Cienje organizma treba sprovoditi najmanje jednom u est meseci, odnosno dva puta

godinje, jer nagomilani toksini mogu dovesti do razliitih bolesti.

este prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija sve je to dokaz prisustva
toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje tetnih materija. Ve smo pisali, (a
mnogi od vas su isprobali i pozitivno ocenili), o ienju creva kefirom i lanenim semenom.
elim da predloim jo jedan efikasan prirodni lek ruske narodne medicine na bazi kefira i
heljdinog brana.
Mnogi od vas znaju da je kefir-eliksir mladosti i zdravlja, a heljdino brano poseduje
izuzetna lekovita svojstva: jaa organizam, podmlauje krvne sudove, otklanja
umor, poveava cirkulaciju u rukama i nogama, pojaava luenje urina.
Odlino je za pamenje i koncentraciju (naroito za starije osobe). Sniava pritisak, lei
arteriosklerozu i opstipaciju. U kombinaciji sa kefirom, smanjuje nivo eera u krvi, isti creva
i krvne sudove, normalizuje metabolizam i rad pankreasa, poveava nivo hemoglobina u krvi.
Ovo je zaista udesno narodno sredstvo!
Kaiku heljdinog brana preliti sa aom (180ml) kefira i dobro promeati.
Uradite to uvee i ostavite u friider.
Ujutro, pola sata pre jela, jo jednom promeajte i pojedite ga. Najbolje je ovu smesu uzimati
umesto doruka. Po elji zasladite sa malo meda.
Posle nemojte nita jesti 3 sata.