Kao izraz zahvalnosti svima koji nadilaze okvire naega svijeta... Vi znate tko ste.

osjeccy
Umijee stvarannja unutarnjeg mira i vanjskog blagostanja
DR. F R A N K J.KINSLOOW

Teledisk, 2012.

Biblioteka Duhovnost Nakladnik TELEdisk d.o.o. Naslov originala Eufeeling Copyright 2012 Frank J. Kinslow Copyright za Hrvatsku TELEdisk d.o.o. Urednik biblioteke Darko Imenjak Prijevod Goran ai Lektura pro/. Kristina Stojanovi Grafika obrada TELEdisk d.o.o. Design naslovnice Vladart&design Tisak Denona d.o.o..

CIP zapis dostupan u raunalnom katalogu Nacionalne i sveuiline knjinice u Zagrebu pod brojem 820872 ISBN 978-953-7903-04-6

'^iti jedan dio ove knjige ni u kojem obliku ne smije se objavljivati b e z dozvole izdavaa, osim u svrhu citata ili kraih odlomaka u kritikama.

Sadraj
Predgovor Poglavlje 1: Toka Poglavlje 2: Poglavlje 3: Poglavlje 4: Poglavlje 5: Poglavlje 6: Poglavlje?: Poglavlje 8: Poglavlje 9: Pronalazak puta natrag kuci Osjeanje, razmiljanje i djelovanje Nalaenje sigurnosti Eu-osjeaj Kako djeluje kvantni entrainment Kako raditi kvantni entrainment (kako spoznati eu-osjeaj) ivljenje na dnu vaeg uma Eu-osjeaj, ego i vjerovanje vii 1 7 17 23 29 37 43 51 57 73 83 93 107 121 129 141 147 151 159 165 169

Poglavlje 10: Savrena percepcija Poglavlje 11: elja Poglavlje 12: Umijee KE namjere Poglavlje 13: Kako imati KE namjeru Poglavlje 14: Upravljanje emocijama Poglavlje 15: Kronine bolesti Poglavlje 16: Materijalno bogatstvo Poglavlje 17: Rjeavanje problema Poglavlje 18: Spasimo na svijet Dodatak: KE triangulacija - tehnika iscjeljivanja u tri koraka Mali rjenik pojmova 0 autoru

Predgovor

Ova je knjiga napisana ne samo za itatelja koji se s ovom temom susree prvi put nego i za one koji su ve upoznati s postupkom kvantnog entrainmenta (QE)'. Ako ste se s KE-om upoznali u nekoj od mojih prethodnih knjiga, u prvom dijelu ove knjige naii ete na stvari koje su vam ve poznate. To je neizbjeno kad novim itateljima inimo dostupnim udesa ove jedinstvene i uinkovite tehnike te kad im pokazujemo kako da je integriraju u vlastiti ivot. Meutim, osjeam da e ak i najiskusniji praktiar kvantnog entrainmenta ustanoviti da nova iskustva, analogije i uvidi vie nego dovoljno nadoknauju eventualna ponavljanja koncepata KE-a.

' Entrainment, enlg.; korijen train [vui/vlak]; osnovno znaenje: ukrcati se na vlak; u fizici oznaava pojavu usklaivanja frekvencija, sinkronizacije, rezonancije; otuda i brain entrainment u psihologiji. U ovom kontekstu ima vrlo iroku lepezu znaenja; sinkronizacija; privlaenje i prenoenje te preuzimanje potencijala; izmjenjivanje, usklaivanje i prebacivanje energije, navezivanje, preputanje blagotvornom djelovanju polja svekolike energije... U hrvatskim se tekstovima za zbivanje o kojemu je ovdje rije navode utrenira(va)nje i, najee, entrainment. Kratica QE u ovom je tekstu KE, prema kvantni entrainment. Ova definicija preuzeta je iz knjige Tajna trenutnog iscjeljenja ovog autora; op. prev.

z>tt

'Ett-

osjeaji

Drugi dio ove knjige uvest e vas u KE namjeru. KE namjera je mona nova tehnologija utemeljena na jednom nepoznatom, gotovo tajnom uenju koje se u poetku prakticiralo prije 4000 godina u drevnoj Indiji. Na sanskrtu se naziva Ritam Bhara Pragya, a donosi razinu svjesnosti koja posve jasno percipira sjeme kreacije. No, neka vas to ne zbunjuje. KE namjera je laka i prirodna i moe ju raditi svatko. Ona vam pokazuje kako da lako upregnete ovu svijest pomou koje itate ove retke i upotrijebite je da posadite vlastito sjeme za bolje zdravlje, kvalitetne odnose, financijsku sigurnost ili to god da elite ostvariti u svom ivotu. KE namjeru moe primijeniti svatko, u svakoj situaciji, a ona je i moan dodatak onima koji se ve bave metodama kod kojih je vana namjera. Bilo da ste prekaljeni praktiar KE-a ili ushieni itatelj koji se s ovim susree prvi put, ova e vam knjiga nedvojbeno pruiti nove uvide i prakse koji e va ivot uiniti lepravijim, ispunjenijim i zabavnijim. Hvala vam to ste nam se pridruili i dobrodoli na na brod. S ljubavlju i osmijehom, Frank Kinslow Sarasota, Florida

J3-

zntt

POGLAVLJE 1

Toka
Velika sumnja naposljetku e dovesti do velikog buenja.
- HAN YONGUN

Iskustvo: Vrh jezika Vrh jezika blago stavite tono na hrbat na kojem se vae desni sastaju s vaim prednjim gornjim zubirna. Lagano ga stavite uz hrbat i pomno pratite sve to osjeate tamo gdje vrh vaeg jezika dodiruje vae zube i desni. Samo budite smireno svjesni to na tom mjestu osjeate. to je glade: va jezik, vae desni ili vai zubi? Stoje hrapavije? to je hladnije? Postanite svjesni pljuvake izmeu vaeg jezika, zubi i desni. Sada obratite panju na pritisak koji va jezik vri na vae zube i desni. Moete li osjetiti miie u svom jeziku? Je li va jezik oputen? Nekih 15 do 20 sekundi budite posve svjesni svega to osjeate tamo gdje va jezik dodiruje vae zube i desni. Sada postanite svjesni kako se openito osjeate u svom tijelu. Uoite da je vae tijelo sada oputenije negoli je bilo prije no

'E.u-osjea)

to Ste stavili jezik uz zube i desni. Takoer uoite da je va um budniji, a istovremeno i mirniji. Kako je to mogue? Kako jedan jednostavan in obraanja panje na neku toku unutar vaih usta moe dovesti do vee oputenosti tijela i bistrijeg, smirenijeg uma? Kad odgovorite na to pitanje proniknut ete u tajnu savrenog zdravlja, sklada i materijalnog obilja u ivotu. Zbog toga vam ovo i piem. Sve to vam treba imate kod sebe, ovoga trena. Znali vi to ili ne, sjedei upravo tu gdje jeste, drei ovu knjigu u rukama, spremni ste za savrenstvo. Ba kao to vas je spomenuto iskustvo Vrha jezika otvorilo za vei sklad u tijelu i umu, nalazite se u jednoj toki svog ivota koja e vas jednako tako lagano odvesti izvan granica dosade, borbe i sukoba, do mjesta gdje ete moi doivjeti nesmetan tok obilja i zdravlja. Svatko moe postati svjestan svojih zuba i jezika (milijuni to ine svakoga dana), ali svatko to ne ini na nain koji poveava sklad uma i tijela, kao to ste vi upravo uinili, prije nekoliko trenutaka. Oni jesu sposobni, imaju sve to im je potrebno, ah nisu svjesni ovog jednostavnog procesa koji poboljava stanje uma i tijela u roku od nekoliko sekundi. Nalazite se u jedinstvenoj toki u ivotu, i doslovno i figurativno. Doslovno moete promijeniti tijek svojeg ivota ne ustajui iz stolice na kojoj sjedite. Iz ove toke gledita, ova knjiga e otvoriti vau svjesnost prema blagu unutar vas samih koje udi da bude otkriveno. Ova jednostavna knjiga vaa je karta za pronalazak blaga. Upravo poput vjebe Vrh jezika, ova knjiga e vas voditi korak po korak. Pokazat e vam gdje da pronaete dragocjene dragulje mira, blagostanja i radosnog ivljenja bez sukoba koji ekaju na drugoj strani vaeg uma. Zaista," - rei ete - nakon te vjebe osjetio sam vei mir i oputenost. Ali imam financijskih briga i problematian ljubavni odnos. Kako e injenica da postajem svjestan svog jezika i zubi utjecati na plaanje stanarine i izgladiti nagrizeni odnos?

Iskorak izvan uma Odlino pitanje. Drago mi je da ste ga postavili. Tajna nije u jeziku nego u nainu na koji ga na um postaje svjestan. Um je ovdje naa poetna toka. Jer, um je taj koji stvara probleme. Najprije emo pogledati kako na um stvara neprilike. Zatim emo nauiti kako potraiti rjeenje izvan uma. Vidite, bili smo zavedeni, upueni u krivom pravcu. Nasamareni smo na nain da mislimo kako se um moe 'popraviti' pomou uma. To je kao da lopova pitate gdje da sakrijete svoj novac. Ne moemo oekivati da e skreni um sam sebe popraviti. To je doista posebna vrsta ludosti koja se uvukla u svaku poru naega ivota i zbog toga patimo. A u stvari moramo pronai nain da iskoraimo izvan uma, pogledamo uokolo i da se ponovo vratimo u svoj um, ovaj put potpuno svjesni. Razlika izmeu odmora i mira koje dobijete vrei vjebu Vrh jezika i nesudjelovanja u toj vjebi samo je u svjesnosti. Trebamo pogledati sebe i svoj ivot s toke gledita izvan manipulacijskog utjecaja naeg uma. Moramo se osloboditi utjecaja tetnih emocija, predrasuda, iskrivljene logike i pogrenih informacija koje utjeu na svaku nau misao, rije i djelo. To inimo s vrlo specijaliziranom svjesnou koju svi imamo ali rijetko koristimo. Ova e vam knjiga pokazati kako da tu svjesnost razvijete u vlastitom ivotu. Pritom vam nee biti potrebno vae vjerovanje jer je to neto onkraj vjerovanja. Nauit ete jednu znanstvenu tehniku koja e vam omoguiti da skliznete izvan domaaja uobiajene svijesti u supersvjesno stanje i to ete moi uiniti posve lagano i prirodno, kao da diete. Ta svjesnost, sama po sebi, ima izvanrednu mo pomlaivanja i obnavljanja tijela i uma, ali i mnogo vie od toga. Jednom kad nauite kako iskoraiti izvan uma nauit ete kako se u nj i vratiti, s novim nainom gledanja na stvari. Umjesto da va um upravlja vama, vi ete imati kontrolu nad umom.

'E.u-osjeaj!

Ili, preciznije reeno, bit ete svjesni naina na koji vas je um naveo da mislite kako je va ivot vjeita borba. S novom jasnoom promatrat ete kako se ta iskrivljenja popravljaju. itav taj proces uistinu je fascinantan. Ali, to nije sve. Jednom kad se priviknete na svoju novopronaenu unutarnju svjesnost trebat ete nauiti kako da pomou nje poboljate svoj vanjski ivot. Upravo tako, nauit ete kako ispunjavati elje na obje razine: i unutarnjoj, emocionalnoj i vanjskoj, materijalnoj. Sada je vrijeme da nauite ispunjavati svoje najdublje elje, pa ak i one najtriavije. Nauit ete kako zadovoljiti oba elementa kompleksa elje. Nauit ete kako da smjesta svladate destruktivne emocionalne vezanosti, a iz te spokojne toke bivanja promatrat ete kako se sile fizike okupljaju i donose vam upravo ono to ste bili poeljeli na fizikoj ravni. to kaete? Mislite li da je vrijedno jo malo vaeg vremena da nauite kako svladati probleme koji vam remete ivot? Jeste li spremni da svoje tijelo-um koristite onako kako je i predvieno i da olakate ivot ne samo sebi ve i svojim prijateljima, obitelji i nama ostalima koji s vama dijelimo ovaj planet? Ne, nemojte ustajati. Ostanite gdje jeste i pustite da se sve odvija kroz prevladavajue sile ispunjenja. Nauite kako na nov nain gledati harmoniju unutar ovjekova postojanja. Upoznajte savrenost sadanjosti kao percepciju koja je otvorena cijelom ovjeanstvu. Jer, inae, emu sve ovo?

Saetak Prvog poglavlja Obraanje pozornosti na pravi nain poveava sklad tijela-uma. Rastrgani um ne moemo popraviti istim takvim umom.

Iskorak izvan uma oslobaa nas tetnih emocija, predrasuda, iskrivljene logike i pogrenih informacija koje utjeu na svaku nau misao, rije i djelo. Ispunjenje elja je lako uz bistar, otvoren um. Svoj svijet moete preobraziti ne ustajui sa stolice na kojoj sjedite.

9S

POGLAVLJE 2

Pronalazak puta natrag kui

Posve je pogreno te krajnje proizvoljno i okrutno smjestiti svu igru i uenje u djetinjstvo, sav rad u srednju dob, a sva aljenja u starost.
- MARGARET MEAD

arobne godine Sjeate li se arobnih godina djetinjstva? Sjeate li se kad vam je najbolji prijatelj bila pliana ivotinja u koju ste imali povjerenja i koju ste voljeli svim svojim srcem? Mogli ste se zadubljeno igrati satima s plastinim ajnim kompletom, gacati po lokvama u novim crvenim gumenim izmama ili vriskati zbog udnovatog osjeaja u elucu njiui se na ljuljaki visoko, visoko, prema nebu. Sve to vrijeme bili ste neprestano zadivljeni ak i najobinijim predmetima i dogaajima. Mrav na kori jabuke, kapi rose na paukovoj mrei, jarko obojene ilice u okrhnutoj stijeni: ma koja vam aktivnost zaokupljala panju, bili ste posve obuzeti mirom, radou i unutarnjim zadovoljstvom. Vi ste jednostavno bili vi i osjeali ste se udesno.

Eu

osjedaj!

Koliko esto danas moete dozvati tu radost nesputanog ivljenja? Jeste li ta sjeanja pospremili u pranjav podrum svog odraslog uma? Kad biste te stvari sada dozvali u sjeanje biste li pronali samo razlomljene slike svoje mladosti, razbacane na polici oko zaboravljenog ajnog kompleta? Ne moete vratiti svoje djetinjstvo, ali moete vratiti radost i uzbuenje koji su bili njegovi vjerni pratioci. Vi ga niste napustili, niti je ono napustilo vas. Ljubav koja je vedrila vae djetinjstvo jo uvijek boravi u vama. To je ono to vam elim rei. I zbog toga vam piem. Negdje du puta pliane ivotinje i crvene gumene izmice zamijenili smo obrazovnim ciljevima, sigurnim zaposlenjem i ugledom u zajednici, no svemu tome nekako manjka spontane ljepote tih nevinih, arobnih godina. Ali, one su samo otkucaj srca daleko od toke u kojoj ivite upravo sada. Zadivljenost ivotom nije pojava vezana iskljuivo za djetinjstvo. Letimine uvide u udivljenost svojstvenu ljudskom postojanju mogh ste osjetiti kad ste gledali duboko u tminu neba posutog zvijezdama ili kada ste osjeali bespomonost novoroene bebe koja lei na majinim grudima i blago otpuhuje udahnuti zrak. Radost, ljubav i mir su tu, samo ih treba uzeti. Stvar je samo u tome to ste trenutno svrnuli panju na neke vanije stvari u ivotu. Dobra je vijest to da va povratak u djetinjstvo ne zahtijeva odbacivanje onoga to ste stekli kao odrasla osoba. Upravo suprotno, moete imati i ovce i novce. Kada imate pravi recept, metodine faze zrelog doba neizmjerno se obogauju spontanou koja je karakterizirala vae djetinjstvo. Ne moramo izabirati jedno a liavati se drugoga. Ne moramo jadikovati nad gubitkom unutarnjeg veselja, opredijelivi se za vanjsku sigurnost. Zrelo doba esto pogreno shvaamo. Problem je u tome to prebrzo prestanemo rasti. Hou rei, ono to obino manifestiramo kao zrelo ponaanje jo uvijek je beznadno nezrelo.

"pTonaCcLzaRi^puta

natrag

tkui

Zrelost kakvu danas poznajemo ustvari je slinija produenoj adolescenciji. Adolescent misli da je odrasliji negoli to mogu potvrditi iskustvo ili sposobnost. Iz tog razloga mladi su nemirni i esto za sebe i druge opasni. Kada malo bolje razmislimo, odrasli su jo nemirniji i opasniji. Mi imamo veu mo da zagaujemo i pljakamo u ime napretka. Ne treba puno promiljati da bismo uvidjeli kako je ljudska vrsta pogibeljno blizu izumiranju zbog destruktivnog ponaanja odraslih na svakoj razini drutva diljem svijeta. Svrha ljudskog razvoja nije puko ivljenje iz dana u dan. Mi instinktivno znamo daje svrha ivota ipak neto vea. Moda ste si sami postavili to pitanje u trenutku tihog oajavanja. Ono se obino pojavljuje u srednjoj dobi, kad smo postigli veinu stvari koje smo eljeli, a ipak osjeamo neodreenu prazninu, unutarnju nepotpunost. Taj glas, tek blagi vali na oceanu naeg uma, izvire iz tog udnog, mirnog mjesta duboko unutar nas. Pomno ga sluamo jer znamo da nam pokuava neto vano rei. Ali, to je slabaan glas zagluen vjetrom i valovima svakodnevice. I tako kreemo kovati ivot kojeg su nam usnili nai preci, ivot vladanja nad naim okruenjem, ivot koji na kraju odraava obilje, mo i ponos. Djetinjstvo, adolescenciju i zrelo doba openito smatramo glavnim stadijima ljudskog rasta. Oekujemo da emo se postojano kretati kroz te faze, stjeui vie obrazovanja, bogatstva i moi. Oekujemo da emo nai sreu poput bajkovitog upa zlata na kraju duge naega ivota. Na kraju, ono to najvie cijenimo ipak su naa sjeanja. ak i najbogatiji i najmoniji meu nama naposljetku se okreu svojim sjeanjima. Kao da ipak prekasno shvatimo da nae vanjske nagrade blijede u prisutnosti prave moi: vremena suosjeanja, prijateljstva i ljubavi u naem ivotu. U tome je nevolja ljudske rase, nevolja to proizlazi iz jednog jedinog razloga. Mi se preputamo nadi u trajnu sreu koja se uvijek ini tik izvan naeg domaaja. Srea koju ipak uspijemo

liu-osjecaj

ugrabiti prolazna je i ostavlja nas eljnima jo vie stvari. Srea u svim svojim formama - odnosima, seksu, novcu i ostalom - jest fantom stvarnosti. Jednom kad ju dosegnemo ona nema sutine, nikakve trajne vrijednosti da nam da ono za ime uistinu udimo. To e nam doi jedino uz jasnu i nevinu percepciju nae prave stvarnosti. Istina je da ivimo samo polovian ivot. Jo se uvijek nismo uvukli u svoju duhovnu kou. Nismo ostvarili svoj puni potencijal kao dinamini, veseli uzori mira i dolinosti. Ovdje ne govorim o evoluciji. Roeni smo sa svime to nam je potrebno da budemo slobodni od destruktivnih tendencija nezrele odrasle osobe. Svjesni smo da smo sposobni za divna djela ljubaznosti, ljubavi i milosra. Ustvari, te atribute i druge sline njima drimo olienjima ljudskosti. Ono to predlaem nije evolucija ve revolucija, ako revolucija znai da napokon ivimo u skladu s istinskim ljudskim vrijednostima. Mislim da nema mnogo onih koji bi osporavali da smo sposobni za daleko vie sklada i iscjeljivanja od onog to trenutno iskazujemo. A znam i da vjerojatno mislite kako se pokuavamo izdii iznad svojih destruktivnih sklonosti jo od vremena kad je spiljski ovjek mlatnuo svog susjeda toljagom po glavi i oteo mu enu. Ne predlaem ja da bismo trebali obuzdavati destruktivne sklonosti. Niti predlaem da bismo ih trebali neutralizirati pozitivnim mislima ili postupcima. Mi smo kroili tim putovima uz vrlo malo trajnijeg uspjeha. Ja predlaem da ne pokuavamo nita. Ustvari, pokuavanje bi samo pogoralo stvari. Preputeno samo sebi, dijete bi skapavalo. Preputen vlastitim resursima, ini se da bi odrasli ovjek nametao svijetu vlastitu vrstu fatalnosti. Jasno je da moramo pronai rjeenje koje e spojiti nevinost i ushit djetinjstva s mudrou i znanjem zrele dobi - zdruivanje srca i glave. Meutim, postoji li uope takvo rjeenje? Da! Naravno da postoji. U suprotnom, ovo bi doista bila nevelika knjiga.

IO

"Pronatazafijputa

iratrag

t<tii

Povratak vrlini Na to moemo gledati kao na dovretak kruga. Ili, rijeima Miltonova Izgubljenog raja (Paradise Lost), poslije pada u grijeh vraamo se uzvienom stanju prvotnog djetinjstva, ali uz jednu vrlo bitnu razliku. Kada ponovo potraimo nevinost djetinjstva mi smo obogaeni iskustvima: pomalo okaljani, da tako kaemo, grubou svijeta. Takva je osoba patila a potom nadila ugaanje vlastitim sklonostima u oba svijeta: svijeta unutarnjeg djeteta i svijeta vanjskog odraslog ovjeka, te je objedinila igru i rad, spontanost i kontrolu, ljubav i poudu. Ovo spajanje najboljeg iz oba svijeta ne postie se uz posveenje i naporan rad ili zazivanjem boanske milosti. Ono se jednostavno postie kroz pomak u percepciji. Dijete u nama to instinktivno zna. Odrasli ovjek samo to treba prihvatiti kao istinito, upravo ovdje, upravo sada. To je ta suptilna istina. Ali, kako da to sami ostvarimo? Iskustvo koje moe probiti oklop krutog razmiljanja koje porobljava zreli um moglo bi npr. biti sljedee: Iskustvo: nalaenje svog vjenog jastva Prisjetite se nekog dogaaja iz ranog djetinjstva, moda onog u kojem ste se sami igrali u tiini, ili evocirajte neku drugu ugodnu aktivnost. Sada pustite da se va um pomakne do nekog kasnijeg dogaaja u vaem djetinjstvu. Izaberite dogaaje u adolescenciji, mlaem zrelom dobu i nastavite do sadanjeg vremena. Neka vam sjeanja postanu ivlja. Sa svakom od tih zgoda ostanite koliko god elite, prisjeajui se zvukova i mirisa, kako ste se osjeali u svom tijelu i koje su emocije bile prisutne. Kad zavrite s jednim sjeanjem prijeite na sljedee, iz novijeg doba. Nakon to ste prizvah nekoliko uspomena iz razliitih vremenskih razdoblja u vaem ivotu, pustite ih da teku vaim umom istovremeno, poput kakve rijeke sjeanja. Dok

11

"^u-osjecaj

to inite budite svjesni da promatrate svoja sjeanja. Kao da ste na obali rijeke i gledate svoja sjeanja kako protjeu. Budite svjesni da ste u tom trenutku promatra onoga to se zbiva u vaem umu. U ovom sluaju, vaih sjeanja. Vratite se do sjeanja na samo jedan dogaaj kojeg ste se prisjetili i prisjeajte ga se koliko god jasnije moete. Dok promatrate kako se vae sjeanje otvara budite svjesni daje tijekom tog stvarnog dogaaja, dok ste stvarali to sjeanje, u vama bio jedan dio vas koji je gledao to radite. To je bio dio vas koji je promatrao ak i tada. Prizovite neku drugu uspomenu i budite svjesni da ste i tom prilikom ustvari promatrali to se dogaa. Sad skupite sva sjeanja koja ste ranije odabrali i promatrajte ih od poetka do kraja, u brzom slijedu. Uoite da su se vae tijelo, intelekt, emocije, elje i sposobnosti promijenili dok ste odrastali, od djetinjstva do zrele dobi. Ali neto se pritom nije mijenjalo. Ondje je uvijek bio osjeaj samoga sebe, onoga ja, nijemog svjedoka - Jastva - ba kao to je prisutan i sada. Postanite svjesni da ste ga svjesni, svjesni cijelog ovog procesa koji se upravo odvija. Postanite svjesni da ste bih svjesni tada i da ste svjesni sada. Znajte da u toj svjesnosti nema nieg doli svjesnosti: nepromjenjive, besmrtne svjesnosti same. Bez obzira to doivljava vae tijelo-um, uvijek je prisutan taj nijemi, vjeni svjedok vaeg unutarnjeg Jastva. To je bezvremeni vi, vjeno Jastvo koje vas nikada nee napustiti. Kako bi i moglo? Moete napustiti svoje tijelo i svoj um, ali nikada ne moete napustiti svoje Jastvo. Puka spoznaja da u naem ivotu postoji neto to je stabilno ima vrlo smirujui uinak. Znajui da jedan dio nas nikada ne propada osjeamo se nekako sigurniji. Moda ga ne znamo objasniti ili pokazati drugima, ali znamo da je tu, i to je za sada dovoljno. Ali, ne brinite, uskoro ete nauiti kako da to iskustvo
12

CPronaCcLzali^puta

natrag

liui

uinite ivahnim i vibrantnim. Pogledajmo malo poblie to znai ivjeti u tom povienom stanju svjesnosti. Veina nas ivi u Newtonovoj zemlji zakona, zemlji uzroka i posljedica, zemlji usmjerenoj cilju. Uvjereni smo da bismo, kad izvrimo X + Y dobili ciljani rezultat Z. Odnosno, sigurni sm(,^ 3 emo uz dobro obrazovanje i dobar posao, nakon to osnujemo obitelj i kupimo kuu, a usput udomimo i psa, zgrnuti dovoljnu sigurnost i imovinu da ostatak ivota proivimo u relativnoj lagodnosti i srei. Koliko je nas tono tamo gdje smo planirah biti prije deset godina? Gotovo je nemogue dobiti tono ono to ste u ivotu planirali. ivot za nas ima druge planove. Mi se borimo za ono to elimo, ali ivot nam daje ono to nam je potrebno. ivot nam nudi ostvarive alternative naem putovanju, a ako se tome opiremo ivot nam nudi prepreke. Kad ovdje spominjem ivot tada govorim o zakonima prirode kojima smo podreeni mi sami. Zakonima koji upravljaju naom biolokom vrstom, naom Zemljom, pa i silnim planetima koji se okreu negdje daleko, ak izvan nae mogunosti poimanja. A ponajvie smo podloni zakonu koji je temelj svih ostalih: zakonu usavravanja kroz sadanju percepciju. to to znai? Neka vas te rijei ne prestrae. Stvar je vrlo jednostavna. Sadanja percepcija znai postajanje svjesnim iste svjesnosti, jednostavan pomak od uobiajene svijesti ka neogranienoj svjesnosti, to svatko tko ita ove retke moe uiniti bez imalo napora. To je karika koja nedostaje a koja sjedinjuje slobodu djetinjstva s postupno rastuom moi zrele dobi. Imajte jo malo strpljenja i objasnit u ne samo kako to djeluje nego i kako stei naklonost Majke Prirode da bismo ivjeli slobodni od sputavajueg utjecaja trvenja i stresa. Samo vodite rauna o tome da emo, kad izigramo ili prekrimo zakone prirode, biti ukoreni. U djetinjstvu naa je majka ta koja nam sugerira, vodi nas i disciplinira. U zreloj dobi taj posao preuzima Majka Priroda. Kao to ve znamo, ona moe biti surova i nemilosrdna, ili pak suosjeajna,
13

Ilu-osjecij!

puna ljubavi i velikoduna. Odluku o tome kakva e biti ne donosi ona ve mi sami. Ovo nije tek neka udnovata, bajkovita filozofija. Ono to ovdje govorim jednako je stvarno kao i zrak koji udiemo. Mnogo je primjera onih koji su ivjeli ili ive tu uzvienu ljudsku egzistenciju. Ne radi se o uenju neeg novog, ve vie o prisjeanju: prisjeanju onoga to jesmo, prisjeanju nae prave biti. To je poput povratka slobodi djetinjstva dok ivimo unutar okvira zrele, kontrolom opsjednute dobi. To je zdruivanje djetinjstva i zrele dobi i stvaranje nove, uzbudljive kompilacije najboljeg iz oba ivota. To je svojevrsno prosvjetljenje, otvaranje prema tihoj moi koja poiva unutar svakog od nas. Percepcija savrenstva Ovo uzvieno stanje nije neuobiajeno niti je nedostino. Ono nam nipoto nije strano, ni na koji nain. Upravo suprotno, jednako je prirodno kao i razmiljanje. I jednako ga je lako ostvariti. Razlog je u tome to u ljudskom postojanju to nije nita novo. Nimalo. To nije nov nain razmiljanja ili ponaanja. ak nije nuno da vjerujete da to funkcionira. U normalnim okolnostima, kad poreete prst on e s vremenom zacijeliti. To je prirodna reakcija vaeg tijela. Da bi rana zacijelila ne morate upregnuti snagu volje; niti morate vjerovati da e zacijeliti. Iscjeljenje se zbiva automatski i bez imalo napora s vae strane. Uzdizanje samog sebe izvan uobiajenog iskustva muke i patnje takoer je posve prirodno. Jednom kad znate kako napraviti taj pomak va e ivot prirodno isijavati radou, mirom i udivljenou jednako lako i prirodno kao to zacjeljuje porezani prst. Ovo napredno stanje pripada nam kao ljudskim biima, to je prirodno napredovanje onkraj naeg sadanjeg stanja unutarnjeg nesklada. Koliko e vam teko biti dokuiti to stanje i ivjeti u njemu? Nimalo! Ustvari, kad slijedite ovo jednostavno pravilo promatranja savrena percepcija zamijenit e vae mutne opa-

14

CProncLC(Xz,al<:_puta

natrag

Ikni

aje jednako glatko kao to zora istiskuje tamu. Jednom kada dode do tog pomaka uzdii ete se iznad nevolja i trauma svakodnevnog ivota na nain koji je istovremeno i obian i boanstven. S nogama vrsto na zemlji, vae srce e se otvoriti sutini ovjeanstva, dok se vae unutarnje vienje otvara cjelovitosti kreacije. Ustanovit ete da vas percepcija savrenstva eka na najudaljenijim granicama vaeg uma. Poput leptira koji slijee na blistavu laticu, vaa e svjesnost lagano sletjeti na istu svjesnost. Odnosno, ako znate ovo jednostavno pravilo, ovaj zakon o savrenstvu: nema se kamo ii; nema se to initi. Skrivena od pogleda akciji okrenutog uma, ova obznana prosvjetljenja uskoro e postati blagi podsjetnik na drugi svijet u kojem ivite. Trenutno vam on moe biti nepoznat. Vaa e svijest najee biti privuena strci i halabuci vae svakodnevne rutine. Sredit emo to. A poet emo odmah: pogledat emo koje se to sile u vaem umu upiru da rade protiv percepcije savrenstva.

Saetak Drugog poglavlja Ljubav koja je obogaivala vae djetinjstvo jo uvijek je u vama. Zrelo doba kakvo znamo danas zapravo je slinije produenoj adolescenciji. Srea u svim svojim oblicima - odnosima, seksu, novcu i ostalome - jest fantom stvarnosti. Mi smo sposobni za daleko vei sklad i iscjeljenje negoli to trenutno pokazujemo. Vae unutarnje Jastvo je vjeno i nepromjenjivo. Iskustvo onoga to znai biti ovjek u potpunosti, postie se kroz jednostavan pomak u percepciji.

15

rBu-osjeaj!

Uzdignue samog sebe iznad uobiajenog iskustva muke i patnje sasvim je prirodno. Percepcija savrenosti je vae pravo steeno samim roenjem i lako je ostvariva.

9^

16

POGLAVLJE 3

Osjeanje, razmiljanje i djelovanje

Roditelj svake akcije je misao.
- RALPH WALDO EMERSON

Kratak pogled unutar uma to je monije: ono to mislite ili ono to jeste? Kada ste gnjevni, imate gnjevne misli. Kada ste sretni, imate sretne misli. ini se da na vae misli utjee ono to osjeate. ak i ako se smatrate logikim misliocem bez predrasuda, jo uvijek ste pod utjecajem naina na koji ste se osjeali toga dana. Ustvari, nae se misli mogu mijenjati iz trena u tren, kako se mijenjaju i nae emocije. Moda emo, recimo, pogledati kroz prozor nekog hladnog, kiovitog dana te emo se osjeati tuni i usamljeni jer se osoba koju volimo preselila u drugi grad. Tada naim mislima nedostaju energija i zanos. Takvo emocionalno stanje odraz je naeg jednolinog, tmurnog razmiljanja. Zatim prizovemo neko lijepo sjeanje na tu osobu. Prisjeamo se divnog vremena kad smo jedno drugom bili jako bliski i poinjemo se osjeati malo bolje. Kao rezultat toga, nae misli postaju ivlje dok se gorkoslatka sjeanja smjenjuju na ekranu

'E,u-osjecaj

naeg uma. Potom se moemo vidjeti kako sjedimo za stolom i pijemo kavu u novom domu voljene osobe. Nae raspoloenje se popravlja i, sukladno tome, nae misli sadre vie ivota i poleta. Konano, hitro donosimo odluku da istoga dana odemo i posjetimo je. Smjesta postajemo vedriji i veseliji. Preplavljuju nas radost i uzbuenje, a nae razdragane mish okreu se prema pakiranju, planiranju putovanja, a na kraju i prema ushienju zbog ponovnog susreta. Ta izvanredna emocionalna preobrazba od tuge i usamljenosti do radosti i oduevljenja lako se razvila od nekoliko plodnih prostora izmeu otkucaja naeg srca. Pomak od beivotnih, sumornih misli ka dinaminim, ivotvornim mislima uinjen je strelovito, potaknut nadiruim valovima emocija. Emocije mogu imati velik utjecaj na nae razmiljanje. Nae je uobiajeno iskustvo da emocije utjeu na razmiljanje. Poemo li korak dalje uvidjet emo da nae razmiljanje utjee na nae postupke. Na primjer, tuga proizvodi niskoenergetske misli koje proizvode niskoenergetsko djelovanje. U naem gornjem primjeru djelovanje koje je proizvelo razmiljanje obojeno tugom bilo je bezvoljno zurenje kroz prozor. Djelovanje proizalo iz nae odluke da se ponovo zbliimo s voljenom osobom bilo je energino i svrhovito. Dakle, moemo vidjeti da je uspostavljena odreena hijerarhija. Emocije utjeu na razmiljanje, a razmiljanje utjee na djelovanje. No, da li nam spoznaja da emocije utjeu na razmiljanje i djelovanje pomae da odgovorimo na moje pitanje postavljeno na poetku ovog poglavlja? Da, na neki nain, ali to nas navodi na krivi put. Da bismo odgovorili na pitanje to je monije: ono to mislimo ili ono to jesmo trebamo se pomaknuti dublje, u suptilne zakutke naeg uma, dalje od ometajue aktivnosti razmiljanja i djelovanja. Trebamo otkriti to utjee na nae emocije, zbog ega se osjeamo kako se osjeamo. Odvojite koju minutu kako biste promislili o ovim pitanjima. to osjeate upravo sada? Zato osjeate tu emociju? Je li to zbog vremenskih prilika, hrane koju jedete, vaeg posla, vaih
18

Osjeanje,

razmlCjanje

cCjeCovanje

prijatelja, vaeg vjerovanja u jedan bolji svijet? Svi ovi elementi s vremena na vrijeme mogu odreivati kako se osjeamo, ali to su relativni utjecaji, zar ne? Kako reagiramo na vremenske prilike ili na kritiku od strane nekog naeg prijatelja ovisi o neemu puno dubljem unutar nas, neemu to je tako suptilno i sveproimajue da smo rijetko kada svjesni da to uope postoji. Taj dio nas koji vlada naim emocijama, a stoga i naim razmiljanjem i djelovanjem naposljetku je odgovoran za nau uspjenost u ivotu. Taj moan dio nas naa je unutarnja sigurnost. Dakle, struktura nae hijerarhije otprilike je ovakva: Sigurnost -> emocija ^ razmiljanje ^ djelovanje Uz rizik da previe pojednostavim stvar, rei u da je koncept unutarnje sigurnosti prilino nekompliciran. Ili ste sigurni, ili niste. (Koliko smo sigurni mjeri se naim samopotovanjem. Ako imamo visoko samopotovanje znai da smo sigurni; ako je nae samopotovanje nisko situacija je suprotna. No, radije koristim rije 'sigurnost', jer rije samopotovanje obino nosi sa sobom negativni naboj ili potencijalno kodljivu konotaciju.) Kada ste sigurni, to se oituje unutarnjim samopouzdanjem, smirenou i stabilnou. Dok nesigurnost urodi tjeskobom, sumnjom i nepovjerenjem. Obino smo nesvjesni vlastite razine sigurnosti, jer ona nastanjuje jedno daleko i neujno mjesto u naem umu. Budui da je sjedite sigurnosti tako nerazluivo, mi se fokusiramo na njegove konkretnije izraaje poput emocija, razmiljanja i djelovanja. Bili mi svjesni koliko smo sigurni ili ne, razina nae sigurnosti i dalje vlada svakom naom misli, rijeju i djelom. Slijedi izvadak iz jedne od mojih knjiga. Onkraj sree (Beyond Happiness), koji savreno ilustrira o emu je rije:

19

"^u-osjeaj!

Pretpostavimo da u nekoj kompaniji radite ve 18 godina. Poput mnogih kompanija, i ona prolazi kroz niz problema, a jedna od korektivnih mjera kojoj je njeno rukovodstvo pribjeglo je smanjivanje broja zaposlenih. U vaem uredu nekoliko je ljudi ve otputeno, neki od njih s duim staem od vaeg. Sve su ee glasine da e cijeli va odjel biti ukinut. Vi ste, inae, uzoran zaposlenik. Lojalni ste, energini, a s posla ste izostali samo 17 puta u 18 godina. Timski ste igra i tijekom vae slube utedjeli ste kompaniji tisue dolara tako to ste pripomogli da se usavre uredski postupci. Petak je poslijepodne, vrijeme odabrano za egzekuciju'. Vrativi se s ruka, na svom stolu ugledate ruiasti uredski dopis u kojem stoji da se odmah morate javiti u efov ured. Va um pretvara se u vrtlog misli i emocija, sve odreda turobnih. Osjeate se izdanim. Ljuti ste, ustraeni, spremni zauzeti obrambeni stav. Preplavljuje vas bujica misli koje se niu otprilike ovako: Ovoj kompaniji dao sam najbolje godine svog ivota. Ovdje nikad nisu cijenili ni mene ni moj rad. Dobro, moj ef je ljubazan, ali u njega nikada nisam imao povjerenja. I kakva mu je to smijena izraslina na gornjoj usnici koju naziva brkovima? Lako je mogue i da previe pije i da tue svog psa. Boe, kako mrzim ovu kompaniju. Na putu prema efovom uredu poinjete primjeivati da vam je eludac u gru, da vam se dlanovi znoje a koljena klecaju. To su fiziki simptomi uzrokovani usplahirenim mislima koje vriju u kai vulkanskih emocija. Uavi u ured, pogled vam pada na vaeg efa koji sjedi za svojim skupim stolom, a uza zid stoji nekoliko palica za golf ef poinje govoriti: Kao to znate, kompanija ini rezove u svim odjelima. Uskoro e i va odjel biti posve ukinut."
2.0

Osjeanje,

raz,miCjanje

cCjeCovanje

Znao sam." - iskrkljali ste u sebi. Svijet mi se raspada." On nastavlja: Vi ste jedan od naih najvrjednijih zaposlenika. Veliki je Va doprinos naoj firmi, a svjesni smo i Vae lojalnosti koju iznimno cijenimo. Inae, formira se novi odjel koji e naoj kompaniji pomoi da lake prebrodi ovo prijelazno razdoblje i eljeli bismo da ga upravo Vi vodite. Radno vrijeme e Vam ostati isto, ali mislili smo Vam ponuditi znatniju poviicu plae. to mislite o tome?" U trenutku, vi se transformirate. Sad volite svoju kompaniju. Volite svoj posao, a volite ak i smijene brkove svojeg efa. Uvjereni ste da je on svetac i da je njegov pas sretan to ga ima. Sve vae neugodne tjelesne simptome zamijenio je fiziki ekvivalent radosti. Osjeate se kao da ste osvojili svijet. Ovo je odlian prikaz naina na koji se unutarnja sigurnost zasniva na percepciji, opaanju. Ako opaamo opasnost ili nesklad osjeamo se nesigurni. Opaamo li sklad i podrku lako se prilagodavamo svojem okruenju. Ali to je to to opaamo a to nas tjera da se osjeamo nesigurno? Ili, jo vanije, koji nam to uvid omoguava da se osjeamo spokojno, kao kod kue, unutar svijeta kaosa, rata i nerazumnog rasipanja prirodnih i ljudskih resursa? Koje je to usklaujue sredstvo unutar nas i kako mu pristupiti? Odgovor na to, prijatelji moji, jednostavniji je negoli to moete zamisliti.

Saetak Treeg poglavlja Nae je uobiajeno iskustvo da emocije utjeu na razmiljanje i da razmiljanje utjee na nae djelovanje.

zi

11,11.

- osj eaj !

Razina nae sigurnosti odreuje vrstu naih emocija. Poveana sigurnost oituje se unutarnjim samopouzdanjem, smirenou i stabilnou. Nesigurnost pak urodi tjeskobom, sumnjom i nepovjerenjem. Obino smo nesvjesni svoje razine sigurnosti jer ona nastanjuje daleko i neujno mjesto unutar naeg uma. Nae opaanje (percepcija) vlastite sigurnosti odreuje kvalitetu naih emocija, razmiljanja i djelovanja.

2Z

POGLAVLJE 4

Nalaenje sigurnosti
Iznenauju me ljudi koji ele spoznati svemir, a jedva da se uspijevaju snai u Kineskoj etvrti.
- WOODY ALLEN

Koija ispred konja Na je um u stanju proizvesti mnogo velikih misli i teorija, kako korisnih tako i destruktivnih. Emocionalne potrebe poticaj su za znaajne pronalaske na materijalnoj razini izvan uma. Suosjeanje s djecom koja gladuju mobilizira na um da osnuje dobrotvorne organizacije koje koordiniraju svojim akcijama pruanja pomoi irom svijeta. Ljutnja i nepovjerenje potiu proizvodnju stranog oruja koje ima ogroman destruktivni utjecaj. Da, nae misli manifestiraju izvanrednu organizacijsku mo. Naalost, ta se mo poesto otme kontroli. Ali postoji neto to nadilazi na um, kako mou tako i skladom. To neto je izvan dosega naeg uma, ali ipak ga potpuno ispunjava. To je pretea i zatitnik svakog uma u stvorenom svijetu, ukljuujui va. To je ista svjesnost. O istoj sam svjesnosti opirno govorio u prethodnim knjigama i stoga se na njoj ovdje neu predugo zadravati. Jedino

23

rBu-osjeaj

je vano znati da ona postoji i da je svjesnost o istoj svjesnosti nuna za cjelovito i skladno funkcioniranje ne samo vaih misli i emocija ve i zdravlja vaeg tijela i kvalitete njegova funkcioniranja. Svjesnost o istoj svjesnosti takoer je odgovorna za nain na koji percipirate svoje mjesto u svojem neposrednom okruenju, u svijetu i, konano, u itavom svemiru. Ubrzo ete nauiti kako lako postati svjesni iste svjesnosti, pa ete s te platforme sklada, mira i beskrajnog potencijala znati kako umiriti destruktivne emocije, organizirati razmiljanje i pokrenuti mono djelovanje koje e vam donijeti uspjeh na nain koji je tako prirodan, lagan i zabavan da ete se upitati zato to svatko ve ne ini. tovie, to isto pitanje ve godinama i sam si postavljam. Ljudi, to znai i vi i ja, trebali bismo biti slobodni i razdragani. Mi imamo svu opremu koja nam je za to potrebna, ali ini se da gledamo niz cijev puke umjesto kroz nian. ivot nam je izvrnut zato to vrijednost pronalazimo iskljuivo u plodovima svoga rada, a vrlo malo pozornosti posveujemo organizacijskom utjecaju u pozadini naih nastojanja. E, pa, to e se ubrzo promijeniti. Jeste li spremni? Izvrsno, krenimo na posao. Iskustvo: nalaenje niega Okrenite glavu skroz nalijevo i pogledajte neki predmet. Sad brzo okrenite glavu skroz nadesno i pogledajte neki drugi predmet. to je bilo u vaem umu dok ste okretali glavu od prvog prema drugom predmetu? Nita, zar ne? Va je um bio potpuno prazan. Ponovite to vie puta ako elite. Rezultat e uvijek biti isti... - nita! to je to nita? Pa, dragi Frank" - rei ete - to mi se pitanje ini pomalo udnim. Nita je nita." Ali ispostavlja se da to nita nije prazno. Neto je u njemu: neto to je vaem umu promaklo.

24

9\(g-Caienje

sigurnosti

neto to je sr ne samo svega to vidimo nego i svega to jesmo. O emu ja to, zaboga, govorim? Hajde da vidimo o emu. Gledanje filma o vama Ponovo napravite vjebu Nalaenje niega. Pogledajte neki predmet sa svoje lijeve strane, a zatim brzo okrenite glavu nadesno i pronaite neki drugi predmet. U meuvremenu va je um bio prazan, ali vi ste ipak bili svjesni, zar ne? Ta niste valjda odluili prepustiti se sjeanjima, niti mentalno napraviti svoju oporuku? Dok vam je um bio prazan, bez misli, vi ste i dalje bili svjesni, je li tako? Jer, dok vam se glava okretala, va je um bio izmeu tih predmeta; va um se iskljuio, ostavljajui ekran iste svjesnosti na kojem nije bilo prikazano nita. Razmiljanje nije bilo potrebno, pa ste ostali sami s raskrenom svjesnou koja vam je pravila drutvo. To je ono to nazivam istom svjesnou, jer vi niste svjesni neke misli, emocije ili oblika. Vi ste svjesni iste svjesnosti. Ustvari, vi ste ista svjesnost. ista svjesnost vaa je iskonska priroda. Sve to znate i doivljavate zasniva se na istoj svjesnosti. Buddha je to rekao ovako: Vidjeti nita znai percipirati Put". Beatlesi su rekli: Nita nee promijeniti moj svijet". A Frank kae: Ma, nije to nita". to pod time mislim? Kada postanete svjesni drveta, otisak koji ono pravi u vaem umu projicira se na ekran iste svjesnosti. To je ono to nazivamo milju. U ovom sluaju, to je misao o drvetu. To nije drvo samo, zar ne? Ova misao o drvetu otisnuta je u istu svjesnost, kao to je film otisnut na ekranu u prednjem dijelu kino-dvorane. Ekran se uvijek nalazio ondje, a film nije poeo dok njegove slike nisu projicirane na ekran. Isti je sluaj s vaim umom. ivljenje ne poinje dok na ekran vaeg uma, iste svjesnosti, ne budu projicirane slike ivota, misli, emocije i percepcije iz vanjskog svijeta.

2S

lu-osjecaj

i I

Problem nastaje kad zaboravimo istu svjesnost i vjerujemo da su slike projicirane u naem umu stvarne. Mislimo daje drvo u naem umu toan prikaz pravog drveta u naem dvoritu. To bi bilo kao da odete u kino i da vjerujete da ste vi lik iz filma projiciranog na ekranu. Kad vjerujete da ste dio filma tada plaete i smijete se, zaljubljujete se i odljubljujete, proivljavajui svu dramu koju film ima ponuditi. U pozadini svega, podravajui sve slike tog filma, nalazi se ekran. Bez njega filma ne bi bilo. Kao kino-posjetitelj vi to znate. Ali kao osoba koja ivi u vaem umu, zaboravili ste da sve slike vaeg ivota ne bi mogle postojati da nisu odraene na istoj svijesti - ekranu vaeg uma. Kad postanete svjesni iste svjesnosti dogaa se neto izvanredno. Oslobaate se onih tereta koji su dosad odreivali va ivot. Uivate u nekakvoj lakoi, uklapanju u tok ivota. Ne osjeate se kao da plivate uzvodno ili kao da vas tok ivota zaobilazi dok se vi bespomono koprcate u viru kraj obale. Ne elim mijeati metafore, ali vi se izdvajate iz drame u filmu i sjedate u gledalite. Ondje moete u potpunosti uivati u najboljem od oba svijeta. U gledalitu, vi uivate u sigurnosti bivanja izvan vjerovanja da je ono to vidite stvarno. Sad moete uivati u filmu svjesni onoga to film jest - privid ivota. Vidite? Percepcija iste svjesnosti karika je koja nedostaje u hijerarhiji sigurnosti, emocija, razmiljanja i djelovanja. Kad ste svjesni iste svjesnosti svjesni ste svoje iskonske prirode koja je neograniena i nepromjenjiva. Vaa iskonska priroda: ista svjesnost vaa je prava sutina, onkraj patnje i smrti. Dakle, u svjetlu onoga to smo upravo nauili, odgovor na pitanje to je monije, ono to mislite ili ono to ste?" oito je: ono to ste. (Mislili ste da sam na to pitanje sasvim zaboravio, zar ne?) Kad ste svjesni iste svjesnosti vi ste sigurni. Kad postajete svjesni iste svjesnosti vi ste kozmika spuva koja upija izvornu stabilnost, snagu, mir i radost iste svjesnosti. Uskoro i bez napora, emocionalni i mentalni nesklad poinju kopnjeti u golemosti vaeg Jastva. Vi crpite iz mira i sklada i apsolutne sta26

U^Caenje

sigurnosti

bilnosti koji ista svjesnost jest, pa i va ivot postaje odraz tih vrijednosti. Kad niste svjesni iste svjesnosti... hm, i sami znate kakav je to osjeaj. Svjesni iste svjesnosti ^ nepokolebljiva sigurnost -> zdrave emocije ^ jasno razmiljanje ^ dinamino djelovanje Postajanje svjesnim iste svjesnosti velika je prednost, ali to nije sve. A sada dolazimo do sredinje toke ove knjige: euosjeaja (skraeno od euforini osjeaj") i onoga to e vam on donijeti u ivot. Jednostavno reeno, eu-osjeaj e ispuniti vau najdublju elju. Tako je: najdublja, najusrdnija elja to se krije u najdubljem, najpustijem dijelu vaeg uma, bit e ispunjena kad se poblie upoznate s eu-osjeajem. to kaete, nije loe za poetak, ha? Ali, evo jako dobre vijesti. Svatko moe Iako doivjeti eu-osjeaj, pa tako i vi. Ne morate mi vjerovati na rije, uskoro ete to sami sebi dokazati. Ne bih elio trati pred rudo, ali uzbuen sam to ovo mogu podijeliti s vama. Nakon to vi i eu-osjeaj postanete stari znanci, imam za vas jo jedno iznenaenje. elim da nauite kako preinaiti film koji predstavlja va ivot. Nakon to se eu-osjeaj uvrsti u vaoj svjesnosti nauit ete kako od ivota poeti dobivati ono to elite: vie novca, dublje i iskrenije odnose, zanimljiviji posao, putovanja, vie slobodnog vremena i, to je vrlo vano, vie veselja. Ali, prije nego to va svijet stubokom promijenimo, posvetimo nekoliko minuta prii o eu-osjeaju i o tome kako izvodi sva ta uda.

Saetak etvrtog poglavlja ista svjesnost je izvan dosega vaeg uma, a ipak ga potpuno ispunjava.

27

Lu-osjeaj!

Svoj smo ivot izokrenuli nalazei vrijednost iskljuivo u plodovima svoga rada, a ne u izvoru njihova postojanja. Nita izmeu misli je ista svjesnost. ista svjesnost vaa je iskonska priroda. Sve to znate i proivljavate temelji se na istoj svjesnosti. ivljenje ne poinje dok na ekranu vaeg uma - iste svjesnosti - ne budu projicirane slike ivota. Percepcija iste svjesnosti karika je koja nedostaje u hijerarhiji sigurnosti, emocija, razmiljanja i djelovanja. Kada ste svjesni iste svjesnosti potpuno ste sigurni.

28

POGLAVLJE 5

Eu-osjeaj
Kad se sve sabere, nisu bitne godine u vaem ivotu, ve ivot u vaim godinama.
- ABRAHAM LINCOLN

Va um oboava eu-osjeaj Eu-osjeaj je neto fantastino. On je jedinstven u stvorenom svijetu jer je i neogranien i konaan. To je prvi traak svijesti u naem umu, to su prve zrake kreativnog svjetla na njihovom putu da postanu stvari i misli naeg svijeta. Eu-osjeaj jedina je stvar liena proturjeja i ogranienja. Va um oboava eu-osjeaj. To je istovremeno sr vaeg unutarnjeg bia i oekivanje nedoivljenih radosti. Situiranom u svjesnosti eu-osjeaja, vaem umu ne manjka nita. Eu-osjeaj potpuno je siguran, kada ste svjesni eu-osjeaja vi ste sigurni. On je temelj postojane sigurnosti koju svi mi traimo. Um utemeljen u eu-osjeaju kormilari varljivim dunglama ovog pogibeljnog svijeta uz savrenu preciznost, tako da moete uivati u njegovoj ljepoti, nedirnuti njegovim trnjem.

29

1,u-osje6aj! Prefiks eu dolazi iz grkog, a znai 'dobro', 'ispravno' ili 'istinito'. O eu-osjeaju rado mislim kao o istinskom osjeaju. Da bi neto bili istinsko, ono se treba odrati, stajati u vlastitoj istini, da se tako izrazim. Ne bi se smjelo slomiti, raspasti ili preobraziti u neto drugo. Trebalo bi ostati stabilno i nepromjenjivo. Svaka stvorena stvar ima roenje, ivot, a na kraju se raspadne ili umre. Zbog toga ivot nazivam poljem smrti. Sve mora umrijeti, odnosno, sve osim eu-osjeaja. Krajnja istina ne bi se smjela mijenjati. Cista svjesnost je krajnja i nepromjenjiva. Neroena i neumirua. Eu-osjeaj jedina je stvorena stvar koja dijeli tu znaajku s istom svjesnou. Ona je uvijek ondje, uvijek spremna da podri i vodi. Eu-osjeaj je uvijek bio i uvijek e biti. On ne dolazi i odlazi poput relativnih emocija koje buknu kao vatromet u tami naeg uma. To je blago, isto svjetlo zore. Eu-osjeaj je s vama upravo sada. Osjeate li ga? S vama je cijeli ivot, eka da ga prepoznate. S vremena na vrijeme doista ste ga znali prepoznati, kad je ivot bujao. Eu-osjeaj vas je mogao neoekivano obuzeti kada ste spokojno sjedili na klupi u parku ili na prudu uboreeg potoka. Njegov dubok ushit osjetili ste u njenom dodiru svog partnera ili ste bili sasvim preplavljeni njegovim blaenstvom u vrtlogu plamtee strasti. Eu-osjeaj uvijek je pozoran. On samo eka na najmanji mig da ga vi elite u svojem ivotu. On je uvijek spreman, rairenih ruku, i srdano vas doekuje poput majke ije je dijete predugo izbivalo. Mogli bismo rei daje eu-osjeaj poput otvorenih vrata koja ekaju da kroz njih proete. Va um identificira eu-osjeaj kao radost, mir, spokoj, tiinu, bezgraninu ljubav, blaenstvo, ekstazu i tome slino. Eu-osjeaji nisu osjeaji. Osjeaji poput sree, uzbuenja, ljutnje, tuge, uvjetovane ljubavi, ljubomore, straha i tako dalje dolaze i odlaze sa ivotnim okolnostima. Oni su podloni okolnostima kao to su stjecanje novca, gubljenje novca, gubitak voljene osobe ili dobivanje novog posla. Osjeaji neprestano upravljaju vaim
30

ILu-osjeaj

umom pomou boje odreene emocije. Eu-osjeaj je istoa izvan vaeg uma, platno na kojem se oslikavaju vae emocije. Zapravo postoji samo jedan eu-osjeaj. Kad eu-osjeaj prvo pone nastajati na najistananijoj razini stvaranja on odraava jednotu iste svjesnosti. Um ne moe percipirati jednotu euosjeaja na ovoj razini. Ali, ubrzo eu-osjeaj se poinje zagrijavati za posao stvaranja. Kako se poinje zgruavati, oko sebe navlai konkretniju formu. Te prve forme duboko unutar uma odrazi su istoe eu-osjeaja. Ti odrazi eu-osjeaja su poput duginih boja koje se prelamaju iz jedne jedine zrake istog Sunevog svjetla. Ove dugine boje eu-osjeaja prepoznajete kao mir, ljubav i blaenstvo. Dakle, umu se ini da postoji mnogo euosjeaja, ali u stvarnosti postoji samo nepomueni mir. Kad se u vaem umu odraavaju relativne emocije one uvijek imaju veze sa zabrinutou u vezi prolosti ili budunosti. Razmislite o tome. Ako ste zabrinuti ili tjeskobni u vezi neega va um je zaokupljen budunou. Kad osjeate krivnju, kajanje ili tugu um vam je fiksiran u prolosti. Uvjetovani osjeaji pojavljuju se u svim oblicima, veliinama i jainama. Rijetko kada imamo iste emocije. Dakle, ono to obino dobijemo vatrena je mjeavina: neke emocije su jae, a neke slabije. Na kraju imamo svojevrsnu emocionalnu kau to krka i vrije tik ispod nae razine budne svjesnosti, ali svejedno ima zamjetan utjecaj na nae izvanjsko ponaanje. To je previe sloeno da bismo u tu materiju na ovom mjestu dublje zalazili. Kuanje te emocionalne kae ostavit emo profesionalnim psiholozima i srodnim podrujima. Eu-osjeaj lien je utjecaja uzroka i posljedica. On je jednostavan, ist i jedinstven, a naa pria upravo tu i poinje. Zmija koja guta svoj rep Otkada sam odrastao cijelo vrijeme vrijedno radim. Naroito sam se trudio postati prosvijetljen. Za mene je prosvjetljenje

31

Lu-osjeajl

predstavljalo stanje vjene sree. U umu sam gajio tu utopijsku ideju da u, kad se prosvijetlim, hodati na oblaku blaenstva, gledati dolje na mase koje pate i samome sebi rei: Ts, ts, ts. Pogledaj, tamo dolje, sve te ljude u patnji. Uh, ba sam sretan to sam iznad toga. Prosvjetljenje je bilo postalo moj cilj, a imao sam goruu elju da taj cilj postignem to prije. Nisam ni slutio da me je sama elja koja me je usmjerila na put ka slobodi zapravo bila zatoila u beskrajnom labirintu koji se neprestano vraa na poetak. elja je ouroboros: zmija koja guta vlastiti rep. Kad elja dovri posao s vama tu ne ostaje nita, to je, ako to moete prihvatiti, dobra stvar. Nita je poetak i kraj puta. To je, sluajno, i sredina, ali to malo ljudi prepoznaje kao takvo. Dat u vam mali savjet. Kada god ste na putu da pronaete neizmjerno blaenstvo i vjenu slobodu, smjesta siite s tog puta. Ako je neto neizmjerno i vjeno, ono ve mora biti tamo gdje vi jeste. Prema tome, ne treba vam nikakav put da biste doli gdje ve jeste, jer tamo ve jeste. Moete li si to predoiti? Prestanite ulagati napor i mir e vas ekati, poput smiraja nakon estoke oluje. Iskustvo: pronalaenje niega na putu Ponite vriti neku jednostavnu radnju: odloite knjigu koju itate ili otiite na drugi kraj sobe. Moete izabrati bilo kakvu jednostavnu aktivnost. Negdje tijekom te radnje odjednom se prestanite micati. im to napravite obratite pozornost na ono to je u vaem umu. Zatim obratite panju na ono to osjea vae tijelo. Kad zastanete usred bilo koje radnje ustanovit ete da vam je um prazan, a tijelo nepomino. Ma gdje bih ili ma to radili, bila

32

^u-osjeaj

to pojedinana radnja ili vae ivotno putovanje, nVsta je uvijek s vama... Uvijek! Put vam je potreban za relativne stvari poput pronalaenja minimarketa i postizanja financijske sigurnosti. Putovi su neophodni da posegnemo za relativnim stvarima u naem ivotu i da ih pronaemo. Ali kad se radi o stjecanju neega to je svugdje, svo vrijeme, poput iste svjesnosti i eu-osjeaja, put je praktiki beskoristan. Ustvari, jo i gore. To je traenje ivota. Ne moete dobiti neto to ve imate, koliko god se vi trudili. Vjerujete h da postoji put ka neizmjernoj ljubavi, vae vas vjerovanje zasljepljuje. Od drvea ne vidite umu. Moete se truditi i truditi, godinama ulaui veliki napor, a ipak neete uspjeti dobiti ono to ve imate. Kako znam? Tako to sam se trudio i trudio. Jednom sam se prilikom prestao truditi... i tako sam se dobro osjeao da sam pomislio: Ako se tako dobro osjeam kad se ne trudim, koliko bih samo mira zadobio kad bih na tome vie poradio. Uviate h ludost ovakvog razmiljanja? Mir dolazi od manje djelovanja, a ne od vie. Nai trenuci mira ne pojavljuju se kad radimo vie stvari odjednom. Javljaju se kad na um miruje. Da sam ostao u modusu prestani se truditi moj bi mir bio trajan. Umjesto toga, trudio sam se, trudio i jo vie trudio. A to je esta pogreka. Jednom kad postignemo neki cilj, jednom kad dobijemo neto radi ega smo naporno radili osjeamo se prilino dobro. Mislimo da se osjeamo dobro jer smo dobili ono to smo eljeli. U stvari, osjeaj dubljeg, unutarnjeg zadovoljstva javlja se zato to se vie ne trebamo truditi da tu stvar dobijemo. Postoji jedan mali prostor potpunog ne-injenja, a ispunjen je radou, ili mirom, ili osjeajem zadovoljstva. Zbog toga to pogreno shvaamo narav mira, taj prostor pokuavamo popuniti s jo vie aktivnosti. Ubrzo nakon to ostvarimo neki cilj uzvrpoljimo se i odmah ponemo traiti neku drugu planinu koju emo osvojiti.

33

Lu-osjeaj!

Ponekad ak ne uspijevamo uivati u trenutku spokoja jer na um ve planira sljedee osvajanje. On zna da je srea prolazna. Tu trajnu sreu um neprestano trai. E, ovdje na scenu stupa eu-osjeaj. Eu-osjeaj je svo vrijeme svuda. Zato sam rekao da je oduvijek s vama. Ako je eu-osjeaj s vama upravo sada, a vi ga niste svjesni, kamo biste trebali otii i to biste trebali uiniti da ga pronaete? Nevjerojatno jednostavan odgovor je da ne trebate nikamo ii niti ita initi osim da ga postanete svjesni. A kako biste ga trebali postati svjesni? Odgovor: Bez ulaganja truda i napora. U tome je tajna i klju za otvaranje talismana patnje koju nosite oko vrata otkad ste djetinjstvo ostavili za sobom. Prestanite se truditi. Slijedi vjeba koja e ilustrirati to pod time mislim. Iskustvo: kako percipirati bez napora Pomislite na neki broj od jedan do deset. U umu sad zamislite neku boju. Na kraju pomislite na neko visoko drvo. Sada, jedno za drugim, pomislite na taj broj, tu boju i to drvo. Kada ste pomislili na broj, a zatim pomislili na boju, koliko je teko bilo vaem umu da s jednoga prijee na drugo? Jeste li rekli Dobro, ume moj, pomislimo na taj broj. I, sada kad imamo taj broj u umu, ponimo misliti na boju. Sada kad nam je boja vrsto u umu, krenimo na razmiljanje o drvetu. Razumije se, va um ne funkcionira na takav nain. S jednog se objekta prebacio na drugi automatski, bez ikakvog napora. Cijeli taj proces bio je nenaporan. No, ova je vjeba malo varljiva jer vas ne ui kako da percipirate bez napora. To ve inite. Prava vrijednost ove vjebe sastoji se u tome to vas ona ini potpuno svjesnim koliko je

34

r
Lu-osjeaj

proces percipiranja nenaporan. Svako ulaganje truda s vae strane samo bi ometalo taj proces. Dakle, to smo dosad nauili? Za poetak, eu-osjeaj je neogranien, a zato to je posvuda, cijelo vrijeme, s vama je oduvijek. Uobiajene emocije poput ljutnje i tjeskobe nisu neograniene. Ograniene su, odnosno vezane uz nau prolost i nau budunost, uz naa sjeanja, nae nade i strahove. Nijansa i intenzitet naih emocija ovise o tome koliko se sigurno osjeamo u svakom danom trenutku. Valovi emocija mogu nas bacakati amo-tamo, poput broda bez kormila na uzburkanom moru. Ili se moemo usidriti u stabilnosti eu-osjeaja, to rezultira unutarnjim mirom, radou i ljubavlju. Da bismo postali svjesni eu-osjeaja ne moramo initi nita osim da ga percipiramo. Percipiranje je nenaporno, iz ega slijedi daje i percipiranje eu-osjeaja nenaporno. Mogli biste se zapitati: Ako je percipiranje eu-osjeaja tako nenaporno, kako to da ga nisam uspio percipirati?" Da, percipiranje je nenaporno, ali to je poput zrake rune svjetiljke. Zraku ete usmjerite na ono to elite promatrati i, iribu-iriba, ugledat ete osvijetljeni predmet kako sjaji u vaoj svjesnosti. Ali, ma kako nenaporan taj proces bio, ako svjetiljku usmjerite u pogrenom pravcu neete pronai ono to traite. Jedini razlog to vam eu-osjeaj izmie je to to gledate u krivom smjeru. Jednom kad nauite kako pronai eu-osjeaj, odnosno smjer u kojem se morate okrenuti da biste ga percipirali - vie ga nikada neete izgubiti. Moj je zadatak da vas usmjerim u pravom smjeru i da se zatim maknem s puta dok vi i eu-osjeaj jedno drugo upoznajete.

Saetak Petog poglavlja Svaka stvorena stvar, osim eu-osjeaja, ima roenje, ivot, a na kraju se raspada i umire.

35

E w

osjeaj!

Eu-osjeaj jedinstven je u stvorenom svijetu jer je i neogranien i konaan. Eu-osjeaj je s vama, upravo sada. Eu-osjeaj nije relativan osjeaj poput ljutnje, tuge ili sree, nego va um prepoznaje eu-osjeaj kao radost, mir, spokoj, tiinu, neizmjernu ljubav, blaenstvo, ekstazu i tome slino. Relativne emocije uvijek su povezane s naom prolou ili budunou. Eu-osjeaj je svjesnost o sadanjoj savrenosti. Eu-osjeaj je upravo ovdje, upravo sada. Nije vam potreban put da biste dospjeli tamo gdje ve jeste. Unutarnji mir (eu-osjeaj) javlja se kada se prestanete truditi. Da biste pronali eu-osjeaj ne trebate nikamo ii, niti ita initi osim da ga postanete svjesni.

36

POGLAVLJE 6

Kako djeluje kvantni entrainment

elite li biti silni? Pa, ponite s bivanjem. elite li izgraditi ogromno i visoko zdanje? Prvo razmiljajte o temeljima poniznosti. to viu graevinu planirate, to joj dublji moraju biti temelji.
- SVETI AUGUSTIN

Svome umu ponudite bananu Um veine ljudi veinu vremena radi u modu autopilota. Drugim rijeima, razmiljanje se odvija, ali onaj koji razmilja praktiki je nesvjestan onoga to se zbiva. Njegove misli lijeno krivudaju kroz mentalni amor koji ispunjava vei dio svakoga dana. Osim povremenih trenutaka u kojem je to potrebno, poput pritiska papuice gasa kad ugleda iznenadni sjaj crvenih top svjetala ispred sebe, ili kada dobije neko zloguko pismo iz Porezne uprave - prosjeni promatra ne obraa panju. To je kao da upalite radio i na nj zaboravite. Veinu dana prisutna je samo pozadinska buka sve dok se ne zasvira neka vama draga melodija: svjesnost se tada budi i slua nekoliko taktova, a zatim ponovo sklizne u onu prevladavajuu, svakodnevnu, ra-

37

Hu-osjeaj

sutu svijest. To nesvjesno razmiljanje nazivam uobiajenom svijeu. Ona je slaba, nedisciplinirana i destruktivna. Uobiajena svijest simptom je razmiljanja bez otvaranja zagrljaju euosjeaja. KE je proces koji povezuje uobiajenu svijest s eu-osjeajem. KE budi neukrotiv um i upoznaje ga s radou ureene svjesnosti. On odnosi vau svjesnost od kaotinog komeanja uobiajene svijesti do apsolutno savrenog reda iste svjesnosti onkraj vaeg uma. U istoj svjesnosti nema misli. ista svjesnost nije ista energija: ona je onkraj energije. ista svjesnost nije savreni red: ona je onkraj reda. Kao to vidite, ista svjesnost je nita. I kada biste se cijeli dan zadravali u istoj svjesnosti nita ne biste uspjeli napraviti, doslovno. (Dakle, ima nade za one meu vama kojima je neki prijatelj ili lan obitelji rekao da od vas nee biti - nita.) Uobiajena svijest stvara kaos i patnju. ista svjesnost ne stvara nita. Ako nam auto-razmiljajua uobiajena svijest odvrati pozornost, tada nismo svjesni iste svjesnosti. Ako smo svjesni iste svjesnosti, tada nismo svjesni nieg drugog. Pa, to nam je initi? Nijedno od ova dva stanja pojedinano ne omoguuje nam da u potpunosti budemo ljudi i da zato osjeamo radost. Ovdje bih elio naglasiti izraz u potpunosti. ivljenje u jednom stanju ili drugom je nepotpuno. Odgovor je da kombiniramo aktivnu uobiajenu svijest s bezgraninom, istom svjesnou. Kada KE potie va um da iskorai izvan sebe u istu svjesnost od vas ne trai da tamo ostanete. Niti vam doputa da se vratite destruktivnim tendencijama neutemeljenog razmiljanja. KE je vrlo pametan. Vaem umu nudi ono to on cijelo vrijeme trai: eu-osjeaj. Eu-osjeaj uvruje va um u bezgraninoj, istoj svjesnosti, a istovremeno mu doputa da aktivno razmilja, osjea i stvara savren sklad u svojim beskrajnim izraajima.

3S

CKati^

djeCuje

R^antni

entrainment

UOBIAJENA SVIJEST (POVRINSKA RAZINA UMA)

UM
EU-OSJEAJ \ ISTA SVJESNOST

ISTA

S V J E S N O S T

(NITA-ONKRAJ ENERGIJE)

Ovo nije neto to morate istrenirati svoj um da ini. Ustvari, ako ste ikada pokuali istrenirati svoj um da uini ita, a kamoli nita, tada znate koliko truda i energije morate uloiti u taj zadatak. Postajanje svjesnim eu-osjeaja neto je to um udi initi, a to rado i ini kad mu se prui prilika. Kao to majmunu bude ponuena banana, tako i KE nudi umu neto najukusnije i najprivlanije (engl. appealingY. (Ovdje sam se namjerno poigrao rijeima kako bih probudio one meu vama koji su moda skliznuli natrag u uobiajenu svijest.) Za nestaan um, eu-osjeaj ja ta banana. Lako i bez napora, uobiajena svijest ugodno se gnijezdi u slatku sigurnost sveobuhvatnog eu-osjeaja.

Engl. izraz za 'privlaan' je appealing, no autor se ovdje poigrao rijeima napisavi a peeling, to znai 'kora; op. prev.

39

ILu-osjeaj

Ovo stanje proirene svjesnosti, kad je va um prijemiv za eu-osjeaj, naziva se KE svjesnost. Posve angairan u KE svjesnosti, va um ne moe biti uznemiren, smeten, osvetoljubiv, pohotan, samovoljan ili zbunjen. Kad je va um uronjen u ljepotu, ljubav ili radost, on je senzitivan prema eu-osjeaju u KE svjesnosti. Dozovite u sjeanje trenutke najvee radosti i ljubavi u svom ivotu. Jeste li u tim trenucima mogli biti tjeskobni, ljuti ili uzrujani? Nemogue! Kada se eu-osjeaj odraava u vaem umu, tada ne moete biti u neskladu ili podvojenosti. U tim trenucima vrsto stojite na temeljima onoga to znai biti ovjek u potpunosti. Nalazei to uporite u KE svjesnosti, sposobni ste za stvaranje samo najveeg dobra. Zakoraih ste u tu zemlju nastanjenu najveim mudracima, umjetnicima, uiteljima, humanistima i iscjeliteljima naeg svijeta. O tome to znai biti ispunjeno ljudsko bie govorit emo neto vie nakon to nauite koliko je lako da takvo bie i postanete. Sva ta pria o eu-osjeaju pokrenula je u meni elju za stvarnim iskustvom eu-osjeaja. A vama? Jeste U spremni ostaviti uobiajenu svijest u korist razmiljanja i osjeanja iz istoe i mira eu-osjeaja? Pa, oduvijek sam smatrao da nije lijepo ostaviti nekoga da eka. Dakle, bez pompe iU daljeg ekanja, vrijeme je da vas upoznam s eu-osjeajem.

Saetak estog poglavlja Uobiajena svijest je simptom razmiljanja bez otvaranja zagrljaju eu-osjeaja. Niti uobiajena svijest, niti ista svjesnost pojedinano ne pruaju nam radosnu mogunost da budemo ljudi u potpunosti. KE je proces koji povezuje uobiajenu svijest s eu-osjeajem.

40

JOLI^P

djeCuje

Ikvantrti

entraintnent

Postajanje svjesnim eu-osjeaja neto je to um ezne initi, a to i rado ini kad mu se prui prilika. KE svjesnost je ono kada ste svjesni eu-osjeaja dok obavljate svakodnevne aktivnosti. Iz tog temelja KE svjesnosti sposobni ste stvarati najvee dobro. Jednom kad uete u KE svjesnost stupate u zemlju nastanjenu najveim mudracima, umjetnicima, uiteljima, humanistima i iscjeliteljima naeg svijeta.

41

POGLAVLJE?

Kako raditi kvantni entrainment

(kako spoznati eu-osjeaj)
Prosvjetljenje je razumijevanje da je ovo sve, daje ovo savreno, daje ovo to. Prosvjetljenje nije neko postignue, to je razumijevanje da nita ne treba postii, nikamo ii.
-OSHO

Mentalni skok s motkom Moda ste uli za kvantni entrainment ili KE. Kvantni entrainment formalni je naziv koji sam dao postupku percipiranja euosjeaja. Uobiajenu svijest KE vodi u istu svjesnost gdje ona percipira eu-osjeaj. Dakle, KE je uspjean kad prestane raditi. On poziva um vezan s uobiajenom svijeu da prirodno sklizne u neaktivno stanje iste svjesnosti. U tom trenutku posao je gotov. Kad bismo nastavili raditi neto da ostanemo u istoj svjesnosti aktivnost injenja izbacila bi nas iz tog stanja savrenog mira. KE je poput motke pomou koje se skaka s motkom die iznad visoke preke. im je

43

mi!^

Lti-osjeaj dosegnuo najviu toku on puta motku. Kad bi motku drao visoka preka bi se sruila, a sav njegov trud bio uzaludan. Nakon viegodinjeg treninga skaka s motkom je uspjean jedino kada sve otputa. Uspjean je iskljuivo kad lebdi u zraku iznad preke, slobodan od svih napora i treninga. Isti je sluaj i s vaim umom. On moe biti posve miran jedino kad otpusti svo vjebanje i trud. Ljepota procesa KE-a je u tome to se on mie s puta i puta vaem umu da mirno poiva u KE svjesnosti. KE je proces koji vodi do ne-injenja. Kakvo bi ne-injenje moglo biti nego lako? Ne moete naporno raditi da biste ne inili nita. To je samoporaavajue, zar ne? Vrenje KE-a jednostavno je i lako, kao i uenje KE-a. KE je jednostavan, ali je precizan, i zato paljivo slijedite upute. Vrlo skoro svojim ete svijetom hodati budni u KE svjesnosti. (Napomena: Neki od vas moda bi htjeli nauiti tehniku iscjeljivanja pod nazivom KE triangulacija kao pripremu za istananiji proces KE-a koji slijedi nakon toga. To je dobra vjeba i pomoi e vam da se upoznate sa suptilnim odrazima eu-osjeaja u svojem umu. KE triangulacija je jednostavan, mehaniki postupak u tri koraka koji brzo i lako vodi uobiajenu svijest u istu svjesnost i eu-osjeaj. To je osnovna tehnika KE iscjeljivanja koju je stotine tisua ljudi nauilo iskljuivo itajui ove upute. Najbolje je kad se radi u paru, ali ako partner nije dostupan taj postupak moete raditi i sami. Da biste nauili tehniku iscjeljivanja pod nazivom KE triangulacija pogledajte Dodatak. Poglavlje Kako iscijeliti u tri koraka" iz moje prve knjige Tajna trenutnog iscjeljenja, ondje je tiskano u cijelosti). Kako nauiti KE Pripremajui se za uenje KE-a pronaite neko mirno mjesto s udobnom stolicom gdje vas nee ometati lanovi obitelji, prijatelji, kuni ljubimci ili telefoni punih 30 minuta. Takoer moe-

44

J<^lkp

racCiti

t<:z>antTti

entraintnent

te zamoliti nekoga da vam ita ove upute, ali samo ako ita ono to je napisano, a ne da vas uvlai u razgovor. Ili upute moete snimiti, a kad u uputama stoji da oi drite zatvorene, na tom mjestu na snimci ostavite prazan prostor. O. K.... Spremni? Udobno sjednite i zatvorite oi. Pustite um da luta kamo god eli otprilike 15-30 sekundi. Promatrajte misli kako dolaze i odlaze. Sada postanite svjesniji onoga o emu mislite. Sadraj nije bitan. Jednostavno obratite pozornost na sve misli koje prelijeu preko ekrana vaeg uma. Promatrajte ih s fokusiranom panjom. To ne znai da se morate truditi promatrati ih ili da se na njih morate usredotoiti. Budite oputeni, s fokusiranom panjom poput make koja promatra miju rupu. Nastavite promatrati svoje misli uz oputenu, fokusiranu panju jednu do dvije minute. Nemojte itati dalje dok prije toga niste pomno promatrali svoje misli jednu ih dvije minute. Priekat u... U redu, jeste li upravo dovrili s pozornim i leernim promatranjem svojih misli u trajanju od jedne do dvije minute? Dobro, onda nastavimo. Dok ste smireno promatrali svoje misli primijetili ste da su se stiale i gotovo odmah usporile, zar ne? Nisu se inile tako glasne. Kako je vae razmiljanje slabilo, one su postajale sve bljee i rjee. Upamtite da to god vae mish inile, to je sasvim u redu. Bile vae misli bune ili tihe, nije vano. Na vama je da budete savren promatra. Samo promatrajte to e uiniti sljedee. To je sve to morate initi: mirno i pozorno promatrati. Jeste li primijetili da su se vae misli, tu i tamo, sasvim prestale pojavljivati? Kako su vae misli postajale bljee mogli ste opaziti da su zamrle i da ste ostali samo s istom svjesnou. Zgodno, ha? No, ovo je tek poetak. Jeste li takoer primijetili da ste se, nakon to ste napravili prvi dio ove vjebe, osjeali oputenije u tijelu i da vam je um bio smireniji? To su krasne koristi koje dolaze sa postizanjem svjesne iste svjesnosti, bih vi toga svjesni ih ne. Uskoro ete
45

Lu-osjeaj!

funkcionirati na ovoj tioj, istananijoj razini ak i usred najkaotinijih epizoda svakodnevice. Ali, imamo jo toga za obaviti, pa prionimo poslu. Ponovo sklopite oi. Oputeno i pozorno promatrajte svoje misli, kao i prije. Ovaj put e vam biti lake, moda e se vae misli brzo smiriti ili posve zaustaviti. Pozorno ih promatrajte na ovaj nain nekoliko minuta. Poslije dvije do tri minute uoite kako se osjeate. Ja u i ovaj put priekati... Tijekom te dvije ili tri minute osjetit ete odreeno stiavanje, odreeno smirivanje. Osim toga, osjetit ete neto poput spokoja, tiine ili mira. Uoite da se osjeate bolje uz prisutnost tih elemenata. Takoer ste moda osjetili radost, ljubav, suosjeanje, ushit ih blaenstvo. Zastanite naas i utvrdite koji to dobar osjeaj imate. Taj dobar osjeaj je eu-osjeaj. Ovaj put, dok sjedite zatvorenih oiju, evo to bih htio da uinite... promatrajte svoje misli i ekajte da se u vaoj svjesnosti pojavi va eu-osjeaj. Zapamtite, va eu-osjeaj mogao bi biti neto tako jednostavno poput spokoja ili tiine, ili tako duboko poput zanosa. Jedan eu-osjeaj nije bolji od drugoga. to god va eu-osjeaj bio, samo ga lagano promatrajte. Ako se misli vrate, smireno ih promatrajte. Tada e vae misli ustupiti mjesto prostoru bez misli (istoj svjesnosti) ili eu-osjeaju. to god se pojavilo - misli, eu-osjeaj ili ista svjesnost - promatrajte to oputeno i neoptereeno i ne inite nita drugo. Ovo je vrlo vano: ne inite nita drugo nego promatrajte svoje misli i ekajte na svoj eu-osjeaj. Kada se u vaoj svjesnosti pojavi eu-osjeaj fokusirajte se na njega jasno i pozorno. Kada se ne dogaa nita, tada ste svjesni iste svjesnosti. Jednostavno ekajte u istoj svjesnosti dok se va eu-osjeaj ponovo ne pojavi. Zatim, jasnim i laganim promatranjem eu-osjeaja uivajte u njegovoj dubini i tonu. Vidite li kako je to jednostavno? to god se pojavilo na ekranu vaeg uma, vaa pozicija uvijek je ista. Vi ste promatra, ni46

CKcit<ip

raditi

R^antni

entrainment

ta vie. Nikada se ne mijeajte niti ne pokuavajte kontrolirati ni svoje misli ni svoj eu-osjeaj. Vjerujte mi, sve e se samo srediti. Jeste li morali raditi na tome da postanete oputeni ili da se osjeate smireno? Niste, sve je ilo automatski. Sve e se srediti kroz mudrost vaeg eu-osjeaja im ga postanete svjesni. Treba izbjei kompliciranje, jer inae ete opet zakoraiti na put napora i patnje. Sada nastavite s KE procesom, zatvorenih oiju, ba kao to sam to bio gore opisao. Neka ova seansa traje otprilike pet minuta. Kada ste gotovi polako otvorite oi i nastavite itati... Kako se osjeate, upravo sada? Jeste li svjesni svog eu-osjeaja? Pa, znate to? Oi su vam otvorene, a vi ste svjesni svog euosjeaja. Nije li to izvanredno? Prije ste morali sklopiti oi i zaroniti duboko unutar svog uma da ga pronaete. Ali pogledajte to se dogodilo. Eu-osjeaj vas je slijedio u aktivnost. Super, ha? Upamtite da je eu-osjeaj neogranien, to znai da je uvijek prisutan. Vei dio ivota, meutim, vi ste ga ignorirali. A ignorirat ete ga opet. Ali, vrlo brzo redovitim vrenjem KE-a uvijek ete ga imati u odrazu trenutka. Vi gradite temelje ivota koji ovog asa ne moete ni zamisliti. Negdje u ne tako dalekoj budunosti odjednom ete shvatiti da ivite u blaenstvu, izvan svih svojih oekivanja. No, nismo jo gotovi. Ustvari, najbolje tek dolazi. Volio bih da nastavite s KE procesom kako ste ga upravo nauili. Sklopite oi i promatrajte to protjee ekranom vaeg uma. Promatrajte dok ne postanete svjesni svog eu-osjeaja, a zatim mirno ali pozorno promatrajte svoj eu-osjeaj. Bez uplitanja zavirite duboko u euosjeaj. Ako se promijeni i prijee u drugi eu-osjeaj zagledajte se duboko u taj novi eu-osjeaj. inite to tri do pet minuta. Potom, kad osjetite da je vrijeme za to, polako otvorite oi i nastavite vriti KE. Sjedei otvorenih oiju, gledajui lagano ispred sebe, postanite svjesni svog eu-osjeaja.

47

'E,iL

osjeaj!

Nastavite raditi KE otvorenih oiju. Imat ete misli, eu-osjeaj i istu svjesnost, i sve to otvorenih oiju. Nastavite s time jo minutu-dvije, a zatim polagano ustanite i pogledajte neki predmet u blizini. Pogledajte taj predmet, a zatim postanite svjesni svojeg eu-osjeaja. Potom pogledajte neki drugi predmet, dok istovremeno promatrate svoj eu-osjeaj. Kada ste spremni, polako proeite sobom. Osjetite kako se vae tijelo kree. Osjetite kako drite ravnoteu na jednoj nozi, pa na drugoj i pritisak poda ispod stopala. Primijetite li da vaeg eu-osjeaja nema jednostavno ga ponovo pronaite pomou iste svjesnosti. Dok polagano hodate po sobi uposlite sva svoja osjetila. Obratite pozornost na zvukove u sobi. Osjetite strujanje zraka kraj vaeg lica. Prijeite rukom preko biljke ili nekog drugog predmeta. Uposlite svoje osjetilo mirisa i okusa. Cijelo to vrijeme nastavite se vraati svojem eu-osjeaju kad primijetite da ga nema. Zastanite i postanite svjesni iskljuivo svog eu-osjeaja i osjetite kako se pojaava ili prelazi u drukiji eu-osjeaj. Zapravo se on ne mijenja ni po jaini ni po vrsti. Samo postajete svjesniji beskrajnih manifestacija vaeg Jastva (eu-osjeaja) izvan samog sebe. To ste V7, onakvi kakvi ste izvorno trebali biti. Sada niste zapleteni u aktivnosti bazirane na strahu, a kojima upravlja ego, ve ste jednostavno sa svojim Jastvom. Nita nije vanije niti vas moe vie ispunjavati od toga. Kada se zaljubljujete u svoje okruenje dok ste svjesni svog eu-osjeaja, to se naziva KE svjesnost. To je temelj ispunjenosti i neizmjernog potivanja svega to postoji. Odvojit emo malo vremena da se naviknete promatrati svijet svojim 'novim' oima. Nakon kraeg vremena stvaranja ravnotee s KE svjesnou, nauit ete KE namjeru: kako Majci Prirodi upuivati osobne sugestije i privatne molbe. Zatim, iz punine KE svjesnosti, promatrajte kako vam ona gradi va novi svijet.

48

CKciRo

rcuCiti

f^T^antrti

entrainmeTit

Kratak pregled onoga to ste upravo nauili Udobno sjednite zatvorenih oiju i pustite da va vim luta 10 do 15 sekundi. Promatrajte svoje misle neusiljeno i oputeno, poput make koja promatra miju rupu. Nakon nekog vremena vae e misli postati smirenije, sporije ili e posve nestati. Nastavite mirno promatrati, to god da se zbiva. Uskoro e vam se pojaviti neki dobar osjeaj - va euosjeaj. Sada promatrajte svoj eu-osjeaj oputeno ali i pozorno. Postat e jai ih e prijei u neki drugi eu-osjeaj, ih e vam nadoi misli.

Ma to se dogodilo, samo promatrajte kako se to odvija, kao da gledate film. Kad otvorite oi nastavite s ovim jednostavnim postupkom oputenog promatranja. Proeite po sobi, polagano ulazei u interakciju s predmetima. Kad ustanovite da je va eu-osjeaj ieznuo pokuajte otkriti to osjeate. Promatrajte taj svoj osjeaj, a zatim nastavite istraivati druge predmete. To je KE svjesnost.

49

Lu-osjecaj!

Saetak Sedmog poglavlja KE vodi uobiajenu svijest u istu svjesnost gdje ona percipira eu-osjeaj. Ljepota KE-a je u tome da se on mie s puta i puta vaem umu da mirno poiva u KE svjesnosti. Tijekom procesa KE-a nikada nemojte ometati, a ne pokuavajte ni upravljati tokom svojih misli ili eu-osjeajem. to god da se pojavi, samo promatrajte kako se to odvija, kao da gledate film. Upamtite da je eu-osjeaj neogranien i da je uvijek prisutan. Samo ga trebate postati svjesni. Postati svjestan neega lako je i nenaporno. KE svjesnost, eu-osjeaj u aktivnosti, jeste Vi, onakvi kakvi ste izvorno trebali biti.

50

POGLAVLJE 8

ivljenje na dnu vaeg uma

Radost bih definirala kao kontinuirani osjeaj zadovoljstva i unutarnjeg mira, povezanosti s onim stoje bitno.
- OPRAH WINFREY

Izvan dodira vremena Pronaavi eu-osjeaj unutar sebe otkrili ste stoernu toku oko koje se vrti sav ivot. Kada postanete svjesni eu-osjeaja va ivot postaje usidren u postojanoj, neizmjernoj sutini stvaranja izvan dodira vremena. Bez svjesnosti o eu-osjeaju ivot je neuravnoteen. Ali, to vie nije vaa briga, barem osobno. Sada kada ste meu novoprobuenima nema vremena za leanje na lovorikama. Da, percepcija eu-osjeaja je nenaporna, ali ukoliko ne planirate ivjeti u peini morate odvojiti neko vrijeme da euosjeaj unesete u svoje svakodnevne aktivnosti. Napisao sam dvije knjige. Tajna trenutnog iscjeljenja i Tajna kvantnog ivljenja, u kojima ete pronai detaljne upute o tome kako svakodnevno stvarati mini-uda i, s vremena na vrijeme, neka krupnija. Nauit ete kako iscijeliti tjelesne boli i probleme kao i mentalni nesklad. Takoer ete nauiti primjenjivati KE za
SI

Lu-osjeaj!

sve: od sporta do jedenja i spavanja. U Tajni kvantnog ivljenja cijelo jedno poglavlje posveeno je tomu kako nau djecu poduiti KE-u jer to je 'pergament' na kojem e biti napisana naa budunost. Predlaem da u tim knjigama proitate o detaljnijim primjenama eu-osjeaja u ivotu. Kad otkrijete kako da svoju novopronaenu svjesnost primijenite u svakodnevnim situacijama bit ete iznenaeni, oduevljeni i zaintrigirani. No, fokus naeg interesa u ovoj knjizi odvest e nas u drugom, manje oitom smjeru. Kada ste nauili KE nauili ste zaci izvan mentalne i emocionalne aktivnosti u istu svjesnost. Nakon toga vi niste zaboravili na istu svjesnost, niti ste se vratili u relativni svijet nego ste nauili percipirati eu-osjeaj. Eu-osjeaj sidri vau svijest na najdubljoj, najtioj razini vaeg uma gdje se raaju misli. Sjedei, ukotvljeni u blaenstvu eu-osjeaja, vi zapravo postajete svjedok stvaranja. im se naviknete na svoju ulogu svjedoka nauit ete kako stvarati s te najsuptilnije i najmonije razine ivota duboko unutar uma. Ovaj proces stvaranja moi i profinjenosti u vaem ivotu, da ne spominjemo obilje i dobro zdravlje, naziva se KE namjerom. Jednom kad se upoznate s KE namjerom postat ete gospodar stvaranja, a neete morati ni prstom mrdnuti. Nauit ete neinjenje, a odatle ete biti u stanju ostvariti svoje elje. Pokrenut ete suptilne, mone sile koje e se oformiti oko tih elja i manifestirati ih na materijalnoj razini. Nauit ete kako koristiti KE namjeru za postizanje financijske slobode, upravljanje emocijama, rjeavanje problema, lijeenje kroninih zdravstvenih poremeaja i, to je vrlo vano, kako pomoi drugima da ostvare svoje arke elje. Ja inae volim pojednostaviti stvari. No, kuda god pogledam vidim kako ljudi rade napornije, a manje toga obave. Poveana kvantiteta i smanjena kvaliteta rada ini se da je izravno proporcionalna obavljanju veeg broja zadataka istovremeno. U poslovanju se sve vie ide ka tome da se manje radi, a da se obavi vie posla. Zaudo, vidim da ljudi vrlo naporno rade da to postignu.
52

ZjiT>Cjenje

na

dnu

vaeg

uma

Priroda uma bez uporita, aktivnog uma svojstvenog modernom ivljenju, jest da radi sve vie i vie, traei konano rjeenje. Paradoksalno, rjeenje je pronaao onaj utiani um, usidren u dubokom skladu unutarnjeg mira. Mantra uma s uporitem u KE-u glasi: Ne radi nita, postigni sve". Jednom kad se naviknete zadravati na dnu vaeg uma nauit ete KE namjeru i kako da dobijete sve ne radei nita. Naravno, eu-osjeaj se, ustvari, ne moe upotrijebiti'. Ali moete postati svjesni eu-osjeaja u raznim situacijama i promatrati kako on obogauje kvalitetu vaeg ivota i ivota ljudi oko vas. To je uistinu udesan proces. U poetku va e um htjeti zavrnuti rukave i poraditi na zadatku stvaranja. Ego bi mogao rei, Ja mogu initi velike stvari pa ak i manifestirati mnogo sjajnih materijalnih vrijednosti u svom ivotu". Ovu motivaciju pokree potreba da pokaemo neku vrijednost i stvorimo nekakav uinak u svojem svijetu. No, to je puko epurenje ega. Ali, vrlo brzo ego e uvidjeti smisao otputanja, putanja prirodi ih, u ovom sluaju, eu-osjeaju, da ide svojim tokom. Ubrzo e postati kristalno jasno da je stvaranje savreno dobro napredovalo sve do sada, bez ikakve pomoi vaeg ega. Uskoro, teret ideje Ja sam stvaratelj" blago e pasti s naih plea, poput iznoenog odijela, a zamijenit e ju spoznaja: Ja sam promatra kroz kojega se stvaranje odvija." Sadnja sjemena lotosa s tisuu latica Ovdje neu naglaavati vanjske poteze stvaranja kao to sam to uinio u prethodnim knjigama. Umjesto toga, nauit ete smjestiti se u duboku tiinu Jastva te ete, sjedei na tom uzdignutom sjedalu, sakriti sjeme iji e procvat biti lotos s tisuu latica, lotos vaeg ivota. Tada e se unutarnja ispunjenost odraavati u svakom aspektu vaeg ivota. A moete i manifestirati mnogo zgodnih materijalnih stvari! Pa, krenimo do sljedeeg koraka stvaranja unutarnjeg mira i vanjskog obilja. Moete po-

53

i:.u-osjeaj!

eti postajui svjesni eu-osjeaja dok vrite polaganije, manje grozniave aktivnosti. Za poetak sjednite na stolicu i napravite sljedeu vjebu: Iskustvo: sjedenje uz eu-osjeaj Naite udobnu stolicu i stavite je negdje gdje neete biti uznemiravani barem 15 minuta. Iskljuite telefon, izvedite kune ljubimce iz prostorije, zatvorite vrata i udobno se smjestite u svoju stolicu. Ponovite vjebu Kako napraviti kvantni entrainment" koju ste ranije nauili. Nakon to ste proetali prostorijom i mirno prepoznavali eu-osjeaj u predmetima oko vas, ponovo sjednite i sklopite oi. Sada jo jednom obavite proces KE-a i postanite svjesni eu-osjeaja. inite to pet minuta. Nakon otprilike pet minuta polagano pomaknite jedan prst i zatim odmah postanite svjesni eu-osjeaja, u trajanju od pet do deset sekundi. Nakon toga, pomaknite cijelu svoju ruku i tada se vratite do eu-osjeaja te ostanite s njim jo pet do deset sekundi. Ovaj postupak ponovite s drugim dijelovima svojeg tijela, ne zaboravivi pomaknuti odnosni dio tijela i vratiti se eu-osjeaju. Na primjer, od ruke moete krenuti ka nosu, pa lijevom oku, desnom koljenu i do kose na glavi. S kojim dijelom tijela radite ili kojim redom nije vano. Bitno je samo da fiziki miete taj dio tijela i da potom postanete svjesni eu-osjeaja, u trajanju od pet do deset sekundi. Postupak zavrite radei KEjo tri do pet minute i budite oputeno svjesni eu-osjeaja. Volio bih da vjebu Sjedenje uz eu-osjeaj napravite dva do etiri puta dnevno. Idealne bi bile seanse od po 15 minuta, ali mogu trajati i krae. Ako napravite tri ili etiri seanse od po pet minuta, to je posve u redu. Radite koliko moete, ali budite ustrajni u tome da ovu vjebu radite svaki dan tijekom sljede-

54

>i%>Cjenje

na

cCnu

uaeg

uma

3 tri ili etiri dana. Vano je da uspostavite vrlo vrst temelj KE svjesnosti na kojem ete graditi KE namjeru. Barem jednom dnevno provjerite upute o vrenju KE-u kako ne biste stekli eventualne loe navike. Poeljno je da iskoristite svaku priliku da provedete vrijeme s eu-osjeajem na dnu vaeg uma. Upravo s te razine svjesnosti iznova ete kreirati svoj ivot. Ne morate se ograniiti samo na sjedenje. Svaki put kad pomislite na eu-osjeaj - vozei automobil, razgovarajui s kolegom na poslu, perui zube ili u bilo kojoj drugoj aktivnosti - postanite svjesni svog eu-osjeaja i dubokog mira koji ga prati. Neka vam to bude ugodna aktivnost, a ne tlaka. Ubrzo ete ustanoviti da va um automatski ide ka eu-osjeaju svaki put kad mu se ukae prilika. Jednostavno se prepustite toku, ne zaboravivi pristupiti eu-osjeaju kada god na njega pomislite. Moete ga biti svjesni nekoliko minuta ili nekoliko sekundi, u ovoj fazi to nije vano. Imamo jednu izreku koja kae: Ako nije lako i zabavno onda to nije KE". U sljedeih nekoliko dana, dok postajete uskladeniji s mirnom, neogranienom prirodom eu-osjeaja i dok polako svladavate postupak KE svjesnosti u svakodnevnim aktivnostima, ima jo nekoliko stvari koje bih s vama htio razmotriti. Posebno bih se volio malo pomnije pozabaviti umom, egom, eljom i mehanizmom patnje. Mislim da e vam taj na razgovor biti fascinantan, i jedva ekam da vas sa svim tim upoznam. Stoga, ne gubimo vrijeme nego radije krenimo.

Saetak Osmog poglavlja Um nesvjestan eu-osjeaja stvara sve vie i vie aktivnosti, traei rjeenja sve veeg broja problema. Ego je taj koji eli initi. Konani odgovor na mnotvo problema s kojima se suoavamo je: Ne ini nita i postigni sve."
55

Lu-osjeajl

Unutarnji mir i vanjsko obilje poinju i zavravaju s KE svjesnou. Radite vjebu Sjedenje uz eu-osjeaj" nekoliko puta dnevno, u seansama od po 5 do 15 minuta. Vjebajte KE svjesnost (eu-osjeaj u pokretu) svaki put kad na nju pomislite tijekom dana: vozei, razgovarajui, objedujui i slino.

93

56

POGLAVLJE 9

Eu-osjeaj, ego i vjerovanje

Jedino

stoje

vjeno je promjena.

- HERAKLIT

Neogranieno srce kreacije Eu-osjeaj je neogranien. On je takoer prvi i najfiniji izraz forme. Eu-osjeaj je poput kombinacije lee i trake filmskog projektora. isto svjetlo iste svjesnosti sjaji kroz leu eu-osjeaja i pretvara se u poznate obrasce svjetla i tame koje na ekranu prepoznajemo kao film. Svjetlo i sjena na ekranu prikaz je ivota koji ivimo izvan filma. Ovdje elim jasno rei a sve stvorene forme proizlaze iz eu-osjeaja, proizlaze iz vae ivotne sutine, iz vas! Moda bismo ga tonije mogli nazvati vz-osjeajem.' Poinjete li dobivati sliku svog pravog statusa? Poinjete li shvaati ulogu koju igrate u stvaranju ovog svemira?

' Na engleskom se eu-osjeaj (eufeeling) i vi-osjeaj (you-feeling) itaju isto, pa je i 'gra rijei efektnija; op. prev.

57

1,u-osjecaj!

Vi ste bezgranino srce stvaranja iz kojeg se kozmos raa, odrava i u kojega se rastvara. Vi niste u svemiru. On je u vama. Jedino vas vjerovanje da ste vi film prijei da spoznate svoje pravo Jastvo i poloaj koji drite u igri i prikazu vjenosti. Zacijelo ste ve uli reenicu: Vi ste tvorac vlastitoga svijeta." Ova je postavka gotovo uvijek pogreno shvaena. Postoji mali vi i veliki Yi. Veliki Vi je eu-osjeaj, a mah v/ je ego. Da ne bi bilo zabune oko onog vi o kojem govorim, Yi u nazivati Jastvom ili eu-osjeajem, a vi u nazivati ja ili ego. Kada nas ue da smo mi tvorci vlastitog svijeta gotovo ga uvijek vidimo ogranienim oima ega, utemeljenim u uzroku i posljedici. To moe stvoriti probleme jer su potrebe ega ograniene na potrebe pojedinca. Svjesnost pojedinca odraava potrebe pojedinca, a potrebe pojedinca su ograniene na zatitu i promicanje tog pojedinca. To je tako, po samoj svojoj definiciji. Pojedinana svjesnost iskljuena je iz univerzalne svjesnosti. ak i kada pojedinac ima altruistika stremljenja time se uvijek zadovoljavaju ograniene pojedinane ambicije. Vjerojatno znate ljude koji se jako ponose radom koji obavljaju u korist dobrotvornih drutava, crkava, beskunika i tako dalje. esto ti pojedinci gaje osjeaj vlastite vanosti. U ekstremnim sluajevima postaju bahati i nadmeni. Na drugom kraju spektra nalazimo ljude koji su pretjerano usluni i koji gotovo gue osobe pod svojom paskom izvjetaenim osjeajem sluenja, skromnosti i briljivosti. Koristan rad to ga obavljaju viestruko je zasjenjen njihovim usiljenim ponaanjem. Njihov je rad vanjska manifestacija ega koji bezuspjeno pokuava zadovoljiti unutarnju potrebu za priznanjem, prihvaanjem i slino. Osnovna pokretaka sila tu nije nimalo razliita od motivacije osobe koja tei ka moi, slavi ili bogatstvu. Razlika je jedino u drukijem izraavanju takvih tenji. Krist nas je upozorio da kraljevstvo nebesko ne moemo stei dobrim djelima. Dobra djela mogu biti motivirana slabou, strahom i svakojakim skrivenim namjerama.
58

"E-u-osjeaj,

ego

zjerovanje

Ego je sjena Kada se pojedinana svjesnost proiri do univerzalne svjesnosti pojedinano djelovanje voeno je univerzalnom mudrou. Univerzalna mudrost zna to treba initi, gdje to treba uiniti i kada. Kada ista svjesnost prosijava kroz lee ega ona postaje iskrivljena zbog strahova i nada koje ego nosi duboko unutar sebe. Ta iskrivljenja stvaraju udnje i uvrnute elje koje nas vode bezbrojnim putovima ka izopaenosti i patnji, a putovanju je kraj tek kada putnik izdahne svoj posljednji dah. Ego nije nikakav entitet. On nema nikakvu pravu bit. Ego je sjena, izoblienje svjetla i tame projiciranih na ekranu svijesti. Simptomi ega su znaajke koje pripadaju onom j a , odnosno onom vi: tko ste, to elite i vaa reakcija na miljenje drugih ljudi o vama. Ego je iv i zdrav kada preuzimate autorstvo za svoj ivot. Kad vjerujete da ste vi vae tijelo-um, da ste otac ih ki, da imate posao i obitelj, te budunost i prolost, svoje vjerovanje oslanjate na pojavnom svijetu promjene. Kad vjerujete da je bilo koji dio kreacije dio vaeg iskonskog Jastva tada prihvaate promjenu, a promjena je smrt. Znate li odakle potjee ego? Znate li kako se stvara? Znate li kako zadovoljiti njegovu neutaivu e za moi? Ego moe biti nasilnik sa kolskog dvorita ili njegova prestraena rtva. Moe biti tetan ili koristan, ali on uvijek djeluje u vlastitu korist. I uvijek postupa iz straha, ak i kada preuzima lik nasilnika sa kolskog dvorita. Ego je dio cjelovitosti, ili barem tako sam sebe doivljava. To je trak sjene, tama koja gleda u tamu i pokuava pronai svjetlo. Ego je odvraanje svjesnosti od unutarnjeg svjetla Jastva. On vjeruje da stvari i misli mogu ispuniti praznu tamu kojom je sam postao. Pogledajmo kako se ego raa. Uobiajena svijest je ego-svijest. Jednostavno reeno, nismo h svjesni svojeg neogranienog statusa kao svjedoci stvaranja, mi postajemo svjesni svojih ogranienja. Proces KE-a vodi ograni-

59

Hu-osjecaj enu uobiajenu svijest ka punom ostvarenju naeg unutranjeg Jastva u vidu eu-osjeaja. Kada smo svjesni eu-osjeaja i vrimo radnju koju nazivamo KE svjesnou, ta radnja je savren izraz cjelovitosti koju drimo u svojoj svjesnosti. U KE svjesnosti zapravo se ne osjeamo kao vrilac radnje. Umjesto toga, sliniji smo promatrau koji kroz nae tijelo-um promatra kako se radnje odvijaju. Ono to se ustvari dogaa u KE svjesnosti je da je uloga ega potisnuta, dok se kroz nas oituju iste kreativne sile ivota. Ako ste spremni za jo jednu otrcanu usporedbu, ona bi otprilike glasila: kada doivljavate KE svjesnost tijekom automobilske vonje kroz ivot ego se premjeta na suvozaevo sjedalo, omoguujui Jastvu da preuzme volan. U svjesnosti postoji odreen rascjep. Iako se poistovjeujete s egom (ego je upravo to: pojedinano poistovjeenje), takoer osjeate da automobilom upravlja netko drugi. U ovom sluaju, neki sveznajui, dobrohotni voza koji zna tono kamo ide i kako da dotamo sigurno doe. Moete se opustiti i uivati u vonji. Kako se KE svjesnost s vremenom bude irila i razvijala naposljetku ete uvidjeti da ste vi i voza i putnik, ali tu emo priu ostaviti za neku drugu priliku. Kad izgubimo svjesnost o eu-osjeaju ego se vraa natrag u vozaevo sjedalo, a u nau svijest naglo se vraa zaokupljenost navigacijom na stazi ivota. Radost zbog putovanja gubi se u velikom naporu da ostanemo na stazi. Uobiajena svijest se ponovo ustoliila, a ego nastavlja sa svojom grozniavom potragom za mirom i sreom. Eu-osjeaj je neogranien, izvan prostora, vremena i smrti. Nita ne moe unititi eu-osjeaj jer on je stvaratelj i stoga je onkraj straha. Kada se svjesnost istrgne iz neogranienog uporita eu-osjeaja, ona postaje lokahzirana i individualizirana. Postaje ego.

60

'E.u-osjeaj, Rasplitanje niti iluzije

ego

i vjeToz>anje

Nesvjestan svoje neograniene prirode, ego se osjea ranjiv, otvoren unitenju od strane onoga to percipira kao strane sile uzroka i posljedica. Odvojen od beskraja, ego po prvi put osjea strah. Ego stoji nasuprot svijetu i mora se zatititi, a istodobno se udruuje sa sumnjivim saveznicima u ovom osobnom ratu protiv smrti. Zbog prekidanja veze s istom svjesnou ego osjea duboku unutarnju prazninu. Taj prazan prostor pokuava ispuniti stvarima svoga svijeta. On pokuava posjedovati pa, slijedom toga, i drati kontrolu nad materijalnim stvarima poput kua, automobila i novca. On mnogo vremena troi pokuavajui upravljati odnosima. Zaljubljuje se u mo uma i manipuhra konceptima i sustavima misli u nadi da e dokuiti kako ispuniti svoju unutarnju prazninu. Ego se zaokuplja grozniavom aktivnou, revnosno se vozei prema sve vie i vie (neega). On se eh ispuniti do vrha, do prelijevanja, bilo ime to e mu pruiti utjehu. Ego je prodrljivost za stolom ivota, ija se glad nikada ne moe utaiti. Ego misli da e se, ako skupi dovoljno stvari svoga svijeta, na kraju osjetiti ispunjen i spokojan. Ova strahom vodena odluka, bazirana na percepciji nedovoljnosti i neadekvatnosti, jedinstveni je uzrok ljudske patnje. To je felga oko koje se okree svaki koprcajui ego na kotau karme. Ovu iskonsku iluziju nazivam pogrekom ega. Ova pogreka ega tjera ga uvijek prema van, dalje od rairenih ruku iste svjesnosti. Ego osjea da mora nastaviti plivati, drati glavu iznad voda uzroka i posljedica. Ustvari, on mora initi upravo ono to je suprotno tome. Za ego, to je samoubojstvo. Ali, jednom kad se prestane mahnito bacakati, ego e utonuti natrag u mirne dubine uma i poivat e u punoi eu-osjeaja. Uz svjesnost o eu-osjeaju dolazi i ponitavanje straha te spoznaja da je punina njegova istinska priroda.

61

1L,U-

osjeaj!

UOBIAJENA

LJUBAV NOVAC

EGO (JA INIM)

PRAZNINA

MIR

ISPUNJENOST

I S T A

S V J E S N O S T

Nije ego lo. Niti je negativan. Samo zaveden, upuen u krivom pravcu. Ego nije neto to trebamo ukloniti. Upravo suprotno; ego se mora proiriti dok ne bude beskrajno velik. Svjestan svog neogranienog statusa, ego oputa svoje napete miie i sjeda natrag u suvozaevo sjedalo. Spreman da nastavi sa svojim putovanjem na stazi ivota, ego smireno prihvaa svoju ulogu uvijek pozornog i zahvalnog svjedoka. Odbacivi kontrolu, ego uvia da kontrolu nikad nije ni imao. A zatim mu sine duboka i divna spoznaja. Ego uvia da nikada nije postojao izvan izvitoperene percepcije individualnosti. On rado prihvaa da njegovo postojanje nije bilo nita drugo nego sjena koja se rasprila u blagom svjetlu eu-osjeaja. Ako ste ponosni na svoj posao, to e se promijeniti. Ako se bojite neuspjeha, to e se promijeniti. Ako ste sretni, iz bilo kojeg razloga, to e se promijeniti. Svaka stvorena stvar mora se promijeniti. Ona se mora roditi, proivjeti dodijeljeni joj ivotni vijek i raspasti se u punini iz koje je po-

62

Hu-osjeaj,

ego

zJJeroTJonje

tekla. To nije samo doktrina mudraca ve nepromjenjiv zakon kvantne i klasine fizike. A trenuci mirne jasnoe takoer raaju izravnim opaanjem. Nita to poznajemo ne traje dovijeka. Svaka stvar se mijenja, osim promjene same. Pa, u emu se sastoji problem poistovjeivanja s egovim svijetom promjene? Ako se sve uvijek mijenja, gdje pronalazimo stabilnost? Da li se uope moemo osjeati sigurno kad se ne moemo uzdati u to da e bilo to ostati isto? Stvari na koje se oslanjamo traei sigurnost kao to su drugi ljudi, zaposlenje, novac, zdravlje, priroda, kuni ljubimci - sve se to mijenja. Kada se stvar na koju se oslanjamo u potrazi za sigurnou mijenja, mijenja se i naa sigurnost. Um voen uobiajenom svijeu poznaje samo konanu smrt koju promjena donosi. Gledajui unutra, on vidi nabujalu rijeku misli koje teku u uzburkano more emocija. Gdje je u tome sigurnost? Sigurnost ne moe biti izgraena na neprestano klizeim i sipljivim temeljima. Vjerojatno vam je ve netko rekao da ste sami odgovorni za sve to vam se dogaa. Vi moete vjerovati da ste za svoju patnju zaista sami krivi. Ali, ja na to gledam na drugi nain. Da li patite u ovom svijetu ovisi iskljuivo o vaem gledanju na stvari. Ovdje je problem u tome to mislimo da sebi moemo stvoriti bolji ivot. To je iluzija. To je iskrivljen odraz uma kroz ego, a ne jasan odraz iste svjesnosti kroz eu-osjeaj. Razlog to za sebe ne moemo stvoriti bolji ivot je u tome to on ve jest savren. Problem je u tome to tu savrenost ne prepoznajemo. (Ovo neprepoznavanje savrenosti zapravo je dio savrenosti, ali to je malo podua pria pa je bolje da je ostavimo za neku prikladniju priliku.) Koliko duboko vjerujemo u iluziju izravno je povezano s time koliko vrsto vjerujemo da imamo kontrolu. Kad osjeamo da imamo kontrolu nad stvarima, tada smo relativno zadovoljni samim sobom i svojim poloajem u ivotu. Zato pokuavati rasplesti misterij ivota kad nam tako dobro ide, zar ne? Problem je u tome to moramo budno paziti na one sile koje bi nas htjele sruiti s nae nevelike uzvisine

63

litL-osjeaj!

osobnih postignua i materijalnog bogatstva. to se zadovoljniji osjeamo, to tee moramo raditi da odravamo taj iluzorni osjeaj unutarnje sigurnosti. Nije li to istina? Majka Priroda stalno rasplie niti iluzije iz tkanine naeg ivota. Ne sustaje u svojim naporima da nas probudi iz naeg drijemea, iz sna koji nazivamo ja. Kada patimo, tada smo zapravo u boljem poloaju da proniknemo kroz privid uzroka i posljedica. Netko tko pati zna da ono to radi ne funkcionira. Vjerojatnije je da e odbaciti ideju da ima kontrolu. Naalost, u veini sluajeva pozornost obraamo na to kako da ponovo steknemo kontrolu, to nas ponovo baca natrag u iluziju. Pa, koji je odgovor? to traimo? Ako se ivot ne vrti oko osobnih prianjanja i materijalnog obilja, oko ega se vrti? Je li stvar u vjerovanju i pozitivnom razmiljanju? Kad vidite istinu vjerovanje nije potrebno, a razmiljanje je u savrenom skladu s izrazom percepcije. Glavna svrha ivota ne sastoji se u tome da stvari pokuavamo gledati u pozitivnom svjetlu. ivot je pozitivno svjetlo. U konanici, u ivotu je vano prihvaati ono to se tono dogaa. Kada se to dogodi preplavljuje nas mir i sve se stvari vide u savrenom svjetlu. Nema potrebe za pokuavanjem, jedino za osvjeivanjem stvarnosti onoga to jest. ivof nas poziva da seprovozamo ivot slijedi svoje vlastite zakone i poziva nas da se provozamo. Moe nam se initi da imamo kontrolu i da smo uspjeni u kraim razdobljima, ali nitko ne dobiva ono to eli cijelo vrijeme. ivot nee trajno gajiti tu iluziju. Budalasto je vjerovati da to moete. Samo pogledajte gdje ste danas. Jeste li imalo bhe mjestu na kojem ste mislili da ete biti prije deset godina, fiziki, emocionalno, ekonomski, duhovno, intelektualno i drutveno? Moda ste blizu jednog ili dva od tih podruja.

64

osjeaj,

ego

zjerovatije

Moda vam je gore ili bolje negoli ste planirali da e vam biti, ali jedno je sigurno: va petogodinji plan poeo je skretati s kursa im ste procijenili da ga moete ostvariti. Moete vi veslati, veslati i veslati s vaim amcem blago niz struju, ili moete veslati kao ludi protiv struje, ali naposljetku ete shvatiti da nemate kontrolu nad tokom, da je ivot samo san. Ako se ovoj ideji opirete, to vas ego povlai za rukav. U ovu je ideju moda teko povjerovati. Ostanite jo malo sa mnom i ja u vam ponuditi jedan drugaiji nain gledanja koji ne samo da pomae, nego je i veliko olakanje, izvan vjerovanja. ak ni ne morate mijenjati svoja sadanja vjerovanja. Vjerovanja ne mijenjaju na svijet, to ini eu-osjeaj. Dakle, drite svoja vjerovanja nedirnutima i ostanite svjesni eu-osjeaja. Svjesnost eu-osjeaja omoguit e vam da zadrite ona vjerovanja koja djeluju, a blago e raspriti ona koja ipak ne podupiru vau dobrobit. Uskoro ete uvidjeti da je vjerovanje relativan igra u igri ivota. Znanje koje vam nudim moe se iskusiti u punoj mjeri, vjerovali vi u njega ili ne. Trebate se zapitati zato ljudi koji su potpuno nepripremljeni mogu uspjeti, dok drugi ne uspiju unato pomnoj pripremi i potencijalima. Da bismo objasnili nau nesposobnost posjedovanja kontrole nad uspjehom i neuspjehom pribjegavamo objanjenjima poput sree i karme. Ti sustavi vjerovanja pomau nam da objasnimo svoje stalno i svakodnevno zapaanje da nemamo kontrolu nad vlastitim ivotom. Mogli bismo rei da netko ima sree ili da ima dobru karmu, ali ostaje injenica da je trajniji uspjeh izvan kontrole ak i onih medu nama koji su napripremljeniji. U stvarnosti, kontrolu ima ivot, odnosno sile koje stvaraju i vode na svijet od primitivne amebe do velianstvenih gibanja galaksija. Kada smo u skladu s tim silama ivot tee nesmetano i lako. Kada se protiv njih borimo ivot postaje naporan. Ako ne nauimo tu vanu lekciju pa nastavimo veslati protiv struje ivota napor se pretvara u samo jo jednu od beskrajnih varijacija patnje.
65

osjeaj!

Ono to nam ivot sprema nikada nije ono to mislimo da sprema. Nae razmiljanje rijetko je kada dovoljno uzvieno. ivot nam nudi vie negoli to moemo zamisliti. Stoga je najbolje da se prestanete zamarati idejom da znate to je najbolje za vas i za svijet, i da kormilo prepustite ivotu. Neto kasnije nauit ete kako da upravo to i uinite. Bit ete iznenaeni. Ono to percipiramo, to vjerujemo

Mnogi kau da ivot moemo promijeniti ako vjerujemo da moemo. Kao to sam spomenuo ranije, nema to nikakve veze s vjerovanjem. To je pitanje percepcije i nita vie. Ono to percipiramo, mi vjerujemo. Pa, dobro, Frank" - rei ete - ja znam da u, ako neto vrsto vjerujem, s vremenom to poeti percipirati kao istinito." Da, to je istina, ali samo djelomino. ini se da ovdje imamo onu zagonetku s kokoi i jajetom. Stara izreka kae: Tko vidi, taj vjeruje". Jednako lako mogli bismo rei: Tko vjeruje, taj vidi". Svaki izraz predrasuda savrena je ilustracija vienja onoga to vjerujemo. Primjer koji mi prvo pada na pamet je rasna predrasuda, o emu imamo dovoljno primjera iz prolosti i sadanjosti. Ako vjerujete da je pojedinac iz odreene rase ili drutveno-ekonomske skupine ili spola manje sposoban, inteligentan, motiviran ili dobrohotan, zasigurno ete traiti i pronai ponaanje koje potkrjepljuje vaa vjerovanja. Pa, kako da razmrsimo to klupko vjerovanja-percepcije? Odgovor je vrlo jednostavan. Moemo to promatrati iz kuta uzroka i posljedica. Ako jak vjetar prevrne drvo moemo rei da je vjetar bio uzrok, a srueno drvo posljedica. Ako potom upitamo to je uzrokovalo jak vjetar, mogli bismo rei: toplina koja se die iz oceana to se mijea s hladnim zrakom iz viih dijelova atmosfere. Ako slijedimo takvo rezoniranje i upitamo to je uzrokovalo zagrijavanje oceana, mogli bismo rei: Sunce. to je uzrokovalo Sunce? Hidrogenska fuzija. to je uzrokovalo hidrogen (vodik)? Atomi. to je

66

TLiL-osjeaj,

ego

i/jero-vatije

uzrokovalo atome? Subatomske estice. to uzrokuje subatomske estice? Valna energija. to uzrokuje valnu energiju? Nulta toka (fizikalni izraz za eu-osjeaj). to uzrokuje nultu toku? Implicirani red (fizikalni izraz za istu svjesnost). to uzrokuje implicirani red ili istu svjesnost? Nita uzrokuje istu svjesnost. Ona nema oblik i stoga je nestvorena i bez uzroka. Kada bismo uzeli bilo koju pojavu usred ovog lanca zbivanja, bismo li izabirali uzrok ili posljedicu? Odgovor je, to god bismo eljeli da to bude. Na primjer, hidrogenska fuzija je i uzrok i posljedica. To je uzrok Sunevog zraenja koje je zagrijalo ocean. Ali hidrogenska fuzija je i posljedica protona i elektrona koji tvore atome vodika (hidrogena). Ako biste htjeli da hidrogenska fuzija bude uzrok bili biste u pravu. Takoer biste bili u pravu ako biste eljeli da ona bude posljedica. Uzrok i posljedica su pitanje relativne percepcije. Istu logiku moemo primijeniti na vjerovanje i percepciju. Moemo uzeti bilo koje pojedinano zbivanje iz beskrajnog lanca percepcije koje utjee na vjerovanje, koje pak utjee na percepciju, ovo pak na vjerovanje i tako u nedogled. Smatrat e se da je odnosno zbivanje uzrokovano percepcijom ili vjerovanjem, ovisno o poloaju koji elimo poduprijeti. Ako vam treba novac da platite stanarinu vi percipirate potrebu za novcem i, ovisno o vaim opcijama, vjerovat ete ili sumnjati da ete namaknuti novac za stanarinu. Vae vjerovanje u uspjeh ili neuspjeh ovisi o vaoj percepciji opcija koje vam stoje na raspolaganju. Mogli biste raditi prekovremeno, posuditi novac, ukrasti novac ili pokoriti sile prirode svojoj volji, koristei suptilan energetski rad ili afirmacije. Na temelju vae percepcije izabrat ete opciju za koju vjerujete da e vam najuinkovitije osigurati novac za stanarinu. im dobijete novac za stanarinu percipirat ete da je postupak bio uspjean i vjerovat ete da e na isti nain djelovati u vau korist i ubudue. Vidite li kako su vjerovanje i percepcija blisko povezani? Jedno drugo potiu. Oni surauju. No, ba kao to je hidrogenska fuzija bila usred
67

Hu-osjeaj

iI

lanca uzroka i posljedica koji je sruio ono drvo, vjerovanje i percepcija dvije su strane istog novia. ini se kao da smo zapeli u relativnom krunom toku iz kojeg nema izlaza. Ali, mi ga ne vidimo kao krunog. Mislimo da uzrok i posljedica, vjerovanje i percepcija, jesu linearni. No, to je zato to smo preblizu problemu. Evo to pod time mislim. Ako krenemo na dugu etnju du ravne povrine ini se da hodamo u ravnoj liniji. Mi, zapravo, ne hodamo u ravnoj liniji ve hodamo du Zemljine krivulje. Budui da je Zemlja tako velika i da naa osjetila ne percipiraju zaobljenost Zemlje dok po njoj hodamo, mislimo da hodamo po ravnoj povrini u ravnoj liniji. Gledajui iz svemira, mi iskoraujemo iz nae ograniene, linearne percepcije na Zemlji i lako moemo vidjeti da je Zemljina povrina zakrivljena. Upravo nas ta sveobuhvatna percepcija izvan ogranienog okvira naeg linearno ustrojenog uma oslobaa pogrenih predodbi, zbrke i patnje. Mogh biste pak rei: Ako vjerujem da je Zemlja zaobljena, u skladu s time u djelovati i zapravo neu morati percipirati zaobljenost Zemlje." To je vrlo dobro zapaanje. I ono funkcionira vrlo dobro, sve dok se vae hodanje na ravnoj povrini ne promijeni. Sjetite se da va um, igrahte vjerovanja-percepcije, percipira samo promjenu. U prirodi nema ravnih linija. Va se um ne moe beskonano oslanjati na privid ravne linije. To se kosi sa samom njegovom prirodom. Va um se mora fokusirati na ono to se mijenja. U naoj analogiji o ravnoj liniji va um bi se npr. prihvatio planinarenja. On e uivati u istraivanju vrhova, dolina i peina. Vaem je umu prilino teko gajiti vjerovanje u blago zakrivljeni svijet kada se penjete okomito uz planinu. Vidite, kad bi se ivot odvijao u ravnoj liniji svi bismo imali sve odgovore. Nai problemi su planine i doline naih ivota. Zbog toga to smo tako blizu svojih problema, bili oni financijski, duhovni ili neki drugi, ne zadiremo izvan zapaanja uzroka i posljedica, odnosno vjerovanja i percepcije. ivot planiramo u
6S

'E,it-osjeaj,

ego

zjerovanje

ravnoj liniji i mislimo da moemo kontrolirati uzrok i posljedicu koji se odvijaju od poetka vremena. Mislimo da to moemo initi tako to emo promijeniti svoje vjerovanje ili percepciju. No, to jednostavno tako ne funkcionira, a potrebno je mnogo napora i vjerovanja da se uvjerimo da to funkcionira ba tako. Potrebna je ogromna koliina energije da vjerujemo ono to nije istina. Ali, postoji nain koji je slobodan od ovog oitog deterministikog zatvora uzroka i posljedica. Kao to se sposobnost da slobodno lebdimo pojavljuje spontano kada putujemo izvan Zemljine gravitacije, sva karakteristina proturjeja ivota razrjeuju se kada smo u stanju putovati izvan linearnih percepcija uzroka i posljedica koje nam namee nae svakodnevno ivljenje. Kako se to postie? Jako mi je drago da ste to pitah. U skladu s naom gornjom analogijom, vi ve znate kako lebdjeti izvan granica Zemljine gravitacije, ime stjeete pogled na svijet izvana, neogranienu percepciju cjeline. Ako je Zemlja va um, ista svjesnost bila bi nitavilo svemira. Eu-osjeaj bili biste vi kad kruite u orbiti u neogranienom prostoru dok promatrate tu prekrasnu plavu kuglu koju nazivamo svojim domom. Postupak KE-a svemirski je brod koji vas je nosio izvan sputavajueg utjecaja gravitacije. Lebdei nesputani Zemljinom gravitacijom, izvan utjecaja uzroka i posljedica svijeta ispod vas, slobodno biste se mogli diviti Zemljinoj raznolikosti i ljepoti neoskrvnjenoj nasiljem. Muha u kozmikoj mrei stvaranja Kad radite KE i postajete svjesni eu-osjeaja vi postajete svjesni vaeg Jastva u sjeditu kreacije. Iz tog uzvienog mjesta vi ne stvarate nego ste onaj krajnji promatra i promatrate sve stvorene stvari koje se iz vas rasprostiru. Vede, drevni indijski spisi, daju usporedbu s kozmikim paukom koji iz svoje utrobe izvlai niti da bi satkao mreu ivota. Muha koja je uhvaena u tu mre-

69

1z,u-

osjeaj!

u pojavnosti uzroka i posljedica je ego, ograniena percepcija onoga 'ja, sa svim njegovim idejama, nadama, strahovima i vjerovanjima. to se vie trudi osloboditi se, to se vie zaplie u mreu ivota. Kako ego pojaava svoje napore da se oslobodi, njegovo koprcanje privlai panju pauka - eu-osjeaja. Na kraju, te s neizmjernim suosjeanjem, eu-osjeaj e progutati ego, asimilirajui njegovu svijest u svoje vlastito tijelo. Proiren izvan granica svoje ograniene vizije, ego se rastvara u jednoti Tkalca i promatra kako se On primie drugoj muhi. Krajnja spoznaja je ta da je ivot savren upravo takav kakav jest. U temelju svega stvorenog postoji prvobitan sklad. U to nema nikakve sumnje. Nesklad je rezultat promatranja dijelova bez percepcije cjeline. Mogli bismo rei da je nesklad rezultat suenog, ogranienog pogleda. Pogledajmo to bi se dogodilo kada biste uzeli praznu rolu papirnatih ubrusa i jedan kraj tube stavili ispred oka, a drugi nekoliko centimetara od slike koja visi u muzeju. Recimo da sluate nekoga tko stoji nekoliko koraka udaljen od slike s oba oka otvorena te da opisuje to vidi. Usporedite ono to on vidi s onime to vidite vi. Uzdrhtalim glasom on opisuje vehanstvene modre planine, tamnozelene ume i zlaanu livadu proaranu tracima Suneve svjetlosti koja se probija kroz niske oblake. On kae da ga ta slika ispunjava divljenjem. Kad on vas upita to vidite i osjeate, vi odgovarate: Vidim smeu pjegu sa sivom mrljom u sredini. Hm, mislim da mi je neto promaklo." Ma koliko se trudili, neete moi vidjeti ljepotu ili osjetiti radost koju je on opisao. Vae vienje je ogranieno. Sada moete rei: Ne volim smee pjege sa sivim mrljama. Promijenit u svoju toku gledanja." Stoga pomiete tubu na neku drugu toku na slici. Ovdje vidite zlatnu i plavu boju, vaem su oku te boje ugodnije. Pa kaete: Da, sada mi je jasan ushit koji ste opisali. Plava i zlatna boja mnogo su ljepe od smee i sive." Ali, vae vjerovanje utemeljeno je na ogranienom gleditu. Plava i zlatna boja ubrzo izgube svoju dra i vi pomiete praznu
70

^u-osjeaj,

e0

Tjjeroz^anje

tubu od jedne do druge toke na slici. Vjerujete da ako pogledate dovoljno toaka na slici da ete ih naposljetku moi objediniti i da ete konano moi sagledati cijelu sliku. Naravno, dijelovi nikada ne mogu zamijeniti sinergiju cjeline. Slijedei svoje vjerovanje, nastavit ete skupljati djelie slike sve dok se ne pogase svjetla muzeja. to morate uiniti da biste vidjeli potpunu sliku? Rei u vam. Mto.' Upravo tako, apsolutno nita. Ako ste temeljiti u vaem ne-injenju, prestat ete misliti o tome to sljedee morate uiniti, vae tijelo e postati posve oputeno, a prazna tuba e vam pasti iz ruke. Spontano i bez napora, sagledat ete sliku u njenoj cjelovitosti. Na osnovu tog jednostavnog ina otputanja i sami ete doivjeti divljenje i ljepotu koju su vam ranije opisivali drugi ljudi proirenog pogleda. Sagledavanje cjeline je percepcija savrenosti. To se ne moe postii nikakvim vjerovanjem niti ogranienom percepcijom. Tek e otputanjem i sagledavanjem onoga to je ispred vas, onako kako jest, zapanjujua jednostavnost savrenosti sinuti u vaoj svjesnosti. Vaa prividna kontrola nad djeliima vaeg ivota, poput pomicanja tube od jedne toke na slici do druge, puka je iluzija. Nezadovoljstvo poloajem na kojem se nalazite ono je to vas tjera da se premjestite do neke druge toke. Nijedna toka ni zbir toaka u vaem ivotu ne moe se mjeriti s uvaavanjem, uenjem i divljenjem to ih osjeate prema jednom jedinom pogledu na savrenstvo svojstveno vaem svijetu. Ba kako je uvijek bilo prisutno i savrenstvo slike, tako je uvijek prisutno i savrenstvo ovog ivota. Ne morate initi nita doli otvoriti oi pred ljepotom svojeg Jastva, a to je jednako lako kao i putanje da prazna tuba padne iz vae ruke. Uskoro ete nauiti KE namjeru zasnovanu na ovoj jedinstvenoj postavci: to manje inite, to e se u vaem ivotu odraavati vie savrenosti. Ne inite nita, i percepcija savrenosti svanut e izvan granice vjerovanja.

71

Lu-osjeaj!

Saetak Devetog poglavlja Kada se pojedinana svjesnost proiri do univerzalne svjesnosti, pojedinano djelovanje voeno je univerzalnom mudrou. Pogreka ega: zbog odvojenosti od iste svjesnosti ego osjea duboku unutarnju prazninu. Odbacuje eu-osjeaj, a nastalu prazninu pokuava ispuniti stvarima ovoga svijeta. Da li patite u ovom svijetu ovisi iskljuivo o vaem gleditu. Razlog to ne moemo ostvariti bolji ivot za sebe je u tome to on ve jest savren. Problem je u tome to tu savrenost ne prepoznajemo. Nai sustavi vjerovanja pomau nam da objasnimo svoje stalno i svakodnevno zapaanje da nad svojim ivotom nemamo kontrolu. Kada radite KE i postajete svjesni eu-osjeaja postajete svjesni svojeg Jastva u sjeditu kreacije. Krajnja spoznaja je to da je ivot savren upravo onakav kakav jest. Uvaavanje cjelovitosti percepcija je savrenosti. to manje inite, u vaem e se ivotu odraavati vie savrenstva. Ne inite nita i percepcija savrenstva e vam sinuti izvan svakog vjerovanja.

7Z

9S
POGLAVLJE 10

Savrena percepcija
Da su vrata percepcije proiena ovjeku bi se sve inilo onakvo kakvo jest - beskrajno.
- WILLIAM BLAKE

Pitanje toke gledita Mi smo se, ljudi, razvijali u vrlo specifinim uvjetima, pod vrlo ogranienim okolnostima. Razmislite o tome: nastanjujemo nevjerojatno usku 'kriku' ovog svemira. U smislu nae fizike prisutnosti, postojimo na pola puta izmeu atoma i galaksije. Na um ne moe pojmiti ni golemost galaksije ni mikro udaljenost izmeu atoma. Uvjeti na naem matinom svijetu takoer su negdje u sredini. Na primjer, postojimo u vrlo uskom temperaturnom pojasu. Tik izvan naih vrata, u svemiru, temperature su blizu apsolutne nule. Koliko je to hladno? Apsolutna nula je -273,15 C. Koliko se sjeam, to je gotovo isto toliko hladno kao i sijeanj u Michiganu. Usporedite temperaturu bliskog nam svemira s temperaturom sredita Sunca koja iznosi 50 milijuna C, to je priblino toplo kao naa ljeta ovdje u junoj Floridi. alim se, naravno.

73

lUllliilMl

Lu-osjeaj!

Krajnosti ovdje na povrini Zemlje su negdje blizu 57,8 C do -89 C, uz prosjenu temperaturu Zemlje od oko 15C. Kad usporedite nebeske krajnosti s onima ovdje na Zemlji vidjet ete koliko je na poloaj nezgodan. Manji pomak u jednom ili drugom smjeru, i sve prie svih ljudi koji ive, ili su ikad ivjeli, rastvaraju se natrag u atome iz kojih su potekle. Slino tome, naa sposobnost da percipiramo okruenje ograniena je na izuzetno uzak pojas osjetilnog inputa. Naa osjetila hvataju samo najgrublje manifestacije stvaranja. Ako po stolu tapkate lancima prstiju stisnute ruke, stol se doima vrstim. Ali fizika zna da je stol gotovo sasvim bestvaran. Vibrirajui valovi, subatomske estice, molekule i tako dalje daju privid vrstoe, ba kao to lopatice brzo rotirajueg ventilatora izgledaju poput vrste okrugle mase. S naim svijetom ulazimo u interakciju na temelju naina na koji ga percipiramo. Slijedi analogija gravitacije. Ona pokazuje razliku u toki gledita izmeu njutnovske fizike i Einsteinove ope relativnosti. Ali, jo vie od toga, ona otkriva kako percepcija utjee na nae razmiljanje. Moemo povui paralelu izmeu njutnovske fizike i uobiajene osjetilne percepcije. Openito govorei, Newtonovi zakoni odraavaju ivot na uobiajenoj osjetilnoj razini dodira, vida, sluha i tako dalje. S druge strane, relativnost i kvantna mehanika opisuju sile koje upravljaju onime to je vrlo veliko i onim to je vrlo malo, izvan dosega uobiajene ljudske osjetilne percepcije. Svi mi znamo da je gravitacija sila koja privlai. Vee tijelo, poput Sunca, privlait e sebi manje tijelo, poput Zemlje. Vea Zemlja privlait e sebi manje stvari, poput vode i stijena i ljudi. Kada bacite kamen u zrak, trite u zaklon, jer znate da e ga Zemljina gravitacija privui natrag na tlo. Ustvari, gravitacija nije privlana sila poput magnetizma. Posredstvom prostoravremena, manji objekti zapravo bivaju gurani prema veima. Znam, to zvui zbunjujue, ali samo zato jer smo navikli misliti o gravitaciji kao o privlanoj sili. Moemo vidjeti stvari kako bi74

Saurena

percepcija

vaju privuene zemlji, a gravitaciju moemo osjetiti u vlastitom tijelu. Pritisak prostora i vremena daleko je apstraktniji. Ali ova jednostavna ilustracija pomaknut e vau percepciju za 180C i osloboditi vas pogrene predodbe po kojoj gravitacija privlai. Recimo da gledate dolje s prozora na desetom katu. Ravno ispod vas je veliki okrugli objekt to lei u sredini pravokutnika. Zatim vidite da se vanjskom rubu pravokutnika pribliava neki ovjek. On stavlja neki manji objekt na unutarnji rub pravokutnika. im ga je pustio, taj manji objekt odmah je privuen velikom objektu u sredini pravokutnika. Vaa je prva misao da je taj veliki okrugh objekt nekakav magnet, a da je manji objekt zacijelo napravljen od eljeza. Kada se dizalom spustite do prizemlja i izaete van zgrade vidite da je taj pravokutni objekt zapravo trampoln. U sredini trampolina ne lei magnet nego obina kugla za kuglanje od pleksiglasa. Ispostavlja se da je manji objekt staklena pikula. Vaa je prva misao Kako pleksiglas moe privui staklo? Zatim primjeujete da je teina kugle stvorila duboku udubinu u trampolinu. Potom uzimate pikulu i stavljate je na rub trampolina. Kada putate pikulu iz ruke, ona ini tono ono to ste vidjeli kad ste gledali dolje s desetog kata. Pikula se otkotrljala ravno prema kugli te ju je udarila. Sada znate da pikula nije bila privuena kugli nego je bila gurnuta prema kugli, zato to je vanjski dio trampolina vii od udubine u sredini. Da je trampoln ravan, pikula ne bi ni krenula prema kugli. Vei objekti poput planeta guraju ili iskrivljuju ono to se naziva tkanjem prostora-vremena, ba kao to je kugla uzrokovala udubinu u strukturi trampolina. Einstein je bio taj koji je otkrio da je gravitacija ustvari gurajua sila, i ta je jedinstvena spoznaja, uz pojavu kvantne mehanike, revolucionalizirala polje fizike. Kao rezultat ovog pomaka u toki gledita doivjeli smo tehnoloki prodor koji je dotaknuo doslovno svaiji ivot na ovom planetu.

7S

"Eu

osjeaj!

Nisu svi ljudi strogo vezani uz svoja osjetila. Postoje posebni pojedinci ija osjetila mogu percipirati 'stvari' izvan vrstoe predmeta iz svakodnevice. Svi ljudi su opremljeni da percipiraju izvan grube osjetilne razine. Kod nekih se vanosjetilna percepcija treba razviti, dok je drugi postiu prirodno. Oni su u stanju vidjeti, uti i osjetiti suptilnije energije od uobiajenih. Meu tim ljudima izotrene osjetilne percepcije pronai ete energetske iscjelitelje, praktiare alternativne medicine, one koji komuniciraju s duhovnim majstorima, anelima i drugim suptilnim entitetima, zatim amane, jogije i mnoge druge koji su ezoterijski nadareni. Kad ih gledaju oni ija osjetila poivaju samo na onome to je vidljivo, ti se senzitivni ljudi mogu initi udotvorcima. Umu koji percipira kroz svakodnevna, obina osjetila, ti ljudi izgledaju neobino 'pomaknuti', no njihova se vrijednost ne moe porei. Znanje je neznanje

Bez obzira to vi percipirali, bilo to u vaem okruenju ih u vaem umu, vaa je percepcija manjkava. Percepcija nikada ne moe biti sto posto tona. Dvoje ljudi nikada ne mogu vidjeti svijet na potpuno isti nain. Takvo je bilo i Einsteinovo otkrie. Ljudi su odvojeni vremenom i prostorom, to svako pojedinano vienje ini razliitim od svih drugih. Slino tome, dvoje ljudi ne mogu imati isto znanje a, prema tome, ni isto razumijevanje. Potpuno slaganje s nekim drugim je iluzija. Vi moete vjerovati da ste u savrenom suglasju s nekom osobom, ah dovoljno je da prekopate malo dublje po svojim vjerovanjima i percepcijama pa da ubrzo pronaete toku u kojoj se vae razmiljanje razilazi od njezinog. Jeste li ikad pomislili da se vi i va prijatelj savreno slaete oko nekog pitanja, da biste naposljetku ustanovili kako ste posve pogreno razumjeli jedan drugoga? Ako malo bolje razmislimo, svatko od nas ivi unutar ahure istkane od niti naih vlastitih pojedinanih percepcija i vjerovanja. Znam da sve

76

Saz>rena

percepcija

to zvui prilino sumorno, ali i to je iluzija. Povrh oblaka, sunce vjeno sja. Osim nekoliko rijetkih pojedinaca u svakoj generaciji, ljudsku rasu patnja prati u stopu, od poetka nae zabiljeene povijesti. Ustvari, pomniji pogled na nae napredovanje kroz razna razdoblja moe biti prilino tona analogija pojedinanog napredovanja kroz ivot. Svako doba ljudskog razvoja gleda na ono prije sebe kao na manje razvijeno. U veini sluajeva ljudi odreenog doba osjeaju da proivljavaju istine koje su prethodne generacije propustile ostvariti. Na primjer, obinu virusnu prehladu primitivni je vra mogao smatrati uplivom nekog zlog duha te je koristio biljke i vradbine kako bi odagnao neeljeni entitet. Pacijent bi bio slobodan od simptoma napasnog gosta za desetak dana. Kako se medicinski tretman razvijao, lijenik je mogao uvesti najnoviju tehnologiju putanja krvi. Ako pacijent nije izgubio previe krvi oporavio bi se od prehlade za deset dana, a nekoliko tjedana kasnije osjetio bi se pomlaenim zbog novostvorenih krvnih stanica koje sada teku njegovim venama. Dananje rtve prehlade lijee se najnovijim antibioticima, antihistaminicima i pripravcima koji se uzimaju nou, prije odlaska na spavanje. Vrijeme oporavka... deset dana. Oporavak od opustoenosti gastrointestinalne flore izazvane antibakterijskim lijeenjem trajat e tjednima i mjesecima, otvarajui pacijenta mnotvu sekundarnih bolesti i poremeaja, uz poveanu otpornost na antibiotike, to pak otvara vrata razmnoavanju superbuba i neizbjenoj svjetskoj epidemiji. U ovom trenutku biljke i vradbine ne izgledaju nimalo loe. U prosjeku, drevnom lovcu-skupljau bilja trebalo je oko tri i pol dana tjedno da ulovi divlja i ubere dovoljno bilja da preivi. To je radni tjedan u trajanju od 28 sati. Usporedite to s 50, 60 i 70-satnim radnim tjednom dananjeg ovjeka, sa svim njegovim sredstvima za utedu radne snage i naprednim komunikacijskim i srodnim tehnologijama. Objasnite mi, molim vas, kako

77

ILtt -

osjeaj!

se to moe nazvati napretkom kojeg su nam stalno puna usta. Usprkos naem fantastinom napretku u komunikaciji, kao pojedinci postajemo sve izoliraniji. To istiem iz sljedeeg razloga: naa percepcija napretka stvorila je uvjerenje da nam je bolje negoli naim drevnim pa ak i novijim precima. Ono nas potie da nastavimo u istom pravcu kojim ve idemo, iako na ivot postaje sve grozniaviji, kaotiniji i izoliraniji. Duboko unutar svakog od nas javlja se svojevrstan osjeaj hitnosti. Veina nas okree glavu od te unutarnje pobude, a kad ona ustraje izudaramo je na mrtvo ime drogom i alkoholom, viesatnim gledanjem televizije, prekomjernim radom, seksualnim promiskuitetom i devijacijama te svim drugim zastranjivanjima koja smo prihvatili kao normalna. U ovom krajnje natjecateljskom svijetu ideah poput pravednosti, milosra, suosjeanja i rada na dobrobit zajednice smatraju se slabostima. Nae uvjerenje da napredujemo nadvladava ak i na zdrav razum. Koje bi normalno drutvo moglo objektivno pogledati to radimo samima sebi i okoliu i to nazvati napretkom? Kakvo je stanje s dijelovima, takvo je stanje i s cjelinom. Drutvo je odraz pojedinaca koji ga ine. To znai da svatko od nas poveava taj problem. Promakla nam je bit stvari. Ne radi se o opreci vjerovanja naspram percepcije. Korijen problema je to I to vjerujemo svojoj percepciji kao tonom i istinitom prikazu 1 svijeta u kojem ivimo. To jednostavno nije istina. Nama je lako | pogledati svoje vlasti, zajednice pa ak i svoje obitelji i ukazati na oiglednu bezumnost s kojom funkcioniraju. Mnogo je tee vidjeti oitovanje iste te bezumnosti u vlastitom ivotu. Uz vrlo rijetke izuzetke, samounitavajue ponaanje buja i cvate u svakom od nas. Ali, nemojmo se samo tako predati. Ja ne bih isticao negativnosti da nemam uinkovit plan za poticanje onoga to je pozitivno. Ili, tonije reeno, poput pravog bijelog lotosa koji se izdie iz smrdljive bare, pokazat u vam kako da se oslobodite i negativnosti i pozitivnosti.

78

Sa-vren u percepcija Ranije smo se upoznali s idejom da su vjerovanje i percepcija dvije strane istog novia. Koju god izabrali zagovarati ovisi 0 tome kako tumaimo na mali kutak uzrono-posljedinog svemira. Neki vjeruju da je vjerovanje najvanije, a drugi percipiraju percepciju kao eljeni odgovor. Na kraju, to i nije bitno, jer imamo znanje koje e nam omoguiti da nadvladamo te mentalne udarce. U raspravi o vjerovanju naspram percepcije, percepcija je ta koja pobjeuje. Ali prije nego to vi koji navijate za percepciju zapuete u slavljenike trube i otvorite ampanjac, moram izraziti odreenu rezervu. Jer, postoji druga vrsta percepcije koja nije vezana uz polje promjene, polje smrti. To je ona koja e u na ivot unijeti radost, ljubav i suosjeanje. Percepcija koja nas oslobaa od polja smrti je percepcija sutine ivota, ona konana percepcija eu-osjeaja. Ako ste u zadnjih nekoliko dana radili vjebe koje sam predloio te ste uivali u KE svjesnosti poet ete zamjeivati suptilne promjene koje se zbivaju u vaem ivotu. U sljedeih nekoliko minuta otkrit emo kako se to zbiva. Prvo, tijekom vremena u kojem sjedite s eu-osjeajem, primjeujete li laganu oputenost u tijelu i jasnu mirnou u umu? Povremeno, dok sjedite u tiini, moete osjetiti mir, ili blaenstvo, ili bezbrinost. Ili se mogu pojaviti blage i lijene misli koje gotovo da apuu, da ne bi poremetile va unutarnji mir. Prati li ih osjeaj da je sve dobro ba onako kako i jest? Tijekom vaih dnevnih aktivnosti, primjeujete li da je neto razliito? Jeste li manje razdraljivi, manje raspaljivi ili manje ljuti? Da li vas manje ivciraju drugi vozai? Osjeate li se odmornijim i bistrijim? Jeste U primijetili a je priroda ivotnija, i da ste tolerantniji prema loem vremenu? Spavate bolje, okus hrane je bolji, na kraju dana manje ste umorni? to ste jo primijetili? Tijekom razgovora s drugima, jeste li manje dekoncentrirani 1 sluate sugovornika s istinskim zanimanjem? Jeste li manje ne79

'E.tt-osjeaj

Strpljivi da kaete to elite rei, zadovoljniji da budete ono to jeste? Jeste li imali pozitivnijih osjeaja, poput suosjeanja ili razumijevanja za tue nevolje? Ovi i ostali jesu simptomi iskoraka izvan vaeg uzrono-posljedinog svijeta i postajanja svjesnim eu-osjeaja. Da bi se te promjene ostvarile niste trebali raditi nita. One su se dogodile lako, bez napora, zato jer ste svjesni eu-osjeaja. Apsolutno nita drugo nije potrebno. Dok nastavljate s ovom jednostavnom praksom, uz KE namjeru, koju ete uskoro nauiti, u vaem e se ivotu zbivati suptilne ali snane promjene. Ba kao to su promjene u kojima ste uivali dosad nadole leerno i bez napora, tako e doi i do znaajnog preslagivanja vaeg ivota. Eu-osjeaj e zadovoljiti vae elje ak i prije negoli one postanu svjesne. Rezultat e biti unutarnja samopouzdanost i gracioznost koji proizlaze iz spoznaje da je sve savreno upravo onakvo kakvo jest. Iz tog temelja punine, te reagirajui na KE namjeru, poet ete dobivati materijalne darove koji e ukrasiti vae materijalne tenje. Kao to strijelu prvo zateemo u smjeru suprotnom od lokacije mete, povlaenje od ivota je ono koje nas priprema za nau najdinaminiju interakciju s njime. Kanimo li ispuniti svoje elje, tada poinjemo povlaiti uobiajenu svijest sasvim do tihih dubina uma gdje eka eu-osjeaj. Kako se to postie? Objasnit u to u sljedeem poglavlju.

80

Sazrrena percepcija Saetak Desetog poglavlja Naa sposobnost da percipiramo okruenje ograniena je izuzetno uskim rasponom osjetilnog inputa. Postoje posebni pojedinci ija su osjetila sposobna percipirati stvari izvan vrstoe svakodnevnih objekata. Dvoje ljudi nikada nee vidjeti svijet na potpuno isti nain. Oni ne mogu imati istu percepciju, i ne mogu dijeliti isto znanje. Patnja prati ljudsku rasu od poetka nae zabiljeene povijesti. Naa percepcija napretka stvorila je uvjerenje da nam je bolje nego naim drevnim ili ak novijim precima. To je puka iluzija. Percepcija koja nas oslobaa od polja smrti je percepcija sutine ivota, ona krajnja percepcija eu-osjeaja.

J3"

SI

POGLAVLJE 11

J3-

elja
Revnost bez razboritosti nije dobra, i tko brzo hoda, spotie se.
- MUDRE IZREKE, 19:2

elja: blagoslov i prokletstvo Ah, ta elja! Kako li se um ozari kad uje tu rije. elja pobuuje matu i priprema tijelo na uivanje. elja stvara poticaj za djelovanjem. Upravo tenja ka ispunjenju elje tjera ovjeanstvo da roni najdubljim vodama, penje se po najviim vrhovima i sniva onkraj zvijezda. elja je veliki motivator i uzrok mnogih neprospavanih noi. Gonjeni eljom, mi zapoinjemo ratove, lijeimo bolesti, izgraujemo drutva i istraujemo dubine ljudske due. elja je i blagoslov i prokletstvo: blagoslov kad je zadovoljena, a prokletstvo kada nije. Sav ivot izmie boli i ide prema uitku. elja je ta koja prua i nadahnue i motivaciju da nadidemo svoja ogranienja i ostvarimo svoje najvee potencijale. Rije elja upuuje na mnogo stupnjeva jaine. Obino se smatra snanom potrebom. The American Heritage Dictionary

83

Hu-osjeaj

oj the English Language, 4. izdanje, obavjetava nas da eljeti znai zudjeti ili eznuti za neim'. Vrlo snaan izraz elje bila bi pouda. Pouda je izjalovljena elja i mogli bismo ju smatrati nezdravom. Spektar elje moe ii od laganog golicanja u pozadini naeg uma do silne opsesije koja nas nagoni na destrukciju. Recimo da osjeate e. Va prvi impuls je da popijete vode. Tom impulsu nije pridruena nikakva odreena emocija. Ako vam je voda uskraena na nekoliko minuta moda e vam se um prebaciti na neke druge stvari, uvjeren da e se vaa e pravovremeno utaiti. Jo uvijek nema neke primjetnije emocije pridruene impulsu da utaite e. Ali ako vam je voda uskraena nekoliko dana poet ete udjeti za vodom kako biste sprijeili smrt od dehidracije. Sada ete iskusiti vrlo snanu elju. To znai da se prvotni impuls pronalaenja vode mijenja, a mijenjaju se i emocije. Impuls postaje dominantniji i izravniji, a emocije snanije. Umjesto leerne etnje parkom vaa vas e tjera naglavce u jezero da je utaite. Rezultat: impuls jenja, elja je zadovoljena, dolazi do dubokog emocionalnog otputanja. Struktura elje Kad imamo neku elju ona je uvijek dio onoga to nazivam strukturom elje. Struktura elje ima tri dijela: elju, objekt elje i uvjet. Objekt nije ogranien na osobu, mjesto ili stvar. Jednako lako to moe biti i mentalna forma poput ideje, sna, filozofije, neke druge elje ili ak elje da budete slobodni od elje. Ova potonja obino je vrlo snana, s mnogim pipcima koji vezuju svog vlasnika uz vjeno rotirajui kota strukture elje. Uvjet ukljuuje situaciju ili okolnosti koje trebamo prevladati da bismo dobili eljeni objekt. Na primjer, elite li posjedovati sjajni,crveni sportski automobil (objekt) morate prevladati prepreke ili okolnosti (uvjet) koje stoje izmeu vas i posjedovanja tog sportskog automobila. U ovom sluaju, da biste zadovoljili

S4

ZeCja taj uvjet moda ete trebati pronai nekog pouzdanog trgovca automobilima, isprobati nekoliko modela kako biste vidjeli koji e najbolje odgovarati vaim potrebama, zaraditi novac ili zatraiti kredit, a budui da va sjajni, crveni automobil ima samo dva sjedala morat ete uvjeriti svoju enu da e vae troje djece, dva psa i papigica posve komotno stati negdje u prtljaniku. Uvjet e biti ispunjen kad zadovoljite sve neophodne elemente. U sluaju posjedovanja sjajnog, crvenog sportskog automobila to bi se odnosilo na pronalaenje odgovarajueg vozila, financiranje i dodvoravanje vaoj eni. im se uvjet zadovolji i vi nabavite eljeni objekt, vaa elja e ugasnuti i vi ete biti mirni... barem dok vam na pamet ne padne sljedea elja, te odluite da svoj sjajni, crveni automobil zamijenite ribarskim brodom sa staklenim dnom. Prije nego to poemo korak dalje napravimo jedan mali eksperiment kako bismo bolje razumjeli kako elja, emocije pridruene impulsu, emocionalno utjeu na nas. Vjeba: dobivanje i gubljenje Nakon to ste proitali ovu vjebu odloite knjigu, sklopite oi i slijedite upute. Zatvorenih oiju pomisUte na neto to uistinu arko eUte. PomisUte na neto to eUte svim srcem. Uoite kako se osjeate dok razmiljate o mogunosti da dobijete taj objekt elja. Glede dobivanja tog objekta, mogli biste osjeati uzbuenje, ili nadu, ili ak nervozu. Zastanite asak i promotrite svoje osjeaje. Sada zamislite da ste zapravo dobiU to elite i uoite kako se vai osjeaji mijenjaju. Vae oekivanje i nadanje mogu biti zamijenjeni radou postignua, iU zadovoljstva, iU ak ponosa. Primjeujete pomak u vrsti i znaajkama svojih emocija.

85

^,11-osjeaj!

Sada zamislite da vam je ono to imate naglo oduzeto. Uoite kako se osjeate kad izgubite to ste imali. Vae emocije e najvjerojatnije postati negativne. Moete imati osjeaj gubitka, ili alosti, ili pak frustracije, pa i ljutnje. Tajna patnje emu nas ta jednostavna vjeba ui? Neemu to promatrano na povrini izgleda oigledno pa i bezazleno, ali to, kada pogledamo malo bolje, moe biti prilino uznemirujue. Na povrini, mi uviamo da emocije prate elju i da se nae emocije mijenjaju s okolnostima. One su razliite kada neto elimo, jo razliitije kad neto dobijemo, a ponovo se mijenjaju kad neto izgubimo. Ali, skriveno ispod oiglednoga je neto mnogo zlokobnije, to je, kako emo ustanoviti, uzrok temeljnog nemira, brige i kroninog nezadovoljstva. Ubrzo emo otkriti tajnu patnje: sjeme nesklada i neispunjenosti. Mi tradicionalno zauzimamo upravo takav pristup. Odnosno, osjeamo potrebu da posegnemo i otrgnemo objekt nae elje, te on postaje samo na. Svladavamo razne elemente koji nam stoje na putu, a zatim osjeamo silnu radost jer smo konano dosegnuli cilj ili doli u posjed tog objekta. To se ini loginim. Samo dobijte ono to elite i uklonite bockanje tog neugodnog trna koji nazivamo eljom. Naalost, dobivanje tog objekta samo je privremeno zadovoljstvo. im je jedna elja ostvarena, njeno mjesto zauzima druga. Nije li tako? Nakon kratkog predaha u kojem osjeamo relativan spokoj, blago zadovoljstvo u umu, ponovo postajemo nemirni i uskoro kreemo u drugu potragu za utaivanjem elje. U bogatijim zemljama mnoge, ako ne i sve, nae elje odnose se na stvari koje elimo, ali koje zapravo ne trebamo. Razmislite o tome. Da li nam doista treba ureaj za kapuino; britvica za brijanje s etiri otrice; TV s ekranom od 132 cm; dizajnerske

S6

jeCja traperice; 12 pari cipela (ovo je vrlo umjerena procjena, neki pojedinci gomilaju desetine parova cipela... vi znate tko ste); sjajni, crveni sportski automobil; ili dugu kavu s mlijekom uz dodatnu alicu espressa bez kofeina, sa lagom, posutog ribanom okoladom? Ako mi ne vjerujete, bacite pogled u svoju smonicu, kuhinju ili garau i pogledajte sve stvari koje lee uokolo, koje ste eljeli, nabavili, a sada ne koristite. Neke od njih moda na sebi jo uvijek imaju ceduljicu s cijenom. Nae uobiajeno iskustvo je to da nedugo nakon to zadovoljimo nau udnju za nekim objektom, on gubi svoju dra. Moemo eljeti stvari koje trebamo i stvari koje ne trebamo. To je oito. Predvieno je da se plodovi ivota konzumiraju. Ta tko se ne osjea bolje kada malo pogleda TV, nosi novu odjeu ili izlazi van na veeru s prijateljima? Ovdje nas ne zanima korisnost neke elje. Ono to je vanije je zato elja nastaje i moe li se ostvariti na praktiniji, pa ak i valjaniji nain. ini se da objekt ima mo da ukloni elju, ali nakon poblie provjere, to jednostavno nije istina. Pardon. To je istina u jednom povrnom smislu. Ali, postoji i jedna dublja elja od koje se nikada ne oslobaamo u potpunosti. Ta elja je izvor, praotac, svih drugih elja. Ta osnovna elja je glava Meduze, tog mitolokog udovita sa zmijama umjesto kose, koja vas samim pogledom u oi pretvara u kamen. Manje elje su zmije to se gre i uvijaju i koje je teko epati, a jo tee drati. Odsijeete h glavu jednoj zmiji, kako stoji u legendi, na njenu e mjestu izrasti nove dvije. Vjerojatno ste i kod sebe primijetili da kad ostvarite jednu elju njeno mjesto zauzimaju dvije nove. Jedini nain da se posve rijeite svih tih napasnih gamadi je da odsijeete glavu same Meduze. Slijedom nae analogije, to bi znailo da pronaemo i ispunimo tu najdublju, temeljnu elju. Kada dobijemo predmet vlastite elje gasimo vatru elje. (Hej! Uspio sam dobiti rimu! Ma, oboavam pjesnitvo, a vi?) Na taj objekt gledamo kao da on ima mo da ugasi tu vatru. Odnosni objekt postaje fokus naih nastojanja i, ako ne svjesno a
87

* w

osjeaji

ono zasigurno podsvjesno, biva podignut do uzvienog poloaja ubojice elja. Ali... sve je to iluzija. Jeste li ikad primijetili da im dosegnete neki cilj - dobijete poviicu, kupite kuu, osvojite nagradu ili se romantino zaljubite - da taj dobar osjeaj jednostavno ne traje? Zato je tomu tako? Zato ne moemo ostati zadovoljni due vrijeme? Objekti, ljudi, organizacije, filozofije i snovi relativna su oaranost. Oni su Meduzine hipnotike zmije, odvraajui va um od ivotne stvarnosti. Veina ljudi ide od jedne stvari do druge cijeli ivot, traei tu krajnju sreu. Kada smo gonjeni eljom odmora nema; odnosno, ima... kad umremo. Vanjski ciljevi udaljavaju nas od unutarnjeg mira. Zbog toga ne uspijevamo pronai trajno zadovoljstvo u relativnim stvarima. Trebali bismo osvijestiti onaj krajnji faktor tj. eu-osjeaj. Eu-osjeaj je krajnji cilj. Sa sobom donosi rastvaranje elje kao motivirajueg entiteta. Eu-osjeaj je smrt elje. O. K., ne mogu si pomoi. Moram se vratiti analogiji s Meduzom. Prema toj prii, Perzej je Meduzi odrubio glavu. Zgrabio je njenu glavu uhvativi je za zmije-kosu i podigao je. Zaudo, te zmije ne umiru, ali mu ne mogu nauditi. Kada smo svjesni eu-osjeaja i dalje imamo elje, ali one nas ne mogu epati; ne mogu pritisnuti na um kodljivim emocijama. Naa je krajnja elja da imamo mir, da slobodno moemo ploviti oceanom univerzalne ljubavi, a ne da nas tresu stalni valovi elja. elimo biti slobodni od elje za ljubavlju. elimo voljeti zbog ljubavi same. elimo biti slobodni od razloga ili okolnosti ili potreba. ivei u KE svjesnosti elje su tek ljupko Ijubovanje, blagi valii na ogromnom oceanu blaenstva kojeg nazivamo eu-osjeaj. Istim intenzitetom ondje moemo voljeti i list, i kamen, i osobu. U KE svjesnosti Meduzu gledamo ravno u oi i znamo da univerzalna ljubav poiva tamo gdje je neko ivio strah.

88

Rjelmje za patnju Kada smo svjesni eu-osjeaja ispunjenje jedne elje ne stvara elju za drugim eljama. Kada ste svjesni eu-osjeaja vi ve imate vie od veine ljudi. KE svjesnost prekida ciklus elje-djelovanja-elje jer ona zadovoljava praiskonsku elju da se osjeamo cjeloviti i izvan domaaja nevolja. elja za sjajnim, crvenim sportskim automobilom sada je samo tokica na ekranu vaeg emocionalnog radara, vali na oceanu cjelovitosti. Ako posjedujete neizmjernu cjelovitost posjedovanje sportskog automobila doista je zanemariva stvar. Nakon to nestane poetni vali elje ocean cjelovitosti ostaje miran i nepomuen. Ovo moemo ilustrirati jednim jednostavnim iskustvom Iskustvo: sve darujte Zamislite da vaa mata moe stvoriti sve to elite, bilo kada, u neogranienim koliinama. Zamislite da dobijete sve stvari koje ste ikad poeljeli: hranu, novac, prijatelje, imovinu, ugled. Odvojite vrijeme da razvijete snanu sliku, osjeajui emocije, a pri stvaranju stvari upotrijebite vid, njuh, dodir, sluh i okus. Sada kada moete imati sve to elite, sve te stvari darujte. Dajte ih siromanim ljudima, prijateljima, bogatim ljudima, vaoj uiteljici, majci, djetetu. Darivanje onoga to imate je lako, jer znate da moete zamisliti svega u izobilju. Ne samo daje lako davati kad imate neograniene zalihe, ve je i zabavno. Zbog toga se dobro osjeate. Davanje iz neogranienih resursa oslobaa vas potrebe da stvari pokuavate zadrati. Oslobaa vas osjeaja manjkavosti i potreba te elja koje ove sebi privlae. Svaka stvorena stvar ulazi u ovaj svijet kroz eu-osjeaj. Ako je ikada postojalo polje neogranienih resursa, to je onda eu-osjeaj. Postanite svjesni eu-osjeaja na pravi nain i sve sile stvaranja mobilizirat e se u vau korist. To je ono to nazivam KE naS9

Hu-osjeaj!

mjerom. Kad imate KE namjeru postajete svjesni neograniene punine koja vi jeste. Vae elje bivaju njeno smirivane, poput zaplakane djece u naruju majke eu-osjeaja. Tada neogranien organizirajui utjecaj eu-osjeaja poinje donositi red u va ivot. U potpunom skladu i slobodni od kaosa tolikog broja ometajuih elja, ostvarit ete veliko zadovoljstvo i u materijalnom smislu. KE namjera je prirodna. To je nain na koji smo trebali ivjeti: slobodni da uivamo u punini svojeg svijeta izobilja. Prije nego to nauimo kako imati KE namjeru poeljno je stei neto dublje razumijevanje naina na koji KE namjera djeluje. U sljedeem poglavlju upoznat ete se sa silama koje stupaju na scenu da bi podrale vae elje i ispunile vae najdublje enje. U meuvremenu, nastavite redovito raditi KE i skliznite u KE svjesnost onoliko esto koliko osjeate da vam je ugodno tijekom dana. Dok sabirete svoje iskustvo i razumijevanje eu-osjeaja vi pripremate svoj um da uiva u istananim, divnim radostima KE namjere.

90

eCja Saetak Jedanaestog poglavlja elja je ta koja daje i nadahnue i motivaciju da nadidemo svoja ogranienja i ostvarimo svoje najvee potencijale. im je jedna elja zadovoljena njeno mjesto zauzima druga. Veina ljudi cijelog ivota ide od jedne do druge stvari, traei tu krajnju sreu. Vanjski ciljevi udaljavaju nas od unutarnjeg mira. Eu-osjeaj je smrt elje. Kada smo svjesni eu-osjeaja ispunjenje jedne elje ne stvara elju za jo. Eu-osjeaj je iskonski cilj svake elje. Postanite svjesni eu-osjeaja na pravi nain i sve sile stvaranja pokrenut e se u vau korist.

91

POGLAVLJE 12

Umijee KE namjere
Bog se ne dosie procesom dodavanja iega u dui, nego procesom oduzimanja.
- MAJSTOR ECKEHART

isti eu-osjeaj Ako ste slijedili moje prijedloge podosta ste vremena proveli u njenom zagrljaju eu-osjeaja. U umu i tijelu povremeno ste osjeali vrlo dubok, nepomueni mir. Katkada ste osjeali kao da ste u dubokom snu, no va je um bio sasvim budan. Dua razdoblja sjedenja s eu-osjeajem potiu tu vrstu duboke unutarnje budnosti. Ona dolazi brzo i prirodno jednostavnim injenjem KE-a zatvorenih oiju. Ovo stanje unutarnje budnosti, apsolutne mirnoe u vaem umu, ne moe se postii na silu. Samo kao podsjetnik... to oputeno stanje krajnjeg mirovanja ni na koji nain ne moete pokuati stvoriti. Dakle, kad radite KE sjedei u tiini zatvorenih oiju nikako nemojte pokuavati, ih ak oekivati, ono to e potom doi. Ovo je vano i obavezno si napravite mentalnu biljeku: trebate
93
L lolMlIli

osje-aj!

se fokusirati iskljuivo na to da budete svjesni eu-osjeaja. Ponovit u: trebate se fokusirati iskljuivo na to da budete svjesni eu-osjeaja. Ustvari, 'fokusirati' je ovdje preteka rije. Prebacivanje s misli na eu-osjeaj vie je namjera ili impuls nego fokusiranje. Sada kada ste svjesni eu-osjeaja puki impuls da ga imate donijet e eu-osjeaj bez napora natrag u vau svjesnost. Ako eu-osjeaja nema moda ete uoiti misli ili ete biti bez misli. Ako primijetite misli, one e najvjerojatnije biti vrlo tihe, nejasne misli koje lijeno dolaze i odlaze. Kada primijetite da imate misli takoer ete primijetiti da istovremeno imate i dobar osjeaj. U tom trenutku vrlo blago obratite panju na taj dobar osjeaj. Vidite, upravo ste bez napora prebacili svoju svjesnost s misli na eu-osjeaj. Uz tek neznatan impuls postajete svjesni eu-osjeaja. Uinite sljedee: pomislite na automobil (priekat u)... a sada pomislite na kuu... a sada pomislite na cvijet. Uoite kako se prirodno i lako va um pomie s jedne misli na drugu. Eto kako lako postajete svjesni eu-osjeaja! I to je to. Jednostavno omoguujete misli da bude svjesna da na scenu stupa eu-osjeaj. Ako nemate nikakvih misli, to je ne-iskustvo iste svjesnosti, to neete znati sve dok ponovo ne ponete razmiljati ili ne budete svjesni eu-osjeaja. U oba sluaja, vi ve znate to tada treba uiniti - bez napora postati svjestan eu-osjeaja. Postoji varijacija bivanja svjesnim eu-osjeaja. To je vrlo suptilna percepcija eu-osjeaja, nazvana isti eu-osjeaj. Znaajka tog stanja je svjesnost da nema nikakvih misli, ali ono se ne bi trebalo brkati s istom svjesnou. Kada doivljavate istu svjesnost u to vrijeme vi je niste svjesni. To je ne-iskustvo ili manjak iskustva. Da ste bili u istoj svjesnosti znate jedino kad ste izvan nje i kad va um ponovo pone razmiljati. To prepoznajete kao prazninu u svom razmiljanju, razdoblje ne-iskustva. isti eu-osjeaj najistananija je svjesnost koju moete imati. To je percepcija iste svjesnosti i eu-osjeaja istodobno. isti euosjeaj znai da percipirate eu-osjeaj prije negoli on odrazi u
94

Umijee

^TiCE

namjere

vaem umu bilo kakvu formu ili osjeaje, poput radosti, ili mira, ili blaenstva. Ovdje to spominjem samo zato to biste ga mogli pobrkati sa stanjem ne-razmiljanja, stanjem iste svjesnosti. isti eu-osjeaj moete razluiti od iste svjesnosti zato to ste ga svjesni u vrijeme dok ga doivljavate. Vi znate da ste svjesni, ali ono ega ste svjesni je nita. isti eu-osjeaj: dok imate taj osjeaj svjesni ste svjesnosti o niemu. ista svjesnost: niste svjesni sve dok ne ponete ponovo razmiljati i uviate da se u vaem razmiljanju pojavio 'procjep'.

Niti jedno od ova dva iskustva nije cilj. Kad imate isti euosjeaj nemate nikakvih ciljeva, samo opaate to se odraava u vaem umu. Za ono to sada radimo nije bitno jeste li svjesni misli, eu-osjeaja ili iste svjesnosti. Vaa interakcija jo uvijek je isto, leerno promatranje izvanredne mainerije stvaranja dok se ona odvija na ekranu istog eu-osjeaja. Ljudi koji mogu izvoditi uda i materijalizirati stvari iz zraka ine to s razine iste svjesnosti. Krist je stvarao s te razine kad je vrio svoja uda. Kada je pretvorio vodu u vino i materijalizirao ribe i kruh njegove namjere izvirale su izravno iz vrsto utemeljene svjesnosti o osnovnoj stvaralakoj sili prirode. Imati namjeru iz istog eu-osjeaja je kao da stavite magnet blizu eljeznih strugotina razbacanih nasumce na listu papira. Kada se magnet pomie prema ratrkanim strugotinama one se poinju kretati na prividno kaotian nain. Ah im magnet dotakne dno papira, strugotine se rasporede u savrenom redu. to magnet bude blii strugotinama, to e one manifestirati vei red. to je ovjekova svjesnost utemeljenija u istom eu-osjeaju, to e se u njegovom ivotu odraavati vie reda. ak i kad se ini da kaos prevladava, to je samo ples eljeznih strugotina ispred magneta.

9S

'E.u-osjeaj!

U istom eu-osjeaju percepcija savrenosti javlja se brzo, dajui smisao inae kaotinom svijetu. isti eu-osjeaj najia je percepcija. Nema iskrivljenja niti ega da poremeti ist izraaj ovog impulsa istoe. U uobiajenoj svijesti nae misli su poput valova razbijenih o stjenovite obale stvarnosti, eksplodirajui u pjeni kaosa i kritike tjeranih pred jakim vjetrovima uzroka i posljedica. Na najdubljoj razni vaeg uma takav sukob ne moe postojati. Dakle, kad imate neku misao ili elju ona je trenutno ispunjena. To je uistinu fantastino! Dok doivljavate isti eu-osjeaj moete imati to god elite. Na primjer, imate li impuls da okusite jabuku dok ste svjesni istog eu-osjeaja, jabuka se odmah oblikuje u vaem umu, a vae emocije i osjetila ivahno reagiraju. Na toj razini moete biti potpuno svjesni jabuke, ak jo potpunije nego kad jabuku jedete u uobiajenoj svijesti. Ako jabuku jedete u stanju uobiajene svijesti va um je negdje drugdje, pa vam promie zvuk kidanja kore jabuke vaim zubima, pricanje soka po vaim usnama i obilje sonog, kiselkasto-slatkog mesa koje u vama proizvodi jedan od najveih uitaka na Zemlji. Umjesto toga, vaete, razgovarate i gutate, gotovo se i ne sjeajui da ste uope pojeli jabuku. Sjeate li se ranije spomenute analogije s filmskim projektorom? Rekli smo da je eu-osjeaj lea i film u filmskom projektoru. ista svjetlost (ista svjesnost) prolazi kroz leu i usmjerava se na film. Potom se svjetlo koje sije kroz film projicira na ekran, gdje se odvija film vaega ivota. ist eu-osjeaj jest postajati svjestan eu-osjeaja netom prije negoli svjetlo proe kroz film. Bilo koje misli koje imate dok ste svjesni istog eu-osjeaja postaju dio filma; zapisane su u scenariju, da tako kaemo, te se projiciraju na ekran ivota kojeg svi mogu vidjeti. To je sjedite uda. Upravo je svjesnost na razini istog eu-osjeaja ta koja vas ini kreatorom vaeg ivota. Ili, tonije reeno, vi postajete glavni svjedok izvan volje ega. Ovdje ste istodobno kreator, kreaci96

Ilmijee

C^i:

namjere

ja i bezgranina svjesnost unutar i onkraj oba ta elementa. S te razine svjesnosti stvarate uda u vlastitom ivotu. Iz istog euosjeaja zatomit ete tjeskobu i frustraciju financijskih tekoa, razrijeiti ljutnju i nepovjerenje u odnosima i otvoriti oi prema svojoj unutarnjoj snazi koja je dosad bila ometana grajom i krhotinama vaeg odbjeglog uma. Sa te udesne razine svjesnosti sav se ivot obnavlja svakog trenutka u svakom danu. A isti je sluaj i s vaim ivotom.

UOBIAJENA

KE

TIINA MIR BLAENSTVO

MSTAJE

diSTEU-OSJEAJ

I S T A

S V J E S N O S T

Paradoks stvoritelja i stvorenoga Kada doivite isti eu-osjeaj vi ste istovremeno i stvoritelj i onkraj stvaranja. Znam, znam, ini se da to ba nema nekog smisla. Na um funkcionira u polju oblika i ne moe pojmiti ono to je bezoblino. Va um nikada nee apsorbirati ovu stvarnost, ali moete imati spoznaju, intuiciju koja nadilazi razumijevanje. Vaem umu to je paradoks. Kako moete biti i neogra-

97

"E-u-osjeaji

niena svjesnost i ogranieni mislima i stvarima? Va um pria jedinu priu koju zna. Ali upamtite, vi niste va um. Vi ste ista svjesnost; prostor izmeu misli koji ispunjava va um. Samo je jedna kreacija. Meutim, kada se gleda kroz pojedinano tijeloum sve to je stvoreno suava se do pojedinane razine i doivljava kao mo] ivot. isti eu-osjeaj izdie vas do vaeg neogranienog statusa promatraa-stvoritelja, kako biste mogli uivati u najboljemu iz oba svijeta. Ovo je vrlo vaan uvid. to znai promatra-stvoritelj? To znai da moete promijeniti svoj ivot, stvoriti ga iznova, a istovremeno ne biti zapleteni u esto iscrpljujuu bujicu emocija i elja koje uvijek prate nastojanja a kontroliramo ivot kroz uobiajenu svijest. To znai da vie ne morate poduzimati velik napor da biste postigli uspjeh. To znai da ste slobodni da uivate u radosti to ste u potpunosti ovjek. Za samo nekoliko trenutaka nauit ete KE namjeru, tehnologiju nenapornog ispunjenja. Nauit ete da budete uspjeni na svakoj razini ivota. A ljepota KE namjere je u tome da ne morate razumjeti ba nita od onog o emu smo upravo govorili. Prianje i razmiljanje mentalne su funkcije prenesene na nae procesima vezane umove. KE namjera ipak e initi uda za vas makar vi nemali pojma kako ona djeluje. Sreom, ne morate mi vjerovati na rije. Ona e djelovati ak i ako u nju ne vjerujete. Na sljedeih nekoliko stranica sami sebi ete to dokazati. KE namjera je reproduktibilan, znanstveni proces, tako jednostavan da ne moete ne uspjeti. Imat ete potpuni kontrolu kada postanete nijemi svjedok, neumijean u ono to stvarate. Znam da to zvui proturjeno, ali nije vano. KE namjera e djelovati bez obzira to va um misli. Imat ete potpuni nadzor nad svojim ivotom sve dok ono to elite stvoriti ne nanosi zlo. Svi ivimo pod univerzalnim utjecajem uzroka i posljedica, a pokuaji zaobilaenja tih zakona u nau korist nikada ne urode naim potpunim zadovoljstvom.

98

Umijee

'KE- namjere

Kada imate KE namjeru, vi, vai blinji i ostatak svijeta zatieni ste od pogrenog razmiljanja i pogubnih postupaka. Kada doivljavate isti eu-osjeaj ne moete initi nikakvo zlo. Ako elite neto to je potkrijepljeno zakonima prirode, to ete i dobiti. To je jednostavno tako. Ali sluajte ovo: elite li neto to za vas nije dobro, umjesto toga e vam biti ponueno neto drugo. Kada se djeca Majke Prirode probude iz ego-snova svakodnevnog ivljenja ona im nudi svoje najbolje darove. Ona e nadgledati odvijanje zakona uzroka i posljedica u vau korist. Kada radite KE namjeru moete poeljeti bicikl, a dobiti BMW. Sve to trebate initi je poeljeti, udobno sjesti i ekati. KE namjera e vas pripremiti da bez otpora primite ono to je ponueno. Kada pustite prirodnom toku kreacije da vas vodi bit ete voeni do veeg uspjeha. Prirodno ete se osloboditi svojeg prianjanja nekom putu, ideji ili objektu ukoliko oni donose vie neprilika nego to vrijede. Drugim rijeima, s vaeg osobnog poloaja u srcu kreacije vi ete prvi saznati da li neto djeluje. Vi ete biti prvi koji e uti blage zahtjeve iz tihog mjesta izvan vaeg uma. Vi ete biti prvi koji e uivati u plodovima svojeg ne-rada, posve prihvaajui ono to jest, kakvo jest. KE namjera vaan je element u svakom radu povezanom s namjerom. to smo udaljeniji od eu-osjeaja kada pokuavamo postii uspjeh, to napornije moramo raditi. Rad s namjerom trebao bi biti nenaporan. To je posebno oito kada svoje elje manifestiramo na materijalnoj ravni. to ste dalje od apsolutnog ustrojstvenog sklada istog eu-osjeaja, to vie pravila morate slijediti, a vaa namjera mora postati to detaljnija. Tradicionalni rad s namjerom moe zahtijevati prilino truda, detalja i ponavljanja. Ako elite novi dom, moe vam biti reeno da ga izgradite u svom umu. Moe vam biti reeno da ga stvarate ciglu po ciglu, zamiljajui boju i poloaj svake sklopke, utinice i drke razvodnog ormaria. Ta metoda podrazumijeva da to ste detaljniji, to e se slika bolje utisnuti u va um, i to e bolji biti vai izgledi da dobijete svoj novi dom. Vaem prak99

ILu-

osjeaj!

ticiranju namjere mogu biti pridruena mnoga pravila. Mogu vam savjetovati da svoju namjeru stvarate u pozitivnom raspoloenju. Mogu vam savjetovati da se prema svom cilju odnosite kao da ste ga ve ostvarili. Mogu vas poticati da ponavljate svoju namjeru onoliko esto koliko na nju pomislite. Ti postupci koji sadre ponavljanje i zamiljanje najsitnijih pojedinosti mnogo su puta uspjeni, ali rijetko kada iz razloga za koji mislimo da je pravi. Znamo da je beskrajna organizirajua mo istog eu-osjeaja ta koja manifestira nae snove i ispunjava nae najdublje elje. Kad je um zaokupljen bezbrojnim detaljima ili stalnim ponavljanjima ponekad automatski sklizne u dublje stanje mira unutar uma. To se dogaa usprkos neprestanoj aktivnosti oko manifestiranja namjere. Na taj nain namjera postaje gotovo poput mantre, aktivno podeavajui um sve dok se on ne umori. Ako je um dovoljno odmoren on e uroniti u neke od tiih razina uma. Tamo e biti posaeno sjeme koje e poeti rasti prema krajnjem donoenju ploda. Ako je um umoran on e odlutati u potrazi za zanimljivijim temama istraivanja ili e jednostavno zaspati. Koliko ete brzo vidjeti rezultate ovisi o tome koliko je duboko sjeme namjere posaeno u tiim podrujima vaeg uma. Neki ljudi prirodno naginju tome da pristupe ovim tiim razinama te su u stanju da svoje sjeme namjere posade dublje. Ti ljudi su oni ije namjere, kako se ini, rade u njihovu korist veinu vremena. Ako niste u stanju utiati svoj um, moete initi tono onako kako ine oni koji su uspjeni, a da ipak ne vidite rezultate. Osim to je vrlo frustriraj ue, to moe pobuditi vae sumnje, pa se ak moete zapitati jeste li vrijedni onoga to elite. Uope se ne radi o tome. Nije namjera, proces, pa ni osoba ta koja nailazi na neuspjeh. Uspjena namjera uzda se u samo jednu stvar: razinu svjesnosti. Najdublju razinu svjesnosti koju moemo iskusiti je isti eu-osjeaj. Dakle, mogh bismo rei da uinkovitost vae namjere ovisi o kvaliteti vae svjesnosti. Uz malo prakse i jo manje truda svatko moe nauiti u velikoj mjelOO

Ilmijee

0<ZE-

namjere

ri poboljati kvalitetu svoje svjesnosti, a time i uinkovitost svog rada s namjerom. Kao to ete uskoro vidjeti, KE namjera ne zahtijeva veeg napora od malog mentalnog impulsa da bi se ostvarile vae najvee nade i ciljevi. Ne morate prestati raditi ono to upravo radite. Upravo tako, moete nastaviti s poslom s namjerom kao i dosad, uz jedan, ali rekao bih znaajan, dodatak. Umjesto da samo mislite svoju namjeru ili da ubacujete malo osjeaja da biste joj dali malo emocionalne snage, jednostavno utonite u tihe dubine svog uma, carstva beskrajnih mogunosti. Vaem radu s namjerom trebate dodati ist eu-osjeaj i poboljanje e biti odmah vidljivo. Jo jedna stvar prije negoli nauite kako imati KE namjeru. Svaka namjera ima dva dijela: objekt namjere i emocija koju toj namjeri pridruujete. Odnosni objekt moe biti materijalan, poput drvea, kljueva i bumbarovih koljena, ili automobila odnosno kue. Taj objekt takoer moe biti manje tvaran, poput vieg obrazovanja, skladnijeg odnosa ili vee duhovne harmonije. Emocija pridruena svakoj namjeri obino se javlja zbog zabrinutosti ili straha da neete dobiti, ili da ne zasluujete ono to traite. Na primjer, moete napisati molbu za novi posao koji vam je nasuno potreban. To je objekt vae namjere, i sa zebnjom moete ekati hoete li ga dobiti. U tom sluaju vaa zebnja je emocija pridruena namjeri. Zebnja je izrasla iz straha da posao neete dobiti. U mnogim sluajevima, ako ne i u veini, odnosna emocija moe vas vie rastrojiti i moe uzrokovati vie neugode od samog nedobivanja eljenoga. Vaa zabrinutost u vezi dobivanja posla moe ustvari sprijeiti da posao zaista dobijete. Na primjer, moete biti savreni kandidat za taj posao, ali moete postati toliko nervozni da, na koncu, loe odradite razgovor za posao, pa e posao dobiti neki manje kvalificirani kandidat. Prva stvar koju KE namjera ini je uklanjanje emocionalnog nesklada vezanog uz postizanje cilja. Suzbijanje emocionalne
loi
ili

"Eu-osjeaj!

disharmonije ne traje ni tjednima ni danima, pa ni satima. KE namjera odmah razrjeuje emocionalni nesklad tako da se sve stvaralake energije mogu usmjeriti na ostvarivanje cilja. Kada bi jedino to ste ovdje nauili bilo uklanjanje emocionalne zbrke, to bi vrijedilo cijene ove knjige daje i tisuu puta skuplja. Ali koristima ovdje nije kraj; ima ih jo mnogo, mnogo vie. Neki sustavi rada s namjerom potiu pridodavanje emocije, kao dodatni impuls i poticaj. Dodavanje takve vrste pozitivnih emocija namjeri moe imate stimulativan uinak. Ona nas moe bre pomicati stazom ka ostvarenju. Ali emocija je pokretaka sila, a ne sila vodilja. Ovo me podsjea na priu o jednom ovjeku i njegovoj eni koji su krenuli na dugo putovanje automobilom. Zaputili su se prema jugu i bijelim plaama Floride, a ovjek se prepustio popodnevnom drijemeu, dok je njegova ena vozila. Lijeno se probudio iz mirnog sna te je osjetio zrake toplog popodnevnog sunca na licu. Sluao je trenje guma na kolniku i znao je da se prilino brzo voze. Odjednom mu je sinulo da bi, ako putuju prema jugu, sunce trebalo sjati na vozaevoj strani. Naglo se uspravio u sjedalu i rekao: Pa, mi idemo prema sjeveru, u suprotnom smjeru od onoga kojim bismo trebali ii!" Da," - odgovorila je ena razdragano - ali prevalili smo dobar dio puta." Ako idete u pogrenom smjeru tada nije vano koliko brzo putujete. U vozakoj torbici na putovanju s KE namjerom nalazi se savreni kompas - isti eu-osjeaj. Kad imate KE namjeru ne moete krenuti pogrenim smjerom, jer nita ne inite. Vi ste samo promatra pozvan na vonju. KE namjera donosi lagani impuls koji sasvim otkriva to elite. Kako i kada ete to dobiti ovisi iskljuivo o silama stvaranja. Euosjeaj je glavni pokreta koji organizira te sile u vau korist. Recimo da ste u velikom gradu u stranoj zemlji gdje tamonji jezik ne znate ni govoriti ni itati. Trebate, recimo, prijei itav grad da biste stigli do svog odredita. Mogli biste unajmiti automobil i pokuati se snalaziti u gradu kako znate i umijete. Ali,
lOZ

Umije-e

namjere

budui da ne poznajete lokalne zakone o motornim vozilima, niti ste u stanju itati kartu grada ni prometne znakove, izgledi da uspjeno stignete do svog odredita a da se ne izgubite vrlo su slabi. Stoga zovete taksi. Taksist zna kako se najbre stie do vaeg odredita. Zna kako izbjei podruja s prometnim epovima, gradilita i stranputice, a usput vam moe pokazati i gradske znamenitosti. Povremeno tijekom vonje moete ak ii i smjerom suprotnim od onoga kamo elite stii, ali na kraju, do svojeg ete odredita stii bre, lake i sigurnije. S obzirom da ste putnik, cijela vonja ne zahtijeva nimalo truda s vae strane. Vi ste savreni promatra, neukljuen u konkretne tehnike detalje stizanja do odredita. Kad imate KE namjeru vozau (eu-osjeaju) kaete svoje odredite i lijepo se zavalite u sjedalo, uivajui u vonji. Kad imate KE namjeru nita neete trebati pokuavati, niti ete samog sebe trebati uvjeravati u bilo to. Niti ete trebati ulagati energiju u stvaranje pozitivne atmosfere. Sve e to potei od vas tako prirodno kao to voda tee nizbrdo. Ustvari, ovo je dobar nain da pogledamo KE namjeru. Ako ste vi npr. kap rose na vrhu lista sa eljom da se stopite s neizmjernim oceanom, da biste onamo stigh ne morate pokuavati initi nita. Gravitacija vas povlai ka tlu, gdje se stapate s ostalim kapima i formirate lokvu. Uskoro, lokva se prelije i vi se zateknete kako teete prema majci svih rosnih kapi: oceanu. Hoe li se vae putovanje odvijati u ravnoj liniji? Nikad! U poetku, tei ete i dospijevati u razne, vee i manje, lokve. Dok sjedite u nekoj lokvi, moete imati dojam da nikamo ne stiete. Ali, iza vas se skuplja sve vie kapi i uskoro va kolektivan zamah uzrokuje da se lokva prelije i vi ponovo jurite prema velikom oceanu. Ponekad ete tei nadesno i nalijevo, pa ete se ak i udaljavati od oceana. I opet, moete smatrati da, uz trenutnu brzinu napredovanja, samo gubite vrijeme i da nikada neete stii do svoga cilja.

103

Eu.-osjeaj! U duhovnim krugovima jedna izreka kae, to je cilj blii, to je vonja bra i laka". Uskoro se pridruujete potocima i rijekama, i vaa vonja prema sjedinjenju s oceanom doista je bra i laka. Gravitacija i sile fluidne dinamike vodile su vas od vrha lista do oceana bez ikakvog truda s vae strane. Zabrinutost i pojedinani napor imali su vrlo malo utjecaja na krajnji ishod. Isti je sluaj s KE namjerom. Vaa oputena elja je dovoljna da vas stavi u tok sila stvaranja, gdje vam nee pomagati u vaim naporima nego e vas odvesti onkraj napora do uspjenog ostvarenja vae elje. Vi postajete svjedok vlastitog stvaranja, pretea mira i harmonije, oboruani niim drugim doli jednom jedinom milju.

Saetak Dvanaestog poglavlja isti eu-osjeaj je svjesnost o istoj svjesnosti i eu-osjeaju istodobno, prije negoli u vaem umu percipirate osjeaje poput radosti, mira ili blaenstva. Ljudi koji mogu initi uda i materijalizirati stvari iz golog zraka ine to s razine istog eu-osjeaja. to je ovjekova svjesnost utemeljenija u istom euosjeaju, to se vie reda odrava u njegovu ivotu. KE namjera djeluje ak i ako je ne razumijete ili u nju ne vjerujete. Ako elite neto to je podrano zakonima prirode, to ete i dobiti. Ako elite neto to za vas nije dobro, tada e vam umjesto toga biti ponueno neto bolje. Eu-osjeaj je bitan element u svakom radu s namjerom. Rad s namjerom bi trebao biti nenaporan.

104

Ilmijec

namjere

to ste dalje od eu-osjeaja pokuavajui postii uspjeh, to ete tee morati raditi. Uspjena namjera oslanja se na samo jednu stvar: vau razinu svjesnosti. Kada imate KE namjeru, vozau (eu-osjeaju) kaete odredite te se udobno zavalite i uivate u vonji.

IO 5

9^
POGLAVLJE 13

Kako imati KE namjeru

Ako udite za nekom stvari dobit ete je. Otpustite udnju i eljeni e vas objekt slijediti sam od sebe.
- SWAMI SIVANANADA

Intimno slavljenje Jastva U vrlo kratkom vremenu nauili smo jako mnogo. Imali smo vie prosvjetljujuih iskustava, nauili puno zgodnih stvari. Izmeu ostalog, i KE te kako skliznuti pod uzburkane vode okovanog uma i pronai unutarnji mir, temelj ispunjenja. Sada emo nauiti jednu drevnu tehniku, staru tisuama godina. Ona je tada bila prisniji dio naega ivota, prije negoli je na um namamljen prema van, onkraj potrebe, da se igra u polju preobilja. U poetku smo morali nadzirati svoje okruenje radi vlastitog opstanka. Ali, u naem izobilju okruenjem smo pokuavali vladati. Pritom smo izgubili svoje Jastvo. Postupak koji ete ubrzo nauiti tehnika je iz jednog mirnijeg vremena, kada smo svome Jastvu bili blii. To je jednostavna a opet krajnje dobitna tehnologija, koja e nas vratiti onome to smo izgubili zbog neznanja

INI

Eu-osjeaj!

i nepaljivosti. Pripremajui se za ovaj trenutak, mnogo smo toga razmotrili ali, na koncu, KE namjera je osobno i intimno slavljenje vaeg Jastva. Njena e vas arolija svejedno preplaviti, makar i ne razumjeli nita od onoga to smo razmatrali. Stoga odloite svoje analitike instrumente i pripremite se za povratak iskonskom stanju kakvo je bilo prije negoli mu se nametnula destruktivna priroda modernog uma. Seansa KE namjere je poseban, dobro utvren dogaaj, barem u poetku. S vremenom vaa seansa KE namjere poinjat e i zavravati u tren oka. Za nju nee trebati nikakva priprema. Ali, za sada, proi emo kroz taj proces korak po korak kako bi to postala vaa druga priroda. U vrlo kratkom vremenu imati KE namjeru bit e vam prirodno poput razmiljanja. Sada vas molim da posebnu pozornost posvetite onome to slijedi jer je to kljuno za uspjeno izvrenje KE namjere. Do KE namjere ne stie se kao do tradicionalne namjere. Sama KE namjera jedinstvena je stvar, nekomplicirana i neposredna. Ako elite novu kuu ne morate je graditi ciglu po ciglu, niti je morate ivopisno zamiljati u mati. Sve to trebate je ono to vas ve eka u vaem umu: vaa elja, otisak vae kue koja je ve oformljena. elja za njom je postojala i prije negoli ste je postali svjesni. KE namjera postaje svjesna te ve stvorene elje na poseban nain, gdje je sili stvaranja stalo da je imate. KE namjera na pravi nain pozicionira vau elju tako da ona postaje dio i potpora jednog ireg plana. Sve vae elje ostaju s vama na nekoj razini, sve dok se ne ispune. Veinu vremena nalazit e se na tiim razinama vaeg uma, strpljivo ekajui da budu izvuene na povrinu uma. Pa, kako se elja-namjera izvlai na povrinu uma? Tako da je postanete svjesni! Ali upamtite, uspjeh vae namjere ovisi o kvaliteti vae svjesnosti. isti eu-osjeaj najistananije je iskustvo svjesnosti koje moemo iskusiti. Kada postanete svjesni vae elje-namjere dok ste svjesni istog eu-osjeaja ona ima najvei potencijal ispunjenja na svakoj razini vaeg ivota.
IO 8

i^ia^

imati

KE

natrijem

Kada radite KE namjeru vi stvarate partnerstvo, da tako kaemo, s istom svjesnou. ista svjesnost je temelj svega stvorenog. Kako se ista svjesnost projicira kroz eu-osjeaj, ona stvara ono to biste mogli prepoznati kao svoj ivot. Eu-osjeaj, najii izraz iste svjesnosti, zna to radi. Najbolje je da njemu prepustite da vam izgradi kuu. KE namjera vjeto i lagano stavlja vau elju-namjeru u najsuptilniji izraz eu-osjeaja, u samo sredite stvaranja. Ne inite nita - primite sve Idealna kua za vas ne mora biti ona koju zamiljate u umu. Vrlo esto istu elju iz vrlo tihe razine vaeg uma komeaju i guraju vae robusnije, manje sreene misli. Eu-osjeaj bolje od vas zna to je za vas dobro. I on zna kako da vam to prui na najefikasniji nain, bez stvaranja nesklada sebi ili drugima. Ako je kua koju ste zamislili dobra za vas imat ete ju tono onakvu kakvu je vidite. No, vie je nego vjerojatno da za vas postoji mnogo bolja kua od ove koju ste zamislili. Vaa openita namjera omoguit e euosjeaju da slobodno skupi sve sile stvaranja i pronae savreno boravite za vas. to ste odreeniji i to veu snagu volje unesete u svoju namjeru to vie naruavate istou svoje izvorne elje i manje je vjerojatno da ete tu elju ostvariti. Moete se npr. silno truditi i dobiti tono onakvu kuu kakvu ste vidjeli u mati, a da na kraju ne budete posve zadovoljni. Moda znate nekoga tko je dobio upravo ono to je planirao, ali u tome nije mogao uivati jer to nije bilo ono to mu je trebalo. Tijekom postupka KE namjere, kada vam kaem da postanete svjesni svoje namjere, jednostavno trebate imati neodreenu i nehajnu ideju onoga to elite. Zatim svo dizanje tekih tereta" prepustite eu-osjeaju. Dobro, jeste li spremni da ne inite nita a dobijete sve? Prvo, postanite svjesni onoga to elite. Pustite svojim mishma da se lagano prebace od elje-namjere koju je va um ve

109

" E M - osjeaj!

Stvorio. Nemojte ju pokuavati promijeniti u neto drugo. Ona ve jest savrena. Vaa je elja stvorena iz vas. U stvorenomu svijetu nijedna joj nije slina. Uvaite svoju elju i prihvatite je upravo onakvu kakva je. Ako ju pokuavate pretvoriti u neto bolje ili opipljivije samo ete ju promijeniti u neto manje savreno. Dakle, kada vam kaem da pomislite na svoju namjeru, sve to trebate uiniti je da postanete svjesni onoga to ve jest. Prilino jednostavno, zar ne? Iskustvo: kako imati KE namjeru Pronaite neko udobno mjesto gdje vas nitko nee uznemiravati petnaestak minuta. Nakon to ste se smjestili zaponite s postupkom KE-a, upravo onako kako ste ga na temelju uputa iz ove knjige nauili ranije i ostanite sjediti sklopljenih oiju. Ponite promatrajui svoje mish bez napora ih oekivanja. Uskoro, kao i prije, vae mish e usporiti i postati smirenije ili e sasvim nestati. Bilo gdje na tom putu moete postati svjesni eu-osjeaja: osjeaja tiine, lakoe, blagosti, mira ili nekog drugog dobrog osjeaja. Zahvaljujui praksi u zadnjih nekoliko dana, mogue je da e vas eu-osjeaj ekati im sklopite oi. Gdje god nali eu-osjeaj, dopustite svojoj svjesnosti da bude s njime, jasno i blago. Dopustite impulsu svjesnosti da lagano obuhvati fini odraz eu-osjeaja. Nastavite sa svjesnou eu-osjeaja na ovaj lagan nain punih pet minuta. Takoer je mogue da se u tom vremenu osjeate vrlo tihi ili mirni u umu i tijelu, ili da imate razdoblja gdje ste nesvjesni svojeg uma i tijela. (Pazite da ne mislite unaprijed i da ne oekujete te promjene u tijelu i umu. Poveana mentalna aktivnost traganja za tim promjenama moe sprijeiti njihovo pojavljivanje. Ovdje je ispravan pristup to da samo provjerite i vidite jeste li postali nesvjesni tijela i uma ili da li se osjeate vrlo tihi i mirni.)

lio

0<jif<iP imati

KE

namjeru

Postanite svjesni eu-osjeaja. Prepoznajte ga. Je li to mir, ili lakoa, ili blaenstvo, ili radost? Samo lagano pratite to to on jest... promatrajte ga kao to maka promatra miju rupu. Promatrajte revno i paljivo da vidite to e va euosjeaj uiniti. Dok promatrate svoj eu-osjeaj u ovom tihom stanju uoite da osjeate potpuni mir. Sada postanite jasnije svjesni tog potpunog mira. Opaajte taj potpuni mir tiho i paljivo. Uoite da se, dok motrite potpuni mir, nita ne kree... ukljuujui va um. Sve je mirno, nepomino. To je isti euosjeaj. Vi znate da ste svjesni, ali nema niega ega biste trebali biti svjesni. Vae tijelo, va um, sav stvoreni svijet miruje, kao da zadrava dah. Sada ste spremni da posadite svoju pozornost u plodno tlo istog eu-osjeaja. Smjeteni duboko unutar potpunog mira istog eu-osjeaja, dopustite umu da se lagano prebaci na vau elju. Kako se god elja manifestirala u vaem umu, postanite svjesni onoga to elite. Zatim, jednako mirno, blago pomislite na svoju namjeru i kako e izgledati kad se vaa elja ostvari. Ovo je tek treptaj misli bez ikakvih pojedinosti. Nemojte pokuavati graditi ili stvarati neku namjeru. Samo je promatrajte u njenom najjednostavnijem ali najcjelovitijem stanju, nevinom i istom. Drite se iskljuivo svoje uloge promatraa. Pustite svojoj svjesnosti da se vrati u potpuni mir istog eu-osjeaja. Ako tamo i ne bude istog eu-osjeaja, pojavit e se neki njegov aspekt: mir, radost, lakoa, ljubav. Unutar tog dobrog osjeaja uvijek ete nai potpuni mir. Potpuni mir je u svemu. Promatrajte potpuni mir kao i prije, sve dok ne prestane svako kretanje. Kada ste ponovo svjesni istog eu-osjeaja, tada ste dovrili svoju KE namjeru. U svakoj seansi ovo moete ponavljati koliko god puta elite. Svaku percepciju potpunog mira slijedite uz laganu
111

osjeaj!

svjesnost o vaoj elji-namjeri, a zatim se vratite potpunom miru. I... to se tie KE namjere... to je to. Ako vau elju pokree negativna emocija poput tjeskobe ili krivnje ustanovit ete da se ve osjeate bolje. To je ono to se najprije popravlja. Ali vi ste ve zarotirali kotae stvaranja kako bi vam donijeli ispunjenje na materijalnoj razini. Samo udobno sjednite i promatrajte kako duh-zatitnik ivota otvara priliku za prilikom u kojima ete uivati. Vratimo se malo unatrag i pogledajmo malo bolje konkretnu mehaniku vae KE namjere. Prvi element KE namjere kojem elim posvetiti posebnu panju je isti eu-osjeaj. To je najsuptilnija i najmonija svjesnost i, stoga, najapstraktnija. Premda KE namjera najbolje djeluje iz svjesnosti istog eu-osjeaja, ona funkcionira izuzetno dobro i kada ste svjesni manje apstraktnih osjeaja povezanih s eu-osjeajem. Pod time mislim na tihost, lakou, mir, radost ili blaenstvo koje osjeate kada ste svjesni eu-osjeaja. (Ne zaboravite, osjeaji ljubavi i spokoja eu-osjeaja proizlaze iz potpunog mira eu-osjeaja. Oni su prva aktivnost u vaem umu nakon neaktivnosti istog eu-osjeaja.) Da malo pojasnim. Kada prvi put ponete raditi KE namjeru moda neete biti u stanju tono razluiti izmeu potpunog mira istog eu-osjeaja i mira ili ljubavi uobiajenijeg eu-osjeaja. Ustvari, ako za njim tragate mogue je da vam promakne. Traganje je aktivnost i upravo suprotna nevinom i jednostavnom promatranju neaktivnosti potpunog mira. Znam, znam, to je malo udno, ali nisam ja smislio pravila, samo vam ih prenosim. Dobra vijest je to da KE namjera djeluje bilo s eu-osjeajem, bilo s istim eu-osjeajem. Pouio sam vas KE namjeri iz najproienije perspektive istog eu-osjeaja, tako da znate da on postoji. Ali, jednako lako te s gotovo istim rezuhatima moete imati KE namjeru na nain da postanete svjesni kojeg god

112

CKa-f<ip imati f^CE namjeru osjeaja eu-osjeaj stvara u vaem umu. Dakle, postupak vae KE namjere mogao bi otprilike ii ovako: Postanite bez napora svjesni svojeg eu-osjeaja (tiina, mir, lakoa, ljubav i tako dalje). Lagano dopustite svojoj svjesnosti da padne na vau elju-namjeru i tiho promatrajte to e se zbivati. Blago se vratite potpunom miru istog eu-osjeaja. Radi jednostavnosti te da ne bi bilo zabune, od sada pa nadalje koristit u rije eu-osjeaj umjesto istog eu-osjeaja i eu-osjeaja. Tada ete znati da je svaki put kada koristim rije eu-osjeaj time obuhvaen i isti eu-osjeaj. Meutim, u vaem vjebanju KE namjere nastavit ete traiti isti eu-osjeaj. Moe? Dobro, krenimo dalje. Zadrimo se minutu-dvije na namjeri. KE namjera ukljuuje i elju i namjeru da se elja ostvarL Kad imate KE namjeru moete biti potpuno svjesni i elje i namjere, ili moete ustanoviti da vaa svjesnost obuhvaa jedno, ali ne i drugo. Dok radite svoju KE namjeru moete postati svjesni samo svoje elje ili samo svoje namjere. U biti, one proistjeu iz jednog jedinstvenog izvora, a svjesnost o bilo kojem od ta dva elementa zadovoljit e oba. I jedan i drugi su sasvim dovoljni, uz uvjet da ne pokuavate manipulirati onim to se odraava na ekranu vaeg uma. Dovoljno je da imate impuls da postanete svjesni svoje namjere, a to god da se tada pojavi sasvim je dobro. I opet, poradi jednostavnosti, od sada pa nadalje koristit u rije namjera pod kojom u podrazumijevati i namjeru i elju koja s njome ide ruku pod ruku.

113
liiiiiiii

"Eu

osjeaj!

O psiima i papusi(i)ma maslaka' Slijedi jednostavan nain da imate KE namjeru i da vam pritom bude zabavno. Taj nain ima svoju vlastitu dra i jednako je moan kao i ono to sam ranije opisao. Ovoj, drugaijoj, metodi najradije pribjegavam i sam i gotovo iskljuivo nju koristim. Evo kako taj postupak ide. Nakon to sam postao svjestan eu-osjeaja i tek to sam postao svjestan svoje elje, imam neku blagu misao koja prikazuje ostvarenje moje elje na zabavan i optimistian nain. Na primjer, ako elim imati bolji odnos s nekom osobom mogao bih imati misao srea zaigrane djece ili tekui lako kao rijeka. Zatim bih pustio svome umu da se vrati eu-osjeaju. Eu-osjeaj e znati to tono treba uraditi s formom vae KE namjere. Uostalom, on vam je i dao sliku vae namjere. Sada kada ste svjesni slike svoje namjere eu-osjeaj e zakoturati kotae stvaranja. Mnogi ljudi preferiraju ovu metodu jer ona prua element lakoe i zaigranosti koji tonije odraavaju zbiljsku radost stvaranja. Moete koristiti bilo koji izraz koji vam padne na um a koji odraava duh vae namjere. Samo zadrite sliku svoje namjere na jednoj rijei ili kraoj frazi i neka ona iskazuje djelovanje. Dat u vam nekoliko primjera formiranja namjera koje sam i sam koristio. Premda moete koristiti i moje namjere, bolje je da ipak dopustite svojima da izrone u vaoj svijesti. I imajte na umu da se izmeu seansi KE namjere ili ak tijekom njih te namjere mogu mijenjati. Samo ne budite odve kruti. to god iskrslo u vaem umu a to podrava ispunjenje vae elje upravo je savreno. Evo nekoliko mojih primjera:

Papus j e bijela kugla maslakova cvijeta s paperjastim 'padobranima'; op. prev.

114

"KaRp imati KE namjeru Odnosi Suosjeanje majke Prijateljski kao pas Otvoreni poput neba Misteriozni poput oceana

Financije Ljubav kao novac Zalijevanje mog drveta novca Davanje iz nepresunog bunara Odmah dostupan novac

Zdravlje vrsto kao stijena Lako kao paperje maslaka isto kao jutarnje sunce Strujanje poput vjetra

Duhovno Nepomian kao kamen Znanje bez spoznavanja Sve stvari su moja sutina (eu-osjeaj) Svjetlo bez plamena

115

Eu-osjeajl

Pripremanje sendvia od namjere Povremeno moete ustanoviti da se vaa namjera mijenja. U tom sluaju, neka se mijenja kako eli. Moe se initi da ide u smjeru suprotnom od onoga koji svjesno elite, ali ne mijeajte se. Pustite svojoj namjeri da se izrazi. U tom se trenutku dogaa to da VI ponovo izmiljate sebe. To je prerasporeivanje eljeznih strugotina dok magnet (eu-osjeaj) slae kaotine elemente vaeg ivota u savreni red. U tom trenutku vi ste otvoreni prema svim moguim rjeenjima, iz svakog smjera stvaranja. To nije sluaj kad imate namjeru u uobiajenoj svijesti, gdje kontrola i mata nisu potpuno isti nego su podloni bilo naruujuim emocijama, nefleksibilnoj logici ili oboma. Vidite, vaa je namjera lijepo ugnijeena izmeu kriki euosjeaja. Ovdje stvarate neto vrlo posebno. Na to biste mogli gledati kao na pripremanje sendvia od namjere. Da je eu-osjeaj kruh, jednu njegovu kriku stavili biste na stol iste svjesnosti. Ta krika lei nepomino na stolu, u potpunom miru. Na tu nepominu kriku kruha vi s ljubavlju stavljate svoju salamu od namjere (ili soja-burger za nae veganske i vegetarijanske itatelje). Potom na svoju namjeru stavite jo jednu kriku eu-osjeaja i eto, imamo savreni sendvi od namjere! Naravno, ovdje se malo alim, ali ova ilustracija ukazuje da se KE namjera pravi na ovaj nain: eu-osjeaj-namjera-eu-osjeaj. Ili, na KE namjeru moemo gledati i drukije: oima univerzalne Ljubavi. Univerzalna ljubav je poput vae majke. Ona eli da imate sve to poelite. Vau elju ona ne gleda kao neto odvojeno od vas. Ona voli vau elju, kao to voli i vas. Kad imate KE namjeru, univerzalna Ljubav ju obgrljuje svojim eu-osjeajnim rukama. Ona ju hrani, voli i hrabri da raste i napreduje. Ako, poput djeteta, elite neto to je kodljivo ili rastrono ona e vas povesti drugim, produktivnijim smjerom. Mogla bi vam ak od-

116

J<^l<:p

imati

KE-

namjeru

vratiti panju nekim znaajnijim darom koji e obuzdati vau prvotnu elju i dati vam neto mnogo, mnogo vrjednije. Kad imate KE namjeru i blago poloite svoju namjeru na tihi krevet eu-osjeaja, ona moe uiniti jednu od dvije stvari. Moe se odmah pretoiti natrag u eu-osjeaj, ili moe poeti ivjeti vlastitim ivotom, poput filma. U tom sluaju, minutudvije promatrajte kako se film vae namjere odvija na ekranu vae svjesnosti. Zatim dopustite svojoj svjesnosti da se lagano prebaci natrag na eu-osjeaj. Ako se vaa namjera odmah rastvorila natrag u eu-osjeaj, nakon nekoliko minuta potpunog mira tj. nepominosti, svjesnost e imati impuls da se vrati vaoj namjeri. Dakle, vaa se namjera ili rastae natrag u eu-osjeaj ili se odvija u vaem umu poput filma. Oba iskustva su savrena. U oba sluaja, kad opet postanete svjesni eu-osjeaja, pobrinite sc da ga vrlo jasno postanete svjesni. U tom potpunom miru, promatrajte eu-osjeaj kao to maka promatra miju rupu, da vidite to e se dogoditi. Nakon nekoliko minuta provedenih s eu-osjeajem ponovo lagano postanite svjesni svoje namjere. Nastavite s ovim procesom prelaenja s eu-osjeaja na svoju namjeru. Lagano ponovite ciklus koliko god puta elite, sve dok vam je to ugodno. KE namjeru treba imati upravo na taj nain. Sada zavrite seansu KE namjere s dvije do pet minuta, ih due ako elite, KE-a. Odnosno, budite svjesni eu-osjeaja kada god se on pojavi i pustite sve drugo da ide svojim zasebnim putem. U biti, vi mislite svoju namjeru i zatim je putate da slobodno pliva u plodnim vodama eu-osjeaja. Ni na koji nain ne trebate prianjati uz namjeru. Samo pustite impulsu vae namjere da sklizne natrag u vau svjesnost, prepoznajte je, a potom pustite da se rastvori natrag u puninu eu-osjeaja. Kao to sam ranije spomenuo, moglo bi se dogoditi da umjesto da se rastvori natrag u eu-osjeaj, vaa namjera pone odmatati svoje skrivene dijelove poput latica propupalog cvijeta. To je automatsko odmatanje a ne neto to biste vi pokrenuli. Jedno117
lliiiiiiiiiiiil

Eu-osjeaj

stavno promatrajte, kao film koji se prikazuje na ekranu vaeg uma. Ne mijeajte se u to odmatanje ni na koji nain. Univerzalne stvaralake sile reorganiziraju vrijeme i dogaaje u vau korist. Na taj se nain ponovo ispisuje vaa ivotna prie. Dok se odvija pred vama, film s vaom namjerom moe vam i ne mora imati smisla. Ma to da se u tom trenutku prikazuje, ne mijeajte se. Samo gledajte i uivajte. Ako vas film vae namjere zaokupi i ako se zaboravite vratiti eu-osjeaju na nekoliko minuta, nema problema. Samo se tiho vratite eu-osjeaju kada taj niz misli izblijedi i nestane. Na slian nain, va um moe odlutati do tema nevezanih uz vau namjeru. Ni tu nema problema. Kad uvidite da vam um luta tiho se krenite vraati istom eu-osjeaju i napravite jo jedan sendvi od namjere. Dok imate KE namjeru mnogo se puta mogu pojaviti elje povezane s drugim dijelovima vaeg ivota. Uz KE namjeru esto moete ubiti dvije, tri ili vie muha jednim udarcem. Sve vae elje povezane su jedna s drugom, sve one proizlaze iz osnovne elje ega da se ponovo sjedini s eu-osjeajem. Ako se tijekom seanse KE namjere pojave druge elje slobodno ih moete smatrati zamjenom svoje izvorne namjere. No, kada zapoinjete sasvim novu seansu KE namjere, uvijek ponite s izvornom namjerom. U trenucima velikog emocionalnog stresa moda e vaa seansa KE namjere biti ispunjena mislima. To bi moglo biti manje ugodno negoli u nekim drugim trenucima, ali mnogo misli nije problem. Ne borite se s mislima, mislei da ih ne biste trebali imati. Ako su misli prisutne, onda je to tono ono to trebate. Kad uoite da je va um skrenuo s teme samo paljivo ponite promatrati misli, ne pokuavajui se mijeati, ba kao kada ste uili proces KE-a. Tijekom ovih seansi vjerojatno neete doivjeti dubok, potpuni mir istog eu-osjeaja. To je u redu. Kada se pojave relativna razdoblja tiine i mira, postanite svjesni svoje namjere, a zatim i eu-osjeaja, u kojem god stupnju da su vam otvoreni. Svaka seansa KE namjere bit e drukija. Ne poku118

J<al<iP

imati

namjeru

avajte ih initi istima, ih pak razUitima. Prihvatite ono to je prisutno ba onako kakvo jest. KE namjera e raditi za vas bez obzira na vae subjektivno iskustvo. Da biste dobih fenomenalne rezultate radite nekoliko seansi KE namjere dnevno. Preporuam da svaka od vaih seansi u poetku traje izmeu pet i deset minuta. Osim pokretanja stvaralakih sila stvaranja da bi se ispunile vae elje jo je mnogo koristi od seansi KE namjere. U vrlo kratkom vremenu bit ete u stanju imati KE namjeru izmeu otkucaja vaeg srca", bilo kad i bilo gdje. Ali, nemojte zapasti u urbu. Ovo nije cilj koji treba nastojati grozniavo ostvariti, ve neto to e se prirodno odvijati u vlastitom tempu. Moete imati KE namjeru za bilo koju vrstu elje. Ona ne mora biti ni ozbiljna niti vana. Radite KE namjeru cijeli dan ako elite. Imajte KE namjeru za najtrivijalniju od elja, poput kremastog kolaa od okolade i vanilije, ili novih karica za rezanje dlaica iz nosa. Samo naprijed, uivajte... zasluili ste. U sljedeih nekoliko poglavlja, dok vi i KE namjera postajete dobri drugovi, pomoi u vam da pojmite mo procesa koji ste upravo nauili. Htio bih malo detaljnije govoriti o tome kako primjenjivati KE namjeru u takvim sluajevima kao to su kronina bolest, financijski problemi, upravljanje emocijama i rjeavanje problema. Takoer u dodati tehnike kako pomoi drugima da preskoe prepreke i ostvare svoje najdublje elje. Prije nego to prijeemo na sljedee poglavlje, a po mogunosti odmah, htio bih da napravite jo jednu punu seansu KE namjere. Hajde, odloite knjigu u krilo i pustite da jedna od vaih elja izroni na povrinu vae svijesti. Blago postanite svjesni eu-osjeaja... svoje namjere... eu-osjeaja... i uivajte u punoj, blaenoj seansi KE namjere. {Napomena: ak i ako ne doivljavate nikakav emocionalni nesklad preporuam da proitate sljedee poglavlje o upravljanju emocijama jer sadri osnovne upute koje se mogu primi-

ri

Eu-osjeaj!

jeniti na preostala poglavlja. Tako u svakom poglavlju neete morati itati isti materijal.)

Saetak Trinaestog poglavlja KE namjera je drevna tehnika stara tisuama godina. KE namjera poinje tako da postajete svjesni dubokog, potpunog mira istog eu-osjeaja. Zatim postanite potiho svjesni elje-namjere koju je va um ve stvorio. KE namjera je poput sendvia od namjere, s vaom namjerom izmeu dvije krike potpunog mira eu-osjeaja. Film s namjerom na ekranu vaeg uma prepravljanje je scenarija vaeg ivota od strane eu-osjeaja, kako bi se ispunila vaa elja. Da biste postigli fenomenalne rezultate napravite nekoliko seansi KE namjere dnevno. Uivajte u svim vrstama elja: ozbiljnim, zabavnim ili triavim.

9S

IZO

POGLAVLJE 14

Upravljanje emocijama
Sutinski je vano da drugima - i sebi - date prostora. Bez toga ljubav ne moe opstati.
- ECKHARTTOLLE

ak se i Dalaj Lama zna razljutiti Mislim da ne trebamo posebno obrazlagati potrebu za pozitivnim emocionalnim zdravljem. Ne znam nijednog pojedinca koji je izvan dodira emocionalnog nesklada. ak se i Dalaj Lama zna naljutiti s vremena na vrijeme. Prije ili kasnije, svi se mi hrvamo s negativnim emocijama. Previe nas vie nego esto bude toliko shrvano da to negativno utjee na na ivot. Problem s odmetnutim emocijama je to to one gaze uzdu i poprijeko po naim logikim vjetinama. Emocije remete i iskrivljavaju nau sposobnost da mislimo jasno i konkretno. Osoba koja je preplavljena negativnim emocijama esto nije niti svjesna da ima problem. Kada joj pristupi dobronamjeran prijatelj koji joj ukae na njeno emocionalno zastranjenje, ta unesreena osoba e ga pogledati kao da se upravo teleportirao s nekog planeta na kojem
121
liUidiLii

Eu

osjeaj!

nema inteligentnih oblika ivota. Takve osobe jednostavno ne mogu vjerovati da imaju problem, a kamoli da su one taj problem. Nije vano da li mislite jeste li vi problem ili netko drugi, KE namjera e djelovati savreno. Ona jednako dobro radi za dobronamjernog prijatelja, kao to radi i za osobu koja je emocionalno uzdrmana. To je zato to KE namjeru moete raditi za sebe ili za drugoga. Upravo tako; moete imati KE namjeru za tuu dobrobit i biti potpuno sigurni da e sve zavriti dobro. Ne, ne treba vam njihovo doputenje da za njih vrite proces KE namjere. Razlog je u tome to nita ne inite. Kao to ve znate, im imate KE namjeru, vi ste gotovi. Vaa namjera je ugnijeena u okrepljujuim rukama eu-osjeaja i bit e provedena prema naumu eu-osjeaja, a ne prema vaem. Iako je ovo to u kazati oito, mislim da to ipak treba rei. Ja nisam struni psiholog i ne mislim da bi KE ili KE namjera trebali zamijeniti strunu psiholoku skrb. Profesionalci na polju klinike psihologije koriste KE i KE namjeru kako bi pomogli svojim pacijentima da prebrode akutne psiholoke traume, kao i kronine potekoe. Mnogi od tih strunjaka oduevljeni su kada vide da ove tehnologije eu-osjeaja brzo smanjuju patnju njihovih pacijenata. Nadam se da emo u bliskoj budunosti biti u stanju sponzorirati klinika istraivanja uinkovitosti KE-a na podruju psihologije. U meuvremenu, znajte da su, za laika, KE i KE namjera izuzetno vrijedni instrumenti za smanjenje i uklanjanje emocionalnog nesklada, ali da nikada ne bi trebali posluiti kao zamjena za skrb licenciranih profesionalaca. Naravno, ova tvrdnja vrijedi za sve fizike tegobe na svakom polju zdravstvene skrbi. Vratimo se sada naem uredno isplaniranom programiranju. Ve smo govorili o tome kako namjera ima dva dijela: objekt i emociju koja se pridruuje tom objektu. Kad imamo KE namjeru za emocionalni nesklad objekt moe neizostavno biti emocija. Ili moete doivjeti tradicionalnije ravanje u objekt
1Z2

UpraTiCjanje

emocijama

i emociju. Ako vam je vaa punica bila u posjetu za produeni vikend, a est mjeseci kasnije vaoj eni jo uvijek govori kakvu je pogreku napravila udavi se za vas, tada imate objekt (vau punicu) i njemu pridruene emocije. Emocije bi mogle biti u rasponu od ljutnje, frustracije, tjeskobe i zbunjenosti do depresije, strepnje, nekontrolirane tuge ili neutjene alosti. A budui da je u pitanju vaa punica, vjerojatno su prisutne sve navedene emocije. Namjeru sam podijelio u dva dijela, uglavnom zbog ilustracije. Vi se ne morate baviti tim dvama aspektima namjere, osim ako to ba ne elite. KE namjera se bavi cijelom stvari odjednom, a vi ba nita ne morate initi. Ipak, mnogi se ljudi vole igrati s dijelovima namjere dok su umotani u deku blaenstva koji znamo kao eu-osjeaj. To je samo pitanje sklonosti. Sve dok ste svjesni eu-osjeaja, vaa namjera bit e ostvarena u onolikoj mjeri koliko to doputaju zakoni prirode. Iskustvo: KE namjera za emocije Preporuam vam da u prvih nekoliko seansi emocionalne KE namjere radite na problemima manjeg do umjerenog intenziteta. im vam bude ugodno i steknete neto iskustva s procesom KE namjere moete prijei na zahtjevnije emocionalne probleme. Sjednite, u tiini, gdje neete biti uznemiravani pet do deset minuta. Zatvorenih oiju, pustite svome umu da postane svjestan onoga to vas titi. Prizovite situaciju i emocije koje ju prate. Neka taj problem postane snaan koliko moe, a zatim ga ocjenjujte na ljestvici od 0 do 10, gdje e 10 biti apsolutno nepodnoljivo, a 0 lieno bilo kakve neugode. Zapamtite taj poetni broj, jer test ete ponoviti kad zavrite seansu.

123

Eu-osjeaj!

Radite KE dvije do tri minute, postajui svjesni eu-osjeaja. Trebali biste osjeati stanovitu mirnou u umu i oputenost u tijelu. Pustite umu da ode do problema a odmah potom i do rjeenja, onako kako biste vi eljeli da se problem rijei. Ova dva koraka - postati svjestan problema a zatim rjeenja - predstavljaju jedan prilino fluidan proces. Pomislite na jedno pa na drugo, a zatim ih oboje otpustite dok se vaa svjesnost vraa eu-osjeaju. (Upamtite, eu-osjeaj znai: nita od istog eu-osjeaja ili, osjeaji jednostavnog eu-osjeaja. Dobro je ijedno i drugo). Ako, recimo, imate malo prije spomenuti problem sa svojom punicom, stvar bi mogla tei ovako: iz lagane punine eu-osjeaja va um postaje svjestan emocija koje doivljavate sa svojom punicom i situacije koja se stvara oko tih emocija. Ne morate usmjeravati um ni u jednom pravcu jer ete vidjeti da je sam od sebe privuen aspektu koji vas najvie mui. Na emocije i situaciju potroite samo onoliko vremena koliko je dovoljno da ih prepoznate. To e se zbivati u vremenu potrebnom da imate jednu ili dvije misli. Zatim, jednako lagano, pustite svojoj svjesnosti da ode do rjeenja. I opet, ovo je automatski proces, pa pustite svome umu na volju. u ovoj fazi mogli biste vidjeti svoju punicu kako uzima svoje torbe, srdano vas grli i ukrcava se na avion za Seattle da se nastani u kui vae ogorice. Vae rjeenje gotovo se uvijek pojavljuje bez ikakvog svjesnog napora s vae strane. Ako je malo tvrdoglav, proces moete osnaiti laganim razmiljanjem 0 rjeenju i putanjem da se to slegne u eu-osjeaju. KE namjera je uvijek zabavna i budi ushit. Neka vam to ne bude zamoran zadatak, ak i onda kada je tema vrlo ozbiljna. Upamtite, svoju kuu ne morate graditi ciglu po ciglu. Samo blago podgurkivanje je sve to eu-osjeaj treba.

124

"LlpravCjanje

cmocijatna

Imajte svoju KE namjeru otprilike svake minute tijekom tri do pet minuta, a seansu zavrite s tri ili pet minuta KE-a ili tako da jednostavno budete svjesni eu-osjeaja. No, nikako nemojte odmah poskoiti i lansirati se u aktivnost. Ne urite, pustite umu da malo luta dok se pripremate za dan koji je pred vama. Dok to inite bez urbe, ponovo posjetite odnosne emocije i situaciju, ba kao to ste to uinili na poetku seanse KE namjere. Neka emocije postignu snagu koju mogu postii, i sada ih ponovo ocjenjujte od 0 do 10. U gotovo svakom sluaju vidjet ete da su vae emocije, tjeskoba, strah, ljutnja, alost, tuga, krivnja iU frustracija u znaajnom padu. Sada, a ovo je veoma vano, zaboravite ono to ste upravo inili i posvetite se svojim svakodnevnim aktivnostima kao da se nita nije dogodilo. Iako se ve zbilo mnogo toga, veina toga se odvija iza scene. Pustite da tako i bude. Organizirajuim silama stvaranja pustite da obave svoj posao, dok se vi posveujete ivotnim zadaama kao i uvijek dosad. Ako stalno provjeravate svoj ivot kako biste vidjeli da li vaa namjera djeluje, tada je mogue da ete taj proces u manjoj mjeri omesti. Svaki put kada provjeravate je li dolo do kakvog napretka vi u odreenoj mjeri rekalibrirate (ponovo badarite) vau namjeru s vae sadanje razine uobiajene svijesti. Premda nijednu seansu nikada ne moete zasjeniti u cijelosti, mogue je da je malo usporite. Sreom, sva eventualna iskrivljenja koja biste mogli unijeti neutralizirat e vaa sljedea seansa KE namjere. Dakle, vrite svoju seansu KE namjere, a svakodnevnom ivljenju pristupajte kao i obino. Kada va dar stigne bit ete iznenaeni, da ne kaem zahvalni, i ujedno ispunjeni odreenom dozom strahopotovanja.

12S

Eu-osjeaj

Izmaglica na vodi U nekim sustavima rada s namjerom, kao i energetskog iscjeljivanja, stvaranje valova harmonije usporeuje se s bacanjem kamenia u mirno jezero. S mjesta na kojem kameni, tradicionalna namjera, pada u jezero, valovi se ire prema van u koncentrinim krugovima. Energetski se valovi zatim vraaju vama, do mjesta gdje je kameni uzburkao vodu jezera, a sa sobom donose informacije o tome kako biti uspjean u vaem svijetu. Imati KE namjeru vie je nalik putanju da se blaga izmaglica vrlo lagano spusti na mirne vode istog eu-osjeaja. Te vode ne elimo uzburkati nego dopustiti im da ostanu bistar odraz stvaranja. Ne elimo pokuavati nametati nau ogranienu volju na stvaranje. ak i misliti na takav nain je ludost koja raa jedino iluzijom kontrole, a ona ubrzo vodi do snanijih elja i, na koncu, do poveane patnje. Umjesto toga, iz nae tihe toke gledita na povrini mirnog jezera istog eu-osjeaja nau svjesnost blago otvaramo svojoj KE namjeri, a zatim je promatramo kako njeno ljubi povrinu istog eu-osjeaja. To je aroban trenutak, besprijekorni zaetak, kada vaa elja budi svekoliku kreaciju. Va posao je obavljen. Na najdragocjenijoj razini ivota vaa je elja ve ispunjena. Vae remetee elje i uzburkane emocije rasprile su se poput hladne izmaglice na toplom suncu. Sada, uz osjeaj zaigranog oekivanja, samo trebate ekati da vidite u kakvom e omotu va poklon stii.

Saetak etrnaestog poglavlja Prije ili kasnije, svi se mi hrvamo s negativnim emocijama. Emocije remete i iskrivljavaju nau sposobnost da mislimo jasno i konkretno.

126

Upraz'Cjanje

emocijcinia

Moete imati KE namjeru za emocionalnu dobrobit nekoga drugog. im zavrite s procesom KE namjere ivite ivot kao i obino, bez ikakvih oekivanja. KE namjera je poput putanja blagoj izmaglici da se spusti na mirne vode istog eu-osjeaja. Te vode ne elimo uzburkati nego im elimo omoguiti da ostanu bistar odraz stvaranja.

1Z7

POGLAVLJE 15

Kronine bolesti
Patnja je znak da ste izgubili kontakt s istinom. Ako patite, vi spavate. elite li znak da spavate? Evo ga - vi patite.
- ANTHONY DE MELLO

Eu-osjeaj lijei Kronine bolesti dugo traju, ukljuuju produenu skrb, a postotak izljeenja prilino je nizak. Kako nae tijelo i um stare naa sposobnost da spontano obnovimo oteena tkiva slabi. Starost se suoava s veim brojem kroninih bolesti, a tek manji postotak takvih pacijenata bude izlijeen. Premda kronine bolesti nikako nisu ograniene na nau stariju populaciju, kod nje ete pronai mnotvo tih poremeaja, ukljuujui artritis, srane bolesti, dijabetes i bolest koje se svi najvie boje - rak. Stopa smrtnosti od kroninih bolesti visoka je ak i medu mlaim osobama. Kronina bolest stvara pozamaan teret lanovima obitelji, zajednici pa ak i itavim zemljama. Oigledno, najvei teret podnosi pojedinac koji takvu bolest ima, i upravo e pojedinani bolesnik imati najvie koristi od KE namjere.
129

Eu-osjeaj

Ako nemate kroninu bolest nego biste voljeli pomoi nekome tko ju ima, KE namjera kao da je stvorena za vas. Evo kako pomoi kronino oboljelom prijatelju, lanu obitelji, ili ak i potpunom neznancu procesom KE namjere. Iskustvo: KE namjera za pomaganje drugima s kroninom boleu Radite KE tri do pet minuta ili dok ne osjetite da ste se stabilizirali u eu-osjeaju. Postanite svjesni pojedinca (vaeg partnera) i kako njegova bolest utjee na nj. Uinite to kao da ga gledate s drugog kraja sobe, kao obian promatra njegova vanjskog stanja. Ako vas malo ponesu emocije, ne brinite. Vaa osobna angairanost nee umanjiti uinkovitost vae KE namjere za njega, a to e biti i veoma iscjeljujue za vas. Ne pokuavajte osjetiti tu emociju, niti je gurati od sebe. Ako postanete emocionalno angairani, prihvatite daje tomu tako i nastavite sa svojom svjesnou 0 simptomima vaeg parntera. Na to trebate utroiti svega nekoliko, a najvie 10 do 15 sekundi, a zatim pustite da se sve to rastvori u eu-osjeaj. Vano je da jasno i pozorno budete svjesni eu-osjeaja. Minutu-dvije uivajte u oputenosti i lakoi eu-osjeaja. Sada dozovite neku jednostavnu misao o svome partneru. Zamislite ga kao prije, s njegovim simptomima. Ovaj put postanite svjesni da su njegovo tijelo, um i emocije ispunjeni ushitom eu-osjeaja. Uvidite da je svaka njegova misao i emocija uronjena u ljepotu eu-osjeaja. Postanite svjesni daje svaki atom svake molekule svake stanice u njegovom tijelu obodren skladom 1 iscjeljujuim utjecajem eu-osjeaja. Leerno promatrajte svoj mentalni film da vidite kako va partner reagira. inite to oko jedne minute, a zatim se vratite eu-osjeaju. Ovaj trofazni proces ponovite jo jednom ili dvaput, promatra-

130

Kronine

BoCesti

jui simptome, postajui svjesni eu-osjeaja, gledajui kako on reagira na ispunjenost eu-osjeajem, a potom se vratite eu-osjeaju. Svoju seansu KE namjere zavrite s tri do pet minuta KE-a. Snaga i brzina kojom KE namjera radi za kronine bolesnike upravo je udesna. KE namjera uvijek ima trenutan, brz utjecaj. Koliko ete brzo vidjeti rezultate u njegovoj simptomatologiji ovisi o vrsti i teini bolesti i pacijentovoj grai. Ako imate priliku dobiti objektivnu povratnu informaciju poput razina eera u krvi i oitanja krvnog tlaka, poboljanje ete vidjeti odmah. Takoer bi bilo dobro da va partner obavi pred i post-test, kako kod fizikih tako i kod emocionalnih poremeaja. U veini sluajeva vidjet ete trenutne, a esto i drastine rezultate. Precizno se drite gore opisane formule. U KE namjeri ego ne igra nikakvu ulogu. Ne zamiljajte svog partnera kako biva iscijeljen ih kako je ve iscijeljen. To nee pomoi u njegovom oporavku. Vi niste iscjelitelj. KE namjera nije iscjeliteljica. Iscjeljivanje e doi od stvaralakih sila koje proizlaze iz mudrosti i suosjeanja prisutnih u eu-osjeaju. Hoe li na partner biti izlijeen ili ne ne ovisi o nama. Mi moemo imati elju i namjeru da se na partner iscijeli, i to je onako kako i treba biti. Ali, beskonaan broj mogunosti u kojima se proces bolesti moe manifestirati nadilazi mo poimanja naeg ogranienog uma. Najbolje je da djelovanje sila prirode potujemo kao neto izvan nae kontrole. Uradite proces KE namjere, a zatim uivajte u prisutnosti svog partnera, ili jednostavno nastavite s uobiajenim obavljanjem svojih svakodnevnih aktivnosti. Kad sazrije vrijeme Majka Priroda e vas lupnuti po ramenu i pustiti vas da pogledate njen runi rad.

131

Eu-osjeaj!

Neprianjanje se ne moe proizvesti Imati KE namjeru za kroninu bolest koja se manifestira u vaem tijelu-umu zahtijeva malo drugaiju orijentiranost negoli kada taj rad obavljamo za nekoga drugog. Kao to ste mogli naslutiti, kad radite na sebi imate poseban interes za ishod i zato ste skloni veem prianjanju uz rezultate. Ovo prianjanje je potaknuto strahom, a filtrira se kroz va ego. Uinkovitost se zbog toga znaajno smanjuje. Dakle, trik kod samo-KE namjere je neprianjanje. Neprianjanje se ne moe proizvesti. Ne moete pokuavati biti nevezani uz svoju bolest ili bilo to drugo. Pokuavanje znai ulaganje napora prema cilju. Cilj znai da je tu sadran i put. Takva situacija podrazumijeva da biti tamo gdje jeste nije dovoljno dobro, i da treba eljeti biti negdje gdje je bolje. To znai da elite promijeniti ono to jest. Ako je ivot savren onakav kakav jest, eljeti ga promijeniti znai da nijeete percepciju sadanje savrenosti. Kao da vas ujem kako u sebi kaete, uz odreenu dozu nevjerice. Naravno da ne elim biti gdje sam. Kronino sam bolestan. elim se rijeiti svoje bolesti. Kada ste bolesni, to je oito. Situacija u kojoj jeste nije ona u kojoj elite biti pa teite ka postizanju svog cilja: da se rijeite bolesti. Ah, poanta je upravo u tome. Jedan suptilan, a stoga i moan pomak u percepciji moe initi golemu razliku izmeu ivljenja ivota u ispunjenosti ili u patnji, imali vi neku pogubnu bolest ili ne. Kad imate kroninu bolest glavni problem, ustvari, nije vaa bolest nego vaa percepcija te bolesti. Ako posjedujete vae tijelo i va um, kada je na bilo koji nain to dvoje ugroeno, ugroena je i sama vaa sutina. Ego misli da je tijelo-um njegovo, pa troi ogromne koliine energije pokuavajui ga zatititi. Ego misli da e, ako tijelo-um umre, umrijeti i on. KE svjesnost nadilazi svjesnost ega i zna da unitenje tijela-uma ne vodi do unitenja

132

Kronine

BoCesti

Jastva. Kao to smo ve govorili, sutina Jastva je bezvremena i onkraj unitenja. Ne elim zvuati grubo, ali tijela dolaze i odlaze. Oni koji duboko pate esto znaju rei da ima i gorih stvari od smrti. Najgora stvar koju moete uiniti ivotu jest da prianjate smrti. im se tijelo rodi poinje umirati. Prianjanje vaem tijelu je prianjanje smrti. Ma koliko se va ego trudio drati stvari na okupu, va e se hram na kraju uruiti. Bolest nas moe nauiti mnogim stvarima. Ali, naposljetku, samo jednu lekciju doista i vrijedi nauiti: mi nismo nae tijelo-um. Mi smo beskrajna arolija, i radost, i ljubav; sve to umotano u nebesku koljku eu-osjeaja. Ima h smisla pobijediti bolest al' izgubiti duu? Jedna je stvar zajamena: kako starite tako vas slijede nemo i bolest. Da, tu i tamo smrt moete prevariti, ali na kraju ivotna kockarnica" uvijek pobijedi. Vjerojatno vie negoli igdje drugdje na ovoj Zemlji, ovdje u Sjedinjenim Dravama kultura je izriito okrenuta mladosti. Ovdje imamo ono to smatram nezdravim stavom prema starenju, umiranju i smrti. Mi, Amerikanci, silno se trudimo odloiti razmiljanje o kraju svojeg ivota. U mnogim kulturama starije se osobe potivaju zbog njihove mudrosti. U poznijim godinama ivota takve osobe su zatiene i o njima se brine te ive sa svojom obitelji do svoje smrti. U mojoj zemlji to nije sluaj. Mi smo fanatini u vezi odravanja mladenakog izgleda i pribjegavamo drastinim mjerama da izgledamo mlade nego to jesmo. Prije samo nekoliko desetljea kozmetika kirurgija bila je rijetkost. Danas je takva kirurgija mnogo uobiajenija, ak i kod djece koja jedva da su zakoraila u adolescenciju. Da, trebali bismo se pobrinuti za nae tijelo i um kroz odgovarajue mentalne i tjelesne vjebe, prehranu, dovoljno vremena u kojem se moemo osamiti kada poelimo i kvalitetnu drutvenu interakciju. No, te aktivnosti ne bismo trebali koristiti kao toljagu kojom emo tui zamiljene zmije starenja, umiranja i smrti. Unutarnji mir koji svi mi tako oajniki traimo neemo stei
133

Eu-osjeaj

ni poricanjem ni napadanjem tog straha. Za to ve imamo sve to nam treba. Kad imamo KE namjeru mi se odriemo polja smrti u korist radosti ivljenja izvan ogranienja. Iskustvo: KE namjera za vau kroninu bolest (KE skeniranje tijela-emocija) Zaponite sjedei udobno zatvorenih oiju i radite KE tri do pet minuta, ili dok s vama ne bude tiina, mir eu-osjeaja. Sada postanite svjesni bilo kakve neugode ih simptoma koje imate, ak i ako ih ne pripisujete svojoj bolesti. Neka vaa svjesnost lagano skenira vae tijelo. Kako postajete svjesni svakog znaka bolesti u svojem tijelu, pustite svjesnosti da se tamo zadri nekoliko sekundi, a zatim prijeite na sljedei simptom. Kada ste dovrili skeniranje svojeg tijela na ovaj nain, to ne bi trebalo trajati due od minutu ili dvije, aktivirajte impuls da se vratite eu-osjeaju. Poslije otprilike jedne minute sa svjesnim eu-osjeaja imajte misao da se vratite u svoje tijelo. I opet, obratite pozornost na razliite predjele svojeg tijela i simptome koji se ondje pojavljuju. Uoite da su se ti simptomi moda maknuli ili da se njihov intenzitet pojaao ili smanjio; ak moete postati svjesni novih simptoma koji se nisu pojavili prvi put. To je pokazatelj da se iscjeljivanje ve odvija. Bez obzira to ili gdje simptom jest, kada ga ovaj put postanete svjesni, pogledajte da li je tom simptomu pridruena neka emocija. Pronaete li neku emociju pridruenu simptomu lagano ju promatrajte nekoliko sekundi, a zatim prijeite na sljedei simptom. Skeniranje tijela, kao i emocionalno skeniranje, ne bi trebalo trajati due od minutu ili dvije. Sada se vratite tiini i miru eu-osjeaja, u trajanju od otprilike jedne minute. I opet, svojoj svjesnosti lagano dopustite da se spusti na vae tijelo-um, ukljuujui i pridruene emocije. Postanite

134

Kronine

BoCesti

svjesni svojeg tijela, simptoma i emocija istovremeno kada ste svjesni i eu-osjeaja. Uvidite da su svaka misao, osjet i emocija uronjeni u eu-osjeaj. Va simptom i emocija ondje su u isto vrijeme kad i eu-osjeaj. Primijetite da je svaki atom svake molekule svake stanice u vaem tijelu pun sklada i iscjeljujueg utjecaja eu-osjeaja. Energiju nemojte usmjeravati. Oduprite se porivu da usmjeravate energiju u odreeno podruje bolesti ili neugode. Eu-osjeaj e to obaviti daleko uinkovitije i bre od ogranienoga vas. Uivajte u tome da ne inite nita i da budete sve oko minutu ili dvije, pa se vratite srdanim rukama eu-osjeaja, u trajanju od oko jedne minute. Ovaj trofazni proces ponovite tri ili vie puta, po elji. Upamtite da svaku fazu treba odvojiti - skeniranje tijela, emocionalno skeniranje i postizanje eu-osjeaja, i sve tri faze istodobno - sapo otprilike jednom minutom svjesnosti istog eu-osjeaja. Svoju seansu KE namjere zavrite s tri do pet minuta KE-a. Ako ste prikovani za krevet moda ete se htjeti odmarati neko due vrijeme sklopljenih oiju ili moda zadrijemati. Kada ste bolesni KE i KE namjeru moete raditi onoliko esto koliko elite. Premda ni KE ni KE namjera nisu iscjeljujue tehnike, eu-osjeaj stvara golemu i skladnu iscjeljujuu energiju koja e preplaviti vae tijelo-um, omoguujui mu da se iscijeli mnogo, mnogo bre. Mogli ste primijetiti da niti u jednom trenutku tijekom KE namjere ne usmjeravamo energiju. Niti zamiljamo da se iscjeljivanje dogaa, niti na bilo koji nain ubacujemo kontrolu u taj proces. Jedino vam se sugerira da svoju svjesnost pomiete od jedne percepcije relativne stvarnosti do druge. Dakle, jedini napor ukljuen u KE namjeru je gotovo nenaporan impuls da postanete svjesni. U tome lei tajna moi i izvanredne uinkovitosti KE namjere.
13S

"E-u-osjedaj!

Jeffreyjeva

pria

Dok vam ovo piem jedan moj dobar prijatelj oporavlja se od raka. U ranim je pedesetima, ivi zdravo i aktivno, i vrlo je draga osoba. Jednoga dana dok je s prijateljem jedrio na jezeru u austrijskim Alpama poeo je doivljavati ono to je opisao kao simptome nalik gripi". Simptomi su se ubrzo pogorali i Jeffrey je odveden u lokalnu bolnicu. Tamo su ga pregledali, a sljedei dan je saznao da ima zloudni tumor plua, dugaak desetak centimetara, kao rezultat vrlo agresivnog limfoma etvrte faze. Lijenici su mu zduno savjetovali da se smjesta vrati u Sjedinjene Drave na neodlono lijeenje. U to sam vrijeme vodio jednu radionicu u Njemakoj, a Jeffrey je, prije odlaska u Sjedinjene Drave, svratio da mi pomogne u radionici. Kad sam ga upitao zato nije odmah poao kui na lijeenje on je odgovorio: Ima li boljeg iscjeljujueg iskustva od toga da budem s tobom i stotinama ljudi koji ue proces KE-a?" im je radionica zavrila Jeffrey je odletio kui i podvrgnuo se lijeenju. Jeffrey je primljen u bolnicu u kojoj je njegova sestra radila kao bolniarka. Prava teina njegove bolesti utvrena je tek nekoliko dana nakon njegova primanja u bolnicu. Rak je metastazirao po cijelom njegovom tijelu, ukljuujui i mozak. im je stigao posve je odustao od bilo kakvog pokuaja da promatra ili da se mijea u medicinski protokol koji su odredili njegovi lijenici. Umjesto toga, svoje vrijeme Jeffrey je provodio uz euosjeaj, veselei se poput djeteta. U poetku bolniarke su ostale iznenaene Jefreyjevim stavom i njegovim neprianjanjem uz bolest koja je pustoila njegovim tijelom. Kako su dani odmicali jo su se vie udile brzini kojom je Jeffrey ozdravljao. Poele su ga zvati svojim sunacem i udom od ovjeka. Usprkos bolovima i umrtvljujuem uinku lijekova na tijelo i um, usprkos injenice da je svakodnevno promatrao kako mu tijelo propada pred oima, Jeffrey je odravao svjesnost o euosjeaju. Pozvao je suosjeanje i milosre eu-osjeaja da pobude

"Ksonine BoCesti njegovu svjesnost i KE namjeru da pomladi i obnovi njegovo tijelo-um. Radio je to bez ikakvih oekivanja bilo kakvih rezultata. Njegov je moto bio: Prvo eu-osjeaj, pa onda sve ostalo." Ovo piem dva mjeseca nakon to je JefFreyju postavljena dijagnoza. Izaao je iz bolnice i jo uvijek je pod lijenikim tretmanom, ali sadanji testovi, ukljuujui punkturu kraljenice, analizu krvi i preglede MRI-em, ne pokazuju nikakve znakove postojanja limfoma. esto ujemo, iako ne dovoljno esto, da su se ljudi izlijeili od tekih, smrtonosnih bolesti unato svim oekivanjima. No, ovdje ne mislim na to. Jeffreyjevo tijelo-um jo uvijek moe podlei raku. Podlegnulo ono ili ne, Jeffreyjeva sutina, onaj pravi Jeffrey, zasigurno nee. Bitka za vjeni ivot ve je dobivena. Jeffrey je nadiao ego-usmjerenu, strahom pokretanu percepciju da, ako eli preivjeti, mora kontrolirati sebe i svoje okruenje, da se rijei patnje. Jeffrey je dokazao da nikamo ne treba ii i da nita ne treba raditi. Oslobaanje od patnje dolazi od svjesnosti eu-osjeaja, a to se moe imati upravo ovdje, upravo sada. elim dodati nekoliko zapaanja koje je Jeffrey imao dok je prolazio kroz svoju teku kunju. Mislim da e vam to pomoi da steknete dublji uvid u nain na koji je on percipirao svoj svijet. Ujedno vjerujem da e vas to nadahnuti, ako ne i iscjeliti. JefFreyjevi uvidi Bolest je veoma proiujua. Biti odmaknut od svijeta nije tako loe. Nikad nisi sam... tu su uvijek tri komedijaa... ja, ja i ja... i, naravno, eu-osjeaj. Ljudi vole kad im zahvaljujete, cijenite ih i volite. Vei dio vremena iscjeljivanje je vrlo zabavno.

137

Eu-osjeaj

Dobar otrov (kemoterapija) ponekad je vrlo teko uzeti. Tijelo o kojem toliko ovisim omota je moje due. ak i kada moje tijelo propada, moj duh ne osjea tu bol. On osjea samo tugu jer moje tijelo pati. Eu-osjeaj je poivalite te tuge. Ogledalo moe biti doista strana stvar, s vrlo surovim odrazima. Dobro je da se moje srce smijei. Osoba kojoj je na pamet pala izreka elavo ]e lijepo zacijelo je ila na kemoterapiju. Sladoled je dobar. Bolniarke znaju sve lijenike i znaju koji je najbolji. Budite ljubazni prema bolniarkama. Kada ste lutka na koncima, gdje je svaki konac drugaiji lijek, ivot je zanimljivo promatrati, iako je tada mnogo tee njime manevrirati. Biti putnik u automobilu, premda ste inae voza, dobra je vjeba za otputanje kontrole... ako to dovoljno esto inite s loim vozaima. Ego vas ne moe zatititi onoliko koliko vi mislite da moe. Spasiti vas mogu eu-osjeaj, povjerenje, predaja i ljubav. Ne trebamo zatitu od straha, ali trebamo zatitu od ljudi koji strahuju.

13S

Kronine

BoCesti

Saetak Petnaestog poglavlja Snaga i brzina kojom KE namjera radi za kronine bolesnike jednostavno su izvanredni. Koliko e brzo djelovati ovisi o vrsti i teini bolesnikove bolesti i njegove grade. Iscjeljitelj niste ni vi ni KE namjera. Iscjeljenje proistjee iz eu-osjeaja. Hoe li na partner biti iscijeljen ne ovisi o nama. Proces KE namjere za vau kroninu bolest vrti se oko neprianjanja. Vaa je bolest savrena upravo onakva kakva jest. Poricanje toga znai poricati savrenost sadanjosti. Glavni element u patnji nije vaa bolest nego vaa percepcija iste. Najgora stvar koju moete uiniti ivotu je da prianjate uz smrt. Kad imamo KE namjeru odustajemo od polja smrti u korist radosti ivljenja bez ogranienja. Ni u jednom trenutku tijekom KE namjere ne trebamo usmjeravati energiju. Razrjeenje od patnje potjee od svjesnosti eu-osjeaja.

139

POGLAVLJE 16

Materijalno obilje
Najbogatiji je onaj tko je zadovoljan s najmanje, jer zadovoljstvo je bogatstvo prirode.
- SOKRAT

Srea je relativna - eu-osjeaj je trajan Porazmislite li malo bolje, mi, ljudi trebamo vrlo malo da bismo preivjeli i ne puno vie da bi nam ivot bio ugodan. Ali, koliko je bogatstva potrebno da bi nas usreilo? Na to pitanje moemo odgovoriti drugim pitanjem: Koliko se praznim va ego osjea?" Naa srea ovisi o naim relativnim ivotnim okolnostima. Ove ete godine moda biti sretni da na posao, a sretni ste to ga imate, moete ii biciklom. Nakon nekoliko godina financijskog uspjeha moda e vam dosaditi i mercedes. Srea e uvijek ovisiti o relativnim okolnostima, ali potreba da budemo sretni ima jedinstven, konstantan uzrok. Pobuda za veom sreom potjee od potrebe ega da se osjea ispunjen, da se ponovo sjedini s eu-osjeajem. Stremljenje ka materijalnom obilju u uobiajenoj svijesti vanjski je izraz unutarnje potrage ega za ispunjenou. U KE
141

LiL-osjeaj

svjesnosti ovjek ne stremi bogatstvu i na tome ne gradi svoju sreu. Zaudo, veliko bogatstvo esto dolazi onima koji ive u skladu s izrazom eu-osjeaja. Kada ste svjesni eu-osjeaja ne osjeate potrebu da budete sretni. Kada ste svjesni eu-osjeaja ve ste pomireni sa svijetom. Prirodno ete raditi stvari koje vas ine sretnim, ali ne treba vam srea da biste se osjeali ispunjeni. Srea nije ni motivacija ni cilj. Oni koji ive u KE svjesnosti a ne zgru veliko bogatstvo nemaju potrebu za njim. No, u svijetu postoji enormno obilje i svakako je zgodno ako mu moete pristupiti. Kada dobijemo neki dar prenesen preko eu-osjeaja uvijek osjeamo zahvalnost. Tada osjeamo da iza scene operira jedna zaigrana nestanost. Tada nemate osjeaj da ste zavrijedih taj dar ve da vam je dan zbog iste radosti davanja. Svjesni davaoca, vi ne prianjate uz dar pa ga, potpuno bezbrini, moete proslijediti nekome drugom ili zadrati za sebe. Prvo pravilo stjecanja unutarnjeg ili vanjskog obilja je Prije svega ostalog - svjesnost o eu-osjeaju". Kada ste poduzeli ovaj prvi korak dobili ste najvee blago poznato ovjeku: svjesnost o Jastvu. Smjeteni u sjeditu Jastva, svi postupci koje vrite potuju i podravaju vae Jastvo. Od toga trenutka nadalje svijet je vae igralite. Kad imate KE namjeru za obilje, to uklanja strah, tjeskobu i osjeaj oaja koje mnogi proivljavaju kada neto silno ele. Imati KE namjeru je zabavno. To se postie uz osjeaj zaigrane distanciranosti. Kada imate KE namjeru za vee obilje radit ete na dvije razine: suzbijanju emocija pridruenih toj elji i manifestaciji materijalnog stanja. Emocije koje su pridruene odnosnom objektu ili situaciji odmah e se pretopiti u apsolutno mirovanje. Oko financijskih pitanja plivaju raznorazne emocionalne ajkule. Moete ih prepoznati kao tjeskobu ili strah, frustraciju, ljutnju i zbunjenost. Svega minutu-dvije nakon aktiviranja KE namjere ove emocije, zajedno s njihovim negativnim utjecajem, znaajno e jenjati ili potpuno nestati. Slobodni od tog emocionalnog
142

'MaterijaCtio oBiCje nasilja, moete se udobno zavaliti u stolicu i ekati da se vaa elja ostvari. Iskustvo: KE namjera za materijalno obilje Pronaite neku udobnu stolicu gdje vas nee uznemiravatipet do deset minuta. Zatvorite oi i radite proces KE-a tri do pet minuta ili dok ne osjetite tihu prisutnost eu-osjeaja. Pustite umu da ode do vae elje za veim obiljm. Oko pet do deset sekundi promatrajte to vam um pokazuje o onome to elite: ispunjenju te elje. Ako imate negativne emocije pridruene vaoj elji za veim obiljem, identificirajte ih. Pustite ih da u vaem umu rastu snano i energino, a kada budu najsnanije ocijenite ih od 0 do 10, gdje e 10 oznaiti nepodnoljivo. Lagano dopustite umu da se vrati eu-osjeaju, u trajanju od otprilike jedne minute. Nakon stoje ta minuta prola aktivirajte impuls da se vratite elfi za veim obiljem. Tijekom sljedee minute neka va um zavrti film o onom to elite. Va um moe vam automatski pokazati film o tome kako e to biti kada se vaa elja doista i ostvari. U tom sluaju gledajte film, ali nipoto se nemojte mijeati u zaplet filma. Eu-osjeaj se preustrojava, uklanja zapreke punom ostvarenju vae elje. Nakon otprilike jedne minute vratite se eu-osjeaju. Proces posjeivanja svoje elje ponovite tri do pet puta, ali tako da svaku od tih epizoda razdvojite svjesnou o euosjeaju. Ako ste imali negativne emocije te ste obavilipredtest prije vae seanse KE namjere, sada je vrijeme da napravite post-test. Radite tono onako kako ste radili na poetku seanse, a snagu vaih emocija zabiljeite na ljestvici od 0 do 10. ak i u najoajnijim sluajevima vidjet emo znaajan i trenutan nestanak negativnih emocija. Mnogo puta negativne emocije koje okruuju financijska pitanja kodljivije

143

Eu-osjeaj!

su od same situacije. Pa kad bismo uspjeli ukloniti makar te iscrpljujue emocije iz naeg bavljenja financijskom problematikom, ve bi samo to bilo vrijedno cijene ove knjige. Odvojite dovoljno vremena za prijelaz iz stanja smirenosti u stanje vee aktivnosti, pa prije ustajanja iz stolice otvarajte i zatvarajte oi i protegnite se. ivot je potraga za uskrnjim jajima to sada morate uiniti da biste ostvarili svoju elju za veim obiljem? Apsolutno nita! Ovo je moda najtei dio za um kontroliran uobiajenom svijeu. On e misliti da neto treba initi kako bi sve to funkcioniralo. Ako primijetite da je sluaj upravo takav, radite KE, a svoju uobiajenu svijest povedite do KE svjesnosti. Neete osjeati potrebu da provjeravate da li se stvari odvijaju kako treba. Imat ete beskrajno strpljenje, a ono e biti nagraeno. Cjelokupno organiziranje se sreuje na najfinijoj i najmonijoj razini stvaranja. Tu ne moete bog zna to uiniti da biste proces ubrzali. Meutim, to ne znai da trebate sjediti prekrienih ruku. U ovoj fazi trebate biti otvoreni prilikama kad vam se one ukazu. Malo potpirite vatru. Shvatite to kao, recimo, potragu za uskrnjim jajima, gdje je Majka Priroda sakrila neogranien broj jaja koja vi morate pronai. Svako jaje predstavlja potpuno ispunjenje vae elje, tako da trebate pronai samo jedno. Na svaku interakciju, osobu ili situaciju u vaem ivotu gledajte kao na grm ih kamen koji moda skrivaju vae uskrnje jaje. To jaje traite smireno i zaigrano. U meuvremenu, nastavite imati seansu KE namjere dva ili tri puta dnevno. Sretan lov!

144

9^aterijciCno

oBi^e

Iskustvo: pomaganje drugima da pronau materijalno obilje Najbolji nain da neto dobijemo je da dajemo. Makar i grcali u bijedi, kad imate KE namjeru da pomognete nekom drugom da pronae materijalno obilje, u tome ete pronai trenutno nadahnue. Evo kako se to radi. Pronaite udobnu stolicu gdje vas nee uznemiravati pet do deset minuta. Sklopite oi i radite proces KE-a tri do pet minuta ili dok ne osjetite mirnu prisutnost eu-osjeaja. Pustite umu da ode do vaeg partnera, osobe kojoj elite pomoi. Oko pet do deset sekundi bavite se mislima o tome kako vi sagledavate njegov problem. Ako partner pati, utvrdite koje su njegove negativne emocije, kada na njih naiete. Lagano pomaknite svoju svjesnost sa svojih misli o tim emocijama na eu-osjeaj. Uivajte u punini eu-osjeaja oko jednu minutu, a zatim pustite mislima da se vrate vaem partneru. Dok se prikazuje va mentalni film promatrajte svog partnera kako biste vidjeli je li postao izrazitije svjestan svojih emocija i svog tjelesnog dranja. Ma kako on reagirao, dok smireno i pozorno promatrate postanite svjesni eu-osjeaja. Zatim, poput make koja gleda miju rupu, nastavite biti svjesni njegovog tijela i njegovih emocija i eu-osjeaja. Potpuni mir, ili spokoj, ili blaenstvo koje osjeate prisutno je i u njemu. Promatrajte eu-osjeaj u vaem partneru oko jednu minutu, pa se vratite percepciji eu-osjeaja unutar sebe. Prije negoh zavrite svoju seansu KE namjere tri do pet puta prelazite sa percepcije vaeg partnera na eu-osjeaj i obratno. Nije potrebno da vidite kako ostvaruje svoju elju. Kada radite KE namjeru za njega vee materijalno obilje se podrazumijeva.

14S

E u - osje aji

Vi dajete temelj na kojem e se to dogoditi, ali kako se to dogaa nije vaa briga. Kada radite KE namjeru za tue materijalno obilje pronai ete veliko unutarnje zadovoljstvo, a bit e osnaena i vaa vlastita nastojanja da poboljate svoju dobrobit. Stoga, neka vam svakodnevno pomaganje jednom ili dvoje prijatelja postane navika. Bit ete apsolutno oduevljeni vlastitim nagradama.

Saetak esnaestog poglavlja Naa srea ovisi o naim relativnim ivotnim okolnostima. Kada ste svjesni eu-osjeaja nemate potrebu biti sretni. KE namjera radi na oba dijela postizanja materijalnog obilja: na financijskoj situaciji i na pridruenoj negativnoj emociji. Nakon aktiviranja svoje KE namjere, potraite prilike da ispunite svoju elju. Kada imate KE namjeru pomaganja drugima, da steknu materijalno obilje, time pomaete i sebi.

146

POGLAVLJE 17

Rjeavanje problema
Kreativnost skoi, a zatim pogleda da vidi gdje je doskoila.
- MASON COLLEY

U prirodi

nema problema

U prirodi nema problema. Probleme stvara jedino ovjek. Oni nastaju iz ovjekove potrebe da svom okruenju namee red. Ljudskom umu ureeno okruenje je ono kojim se moe upravljati. Takav red je relativan. Stupanj nereda ovisi o gleditu promatraa. Gledite promatraa ovisi o njegovoj percepciji sklada. Ako svoj svijet percipirate kao skup misli i stvari, od kojih su neke meusobno povezane a neke nisu, tada boravite u zbrkanosti uobiajene svijesti. Ako, s druge strane, osjeate da je sve besprijekorno ba onako kako jest, tada mirujete u KE svjesnosti. Na svojoj najvanijoj razini eu-osjeaj ima samo jedan pokretni dio. Teko da neto moe biti skladnije od toga. Jedno ne moe biti zavaeno samo sa sobom. Za takvu je pojavu potrebno dvoje. Kada se eu-osjeaj cijepa u beskrajno iverje stvaranja, ljudski um ne moe ii ukorak sa svim tim stvarima koje ine
147

Eu-osjeaj!

OVO ili ono. Osim u vrlo ogranienom smislu, uzrok i posljedica su izvan moi poimanja. Trudimo se, ali jednostavno nismo kadri sve znati. I tu se raaju problemi. Ili bih moda trebao rei: privid nesklada koji nazivamo problemima. Ni na koji nain ne moemo znati rezultat kojim e ishoditi pojedina misao ili postupak, ali to ipak pokuavamo. Tu na scenu stupa otputanje. Ne mislim da si svjesno mogu rei neto poput: Dobro, de, Frank, duboko udahni i pusti, to god da te mui". Ne moete svjesno otputati. Svjesni napor jo uvijek je napor, a ne moete ulagati napor da bi vam neto bilo nenaporno. Ovdje govorim vie o prihvaanju onoga to jest negoli 0 otputanju. Ne moemo prihvatiti ili vjerovati da e sve biti u redu ukoliko vidimo da su nai postupci redovito manjkavi i nedjelotvorni. Moemo se natjerati da povjerujemo kako imamo kontrolu, ali to je samo prekrivanje jednog privida drugim. Da bi odrao takvo vjerovanje, ovjek mora ulagati mnogo vremena i energije. Prihvaanje dolazi prirodno, od spoznaje da vae neogranieno unutarnje Jastvo dri sve pod kontrolom. Ovo saznanje nije razumijevanje nego najdublja intuicija da savrenost proima sve oblike. Ovaj uvid automatski izrasta iz radosti, blaenstva 1 ljubavi koja ste vi, koja je eu-osjeaj. Svaki problem u svojem korijenu ima egu okrenutu, strahom pokretanu percepciju svijeta kroz uobiajenu svijest. Ali, znate to? Uobiajenu svijest ne moete popraviti uobiajenom svijeu. To je kao da pokvareni dio automobilskog motora zamijenite drugim pokvarenim dijelom. Motor i dalje moe nekako funkcionirati, ali taj e dio svejedno biti pokvaren. Sreom, uobiajena svijest se lako popravlja. Ve znate kako se to radi. Pomou KE-a. Dobro, tako smo rijeih glavni problem rjeavanja problema. Ali na koji nain da rjeavamo konkretne misterije, zagonetke na koje svakodnevno nailazimo? Kako da naemo vremena za odlazak na krai godinji odmor ako smo ve iskoristili sve slo148

(Rjeavanje

proCema

bodne dane? Kako da odvezemo troje djece na tri aktivnosti u tri dijela grada istovremeno? Kako da okonamo problematini odnos a da partnera to manje povrijedimo? Pa, ve znate kako se to radi: pomou KE namjere. Malo posebnije KE namjere. Iskustvo: rjeavanje problema pomou KE namjere Pronaite udobnu stolicu gdje vas nee uznemiravati 10 ili 15 minuta. Zatvorite oi i radite proces KE-a tri do pet minuta ili dok ne osjetite mirnu punou eu-osjeaja. Sada lagano pustite umu da ode do vaeg problema. Ne urei, pogledajte svaki aspekt problema. Nemojte ga pokuavati rijeiti. Ovo je vrlo vano. Postanite samo savreni promatra problema kako vam ga va um prikazuje. Mirno promatrajte sve emocije povezane s tim problemom. Promatrajte ih s pozornom ravnodunou kako iezavaju i nestaju. I dalje dopustite umu da luta raznim aspektima vaeg problema. inite to jednu do tri minute, a zatim lagano postanite svjesni eu-osjeaja. Poslije otprilike jedne minute provedene uz eu-osjeaj vratite se i pokupite mentalne niti filma o svojem problemu. Pustite da se pred vama, kao zainteresiranom promatrau, odmataju misli o tom problemu. Ne urite, ne traite rjeenje. Samo budite intenzivno svjesni filma koji se prikazuje na ekranu vaeg uma. inite to jednu do tri minute, a zatim se vratite eu-osjeaju, na otprilike jednu minutu. Ponovite ovaj ciklus tri do pet puta. Kada budete gotovi, otvorite oi i polako se prebacite natrag u aktivnost. Ili, ako imate vremena, ostanite sjediti na stolici i prepustite se sanjarenju sve dok vam to bude ugodno. Rjeenja obino dolaze kad ih ne traimo. Odgovor vam moe sinuti nou, netom prije negoli utonete u san, ili vas eka ujutro kad se probudite. Takoer moe iskrsnuti u vaem umu u bilo

149

ILu-osjeaj!

koje drugo vrijeme tijekom dana, obino u trenucima smanjene koncentracije, kada npr. perete sude ili vozite automobil. Dajte si dovoljno prostora i ne napreite se traei odgovor. Tijekom dana bez problema moete napraviti nekoliko seansi rjeavanja problema s KE namjerom. Najbolje vrijeme je im ujutro ustanete i uveer, tik pred odlazak na poinak, ali dobro je bilo koje vrijeme.

Saetak Sedamnaestog poglavlja U prirodi nema problema. Probleme stvara ovjek. U svojoj osnovi, problemi su puki privid. Ne moete ulagati napor da bi vam neto bilo nenaporno. Uobiajenu svijest ne moete popraviti uobiajenom svijeu. Da biste popravili uobiajenu svijest, proirite je do KE svjesnosti. Rjeenja obino dolaze onda kad ih ne traimo.

150

POGLAVLJE 18

Spasimo na svijet
elimo U stvoriti budunost, moramo se odrei kontrole.
- GEORGE LAND

ovjek je izgubio svoju prirodu Ovo popodne poinjem vam pisati sjedei za radnim stolom u kui smjetenoj u zelenoj, suncem proaranoj dolini, ugnijedenoj na rubu Crne ume u Kirchzartenu, u Njemakoj. Kua je neobino lijepa. Izgraena je prije nekih 250 godina, otprilike u vrijeme kada su moji ameriki praoci, pravi ljubitelji svega velikoga, pravili najveu svjetsku alicu aja u Bostonskoj luci i jahali nou kako bi obavijestili ljude o neeljenim gostima (aluzija na Bostonsku ajanku", epizodu u borbi Amerikanca protiv britanskih okupatora; op. prev.). Po dananjim standardima mala, ova dvokatnica zacijelo je bila izvor velikog ponosa u ovoj pastoralnoj, kranskoj, ratarskoj zajednici. No, u toj kui najupadljivija je visina stropova i okvira vrata. Prosjene sam visine, ah kad prolazim iz sobe u sobu, moram prignuti glavu, ako ne zbog potovanja ono zasigurno zbog opreza.

151

Eu-osjeaj

Kad udem u neku od soba, stalno moram gledati gore, pazei na niske potporne grede koje bi mogle 'pokrstiti' glavu manje opreznih gostiju, u odmazdi hrastova posjeenih prije dva i pol stoljea. Ranije tijekom dananjeg dana sjedio sam vani u kafiu, pijuckajui kapuino iz bijele porculanske alice, i udio se snanim, uspravnim tijelima dananjih Nijemaca. Moja zapaanja mi govore da su dananji Nijemci nekoliko ina (in = 2,54 cm) vii od mene. To znai da su poprilino vii od svojih gotovo hobitskih predaka. Dok sam sjedio i pio kavu, pitao sam se jesu li tadanji stanovnici ovog mjesta imali kapuino. Svijest mi je odlutala ulicama onog starog Kirchzartena. Naao sam se u jednom mirnijem, manje grozniavom, osobnijem vremenu. Fiziki teem, da, ali blagotvornijem za um. Tada je bilo manje zakrenosti, a vie prostora za um da se malo smiri prije no to krene dalje... poput leptira, a ne metka. Prema dananjim standardima, Kirchzarten je mirno ali moderno selo s relativno istim zrakom i vodom. Dobro mjesto za oporavak od endemske pojave napretka kojeg nazivamo New York ili Tokio ili Frankfurt. Ali, Kirchzarten je tek relativno sredite zanimanja. Kada bi se graditelj zgrade u kojoj se nalazi ovaj kafi odjednom pojavio pokraj mene na dananjem gradskom trgu u Kirchzaretenu, njegova bi osjetila zapljusnula glasna, neprekidna buka prolazeih vozila koji isputaju odvratne mirise, zatim ljudi u pripijenoj odjei koji hodaju ili prozuje mimo na biciklima, pa neonski znakovi, prodajni automati koji daju sintetiku okrepu i tetovirani tinejderi koji tipkaju tekstovne poruke unutar tehnologije o kakvoj se jo 200 godina u njegovom Kirchzartenu nee ni sanjati. Moete li zamisliti kako bi se taj arhitekt osjeao kada bi letio iznad nekog veeg metropolisa i gledao rijeke automobila i mora ljudi koji se slijevaju i izlijevaju iz zgrada stotinu puta viih od njegove vlastite kreacije? Bi li to smatrao napretkom?
152

Spasimo

na svijet

Stadoh se pitati kako se ljudski um, dijete roeno od strane prirode koga priroda i hrani, toliko jako otuilo od svoje majke? Jo prije stotinu godina, ovjek i priroda jo uvijek su bili prijatelji. Snovi naih predaka zasigurno nisu ukljuivali ivljenje brzinom svjetlosti i bezglavo izvravanje mnogo zadaa odjednom... na putu ka totalnom samounitenju u prezagaenom svijetu. Samoostvareni pojedinci U svakom drutvu ima nekoliko rijetkih pojedinaca koji zrae nesvakidanjom unutarnjom harmonijom. Ima ih raznoraznih, a ponekad ih je teko razluiti od nas ostalih. U svojem eseju Teorija Z" Abraham Maslow, psiholog iz 20. stoljea koji je prouavao zdrave ljude, takve je pojedince nazvao samoostvarenim osobama. Samoostvarene osobe nisu u raskoraku sa svojom nutrinom. One su svjesno objedinile vanjski, kaotini svijet i unutranju koherenciju koja odraava sklad i radost u svakodnevnom ivljenju. Samoostvarene pojedince Maslow opisuje kao ljude oarane ljepotom ak i obine svakodnevice. Oni percipiraju svetost u svakodnevnim stvarima". Pokree ih elja za istinom i ljepotom i pravdom, a ne strahom i pohlepom i potrebom za manipuliranjem, koji su danas tako jako raireni. Samoostvareni pojedinci uviaju svojevrsnu jednotu unutar samih sebe i ispoljavaju tu jednotu u svom svakodnevnom ivljenju. Oni su ti koji prirodno ive u eu-osjeaju, u trajnoj ekstazi. Njihova je svjesnost ista i nezakrena. Svijet vide drugim oima i esto su inovatori, donosei svjee poglede na stare dileme. Svaka samoostvarena osoba mogla bi sjesti i, za 15 minuta, iznai provedivo rjeenje za svjetske probleme i nemire. Takvi ljudi sagledavaju itavu sliku i pomau drugima da umeu dijelove slagalice tamo gdje oni nedostaju. Ukratko, samoostvarene osobe su nada ljudske rase. Oni su bakljonoe koji e osvijetliti put ka unutranjem i vanjskom skladu.

1S3

ILu-osjeaj!

Ako su samoostvarene osobe s bakljom u ruci spasitelji ovjeanstva, zato ne obavljaju svoj posao? Zato jo uvijek tonemo u ovom moru odvojenosti? Moda zato to spasiti svijet nije ba maji kaalj. U svijetu naprosto nema dovoljno samoostvarenih osoba koje bi taj posao mogle dovriti. Ukratko, potrebna im je naa pomo, a ova knjiga govori upravo o tome. Mi neemo pomagati samoostvarenim osobama; mi emo biti samoostvarene osobe. itajui prethodne stranice nauili ste proces kvantnog entrainmenta (KE), kako ivjeti u KE svjesnosti i kako imati KE namjeru. Sami ste doivjeli brzinu, jednostavnost i blagotvornu mo koja prati jednostavnu svjesnost o eu-osjeaju tj. o ekstatinoj radosti ivljenja. Sada imate tehnologiju kojom moete ispuniti svaku svoju elju dok, istovremeno i bez napora, poveavate sklad i mir u naemu svijetu. Vi ste, poput Maslowljevih samoostvarenih osoba, postali bakljonoa te rastjerujete sjene nesklada unutar i van sebe. Sada kad znate suptilnu tajnu euosjeaja tj. ekstatine radosti ivljenja, nitko vam je ne moe oduzeti. Gradovi i drave, politike organizacije, religije i korporacije sastavljeni su od pojedinaca. Sve te strukture su odraz kolektivnog razmiljanja tih pojedinaca. Na svakoj razini kolektivnog ljudskog postojanja ima sukoba. Ma kako pozitivna motivacija bila - spasimo kitove, ozelenimo gradove ili uvajmo mir u svijetu - neizbjeno e naii na opiranje. Sukob izmeu skupina pojedinaca pravi je odraz sukoba unutar samog pojedinca. Nikakav proglas o miru u svijetu, bez obzira na uzviene ciljeve organizacije koja bi takav proglas osmislila, ne moe osigurati svjetski mir. Mir u svijetu bit e postignut jedino kada pojedinci toga svijeta budu nali mir unutar sebe. Rad na postizanju mira u svijetu obino pone s nadom a na kraju se raspline u razoaranju. Ne radi se o tome da je mir u svijetu neto odve zahtjevno ili komplicirano, ve o tome da su nas naa nastojanja odvela u pravcu suprotnom od uspjeha. Rje1S4

Spasimo

na svijet

enje za nesklad u svijetu ne samo da je izvedivo nego je i jednostavno, uzbudljivo i zabavno. Imamo sve to nam je potrebno da bismo upostavili svjetski mir upravo sada, upravo ovdje, unutar svakoga od nas. Evo na to mislim. Mir je sada

Znanstveni fenomen pod nazivom efekt n-te potencije na kvadrat", ili n^ efekt", ini istinski mir na svjetskoj razini realistinim ciljem. Kada kvadratni korijen od 1 posto stanovnitva postane koherentan, ta koherentnost stvara fazni prijelaz unutar tog stanovnitva, to rezultira potpunom koherencijom. To znai da ako imate kvadratni korijen od 1 posto, recimo npr. fotona, koji vibriraju na istoj frekvenciji, oni e imati harmonizirajui utjecaj na druge neskladne fotone. Kvadratni korijen od jedan posto fotona neke elektrine sijalice moe natjerati disonantne fotone da vibriraju na istoj frekvenciji, stvarajui vie sklada, fokusa i snage. Drugi naziv za takvo koherentno svjetlo je lasersko svjetlo. Isto vrijedi i za ljude. Kvadratni korijen od jedan posto onih koji mariraju ujednaenim korakom natjerat e sve druge da mariraju u istom tom ritmu. Netko poput samoostvarenih osoba, netko tko ivi u KE svjesnosti, koji je uobiajenu svijest maknuo na stranu, ima snaan harmonizirajui utjecaj na svoje okruenje. Kad se udrui dvoje ili vie osoba, njihov se utjecaj kvadratno pojaava. To znai da kada se udrui dvoje ljudi u KE svjesnosti, oni imaju harmonizirajuu mo etvero ljudi u KE svjesnosti, etvero ljudi udruenih u KE svjesnosti imaju organizirajui utjecaj 16 osoba, 16 ljudi stvaraju ekvivalent od 256 ljudi, 256 ljudi postaje jednako 65.536 ljudi i tako dalje. Ovaj fenomen jasno je vidljiv na radionicama o kvantnom entrainmentu, kad imamo stotine ljudi koji cijeli vikend doivljavaju KE svjesnost. To je prozor u budunost ovjeanstva... to jest, ako do nje uspijemo doi, ako uzmognemo nadahnuti dovoljno ljudi da postanu samoostvareni

i s s

Eu-

osjeaj!

stanovnici ovog izvanredno bogatog svijeta kojeg nam daruje naa Zemlja. Zbog n^ efekta kojega ljudi u KE svjesnosti imaju na svoje okruenje, potreban je samo kvadratni korijen od jedan posto stanovnitva da doe do faznog prijelaza. Drugim rijeima, kvadratni korijen od jedan posto stanovnitva koje ivi KE svjesnost pozitivno e utjecati na to kako ostali ljudi nekog grada ive, ak i ako ti ljudi nisu svjesni samoostvarenih osoba u svojoj sredini. To je zapanjujue malen broj. Jedan posto za grad od milijun stanovnika jest tisuu ljudi. Kvadratni korijen od 1000 ljudi jest 32 ljudi! Da bi se postigao pozitivan, harmoniziraju i iscjeljuju efekt na grad od milijun ljudi, potrebno je samo 32 ljudi u KE svjesnosti. Ovaj princip su testirali praktikanti transcendentalne meditacije u 1960-ima i 1970-ima, to se odrazilo na FBI-eve podatke o stopi kriminala. Kad je broj stanovnika u gradu odgovarao broju meditanata (koje, uvjetno reeno, moemo nazvati samoostvarenim osobama), stopa kriminala u 22 vea grada u Sjedinjenim Dravama smanjila se prosjeno za 24 posto. elimo li odmah stvoriti zdraviji, ii, produktivniji i ljubavlju ispunjeniji ivot za sve stanovnike Sjedinjenih Drava, potrebno je samo 1760 samoostvarenih osoba poput vas, koji ive u eu-osjeaju. Da bismo svijetom proirili mir i blagostanje, treba nam samo neto vie od 8000 ljudi u KE svjesnosti! U svemu je tome sjajno to to ne morate razmiljati o svjetskom miru. ak ne morate ni vjerovati da je on mogu. Glede cijele ove stvari, slobodno moete biti egocentrini ako elite - ili, tonije reeno. Egocentrini - a da svi mi svejedno profitiramo. Mogli biste ivjeti u spilji KE svjesnosti, a mi, preostale eljezne strugotine" u ljudskom obliku, poeli bismo se organizirati oko vae koherencije. To je prosta kvantna mehanika. I nain na koji je previeno da mi ljudi funkcioniramo. Zbog toga sam napisao ovu knjigu. Na fokus ne trebamo usmjeravati na svjetski ve na individualni mir. Svjetski mir to
ise

Spasimo

na svijet

ini neim osobnim. Ne moramo pristupati raznim skupinama, pisati dokumente ili gajiti nadu i vjerovanje da e se jednoga dana ostvariti mir u svijetu. Trebamo samo pronai mir unutar samih sebe, a on e tada prirodno zraiti prema van, i grijati na svijet samim svojim utjecajem. ak i ako ste ranije bezuspjeno pokuavali dosegnuti mir u sebi, nema razloga za brigu. Ovo je nova tehnologija zasnovana na principima starim koliko i sama svijest. Kvantni entrainment i KE namjera djeluju kada prestanemo raditi, kad smo jo uvijek u istoj svjesnosti eu-osjeaja. Svjesnost o eu-osjeaju je neto uzvieno. To je priroeno pravo svakog ljudskog bia na ovoj Zemlji, i ono pronalazi put do srca i sklada ljudske vrste irom svijeta. Njen je naziv neobian, ali njeno je prakticiranje veoma jednostavno, poput ritminog kucanja naeg srca. Eu-osjeaj je ugodna i blaga svjetlost puna dobrodolice. Njen topli, pozivajui sjaj nagovjetava sigurnost i ugodu koja nas unutra eka. Ponovo sjedinjeni sa svojim Jastvom, konano ete odahnuti jer s vaih lea lagano pada ogrta sastavljen od svjetskih briga. Slobodni ste. Dobrodoh kui.

157

9S

Dodatak
KE triangulacija tehnika iscjeljivanja u tri k o r a k a

Iscjeljivati kvantnim entrainmentom znai zapravo shvatiti da ne iscjeljujete vi. Ne stvarate vi pozitivnu energiju kako biste prevladah negativnu energiju. Ne pozivate se na druge sile ni arobne formule da obave ono to traite. Vi stvarate ozraje u kojemu e se iscjeljenje dogoditi. Kvantni entrainment oznaava da crpite iz polja, u nedostatku boljeg opisa, savrenog reda. Nakon toga vi ne inite nita, sve se obavlja za vas. Prema obiaju se kae: "Iscijeli se" ili "Iscijelio sam se", ali to zapravo nije tono. Dok se pripremamo za stvaranje dogaaja iscjeljenja moramo preuzeti ispravan nain pristupa kako bismo ostvarili uspjeh. To to tvrdim da mi ne obavljamo iscjeljenje nije pitanje ni stava ni filozofije. To je jednostavna injenica utemeljena na opaanju. Ova iscjeljujua prisutnost nije neka strana sila koja je izvan vas nego vaa vlastita bit, ista svjesnost; nita vie, nita manje. Zadivit e vas mo koju ima vaa svjesnost. Ali znajte da tu mo ne posjedujete. Vi jeste ta mo. Ubrzo ete je iskusiti iz prve ruke. Prijei ete s onu stranu granica koje ste ovih prolih desetljea pomno podizali kako biste definirali svoje malo ja. Te

Eu-osjcajl

su granice ograniile vau svjesnost na misli i stvari koje su sve sluile jaanju vaeg pojma vaeg "ja". Sve ete to napustiti ve prvi put kad doivite kvantni entrainment. A sada zasuimo rukave i pripremimo se kreirati dogaaj iscjeljenja. Ponimo s nekim laganim sluajem. Recimo da vas je prijatelj zamolio za pomo kod boli u lijevom ramenu i napetih miia u gornjem dijelu leda i vratu. Kod KE-a nije potrebno znati uzrok stanja. Iscjeljenje e se dogoditi automatski na uzronoj razini. Kao inicijator kvantnog entrainmenta samo morate znati to se eli. Va prijatelj nesumnjivo eli biti osloboen boli u ramenu i napetosti miia. To se samo po sebi razumije. To je takoer vaa namjera. Znai namjera koju izgovarate za ovo stanje mogla bi biti: Osloboen boli u lijevom ramenu i napetosti u gornjem dijelu lea te vratu. Vidite li ovdje na djelu tri sastavna dijela ("p") namjere: prezent, preciznost, pozitivnost? Vidite li kako je namjera jednostavna? To je sve to vam treba. Priprema za iscjeljivanje Prije nego ponete neka prijatelj pokrene ramena tako da osjeti bol koju eli ukloniti. Neka vam pokae koliko mu je smanjena pokretljivost i bilo to to pokazuje kako to stanje utjee na njegovo tijelo. Zatim neka teinu svog problema ocijeni od 1 do 10, pri emu je 10 "nepodnoljivo", pa zapamtite taj broj. Neka vam ue u naviku provoditi uvodno i naknadno ispitivanje. To e vam dati vrijedne povratne informacije, osobito u poetku kad se tek privikavate na proces KE-a. Ako ste lijenik primijenite iste testove koje biste rabili i u tradicionalnom lijeenju. Na primjer, kiropraktiar bi se mogao sluiti ortopedskim i neurolokim testovima, palpacijom pa ak i rendgenom da bi objektivno utvrdio problem i odredio smjer poboljanja. Odvojite nekoliko trenutaka pa jasno oblikujete namjeru u umu. U ovom sluaju koristit emo se namjerom "Osloboen boh u lijevom ramenu i napetosti u gornjem dijelu leda te vratu".

160

1>ocCatal<i^ Namjeru morate samo jednom jasno pomisliti. ista svjesnost nije gluha. Znat e to elite. Sada smo spremni poeti. Triangulacija: proces kvantnog entrainmenta u tri koraka Na ramenu, gornjem dijelu lea ili vrata vaeg prijatelja lako ete pronai mii koji je napet ili bolan na dodir. Poloite vrh kaiprsta (Kontakt A) na zategnuti mii. vrsto ga utisnite da osjetite koliko je mii tvrd ili napet. Zatim opustite pritisak i kaiprst neka vam tek lagano poiva na napetome miiu. Sada lagano poloite kaiprst druge ruke (Kontakt B) na drugi mii. Ovaj mii ne mora biti napet ni bolan na dodir. Jednostavno odaberite neki mii nasumice i poloite na njega prst.

Triangulacija
A = Kontakt prsta A Partnerova lea B = Kontakt prsta B C = Eu-osjeaj ^ A / (zadran u mislima)

Eu-osjeaj

Sada usmjerite svu svoju pozornost na prvi prst (Kontakt A) i postanite doista svjesni onoga to osjeate. Dajte si vremena dok ne osjetite pod vrkom prsta toplinu iz toga miia, teksturu koe ili odjee, napetost miia koji se opire stisku vaega prsta itd. Postanite svjesni svega to moete na tome mjestu gdje se prst i mii spajaju.

161

Eu-osjeaj!

Zatim postanite intenzivno svjesni vrka drugog prsta (Kontakt B) ba kao to ste bili svjesni i prvog prsta. Sada razvijte jasnu svjesnost o onom to oba prsta osjeaju u isto vrijeme. Zadrite ovu svjesnost obaju kaiprsta na nekoliko trenutaka. Nakon toga zamijetit ete, dok istodobno zadravate pozornost na oba prsta, i neki odvojeni dio sebe koji samo promatra kako se cijeli proces zbiva. Vi, vaa svjesnost je svjesna oba prsta. Do sada imate svjesnost u Kontaktu A i svjesnost u Kontaktu B te svjesnost da ste svjesni oba ta Kontakta u isto vrijeme. Nije vano jeste li jasno svjesni ovog fenomena ili ne, on se dogaa prirodno, bez napora. Dok tako na ovaj proireni nain zadravate svjesnost ovih dviju toaka ne inite nita. Samo obraajte pozornost na ono to osjeate u vrcima dvaju kaiprsta i to je sve. Ako istovremeno obraate pozornost na svoja dva prsta na kontaktu i ni na to drugo uskoro ete poeti osjeati neko utihnue ili smirenje pa i potpuni mir. To je eu-osjeaj koji je iznjedrila vaa proirena svjesnost. U tom asu postanite svjesni toga eu-osjeaja istodobno zadravajui svjesnost na Kontaktu A i B. Sada imate tri toke svjesnosti: Kontakt A, Kontakt B i svoj eu-osjeaj. Kad drite ove tri toke u svojoj svjesnosti to se naziva "triangulacijom". I dalje budite svjesni svih triju toaka sve dok ne osjetite promjenu u partnerovu tijelu, osobito u miiima. (To u poetku, dok tek uite KE, moe potrajati nekoliko minuta.) Promjena koju osjeate moe biti omekavanje ili labavljenje miia pod vaim prstima. Moda ete to osjetiti kao da vam se prsti oputaju ili tonu u same miie. Ih moete osjetiti da vam je partner openito oputeniji. Ramena mu se mogu opustiti ili moe ispustiti uzdah odnosno dublje udahnuti. Stojite li mogli biste osjetiti da se ljulja ili mu lagano klecaju koljena. Sve ove promjene naznake su da se tijelo vaeg partnera iscjeljuje. Ono se preustrojava kako bi uklonilo poremeaj to se oituje u boli i napetosti. Kad uoite bilo koji od ovih znakova

162

nastavite triangulaciju zadravajui jo malo dulje pozornost na dvije kontaktne toke i na eu-osjeaju. Zatim odmaknite prste. estitam, upravo ste obavili svoju prvu seansu kvantnog entrainmenta. Uz pomo samo dva prsta i svoga eu-osjeaja rijeili ste partnera patnje! to partner radi dok vi uspostavljate ovaj dogaaj iscjeljenja? Ba nita. esto me partneri pitaju bi li se trebali opustiti, meditirati ili ponavljati svoju vlastitu namjeru. Ne moraju raditi nita. Ne bi smjeli pokuavati pomoi ni na koji nain. Time bi samo mogli usporiti iU ponititi vae napore. Razlog tome je to im je um, ako se zaokuplja drugim zadacima, manje otvoren za uinke iscjeljivanja koje donosi KE. Um koji je u neutralnom stanju prirodno e i bez ikakva napora utonuti u iscjeljujue vode iste svjesnosti. Omoguite partneru da se osjea udobno. Ako osoba eli moe zatvoriti oi, ali to je sve to je potrebno za pripremu. Ako vam eli pomoi na neki nain moete joj rei da je najbolje da pusti neka joj um odluta kamo god eli. Kvantni entrainment djeluje vrlo dobro i u najzahtjevnijim okolnostima. Va partner moe osjeati vrlo snanu tjelesnu ili emocionalnu bol. Moda ete morati obavljati KE u hitnim okolnostima, u trgovakom centru prepunom ljudi ili u okruju koje je iz bilo kojeg razloga stresno, a iscjeljivanje e se unato tome dogoditi. Zato nemojte misliti da vas ti imbenici ograniavaju. Ali, ako imate izbora, staloena sredina s partnerom koji surauje uvijek je poeljna.

163

Eu-

osjeaj!

Seansa KE-a u kratkim crtama Partner opisuje bol. Prethodno ispitivanje. Smisli namjeru. Postani svjestan/na Kontakta A. (tvrd ili bolan mii) Postani svjestan/na Kontakta B. Postani svjestan/na i Kontakta A i Kontakta B istovremeno. Priekaj da se javi eu-osjeaj. Zadri svjesnost o A i B i eu-osjeaju. Mii pod Kontaktom A se oputa (ili ima drugih znakova oputanja) Naknadno ispitivanje.

164

9S

Mali rjenik pojmova

ista svjesnost: Svjesnost o onome koje se ne mijenja, bez poetka i kraja. Svjesnost o nita(vilu). Stanje bez misli; praznina. Dok se ona zbiva, nismo je svjesni. Izvan energije i oblika. Sve to je stvoreno je ne-pokretna, ne-postojea iluzija iste svjesnosti. isti eu-osjeaj: Percepcija eu-osjeaja prije negoli se oblikuje u umu. Iskustvo svjesnosti o istoj svjesnosti dok ostajemo svjesni; nije misao, nije osjeaj, nego stanje u kojem smo jo uvijek svjesni. Stanje iz kojeg se stvaraju uda. Spontana materijalizacija tvarne forme, poput riba i truca kruha, svetog pepela, trenutanog iscjeljenja bolesti. Najie stanje pojedinane svjesnosti. Ego: Gubitak svjesnosti eu-osjeaja, to rezultira prividom individualnosti. On je upravljaki entitet nesvjesnog uma. Raa se iz straha, koji je i njegov potporanj i njegovo gorivo. eli biti cjelovit i stopiti se s Jastvom, ali strahuje da e ga Jastvo progutati. Ego nastoji ukloniti ono ime ne moe upravljati. On je glavni uzrok patnje. Vrijeme, strah

16s

Eli

osjeaj!

i ego SU jedno te isto. Ego je iluzija. Destruktivni utjecaj ega nad umom KE svjesnost ne uklanja tako da ga unitava nego tako da ga proiruje u beskonanost. Eu-osjeaj: Eu-osjeaj (euforini osjeaj") je percepcija cjelovitosti, prvog odsjaja svjesnosti u umu. Prirodno stanje ljudske svijesti. Eu-osjeaj je bezvremen i ne moe umrijeti. Um prepoznaje eu-osjeaj kao spokoj, potpuni mir, radost, suosjeanje, ljubav, blaenstvo i tako dalje. Lea kroz koju ista svjesnost stvara. Temelj KE svjesnosti. Eu-osjeaj i Jastvo su istoznani. Jastvo: Vidi eu-osjeaj. KE namjera: Nenaporno ostvarenje elje dok smo svjesni eu-osjeaja. Smjesta rjeava emocionalni nesklad i prianjanje elji, organizirajui sile stvaranja oko zadovoljenja elje na materijalnoj ravni. Ispunjenje prvobitne, najdublje elje da se ponovo sjedinimo s unutranjim Jastvom, lieni straha. Gajenje elje bez ega. Uvijek daje vie nego to je traeno. Stvara savren sklad. Ne moe se opirati temeljnim stvaralakim silama. Ne moe initi zlo. KE svjesnost: Djelovanje vreno dok smo svjesni eu-osjeaja. Svjesnost izvan granica uzroka i posljedica, liena straha i nesklada. ovjek postaje promatra dok se stvaranje odvija kroz njega, a ne iz njega. Suprotno od uobiajene svijesti. Kvantni entrainment (KE): Nenaporan proces u kojem uobiajenu svijest vodimo ka istoj svjesnosti, a zatim je usidrimo u eu-osjeaju. KE je uspjean kada prestane raditi u istoj svjesnosti.

OVCaCi

ijenili^pojmoTja

Pogreka ega: Pogrene ideje da ego moe ispuniti prazninu nastalu odvajanjem od eu-osjeaja tako to bi svoju egzistenciju punio materijalnim stvarima, mentalnim konceptima i igrom emocija. Kretanje uma prema van, dalje od eu-osjeaja. Svjesnost o Jastvu: Vidi KE svjesnost. Uobiajena svijest: Svijest nesvjesna Jastva, eu-osjeaja. Uobiajena svijest je podlona strahu i predrasudu ega; openito destruktivna, ak i kada su namjere pozitivne. Obino mislimo da je ona pokreta naih postupaka, da je ona stvaralac stvari i misli. Prevladavajui oblik svijesti u svijetu. Suprotno od KE svjesnosti.

167

0 autoru
Dr. Frank J. Kinslow prouava i pouava tehnike iscjeljivanja ve vie od 35 godina. Znanje crpi iz svojih klinikih istraivanja u svojstvu lijenika kiropraktiara, zatim iz temeljitog prouavanja istonjakih ezoterijskih filozofija i praksi te iz gorljive ljubavi prema relativnosti i kvantnoj fizici. Postupak kvantnog entrainmenta nastao je 2007. godine iz jedne osobne krize koja je dr. Kinslowa ostavila s osjeajem da vie nema kamo poi niti ta moe uiniti. Iz toga nita, za sebe je uspio stvoriti jedan ispunjuju i sjajan ivot. Poeo je pouavati i pisati s takvom jednostavnou i jasnoom da su u samo nekoliko godina deseci tisua ljudi irom svijeta uspjeli stvoriti sjajan i ispunjuju ivot za sebe, samim itanjem njegovih knjiga. Dr. Kinslow je lijenik kiropraktiar, uitelj za gluhe i doktor klinikog duhovnog savjetovanja. Jo uvijek neumorno pie i pouava. ivi u Sarasoti na floridi, sa svojom enom Martinom. Web stranica: www.QuantumEntrainment.com

169