ovjek, no i staklena boca

(vodi za instruktore preivljavanja i polaznike teajeva)

Kada sam 2009 godine osnovao Prezivjeti.com i poeo
voditi teajeve preivljavanja nisam ni slutio da e postojati
toliki interes za tu tematiku. Jedan mali pokret skupine
entuzijasta prerastao je u neto jako veliko.
Sada, nakon nebrojenih teajeva i jo veeg broja ljudi sa
kojima sam radio na teajevima smatram da je pravo
vrijeme za pisanje ovog vodia kako bi se itava stvar digla
na viu razinu. Piem ovaj vodi povodom pete obljetnice
Prezivjeti.com projekta, kao toka na "i" u prvih pet godina
rada, a nastavljamo i dalje.

Naslov ovog prirunika ovjek, no i staklena boca nastao

je prema novinskom lanku "ovjek, no i staklena boca
protiv snijega na umberku" u kojem je novinar popratio
jedan na trening u kojem smo nas trojica iz Prezivjeti.com
tima bili vie od 48h bez hrane i vode na umberku pod 2
metra snijega. Nije to jedini takav trening, bilo je tu i gorih
treninga, ali ovaj je ipak medijski popraen. Naslov lanka
je simpatian i jako dobro slikovito pokazuje o emu se tu
radi.

Preivljavanje se definira na razliite naine od razliitih

ljudi, ali ja nebi sad previe iao u definicije jer ovo treba
biti kratak i zanimljiv prirunik prepun stvarnih pria i
iskustava.
"Svaka nepredviena situacija koja moe snai ovjeka i
koja se potencijalno moe pretvoriti u borbu za
preivljavanje" je situacija preivljavanja.

Zabuna se javlja u tome to ljudi esto ovakve situacije

percipiraju kao vrlo ekstremne, ali u stvarnosti
preivljavanje se moe desiti na nimalo ekstreman i
oekivan nain.
Ako je netko alergian na ubod ose, njemu se boravak na
plai sa komadom lubenice moe pretvoriti u situaciju
preivljavanja.
Ista stvar je u prirodi, odlazak na Sljeme, pada mrak,
ovjek se izgubi, par krivih odluka i evo situacije
preivljavanja.
Stvarni primjer je ovjek koji se u vrtu porezao sa hravim
rotiljem i dobio sepsu. Evo situacije preivljavanja gdje se
najmanje oekuje. Jasno, ako se osoba bavi ekstremnim
aktivnostima vea je vjerojatnost da e se nai u situaciji
preivljavanja, ali poanta je da se svatko moe nai u
takvim situacijama.

To je osnova Prezivjeti.com projekta, ponuditi ljudima

teajeve i obuku za preivljavanje u svim uvjetima. Okvir
te obuke je odlazak u prirodu na 2-10 dana gdje se prolaze
razne primjenjive tehnike preivljavanja, traganja i
spaavanja uz noenje u divljini. Sve se radi pod nadzorom
iskusnih instruktora koji su sve to proli i previe puta pa
nekad trebaju kod kiropraktiara jer su vie spavali po vani
nego kui u krevetu :).

Ovo je vodi za nae instruktore, nae polaznike i sve

zainteresirane za temu preivljavanja. Tu u opisati sva
svoja iskustva koja sam stekao u radu sa ljudima i voenju
teajeva kroz 5 godina rada kao instruktor i osniva
Prezivjeti Project Survival Croatia (www.prezivjeti.com).
Za poetak, poet u sa referencama. Ne elim Vas previe
daviti sa sobom, ali reference su jedna od najvanijih
stavki koje instruktor mora imati (Mors Kochanski How to
become Survival Instructor).

eljko Travica, 1984., instruktor preivljavanja i osniva

Prezivjeti.com projekta
5 godina iskustva u voenju teajeva preivljavanja i
velik broj uspjenih privatnih teajeva za ljude iz HR,
Slovenije ili UK (2009-2014-na dalje)

snimanje Pilota za Prvu hrvatsku seriju o

preivljavanju "Preivjeti"

 snimanje Coach Trip serije o preivljavanju za Channel

4 UK (epizoda 4 Croatian wilderness), emitirano
2011, 2012, 2013 u UK (IMDB.com).

Teaj preivljavanja za Masterchefa imu Suia koji

se spremao za ekspediciju Otona Odiseja 2012
"(A kako preivjeti u prirodi nauio je i pobjednik
Masterchefa ime Sui koji je nakon toga sretno
zavrio svoju veliku avanturu Otona Odiseja 2012
Dnevnik.hr)"

 Organizacija teaja za studente Kineziolokog

fakulteta kao pomo pri pisanju diplomskog rada na
katedri za preivljavanje u prirodi (2011.)

ovjek, no i staklena boca protiv snijega na

umberku (zima 2012/2013).

 Javna predavanja o tehnikama preivljavanja (Prvi HR

Festival Avanture Jarun 2012, Drava 2009,
Dravantura 2013)

Teajevi samodostatnosti u divljini (u suradnji sa

HGSS 2013-2014)

Pojavljivanje u medijima:
1.Prvi Hrvatski festival Avanture (Jarun 2012)
2.ovjek no i staklena boca protiv snijega na
umberku
(Dnevno.hr)
3.Teajevi preivljavanja (Dnevnik.hr)
4.Preivljavanje u divljini (Channel 4 UK)
5.Predavanje o preivljavanju (TV 4 Rijeke )
6.Postupanje prilikom potresa (portal Siguran
dom)
7.TV razno (Festival avanture, Dravantura 2013,
Coach Trip)
Nain rada
Nisam nabrajao reference jer mi se pria o sebi, to sam
morao uiniti kako bi zadovoljio instruktorske standarde
koje sam zadao sebi i drugim instruktorima koji su dio
Prezivjeti projekta.
Preivljavanje je u Hrvatskoj potpuno u razvoju, postoje
razne kole, udruge i timovi koji djeluju komercijalno ili iz
hobija, ali jo ne postoji organizirani sustav rada jer je ta
"djelatnost" jo u povojima. Iz tog razloga mi malobrojni
koji smo u toj "brani" moramo se voditi vlastitim
sustavom pravila i nainom rada.
Od poetka osnivanja Prezivjeti.com u na sam rad htio
uvesti profesionalni pristup kakav se moe vidjeti na
teajevima Morsa Kochanskog, jednom od najpoznatijih
instruktora na svijetu.

To bi znailo da nai teajevi nisu meu najjeftinijima (nisu

ni skupi), ali su zato vrhunski kvalitetni i doraeni u
svakom pogledu. Polaznik teaja dobiva stvarno i uvijek
primjenjivo znanje, sistematizirano u praksi i stalno
doraivano. To je na A.S.T.R.S sustav po kojem radimo
(Applied survival, tracking and rescue system)
Primjenjeni sustav preivljavanja, traganja i spaavanja.

Najbitnija odrednica tog sistema je da instruktori moraju

stajati iza onoga o emu priaju i da se kod nas ne moe
polagati za instruktora nego se moe jedino postati
instruktor promocijom od drugog instruktora. Sva znanja
koja ljudi usvoje na naem teaju su viestruko ispitana,
testirana u svim uvjetima i primjenjiva.
"Preivljavanje je prepoznavanje stresa koji je potencijalno
smrtonosan i znanje kako se nositi sa tim je znanje o
preivljavanju". (definicija Mors Kochanski).
Mario Kushner je jedini na polaznik koji je 2013 godine
promoviran u punopravnog instruktora nakon to se prvi
put pojavio na teaju 2011 godine. Dvije godine truda,
rada i nebrojeni broj treninga stoje iza Maria. On poinje
kao instruktor sa velikim brojem referenci iza sebe. Voditi
ljude u divljinu ima svoju teinu i mi traimo reference.

Kad sam osnovao Prezivjeti.com 2009 godine, imao sam

ve veliko iskustvo koje sam stekao ranije samostalno i
kroz udrugu za promicanje preivljavanja koja je djelovala
2008/2009. Bez obzira to sam ve imao iskustvo, prvih
desetak teajeva organizirao sam besplatno kako bih razvio
sistem i izbrusio vjetinu rada sa ljudima. Tek tada je
Prezivjeti.com slubeno lansiran i poeli su pravi teajevi.
Opasnosti interneta i staklena boca
Preivljavanje (survival) i bushcraft danas postaju jako
popularni i puno sadraja se pojavljuje online na forumima
i Youtubeu. Kad bi samo znali koliko je to krivo, pogreno i
opasno.
Na internetu pored korisnih ima jo vie krivih informacija
koje su jako dobro zapakirane. Te krive i opasne
informacije se prenose i prepisuju, a jo gore je kad ljudi

koji ue sa interneta odlue voditi ljude u divljinu. To je

zaista opasno.
Nita, ali ba nita osim ogromnog iskustva ne moe vas
pripremiti na rad sa ljudima. Ako iskustvo crpite sa
interneta budite uvjereni da mora biti testirano i dokazano
u praksi inae e vas ljudi razapeti, a jo gore je ako ljude
krivim znanjem dovedete u opasnost.
To je ljepota rada u stvarnom okruenju. Vjetine
preivljavanja trebaju se testirati u realnom svijetu, a
internet treba posluiti samo kao alat za prijenos
informacija izmeu svih zainteresiranih. Internet ne moe
biti zamjena za stvarno iskustvo.
Ne mogu opisati svoje oduevljenje kada sam otkrio da se
voda moe prokuhati u staklu. Cijeli internet bruji o tome
da se voda moe skuhati u plastinoj boci, a rijetko gdje se
spominje da je takva voda otrovna i kancerogena u sluaju
konzumacije. Meutim, nigdje se ne spominje kuhanje
vode u staklenoj boci, a tako dobivena voda nije tetna za
pie. Mi smo to otkrili na jednom naem instruktorskom
treningu jer smo nali staklenu bocu u zemlji, valjda su
lovci pili rakiju. Rekli smo "ajmo probati skuhati vodu u
njoj pa da vidimo" i uspjeli smo.

"Antibiotik protiv glavobolje"

To je jedan pojam koji sam uo negdje na forumima kad je
netko objanjavao to sve nosi u survival kitu. Gledajte, to
netko moe napisati na internetu i ostati iv, ali da tako
neto kaete ljudima na teaju to je kriminalno, pogotovo
ako vam doe netko sa znanjem o medicini.
Na internetu se svata moe priati, ali ako ste instruktor i
naplaujete teaj svaka rije ima teinu i posljedice.
Ja sam na teaju imao doktore koji su vidjeli jedan Youtube
video i skoro odustali od uenja preivljavanja jer su se
zgrozili nekvalitetom informacija. Sva srea da sam ih
uspio uvjeriti u suprotno jer ipak mi je medicina jedan od
hobija.
Najee zablude interneta:
"Tampon je sterilan". Nije. Ovo posebno ivcira doktore sa
mog teaja jer se ova zabluda pojavljuje svugdje na
internetu. Tamponi se pakiraju u sterilnim uvjetima, ali oni
sami po sebi nisu sterilni.
"Antibiotik protiv glavobolje" Protiv glavobolje se moe
koristiti NSAID (npr. Ibuprofen), masaa, istezanje ili neki
ajevi, ali nikako antibiotik. Antibiotici slue unitavanju i
zaustavljanju rasta patogenih mikroorganizama.
"DVD se moe koristiti za signaliziranje umjesto signalnog
ogledala". Kau piloti da se DVD ne vidi iz aviona. Znai na
netu krui neprovjerena informacija.
"U Hrvatskim umama ne treba nita za samoobranu od
divljih ivotinja" Aha. Recite to svima onima koji su
napadnuti od divljih pasa, medvjeda, divljih svinja. Ako

idete itav ivot u umu i nije vas nita napalo to nije

dokaz da "ne treba nita za samoobranu". Ako puite itav
ivot i nemate rak, to ne znai da cigareta nije tetna.
"No kao najbitniji dio survival kita". Pogotovo ako
posluate savjete sa interneta pa ubacite no od 8-10 cm
otrice, bez brusa. Tako mali no bez odgovarajue otrine
moe postati beskoristan u nekoliko dana ili par sati. Ako
ubacite brus, e to je ve druga pria.
"Bow drill se moe izvesti svugdje ako se dovoljno
izvjeba" bow drill uope nije pouzdana metoda, a to
dokazuju indijanci koji su kupovali ibice od bijelaca. Bow
drill je zadnja solucija kad sve ode kvragu. Rekao je jedan
strunjak: Ako se pouzdate u bow drill, upali ste u survival
situaciju prije nego ste izali iz kue.
"Komplicirani vorovi" to je omiljena tema na internetu, a
u stvarnosti nema nita gore nego kad ovjek doe na
teaj i zaspete ga vorovima. Ja sam potpuno izabacio
vorove na osnovnom teaju jer ljudi koji dou na osnovni
teaj toliko toga bitnog imaju za nauiti da ih je smijeno
gnjaviti vorovima.
To su najee zablude interneta, a ima ih jo pregrt o
kojima nisam ni poeo jer bi ovaj prirunik imao previe
stranica. Veina tih zabluda vas moe dovesti u opasnost, a
jo gore je ako vodite ljude na teaj. Meni vie vrijedi
instruktor koji u praksi zna da je bow drill nepouzdan nego
onaj koji u teoriji zna upaliti vatru bow drillom.

Zablude i boca Coca Cole

Na jednom teaju na instruktor Mario u depu dri praznu
bocu Coca-Cole. Odmah se javljaju kritiari iz udobne
fotelje i komentiraju "kakav je to teaj preivljavanja na
kojem se pije coca-cola".

Kao prvo, oni se nisu zapitali jesmo li mi negdje nali

praznu bocu. Smee je veliki izvor u preivljavanju i prazna
boca je ogroman resurs. Sa tom bocom smo otili na izvor
koji smo sami iskopali i uzeli vodu koju smo kasnije
purificirali. To je genijalan potez sa stajalita
preivljavanja.
Zablude su na internetu prisutne jer neki ljudi iz udobne
fotelje valjda misle da se situacija preivljavanja ne moe
desiti ako ovjek sa sobom ima bocu Cole. Mislim kakav je
to uope argument? Titanic je imao hranu, pie, zlato,
luksuz, dijamante, srebro, novce, tehnologiju, ak i
ljubavnu priu i svejedno su se nali u tekoj situaciji
preivljavanja. Neka mi netko ponovo objasni kako boca
Cole moe zatititi ovjeka u situaciji preivljavanja.
Negdje na forumima isto tako kau da ako ovjek ima
ruksak pun opreme i ako planski ide u planine da to ne
moe biti situacija preivljavanja. Recite to svima koji su
ostavili i sebe i ruksak negdje u planinama i nisu se vratili.
Da, to su mitovi. Mitovi sa kojima se mi u ovom poslu
nosimo svaki dan, kao i mit da se "preivljavanje ne moe
trenirati".
Preivljavanje se ne moe planirati, ali se moe trenirati.
Trening preivljavanja je proces u kojem se osoba sama
ubaci u situaciju preivljavanja i osim injenice da je ta
situacija isplanirana i kontrolirana, svi ostali efekti su
stvarni. e, glad, smrzavanje, strah, bol.
Svi koji tvrde da se preivljavanje ne moe trenirati, nisu
sa nama bili za Novu godinu u planinama pod snijegom.

Vidljivi rezultati
Kako 2013/2014 nismo imali pravu zimu i nismo ba imali
prilike eliiti polaznike na naim jako uspjenim zimskim
teajevima preivljavanja, odluili smo u suradnji sa
Gorskom slubom spaavanja odrati teaj
samodostatnosti u divljini. Samodostatnost nije situacija
preivljavanja, to je prolongirani ivot u divljini u kojem
ovjek ovisi sam o sebi. Na tom teaju svi sudionici su ve
proli teaj preivljavanja osnovni / napredni.
Lokacija Papuk, 3 ujutro, jedan polaznik odluuje ii
spavati van na vjetrometinu. Metar i pol snijega, poto smo
na proplanku vjetar dere sa svih strana, hladno je i mokro.
Temperatura debelo u minusu. On je uspjeno prespavao
vani i probudio se sretan i veseo. Istina, obiao sam ga 3
puta u toku noi zbog ega ja nisam ba spavao, ali ujutro
sam bio ponosan.

To je vidljivi rezultat teaja preivljavanja, kad vidim tako

neto znam da sam obavio dobar posao.

Teaj preivljavanja i psihologija voenja

Okvir teaja treba biti takav da svaki polaznik dobije za
njega primjenjiva znanja. Nisu svi ljudi isti, niti e svi ljudi
imati isti pristup tehnikama preivljavanja. Razliiti tipovi
ljudi e preferirati razliite tehnike, a na instruktoru je da
sve to prepozna, uskladi i modelira za vrijeme teaja.
To znai upravo to, ne moete polazniku mijenjati njegovu
internu psihologiju. Uzet u za primjer Bear Gryllsa. Neki
ga vole, a neki ga kritiziraju jer puno skae i puno riskira,
ponaa se kao u nekoj igri. U njegovoj autobiografiji on je
opisivao svoje dane u koli i na faksu. Pa on je uvijek bio
takav, hiperaktivno lud, skakao, trao, totalno ekstreman.
Nije on takav radi televizije, to je dio njegove osobnosti.
Ista stvar je na teaju, doi e vam netko tko je atletski
utreniran i htjet e se igrati Bear Gryllsa, a drugi polaznik
e biti netko tko ima 20 kg vika i brije na isti bushcraft

(tehnike rada u prirodi). Vi kao instruktor to trebate

uskladiti da svi odu sretni sa teaja i da svi naue sve to
je bitno. To nije tako lagano i treba vam hrpa predznanja
da bi to odradili.

Kao u mom gornjem sluaju sa Papuka, polaznik je odluio

samoinicijativno prespavati u debeloj zimi, pod metar i pol
snijega. Ja sam mu pustio, ali sam cijelu no pazio na
njega i tako su svi bili sretni i zadovoljni. Biti instruktor je
odgovoran posao.

Najbolja tehnika, najbolji no

To je marketing. Pria koja se prodaje ljudima da bi kupili
neki proizvod. Realnost je da veina ljudi uope nema
pojma kako se koristi no u situaciji preivljavanja.
Najbolja tehnika je da ih nauite kako dobro i sigurno raditi
sa noem. Najbolji no je onaj koji si oni izaberu nakon to
dobiju iskustvo na teajevima i shvate to im treba.
Uvijek navodim primjer boksa. Kraljevski sport, tri udarca,
a treba cijeli ivot za savladati. Preivljavanje ima jako
puno tehnika, ne mogu ni nabrojati. Opet, kad ljudi
savladaju ono osnovno zaklon, vatra i voda smatraju da je
to kraj. Upravo suprotno, to je tek poetak ako elite biti
instruktor. Nije dovoljno nauiti tehnike preivljavanja,
treba ih stalno ponavljati u svim uvjetima i tako itav ivot.

Osnovna medicinska znanja

Hrvatska scena preivljavanja je u ovom trenutku vrlo
snana. Imamo dobre instruktore i to su oni koji vuku
iskustvo iz stvarnog rada sa ljudima. Imamo dosta onih
koji ele postati instruktori, ali nemaju smjernice kojima
trebaju krenuti.
Moja preporuka je da svi budui instruktori krenu sa
osnovnim medicinskim znanjima i pojmovima jer su
informacije na tu temu jako tanke. Ako krenete od
interneta, sve je puno strunjaka koji bi sa terenskim
noem sami sebi izvodili traheotomiju i sline zahvate.
Nemojte se povoditi za time, nauite anatomiju, osnove
medicine i prve pomoi, to je dobar poetak.

Instruktor preivljavanja, certifikat mentalitet

Survival scena u HR slubeno djeluje od 2008 godine kroz
razne pojedince, udruge i kole. Od onda postoji velika
potranja za titulom instruktora. Svi misle da je glavni cilj
dobiti certifikat za instruktora, ali to nije ni poetak prie.

Sa svim ovim znanjem koje sada imam, preporuujem

ljudima da se okane raznih certifciranja. Ovo je hrabra
izjava i elim je objasniti.
Mors Kochanski ima zanimljiv video na YouTubeu (How to
Become a Survival Instructor) u kojem objanjava kako je
on postao instruktor. Imao je veliko iskustvo u podruju
outdoora, onda je asistirao nekoliko godina u koli od Toma
Roycrofta i uio raditi sa ljudima, nakon toga je svoje
znanje sistematizirao tako da bude znanstveno i
primjenjivo pa jo malo skupljao iskustva i onda je postao
instruktor. Sada ima 73 godine i jo uvijek ui druge ljude,
ali i on ui od ljudi. To je ispravan stav, jedini ispravan.
Certifikati su beskorisni bez stvarnog iskustva koje se ne
stjee za nekoliko vikenda. Ako elite postati instruktor
preivljavanja u Hrvatskoj put vam treba biti usmjeren na
osobni razvoj i osobne kvalitete i trebate poeti od
stjecanja osobnog iskustva. Dalje e se vrata sama otvarati
i bit ete prepoznati kao to sam prepoznao naeg novog
instruktora Maria.

Najtee je bilo na poetku kad se scena tek formirala. Sada

postoji vie pojedinaca kola i udruga. Javite se na nae
adrese i ponite sa nama ii na treninge, skupljajte
iskustva i onda organizirajte probni teaj za prijatelje. Tek
kad imate dovoljno znanja da imate toan odgovor na
veinu pitanja koja mogu proizai na teaju tada ste
spremni biti instruktor i voditi ljude.
Za postati instruktor preivljavanja potrebno je par godina
treninga, rada i uenja. Za postati majstor, potreban je
cijeli ivot i velika doza skromnosti.
Sretno!
(Kraj prvog dijela)