 2 ev!kanl kt- vagy forrsvizet. A lisztet s a kzmeleg vizet agyag porceln vagy veg tlban elkeverjk tejfeless gy, hogy ne legyen ragacsos (vagyis a massza mg fakanllal keverhet! legyen). Hrom ll napig egyenletes h!mrsklet", meleg (20-22 C) helyen rleljk. Dagasztkovsz ksztse anyakovszbl: Az anyakovsz + kb. 250 g liszt + #-2 dl langyos vz keverkt 22-26 C-on #2 rt (tlen egy jszakt) rleljk. Dagaszts el!tt kb. 3 dl 30-35 C-os vzzel felhigtjuk s # / 2 - 2 kg benyomott cscs kpformba rendezett liszt krterbe ntjk. A vzhez #0-40 g tengeri vagy bnyast adunk: gy a tengeri, mint a bnyas szrke, nem pedig fehr! Fehrtett s fogyasztsa TILOS! Ezt az anyagot kb. 20-30 percig gyrjuk, amg rugalmas, kzhez nem ragad tsztt kapunk. A kvetkez! sts anyakovszt ekkor vesszk ki (tojsnyitl maroknyi mennyisg kell 2-5 kg kenyrhez). A tsztt #-2 rt vizes takar alatt llni hagyjuk 20-24 C-on s hozzgyrjuk a kedvnkre val adalkokat (lenmag, di, mandula, szezmmag, napraforgmag, mk, stb.) Aztn gyrjuk mg egy kicsit s 2-3 rt st!formban vagy szabadon llni hagyjuk. A stnival, a dagasztkovsz s a kenyrtszta rs, illetve kels alatt nem kaphat huzatot, hideget, valamint a takar nem rheti. (A kel! kenyr felett a takar kell!en nyirkos kell, legyen.) A st!be egy j cssze vizet is tesznk a kenyr mell, ha nem akarjuk, hogy tl vastag hj legyen a kenyr. A st!bettel el!tt borotvapengvel vagy szikvel bevagdaljuk a tsztt - hrom pr- huzamos vgssal vagy a kereszt jelvel. ppen csak meghzva, legfeljebb # / 2 - # / 3 -ad mm mlysgben. A kenyrfny: A sts el!tt vagy annak flidejben vz s tojs srgjnak vagy egyszer"en egy felvert tojsnak keverkvel ldtollbl kszlt ecsetel!vel (rosszabb esetben ecsettel) beecseteljk a kenyr tetejt. Varicik: - vz helyett kecskesav vagy korps vz (A korpt tbbszrsnek megfelel! 30-40 C-os vzben ztatjuk 24 rt. Ez a vz j az anyakovszhoz s a dagasztkovszhoz is.) - komls vz (Gyermekklnyi komlra # liter vizet ntnk s addig f!zzk, mg # / 3 -ad rsze elf! - lesz"rve ezt hasznljuk.) - a kovszhoz, illetve a stnivalhoz tehetnk kiskanlnyi mzet vagy olajat (olva, szezm, tkmag), illetve mindkett!t is. A grammok s mennyisgek csak indikcik kezd!knek. Abbl ha valaki csak mricskl s h"en kveti a recepteket, nem lesz soha vals kreci! Kplkenyen kell alkalmazkodni az ppen adott gabona- s vzmin!sghez, h!mrsklethez, vszakhoz, holdllshoz, konstellcikhoz, fizikai s lelkillapothoz, stb. --- --- Jszvaj ksztse Agyag, ntttvas vagy AMC fazkban legalbb 40-50 dkg vajat lass t"zn, lland kevers mellett kb. 20-40 percig f!znk. Addig f!zzk, mg az sszes vz ki nem f! bel!le - ekkor lel a habja s ttetsz!en aranyl lesz. (Ekkor kell vigyzni, hogy a kicsapd koleszterin el ne gjen!) A kicsapdott anyagokat egy vajtart ednyre gumizott nylonharisnya darabon vagy s"r" gzen felfogjuk. A friss jszvajat nyron h"t!ben, tlen h"vs helyen megdermesztjk. Ezzel fogyasztsra ksz is. Mg meleg, folykony llapotban tehetnk hozz szrtott vagy friss f"szernvnyeket (bazsalikomot, kakukkfvet, rozmaringot, snidlinget, fokhagymt, stb., kinek-kinek kedve szerint).