Skuodas

Maeikiai

Naujoji Akmen Jonikis

Birai
7

12 28 26 41 Palanga 11 43 33 35 24 32 42 19 26 39 35 18 26 35 00 14 ilut 30 13 30 36

31 32

domi apleista vieta Panorama, piliakalnis Pilis, dvaras, fortas Gamtos objektas Muziejus Banyia
2

Teliai
24 21

29

Kur nai
43 28

22 35 36

Pakruojis

Pasvalys Rokikis
41 21

Kretinga
22 39

Plung

iauliai
24

40

Klaip da
Gargdai Rietavas Kelm

Radvilikis

28

22

Kupikis Zarasai
28 30

23

eduva

Panev ys
1

Visaginas Utena
5 3 38 35

ilal Raseiniai Taurag

17 44

Anykiai

Nida

Ignalina

K dainiai

Ukmerg

22

Mol tai
24

36 34 28

tyvaus io Ak aik laisv.al pis emela

Pag giai

41

Jurbarkas
29 4 32 34 35 39

Jonava irvintos
22 38 28 36 21 44 44 24 29 32 10 30 41 39 22 27 37 29 15

venionys

akiai

44

28

27 45 44 41 16

Kaunas
Kazl rda
24

38

Kaiiadorys Elektr nai

Vievis
33 28 30 41

Aktyvios pramogos
00 Nuotyki parkai, irgai,

24

Vilkavikis

23

Prienai

21

35

43

31 36 37 24

Vilnius

audymas ginklais, arbaletu

Vairavimo pramogos
00 Kartingai, keturraiai,
iskirtini automobili vairavimas

Birtonas
40

30

Trakai

Marijampol Kalvarija
30

Vandens pramogos
00 Plaukimas laivais, jachtomis,
baidarmis, vandens parkai, vandens pramogos 20

Alytus
alininkai Var na

Skrydiai
00 Oro balionai, parasparniai,
apvalginiai skrydiai, uoliai paraiutu

Lazdijai
25 30 37 43 34

39

Suinok daugiau elektronineje emelapio versijoje

domios lankytinos vietos

00 Gamtos, technikos,
kultros paveldas

Druskininkai

. Iekokite skaiiumi paymeto objekto apraymo toliau leidinyje

Vilnius
28

Skirgik s

Kaunas
4

Babtai

Rie

Didioji Rie

ZATYI KARJERAS
atijai Uliediai Lap s Domeikava Radikiai Girait Raudondvaris Romainiai
21 41 28 31 44 27 16 16 38 32 32 29 34 35 45 39

4
Karm lava II Karm lava

VERKI MALNAS
Aviieniai Bukikis Kaergin

Ramuiai

31

44

Neveronys Kariupis

YGIS PO BUNKERIUS PRIE

PUKORI ATODANGOS

Verkiai
22

Anteeriai Zujnai
21

Gineitik s Pailaiiai

Akademija Fabijonik s
30

Kaunas

Antakalnis

41

Ringaudai

Noreikik s

37

irmnai

lienava

Buivydik s

Justinik s ekin Narsieiai

22 26 31 39

Vaivydava

Pilait

Virulik s

nipik s
31

Garliava Mastaiiai

16

Karolinik s
36

v rynas

Vilnius
29

10

Senamiestis
27

28

15

Lazdynai

Naujamiestis
32

ALEKSOTO FUNIKULIERIUS IR
Vaiveriai S AIKTEL APVALGO Rasos

16

Piliuona Ilgakiemis

Vilkp d
29

Naujininkai Ilauas

KAUNO HIDROELEKTRIN
Pakuonis

Nem is

SAVIIAUS G. SIAURIAUSIA VILNIAUS GATV

31
3

Pajuris
ventoji Darb nai
30 28 26 41 28

Salantai

iauliai
Verbnai
29

31

24

Palanga Vydmantai

Kartena

Kuiai Beryn Vinkn nai Noreikiai

11 33

43

KRYI KALNAS
Tauralaukis
22 42 24 32 21 23 35 29 40 Jakai

Ginknai Vijoliai Tolioiai Voverikiai

22 36 35

39

iauliai
V aiiai

Klaip da

Gargdai

Pabaliai

PLAUKIMAS JACHTA MARIOMIS

13

35

28
PO KURTUV N JODIN JIMAS IRGAISPARK REGIONIN

Raizgiai Auktelk

Geguiai

Lingiai
42

Mekiai Garv nai v kna

43

Priekul

Bubiai

19

26

MIRUSIOS KOPOS

19

28

38 42 26 39 35 35 35 18 14

ilut Pagryniai Rusn

emaii Naumiestis

Bazilionai

FRENKELIO VILOS PARKAS

Nida

18

VENT S RAGAS IR
4

MING S KAIMAS
5

Trakai
Elektr nai
38

Dktos

Moletai
Sv dasai

Sabalik s Vievis Rastin nai

28 1 30

Naujosios Kietavik s
33

LENTVARIO DVAR
30 28

AS

Anykiai

Utena

Vosyliukai
28

ETNOKOSMOLOGIJOS MUZIEJUS 5

3 36

Semelik s

31

36

22 35 41

38

35

Trakai

Lentvaris
46

44 37

Ignalina

24

Senieji Trakai
30 44

SKRYDIS SRAIGTASPARNIU

22 36

Mol tai
24

34

venion liai venionys

28

ANUPRIKI NUOTYKI PARKAS

30

Pabrad
24

Rdik s

Paluknys Paber
24 33

Onukis

Maiiagala
28

Nemenin Didioji Rie

24

34

DUBINGI PILIAVIET
Vilkik s

SKRYDIS VIR 12
6

EER

32

Aviieniai

Verkiai

 Paink Lietuva! u epamirtam Patirk- n ! i spudiu Praleisk vasar a prasmingai!

Vasar privalai mesti visus senus proius ant kompiuterio ekrano nutpusi mus gsdinti pels ymekliu, drybsoti prie televizoriaus ar naryti Facebook draug prolius tai palik iemai. O dabar pats graiausias met laikas VASARA, kuri privalai paversti nepamirtama! GERA DOVANA tiki, kad AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS tau patars, kaip aktyviai, domiai ir prasmingai praleisti laik Lietuvoje. ia ne vieta trakuiams ir alui saultam balkoniuke. Priimk tau keliamus ikius, idrsk pamatyti, patirti ir pajusti! Tai tavo ansas! Bk jaunas knu ir siela, verlus ir energingas, patraks nuotyki iekotojas ir pramog mgjas. Nepamirtam vasaros nuotyk PADOVANOK ir draugams!

1
Siaurukas

2
Apvalgos ratas prie Zaraso eero

Siaurasis geleinkelis Anykius pasiek prajusio imtmeio pabaigoje. Dabar vienintelis Lietuvoje unikalus technikos paminklas, moni velniai vadinamas siauruku, gyvuoja turist pramogoms ir geleinkelio istorijos painimui. Ruoe AnykiaiRubikiai keliaujama per gelein tilt, statyt 1936 m., nuo kurio matyti mediais ir krmais vainikuotos Anyktos laitai bei up ventoji. Pravaiuojama 1873 m. statyta cerkv ir Kalitos kalnas.

1
3

2011 m. atidarytas apvalgos ratas analogo Lietuvoje neturintis architektros statinys. Praeinantiems 17 m aukio ratu atsiveria Zaraso eero panorama. Nusileidus laipteliais emyn, galima keliauti Zaraso eero pakrant juosianiu taku arba patogiai sitaisyti ant suoleli ir mgautis vandens telkinio kratovaizdiu.

2
4

MES U AKTYVU LAISVALAIKI!

Ladakalnis
Tai vaizdingiausia Auktaitijos nacionalinio parko vieta. Atsiveria akiratis, kurio plotas 1012 tkst. ha. Tredalis jo paviriaus paskends eeruose, pus pritemdyta mik. Vir jros ikils 175 m, o giedr dien matyti 6 eerai ir giri aluma vilnijantys toliai. Ant kalno visada rasi snis akmen, siekiant atsipirkti u vairiausias nuodmes. Manoma, kad ant io kalno buvo aukojamos aukos balt gyvybs deivei Ladai Didiajai Motinai, viso pasaulio gimdytojai.

Zatyi karjeras

iaurin jo dalis aktyviai eksploatuojama, vyksta prekyba. Pietinje dalyje iuo metu atviros kasybos nevyksta, veikia senas vyro sijojimo konvejeris. Neulipus ant konvejerio ir nepastebjus aplink neseniai ekskavatori pravaint keli, galima pamatyti, kad tai tik surdijusio metalo krva. I tolo visikai neprimena veikianio. Taiau geriau apsidairius, sargas ir kitos reikmingos detals patikina, kad objektas saugomas.

5
Molt astronomijos observatorija
Observatorijoje organizuojamos ekskursijos, kuri dalyviai supaindinami su Lietuvos ir pasaulio astronomijos naujienomis, teleskopais, nuostabaus groio spalvotomis planet, vaigdi, k, spiei, galaktik nuotraukomis. Dienins ekskursijos metu taip pat yra pademonstruojamas 165 cm skersmens teleskopas didiausias mokslins paskirties renginys iaurs Europoje.

6
Karvs Ola

9
Kdaini krematoriumas
Pirmajame Lietuvos krematoriume sumontuota vokika ranga viena moderniausi ne tik Europoje, bet ir visame pasaulyje. Kremavimas vyksta specialiai krosniai kaitus iki 800 laipsni, o tolimesniame etape dar auktesnje temperatroje sudeginami ir isiskiriantys dmai. Vienas procesas nuo palaik atveimo iki urnos atsimimo trunka apie pustreios valandos. I suaugusio vidutinio sudjimo mogaus po kremavimo paprastai lieka apie 2,5 kg pelen.

10
Siauriausia gatv Vilniuje

Karvs Ola beveik apskrita, piltuvika karstin smegduob su ola, esanti Karajimikio kaime, Bir regioniniame parke. Tai inomiausias ir geriausiai itirtas respublikins reikms geologinis paminklas iaurs Lietuvoje. Speleologai mano, kad jai apie 200 met. Skersmuo 1012 metr, gylis apie 12,6 m, bendras urvo ilgis 46 m. griuvos dugne yra 5 atakos ir 1,5 m gylio poeminis eeriukas.

6
8

is siauras kiemas ar akligatvis yra alia M. K. iurlionio nam, Saviiaus gatvje. Reikia nuo Saviiaus gatvs lsti kiem, tada dar kart lsti emu ir siauru tuneliuku ir kairje yra ta gatvel. Gatv lmuojama vaizdo kamera.

10
12

7
alsvasis altinis
Giliausias Lietuvos urvas. Dabartinis jo gylis 20 m. alsvasis altinis yra Lvens ups kairiajame krante, Pasvalio mieste, alia Kalno gatvs. I urvo tekanti versm teka Lvens up. altinis itryko smegduobje apie 1960 metus. I smegduobs apaios besiveriantis poeminis vanduo ir salpoje keli metr ilgio vag, kurios dugnas padengtas viesiai pilkomis, vos alsvo atspalvio nuosdomis, suteikianiomis altinio vandeniui alsv atspalv.

11
Pauki stebjimo namelis
Tai puiki vieta stebti daugyb vandens pauki i arti. Turint stipresnius ironus, galima atpainti ia poilsiaujanius bei trumpam pasimaitinti sustojanius didij, vidutinij, maj daniasnapi brius, ilsias, rudagalves, smailiauodeges, auktasnapes, pilksias, kuoduotsias antis, cyples, klykuoles, krykles. Iki Plocio eero draudiama vaiuoti automobiliu j geriausiai palikti u 3 km nuo eero esanioje automobili stovjimo aiktelje ir eiti psiomis arba dviraiu.

Ilgiausias medinis tiltas

Biruose esantis per irvenos eer i miestelio vedantis tiltas net 525 m ilgio. Tai ilgiausias medinis tiltas per eer Lietuvoje.

10

Vjo jgaini parkas Kretingos rajone

Tai penkiolikos vjo jgaini parkas. Vjo energetikos specialistai i rang vertina kaip vien moderniausi ir patikimiausi. Vjo jgaini stieb auktis 78 metrai, rotori skersmuo 82 metrai. Stovint tarp toki galin ir vjo srovi, pasijunti maas, bet laisvas.

12

11

13
Priekuls geleinkelio stoties kompleksas

14
iluts maj laiv uostas

17
Geogranis Lietuvos centras Vents ragas

18

18711873 m. nutiesus geleinkelio linij Tililut Klaipda, 1875 m. pastatytas Priekuls geleinkelio stoties pastat kompleksas. Geleinkelio stoties pastatas, pirmas bei antras geleinkeliei namai, vandens boktas su priestatu, sandlys, vakar bei ryt kiniai pastatai turi architektrin ir ininerin vert. Be didesni pokyi, kompleksas liko vienu i autentikiausi objekt Maosios Lietuvos regione.

13 14
15 16
Funikulieriai: Aleksoto, aliakalio, Gedimino kalno

iluts maj laiv uostas (marina) yra iluts miesto vakarinje dalyje, 5 km auktyn yos upe nuo jos ioi Atmatos upje ir apie 13 km nuo Kuri mari. I uosto lengvai pasiekiamas Nemuno deltos upi tinklas, Kuri Marios ir Baltijos jra. ia kurta 100 maj laiv stovjimo viet. Neplaukiojimo sezono metu laivai saugomi patalpoje ir krante.

1995 metais Lietuvos emtvarkos instituto specialistai pagal palydov duomenis Kdaini r. Ruoi kaime nustat Lietuvos geogran vidur 55 laipsniai 19 minui iaurs platumos ir 23 laipsniai 54 minuts ryt ilgumos. Toje vietoje buvo pastatytas akmuo. Kiek vliau, pagal architekto Vytauto Kundroto projekt, atgabenti dar du akmenys, simbolizuojantys Auktaitij ir emaitij.

17 18
19 20
Dieveniks

Nuostabus Lietuvos kampelis Kuri mari pakrantje. ia rengtas nedidelis muziejus, kuriame lankytojai gali susipainti su pauki iedavimo istorija, pauki migravimo tyrimais ir turtingu i apylinki sparnuoi pasauliu. Ulipus daugiau kaip prie pusantro imto met pastatyto Vents rago vyturio apvalgos aiktel, galima grotis Kuri mari platybmis, auksini Kuri nerijos kop ir Nemuno deltos panorama bei mari paukiais.

Tuputiki serpantinas

Tai vienintelis Lietuvoje serpantinas. Nei ilgiu, nei aukiu jis negali lygintis su kaln serpantinais, bet vingi staigumu tikrai jiems nenusileidia. Akmenimis grstas Tuputiki serpantinas, nutiestas XX a. pradioje, sujung Auktutin ir emutin Paviln kaip geleinkelinink gyvenviet, pradt statyti 1908 m. 1997 m. serpantinas trauktas Kultros paveldo objekt sra.

12

15 16

Mirusios (Pilkosios) kopos

Tai vienas spdingiausi Kuri nerijos kratovaizdio element, nusidrieks tarp Pervalkos ir Juodkrants. Ocialiai labiau vadinamas Pilkosiomis kopomis dl jose vyraujanios augalijos spalvos. Tai stipri vj supustytos didels smlio kalvos su spdingomis daubomis ir igrauomis, kuriose vei savaimin olin augalija. Sakoma, jog tai yra ilgiausios kopos Lietuvoje. Ir jos saugo vien lidniausi Kuri nerijos kaim istorij, mat tarp 1675 ir 1934 met ia buvo upustyti net 4 Nagli kaimai, kurie ir dabar dunkso giliai po iuojaniu smliu.

Tai trumpi geleinkeliai su lynine traukle, rengiami staiuose laituose keleiviams veti. Lietuvoje i viso yra 3 funikulieriai: Aleksoto ir aliakalnio Kaune ir Gedimino kalno Vilniuje. aliakalnio funikulierius pirmasis Lietuvoje ir vienas seniausiai veikiani Europoje. Aleksoto funikulierius jungia Aleksoto kalno papd su Linksmadvariu ir taip pat yra vienas i seniausiai veikiani Europoje. Gedimino kalno funikulierius juda 71 metro ilgio trasa keldamas Gedimino pil.

19 20

Miestelis alinink rajono savivaldybs teritorijoje. ios vietos unikalios, nutolusios 80 km nuo Vilniaus, bet daug kas ia kitaip. Kitoks net kratovaizdis ia nebuvo paskutinio apledjimo, tad kratas avi lktais kalv laitais, plaiais upi slniais, lengvomis gargdingomis dirvomis. Po kelet kilometr besidriekiantys senoviniai gatviniai kaimai gyvi, ne ekspoziciniai. Jie gana tankiai ustatyti, nra vienkiemi, tad nra ir kaimo turizmo sodyb. Tai pasienio zona, ia retai sutiksi nevietin mog.

13

Dovan ekspertas Tadas dalinasi skrydio oro balionu spdiais!

21
Parasparniai
Parasparniai yra dvejopi: motorizuoti ir be motoro. Motoras suteikia laisv skristi bet kur, o laisvuoju skrydiu, be motoro, skrendama pavjui, atsikabinus nuo klimo lyno (300400 m). Jeigu tik vieia saul ir danguje formuojasi kamuoliniai debesys, su parasparniu, esant nestipriam vjui, galima nuskristi imtus kilometr ir... su paukiais pakilti auktyn link debes.

22
Oro balionai
Pirmoji mones skmingai skraidinusi transporto priemon, kuri nepamirtama jau daugiau nei 200 met ir ne veltui. Ltai sklsti dangumi vieiant rytinei saulei arba laukiant saullydio, lengvai, be jokio garso skristi vir nam ir banyi ir stebti prasta vaga tekant miesto gyvenim sunku nupasakoti jausm j btina patirti savais iurpuliukais.

25
Snow Arena
Pirmasis visus metus veikiantis iemos pramog kompleksas Baltijos alyse. 8 hektar teritorijoje rengtos trys slidinjimo trasos, skirtos kaln slidinjimo ir sniegleni sportui. Vasar tai vieta nesekantiems sezonikumo ar tiesiog nemgstantiems kari.

Staigiai, bet tolygiai auni vir ir pakyli visikai kitoki perspektyv. Po tavimi lieka medi virns, atsiveria Vilniaus panorama. domu kitu kampu pamatyti miest, kur gerai pasti. Kai inai, kad tai vienintel sostin Europoje, kurioje dar leidiama skraidyti oro balionu, skrydiu mgaujiesi dar labiau!

23
uoliai paraiutu
Yra daug laisv kritim imituojani mechanizm, taiau akimirkos prie isiskleidiant paraiutui pats tikriausias laisvojo kritimo skonis. Be joki imitacij. Taip, tai adrenalino pilnos gyslos, ir taip tai beprotikas laisvs pojtis.

24
Apvalginiai skrydiai
Atrodo, kuo gi tie Lietuvos vaizdai ypatingi? Viskas jau matyta alios lygumos, ups ir eerai, na, dar Baltijos pakrant. Jei kyla tokios mintys, tikriausiai neteko regti savo alies i auktum. Atsivers ne tik lygumos, eerai ir ups, bet ir auksini kop groiai, draustiniai, malnai, pelks, ilai, jros platyb, pakrants toliai ir... bekratis dangus.

26
Jgos aitvarai
Tai draugyst su vju. Aitvaro traukos jga gali pakelti mog kelis ar net kelias deimtis metr or, o pakinkius j bag ar kaln riedlent, igaunamas net iki 100 km/val. greitis. Tai ne tik dangaus laisvs, bet ir jgos bei adrenalino pojtis atliekant uoliukus ar plaukim ant pilvo (bodydrag).

27
Laipiojimas uolomis
Nors Lietuva lygum kratas, bet palaipioti ia taip pat galima surasti, kur. Ir verta. Nes tai kitoks poilsis priveriantis judti ne tik raumenis, bet ir pasukti smegenis bei ibandyti vidin stipryb. Atrodo taip lengvai ir paprastai uolomis lakst lmo 127 valandos herojus... O realybje?

14

u Suinok daugia.lt www.geradovana

iemet yra pirma vasara .kai !! IDIN I! Lietuvoje galima SLSnowETen . ar a Usuk i

15

28
Jodinjimas
Aktyvus poilsis ne vien ekstremalios pramogos ar nuolatins adrenalino dozs, tai ir naujos paintys. O kas sak, kad susipainti galima tik su monmis? Didingi gyvnai, siel raminantys ir ak maloninantys gamtos vaizdai ir... bendravimas be odi. Tai pats natraliausias, tikriausias ir elektronini komunikacijos priemoni nesugadintas ryys.

Ekskursoje Vilampols vaiduokliai pasutau kaip tikra turist spdiais dalinasi Justina
Nors su eli pasaulio atst ovais susipainti neteko, ekskursijo je gerokai sunerimti galjo kie kvienas paslaptingos istorijos tikrai audrino vaizduot, todl dalis net nei drso engti yd geto teritorij. Taiau vietas, kur kadaise kaunieiai aukso iekojo, norjo pamatyti visi .

31
Ekstremals ygiai ir ekskursijos
Kitokia erdv, kitokia civilizacija, kitokie keliai ir visikai kitokios emocijos. Paslaptingumas, neinomyb, klitys, keistenybs, legendos ir praeities dvelksmas tai daugiau nei adrenalinas. Naktiniai bunkeriai, vandens tuneliai, pelks, o gal paintis su Vilijampols vaiduokliais?

32
ratasvydis ir daasvydis
Komandiniai, taktiniai, karinius veiksmus primenantys aidimai, naudojant pneumatinius autuvus i trapi elatinos kamuoliuk, upildyt vandeniniais daais (daasvydis), arba tikr ginkl elektropneumatines kopijas, audanias plastikiniais rutuliukais (ratasvydis) tai aidimai, iekantiems tikr, ne skaitmenini, poji.

ONE nuotyki parkas pramogautoj akimis

29
audymas lanku ir ginklais
Kiek prisiirta lm, kur blogiukai audo-gaudo, gerieiai laimi, bet taip pat audo, ir visi atrodo kieti. O Robinas Hudas su savuoju lanku apskritai didvyri didvyris! Atostogos laikas pildyti fantazijas. Tad tereikia pasirinkti, kuo bti Robinu Hudu, Volkeriu Teksaso reinderiu, o gal Kietu Rieutliu ar paiu paiausiu Rembo?

30
Nuotyki parkai
Aktyvus poilsis, pagardintas adrenalino prieskoniais ir iki trasomis, o visa tai plauius ir siel diuginaniuose Lietuvos mikuose, mikeliuose, parkuose ir paunksmse. Atrodys, kad esate kitoje dimensijoje ar bent jau kitoje laiko juostoje. Taiau tai tik grynas oras, iek tiek zinio krvio ir nemaa doz laims hormon laisvalaikis energijos balansui!

Po smagi pasikarstym ir skrydi vir Nemuno jauiuosi maloniai pavargusi kaip po linksmo sporto. Manau, tai puiki pramoga jaunimui. Man labiausiai patiko Raudonoji trasa, nes ji pati ilgiausia ir domiausia, uduotys pakankamai sudtingos, bet veikiamos, o skrydiai per Nemun superiniai, ypa ekstremalusis!

33
Golfas
Tai ne vien aidimas, tai kultra, pasaulyje turinti gilias tradicijas. Viena i domesni golfo savybi tyla ir ramyb aidimo metu. Taiau, kas keisiausia, is gan tylus aidimas sukelia azart ir yra daug aktyvesnis nei atrodo i pirmo vilgsnio.

16

u Suinok daugia.lt www.geradovana

17

Naktinis miestas i baidars dovan ekspert Justin ubr mistika

Organizatori teiginys, kad apsiversti manoma tik atsistojus ir gerokai sibavus baidar, pasiteisino, lapia buvau tik dl savo paios sugebjimo intensyviai maskatuoti irklais ir lietaus. O naktinis miestas ir jo atspindiai suavjo subtilia mistika.

34
Vandenleni parkai
Vandenleni sporto esm iuoimas (wakeboard) vandenlente vandens paviriumi. Vandenleni parke pramogautojas ant vandenlents traukiamas mechanizuotu renginiu, sumontuotu vir eero, kuris traukos virve traukia iuoiantj tarp dviej atram darant poskius, ratus. iuoimo greitis gali bti ~3040 km/h ir priklauso nuo vandens slyg, lentos dydio, iuoianio asmens svorio ir jam tinkamo greiio.

37
Vandens parkai
Pirmieji gydytis ir mgautis vandens procedromis pradjo dar graikai. J imintis naudojama ir dabar bei nuolat tobulinama bandant sujungti gydomsias ir atpalaiduojamsias savybes. Vandens parkai btent ta vieta, kur susijungia gydymas, poilsis, malonumas ir pramogos.

38
vairios vandens pramogos
Ar tai bt vandens slids, vandenlent ar vandens motociklas visus juos vienija greitis, ekstremalumas ir slydimas vandens paviriumi. Tai ilaisvina ir ilgam prie veido prilipdo ypsen. O ir technini subtilum imokti neutrunka.

35
Plaukimas jachta arba laivu
Vanduo ypatinga materija, kurios didioji dalis sudaro ir mogaus organizm. Galbt todl ji suteikia ramybs, atsipalaidavimo ir harmonijos pojt. Ar tai bt Kuri marios, Nemuno vingiai, Trak eerynai, Ignalinos upeliai ir eerai, ar jachta, paprastas laivelis, pramoginis ar prabangus laivas svarbiausia pats vandens pojtis ir, inoma, supanti gamta.

36
Nardymas
Daugumai prastas vaizdas irint vandens dugn, o kaip bt irint atvirkiai i dugno virun? Tai kitas pasaulis. Po vandeniu. Visikai kitoks erdvs ir savo kno, judjimo suvokimas. Potyris ne kasdienai.

39
Baidars ir kanojos
Daugelio ibandytas ir vis pakartojamas ilsjimosi bdas. Traukia savo paprastumu, natralumu, aktyvaus ir pasyvaus poilsio deriniu bei gamtos artumu. Priklausomai nuo ups sraunumo ir vagoje pasitaikani klii, ygiai baidarmis ar kanojomis gali bti ekstremals, paintiniai ar tiesiog poilsiniai.

40
vejyba
Jau pomg turintiems tai daniausiai ritualas. Ritualas, apimantis mgstamiausios mekers atradim, masalo iekojim, tinkamos vietos suradim, sikrim, laukim, gamtos stebjim, laimikio parneim... Tai romantika vyrikai, kuri ibandiusios, susiavi ir moterys.

18

u Suinok daugia.lt www.geradovana

19

Dovan ekspert Beata apie jojimo pamok su profesionaliu treneriu

Jojimo pamok, skirt dviem asmenims, ibandiau su seserimi. Abiem tai buvo nauja patirtis imokome ne tik isilaikyti balne, bet ir irg suvaldyti. Nors ir trener, ir irgas abiem buvo skirtingi mokymo stilius bei patirtis paliko malonius spdius.

41
Kartingai
Maieji keturraiai automobiliai, kuriais dar prie suibdami vaiavo ne vienas dabartini Formuls 1 pilot. Ir daugelis i j usikabliavo nes tai traukia azartikumu, adrenalinu, greiiu, savs ibandymu, o svarbiausia vaiuoti manevringu ir lengvu kartingu tiesiog linksma.

44
Pasivainjimas iskirtiniais automobiliais
Ar tai bt iskirtins ivaizdos sportinis Lotus Super 7, ar pagal GT klass Lietuvos automobili sporto federacijos reikalavimus paruotas 256 AJ BMW 330, ar netgi senasis milicijos automobilis pojtis visais atvejais bus ne kasdienis pasivainjimas darb ir atgal tokios ir turi bti atostogos!

45
Motociklai
Verta ibandyti ne dl kietumo, o dl polkio, laisvs ir ypatingos bsenos, kai judant erdvje, pradeda augti sparnai. Ir adrenalinas. Kada, jei ne vasar? Kada, jei ne dabar? Tereikia pakilti nuo sofos.

Artras dalinasi pojiais i ekstremalaus audymo

42
Buriavimas vjaraiu
ios ekologikos burins trirats transporto priemons valdymui tereikia dviej rank: viena ranka yra laikomas vairas, o kita otas (burs virv). Naudojant tik vjo jg, pasiekiamas 2550 km/h greitis be jokio motoro gaudesio. O prie akis oianti jra ir horizontas. Juk tai daug domiau, nei laukti sauls smgio deginantis, a?

43
Keturraiai
Keturratis motociklas gim i bandymo sujungti geriausias automobilio ir motociklo savybes. Btent dl to jis yra pakankamai lankstus, kad pravaiuot miko keliukais, bet ir tuo paiu tinkamas vaiuoti gatvmis. Atjungti smegenis pads greitis bei vyrkeli, miko klampyni, smlio karjer ar net pelkmis apgaubtos trasos.

bimai Rankos pradeda paste i ovinius apkab virpti, statyt mas kartas!), sekasi sunkiai (visgi pir jaudulio bet po pirmojo vio a tik teigiamos nebelieka, liek siminimui su 4 emocijos ir taikinys pri . pataikymais deimtuk

46
Driftas
Ivertus oninis slydimas kai automobilis vaiuoja pagal trajektorij, nesutampani su automobilio priekio horizontalija tiesine kryptimi, o automobilio padangos praranda sukibim su keliu automobilis pradeda slysti onu. Kuo ilgiau vairuotojas ilaiko slydim, tuo geriau. Tai turbt vienintel sporto aka, kurioje nesvarbu, kas pirmas kirs nio linij svarbiausia slydimo procesas.

20

u Suinok daugia.lt www.geradovana

21

Patarimai
Uodu atbaidymo budai
Uodus atbaido gvazdikli, baziliko, pelargonijos, anyiaus ir eukalipto kvapai. i augal aliejumi reikt patepti od arba ulainti kelis laus ant ilumos altinio, pavyzdiui, lauo, degtuko ar net kaitintos keptuvs. Taip pat galima ant palangs padti i augal aliejuje imirkyt vatos gaball.

SATTA OUTSIDE ventoji Rugpjio 1012 d.

Festivaliai
BLIUZO NAKTYS Varniai Liepos 67 d. TUNDRA Zaras r. Liepos 58 d. GALAPAGAI/ ROKO NAKTYS Zarasai Rugpjio 34 d. LOFTAS FEST'12 Vilnius Birelio 2224 d. TAMSTA MUZIKA Dain slnis, Varna Liepos 2022 d.

Kaip kuo talpiau susideti Nepamirk kuprine pasiimti:

Patartina rinktis drabuius i lengv nesilamdani audini. Higienos reikmen: rankluosio, muilo, dant pastos ir epetlio, ampno, kremo nuo sauls. Pledo, pagalvls. Patogi drabui, atitinkani met laik. Patartina visada turti ilt megztin ar striuk, lietpalt. Vaist nuo skausmo, virkinimo sutrikim, pykinimo, peralimo, pleistr. Kelionei skirt stalo ranki, puodelio, dubenlio, kieninio peiliuko. Fotoaparato ar vaizdo kameros.

KARKL 2012 LIVE MUSIC BEACH Karkls k., Klaipdos r. Rugpjio 1719 d.

Ilyginti drabuiai uima daug maiau vietos. Jeigu nusprendte pabti gamtoje, lau galima mesti pu, egli Rbus su sagutmis ar kankori arba truput padiovint utrauktukais dkite kadagio spygli. sagstytus ir utrauktus. Arbatmedio aliejus taip pat gali Avalyn reikia dti kupripasitarnauti atbaidant uodus. Be ns dugn. to, jis padeda suvelninti kandimo Megztinius ar kitus pasekmes. sunkius drabuius dkite vieiai nuskintos eivamedio lagamino dugn kiti akels, pomidor lap kvapas taip daiktai juos suslgs. pat gerai baido uodus. Asmenins higienos prie Kedr aliejaus kvapas atbaido ne mones sudkite sandar tik uodus, bet ir muses bei tarakomaiel. nus. Visa tai, ko galt grei Joks vabzdys nedrs nutpti ant iausiai prireikti, turt veido, jeigu j nusiprausite pelyno bti lagamino viruje. nuoviru.

LOFTAS FEST'12 Vilnius Birelio 2224 d. Jonini savaitgal Vilniaus Naujamiestyje esanioje Lofto teritorijoje vyks grandiozinis Loftas Fest12. ia ant trij scen pasirodys ir Lietuvos, ir usienio atlikjai. Festivalio kis open ear (liet. k. atvira ausis). TUNDRA Zaras r. Liepos 58 d. IX-asis elektronins muzikos festivalis Tundra kvieia tris paras praleisti or virpinani elektronini gars karalystje vaizdingame kratovaizdyje. BLIUZO NAKTYS Varniai Lliepos 67 d. Pirmasis muzikos festivalis Lietuvoje po atviru dangumi, praskyns kelius visiems iuo metu Lietuvoje vykstantiems open-air festivaliams.

TAMSTA MUZIKA Dain slnis, Varna Liepos 2022 d. Tamsta muzika misija: pristatyti kuo daugiau ir kuo skanesns lietuvikos muzikos tiek kylani jaun grupi, tiek legendini atlikj. Pu paunksm, imtai ypsen, tranks okiai, draugikas palapini miestelis ir dar deimtys dalyk, dl kuri verta atvykti.

GALAPAGAI/ROKO NAKTYS Zarasai Rugpjio 34 d. Galapagai/Roko Naktys tai didiausias vasaros festivalis, vykstantis Lietuvoje po atviru dangumi. Festivalis vienija muzik, menus, pramogas, ekologij, gamt bei eim mylinius mones.

SATTA OUTSIDE ventoji Rugpjio 1012 d. Alternatyv muzikoje ir mene pristatantis festivalis prie Baltijos jros iemet rugpjio 1012 d. vyks jau et kart. KARKL 2012 LIVE MUSIC BEACH Karkls k., Klaipdos r. Rugpjio 1719 d. Tai treius metus vykstantis gyvos muzikos festivalis ant jros kranto, tarp Klaipdos ir Palangos sikrusiame viename seniausi vej ir gintaro gaudytoj kaimelyje.

22

smagiau Su TIKETA festivaliuose w.tiketa.lt! yti: ww

isig Bilietus gali

23

 Senu daiktu namai

Blus festivalis VARNOJE Karpiki k., Varnos r. Birelio 30 d. 1123 val. Blus festivalis kvieia neeilin ekologik sendaiki turg. ia atvykusieji gals ne tik grotis ar pirkti, bet ir gulti po obelimis, sekti ir klausytis pasak, nostalgikos ir gamtikos muzikos, ragauti vairiausi skanst, o jei norsis netgi mokytis jogos, pieimo ar mezgimo meno. Blus turgus VILNIUJE Kiekvien sekmadien 12.0016.00 val. Vilniaus Mokytoj nam kiemelyje (Vasaros terasoje) Vilniaus g. 39 Sendaiki turgus KAUNE Kiekvien etadien ir sekmadien Aleksoto turguje (ne tik vasar!) Veiveri g. 47B / Antanavos g. 2

ekomenduo R

ja

Rekomenduoja

Bagaini turgus KAUNE Prekybos miestelyje Urmas" Birelio 09 d. Liepos 14 d. Rugpjio 11 d. Rugsjo 08 d. ia daiktai keiia savo eimininkus, o mons linksmai leidia laik! Sendaiki turgus RIETAVE Kiekvien sekmadien 614 val. Sauslaukio kaime Vienintelis turgus Lietuvoje, prekiaujantis vairiais sendaikiais i Vakar Europos. Blus turgus Klaipdoje Kiekvien sekmadien 1014 val. Auktojoje gatvje Bendrauk, mainykis, dalinkis idjomis, pirk, parduok ir tiesiog iopsok!

24

25

 Kaip ikepti tobula kepsni gamtoje?

Pirkite lies ms, pavyzdiui, onins ipjovas ar pauktien. Pjaustykite plonais gaballiais, tada msa ikeps greiiau, nereiks jos ilgai laikyti dmuose, ji ne taip greitai pajuoduos. Tinkama kepimo temperatra pasiekiama, kai malk ar angli arijos pabla ne anksiau kaip po pusvalandio nuo lauo krimo. Jei norite bti tikri, kad nuo msos ant arij nenuvarvs n laelis riebal, turtumte j ne marinuoti, o tik pabarstyti druska ir pipirais. Marinuotus kepsnius prie kepim gerai nuvarvinkite ir nusausinkite. Prieskoniai ir prieskonins olels kartyje sudega, todl j ant kepsnio berkite tik tuomet, kai jis ikeps. Jeigu arijos pradeda liepsnoti nuo ant j nuvarvjusi riebal, nukelkite iemus ar groteles nuo arij arba pakabinkite aukiau. Jokiu bdu negesinkite liepsnos alumi ar kitais skysiais. Nuo j susidarys dar daugiau gar ir dm, kurie nuss ant kepsnio. Pabandykite pavairinti valgiarat darovmis suverkite darovi iemelius. Kepti tinka pomidorai, pievagrybiai, svognai, paprikos, cukinijos, alyvuogs... Darovs neturi riebal, nra kaloringos, greitai ikepa.

VIETOS, KUR GALIMA SKANIAI PAVALGYTI

Kaimo turizmo sodyba Karpyn Gabi k., Raseini r. Itin patogioje vietoje, Lietuvos centre, sikrusi sodyba Karpyn laukia kiekvieno norinio pabgti nuo kasdienybs ir trumpam atsipsti jaukioje ir ramioje aplinkoje. ia Js sugaut laimik su garnyru galsite paruoti patys, o jei pageidausite, sugaut uv irkysime greta esanioje rkykloje. Restorane silomas platus asortimentas ir vairiausi msos, pauktienos patiekal. Restoranas Perkno namai Perkno al. 61, Kaunas Atvykite restorana Perkno namai, pro kurio langus atsiveria imtamei uol slnis Tik ia restorano meistrai sugeba paprastus dalykus pakylti iki vent. Taigi, Js laikas ia atmintyje iliks ilgam...

Spirgu gamyba

YGIUI

RECEPTAI

Bananu laivai

DESERTAS ANT LAUO

Villa Chateau Amber (Gintarin Pilis) Naglio alja 17, Palanga Ar nortumte gurknodami vyn besileidiani saul palydti gintarins Baltijos jros gelmes? Pasakiko groio vietoje sikrusiame gurmanikame restorane Gintarin Pilis laukiamas kiekvienas. Jaukus Grafo Zubovo restoranas Dubysos g. 1, Bubiai, iauli r. Restauruotame XIX amiaus dvare sikrs restoranas silo gaus europietikos virtuvs meniu, kuriame rasite ne tik rmin Grafo kepsn ir ypatingus desertus, bet ir kitus gomur pamaloninanius patiekalus. O personalas apgaubs Jus nam iluma, iskirtiniu dmesiu bei puikiu aptarnavimu. Restoranas Steakhouse hazienda Maironio g. 13, Vilnius Jaukus restoranas Vilniaus irdyje, visu iltuoju met laiku kvieia pietauti ar vakarieniauti lauko terasoje, apsuptoje nuostabios gamtos oazs su tvenkiniu, kuriame nardo uvyts. ia galsite paskanauti ne tik europietikos virtuvs patiekal, bet ir tradicini lietuvik valgi. Tai atradimas vertinantiems ger maist, solidi aplink ir elitin draugij.

Imi kiauls kno paands. Ms pjaustai madaug pirto galo dydio kubeliais madaug 1 kubinio centimetro Pjaustymas tikrai uima laiko bet verta! Msos ruoin dedi puod, pili pus stiklins vandens, ir ant ltos ugnies verdi. Maiyti reikia nuolat. Kepti, kol pradeda stipriai kibti prie dugno, kol atsiranda suskrudusi spirg gabaliuk. Prieskoniai geriausia gaminti keleto skirting prieskoni miinius: Tradicinis: druska, malti juodieji pipirai ir lauro lapai. Arba su E 621: druska, malti juodieji pipirai, kiaulienos (maltos kiaulienos) prieskoni miinys. Prieskoni ir druskos reikia tikrai daug. Skanaus!

Jums reiks: banan, okolado be pried ir folijos. Nelupt banan reikia pjauti iilgai taip, kad nepaeistumte ievs kitoje pusje. Tada t ply pridti okolado gabaliuk. Taip fariruot banan su visa ieve vyniojam folij ir kepam arijose. Kepti reikia trumpai, tik tiek, kol isilydys okoladas. P. S. Neperkepinkite, nes bananas ne bulv :) Valgyti patogiausia aukteliu.

26

Maistas daug lgant skanesnis va gamtoje!

Paink!
Patriarmk! P
rodyk, kad i vasar gali praleisti domiau nei prie televizoriaus!

ogauk!

Rink AKTYVAUS LAISVALAIKIO gide rekomenduojamas vasaros pramogas, ymk jas sekaniame puslapyje ir pasidalink jomis su mumis: el. patu konkursai@geradovana.lt, patu Pelesos g. 1, Vilnius, arba atnek GERA DOVANA parduotuv (adresus rasi p. 33).

3 aktyviausius ruden apdovanosime savaitgaliu Druskininkuose dviem su SPA malonumais!

Laiminguosius paskelbsime GERA DOVANA Facebook prolyje (facebook.com/GeraDovana.lt) rugsjo 12 dien.

ud u ieko Daugiauisp- i vana.ltk:

facebook.com/GeraDo pinterest.com/geradovana blogas.geradovana.lt
29

28

no vasaros Ma amog kolekcija pr u

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

AKTYVAUS LAISVALAIKIO GIDAS

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vieta: Nuotykis: ekio.nr.:

GERA DOVANA

Vardas: Pavard: El. pato adresas: Telefonas:

30

31

Auktasis kalnas yra aukiausia vieta Lietuvoje jo auktis siekia 293,8 metro vir jros lygio.

Vilnius net 4 kartus didesnis u Paryi.

Kur rasti

GERAS DOVANAS?
Maeikiai

uotuves: GERA DOVANA pard

Vilniuje:

-s Tai,ko Ju
Lietuva yra vienintel pasaulyje alis, turinti nacionalinius kvepalus. Lietuvoje yra net 3 UNESCO pasaulio paveldo objektai: Kuri nerija Kernavs archeologin vietov Istorinis Vilniaus centras

dar neinojote

Lietuva pirmauja pasaulyje pagal oro balion, tenkani vienam gyventojui, skaii. O Vilnius yra vienintel Europos sostin, vir kurios dar galima skraidyti oro balionais.

iauliai Klaipda
Panevys

Kdainiai

zo g. 25) PC AKROPOLIS (O (Saltoniki g. 9) PC PANORAMA 18) PC OZAS (Ozo g. s pr. 7A) ROPA (Konstitucijo PC EU Mindaugo g. 49) PC AKROPOLIS (K. Kaune: pr. 61) ROPOLIS (Taikos Klaipdoje: PC AK POLIS (Aido g. 8) RO iauliuose: PC AK

Kaunas
Marijampol Alytus

Vilnius

Lietuva turi 99 km ilgio smlio papldimi.

Vilniuje:
MAXIMA, Ozo g. 25 (AKROPOLIS) MAXIMA, Mindaugo g. 11 MAXIMA, Ukmergs g. 282 MAXIMA, Ukmergs g. 369 MAXIMA, Sausio 13-osios g. 2 MAXIMA, Liepkalnio g. 112 MAXIMA, Savanori pr. 247 (BAZ) MAXIMA, Pilaits g. 31 MAXIMA, Tuskuln g. 68 MAXIMA, Gedimino pr. 18 MAXIMA, V.Grybo g. 21 MAXIMA, Smetonos g. 5 RIMI, Saltoniki g. 9 (PANORAMA) RIMI, irmn g. 64 RIMI, Savanori pr. 16 RIMI, Ateities g. 91 TIKETA, Konstitucijos pr. 7A (PC EUROPA)

Klaipdoje:
MAXIMA, Taikos pr. 61 (AKROPOLIS) MAXIMA, iluts pl. 35 MAXIMA, Taikos pr. 141 RIMI, Taikos pr. 64

Moltuose:
MAXIMA, Sakalo g. 1

Lietuvos teritorijoje prie 220 milijon met vaiktinjo ir plaukiojo prieistorinis roplys tozauras (panaus krokodil).

Palangoje:
MAXIMA, Plyt g. 9A

iauliuose:
MAXIMA, Aido g. 8 (AKROPOLIS) RIMI, Tils g. 109 RIMI, Gegui g. 30

Biruose:
MAXIMA, Vabalninko g. 8A

Zarasuose:
MAXIMA, Bukonto G. 7

Panevyje:
MAXIMA, Klaipdos g. 92

Visagine:
MAXIMA, Taikos g. 66

Alytuje:
MAXIMA, Santaikos g. 34 RIMI, Naujoji g. 7E

Garliavoje:
MAXIMA, Vytauto g. 105

Marijampolje:
MAXIMA, V.Kudirkos g. 3 RIMI, Dariaus ir Girno g. 3A

Ariogaloje:
MAXIMA, Taurupio g. 15A

Naujojoje Akmenje:
MAXIMA, V. Kudirkos g. 18

Kaune:
MAXIMA, K. Mindaugo g. 49 (AK ROPOLIS) MAXIMA, Savanori pr. 255 MAXIMA, Pramons pr. 29 MAXIMA, Veiveri g. 150B RIMI, Islandijos pl. 32 (MEGA) RIMI, Savanori pr. 346 (SAVAS)

Kdainiuose:
MAXIMA, Basanaviiaus g. 93

Pasvalyje:
MAXIMA, Vilniaus g. 48

Maeikiuose:
MAXIMA, emaitijos g. 20-2

akiuose:
MAXIMA, V. Kudirkos g. 66

Tauragje:
MAXIMA, Dariaus ir Girno g. 34A MAXIMA, Dariaus ir Girno g. 63

32

ekomenduo R

ja

Rekomenduoja