PERATURAN DAN UNDANG-UNDANG PERMAINAN

Asas Peraturan Permainan

Sukan bola jaring dimainkan oleh dua (2) pasukan yang terdiri daripada tujuh (7)
pemain dalam sesuatu pasukan. Permainan ini menumpukan kepada jaringan
gol untuk menentukan kemenangan. Penjaring Gol (GS) dan Penyerang Gol (GA)
sahaja dibenarkan menjaringkan gol dari dalam Bulatan Gol.
Undang-undang Asas Permainan Bola Jaring
Tempoh permainani
i) Terdapat dua bahagian iaitu selama dua puluh (2!) minit
setiap separuh masa. "asa rehat # minit.
ii) Pasukan akan bertukar $a%asan Gol pada akhir separuh masa.
Pengadil
Permainan diadili oleh 2 orang pengadil.
"emulakan permainan
i. Permainan dimulakan dengan hantaran tengah.
ii. &antaran Tengah diambil se'ara bergilir(gilir selepas setiap
jaringan gol.
&antaran $e dalam
&antaran ke dalam diberi kepada pasukan la%an apabila bola
keluar gelanggang.
Gerak kaki
Pemain tidak dibenarkan mengheret atau mengerakkan kaki
mendarat.
)ebih ka%asan
Bola tidak boleh dihantar lebih daripada keseluruhan satu
ka%asan tanpa disentuh atau ditangkap terlebih dahulu oleh
mana(mana pemain yang dibenarkan.
*++ side
Pemain dengan atau tanpa bola dianggap keluar
ka%asan jika memasuki mana(mana ka%asan selain
daripada ka%asan bermainnya
&alangan
Pemain tidak dibenarkan menghalang pihak la%an
yang memegang bola kurang daripada !., meter
(- kaki). .arak dikira daripada kaki mendarat.
Sentuhan
Pemain tidak dibenarkan sama sekali melakukan
sentuhan dengan pemain la%an/ sama ada se'ara
sengaja atau tidak sengaja.