Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

GAMBARAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI LANSIA LAKI-LAKI TIDAK ANEMIA DI DESA DAN KOTA
Yuniar Rosmalina1; Dewi ermaesi!1 "an Dan#sina Moeloe$% 1 Puslitbang Gizi dan Ma anan, !"# "s $I, %ogo& 2 '()I, *a a&ta

ABSTRA&T 'YSI&AL (ITNESS RO(ILE O( NON-ANEMI& MALE ELDERLY EO LE IN R)RAL AND )RBAN AREAS
Ba*$#roun": P+,si-al .itn"ss is -onsid"&"d as on" indi-ato& o. -o//unit, +"alt+ status o. t+" -o//unit, in-luding "ld"&l, #"o#l". Good #+,si-al .itn"ss is a b"n".it sin-" "ld"&l, -ould li0" ind"#"nd"ntl, and do t+"i& dail, a-ti0iti"s. 1+" stud, on #+,si-al .itn"ss o. non-an"/i- /al" "ld"&l, #"o#l" +as b""n -ondu-t"d in &u&al and u&ban a&"as. Me+!o": !ata -oll"-tion in-luding 6 -o/#on"nts o. #+,si-al .itn"ss (gait balan-", /us-l" st&"ngt+, "ndu&an-", bod, -o/#osition, .l"2ibilit, and /"/o&, t"st), ant&o#o/"t&i- /"asu&"/"nt (bod, 3"ig+t, +"ig+t and /id-a&/s -i&-u/."&"n-") and +"/oglobin l"0"l. Resul+: 4 total o. 217 "ld"&l, in &u&al and 251 "ld"&l, in u&ban a&"a #a&ti-i#at"d in t+" stud,. 1+" &"sult o. t+" stud, s+o3s t+at bas"d on #+,si-al .itn"ss /"asu&"/"nts, t+" #&o#o&tion o. &u&al "ld"&l, 3+o +ad lo3 l"0"l #+,si-al .itn"ss 3as 57.1 #"&-"nt and 62.9 #"&-"nt -onsid"&"d as /od"&at" l"0"l. 7n t+" ot+"& +and in u&ban a&"a, t+" #&o#o&tion o. "ld"&l, 3+o +ad lo3 l"0"l #+,si-al .itn"ss 3as 52.6 #"&-"nt and 17.6 #"&-"nt -onsid"&"d as /od"&at" l"0"l. 7ut o. 6 -o/#on"nt o. #+,si-al /"asu&"/"nts bod,, -a&dio0as-ula& "ndu&an-" and bod, -o/#osition +as +ig+ -ont&ibution to t+" di.."&"nt o. #+,si-al .itn"ss l"0"l b"t3""n"ld"&l, in &u&al and u&ban a&"as. &on*lusion: P+,si-al .itn"ss l"0"l o. non an"/i- /al" "ld"&l, in &u&al is b"tt"& -o/#a&"d to t+at in u&ban a&"as. Ke,wor"s: "ld"&l,, #+,si-al .itn"ss, non-an"/i-

ENDA')L)AN

"s"ga&an 8as/ani /"&u#a an sala+ satu tolo u u& "s"+atan /as,a&a at s"tia# "lo/#o /as,a&a at t"&/asu lansia. 9ansia ,ang /"/ili i "s"ga&an 8as/ani ,ang tinggi s"lain s"+at dan s"ga& 8uga da#at /"la u an a ti0itas s"+a&i-+a&i s"-a&a /andi&i. ("s"ga&an 8as/ani ,ang bu&u #ada lansia s"&ing /"/buat lansia t"&li+at tida s"+at dan s"&ing /"ngala/i -"d"&a a ibat t"&8atu+. !i Indon"sia #&o#o&si lansia u/u& : 60 ta+un da&i ta+un " ta+un #&o#o&sin,a /"ning at dan #ada ta+un 2015 di#&"di si 8u/la+ lansia 26.5 8uta o&ang(1). *u/la+ lansia ,ang b"sa& d"ngan ting at "s"+atan

,ang bu&u a an /"n8adi b"ban ,ang b"&at bagi #"/"&inta+. P&os"s #"nuaan tida da#at di+inda&i ol"+ s"/ua o&ang. P&os"s #"nuaan s"&ing dis"&tai ol"+ adan,a #"ning atan gangguan o&gan dan .ungsi tubu+, t"&8adi #"&uba+an o/#osisi tubu+, t"&8adi #"nu&unan fat-free mass dan #"ning attan fat-mass. Pada #&os"s #"nuaan ini /assa otot #"&s"ntas"n,a /"nu&un. !"ngan d"/i ian t"&8adi #"nu&unan ;strength< atau " uatan otot +ingga 30-60 #"&s"n(2). ;Muscle strength< #ada lansia 8uga b"&+ubungan d"ngan /asala+ t"&8adin,a "s"i/bangan ,ang /"/#un,ai &isi o lansia /uda+ t"&8atu+. P&os"s #"nuaan da#at di#"&la/bat a#abila /"/#un,ai ting at "s"ga&an

57

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

8as/ani ,ang bai . 9ansia ,ang s"+at dan buga& tida a an /"n8adi b"ban o&ang lain, a&"na /asi+ da#at /"ngatasi s"ndi&i /asala+ +idu# "s"+a&iann,a. ("s"ga&an 8as/ani #ada lansia sangat #"nting untu /"ndo&ong /"la u an a ti0itas s"+a&i-+a&i dan "/andi&ian(3). Pada lansia ,ang s"+at, na/un tida = u&ang /"la u an a ti.itas .isi 8uga a an /"n,"bab an lansia t"&li+at tida s"ga&. 9ansia ,ang t"ta# a ti. /"la u an a ti.itas s"+a&i-+a&in,a a an /"n-"ga+ t"&8adin,a #"nu&unan /assa otot ,ang 8uga /"/a-u na.su /a an ,ang b"&a ibat #ada #"ning atan intake zat gizi. Man.aat lain "s"ga&an 8as/ani #ada lansia s"lain bisa /"/#"&ta+an an #&odu ti0itas 8uga /"/#"&#an8ang /asa s"+at atau /"nunda /asa sa it. P"n"litian ini b"&tu8uan untu /"ng"ta+ui ga/ba&an ting at "s"ga&an 8as/ani lansia ,ang tida an"/ia di d"sa dan ota.

BA'AN DAN &ARA

Ran*an#an -eneli+ian $an-angan #"n"litian adala+ #otong lintang d"ngan #"nd" atan o/#a&ati. "2#lo&ati.. Lo$asi -eneli+ian P"n"litian dila u an di ("-a/atan >ia/#"a ,ang /"3a ili da"&a+ #"&d"saan ,aitu !"sa ?itu !aun, >inang a dan %"nt"ng. ("-a/atan 1"b"t *a a&ta /"3a ili da"&a+ #"& otaan ,aitu /"li#uti ("lu&a+an Mangga&ai ?"latan, %u it !u&i dan M"nt"ng !ala/. P"ngu/#ulan data dila u an /ulai bulan 4#&il 2002 +ingga 7 tob"& 2002. Res-on"en -eneli+ian $"s#ond"n adala+ lansia la i-la i d"ngan u/u& 60 ta+un " atas, s"-a&a .isi dan linis s"+at, /"/#un,ai ada& +"/oglobin @ 13 g=dl s"&ta b"&s"dia i ut dala/ #"n"litian. Da+a ,an# "i$um-ul$an Id"ntitas sub8" dan a&a t"&isti &"s#ond"n, ,ang /"li#uti status #"& a3inan,

status #" "&8aan, 8"nis #" "&8aan, 8u/la+ anggota "lua&ga, ada tida n,a anggota "lua&ga ,ang /asi+ 8adi tanggungan s"-a&a " ono/i dan ting at #"ndidi an dida#at "n b"&dasa& an +asil 3a3an-a&a P"/"&i saan da&a+ ,aitu ada& +"/oglobin da&a+ dianalisis d"ngan /"tod" >,an/"t+"/oglobin d"ngan batasan tida an"/ia /"nu&ut AB7 @ 13.0 g=dl dan #"ngu u&an 9a8u Cnda# !a&a+ dila u an untu /"ng"ta+ui &"s#ond"n tida s"dang /"nd"&ita #"n,a it in." si &onis. %"&at %adan diu u& d"ngan /"nggunaan ti/bangan digital ?"-a d"ngan "t"litian 0.1 g. 1inggi badan diu u& /"ngguna an alat /i-&otois" d"ngan "t"litian 0.1 -/. 9ing a& 9"ngan 4tas diu u& /"ngguna an #ita 9I94 Skinfold thickness dila u an d"ngan /"ngu u& "t"balan la#isan l"/a #ada "/#at #osisi ,aitu bi-"#, t&i-"#, subs-a#ula dan su#&ailia-a /"ngguna an alat Holtain caliper, di+itung 8u/la+ &ata-&ata. 1ing at "s"ga&an 8as/ani ,ang diu u& /"li#uti 6 o/#on"n ,aitu " uatan otot g"ngga/ tangan i&i dan anan, "l"ntu&an tubu+, "s"i/bangan tubu+, "ta+anan 8antung #a&u, o/#osisi tubu+ dan "/a/#uan /"/o&i. (" uatan otot tangan g"ngga/ tangan diu u& /"ngguna an alat hand grip d,na/o/"t"&, #"ngu u&an dila u an 3 ali dan dia/bil nilai ,ang t"&tinggi. ("l"ntu&an tubu+ diu u& d"ngan /"tod" ;Sit and Reach< dan "/a/#uan /"ngang at a i #ada #osisi &"s#ond"n b"&ba&ing. ("s"i/bangan tubu+ /"li#uti "s"i/bangan dina/is dan statis. ("s"i/bangan dina/is dila u an d"ngan -a&a /"/inta &"s#ond"n b"&8alan /"ngi uti ga&is lu&us s"#an8ang 3- 5 /"t"&. (at"go&i bai bila bisa b"&8alan tida "lua& ga&is. ("s"i/bangan statis dili+at "s"i/bangan tubu+ #ada saat /ata t"&bu a dan t"&tutu# #ada #osisi b"&di&i t"ga . ("ta+anan 8antung #a&u diu u& /"ngguna an s"#"da statis Mona& , s"suai "/a/#uan &"s#ond"n d"ngan b"ban /ini/al dan d"ngan #"nga3asan do t"&. (o/#osisi tubu+ /"li#uti Ind" s Massa 1ubu+ (IM1), dan #"&s"ntas" l"/a tubu+

55

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

,ang di+itung b"&dasa& an +asil #"ngu u&an "t"balan l"/a . ("/a/#uan ogniti. dan /"/o&i dila u an d"ngan -a&a /"/inta &"s#ond"n untu /"n,"but an "/bali 10 b"nda ,ang

biasa diguna an dan t"la+ ditun8u an s"b"lu/n,a (s"ndo , #i&ing, g"las, o&" a#i, /ang o -u-i tangan, s"&b"t, 8a/ tangan, sisi&, a-a /ata dan bol#oint) .

1ab"l 1 (at"go&i dan Dilai ? o& (o/#on"n ("s"ga&an *as/ani (o/#on"n ("s"ga&an *as/ani
1. ("s"i/bangan 1ubu+ a. ?tatis - Mata t"&tutu# dan t"&bu a badan go,ang - Mata t"&tutu# badan go,ang - Mata t"&tutu# dan t"&bu a badan tida go,ang - ("lua& ga&is - 1ida "lua& ga&is - E 65 d"&a8at - 65 F 50 d"&a8at - : 50 d"&a8at E - 6.5 -/ 6.5 F (-1.5) -/ F1.5 F 11.5 -/ 11.5 F 19 -/ : 19 -/ E 61 g 61 F 67 g 65 F 61 g 62 F 69 g E 39 g 39 F 62 g 63 F 55 g 56 F 57 g - (u&ang s" ali G72/a2E 21 - (u&ang G72/a2 22 F 26 - >u u# G72/a2 27 F 35 - %ai G72/a2 36 F 39 - %ai s" ali G72/a2 :60 - (u&ang E 5 #"&s"n =:20#"&s"n - 9"bi+ 15 F 19#"&s"n - >u u# 15 F 17#"&s"n - %ai 11 F 16#"&s"n - %ai s" ali 5 F 10#"&s"n E7 7 F 10

? o&
1 2 3 1 2 1 2 3 1 2 3 6 5 1 2 3 6 1 2 3 6 1 2 3 6 5 1 2 3 6 5 1 2

b. !ina/is 2. ("l"ntu&an tubu+ a. M"ngang at a i b. Sit & Reach

3. (" uatan otot g"ngga/ tangan

a. 1angan anan

b. 1angan i&i

6. ("ta+anan a&dio0as ul"&

?"#"da statis

5. (o/#osisi tubu+

P"&s"n 9"/a tubu+

6. ("/a/#uan /"/o&i
$"."&"n-": 3,6, 5

*u/la+ na/a ba&ang ,ang diingat

Analisis "a+a !ata dianalisis untu /"ng"ta+ui s"ba&an, &ata-&ata. 1ing at "s"ga&an 8as/ani di+itung d"ngan /"/b"&i an s o& #ada tia#-tia# t"s "s"ga&an 8as/ani, /a in

tinggi s o& /a in tinggi "/a/#uan "s"ga&an 8as/anin,a. 1ing at "s"ga&an 8as/ani di+itung d"ngan /"n8u/la+ an s o& " 6 o/#on"n "s"ga&an 8as/ani ,ang diu u& ,aitu

59

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

"l"ntu&an tubu+, "s"i/bangan tubu+, " uatan otot g"ngga/ tangan, "ta+anan 8antung #a&u, o/#osisi tubu+ dan "/a/#uan /"/o&i. 1ab"l 1 /"nun8u an at"go&i dan nilai s o& ,ang dib"&i an da&i s"tia# #"ngu u&an o/#on"n "s"ga&an 8as/ani. 1ing at "s"ga&an 8as/ani adala+ &ata&ata s o& da&i +asil #"ngu u&an 6 o/#on"n

"s"ga&an 8as/ani ,ang /"li#uti "s"i/bangan tubu+, "l"ntu&an tubu+, " uatan otot g"ngga/ tangan, "ta+anan a&dio0as ul"&, o/#osisi tubu+ dan "/a/#uan /"/o&i. ? o& EH 2 adala+ u&ang ? o& 2.1 - 3.9 adala+ -u u# ? o& : 3.9 adala+ bai

1ab"l 2 ?"ba&an ?osiod"/og&a.i $"s#ond"n /"nu&ut !"sa dan (ota

?osiod"/og&a.i )/u& $"s#ond"n J 1. 60 F 66 ta+un 2. 65 F 69 ta+un 3. : 70 ta+un ?tatus P"& a3inan 1. M"ni a+ 2. !uda ?tatus P" "&8aan J 1. %" "&8a 2. 1ida b" "&8a *"nis P" "&8aan ?" a&ang J 1. P"nsiunan 2. P"dagang 3a&ung 3. P"dagang "liling 6. %u&u+ bangunan 5. %u&u+ #ab&i 6. P"tani 7. 1ida "&8a 5. 9ain-lain *"nis P" "&8aan #&odu ti. J 1. PD?=(anto& 2. Aa&ung 3. P"dagang "liling 6. %u&u+ bangunan 5. %u&u+ #ab&i 6. P"tani 7. 9ain- lain *u/la+ 4$1 J 1. E 5 o&ang 2. : 5 o&ang %"ban 1anggungan 1. 4da 2. 1ida
J nilai # E 0,05

!"sa (n H 217) n I 50 66 93 193 26 155 62 25 15 9 67 7 66 36 30 35 32 60 56 16 22 15 167 70 112 105 36,9 20,3 62,9 55,9 11,1 71,6 25,6 12,9 5,3 6,1 21,7 3,2 20,3 15,7 13,5 16,1 16,7 15,6 26,9 7,6 10,1 5,3 67,7 32,7 51,6 65,6

(ota (n H 251) n I 106 51 96 266 36 92 159 130 26 3 5 3 0 59 55 135 22 29 76 9 2 7 155 123 125 156 37,0 25,5 36,2 57,2 12,5 32,7 67,3 66,3 9,3 1,1 1,5 1,1 0 21,0 19,6 69,1 7,5 10,3 26,3 3,2 0,7 2,5 56,2 63,5 66,5 55,5

1otal n 156 125 159 639 60 267 251 155 66 12 52 10 66 93 55 173 56 69 125 25 26 25 305 193 237 262 I 36,9 25,1 35,0 55,0 12,0 69,6 50,6 31,7 5,5 2,6 10,6 2,0 5,5 15,7 17,1 36,7 10,5 13,9 25,7 5,0 6,5 5,0 61,2 35,5 67,6 52,6

60

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

'ASIL
Kara$+eris+i$ Res-on"en P&o#o&si u/u& &"s#ond"n di d"sa t"&tinggi #ada "lo/#o u/u& : 70 ta+un (62,9I), s"dang an di ota #&o#o&si u/u& &"s#ond"n t"&da#at #ada "lo/#o u/u& ,ang l"bi+ /uda ,aitu "lo/#o u/u& 60F66 ta+un (37,2I). ?tatus #"& a3inan &"s#ond"n bai di d"sa /au#un ota l"bi+ da&i 50 #"&s"n adala+ /"ni a+. 1"&da#at #"&b"daan #&o#o&si status #" "&8aan lansia s" a&ang, 71,6 #"&s"n &"s#ond"n di d"sa /asi+ b" "&8a, s"/"nta&a di ota 32,7 #"&s"n ,ang /asi+ b" "&8a, 3alau#un &ata-&ata 3a tu ,ang diguna an untu b" "&8a tida #"nu+ +an,a b"& isa& 3 8a/ s"+a&i. 1ab"l 2 /"nun8u an 8"nis #" "&8aan lansia ,ang s" a&ang dila u an di d"sa #&o#o&si t"&tinggi adala+ s"bagai bu&u+ bangunan dan #"tani (21,7I dan 20,3I), s"dang an di ota #&o#o&si t"&tinggi adala+ #"nsiunan (66,3I). *"nis #" "&8aan #ada

usia #&odu ti. di d"sa #&o#osin,a adala+ s"bagai bu&u+ bangunan 26,9 #"&s"n dan di ota s"bagian b"sa& (69,1I) s"bagai #"ga3ai n"g"&i atau #"ga3ai anto&. P&o#o&si 8u/la+ anggota &u/a+ tangga di d"sa ,ang /"/#un,ai 8u/la+ anggota "lua&ga s"ban,a 1 F 5 o&ang s"ban,a 67,7 #"&s"n dibanding an di ota +an,a 56,2 #"&s"n. %"ban "lua&ga dala/ a&ti ada anggota "lua&ga ,ang /asi+ s" ola+ atau "lua&ga ,ang dibia,ai di d"sa adala+ 51,6 #"&s"n /asi+ dala/ tanggungan s"dang an di ota l"bi+ &"nda+ ,aitu 66,3 #"&s"n. 1ab"l 3 /"nun8u an s"ba&an &"s#ond"n /"nu&ut la/an,a #"ndidi an bai di d"sa /au#un di ota. ?"ban,a 77 #"&s"n &"s#ond"n di d"sa /"ng"n,a/ #"ndidi an s"la/a u&ang da&i 6 ta+un, s"/"nta&a di ota +an,a 30,2 #"&s"n &"s#ond"n ,ang /"ng"n,a/ #"ndidi an u&ang da&i 6 ta+un. P&o#o&si la/an,a 3a tu ,ang diguna an untu #"ndidi an di ota t"&li+at /"n,"ba& #ada s"tia# "lo/#o ta+un.

1ab"l 3 ?"ba&an 9a/a Aa tu P"ndidi an $"s#ond"n /"nu&ut !"sa dan (ota !"sa 9a/a #"ndidi an
1. 2. 3. 6. E 6 ta+un 6 F 5 1a+un 9 F 11 1a+un : 11 ta+un
K b"&/a na # E 0,05

(ota I
77,0 12,9 6,9 3,2

1otal I
30,2 21,7 23,1 26,9

n
167 25 15 7

n
55 61 65 70

n
252 59 50 77

I
50,6 17,9 16,1 15,5

'asil en#u$uran An+ro-ome+ri "an Kom-osisi Tu.u! Res-on"en P"ngu u&an ant&o#o/"t&i ,ang dila u an /"li#uti #"ni/bangan b"&at

badan, tinggi badan, ling a& l"ngan atas dan "t"balan l"/a tubu+.

1ab"l 6 Basil P"ngu u&an 4nt&o#o/"t&i $"s#ond"n /"nu&ut !"sa dan (ota
Basil P"ngu u&an 4nt&o#o/"t&i %"&at %adan ((g) J 1inggi %adan (>/) 9I94 (>/) Ind" s Massa 1ubu+ J !"sa (nH217) $ata-&ata ?! 67,5 7,6 156,5 26,7 19,6 6,3 2,9 2,7 (ota (nH251) $ata-&ata ?! 57,5 11,3 160,2 26,0 22,3 5,7 3,5 3,5

61

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

J b"&/a na # E 0.05

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

Basil #"ngu u&an ant&o#o/"t&i dan #"&+itungan o/#osisi tubu+ t"&li+at &ata&ata l"bi+ tinggi di ota dibanding an d"sa. ?tatus gizi ,ang ditun8u an d"ngan at"go&i IM1 /"/#"&li+at an lansia di d"sa ,ang u&us #&o#o&sin,a l"bi+ tinggi (39,6I) dibanding an di ota (16,7I), s"bali n,a lansia di ota #&o#o&si ,ang g"/u l"bi+ tinggi (26,6I) dibanding an d"ngan di d"sa (3,2I).

en#u$uran Kese#aran Jasmani Lansia 1/ Keseim.an#an Dinamis "an S+a+is Pada Ga/ba& 1 t"&li+at bai lansia di d"sa /au#un ota "s"i/bangan dina/isn,a /asi+ bai ,ang ditun8u an l"bi+ da&i 90 #"&s"n &"s#ond"n /asi+ bisa b"&8alan s"-a&a lu&us /"ngi uti a&a+ ga&is, d"ngan tida /"li+at #ada ga&is, #"ngli+atan lu&us " d"#an.

93.1

92.2

92.6

6.9

7.8

7.4

Desa

Kota
Ti"a$ $eluar

Total
Keluar Garis

Ga/ba& 2 P&o#o&si ("s"i/bangan 1ubu+ !ina/is /"nu&ut !"sa dan (ota !ila u an tubu+ d"ngan tubu+. Basil statis /"nun8u #"nga/atan "s"i/bangan /"li+at #"&uba+an g"&a an #"ngu u&an "s"i/bangan an #&o#o&si t"&tinggi bai di d"sa /au#un ota dit"/u an #ada "s"i/bangan bai , ,a ni "ti a /"/"8a/an /ata tubu+ tida b"&go,ang.

62

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

53.5 37.3 36.9

59.2

56.7

37.1

9.2

3.9

6.2

Desa Katagori 1

Kota Katagori 2

Total Katagori 3

Ga/ba& 3 P&o#o&si ("s"i/bangan 1ubu+ ?tatis /"nu&ut !"sa dan (ota %/Kelen+uran Tu.u! (o/#on"n "l"ntu&an tubu+ ,ang diu u& adala+ "l"ntu&an a i i&i dan anan
60.4

d"ngan /"ngang at a i #ada #osisi badan b"&ba&ing dan 8a&a 8ang auan #ada #osisi dudu d"ngan -a&a ;Sit and Reach<.
66 63.5

38.2

33.7

35.7

1.4

0.4

0.8

Desa
<45

Kota
45 - 80 > 80

Total

Ga/ba& 6 P&o#o&si ("l"ntu&an (a i (i&i /"nu&ut !"sa dan (ota Ga/ba& 6 /"nun8u an l"bi+ da&i 60 #"&s"n lansia /a/#u /"ngang at a i i&i d"ngan sudut : 50 d"&a8at atau at"go&i bai 3alau lansia di ota #&o#o&sin,a t"&li+at l"bi+ tinggi da&i lansia di d"sa.

63

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

61.8

65.2

63.7

36.9

34.4

35.5

1.4

0.4

0.8

Desa
<45

Kota
45 - 80 > 80

Total

Ga/ba& 5 P&o#o&si ("l"ntu&an (a i (anan /"nu&ut !"sa dan (ota Ga/ba& 5 /"nun8u an "l"ntu&an a i anan lansia di d"sa 61,5 #"&s"n t"&/asu " dala/ at"go&i bai ,aitu da#at /"ngang at a i anan +ingga l"bi+ da&i 50
55.3 48.9 44

d"&a8at, s"dang an lansia di ota ,ang /asu " dala/ at"go&i bai (: 50 d"&a8at) l"bi+ tinggi da&i#ada lansia di d"sa ,aitu 65.2 #"&s"n.

30.5 21.7 18.9 4.2 20.9

25.5

21.2

4.7

4.4

Desa
Kurang

Kota
Sedang Cukup

Total
Baik

Ga/ba& 6 P&o#o&si *ang auan 1angan /"nu&ut !"sa dan (ota Basil #"ngu u&an 8ang auan tangan d"ngan -a&a ;Sit & Reach< /"nun8u an lansia di d"sa "l"ntu&ann,a l"bi+ bai da&i lansia di ota ,aitu 15,9 #"&s"n dibanding 30,5 #"&s"n d"ngan at"go&i u&ang. ?"lain 66 itu #&o#o&si lansia di d"sa ,ang /"/#un,ai at"go&i -u u# l"bi+ tinggi dibanding an d"ngan di ota (55,3I 0s 66I). Da/un bai lansia di d"sa /au#un lansia di ota ,ang

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69 t"&/asu "-il.

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk. u&ang untu anan. untu anan

at"go&i bai #&o#o&sin,a sangat

0/ Ke$ua+an O+o+ Gen##am Tan#an/ (" uatan otot g"ngga/ tangan lansia di d"sa bai tangan i&i /au#un anan

t"&/asu dala/ at"go&i sangat d"ngan nilai &ata-&ata ,aitu 25,5 g tangan i&i dan 27,2 g untu tangan %"gitu 8uga di ota &ata-&ata 26,1 g tangan i&i dan 27,3 g untu tangan (1ab"l 6).

1ab"l 6 ?"ba&an (at"go&i (" uatan 7tot G"ngga/ 1angan (anan dan (i&i /"nu&ut !"sa dan (ota !"sa (nH217) n I (" uatan 7tot G"ngga/ (anan 1.?angat (u&ang 2. (u&ang 3. >u u# 6. %ai (" uatan 7tot G"ngga/(i&i 1.?angat (u&ang 2. (u&ang 3. >u u# 6. %ai 215 1 0 1 213 3 1 0 99,1 0,5 0 0,5 95,1 1,6 0,5 0 (ota (nH252) n I 273 7 1 1 275 6 1 2 96,5 2,5 0,6 0,6 97,5 1,6 0,6 0,7 1otal (nH699) n I 655 5 1 2 655 7 2 2 97,5 1,6 0,2 0,6 97,5 1,6 0,6 0,6

1/ Ke+a!anan Kar"io2as$uler ("/a/#uan a&dio0as ul"& diu u& d"ngan s"#"da statis s"la/a 2 /"nit tan#a b"ban dilan8ut an s"la/a 6 - 7 /"nit d"ngan b"ban 50 #bs, d"ngan "-"#atan s" ita& 50 &#/. P"&+itungan didasa& an #ada #"&uba+an nadi #ada /"nit " 5 dan " 6, ,ang dis"suai an d"ngan tab"l t"&s"dia. !a&i 699 lansia ,ang t"&#ili+, +an,a 155 lansia, 70 &"s#ond"n da&i d"sa dan 115 lansia da&i

ota ,ang /a/#u /"la u an t"s sa/#ai s"l"sai. $ata-&ata "ta+anan otot 8antung #a&u ,ang ditun8u an d"ngan nilai G72-/a2 di d"sa adala+ 23,1 --= g b"&at badan dan di ota l"bi+ &"nda+ ,aitu 21,7 --= g b"&at badan. !ala/ analisis s"lan8utn,a lansia ,ang gagal dan ,ang tida /"la u an t"st dib"&i s o& 0 (nol). 1ab"l 7 /"nun8u an #&o#o&si &"s#ond"n /"nu&ut at"go&i "ta+anan 8antung #a&u.

1ab"l 7 ?"ba&an (at"go&i ("ta+anan (a&dio0as ul"& /"nu&ut !"sa dan (ota (at"go&i ("ta+anan (a&dio0as ul"&
1. 2. 3. 6. 5. (u&ang s" ali E 21 (u&ang 22 -26 >u u# 27 F 35 %ai 36 F 39 %ai s" ali : 60

!"sa n
170 25 17 1 1

(ota I
75,3 12,9 7,5 0,5 0,5

1otal I
52,6 13,5 3,9 0 0

n
232 35 11 0 0

n
602 66 25 1 1

I
50,7 13,3 5,6 0,2 0,2

Basil #"ngu u&an dan dibanding an d"ngan standa& /"nun8u an #&o#o&si lansia di d"sa ,ang t"&/asu dala/ at"go&i u&ang dan u&ang s" ali l"bi+ &"nda+ 65

(91,2I) dibanding an d"ngan lansia di ota dala/ at"go&i ,ang sa/a (96,1I) d"ngan nilai G72-/a2 u&ang da&i 27 --= g b"&at badan. Ban,a 2 o&ang lansia ,ang b"&ada

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

dala/ at"go&i bai dan bai s" ali dan t"&da#at di d"sa. 3/ Kom-osisi Tu.u!
57.1

33.3 25.3 23.4 16.8 9.6 8.4

30.3 21.6 22 21

10.6 5.1 1.8

13.5

Desa <5%/>20% 18-19

Kota 15-17

Total 11 s/d 14 5 s/d 10

Ga/ba& 7 P&o#o&si P"&s"n 9"/a 1ubu+ /"nu&ut !"sa dan (ota P&o#o&si lansia ,ang /"/#un,ai l"/a tubu+ d"ngan nilai s o& 1 ,aitu #"&s"n l"/a tubu+ E 5 #"&s"n atau : 20 #"&s"n t"&li+at l"bi+ tinggi #ada lansia di ota ,aitu 33,3 #"&s"n dibanding an d"ngan lansia di d"sa +an,a 5,1 #"&s"n. 9ansia di d"sa 53,6 #"&s"n /"/#un,ai l"/a tubu+ dala/ at"go&i bai dan bai s" ali (5 F 16 I), s"/"nta&a lansia di ota +an,a 31,6 #"&s"n dala/ at"go&i ,ang sa/a. 4/ Kemam-uan memori ("/a/#uan /"/o&i &"s#ond"n diu u& d"ngan ban,a n,a ba&ang-ba&ang ,ang /a/#u diingat s"t"la+ t"nggang 3a tu s"t"nga+ 8a/ da&i 3a tu di#"&li+at an "#ada &"s#ond"n. *"nis ba&ang ,ang di#"&li+at an ada 10 /a-a/ dan /"&u#a an ba&ang-ba&ang ,ang biasa diguna an s"+a&i+a&i. $ata-&ata 8u/la+ ba&ang ,ang bisa diingat adala+ 6.9 #ada lansia di d"sa dan 7.1 #ada lansia di ota.

Tin#$a+ Kese#aran Jasmani Lansia Di Desa "an "i Ko+a/

66

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

82.6

57.1 42.9 43.6

56.4

17.4

De sa

Kota

Total

Kurang

u!u"

Ga/ba& 5 P&o#o&si 1ing at ("s"ga&an *as/ani /"nu&ut !"sa dan (ota Basil #"&+itungan b"&dasa& an 6 o/#on"n "s"ga&an 8as/ani /"nun8u an #&o#o&si lansia dala/ at"go&i u&ang 57,1 #"&s"n dan /"nun8u an #&o#o&si ,ang l"bi+ &"nda+ dibanding an d"ngan lansia di ota ,ang /"n-a#ai 52,6 #"&s"n #ada at"go&i ,ang sa/a. Basil analisis tab"l silang /"nun8u an ada +ubungann,a anta&a ting at "s"ga&an 8as/ani d"ngan t"/#at tinggal lansia (# E 0,05). ,ang /"/b"&i ont&ibusi #"&b"daan ini s"#"&ti t"&li+at #ada Ga/ba& 6, 1ab"l 7 dan Ga/ba& 7. ("lo/#o lansia /"&u#a an "lo/#o ,ang +"t"&og"n ,aitu "adaan gizi dan "s"+atan sangat di#"nga&u+i ol"+ "adaan /asa lalu dan /asa s" a&ang. ("l"ntu&an tubu+ lansia di d"sa "l"ntu&ann,a l"bi+ bai da&i lansia di ota ,aitu +an,a 15,9 #"&s"n lansia di d"sa t"&/asu dala/ at"go&i u&ang s"/"nta&a lansia di ota ,ang t"&/asu dala/ at"go&i u&ang l"bi+ tinggi ,aitu 30,5 #"&s"n (Ga/ba& 6). Da/un "l"ntu&an a i t"&li+at di ota l"bi+ tinggi. 9ata& b"la ang #" "&8aan lansia #ada usia #&odu ti. /ung in bisa /"n8"las an +al ini. 9ansia di d"sa s"bagian b"sa& b" "&8a di s" to& in.o&/al s"/"nta&a lansia di ota 69,1 #"&s"n /"&u#a an #"ga3ai n"g"&i atau anto&an ,ang l"bi+ ban,a "giatan dudu dan #ada saat ini 8uga lansia di ota 67,3 #"&s"n tida b" "&8a s"/"nta&a lansia di d"sa 71,6 #"&s"n /asi+ b" "&8a /"n-a&i na. a+ (1ab"l 2). ("ta+anan a&dio0as ul"& ,ang ditun8u an #ada tab"l 7 /"nun8u an lansia di d"sa ,ang t"&/asu dala/ at"go&i u&ang dan u&ang s" ali l"bi+ &"nda+ (91,2I) dibanding an d"ngan lansia di ota

BA'ASAN
P"ngu u&an ting at "s"ga&an 8as/ani da#at dila u an d"ngan b"b"&a#a o/#on"n #"ngu u&an. Pada #"n"litian ini o/#on"n ,ang diu u& /"li#uti 6 o/#on"n, ,aitu "s"i/bangan tubu+ (statis dan dina/is), "l"ntu&an tubu+ ( "l"ntu&an a i dan /"tod" Sit & Reach), " uatan otot g"ngga/ tangan, o/#osisi tubu+, "ta+anan a&dio0as ul"& dan "/a/#uan /"/o&i. Basil #"ngu u&an "s"ga&an 8as/ani #ada lansia tida an"/ia di d"sa dan di ota /"nun8u an b"b"&a#a o/#on"n #"ngu u&an /"nun8u an +asil ,ang +a/#i& sa/a. (o/#on"n "l"ntu&an tubu+, o/#osisi tubu+, dan "ta+anan a&dio0as ul"&

67

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69

Gambaran tingkat kesegaran 2.

Yuniar Rosmalina, dkk.

dala/ at"go&i ,ang sa/a (96,1I). ?"dang an &ata-&ata nilai G72-/a2 di d"sa adala+ 23,1 --= g b"&at badan dan di ota l"bi+ &"nda+ ,aitu 21,7 --= g b"&at badan. Da/un #"ngu u&an "ta+anan a&dio0as ul"& d"ngan /"ngguna an s"#"da statis ini /"/#un,ai "l"/a+an. 9ansia ,ang tida biasa= tida #"&na+ /"ngguna an s"#"da tida da#at /"la u an #"ngu u&an ini d"ngan bai , s"&ta adan,a #"n,a it s"ndi a i dan +i#"&t"nsi (t" anan da&a+ : 150=100 //Bg) ,ang did"&ita 8uga /"/#"nga&u+i +asil. P"&lu di.i i& an untu /"n-a&i /"tod" #"ngu u&an "ta+anan a&dio0as ul"& ,ang -o-o untu lansia. P&o#o&si lansia ,ang /"/#un,ai l"/a tubu+ d"ngan nilai s o& 1 ,aitu #"&s"n l"/a tubu+ E 5 #"&s"n atau : 20 #"&s"n t"&li+at l"bi+ tinggi #ada lansia di ota ,aitu 33,3 #"&s"n dibanding an d"ngan lansia di d"sa +an,a 5,1 #"&s"n. 9ansia di d"sa 53,6 #"&s"n /"/#un,ai l"/a tubu+ dala/ at"go&i bai dan bai s" ali ( 5 F 16I), s"/"nta&a lansia di ota +an,a 31,6 #"&s"n dala/ at"go&i ,ang sa/a. 4su#an "n"&gi ,ang l"bi+ tinggi dibanding an #"nggunaann,a a an /"nga ibat an a u/ulasi l"/a dala/ tubu+. Ga/ba& 1 /"nun8u an onsu/si "n"&gi lansia di ota ,ang onsu/si : 100 #"&s"n 4(G l"bi+ tinggi s"/"nta&a "giatann,a suda+ b"& u&ang. IM1 lansia di ota /"nun8u an &ata-&ata ,ang l"bi+ tinggi dibanding an lansia di d"sa. M"nu&ut *"lli..", 1956 /"/ang ada o&"lasi anta&a IM1 d"ngan a u/ulasi l"/a tubu+ dan ini a an b"&#"nga&u+ t"&+ada# ting at "s"ga&an 8as/anin,a(7). Da/un d"/i ian "giatan ,ang tida dii/bangi ol"+ asu#an "n"&gi ,ang -u u# 8uga a an /"n,"bab an " u&angan "n"&gi &onis.

(o/#on"n "l"ntu&an tubu+, o/#osisi tubu+, dan "ta+anan a&dio0as ul"& /"/b"&i ont&ibusi #"&b"daan anta&a ting at "s"ga&an 8as/ani lansia di d"sa dan ota.

Saran P"&lu di-a&i /"tod" ,ang -o-o untu /"ngu u& "ta+anan a&dio0as ul"& /"ngingat tida s"/ua lansia bisa /"ngguna an s"#"da statis . )#a,a #"ning atan "s"ga&an 8as/ani lansia +a&us t"&us diting at an s"+ingga /asa #&odu ti0itasn,a bisa l"bi+ la/a, /"ngingat /asi+ ada lansia ,ang /asi+ bisa b" "&8a.

R)J)KAN
1. 2. %i&o Pusat ?tatisti . !"/og&a#+i- and B"alt+ ?u&0", 1996. *a a&ta. 1995. 4st&and P,M! and (aa&" $oda+l,M!.P+,siologi-al bas"s o. "2"&-is".t"2boo o. Ao& P+,siolog,. 1+i&d Cdition.M-.G&a3-Bill %oo >o/#an,. 1956. Pusat P"ng a8ian dan P"ng"/bangan I#t" 7la+&aga. Panduan t"+nis 1"s dan 9ati+an ("s"ga&an *as/ani untu 9an8ut )sia. ?"/ina& dan Aidia a&,a Dasional 7la+&aga dan ("s"ga&an *as/ani. Bot"l ?a+id 8a,a 6 F 7 ?"#t"/b"& 1999. !"#a&t"/"n ("s"+atan $I. P"do/an P"ngu u&an ("s"ga&an *as/ani. *a a&ta. 1996. Aillia/ P. Mo&l",. B"alt+ and P+,si-al 'itn"ss. ?aund"&s >oll"g" Publis+ing 1952. Aid,a a&,a Dasional Pangan dan Gizi GI. 4ng a ("-u u#an Gizi. *a a&ta. 1995. *"lli." !P L C'P *"lli.. >o//unit, nut&ition 4ss"ss/"nt 3it+ s#"-ial &"."&"n-" to 9"ss 1"-+ni-all, Publi-ations. D"3 Mo& . (1956). AB7 1"-+ni-al $"#o&t ?"&i"s. P+,si-al ?tatus: 1+" us"d and int"&#&"tation o. 4nt+&o#o/"t&,. AB7 G"n"0a. 1995.

3.

6.

5.

6.

KESIM )LAN
Kesim-ulan 1. P&o#o&si lansia di ota ,ang ting at "s"ga&an 8as/anin,a d"ngan at"go&i u&ang l"bi+ tinggi dibanding an d"ngan lansia di d"sa. 7.

5.

65

Gizi Indon 2007, 30(1):57-69 9.

Gambaran tingkat kesegaran

Yuniar Rosmalina, dkk.

Gibson $?. P&in-i#l" o. Dut&itional 4ss"ss/"nt.D"3 Mo& . 72.o&d )ni0"&sit, P&"ss. 1990. 10. ?+"#+a&d, $.*. 'un-tional $"-ou&-"s o. t+" -a&dio0as-ula& s,st"/ in old ag" 1991 in ?#o&t .o& 4ll. Cls"0i"& ?-i"n-" Publis+"& (1991). 11. ?+"tt, P?, >*( B"n&,, 4C %la- L 4M P&"nti-". Cn"&g, $"Nui"/"nts o. 4dult:

an u#dat" o/ basal /"taboli- &at"s (%M$s) and P+,si-al 4-ti0it, 9"0"ls (P49s).Cu&o#"an *ou&nal o. >lin. Dut& (1996) 50 ?u##l 1: ?11 F ? 23. 12. Ma&g"tts %M, P.9ittl" and !3a&/. Int"&a-tion b"t3""n #+,si-al a-ti0it, and di"t: I/#li-ations .o& blood #&"ssu&" /anag"/"nt in #&i/a&, -a&".PubliB"alt+ Dut&. 2 (3a): 377 F 352.

69