Th 5 Thng 10 11 (HealthDay News) - i vi nhng ngi tha cn mc bnh tiu ng, tp

th dc chuyn su v n king khng ch gim cn h tr, n cng c th gip o to cc t

bo cht bo ca h sn xut mt hormone tin thc y sn xut ca cholesterol "tt", theo
mt nghin cu mi.V ci gi l cholesterol "tt" ny, hoc cholesterol HDL, bi thuc cha
vim i trng c lin quan n tc ng tch cc cho sc khe tim mch.

Cc nghin cu mi, cc nh nghin cu ti Bnh vin Methodist Houston, bao gm d liu v

nhng ngi tha cn v bo ph mc bnh tiu ng loi 2 ngi tham gia trong mt th
nghim lm sng a trung tm kim nghim cch tng hot ng th cht v gim lng calo b
nh hng nguy c i vi bnh tim mch.

Nhng ngi tham gia c phn ngu nhin hoc mt ch n ung c bit v chng trnh
tp luyn (cc "can thip li sng" nhm) hoc mt chng trnh m cung cp h tr bnh tiu
ng ch v gio dc v khng c thay i li sng ( "kim sot" ca nhm).

Sau mt nm, nhm can thip li sng t c tin b ng k trong mt thc o tng cht
bo c gi l "bo ph", tp th dc, lng ng trong mu v nng cht bo, cc nh iu
tra tm thy.

Ngoi ra, trong khi mc cholesterol "xu" LDL khng thay i, mc ca adiponectin
hormone cht bo v cholesterol HDL lm gia tng: Tng adiponectin c sn xut bi cc
t bo cht bo tng khong 12 phn trm v cholesterol HDL tng gn 10 phn trm trong
nhng ngi thc hin li sng thay i, so vi nhng ngi trong nhm kim sot, cc nghin
cu cho thy.

N cng c thnh lp m adiponectin ng mt vai tr trong vic t chy cht bo v lu tr

ng. Nghin cu ny cho thy rng cc hormone cng khuyn khch gan sn xut cholesterol
HDL, tc gi nghin cu ch ra trong mt thng co bo ch ca bnh vin.

"Nhng g chng ta ang hc tp l ngi thm ch cn tha cn c th cht tch cc v n mt

ch n ung lnh mnh ang nhn c li ch t vic thay i li sng", nh nghin cu
chnh Tin s Christie Ballantyne, Gim c Trung tm phng nga bnh tim mch, mt phn
ca Methodist DeBakey Tri tim v tm mch mu ti Bnh vin Methodist Houston, cho bit
trong thng co bo ch.

"Khi bn tp th dc v ch n ung, bn ang ci thin chc nng ca cc m ca bn m,

h thng tim mch v mch mu ca bn, v thm ch thc hin c bp. Bn ang nhn c rt
nhiu li ch m bn c th khng nhn thy bi ch cn nhn vo trng lng trn mt quy m,
"ng ni thm.

Nghin cu c cng b trc tuyn trc khi cng b trn mt s bo in sp ti ca Tp ch

Nghin cu Lipid. Th 3 Thng Mi 16 (HealthDay News) - Khi ni n bnh ng mch vnh
Hoa K, c tin tt v tin xu.

Tin tt? mc trung bnh ca cc hnh thc ti t nht ca cholesterol ang gim ngi trng
thnh M.

Tin xu? M ang t c nhng con s tt hn khng qu nhiu bng cch thay i ch n
ung ca h hoc c u nm trong tp th dc ca h, cy thuc nam cha vim i trng
nhng phn ln l do dng statin: thuc h cholesterol.

Mt ci nhn ton din v cch ngi M ang faring trong cuc chin chng li bnh ng
mch vnh cho thy trong khong 22 nm qua, tng s cholesterol v LDL (cholesterol
lipoprotein mt thp, thng c gi l cholesterol "xu") gim. Nhng t l ngi ln

dng

thuc

chng

cholesterol

leo

ln

tt.

Ngoi vic nhn vo mc trung bnh ca cholesterol v cc yu t lin quan vi tng nguy c
bnh tim, cc nh nghin cu ghi nhn cho d ngi tham gia c ung statin. H khng lu
, tuy nhin, cc loi statin ly hay sc mnh ca liu.

thuc statin bao gm Lipitor (atorvastatin), Lescol (fluvastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor
(rosuvastatin) v Zocor (simvastatin).

Cc nh nghin cu cng mun c mt s hiu bit tt hn v vic liu cc nguy c i vi bnh

tim b nh hng bi nhng tin b trong iu tr bng thuc v gio dc sc khe.

"Chng ti rt quan tm n vic nghin cu cholesterol tng v xu bi v h ang yu t nguy

c bnh ng mch vnh," Margaret Carroll, mt tc gi nghin cu v kho st thng k vi

Trung tm Kim sot v Phng nga dch bnh, gii thch trong Hyattsville, Md. "V iu ny
nghin cu cho thy nhng xu hng thun li. "

Cc nh nghin cu kim tra lng lipid (cht bo, du) trong mu ca ngi ln gia nm
1988 v 2010, s dng ba cuc iu tra ct ngang sc khe quc gia M v st dinh dng lin
quan n gn 38.000 ngi kt hp.

Nghin cu c cng b ngy 17 Thng Mi trn Tp ch ca Hip hi Y khoa M.

Trong thi gian nghin cu, mc ca hai loi cholesterol gp phn vo tri tim v bnh mch
mu, LDL v non-HDL, i xung, trong khi HDL - gp phn vo sc khe tim mch - tng.
Nhng thay i c lin quan vi s gia tng s dng cc thuc h lipid mu v mt s thay i
thun li trong ch n ung.

Tng s cholesterol, trung bnh gim t 206 miligam mi decilt (mg / dL) trong cuc iu tra
1988-1994 n 196 mg / dL trong cuc kho st nm 2007-2010, cc nh iu tra tm thy.

T l ngi ln dng thuc h lipid mu tng t 3,4 phn trm trong cuc kho st 1988-1994
ln 15,5 phn trm trong cuc kho st 2007-2010.

Cc tin tt c kim ch bi thc t ca nhng g ngi M vn cn phi lm g trnh

bnh ng mch vnh, tin s Gregg Fonarow, mt gio s ca khoa tim mch ti i hc
California, Los Angeles. "Mc Cholesterol ch l mt thc o ca sc khe tim mch," ng ni.
"Trong khi mc cholesterol c ci thin ng k ti M trong khong thi gian ny nm
1998 n nm 2010, cc thnh phn khc ca sc khe tim mch - chng hn nh duy tr mt
trng lng c th khe mnh v tham gia cc bi tp th dc thng xuyn - khng c."

yu t nguy c bnh mch vnh bao gm tha cn hoc bo ph, t vn ng, ht thuc l, ung
ru qu mc v bnh tiu ng loi 2.

Tin s Ralph Sacco, ch tch ca Hip hi Tim mch Hoa K v l ch tch ca thn kinh hc ti
i hc Miami Miller School of Medicine, thy mt s du hiu ca s tin b.

Cc tc gi nghin cu cho thy mt s thay i ch n ung, chng hn nh gim tiu th

cc cht bo trans, gip. "Chng ti hy vng rng mt s nng cao nhn thc v ch n
ung c th c tr ht, nhng chng ti vn cn mt chng ng di i," Sacco ni.

Cc nh nghin cu lu rng mc cholesterol cng gim trong s nhng ngi khng ung
statin v ngi ln bo ph c hai gii, thm ch sau khi tnh n nhng tc ng c th c ca
dn tc, tui tc v ch s BMI (mt php o da trn trng lng v chiu cao).

Bnh ng mch vnh l nguyn nhn gy t vong hng u ti Hoa K c nam gii v ph
n. N xy ra khi cc ng mch cung cp mu cho tim tr nn cng li v thu hp, Cch cha
bnh au i trng do s tch t ca cholesterol v cc vt liu khc, c gi l mng bm,
bn trong nhng bc tng ca h.

Fonarow ni iu quan trng l cn lu rng "trong khong thi gian nghin cu ny, cng
gim tng ng trong cn au tim v t qu cng vi mc gim nhiu hn so vi 25 phn trm
trong trng hp t vong tim mch Hoa K."

Fonarow nhn mnh rng chng ta vn cn phi lm tt hn. "Nhng d liu ny cho rng ngi
M c ci thin mc cholesterol ca h v kt qu l ci thin sc khe tim mch ca
h. Tuy nhin, c nhiu c hi hn na ci thin thay i li sng v s dng statin thuc
nam gii iu kin v ph n c hoc c nguy c b bnh tim mch ", ng ni thm.