C h i l d s P o s e

C a t

D o w nD o g

R a gD o l l

H a l f Mo o n

B a c k B e n d

H a n d s t oF e e t

A w k w a r d1

A w k w a r d2

A w k w a r d3

T w i s t i n g A w k w a r d

E a g l e

S t dH e a dt oK n e e

S t dB o w

B a l a n c i n gS t i c k

S e p a r a t eL e gS t r e t c h A

T r i a n g l e

S i d e A n g l e

E x t e n d e dT r i a n g l e

T w i s t i n gT r i a n g l e

S e pL e gH e a dt oK n e e

T r e e A

T o eS t a n d

S t a f f

S e a t e dF o r w a r dF o l d

h a l f H e r oS t r e t c h

S e a t e dH e a dt oK n e e

S a g eP o s e

T w i s t i n gS a g eP o s e

T a b l eT o p

B o a t

P l a n k

S i d eP l a n k

C o b r a

L o c u s t

B o w

P i g e o n

S l e e p i n gH e r o

H a l f T o r t o i s e

C a me l

R a b b i t

Wi n dR e l i e v i n g

S u p i n eT w i s t

Wi n dR e l i e v i n g

S a v a s a n a

2 0 1 3 , A b s o l u t eY o g ap l e a s ed on o t c o p y , r e p r o d u c eo r d i s t r i b u t ei ma g e s o r d o c u me n t w i t h o u t p e r mi s i o n . T e a c hY o g a , I n s p i r eS t u d e n t s &C h a n g eL i v e s . F o r mo r eH o t Y o g a&t r a i n i n gi n f o r ma t i o n , v i s i t : w w w . T e a c h H o t Y o g a . c o m

. T E A C H H O T Y O G A . C O M