Professional Documents
Culture Documents
Pismena Priprema Usmerene Motorne Aktivnosti - 1
Pismena Priprema Usmerene Motorne Aktivnosti - 1
STRUCNI PODACI
Zadaci:
Stvaranje potrebne panje i
interesovanja dece za rad
Podsticanje krvotoka i disanja
Razvoj velikih miinih grupa
Priprema miia i zglobova za
naredne zadatke
Sadraj:
Formiranje vrste
Vebe oblikovanja
Kombinovano kretanje:
hodanje, tranje, sunono skakutanje,
hodanje, tranje, hodanje na prstima,
hodanje na petama, hodaje sa
visokim podizanjem kolena, sunono
skakutanje u unju, tranje, hodanje.
Doziranje:
vremenskim
trajanjem
vebi, Po zavretku vebanja zamoliu ih
tempom i smenjivanjem pojedinih da me prate kao vozi. Na taj nain
vebi kako su navedene.
u im pokazati putanju kojom emo
se kretati. Sve vreme u se kretati sa
decom u formaciji, i tako pokazivati
vebe. Neprestano u voditi rauna o
rastojanju dece, a decu u ispravljati
i usmeravati sopstvenim primerom.
odrediti
VEBE OBLIKOVANJA
1. VEBA
U: jaanje miia ruku i ramenog
pojasa
P.S.: raskorani stav, ruke u odruenju
I: ukrtanje ruku ispruenih u
laktovima ispred tela u visini ramena,
a potom vraanje ruku u odruenje, tj.
P.S.
1. VEBA
Pokazivanje i objanjenje pratie
deja izvedba.
Biu elom okrenut prema deci.
Vebu emo izvoditi
imitacije rada makaza.
putem
2. VEBA
2. VEBA
3.VEBA
U: jaanje miia lea i istezanje
miia zadnje strane nogu
P.S: spetni, ruke o boku
I: iz P.S ide se u vodoravni pretklon i
pri tom se zib uradi dva puta da bi se
potom vratili u P.S.
3. VEBA
Pokazivanje i objanjenje pratie
deja izvedba.
Biu bono okrenut u odnosu na
decu.
Vebu emo izvoditi u obliku
zadatka - ko e bolje.
Obratiu panju da se noge ne
savijaju u kolenima, kao i da se
trup savije do vodoravnog nivoa, ne
manje.
4.VEBA
4. VEBA
5. VEBA
5. VEBA
U: jaanje miia nogu i stopala i
miia ruku
Vebu u najpre pokazati i objasniti
P.P: upor uei
I: sunonim poskocima uz pomo ruku dok deca budu sedela na podu.
kretati se oko svoje take na podu.
U odnosu na decu buu elom
okrenuta.
Vebu emo izvoditi u vidu
imitacije - hajde da skakuemo kao
zeii.
Obratiu panju na poloaj ruku,
poskoke sa obe noge istovremeno
(sunono) i da se ne podiu iz
ueeg poloaja.
Zadaci:
Deca e biti podeljena u dve grupe i
Uenje hodanja po suenoj povrini, postrojeni u naspramne vrste na
razvijanje efikasnog i gracioznog rastojanju od oko pet metara.
vladanja
svojom
motorikom,
razvijanje ravnotee, pokretljivosti
c
c
kime i zglobova.
Sadraj:
Opisau i demonstrirati tehniku
hodanja po suenoj povrini
postavljenoj na pod
Potom u opisati i demonstrirati
tehniku hodanja po suenoj
povrini postavljenoj na visinu
(malu).
B deo
Zadaci:
- angaovanje
zapostavljene
muskulature
- podizanje psihofizikih
funkcija do maksimuma
- razvoj kolektivizma
- razvoj pozitivnih normi
ponaanja
(5 min)
Decu u postrojiti u dve naspramne
vrste tako da vide ceo poligon.
Najpre u im pokazati i objasniti
vebu.
Obratiu im panju da je vano da
to pravilnije urade vebu.
Deca koja su prva u vrstama krenue
na moj znak.
U toku vebanja pratiu njihov rad,
ispravljau
greke
pokazujui
pravilnu izvedbu vebi, pomagau
povuenoj i manje sposobnoj deci.
Radi
bezbednosti
vebanja
pomagae mi vaspitacica, a sva
kritina
mesta
obezbediu
strunjaama.
Kada zavrimo postrojiu decu i
odrediti zaduenja da bismo zajedno
sklonili sprave i rekvizite.
Organizacija vebe - poligona:
e
f
d
d
h
c
b
a
b
a
Zadaci:
smirenje psiho-fizikih
funkcija
razvoj kolektivizma
utvrivanje poznate pesme sa
laganim, smirujuim
pokretima
Sadraj:
Pesma Prste ima ruka svaka
Pozvau decu da sednemo u krug.
Potom u im rei da pripreme ruice.
Zajedno emo otpevati njima poznatu
pesmu. Tekst pesme emo propratiti
adekvatnim mahanjem, stisknjem
aka u pesnicu, tapanjem i
okretanjem ruku jedne oko druge.
Prema elji dece pesmu moemo
otpevati vie puta.
ZAPAANJA O REALIZACIJI
PRVI DEO: Iz razloga to im je ova godina godina upoznavanja sa ovakvim
tipom vebanja veina dece ima problema prilikom izvoenja vebi.
DRUGI DEO: Kod dece se moe uoiti dobra okretnost, efikasno vladanje
sopstvenom motorikom.
TREI DEO: Deca su pokazala veliko interesovanje za ovom pesmom tako
da smo je na njihovo insistiranje ponovili.