Redovno pijte čaj od matičnjaka, pa ćete popraviti apetit i rešićete se nervoze, drhtavice i

glavobolje uzrokovane stresom.

Skuvajte deset kašika suvih listova matičnjaka u litri vode, ostavite da odstoji deset minuta, a
zatim procedite. Odvarak dodajte u vodu za kupanje i leškarite u kadi dvadesetak minuta

Matičnjak je lekovita, mirisna, ukrasna, začinska, aromatična, medonosna i industrijska biljka.

Raste u pčelinjacima, dvorištima, pored naselja, uz ograde i živice, po šumama…

Matočina, limun trava ili pčelarica, kako se u narodu još naziva matičnjak, spada u višegodišnje
biljke, dostiže visinu od oko 60 cm i ima bele, plavičastobele, bledoružičaste ili žućkastobele
cvetove. Njegov opojni miris najviše podseća na limun.

Matičnjak se bere u proleće, pre cvetanja ili u vreme cvetanja, a suši se na toplom mestu ili tamo
gde ima promaje. Ne sme da se čuva u limenim posudama.

KAKO SE GAJI
Matičnjak se uspešno gaji u baštama ili saksijama koje su postavljene na sunčanom mestu. Sveže
ubrano lišće dobro je za pravljenje osvežavajućeg čaja u letnjem periodu.
Za lekovita svojstva ove biljke najzaslužnija su esencijalna ulja citronelal i citral, pelini i tanini,
koja opuštaju mišiće, jačaju srčani mišić i imaju antibiotsko dejstvo.

ŠTA LEČI
Redovno uzimanje čaja od matičnjaka pomaže kod nervoze, drhtavice gubitka apetita i
glavobolje uzrokovane stresom.

Kupka od matičnjaka deluje smirujuće, pa se preporučuje osobama koje pate od nesanice.

Tinktura napravljena od ove lekovite biljke pomaže kod glavobolja, usnog herpesa i atletskog
stopala.

Osim toga, matičnjak je odličan prirodni lek za jačanje srca i normalizaciju rada unutrašnjih
organa, ublažavanje noćnih strahova i depresije i popravljanje raspoloženja.

PROVERENI RECEPTI

Čaj protiv nervoze

Tri kašičice suvih listova matičnjaka prelijte šoljom kipuće vode, ostavite da odstoji desetak
minuta, pa procedite. Pijte tri šolje dnevno najmanje šest nedelja.

Kupka protiv napetosti

Skuvajte deset kašika suvih listova matičnjaka u litri vode, ostavite da odstoji deset minuta, a
zatim procedite. Odvarak dodajte u vodu za kupanje i leškarite u kadi dvadesetak minuta.

Tinktura protiv herpesa

Kašičicu listova matičnjaka prelijte s pola šolje votke, ostavite da odstoji dve nedelje na toplom
mestu, pa procedite i istisnite tečnost iz listova. Tinkturu čuvajte u dobro zatvorenoj boci od
tamnog stakla. Herpes, kada se pojavi, premazujte nekoliko puta dnevno s nekoliko kapljica
tinkture.

Read more: http://zdravlje-ishrana.blogspot.com/2010/10/prirodni-lekovi-protiv-nesanice-

i.html#ixzz136cWVHj5