3

Skala FINDRISC

Ocena ryzyka wystpienia cukrzycy typu II

Karta oceny ryzyka cukrzycy typu 2

Wiek 0 pkt 2 pkt 3 pkt 4 pkt

Zakrel prawdziw odpowied i zsumuj punkty <45 lat 45-54 lat 55-64 lat >64 lat

Wskanik masy ciaa (BMI) 0 pkt <25 kg/m2 1 pkt 25-30 kg/m2 3 pkt >30 kg/m2 Obwd pasa poniej dolnego brzegu eber (zwykle na poziomie ppka) mczyni kobiety 0 pkt <94 cm <80 cm 3 pkt 94-102 cm 80-88 cm 4 pkt >102 cm >88 cm

Czy codziennie podczas pracy i/lub w czasie wolnym (cznie z normaln aktywnoci) podejmujesz wysiek fizyczny przez co najmniej 30 min? 0 pkt tak 2 pkt nie

Jak czsto spoywasz warzywa, owoce lub jagody? 0 pkt codziennie 1 pkt nie kadego dnia Czy kiedykolwiek stosowae regularnie leki obniajce cinienie? 0 pkt nie 2 pkt tak Czy kiedykolwiek stwierdzono u ciebie podwyszone stenie glukozy we krwi (np. podczas bada okresowych, w czasie choroby, podczas ciy)? 0 pkt nie 5 pkt tak Czy rozpoznano cukrzyc u kogokolwiek z twoich najbliszych lub pozostaych krewnych (typu 1 lub 2)? 0 pkt nie 3 pkt tak: u dziadka, cioci, wujka, kuzyna w pierwszej linii (ale nie u rodzica, brata, siostry lub dziecka) 5 pkt tak: u jednego z rodzicw, brata, siostry lub wasnego dziecka

Suma punktw: Ryzyko zachorowania na cukrzyc typu 2 w cigu najbliszych 10 lat: <7 pkt 7-11 pkt 12-14 pkt 15-20 pkt >20 pkt niskie: zachoruje w przyblieniu 1 osoba na 100 nieznacznie podwyszone: zachoruje w przyblieniu 1 osoba na 25 umiarkowane: zachoruje w przyblieniu 1 osoba na 6 wysokie: zachoruje w przyblieniu 1 osoba na 3 bardzo wysokie: zachoruje w przyblieniu 1 osoba na 2

Skala FINnish Diabetes Risk SCore (FINDRISC) suca do oceny ryzyka zachorowania na cukrzyc typu 2 w okresie 10 lat u dorosych (na podstawie Lindstrom i Tuomilehto [1], dostpne na www.diabetes.fi/english)