PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3

Nama pelajar : _____________________________ Kelas B5 DK 2 Menilai kandungan kalori dalam pemakanan. B5DK2E1 : ________________

Tarikh : __________

Membandingkan keperluan kalori berdasarkan kepada aktiviti harian pelajar aktif dengan pelajar sedantari (tidak aktif). Arahan kepada pelajar : 1. Bentuk kumpulan yang terdiri daripada 3 orang pelajar. 2. Setiap kumpulan dikehendaki melantik seorang ketua kumpulan 3. Setiap kumpulan perlu menyediakan folio/ persembahan berkaitan dengan tugasan di bawah : a) Bandingkan keperluan kalori diantara pelajar aktif dan pelajar sedantari (tidak aktif). b) Setiap folio/ pembentangan perlu mengandungi kriteria seperti berikut : I. II. III. IV. V. VI. VII. VIII. IX. Isi kandungan Pendahuluan Keperluan nutrien individu Faktor yang mempengaruhi keperluan pemakanan Keperluan kalori pelajar aktif Keperluan kalori pelajar sedantari Kesimpulan Lampiran Rujukan