Professional Documents
Culture Documents
Prevencija Bubrežnih Bolesti I Prehrana
Prevencija Bubrežnih Bolesti I Prehrana
FARMACUTSKI FAKULTET
Belkisa Mujanovi
Seminarski rad
Saetak rada:
U ovom radu prikazan je nain i prevencija bubrenih bolesti kao i njihova adekvatna
prehrana. U toku obraivanja teme koristila sam se navedenom literaturom.
Posljednjih desetljea razvijene su uspjene mjere usporavanja/zaustavljanja
pogoranja bubrene bolesti ali je, usprkos tome, incidencija zatajenja bubrega u
porastu, a potrebe za nadomjetanjem bubrene funkcije dijalizom sve vee. Dio
neuspjeha preventivnih mjera lei u kasnom otkrivanju bubrene bolesti.
S obzirom da postoji cijeli niz bolesti bubrega, ne postoji nutricionistiki reim za sve
bubrene bolesnike, ali postoje neke smjernice kojih bi se svi trebali pridravati a to
u iznijeti u svom radu.
Kljune rijei:bubrezi,bubrene bolesti,prehrana kod bubrenih bolesti, bubreni
kamenac, hronino i akutno zatajenje,zamjenska terapija,transplatacija bubrega.
SADRAJ
1.UVOD...................................................................................... 2
2. PREVENCIJA BUBRENIH BOLESTI I PREHRANA.......................3
2.1 Prehrana kod dijabetske nefropatije....................................................................5
2.2 Prehrana kod arterijske hipertenzije....................................................................7
2.3 Glomerularne bolesti i prehrana..........................................................................9
2.4 Bubreni kamenac i prehrana..............................................................................9
2.5 Hronino zatajenje bubrega i prehrana..............................................................11
2.6 Stalna bubrena zamjenska terapija i prehrana................................................13
2.7 Transplatacija bubrega i prehrana.....................................................................14
3.ZAKLJUAK............................................................................ 16
4.LITERATURA..........................................................................17
5. PRILOZI................................................................................18
1.UVOD
Bubrena bolest nastaje kada bubrezi vie dovoljno ne iste krv od tetnih produkata
metabolizma da bi osobu odrali zdravom. Stanje u kojem bolesnik treba dijalizu ili
transplantaciju bubrega nazivamo terminalno bubreno zatajenje. Prije 30-40 godina,
prije i neposredno nakon izuma "Scribnerovog anta" (pristup krvotoku koji se
hirurkim putem umetne u ruku bolesnika ili na neko drugo mjesto i koji omoguava
izvoenje vie dijaliza u neogranienom vremenskom trajanju) koji je izumio lijenik
Belding Scribner, veina terminalnih bubrenih bolesnika je bila osuena na smrt.
Nije postojalo dovoljno dijaliznih aparata i drugih pomagala da se zbrinu svi
terminalni bubreni bolesnici, a transplantacije je bila jo u povojima i nedostupna
svakom bolesniku. 1973. godine u SAD je zakonski odobren Medicare program za
terminalne bubrene bolesnike. To je prvi zakonski odreen zdravstveni program koji
je omoguio pokrivanje trokova za ivot neophodne terapije bolesnika bez obzira na
godine ivota. Od te godine zakon i Scribnerov shunt spaavaju milione ivota. Kroz
Medicare program dijalizna se pomagala poinju iriti po itavom SAD-u. Danas je
dostupnost dijalize u svijetu znaajno bolja.
Neki od znakova upozorenja ili simptoma bubrene bolesti:
Osim prilagoenog unosa proteina, potrebno je smanjiti i unos kalija, natrija i fosfora.
Fosfor se nalazi u namirnicama ivotinjskog porijekla. Bubrezi kontroliraju koliinu
fosfora u tijelu, a njihovim oteenjem gubi se sposobnost regulacije razine fosfora u
krvi, te moe doi do njegova nagomilavanja u serumu. Previe ili premalo fosfora u
krvi djeluje na kosti tako da postaju slabe ili krhke. Preporuena dnevna koliina
fosfora u prehrani je 8-12 mg/kg-tjelesne mase/dan.
Osobama koje imaju problem s povienim krvnim pritiskom nije preporueno dnevno
unijeti vie od 2400 mg natrija, to odgovara 6 g soli. Smanjenje unosa soli na pet do
est grama dnevno, znaajno bi pridonijelo prevenciji kardiovaskularnih, bubrenih i
mnogih drugih bolesti, kao i smanjenju smrtnosti od sranog i modanog udara.
Budui da se glavnina soli koju dnevno unosimo hranom nalazi u industrijski
preraenim proizvodima, kruhu i pekarskim proizvodima treba osim samog unosa
soli, ograniiti i unos ovih proizvoda. Glavna prehrambena preporuka je smanjeni
unos soli u kombinaciji s drugim prehrambenim smjernicama ime se regulira krvni
pritisak, ali i spreava negativan uinak na rad bubrega.
Dijeta koja obiluje voem i povrem te mlijenim proizvodima s niskim udjelom
mlijene masti je DASH dijeta (Dietary Approaches to Stop Hypertensionprehrambene smjernice za borbu protiv hipertenzije), koja moe pomoi u smanjenju
rizika od hipertenzije i koronarnih bolesti. Preporuka je izbjegavati hranu bogatu
zasienim masnim kiselinama (masno meso, kobasice, hrenovke, pateta), hranu
bogatu solju, alkohol, kofein, rafinirane namirnice te eer. Preporuka je poveati
unos voa i povra, enjaka i luka, cjelovitih itarica i zobi, lanenih sjemenki,
oraastih plodova, maslinovog ulja te ribe. Kada se unos soli dri pod kontrolom, uz
DASH dijetu, krvni pritisak se znaajno moe smanjiti. Poveani unos kalija, kalcija,
magnezija i vitamina D uzrokovat e vee izluivanje natrija iz tijela.
Preporuka za dnevni unos magnezija je 375 mg, kalcija 800 mg, vitamina D 5 g. (79)
Znaajan izvor magnezija i kalcija su i prirodne mineralne vode, tako da izborom
odgovarajue vode uz osnovnu hidrataciju unosi se i dio preporuenih dnevnih
koliina minerala. (11)
10
Stadij 1 (normalni rad bubrega): unos proteina kao i kod normalne populacije 1-1.2
g/kg tjelesne mase/dan, energijski unos do 35 kcal/kg tjelesne mase, a ako je rije o
pretilosti energijski unos je od 25-30 kcal/kg tjelesne mase/dan i nii ovisno o
stepenu pretilosti.
Stadij 2 (glomerularna filtracija preko 60-70 mL/min/1.73 m2): unos proteina 0.8-1.0
g/kg tjelesne mase/dan i to proteine povra i prehrambenih vlakna, energijski unos
do 35 kcal/kg tjelesne mase, a ako je rije o pretilosti energijski unos je od 25-30
kcal/kg tjelesne mase/dan.
Stadij 3 (glomerularna filtracija 30-60 mL/min/1.73 m2): unos proteina 0.8 g/kg
tjelesne mase/dan i to proteine povra i prehrambenih vlakna, energijski unos do 35
kcal/kg, a ako je rije o pretilosti energijski unos je od 25-30 kcal/kg/dan, u sluaju
proteinurije vie od 1.5 g/dan, te je potrebno dodati proteinski gubitak.
Stadij 4 (glomerularna filtracija 15-30 mL/L/1.73 m2): unos proteina 0.6 g/kg tjelesne
mase/dan ili 0.5-0.6 + keto amino kiseline (100 mg/kg-tjelesne mase/dan), energijski
unos 35 kcal/kg tjelesne mase/dan, omjer unosa animalnih i biljnih proteina je 1:1, te
je potrebno uraunati i proteinski gubitak.
Stadij 5 (glomerularna filtracija ispod 15 mL/min/1.73 m2): unos proteina 0.28-0.30 g
proteina/kg tjelesne mase/dan + keto amino kiseline prema ESPEN-u (European
Society for Clinical Nutrition and Metabolism), a prema NKF-u (National Kidney
11
Osnova ove terapije je nizak unos proteina ija vrijednost ovisi o koliini propalih
nefrona i o smanjenju glomerularne filtracije. Adekvatnim unosom natrija i soli do 2.3
mg/dan te ostalih mikronutrijenata, bolesti koje su dovele do propadanja bubrega,
pokuavaju se svesti na normalne vrijednosti. Preporuka za unos fosfora je izmeu
5-10 mg/kg tjelesne mase/dan.
Budui da dijeta s niskim unosom proteina i fosfora rezultira i s niskim unosom
kalcija, potrebno je uzimati suplemente da bi se postigao dnevni unos od 1.5-2.0 g.
Preporuka je suplementima nadomjestiti vitamine i minerale.
Ako osoba pati i od malnutricije, s energijskim unosom manjim od 20 kcal/kg tjelesne
mase/dan, neophodni su nutritivni dodaci, enteralna te ukoliko je potrebno i
parenteralna prehrana.
Osnovni cilj prehrane s niskim unosom proteina je ouvanje bubrene funkcije te to
je mogue dulje odgoditi stalnu bubrenu zamjensku terapiju. Preporuka je unos
visoko kvalitetnih proteina, te unos kalorija putem ugljikohidrata i masti. Ovom
prehranom unos mikronutrijenata je smanjen tako da se preporuuje nadomjestak
suplementima.
12
Ukoliko doe do kronine zavrne faze kada bubreg vie ne moe obavljati svoju
fizioloku ulogu, potrebno je poeti provoditi stalnu bubrenu zamjensku terapiju ili
ako bubrezi vie ne rade, transplantaciju bubrega. (2,7,17,18)
13
Preporuka za unos proteina je od 1.2-1.4 g/kg-tjelesne mase/dan, energijski unos 3040 kcal/kg/dan ovisi o dobi, spolu i tjelesnoj aktivnosti. Unos masti mora biti 30-40%
dnevnog energijskog unosa. Za unos minerala preporuke ovise o stanju osobe.
Preporuka za unos fosfora je 800-1000 mg/dan, kalija 2000-2500 mg/g, natrija 1.82.5 g/dan. Potreba za tekuinom je 1000 mL vie od izluene tekuine u 24 sata. Kod
peritonealne dijalize preporuka za unos proteina je 1.2-1.5 g/kg-tjelesne mase/dan,
energijski unos je od 30-35 kcal/kg tjelesne mase/dan ovisno o dobi. Preporuke za
unos vitamina i minerala su sline kao kod hemodijalize. Za fosfor preporueni unos
je izmeu 800-1000 mg/dan, kalij 2000-2500 mg/g, natrij 1.8-2.5 g/dan, piridoksina
(vitamin B6) 10 mg, vitamina C 100 mg, te tekuine 1000 ml vie od izluene
tekuine u 24 sata. Mogui su nutritivni dodaci u obliku oralnih suplemenata,
intravenozne parenteralne i enteralne prehrane. (19, 20)
3.ZAKLJUAK
Pravilno funkcioniranje bubrega je od iznimne vanosti za normalno funkcioniranje
organizma. Poremeena funkcija bubrega dovodi do povienja razine tetnih tvari u
krvi koje se ne izluuju putem bubrega (urinom). Da bi se ta funkcija nadomjestila
potrebno je lijeenje dijalizom ili transplantacijom bubrega. Prehrana je od presudne
vanosti, ona treba biti prilagoena stupnju bubrene bolesti, oteenju funkcije
bubrega, nainu lijeenja, te prisutnosti drugih hroninih bolesti ili akutnih stanja.
Pridravanjem pravilne prehrane postie se bolja regulacija krvnog pritiska, izbjegava
se rizik od hiperkalijemije, spreavanje razvoja kotanih bolesti, pothranjenost,
ublaavanje simptoma u zavrnoj fazi bolesti te smanjenje potekoa pri lijeenju
dijalizom.
16
4.LITERATURA
1. Gamulin, S., Marui, M., Kova, Z. i sur. (2002): Patofiziologija, 5. izd.,
Medicinska naklada, Zagreb.
2. http://www.hranomdozdravlja.com/
3. http://www.nutricionizam.com/
4.Biohemija hrane:prof.dr Midhat Jai
17
5. PRILOZI
- CD ( Seminarski rad na temu PREVENCIJA BUBRENIH BOLESTI I PREHRANA)
18