Egszsgtudomnyi

Alapismeretek
Mozgsszervi
problmk

Fjdalom okai
Hmrskleti
Kmiai

okok

okok

Mechanikai

okok

Kmiai eredet fjdalom

Gyulladsos

betegsgek

Reumatolgia
Autoimmun betegsgek: RA, SLE, PCP, SPA
zleti gyulladsok

Fertzsek

Reumatolgia
Discitis, artritis

Mechanikiai eredet fjdalmak

Traumatolgia
Ortopdia

( trsek utni llapotok )

( kopsok, deformitsok )

Reumatolgia

( degeneratv folyamatok )

Mechanikai eredet fjdalom

Tlzott

vghelyzeti feszls vagy nyoms

r p szvetet

Norml

feszls vagy nyoms r

megrvidlt szvetet

Bels

elmozduls okoz mechanikai

akadlyt

Elvltozs Stdiumai
1.: fjdalom van, de szveti eltrs
nincs
2.: elvltozs a lgyrsz szerkezetben
(rvidls, hegeseds stb )
3.: bels elmozduls izleti, szalag, porc
stb. szinten

1.Stdium:

- nincsen mg elvltozs
szvetek pek
tlzott tarts vghelyzeti
terhels okoz fjdalmat (ujj)
Therpia: testtarts korrekcija,
tudatostsa,
felvilgosts
Ergonmiai szempontok

2. Izomegyensly Megbomls
Trzsn
Vllvben
Medence
Als

- csp tjon

vgtagon

izomegyensly megbomls

grcss, feszes tlnylt

tl tnusos enyhe tnus

Testtartsok

Izomegyensly megbomls
Therpia
Izomegyensly
Ergonmikus

helyrelltsa

letvitel

Izomegyensly megbomls
Therpia
Zsugorodott

izmok s lgyrszek nyjtsa

Stretching
Manulis technikk

 Gyenglt

izmok erstse

Eszkzkkel
Gravitci kihasznlsval
Ismtlsszm nvelssel

Izomegyensly megbomls
Therpia
Ergonmikus

letvitel

Aktv letmd
Kiegyenslyozott sport, szabadid
Kls hatsok:
Ergonmikus btorzat
Jobb-bal oldal vltoztatsa
Gyakori testhelyzet vltoztats

Izomegyensly
megbomls hossz tv
kvetkezmnye
Izleti szint elvltozsok ,
diszfunkcik, degeneratv
folyamatok felgyorsulsa

Testtartsok

Helytelen testtartsok
Kvetkezmnye

izleti krosodshoz

vezethet

Mit

tehet a gygytornsz?

Kvetkezmny
Degeneratv

folyamattal prhuzamosan
kialakul krkpek

Meszesedsek
Porckopsok
Porc elmozdulsok
Csatorna szkletek
Trsek

Izleti szint elvltozsok

Kezelse:

a funkcik korltozottsgnak megfelelen

FUNKCIONLIS VIZSGLAT !!!!!

Funkcionlis Vizsglatbl nyert

informcik
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Fjdalom a terhelsnek kitett kpletekbl

Cskkent ROM
Izomer s izomllkpessg cskkens
Cskkent testtudat s trzs kontroll
Rossz testtarts, ergonmia hinya
Htkznapi funkcik korltozottsga

ltalnos Kezelsi Clok

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Fjdalom s izomfeszls cskkentse

Mozgsterjedelem helyrelltsa
Izomer s Izomllkpessg
helyrelltsa,
Testtudatossg jratantsa, normlis
izommkdsi kontroll
A beteg aktv rszvtele a j testtarts
kialaktsban s megrzsben
Funkcionlis kpessgek javtsa

Mtthez kapcsold GyT

Pre-operatv

torna

Korai

post-opertv torna

Ksi

post-operatv torna

Cl
Fjdalom

mentes max ROM

Izomegyensly
Stabilits mobilits
Ergonomikus letmd