A GONDOLAT GYGYT EREJE

Bekapcsolds a mindentt-jelenval Isteni blcsessg s szeretetramba (Rszlet Makk Istvn : "Az rk fejlds kozmikus tja" c. ktetbl) Jelen testetltsnk sorn nem mindegy szmunkra, hogy testnk akadlytalanul szolgljae szellemnket fejldsben, vagy pedig betegsgek sorval nehezti mkdst. A most megjelen ktetbl kiragadott rsszel szeretnnk felhvni a figyelmet arra a lehetsgre, mely rendelkezsnkre ll, csak lnnk kell vele. desapm ezt mindennapi gyakorlatknt lte is, mely hozzsegtette ahhoz, hogy hetven ves korban mg hszves tervet dolgozzon ki letmve betltsre s ezt valra is vlthassa. lljon itt egy rszlet e most megjelen m egy fejezetbl. A gondolatterpia alapjul Paramahansza Jogananda gondolatai s mdszere szolgltak. A testetlttt szellem templomt - az emberi testet - karbantart terpik negyedik fokozata, a gondolatterpia. A ngy fokozat: az egszsg megszerzse - az idegterpia vagy reflexolgia, az egszsg megtartsa - a tisztt terpia, a termszetgygyszat, az leter nvelse - az leter terpia s a gondolat uralkodv ttele - a gondolatterpia. Brmelyik fokozat kln-kln is nagy nyeresg szervezetnk szmra, azonban a legjobb hatsfok a ngy fokozat szintzise. Termszetesen ezt mindenkinek egynisge szerint kell sszhangba hozni nmagban, azonban a gondolatterpia magasabb fokt az els hrom terpia nlkl betlteni nem lehet. Az els fokozat - az idegterpia figyelmeztet arra, hogy milyen fontos az idegvezetek s a vrkerings akadlytalan mkdse egszsgnk megszerzshez. A msodik fokozatnl - a tiszttterpinl - mindenki felismerheti s alkalmazhatja nmaga szmra termszetgygyszat letelveit, mely ltal szervezete mind tkletesebben kpes szolglni a szellemet a fejldsben felfel vel tjn. A harmadik fokozat - az leterterpia - annak a mdjt adja szmunkra, hogy hogyan tudjuk szervezetnket a Kozmosz ertengerbe bekapcsolni s szervezetnkben az letert nvelve a kvnt szervekre irnytani. E fejezetben a negyedik fokozatot - a gondolatterpit - fogjuk tlni, mely a ngy terpia koronja s a testetlttt szellem rk fejldse szmra dnt jelentsg! Tulajdonkppen az elz hrom terpia egy clt szolgl, hogy a gondolatterpia minl teljesebben kibontakozhassk bennnk. Szellemi er a gondolatban - szellemi er a szban - a hit s meggyzds fontossga A kimondott szavakat a gondolatok rezgsei idzik el. A gondolatok a szellem rezgsei! Az ember szavai, gondolatai lettelenek, ha azokat nem hatja t szellemi er! A szellemi er nlkli beszd olyan, mint a magtok, amelyben nincsen mag! Hittel s meggyzdssel teltett gondolatok a nehzsg sziklit sszezzzk s megteremtik a kvnt vltozst! szinte gondolat, megrtssel s akarattal ismtelve mozgsba hozza a mindentt-jelenval kozmikus ert, hogy segtsget nyjtson nehzsgeimben! A mindentt-jelenval isteni erhz bizalommal kell fordulnom, kizve minden ktkedst, egybknt akaratom nyila eltr cljtl! A kvetkez gondolat rendkvl fontos! A kozmikus tudat talajba val elvets utn nem

szabad kitpnem gondolat magvaimat, hogy megnzhessem, vajon kicsrztak-e? Lehetsget kell adnom az isteni erknek, hogy megszakts nlkl munklkodhassanak! Az akarat rlltsa az isteni akaratra, a gygyts s gygyuls felttele Isten akarata hat mindenre. Ha akaratomat mly meditci s blcsessg vezeti, egy lesz az isteni akarattal! A tudatos akarater nyugodt, eltklt, figyelmt egy cl irnytja. Az akarat legnagyobb erejt, fejldst szolgl clja ltal nyeri! Az akarat rezgseket hoz ltre a lgkrben, amelyre a termszet tervszeren mkd trvnyeivel kedvez felttelt teremt az ers akarat ember szmra. Ha valami fontosat szndkozom tenni, nem szabad azonnal dntenem s cselekednem! Elszr Istennel kell kapcsolatba lpnem, ekkor bellthatom akaratomat a helyes clra. Mennyei Atym! Tants meg, hogy akaratomat s cselekvsemet a helyes clra tudjam belltani! Semmi sem nagyobb, mint a kozmikus tudat - Isten! Egyedl az segtsgt kell keresnem! Isten ad akaratert, sszpontostst, amikor megksrlem magamat, vagy mst megszabadtani a szenvedstl! Amikor imt, vagy megerstst mondok, Isten adta ermet alkalmazom. Aki megkapta Istentl a gygyts hatalmt, csak akkor alkalmazza, ha indttatst rez. Aki isteni gygyulsra vgyik, kszen kell lennie, hogy Isten trvnyei szerint ljen! Tarts gygyuls nem lehetsges, ha folytatom a botlsokat s kihvom a betegsg visszatrst! Krisztus gy bocstja el azt az embert, akit meggygytott: "Ezentl ne vtkezzl, nehogy rosszabbul jrj!" Igazi gygyuls csak szellemi megtrs ltal megy vgbe! Tudatra kell brednem, hogy mint Isten gyermeke, alkalmazzam a blcsessget, szeretetet s ert az let feladatainak megoldsra! Sohasem szabad lekicsinyelnem az ismtelt s mind mlyebb erfeszts fontossgt! Az llts ismtlsnek erteljesnek s folyamatosnak kell lennie, hogy az rtelem, rzelem, akarat erssge elegend legyen az leter serkentsre! A siker kt tnyeztl fgg. A mag jsgtl s a talaj alkalmassgtl. Teht a betegsg gygytsban kt tnyez fontos: a gygyt ereje s a beteg fogkonysga! Mg hozzteszem a kvetkezt. A gygyt ereje alatt nem csak annak gygyt erejt kell rtennk, aki a gygytst emberileg vgzi, hanem fokozottabb mrtkben a sugalmaz szellemi Gniuszt, aki a gygytst vgz embert eszkzknt hasznlja fel az erk tadshoz! Mrk evangliuma: "er radt ki belle"..--.. "s a te hited meggygytott tged" (Mrk 5:30) mutatja, hogy gy a gygytnak az ereje, mint a beteg hite is szksges a gygyulshoz! A vrfolysos asszony parabolja mutatja (Mrk 5:24 :34) hogy hiba van jelen az isteni er, ha nincs aki befogadja! Rengetegen szorongtak Jzus krl, rintettk, hozzrtek, illettk, de csak egy volt kzttk, - a "vrfolysos asszony" - akinek hite l volt, akibe t tudtak ramolni a krisztusi gygyt energik! A tbbi hiba rintette Krisztust, mintha egy ms gitesten lettek volna! Az leterterpia s gondolatterpia gyakorlataival megtanulhatjuk az leter irnytst nmagunkban s esetleg msokban. Igen fontos a kvetkez ttel. Senki sem tudja megmondani, hogy meg fog-e gygyulni s a hatridt sem lehet megllaptani. Nem az id, hanem a hit az, amely meghatrozza, mikor valsul meg a gygyuls! (Mt 13:58 s Mrk 6:5) "Jzus ... nem tett, Mrknl: nem tehetett ott sok csodt az hitetlensgk miatt." A hitetlensg vagy a gyenge hit, akadlyoz lgkr. Az r Jzus mg sajt magt sem fggetlenti ettl az isteni trvnytl! Itt nem tehetetlensgrl van sz, hanem isteni blcsessgrl. Mert ha megtretlen emberekkel kzli a

csodkat s azok ennek ellenre megtalkodnak, sokkal slyosabb bnbe esnek, mert az r Jzus nem elveszteni, hanem megmenteni jtt a vilgot! A gygyuls az leter helyes felbresztstl s a gygyulsra vr tudatnak s altudatnak llapottl fgg. A hitetlensg vagy a ktkeds semlegesti az akaratert! Lnyeges, hogy az er s figyelem elrje a hit s akarater oly mrtkt, amely megindtja az letert, hogy a gygytst ltrehozza! A gondolatnak orvossgknt val alkalmazsnl vigyznom kell arra, hogy a helyes gondolatokat ne kzmbstsem rossz gondolatokkal! Ezen ll vagy bukik a gondolatterpia eredmnye! A gondolatot meg kell rtenem s helyesen alkalmaznom, csak ekkor lesz hatsos! A gondolatot oly akaratervel kell lltanom, amely ellenll az ellenttes gondolatok tmadsnak! Olyan gondolat, amely mgtt nincs meggyzds, nem br rtkkel! Aki gygyt lltsokat alkalmaz annak az igazsgnak megrtse nlkl, hogy ember s Isten egysge szt nem vlaszthat, szegnyes eredmnyt r csak el. Vagyis a cl az Uni Misztika megvalstsa, a szentek egysge! Ez nem csak azt jelenti, hogy egymssal egysgben vannak, hanem legmagasabb fokon Istennel val egysgben! Teht megismtlem a Joganandai gondolatot. Aki lltsokat alkalmaz annak az igazsgnak megrtse nlkl, hogy ember s Isten egysge szt nem vlaszthat, szegnyes eredmnyt r csak el! Errl beszl Krisztus fpapi imjban: "n Atymban - ti nbennem vagytok!" Legtbben a testi zavar gygytsra rgztik figyelmket, mert ez szembetnen rzkelhet. Ezek nem tudjk felfogni, hogy az aggodalmaskods, nzs s az let isteni clja irnti vaksg minden emberi nyomorsg igazi oka! A betegsgek testi s szellemi megelzse A test egszsgtana fontos. A szellemi egszsgtan magasabbrend! Meg kell elznm a test hanyatlst az leter megrzsnek tudomnyval! Alkalmaznom kell a test elltst kozmikus letervel, az leter feltlts gyakorlataival. Errl szl az leterterpia. Meg kell vnom szvemet a tlterhelstl! A flelem s harag tlsgosan ignybe veszi azt! polnom kell a bkessges magatartst! Meg kell elznm az terek megkemnyedst megfelel trenddel! Errl szl a tiszttterpia, a termszet-gygyszat. A 25 deks szv naponknt egy vagon vrt szllt, 70 v alatt 25.000 vagon vrt, pillanatnyi meglls nlkl! Ez mutatja, milyen risi munkt vgez a szv. Pihenst kell adnom a szvnek az leter- s gondolatterpival! Sokan azt hiszik, hogy a szv megkapja pihenst lktetsnek ernyedsi szakaszban. Ez azonban csak felkszls a kvetkez sszehzdsra, teht a szv nincs nyugalomban! Az leter a szvizom s rekeszizom fraszt munkjban hasznldik el. A szvizom s a lgzst mkdtet rekeszizom emsztik fel a legtbb letert. Teht a szvizom s rekeszizom pihentetse igen nagy jelentsg! Az leterterpia s gondolatterpia ltal a szvvers s rekeszizom lecsendesthet! Fejlesztenem kell bkmet s hitemet Istenben! Meg kell szabadtanom agyamat minden zavar gondolattl! A legjabb orvosi kutatsok fnyben a haragnak, indulatoknak, flelemnek rombol hatsa van az agysejtekre! Meg kell tltenem elmmet szeretettel s rmmel! A gondolatok sokkal jobban befolysoljk a szervezet egszsggyi llapott mint csak egy vtized eltt is gondolta volna az orvostudomny! Meg kell rtenem a gondolati gygyts felsbbrend erejt! El kell znm a rossz szoksokat, melyek az letet nyomorsgoss teszik! Alkalmaznom kell mindennapi letemben a bkt s kiegyenslyozottsgot! Meg kell riznem egyenslyomat prbra tev krlmnyek kztt is! Rendletlenl kell llnom az esemnyek ellenttes fordulatainl!

A gondolatterpia meditcijnak mdszertana A cl: Els cl: A krisztusi bke megteremtse. A bens csend megteremtse. Msodik cl: Boldogt kapcsolatteremts a Mennyei Atyval - Krisztussal Szellemi vezetmmel. Harmadik cl: A meditatv llapot mlytse brmely problma megoldsnak kutatshoz. Negyedik cl: Magam, vagy ms betegsgnek gygytsa a Mennyei Atya akaratval egyeslve. Az id Legkedvezbb idpont - reggel breds utn. Termszetesen ms alkalmas idpontokban is alkalmazhat. A hely Amennyire csak lehet, a hely elhatrolt, csendes legyen! Ha zajos helyen lehet csak meditlni, nem veszek tudomst a hangokrl. A gondolatterpia meditcijnak bevezet elrsai 1. Karfa nlkli szkre lk, tmaszkods nlkl, vagy ha gy szoktam meg, jga lsbe lk, vagy teljesen kilaztott, fekv helyzetben - szavszana, vagy "hulla" tartsban - vgzem a meditcit. (n ez utbbit szoktam alkalmazni.) 2. Lecsukom szemeimet. sszpontostok a kozmikus erk beramlsi pontjra s a bens szemre - a kozmikus erk irnyt kzpontjra. 3. Gerincemet egyenesen tartom. 4. Pr mlylgzst vgzek. 5. Majd laztom testemet s mozdulatlan maradok. 6. Kirestek elmmbl minden nyugtalant gondolatot. 7. Elvonom figyelmemet a testi benyomsoktl: melegtl, hidegtl, hangoktl. 8. Nem gondolok a gygyuls rszleteire! 9. Elzm a nyugtalansgot, bizalmatlansgot, szomorsgot. Ezek romboljk a szervezetet. 10. Tudatostom, hogy az isteni trvny munklkodik! s hogy Isten mindenhat! 11. Nem ktelkedem s nem hitetlenkedem! A hit s sszpontosts a Trvny akadlytalan mkdst biztostja. Mit mond Krisztus a vrfolysos asszonynak? "Hited meggygytott tged!" 12. Ragaszkodni kell ahhoz a gondolathoz, hogy minden testi llapot gygythat. Ha eredmnyt akarok elrni, e fenti tizenkt pont mindegyiknek betltse dnt fontossg!

A gondolatterpia meditcijnak menete 1. lltsom elindtsa eltt meg kell szabadtanom elmmet az aggdstl s nyugtalansgtl! 2. Megvlasztom lltsomat. (Ezeket fogjuk a zrrszben tlni.) 3. Halkan mondom, majd ismtlem halkabban, mg halkabban, amg hangom gondolatt vlik. 4. Gondolatban fokozatosan erstem, amg mly, megszaktatlan sszpontostst nem rek el. Nem tudattalansgot, hanem megszaktatlan gondolatok mly folytonossgt. 5. Ha folytatom gondolati lltsomat s mlyebbre rek, az rm s a bke rzse nvekszik bennem. 6. A mly sszpontosts llapotban lltsom egybeolvad a tudatfeletti ramval. 7. Amikor folyton nvekv bkt tapasztalok, lltsom a felsbbrend n birodalmban honol, majd visszatr onnan hatrtalan ervel tudatos elmm befolysolsra. 8. Ha nem ktelkedem, tanja leszek az l hit erejnek! Krisztus szerint - a mustrmagnyi hit hegyeket mozgat! Az l hit meggygyt. A gondolatterpia meditcijnak nyolc fontos szempontja 1. Az llts magvainak elvetse s annak gymlcszse kztt sok folyamat jtszdik le. Nvekedsnek minden felttelt teljestenem kell, hogy ltrejjjn a kvnt eredmny! 2. Az llts-magvaknak eleveneknek kell lennik! Mentesnek a ktsg, nyugtalansg, figyelmetlensg hibjtl. Az llts-magvakat odaadssal s bkvel kell megntznm! Mly ismtlssel s hatrtalan hittel! 3. Az lltsokat mind erteljesebben kell gondolatban ismtelnem mindaddig, amg olyan ert nyernek, amely elegend lesz testem sejtjeinek megvltoztatsra - hogy a csodk megtrtnjenek! Vagy ha valaki msrt trtnik az ima, az lelknek megindtsra - sejtjeinek gygytsra! 4. A meditci eltti frds vagy zuhanyozs: a testre is, szellemre is tisztt hatssal van! Elsegti az letenergia egyenletes eloszlst az egsz testben. Megnyugtatja az idegeket s bens csendhez vezet! n minden este zuhanyozom, a hajnali bredskor meditlok! 5. Minden meditci eltt lelki frdt kell vennem! El kell vetnem minden gondomat, minden feladatomat! 6. Az idt, melyet meditcira szntam, egyedl Istennek - az isteni elveknek kell szentelnem! 7. Szilrdan el kell hatroznom, hogy soha fel nem adom meditciimat. 8. Isten hallja szvem minden hvst! Akr tudatban vagyok ennek, akr nem! s eljn, amikor elrkezettnek ltja az idt. Rbreds az isteni valsg jelenltre A gondolatterpia rvid gygyt lltsai ljk most t Paramahansza Jogananda nhny gygyt lltst! Hihetetlen ereje van, ha gondolataimban ennek ert adok! Ezt ms nem teheti meg helyettem.

Gondoljunk az elbb emltett evangliumi pldzatra. Az r Jzust rengetegen szorongattk, de csak egy fogadta be az isteni erket. - Mennyei Atym! A Te vilgossgod ramlik Krisztuson t! Minden valls szentjein! Rajtam is! Ez az isteni fny van jelen testem minden sejtjben! Gondoljak a Krisztusi engramra, mely minden sejtemben jelen van! Ez a legfbb kozmikus valsg! Mert msodpercenknt 10 milli sejt - minden msodpercben 10 milli Krisztusi engram szletik testemben. Szletsemtl hallomig - minden msodpercben - 10 milli j figyelmeztets! Krisztus vagyok! Krisztusiv kell vlnom! Csodlatos kozmikus valsg! - Mennyei Atym! Testem sejtjei fnybl vannak alkotva! Sejtjeimet Te alkottad! - Sejtjeim egszsgesek -, mert Te vagy az Egszsg! Sejtjeim szellemiek - mert Te vagy a Szellem! - Sejtjeim halhatatlanok - mert Te vagy az let! Sejtjeim tkletesek - mert Te vagy a Tkletessg! Gygyt lltsok betegsgben: - Mennyei Atym! Gygyt erd minden sejtemben ramlik! - Isten tkletes ereje thatja betegsgem stt zugait! - Mennyei Atym! Te Krisztus ltal minden sejtemben jelen vagy! Sejtjeimben Krisztus gygyt ereje ramlik! Minden sejtemben jelen van a "Krisztusi engram", - a Krisztusi bizonysg! Sejtjeimben billiszoros a krisztusi jelenlt, melynek gygyt erejt nem szabad bntanom Hegyibeszd ellenes lettel! (Mt 5., 6., 7. fejezetek: Krisztus programbeszde). - Mennyei Atym! Krisztus feltmadt kzmbssgem srjbl! Tudatlan kls letem minden ftyla elhamvadt Krisztusban val felbredsem fnyben - Nem a test vagyok! Nem a vr! - Nem az leter! - Nem a gondolat! A halhatatlan szellem vagyok - aki mindezeket megvilgtja! - Szikrja vagyok a Vgtelennek! Nem vagyok hs s csont! Fny vagyok! - Mennyei Atym! Minden sejtemben jelen vagy! - Isten lnybl vagyok alkotva! - Minden sejtemben Krisztus vilgossga fnylik! Mt s Lukcs evangliuma szerint - a bens szem mindent fnnyel raszt el, ha mkdik! Ha letemmel beprogramozom azt! - leterm ramlik - agyamtl egsz testembe folyva! A sejtek mind isszk az leter ramt! Fnysugarak radnak sejtjeimben! Hogy sejtjeimet fnysugarak rasszk el, ennek felttele Mt s Lukcs evangliuma szerint a bens szellemi szem mkdse!

Gygyt lltsok a test vilgossgrt - a bens szellemi szem mkdsrt - Mennyei Atym! Te alkottl otthont rszemre l sejtekbl! Te alkottad ezt az otthont! Ez az otthon a Te otthonod! A Te otthonod tkletes! Gyermeked vagyok! Atym vagy! Mindketten ugyanabban a templomban lakunk! Ebben a sejtek templomban Te mindig itt vagy! Hozzteszem, hogy ez l valsg! Krisztus engramja sugrzik 5 billi sejtemben! 5 billi sejtem mindegyikben! l valsg! Msodpercenknt 10 milli j sejt - 10 milli Krisztusi engram - szletik szervezetemben! Ez azt jelenti, hogy msodpercenknt 10 milliszor tvedhetetlenl jra s jra kialakul szlet sejtjeimben ez a Krisztus arc - ez az isteni jelenlt! Szletsemtl testem felbomlsig! s ez isteni erej - megszakts nlkli - l valsg! Az ember megborzong ennek a kozmikus erej isteni valsgnak - megszakts nlkli s folyton jraszlet lland jelenltre - testemben. Akr tagadom, akr nem, ez jelen van! Ennl nagyobb erej isteni valsgot nem tudok elkpzelni, melyet a biolgiai kutats trt fel. Folytassuk tovbb, ljnk t mg nhny isteni mantrammot Jogananda szerint, mely elnk trja a szomor, de lefokozott valsgot. - Elmentem sttsget jtszani. Elmentem tvedssel jtszani. Hazajttem az anyag sros jelvel. Kzelemben vagy, de nem lthatlak Otthonod tkletes, de nem lthatom. Vak vagyok! - Mennyei Atym! A sttsg felett a Te fnyed ragyog! Vilgossg s sttsg egytt nem llhat. zd el a sttsget! - Mennyei Atym! Tpd szt a ftyolt, amely elrejt ellem! Nyilatkozz meg, mint lngol Valsg! - Mennyei Atym! Testem sejtjei Fnybl vannak alkotva! Sejtjeimet Te alkottad! Azok tkletesek, mert Te tkletes vagy. Azok szellemiek, mert Te vagy a szellem. Azok halhatatlanok, mert Te vagy az rk let!

A gondolatterpia legfbb elveinek sszegzse -Hittel s meggyzdssel teli gondolat a nehzsgek sziklit sszezzza s megteremti a kvnt vltozst! - Az akarat rezgseket hoz ltre a lgkrben, amelyekre a termszet tervszeren mkd trvnyekkel kedvez felttelt teremt. - Lnyeges, hogy az er s a figyelem elrje a hit s akarater olyan mrtkt, amely megindtja az akaratert, hogy a gygytst ltrehozza. - Sohasem szabad lekicsinyelnem az ismtelt s mind mlyebb erfeszts fontossgt! Az llts ismtlsnek folyamatosnak kell lennie! - Az lltsokat mind erteljesebben kell gondolatban ismtelnem mindaddig, mg olyan ert nem nyernek, amely elegend lesz a beteg sejtek megvltoztatsra s a llek megindtsra, hogy a csoda megtrtnjen! - Az llts magvainak elvetse s annak gymlcszse kztt sok folyamat jtszdik le. Nvekedsnek minden felttelt teljestenem kell, hogy ltrejjjn a kvnt eredmny! - Az llts-magvaknak eleveneknek kell lennik! Mentesnek a ktsg, nyugtalansg s figyelmetlensg hibjtl! - Az llts-magvakat odaadssal s bkvel kell megntznm, mly ismtlssel s hatrtalan hittel! Az l hit hegyeket mozgat! Mondja az r Jzus. - Senki sem tudja, megmondani, hogy a gygyuls be fog-e kvetkezni. - Aki megkapta Istentl a gygyt hatalmt, csak akkor alkalmazza, ha Isten gy rendeli! Ha erre indtst kap! - Ha valamit tenni akarok, nem szabad azonnal cselekednem, elszr mly meditciban Istennel kell kapcsolatba lpnem, ekkor bellthatom akaratomat az Isten akaratra! - Igaz gygyuls csak szellemi megrts ltal megy vgbe! - Tarts gygyuls nem lehetsges, ha folytatom a botlsokat s kihvom a betegsg visszatrst! - Aki isteni gygyulsra vgyik, ksznek kell lennie, hogy Isten trvnyei szerint ljen! Minden ms t eredmnytelen! - A gondolat terpia magasabb fokt az els hrom terpia: idegterpia, tisztt terpia, leter terpia megvalstsa nlkl betlteni nem lehet! Makk Istvn (1906-1996) letmve alapjn - melynek fontos s mindennapi rsze volt a fentiek tlse kzreadja: ifj. Makk Istvn