Frustracije i konflikti

Isfrustriranost biti nervozan i grub, imati kratak fitilj, besniti i histerisati svuda i na svakom mestu. Svaki ovek ima svoje potrebe koje eli da zadovolji, ponekad to nismo u stanju da uinimo ili nam sredina to onemoguava i tako dolazimo do osujeenja ili frustracija (prepreka pred zadovoljenjem motiva) Frustracione situacije su neprijatne, ali ne uvek sve !to nas ne ubije ini nas jaim Frustraciona tolerancija " razliita kod razliitih ljudi, neki puknu za svaku sitni#u, a neki ni!ta Frustraciona akumulacija " kap u prepunoj a!i Zato nastaju frustracija $ %bog prepreka razliite prirode& '. objektivne ( fizike ). so#ijalne *+,- ./-01/ %+ S2+345555 6. subjektivne Konflikti '. izme7u osoba ). sami sa sobom, sukob ) motiva koji se kod osobe istovremeno jave, istog su inteziteta i me7usobno se iskljuuju Prema Kurtu Levinu govorimo o tri tipa& '. konflikt dvostruke privlanosti ). konflikt dvostruke odbojnosti *+,- ./-01/ %+ S2+3-5555 6. konflikt istovremene privlanosti i odbojnosti (ambivalen#ije) Kako reagujmo na neuspehe? +) KON !"#K!I$NO '. Poveamo ulaganje napora ). Menjamo nain pristupanja problemu 6. Svesno zamenjujemo cilj 8. Zadovoljavamo cilj indirektnim putem %& 'ta nije konstruktivno? '. Reagujemo agresivno ). Premetanje agresije 6. Regradiranje i potpuna dezorganizacija (& )*+(NIZ)I O,%"(N* .osebni mehanizmi koji nam smanjuju osjeaj neuspeha, ublaavaju napetost i posledi#e, ouvaju na!u sliku o nama samima, oni te vade iz bedaka, ali... (prona7i defini#iju u knjizi5) -emu slu.e )O? Oni veta/ki u0la.avaju ili eliminiu neprijatnost1 a 2ahtijevaju veliku potronju energije kojom se potiskuju ne3o2voljeni sa3r.aji 4 uteha je slatka1 ali kratka 4 pro0lemi ostaju5 '. PO!I KI$(N6* 7 "*P"* I6( na njemu poivaju svi ostali 09, najbitniji :rojd je smatrao da nesvesno ima veliki znaaj ono 3r.i 2atvorenim sve one sa3r.aje koji nam ne i3u u prilog1 po3 pritiskom nae savesti i morala tako ve!taki uvamo dobru sliku o nama samima pr. privlanost prema sestrinom deku kad zaboravim lak!e podnosim , ali ono !to je potisnuto kad tad mora da iza7e na povr!inu, a to moe da se desi kad popusti samo#enzura snovi, oma!ke, neurotini simptomi

*+,- ./-01/ %+ S2+3-5555

*+,- ./-01/ %+ S2+3-5555

). "(8ION(LIZ(8I6( laiki ( iskljuivanje emo#ija i razumno pristupanje rje!avanju problema( , u psihologiji nesvesno pronala2imo ra2umna o0janjenja 2a svoje neuspehe i 2a0ranjenje .elje , odgovornost preba#ujemo na druge ljude, okolnosti i pojave, peremo ruke samo da ne posumnjamo u sebe , o0manjuje se0e 3u0oko verujui u to, a ne druge profa me proganja , obli#i & 99kiselo gro.:e99 brak je oma oko vrata , lisi#a i 99sla3ak limun99 svi na!i uspesi .rona7i primere555 6. I,*N!IFIK(8I6( poistoveivanje sa nekom uspenom grupom kojoj pripa3amo, doivljavamo kako smo i mi sami zasluni za njihov uspeh pr. navijai, roditelji sa uspehom sopstvene dje#e, de#a i uti#ajni roditelji; identifika#ija sa agresorom 8. P"O6*K8I6( 4 vi3i u ponaanju 3rugih sve ono to 0i karakterisalo te0e, ali nema! snage da to uoi! ne ide ti u prilog i pripisuje! drugima svoje zabranjene elje, tumai! neije postupke svojim merilima i tako nesvesno prikazuje! svoju linost o ljudima najbolje saznaje! po tome !ta priaju o drugima <. "*(K8ION( FO")(8I6( ako je neko prema tebi suta ljubaznost, a za to nema nikakvog razloga, moda je potisnuo svoju pakost i to ne zbog tebe ve zbog sebe jer sebe ne moe da podnese kao zlu i ljubomornu osobu nepo.eljno ponaanje se potiskuje i pretvara u sutu suprotnost prema 3atoj oso0i =. "*;"* I6( 4 vraanje na preva2i:ene o0like ponaanja, petogodi!njak koji dobija brata nije vi!e tatino i mamino sun#e, ne okree se vi!e svet oko njega i gosti vi!e ne dolaze njega da vide, nesvesno eli da se vrati u period kada ga ni!ta nije ugroavalo >. N*;I"(N6* pu!a omalovaava upozorenja o #igaretama, ovek veruje da su doktori pogre!ili njegovu dijagnozu, ena poslednja sazna za neverstvo ??ne vi3imo<< ponaanje koje ne o3govara naim postupcima i uvjerenjima o nama samima ili 3rugima @. KO)P*NZ(8I6( odabere! polje interesovanja i gazi! do daske oseanje uspeha zanemarie poraze na drugim poljima pr. govornik Aemosten u 3omenu koji ti i3e o3 ruke ti 2a3ovoljava sve svoje potre0e1 a ostalo 2anemaruje kao neva.no B. #%LI)(8I6( stanje transformisanja energije sirovih i neprihvatljivih nagona u profinjene socijalno prihvatljive i cenjene motive, mladi ( snaga spretnost agresivnost " lokalni siledija ili kik boks prvak, zabranjene seksualne elje " nena i lirska oseanja bliskosti i prijateljstva ili sklonost umjetnikom izraavanju, pisanje poezije !to kasnije potpuno ode u drugi plan 9vo je jedan od najpozitivnijih i najzdravijih mehanizama, svi ostali su karakteristini za detinjstvo i mladala!tvo, a od zrelih osoba se po defini#iji oekuje da reagiraju preteno realistino

Frustracije i konflikti mogu 3a 99kale /elik99 , ali ljudi vole i da zadovoljavaju svoje motive, a ne da doivljavaju neprijatno li!avanje, zbog nedoivljavanja uspeha moe se javiti beanje u bolest u psiholo!kom smislu i oboljevanje od psihosomatskih bolesti.