A zellert kiss erteljes ze miatt nem mindenki rszesti elnyben, de ha szmbavesszk,
hogy milyen j hatssal van egszsgnkre, mris rohanni fogunk a piacra zellergumrt. Szinte brhol beszerezhet, nem drga, sokfle recept szerint elkszthet, s tettl talpig, a leveltl a magjig fogyaszthatjuk.
Radsul mr Hippokratsz is gy tartotta, hogy a nem tl szp gum az
idegrendszer nyugtat csodaszere.
Nzzk, mi mindenre j mg ezen kvl :
karbantartja a vesket, segt a mreganyagok
tvozsnak beindtsban
ajnlott zleti s reumatikus problmkra : eltvoltja
a gyulladt zletbe felhalmozdott savakat
cskkenthetjk slt vagy nyers formjban is a
nyirokcsom duzzanatokat : kzvetlenl a duzzanatra kell helyezni egy szelet zellert
tkezs eltt fogyasszunk 1-2 cl zellerlevet, mert ez
cskkenti az tvgyrzetet
14-fle fjdalomcsillapt komponens tallhat benne,
emellett pedig B6-vitamint, kalciumot, magnziumot, foszfort, C-vitamint, K-vitamint, es kliumot is tartalmaz Ksztsnk 2 hatkony mregtelent turmixot zellerbl !
Turmixoljunk ssze 3 zeller szrat, 1 cklt s 1 almt. A zeller enyhe hashajt,
ferttlenti az emsztrendszert s a beleket.
Egy msik vltozatban 1 zellergykeret turmixoljunk ssze 3 srgarpval
Ez az ital teljes mrtkben kitiszttja a felhalmozdott mreganyagoktl a szervezetet.