Tc dng dng da cc tt ca ngh

Ngh hiu qu khng ng trong vic tr hon du hiu lo ha, c tnh khng khun v kh trng gip lm gim mn trng c...
1. Lm chm li qu trnh lo ha
Trn mt lng bt ngh v bt u xanh bng nhau vi nc to thnh hn hp, thoa u trn mt, c v cnh tay. Khi hn hp kh,
ch ra nh nhng theo chuyn ng trn, sau lm sch phn cn li bng nc m. Thoa hn hp thng xuyn trnh hnh thnh
cc np nhn v mang n cho bn mt ln da ti tr.
2. Ngh lm gim mn trng c
Ngh cha tnh cht khng khun v kh trng gip lm gim mn trng c. Ngh cng gip kim sot s tit du trn da rt tt cho nhng
ngi c ln da qu nh) v lm m dn cc vt so mn trng c theo thi gian. t tr liu, bn c th trn mt t bt ngh vi bt g
n hng v mt lng nh nc ct chanh. Thoa mt n v i cho mt n kh, sau ra li bng nc lnh.
3. Ngh lm sng da
Ngh lm da sng ln v rng r. l l do nhng c du mi vng Nam thng s dng ngh trc ngy ci ca mnh tr nn
xinh p v lng ly. Hy thm ngh vo mt n ca bn lm da sng ln tng ngy.
4. Ngh lm gim da rm nng
Bn c th trn bt ngh vi nc p da chut thoa ln vng b rm nng v xoa bp nh nhng. Ch i trong khong na ting v ra
li tht sch. p mt n thng xuyn s lm mt v gim vt rm nng trn da ca bn.
5. Ngh lm gim nt gt chn
Nu bn b nt gt chn, trc khi i ng vo ban m, hy thoa mt cht du da hoc thu du trn vi bt ngh ln gt chn, sau i
tt v ng. Hn hp ny khng ch gip ga tri ging khng b bn, m cn gip du hp th vo da tt hn. Bn s thc dy vo sng hm
sau i chn mm mi hn. Bi hn hp ny thng xuyn s mang li hiu qu tt.
6. Ngh gip loi b t bo da cht
Sa ti v nc p c chua trn vi mt t bt go v bt ngh to thnh mt hn hp c th d dng ty t bo da cht, trnh hnh thnh
cc np nhn. Mt s ngi cng trn bt ngh vi b to thnh mt mt n, c th loi b np nhn.
7. Ngh lm gim gu
Bn c th trn du liu v bt ngh sau xoa vo tc v da u, ch mt ting trc khi gi u. Hn hp ny gip cung cp dinh dng
cho chn tc v lm gim gu kh hiu qu. Ngh cng gip mc tc v ci thin tnh trng ca nang lng, do lm gim nguy c rng tc.
8. Ngh gip loi b lng mt
Hn hp bt ngh vi bt u xanh c th gip loi b lng mt. Khi hn hp kh s dnh vo mt, khin cho lng mm hn v d rng i.
Thoa hn hp ny thng xuyn v cm nhn s khc bit.