DINMIQUES PER TREBALLAR LAUTOCONCEPTE I LAUTOESTIMA

Ttol: El protagonista del dia

Edat: Infantil i Primria

Objectiu: Promoure lautovaloraci positiva.

Material:
Dues capsetes.
Papers amb el nom dels participants.

Desenvolupament: Disposarem de dues capsetes o dues bosses. En una hi haur els

noms de tot el grup. Laltra, en comenar, estar buida i hi anirem posant el nom dels que ja
hagin sigut el protagonista del dia.
La primera vegada que fem lactivitat el tutor o la tutora extreur un nom de la bossa o
capsa i anunciar que aquella persona ser la protagonista del dia. A part dels crrecs que
hi hagi a la classe, en un moment que es vegi adequat, aquesta nena o aquest nen es
posar davant de la classe i anir rebent compliments dels seus companys.
Els nens i nenes de la classe aniran aixecant la m per fer un compliment i la persona
protagonista anir donant paraula i donant les grcies. En fer el compliment diran el nom
del o la protagonista:

Rya, ets molt simptica.

Grcies.
Rya, portes unes ulleres molt maques.
Grcies.

En acabar tots els companys, la tutora o tutor far tamb el seu compliment i el mateix
protagonista sen dedicar un en veu alta. El docent, a mesura que es van dient, va
apuntant tots els compliments en un full ja preparat. Aquest full es deixa penjat a classe, al
rac del Protagonista del dia fins a lhora de plegar, que se lendur a casa per ensenyar-lo
a la famlia.
Abans dacabar la sessi el protagonista diposita el seu nom a la bossa dels que ja han
sigut protagonistes, extreu un nom de la bossa dels que encara no ho han sigut i diu qui
ser el protagonista del proper dia, deixant el seu nom al rac.

Ttol: Qu diuen de nosaltres?

Edat: Infantil, Primria i Secundria

Objectiu: Afavorir lautoimatge positiva.

Material:
Una pilota.

Desenvolupament: Sasseuen tots en rotllana. La mestra tira una pilota a una nena o a un
nen i immediatament que lentoma els dos companys que t asseguts a cada costat li han
de dir una qualitat positiva. Ara el que t la pilota la tira a alg altre de la rotllana, que rebr
tamb qualitats per cada costat. Aix es va fent fins que tothom ha tingut la pilota. Cal
recordar que no es pot tirar la pilota dues vegades a la mateixa persona.

Gemma Climent Bertomeu | Pautes de recuperaci emocional i educativa

24

Ttol: Jo sc

Edat: Infantil, Primria i Secundria

Objectiu: Reforar lautoconcepte positiu.

Material:
Full i llapis.

Desenvolupament: Es dibuixen ells mateixos i a sota el dibuix escriuen:

Jo sc... i anoten tres qualitats.
La mestra ensenya cada dibuix i tamb ho llegeix en veu alta. Els companys han
dendevinar de qui es tracta.
Aquest treball es deixa en un lloc visible de la classe i es convida a mirar-lo.

Ttol: Fitxa de qualitats

Edat: Infantil, Primria i Secundria

Objectiu:

Material:

Conixer-se un mateix de manera Fitxa de cada participant.

objectiva.
Conixer, el mestre, quina imatge t
cadasc de si mateix.
Desenvolupament: Prepararem una fitxa descriptiva de cada nen/a, sense el nom, amb un
nmero ben visible.
Hi escriurem aquelles qualitats positives que posseeix, senyalant tamb les caracterstiques
originals de cadasc (agudesa, aptitud, habilitats, originalitat, etc.). Sexposaran totes les
fitxes. Tothom les llegir buscant la prpia, anotant el seu nom i el nmero que creu que li
correspon.
Com a segon pas, cadasc buscar la fitxa corresponent a un company i apuntar el nom i
el nmero de fitxa que creu que correspon a aquest company. Per tal que ning es quedi
sense ser buscat per un altre, serem nosaltres qui direm a cadasc quin company ha de
buscar.
Per acabar llegirem en veu alta cada fitxa, amb el seu nmero i preguntarem a quin nom
correspon aquella descripci. Contestaran els que hagin apuntat aquell nmero al seu full.

Gemma Climent Bertomeu | Pautes de recuperaci emocional i educativa

25

Ttol: Fitxa de qualitats

Objectiu:
Reconixer
lautoconcepte positiu.

Edat: Infantil, Primria i Secundria

i

reforar Material:
Full i llapis.

Desenvolupament: Cada participant dibuixa un arbre amb arrels, branques, fulles i fruits.
Es pot fer un model a la pissarra, perqu vegin com ha de ser i els cpiga el qu han
descriure:
A les arrels, les qualitats i capacitats que creu que t (Sc treballador/a).
A les branques, les coses positives que fa (Sempre faig els deures).
A les fulles i als fruits, els xits que aconsegueix (Trec bones notes).
Desprs es fa una posada en com, on cada nen pot afegir, dun altre color, les arrels,
branques o fulles i fruits que els altres li reconeguin.

Ttol: Correspondncia amb mi mateix/a

Edat: Infantil, Primria i Secundria

Objectiu:

Material:

Afavorir lautoconcepte positiu.

Full, llapis i sobre.
Practicar lautoverbalitzaci positiva.
Ser conscient del que un es sent
orgulls.
Desenvolupament: Demanarem que sescriguin una carta a ells mateixos. La carta haur
de dir:
Estimat/da (nom del nen/a que sescriu),
El que ms magrada de tu s ....
Estic orgulls/a de tu perqu ...
Una abraada,
(Nom).

La carta la podem guardar en un sobre tancat i entregals-hi ms endavant, cap a fi nal de

curs.

Gemma Climent Bertomeu | Pautes de recuperaci emocional i educativa

26