Valgymo sutrikimai

Valgymo sutrikimas – tai psichologinė liga, pasireikšianti perdėtu žmogaus poreikiu

kontroliuojant kūno masę, taip siekiant palaikyti savivertę. Svorio metimas sergančiajam dažnai
tampa vienu svarbiausiu dalykų pasaulyje. Dažniausiai pasitaikantys valgymo sutrikimai yra
bulimija, anoreksija
Nervinė bulimija – tai valgymo sutrikimas, pasireiškiantis pakartotinais persivalgymo
priepuoliais ir po jų sekančiu kompensaciniu elgesiu: dirbtinai sukeltas vėmimas, vidurius
laisvinamųjų vaistų, arbatų, badavimas, dieta, intensyvus sportavimas. Sergančiajam svorio
mažinimas, dietos laikymasis ar mitybos kontrolė tampa centriniais gyvenimo dalykais. Dauguma
sergančiųjų persivalgo bent kartą per dieną, dažniau savaitgaliais ar vakarais, pasislėpus. Po to
jaučiamas pasišlykštėjimas savimi, kaltė. Persivalgymas gali būti iš anksto suplanuotas -
nusiperkama maisto, jis paruošiamas ir “suryjamas ritualiniu būdu”. Dažniausiai vartojami
angliavandeniai, riebus, lengvai nuryjamas maistas su daugiau skysčių. Tai palengvina vėmimą.
Paprastai persivalgymo seansai trunka apie valandą laiko ir tampa rutina.
Faktai apie bulimiją:
• Bulimija paliečia 3 – 5 % paauglių ir jaunų moterų;
• 80 % sergančiųjų šia liga sudaro moterys;
• Žmonių, kenčiančių nuo bulimijos, svoris dažniausiai būna normalus;
• Bulimiją dažnai lydi depresijos simptomai ir socialinio prisitaikymo sunkumai;
• Bulimija paprastai prasideda paauglystėje (14 – 25 m.), tačiau amžiaus vidurkis yra aukštesnis nei
sergančiųjų anoreksija. Paprastai bulimija tęsiasi ilgiau nei anoreksija;
• Po gydymo praėjus 5 – 10 metų, apie 50 % visiškai pasveiksta, 20 % - atitinka sutrikimo
diagnostinius kriterijus;
• Mirtingumas nuo šios ligos siekia 3 %;
• Kuo anksčiau pastebimas ir diagnozuojamas sutrikimas, tuo geresnės gydymo prognozės.
Nervinė anoreksija – tai valgymo sutrikimas, kai žmogus badaudamas sąmoningai mažina
ir/ar palaiko mažą kūno svorį. Sergančiajam svorio mažinimas, dietos laikymasis ar maistas tampa
centriniais gyvenimo dalykais.
Keletas faktų apie anoreksiją:
• 81 – 95 % sergančiųjų sudaro moterys ir mergaitės.
• 5 – 20 % sergančiųjų anoreksija miršta. Kuo ilgiau liga negydoma, tuo didesnė mirties tikimybė.
Mirties priežastys somatinės (visiškai išsekus sustoja širdis), nuo savižudybės;
• Apie 70 % sergančių anoreksija atstato svorį per 6 mėnesius nuo gydymo pradžios.
 Brangindami savo artimųjų, draugų, giminaičių sveikatą ir gyvybę, atkreipkime dėmesį į
šiuos grėsmės signalus: ryškus svorio kritimas; nuolatinis domėjimasis svoriu, maistu, kalorijomis,
maisto riebumu ir dietomis; tam tikro maisto atsisakymas – ypač turinčio daugiau kalorijų; dažni
komentarai apie savo storumą ar viršsvorį, nepaisant krintančio svorio; nerimavimas dėl galimo
svorio priaugimo; alkio neigimas; sekinantis, nelankstus sportavimo režimas – nepaisant oro sąlygų,
nuovargio, ligos ar susižeidimų – vadovavimasis poreikiu “sudeginti” suvartotas kalorijas;
atsiribojimas nuo draugų ir mėgstamos veiklos – tai galimos anoreksijos požymiai.
Bulimijai būdinga įvairūs požymiai, liudijantys apie persivalgymo epizodus: didelių maisto
kiekių dingimas per trumpą laiką arba daugybė pakuočių šiukšlių dėžėje; požymiai, liudijantys apie
bandymus atsikratyti suvartoto maisto: dažnas vaikščiojimas į vonią po valgio, vėmimo žymės ar
kvapas, laisvinamųjų preparatų arba diuretikų pakuotės šiukšlių dėžėje; neįprastas skruostų arba
žandikaulių srities patinimas; dantų pageltimas, dėmių atsiradimas; nuospaudos ant rankų bei pirštų
krumplių, liudijančios apie dirbtinai sukeliamą vėmimą; gyvenimo būdo pritaikymas prie
persivalgymo ir vėmimo ritualų.

Parengta remiantis www.valgymosutrikimai.lt