Bolesti miia

(grevi miia i umor, deformacija miinih

vlakana, atrofija miia, miina distrofija ,
tumori miia)
Radila: Dana Balta IX b
Sarajevo, decembar 2013.
Prilikom rada miia, kao posljedica
razgradnje eera dolazi do
zagrijavanja miia i organizma.
Osim toga u miiima se nakupljaju i
tetni produkti: ugljendioksid,
mlijena kiselina i voda. Prilikom
odmora ove materije se odstranjuju iz
miia pomou krvi.
U bolesti miia spadaju:
- Grevi miia i umor,
- Deformacija miinih vlakana,
- Atrofija miia ,
- Miina distrofija
- Tumori miia
Grevi u miiima
Grevi u miiima nastaju kada nervi
alju nekontrolisane impulse elijama
miia i time se miii ne mogu opustiti.
Pored toga, gr i optereenje miia
dovodi do oteenja elija miia koji se
kasnije osjete bolom.
Bol nastaje naglo, traje obino nekoliko
sekundi i osjea se intenzivno.
Najee se javlja kod starijih osoba, trudnica i sportista i to
nou za vrijeme spavanja ili u toku dana za vrijeme sportskih
aktivnosti.
U mnogim sluajevima su uzroci za greve u miiima
prouzrokovani smetnjama u sastavu elektrolita u
meuelijskom prostoru koji dovode do prevelike aktivnosti
nerava i time poveanoj uestalosti greva.
Zbog toga se grevi ee javljaju kada se sportisti puno znoje
i ne nadoknade tekuinu i minerale koje su znojenjem
izgubili.
Hormonalne promjene kod ena dovode do promjena u
sastavu elektrolita u tijelu, tako da i trudnice esto pate od
greva u miiima.
Povremeno su i oteenja nerava razlog za nastajanje greva,
kao i upale i bolesti vena.
Nekada razlog za greve moe biti i nedijagnosticirani
dijabetes, koji se esto simptomatski javlja osjeajem trnjenja
nogu ili ruku.
Da bi se akutni gr oslabio, pomae istezanje miia, koje
prekida nervne impulse koji neprestano alju signale miiima
i time se prekida bol. Pomae i pritisak kompletnom teinom
tijela na noge i lagano savijanje koljena.
Uzimanje preparata sa magnezijem se preporuuje samo ako
je uzrok nastajanja greva nedostatak minerala, ali se i u tom
sluaju magnezij ne treba uzimati u prevelikim koliinama.
Kada se magnezij previe uzima, moe doi do proljeva i time
do dodatnog gubljenja minerala.
Redovna gimnastika sa istezanjem miia listova smanjuje
uestalost greva.
Vano je i da se pije dovoljno tenosti, kao i unoenje
dovoljno minerala zdravom ishranom, posebno povrem i
integralnim itaricama.
Atrofija miia
Miina atrofija moe da bude iznurujua
bolest zbog koje bolesnik trpi neprekidne
bolove i stalno je umoran. I najmanji pokret
moe da izazove bol i neugodnost kod
bolesnika od koje on postaje iscrpljen i
frustriran.
Pod pojmom miine atrofije podrazumijeva
se propadanje i gubitak miine mase obino
kao posljedica nekretanja i slabog zdravlja.
Alternativni nazivi su gubitak miine mase,
propadanje ili atrofija miia. ak i najmanja
miina atrofija obino dovodi do gubitka
pokretljivosti ili snage.
Postoje dvije vrste bolesti povezanih sa
miinom atrofijom:
Atrofija zbog neaktivnosti i
Neurogena atrofija
Atrofija zbog neaktivnosti
Atrofija zbog neaktivnosti do ove bolesti
dolazi zbog nekretanja ili neaktivnosti. U
svijetu najveim dijelom miina atrofija
nastaje zbog poteivanja miia. Na
primer, ako posao koji obavljate ograniava
vae pokrete ili ste vezani za jedno mjesto u
duem vremenskom periodu bez kretanja,
kao to su poslovi koje obavljaju
kancelarijski slubenici, vozai kamiona ili
radnici na montai vremenom ete
izgubiti miinu masu i doi e do
propadanja miine mase.
Ova bolest moe da se pojavi i kod ljudi
koji zbog loeg zdravlja imaju ogranienu
mogunost pokreta. Dobra vest je ta to je
ova vrsta atrofije reverzibilna pomou
vjebi i ponovnog pokretanja zahvaenih
dijelova mogue je vratiti se u prijanje
stanje.
Neurogena atrofija
Najozbiljnija i najtea vrsta propadanja
miine mase poznata je pod nazivom
neurogena atrofija. Ova vrsta atrofije
pojavljuje se mnogo bre nego atrofija
zbog neaktivnosti.
Vano je napomenuti da se u nekom
obimu atrofija prirodno javlja u poznijim
godinama ivota.
Miina distrofija
Miina distrofija je progresivna,
nasljedna bolest koja unitava miie koji
kontroliraju pokrete te oni propadaju i
slabe. Radi se o grupi rijetkih bolesti. Kod
nekih oblika ove bolesti zahvaeno je srce
i drugi nevoljni miii.
Miina distrofija
Miine distrofije uzrokovane su
genetskim defektima koji dovode do
propadanja miia. Duchenne i Beckerova
distrofija uzrokovane su defektima gena
na X hromosomu koji kontrolie
proizvodnju miinog proteina distrofina.
Specifian uzrok ostalih oblika distrofija
jo nije poznat. Postoji devet glavnih
oblika miine distrofije.
Tumori miia
Izrasline na miiima su vrlo rijetke. Ako
se tumori ipak pojave, gotovo su uvijek
benigni (dobroudni). Maligni (zloudni)
tumori u miiima su rijetki, ali vrlo
ozbiljni, zato to rastu brzo i brzo se ire,
i vrlo teko ih je lijeiti.
Prvi znak tumora je vidljiva kvrga na
zahvaenom podruju, obino samo jedna.
Ako je zloudna, brzo raste i moe biti
bolna.