Tarikh Masa $elas *il.

Murid M,&elajaran Tunjan# Tajuk

: : : : : : :

30 Julai 2011 07.4 ! 0".1 pa#i 3 %tarid 2" 'ran# &endidikan Jasmani $emahiran *'la -epak ! Menendan# dan menahan

Objektif

: Di akhir pelajaran murid dapat

&sik'm't'r: menendan# dan menahansekuran#(kuran#n)a 4 daripada per+ubaan pada jarak 10 meter den#an betul. $'#nitif .fektif : men)atakan 2 atau 3 baha#ian kaki )an# terlibat ketika menendan# dan menahan b'la. : Menunjukkan ke)akinan diri )an# tin##i/ kerjasama dan bertan##un#ja0ab semasa menjalankan akti1iti menendan# dan menahan b'la.

&en#alaman -edia .da : Murid telah biasa melihat dan bermain b'la sepak. &enerapan 2ilai : -alin# bekerjasama/ da)a sain#/ berani dan tidah mudah berputus asa. $*$$ : Membandin# dan membe3akan +ara menendan# dan menahan b'la. &en#abun#jalinan : -ains( M'mentum sepakan menentukan kelajuan b'la. -trate#i %tama &en#ajaran: &embelajaran se+ara k'ntekstual .latan *ahan Men#ajar : *'la ! 14 biji/ -kital ! 14/ 4ambarajah ansur maju jarin#an lantunan

Yunus/2011

Bahagian/ Masa 1. Permulaan: 5 3 hin##a minit 6

Aktiviti 1. Memanaskan *adan &ermainan ke+il( *'la $ilat 2.7e#an#an: $epala *adan kaki

Fokus Pembelajaran ( menin#katkan suhu badan untuk akti1iti re#an#an ( menin#katkan kadar de#upan jantun# ( re#an# 't't di baha#ian kepala badan dan kaki untuk elak daripada ke+ederaan

Pengelolaan/ Strateji P&P ( dalam ka0asan )an# telah ditetapkan ( Dalam bulatan/ dibaha#i kepada 2 kumpulan. 8 8 8 xx 8 8 x 8 8 xxx 8 8 xx 8 8

Alatan/ Catatan *'la

2. Perkembangan: 5 " hin##a 12 minit 6

1. Dem'nstrasi kemahiran menjarin# #'l +ara lantunan 'leh #uru #uru

( b'la dipe#an# ditan#an utama ( kaki dibuka depan(belakan# ( tan#an )an# ada b'la diha)un dari belakan# ke hadapan ke sudut )an# in#in dituju 5atas tanah6 ( mata tumpu pada arah lantunan ( berat badan dipindahkan ke hadapan selepas l'ntaran ( tan#an ikut lajak ha)unan #'l ( menjarin# #'l +ara lantunan dalam kedudukan statik

$un *'la 9arta #ambarajah ansur maju lakuan jarin#an lantunan ( kaedah arahan

2. Jarin#an statik

$un *'la ( kaedah latihan

3. lari anak 3 hin##a lan#kah dan ( berlari anak dan buat jarin#an menjarin# +ara lantunan ke sasaran #'l 4. hantaran berpasan#an dan menjarin# ( membuat hantaran kepada rakan dan menjarin# ke sasaran #'l

$un *'la

Yunus/2011

( ke+erdasan kinestatik ( interpers'nal

7efleksi &elajar:

7efleksi &ens)arah:

Yunus/2011