Βασικά στοιχεία της κωπηλασίας

Κουπιά
Χρησιµοποιούµε τα κουπιά για την προώθηση του σκάφους στο νερό.
Υπάρχουν µικρά (δύο για κάθε αθλητή) και µεγάλα (ένα για κάθε αθλητή)
κουπιά µε διαφορετικό σχήµα κουτάλας.

Σκαρµοί
Οι σκαρµοί είναι τα µπράτσα του σκάφους και δίνουν την δυνατότητα να
τοποθετούµε το εφαπτόµενο µέρος του κουπιού που ονοµάζεται µανσέτα
δηµιουργώντας έτσι ένα µοχλό προώθησης.

Σέλµα ή καρέλο
Οι κωπηλάτες κάθονται πάνω στο ειδικό κάθισµα που ονοµάζεται σέλµα. Το
σέλµα µετακινείται µπρος και πίσω πάνω στις ράγες µε την βοήθεια ειδικών
τροχών.

Υποπόδια
Οι κωπηλάτες προσδένουν τα πόδια τους µε ειδικά παπούτσια που υπάρχουν
σε µια µεταλλική πλάκα τοποθετηµένα στη βάρκα και ονοµάζονται υποπόδια.
Αυτό τους δίνει µια σταθερή βάση για να σπρώχνουν τα πόδια προς τα πίσω
µε ασφάλεια.

Πηδαλιούχος
Κάποια σκάφη έχουν πηδαλιούχο που µπορεί να κάθεται στο µπροστινό ή στο
πίσω µέρος του σκάφους. Ο πηδαλιούχος εκτός του να κρατάει ίσια την
πορεία του σκάφους είναι συνήθως και το άτοµο που συντονίζει και
εµψυχώνει το πλήρωµα.
 Πλώρη
Η πλώρη είναι το µπροστινό σηµείο του σκάφους και για λόγους ασφαλείας
υπάρχει ένα µπαλάκι τοποθετηµένο στην άκρη της. Ο αθλητής που κάθεται
κοντά της ονοµάζεται πρόκωπος και έχει το νούµερο «1» αφού τερµατίζει
πρώτος σε σχέση µε τους άλλους του πληρώµατος του.

Επίκωπος
Ο αθλητής που κάθεται πρώτος στο πίσω µέρος του σκάφους είναι υπεύθυνος
για το τέµπο (ρυθµό) και το µήκος κουπιάς για όλο το πλήρωµα. Είναι το
τελευταίο νούµερο του πληρώµατος δηλ. σε σκάφος 8 αθλητών (οκτάκωπο)
είναι το 8.

Τύποι σκαφών Ολυµπιακών αγώνων

Σκίφ (1Χ): ένα άτοµο µε δύο µικρά

κουπιά. Βάρος 14 κιλά

∆ίκωπος άνευ πηδαλιούχου(2-): δύο

άτοµα από ένα µεγάλο κουπί έκαστος.
Βάρος 27 κιλά

∆ιπλό σκιφ (2Χ): δύο άτοµα από δύο

µικρά κουπιά έκαστος. Βάρος 27 κιλά

Τετράκωπος χωρίς πηδαλιούχο (4-):

τέσσερα άτοµα µε ένα µεγάλο κουπί
έκαστος. Βάρος 50 κιλά

Τετραπλό σκιφ (4Χ): τέσσερα άτοµα

από δύο µικρά κουπιά έκαστος. Βάρος
52 κιλά

Οκτάκωπος µε πηδαλιούχο (8+):

οκτώ άτοµα µε ένα µεγάλο κουπί
έκαστος. Βάρος 96 κιλά.