DSQ88- Upitnik odbrambenog stila Ovaj upitnik sastoji se od 88 tvrdnji posle kojih dolazi skala rangiranja: Nije uopte

ta no ! " # $ % & ' ( 8 ) * +otpuno je ta no ,angirajte stepen vaeg slaganja ili neslaganja sa datim iskazima i upiite -au pro.enu koriste/i skalu0 Tvrdnje "0 1adovoljan sam kada poma2em drugima i kada to ne bih mogao3 bio bih potiten0 "#$%&'(8) #0 4esto ljudima izgledam mrzovoljno0 " # $ % & ' ( 8 ) $0 U stanju sam da ne razmiljam o problemu sve dok ne dodje vreme da se njime pozabavim0 "#$%&'(8) %0 Uvek se prema meni ponaaju ne5er0 " # $ % & ' ( 8 ) &0 Svoje teskobe osloba6am se tako to radim neto konstruktivno i kreativno3 na primer bavim se slikanjem ili stolarstvom0 "#$%&'(8) '0 S vremena na vreme odla2em za sutra ono to treba danas da uradim0 " # $ % & ' ( 8 ) (0 Stalno upadam u iste neprijatne situa.ije3 ali ne znam zbog 7ega0 " # $ % & ' ( 8 ) 80 U stanju sam da se prili7no lako nasmejem sebi i svojim postup.ima0 " # $ % & ' ( 8 ) )0 +onaam se kao dete kada sam osuje/en0 " # $ % & ' ( 8 ) "80 -rlo sam stidljiv kada treba da se izborim za svoja prava pred drugim ljudima0 "#$%&'(8) ""0 Superioran sam u odnosu na ve/inu ljudi koje poznajem0 " # $ % & ' ( 8 ) "#0 9judi su skloni da se prema meni ponaaju loe0 " # $ % & ' ( 8 ) "$0 Ukoliko bi me neko napao i ukrao mi nova.3 pre bih insistirao na tome da mu se pomogne3 nego da bude ka2njen0 "#$%&'(8) "%0 +ovremeno razmiljam o nekim stvarima koje su toliko strane da o njima ne smem da progovorim0 "#$%&'(8) "&0 +ovremeno me nasmeje neka masna ala0 " # $ % & ' ( 8 ) "'0 9judi ka2u da sam kao noj koji krije svoju glavu u pesku0 Drugim re7ima3 imam sklonost da zanemarim neprijatne 7injeni.e i da se pravim da ne postoje0 "#$%&'(8) "(0 Uzdr2avam se od u7estvovanja u takmi7enjima0 " # $ % & ' ( 8 ) "80 4esto sam superioran u odnosu na ljude sa kojima sam u drutvu0 " # $ % & ' ( 8 ) ")0 4ini mi se da mi neko :usisava: svu moju emo.ionalnu energiju0 " # $ % & ' ( 8 ) #80 +ovremeno se naljutim0 " # $ % & ' ( 8 ) #"0 4esto se ponaam impulsivno0 " # $ % & ' ( 8 ) ##0 +re bih gladovao3 nego da me neko sili da jedem0 " # $ % & ' ( 8 ) #$0 ;gnoriem strah kao da sam Supermen0 " # $ % & ' ( 8 ) #%0 +onosim se sposobno/u da ljude spustim na zemlju0 " # $ % & ' ( 8 )

#&0 <a2u mi da patim od manije gonjenja0 " # $ % & ' ( 8 ) #'0 +onekad kada mi nije dobro3 postajem vrlo ljut0 " # $ % & ' ( 8 ) #(0 4esto se ponaam nekontrolisano kada mi neto smeta0 " # $ % & ' ( 8 ) #80 Ose/am se 5izi7ki loe kada se stvari ne odvijaju dobro po mene0 " # $ % & ' ( 8 ) #)0 =a sam vrlo inhibisana osoba0 " # $ % & ' ( 8 ) $80 =a sam neshva/eni umetnik0 " # $ % & ' ( 8 ) $"0 Ne govorim uvek istinu0 " # $ % & ' ( 8 ) $#0 <ada me neko povredi3 onda se klonim ljudi0 " # $ % & ' ( 8 ) $$0 4esto se toliko napre2em3 da drugi ljudi moraju da me zauzdavaju0 " # $ % & ' ( 8 ) $%0 +rijatelji me do2ivljavaju kao klovna0 " # $ % & ' ( 8 ) $&0 +ovla7im se kada sam ljut0 " # $ % & ' ( 8 ) $'0 Obi7no sam na oprezu sa ljudima koji se ponaaju ljubaznije nego to odgovara situa.iji0 "#$%&'(8) $(0 ;mam posebne talente koji mi omogu/avaju da idem kroz 2ivot bez problema0 "#$%&'(8) $80 Na izborima ponekad glasam za ljude o kojima vrlo malo znam0 " # $ % & ' ( 8 ) $)0 4esto kasnim na sastanke0 " # $ % & ' ( 8 ) %80 >nogo vie stvari uspevam da reim u svojim sanjarenjima nego u " # $ % & ' ( 8 ) stavrnom 2ivotu0 %"0 -rlo sam stidljiv kada treba nekome da pri6em0 " # $ % & ' ( 8 ) %#0 Ne bojim se ni7ega0 " # $ % & ' ( 8 ) %$0 +onekad pomislim da sam an6eo3 a ponekada da sam 6avo0 " # $ % & ' ( 8 ) %%0 <ada u7estvujem u nekoj igri3 radije bih da pobedim nego da izgubim0 "#$%&'(8) %&0 <ada sam ljut postajem sarkasti7an0 " # $ % & ' ( 8 ) %'0 +ostajem otvoreno agresivan kada sam povre6en0 " # $ % & ' ( 8 ) %(0 -erujem u to da treba ponuditi i drugi obraz kada te neko povredi0 " # $ % & ' ( 8 ) %80 Ne 7itam iste rubrike u novinama svakog dana0 " # $ % & ' ( 8 ) %)0 <ada sam tu2an3 ja se povla7im0 " # $ % & ' ( 8 ) &80 ?to se ti7e seksa3 vrlo sam stidljiv0 " # $ % & ' ( 8 ) &"0 Uvek smatram da je neko koga poznajem neka vrsta an6ela 7uvara0 " # $ % & ' ( 8 ) &#0 >oja 5ilozo5ija je: @a te briga ta se deava oko tebe0 " # $ % & ' ( 8 ) &$0 ?to se mene ti7e3 ljudi su ili dobri ili loi0 " # $ % & ' ( 8 ) &%0 Ukoliko me meoj e5 gnjavi3 mo2e da se desi da ili greim ili sporije radim na poslu kako bih mu se osvetio0 "#$%&'(8) &&0 Svi su protiv mene0 " # $ % & ' ( 8 ) &'0 +okuavam da budem 5in prema ljudima koji mi se svi6aju0 " # $ % & ' ( 8 ) &(0 @io bih vrlo nervozan kada bi se pokvario jedan motor aviona u kome letim0 "#$%&'(8) &80 +ostoji neko koga znam ko mo2e u7initi bilo ta i ko je pravi7an i korektan0

"#$%&'(8) &)0 >ogao bih da kontroliem svoja ose/anja ako bi se ona uplitala u posao kojim se bavim0 "#$%&'(8) '80 Neki ljudi planiraju da me ubiju0 " # $ % & ' ( 8 ) '"0 Obi7no mogu da vidim smenu stranu ina7e bolne situa.ije0 " # $ % & ' ( 8 ) '#0 Dobijem glavobolju kada treba da uradim neto to mi se ne svi6a0 " # $ % & ' ( 8 ) '$0 4esto sam jako ljubazan prema ljudima na koje bi trebalo da se naljutim0 "#$%&'(8) '%0 Ne postoji :neto dobro u svakom 7oveku:0 Ako je neko lo3 onda je lo0 "#$%&'(8) '&0 Ne bi trebalo da se ljutimo na ljude koji nam se ne dopadaju0 " # $ % & ' ( 8 ) ''0 Bivot se prema meni ponaa okritno0 " # $ % & ' ( 8 ) '(0 <ada sam pod stresom3 ja se izgubim0 " # $ % & ' ( 8 ) '80 U situa.iju kada mi je jasno da se moram suo7iti sa preprekom3 npr0 ispitom ili nekim testom3 pokuavam da zamislim kako /e to izgledati i pravim planove kako bih se spremio0 "#$%&'(8) ')0 Doktorima nikad nije jasno koji su moji problemi0 " # $ % & ' ( 8 ) (80 <ada umre neko ko mi je blizak3 nisam uznemiren0 " # $ % & ' ( 8 ) ("0 +osle borbe za moja prava3 sklon sam da se izvinim to sam na njima insistirao0 "#$%&'(8) (#0 Nisam odgovoran za ve/inu stvari koje mi se deavaju0 " # $ % & ' ( 8 ) ($0 <ada sam u depresiji ili uznemiren3 jelo me smiruje0 " # $ % & ' ( 8 ) (%0 Naporan rad 7ini da se bolje ose/am0 " # $ % & ' ( 8 ) (&0 >oji lekari nisu u stanju da mi stvarno pomognu da se reim svojih problema0 "#$%&'(8) ('0 4esto me savetuju da ne pokazujem ose/anja0 " # $ % & ' ( 8 ) ((0 -erujem da ljudi obi7no na6u vie zna7enja u 5ilmu3 predstavi ili knjizi nego to ga tamo ima0 "#$%&'(8) (80 ;mam obi7aje i rituale kojih moram da se dr2im ili /e mi se neto u2asno desiti0 "#$%&'(8) ()0 <ada sam napet uzimam drogu3 lekove ili pijem alkohol0 " # $ % & ' ( 8 ) 880 <ada mi je loe pokuavam da budem sa nekim u drutvu0 " # $ % & ' ( 8 ) 8"0 Ako mogu da predvidim da /u uskoro da budem tu2an3 tada mogu bolje da se sna6em0 "#$%&'(8) 8#0 @ez obzira koliko se 2alim3 nikada ne nai6em na zadovoljavaju/u reak.iju0 "#$%&'(8)

8$0 4esto mi se desi da ne ose/am nita3 iako bi situa.ija trebalo da proizvede jake emo.ije0 "#$%&'(8) 8%0 Ukoliko se prihvatim neposrednog zadatka3 to me spaava od depresije i uznemirenosti0 "#$%&'(8) 8&0 <ada sam nervozan3 ja puim0 " # $ % & ' ( 8 ) 8'0 <ada bih se naao u nekoj krizi potra2io bih neku drugu osobu sa sli7nim problemom0 "#$%&'(8) 8(0 Ne mo2e mi se preba.ivati krivi.a za greke koje po7inim0 " # $ % & ' ( 8 ) 880 Ako mi padne na pamet neto agresivno3 ose/am potrebu da neto u7inim kako bih takvu ideju obradio0 "#$%&'(8)