Pengenalan Ragbi

Permainan ragbi yang diperkenalkan oleh orang inggeris ke Negara kita telah menjadi
permainan yang popular di peringkat sekolah dan institute pengajian tinggi. Corak
permainan ragbi agak lasak , dan memerlukan tahap ketangkasan yang tinggi, ketahan
badan serta kecekapan menangkap dan membaling bola ragbi. Setiap pemain ragbi perlu
mempunya ketahanan fizikal serta menguasai kemahiran asas seperti menangkap dan
menendang bola. Pemain ragbi juga perlu mematuhi peraturan permainan serta
mementingkaan aspek keselamatan untuk mengelakkan kecederaan serius.










Aspek permainan ragbi
Padang
Padang permainan ragbi berukuran tidak melebihi 100 meter panjang dan 70
meter lebar. Kawasan gol berada pada hujung padang tiap-tiap kawasan yang
berukuran tidak melebihi 22 meter dari garisan gol. Pada jarak 5 meter dari
garisan gol. Pada jarak 5 meter dari garisan gol kedua-dua bahagian padang
terdapat garisan putus-putus yang dipanggil garisan 5 meter.















(gambar 1; ukuran padang permainan ragbi)
Permainan bola ragbi
Cara mendapatkan mata dalam permainan ragbi
Try- 5mata
Conversion -2 mata
Goal 7mata
Penalty goal 3 mata
Drop Goal- 3 mata





(gambar 2; Dimensi bola ragbi)

Pakaian pemain
Baju dan seluar pemain ragbi diperbuat daripada kain yang tahan lasak dan tidak
mudah koyak. Pemain dibenarkan memakai alat keselamatan seperti padding
pada bhu , alat pelindung gigi, kepala dan shoulder guard. But pemain ragbi
mempunyai stud yang diperbuat daripada getah atau logam. Pengadil berhak
menyuruh pemain menagnggalkan alatan yang diaggap berbahaya dan boleh
mencederakan pemain lain seperti seluar berzip, cincin dan jam tangan.


Posisi main
Suatu pasukan ragbi mengandungi 15 orang pemain dan beberapa orang pemain
gentian. Posisi pemain boleh dibahagikan kepada dua bahagian iaitu bahagian
hadapan dan bahagian belakang.












(gambar3; posisi pemain ragbi)







Kemahiran dalam permainan ragbi





Rumusan
pemain ragbi perlu mempunyai kecergasan fizikal dan mental kerana ragbi adalah
permainan yang lasak. Pemain ragbi perlu menguasai kemahiran individu , berunit
dan berpasukan. Antara kemahiran tersebut ialah menghantar bola, menerima,
menendang , tackle, skrum dan line out. Empat cara tendangan dalam permainan
ragbi ialah tendangan setempat , tendangan lantun, tendangan grubber dan
tendangan punt.
Pembentukan skrum terdiri daripada tiga barisan utama. Pembentukan dan
keupayaan sesuatu skrum bergantung pada binding dan kesepaduan daya tolakan.
Line out ialah lontaran bolake dalam di antara dua pasukan untuk memulakan
permainan setelah bola keluar dari padang. Aspek keselamatan perlu diberi
penekanan bagi menghindar risiko kecederaan.