Professional Documents
Culture Documents
Hara Zemsky Stred Cloveka
Hara Zemsky Stred Cloveka
Hara Zemsky Stred Cloveka
Karlfried Diirckheim
HARA
Zemsk sted lovka
DOBRA
OBSAH
. . . . . . .
VOD
HARA
. .
. . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . .
. . .
. . . .
. .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
:GIVOTI' JAPONC
Prvn upozornn
. . . . . . . . .
. . . . . . . . . .
. . .
. .
. . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . . . . .
. .
. .
. . . . . . . . .
. . .
. .
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . .
. . . . . . . .
. . . .
. . . . .
. . . . . . .
. . . .
. .
. . . . .
. . . .
. .
Dv roviny pozorovn
OHROEN STED
. . . . . .
. . . . . . .
. . . . .
. .
. . . . . . . . . . .
Chybn formy j
. . . . . . . .
Strnul schrnka j
. . . . . . . . . . . .
. . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . .
d pohybu ivota
. .
. .
. . .
. . . . .
. . . . . . . . . .
. .
. .
. . . . . . . .
. .
. . . . . . . .
. . . .
. . . . . . .
. .
. . . .
. .
. .
. . .
. .
. .
. .
. . . . .
. . . .
. . . . .
. . .
. . . .
. . . . . . . .
. .
. . . .
. .. . . . . . .
. . .
. .
. .
. .
. . .
. .
. . . . . . . . . . . . .
symbolice tla
. .
. . . .
. . . .
. .
. .
. .
72
. . . . . . .
. .
. . . . . . . .
. .
. . . .
. . . . .
. . . . . . . . . . . .
. .
. .
50
50
50
51
53
59
. . . .
. .
13
13
16
25
36
. .
. . .
. . . . .
. . . .
. . . .
. . . . .
62
62
67
. .
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . .. . . . .
. .
. . .
. .
..
. . .
. . .
. . . . . . . . .
. . . . . . .. .
. .
. . . . .
. . .
. . .
. . .
. . . . . .
. .
. . . . .
. . . . . .
. . . .
. . . .
. .
. . . . . . . . . . . .
. . .
. . . . .
. . .
. . . .
. .
. . . . . . . . . . . . . . . .
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . .
. .
. . . . . . . . . . . . . .
. . .
. . . . . .
. . .
. .
. . . .
. . .
. . .
. . . . . .
. .
. . .
. . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. .
. .
. . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . .
. . . . .
. . . . .
. .
72
74
76
78
78
. .
. .
. .
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . .
..
..
. . .
. . . . . . . . . . .
. . . .
. .
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. .
. ..
. . . .
. . .
. . . . . .
. . .
..
. . . . . . . . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. .
. .
. . . . . . .
. . . . .
. . .
. . .
. .
. . . . . . .
..
. . . . . . . .
. .
. .
. . .
..
. .
. . .
. . . .
. .
..
. .
. . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . .
. . .
. . .
. . . .
.. .
. . ... . . . . . . . . .
. ..
. . . . ... . . . . . . . . .
.
.
...
.. . .. . .
..
. .... . . . . .
..
. ..
. .
. . . . .
...
. .
. .
. .
. .
. . . .
. . . .
...
. .
. .
..
. .
. ..
. . . . . . . . . . .
. . . . . . ..
. .
. . .
. ... . . . . . . .
. . .
. . . .
. . .
. . .. .
. . .
. .. . .
. .. . . .
. . . . . . . .
. . . .
. .
. . . . . . . . . .
...
. . . . ...
. .. . . .
. . .
.. .
. . . .
. ...
..
. . . .
. . .
. . . . . .
... .
. . . . . . . . .
. .
. .
. . . ...... .
. .
. . .
. ... . . . . . . .
. . . . . .
. . .
. .
. . . .
. .
. ... . . . .
. ... . .
. .. . . . . .
. .
90
94
96
99
106
. . .
..
. . . . . .
. . . . . . .
..
85
88
88
. . . .. .
LOVK S HARA
. . .
. . . . . ... . . .
..
...
. . . . . . .. . . .
113
122
140
140
146
154
161
162
176
191
197
PEDMLUVA
PEDMLUVA
leitostn opakovn, a u ve sdlovn skutenost, nebo
v souhrnnch formulacch, nech jsou chpna tak, e kniha
nem bt tena jako literrn dlo, ale jako nvod ke cvien,
kter se u rit zkladn zkuenosti a zkladn znalosti sna
stle znovu pedestrat a vtpovat.
Zde bych se chtl krtce obrtit ke dvma otzkm, kter
podncovaly diskusi o hara:
1. Nakolik se hara netk jen Vchodu?
2. Neklade praxe hara pli jednostrann draz na pohyb "do
l", k zemi?
V diskusi o vztahu mezi zpadnm duchem a vchodn
moudrost se stle zetelnji ukazovalo, e napt mezi "v
chodnm" a "zpadnm" je v zsad vnitnm lidskm probl
mem, jeho poznn a een je kadmu uloeno prv tak
jako vztah mezi muskou a enskou strnkou v kadm lo
vku. Musme rozliovat mezi dvma zkladnmi principy
obecn lidskho vznamu a konkretizac, kterou rznm zp
sobem zskaj v zvislosti na rase, geografickch podmnkch,
duchovn tradici a vvojovm stupni. Napklad jga znamen
"spojit se jamem s Bytm". To je princip obecn lidskho v
znamu. Konkrtn cvien, kter jsou pro uskutenn tohoto
principu eln, vak budou nezbytn vypadat rzn, v zvis
losti na rzu lid, o kter jde. Princip urit cviebn praxe otv
rajc lovka smrem k Byt nepochybn v zpadn tradici ne
byl dostaten zahrnut. Jestlie se to dnes dje, neznamen to
pejmn neho vchodnho, ale piputn neho obecn
lidskho, co doposud pichzelo pli zkrtka. Co se vak tk
obsahu, charakteru a poad jgovch cvien, pak to vechno
potebuje pezkoumn v tom smyslu, nakolik jde o zleitosti
souvisejc se specificky vchodnmi podmnkami lidskho i
vota. Toto pezkoumn jist asto mus vst k odmtnut nebo
pemn. Tot plat o zenov praxi i o praxi hara.
Dnes by sotva jet mohla panovat pochybnost o tom, e
zenov praxe se zakld na principu cesty lidstv, o jej sprv
nost se u ned pt: e je lovku dno a uloeno, aby se na
zklad uritch proitk, nahldnut a cvien osvobodil od
PEDMLUVA
"
pi kte
PEDMLUVA
VOD
VOD
VOD
stelovn na cel linii tch, kte stoj na "front ducha" a do
stoupili hranice.
Realizace monost iv vry stoj, jako vra ve vech do
bch, na tech pilch: proitku. vhledu a cvien. Stojme tedy
ped kolem zprostedkovat lovku, jen stanul na hranici sv
moudrosti, obsah jeho nejbytostnjch proitk, otevt brnu
k Zkladnm pravdm a zkonm ivota, a pedevm ale uk
zat cestu ke cvien stavu umenho tmto kvalitm. Bez nho
neexistuje dn postup ve ve a vnitnm zrn. Jedna cesta,
jak se tto lohy chopit, vede pes objeven hara. Pod pojmem
hara - toho jmna se budeme dret - chpou Japonci takov
celkov stav lovka, kter mu dv schopnost otevt se silm
a jednot pvodnho ivota a zrove je dosvdit ve zvldn,
smysluplnosti a naplnn svho ivota. Vdn o hara nen plat
n jen pro Japonce, ale m obecn lidsk vznam. Pedmtem
tto knihy je poskytnut vodu k povaze a smyslu hara.
Teoretick obeznmen s hara, jako i cvien hara ve slu
b sebeuskutenn, se krok za krokem dotkaj problm,
ktermi se dnes zabvaj odborn vdecky zaloen antropolo
gie a psychologie. Me tedy bt uiten pedeslat nkolik
poznmek o vztahu tohoto pojednn k souasn psychologii
.
a psychoterapii.
VOD
evn nemocn u terapeuta - pes vekerou psychologii - hle
daj zakusiteln metafyzick pozad. Vemi pohybuje touha je
jich p o d staty. Hledaj odezvu a veden ze s v nouze, kter nen
p o d mnna jen konstitun a biograficky, ale i ex istenciln.
Tato nouze vyaduje vdn, kter pesahuje psychologii. Stoj
me ped nezbytnost zapojit lovka dnen doby, kter trp ne
zra l o s t a rozsv zkzu, zptky do s o uvis l o sti a zkonitosti
vth o ivota, otevt mu brnu k doteku j ednoty se zkladem
a zdrojem j eho existence a ukzat mu cesty, j ak me dosvd
it sv zabydlen v Byt svm ivotnm rozp oloenm . Jde
o cestu a existenciln praxi. Ve s naze o nahldnut do cesty, na
kter lovk me znovu obj evit s v koeny v zkladu Byt
a upevnit j e v procesu vdom "individuace", se prce terapeu
ta promuje v inician konn a vdouc p omhajc se stv
prvodcem na CEST.
II
HARA
iVOT JAPONC
PRVN UPOZORNN
Vypnout prsa - bicho zastrit. . . " Nrod, u kterho se tento
vrok stal obecnm p ouenm, je ve velkm nebezpe" - ekl
mi jeden Japo nec v roce 1938. Bylo to b hem mho prvnho
pobytu v Japonsku. Tehdy jsem t vt nerozuml ! Dnes vm,
e je to pravda, a vm i p ro.
"Vypnout prsa - bicho zastrit" je nejkrat formul zsad
n pochybenho postoje lovka, pesnji eeno tlesnho po
stoje, kter naznauj e a upevuje chybn vnitn postoj. Pro?
M s nad lovk stt nebo sedt p o kiven, naklonn neb o
zhroucen do sebe? Jist e ne, naopak rovn a zpma. Ale
"vypnout prsa - bicho zastrit" svd k po stoji, kter se mj se
stavbou pirozenho du. Kde se tit pemsuje "nahoru"
a sted j e staen, tam b ude i pi rozen pomr mezi nap tm
a uvolnnm potlaen chybnm chpnm, kter lovka vhn
do stdavho sem a tam mezi nadmrnm staienm a rozpt
13
HARA
IVOT JAPONC
14
HARA
IVOT JAPONC
15
HARA
iVOT JAPONC
HAKA
ZIVOT JAPONC
17
HARA
iVOT JAPONC
je, jen je pro Japonce, kte stoj podle svho tradinho sm18
HARA
iVOT JAPONC
HARA
IVOTF. JAPONC
HARA
iVOT JAPONC
neml vypad
21
HARA
iVOT JAPONCO
22
HARII
IVOTf: JAPONC
23
HARA
iVOT JAPONCO
njak zl e
ito sti, kdy jej tl esn bolest chce zbavit vni tnho p o s toj e
a pemoci, nebo kdy rozruenm ztrc hlavu. Toto "hara,
hara ! " ale znamen a zpsob nco j i nho ne nae "seber s e
24
HA RA
iVOT JAPONCO
konn i snen
HARA JAKO
"SMYSL
CVIEN"
25
HARA
iVOT JAPONC
zpadnch n
26
HARII
iVOT JAPONCO
27
Hi\RA
iVOT JAPONC
**
28
HARA
iVOT JAPONC
29
HARA
IVOTf, J A PONeC!
okami ku, k d y se to
HARA
iVOT JAPONClJ
31
32
HARA
iVOT JAPONC
HARA
iVOT JAPONC
HARA
IVOT JAPONC
HARA V JAPONTIN*
Vechno, co hara pro Japonce znamen, se odr v j ej ich
ei.
S eznmen s vznamem, kter slovo "hara" o sob a ve slov
nch spojench m, me podstatn prohloubit vhled do smys
lu hara.
Hara d o s l ova znamen, jak u v m e , b icho. K oznaen
bin kraj iny maj Japonci tak slova fukubu a o naka . Onaka
znamen d o slovn "ctn sted" a je dtskm a tak lidovm
oznaenm bicha. Hara, stejn jako fukubu a onaka, tedy bi
cho, znamen j ednm sl ovem celou oblast od aludku a po
podbiek. A stej n j ako u ns s e pak len na aludek, j apon
sky j", a to, co je "pod pupkem " . "Pod p upkem" se ekne kikai,
a slovo kikai hraj e uritou lohu v p evnm spoj en s pojmem
tanden, kterm Japonci oznauj msto asi 5 cm pod pupkem.
"Tanden" o znauj e tit jako takov, kter j e opatrovno ve
zpevnnm stedu (hara) .
Autor dku je za p o d klady k tto k api to l e sv m u n k d e jm u jap o n sk mu
sp olu pracovnkovi prof. Fu mio Haimotovi z To ki a.
36
HARA
l.IVOT
JAPONC
..
38
HARA
iVOT JAPONC
HARA
II
IVOTt JAPONC(J
40
HARA v
iVOT JAPONC
HARA
iVOT Jp.PONC
HA RA
iVOTE JM'ONCO
HARi\
iVOT J APONCO
4S
HARA
ZIVOT JAPONCO
46
HARA
iVOT JAPONC
47
HARA
J VOTf: J A PONCO
48
49
HARA VE
Pirozen ham
V nereflektovanm ano pirozenmu bichu, s j akm se se
tkvme nej en ve vtvarnm umn, ale i v postoj i obyej nch
lid, s e ovem neohlauj e disponovn hara, nemluv o vdn
o hara.
Hara v plnm vznamu nen prost u tam, kde se j en nev
dom obj ev pi znn k p i rozenmu sted u , ale teprve ta m,
kde se vznamu tit dotk zkuenost a t a vdom uruj e
postoj . A pece m pln vdom forma provn hara , s j akou
53
56
58
Dv roviny pozorovn
60
61
OHROENY STED
OHROEN STED
OH ROZEN STED
sv. Diirckheim . .. Haltung. Span nung und Atem als Ausdruck der zentralen
Lebensformel des Menschen" in "Erleb nis und Wandlung" . Max NiehansVer
lag Ziirich 1 9 56. prvn vylo i n : Festschrift zum 6 5 . Geburtstag von G. R. He-.
yer. Kindler-Verlag. Miinchen 195 5 .
63
O H ROEN STED
OH ROEN STED
OHROEN STED
O H ROEN STED
O H ROEN STED
OH ROEN')' STED
69
O H ROEN STED
O H ROEN STED
71
O H ROEN STED
CHYBN FORMY
Strnul schrnka j
Chybn forma "strnulho j" vyplv ze zabhnut svmoc
nosti fixujcho jskho princip u . K povaze j pat zj iovat
a zj itn pevn dret - v praktickm prostoru dennho ivota
i v prostoru teoretickho poznvn a svtonzoru.
lovk, kter je pevn uzaven ve svm j, s e strnule dr
toho, co vn i uvnit zskal , a trp kadou zmnou. Svou oporu
ve zdnliv obj ektivnch "pozicch" vid stle zpochybovnu.
Proto nevyj d e ze starost a strac h u . Trp rozporem ivota
s pedstavami, kter si vytvoil, neum se proti tomu ale obrnit
j inak, ne se stle svhlavj i opevovat za svm hlediskem
a j ednat na zklad svho "systmu" . A u poznv nebo ko
n, vdy je urovn pevnmi pedstavami o tom, j ak skute
nost je nebo m bt . Nakonec je ppustn j en to pochopiteln
a "v sob stojc" dokonal. Takov lovk mus stle podat,
katulkovat , upravovat a snait se vci j et vylepovat.
Nutkn k perfektnmu vko nu je symptomem lovka
uvznnho ve strnul schrnce j. Je stle vyvdn z mry, e
svt nevychz vstc j eho peds tav o tom, co by mlo bt.
Protoe j e pln j edu nad nespravedlivostmi nebo zoufal z ne
smyslnosti svho ivota, hroz mu dve nebo pozdj i nihilis
mus, v j e h o zmotcch zaj de i j eh o vra v B o h a . "Vdy to
vechno nem dn smysl!" ivot b j inak, ne aby to o dpo
vdalo pedstav dobrotivho a moudrho Boha. Tak lovk za
vrhne svou d o s ava dn vru a tvrdo j n vyhlauj e neexistenci
* Srv. D u r c k h e i m .. Reifen i n psychol ogischer und religii:iser S i c h t " i n : ,.Durch
4 . vyd . , H u ber, Bern/ S t u t tgart 1 9 6 7.
72
OHROZE N
STRED
O HROEN STED
O H ROEN STED
OHROEN'' STED
76
OH ROEN STED
77
HA RA JAKO CVIENI
HA RA JAKO CViENi
81
HA RA JAKO CVIENf
HARA
n a n d Wei n h a n d l . G raz
86
HARA JI\ KO CV I F. N [
2.
S r v.
vyd . ,
87
Zem
Na zatku cvien sloucho vnitn cest stoj "zptn po
hyb " . Je to smovn * , vedouc z pepjatosti j, kter se upn
k tomu, co je nahoe, a pomoc ebku svch pedstav a poj
m usiluj e o vky, zptky k tavic hlubin potku.
U na stupni pirozenho vdom existuje vdn o obnovu
j c sle pvodn prody. Pouze mylenm si uvdomujc lo
vk hled transcendenci vdyj e n " nahoe", a sice v me odpo
vdaj c moci, kterou nad nm m pedmtn duch. lovk bez
reflexe ale od nepamti a tak j et dnes "v" o transcendenci
"dole" .
Tam , kde pevld pedmtn vdom, vid lovk vechno
v protikladech. Stav produ j ako "hmotu" proti nehmotnmu
"duchu" a umsuj e ji tak hod notov "dol " . Proces lidskho
vvoj e vede z tohoto pohledu od duchaprzdn pouh prody
pes racionln vdom vzhru k h o dnotm pravdy, do b ra
a krsy a vrchol v hodnot svatosti. Pevn racionln zam
en lovk spatuj e ve sv prodn strnce pedevm nevypo
itateln o s t j ej ch impulz a z " h o dnot" na n obj evuj e j e n ty
pj emn: uspokojen a smyslov rozkoe. Jen dky "sublimaci"
vedouc pes racionlno se podle obecn pedstavy mohou pro
mnit v nco skuten hodnotnho . V pvodnm a nereflekto
vanm provn se ale ukazuj e nco zcela j inho.
88
HARA JAKO
CVICEN
HARA JAKO C V I C E N i
90
HARA
.lII K O
VHENr
H. RA J A KO CVIENf
2.
Srv. Durckheim i n :
vyd . , 1 9 67.
..
96
HARA JAKO C V i E N
n vstupuj e tet faktor, kter nelze naj t ani pouze v dui, ani
pouze v tle. Co vak je zde tm tetm? Nic jinho ne cel lo
vk, tedy skuten mnn celost osoby, jej prav podoba je
cvienm obnovena, nebo se alespo ozv. Tato celost by vak
byla ob tn uchopiteln, kdyby se obj evovala ve tech funk
cch , ktermi se lovk j ako osoba vyj aduj e a zrove usku
teuje a kter se vysmvaj oddlovn tla a due: kadmu
lovku vlastn dren tla, j eho dech a j ej provzej c vztah
napt a uvolnn. V souvislosti s chybnmi formami "it ve
svt" lze lovka p oznat podle tchto prvk. Tak se na nich
meme cviit, abychom doshli sprvn formy; kdy se bude
me s nait o sprvn dren tla, sprvn dech a sprvn pomr
napt a uvolnn. Na zklad tchto t psychofyzicky neutrl
nch funkc tedy lze pistupovat ke cvien hara, kter chpeme
jako pojem sprvn vycentrovanho stavu .
To , e cvien dren tla, dechu a napt m mt tak dale
koshl vznam pro zskn pravho stedu , je pro zpadnho
lovka na doby u d ivuj c . Pro nj j de o velmi od cizuj c
zpsob nazr n , protoe v souvislosti s tmito funkcemi s i
pedstav pedevm nco "tlesnho" , a proto nepochop, jak
by j ejich cvien mohlo otevrat pstup k transcendenci . Ten
to p ostoj nachz vmluvn vraz ve vt obecn znehodno
cuj c cvien j gy: "Pna Boha si lovk neme vydchal o "
Tento sudek j e typick p r o zpadnho ducha, t a m , k d e s vel
kou naivitou pedvd sv zaj et v du vdom, podle kterho
s e celost ivota a tedy i lovk p rom l a tp d o protikladu
bezduchho tla a due bez tla. Vsledek monho rozlio
vn dvou zpsob it j ednoho ivho celku se zhodnocuj e
v existenci dvou s k utenost, ze kterch celek s e stv . "Psy
chosomatika " * se sna oba ply zase spoj it. To ale vede k cli
j en tehdy, kdy skryt nepetrvv lpn na svbytn skute
nosti obou stran. V tchto ppadech se budou nadle nezbytn
rozliovat a klst proti sob napklad u prodovdn oriento
vanho lkastv, kter pi vem uznn "souvislost mezi tlem
a du" m pece j en na mysli tlo a j eho fungovn, a tak
* Srv. Medard B o s s , .. E i n f ii h r u n g i n die psychoso matische M e d i zi n " , Hans
H uber, Bonn/Stuttgart 1 9 5 4 .
97
* Srv. Paul To urnier, " B i bel und Medizi n " , Rascher, Ziirich 1 9 6 2 .
98
HARA JAKO C V i E N
TLA
1 00
HARA JAKO C V i EN
HA RA JAKO CViENi
1 03
HARA JAKO
CVIENf
Sezen v ham
Kdo j ednou pochopil, e pole cvien nen teba hledat v n
jakch vstednch praktikch , ale v zkladnch formch cho
vn , pro toho se stanou nej elementrnj zpsoby na
ptomnosti , stn, chze a sezen, prostorem nekoncho
zkoumn a cvien. Stanou se zrcadly vlastnch chybnch po
stoj a poli zkouen a osvdovn sprvnho postoj e . A kdo
pochop, e dokladem platnosti kadho p o kroku na vnitn
cest je chovn ve svt a e se toto chovn nezj evuj e nikde
j inde ne ve zpsobu, jak j e lovk v tle, pro toho nem cvie
n sprvnho stn, chze a sezen konec. To je pole, ve kterm
se v kadm okamiku zrcadl cel lovk.
Znalost a ovldn sprvn "techniky" sezen, stn atd. zs
k zsadnj vznam, j akmile s lovo technika vnmme ve
smyslu zenovho mistra, kter k: "Technika a se podob tao
- tao technice" , a ume s e vzt si k srdci p okyny, kter dv
mistr koka pro sprvn boj ovn . *
Co znamen hara j ako " s ezen" a j a k j e cviit, tomu nej
rychlej i porozum ten, kdo um j ezdit na koni. Na koni se j ezd
s hara. Jen s hara vznikne prun a zrove pevn a uvolnn
dren tla, kter j ezdce pi vem p ohybu dr v rovnovze
a dky ktermu zskv nad konm "vldu bez nsil" a otevr
cestu "konn bez konn", ktermu se k ochotn p o d d .
D obr j ezdec sed na ko ni vzpmen, ale bez ztuhlosti, dr
formu, ale n estrne v n. Je s konm s p o j e n zpsobem, kter
S r v. Kenran U m e j i , ,.Te c h n i k gleich Tao " in: D ii rckh e i m , "Japan u n d die
Kultur der S l i l le" , a ., Die Gesch ichte von der Wunderbaren Katze" in: Diirck
heim .. Zen u n d Wir", o b oj i O. W. Barth-Verlag. Weilheim. ( esk ten m
k d i s p o z i c i : Kenran U m ej i . ..Tao v cvien " , a !to Te nzaa Chuya , .. Zzran
koka", oboj in: Zen 3. CAD Press 1989. - Pozn. pekl . )
1 06
HARA J A KO CViENI
H A RA JAKO CViENi
HARA JAKO
CViEN
*
D gen ( 1 2 00 - 1 2 5 3 ) , povaovan za j e d n u z nejvt c h n b o enskch
osobnost Japonska, pochzel z aristokratick rodi ny. Vel m i brzy osiel a na
pra h u dospvn se stal m n i c h e m . Nejprve s t u d oval uen koly Te ndai, pak
ko l y Ri nzai a hledn j ej pak dovedlo d o ny. V kltee Tchien-tc h u ng do
shl pod veden m mistra Tchien-tchung u-inga plnho osvcen. Po nvratu
do Japo nska il pojet zenov praxe kladou c d raz na sezen (ikantaza nic ne vhodn sedt) , prodlv n ve stavu ist, bdl pozorn o s t i a zaloil
vzna m n klter E i h e i d i . H l avnm D genovm textem j e vys o c e c e n n
spis b genz ( Po kladnice p o z n n prav dharmy) . - Pozn . p e k l .
* Potky tohoto s m r u sahaj k nskm m i strm T u ng- a n Liang-ieovi
( 8 0 7 - 869) a j e h o ku Cchao-an Pen-iovi (840 - 9 0 1 ) . D raz j e kladen na
sezen j a ko cestu i c l (moku z e n , "zen mlcho osvcen" ) , een kan
m men vzna m . St j e j ednou ze dvou dosud existuj cch zenovch kol
v Japonsku. - Pozn. pekl.
Potky sahaj k vel kmu chanovm u mistru Lin-i l-sUanovi
(jap. Rin
zai Gigen) . Tento smr pinesl d o Japonska ve 12. stolet Eisai Zendi ( 1 141 1 2 1 5 ) . u nho ped svm p a t nctm rokem krtce s t u d oval i D ge n . kola
klade d r a z na p raxi kan (kanna z e n , "zen pozorovn slov") . - Pozn.
p ekl.
1 12
1 13
HA RA JAKO CVICENi
..
H A R A JAKO C V I C E N f
HARA JAKO C V I L E N
HA RA JAKO CViENi
kter odpovd j eho prav celosti . V "bolesti " , kterou kad sta
en asem produkuj e, se ohlauj e " dobr" napt, kter peb
v v kad m ivm celku a j eho .. eenm" j e prv tvar, kter
odpovd sv podstat. Sprvn podoba roste v rytmickch v
kyvech napt a uvolnn .
V harmonickm celku tvo napt a uvolnn organicky se
pelvaj c systm, vzj emn se dopluj souasn, nebo v ryt
mickm stdn. Kad napt je naplnno touhou po uvoln
n, kad uvolnn smuj e k napt. Za dynamickou polaritou
napt a uvolnn je u dla zkon celku .
Celost j e poho nem k harmonii pomr, j ejich mrou j e pi
rozen p o d o b a . Kad poru cha a nemrnost vol po optov
nm us taven podstat umenho du, kter j e umonn, j ak
mile se opt oteve pstup k vyrovnvajc sle zkladu.
Smysl kadho skutenho exercitia se tk celho lovka,
tedy tak j eho tla, sprvnji eeno lovka jako tla, kterm
j e . Tak se i cvien uvolnn, chpan jako cvien na cest, ne
tk svall! tla, ale tla, do kterho se lovk j ako sebe hj c j
uritm zpsobem vtlil a dr s e v nm. Cvien uvolnn se
pak stane nm velmi nronm; nebo znamen osvobozen
lovka od zaitch postoj , kter ho zdruj od kontaktu s By
tm, protoe se v nich vyj aduj e a zpevuj e j ednostrann cent
rovn v sebe hj cm j a j eh o svt . Tm s e cvic piprav
propustit sv j a oprostit se o d nho . Tehdy se mu me zjevit
j ednota zkladu a nabude schopnosti okusit j ej transcendentn
vznam a vnmat ono "zcela j in" , kter se j ej dotk. V tom j e
obsaen pslib, kter cvicho zrove zavazuj e k uskuten
n urit podoby, a tedy k postoj i , kter je pedpokladem veho
plodnho cvien. J e teba neochvj nho zamen na nesmr
n cl v podob konenho sjednocen s t ranscendenc, j eho
smyslem j e znovuzrozen lovka z j eho podstaty. Stupovn
vkonnosti ve svt a zpevnn zdrav je z tohoto hlediska ved
lej m produktem, ne vak smyslem tohoto cvien.
Mimo jin existuj e uvolovac cvien, pi kterm cvic
v p edmtn pozornosti vnm napt ve vech konetinch
a db na j ej ich uvolnn . To ale samo o sob j et nevede nijak
daleko . Hlub smysl uvolnn je j i nd e . Teprve tam, kde jsme
1 20
HARA JAKO
CVICENI
HARA JAKO
C V i E Ni
DECH OV CVIEN
HARA JAKO C V I E N f
HARA JAKO C V I C E N i
H A R A JAKO CViENi
Bl
HARA JAKO C V i E N i
HARA JAKO C V i E N I
HARA JAKO
CVICEN
H A R A JA KO CViEN I
135
H A R A JAKO CViENI
H ,IRA JAKO
CViENI
138
HARA
JAKO
CViEN
1 39
LOVt:K S H A RA
LOVK S HARA
LOVK S HARA
LOVEK S H A R fl
142
LOVi':K
HARA
LOVK S
HARA
1 44
LOVK
S H A RA
1 45
LOVK S HARA
SLA POVSTVAJC Z
HARA,
VZDLENOST
BLZKOST
LOVK S HARA
1 47
LOVK S HARA
LOVK S H AR A
1 49
LOvtK S HA RA
r.OVK
s H A RA
LOVK
S HARA
152
LOvtK
S HARA
DOPEDU
S r v.
..
O . W. Barth . 2 . vyd . . 1 9 7 0 .
159
POHLED N AZPT A DO P E DU
1 60
D ODATEK
JAP O NSK TEXTY
JAPONSK TEXTY
O KADA TORADIR
POZNMKA NA VOD
1 62
JAPONSK TEXTY
1 63
J A P O N S K T EXTY
1 64
JAPONSK TEXTY
Co je seiza ?
D ve ne jsem j, ne j si ty, ne j e on, j e to . . . ! To . . . . vdt,
to j e s eiza.
K ristus k: Amen, p ravm vm , kdo n ep ij m e krlovstv
B o jako dt, j ist do nho nevej de. - To je pravda. Tot zna
men i seiza.
S eiza s e zamuj e na dokonen lidsk podstaty. Schopnost
lit a zskn zdrav j sou vedlej prvky.
Dve lid nevdli, e existuje prostedek, kterm lze roz
vj et i nteligenci, tlesn zdrav a mravnos t , vechno spolen !
A t a k se smli tomu, c o j s e m uil .
Nali se lid, kte si mysleli , e seiza j e jaksi druh hypno
tismu. T o ale seiza nen. Seiza znamen stt s e p rv takov m ,
1 65
JAPONSK TEXTY
o dchnf
1 66
JAPO N S K TEXTY
JAPONSK TEXTY
Dren tla
Rozdl o i vlasu (k s rukou na tle j ednoho ka) , a u
je tu trhlina mezi nebe m a z e m . (Ale j de o j ednotu, kter "je",
j e t ne bylo " nebe a z e m" . )
Vyprzd nte srdce celho tla a j e n na tomto m s t (prstem
ukazuj e na tanden j ed n o h o ka) ponechejte slu.
D ren tla v seiza se s h o d uj e s prodou. Pro nepadne ani
p tistupov pagoda? Proto e s i dr fyzikln rovnov h u . Se
dme-li v seiza, nepadn e m e , a pij d e npor z kterkoli s trany.
Jako ptistupov pagoda - s tej n b ezvadn mus bt va e
dren tla .
Sthni slu j e n do jednoho b o du, do podbiku !
Ve va hlav nen tan d e n . Ne vkldejte tolik sly d o hlavy.
Nem to dn vznam, j e s tlie to n eyYdrte ticet minut.
D rte trup zp ma a na s o b p o l o en dlan l e h c e p itisk
nut k bichu.
Nepoko u ej te se o s vo b o d it od v e c h my l e n e k . Jen b u te
j ed n o due bdl a drte s l u v podbiku ..
Trup (koi) m bt p run a p e vn !
Je-li zklad siln, daj s e "zakonen" snadno o vldat.
1 68
JAPONSK
Pro lovka
T EXTY
1 69
JAPONSKIO
TEXTY
Studium a vuka
Vdn o podstat svta nelze zskat l o gickm pemle
nm . J estlie je lovk schopen "zt" prav poznn, kter
stoup ze stedu, pak tak pochop, jak smysl nakonec maj
vechny j evy svta.
Dnes j e cesta vchovy i cesta uen chybn. Psan slova ne
j sou prav poznn. Knih y j sou vdy "peklady" . Pvodn je to,
co je ze sv pirozenosti.
Nikdy j se m nemyslel na to, jak uchovat v hlav, co j s em
peetl . Kdy jen "tu" Bibli nebo buddhistick modlitby, pak
j en nachzm vci, kter se shoduj s mmi mylenkami.
N echat druhh o , aby si podrel to, co se mu sdluj e, nen
dn vchova. Nechat vytrysknout tvr slu, kter nalz,
obj evuj e a zan s novm - to je vchova. Tvr sla? To j e
v nitru pebvaj c bostv . Tvr sna trysk z rozvoj e b osk
ho v ns, tak v tle.
Jak bled tv! Jestlie se u a vypad pobledl a neza
ne rd jst nco, co ti pedtm nechutnalo , pak bylo uen
zbyten: Takov uen j e dobr k umrn, ne pro ivot. Osvoj
si sprvn uen a bude t napt astn !
Hle shromaovat uenost co mon nej mn . Kdy "se
d", vechno zcela pirozen pochop.
Seiza vyuovan uiteli na ob ecnch a stednch kolch je
naprsto bez vsledk. To j e proto , e s e vyuuje jako v nja
km vcvikovm kurzu, pi kterm se lid mlo nau a potom
to mlo hned pedvaj .
1 70
J A PONSK TEXTY
"
Terapeutick prvky
Jsou lid, kterm se pokazil zrak. Kvl i rohovce? Chodili p o
ti msce k onmu lkai. J a k nesmyl ! Kdy j e n echaj s j e
jich oima cviit, nezni se j i m j en o i , ale i j e j i ch ivot s e o cit
ne v nebezpe. Tvrd, e j ej i c h o i jsou patn . V p o d stat je to
ale j ej ich " duch", kter nen v p o d k u . Jakmile s e j ej i c h duch
vyl, i j ej ic h oi s e zcela pirozen uzdravL A sed ti msce,
pak se ta z leitost s j ej i c h o ima zase n a prav . D obr l ka j e
v ns samch.
JAPONSKE TEXTY
JAPONSK TEXTY
JAPONSK
TEXTY
Vsledek a pzlsoben
Dokud se nezmn oi a hlas, neme lovk ct, e sprv
n sedl.
Hlas mus vychzet z bicha.
Trplivost, sebekze a vytrvalost - kdo tato slova nepou
v , ale vude na tomto svt, v nebi i na zemi, ct j aro, kdo do
shl tohoto stavu ducha, ten opravdu porozuml.
Jakmile je sla z tandenu pry, u ke se neest, rlivost,
zvist, hnv, dost a nedvra.
Pcha, lenost, rozladn a nedvra - to vechno pochz
z nedostatku sly v bie.
Cvite se tak, e vs u nikdo nenut. N emli byste se mnit
pokad podle okolnost. Mnohem spe byste mli vi vemu
neo chvj n osvdovat "cestu" !
Cel stvoen pat mn. Vechny knihy j s o u j e n peklady
mho ducha. Seiza je pedloha vech knih a vn j aro. Jsou
pak j et knihy potebn? To se ned ct. Pi etb meme
vidt, jak daleko jsme pokroili. To plat pro veker cvien .
Hl upk i chytr mu budou oba stejn hodni cty, j estlie
je zashne bosk svtlo !
Jestlie j ednou vstoupte "na cestu" , pak u to nen tk fi
losofie. Takzvan obtn filosofie se po zvldnut seiza stv
otepanm vrokem . Seiza lidi osvobozuj e .
1 74
JAPONSK
TEXTY
1 75
J APONSK
TEXTY
SAT CUOI
NAUKA O OSOB NM TLE *
Poznmka na vod
Sat Cudi je souasn japonsk filosof, tak znalec zpad
n fil osofie. V souladu s vchodn tradic pro nj filosofie zna
men vce ne objasovn existence cestou mylen. Znamen
pro nj provn vidnho "tlem" .
Lidsk tlo j e na rozdl od tl vc (vcn tlo) a "tla masa
a krve" ivch byto st " ztlesnnm vekerch funkc inn
svbytnosti " . Sat Cudi k: "lovk j e jen ve sv nej ni di
menzi vcnm tlem. Zrove j e v nsleduj c vy dimenzi t
lem masa a krve . . . Jako osobn tlo j e ale tlem, kter nese sa
mostatnho ducha a tvo s nm nerozdlitelnou j ednotu.
Osobn tlo j e tedy ndobou cesty a cesta nauky o osobnm tle
j e naukou o cest uskuteniteln vdy j en celm tlem . "
"Osobn tlo j e svou podstatou dharmov tlo (tlo logu) . Je
konkrtnm zjevenm dharmy. " A j e n tm, e lovk tak svm
tlem uskuten velk zkon ivota, kter je mu uloen, me
sv uren naplnit. Podle Sat Cudiho je "osudovou slabost
zpadn filosofie, e se nedokzala zcela oprostit od rozj mav
ho intelektualismu, take tlo, o kterm mluv, nen charakte
rovou podobou inn svbytnosti, ale vdy je nazr no j en jako
obj ektivn dan " .
Na nsledujcch strnkch pedkldme vatky z Cudi
ho dla "Nauka o osobnm tle", kter se vztahuj k hara. Zsk
n tit v hara a vechno, co s tm souviS, stoj ve stedu
Cudiho vah . Centrem lovka j ako j e dnoty vech dimenz
tla je tanden. S l ovo "tanden" oznauj e bod ste d u , kter
z vnj ho pohledu le asi 4 cm pod pupkem . " Z fyziklnho
moto.
1 76
JAPO N S K TEXTY
Text
Svbytnost, kter pln pila k sob, se vyznauj e autonom
nm sj ednocenm zemsk gravitace. Vc* naproti tomu stoj
pod nadvldo u te; tlesn j (nikutai tlo z masa a krve)
pekrauj e vldu gravitace; a konen osobn svbytnost (in
tai osobn tlo) sjednocuj e gravitaci zem. Charakter tto
o s o b n tlesn svbytnosti s e ohlauj e ve vzpmenosti tla
a v j eho volnm pohyb u . Rostlina se pne vzhru, ve smru
opanm psoben zemsk pitalivosti. Ale j ej ivot j e na po
vrchu zem pevn vytyen, rostlina se neme z vlastn vle
pohybovat . Zvata - stej n j ako lid - se sama pohybuj a pop
raj tm zemskou gravitaci . Prv proto j sou zvna dbucu
p ohybliv vc. Stupe byt , kter zve ztlesuj e, o dpovd
stavu dosud ne zcela samovldnho byt. Proto zvata dr sv
tla horizontln, a u se pohybuj po tyech, plavou i ltaj .
Obracej tv dol a ukazuj t a k modus pasivity, snen, kter
spov v tom , e j sou pitahovna gravitanm centrem zem.
Naproti tomu lovk nese tlo vzpmen ve smru protichd
nm k psoben zemsk pitalivosti, lhostej n o zda stoj na
rovnch nohou, nebo sed s nohama pekenma . Krom
toho lovk nen j ako rostlina vzn na urit m s to, ale pohy
buj e se voln j ako zve. lovk tak sj ednocuj e pozitivn strn
ky mod rostlin a zvat. Teprve v postoj i lovka se tedy ped
stavuj e charakter autonomn iv bytosti.
=
Sat
1 77
J APONSKt TEXTY
JAPONSK TEXTY
1 79
JAPONSK TEXTY
JAPO N S K TEXTY
181
JAPONSK TEXTY
1 82
JApONSK TEXTY
183
JAPONSK TEXTY
JAPONSK
TEXTY
1 85
] A PO N S K TEXTY
1 86
Pom. pekl.
JAPONSK
TEXTY
JAPO N S K TEXTY
188
JAPO N S K
TEXTY
J APONSK
TEXTY
1 90
J ,\PO NSK
TEXTY
KANEKO OSEKI
O PODSTAT A PVODU LOVKA *
Poznmka na vod
oseki Kaneko zskal slu lit, kdy j ako ovoce dlouholet
ho cvien v buddhistick praxi doshl v beznu 1 9 1 0 osvcen.
Kdy p o dlouhch letech b lahodrnho psoben o svou z
zranou slu opt p tiel, rozpoznal pinu toho ve zbytku sv
domlivo s t i . Obnoven a prohlouben pklon k vnitnmu
cvien j ej vedl ke stle hlubm poznatkm o podstat lov
ka. Kniha 0 podstat a pvodu lovka" je souhrnem j eho n
hled. Na nsledujcch strnkch pedkldme nkolik vat
k, kter se vztahuj k tmatu tto knihy - hara.
,,
191
JAPONSK TEXT\'
1 92
J A PO N S K E TEXTY
1 93
) APONSK
TEXTY
1 94
JAPONSK TEXTY
J A PO N S K TEXTY
1 96
JAPO N S K
TEXTY
HAKUlN ZENDI
JA-SEN-KAN-NA
Pedmluva od Kit6a (hladovjcho a mrznoucho)
z Kyb6anu (z toit chudoby) , ka mistra Hakuina
Na j ae 1 7 5 7 nm j eden knihkupec z Kj ta, majitel vydava
telstv ogecud (borovice-msc) , napsal dopis v nsledujc
zleitosti: Slyel, e u naeho mistra le nej rznj star ru
kopisy, mezi nimi i nrt spisu "Jasenkanna" (rozmanit pb
hy vyprvn v nonm lunu) . A v nm, jak slyel, je pr za
psno taj emstv toho, jak lovk me ivit dui a cviit ducha,
podporovat krevn obh a udrovat sly prun, a tak si zabez
peit dlouh ivot . Zkrtka, mlo j t o taj ems tv boskch
a svatch, kter se j menuj e "rentan " . A j sou pr zvdav lid,
kte by si velmi pli smt do tto knihy nahldnout. A to p
n je pr siln j ako touha obdob sucha po deti . Nkte mnii
pr u tento koncept "Jasenkanny" taj n opsali, ale ponechali
si j ej p ro sebe a nikdy j ej nechtli ukzat j inm lidem. To pr
znamen: uchovvat poklad bez vyuit. Proto by chtl ten dra
hocenn koncept zveej nit, aby touha lid d o la naplnn.
Vdy slyel, e mistr j e vdy pipraven bt svtu uiten.
ci li k mistru Hakuinovi, aby mu dopis pedali. Star se
j en sml. ci pak prohrabali b ednu plnou starch rukopis,
kter u byly zsti p roran o d mol. Z nich seskldali ruko
pis "Jasenkanny" a opsali j ej , take ml 50 list . Ne j ej poslali
do Kj ta, musel j sem napsat pedmluvu, nebo j sem byl star
ne ostatn.
N mistr Hakui n bydl asi 4 0 let v chrmu indi a na
vtvuj e j ej stle vce mnich, s vdnost si nechaj lbit j eho
spln a dery hol, zstvaj deset, doko nce a dvacet let
a troufaj si tady i umt. Jsou to vechno znamenit buddhisti
t mnii, vkvt ze vech oblast. Bydl kolem naeho chrmu
ve starch domcch, rozpa daj cch se chalup ch, zcench
kaplch a vedou alostn ivot, a sice takov, e pes den hla197
JAPONSK TEXTY
1 98
JAPONSK TEXTY
1 99
J A PO N S K
TEXTY
JAPONSK TEXTY
ledna
1757
201
JAPONSK TEXTY
HAKUlN ZENDI
JA-SEN-KAN-NA
JAPONSK TEXTY
JAPONSK
TEXTY
JAPONSK
TEXTY
JAPONSK
TEXTY
== }
== } ?
v j i ov sly
,
J ed na J angov sila
ti J inov sl y
JAPONSK TEXTY
207
JAPONSK
TEXTY
JAPONSK
TEXTY
209
JAPONSKI
TEXTY
JAPO N S K
TEXTY
J A PONSK TEXTY
JAPONSK TEXTY
213
1 75 7
( 1 896-1 988)
zozen a bojov