"Sok od peruna i limuna"

S obzirom da persunov list je izuzetno delotvoran kao sredstvo koje podstice

izlucivanje stetnih materija iz organizma, a povoljno utice na cirkulaciju i
uopste srcane smetnje koristim ga mnogo. Sok od persuna i limuna smanjuje
kolicinu holesterola u krvi.
Autor: Valerija10
Jednostavno
Sastojci
Sok
1.5 l vode
3 vezice persuna
1 kg. limuna
za protrljivanje
1 vrecica bikarbon sode
Priprema
1. Vodu prokuvati i ostaviti da se ohladi.
2. Ocistiti persun (koristite list i stabljiku, koren ne) i dobro oprati. Krupnije iseckati.
3. Limun protrljati sa bikarbon sodom i dobto oprati. Limun iseci na kolutove.
4. U prokuvanu i ohladjenu vodu staviti persun i limun. Poklopiti i ostaviti 24 casa da
odstoji (u hladnom mestu). povremeno pomesati.
5. Nakon 24 casa smesu izmiksati i piti svakog dana po 100 ml.
Posluivanje
Jos da dodam da persun se ubraja u lekovito bilje sto sprecava nadimanje, umiruje grceve i
deluje protiv vrenja u crevima. O njemu mozete procitati na internet adresu
http://www.herbateka.com/biljke
www.coolinarika.com