Masszzs-elmlet

Tartalomjegyzk
1. A masszzs trtnete ...................................................................................................................
2
2. A masszzs felosztsa, annak jellemzi ......................................................................................
3
3. A masszzs lettani hatsai (izom, vr-, nyirokkerings, idegrendszer) ......................................
4
4. A svd masszzs elmlete ...........................................................................................................
5
5. A svd masszzs ellenjavallatai ...................................................................................................
7
6. Svd masszzs fogsok ...............................................................................................................
7
7. A ktszveti masszzs elmlete ................................................................................................
10
8. Ktszveti masszzs ellenjavallatai ..........................................................................................
12
9. Ktszveti masszzs hatsmechanizmusa, fogasok ...................................................................
12
10.Szegment masszzs elve, alkalmazsi terletei ..........................................................................
12
11.Szegmentmasszzs javallatai, ellenjavallatai .............................................................................
13
12.A szegment masszzs sorn fellp negatv jelensgek s azok megszntetse .........................
13
13. A periosztlis kezels elve .........................................................................................................
14
14. A masszzs helyi s tvolhatsai ...............................................................................................
15
15. Masszzs sorn alkalmazott konszenzulis hats elmlete ........................................................
16
16. thangol vagy elkszt masszzs ........................................................................................
16
17. Kontraktrk kezelse ..............................................................................................................
16
18. Alternatv masszzs mdszerek ................................................................................................
17
19. Gpi masszzs ..........................................................................................................................
18
20. Kzvett anyagok s gygyszerek hasznlata a masszzs sorn ..............................................
19
21. Vll, nyak, fej, arcmasszzs elmlete
..19
22. Mellkas s hasmasszzs elmlete
..19
23. Derk s htmasszzs elmlete .................................................................................................
20
24. Kiegszt masszzs-fogsok, kimozgatsok ............................................................................
20

25. Fej s vll kimozgatsa .............................................................................................................

21
26. Gerincnyjts, lapocka mobilizls
..21
27. Trzskimozgats elmlete ........................................................................................................
22
28. Cspzlet s trdzlet-kimozgatsa elmlete .........................................................................
22
29. Knykzlet s csuklzlet-kimozgats elmlete ...................................................................
23

Masszzs-elmlete
1.) A masszzs trtnete
A masszzs szinte egyids az emberisggel. A masszzst s a kzrttelt a trtnelem eltti
idkben a smnok s gygytk mr alkalmaztk klnbz kultikus s gygyt rtusok
sorn.
A legrgebbi rsos adat az kori Knbl szrmazik az ie. 2700 krl kiadott a srga
csszrok bels orvoslsnak klasszikusai cm knyvben. Ez a knyv a tradicionlis Knai
orvosls legels rsnak tekinthet.
Ie. 500 krl Knban Lao-Tse s Kong-Fu Tse feljegyzsi utaltak a mozgsgyakorlatokra s
a masszzsra. Papjaik oktattk veken keresztl, s a titkt szigoran riztk.
Hippokratsz (i.e. 460-377) a szervezet egszsges mkdshez szksgesnek tartotta a friss
levegt, a megfelel tpllkozst, testmozgst, gygyfrdt s masszzst. Jl ismerte a
gygyfrd s ivkra gygyhatsait. A krnikus betegeknek frdt s masszzst javasolt,
szksgesnek tartotta hozz a mozgst. A masszzs grg elnevezsnek szszerinti fordtsa
gyrst jelent.
Kr.e. 199-130 kztt a Rmai Birodalomban Galenus folytatta Hippokratsz munkssgt. Az
Egszsg megvsrl szl munkjban kifejtette, hogy a termszet maga gygyt, az
orvosnak csak meg kell tallnia a megfelel gygymdot s segtenie kell.
j masszzsfogsokat vezetett be, ezeket gimnasztikval kombinlta.
IX. szzadban az arabok tovbbvittk Galenus tanait. Salernoi iskola egszsgvdelemmel
foglalkozott, elssorban masszzzsal s mozgssal.
XII. szzadban Francois Fuller brit orvos a masszzst s a testedzst a gygymdok kz
sorolja.
XV. szzadban Nicolas Andry francia orvos r a megelzsrl, a tart-mozgat szervrendszer
funkcionlis szereprl.
1517-1590-ben Ambroise Pare francia tbori orvos terpis cllal masszrozta azokat a
sebeslteket, akik mozgskptelenek voltak.
1600-ban Paracelsius egyetrtst tanust pare-val, az anatmiai s lettani alapokat ltja
fontosnak.
A XVIII szzadtl a mechanoterpia nven vlik ismerett. A masszzs sz francia eredet, de
eredett tekintve megoszlanak a vlemnyek. A fogsok elnevezse is francia eredet, innen
vettk t.
Magyarorszgon Mtyus Pl vlemnye teljes egszben megegyezett Hippokratsz
eszmivel, az egszsget a testmozgsban, megfelel tpllkozsban frdkrkban, valamint
a masszzsban ltta.
Mtys kirly udvarban gynevezett dgnyzk voltak, akik mindenfle kpzettsg
nlkl vgeztk munkjukat.
A klasszikus svdmasszzs fogsait P.H. Ling (1776-1839) vvmester s tornatanr alaktotta
ki. Munkssgt Amsterdamban Metzger (1839-1901) folytatta, sszegyjtve az eddigi
tapasztalatokat.
1875-ben Mosengeil Berlinben Metzger munkssgt folytatja, Felveti, hogy a masszzs
sorn beszlhetnk-e reflexes idegi hatsokrl is?
A XIX. Szzadban Hoffa ortopd sebsz Nmetorszgban Ling mdszertt fejlesztette tovbb,
s adta t tantvnyainak. Lerja az t alapfogst, amelyet ma is tantanak. Hoffa tantvnya
BHM 1911-ben knyvben lerta a masszzs vezrfonalt, s azokat fnykpekkel
illusztrlta.

4
1890-tl az orvosi egyetemeken oktattk, William Murell vezette be, az orvoskpzs rsze
lett.
1898-ban Head felfedezte a brtakar s a bels szervek kztti reflektrikus kapcsolatot s
szegmentlis sszefggseket, (Head znk).
1917-ben Mackenzie ezt tovbbfejlesztette, s bebizonytotta a belszervek s az izomzat
kztti reflektorikus kapcsolatot. (Mackenzie-znk).
Az kutatsai a szegment-masszzs alapjait tettk le, melyet reflexzna masszzs nven rtk
le. Az kutatsaikat Glaser s Dalicho fejlesztette tovbb l952-ben megrt knyvben.
1929-ben Elisabeth Dicke nmet gygytornsz kidolgozta a ktszveti masszzs elmlett s
specilis gyakorlati technikit. Kutatsi eredmnyeit knyvben (Az n ktszveti
masszzsom cmmel rja le.
1904-ben Gowers foglalkozott a fjdalmas izomterletekkel, melyeket fibrositis
gyjtfogalom al rendezett.
1926-ban Kirschberg a Masszzs s gygytorna c. knyvben kitrt arra, hogy a masszzs
nemcsak az izmok hipertnust befolysolja, hanem a nyirokkeringst is.
1947-ben James Cyriax angol ortopd orvos rja meg a knyvt a Kezels manipulcival s
a mly masszzs cmmel, mely fizioterepeutk szmra rt.

2.) A masszzs felosztsa, annak jellemzi.

Klasszikus, svd masszzs: Ling svd vvmester lerta a klnbz fogsokat. Ezeket a
fogsokat hasznlja a reflex masszzs is.
Reflex masszzsok:

-ktszveti masszzs
-szegment masszzs
-periosztelis masszzs (csonthrtya kezels)

Clja szerint:
-

sport
frds
gygy
- klasszikus svd
reflex
- szegment,- ktszveti,- periosztelis
frisst s kondicionl masszzs

Sportmasszzs: A sportteljestmnyek fokozsra, az izomanyagcsere nvelsre

alkalmazott masszzsforma.

Higinikus masszzs (frds): Gygyfrdkben alkalmazzk, frisst

kondicionl hatsa miatt.

Gygy-masszzs: Kizrlag csak terpis cllal alkalmazott kezel eljrs.

Gygy-masszrk vgzik, betegeken, orvosi diagnzis alapjn, orvosi elrsra,
gygyts elrse rdekben, illetve a visszanyert egszsg megtartsa rdekben.

Reflexzna masszzs: Kzvetett ton, reflexesen, az idegrendszeren keresztl

fejti ki hatst. A terpis hats nem ott jn ltre, ahol kezelnk, hanem attl
mindig tvolabban fekv szervekben s szvetekben (tvolhats).

3.) A masszzs lettani hatsai

Milyen hatsai vannak?
-Helyi hatsa
-ltalnos hats,
-tvol hats,
-konszenzulis hats (tvolhats)
Helyi hats: Brre val hatsa: Keznkkel ledrzsljk az elhalt hmrteget, a br hamarabb
regenerldik, sejtek hamarabb osztdnak, brben lv erek kitgulnak, jobb anyagcsere, br
regenerci.
ltalnos hats: Olyan hormonszer anyagok, hisztamin, s bradichinin termeldik. Ezekre
az ingerekre hisztamin az ereket tgtja. A kapillrisok kitgulnak, SHUNT hats. Bradicinin
hatsra az erek tereszt kpessge fokozdik, ezzel az anyagcsere javul. A vrnyoms
cskken, szv knnyebben dolgozik. Lgzs lassul s mlyl, a vese elkezd dolgozni. A
gyomor, bl, emsztrendszer gyorsul.
Br alatti ktszvet. A nyirokkerings fokozdik, lsd br rtgt hats.
Izmok, erek rtgt hats, izom munka 20-30-szorosra is emelkedhet.
Izomtnust lehet vltoztatni. Tonizl hats. Hipertnust (cskken) hiptnust (nvel) tudjuk
vltoztatni.
Tvolhats: Konszenzulis hats. Egyik oldalt kezelve tudunk hatni a msik oldalra.
Reflexhats is tvolhats.
Idegrendszerre val hats: nyugtat, fjdalomcsillapt hats.
Indikcii, javallatai: Mozgsszervi problmkra. Brmifle izleti elvltozs, degeneratv
elvltozsai, krnikus gyulladsai. Izom elvltozsainl.
Belszervi elvltozsokat is lehet kezelni a masszzzsal. Idegrendszerre is lehet hatni.
Perifris idegbnuls, petyhdt bnuls, izomsorvads meglltsa.
Mozgsszervi problmkra.

4.) A svd masszzs elmlete

Fizioterpin bell helyezkedik el a masszzs,- passzv mechanoterpia.
Masszzs: mechanikai energit hasznostunk.
Kzzel vgzett, test felletn rendszeres, betanult, adagolt erej, kzi fogsok sorozata.

A masszzs technikai felttelei:

-

Helyisg
Hmrsklet
Vilgts
Padozat, fal, gy moshat,
Ferttlenthet textlia,
llthat magassg (beteg hta a knykig rjen.),
llthat fejtmla
arcnak kivgott nyls
kartmasz oldalt a karoknak
hengerprnk
smli,
szk
takar (nem kezelt felletet be kell takarni.)

Szemlyi felttelek: polt, gondozott, kedves, emptia teremt, kz tiszta,, krm rvid,
se gyr, se ra, sem pedig nyaklnc nem lehet.
Relaxl zene, gyertya, fstl, fehr ruha, knyelmes papucs.
Viv anyagok:
A modern masszzs nem hasznl viv anyagot, ha mgis, akkor krmeket s olajokat
hasznlhatunk egyni ignytl fggen..
Olaj: J, mert csszik, nem j, mert nagyon csszik. Nagyon kell figyelni az olaj
mennyisgre.
Bzis olaj: fldimogyor olaj, olivaolaj, napraforg olaj, lehet bele tenni egy kis mandula,
jojoba, stb olajat.
Masszzs olaj,
Innorheuma olaj, Johnsons baba olaj
Masszzs krmek: Zsros alapak, (MOLLIS),
Hintpor: elavult mdszer, csszik, amennyire kell. Eltmti a plusokat, szrt (szilikzis
veszly)

Szablyok: Bemutatkozs, informlds, vetkzs, beteg elhelyezse, izomzat ellazult

llapotban legyen, kzmoss, takars.

A masszzs irnya:
-

Szv s keringsi irnynak megfelelen

Izmok tapadstl eredsig
Gerinc fel
Mindig az egszsges oldalon kell kezdeni
Ha egszsges, jobb oldalon, (szvtl tvol)
Fogsvlts, jobb oldal, majd bal,
Az egyik kz mindig a betegen, kontaktus megtartsa rdekben.

A beteg elksztse: A masszzs eltt clszer a frd. Egyik clja a higinia, a msik
pedig, hogy a megfelel (orvos ltal elirt) hmrsklet vzben a beteg izmai kiss
fellazulnak, knnyebb ket masszrozni.
A betege elhelyezse: megfelel, knyelmes helyzetbe kell elhelyezni, gy, hogy az izmok el
tudjanak lazulni, ehhez clszer prnkat hasznlni (lb, illetleg boka al, hangslyos derki
lordzisnl a has al leped s a test kz-, ezt mindig a kezelend testrsz hatrozza meg).
t alap fogs:
1.)
2.)
3.)
4.)
5.)

Simts
Drzsls
Gyrs
Vibrls (rezegtets)
tgets

Simts mechanikus fogs.

Brre hats: faggymirigyek, anyagcsere javul, vrbsg, hmrsklet emelkedik, br
pirosodik.
Drzsls: Br alatti ktszvet, izmok, ingerfogs, serkents. Izmok myalgis csomt
drzslssel sztmasszrozni. Izom szerkezetben lv vltozsok, fj, ha idegvgzdst
nyom.
Gyrs: Izmokra hatunk, hipertnust, hipotnust kezelnk, vrkeringst fokozza, vrbsg
keletkezik, 30 %-kal is nhet az izom munka kpessge, fradtsgrzet cskken, izmok ereje
n 20-30-szorosra, vrbsg fokozstl.
Vibrls: Nyugtat, lazt, vrbsget okoz, lehet gppel is csinlni.

Kontraindikci:
-

Lzas beteg, akut gyulladsban lv beteget nem szabad masszrozni.

Tgult visszrnl nem lehet, (trombzis jhet ltre)
Szv s keringsi rendellenessgeknl.
Dekompenzlt szv problmknl
Magas vrnyoms (kiugran magas), illetve ingadoz
Menses els kt nap nem lehet (derktj kihagysval viszont lehet).
Terhessg esetn (itt is a derktj kihagysval lehet)
Fertz betegsg,
Epilepszia
Elmezavar

8
- Alkoholos llapot.
- vrzkenysg
- Daganatos betegsg
- cukorbetegnl a hmszvet, r vkonyabb, gyengdebben masszrozni, tgetni nem.
- Osteoporosis: a csontok trkenyek, tgets, fenyfa nem.

Indikcik:
szv
keringsi betegsgnl
td, mellhrtya, asztma esetn
emsztszerv, gyomorbntalmak
vese
egyb mozgsszervi megbetegedse, rheuma,
izomfjdalom
pszichoszomatikus tnetek
fejfjs
kontraktrk oldsa
myalgis csomk megszntetse,
perifris idegbnuls,
petyhdt bnuls,
izomsorvads meglltsa stb.

5.) A svd masszzs ellenjavallatai

-

Lzas beteg, akut gyulladsban lv beteget nem szabad masszrozni.

Tgult visszrnl nem lehet (trombzis jhet ltre)
Szv s keringsi rendellenessgeknl.
Dekompenzlt szv problmknl
Magas vrnyoms (kiugran magas), illetve ingadoz
Menses els kt nap nem lehet (derktj kihagysval viszont lehet).
Terhessg esetn (itt is a derktj kihagysval lehet)
Fertz betegsg,
Epilepszia
Elmezavar
Alkoholos llapot.
Vrzkenysg
Daganatos betegsg

6.) A svd masszzs fogsai

t alap fogs:
1. Simts
2. Drzsls
3. Gyrs
4. Vibrls (rezegtets)
5. tgets

9
(Frisst masszzs: elbb gyr, majd drzsl.)

Simts: Bevezet, rhangol, kontaktus teremt, fjdalom cskkent, nyugtat hatsa van.
Feltrkpezs, diagnosztizls, br rugalmassgt, eltolhatsgt, behzdsokat.
Simts: Teljes tenyrrel trtnik, a kezelend br felletvel prhuzamosan.

Felletes s mly simtsok:

-

Ktkezes hosszanti simtssal felvinni a vivanyagot.

Vltott kezes simts
Harnt
Flkrs
Krkrs
Nyolcasok
U-betk
Macskatalp simts

Mly simtsok (tenyeres simtsok, egyik kz a msikon)

Drzslsek: Mlyebb ktszvetre hat, kz szget zr be a kezelend fellettel.
A drzslsek ltalban krkrs mozdulatok, melyek trtnhetnek:
-

Tenyrgykkel,

Harmadik-negyedik ujjal,

Hvelyk ujjal.

klbe szortott kzzel

Pip izlettel

Specilis drzsl fogsok: A mozdulat nem krkrs.

- Vasal: teljes tenyrrel, kgyz mozgssal haladunk elre, nyoms a tenyrgykn
van.
- Gyalu: Ujjak kzhti felsznvel elretolunk 8-10 cm-t, majd keznket visszabillentjk
tenyri oldalra s visszasimtunk.
- Frszels: Keznk kis ujji szlvel a brfelletre helyezzk egymssal prhuzamosan,
s ellenttes mozgst vgznk a kezeinkkel.
- Fenyfa: Hvelyk ujjal, vagy 3-4. ujjal. A gerinc mellett vgznk. A harnt
nylvnyokat ktjk ssze a felette lv csigolya tvisnylvnyval.
- Karom fogssal: kezeink karomllsban vannak, a lapockkon dolgozunk lefel.
- 8 ujjas technika: kz a kzen nyitott ujjak mellett gy, hogy egymsba cssztatjuk az
ujjainkat.

10

Gyrsok: Izmokra hatunk.

- Izomzatot mozdtjuk ki, emeljk fel.

Fajti: Egykezes kiemelt vagy oll

-

ktkezes, kiemelt
hossz htizom nyjtsa ( kifliben emeljk ki a paravert. izmot)
harnt gyrs
flkrs gyrs
vongls (csillag)
redkpzs ellenlls nlkl
redkpzs ellenllssal,
plessels vagy izomgrgets
mngorls (vgtagokon)
szitls (vgtagokon)

Vibrls, vagy rezegtets:

Vltakoz nyomst hozunk ltre a brn, amely ritmikus, kis amplitdj,
Fajti:
- teljes tenyrrel,
- tenyrgykkel,
- kis ujj szllel,
- ujjbeggyel (egy ponton a myalgis csomkon)
- kllel,
- gppel, spasztikus izomzatnl, hurutos megbetegedseknl nykold hats
(szegycsonton vibrlni, rezegtetni).
.

tgets: (megszaktjuk a kontaktust a brfellettel)

Rvid ideig tart: r sszehz hats,
Hossz ideig tart: r tgt hats.
Ujjbegyezs, vagy kopogtats: ujjbegyekkel vgznk (mellkason, hton, itt a veskre s
gerincre nagyon odafigyelnk.)
paskols: keznkkel kanalat formlunk, tenyri rsszel trtnik,
vgs: kisujj szllel, nyitott jakkal vgezzk,
hanytott klzs: kis ujj szlvel, flig zrt kllel vgezzk (mintha habot vernnk)

Kiegszt fogs: (24. ttel) kimozgatsok:

Kirzs: kontraktra olds, megakadlyozs, enyhe trakciban (kihzod), oszcillcis
mozgs, csigavonalban, oda-vissza, rzogats.

11

Kimozgats: Kezelt passzv kimozgats (s kirzssal).

Masszr aktv, beteg passzv.
Mindig 1 zletet mozgatunk ki.
Proximalist rgztem, distalisat (tvolabbi) fogom kimozgatni. Milyen fok mozgsa van az
izletnek, tudni kell. Mindig kiindulsi alaphelyzetbl kell kezdeni. (lb elre, fej elre,
hvelyk ujj elre nz, karok lazn lgnak test mellett.) Izletek mozgst NULL rendszer
alapjn jellik meg, fokokban.
Egyszer: kt csont egy izlet.
Fjdalmat soha nem szabad okozni. Fjdalom hatrig. Beteg knyelmesen al legyen
tmasztva, tudjam rgzteni. Sajt knyelmes helyzet.

Intermittls: ahol dms, ott kell alkalmazni.(gyrs fogshoz tartozik) A kezelst

mindig az dma feletti izlet felett kell elkezdeni. (lbszr trd felett). Szv, nyom erk
hatnak, dmt cskkentnk vele. Pomps eredmny rhet el izomlz kezelse esetn is.
Svd masszzs ltalnos idtartama (jogszablyban meghatrozott) 15 perc. A knyv s a
teszt szerint 20-30 perc.

7.) A ktszveti masszzs elmlete

A ktszveti masszzs technikjt elszr Elisabeth Dicke nmet gygytornszn dolgozta
ki, amikor megllaptottk, hogy rszkletes a lba, le kell vgni. szrevette, hogy a
sacrumjn behzdsok vannak, ezeket elkezdte hzglni, s ezzel elkezdett az rszkletei
problmja megsznni.
Technikjt Freiburgban demonstrlta, 10 v utn W. Kohlrausch sTeirich Leube
irnytsval az Orvostudomnyi Egyetemen kidolgoztk a mai ktszveti masszzs
technikjt.
A bels szervek s szervrendszerek a megfelel szegmentumok intertstitialis ktszvetben
feszlsek s behzdsok jhetnek ltre. A behzds nagymrtk folyadkleadsrl
szmol be, mg a duzzanat folyadk visszatartsrl rulkodik.
A ktszveti masszzs a ktszvetbl vegetatv thangol hatst indt el, mert az
interstitialis ktszvet kapcsolatban ll a vegetatv idegrendszerrel
Ugyanaz a lnyege, mint a szegment-masszzsnak, belszervek kihatnak a ktszvetekre.
Behzdsok, elvltozsok megszntetsvel tudunk hatni a belszervre.
Szemrevtelezs
Tapints
Kontraindikcii:
- Lzas beteg, akut gyulladsban lv beteget nem szabad masszrozni.
- Tgult visszrnl nem lehet, trombzis jhet ltre)
- Szv s keringsi rendellenessgeknl.
- Dekompenzlt szv problmknl
- Magas vrnyoms (kiugran magas), illetve ingadoz

12
-

Menses els kt nap nem lehet (derktj kihagysval viszont lehet.

Terhessg esetn (itt is a derktj kihagysval lehet)
Fertz betegsg,
Epilepszia
Elmezavar
Alkoholos llapot.
vrzkenysg
Daganatos betegsg

Indikcii:
Rheumatikus,
mozgsszervi problmk,
Vegetatv idegrendszeri disztninl.
szv
keringsi
td,
mellhrtya,
asztma
emsztszervi megbetegedsek,
gyomorbntalmak
vese, illetve hgyti megbetegedsek
izomfjdalom
izomspazmus
pszichoszomatikus tnetek
fejfjs stb.
Az els kezels 40-45 percet vesz ignybe, utna 20-25 perc (minden nap.) 15-18 alkalom egy
kra, majd 3 hnap pihent kell tartani.
Reakcik:
Br reakcik: Kezels helyn pirosods (termszetes), nha kifehredik. (negatv jelensg,
jobb abbahagyni a kezelst)
Humorlis reakci: A masszzs utn lehet nagyon fradt, aluszkony, levert, de az
ellenkezje: feldobott, ingerlkeny is.
Vegetatv reakci: Brn jelentkezik, libabr (szimpatikus) vagy izzads (paraszimpatikus)
idegrendszer eltolds.

13

8.) A ktszveti masszzs ellenjavallatai

-

Lzas beteg, akutt gyulladsban lv beteget nem szabad masszrozni.

Tgult viszrnl nem lehet, trombzis jhet ltre)
Szv s keringsi rendellenessgeknl.
Dekompenzlt szv problmknl
Magas vrnyoms (kiugran magas), illetve ingadoz
Menses els kt nap nem lehet (derktj kihagysval viszont lehet.
Terhessg esetn (itt is a derktj kihagysval lehet)
Fertz betegsg,

9.) A ktszveti masszzs fogsai

A ktszveti masszzst a 3. s 4. ujj begyvel kell vgezni. A kz pronci-szupinci
kztti flllsban van, a vll s a knyk merevtett, ami azt eredmnyezi, hogy a hzs
teljes karral trtnik.
A fogs kttem: (Eltols, hzs), vagy hromtem (rhelyezs, eltols, hzs)
technikkbl ll. A ktszvet feszlsnek cskkensvel az elhzhatsg hossza n.
Az els kezelsek a ktszvet feszlse miatt 40-45 percig is eltarthat, a ksbbiekben ez
mr 20-25 percre is cskkenhet. Egy kra ltalban 12-15 kezelsbl ll, ezutn negyed ves
sznet kvetkezik, mivel a szervezet ktszveten keresztl ez id alatt nem ingerelhet.

10.) A szegment-masszzs elve, alkalmazsi terlete

Szegment-masszzs:
Szegmentek szelvnyekre pl
Embrionlis fejldsre vezethet vissza.
Egy szelvny (csigolyk, br, ktszvet, csont, r) Egy idegvgzdshez tartoznak.
Idegplyn keresztl klcsnhatsban vannak.
Ha a szegment megvltozik, a belszervre is hat, ugyangy a belszerv betegsge tapasztalhat a
szegmenten. Head feldezte fel a kapcsolatot 1898-ban.
Izmok s belszervek kztti kapcsolatot Meckensie 1917-ben.
Kvlrl is tudunk hatni.
Blase s Dalicho lltottk ssze a szegment-masszzzsal kapcsolatos tudnivalkat.
Kros reflexkr megszaktsa.
Hrom lpcsben trtnik.
1.) diagnosztizls
- ltalnos svd masszzs, simtsok, drzslse, fenyfa nagyon fontos. Gyki
fellazts
2.) - Alulrl felfel (szegmentek tdolgozsa). Egy szegmenten addig dolgozunk, amg fel
nem lazul a ktszvet.
3.) Kiegszt svdmasszzs.

14

11.) A szegment masszzs javallatai, ellenjavallatai

Indikcii:
szv
keringsi
td, mellhrtya, asztma
emsztszerv, gyomorbntalmak
vese
funkcionlis belszervi elvltozsok
egyb mozgsszervi megbetegedse, rheuma,
izomfjdalom
pszichoszomatikus tnetek
fejfjs stb.

Kontraindikci:
Lzas beteg, akut gyulladsban lv beteget nem szabad masszrozni.
Tgult, gyulladt viszrnl nem lehet, (trombzis jhet ltre)
Szv s keringsi rendellenessgeknl.
Dekompenzlt szv problmknl
Magas vrnyoms (kiugran magas), illetve ingadoz
Menses els kt nap nem lehet
Terhessg esetn
Fertz betegsg,
Epilepszia
Elmezavar
Alkoholos llapot.
vrzkenysg
Daganatos betegsg
cukorbetegnl a hmszvet, r vkonyabb, gyengdebben masszrozni, tgetni nem.
Osteoporzis: a csontok trkenyek, tgets, fenyfa nem.

12.) A szegment-masszzs sorn fellp negatv jelensgek s azok

megszntetse
Szegment-masszzskor fellp negatv jelensgek megszntetse.
-Fejfjs szegment rosszul lesz, szdl, nyilalbb vlik a fejfjsa.: Homlok, szem
kzprl kifel simtani.
-Htmasszzsnl kulcs-csont szegy-csont kztti szr fjdalom: Nagy mellizom
gyrsval lehet megszntetni.
-Lapocka tvis alatt, felett, - kisugrz fjdalom, vll, kar, deltarostok. Azonos oldali
hnaljrok simtsval lehet megszntetni, enyhn lehet drzslni is.
-Hnaljrki kezelsnl (balrl) szv problmt okoz (karba kisugrz angins fjdalom)
bal als bordavtl szegycsontig simtani.
-Maximlpontok: gyomor bal lapocka tvis rka feletti fjdalom gyomorgrcs bal als
bordavtl szegcsontig.

15
-Ht humerlis rszt m., hlyag panasz medenceperem lesimtsval lehet
megszntetni.
-Isialginl: Ellenttes oldalon kisugrz fjdalom (jobb oldali fjdalom bal oldali
kezelsnl) jobb oldalon Trohanter majortl az lgumig simtani.

13.) A periosztelis kezels elve.

Periosztelis masszzs (csonthrtya kezels):
Csonthrtya ingerlsvel hatunk bels szerveinkre, idegrendszerre.
Wogler nevhez fzdik.
A csonthrtya tpllja a csontot, vrkeringst biztost, idegek futnak rajta ssze,
csontnvekeds (vastagsg), vrkerings. Ha a csonthrtyt inger ri, serken a mkdse.
Mikor alkalmazzuk?
Trs (callus j csont kpzds) Konszenzulis hatst kihasznlva ellenkez oldalon
vgzend. Fjdalmas kezels.
Indikcii, mint a szegment masszzsnl.
Bechterew: Sternumon
SPA: Sternum
Hol vgezzk:
- Tibia spcsont
- Sternum szegycsont
- Sacrum keresztcsont
- Scapula lapocka
Nem lehet:
- Patella trdkalcs
- clavikula kulcs-csont
- csigolyk tvisnylvnyain.
A nyoms miatt lecsszhat az ujj, kpleteket rinthet, srthet, csigolya nylvny letrhet.
Kontraindikcii:
Lzas beteg, akut gyulladsban lv beteget nem szabad masszrozni.
Tgult, gyulladt viszrnl nem lehet, (trombzis jhet ltre)
Szv s keringsi rendellenessgeknl.
Dekompenzlt szv problmknl
Magas vrnyoms (kiugran magas), illetve ingadoz
Menses els kt nap nem lehet
Terhessg esetn
Fertz betegsg,
Epilepszia
Elmezavar
Alkoholos llapot.

16
vrzkenysg
Daganatos betegsg
cukorbetegnl a hmszvet, r vkonyabb, gyengdebben masszrozni, tgetni nem.
Osteoporzis: a csontok trkenyek, tgets, fenyfa nem.
Kezelsi id 20-25 perc, 1 pontot 3-5 percig kezelni.
Elhelyezs szegment masszzsnl: lve, vagy fekve, jobb fekve, mert gy el tud lazulni, nem
kell, hogy tartsa magt. Lapocka feletti szegmentnl jobb lve.
Periosztelisnl, ktszvetinl lve.

14.) A masszzs helyi s tvolhatsai

A masszzs mechanikai hatsra a szervezetben sokrt vltozsok jnnek ltre. Fokozdnak
a nedvkeringsek, vrkerings, nyirokkerings az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak,
emelkedik a testhmrsklet, fokozdik a vizelet elvlaszts.
Mechanikai hatsra meggyorsul a szarupikkelyek levlsa, gy a hm osztdsra kpes sejtjei
lnkebben szaporodnak. Ennek eredmnyeknt a hm kicsit megvastagodik, edzettebb
vlik, a kls hatsokkal szemben ellenllbb vlik, a br feszesebb, rugalmasabb lesz, az
regeds jelei csak ksbb, lassabban jelentkeznek. A kls elvlaszts mirigyek mkdst
is egyenletesebb teszi. A test trfogata masszzs hatsra cskken.
A vrkerings helyi lnktse cskkenti a passzv vrbsgbl ered keringsi zavarokat.
A folyamatos kezels hatsra megsznnek a br alatti ktszvetben lv feszlsek,
letapadsok. A ktszvetekben lv kros anyagcseretermkek gyorsabban kirlnek.
A masszzs hatsa az izomzatra fknt az anyagcsere meggyorstsn alapszik. Az
izomrostokbl a bomlstermkek kirlnek, helybe friss oxignnel dstott tpanyag lp,
megsznik az izmok fradtsgrzete. Fizikai munka, vagy sport utn vgzett masszzs
megsznteti az izomfradtsgot. Masszzs hatsra olyan kapillrisok is bekapcsoldnak a
munkba, amelyek eddig nyugalomba voltak, az izomtnus akr 30 %-al is nvelhet.
A vr s nyirokkerings meggyorsul. Idegrendszernk minden ingerre, legyen az h-, vegyi-,
mechanikai inger, elsdlegesen azzal vlaszol, hogy megvltoztatja az erek llapott. Az
idegimpulzusok s a vrben, szvetekben megjelen vegyi anyagok hatsra kitgulnak az
erek. A masszzsfogsok mint a szivatty, gy hatnak az erekre, a nyoms a perifritl a szv
fel hajtja a vrt. Ez vonatkozik a nyirokkeringsre is. Ez fertzs esetn veszlyes is lehet,
mert a mechanikai hatsra a fertztt terlet krli termszetes vdgt felbomlik,
ezltal a nyirok utakba kerlt krokozk elterjednek a szervezetbe.
Az ideg mechanikai ton ingerelhet. A masszzs reflexhatsnak igen nagy jelentsge van,
ez kpezi az lettani hatsok alapjt.
Az ingerek hatsra a szvetekben funkcionlis vltozsok jnnek ltre. Az irhban s a laza
ktszvetekben lv hisztamin s bradikinin aktivizldik. Hisztamin hatsra az erek falt
alkot simaizomrostok ellazulnak, hajszlrtgulat, brpr keletkezik. Bradikinin
felszabaduls az rtgt hatsokon kvl a sejtfal tereszt kpessgt is megnveli, ezzel n
az anyagcsere termkek felvtele, a kros anyagok leadsa.
Javul a vrellts, a szvetek oxign s tpanyag elltsa, javul a nedvkerings s a fradtsgi
termkek kirlnek. A nagyobb terleten kialakult rtgulat a vrnyoms cskkenshez, az
szv tehermentestshez is vezet.

17

15.) A masszzs sorn alkalmazott konszenzulis hats elmlete

Tvolhats. Egyik oldalt kezelve tudunk hatni a msik oldalra. A kzvetett ton kialakul
tvolhatsok reflexes irnyts rvn vltoztatjk meg a beidegzsnek megfelel szerv
funkcijt. A vegetatv idegrendszer paraszimpatikus llapotba kerl, cskken a vrnyoms
bradycardia lp fel a verejtk, nyl, vizelet elvlaszts fokozdik.

16.) thangol vagy elkszt masszzs

thangolsrl akkor beszlnk, ha a hats a teljes reakci helyzetben okoz vltozst, pld.:
szimpatikotnis llapotbl paraszimpatikotnis llapotba hozs, vagy az izomtnus
rendellenessg thangolsa norml tnusra. A masszzs a szervezetet a szlssges rtkekrl
a kzpszintre lltja vissza.
Simts mechanikai fogs.
Brre hats: faggymirigyek, anyagcsere javul, vrbsg, hmrsklet emelkedik, br
pirosodik.

17.) Kontraktrk kezelse

Kontraktra: Izleti mozgsplya beszklse.
Br eredet: Hegeseds miatt, (gs)
Ktszveti zsugorods. Idegrendszeri hats (centrlis, perifris) idegrendszeri, (parkinson
kor)
Drzslssel inakat, szalagokat, izletek krnykt lehet drzslni. Lazt vibrlssal, vezetett
passzv kimozgatssal. Ingerfogs.
Gyrs: Izmokra hatunk, hipertnust cskkent, vrkeringst fokoz, vrbsget okoz, 30 %-al
n az izom munkakpessge, a fradtsgrzet cskken az izmok mennyisge n,
Vibrls: nyugtat, lazt hats, vrbsget okoz, lehet gppel is vgezni.
tgets: (megszaktjuk a kontaktust a brfellettel) Rvid ideig tart: r sszehz hats,
hossz ideig tart: r tgt hats.
Kirzs: kontraktra olds, megakadlyozs. Kihzzuk, krkrsen, oda-vissza rzogatjuk.
Ez a mozgs a vibrcihoz viszonytva nagyobb amplitudj. Elvgezhet a mellkason,
trzsn, s a vgtagokon is. A ritmusos erteljes mozgsok nem okozhatnak fjdalmat.
Kimozgats: kezelt passzv kimozgats. A beteg passzv, a kimozgatst vgz szemly aktv.
Mindig egy izletet mozgatunk ki. Fjdalmat nem szabad okozni, a kimozgats
fjdalomhatrig tart. Vannak olyan esetek, amikor a legcseklyebb mozgs is mr fjdalmat
okoz, ilyenkor clszer a beteg fjdalomkszbt s akaraterejt segtsgl hvni. A fjdalom
mrskelhet, ha a kimozgatst enyhe trakciban vgezzk, gy az izletek srldsa
cskken. Beteg knyelmesen al legyen tmasztva, tudjuk rgzteni, sajt knyelmes
helyzetbe, hogy a mozgst biztos kzzel, hatrozott mozdulattal ki tudjuk vitelezni.

18
Proximlist rgztjk, disztlisat (tvolabbi) fogjuk kimozgatni. Szomszdos izlet nem
kapcsoldhat be a mozgatsba. Az izleteket rugztatni (sztreccsingelni) nem szabad.
Milyen fok mozgsa van az izletnek tudni kell. Mindig kiindulsi alap helyzetbl kell
kezdeni (lb elre, fej elre, hvelyk ujj elre nz, karok lazn lgnak a test mellett.) Az
izletet mindig a kiindulsi helyzetbe kell visszahelyezni s gy kezdeni a kvetkez fogst.
Izletek mozgst NULL rendszer alapjn jellik meg, fokokban.
A kontraktrk oldsn tl mg alkalmas a mozgs terjedelem megtartsra, izom, n
laztsra, br vrellts fokozsra, felfekvsek megakadlyozsra, illetve azok kezelshez
segtsget nyjt.

Intermittls: Ahol dms ott kell alkalmazni (gyrsokhoz tartozik). Intermittls a simts
s a gyrs kztt van. Szv-nyom erk hatnak, dmt, izomlzat cskkentnk vele. Az
dms terlet feletti izlet felett kell kezdeni a kezelst. Abban az esetben, ha a beteg
szmra a simts is mr fjdalmat okoz (trs, ficam, rnduls utkezelseknt, amikor a br
mg fjdalmasan hzdik) intermittl fogst alkalmazunk.
Ritmikus szv-nyom hatsa miatt tudjuk a brben s a br alatti ktszvetekben
felhalmozdott folyadkot a nyirokcsomk fel tovbbtani.

18.) Alternatv masszzs-mdszerek

SHIATSU (reflex pontokat nyom.) akupresszrs masszzs.
THAI masszzs (dli stlus). Bankokban tantjk, gyorsabb ritmus, mint a shiatsu.
Alaptechnikja a nyoms majd tols vagy hzsa terlettl fggen, izletek passzv
kimozgatsa, energia vonalakon val masszrozs, nyjtsok. A meridinokban harmonizlja
az energiaramlst ezltal a szervezet ngygyt folyamatait optimlisra fokozza.
szaki stlus: Nem cl a kiroppansa az izletnek, apr nyjtsok, fldn, ruhban trtnik a
masszrozs. A masszr az egsz testt hasznlja, 1-2 rig tart.

YUMEIHOO: A thai masszzsnl is gyorsabb a ritmusa, alaptechnikja a sprs. Manul

terpihoz hasonl fogsokat tartalmaz.

MA-URI: Bsges olajjal, alkarral masszroz, a masszr krbetncolja a pcienst.

Magyarorszgon egy Lengyel frfi tantja, az els 3 szintig, a tbbi szint megtanulsrt
Dniba kell menni tanulni.

DO-IN: Jrszt nmasszzs, reflexpontokon alapszik, skalpon kezddik (tgetssel) kifel.

Tibeti masszzs: Hasonl a Ma-uri, meleg olajat hasznlnak, bsgesen. Szvtl kifele
dolgozik.

Lvakves masszzs: relaxl hats, felmelegti a kveket, a brre, illetve a ruhra rakja.
A masszr kezben is van kt meleg lvak, amellyel simogatva masszroz.

Mzmasszzs: Hton alkalmazzk.

19

Cellulit: Mreganyag halmozdik fel a ktszvetekben (a sok E-s kajtl), ezeket laztja
fel, sokat kell mell inni, hogy legyen ami a mreganyagokat kitiszttja.

Nyirok masszzs: Nyirok kerings, felhalmozdott nyirkot segti vissza a vrramba.

Keringsi problmk, pajzsmirigy rendellenessgnl ellenjavallt. A nyirokcsomk fel tereli a
nyirkot.

Kozmetikai: arc, dekoltzs kezelse, kifejezetten szpszeti.

19.) Gpi masszzs

Vibrls az egyetlen, amit gppel lehet ltrehozni
Nagy elnye, hogy rezegtets kzben a kezelt nem merti ki, hiszen ez egy nagyon kimert,
de ugyanolyan, ha nem mg hasznosabb fogs is.
A gpi masszzst otthon is lehet alkalmazni, nem kell hozz szakszemlyzet. Ezek a
kszlkek elemmel vagy hlzatrl mkdnek. Lehet rajtuk lltani a kezels idejt, a
frekvencia magassgt, rezgsszmot, annak erssgt, a fej nagysgt, anyagt.
Kis frekvencis kezels a TENS
Az ingerram fjdalomcsillapt hatsrl kt elmlet ltott napvilgot. Az egyik szerint az
ingerram n. gyorsan vezet rostokban az idegdcokba feljutva, azokat blokkolva gtolja a
lassan vezet idegrostokon felrkez fjdalomingerek tovbbjutst a kzponti
idegrendszerbe. A msik elmlet, amely szerint bizonyos frekvencij ingerramok a
szervezet sajt fjdalomcsillapt anyagait endogn (bels) pitokat szabadtanak fel, ez
mrskli a fjdalmat.
Az is beigazoldott, hogy alacsony frekvencij (50 Hz alatti) ingerramra az erek lumene
beszkl, magas frekvencijra (100 Hz) kitgul. Ennek megfelelen a vrnyoms kiss
emelkedik, illetve ha tgul az r cskken. Ha az ingerram frekvencijt a kszlk
temesen vltja, az r lumennek temes vltozsa pumpaszeren fokozza a vrkeringst.
Az alacsony frekvencij ingerram az izomzatok sszehzdsra kszteti, gy
izomgyenglsek, bnulsok esetben nemcsak az izomzat vrkeringst, anyagcserjt
javtja, hanem jelentsen nveli erejt is. Ezzel ellenttben a magas frekvencij ingerram
cskkenti az izomzat tnust, grcss llapott.
Ma mr impulzusram helyett az gynevezett impulzuscsomagokat alkalmazzk. Jobban
nvelik az izomzat erejt, erteljesebb izom-sszehzdsokat vltanak ki, s az izomzat
kezelse sem okoz kellemetlenebb rzseket. Az izomzatra hat impulzuscsomagok enyhe
masszroz rzse kellemess teszi a hatsosabb eredmnyt nyjt elektroterpis
beavatkozst.

20

20.) Kzvett anyagok s gygyszerek hasznlata a masszzs

sorn.
Viv anyagok:
A modern masszzs nem hasznl viv anyagot, ha mgis, akkor krmeket s olajokat
hasznlhatunk egyni ignytl fggen..
Olaj: J, mert csszik, nem j, mert nagyon csszik. Nagyon kell figyelni az olaj
mennyisgre.
Bzis olaj: fldimogyor olaj, olivaolaj, napraforg olaj, lehet bele tenni egy kis mandula,
jojoba, stb olajat.
Masszzs olaj: Innorheuma olaj, Johnsons baba olaj
Masszzs krmek: Zsros alapak, (MOLLIS),
Hintpor: elavult mdszer, csszik, amennyire kell. Eltmti a plusokat, szrt (szilikzis
veszly)

21.) Vll, nyak, fej arcmasszzs elmlete

Vllv kezelse egszen a nyakon t a hajas fejbrig. A csuklysizom megemelse,
drzslse, majd ktkezes gyrsa. A nyakon a fej fel dolgozunk. A beteg mg llva mg a
vllvet tdolgozzuk, a lapocka felett tgetseket vgznk, a gerinc mellett lv szorosan
sszezrt ujjainkkal laza oldalirny kgyzva elrehalad mozdulatokat vgezznk s hossz
rezegtetssel fejezzk be a ht kezelst.
Nyak-vllv lapocka als vonaltl Th VIII. csigolya nyakszirt csontig. Occiputig.
Nyakszirttl a Th XII-ig tart a trapzizom.
Arcmasszzs elmlete: Az t alapfogst alkalmazzuk
Fejfjs: nyak vllv + arc (nem tgetek.)

22.) Mellkas s has masszzs elmlete

Mellkas masszzs:
A beteg a htn fekszik, kezei lazn a teste mellett.
Hosszanti s harnt simtsok. Felletes drzslsek, majd a nagy mellizom gyrsa. Flkrs
gyrs a mellkas kls felsznn, ujjbegy-gyrs a bordaporcokon. Simts, rezegtets.
Hasmasszzs:
A beteg a htn fekszik, lbait felhzza, hogy a has izmai lazk legyenek. A kezelst az
ramutat jrsnak megfelelen vgezzk, a vakbltl kezdve a vastagbl lefutst
kvetve.
Simts krkrsen, harnt irnyban, a vastagbl felszll-, harnt- s leszll szakaszn ngy
ujjbeggyel felletesen drzslnk. Simts. Az egyenes hasizom kiemelt gyrsa, majd a
vastagbl szakaszokon ujjbegy-gyrs, (a hlyag felett csak simtunk). Harntgyrs, majd a
kls ferde- s a bels ferde hasizmok kiemelt gyrsa. Simts, rezegtets a szv fel, vagy a
kldkben. A hasat tilos tgetni!

21

23.) Derk, htmasszzs elmlete

Fontos a beteg elhelyezse, mert csak laza izomzaton tudunk hatkony kezelst vgezni.
Simts, harnt simts, drzslsek (gyalu, ngy ujjbeggyel, PIP izlettel), kiemelt gyrsok
a gluteusokon, izomfelrzs. Drzslsek a keresztcsont felett, majd neheztett tenyrrel
kisimts, a nagy farizom vgsa, befejez rezegtets.
Hossz simts, klnfle drzslsek a szles- a hossz htizmon, csuklysizmon. Ktkezes
kiemelt gyrs, harntgyrs s ollfogs a jl kiemelhet izmokon. Gerinc mellett
hvelykujj drzslsek, a bordakzk kezelse frszel drzslssel, kzben a simtsok
beiktatsa. A gerinc mellett s a lapocka krl ujjbegy drzsls, fenyfogs. Majd kiemelt
gyrsok, red gyrsok. A lapocka felett flkrs gyrs, harnt gyrs, simtsok,
rezegtets. Vgezetl az tgetsek, kopogtats, paskols, vgs, hanytott klzs.
Befejezsknt a hrmas lehzs, majd macskatalp simts.

24.) Kiegszt fogsok, kimozgatsok

Kirzs: kontraktra olds, megakadlyozs. Kihzzuk, krkrsen, oda-vissza rzogatjuk.
Ez a mozgs a vibrcihoz viszonytva nagyobb amplitudj. Elvgezhet a mellkason,
trzsn, s a vgtagokon is. A ritmusos erteljes mozgsok nem okozhatnak fjdalmat.
Kimozgats: kezelt passzv kimozgats. A beteg passzv, a kimozgatst vgz szemly aktv.
Mindig egy izletet mozgatunk ki. Fjdalmat nem szabad okozni, a kimozgats
fjdalomhatrig tart. Fontos, hogy a beteg knyelmesen al legyen tmasztva, tudjuk rgzteni
sajt knyelmes helyzetben.
Proximlist rgztjk, disztlisat (tvolabbi) fogjuk kimozgatni. Milyen fok mozgsa van az
izletnek tudni kell. Mindig kiindulsi alaphelyzetbl kell kezdeni (lb elre, fej elre,
hvelykujj elre nz, karok lazn lgnak a test mellett.) Izletek mozgst NULL rendszer
alapjn jellik meg, fokokban.
Intermittls: Ahol dms ott kell alkalmazni (gyrsokhoz tartozik). Intermittls a simts
s a gyrs kztt van. Szv-nyom erk hatnak, dmt, izomlzat cskkentnk vele. Az
dms terlet feletti izlet felett kell kezdeni a kezelst. Abban az esetben, ha a beteg
szmra a simts is mr fjdalmat okoz (trs, ficam, rnduls utkezelseknt, amikor a br
mg fjdalmasan hzdik) intermittl fogst alkalmazunk.
Ritmikus szv-nyom hatsa miatt tudjuk a brben s a br alatti ktszvetekben
felhalmozdott folyadkot a nyirokcsomk fel tovbbtani.

22

25.) Fej s vll kimozgats elmlete

Egy (ginglimus), kt (nyereg hvelyk ujj, tojs csukl, nyakszrt I.), soktengely (csp,
vll) izletek. Henger: hajlts-feszts, trochideusz forg izlet rotci, forg mozgs.
Cirkumdukci: kpols mentn trtn krzs.
Protrokci: elrehzs
Depressz: sllyeszts
Elevci: emels - vllat
Retrakci htra hzs.
Kimozgats: Fej-nyak
Kontraindikcik:
-

Rheumathoid Arthritis (RA, rgebben PCP-nek htvk), lland gyullads, elssorban

izleteket tmadja.
SPA Spondylo arthritis anklylopoetica
Bechterew kr: gerinc kis izletei gyulladsba kerlnek, becsontosodik. Elssorban
frfiaknl.
Discus hernia gerinc srv (nyaki, gerinc, lumblis szakaszon)
Spondylolysis (csigolyav szakads)
Spondylolysthesis (csigolya csszs)
Osteoporozis
Csigolya blokk (csontos, meszes felrakdsok csigolyatest peremn.)
Csigolyatumor, TBC
Csontvel gyullads Osteomyelitis.
Agyvel, agyhrgya gyullads, egyb.

Fej: tojs I-II. atlas axis forg izlet, elre flexi, htra extensi, rotaci, oldalirny hajls
laterl flexi.

26.) Gerincnyjts, lapocka-mobilizls.

Lapocka mobolizlsa
Vllizlet krli lgyrsz gyullads
PHS Periartrithis humerus scapillaris
Burzk, inak, szalagok, belhrtya, izmok gyulladst jelenti.
Rottorkpeny szakads, bicepsz hossz n leszakadsa,
Begyullad egy burza, emel nem fj, majd fj, tovbbemel, nem fj.
Ha az orvos kirta, ha chrnikus szakban van.
Nyak-vll, felkar maszirozsa + kimozgats

23

27.) Trzskimozgats elmlete

A kimozgatst mindenfle pozciban vgezhetjk (lve, hanyatt fekve, oldalt fekve, llva
nem egszen passzv)
- Flexi (elre hajls) a gerinc nyjtsa (egyik kezem a beteg gyomrn, a msik a
tarkjn)
- Extensi (htrahajls) a gerinc nyjtsa (a beteg kt keze a tarkjn sszekulcsolva
knykt fogom, s magamra hzom.)
- Lateralflexi (oldalra hajls): l helyzetben az egyik kezem a beteg mellkasn
oldalt, msik kz a beteg ellenkez oldali felkarjn, - a pciens egyik keze (alkarja) a
fejtetn, a msik a test mellett lg, oldalra fordtom a trzset, majd vissza egyik,
majd msik irnyba.
- Rotci mind a kt irnyba (ez a legnagyobb fok lumblis szakaszon a
legmozgkonyabb):
- Pld.: oldalt fekv helyzetben (a beteg alul lev keze a feje alatt, a msik kezvel a
tarkjt fogja, - a beteg hta mgtt llok, az egyik kezemmel a beteg medencjt
rgztem, a msikkal a knykt fogva a trzset fordtom, - visszafordtom.
- lve a beteg kezt tarkjn sszekulcsolja, a kezel az egyik kezvel a beteg
knyknl hzza, a msik kezvel a beteg tloldali vllt tolva rtolunk, majd a
kezeket megcserlve a msik irnyba elvgezzk ugyanezt.

28.) Cspizlet s trdizlet-kimozgats elmlete

Als vgtag: Csip izlet
- femur combcsont
- caput felmuris
- acetbulim (zvpa)
- os cose (medence csont) 3 csont alkotja.
- Cspcsont
- Szemremcsont
- lcsont
Gmbizlet, di izlet 3-4 arnyban foglalja magba a fejet
Flexi extensi
Abdukci addukci
Rotaci
Trd kifele kirotci
Trd befele berotci
Trdizlet:
Trochiginglimus
Hengerizlet
Tbia
Femur (combcsont)
Patella (trdkalcs)
Patella: laterlis medilis befel
Proximlis

24
Distalis clordlis
Trd
Flexi extensi
Rotci

29.) Knykizlet s csuklizlet-kimozgats elmlete

Csuklizlet: tojs izlet: kztcsontok (8 db) alkotjk.
Proximlist alkotjk: rdiusz ors csont, hvelyk ujj fell
Disztlist alkotjk: sajka, holdas, hromszg
-

tenyr fel volr, v palmn flexi

kzht fel dorzl flexi
hvelyk ujj fel radil devici
kisujj fel ulnr devici
(cirkumdukci s rotci)

Knyk izlet: Articulati Kubiti

Alkotja:
- humerusz (felkarcsont)
- rdiusz
- ulna
H-R kztt gmbizlet
H-U kztt henger izlet
U-R kztt forg izlet
Egy izleti tokon bell 3 izlet
Flexi extensi (Hyper extensi)
Pronci Supinci (borts honyits)

Vllizlet: gmb izlet, a legszabadabb izlet.

Flexi saggitalis skban
Extensi saggitalis skban
Ante flexi depro flexi
Horizontlis flexi extensi
Abdukci frontlisban
Addukci trzsig
Rotci
Kupols mentn cirkumdukci, elevci (emels) is van benne.

25

Masszzs gyakorlati ttelsor

1.

a.) A svdmasszzs fogsai kzl, a simts s a drzsls bemutatsa a hton.

b.) A vllzlet vezetett, passzv kimozgatsa.

2.

a.) A svdmasszzs fogsai kzl, a gyrs s a vibrci bemutatsa a hton.

b.) A knykzlet vezetett passzv kimozgatsa.

3.

a.) A svdmasszzs fogsok kzl, a gyrs s az tgets bemutatsa a hton.

b.) A trzs kimozgatsa

4.

a.) A simts, a drzsls s az intermittls bemutatsa az als vgtagon.

b.) A trdzlet vezetett passzv kimozgatsa.

5.

a.) A gyrs s az tgets bemutatsa az als vgtagon.

b.) A csukl s az jjak vezetett passzv kimozgatsa.

6.

a.) A vibrci s a kirzs bemutatsa az als vgtagon.

b.) A cspzlet passzv kimozgatsa.

7.

a.) A simts, a gyrs s a drzsls bemutatsa a fels vgtagon.

b.) A bokazlet vezetett, passzv kimozgatsa.

8.

a.) Az tgets s a vibrci bemutatsa a fels vgtagon.

b.) A fej s a nyak passzv kimozgatsa.

a.) A simts, a drzsls s a gyrs bemutatsa a lumboglutealis tjon.

b.) A vllzlet passzv kimozgatsa.

10.

a.) A gyrs, az tgets s a vibrci bemutatsa a lumboglutealis tjon.

b.) A cspzlet vezetett, passzv kimozgatsa.

11

a.) A simts, a drzsls s a gyrs bemutatsa a nyak s a vll terletn.

b.) A szvbetegsgek esetn alkalmazott szegment-masszzs kezels.

12.

a.) A drzsls, a gyrs s a vibrci bemutatsa a nyak s a vll terletn.

b.) A td s a mellhrtya megbetegedseknl alkalmazott szegment-masszzs.

13.

a.) A mellkas masszzs bemutatsa svdmasszzs fogsokkal.

b.) A fejfjs esetn alkalmazott szegment-masszzs kezels.

14.

a.) A has masszzsnak bemutatsa svdmasszzs fogsokkal.

b.) A gyomor s a blbetegsgek esetn alkalmazott szegment-masszzs kezels.

15.

a.) A ldtalp svdmasszzs kezelse.

b.) A vesebetegsgek esetn alkalmazott szegment-masszzs kezels.

16.

a.) A cspficamos beteg kezelse, svd masszzzsal.

b.) A ktszveti masszzs bemutatsa.

17.

a.) A fejfjs kezelse, svdmasszzzsal.

b.) A periosztealis masszzs bemutatsa.

18.

a.) A vllzlet krli gyullads, svdmasszzs kezelse.

b.) Az ischialgia esetn alkalmazott szegment-masszzs kezels.