Problemele psihosomatice ale curei de slabire( Dorina Pasca )

Cadru de instituire- dependent de :

-varsta ,sex,profesie
-comorbiditati
-implicatii profesionale
-nevoi vestimentare
Circumstante : cine recomanda ,motive(sanatate,moda ,profesie ),durata-saptamani ,luni
cu nutritionist(personalizata),dupa internet ,prieteni,etc
Dezavantajele curei fara nutritionist: lupta haotic
Afecteaza sanatatea fizica si psihica a obezului:
-tulburai cognitive -atentie ,memorie ,ideatie-parazitarea gandirii
-obsesia hranei( preferinte ,cantitate ,mediu social)
-scade interesul pt viata ,inclusiv erotic
Dispozitii negative :anxietate ,depresie -date de disparitia mecanismelor de compemsare prin
alimente preferate
Dereglari metabolice
Stima de sine se reduce ,scad contactele sociale
Psihoterapie suportiva simpla
-cresterea motivatiei ,exemple de avantaje in caz de reusita
-accentuarea sau creareaunor hobby-uri(inclusiv ciclism,excursii,innot)
-atentie la zilee festive-prudenta - si la postul religios-evitarea unor alimente dulci solicitate de
post
-consolare in caz de esec-conteaza frumusetea interioara ....
TRAIM CA SA MANCAM SAU MANCAM CA SA TRAIM ?