Anti-Kandida Dijeta PDF

You might also like

Download as pdf or txt
Download as pdf or txt
You are on page 1of 2

AntiAnti-kandida dijeta

(po Ardis Emmerton, ICPKP faculty, Taree, Australia)


Restrikcije koje se odnose za ______ broj dana:
dana:
1. Kruh
Kruh,, krompir,
krompir, itarice,
itarice, mlijeko, voe.
voe.
2. eer i hrana koja sadri eer.
eer.
eer i brzo djelujui karbohidrati ukljuujui sukrozu, fruktozu, maltozu, laktozu, glikogen, glukozni
sorbitol, galaktozu, monosaharide i polisaharide. Takoer izbjegavajte med, molase, javorov sirup i
druge eere.
3. Kvasac, razni kruhovi, pite i jela sa jufkom:
jufkom:
4. Peciva, nadignuta tijesta, kifle, kolai, kroasani,
kroasani, i ostala tijesta koja sadre kvasac.
5. Alk
Alkoholna
oholna pia svih vrsta
6. Kondimenti
ondiment i, marmelade, demovi, sosovi i hrane koje sadre sire:
sire:
Majoneza, senf, paradjz sos, soja sos, ukiseljeno povre, hren. Takoer izbjegavajte klice. Zamijenite
sire sa svjeim limunovim sokom.
7. Procesovano
Proces ovano i dimljeno meso:
meso:
Patete, hrenovke, salame, kobasice, unke, slanine.
8. Sueno i ueereno voe:
voe:
Suhe groice, kajsije, datule, ljive, smokve, jabuke, ananas, razna slatka, itd.
9. Ostaci hrane od prijanjeg obroka:
obroka:
Kolonije gljivica i bui rastu u ostacima hrane. Kuhajte manje koliine hrane da izbjegnete ostatke
hrane.
10. Voni sokovi svih vrsta
11. aj i kafa:
kafa:
Regularna kafa, instant kafa, svi ajevi ukljuujui biljne ajeve.
12. Lubenice i dinje
13. Jestive gljive svih vrsta
14. Sirevi:
Sirevi:
Svi sirevi (uti, bijeli, itd), jogurti, milerami
15. Kvasac i germa:
germa:
16. Vitamini
Vitamin i i m inerali
inerali (suplementi)
suplementi) koji u sebi sadre kvasac ili gore navedene proizvode
17. Orahovice:
Orahovice:
Kikiriki i pistacije jer esto sadre bu.

Hrana koja je dozvoljena u AntiAnti-kandida dijeti:


1. Svo povre osim klica i gljiva
2. Pie: iskljuivo samo ista voda
Povre:
Artioke
Brokoli
Buranija
Celer
Cikla

Patlidan
Tikva
Crni luk
Blitva
Pakanat

Ostalo povre

Str. 1 od 2

Karfiol
Krastavac
Kukuruz
Kupus
Mrkva
Perun
Prokule
paroge

Rotkva
Kelj
Paradajz
Bijeli luk
Ratika
pinat
Graak
Salata

Svi proteini:
ivotinjski
Govedina
Piletina
Patka
Janjetina
Zeetina
Puretina
Jaja

Morski
Rakovi
Svjea riba
Jastog
koljke
Kozice
Losos
Tunjevina

Biljni
Almond orah
Indijski orah
Pinjoli
Kopice

Ulja
(2 kaike dnevno):
dnevno):
Avokado
Buter
Hladno-preana ulja
omega-9 ulja:
Djeviansko
maslinovo ulje
omega-6 ulja:
Sezamovo ulje
Suncokretovo ulje
omega-3 ulja:
Laneno ulje
Orahovo ulje
Lososovo ulje
(kapsule)
Vana napomena:
napomena
Ova dijeta se provodi odreeni broj dana i ni u kom sluaju ne moe da predstavlja zamjenu za
normalnu ishranu. Nikada se ne podvrgavajte bilo kakvoj dijeti samoinicijtivno. Uvijek se konsultujte sa
vaim terapeutom ili doktorom. Ukoliko sumnjate na gljivinu infekciju konsultujte se sa vaim
terapeutom i ne poinjite ovu dijetu ukoliko niste pribavili sve potrebne informacije vezano za gljivine
infekcije i duinu trajanja dijete. Pijenje iste vode je od izuzetnog znaaja i ne poinjite bilo kakvu dijetu
ako niste razmotrili sve ove opcije. Terapije MORA Bioresonance i Kineziologija mogu uspjeno
tretirati gljivine infekcije.
Zoran Milii
Kineziolog
Tel.: +387-62-386-585

Str. 2 od 2

You might also like