UUL

HOC B
'h
. . U'".. " 'I' 't,
I
tL1
tri
benh
":

LUONG Y TRAN DONG THANG

CIolU rlCtl CLB Dlelll CHAN J PHCM

~.

"

' .

"." -

f~

~n hay nhin ngAm ehu mao xinh xinh

lIua mOi ngu d~y da nhay len ndi eao
rao v~ dua dOi ban chan truce min nhLJ

~o,-,~

nhung len vOOt mai ciJi m~t. trOng th~t dang

yeu. Chu tam 9i day? CM tv lam d~p va ehOa

<.

l~
'.:J

b(tnh dgy! Thao nao m~ m~t ehu tinh. tai eM

thinh the.
Ch(J mao vAn lam theo ban nang, con ta
sang d$Y xoa m~t la mc)t hanh dQng c6 y
thuc. Su sach xua da ghi l~i 18 con nguai biAt
xoa m~t dd chOa ~nh W rc1t sdm - it nhat Ie)
tU thdi Khang Hy nha Thanh, Trung Qu6e.

.!

.~'

'Jr,t
~:!:
j'

1. XOA 2

Ii,

Dung 2 ClIOm fay mi6t rTl(Inh 2 6 m't

tlI trong ra ngoAi. tl1 dAu rn6y ra dulli
mAy. Dng I~C ntv giUp cho mlt sang

~
'I

f
,

z.. XOA MOl:

6 MAT:

~n,

dOl lay cang khOe tMm. ngtIC nd

dAn. ngoai ra oon lAm cho b) ph$n

sinh dl,lC dlSQe t6t han.

j;

i:
J;
]I

Dung 2 ngOn ray tm VIJ6( ngu;lc ta chan

2 cllnh mQi 16n thee suOn mO; <Mn t$n 2
~u mAy(3() rAn). Sau dO dUng 2 ng6n
ngOn tro va ng6n cai - chl,lTl vu6t
xUOi sOng rnUi tJ) lJ1)n dAu may lCU6ng
d6u miii (30 tAn). Dng tac n~ giiJp
nhieu b~nh liAn quan ~n mot lUng.
tim. ph& vii ~ ph&n sinh dve d'tII;IC hOa
gicii. Chl,ieng ~g t6e vu6t nQUQC W

ehan ellnh mUi len tMn dAu mAy co lh6

chOa ~nh v'u sinh IV va sa ILl cung.

1i

I,

4. XOATAI:

J,I
~

11

3. XQA 2

DUng ngOn cii Ap

ngOn
s<\t ben mang tai r6i
diy ~n diy lCudng
ram cho
b4n lay
chUm ~n h6t loa tai.

ca

GO MA:

Dung I6ng ban tay xoo 2 gO rnlI theo

hlJOng vOng Wn. D~ng tac My gi(Jp
chQa cJlIC;1C nhiilu ~h li6n quan den

pMi. glln m~t. bao 10 vA Ia laeh.

b~t It. di.t h~t nAm,

mvn.

~c

OQng tae oily 14m

cho 2 tai nOng bang
/;
I4n giUp ehOa nhil\u ~nh thUOC ~i
vi va n('li t~ng

cu.. cd tM.

5.XOA TRAN:

6.XOA

lOng bi\n tay chl,ll'l'l

M'$NG
vA cAM:

I~i

J;:
!j

xoo mtlnh ngang

kh'p \lUng tran. NhO
xo;, bang ban tay lraj
trlJOc. lay phai sau.
m6i tay xoo 30 IAn.
Xoa trAn sf trj dl1QC
nhi6u ~nh thuQc h$
th4n kinh va n(li 'fng. VI dl,l: xo;, m(lnh
vung gilla ml tOe tr~n giai quv't dU(IC
~nh bl

ti4u. xoa

~nh vung chinh

giaa tran !PiJp tang CUOng tri nhd v.v...

kha n!ng

tI,I di~u

chlnh r~t cao. B

mat 'Ilia 16 kho thAn d\J9C. vua I~ t~m gUdng

pMn ch~u nhf)Y cim nl1ft ~t ei cac lX\ phon

n~i vi v~ n1 t~ng cUa cd t/lti. VI tM xem

xet ti mi ~ m~t c6 th4 do~n duQC tinh t~ng

sinh Iy va ~nh IV con nglJ)j. OO'ng

bao giO qulm 10i khuy~n s!u s~c cUa 009 cha
ta: ~h eMs ~nh t6t nMt Ia chUa khi chua
c6 ~nh. Xoa m~ bu6i sang ~u d~n hang
ngay W Iii bi quyft d' mlh them tinh, tai
tMm thrnh. eta d8 mjn h6ng. nhi6u b$nh man
tlnh tieu dAn. giup coo tinh th~n them minh
mAn trong ~t co th4 cuong trang.

g
x
~

.....'"

II.
.....

hO rling cd th4 con nglJ(Ji ~ mc)t b

m'y sinh hOC vO cung huy'n di~, c6

tam IY.

tro

sau 10;, tai.

"--

cach nay khoSng 3000 nam. Han 20 nam trO

I~i d~y. xoa m~t budi sang theo phlJ()ng phSp
DCOKLP Bui Qu6c CMu - phuong philp ehOa
b~nh cUa dinh cao tri t~ cO V nghia toan
di$n. vO cling s!u de va h~u Qua r~t cao v6
rYlQi mft. W~y m6i sang !chi thOc gi~c. b~n c6
t~ ng6i ~y h~c n~m niln ~j ngay ng~n
tr~n giudng COng dUc;lC, nhO xoa dOi tay cho
that nang r6i tht,fc hi~n 8 d(lng tile sau day.
NhO ~i dQng tk thl,lC hi~n 30 IAn.

Xoa mi$ngw

cllm gilli
qu~t nh~u

:iii
7

~
)

::l

Cl

&
':l
:J:

;;

btnh thuOc
bO p~n sinh
dl,lc. th.n,

"'I"

rul)t gia. ru~t

7.

non.bQng
dai. v.v...

~<II

.<o
%

:,

8. XOA GAY vA c6:

Ban tay lrti 1>4t chilo vu6t mfnh pMn
gay w c6 b&n pMi 30 IAn. Sau dO dung
~

ban lay f)hji b't ch60 vu6t ""nh phAn

gay v4 c6 Wn trili eung 30 16n. nc
dl,mg eM y~u cua dOng lac nay ngoai
vi$c
. ItIm cho c6. gay khoe ra COn g6p
.

~
4;'
%

"

P.

t:L

"\t