MATAPELAJARAN

KELAS
HARI
MASA
TARIKH

PENDIDIKAN JASMANI
5A3
Ahad
8.15-8.45
15/2/2015

MODUL
TAJUK

KECERGASAN
KOMPONEN KECERGASAN (Komposisi tubuh badan)

FOKUS UTAMA
STANDARD
KANDUNGAN

3.5
4.5
5.2
3.5.2
4.5.1
5.2.3

Mengenal pasti komposisi badan

Berkebolehan memahami hubung kait antara komposisi badan dengan
kecergasan.
Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan
aktiviti fizikal.
Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan berat badan
Membanding Indeks Jisim Badan (BMI) sendiri dengan norma
Memilih tindakan untuk menyelesaikan masalah berdasarkan rekod
kecergasan

FOKUS SAMPINGAN

STANDARD
PEMBELAJARAN

OBJEKTIF
PEMBELAJARAN
NILAI

Di akhir sesi pengajaran dan pembelajaran,murid dapat :

- mengira dan membanding beza jisim badan (BMI) dengan norma
-melakukan kativiti untuk mendapatkan jisim badan yang ideal dengan tubuh badan
Berani dan yakin untuk melakukan aktiviti

BAHAN SUMBER P&P

Skital,penimbang

AKTIVITI

-memanaskan badan
-kuiz
-aktiviti dalam kumpulan (membanding beza jisim badan dengan norma)
-sejukkan badan

REFLEKSI

MATAPELAJARAN
KELAS
HARI
MASA
TARIKH

PENDIDIKAN JASMANI
1A2
Ahad
8.45-9.15
15/2/2015

MODUL
TAJUK

PERGERAKAN LOKOMOTOR
PERGERAKAN BERSKIP

FOKUS UTAMA

1.2
STANDARD
KANDUNGAN

2.2
5.3

FOKUS SAMPINGAN

STANDARD
PEMBELAJARAN

OBJEKTIF
PEMBELAJARAN
NILAI

Di akhir sesi pengajaran dan pembelajaran,murid dapat :

- melakukan pergerkan skiping secara individu kearah stesyen yang ditetapkan oleh guru
-mengaplikasi pergerakan skiping dalam permainan kecil
Berani dan yakin untuk melakukan aktiviti

BAHAN SUMBER P&P

Skital,penimbang

AKTIVITI

-memanaskan badan
-permainman skip ke stesyen
-permainan ice water skiping
-sejukkan badan

REFLEKSI

1.2.1
2.2.3
5.3.1

Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor dengan

lakuan yang betul
Memahami dan membezakan pergerakan lokomotor dengan bukan
lokomotor.
Berkebolehan berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan
aktiviti fizikal.
Melakukan pergerakan berskip.
Membezakan tempo dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
Berkomunikasi secara berkesan semasa melakukan aktiviti fizikal.

MATAPELAJARAN
KELAS
HARI
MASA
TARIKH
TEMA
TAJUK
STANDARD
KANDUNGAN
STANDARD
PEMBELAJARAN

OBJEKTIF
PEMBELAJARAN
PENGISIAN
KOKUIKULUM
SISTEM BAHASA
BAHAN SUMBER P&P
AKTIVITI

BAHASA MELAYU
4A2
AHAD
12.15-115
15/2/2015
KEMASYARAKATAN
SERONOKNYA MEMBACA
1.4
Bertutur, berbual dan menyatakan permintaan tentang sesuatu perkara daripada
pelbagai sumber dalam situasi formal dan tidak formal secara bertatasusila.
5.1
Memahami dan menggunakan golongan kata dengan betul mengikut konteks.
1.4.3
Berbual tentang sesuatu perkara menggunakan kata gelaran yang sesuai dalam situasi
tidak formal secara bertatasusila.
5.1.6
Memahami dan menggunakan kata hubung pancangan keterangan dengan betul
mengikut konteks.
Di akhir sesi pengajaran dan pembelajaran,murid dapat :
-bertutur dan berbual dengan rakan secara tidak formal mengenai tajuk faedah membaca
-murid kata menggunakan kata hubung pancangan pada ayat yang sesuai .
Ilmu: KajianTempatan
Nilai Murni: Baik hati,Kerjasama bermasyarakat
Kewarganegaraan: Semangat Kekitaan KBT:KB, Kontekstual, BCB
Kata hubung pancangan
Bahan bacaan , kad gambar,lembaran kerja
-murid mengenalpasti kata hubung pancangan yang terkandung dalam petikan dialog
-murid menyebut cara-cara memupuk minat membaca dalam kalangan anak-anak
-membina jadual dan bertutur mengenai jadual

REFLEKSI

MATAPELAJARAN
KELAS
HARI
MASA
TARIKH

PENDIDIKAN KESIHATAN
2A2
AHAD
9.45-10-15
15/2/2015

MODUL
TAJUK

KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

TIDAK PADA SENTUHAN TIDAK SELAMAT

FOKUS UTAMA

NILAI

Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk

menangani pengaruh dalaman dan luaran yang
mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.
1.2.3
Mengenal pasti individu yang mungkin melakukan sentuhan tidak
1.2.4
selamat.
Menyatakan tindakan yang perlu diambil jika berlaku
sentuhan tidak selamat.
Di akhir sesi pengajaran dan pembelajaran,murid dapat :
-dapat melakonkan tindakan yang harus dilakukan apabila menghadapi sentuhan tidak selamat
-menyebut tanda-tanda sentuhan tidak selamat dan senarai individu yang mungkin melakukan sentuhan
tidak selamat
Berani dan yakin untuk melakukan aktiviti

BAHAN SUMBER P&P

Gambar

AKTIVITI

-guru menyenaraikan jenis-jenis sentuhan tidak selamat

-perbincangan antara guru dan murid mengenai individu yang mungkin melakukan sentuhan tidak selamat
-guru membimbing murid membuat latihan

FOKUS SAMPINGAN

OBJEKTIF
PEMBELAJARAN

REFLEKSI

1.2

STANDARD
KANDUNGAN
STANDARD
PEMBELAJARAN