Professional Documents
Culture Documents
Pemetaan PJ Tahun 3
Pemetaan PJ Tahun 3
Unit
Standa$d Pembela'a$an
Ta'()* Tema
Pen%etah(an
Kemahi$an
St$ate%i P + P
A)ti,iti* Penilaian
-$a.i)
Pe$!embahan
J(mlah Halaman
Unit (/)
Mengetahui -perbezaan tujuan memanas dan menyejukkan badan, -perbezaan kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal
Mengenal pasti aktiviti-aktiviti yang meningkatkan suhu badan, menyejukkan badan kadar pernafasan, kadar nadi dan keanjalan otot.
#atar belakang$ Kanak-kanak sedang berlari . -Kanak-kanak sedang melakukan aktiviti regangan. - %ua orang kanakkanak sedang mengambil kadar denyutan nadi dengan bantuan rakan. Kanak-kanak menarik nafas.
&lustrasi dan teks yang menunjukkan konsep ke!ergasan yang berkaitan dengan aktiviti memanaskan badan untuk -meningkat suhu badan. -meregang otot untuk keanjalan. -teknik mengambil denyutan nadi.
Be$)ebolehan Be$!ia$ di mela)()an )a2a!an a)ti,iti .i0i)al !e)olah be$"and()an )on!e" )e#e$%a!an1 3.1.1 3.1.2 '.1.1 '.1.3 (.2.1
Mengetahui tujuan memanaskan badan. -meningkatkan suhu badan. )edar terhadap kesan aktiviti fizikal$ -kadar pernafasn meningkat -*adi berdenyut kuat dan pantas.
Melakukan aktivitiaktiviti berjalan dan berjoging bagi meningkatkan suhu badan. Menarik dan menghembus nafas semasa beraktiviti. Melakukan aktiviti regangan.
"embelajaran kontekstual
#atar belakang murid bergerak dalam ka+asan sekolah dan berhenti untuk melakukan regangan. permaianan ke!il, mengambil nadi dan menarik nafas,
&lustrasi murid berjalan dan berjoging dalam ka+asan sekolah ,ambar dan teks ringkas.
Be$)ebolehan ergerak mela)()an seirama a)ti,iti .i0i)al be$"and()an )on!e" )e#e$%a!an1 3.1.1
Mengetahui tujuan menjejukkan badan adalah -untuk turunkan kadar nadi. -pulihkan
Melalukan aktiviti pergerakan untuk meningkatkan suhu badan dan kadar nadi. Melakukan aktiviti menyejukkan badan. Menarik nafas melalui hidung dan hembus
&lustrasi murid melakukan aktiviti memanaskan dan menyejukkan badan bersama guru dengan iringan muzik. - Murid sedang minum