Egy olyan gyógymód, amely inkább az egészség megőrzéséért, a betegségek
megelőzéséért van, ugyanakkor számos olyan konkrét tünet és betegség kezelésében játszik szerepet, ahol a hagyományos orvoslás kiegészítésre szorul. Sok ellenzője van ennek a fajta gyógymódnak. Ennek okait valószínűleg a szakmai presztízs féltésében kell keresnünk. Mint alternatív gyógymódot kifejezetten csak természetgyógyász szakvizsgával rendelkezők folytathatják - ma, és Magyarországon. Eddigi természetgyógyászati tapasztalataim alapján annyit viszont elmondhatok, hogy mindig az adott személyből kell kiindulni, és testre szabottan kell a gyógymódot meghatározni. Az aromaterápiás kezelések során nem elsősorban magát az illatot vetik be a cél elérése érdekében, hanem a növényekből kivont illóolajat. Az illóolaj egy bonyolult keverék, melynek összetétele csak nagy vonalakban határozható meg, hiszen számtalan olyan anyag van, amelyet még nem ismerünk, arról nem is beszélve, hogy ugyanazt az illóolajat ugyanabban az összetételben soha nem fogjuk tudni beszerezni. Ez függ az időjárástól, a termesztés módjától, a földrajzi helytől, de még a csomagolás módjától is. Az illóolajok olyan összetevőkből állnak, amelyek a szervezetbe bejutva, ott helyben fejtik ki hatásukat, és csak másodsorban hatnak a szagláson keresztül, mint agyi ingerület. Tehát a test és a szellem ellazulásáért olyan anyagokat ajánlok, melyeket a természet vegykonyhája állított elő.