YOGA MALA i njen doprinos u mom novom ivotu

Kao prva knjiga iz literature naeg tt-a, Yoga mala predstavlja savren uvod u praksu, maleni i saeti prirunik kojeg du od sada stalno otvarati kao podsjetnik na sve koristi koje su dostupne svakome ako je dovoljno ustrajan i predan. Stil pisanja koji se protee kroz tekst toliko je karakteristian za Joisa da sam ga lako mogla zamisliti kako izgovara napisane rijedi to jo vie pridonosi autentinosti knjige, koja ima pomalo autoritativan ton s 'take it or leave it' prizvukom. Tono opisana svaka asana iz prve serije i nain na koji je ba svaki pokreti popraen dahom, skladno i bez pogreke ukazuje na to koliko je promiljenosti uneseno u ovaj slijed pokreta koji je tako vidno isplaniran do zadnjeg detalja. Knjiga uistinu budi neki poseban respekt. Nekakav doprinos koji je ova knjiga donijela meni osobno je uvianje vanosti bandhi. Tek sada shvadam njihovu vanost u usmjeravanju energije za ostvarivanje punog potencijala u praksi. Od sada du zasigurno posveivati puno vie pozornosti na aktivaciju prikladnih bandhi. S uiteljske perspektive, benefiti asana koji su opisan biti de super vodid za motivaciju uenika ili za davanja skromnih savjeta ako pristupe s nekim problemom. Iako meni osobno ovako saet opis nije dovoljan i osim samih injenica voljela bi znati i stvarne fizioloke razloge zato se odreene koristi ostvaruju kod pojedine asane. Ima jedan dio koji mi ipak nije bilo drago vidjeti u knjizi, kad pri objanjavanju shaucha-e kae ''loathing is developed for the body... ...disgust is felt when touching the body of another''. Moje skromno miljenje je da je tijelo jedino fiziko to je nam je dano na zemlji i da ga trebamo cijeniti, za njega se brinuti i voljeti. Ako sam pak krivo shvatila pa se inferira na razvoj prezira prema materijalnom ili ovozemaljskom ja se u i dalje nikad ne elim toliko proistiti iznutra da prezirem ita. Ipak, dio koji objanjava yamu i nyamu meni je relativno jo nov. Smatram meutim da su slina naela temelji svih religija i da isto tako svi ljudi koji su malo promiljeniji ved pokuavaju ivjeti sa slinim principima. Brahmacharya ipak mi nekako ne sjeda u potpunosti. Hvala na panji, Nikolina Stupiid