Professional Documents
Culture Documents
Yasil
Yasil
Yasil
Bir ox insanlar bilir ki, yal ay ox xeyirlidir. Bu hqiqtn beldir. Yal ayn
faydal xsusiyytlri haqqnda htta kitablar yazmaq olar.
rqd yal ay min bir drdin drman saylr. Burada hesab edirlr ki, yal ay
insan salam v uzunmrl edir.
Gcl antioksidant xsusiyytlrin malik olan yal ay insann orqanizmini
mxtlif zrrli maddlrdn (laklar, toksinlr, srbst radikallar v s.)
tmizlyir v nticd insann immun sistemi mhkmlnir, xrng
xstliklrinin inkiaf etm ehtimal azalr, insan cavanlar.
Yksk hrartl mayit olunan mxtlif iltihab xstliklr v soyuqdymlr
zaman yal ay yax trldici effekt gstrir ki, bunun nticsind insan orqanizmi
intoksikasiya il uurla mbariz aparr. Bundan lav alimlrin fikirin gr, yal
ay gcl mikrob leyhin tsirin malikdir.
Yal ay insan daha fal edir, insann qli v fiziki aktivliyini artrr, hval-ruhiyysini
qaldrr. Mhz bu sbbdn hkimlr yal ayn axam vaxtlarnda qbul etmyini
mslht etmirlr. Bu sizin rahat v tez yuxuya getmyiniz mane olacaq. ksin is
shr tezdn idiyiniz bir fincan yal ay sizi daha tez "oyadacaq" v mk
qabiliyytinizi artracaq.
Yal ay yax sidikqovucudur. Bu onu byrk, sidik yollar v sidik kissi
xstliklrindn ziyyt kn insanlar n olduqca xeyirli edir.
Yal ay yadda v diqqti mhkmlndirir, sinir sistemin msbt tsir edir, insana
depressiyadan xmasna yardm edir.
Yal ay btn md-barsaq sistemi n ox xeyirlidir.
Yal ay insann rk damar sistemin d ox msbt tsir edir - aterosklerozun
ml glmsinin riskini azaldr, damar v kapilyarlar mhkmlndirir, onlar elastik
edir, damarlarda xolesterinin ylmasnn qarsn alr. Yal ay arterial tzyiqini
aa salr v bu sbbdn hipotoniyadan (arterial tzyiqin daim aa olmas)
ziyyt kn insanlar yal ay qbul etmmlidirlr.
ltihab leyhin tsirin malik olan yal ay kariesin v damaqlarn iltihabnn n
yax profilaktikasdr.