Cm nang p

K tch gim bo vi chui tiu

Ch nht 08/04/2012 17:15
(GDVN) - Chui l loi hoa qu ph bin, c quanh nm, khng ai khng bit, nhng vi
phi n, cc bn c bit chui l loi hoa qu gim cn rt tt khng?

Nhng kiu vy snh mt cht l h

Phong cch thi trang ca Sao Hoa ng khi nghip t phim cp ba

Nhng mu vy di do bin tuyt xinh cho H 2012

7 mn n ti c dng chun m ngi

Sao Vit p gin d m quyn r vi o s mi

3 cch lm kh sn mng nhanh nht

Ngm m n Vit p m hn vi o di xa

Nhng m nhn i din cho sc p Trung Quc

Mc p trong 5': lm iu vi qun Jeans

Ung nc hoa qu trng da, khng tin bn hy th!

Khi cc ngi p "bc t" vng 3

Chui tiu l loi hoa qu ph bin cc nc nhit i nh Vit Nam, bi v l loi tri cy ph
bin nn nhiu ngi khng th tin vo kh nng gim bo ca chui tiu. Bng chng l mt
lot cc ngi sao ni ting s dng chui tiu nh l loi hoa qu gim bo hng u.

T Hy Vin gim 7 kg vi chui tiu.

T Hy Vin, l mt din vin ni ting, dng ngi rt quan trng, nn c on thi gian
trong 3 tun lin tc mi ba c ch n mt qu chui tiu gip c gim c 3 kg, trong na
thng tip gim c 7 kg khin bin php gim bo bng chui tiu lp tc tr thnh ti
nng i Loan.
Ngoi ra chui l loi hoa qu giu calorie, cht x v cht ng, cho nn mt mt c th gip
bn tha mn cn i mt khc c th b sung dinh dng v nng lng cho c th. Cho nn
trong qu trnh gim bo s dng chui c th gim lng cht bo trong thc n nhng vn
cung cp c nng lng v dinh dng cho qu trnh hot ng.

iu cm k khi s dng phng php gim bo bng chui.

Bi v chui l loi thc phm ngt mang tnh lnh, cho nn i vi nhng ngi c th cht
khng thch hp vi kh hn th khng nn n nhiu d dn n b tiu chy, mt khc a xt d
dy qu nhiu, au bng, tiu chy, tiu ha khng tt cng khng nn n nhiu.

Bui sng ch n chui tiu, hn na cn n chm.

Bui sng tuy l ba n quan trng, nhng i vi ngi ang gim bo th cn c bit ch
n ch n ca mnh mi mong t c kt qu tt. Cho nn vi nhng i tng ny trong
qu trnh gim cn th vo bui sng ch nn n chui tiu, mun n bao nhiu th n by nhiu,
khng nn n chui b lnh bi v rt d dn n lnh ng rut, nh hng n chc nng ca
d dy.
Lc tin hnh bin php gim bo bng chui tiu cn ch n ung nc, bui sng lc n
chui nn ung vi nc m, trong ngy cng nn ung nhiu nc, ung cng nhiu cng tt
cho qu trnh gim bo.
c bit cn ch iu chnh thi gian lm vic v ngh ngi, iu chnh ch n ung
trnh tc ng ngc, c nh vy mi nhanh chng t c mc tiu ra.
Chc bn thnh cng vi phng php gim bo bng chui tiu.

Bn khng nn b qua:

360 thi trang

Tc p nh Sao

Ti tin ti mc p Mc p trong 5 pht

B quyt lm p

Th gii ph kin

p bn ma

T vn thi trang & lm p Video lm p

Bn ang c nhng chia s v thc mc v Thi trang v Lm p hy lin lc vi chng ti

theo hm th: Camnangdep@giaoduc.net.vn nhn c t vn t cc Nh thit k c
chuyn mn hng u Vit Nam