Professional Documents
Culture Documents
Taklimat Bola Jaring 1M 1S 2 SM
Taklimat Bola Jaring 1M 1S 2 SM
kepakaran (guru)
kemudahan prasarana (sekolah)
peralatan
budaya sukan kegemaran
bilangan guru/murid
Sekolah.
PENAUNG(PENGETUA)
PENASIHAT
(GPK KOKURIKULUM)
PENYELARAS 1 (GURU
PENASIHAT KELAB
SUKAN
PENGERUSI
(MURID)
PENYELARAS 2 (GURU
PENASIHAT KELAB
SUKAN)
N.PENGERUSI (MURID)
SETIAUSAHA (MURID)
P.SETIAUSAHA (MURID)
BENDAHARI (MURID)
P.BENDAHARI (MURID)
AJK (MURID)
AJK (MURID)
PEMERIKSA KIRA-KIRA
(MURID)
AJK (MURID)
AJK
(MURID)
AJK (MURID)
PEMERIKSA KIRA-KIRA
(MURID)
Tempoh permainan
i.
ii.
Pengadil
Memulakan
permainan
i.
Gerak kaki
Held ball
Lebih kawasan
Off side
Halangan
ii.
GS
GA
WA
C
WD
GD
GK
PEMAIN
Penjaring Gol
Penyerang Gol
Penyerang Tepi
Pemain Tengah
Pengadang Tepi
Pengadang Gol
Penjaga Gol
KAWASAN BERMAIN
1,
1,
2,
2,
3,
3,
4,
2
2, 3
3
3, 4
4
4, 5
5
PERTANDINGAN
- Kalah Mati
- Liga Satu Pusingan
- Liga Berkumpulan
PERSEDIAAN DAN
PERANCANGAN
PERTIMBANGAN UNTUK LATIHAN
tahap murid
bilangan murid
langkah-langkah keselamatan
tempat latihan
kemudahan peralatan
masa latihan
kefahaman guru tentang keupayaan murid
PERSEDIAAN DAN
PERANCANGAN
CONTOH SATU SESI LATIHAN
PERKEMBANGAN
KEMAHIRAN
HANTARAN ARAS DADA
HANTARAN ARAS BAHU
GERAK KAKI
MENJARING
HANTARAN LANTUN
HANTARAN LOB
MENGADANG
MENGELAK
HANTARAN ARAS
DADA
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Partnership
Dinding Berpasangan
Bola Bertiga
PERMAINAN KECIL
BOM
Wave Ball
Captain Ball
Bola Beracun
HANTARAN ARAS
DADA
AKTIVITI KEMAHIRAN
Partnership Dinding Berpasangan
Bola Bertiga
Wave Ball
Zon A
Zon B
Captain
Ball
Bola
Beracun
HANTARAN ARAS
BAHU
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Zig Zag
Ketepatan hantaran
PERMAINAN KECIL
Long Ball
BOM
Siapa Juara
Main Bola
HANTARAN ARAS
BAHU
AKTIVITI KEMAHIRAN
Zig Zag
Ketepatan Hantaran
HANTARAN ARAS
BAHU
PERMAINAN KECIL
Long Ball
Main Bola
Siapa Juara
HANTARAN LANTUN
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Lantun Bertiga
Lantun Kiri Kanan
PERMAINAN KECIL
Perigi Buta
Skitel Hit
Kawal Rumah
HANTARAN LANTUN
AKTIVITI KEMAHIRAN
Lantun Bertiga
HANTARAN LANTUN
PERMAINAN KECIL
Perigi Buta
Kawal Rumah
Skitel Hit
HANTARAN LOB
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Square Ball
Cross Ball
PERMAINAN KECIL
Lumba tangkap bola
Tembok cina
Dart
HANTARAN LOB
AKTIVITI KEMAHIRAN
Square Ball
Cross Ball
HANTARAN LOB
PERMAINAN KECIL
Lumba Tangkap Bola
Dart
Tembok Cina
HANTARAN BAWAH
TANGAN
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Bertiga
Hantaran Bintang
PERMAINAN KECIL
Bowling Empat Penjuru
Telaga Buruk
HANTARAN BAWAH
TANGAN
AKTIVITI KEMAHIRAN
Bertiga
Hantaran Bintang
HANTARAN BAWAH
TANGAN
PERMAINAN KECIL
Bowling Empat Penjuru
Telaga Buruk
PERGERAKAN (GERAK
KAKI)
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Berlari dan terima bola
PERMAINAN KECIL
Merentas Halangan
8 Lawan 8
PERGERAKAN (GERAK
KAKI)
AKTIVITI KEMAHIRAN
Berlari dan terima bola
PERGERAKAN (GERAK
KAKI)
PERMAINAN KECIL
Merentas Halangan
MENJARING
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Menjaring Berpasangan
Menjaring Sudut
Gerakan Menjaring
PERMAINAN KECIL
Lumba jaring
Tekanan menjaring
Lari berganti ganti
menjaring bola
MENJARING
AKTIVITI KEMAHIRAN
Menjaring Sudut
Menjaring Berpasangan
Menjaring
Gerakan
MENJARING
PERMAINAN KECIL
Lumba Jaring
Menjaring Bola
Tekanan Menjaring
MENGADANG
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Mengadang Tiga
Intercept
PERMAINAN KECIL
Touch Down
Square Defence
Grip Intercept
MENGADANG
AKTIVITI KEMAHIRAN
Mengadang Tiga
Intercept
MENGADANG
PERMAINAN KECIL
Touch Down
Grip Intercept
MENGELAK
(MENGACAH)
KEMAHIRAN ASAS
AKTIVITI KEMAHIRAN
Mengelak berpasangan
Mengelak dengan bola
PERMAINAN KECIL
Menghantar dan
mengawal bola
Galah panjang
Body Roll
MENGELAK
(MENGACAH)
AKTIVITI KEMAHIRAN
Mengelak dengan bolaMengelak Berpasangan
MENGELAK
(MENGACAH)
PERMAINAN KECIL
Menghantar dan
Mengawal Bola
Galah Panjang
SEKIAN,
TERIMA KASIH.