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Tablice Sastava Namirnica
Tablice Sastava Namirnica
Tablice Sastava Namirnica
voda
energija (kJ)
energija (kcal)
belanevine (ukupne)
belanevine (biljne)
belanevine (ivot.)
ukupne masti
zasiene masti
mononezasiene masti
polinezasiene masti
holesterol
mono i disaharidi
polisaharidi
dijetna vlakna
natrijum
kalijum
kalcijum
magnezijum
fosfor
gvoe
zink
bakar
retinol ekvivalent
retinol
karotenoidi
vitamin B1
vitamin B2
vitamin B6
vitamin C
NAMIRNICA
100
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3.3
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0.7
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Povre i proizvodi
Blitva
Kelj glavati
Kupus glavati beli
Salata zelena
Spana
Karfiol (samo cvet)
Graak zeleni (u zrnu)
Boranija zelena, mlada
Paprika zuta (mesnata)
Paradajz
Mrkva crvena
Rotkvica crvena
Krompir zreli
ampinjoni gajeni
Voe i proizvodi
Pomorana (zuto narandasto meso)
Grodje crno
Jabuka (cela)
Breskva
Kajsija
Trenje
Banane
ljive suve
Badem oljuteni suvi
Lenik sirovi
Orah sirovi
Sok od paradajza (prirodni svezi)
Sok od paradajza (konzervisani slani)
Sok od jabuke (konzervisani)
Sok od narane (prirodni svezi)
Pia i napici
Vino belo stono (12 vol% alkohola)
Vino crveno stono (12 vol% alkohola)
Razno
Kafa u zrnu - prena
Kafa instant
Mekinje - instant