ABTRONIK X2 POJAS ZA OBLIKOVANJE MIIA

UPUTSTVO ZA UPOTREBU

ABTRONIK X2 BUDUNOST FITNESA

VANO UPOZORENJE! Molimo vas da proitate kompletno uputstvo za upoterbu pre koritenja AbTronikx2 Sistema. Na taj nain e te stei jasniji uvid u to kako proizvod funkcionie i postii najbolje rezultate. Molimo, pre svake upotrebe namaite deblji sloj AbTronix2 gela na provodne jastuie. Ukoliko to ne uradite efekat AbTronix2 nee biti potpun, I rukujete da dodje do crvenila ili nekog drugog oteenja koe. estitamo na kupovini jedne od najnaprednijih, udobnih i veoma lakih za upotrebu EMS maina na tritu. AbTronikx2 poseduje veliki LCD displej lak za itanje u odnosu na druge sline proizvode i daje vam maksimalne rezultate kroz svoj dvokanalni dizajn. Kako Abtronikx2 dvokanalni fitness pojas funkcionie AbTronikx2 nije obian masaer. Ova napredna jedinica koristi nenu elektrinu stimulaciju da bi naizmenino kontrahovala i oputala (vebala) vae miie. Moete sami videti kako se vai miii pokreu. Iz same jedinice ne dolaze nikakvi umovi i vibracije. AbTronikx2 dvokanalni fitness pojas na svojstven nain stimulie prednje i bone ( ljubavni pojas) ili zadnje grupe miia, istovremeno, te na taj nain omoguava maksimalno i najbre postizanje rezultata. Kada ukljuite jedinicu, LCD ekran e se upaliti indicirajui da va AbTroniks2 pravilno funkcionie. Nakon to ste izabrali mali ili veliki pojas, u zavisnosti od vaih potreba i namestili ga direktno na oblast na kojoj elite da radite, treba da ukljuite jedinicu. Izaberite program i nivo inteziteta kao to je to opisano na stranama za vebanje. Osetiete blago peckanje. Podesite intezitet elektrinog pulsa pritiskom na High/Low dugmad za svaki kanal odvojeno. Izabrani nivo e se pokazati na LCD displeju. Savet!Uvek podesite pojas tako da vam je udobno bez gela u prvom pokuaju! Sa ciljem da obezbedite odgovarajuu kontrakciju miia potrebno je da koristite mnogo provodnog AbTronix2 gela koji e te naneti na etiri provodna jastuia na pojasu. Za maksimalni uinak i udobnost uvek malo prilepite AbTronix2 gel za mravljenjena kontaktne oblasti. - NE KORISTITI samo vodu - NE SAVIJATI provodne jastuie - Svoju prvu vebu na gornjim stomanim miiima radite tako to e te pojas postaviti blie rebrima a ne preko pupka. Kako da postignete najbolje mogue rezultate AbTronix2 e raditi na nekim miiima koje pre toga verovatno nikada niste vebali. AbTronix2 zaista deluje i ostvaruje obeanje dato u vezi onoga to moe uiniti za vas. Meutim upornost je klju uspeha i vaeg mladalakog izgleda. Stoga narednih 30 dana nemojte zaboraviti da koristite AbTronix2 SVAKI DAN. Na isti nain kao to ne moete posle prvog dana u fitnes sali oekivati da dobijete trbunjake jake kao stena ve narednog dana, bie potrbno odgovarajue vreme da dobijete odgovarajui tonus miia. Veina ljudi ima vidljive rezultate ve nakon 4 nedelje koritenja, zato budite uporni, sedite i uivajte,

pustite da AbTronix2 uradi sav posao. Koritenje AbTronixa2 je dobro za vas, lako, prijatno i veoma uinkovito. Uputstvo za koritenje AbTronix2 dvokanalnog pojasa estitamo vam na kupovini jednog i jedinstvenog AbTronix2 pametnog elektronskog sistema za vebanje specijalno kreiranog da podri toniranje vaeg tela, uveanje atletskih sposobnosti i bodi bilding. Izabrali ste najnapredniju i najkvalitetniju jedinicu trenutno dostupnu. Koritie vam mnogo godina koje su pred vama. Za razliku od bilo kog sitema koji je danas dostupan na tritu, samo originalni AbTronix2 ima jedinstveni patent viseih provodnih jastuia od Neoprena koji se ne cepaju i ne pucaju kao kod drugih pojaseva sa jeftinijim reenjima ili jastuiima od gela. Zahvaljujui njegovoj masi izraenoj po spejs tehnologiji AbTronix2 je najudobniji za noenje i utedee vam novac i neprijatnosti jer neete morati opet da kupujete novi pojas. Sa vaim novim originalnim AbTronix2 moete odahnuti i biti sigurni da imate najbolji i najsigurniji sistem za vae telo i zdravlje. Zahvaljujui njegovom skladnom kompatibilnim dizajnu moete iskoristiti i veliki broj dodataka dostupnih uz va AbTronix2 bez potrebe da kupujete dodatnu elektronsku jedinicu, veoma lako moete svoj originalni AbTronix2 preobraziti u potpuno beini masaer ili u najnapredniji system koji se bori protiv celulita ili terapijsku alatku slinu onoj koju koriste mnogi kiropraktiari i klinike. Stomani miii su jedna od najteih grupa miia za oblikovanje a novi unapreeni dvokanalni AbTronix2 je idealno prilagoen da asistira u savlaavanju ovog tekog zadatka. Za samo 10 minuta moete vebati vae stomane miie i istovremeno bone (ljubavni pojas) i lene miie sa i do 3000 kontrakcija tako to e te jednostavno izabrati program 1 moete li zamisliti koliko trbunjaka morate uraditi da bi postigli iste rezultate.? Sa normalnom i preporuenom upotrebom od 30 minuta dnevno u zavisnosti od obima rutine vebanja, AbTronix2 e vam pokazati put do primetnog poboljanja za samo 3 4 nedelje redovnog koritenja. Redovne fizike vebe kao i zdrava ishrana, kombinovani sa modernom tehnologijom AbTronixa2 je najbolji nain da postignete apsolutno zdravlje. 1. kako funkcionie dvokanalni AbTronix2 AbTronix2 generie male, nene elektrine pulseve koji se dostavljaju u sam pojas koji se nalazi na vaoj koi. Ovi elektrini pulsevi aktiviraju vae motorne nerve smetene ispod koe, to rezultira kontrakcijom miia. AbTronix2 alje signal do vaeg miia to uzrokuje njegovu kontrakciju a zatim i oputanje. Ovi impulse su dizajnirani tako da kopiraju prirodne nervne signale i obezbede efikasnu, prijatnu kontrakciju miia, to se ponavlja i time stimulie normalno vebanje. Ovu tehnologiju koristi veliki broj profesionalnih sportista i osvajaa Olimpijskih zlatnih medalja a sada i vi moete uivati u blagodetima pasivnog vebanja u udobnosti sopstvenog doma; a to je najbolje: Lak je za upotrebu! AbTronix2 zahteva 2 AAA baterije (koje dobijate uz aparat). Molimo da povedete rauna i postavite ih u odgovarajuem pravcu sa + oznakom tako da odgovara ukazanoj na spremniku za baterije.

Bitna Uputstva AbTronix2 je veoma bezbedan i lak za upotrebu, meutim AbTronix2 ne preuzima nikakvu odgovornost za tetu nanetu uzrokovanu pogrenim koritenjem proizvoda. Kao predostronost savetujemo da proitate korisniko uputstvo u potpunosti i ukoliko imate sledea stanja potraite profesionalni medicinski savet pre koritenja aparata.: - Nakon poroaja (videti naslov nakon Poroaja) - osobe sa pejsmejkerom ili sranim smetnjama - Epilepsija - Multipla Skleroza - Flebitis u njegovoj akutnoj fazi (zapaljenje vena) - Gde je oteena koa usled povrede ili bolesti - Skoriji oiljak ili operaciju - proirene vene u odmaklom stadijumu - Tokom teih dana mesenog ciklusa ne koristiti aparat na trbunim miiima. Ukoliko ste u nedoumici konsultujte se svojim fizioterapeutom, osteopatom ili lekarom. Deca bez nadzora ne bi trebalo da koriste ovaj aparat! Savet! AbTronix2 mikroprocesorska jedinica se kai na dvokanalni AbTronix2 pojas kao i ostala dodatna oprema AbTronix2 aparata jednostavnim pritiskom na dugme. Veoma lako moete otkaiti jedinicu od pojasa ukoliko elite da ga oistite. Da bi ponovo prikaili jedinicu samo pritisnite driker. Za lake funkcionisanje kada se aparat koristi na trbunjacima displej se moe okrenuti na gore. -Zakljuavanje (Pritisnuti i drati dugme u trajanju od 3 sekunde) On/Off indicator za zvuk (Pritisnuti i drati dugme FUNCTION i dugmad Zakljuavanje(pritisnuti dugme u trajanju od 3sek) ON/OFF u trajanju od 2sek.) Indikator za istroene baterije LCD Displej

Indikator za zadnji kanal: Nivo inteziteta

Program rada

Indikator za prednji kanal:

Nivo Inteziteta

Program rada

Indikator: Program rada Napajanje Tajmer Kontrole:

Dugme za Flip Displej Izabrati

Gore/Dole dugme zadnjeg kanala

On/Off dugme Gore/Dole dugme prednjeg kanala AbTronix2 koristi dve AAA baterije AbTronix2 je veoma lak za upotrebu. Svaka operacija je jasno pokazana na LCD displeju svi programi se pokru automatski. Za jo lake koritenje LCD displej se moe okrenuti na gore to ini koritenje jo jednostavnijim kada nosite pojas. Kao dodatnu pogodnost jedinica ima dugme za automatsko iskljuivanje. Funkcionisanje: 1. Otvorite polako spremnik za baterije povlaei vrata polako ka dole.(videti na dijagramu) 2. Ubacite dve AAA baterije pratei indikatore za polarnost u samom spremniku 3. Prikaite kontrolnu jedinicu za pojas uz pomo drikera spread. 4. Prikaite provodne jastuie za pojas jednostavno koristei drikere *slika AbTronix2 provodne jastuie za zadnji kanal moete podesiti u bilo koji poloaj . Velkro iak trake dodaci su laki za stavljanje:

Kako da stavite va AbTronix2 pojas: a. AbTronix2 je ve prethodno podeen zako da odgovara obimu stomaka od 89 97cm. Kontrolna jedinica je zakaena na pojas b. Pogledajte na zadnjim velkro iak trakama kako da podesite pojas i proverite kako da prikaite kontrolnu jedinicu. c. Otkaite kontrolnu jedinicu i stavite baterije d. BEZ GELA: Namestite pojas da vam je prijatno oko stomaka. Prednji i zadnji deo treba postaviti tako da se nalaze na centru vaeg stomaka tj. lea. Podesite veliinu pojasa, tako to e te saviti zadnje velkro jezike otprilike simetrino sa obe strane ukoliko je to potrebno.

Podeavanje veliine pojasa, (S) Mala veliina/(M) srednja/(L) velika

Veliinu pojasa moete prilagoditi za S/M/L veliine. Prema indikatorima za veliinu i liniji savijanja, moete saviti pojas u zadnjeVelkro iak jezike otprilike simetrino sa obe strane za veliine S/M/L. L Za veliku veliinu otprilike 99cm 112cm M - Za srednju veliinu otprilike 81cm 92 cm S - Za malu veliinu otprilike 61cm 73cm e. Ukoliko je va pojas vei od 116cm molimo da prikaite Velkro pojas izmeu otvorenih krajeva pojasa kao nastavak. f. Nakon to namestite odgovarajuu veliinu skinite pojas. g. Namestite 4 provodna jastuia ciljajui eljene oblasti.

Pozicija jastuia zadnjeg kanala: U zavisnosti od veliine vaeg struka pozicija jastuia zadnjeg kanala e biti sugerisana tako da cilja sledee oblasti. Molimo da podesite dijametar pojasa da vrsto stoji i namestite pojas i poziciju jastuia za optimalno prijanjanje da bi delovalo na eljene oblasti: Predloeni poloaj 1 Za gornji deo lea i ljubavni pojas Predloeni poloaj 2 Za srednji-, donji deo lea i struk Predloeni poloaj 3 Za donji deo lea i struk

Va AbTronix2 dvostruki fitness pojas je sada spreman za upotrebu! 5. Okrenite pojas na lice i stavite dosta AbTronix2 gela na svaki od 4 provodna jastuia. VANO UPOZORENJE: Jedinica nee raditi bez provodne materije izmeu vae koe i provodne oblasti pojasa! Da bi rezultati bili zagarantovani i brzi koristite samo specijalnu formulu AbTronix2 gela za mravljenje. Mogue je koristiti i druge gelove sline svrhe sve dok su na bazi vode. Savet! Ukoliko ne koristite AbTronix2 gel za mravljenje, molimo da paljivo proitate listi sastijaka na gelu koji nameravavte da koristite. Budite sigurni da gel sadri vodu. NEMOJTE koristiti gel i kreme koje sadre ulja jer ovo moe biti jako opasno. Gelovi na bazi ulja sadre materije koje mogu loe reagovati sa provodnim jastuiima vaeg pojasa i mogu znaajno skratiti vek trajanja i efikasnost vaeg pojasa. 6. Proverite da li je jedinica iskljuena, tanije LCD monitor je iskljuen OFF. Ako sluajno ukljuite jedinicu pritisnite i drite dugme ON/OFF u trajanju od 3 sekunde ponovo. 7. Stavite novi dvostruki AbTronix2 oko pojasa ili bilo koje druge oblasti koju elite da vebate i zatvorite pojas da vam bude udobno ali da stoji vrsto uz pomo iak trake (nemojte previe zategnuti) Savet!Ako nosite pojas oko stomaka moete lake itati displej ukoliko pritisnete dugme Flip Display. Ovo e zarotirati LCD displej za 180 stepeni to e vam olakati itanje. 8. Mi vam preporuujemo da ponete sa gornjim trbunjacima i gornjim lenim miiima, tako to e te postaviti pojas iznad pupka. 9. Upalite jedinicu pritiskom na dugme OFF/ON jednom. LCD Displej e se upaliti i pokazati neto na njemu. 10. Koristite dugme PROGRAM da se kreete kroz meni:

Mode (8 programa) Pritisnite dugme UP/DOWN da izaberete jedan od 8 programa

Program 1 2 3 4 5 Ime Displej Opis Duge kontrakcije Veoma brzi pulsevi Slap/Tap vebanja sa periodina odmora Meavina vebi sa periodima odmora Rutinsko vebanje sa postepenim poveanjem inteziteta Potpunija trening rutina sa meanim elementima Slap veba sa prednjim i zadnjim elementima Profesionalna trening rutina, meani mode sa prednjim i zadnjim kanalom kao i spori i brzi elementi.

Deep Knead ( Duboko 1 slika Masiranje) Tap Massage( Tapua 2 slika Masaa) Karate Chop ( Karate 3 slika cepkanje) Workout (Trening) 4+ - slika Ab Melt trbunjaka) (Topljenje 5+- slika

Fat Blaster (Unititelj masti)

6+ - slika

Crunch Craze (Pomama za 7+ - slika trbunjacima) Iron Man (elini ovek) 8+ - slika

VANO UPOZORENJE: Nakon to izaberete program u Mode-u poetna vrednost inteziteta je podeena na 0. Pritisnite dugme *slika da poveate intezitet. VANO UPOZORENJE: Dok se Mode 1, 2, 3, 4 ponavljaju, Mode 5 6 7 i 8 se sastoje iz velikog broja raznih elemenata koji su esti u programima vebanja. Tokom programa, duina i puls se konstantno menjaju. Ukoliko izmeate gurpisanje miia moete imati vie koristi. Kratki pulsevi se koriste za refleksne akcije a dugi za toniranje i masau. Meutim mi vam predlaemo ova vebanja u punom trajanju tek nakon to ste koristili AbTronix2 u regularnom Work Out modu najmanje 1 nedelju. Kao poetnik uvek treba da koristite mode i intezitet koji vam najvie prija.

Power sa 10 nivoa inteziteta VANO OBAVETENJE: Maksimalna razlika izmeu prednjeg i zadnjeg kanala je 5 nivoa. Jedinica e automatski podesiti drugi kanal ukoliko razlika postane vea.

Pritiskajte UP/DOWN dugme za svaki kanal da bi pojaali ili smanjili intezitet. Nivo 1 je prvi intezitet koji osetite. Poetna vrednost je 0 nakon to izaberete svoj program u mode-u. Osetie te blago peckanje pre same kontrakcije miia. Nakon same kontrakcije miia osetie te se prijatno i oputeno. Prilagodite intezitet tako da vam je udobno. Treba da osetite jaku ali udobnu kontrakciju miia. Pritisnite dugme HI 10 puta da bi uveali intezitet za 10 koraka

Pritisnite dugme LOW 10 puta da bi smanjili intezitet za 10 koraka

Nivo inteziteta ima 10 koraka po kanalu. Svakim pritiskom na dugme UP/DOWN vi poveavate/smanjujete intezitet za jedan korak. Moete podesiti razliite nivoe inteziteta za prednje i zadnje vebe prilagoene nivoima koji su vama odgovarajui i udobni. VANO UPOZORENJE: AbTronix2 jedinica ima nekoliko ugraenih bezbednosnih opcija: A) AUTO OFF(auto iskljuivanje): Nakon otprilike 10 minuta AUTO OFF funkcija e iskljuiti jedinicu ukoliko ona nije u upotrebi. B) FAILSAFE (bezbedosni prestanak rada): Jedinica nee raditi ukoliko je ne nosite, ukoliko nema dovoljno provodnog gela ili dovoljno optereenja. C) ALARM: u sluaju da se deci situacija pod B) jedinica e se oglasiti alarmom. D) KEYLOCK TOGGLE ON/OFF (zakljuavanje i otkljuavanje tastature): Pritisnite i zadrite funkciju na 3 sekunde.

Timer: Poetna vrednost je 10 minuta. Pritisnite UP/DOWN dugme jednom da poveate ili smanjite vrmensko trajanje. Maksimalna vrednost je 45 minuta. 11. Da bi iskljuili jedinicu, pritisnite i drite ON/OFF dugme u trajanju od 3 sekunde. 12. Da bi iskljuili ili ukljuili zvuk pritisnite i drite dugme FUNCTION i ON/OFF u trajanju od 2 sekunde. Displej e pokazati ikonicu sound off.

Auto funkcije Ukoliko je provodna oblast pojasa (siva oblast na zadnjoj strani pojasa) ne dodiruje kou, intezitet moe biti podeen samo na nivo 1. Alarm e se oglasiti nakon 2 sekunde i jedinica e se automatski iskljuiti. Ukoliko pojas skinete tokom koritenja intezitet e se automatski resetovati na nivo 1. Ukoliko se pojas odmah ne vrati u kontakt sa koom jedinica e se automatski ugasiti nakon 20 sekundi. AbTronix2 jedinica poseduje auto tajmer. Auitomatski e se ugasiti nakon 10 minuta vebanja. Ukoliko promenite mode vebanja tokom 10 minuta perioda vebanja, tajmer e nastaviti da odbrojava po originalnom vremenu koje je preostalo. ta da radite ukoliko ne oseate kontrakcije miia Ukoliko ne oseate kontrakcije miia, poako pomerajte pojas oko oblasti koju elite da vebate. Budite sigurni da ste stavili dovoljno AbTronix2 gela za mravljenje na unutranjost pojasa od neoprene. Postepeno poveavajte intezitet pulsa (PULSE INTESITY) pritiskanjem dugmeta UP za svaki kanal u mode-u dok ne osetite kontrakcije miia. AbTronix2 dvokanalni pojas je sjajan nain da vebate svoje miie. Mogue da e vam biti potrebno malo vebe da bi pravilno namestili pojas i naneli idealni pritisak koji e proizvesti najbolje rezultate za vas. Savet! Ukoliko nema dovoljno gela na pojasu ili pojas nije postavljen dovoljno vrsto na kou, moete iskusiti neprijatno peckanje. Ista stvar e se desiti ukoliko su provodni jastuii iznoeni ili su izgubili dobru provodnost. Vodi kroz vebanje Tokom prve nedelje treba da date svojim miiima vremena da se prilagode novom nainu vebe. Koristite jedinicu makcimalno 10 minuta za svaku grupu miia, jednom ili dva puta dnevno, sa minimalno 4 sata odmora izmeu dva vebanja. Takoe prporuujemo da koristite samo Mode 4 (Work Out) tokom prve nedelje. Posle prve nedelje, moete koristiti AbTronix2 maksimalno 30 minuta po grupi miia, 3 puta na dan, sa minimalno 4 sata odmora izmeu dva vebanja. Trebalo bi da prilagodite svoju rutinu vebanja vaem linom nivou fitness spremnosti i postarajte se da vam uvek bude prijatno tokom vebanja. VANO OBAVEZNO PROITATI Ukoliko na nasete ili ne nanesete dovoljno AbTronix2 gela za mravljenje na provodne jastuie, ili ukoliko pojas nije vrsto postavljen uz kou moete osetiti neprijatni oseaj peckanja. Ovo se takoe moe desiti ukoliko je vae telo nakupilo viak masnoe na koi. Pre upotrebe proverite da li su kontaktne take u potpunosti pokrivene gelom. Redovno istite iak pojas i provodne jastuie sa mokrom krpom i vodom sa malo sapuna da bi izbegli nakupljanje telesnih masnoa. Imajte na umu da ja blaga dekoloracija ili istroen izgled sasvim normalna pojava. Jedinica ostaje funkcionalana i u sluaju kada provodni jastuii posle due upotrebe dobiju manje pukotine, sve dok koristite provodni gel.

Nemojte prati pojas u maini za ve ili nanositi omekiva jer ovo moe otetiti pojas. NEMOJTE savijati provodne jastuie. Ukoliko se desi da vam se koe zacrveni ili se iritira nakon skidanja pojasa, ovo je moda uzrokovano isuivanjem provodnih jastuia tokom vebanja. Postarajte se da si jastuii uvek vlani tj. da koristite dovoljno AbTronix2 gela za mravljenje. Iznoeni provodni jastuii mogu umanjiti uinkovitost jedinice ili uticati da pojas postane nepravilan. Provudni jastuii se troe vremenom. Istroenost nije pokriveno garancijom (za rezervne delove videti str. 31). Meutim treba istai da ovaj dizajn pojasa traje mnogo due uporeeno sa stik on gel jastuiima drugih jedinica. Da bi izbegli nepotrebnu neudobnost i obezbedili maksimalni uinak, molimo zamenite provodne jastuie s vremena na vreme i ukoliko njihov uinak postane slab ili nepravilan. Savet! VEOMA VANO. MORATE nanositi provodnu materiju kao to je AbTronix2 gel za mravljenje na provodne jastuie koji se nalaze na unutranjoj strani pojasa. Provodni jastuii MORAJU biti u kontaktu sa vaom koom. AbTronix2 nee raditi preko vae odee. Take vebanja - ene M. Vrat/Ramena: Zadnjem delu vrata i oblasti ramena daje prijatnu masau i oputanje E. Grudi/Lea: Za ojaane konture grudi i srednje lene miie kao i tenziju stomanih miia A. Dijafragma/Lea:Gornji trbuni miii, pomae zatezanju oputene koe na stomaku. Slino vebama koje povlae dijafragmu na gore pod grudni ko. B. Trbunjaci/Gornji-srednji leni miii: Uvebava glavnu grupu trbunih miia slino trbunjacima;10 minuta u mode-u 2 odgovara 600 miinih kontrakcija. Takoe zatee lene miie i poboljava dranje. C. Donji trbunjaci/donja lea: Slino vebama kada leite i polako podiete i sputate noge. Ojaava miie donjeg abdomena i lea. D. Struk/Lea: Ekvivalentno vebama za struk pomae u smanjenju obima struka. K. Ruke: Zatee kou na nadlakticama. F. Zadnjica: ukoliko ne vebate ovaj deo tela to se odraava na proirenje kukova i butina. Uvebava i zatee ovu veliku grupu miia. J. Gornji deo butina/Kukovi: Za miie na spoljanjoj prednjoj strani butina i kukova. I. Gornji/Spoljni deo zadnje strane butina: Za rad na celulitu. H. Gornja prednja strana butina: Veba ovu grupu miia G. Butina/Prednja strana kolena: Veba i glavne miie butine i miie kolena, te utie na umanjenje obima kolena. Taka iza kolena se moe nai 4 cm iznad samog zgloba. O. Unutranjost butina: Za nerazvijenost tonusa unutranje strane butina, pomae zatezanju. N. Listovi: Veba i zatee listove. Koritenje prednjeg kanala istovremeno pomae definisanju risa stopala i cevanice. Take vebanja Mukarci M. Ramena/Vrat: Zadnjem delu vrata i oblasti ramena daje prijatnu masau i oputanje E. Grudi/Lea: Simulira akciju slinu natezanju miia kada gurate aku jedne ruke u dlan druge, zatee grudne miie i miie lea.

A. Dijafragma/Lea: Simulira akciju slinu natezanju miia kada povuete stomak pod grudni ko. Takoe pomae u istezanju i definiciji. B. Trbunjaci/Gornji-,srednji deo lea: Uvebava glavnu grupu trbunih miia slino trbunjacima;10 minuta u mode-u 2 odgovara 600 miinih kontrakcija. Takoe zatee lene miie i poboljava dranje. C. Donji trbunjaci/Lea: Slino vebama kada leite i polako podiete i sputate noge. Ojaava miie donjeg abdomena i lea. D. Struk/Lea: Ekvivalentno vebama za struk, zatee pojas, sjajno za rad na ljubavnom pojasu. H. Latissimus Dorsal: Slino horizontalnim podizanjima; pomae u poboljanju dranja figure. L. Biceps/Triceps: Zatee i definie ove bitne podizae. F. Zadnjica: Jedni od bitnije grupe miia u dranju tela. J. Gornji deo butine: Daje slian efekat kao vonja bicikla. Zatee gornje i spoljanje miie butane. H. Gornja prednja strana butine: Za miie iz navedene grupe. G. Koleno/Prednja strana butine: Zatee i glavne miie kao i miie kolena, te smanjuje obim kolena. Taka iza kolena se moe nai na 4 cm iznad samog zgloba. O. Unutranja strana butine: Za nerazvijenu unutranju stranu butina, pomae zatezanju. N. Listovi: Zatee i definie listove. Koritenje prednjeg kanala istovremeno pomae definisanju risa stopala i cevanice. Postavljanje Pojasa Kako je svako od nas razliito graen, tano pozicioniranje AbTronix2 pojasae varirati od osobe do osobe. Idealna pozicija je naspram motornog nerva. Dok je aparat u funkciji vi e te moi da pomerate pojas na samom miiu i tako pronaete najefektivniju poziciju. Kako budete pomalo pomerali pojas primetiete kako kontrakcije postaju ili slabije ili jae. Najbolja pozicija je tamo gde oseate najjae kontrakcije. Merni opseg za vebe sa velikim pojasom: Minimalna veliina pojasa: oko 61cm Maksimalna veliina pojasa: pko 117-119cm Procedura prepravljanja veliine pojasa Sa ciljem da napravite pojas tako da vam idealno odgovara, pojas je napravljen i ima specijalno reenje. Jedinstvena tehnika dozvoljava zadnjim kanalima da ostaju centrirani i generiu dodatni meki pritisak na provodne jastuie na vaoj koi. Ovo garantuje maksimalnu udobnost i lako je za upotrebu. Molimo da sledite ove instrukcije da bi prepravili veliinu pojasa: Savetujemo vam da jednako redukujete veliinu napred i dve lene pozicije, tako da zadnji jastuii kanala ostanu na centru vaih lea.

1) Otvorite pojas pozadi i savijte pojas ka unutra nazad saviti preko, saviti pojas ka unutra

2) Pogled odozada dok nosite pojas 1.saviti ka unutra 2. zatvoriti nazad

3) Pojas zatvoren i savijen unutra pojas savijen ka unutra, pojas se moe otvoriti na ovaj nain Podeavanje veliine pojasa, (S) Mali/(M) Srednji/(L) Veliki

linija savijanja

Veliinu pojasa moete prilagoditi za S/M/L veliine. Prema indikatorima za veliinu i liniji savijanja, moete saviti pojas u zadnje Velkro iak jezike otprilike simetrino sa obe strane za veliine S/M/L. L Za veliku veliinu otprilike 99cm 112cm M - Za srednju veliinu otprilike 81cm 92 cm S - Za malu veliinu otprilike 61cm 73cm Za (XL) Extravelike veliine, molimo umetnite spojni kai za da bi produili duinu pojasa. Postavljanje pojasa nastavak Provodni jastuii mogu biti postavljeni na mnogo razliitih poloaja, na taj nain dozvoljavaju da se obrauje vie razliitih miinih grupa. Postoji Velkro iak pojas koji se moe iskoristiti da efikasno cilja individualne grupe miia. Koritenje pojasa odgovarajue veliine je klju postizanja najboljih rezultata. Dijagrami u ovom priruniku su obezbeeni samo kao poetna preporuka. AbTronix2 je lina sprava za vebu i toniziranje i moe se prilagoditi da odgovara lino vama. Njegova namena je za postizanje bolje opte fizike kondicije. Pokazani dijagrami, sadre samo slovo mesta gde se postavlja pojas. Ako kontrakcije nisu dovoljno efikasne, postavite pojas u neto bliem okruenju. Ne preporuujemo stavljanje pojasa oko samog srca. Meutim kako se tu i ne nalazi neka bitna grupa miia za tim nema ni potrebe. Prednja strana Zadnja strana

AbTronix2 dvokanalni fitness pojas Vebe velikog pojasa

A. GORNJI TRBUNJACI/ GORNJI/DONJI DEO LEA

Zatee i ravna trbune miie, slino mini trbunjacima B. GLAVNI TRBUNJACI/SREDNJI DEO LEA

Zatee i ravne trbune miie, slino trbunjacima. B+D. GLAVNI TRBUNJACI/SREDNJI DEO LEA + LJUBAVNI POJAS

Zatee i veba ove grupe miia C+D. DONJI TRBUNJACI/LEA+LJUBAVNI POJAS

Zatee ove grupe miia C. DONJI TRBUNJACI/DONJI DEO LEA

S Mali Pojas, L Veliki Pojas Slino leanju i sporom odizanju i sputanju nogu. Zatee ove grupe miia.

E. GRUDI

Unapreuje konturu grudi kod ena a kod mukaraca zatee grudne miie F. ZADNJICA

Pomae u definiciji, veoma bitna grupa miia za dranje AbTronix2 dvokanalni fitness pojas vebe za mali pojas

G. Koleno/Prednja strana butine Veba koleno/glavne miie

F. Gornja prednja strana butine Unapreuje tonus tela i koe

I. Gornja/Spoljanja zadnja strana butine Pomae u borbi protiv celulita

J. Gornji deo butine Uvebava gornje/spoljne miie butine. Slino vonji bicikla.

K. Ruke Pomae kod oputene koe na rukama. Zatee nadlakticu. Veba i definie bicepse i tricepse

L. Podlaktica Ojaava podlakticu i snagu stiska.

M. Vrat i Ramena Prua relaksaciju i umirujuu masau

N. Listovi Slino vonji bicikla. Zatee list i miie luka stopala

O. Unutranja strana butine Umanjuje celulit, tonira i jaa Biceps Femoris Razliiti modeli rada i automatski programi Jedna od najveih prednosti vaeg unapreenog AbTronix2 dvokanalnog fitness pojasa je to to ima nekoliko mikroprocesorski kontrolisanih automatskih programa za vebanje koji simuliu razliite grupe vebi. Specijalno su dizajnirani da deluju na miina vlakna koja se brzo gre kao i na vee lenje miie snage. Ovo je postignuto koristei raznovrsne frekvencije i intezitete kao i tretiranjem svih vaih miinih vlakana u promenjivim rutinama. Ako koristite jedan od ovih automatskih programa, ne samo zato to je tako lake, ve zato to ne morate da podeavate nekoliko razliitih tipki i frkvencija kao to je to sluaj kod drugih jedinica, ali isto toliko uivate u optimalnim uslovima za trening i postiete najbolje mogue rezultate za najkrae mogue vreme. Stoga samo se zavalite i opustite i uivajte i onome to AbTronix2 dvokanalni sistem moe da uini za vas, bez obzira da li je to zatezanje vaih trbunih miia, ili rad na problematinim delovima kao to su celulit, ljubavni pojas, dajui vam duboko oputajuu i umirujuu masau. ZAGREVANJE Izaberete (Mode 1, Deep Knead) Ukoliko poinjete bavljenjem bilo kojom vrstom sporta ili aktivnosti, uinak i bezbednost se unapreuju koritenjem odgovarajue rutine zagrevanja. Pravilno zagrevanje e uveati elastinost vaih miia, tetiva i ligamenata i samim tim umanjiti rizik od povrede. Va AbTronix2 moete koristiti da lagano krenete sa zagrevanjem. Jednostavno stavite pojas na miie koje elite da zagrejete i krenite sa kontrakcijama niskog inteziteta. Svaka dva minuta pojaavajte polako puls intenziteta. Ovako uradite prvo vebanje od 10 minuta dok ne postignete maksimalni nivo udobnosti. Ovo pomae unapreenju tolerantnosti miia za brze i fleksibilne pokrete i priprema miie za top formu. ISTEZANJE Izaberite (Mode 1, Deep Knead) Kada je telo pretrpelo naporan rad i vebanje miii proizvode otpadne materije koje mogu koiti napredak i umanjiti vreme izmeu treninga. Ako koristite AbTronix2 u Modu 3 u trajanju od otprilike 5 minuta moete uradit ciklus istezanja koji e pomoi miiima da povrate top formu za bre vreme. Radei tako moete raditi i napornije treninge uz krae periode odmora TRBUNJACI, LINIJA STRUKA I LEA Izaberete (Mode 3 karate Chop i Mode 7 Crunch craze) Trbunjaci su najotpornija oblast za zatezanje i AbTronix2 je najprikladniji nain da to uradite. Veoma je prikladan za jaanje abdomnalnog zida ukoliko se redovno koristi. Veoma uspeno moete uvebati svoje trbunjake i lene i bone miie(ljubavni pojas) SVAKI DAN sa AbTronix2. Prvu nedelju koristite AbTronix2 samo u mode-u 3. kada se naviknete

na jedinicu tj naviknete svoje trbune i lene miie moete prei ma MODE 3 Karate Chop ili MODE 7 Crunch Craze, koji je sjajan za zatezanje gornjih trbunjaka, lea, donjih trbunjaka i ljubavnog pojasa. Pomerajte pojas okolo da bi pronali najbolju poziciju koja vam daje maksimalne konztrakcije. Kako vai miii budu postajali snaniji, postepeno poveavajte intezitet sa svakim vebanjem do nivoa udobnosti koji vam odgovara. AbTronix2 poseduje auto tajmer, koji iskljuuje jedinicu nakon 10 minuta rada, to vam olakava praenje vremena vebanja. Maksimalno vreme tokom kog moete koristiti AbTronix2 je 30 minuta po grupi miia do tri puta na dan uz najmanje 4 sata odmora izmeu dva vebanja. Savet: Iako je lako izazvati kontrakcije upotrebom AbTronix2 jedinice, nemojte preterivati. Koristite razum i diskretnost. Jednom kada postignete eljene rezultate, ne morate koristiti AbTronix2 svaki dan, dovoljno je dva puta nedeljno, dva puta na dan da bi odrali kondiciju. Za odravanje koristite ili MODE 3 Karate Chop, 7 Crunch Craze, ili MODE 2 Tap Masau. TONIRANJE TELA Izaberete (MODE 3 karate Chop i MODE 7 Crunch Craze) Sa AbTronix2 moete efikasno vebati i tonirati bilo koju grupu miia. Ovo doprinosi ojaanju oblika vaeg tela, definicije i tvrdoe miia. AbTronix2 se moe koristiti na bilo koju grupu miia na telu. Trbune miie, bicepse, kvadricepse, lassimus dorsae, deltoid i miii lista su glavni miii odgovorni za oblik vaeg tela. Pratite dijagram postavke na strani 16 i obradite bilo koju problematinu oblast koju elite da unapredite. Opustite se dok trenirate i dozvolite vaem AbTronix2-u da odradi trening za vas, samo 30 minuta dnevno e napraviti veliku razliku.Vai miii e ovrsnuti kako vebate a to e uticati na jau definisanost i unaprediti oblik vaeg tela. Rad na teko savladivim oblastima kao to su trbuni miii i ljubavni pojas je mnogo laki i bezbedniji sa upotrebom AbTronix2. Jedinstvene frekvencije AbTronix2 dozvoljavaju dublje kontrakcije koje deluju na sva miina vlakna, svako vlakno postaje deblje i zategnutije kako se mii uobliava. AbTronix2 je idealan nain da zategnete telo i uklonite sve oputene miie. <ne tvrdimo da e AbTronix2 uticati na smanjenje teine iako e te kontrakcijom miia sagorevati kalorije, ali e svakako zategnuti i redefinisati vau muskulaturu to e uticati na bolji tonus vae koe. Koristei AbTronix2 uz odgovarajuu dijetu koja kontrolie unos kalorija, pomoi e redukciji telesne mase. Biete oputeni i samouvereni jer e te se oseati i izgledati bolje. Bodi Biliding i Snaga Izaberite(Mode3 Karate Chop, Mode7 Crunch Craze) Rast miia je uzrokovan pojaanim optereenjem na same miie jer kada vebate u teretani i poveate teinu i ponavljanje sa slobodnim utegama dolazi do progresivnog optereenja miia. Dok spavate nervni transmiteri vaeg tela (amino kiseline) zatim alju signal za regenaeraciju i rast hormona to utie na rast miia. Ove uslove moete stvoriti upotrbom AbTronix2, tanije resistive treninga npr. Ako va AbTronix2 koristite na bicepsima i tricepsima, vae ruke e eleti da se savijaju. Jednostavno se odupirite ovom impulsu. Ako se snaga AbTronix2 pojaa zglob e se savijati jae, ako se oduprete ovom impulsu i ispravite ruku vi se odupirete kontrakciji bicepsa. Na ovaj nain replicirate uslove treninga dizanja tegova, ali tako uz AbTronix2 sistem postiete isti efekat samo u udobnosti vaeg doma bez potrebe za spravama i tegovima.

AbTronix2 je u osnovi drugi nain vebanja koji koristi Dinaminu tenziju i Isometrijska vebanja i na vama je kako e te ih uklopiti u svoju rutinu vebanja. Moete ih koristiti pre treninga da bi pripremili odreenu grupu miia ili nakon, to pomae periodu oporavka. AbTronix2 ak moete koristiti da bi pojaali optereenje dok diete tegove. AbTronix2 ne moe biti zamena za trening dizanja tegova. Meutim AbTronix2 je najkorisnija i preporuena pomo ljudima koji treniraju sa ciljem uveanja miine mase, snage i definicije. Nakon treninga mi vam preporuujemo da koristite AbTronix2 u roku od 2 3 sata na istoj grupi miia koju ste vebali u teretani. Koristite AbTronix2 otprilike 20 minuta postepeno poveavajui intezitet dok ne osetite vrlo intezivne kontrakcije. Brzina i Izdrljivost Izaberite(Mode 8 Iron Man) Vreme reakcije, brzina i izdrljivost ukljuuju razvoj razliitih nerava i vlakana koji ine mii. Jedna vlakna obezbeuju snagu ali traju samo nekoliko sekundi u punoj snazi a zatim intezitet opada postepeno. Druga vlakna su dizajnirana da pruaju slabiju snagu ali tokom dueg vremenskog perioda. Iron Man program br. 8 alje signale koji utiu na sve navedene nerve i vlakna tako da mii reaguje na vreme a izdrljivost se moe podesiti tako da odgovara vaim zahtevima. Gubitak cm i Oblikovanje tela Izaberite (Mode 8, Iron Man) Va AbTronix2 dvokanalni pojas se probija kroz masne naslage i deluje na bilo koju grupu miia po vaem izboru. Mii efikasno razvija oblik i funkciju uz koritenje AbTronix2 . Maksimalnu efikasnost moete postii posebno koritenjem dvokanalnih vebi br. 8. Gubitak teine znai i preoblikovanje vaeg tela. Ovo je mogue postii u realnom vremenskom periodu kroz kombinovani hibridni reim u kom se koristi sva prednost aerobik vebi, dijeta i vaeg AbTronix2. Uklanjanje masnih naslaga e otkriti vau definisanu muskulaturu i vitko telo. Svako aerobic vebanje ostvaruje uslove za razvoj miia koji pomau disanju i miia srca, to pomae vaem zdravlju i sagoreva energiju. Odmah nakon bilo koje vrste vebanja (dogong, biciklizam ili ak etnja) kada su energetski nivoi krvi niski koristite va AbTronix2 . Miii e traiti energiju i ako je njen nivo nizak telo e biti prinueno da sagoreva zalihe u telu (salo). Dijeta je jo jedan nain da smanjite unos energije i promoviete koritenje zaliha te tako sagoreva viak masnih naslaga u telu. Celulit Tretman Izaberite (Mode 5, AB Melt) AbTronix2 je idealno sredstvo koje e vam pomoi u zatezanju tela i oputenih miia. Ne kaemo da e AbTronix2 smanjiti vau teinu ili eliminisati celulit ali e svakako pomoi vaem telu da izgleda zategnutije i dati definiciju vaim miiima, to dalje utie i na tonus vae koe. Neki doktori preporuuju upotrebu AbTronix2 nakon liposukcije da bi se unapredila definicija oblika. ta je celulit? Celulit je termin koji opisuje oputene, nepravilne nakupine masnih naslaga ispod koe te ona izgleda neravno i to uglavnom na delovima enskih bokova, zadnjici ili butinama. Celulit se formira jer se veliki broj masnih elija kod ena nalati u tkzv. Depovima unutar vezivnog tkiva koe gde je inae cirkulacija slabog inteziteta. Tokom vremena tenost i masnoe se nakupljaju, depovi rastu i pritiskaju vezivno tkivo. Kako je vezivno tkivo kod

ena oputenije nego kod mukaraca, vremenom se opusti i krajni rezultat je neprivlana koa koja izgleda kao kora narande. Ukoliko elite da koristite AbTronix2 za tretman celulita i da umanjite oputenost koe koristite ga uz specijalno kreirani AbTronix2 losion za butine (posebno se naruuje). Njegova napredna formula koristi efikasnu kombinaciju kofeina, retinola i brljena da bi prodrla u kou dublje nego i jedan drugi preparat ove vrste. Savreno je ukombinovano da prui maksimalni uinak pri obradi naranine koe. Postavite mali pojas oko unutranje i spoljanje strane butina i zadnjice ili bilo kog drugog dela tela sa kog elite da uklonit celulit te izaberite AB Melt Mode 5. AbTronix2 zajedno sa kontrolisanom dijetom e vam pomoi u smanjenju masnih naslaga. Skorija istraivanja su pokazala daje najuinkovitije sredstvo za smanjenje teine odavno poznato to je voda. Idealan fitness program trebalo bi da ukljuuje zdravu dijetu, mnogo vode (8 aa na dan), redovne aerobic vebe ili etnje za kontrolu masnih naslaga i kardio vebe, vebe istezanja za gipkost i redovne AbTronix2 tretmane za fantastian tonus miia. Nakon Poroaja Izaberite (Mode 4 Workout, Mode 5 AB Melt, Mode 6 Fat Blaster) Tokom trudnoe miii abdomena se drastino isteu i nakon poroaja postaju vrlo oputeni dok ponovo ne ojaaju vebanjem. Ako ponete to pre sa vebanjem nakon poroaja miii e se vratiti u formu i vi e te povratiti svoju figuru. AbTronix2 dvokanalni pojas je idealan nain da podri ovaj process. Meutim u sluaju poroaja putem carskog reza morate saekati najmanje 3 meseca sa poetkom vebanja. Period odmora zavisi od stanja miia abdomena i saveta lekara. Kod normalnog poroda, sa vebama moete poeti ve nakon 6 nedelja. Kontrakcije u poetku treba da su blage jer su miii vrlo osetljivi. Nakon nekoliko tretmana trebali bi biti u stanju da krenete sa postepenim pojaavanjem inteziteta dok se ne vratite u prvobitno stanje gipkosti. Tokom trudnoe NEMOJTE koristiti AbTronix2 dvokanalni pojas Borilake vetine/Boks Izaberite (Mode 1 Deep Knead, Mode 4 Work Out) U sportu ili borilakim vetinama termin AbTronix2 je ultimativni oblik Dinamine tenzije jednostavno zbog toga to e kontrahovati miie vie nego to je tonormalno mogue. to bre moete da kontrahujete miie biete bri i eksplozivniji. To je zbog toga to su brzina i snaga odreeni koliinom brzih kontrakcija naspram sporih kontrakcija. AbTronix2 dvokanalni pojas deluje direktno na vlakna koja se brzo kontrahuju i pomae u poveanju snage kontrakcije. Za sportiste koji nisu aktivni u programu bodibildinga preporuujemo da u program 1 AbTronix2-a ne koriste na istu grupu miia vie od 3 puta u roku prvih 24h. kada krenete sa upotrebom aparata postepeno poveavajte intezitet kontrakcija. Snaga gornjeg dela tela i brzina Izaberite (Mode 1 Deep Knead) Da bi pojaali snagu udarca i brzinu gornjeg dela tela treba da vebate tricepse, bicepse, ramena i lee. Snaga donjeg dela tela i brzina Izaberite (Mode 1 Deap Knead)

Da bi pojaali snagu kika i brzinu rada nogu treba da istovremeno vebate butine i zadnju lou. Z visoke kikove i gimnastike pokrete treba da vebate gornji deo butine. Za fleksibilnost vebajte unutranjost butina i koristite vebe Isometrijske i Dinamike tenzije da uveate optereenje. Cirkulacija krvi Izaberite (Mode 2 Tap Massage) Krv je nain na koji nae telo transportuje energiju i hranjive materije i hrani ga. AbTronix2 kontrahuje miina vlakna koja zauzvrat pojaavaju protok krvi to nosi brojne prednosti. Tokom bilo kog perioda stagnacije bitno je odravati miie aktivnim da bi osigurali da lake i za krae vreme moete povratiti preanju kondiciju. Tokom bilo kog jaeg napora u sportu miii proizvode otpadne materije, ali dotokom svee krvi (vie kiseonika i glukoze) kroz miie obezbeuje se prirodni proces oporavka i odrava forma. Odravajui dobru cirkulaciju uz pomo AbTronix2 dvokanalnog pojasa obezbeujete krai vremenski period oporavka i odravate miie u optimalnoj formi tokom perioda stagnacije. Masaa i Relaksacija Izaberi (Mode 2 Tap massage, Mode 4 Work Out ili Mode 8 Iron Man AbTronix2 se takoe moe koristiti kao sjajan aparat za masau koji obezbeuje prijatnu relaksaciju. Moete ga koristiti na ramenima i vratu, gudima, na gornjem i donjem delu lea ( pogledajte pozicije za vebu M, E, B i C). Konstantno naprezanje ovih grupa miia u sportu dovodi do pojave raznih simptoma. Miii se umaraju i postaju napregnuti i bolni, ova neprijatna ukoenost moe ograniiti pokretljivost i aktivno bavljenje sportom. AbTronix2 moete koristiti za masau i pasivno vebanje, da bi pojaali cirkulaciju, obradili odreene grupe miia, za punu relaksaciju i ublaavanje i uklanjanje simptoma . Uz va lini masaer AbTronix2 sistem kada god to poelite i shodno vaim potrebama moete koristiti Mode 2, 4 ili 8 u srednjem ili niskom nivou inteziteta da bi otklonili tenziju i uivali u potpunoj relaksaciji . Za razliku od redovnih masaera koji koriste vibraciju i prilino su buni AbTronix2 je potpuno beujan a vai sopstveni miii su oni koji ostvaruju masau stimuliui protok krvi u oblast koju tretirate, to rezultira prijatnim oseajem topline i relaksacijom. Briga o aparatu AbTronix2 dvokanalni pojas je napravljen od kvalitetnih materijala. Jedino potrebno odravanje AbTronix2-a je ienje provodnih jastuia neno i s vremena na vreme sa mokrom krpom i blagom sapunicom, i promena baterija. NE POTAPAJTE pojas u vodu ili druge tenosti. Nemojte grubo trljati provodne delove. Nemojte prati pojas u ve maini niti dodavati omekiva. Nikada ne savijajte provodne jastuie! Dekoloracija provodnih delova i iznoen izgled nakon brojnih upotreba je sasvim normalan. Provodni jastuii se troe vremenom, to zavisi i od upotrebe gela, luenja vaeg tela kao i koliko esto koristite pojas. Iznoeni provodni jastuii mogu umanjiti efikasnost jedinice ili uticati na to da pojas radi nepravilno. Troenje i iznoenost nisu pod garancijom., (za rezervne delove pogledati dodatak). Svakako bi trebalo da imate na umu da je ovo najnapredniji pojas dizajna 4-te generacije, koji traje mnogo due nego drugi gel jastuii koji se kae na druge jedinice. Ukoliko nekoliko ljudi eli da koristi jedan isti AbTronix2 pojas vrlo lako moete otkaiti kompjuter sa pojasa i prikaiti jedinicu na drugi pojas. AbTronix2 je izuzetno energetski efikasan. Baterije traju u proseku 100 tretmana od 10 minuta. Ukoliko rad jedinice oslabi ili se automatski iskljui za manje od 10 minuta, vreme je da promenite baterije (ak i ako je LCD jo uvek upaljen). Elektronska kompjuterska jedinica je vrlo pouzdana i koristi SMT tehnologiju. Njeno odravanje je besplatno i sluie vas dugo, dugo bez bilo kakvih problema.

Najee postavljana pitanja Q. Kako AbTronix2 stvarno funkcionie? A. AbTronix2 je dizajniran tako da kopira poruke koje mi aljemo iz mozga do miia u toku vebanja. Ove poruke uzrokuju naizmenine miine kotrakcije i oputanja. Q. Da li se miii mogu previe razviti ili prenapregnuti? A. Ne princip je isti kao i kod normalnih vebi za miie to vie vebanja, sa odgovarajuim periodom odmora , miii postaju sve jai. Q. da li ovu mainu mogu koristiti svi uzrasti? A. da apsolutno. AbTronix2 nije odreen godinama i vi ga mogu koristiti. Meutim, najstariji i deca bi smeli da ga koriste samo uz nadzor i uz nizak intezitet. Q. da li e mi biti neudoban? A. Sve dok odravate pojas vlanim i vrsto postavljen uz kou neete osetiti nikakvu neprijatnost. Na niskom intezitetu moete osetiti blago peckanje ali kako se intezitet bude poveavao jedino to e te osetiti su prijatne kontrakcije. Ponite sa koritenjem najpre na gornjim trbinjacima, ne direktno na pupak gde je veina ljudi vrlo osetljiva. Q. Da li da podeavanja inteziteta budu ista za sve grupe miia? A Svaki mii e reagovati drugaije, te e i intezitet shodno tome biti drugaiji. Pomerajte pojas okolo da bi ste nali odgovarajuu taku koja proizvodi najvie kontrakcija. Q. Postoje li neke kontraindikacije pri upotrebi maine? A. Da Ukoliko se vebanje ne savetuje usled loeg zdravstvenog stanja onda je potrebno savetovanje od strane lekare pre upotrebe ovog ili bilo kog dtrugog ureaja. Proitajte paljivo sve mogue kontraindikacije na poslednjoj strani! Q. Kada bi trebalo da primetime prve rezultate? A. U zavisnosti koliko esto ga koristite i masnih naslaga na vaem telu, trebalo bi da primetite pojaanje u snazi ve za 1 2 nedelje. Tonus miia i definisanost e se pojaviti otprilike nakon 3 nedelje nakon to ste ukljuili AbTronix2 u va program vebanja. Q. Oseam blago bockanje ali ne i kontrakcije. A. Pomerajte pojas polako da bi ste nali pravu taku koja e dati najjae kontrakcije i prijatan oseaj. Pokuajte da pojaate intezitet. Ovo se takoe moe desiti zbog toga to nije naneseno dovoljno gela(na bazi vode) ili nije dovoljno vrsto postavljeno na kou. Ukoliko vam ovo ne uspe, skinite pojas, oistite provodne jastuie vlanom krpom i sapunicom da bi uklonili masnoe vaeg tela. Q. Kako da koristim AbTronix2 da bi ubrzali oporavak? A. AbTronix2 se moe koristiti svakih 4 5 sati da bi pokrenuo pojaani oporavak miia nakon intezivnog vebanja. Sa malim kontrakcijama koristite nii intezitet. Q. Primetila sam crvenilo na koi nakon tretmana. Da li je ovo problem? A. Malo crvenilo koen nakon upotrebe AbTronix2 je sasvim normalno. Delimino je uzrokovano pojaanom cirkulacijom krvi ispod koe i brzo nestaje. Odreeni pritisak koji vri sam pojas takoe moe biti uzronik. Ne treba da brinete zbog ovoga. Ukoliko je crvenilo obimno, mogue da niste koristili dovoljno provodnog gela ili se on isuio tokom duih tretmana. Probajte da nanosite vie gela sledei put, ponovite to nakon svakih 10 minuta i koristite slabiji intezitet. Q. Imam problem da namestim pojas oko struka. ta da uradim? A. Stavite odgovarajui AbTronix2 dvokanalni pojas oko struka, ruke ili noge prema potrebi. AbTronix2 dvoknalni pojas se moe koristiti za bilo koju veliinu od 19 cm do 155 cm, prikaite grubu stranu iak Velkro jezika na bilo koji od mekih Velkro jeziaka na pojasu. Pomoni i rezervni delovi i dodaci

Zamena Provodnih jastuia: Pojas se moe istiti mokrom krpom i sapunicom a zatim se treba isprati. NEMOJTE potapati pojas u vodu ili druge tenosti. Meutim kako telo nakuplja masnoe na koi, one reaguju sa provodnim jastuiima. Za najbolje rezultate i udobnost preporuuje se da zamenite provodne jastuie s vremena na vreme. Sledei rezervni delovi su dostupni u servisnom centru. Artikal Mali provodni jastuii (2kom@60mmx96mm) (2kom@60mmx116mm) Centralni deo (1kom@12cmx8.5cm) Veliki pojas za vebanje (1kom@127cmx14.6cm) AbTronic Gel za mravljenje i zatezanje 4oz Velkro fleksibilna pojas traka (325mm) Br. Dela

ZATBELT3 ZATBELT6 ZATBELT4 ZATBELT5 ZATGEL ZATVEL2

Ovo nije medicinski aparat! Ova jedinica je namenjena samo za sticanje opte fizike spremnosti. Nikakve medicinske tvrdnje nisu izreene ili zagarantovane upotrebom ovog proizvoda. INDIKACIJE 1. Opta fizika kondicija 2. Razvoj atletskih sposobnosti KONTRAINDIKACIJE 1. AbTronix2 je zabranjen osobama koje imaju ugraen pejsmejker, 2. AbTronix2 ne bi trebalo da koriste osobe koje imaju rak. UPOZORENJA 1. Dugotrajni efekti hronine elektrine stimulacije nisu poznati 2. Bezbednost koritenja u trudnoi nije odreena. 3. Osobe sa sranim problemima: NE KORISTITI 4. osobe kod kojih se sumnja ili je dijagnostikovana epilepsija: NE KORISTITI 5. NE stimulisati u oblasti karotidnog sinusnog nerva (ili bilo kog prednjeg dela grla) posebno osobe koje su preosetljive na karotidni sinusni nerv. 6. NE postavljajte pojas preko usta ili grla. Mogu je ozbiljan gr facijalnih miia. Kontrakcije mogu biti toliko jake da zatvore dovod vazduha i onemogue disanje 7. Ne postavljajte pojas preko glave 8. NE postavljajte preko grudi u oblasti srca jer elektrina strujanja mogu uzrokovati aritmiju. 9. AbTronix2 se ne sme koristiti kod otoka, inficirane i upaljene koe npr. Flebitisa, Tromboflebitisa, Flebotromboze, Varikoznih vena itd. Embolija u listu ili bilo gde drugde moe dovesti do pulmonarne embolije ili loga. 10. AbTronix2 drati van domaaja dece. PREDOSTRONOSTI: NE KORISTITI KADA: 1. Postoji tendencija da doe do obilnog krvarenja (trauma ili lomovi) 2. NE koristite nakon skorijih hirukih intervencija kada miine kontrakcije mogu da poremete proces oporavka.

3. Ne koristiti tokom menstrualnog ciklusa na donjem delu stomaka. 4. Ne koristiti u sluaju oteenja senzornog nerva usled gubitka normalnog dela koe , neke osobe mogu iskusiti iritaciju koe ili hipersezitivnost usled elektrinih stimulacija ili upotrebe provodnog gela. Iritacija se umanjuje upotrebom alternativnog provodnog medijuma, ili postavljanjem elektroda. TETNI EFEKTI Iritacija koe i opekotine ispod elektroda su prijavljene pri upotrebi elektronske stimulacije miia. Vodi kroz mogue probleme
PROBLEM LCD displej se uopte ne pali MOGUI UZROK - Nisu stavljene baterije - Baterije su pogreno stavljene - Baterije su prazne - Bez kontakta sa koom REENJE - Stavite baterije - Proverite polarnost + - Zamenite baterije - Koristite gel na bazi vode na samim provodnim jastuiima i postavite pojas direktno na kou - Proverite da li je jedinica vrsto prikae na svim mestima -Proverite da li su svi provodni jastuii vrsto povezani na pojas - Izaberite Mode i pojaajte intezitet pritiskajui up dugmad za leve i desne kanale - Uradite RESET, izvadite baterije na minut za potpuni RESET - Zamenite baterija - Izaberite mode i pojaajte intezitet pritiskajui up dugmad za leve i desne kanale - Stavite jo gela na bazi vode izmeu pojasa i koe - Proitajte etiketu na gelu koji koristite. Postarajte se da u listi sastojaka ima vode. - Pomerajte pojas polako da bi ste pronali pravo mesto za kontrakcije - Oistite provodne jastuie ili ih zamenite (pogledajte savet ispod) - Zamenite baterije - Uradite RESET izvadite baterije na jedan minut za puni RESET - Zamenite baterije

LCD displej se pali ali emituje upozoravajui alarm (visoki tonovi, bip)

- Jedinica nije dobro prikaena na pojas

- Mikroprocesor zakazao

LCD se pali ali se nita ne deava

- Baterije su prazne - Intezitet je podeen na low, slab nivo inteziteta

- Nije naneto dovoljno provodnog gela na pojas - Gel koji koristite nije na bazi vode

- Pojas je pogreno postavljen - Pojas je iznoen ili ima nakupine telesnih masnoa LCD Displej se pali, ali ne rade sva dugmad - Baterije su istroene - Mikroprocesor zakazao

- Baterije su istroene

Savet: Moete odrediti da lisu vai provodni jastuii iznoeni i da li ih treba zameniti ili moda elektronska jedinica ne generie dovoljno struje. Jednostavno je skinite sa pojasa. Nanesite malo provodnog gela na kaiprst i domali prst jedne ruke i pritisnite prste na kontaktna mesta na jedinici. Upalite je i polako poveavajte intezitet do nivoa 1 ili 2. Ako jedinica pravilno funkcionie osetiete slabo peckanjeu prstima to znai da su vam potrebni novi provodni jastuii. VANO UPOZORENJE: RESETOVANJE Ukoliko jedinica nee da se ukljui, ili ako ne moete da menjate programe, mikroprocesor je najverovatnije zakazao. Samo obavite jednostavan RESET. Ivadite baterije i zamenite ih nakon jednog minuta.

Studio Moderna d.o.o. Bul. vojvode Stepe 30 21000 Novi Sad 021/4892619 (9-15h)