Jos Silva & Philip Miele

Agykontroll
Silva mdszervel

LETNK MEGVLTOZTATSNAK DBBENETES MDJA

Az eredeti m cime: The Silva Mind Control Method

Copyright Jos Silva 1977
Fordtotta:
Dr.Domjn Lszl
Domjnn Harsnyi Katalin (az International Language School nyelvtanra)
Donjn Gbor
A fordtst a Silva-fle Agykontroll Szervezet szakmai szempontjai szerint lektorlta: E
lisabeth Jahshan
Magyarorszgi kiadsra jogosult s a knyv kiadja:
Dr.Domjn Lszl ISBN 963400074 6

Bortterv: Szilvsi Gyrgy

Dr.Domjn Lszl, 1989. Hungarian Translation
Minden jog fenntartva
AGYKONTROLL TANFOLYAMRL INFORMCIT KRHET A KVETKEZ CMEN:
Agykontroll Budapest, PF.59.1502
Telefonszm: 142-5760
Borsodi Nyomda Kft.
Felels vezet: Ducsai Gyrgy

Jos Silva s Philip Miele:

Agykontroll
Silva Mdszervel

Jos Silva, az Agykontroll Mdszer megalaptja, 1944-ben kezdte meg parapszicholgiai kut
atsait a Texas llambeli Laredban. Az autodiktata frfi sajt gyermekein kezdte ksrleteit
melyekkel intelligencia hnyadosukat akarta nvelni, hogy jobb eredmnyeket rjenek el
az iskolban. 28 vi kutatssal s ksrletezssel fejlesztette ki a Silva-fle Agykontroll M
rt. A Texas llambeli Amarillban tartott elszr ilyen tanfolyamot 1966-ban. Mdszere azta
vilgszerte hatalmas sikert aratott.
Philip Miele r Agykontroll szakrt a New York-i Institute of Technology professzora.
Budapest 1994

Ksznet

A szerzk sokkal tbb bartnak, munkatrsnak s nzetlen kritikusnak tartoznak ksznettel, m

ahnyat itt felsorolhatnak. Tbbek kztt a kvetkezknek: Ruth Aley, Dr.Stephen Applebaum,
Philip Chancellor, Dr.Jeffrez Chang, Dr.George De Sau, Dr.Erwin di Cyan, Dord F
itz, Ray Glau, Pat Golbitz, Reynaldo Gonzales, Paul Grivas, Michele Guarin nvr, Bl
az Gutierrez, Emilio Guzman, Dr.J, W. Hahn, Richard Herro, Joanne Howell, Adele
Hull, Kate Lombardi, Dick Mazza, Clancy McKenzie, M.D., Harry McKnight, Jim Need
ham, Albert Sanchez Vilchis, M.D., Pate Tague, Dr.Andr Weitzenhoffer, Dr.N.E.West
s Jim Williams.

Ajnls
Felesgemnek Paulnak, testvremnek Juannak s valamennyi gyermekeimnek: ifj. Jos Silvnak,
Isabel Silva de Las Fuentesnek, Richardo Silvnak, Margarita Silva Cantunak, Tony
Silvnak, Ana Silva Martineznek, Hilda Silva Gonzalesnek, Laura Silva Laresnek, D
elia s Diana Silvnak.
Jos Silva
Marjorie Miele-nek, valamint Grace s Bill Owennek.
Philip Miele
Kedves Olvas!

Remljk, nem veszi rossz nven, hogy a jobb rthetsg s az eredeti m szellemnek hvebb t
rdekben a fordts tegez formban szl nhz.
Tartalomjegyzk:
Philip Miele:
Bevezets.........................................................................
......................................................5
1. Agyunk lehetsgeinek jobb kihasznlsa klnleges mdon........................7
2. Jos..9
Jos Silva:
3. Hogyan meditljunk.............................................................
....................................12
4. A dinamikus meditci............................................................
................................14
5. Az emlkezkpessg javtsa. ...........................................................
..................17
6. A gyorstanuls.................................................................
........................................19
7. A kreatv alvs..................................................................
........................................21
8. Szavainknak hatalma van......................................................
..................................24
9. A kpzelet ereje...............................................................
.........................................27
10. Hogyan hasznld tudatod egszsged javtsra...........................................
.....31
11. Egy benssges gyakorlat szerelmeseknek.........................................
................36
12. Te is hasznlhatod hatodik rzkedet..............................................
.....................38
13. Alakts sajt gyakorlcsoportot...................................................
..........................44
14. Hogyan segtnk msokon agykontrollal.............................................
................46
15. Nmi elmlkeds...................................................................
..................................49
16. Eligazt lista a technikkrl......................................................
............................51

Philip Miele:
17. Egy pszichiter az Agykontrollal dolgozik.....................................
......................52
18. nbecslsed szrnyakat kap.........................................................
......................59
19. Az Agykontroll az zleti vilgban...............................................
...........................66
20. Merre tovbb? ................................................................
........................................69
Fggelk I: Jos Silva: Az Agykontroll tanfolyam s a mgtte ll szervezet............72
Fggelk II: Dr.Clancy D.Mckenzie s Dr.Lance S.Wright: A Silva fle Agykontroll s a pszi
chitriai beteg...................................................................
............................................78
Fggelk III:J.W.Hahn, Ph.D.: Bevezets
F.J.Bremner, V.Benignus s F.Moritz (Trinity Egyetem): Az emberi figyelem s az EEG s
szefggse..........................................................................
.............................................85
F.J.Bremner s F.Moritz (Trinity Egyetem) A bels fkusz, mint a figyelem egy alrendsz
ere
Orvosi utsz a magyar kiadshoz......................................................
..............................90

BEVEZETS

leted egyik legjelentsebb kalandja eltt llsz. Teljesen meg fog vltozni a kp, amit nmag
drl s a tged krlvev vilgrl kialaktottl. Az j kpessgekkel felelssget is kapsz,
Agykontroll kifejezssel lve - az emberisg javra" alkalmazd. Msknt nem is vehetnd has
ezeknek a kpessgeknek, ahogy az majd hamarosan kiderl a tovbbiakbl. Egy amerikai vros
zmrnke csndesen betette maga mgtt irodja ajtajt. Feldlt titkrnje magra maradt a fo
Nyomtalanul eltntek egy bevsrlkzpont tervei, noha a vros vezetivel nhny nap mlva d
a kerlt volna sor a ltestmnnyel kapcsolatban. Kisebb hiba miatt is rgtak mr ki llsukb
bereket. A mrnk mgis szinte teljesen nyugodt maradt, pedig ilyen helyzetben brki ms m
agn kvl lett volna.
Nyugodtan lt asztalnl. Behunyta szemt, s koncentrlt. Azt hihetnnk, hogy a kzelg botr
megprblta sszeszedni magt. Tz perccel ksbb kinyitotta szemt, lassan felllt s kist
. - Azt hiszem megtalltam - mondta nyugodtan. - Nzzk csak meg a mlt cstrtki szmlkat.
a, amikor Hartford-ban jrtam. Melyik tteremben is vacsorztam?
Telefonon felhvta az ttermet. A tervrajzok ott voltak. Az ptszmrnk korbban egy SilvaAgykontroll tanfolyamon vett rszt, pp azrt, hogy felbressze agynak azokat a szunnyad k
essgeit, melyeket tbbsgnk soha nem hasznl. Azt is ott tanulta meg, hogy miknt hvhat el
lyan eltnt emlkkpeket, melyeket a gyakorlatlan agy kptelen elhalszni. Ezek a felbreszt
tt kpessgek dbbenetes dolgokat mveltek azzal a fl millinl tbb frfivel s nvel, akik
a kurzust. Mit tett az ptszmrnk, mikzben tz percig sztlanul lt? Az Agykontroll tanf
egy msik hallgatjnak beszmoljbl errl is megtudhatunk valamit:
Hihetetlen dolog trtnt velem tegnap Bermudn. Kt rm volt
a New York-i replgp indulsig, s sehol se talltam a repl

jegyemet. Hrman, csaknem egy rn keresztl kerestk a laks

ban. Benztnk a sznyegek al, a htszekrny mg, minden-hov. A brndmet is hromszor k
de sehol se ta
lltuk a jegyet. Vgl gy dntttem, hogy keresek egy nyugodt
sarkot s elmlyedek a szintemen. Amint elrtem a szinte
met, meglttam a repljegyet. Oly lesen s tisztn, mintha va
lban elttem lenne.Szint-ltsom szerint a jegy kt knyv kz
csszva, egy faliszekrny mlyn, szinte szrevehetetlenl lapult
meg. A szekrnyhez rohantam, s pontosan ott s gy talltam a
jegyet, ahogy elkpzeltem. Az Agykontrollban mg jratlanok szmra ez hihetetlenl hang
zik, de ha majd elolvasod azokat a fejezeteket, melyeket az Agy
kontroll Mdszer megteremtje, Jos Silva rt, akkor agyad mg
dbbenetesebb kpessgeirl is tudomst szerezhetsz. Ezek kzl a legmeglepbb taln az, hogy
en knnyen s gyorsan
tudsz tanulni.
Jos Silva felntt kornak legnagyobb rszben azt kutatta,
hogy mi mindenre lehet agyunkat betantani. Ennek eredmnye
az a 40-48 rs tanfolyam, melynek sorn brki megtanulhatja,
hogy miknt emlkezzen ltszlag elfelejtett dolgokra, hogyan be
folysolja a fjdalmat, gyorstsa meg a gygyulst, hogyan hagy
jon el rossz szoksokat s lessze fel az intucit, miltal hatodik
rzknk mindennapi letnknek egy kreatv, problmamegold
rszv vlik. Mindezzel egy boldog, benssges bkerzs,
nyugodt optimizmus is egytt jr, ami azon a kzvetlen tapasztalson alapul, hogy sokkal inkbb kpesek vagyunk letnket ir
nytani, mint azt valaha is kpzeltk.
Ez az els lehetsg arra, hogy a tanfolyam anyagnak nagy r
szt nyomtatott szveg segtsgvel is el lehessen sajttani.
Jos Silva szabadon klcsnztt a keleti s nyugati tanulsi
mdszerekbl, de stlust tekintve leginkbb taln amerikainak ne
vezhetnnk. A tanfolyam ugyanis igen gyakorlatias. Minden tan
tsnak clja az, hogy letnket - itt s most - boldogabb s ha
tkonyabb tegye.
Silva fejezetei gyakorlatrl-gyakorlatra haladnak, s gy egyms
utn rsz majd el jabb s jabb sikereket, melyek megerstik
nbizalmad, s olyan teljestmnyekre tesznek kpess, amiket hacsak nem vagy jratos az Agykontrollban - ma mg lehetetlen
nek tartasz. Tudomnyos bizonytkok is altmasztjk az lltst,
miszerint agyunk csodkra kpes. Nem beszlve arrl a fl milli
nl is tbb embernek a tapasztalatrl, akiknek az lett az Agy
konrtroll mr megvltoztatta.
Kpzeld el, hogy agyadat ltsod javtsra hasznlod! - Az el
s Silva-fle Agykontroll tanfolyamomon azt vettem szre, hogy
vltozik a ltsom, - ersebb lett. Gyerekkoromban tz ven keresztl szemveget hordtam , ma
ksbb, 38 ves koromban
jra szemveges lettem. A bal szememet mindig hromszor gyen
gbbnek talltk, mint a jobbat.
Els szemvegem 1945-ben olvasszemveg volt, de 48-ban
vagy 49-ben mr bifoklis lencst hordtam, - egyre ersebbet. A
tanfolyam utn azt tapasztaltam, hogy br szemveg nlkl nem
tudok olvasni, ltsom mgis javult. Mivel a vltozs nagyon hir
telen jtt, egy j darabig halogattam a kivizsglst. Kzben az egyszersg kedvrt visszatrtem a 21 vvel korbban hordott sze
mvegemhez.
Mikor vgl megvizsglt, a szemsz is azt javasolta, hogy az j
szemveg elkszltig hordjam inkbb a rgit.
Ez most mg misztikusnak tnhet, de a 10. fejezet olvassakor
meg fogod ltni, hogy miknt llthatod agyadat tested szolgla
tba a termszetes gygyuls felgyorstsa rdekben. A md
szerek lenygzen egyszerek, ahogy az egy asszony levelbl

is kitnik, aki ngy hnap alatt 12 kilt tudott lefogyni:

Elszr magam el kpzeltem egy stt keretet s egy asztalt,
amin rengeteg fagylalt, dessg stb. van, - teht csupa kzismer
ten hizlal telt. Gondolatban nagy, fekete kereszttel hztam t az
asztal kpt. Majd egy olyan tkrben tekintettem vgig maga
mon, mint amilyen a vidmpark elvarzsolt kastlynak torzt tkre. Ez igen kvrnek mutatot
utn egy arany fnnyel vezett kpet kpzeltem magam el: egy asztalt, amin nagy fehrjetarta
m telek lthatak: hal, tojs, sovny hs. Egy nagy, aranyszn
jellel kipipltam ezt a kpet, majd magasnak s karcsnak lttam
nmagam. Gondolatban azt mondtam magamnak, hogy csak a
fehrjvel teli asztalra vgyom. Hallottam, ahogy bartaim radoz
nak, hogy milyen fantasztikusan jl nzek ki, s gondolatban mind
ez egy konkrt idpontban trtnt (ez volt a legfontosabb lps,
mert ezzel egy konkrt clt tztem ki magam el). s sikerlt! Ren
getegszer fogykrztam mr, de ez volt az egyetlen mdszer,
ami nlam be is vlt.
Ez az Agykontroll: vagyis egy olyan mly meditcis szintre juts, melyben elred, hogy sa
jt tudatod vegye t az irnytst, s agyad sajt kpi nyelvt felhasznlva, azt szavakkal is
rstve, egyre dbbenetesebb konkrt eredmnyeket rjl el. Rendszeres gyakorls mellett a m
szinte hatrtalan lehetsgeket tr fel.
Mint lthatod, ez nem egy szokvnyos knyv. Elszr egysze
r lpsekben megtant meditlni, majd megismertet azzal a
szmtalan lehetsggel, amire a meditcit felhasznlhatod, mg
elred az utols lpcsfokot, amikor mr rutinszeren tudsz meg
tenni olyan dolgokat, melyeket a legtbb ember egyszeren kp
telensgnek tart.
Ez a knyv kt knyv! Egy kls s egy bels knyv. A kls
knyvet (az 1., 2. s 17-20 fejezetek) Philip Miele rta, s ebben is
merteti az Agykontroll szinte robbansszer elterjedst, s hogy
az miknt szolglt sok ezer hallgat hasznra. A bels knyvben
pedig Jos Silva ismerteti az Agykontroll tanfolyam osztlyaiban
tantott technikk nagy rszt. Mivel ezek az osztlyok olyan cso
portok, melyeket gyakorlott tanrok vezetnek, eredmnyeik gyor
sabbak s ltvnyosabbak, mint amit te egyedl dolgozva elr
hetsz. Ha azonban pontosan kveted Silva tmutatst s elvg
zed a gyakorlatokat, akkor egszen biztos, hogy az elrt eredm
nyek elnysen vltoztatjk meg letedet, - ha nem is olyan gyor
san, mint a tanfolyam, de ppoly biztosan.
Ezt a knyvet klnleges mdon kell olvasni: elszr gy, mint brmely ms knyvet, az elejt
els olvasskor azonban egyik gyakorlatot se kezdd mg el Azutn olvasd el jra a 3-tl a 14. fejezetig, hogy mg vilgosabb, tfog kpet kapj arrl az trl, amit be fo
ni! Ezt kveten olvasd el a 3. fejezetet, s vgezd az ott lert gyakorlatokat - s csak a
zokat nhny hten keresztl! Amikor ezzel vgeztl, akkor lpj tovbb a 4. , 5. stb. fejez
e, melyek tartalmt hasonl mdon sajttsd el.
A 14. fejezetet elrve mr tapasztalt hasznlja leszel sok olyan
kpessgnek is, amit az Agykontroll tanfolyam hallgati megtanul
nak. Tapasztalataid bvtse rdekben esetleg kedved lesz olyan
barti csoportot kialaktani, melynek tagjai is elvgeztk ezeket a
gyakorlatokat. A 13. fejezet az ilyen csoport kialaktsnak md
szert rja le.
1. FEJEZET
ELMNK LEHETSGEINEK JOBB KIHASZNLSA KLNLEGES MDON
Kpzeld el, hogy kzvetlen, mkd kapcsolatba kerlsz egy
mindent that, magasabb intelligencival, s egy fantasztikus,
ihletett pillanatban rjssz, hogy az a te szolglatodban ll! Kp
zeld el, hogy ezt a kapcsolatot olyan knnyen hozod ltre, hogy
leted htralv rszben mr soha tbb nem rzed magad re
mnytelenl elszaktva attl a valamitl, aminek jelenltt mindig

gyantottad, de sohasem tudtad igazn elrni: egy segtksz

blcsessgtl, a szksg idejn rkez megvilgosodstl, annak rzstl, hogy egy tged sze
ndig
melletted! Milyen rzs lenne?
Olyan rendkvli lmny lenne, ami nem nagyon klnbznk taln egyltaln nem is - a misztikus elragadtatottsg llapottl.
Hasonl rzs alakul ki egy ngy napos Silva-fle Agykontroll
tanfolyam vgre. Ezideig ezt tbb mint fl milli ember tapasztalta mr meg. s ahogy egyre
obban hozzszoknak az ilyen rzst okoz mdszerek hasznlathoz a tanfolyamot elvgzettek,
gy vlnak egyre nyugodtabb, gy hasznljk egyre magabiztosabban j kpessgeiket s energi
ettl letk gazdagabb, egszsgesebb s problmamentesebb vlik
Hamarosan Jos Silva elmagyarzza ezen mdszerek egy rszt, s gy te is kpes leszel alkalma
ni azokat. Nzzk meg elszr, hogy miknt kezddik egy Agykontroll osztly programja,
mi is trtnik ott!
Elszr egy krlbell 80 perces bevezet eladsra kerl sor.
Az elad ismerteti az Agykontroll lnyegt, s sszefoglalja azt
a kt vtizedes kutatmunkt, mely a mdszer szletst megelzte. Ezutn rviden ismerteti,
nultakat mi mindenre lehet majd hasznlni: - egszsg javtsra, htkznapi problmk
megoldsra, a tanuls megknnytsre s a lelki tudatossg el
mlytsre. Ezek utn 20 perc sznet kvetkezik.
Kvzs kzben a hallgatk megismerkednek egymssal. A
hallgatsg sszettele igen vegyes: orvosok, titkrnk, tanrok,
taxisofrk, hziasszonyok, kzpiskolsok s egyetemistk,
pszichiterek, vallsi vezetk s nyugdjasok - ez taln a leggyakoribb sszettel.
A sznet utn ismt egy 80 perces ls kvetkezik, mely beszlgetssel kezddik, majd rtrne
yakorlatra.
Ennek clja a meditcis lelkillapot elrse. Az oktat elmagyarzza, hogy
ez egy olyan mlyen ellazult llapot, ami mg az alvsnl is m
lyebb, ugyanakkor klnlegesfajta tudatossggal jr. Valjban
egy megvltozott tudatllapot ez, amit szinte minden meditcis
tan alkalmaz, s ami az intenzv imdsgban is kialakul.
Sem gygyszert, sem biofeedback eljrst (biolgiai visszajelz mechanizmust) nem alkalmaz
nak. Az Agykontroll oktatk en
nek az llapotnak az elrstszintnkre mlyedsnek, vagy n
ha Alfba mensnek nevezik. Egy 30 perces gyakorlat alatt, va
tosan, finoman, egyszer, vilgos instrukcik segtsgvel ebbe
az llapotba vezetik a hallgatkat. Az egsz Agykontroll nyelveze
te vilgos s kzrthet: sem tudomnyos szakkifejezsek, sem
titokzatos keleti szavak nem szerepelnek benne.
Tbb hallgat tanult mr korbban meditcit, nmelyikk he
tekig, msok hnapokig tart erfesztssel sajttottk el a medi
tcis kpessget. gy aztn lenygzi ket az az egyszer gya
korlat, mely csupn 30 percet ignyel.
Az egyik els dolog, amit a tanfolyam rsztvevi hallanak a k
vetkez:Megtanuljuk elmnket jobban kihasznlni. Megtanuljuk
elmnket klnleges mdon hasznlni.
Ezt az egyszer kijelentst halljk s fogadjk be a hallgatk in
dulskor, br ennek igazi clja tulajdonkppen az elkpeszts.
Mindenki - nincs kivtel - mindenki olyan aggyal rendelkezik, mely
bl gyakorlattal knnyen elhozhat olyan kpessg, aminek
megltben a kezdk nem hisznek, mg csak meg nem tapasz
taljk azt.
Egy msik mondat, amit a hallgatk hallanak:Kpzeld magad
arra a helyre, ahol legnyugodtabban tudsz pihenni! Ez egy kelle
mes, megnyugtat, rendkvl hatsos gyakorlat, mely egyrszt
ersti a kpzelert, msrszt mlyebb ellazulshoz vezet.
lljunk meg egy szra a meditlsnl. Htkznapi rtelemben
ez a sz gondolkodst, tprengst jelent. Ha most flreteszed egy
percre a knyvet, s azon kezdesz gondolkozni, hogy mit vacso
rzol majd holnap, akkor meditlsz.

A klnfle meditcis tanokban azonban ennek a sznak job

ban krlhatrolt jelentse van, a tudatnak egy klnleges llapo
tt, illetve szintjt jelzi. Egyes irnyzatokban ennek a szintnek az
elrse maga a vgcl, amely gy a bels vilgot minden tudatos
gondolattl megtiszttja. Ez kellemes nyugalmat hoz ltre, s jelen
ts szerepet jtszhat abban, hogy oldja s megelzze a bels fe
szltsgek okozta betegsgeket, ahogy azt szmtalan tanulmny
is igazolja.
Csakhogy ez passzv meditci. Az Agykontroll messze tllp
ezen. Megtant, hogy miknt hasznld ezt a lelkillapotot probl
mk megoldsra, akr apr, akr slyos, nagy gondokrl van
sz. Ez pedig dinamikus meditci, melynek hatsa kzvetlen, lt
vnyos eredmnyekben mutatkozik meg.
Manapsg egyre tbbet hallunk az Alfrl. Ez az agyhullmok
egyfajtja, olyan elektromos energia, melyet az agy termel, s ame
lyet elektroenkefalogrffal (EEG) ki lehet mutatni. Ezeket a hull
mokat msodpercenknti ciklusszmuk (ciklus per szekundum
(CPS) alapjn szoks osztlyozni. A 14-es vagy annl nagyobb
CPS- hullmokat Bta: a kb. 7 s 14 kzti CPS- hullmokat Al
fa; a 4 s 7 kztieket Thta: s a 4 vagy annl is kisebb CPS-sel
rendelkezket pedig Delta hullmoknak nevezik.
Amikor teljesen bren vagy, dolgozol, teszel-veszel a htkzna
pi vilgban, akkor Btban lsz, vagyis Agykontroll szhasznlat
tal lve:klstudatossgban. brndozs kzben, vagy kzvet
lenl az elalvs, illetve felbreds eltt Alfa llapotban vagy. Az
Agykontroll szakemberei ezt az llapototbels tudatossg-nak
nevezik. Alvs kzben Alfban, Thtban vagy Deltban vagyunk,
s nemcsak Alfban, ahogy azt egyesek tvesen hiszik. Az Agykontroll trning segtsgvel tetszs szerint brmikor eljuthatsz az
Alfa szintre, s ugyanakkor mgis teljesen ber maradsz.
Taln felmerl benned a krds: vajon milyen rzs ezekben a
klnbz llapotokban lenni?
Btban, vagyis teljesen bren lenni nem okoz semmi klnle
ges rzst. rezheted magad magabiztosnak vagy flhetsz, le
hetsz elfoglalt vagy ttlen, elmlylhetsz valamiben, vagy ppen
unatkozhatsz - Btban a lehetsgek szma gyakorlatilag vg
telen. Mlyebb szinteken a legtbb ember szmra korltozottab
bak a lehetsgek. Az let megtantotta ket arra, hogy Btban
funkcionljanak, ne pedig Alfban vagy Thtban. Ezeken a m
lyebb szinteken jobbra csak brndozsra, elalvsra vagy ma
gra az alvsra korltozdik legtbbnk tevkenysge. Az Agykontrolltrning segtsgvel azonban a hasznos lehetsgek sz
ma szinte a vgtelensgig nvelhet. Harry McKnight, a Silva-fle
Agykontroll Intzet trsigazgatja szerint Az Alfa dimenzi a B
thoz hasonlan az rzkel kpessgek teljes skljval rendel
kezik. Msknt fogalmazva: ms dolgokat tudunk csinlni Alfa-,
s mst Bta-llapotban.
Ez az Agykontroll egyik alapttele. Amint megismered ezeket az rzkel kpessgeket, s megt
nulod azok alkalmazst, mris elmdnek a korbbinl tbb lehetsgt hasznlod majd, mgpedi
n. Valjban - tetszs szerint brmikor - pszichikusan a Magasabb Intelligencit rintve fun
kcionlhatsz majd.
A legtbben azrt fordulnak az Agykontrollhoz, hogy segtsg
vel ellazuljanak, elmulasszk lmatlansgukat, megszabaduljanak fejfjsaiktl, vagy hogy kp
ss vljanak olyan dolgokra,
melyekhez nagy akarater kell, mint pldul a dohnyzsrl val
leszoks, fogys, a memria javtsa vagy a tanuls hatkonys
gnak nvelse. Legtbbszr ezrt jnnek, de ennl sokkalta tb
bet tanulnak.
Megtanuljk, hogy az t rzk a tapints, zlels, szagls, hal
ls s lts - velnkszletett rzkelsi kpessgeinknek csak r

szei. Ltezik ezeknl tbb is, nevezzk ket akr rzkeknek, akr
kpessgeknek, melyekrl korbban azt hittk, hogy csupn n
hny kivltsgos embernek s a misztikusoknak adattak meg,
akik a vilgtl elszakadva, egy emberlt alatt tudjk csak azokat
kifejleszteni magukban. Az Agykontroll kldetse az, hogy rve
zessen minket ezen kpessgek felbresztsre.
Hogy mit jelenthet ez a felbreszts, azt megvilgthatjk Nadine Bertinnek, a Mademoisell
e szerkesztjnek 1972. mrciusban
rt szavai:
A gygyszer-kultrnak lehetnek a szellemi kpessget fokoz
tabletti, porai s injekcii. n mst hasznlok. Az Agykontroll
megnveli a szellemi, lelki kpessgeket. Megtant arra, hogy HO
GYAN nveljem ket. Tall az elnevezse, mert a gygyszerek
kel vagy a hipnzissal szemben itt maga az ember az irnyt. A
szellemi s lelki kpessgek kiterjesztsnek csak sajt korltaink
szabnak hatrt. BRMI lehetsges. Eddig csak msokrl hallot
tad, hogy a lehetsges valsgg vlt. s egyszer csak hirtelen
azt ltod, hogy veled trtnik ez meg.
2. FEJEZET
JOS

Jos Silva 1914. augusztus 11-n szletett a Texas llambeli Laredban. Ngy ves volt, amiko
apja meghalt. desanyja hamarosan jra frjhez ment. Ekkor Jos nvrvel s ccsvel nagyan
kltztt. Kt v mlva lett a csald kenyrkeresje: jsgot rult, cipt tiszttott s a
. Estnknt figyelte nvrt s ccst, ahogy hzi feladatukat rjk, k pedig segtettek nek
tanulni. Soha nem jrt iskolba, csak tantani.
Jos felemelkedse a szegnysgbl akkor kezddtt, amikor
egy nap a borblynl sorra vrt. Valami olvasnivalt keresett. Egy
rdijavtsra kikpz levelez tanfolyam egyik fzete akadt a ke
zbe. Jos klcsnkrte, de a borbly csak pnzrt, s csak az
zal a felttellel adta oda, ha vllalja, hogy ksbb az nevben le
vizsgzik az anyagbl. Jos hetente egy dollrt fizetett, elolvasta
a fzeteket, majd letette a vizsgt.
Nemsokra egy diploma lgott a borblyzlet faln, s a 15 ves
Jos elkezdte vrosszerte javtani a rdikat. vek mltn javt
zlete a krnyk egyik legnagyobbja lett Az gy keresett pnz le
hetv tette ccsnek s nvrnek a tovbbtanulst, Josnak a
hzassgot, valamint azt a 20 ves kutatst, ami az Agykontroll
kifejlesztshez vezetett, s ami neki mintegy fl milli dollrjba
kerlt.
Egy msik diploms ember - aki a borblynl tisztessgesebb
mdon szerezte diplomjt - akaratlanul is elsegtette ezt a kuta
tst. Az illet pszichitervolt, aki krdseket tett fel a II. Vilghbo
r alatt a Hrads Alakulatba besorozott frfiaknak:
Szokott gyba vizelni? - Jos megdbbent.
Szereti a nket? - Jos - akkor hrom, majd ksbb tz gyerek apja - elcsodlkozott.
Ez az ember biztosan tbbet tud az emberi llekrl, mint a borbly a rdikrl - gondolta, ajon mirt tesz fel ilyen ostoba krdseket?
Ez a meghkkens indtotta el Jost egy tudomnyos kutati
Plyn, melynek rvn - diplomk s bizonytvnyok nlkl - ko
rnak egyik legkreatvabb tudsa lett. rsaikon keresztl Freud,
Jung s Adler voltak korai tanti.
Az ostoba krdsek mlyebb rtelmet nyertek, s hamarosan Josban megfogalmazdott sajt krd
het-e hipnzissal fokozni egy ember tanulsi kpessgeit, meg lehet-e nvelni I.Q.-jt
(intelligencia hnyadost)? Abban az idben az I.Q.-rl azt tartottk, hogy az az emberben
mr szletsekor meglv adottsg.
Jos ebben nem volt annyira biztos.
A krdst bksebb idkre kellett halasztania. Megint elektronikt tanult, hogy a Hrads Ala
atban oktatv lptessk el. Leszerelsekor megtakartott pnze mr elfogyott, zsebben mind

0 dollr lapult. Lassan jra elkezdte kipteni zlett. Egyttal tanri mellkllst is vl
di Jnius Coilege-ban, ahol hrom msik tanr fnke lett, s feladatul kapta az iskola elekt
onikai laboratriumnak megteremtst is.
t vvel ksbb, a televzi megjelensvel, javt vllalkozsa virgozni kezdett, s Jos a
zlete jra a vros legnagyobbja lett. Minden nap este kilencig dolgozott. Megvacsorzo
tt, segtett gyba dugni a gyerekeket, s mikor a hz elcsendesedett, mg krlbell hrom r
. Tanulmnyai sorn egyre jobban elmlyedt a hipnzisban.
A hipnzisrl szerzett tudsa, elektronikai ismeretei, valamint a gyermekei bizonytvnyai
ban elfordul nhny elgtelen jra felvetette benne a rgi krdst: lehet-e a tanulsi kpe
I.Q,-t javtani valamifle agytornval?
Jos mr tudta, hogy az agy elektromossgot termel. Olvasott azokrl a ksrletekrl, melyekk
l a szzad elejn kimutattk az Alfa llapotot. Elektronikai munkja rvn pedig tudta, hogy
z a legjobb ramkr, aminek a legkisebb az ellenllsa, mert az hasznostja legnagyobb mrtk
en az elektromos energit. - Hatkonyabban mkdik-e az agy is, ha cskkentik ellenllst?
et-e cskkenteni az ellenllst?
Jos hipnzist kezdett alkalmazni gyerekei agynak lecsendestsre, s olyan eredmnyre ju
mi sokak szmra paradoxonnak tnik. Az derlt ki, hogy az agy akkor energikusabb, amiko
r kevsb aktv. Tbb informcit fogad be, s tbbet trol ezekbl az agy alacsonyabb frekve
tban. A nagy gondot az jelentette, hogy miknt tartsa bren az agyat ezeken a frekve
ncikon, melyek jobbra az lmodozssal s az alvssal kapcsolatosak, nem pedig a gyakorlati
tevkenysggel.
A hipnzis ltrehozta ugyan azt a fogkonysgot, amit Jos el akart rni, de a megrtshez sz
okfejt gondolkodst mr akadlyozta. Nem elg a fejet az adott gondolatokkal megtlteni, s
zksg van a beltsra s a megrtsre is. Jos hamarosan le-tett a hipnzisrl s olyan agyt
orlatokkal kezdett ksrletezni, melyek megnyugtatjk az agyat, ugyanakkor a hipnzistl e
ltren meghagyjk ber llapotban. gy okoskodott, hogy ez javtani fogja az emlkezkpess
grtst is, gy magasabb I.Q.-t eredmnyez.
Ezek a gyakorlatok, melyekbl az Agykontroll kifejldtt, ellazult koncentrlst s lnk gon
ati kpalkotst ignyeltek a mlyebb szintek elrshez. E szinteken a tanuls hatkonyabbnak
nyult, mint Bta llapotban. Gyerekeinek rohamosan javul tanulmnyi eredmnye volt erre a
bizonytk az alatt a hrom v alatt, melyben technikja tkletestsn fradozott Jos.
rte el elsknt a nagy eredmnyt, melyet azta mr ms - elssorban a biofeedbacket alkalm
utats is igazolt. Elsknt bizonytotta be, hogy meg lehet tartani az agyat Alfa s Thta f
rekvencin is beren mkdni.
Egy msik, hasonlan meglep jdonsg kvette nemsokra ezt a felfedezst.
Egyik este Jos lnya - az Agykontroll mai szhasznlatval lve -lement a szintjre, s Jo
te tle a tananyagot. A lny felelete alatt Jos gondolatban mr a kvetkez krdst fogalmaz
Ez volt a foglalkozs szoksos menete, s idig minden ugyangy zajlott, mint a tbb szz ko
bi alkalommal. A menetrend hirtelen jelentsen megvltozott. A lny egyszer csak egy o
lyan krdsre felett, amit apja mg fel sem tett. Majd egy jabbra. Olvasott apja gondol
ataiban!
Ez 1953-ban trtnt, amikor - elssorban a Duke Egyetemen dolgoz Dr. J.B. Rhine publikcii
t kveten - az ESP (extrasensory perception = rzkeken kvli rzkels) a tudomnyos rdek
erbe kerlt. Jos megrta Dr.Rliine-nak, hogy begyakoroltatta lnyt az ESP befolysolsra,
aszlevl csaldst keltett. Dr.Rhine elszr is felvetette, hogy a lny taln mdium lehet. A
akorls eltt vgzett vizsglatok hinyban ezt nem lehetett tisztzni.
Idkzben Jos szomszdainak feltnt, hogy Jos gyerekeinek iskolai eredmnye jelents mrtk
ul. Ksrletei kezdetn mg aggdtak az ismeretlennel folytatott vizsglatai miatt, hiszen j
obb nem piszklni egy olyan titokzatos vilgot, amit taln magasabb hatalmak vdenek. A
sajt gyerekeivel foglalkoz ember sikereit azonban nem lehetett figyelmen kvl hagyni.
Foglalkozna-e Jos az gyerekeikkel is?
Dr.Rhine levele utn pontosan erre volt szksge Josnak. Ha az egyik gyerekkel elrt ered
mnyt msokkal is megvalstja, akkor az a ksrleti ismtelhetsget jelenti, ami a tudomny
ereknl alapvet fontossg.
A kvetkez 10 vben 39 laredi gyerekkel foglalkozott, mg a korbbinl is jobb eredmnnyel,
szen mdszereit fokrl fokra tkletestette. gy egy jabb elssget knyvelhetett el: elsk
tett ki olyan mdszert, mely brkit kpess tesz az ESP hasznlatra, s ennek bizonytkakn
gismtelhet ksrletet tudott felmutatni. jabb hrom v alatt Jos kialaktotta annak a tan
mnak programjt, amely ma is a kurzus alapja. Ez 40-48 rt ignyel, s felnttekkel ppoly h
atsos, mint gyerekekkel. Eddig kb. 500.000 ksrlettel" tmasztotta ezt al. Ilyen ksrlet

zm elltt minden pesz tudsnak meg kell hajolnia.

A kutats ezen hossz veit anyagilag Jos elektronikai zlete fedezte. Sem egyetemi, sem l
lami pnzt nem adtak ilyen kutatsi tma tmogatsra. Manapsg az Agykontroll szervezet vir
saldi vllalkozs, melynek hasznbl tovbbi kutatsokat s a mdszer terjesztst finanszr
troll tanfolyamok s centrumok tallhatk mind az 50 amerikai llamban, valamint a vilg 2
9 orszgban. Mindezen sikerek ellenre Jos nem lett hres ember, sem guru vagy lelki vez
et, akit kvetk s tantvnyok serege vesz krl. Egyszer, htkznapi ember, aki meleg han
e mexiki-amerikai akcentussal beszl. Ers felpts, zmk frfi, bartsgos arcn a mosol
Ha valaki megkrdezi Jost, hogy mit jelent neki a siker, tengernyi sikertrtnetet fog
vlaszul hallani. Nhny plda ezek kzl: Egy asszony levelet rt a bostoni Herald Americanek, hogy segtsenek frjn, akit migrnes fejfjsok gytrnek. A levl megjelent az jsgban
ap egy msik is, ami ugyancsak ilyen fejfjsra krt segtsget. Egy orvos is olvasta a leve
leket, s megrta, hogy maga is hasonl fjdalmaktl szenvedett egsz letben. Rszt vett
egy Agykontroll kurzuson, s azta egyszer se jelentkezett migrnes fejfjsa. - s kpzelje
, a kvetkez tanfolyamot valsggal megrohantk. Tmegesen jttek a jelentkezk! Egy msik o
egy hres pszichiter, valamennyi betegnek javasolja az Agykontrollt. mert az olyan l
lapotot alakt ki, aminek ltrehozshoz egybknt kt vi kezelsre van szksg. Szvetkezet
t alaptottak olyan hallgatk, akik az Agykontroll sorn tanultakat j termkek kitallsra
adsra alkalmazzk. Harmadik vben ez a cg 18 termkkel szerepelt mr a piacon. Egy reklm
embernek tlagosan kt hnapra van szksge ahhoz, hogy j kliensnek megszervezzen egy kamp
. Ma, az Agykontroll segtsgvel, az alapvet tletek 20 perc alatt szletnek meg, s a tbbi
munkra tovbbi kt ht kell. Tizenngy chicagoi sportol is megtanulta az Agykontrollt. Val
amennyik teljestmnye javult, tbbk rendkvli mrtkben. Egy kvr asszony frje azt jav
k, hogy prblja meg az Agykontrollt, mivel minden korbbi fogykrs prblkozsa eredmnyte
bizonyult. Az asszony azzal a felttellel egyezett bele, hogy frje is vele tart. A
felesg hat ht alatt 9 kilt fogyott; a frj leszokott a dohnyzsrl. Egy gygyszersz prof
r egyetemi hallgatinak Agykontroll technikkat tant. - Osztlyzataik javulnak, ugyanak
kor kevesebbet tanulnak s nyugodtabb vlnak... Mindegyikk tudja mr, hogy miknt hasznlja
kpzelerejt. Arra bztatom dikjaimat, hogy minl tbbet hasznljk kpzelerejket. Megmut
hogy a kpzeler rtk, s benne olyan realits van, aminek hasznt tudjk venni. Br Jos k
mosolyodik, amikor azonban azt hallja, hogy - Jos, te megvltoztattad az letemet! -,
akkor mosolya elhalvnyul, s gy vlaszol: - Nem, nem n. Te tetted, a te agyad. Most pe
dig a kvetkez fejezetekben maga Jos mutatja meg, hogy miknt hasznlhatod agyad leted me
gvltoztatsra.
3. FEJEZET
HOGYAN MEDITLJUNK ?

(Megjegyzs: Kedves Olvas! Jos Silva itt kvetkez 14 fejezett valsznleg leted legfont
lvasmnyai kztt fogod szmon tartani. Jos megtant a Silva-fle Agykontroll alapvet eleme
. Akkor ltod a Jos ltal rt fejezeteknek legnagyobb hasznt, ha figyelembe veszed az tmu
tatt az olvasshoz. (I. Bevezets))
Meg akarlak tantani a meditcira. Ha megtanulod, olyan tudatllapotba jutsz, melyben kp
es leszel felszabadtani kpzelerdet problmk megoldsra. Egyelre azonban a meditlssal
zzunk, a problmamegolds csak azutn jhet.
Mivel tapasztalt vezet nlkl tanulsz, ezrt olyan mdszert alkalmazok, mely kiss ms s va
ivel lassabb, mint amit az Agykontroll tanfolyamokon hasznlunk. Nem lesz nehz dolg
od!
Ha csak meditlni tanulsz meg, s azzal abba is hagyod. Mr gy is megoldhatsz bizonyos
problmkat. A meditciban valami szp trtnik, s az ott tallt szpsg nyugtat hats. M
, annl mlyebbre jutsz nmagadban, annl biztosabban rzel egyfajta bels, lelki bkt, mely
yan ers, hogy az letben semmi ssze nem trheti.
Mindennek tested is hasznt ltja. Elszr csak azt veszed majd szre, hogy meditci kzben
ik az aggodalom s a bntudat rzse. Az Alfa szinten trtn meditls egyik szpsge, hogy
n vagy magaddal vinni a bntudat s harag rzst.
Ha ilyen rzsek lepnnek meg, akkor egyszeren kibillennl a meditcis szintrl. Az id ml
e hosszabb ideig maradnak tvol az ilyen gondolatok s rzsek, majd egy nap vgleg eltnnek
. Ez azt jelenti, hogy agyunknak a testnket megbetegt tevkenysge semlegestdik. Testnk
zsgesnek terveztetett. Megvannak a sajt, beptett gygyt mechanizmusai. Ezeket a mechani
musokat blokkolja le az olyan elme, amely nem sajttotta el az nkontrollt. Az Agykon

trollban a meditci az els lps, segtsgvel messzire juthatunk a test gygyt erinek f
s visszaadhatjuk annak a feszltsgre elpazarolt energiit.
Lerom mit kell tenned, hogy elrd az agy Alfa-, vagy meditatv szintjt:
Reggel felbredve szksg esetn menj ki WC-re, majd fekdj vissza az gyba! lltsd az bres
perccel ksbbre arra az esetre, ha gyakorlat kzben vletlenl elaludnl. Hunyd be a szemed
s nzz felfel a szemhjad mgtt, 20 fokos szgben. Nem teljesen tisztzott okok miatt csa
lyen szemllsnl kezd az agy Alft produklni.
Most lassan, kb. kt msodperces idkzkkel, szmolj vissza 100-tl 1-ig! Ekzben figyelj a
lsra, s mr az els alkalommal Alfban leszel gy.
Az Agykontroll osztlyokban a hallgatk klnbzkppen szmolnak be els lmnykrl, ami a
mmit sem reztem -ig terjed. A klnbsg nem annyira a velk trtntekben rejlik, mint inkb
an, hogy mennyire volt ismers szmukra ez a lelkillapot. Tbb-kevsb mindenkinek ismers
Ennek az az oka, hogy reggel, bredskor egy darabig gyakran ebben az llapotban vagy
unk. A Thtbl, teht az alvs szintjrl az t a Btba, vagyis az brenlti szinthez, az A
vezet, s kora reggel gyakran elidznk ott egy darabig.
Ha az els gyakorlat alatt semmi sem trtnik, az csak azt jelenti, hogy korbban mr soks
zor voltl Alfban anlkl, hogy tudatban lettl volna ennek. Egyszeren lazts, ne krdezz,
vgezd a gyakorlatokat!
Megfelel koncentrlssal ugyan mr az els alkalommal Alf-ban leszel, mgis 7 htnyi gyakor
van szksg, hogy mlyebb Alfa szintekre juss, majd Thta szintre is elrkezz. Alkalmazd
a 100 -tl 1 -ig szmolst tz reggelen keresztl. Ezutn mr csak 50 -tl, majd 25 -tl, 10
legvgl 5 -tl szmolj visszafel 1 -ig, tz-tz reggelen keresztl.
Mr az els alkalomtl kezdve, amikor az Alfa szintre msz, mindig ugyanazt a mdszert alk
almazd az Alfbl val kijvetelre! Ily mdon jobban tudsz majd vdekezni a spontn kizkken
llen.
Az Agykontroll sorn a kvetkez mdszert hasznljuk. Gondolatban ezt mondjuk: - Egytl tig
lszmolva lassan kijvk, teljesen bren, s jobban rzem majd magam, mint ezeltt. Egy, kett
felkszlk szemem kinyitsra -, hrom, ngy, t - szemem nyitva van, teljesen bren vagyok
bban rzem magamat, mint korbban.
Teht ne egyenesen elre, hanem attl 20 fokkal felfel nzz. Ez l vagy ll helyzetben azt
nti, hogy 3 mter tvolsgbl egy szemmagassgodnl kb. egy mterrel magasabban lev helyre n
(ford.megj.) Kt utat gyakorolj teht majd be: az egyiken eljutsz a szintedre, a msi
kon pedig kijutsz onnan. Ha megvltoztatod ezek menett, akkor az j verzit ugyangy meg
kell tanulnod, mint az elst. Ez flsleges munka.
Ha mr megtanultad, hogy miknt juss el reggel az ttl-egyig mdszerrel a szintedre, utna
mr napkzben is brmikor le tudsz oda menni. Ehhez mindssze 10 -15 perc szabadidre van
szksged. Mivel ilyenkor ltalban Btbl msz a szintedre, nem pedig az Alfa szint szlr
hez egy kis kln gyakorlatra is szksg van.
lj egy knyelmes szkre vagy gyra gy, hogy talpad a fldhz simuljon! Kezed tedd lbe s t
lazn! Ha gy kellemesebb, akkor keresztbe is teheted a lbad, vagy trklsben is lhetsz.
jed tartsd kiegyenslyozva, ne lgasd! Most figyelj elszr egyik, majd msik testrszedre,
hogy tudatosan ellaztsd egsz tested! Kezdd a bal lbaddal, folytasd a jobbal, s gy tovb
b, amg el nem red a torkod, az arcod, a szemed, s legvgl a fejed tetejt. Els alkalomma
l meg fogsz lepdni, hogy a gyakorlat eltt mennyire feszlt volt a tested. Most szeme
lj ki egy pontot kb. 45 fokkal a szemmagassg felett a mennyezeten vagy a szemkzti
falon. Addig nzz folyamatosan erre a pontra, mg szemhjad kiss el nem nehezl, s ekkor
hagyd, hogy lecsukdjon! Szmolj visszafel 50-t! 1-ig. Gyakorold ezt tz napon keresztl,
majd jabb tz napig 10-tl 1-ig szmolva, ezutn pedig 5-tl 1-ig! Mivel ez utn a gyakorlat
mr nem korltozdik a reggelekre, rdemes naponta ktszer-hromszor, kb. 15 perces meditci
ezni. s mi van azutn, hogy eljutottl szintedre? Mire gondolj akkor?
A legels pillanattl kezdve, ahogy elrted a meditcis szinted, gyakorold a vizualizlst,
agyis a kpi megjelentst. Ez kulcsfontossg az Agykontrollban. Minl jobban tudsz vizuali
zlni, kpet megidzni, annl ersebb hatsokra szmthatsz az Agykontroll sorn. Ennek els
kpi elkpzelshez egy eszkzt kell ltrehoznunk, egy kpzeletbeli kpernyt. Olyasmi legyen
mint egy mozi nagy vettvszna, de azrt ne tltse ki teljesen kpzeleted lttert! Ne kz
a szemhjad mg kpzeld, hanem kb. kt mterrel magad el! Brmire koncentrlsz, mindig erre
rnyre vettsd majd ki! Ksbb mg ms hasznt is ltod majd ennek a kpernynek. Ha mr mega
zeletedben ezt a kpernyt, akkor vetts ki r valami megszokott, egyszer dolgot, mint pl
. egy almt vagy krtt! Minden alkalommal, amikor a szintedre msz, mindig csak egy kpnl
maradj, legkzelebb vlaszthatsz magadnak msik kpet, ha gy tetszik! Csak arra koncentrlj

, hogy a kp egyre valszerbb legyen: hromdimenzis, teljesen sznes s rszletes! Semmi m

e gondolj!
Azt mondjk agyunk olyan, mint a rszeg szamr, kiszmthatatlanul tntorog egyik dologtl a
ikig. Meglep, hogy milyen csekly mrtkben tudunk parancsolni agyunknak, annak ellenre,
hogy az idnknt kitn munkt vgez neknk. Mskor meg htba tmad minket, lnokul fejfjs
en feklyt okoz. Az agy tl nagy erej, sokkal-sokkal nagyobb erej annl, semhogy kontrol
l nlkl hagyhassuk. Ha megtanuljuk irnytani agyunk mkdst, akkor az dbbenetes dolgokra
deknkben, ahogy az majd hamarosan kiderl.
Addig azonban trelmesen vgezd mg ezt az egyszer gyakorlatot! Gyakoroltasd agyaddal,
hogy gond nlkl Alfba menjen, s koncentrljon arra a feladatra, hogy egyre lethbb, egysz
r kpet alkosson! Eleinte, amikor mg a gondolatok be-betrnek, lgy elnz! Lassan told fl
et, s gy trj vissza egyetlen tennivaldhoz! Ha ideges vagy feszlt vagy, akkor azonnal
kizkkensz Alfbl. gy megtanulod a meditlst, ahogy azt vilgszerte igen sokan vgzik. Ha
k ennyit teszel s semmi mst, akkor is mr megtapasztalod azt, amit William Wordswort
h a llek boldog csendjnek nevezett, st ezen tlmenen egy mly s tarts bels, lelki b
mas lmny lesz a llek mlyebb szintjeire jutni. Majd idvel egyre termszetesebb s magt
ik ez az llapot, s gy a kaland rdekessge elvsz. Amikor ez bekvetkezik, sokan abbahagyj
a meditlst. Elfelejtik, hogy ez nem egy ncl kirnduls, hanem letk taln legfontosa
ls lpse.
4. FEJEZET
A DINAMIKUS MEDITCI

A passzv meditci, melyrl az elbb olvastl (s remlem mr meg is tapasztaltl) ms ton

y elkpzelt kp helyett koncentrlhatsz egy hangra, mint pl. a hangosan vagy gondolatb
an kimondott OM vagy MEN sz hangzsra, vagy a llegzsre. Figyelhetsz a test egy energ
a, vagy tnc kzben a dob hangjra, vagy pl. az ismert vallsos szertartst figyelve hallg
athatsz zeng gregorin neket. Ezek a mdszerek, s bizonyos kombincijuk, kpesek arra, ho
egy nyugodt meditcis lelkillapotba juttassanak.
Erre a clra n a visszaszmllst azrt tartom jnak, mert az eleinte koncentrlst ignyel,
er kulcsa a koncentrls. Ha mr tbbszr is eljutottl szintedre ennek a mdszernek a segts
akkor agyadban sszekapcsoldik ez a siker lmnyvel, s a folyamat automatikusabb vlik.
Az Agykontrollban minden sikeres eredmny gynevezett referenciapont vagy viszonytsi pon
t, tudatosan vagy nem tudatosan, visszatrnk ahhoz az lmnyhez, megismteljk, s onnan meg
k tovbb.
Ha elred a meditcis szintet, akkor nem elg csupn ott maradnod, s vrnod, hogy valami t
. Ez kellemes, megnyugtat s egszsgmegrz hats ugyan, de a lehetsges teljestmnnyel
a igen szerny eredmny. Lpj tl ezen a passzv meditcin, irnytsd agyad szervezett, dina
tevkenysgre - amire hitem szerint az teremtetett -, s az eredmny le fog nygzni. Azrt
hozom ezt szba, mert most van itt az ideje, hogy tllpjnk a passzv meditci technikjn,
az elbb olvastl, s hogy bizonyos problmk megoldsa rdekben elsajttsuk a meditci d
ozatt. Megrted majd, hogy mirt volt olyan fontos egy almnak vagy ms trgynak az egyszer
elkpzelse a kpzeletbeli kpernyn.
Most, mieltt szintedre msz, gondolj valami kellemes dologra akrmilyen htkznapi dolog
lehet, ami tegnap vagy ma trtnt veled! Gondolatban rviden tekintsd t jra, majd mlyedj
el alaposan a szinteden, s vettsd az egsz esemnyt kpzeletbeli kpernydre! Mit lttl, s
tl, hallottl s reztl akkor? Rszletesen gondolj vissza! Meglep majd, hogy mekkora a kl
az esemny Bta-emlke s Alfa-emlke kztt. Majdnem akkora, mint az szs sz kimondsa
kztt. Mi ennek az egsznek az rtelme? Egyrszt, ez egy lpcsfok, valami nagyobb dolog fel
ezet ton, msrszt nmagban is hasznos. Elmondom, miknt lthatod hasznt:
Gondolj valamilyen trgyra, ami ugyan nem veszett el, mgis, ha szksged lenne r, egy id
eig biztosan keresglned kellene! Pldul gondolj autd slusszkulcsra! Az rasztalon van? A
zsebedben, vagy a kocsiban? Ha nem vagy biztos benne, menj a szintedre, gondolj
vissza az utols idpontra, amikor mg megvolt, s ld t jra azt a pillanatot! Ezutn halad
dben elre, s meg fogod tallni, ha ott van, ahol hagytad. (Ha valaki elvitte onnt akko
r az mr msfajta problma, melynek megoldshoz sokkal kifinomultabb mdszerre van szksg.)
Kpzelj el egy dikot, aki gy emlkszik, hogy tanra szerdn tartja a vizsgt, vagy taln az
ondta, hogy jv szerdn? Alfban maga is meg tudja adni a vlaszt a krdsre.
Ezek azok a jellegzetes, kis, htkznapi problmk, amiket ez az egyszer meditcis technika
meg tud oldani.

Most lpjnk elre egy hatalmasat. Egy tnyleges esemnyt fogunk sszekapcsolni egy elkpzelt
kvnatos esemnnyel, s megnzzk mi trtnik. Ha tudomsul veszel nhny nagyon egyszer a
kkor a kpzeletbeli esemny valra vlik.
1. alapelv: Vgyj nagyon arra, hogy az esemny bekvetkezzk! Az Azt akarom, hogy az els
ember, akit holnap megpillantok az utcn, ppen az orrt fjja ki tpus kvnsg olyan hasz
, hogy agyad valsznleg nem fog vele tartsan foglalkozni, s gy az valsznleg nem is tr
eg. Fnkd legyen bartsgosabb; egy bizonyos vevt rdekeljen jobban majd az eladsra knl
allj rmet egy egybknt kellemetlen feladatban - ezek mr olyan dolgok, amelyek irnt val
elg ers lehet a vgyad.
2. alapelv: Hinned kell abban, hogy az esemny bekvetkezhet! Ha a vev tele van olyan
ruval, amit el akarsz neki adni, akkor nem hiheted komolyan, hogy tled majd akarn
i fog mg vsrolni. Ha nem tudsz hinni abban, hogy az esemny sszeren bekvetkezhet, akkor
agyad az esemny bekvetkezse ellen fog dolgozni.
3. alapelv: El kell vrnod, hogy az esemny bekvetkezzen! Ez egy knyes pont. Mg az els k
ett egyszer s passzv, addig ez a harmadik mr bizonyos mrtkig dinamikus. Lehet egy esem
re vgyni, el lehet hinni, hogy az bekvetkezhet, mgsem felttlenl vrja el az ember, hogy
be is kvetkezzk. Azt akarod, hogy fnkd kedves legyen holnap, tudod, hogy kpes r, mgi
ol ll tled, hogy ezt el is vrd. Ez az a pont, ahol az Agykontroll s a hatkony kpi megj
elents, a vizualizls belp a folyamatba, ahogy azt rgtn meg is ltjuk.
4. alapelv: Nem okozhatsz bajt. Nem arrl van sz, hogy nem szabad akarnod, hanem ho
gy egyszeren nem vagy r kpes. Ez egy alapvet, mindent that trvny. Ht nem lenne nagy
elintznm, hogy a fnkm valami akkora marhasgot csinljon, ami miatt kirgjk, s akkor
elybe? Dinamikusan dolgozva az Alfban a Magasabb Intelligencival rintkezel, s az emlte
tt gy a Magasabb Intelligencia szempontjbl egyltaln nem lenne nagyszer. Megfrhatod s
athatod a fnkdet, de akkor azt teljesen egyedl teszed - s Btban. Alfban ez egyszeren
ensg.
Ha meditatv szinten olyan intelligencira akarnl hangoldni, amelyik valami gonosz ter
vben nyjt segtsget, akkor az affle medd prblkozs lenne, mintha rdiddal nem ltez a
szra prblnl rllni.
Ezen a ponton egyesek azzal vdolnak, hogy naiv optimista vagyok. Tbb ezren mosolyo
gtak mr meg elnzen, amikor azt magyarztam, hogy teljesen kptelensg Alfban krt okozni,
em ugyanezt maguk is megtapasztaltk. Bolygnkon rengeteg a gonoszsg, s mi mindannyia
n bven kivesszk ebbl a rsznket. Ezt Btban kvetjk el, s nem Alfban, se nem Thtban
is Deltban. Ksrleteim ezt bizonytottk.
Soha nem javaslok felesleges idtltst, de ha ezt kln be kell neked bizonytanom, akkor m
enj a szintedre s prblj valakinek fejfjst okozni. Ha ezt az esemnyt a szksges mrt
gy egyltaln elkpzelni, akkor ha valami is trtnik, gy az a kvetkezk egyike: neked fjd
g a fejed, nem pedig kiszemelt ldozatodnak, s/vagy kizkkensz Alfbl.
Ez persze nem vlasz mindazokra a krdsekre, amiket az agy j s gonosz kpessgeivel kapcso
atban feltehetnl. De erre mg ksbb visszatrnk. Egyelre vlassz ki egy esemnyt, ami egy
lma megoldst jelenten, s amire vgyakozol, aminek bekvetkezsben hinni tudsz, s amit a
ez gyakorlat segtsgvel megtanulhatsz el is vrni.
me a tennival:
Vlassz ki egy olyan valdi problmt, amivel szembe kell nzned, s ami ez ideig mg nem old
ott meg magtl. Pldaknt vegyk azt, hogy fnkd az utbbi idben mogorva volt. Szinted el
m lpst kell tenned:
1 lps: Kpzeletbeli kpernydn jelents meg jra egy olyan kzelmltbeli esemnyt, ami kap
a problmval! Egy pillanatig ld is t a helyzetet!
2 lps: Finoman told el ezt a jelenetet a kpernyrl a jobb oldalra! Cssztass a helyre eg
msik jelenetet, amelyik holnap fog megtrtnni ! Ebben a jelenetben a fnk krl mindenki
idm, fnkd ugyanis ppen j hreket kapott. Most egyrtelmen sokkal jobb kedv. Ha konkr
a problma okt, akkor jelentsd meg annak megolddst! Olyan lnken jelentsd meg, ahogy
problmval tetted!
3. lps: Told el a kpernyrl a jelenetet a jobb oldalra, s tgy a helyre balrl egy msi
fnk most boldog, olyan kellemes ember, mint amilyen nha valban tud is lenni. Annyira
lnken ld t ezt a jelenetet, mintha az mr valban megtrtnt volna! Idzz el a jelenetn
arabig, teljesen rezd azt t!
Ezutn, az ts szmhoz rve megint bren leszel, s jobban rzed magad, mint azeltt. Biztos
tsz benne, hogy mindezzel olyan erket kapcsoltl be, melyek a kvnt esemny megtrtnst s
. Hogy mindig mkdik-e ez, minden esetben, akadly nlkl? Nem. Mgis tapasztalni fogod, h

a az elmondottak szerint cselekszel, hogy mr az egyik els problmamegold meditcid hatso

lesz. Ki mondhatn meg, hogy nemcsak vletlenszer egybeessrl van-e sz? A vlasztott esem
nek vgl is elg valsznnek kellett lennie ahhoz, hogy egyltaln hihessen az ember a bek
ztben. Majd msodszor s harmadszor is bejn a mdszer. A vletlenszer egybeessek halmoz
gyd abba az Agykontrollt s kevesebb vletlenszer egybeess lesz. Kezdd el jra, s az egy
beessek szma jra megsokszorozdik. Ksbb, ahogy egyre gyakorlottabb vlsz, azt veszed ma
zre, hogy egyre kisebb valsznsg esemnyek bekvetkeztben is kpes vagy hinni, s szmt
el s gyakorlssal eredmnyeid egyre meglepbbek lesznek.
Minden problmnl elszr rviden ld t jra a korbbi legjobb, sikeres lmnyed! Ha mg na
sz el, akkor dobd el az elzt, s viszonytsi pontknt hasznld a jobbikat! Ily mdon egyre
b s jobb vlik problma megoldsod. Ez egy sokat hasznlt, jelrtk kifejezs az Agykont
m Masters, egy New Jersey-beli, Fort Lee-i egyetemista taxisofr - a fuvarok kzti i
dejt meditcira hasznlja. Ha gyengn megy az zlet, akkor kpzeletbeli kpernyjre megold
- brndkkel kzelt valaki, aki a Kennedy repltrre igyekszik. - Az els nhny alkalomma
megprbltam ... nem trtnt semmi. Aztn megtrtnt, egy frfi jtt brndkkel s a Kennedy
ni. Legkzelebb ezt az embert kpzeltem a kpernyre, olyan rzsem tmadt, mint amikor bejn
a dolgok, s jra jtt valaki, aki ugyancsak a Kennedyre igyekezett. Mkdik! Olyan ez,
mint a krtyban az lland j lapjrs! Mieltt tovbb lpnnk ms gyakorlatokra s technik
ak valamit, amin valsznleg mr te is elgondolkoztl: Mirt mozgatjuk kpzeletbeli kperny
jeleneteket balrl jobbra? Most csak egsz rvid vlaszt adok, de ksbb majd rszletesebben
oglalkozunk vele.
Ksrleteim azt mutattk, hogy elmnk mlyebb szintjei az id mlst balrl jobbra halad fo
zkelik. Ms szavakkal: a jvt bal oldaton, a mltat a jobb oldalon elhelyezked dologknt k
zelik. Nagy a ksrts. hogy ezt bvebben kifejtsem, de szmos elbbre val teendnk van mg.
5. FEJEZET
AZ EMLKEZKPESSG JAVTSA

Az Agykontrollban tantott memria-technikk segtsgvel, ha akarjuk, ritkbban lesz szksg

efonnotesznkre, s elkprztathatjuk bartainkat. Ha nekem van szksgem egy telefonszmra,
kbb megkeresem a noteszemben. Taln akadnak akik az Agykontrollt telefonszmok megjeg
yzsre is hasznljk, de ahogy az elbbi fejezetben emltettem, fontos felttel a vgy ahhoz
ogy mkdjn a dolog, s n nem igazn vgyom telefonszmok megjegyzsre. Ha minden alkalomma
utaznom a vroson, amikor egy-egy telefonszmra szksgem van, akkor ez a vgyam minden b
izonnyal fokozdna.
A vgy-hit-elvrs hrmas miatt alapveten hibaval az Agykontroll technikkat lnyegtelen d
ra hasznlni. De vajon hnyan vagyunk elgedettek emlkezkpessgnkkel? Lehet, hogy az elz
ezetben lertak gyakorlsval memrid mris vratlan mdon javult. j kpessged, hogy Alfb
esemnyeket vizualizlni s jrateremteni tudod, bizonyos mrtkig a Btra is ttevdik, s
kln erfeszts nlkl agyad j mdon is szolgl mr. Ezen tlmenen azonban tovbbi fejl
Az Agykontroll osztlyokban specilis vizualizl gyakorlatot vgznk. A gyakorlat sorn a ta
egytl harmincig szmsort r a tblra, majd a hallgatk klnbz trgyakat mondanak - pl.
csolya, fldug -, ami csak eszkbe jut. A tanr a szavakat a szmok mell rja, majd htat f
a tblnak, s sorban elmondja fejbl az sszeset. A hallgatk ezutn tetszs szerint nevezn
meg trgyat a listrl, s a tanr megmondja az ahhoz tartoz szmot. Ez nem cirkuszi mutatvn
, hanem lecke a vizualizlshoz. Az oktat korbban mr minden egyes szmhoz hozzkapcsolt eg
szt, ezrt benne minden szm olyan kpet jelent meg, amin a hozztartoz sz jelentse lt
ket a kpeket memria-fogasoknak nevezzk. Amikor a hallgat megnevez egy trgyat, akkor a
anr azt valamilyen rtelmes, vagy klns mdon hozzkapcsolja ahhoz a kphez, amit agyban
ban trstott az adott szmmal. A tzes szm memria-fogasa pl. "lbujj. Ha az egyik hallgat
lyt mond, akkor az oktat a kpen egy lbujjon lv hgolyt kpzel el. Ez nem nehz felada
ek, aki gyakorolta a kpzeletbeli kpi megjelentst. A hallgatk szintjeiken elkezdik meg
tanulni a memria-fogasokat, ahogy a tanr lassan elismtli azokat. Ksbb aztn, mikor neki
vgnak, hogy Btban megjegyezzk azokat, mr knnyebb feladatuk van, hiszen a szavak mr ism
rsek.
Ebbl a knyvbl sajnos ki kell hagynom a memria-fogasokat, mert tl sok helyet s idt ign
ne ilyen mdon a megtantsuk. Ugyanakkor te mr rendelkezel egy olyan technikval, ami ha
tsosan fejleszti vizualizlsodat s memridat a kpzeletbeli kpernyvel.
Minden elfelejtettnek hitt dolog kapcsoldik egy esemnyhez. Ha egy nvrl van sz, akkor

az esemny az az idpont, amikor a nevet hallottad vagy olvastad. Ha mr megtanultl bnni

kpzeletbeli kpernyddel, akkor mindssze meg kell jelentened annak a mltbeli esemnynek
krlmnyeit, ami az elfelejtettnek hitt nevet vezi, s az megjelenik.
Elfelejtettnek hitt esetrl beszlek, mert a valsgban egyltaln nem felejtetted el, csak
egyszeren nem tudod elhvni, felidzni az emlkt. Lnyeges klnbsg.
A hirdetsek vilgval jl lehet illusztrlni az emlk s a felidzs viszonyt. Valamennyien
V hirdetseket. Olyan sokat s rvidet, hogyha hirtelen fel kne sorolni t vagy tz hirdets
, amit a mlt hten lttunk, akkor csak hromra vagy maximum ngyre emlkeznnk.
A reklm nagyrszt azltal nveli meg az eladst, hogy tudatossgunk szintje alatt emlkezte
nket egy termkre. Krds hogy elfelejtnk-e valaha is valamit. Agyunk a leghtkznapibb ese
mnyekrl is elraktroz kpeket. Minl lnkebb a kp, s minl fontosabb, annl knnyebben h
a agymtt kzben egy elektrdval vatosan megrintenek egy agyterletet, akkor ez egy rg
tett esemnyt hoz el minden rszletvel, oly letszeren, hogy a hangokat, szagokat s a k
is jra rzkeli az illet. Ekkor persze az agyat rintik meg, nem pedig az elmt, a llek v
lgt. Akrmilyen letszer emlket is szolgltat az agy a tudatnak, az illet tudja, - valam
egsgja neki - hogy valjban mgsem lte azt t jra. gy mkdik lelknk - a szupermegfigye
ez - amit elektrda mg nem rintett meg. A llek, orrunk hegyvel ellenttben, nem egy beha
olhat helyen ltezik.

Trjnk vissza a memrihoz! Valahol, tbb ezer kilomterre attl a helytl, ahol most lsz,
levl hullik le egy frl. Erre az esemnyre nem fogsz emlkezni, s nem is tudod azt elhv
mert egyrszt nem tapasztaltad, msrszt ez szmodra nem fontos. Mgis, agyunk sokkal tbb
esemnyt jegyez meg, mint gondolnnk.

Ezt a knyvet olvasva most is ezernyi olyan tapasztalatot szerzel ppen, aminek nem
vagy tudatban. Koncentrlsod jelenlegi szintjn nem vagy tudatban a tged krlvev hangok
szagoknak, a lttered peremn lv trgyaknak, a szk cip okozta kellemetlen rzsnek, a sz
, a szoba hmrskletnek, Szinte vg nlkl lehetne sorolni a pldkat. Tudunk ezekrl az r
e nem tudatosul bennnk, hogy tudunk rluk, ami ellentmondsnak tnhet addig, amg meg nem
ismertetjk egy elaltatott asszony esett.
Terhessge alatt ez a n kitn kapcsolatot alaktott ki szlszvel. sszebartkoztak, s me
msban. Elrkezett a szls ideje, melynek sorn elaltattk s megszlte egszsges gyermekt
kor a krteremben szlsze megltogatta, az asszony meglep mdon tvolsgtart, st ellensg
ele. Egyikk sem tudta megmagyarzni, hogy mi lehet a kettejk kzti lgkr megvltozsnak o
mindketten nagyon szerettek volna magyarzatot tallni a jelensgre. Elhatroztk, hogy h
ipnzis segtsgvel megprbljk felfedni azokat a rejtett emlkeket, amelyek taln megmagya
asszony hirtelen megvltozott rzelmeit.
Hipnzisban, idben visszafel haladva, vgigvettk az orvosval kapcsolatos lmnyeit. Nem k
ett messzire mennik. Mly transzllapotban, ahelyett, hogy tugrott volna azon az idszak
on, amikor ntudatlanul, elaltatva fekdt a szlszobban, sorra elmondott mindent, amirl e
bben az idszakban az orvos s a nvrek ott beszlgettek. Ez idnknt humoros, mskor a szl
tlen tma volt, nha azonban a szls lasssga miatt bosszankodtak fennhangon. Az asszony a
folyamatban trgyknt, nem szemlyknt szerepelt, rzseit nem vettk figyelembe. Vglis ne
t magnl, nem igaz?
Megkrdjelezem, hogy valaha is ntudatlanok lennnk. Vagy fel tudjuk idzni tapasztalatai
nkat, vagy nem, de llandan tapasztalunk, s agyunkban minden tapasztalat nyomot hagy
.
Azt jelenten ez, hogy a hamarosan megtanult memriatechnikk segtsgvel tz v mlva meg f
tudni mondani ennek az oldalnak az oldalszmt? Eddig taln nem nzted meg, de az ott va
n, hogy gy mondjam, a szemed sarkbl mr lttad. Taln meg fogod tudni mondani, de valszn
nem. Ez az adat nem Fontos, s valsznleg sohasem vlik azz.
De vajon emlkszel-e annak a vonz embernek a nevre, akivel mlt hten a vacsorn tallkozt
Amikor elszr hallottad a nevt, maga a nv hallsa egy esemny volt. Csak egyszeren, a kor
an elmondottak szerint, jra meg kell teremtened az esemny krlmnyeit kpzeletbeli kperny
s jra hallani fogod a nevet. Lazts, menj a szintedre, alkosd meg a kpernyt, ld t az e
emnyt! Ez 15 vagy 20 percig fog tartani. Ltezik azonban egy msik t is, egyfajta srgssg
mdszer, amely azonnal olyan lelki szintre juttat, ahol knnyebb lesz az informcit elhv
ni.
Ebben a mdszerben egy egyszer kivlt mechanizmus szerepel, s ez a gyakorlstl egyre hat
yabb vlik, ha egyszer sikerlt jl elsajttanod. A valdi elsajttshoz szmos meditcis

van szksg, csak gy tudod teljesen magadv tenni a mdszert. Csupn a kvetkezt kell tenn
ntsd ssze valamelyik kezed els hrom ujjt, s agyad azonnal egy mlyebb szintre ereszkedi
k. Prbld meg most, s semmi sem fog trtnni, ugyanis ez mg nem egy kivlt mechanizmus. A
z, hogy azz vljon, elszr menj a szintedre, majd mondd ezt magadban (hangtalanul vagy
hangosan): Ha brmikor gy sszeteszem ujjaimat - most tedd ssze - egy komoly ok miatt,
zonnal elrem ezt a tudatszintet, hogy megvalstsam vgyamat.
Krlbell egy htig naponta tedd ezt, s mindig ugyanezeket a szavakat mondd! Agyadban ha
marosan szorosan sszekapcsoldik majd a hrom ujj sszerintse s a hatkony meditcis szi
nali elrse. Nemsokra elkvetkezik egy alkalom, amikor fel akarsz idzni valamit - pl. v
alakinek a nevt - de nem jut eszedbe. Erlkdj, s annl kevsb fog eszedbe jutni. Ez az er
nemcsak eredmnytelen, de akadlyoz is. Most pedig lazts! Gondolj arra, hogy emlkszel,
s hogy van egy mdszered az emlk elhvsra!
Denverben egy tanrn negyedik osztlyos tanulit a Kpzeletbeli Kperny s a Hrom Ujj Tech
segtsgvel oktatja helyesrsra. Hetente kb. 20 szt tant meg. Ellenrzskor nem egyenknt
a szavakat, hanem azt a feladatot adja a gyerekeknek, hogy valamennyi szt rjk le,
amit a hten tanultak. Emlkeznek a szavakra s az rsmdra is - mert hrom ujjukat sszeri
megltjk azokat kpzeletbeli kpernyjkn. - A lassabbak - mondja a tanrn - kb. 15 perc a
jk le a szavakat.
Ugyanezzel a technikval a 12-ig terjed szorztblt ezeknek a negyedikes gyerekeknek nov
emberig megtantja, erre a feladatra egybknt egy egsz iskolav kell.
Amerikban csak negyedikben tantjk a szorztblt (ford. megj.). Tim Masters, - az elbbi f
jezetben mr emltett, Agykontrollt vgzett egyetemista-taxisofr gyakran szllt olyan utas
okat, akik olyan kzeli vrosokba akarnak eljutni, ahol Tim rgen jrt, gy mr nem emlkszik
hogy merre is visz oda az t. Nem sok siets utasa rten meg, ha emiatt induls eltt medi
tciba kezdene. Hrom ujjt sszetve azonban jrali a legutbbi esetet, amikor ott jrt.
Az Agykontroll elkezdse eltt Timnek csupa ngyese, s csak egy tse volt a New York Insti
tute of Technology-n. - Most mr jeles vagyok, csupa ts s egy ngyes - jsgolja. Tanulsk
a Gyorstanulst alkalmazza - errl a kvetkez fejezetben olvashatsz -, s vizsgin hrom ujj
sszerinti. A Hrom Ujj Techniknak egyb haszna is van, amire majd ksbb visszatrnk. Sz
okatlan mdon lehet mg alkalmazni. vszzadok ta sszekapcsoldott ez a technika a meditci
nokkal. Ha legkzelebb egy tvol-keleti emberrl kszlt festmnyt vagy szobrot ltsz, - tal
gy jgit, ahogy keresztbe tett lbbal meditl -figyeld meg, hogy keznek hrom ujjt ugyangy
szerinti.
6. FEJEZET
A GYORSTANULS

Az utbbi fejezetben lert memria technikk elsajttsval j ton haladsz a kvetkez lp

fel. Fejldsed eddigi menete rviden a kvetkez; megtanultad elrni a meditcis szintet,
kpzeletbeli kpernyt alkottl ezen a szinten, mely tbb clra is alkalmas. Ezek egyike az
informci felidzse. Ezt kveten lervidtett tknt elsajttottad a Hrom Ujj Technikt
t az azonnali felidzsre hasznlhat.
Mindezek vgrehajtsa utn mr kpes vagy j mdon informcit szerezni, ami a felidzst mg
i. Ugyanilyen fontos, hogy a tanulsnak ezen j tjai nemcsak egyszerbb teszik a felidzst
de emellett egyrszt felgyorstjk, msrszt el is mlytik a tanultak megrtst.
Kt tanulsi technika ltezik. Kezdjk az egyszerbbel, ami ugyan nem felttlenl a knnyebb.
A Hrom Ujj Technika - ha mr alaposan begyakoroltad, hogy azonnal elrd szintedet, s o
tt tudatosan mkdj - akkor is alkalmazhat, ha eladst hallgatsz, vagy knyvet olvasol. Ez
zel a mdszerrel mrhetetlenl javul a koncentrls, s az informci ersebben rgzl. Ksb
inten is knnyebben tudod majd az gy szerzett informcit felidzni. A dik, aki hrom ujjt
etve rja dolgozatt, szinte maga eltt ltja az olvasott tanknyvet, szinte hallja a tanr
angjt, amikor az a tmt az osztlyban magyarzta.
A msik technika mr nem ennyire egyszer, de az Agykontroll gyakorlsa sorn hamarabb fog
od tudni ezt alkalmazni. Ez egyesti magban az Alfa szinten tanuls hatkonysgt s a Btb
l tanuls megerst hatst. Ehhez egy magnetofonra lesz szksged.
Tegyk fel, hogy egy tanknyv egsz fejezett kell megtanulnod, s nemcsak emlkezned kell
r, hanem rtened is kell. Az els fzisban ne menj Alfba, hanem maradj a kls tudatossg
tban, Btban. Olvasd fel a fejezetet hangosan magnra. Most menj a szintedre, jtszd le
a felvtelt, s koncentrlj sajt hangodra, ahogy az anyagot a magnrl hallod.

Az Agykontroll kezdeti stdiumban, klnsen, ha nem szoktl mg hozz, a lejtszgomb megny

knnyen tzkkenhetsz Btba, s azt tapasztalod, hogy a magn hangja megnehezti az Alfba v
szamenetelt. Amg ezen fradozol, lemaradsz a lecke egy rszrl vagy egszrl. Gyakorlssal
veszly kevsb fenyeget. me nhny tipp:
gy menj szintedre, hogy ujjad mr az indtgombon tartod! gy nem kell majd nyitott szemm
el keresglned. Krj meg valakit, hogy adott jelre indtsa el a magnt! Alkalmazd a Hrom
Ujj Technikt az Alfba val visszajuts meggyorstshoz! A nehzsg a tnylegesnl nagyobbn
Trtnetesen mg fejlds jele is lehet. Rutinosabb vlva ugyanis maga az Alfa llapot is ke
majd ms rzssel jrni. Egyre inkbb Btnak rzed, mert megtanulod tudatosan hasznlni. Tel
bren, teljes szellemi hatkonysgunkkal Alfban lenni: ez az Agykontroll klnleges jellem
zje.
Tovbbi fejlds eredmnyeknt jra fellphet az az rzs, ami eleinte Alfban jelentkezett,
egy mlyebb szinten - taln Thtban - jrsnak a jele. Az Agykontroll osztlyokban gyakran
tam olyan hallgatkat, akik mly szinten, nyitott szemmel, ugyanolyan bren, mint amil
yen bren most te vagy, vilgosan beszltek, krdeztek s vlaszoltak, vagy ppen vicceldtek
Trjnk vissza a magnzshoz: a tovbbi megersts rdekben hagyd, hogy elteljen valamennyi
etleg nhny nap, majd jra olvasd el az anyagot Btban, s jtszd vissza Alfban! Az infor
st mr igazn magadv tetted.
Ha msokkal egytt tanulod az Agykontrollt ennek a knyvnek a segtsgvel, gy idmegtakart
egyfajta munkamegosztsknt, cserlhettek egymssal kazettt. Ez is kitnen mkdik, br nm
lent, ha a sajt hangjra figyel az ember.
A Gyorstanuls s a Hrom Ujj Technika rtkes idmegtakartst eredmnyezett az Agykontroll
atknak az let szmos terletn - eladsban (klnsen biztostsi gynkknek), egyetemi ta
n, jogi gyekben s sznjtszsban, hogy csak nhnyat emltsek.
Egy sikeres kanadai letbiztostsi gynk mr nem idegesti klienseit azzal, hogy sszetett
atlan s adproblmikkal kapcsolatos krdseik megvlaszolshoz aktatskjban paprok utn
orstanulsnak s hrom ujjnak ksznheten a szksges tnyek hatalmas tmege van a fejben.
Egy detroiti gyvd fggetlenti magt jegyzeteitl, amikor a brsgon egy-egy bonyolult e
gez. Magnra veszi beszdt, majd elz este s msnap kora reggel Alfban visszahallgatja. K
amikor magabiztosan ll az eskdtszk eltt, egyfolytban, bztatan a szemkbe nzhet. Ennek
mnyeknt sokkal meggyzbben beszl, mintha kzben jegyzeteibe pislogna, azt pedig senki se
veszi szre, hogy ezalatt mit csinl bal keze hrom ujjval.
Egy New York-i klub humoristja naponta vltoztatja msort; megjegyzseket fz a friss hr
. A fellps eltt egy rval meghallgatja sajt magnfelvtelt, s gy hszpercnyi, magas s
humorral szolglhat. - Azeltt babonbl keresztbe tettem az ujjaimat, remlve, hogy ettl m
inden rendben lesz majd. Most sszeteszem hrom ujjamat s tudom, hogy mi lesz - renge
teg nevets.
A Gyorstanuls s a Hrom Ujj Technika persze fleg tanulknak idelis - ez az egyik oka, ho
gy az Agykontrollt ez ideig 24 egyetemen, 16 kzpiskolban, s 8 ltalnos iskolban tantj
ezeknek a technikknak, sok ezer dik tlt kevesebb idt tanulssal, mikzben tbbet tanul.
7. FEJEZET
A KREATV ALVS

Milyen szabadok vagyunk, mikor lmodunk! Az id s tr korltai ledlnek, a logika szablyai

a lelkiismeret knyszere sztfoszlanak s mi mlkony letnk isteneiv vlunk. Freud kulcsfo
ak tlte lmainkat, mert amit alkotunk, az egyedlllan a mink. rtsd meg az ember lmait,
ted t magt - gy tnik ezt mondja Freud.
Az Agykontrollban komolyan vesszk az lmokat, de ms mdon mivel ms mdon tanuljuk hasznln
agyunkat. Freud olyan lmokkal foglalkozott, melyeket spontn mdon teremtnk. Nem gy az
Agykontroll. Neknk az a clunk, hogy szndkosan olyan lmokat teremtsnk, amelyek bizonyo
s problminkat megoldjk. Mivel tmjukat elre kivlasztjuk, gy - ltvnyos eredmnnyel agyarzzuk ket. Ez ugyan korltozza lomlmnynk spontaneitst, mgis jelents szabadsgho
nagyobb mrtkben kontrolllhatjuk sajt letnket.
Elre beprogramozott lmunk rtelmezsekor nemcsak betekintst nyerhetnk lelknk krtanba,
htkznapi gondjainkra is megoldst tallhatunk.
Oktatott lomkontrollunk hrom lpsbl ll, s mindhromhoz meditcis lelkillapot szksges
Az els lps, hogy megtanuljuk felidzni lmainkat. Sokan azt gondoljk: - n egyltaln nem
k. Ez azonban soha nem igaz. Lehet, hogy nem tudjuk felidzni lmainkat, de mindnyjan
lmodunk. lmok nlkl nhny napon bell zavar tmadna rzelmi letnkben, elmnkben.

Amikor 1949-ben elkezdtem kutatni az lmok esetleges hasznt a problmamegoldsban, mg ne

m sejtettem, hogy mi derl ki ebbl. Hozzd hasonlan n is sok olyan trtnetet hallottam, a
ikor lmban valaki elre megrzett valamit. Julius Czrt, mint tudjuk, lma arra figyelmezt
tte, hogy vakodjon mrcius idustl, pont attl a naptl, mint az ksbb kiderlt, amikor
gyilkoltk. Lincoln is meglmodta, hogy meg fogjk lni. Ha ezek az lmok s sok ms lom meg
elhetetlen vletlen, akkor idfecsrls foglalkozni vele.
Volt egy pont, amikor meg voltam gyzdve arrl, hogy csak vesztegetem az idmet. Krlbell
y vig tanulmnyoztam a Pszicholgit - Preudot, Adlert, Jungot - s kezdtem gy rezni, hogy
minl tbbet tanulok, annl kevesebbet tudok. Hajnali kett fel jrhatott az id, amikor a
dre lktem knyvemet, s gyba bjtam. Elhatroztam, hogy tbb idt nem pazarolok olyan haszo
lan dologra, mint a nagy szellemek tanulmnyozsa, akik mg egymssal se tudtak kzs nevezr
jutni. Elhatroztam, hogy attl kezdve csak az elektronikai zletemmel foglalkozom, gy
is elhanyagoltam, s tbb pnzre lenne szksgnk.
Krlbell kt rval ezutn egy lomra bredtem. A legtbb lomtl eltren ez nem egy esem
csupn egy fny. lmomban dli napfny ragyogott arany sznben, nagyon fnyesen. Kinyitottam
szemem, s hlszobmban stt volt. jra behunytam, s megint fnyt lttam. Tbbszr megismt
ott szem: stt, csukott szem: vilgos. Taln a harmadik vagy negyedik alkalommal, amiko
r behunytam szememet, hrom szmot lttam: 3-7-3. Majd egy msik szmsort: 3-4-3. Aztn megi
nt az els szmsor jelentkezett, majd jra a msodik.
A hat szm kevsb rdekelt, mint a fny, ami fokrl fokra halvnyodott. Arra gondoltam, hogy
taln ez letem vge, valahogy gy, mint ahogy egy elektromos izz is kigse eltt mg rvid
lfnylik. Amikor rjttem, hogy nem haldoklom, megprbltam visszahozni a fnyt, hogy tanulm
yozhassam. Megvltoztattam a lgzsemet, a testhelyzetemet az gyban, majd tudatszinteme
t, de semmi se hasznlt. A fny tovbb halvnyodott. sszesen kb. 5 percig lttam.
Lehet, hogy jelentenek valamit a szmok? Az jszaka htralev rszben bren fekdtem, s gon
ban vgigvettem egy csom telefonszmot, cmet, rendszmot, mindenflt, ami jelentst adhato
volna ezeknek a szmoknak.
Az lmok jelentsnek megfejtsre ma mr hatkony mdszerem van, de akkor mg kutatsaim ele
ttam. Msnap, ktrnyi alvs utn ugyancsak fradtan, tovbb gondolkoztam, vajon mihez kapcs
atnak ezek a szmok.
Most nhny htkznapi esemnyt kell elmondanom, melyek elvezettek a rejtly megoldshoz, s
keresztl az Agykontroll tanfolyam egyik fontos rszhez.
Elektronikai zletem zrsa eltt 15 perccel egy bartom beugrott hozzm, s elhvott kvzni
n vrt rm, bejtt felesgem s azt mondta: - Ugorj mr t tkzben a mexiki oldalra, s veg
hztartsi alkoholt! A hd mellett van egy bolt, ahol olcsbb. tkzben elmesltem bartomna
omat, s mikzben beszltem, egy gondolat tltt fel bennem: htha a szmok egy sorsjegy szma
? Elmentnk egy zlet mellett, ami a mexiki sorsjegyjtk helyi kzpontja, de pp zrtak, m
is hztk a rednyt. Nem rdekes - gondoltam -, gyis csak egy bolond tlet volt, s ezzel eg
hztmbbel tovbb mentnk, hogy megvegyem felesgemnek az alkoholt.
Mg a keresked az rut csomagolta, bartom odaszlt nekem az zlet msik vgbl: - Mik is v
szmaid? -. 3-7-3 s 3-4-3 - vlaszoltam.
Gyere csak, ide nzz!

Egy sorsjegy volt ott, s rajta a kvetkez szmok: 3-4-3.

Egsz Mexikban szzezer olyan kis zlet, mint ez is, minden hnapban ugyanazzal az els hro
szmmal elltott szelvnyt rul. Az egsz orszgban csak ebben az egy zletben rultak 343-a
zm szelvnyt. A 373-as szmt Mexico Cityben rultk.
Nhny ht mlva kiderlt, hogy letem legels sorsjegyvel 10.000 dollrt nyertem, amire ge
volt. Az rmtl mmorosan belenztem ennek az ajndk lnak a szjba, megnztem a fogt, s
am, az mg sokkal rtkesebb volt, mint maga az ajndk. Jl megalapozott bizonyossgra lelte
, ami azt sgta, hogy rdemes folytatnom tanulmnyaimat. Valahogy kapcsolatba kerltem a
Magasabb Intelligencival. Lehet, hogy mr korbban is tbbszr kapcsolatba kerltem Vele,
csak nem tudtam rla, ht most tudtam.
Gondold vgig a ltszlag vletlenszer esemnyek sort, amelyek ide vezettek. Egy ktsgbees
illanatban olyan dbbenetes formban lmodtam egy szmot - a fnnyel -, hogy muszj volt eml
eznem r. Aztn egy bartom beugrott, meghvott egy kvra, s br fradt voltam, elfogadtam a
ghvst. Bejtt a felesgem, s megkrt, hogy vegyek hztartsi alkoholt, s gy eljutottam Me
yetlen helyre, ahol azt a nyer szelvnyt rultk.
Aki ezt csak vletlenszer egybeessnek tartja, annak nehz lesz megmagyarznia egy dbbenet
es, pontosan ellenrizhet tnyt: az Egyeslt llamokban ngy Agykontroll tanfolyamhallgat,

b kidolgozott mdszeremet alkalmazva, ugyancsak nyert a sorsjegyen. Nv szerint: Reg

ina M. Fomecker, Rockfordbl, lllinois llamban, 300.000 dollrt; David Sikich, Chicag
obl, 300.000 dollrt; Frances Morfoni, Chicagobl, 50.000 dollrt s John Fleming, Buffal
obl, New York llamban, 50.000 dollrt nyert. Nincs kifogsom a vletlenszer egybeess ki
ellen. Agykontrollban specilis mdon rtelmezzk. Ha egy nehezen megmagyarzhat esemnysor
hats eredmnyre vezet, akkor vletlenszer egybeessnek nevezzk, ha rombol eredmnyre, ak
alesetnek. Az Agykontrollban megtanuljuk, miknt segtsnk el vletlenszer egybeesseket. A
t a kifejezst, hogy mer vletlen", mi nem hasznljuk.
Sorsjegynyer lmom meggyztt a Magasabb Intelligencia ltezsrl, s arrl, hogy kpes vele
niklni. Ma mr nem ltom rendkvlinek, hogy pont akkor tette ezt velem, amikor aludtam s
etem munkjval kapcsolatban mly vlsgba kerltem. Ezernyi ms ember is kapott lmban, sz
an mdon tmutatst, amikor remnytelen helyzetben rezte magt, veszlyben vagy lete fordul
jn volt. Szmos ilyen lmot jegyeztek le a Bibliban. Akkor azonban, amikor ez megtrtnt v
elem, csodnak reztem.
Olvasmnyaimbl emlkeztem Freud megllaptsra, miszerint az alvs kedvez krlmnyeket te
ptihoz vagyis a gondolattvitelhez. lmom megmagyarzshoz ennl tovbb kellett mennem, s
ellett gondolnom, hogy az alvs kedvez krlmnyeket teremt a Magasabb Intelligencitl szr
informci megszerzshez is. Ksbb mg tovbb mentem, s elgondolkoztam, vajon passzvan ke
unk valakinek a telefonhvsra? Sajt kezdemnyezsnkre mi magunk nem trcszhatjuk-e a Mag
Intelligencia szmt, hogy kommunikljunk vele? Vallsos emberknt gy gondoltam, hogyha Is
tent elrhetjk imval, akkor biztosan ki tudunk alaktani olyan mdszert is, mellyel elrhe
tjk a Magasabb Intelligencit. (Ahogy azt majd ksbb, a 15. fejezetben ltni fogod, Iste
nrl s a Magasabb Intelligencirl beszlve kt klnbz dologra gondolok.)
Igen, ksrleteim azt mutattk, hogy szmos mdon el tudjuk r-ni a Magasabb Intelligencit.
zek egyike az lomkontroll, melyet egyszeren s knnyen elsajtthatunk.
Nem szmthatsz ragyog fnyekre, hogy azok segtsenek lmaid felidzsben, de szmthatsz
ogramozsnak hatsra, ha szinteden az lomra val emlkezst programozod be. Elalvs eltt
mondd a kvetkezt: Akarok emlkezni lmomra. Emlkezni fogok lmomra. Majd menj aludni, d
lbb kszts el paprt s ceruzt. Felbredve, akr jjel, akr reggel, rd le, hogy mire em
Gyakorold ezt estrl estre, s felidzsed egyre lesebb s teljesebb lesz. Ha mr meg vag
dve az eredmnnyel, akkor kszen llsz a msodik lpsre:
Elalvs eltti meditci kzben gondolj egy olyan problmra, amelynek megoldshoz informci
tancsra lenne szksged! Olyan problmt vlassz, aminek megoldsa valban izgat rtelmetlen
rtelmetlen vlaszt kapnl. Most programozd be nmagad ezekkel a szavakkal:0lyan lmot aka
rok, ami a fejemben lv problma megoldshoz segtsget nyjt. Ilyen lmom lesz, emlkezni
s meg fogom azt rteni.
jjel vagy reggel felbredve tekintsd t az lmot, amelyet leglnkebben fel tudsz idzni, s
resd annak jelentst!
Ahogy mr emltettem, lomrtelmezsnk klnbzik a freuditl hiszen mi szndkosan gerjeszt
ha trtnetesen jratos vagy a freudi lomfejtsben, akkor az Agykontroll szempontjbl ezt m
st felejtsd el!
Mg elgondolni is vicces, hogy rtelmezn Freud azt az lmot, amit egy bizonyos frfi ltott
. Az illett lmban a dzsungelben vademberek vettk krl. Fenyegeten, lndzsikat emelgetv
ettek felje. Minden lndzsa hegyn lyuk volt. Felbredve ezt az lmot egy problmjra kap
aszknt rtelmezte, nevezetesen, hogy hogyan tervezzen meg egy varrgpet. Meg tudta old
ani, hogy fel s al jrjon a t, de az nem varrt, mg csak lma meg nem sgta, hogy a lyukat
a t hegybe frja. A frfit Elias Howe-nak hvtk, tallta fel az els hasznlhat varrg
Az Agykontroll egyik hallgatja az lomkontroll javra rja, hogy letben maradt. Egy ht na
pos motorbicikli tra elestjn azt programozta be magnak, hogy lma elre figyelmeztesse a
veszlyekre, melyeknek tja sorn ki lesz tve. Korbbi trin aprbb bosszsgok rtk - egy
ztett a kerkgumija, msik alkalommal valami piszok tmte el a benzintartlybl kivezet csv
t, utols tjn pedig vratlanul havazni kezdett.
Azt lmodta, hogy egy bartja laksban van. Vacsorra nagy tnyr nyers zldbabot eszik, mg
iek zletes lotharingiai felfjtat. Azt jelenten ez, hogy ne egyen az ton nyers zldbabo
t? Ennek elg kicsi volt a veszlye, mert nem szerette a zldbabot, klnsen nyersen nem.
Vagy azt jelenten, hogy mr nem szvesen ltjk bartjknl? Nem, egyrszt biztos volt bar
dsgban, msrszt bartjt nem kszlt tba ejteni a trn.
Kt nap mlva hajnalban egy New York-i sztrdn szguldott. Gynyr reggel volt, az autpl
s llapotban, egy eltte halad kis teherautt leszmtva, forgalom se volt. Kzel rve a teh
uthoz azt ltta, hogy az zldbabbal van megrakva. Eszbe jutott lma, s lelasstott 100 kil

mteres sebessgrl 40-re. Egy kanyarban a hts kereke kiss megcsszott, Pedig ekkor mr cs
25 kilomteres sebessggel ment. Kifarolt nhny zldbabon, ami a teherautrl lepotyogott! N
gyobb sebessgnl a csszs mr komolyabb, akr hallos kimenetel is lehetett volna.
Csak az tudja rtelmezni ezeket az lmokat, aki gerjesztette ket. Ha az lom megrtst meg
elelen elre beprogramozod magadnak, akkor jelentsrl lesz egyfajta megrzsed. Hangtala
atalattink sokszor megrzsek tjn kommunikl velnk Gyakorlssal egyre jobban mersz majd b
ezekben a programozott megrzsekben.
Az nprogramozshoz javasolt szavakat tantjuk az Agykontroll osztlyokban is. Ms szavak
is megfelelek, de ha valaha is rszt kvnsz venni egy Agykontroll tanfolyamon, akkor o
tt gy knnyebb dolgod lesz.
Ha trelmesen gyakorlod az lomkontrollt feltrul egyik legrtkesebb szellemi erforrsod. J
nul gondolkodva nem vrhatod el, hogy nyersz a sorsjegyen, hiszen a sorsjegy termsz
ethez hozztartozik, hogy nagyon kevesen nyernek rajta Az let termszetre viszont az je
llemz, hogy mindenki sokkal tbbet nyerhet benne, mint amennyit sorsjegyen lehet.
8. FEJEZET
SZAVAINKNAK HATALMA VAN

A Bevezetsben azt javasoltuk, hogy els olvassra mg egyik gyakorlatot se vgezd el Az i

tt kvetkez azonban kivtel, ezt prbld ki most! Minden kpzelerdet vesd latba! Aztn n
hatst!

Kpzeld el, hogy a konyhban llsz, s egy citromot tartasz a kezedben, amit pp most vettl
ki a htszekrnybl! Kezed hidegnek rzi. Nzd meg klsejt, srga hjt! Viaszos srga, s
lon egy-egy kis zld pontban cscsosodik ki. Nyomd meg kicsit, rezd tmrsgt s slyt! Mo
d a citromot orrodhoz s szagold meg! Mennyei az illata, nem igaz? Vgd kett, s szagol
d meg jra! Az illat mg ersebb. Most pedig harapj bele egy nagyot, s hagyd, hogy a l s
zjadban sztradjon! Csodlatos z, nem igaz?
Ennl a pontnl, ha jl hasznltad kpzelerdet, csorogni kezd a nylad.
Nzznk a jelensg mg!
A szavak, a "puszta szavak, hatottak nylmirigyeidre. A szavak mg csak nem is a valsgo
t tkrztk, hanem valami olyant, amit csak elkpzeltl. Amikor ezeket a szavakat olvastad
a citromrl, akkor azt mondtad agyadnak, hogy van egy citromod, noha valjban nem vo
lt, s ezt persze te is tudtad. Agyad komolyan vette, s azt mondta nylmirigyeidnek:
- Ez az ember citromba harapott. Siessetek, mosstok le a citrom levl! - A mirigy
ek engedelmeskedtek.
Kzlnk legtbben azt gondoljk, hogy hasznlt szavaink jelentseket tkrznek, s jelents
gy rossz, igaz vagy tves, ers vagy gyenge. Igaz, de ez csak fligazsg. A szavak nemcs
ak valsgot tkrznek, hanem valsgot teremtenek is, mint pldul a nylfolyst.
Az agy nem szndkaink tolmcsa, hanem informcit felvev s raktroz szerv, mely gondoskod
stnkrl. Mondd neki pl. azt. hogy citromot eszem, s mris mkdsbe lendl.
Itt az ideje annak, amit mi gondolat-nagytakartsnak neveznk. Erre nincs bevett gyakor
lat. Csak elhatrozs krdse, hogy gyeljnk arra, milyen szavakat alkalmazunk agyunk mkdt
.
Az elvgzett ksrlet semleges volt - testileg -, sem jt, sem bajt nem okozott. A hasznl
t szavakbl azonban j s rossz is szrmazhat.
Sok gyereknek van egy kedvelt szrakozsa tkezskor. Az elttk lv telt a lehet legundor
el rjk le: a vaj pl. passzrozott poloska, hogy csak az egyik legenyhbbet emltsem azo
k kzl, amikre emlkszem. A jtk clja: gy tenni, mintha ezek a szavak nem hatnnak arra,
kitallja ket, ugyanakkor legyzni velk valaki msnak a tettet kpessgt. Ez gyakran sik
, az illetnek hirtelen elmegy az tvgya.
Mi felnttek is gyakran jtsszuk ezt a jtkot. Negatv szavakkal vesszk el az lettl tv
a szavak, melyek az ismtlstl egyre nagyobb erre kapnak, negatv letet teremtenek, amihe
z viszont egyre kevsb lesz tvgyunk.
- Hogy vagy?
- , nem akarok panaszkodni -, vagy - Minek is panaszkodjak? -, vagy - Ne is krdezd
!
Hogyan reagl agyunk az ilyen lehangol vlemnyre?

Pp a htadon, hogy fznd kell a csaldnak?Ksz idegbaj kijnni a pnzbl?Nyomott vagy

hogy a szakorvosok bevtelk nagy rszt azoknak a szavaknak ksznhetik, amiket hasznlunk.
Emlkezz, az agy nem valami finomkod tolmcs. Azt mondja: - Ez az ember fejfjst szeretn
e. Rendben. Fejfjs rendelve!
Termszetesen nem minden alkalommal jelentkezik azonnal fjdalom, mihelyt szba hozzuk
. A test termszetes llapota a j egszsg, s valamennyi folyamata ebbe az irnyba hat. Idv
l azonban, ha szavakkal kell mrtkben sztvertk mr vdelmi rendszert, megszli szmunkra
elt betegsget.
Szavainkhoz kt dolog ad mg plusz hatst: tudatllapotunk szintje, s hogy rzelmileg menn
yire vagyunk benne abban, amit mondunk.
Jesszusom, ez fj! - Ha meggyzdssel mondjuk, rmmel tr be hozznk a fjdalom. - Egy roha
s dolgot se lehet itt megcsinlni! - mly trzssel kimondva igazz vlik a kijelents, s g
ag jogos is volt felkiltsunk.

Az Agykontroll hatkony vdelmet knl sajt rossz szoksainkkal szemben. Alfban s Thtban
nk hatalma rendkvli mrtkben megn. Az elz fejezetekben lthattad, hogy dbbenetesen egy
zavakkal elre be tudod programozni lmaid, s t tudod vinni a szavakrl hrom ujjadra is a
zt az ert, mely Alfba visz.

Soha nem nevettem Emle Cou-n, br manapsg, mesterklt vilgunkban sokan nevetnek rajta. E
gy olyan mondatrl lett hres ami manapsg holtbiztosan nevetst vlt ki:Naprl napra, mind
szempontbl, egyre jobban s jobban rzem magam. Ezek a szavak sok ezer embert gygytottak
ki kegyetlenl komoly betegsgeikbl! Ez nem vicc. n rtkelem ezeket a szavakat, tisztele
ttel s hlval gondolok Dr. Cou-ra, mert felbecslhetetlen rtk szmomra, amit tle tanul
om autoszuggeszti tjn cm knyvbl (New York: Samuel Weiser, 1974).
Dr. Cou csaknem harminc vig gygyszersz volt Troyes-ban, Franciaorszgban, ahol szletett
. Tanulmnyozta a hipnzist s ilyen jelleg ksrleteket vgzett, majd sajt pszichoterpis
fejlesztett ki, mely az autoszuggesztin alapszik. 1910-ben ingyenes klinikt nyito
tt Nancyban, ahol sikeresen kezelt tbb ezer beteget, reuma, slyos fejfjsok, asztma,
bnuls, dadogs, TBC-s brelvltozsok, daganatok s feklyek miatt - ami a betegsgek megd
szles sklja.Soha nem gygytottam meg senkit - mondta -, csak megtantottam ket arra, ho
miknt gygytsk meg nmagukat. Nem ktsges, hogy valban gygyultak a betegek, ezt dokume
igazoljk. De Cou mdszere azonban csaknem teljesen eltnt 1926-ban bekvetkezett halla ut
. Ha ez a mdszer olyan bonyolult volna, hogy csak nhny specialista tudn megtanulni s
alkalmazni, akkor taln ma is ismernk s alkalmaznk. Mdszere azonban egyszer. Brki megta
ulhatja. Lnyege az Agykontroll.
Kt alapvet szablya van:
1.
egyszerre csak egy dologra tudunk gondolni, s
2.
egy gondtatra koncentrlva a gondolat megvalsul, mert testnk azt tett alaktja.

Ezrt, ha be akarod (indtani tested gygyt erejt, amelyet negatv gondolatok (tudatosak v
gy nem tudatosak) akadlyozhatnak, akkor egyms utn hsszor mondd el:Naprl napra, minden
szempontbl, egyre jobban s jobban rzem magam. Ha ezt naponta ktszer megteszed, mris me
gvalstottad Cou md-szert.
Mivel kutatsaim sorn gy talltam, hogy a szavak ereje nagymrtkben felersdik meditatv
eken, valamennyire adaptltam ezt a mdszert. Alfa s Thta szinten azt mondjuk, hogy Min
den nap s mindenhogyan, egyre jobban, jobban s jobban vagyok. Meditci kzben ezt csak e
yszer kell mondani. Azt is mondjuk ilyenkor - s ez ugyancsak Dr. Cou-tl ered -, ho
gy Negatv gondolatok, negatv hatsok semmilyen tudatszintemen nem befolysolnak.
nmagban mr ez a kt mondat is meglepen sok konkrt eredmnyt produklt. Klnsen rdekes
esete, aki csak egy napig tudott rszt venni az Agykontroll tanfolyamon, mert vrat
lanul Indoknba veznyeltk Arra emlkezett, hogy hogyan kell meditlni. Ezen kvl csak az
i kt mondat maradt meg fejben.
Egy alkoholista, lobbankony termszet rmester egysgbe kerlt, aki klnleges kegyetlenke
tbljul szemelte ki az jonnan rkezett katont. Katonnk nhny ht mlva jjelente khgv
d asztms roham jelentkezett nla, holott korbban sohasem volt asztmja. Az alapos orvo
si kivizsgls makkegszsgesnek tallta. ekzben egyre gyengbb lett; feladatait kezdte ro
ul vgezni, s gy mg inkbb magra vonta rmesternek egyre kellemetlenebb vl figyelmt.
Trsai kbtszerekben, az Agykontrollban s a fenti kt mondatban keresett menedket. Szere
csre naponta hromszor is rrt meditlni. - Hrom nap alatt teljesen immniss vltam az r

el szemben. Megtettem amit mondott, de szavai mr egyltaln nem hatottak rm. Egy ht ala
tt megsznt a khgsem, s az asztmm elmlt.
Ha ezt egy Agykontrollos mesli, akkor rltem volna, mint ahogy minden sikertrtnetnek rl
de klnsebben nem hatott volna rm. Az ngygytsra szmos mg hatsosabb techniknk is l
t ksbbi fejezetekben segtek majd megtanulni. Az teszi ennek a fiatalembernek az ese
tt klnsen rdekess, hogy egyik ilyen technikt sem ismerte, csak azt a kt-mondatos m
alkalmazta, amit els nap tanult.
A szavak dbbenetesen ers hatsak az Agykontrollban alkalmazottnl sokkal mlyebb tudatszi
nteken is. Jean Mabrey asszony, egy oklahamai aneszteziolgus asszisztens, aki egyt
tal Agykontroll oktat is, betegei rdekben kamatoztatja tudst. A mtteknl mlyen elalta
betegek flbe olyan instrukcikat sg, melyek meggyorsthatjk felplsket, egyes esetekbe
is megmenthetik.
Egy olyan mtt alatt, amikor normlisan ers vrzsre lehetett szmtani, a sebsz megdbben
szivrgst szlelt. Mrs. Mabrey ezt sgta a betegnek: - Mondd meg testednek, hogy ne vre
zzen! - Ezt sgta az els bemetszs eltt, majd azt kveten a mtt alatt kb. 10 percenknt.
Egy msik mtt kzben a kvetkezt sgta: - Felbredve azt fogod rezni, hogy minden ismers
, s te is szereted magadat. - Ez a beteg sebsznek klnsen nehz problmt jelentett Fesz
ndan panaszkod n volt, aki mr a legkisebb fjdalom miatt is aggdott, hozzllsa teht l
a felplst. Altatsbl felbredve arckifejezse megvltozott, s hrom hnap mlva a sebsz
brey asszonynak, hogy ez a korbban aggd beteg talakult. Nyugodt s optimista lett, s m
utn gyorsan felplt.
Mabrey asszony munkja hrom olyan dolgot illusztrl, amit mi az Agykontrollban tanult
unk: elszr is, hogy a szavaknak klnleges hatalmuk van mly tudatszinteken; msodszor, ho
gy agyunk sokkal ersebben tud testnknek parancsolni, mint gondolnnk; s vgl, hogy - aho
gy azt az 5. fejezetben mr emltettem - sosem vesztjk el tudatunkat teljesen.
Hny szl megy rzketlenl be alv gyereke szobjba? Gyorsan megigaztja a takart, s ki
t nhny pozitv s szeret sz segtene a gyereknek, hogy nappal nagyobb biztonsgban s nyu
bban rezze magt.
Olyan sok Agykontroll hallgat szmol be egszsgnek javulsrl, nha mr a tanfolyam befej
, hogy emiatt egyszer majdnem bajom lett az orvosokkal vrosomban. Nhny beteg elmond
ta orvosnak, hogy mi meggygytottuk ket, s az orvosok panaszt tettek a kerleti gysznl
ysz kivizsglta az esetet, s megllaptotta, hogy nem foglalkozunk kuruzslssal, ahogy az
orvosok hittk. Szerencsre nem tkzik trvnybe, ha az Agykontroll elnysen hat az egszs
en ma nem ltezhetne Agykontroll szervezet.
9. FEJEZET
A KPZELET EREJE

Az akaraternek clja elrshez legyzend ellenflre van szksge. Kemny prbl lenni, de
nd, amikor a dolog igazn nehzz vlik. A rossz szoksok elhagysra ltezik egy szeldebb,
b t is - a kpzelet. A kpzelet kzvetlenl a clt ragadja meg; azt fogja meg, amit el akar
rni.
Ezrt hangslyoztam annyira a korbbi fejezetekben a mly tudatszinteken val leth vizualiz
magtanulst. Ha hittel, vggyal s elvrssal sarkantyzod meg kpzeleted, s megtanulod rz
elkpzelni cljaidat, gy hogy lsd, rezd, halld, zleld s megrintsd, akkor azt rsz el,
csak akarsz. Ha az akarat s a kpzelet sszetkzik, mindig a kpzelet kerl ki gyztesen
mile Cou.
Ha azt gondolod, hogy meg akarsz vlni egy rossz szoksodtl, akkor valsznleg becsapod ma
gad. Ha igazn akarnd, az magtl megsznne. A leszoksbl szrmaz elnyt kellene ersebben
mint magt a szokst. Ha megtanulod elg ersen akarni ezt az elnyt, akkor megszabadulsz
az akaratlan szokstl.
A szoksra gondols s a leszoks szilrd elhatrozsa mg ersebben kthet a szokshoz. Kics
ez, mint amikor szilrdan elhatrozod, hogy most gyorsan el fogsz aludni; ilyenkor pp
en az elhatrozs szilrdsga tart bren.
Lssuk, mit tehetnk. Pldaknt kt olyan szokst vesznk szemgyre, melyrl az Agykontroll h
ti a legsikeresebben szoknak le: a tlzott evst s a dohnyzst.
Ha fogyni akarsz, akkor elszr kls szinten kell vgiggondolni a problmt.
Mi a bajod: tl sok evs, kevs testmozgs vagy mindkett?
Lehet, hogy nem a tl sok evs, hanem a nem megfelel tele evse a gond. A vlasz taln egy
lyan trend, ami szksgletednek jobban megfelel. Orvosod tud erre tancsot adni.

Mirt akarsz fogyni? Annyira kvr vagy, hogy az mr egszsgedet veszlyezteti, vagy mert so
yabban vonzbb lennl Mindkett j ok a fogysra, de elre tudnod kell, milyen hasznot vrsz
Ha mr szerny mennyisgben s a megfelel teleket eszed ha annyi testmozgst vgzel, amen
csak tudsz, s csupn kis slyfelesleged van, akkor azt tancsolnm, hogy - hacsak orvosod
nem vlekedik msknt - lj ezzel az adott testsllyal. n is azt teszem. Hibaval erlkd
zen vltoztatni. Tovbb, letedben valsznleg nagyobb problmk s fontosabb lehetsgek i
inthogy az Agykontrollt erre hasznld fel.
Ha biztos vagy abban, hogy igazn fogyni akarsz, s tudod, hogy mirt, akkor a kvetkez lp
az, hogy elemezd a fogysbl szrmaz elnyket. Ne csak olyan ltalnos elnyket vegyl, m
obban fogok kinzni, hanem konkrtakat, lehetleg mind az t rzkszerveddel kapcsolatban! P
l: Ltvny: Keress egy fnykpet, amelyen mg olyan sovny voltl, mint amilyen most szeretn
enni! Tapints: Kpzeld el, hogy milyen sima lesz majd karod, combod, hasad, ha lef
ogysz! zlels: Kpzeld el azoknak az teleknek az zt, amelyeknek bven kell szerepelnie t
dedben!
Szagls: Kpzeld el azoknak az teleknek az illatt, amiket enni fogsz! Halls: Kpzeld el m
it mondanak majd a szmodra fontos emberek, ha sikerl!
Mg az t rzkszerv sem elg ahhoz, hogy alaposan vizualizlj. Az rzelmek is lnyegesek.
Kpzeld el, milyen feldobottnak s magabiztosnak rzed majd magad, ha olyan sovny lesze
l, amilyen lenni szeretnl!
Mindezt fejben tartva, menj szintedre! Teremtsd meg a kpzeletbeli kpernyt, s vettsd r
magad mostani kpt! Majd hagyd eltnni a kpel, s balrl (a jv fell) cssztass helyre e
t (taln a rgi fnykpet), melyen gy ltod magad, ahogy ki akarsz, s ki fogsz nzni a fogy
.
Amg gondolatban ezt az j nmagadat nzegeted, kpzelj el minl tbb rszletet arrl, hogy m
rzs lesz ilyen sovnynak lenni Milyen rzs lesz, amikor elrehajolsz, hogy megksd a cip
? Amikor a lpcsn felmsz? Amikor belefrsz jra a rgi ruhkba? Amikor vgigmsz a strandon
an? Ne sajnld erre az idt, rezd t mindezt! Menj vgig t rzkszerveden, egyszerre mindig
ak egyre gondolva, ahogy korbban emltettk! Mit fogsz rezni sajt magad irnt, ha sikerl
lrni clodat?
Most pedig gondolatban tekintsd t trendedet - nem csak azt, hogy mit, hanem azt is
, hogy mennyit fogsz enni s vlassz ki valami telt, pl. srgarpt vagy hasonlt, az tkez
ti evshez! Mondd nmagadnak, hogy testednek mindssze csak ennyi s ilyen telre van szksg
, s tested nem fog hsgjeleket kldeni, hogy tbbet kapjon.
Ez legyen meditcid vge! Naponta ktszer vgezd el!
Figyelj oda, hogy a meditci alatt egyszer se legyen olyan kp, amin a kerlend telek sze
repelnek! Hiszen azrt eszel bellk sokat, mert szereted ket. Puszta gondolatukra kpzel
eted ms irnyba tntorodhat el.

Alexis Smith hollywoodi sznszn szavai a San Jose-i Mercury News-ban (1974. oktber 13
.): A pozitv gondolkods remekl mkdik a fogykrban. Soha ne arra gondolj, hogy mirl m
le, hanem hogy mit nyersz!" Gyakran mondjk neki, hoqy ma mg vonzbb, mint amikor a Wa
rner testvrek" cm filmben szerepelt a TV-ben. Ezt nagyrszt az Agykontrollnak tulajdo
ntja. A nagy klnbsg, - mondja - hogy kiegyenslyozottabb vltam, s jobban ura vagyok
ak."

A fogykrs programnl az is fontos, hogy relis clt tzz magad el, mert klnben lerombol
cl hihetsgt. Ha 25 kil slyfelesleged van, akkor nem gondolhatod komolyan, hogy jv h
fogsz festeni, mint Audrey Hepburn vagy Mark Spitz. Ennek az elkpzelse nem sok er
edmnnyel jrna.

Els napokban a test rgi zenetei mg felbukkanhatnak, emlkeztetve, hogy pl. milyen j is
egy szelet csokold. Ha napkzben elfoglalt vagy, s nincs idd meditlni, akkor vegyl mly
gzetet, tedd ssze hrom ujjad, s emlkeztesd nmagad ugyanazokkal a szavakkal, amiket a
meditciban hasznlsz, hogy testednek csak dits trendre van szksge, s elmlik mar hs
ncsak segt, ha egy pillanatra megnzed a rgi fnykpet, amin mg a kvnt llapotban ltszo
Az Agykontrollban egsz lelkillapotod javulni fog, s ez jelentsen hozzjrul, hogy teste
d jobban funkcionljon. Kis gondolatbeli noszogatsra rmmel felveszi idelis slyt.

Szmos hasznlhat vltozata van ennek a techniknak. Te is kidolgozhatod a magadt.

Egy omahai munks meditci kzben a kvetkezt mondta nmagnak: - Csak olyan telekre vgyo
k olyanokat eszem, amelyek jk a testemnek. Hirtelen kedve tmadt saltkra s zldsglevekre
s kevsb kvnta a nagy kalriatartalm teleket. Az eredmny: ngy hnap alatt 18 kilt f

Egy asszony a lowa llambeli Amesben ugyanezt a mdszert alkalmazta. Nhny nappal ksbb ve
tt pr fnkot, hrmat a gyerekeknek s hrmat bartaiknak. - Egyszeren nem jutott eszembe, h
gy magamnak is vegyek. Csaknem srtam az rmtl, amikor erre otthon rjttem. Az Agykontrol
l mkdtt!

Egy farmer Mason City-ben, lowban, 150 dollrrt vett egy ltnyt, ami enyhn szlva nem pas
zolt r. A nadrgot nem tudta teljesen felhzni, a zakt pedig kptelen volt begombolni.
- Az elad azt hitte meghlyltem - meslte. A Kpzeletbeli Kperny Technika segtsgvel a
ngy hnap alatt leadott 20 kilt.
- Most gy ll rajtam az ltny, mintha csak szabval varrattam volna.

Nem mindegyik eredmny ilyen ltvnyos - valjban nem is kell minden esetben ilyennek len
nie. Caroline de Sandre Denverben s Jim Williams, aki a coloradoi terlet Agykontro
ll tevkenysgt irnytja, elindtott egy ksrleti programot, mely az Agykontroll technikk
hatsgt vizsglja azoknl, akik igazn fogyni akarnak.

Huszont Agykontroll hallgat rszre egy hnapon keresztl hetente egyszeri tallkozt szerv
ek. Tizenten jttek el minden lsre, s k tlagosan 2.2 kg -ot fogytak. Valamennyien fogyt
ak!
Egy hnap mlva ellenrizte a 15 embert, kiderlt, hogy kzlk 7 tovbb fogyott, 8 tartotta
yt. Egyikk sem hzott vissza!
Caroline elmeslte, hogy a ksrlet nemcsak fjdalommentes, de rmteli is volt a rsztvevk
. Nemcsak lefogytak, - anlkl, hogy mardos hsget vagy ms kellemetlensget reztek volna
hanem emellett mg felfrisstettek szmos Agykontroll mdszert is.

Az tlagos fogys mrtke nagyjbl megegyezett azzal, amit akkor rtek volna el, ha rszt ve
ek valamelyik sikeresebb fogykrn. Caroline maga is oktatknt vett rszt msfl vig az eg
lyen kurzuson, s a denveri Svd Orvosi Kzpont lelmezsi vezet helyettese volt, gy jrato
helyes tpllkozs s a fogykra krdseiben.
Tovbb akarja folytatni ezt a munkjt, s egy msik csoportot is akar szervezni dohnyosok
rszre.

A dohnyzs annyira veszlyes szoks, hogy ha dohnyzol, akkor itt az ideje, hogy leszokj.
A fogyshoz hasonlan ezt is kis lpsekben vesszk vgig, bven idt adva testednek, hogy m
anuljon engedelmeskedni a teljesen j, agyadbl jv instrukciknak.

Kls szinten nem kell a leszoks indokait sorra vennnk, a lehangoltsg okai elg ismersek,
inkbb arra van szksged, hogy listt kszts azokrl az elnykrl, amelyeket ksbb annyir
zel, hogy le akarj majd szokni.

Nagyobb lesz a vitalitsod, leterd megsokszorozdik: rzkszerveid lesebben mkdnek, jobb

g zleni az tel s az let. Nlam, aki nem dohnyzom, bizonyra jobban tudod, hogy mi minden
nyerhetsz.

Menj szintedre, s lsd nmagad kpzeletbeli kpernydn abban a helyzetben, amelyben szoks
rint napi els cigarettdat szvod! Lsd nmagadat teljesen nyugodtnak az ezt kvet rban,
mindent teszel, a dohnyzst kivve! Ha ez az ra mondjuk fl nyolctl fl kilencig tart, ak
or mondd ezt magadnak: Most s a jvben reggel fl nyolctl fl kilencig leszoktam a dohny
lvezem, hogy ez alatt az ra alatt mr nem dohnyzom. Ez knnyen megy, mr megszoktam."

Addig gyakorold ezt, amg kls szinteden is igazn knnyen megy ez az els
Ezutn jhet a kvetkez ra majd a harmadik, s gy tovbb. Lassan haladj!
thet testednek, ami nem tisztessges, hiszen elmd, nem pedig tested kezdte
yzst. Hagyjad ht, hogy most is elmd vgezze el a tennivalkat a kpzelet

ra cigaretta nl
Az erltets bnt
el a dohn
rvn!

Nhny tipp a teljes megszabaduls gyorsabb elrshez:

Srn vltoztasd a szvott cigaretta fajtjt! Azokban az rkban, amikor mg nem szoktl le,
rgyjtskor krdezd meg magadtl: - Igazn akarom ezt a cigarettt? Meglepen sokszor lesz
asz hatrozott nem. Vrd meg, amg igazn akarod!

Ha az egyik mr szabadd tett rban tested jelzi, hogy szksge" van cigarettra, akkor veg
y llegzetet, tedd ssze hrom ujjad, s - ugyanazokkal a szavakkal, mint a meditciban - e
mlkeztesd magad arra, hogy ebben az rban nem dohnyzol, s nem fogsz dohnyozni!

A dohnyzsrl val leszoksnl ehhez az alapvet mdszerhez egyb technikkat is kapcsolhats

oklahomai frfi, aki nyolc ven t napi msfl doboz cigarettt szvott, Alfban maga el kp
nnak a cigarettahegynek a ltvnyt, amit az ideig elszvott. Utna kpzeletben belaptolta a
cigarettahegyet egy krematriumba, s elgette az egszet.

Ezt kveten elkpzelte mindazt a cigarettt, amit akkor szvna el a jvben, ha nem szokna l
a dohnyzsrl - egy jabb hatalmas halom -, majd vidman ezt is elgette a krematriumban.
id idszakokra korbban mr tbbszr leszokott, most azonban egyetlen meditci utn vgleg s
. Semmi svrgs, kompenzl knyszerevs, semmi mellkhats nem jelentkezett.

Be kell vallanom, hogy a dohnyzssal kapcsolatban nem tudok annyi sikerrl beszmolni,
mint fogyssal kapcsolatban. Ahhoz mgis elg sok olyan hallgatt ismerek, aki leszokott
, s elg sok olyant, aki kevesebbet szv, hogy mindenkit rbeszljek, prblja meg az Agykon
rollt ez ellen a szoks ellen is felhasznlni.
10. FEJEZET
HOGYAN HASZNLD TUDATOD EGSZSGED JAVTSRA?

Idm felt bel-, s klfldi utazssal tltm, s vgzett Agykontroll hallgatknak tartok el
v alatt nem tbb szz, tbb ezer olyan emberrel tallkoztam, akik valban csodlatos ngyg
szmoltak be. Ma mr szmomra ezek kzhelynek szmtanak, vagy inkbb ms rtelemben tartom e
odlatosnak. Az dbbentett meg, hogy nem mindenki hasznlja ki azt a lehetsget, hogy elmn
knek hatalma van testnk felett. Oly sokan tartjk a pszichikus gygytst misztikusnak s t
itokzatosnak. Vajon van-e furcsbb s titokzatosabb annl, mint hogy olyan ers gygyszere
ket rnak fel az orvosok, melyek az egszsget komolyan fenyeget mellkhatsokat okozhatnak
? Pszichikus gygytssal kapcsolatban soha nem tapasztaltam, nem hallottam vagy lttam
egyetlen kros mellkhatst sem.

Az orvosi kutats egyre tbbet tud a test s az elme kapcsolatrl. Ezekben a klnbz, lts
nem fgg kutatsokban egy, lenygz kzs vons kvetkezetesen megfigyelhet: a tudat rejt
szerepet jtszik.

Azt hiszem, ha az Agykontroll tkletes lenne (nem az, mg mindig tanuljuk), mindnyjunk
nak hibtlan lenne a testnk. Ahhoz azonban mr ktsgtelenl eleget tudunk, hogy elmnkkel f
lerstsk a test regenerl erit, s gy a betegsgeket sikeresebben le tudjuk kzdeni. Mg
u egyszer mdszerei is bevltak. A Cou mdszert is tartalmaz Agykontroll technikk pedig
tsosabban mkdnek.

Magtl rtetd, hogy minl gyakorlottabb valaki az ngygytsban, annl kevsb szorul maj
a. Az Agykontroll jelenlegi fejlettsgi szintjn, s az ltalad eddig elrt Agykontroll ru
tinod szintjn, mg korai lenne az orvosokat nyugdjba kldeni. Tovbbra is ugyangy beszld

eg problmidat orvossal, ahogy egybknt is tennd, s fogadd meg tancsaikat! Emellett azon
an, meg fogod ket dbbenteni az elrt eredmnnyel.

Sok hallgat szmol be arrl, hogy az Agykontrollt vszhelyzetben a vrzs s fjdalom cskke
lkalmazta. Pldul Wiliowsky asszony frjvel Texasban egy vlasztsi prtkongresszuson vett
zt. A Connecticut-beli norwichi Bulletin lerja, hogy amikor fejest ugrott egy med
encbe, dobhrtyja beszakadt A legkzelebbi vros is tbb mrfldre volt, s nem akartam, ho
emnek el kelljen jnnie a konferencia kells kzepn" - idzi t az jsg. -gy Alfa-llapotb
m, kezemet flemre tettem, a fjdalmas terletre koncentrltam, s ezt mondtam: - Elmlt, el
mlt, elmlt!

A vrzs azonnal elllt, s a fjdalom is megsznt. Amikor vgl eljutottam egy orvoshoz, ann
a dbbenettl elllt a szava.
Az ngygyts hat elg knny lpsbl ll.

Az els, hogy kezdd el - Btban - magadat egyre inkbb szeret (s ezrt megbocst) emberne
i, s a szeretetre gy gondolj, mint minden dolog vgs lnyegre! Ehhez valsznleg alapos g
olat-nagytakartsra is szksged lesz (I. 8. fejezet).

A msodik: menj a szintedre! Ez mr nmagban is jelents lps az ngygyts fel, mert aho
orbban mr emltettem, ezen a szinten az elme negatv tevkenysge - minden vtke s haragja
semlegestdik, s a test szabad utat kap ahhoz, hogy azt tegye, amit termszete szerint
tennie kell: kijavtsa nmagt.

Persze lehet, hogy bntudatod s haragod nagyon is vals rzs, de mi az Agykontrollban gy

talltuk, hogy ezeket csak a kls-, vagy Bta szinten ljk t, s az Agykontroll gyakorisg
ezek hajlamosak eltnni.

A harmadik: gondolatban beszlj nmagadnak az els lpsrl, fogalmazd meg kvnsgod, hogy a
gondolat-nagytakartst szeretnl elrni, pozitv szavakat akarsz hasznlni, pozitvan akars
gondolkozni, szeret, megbocst emberr akarsz vlni.

Negyedik: gondolatban ld t a betegsget, ami bnt! Hasznld a kpzeletbeli kpernyt, lsd

a betegsget! Erre ne fordts tl sok idt, clja csupn annyi, hogy gygyt energiidat oda
trld, ahol azokra szksg van.

tdik: gyorsan trld ki betegsged kpt, s kpzeld el nmagad teljesen gygyultan! rezd
zsg szabadsgt s boldogsgt! Maradj ennl a kpnl, idzz el rajta, lvezd, s tudd, hogy
tudd, hogy most, ebben az egszsges llapotban teljesen sszhangban vagy a termszet vel
ed kapcsolatos szndkaival.

Hatodik: erstsd meg mg egyszer a gondolat-nagytakartst, s fejezd be azzal, hogy nmagad

ak a kvetkezt mondod: Minden nap s mindenhogyan, egyre jobban, jobban, s jobban vagyo
k."
Mennyi ideig s milyen gyakran tedd ezt?
Tapasztalatom szerint krlbell 15 perc az idelis idtartam. Olyan gyakran vgezd a gyakor
latot, amilyen gyakran csak tudod, de legalbb naponta egyszer. Ebbl nem lehet "tl s
ok".

Ezzel kapcsolatban tegynk egy kis kitrt. Taln hallottl olyasmit, hogy a meditci j dol
de nem helyes tlzsba vinni, mert mg az agyunkra mehet. Azt mondjk, eltvolthat a vilgt
s hatsra krosan sokat foglalkozunk magunkkal. Hogy ez igaz vagy sem, azt nem tudom.
Ezt ms meditcis tanokrl mondjk, nem az Agykontrollrl.

Mi a vilgban levst hangslyozzuk, nem az attl val eltvolodst; nem a gyakorlati problm
al fellemelkedsre, azok elkerlsre, hanem az azokkal val szembenzsre s megoldsukra
igyelmnket. Ezt pedig nem tudod tlzsba vinni.

Visszatrve az ngygytshoz: az els lpsnek soha nincs vge! Gyakorold azt Btban, Alfb
meg! Ha gy rzed, hogy napkzben elhalvnyodik az rzs, akkor tedd ssze hrom ujjad, s az
al felersdik.

Szmos Agykontroll centrumunk krleveleket ad ki tagjainak. Ezek tele vannak olyan

beszmolkkal, melyek arrl szlnak, hogy mit rtek el az Agykontroll segtsgvel. A fejfj
ma, fradtsg s magas vrnyoms elmulasztsrl szl trtneteknek se szeri, se szma.
me az egyik, amit azrt vlasztottam ki, mert rja egy gyakorl orvos:

- Kb. 11 ves korom ta voltak migrnes fejfjsaim. Eleinte csak alkalmilag jelentkeztek,
s el lehetett mulasztani ket. Idvel azonban rosszabbodott a helyzet, s vgl hrom vagy
y napig tart fejfjs-csokraim" lettek, a rohamok kztt mindssze kt napos sznetekkel. A
ol migrn pokoli dolog. ltalban a fejnek az egyik oldalt rinti. gy rzed, mintha a szem
et kinyomtk volna, a koponyd satuban lenne, a gyomrod bukfencezne. A rohamot nha el
mulasztja egy specilis, rsszehz hats gygyszer, amit a roham elejn akkor kell bevenni
or a fjdalom mg trhet. Ha a fejfjs mr egy ideje fennll, akkor az id mlsn kvl se
sztja.

Eljutottam arra a pontra, amikor ngyrnknt szedtem a gygyszert, s mg gy is csak rszle

olt a hats. Elmentem egy fejfjs-specialisthoz, aki rszletesen kivizsglt, hogy kizrja t
sti vagy ideggygyszati betegsg lehetsgt. Olyan tancsokat s kezelst ajnlott, amit m
amatosan alkalmaztam, a fejfjs tovbb folytatdott.

Egyik betegem egy Agykontroll hallgat volt, s vagy egy ven keresztl javasolgatta, ho
gy menjek el vele Agykontrollra. Mindig azt vlaszoltam, hogy ebben a hlyesgben n nem
hiszek. Egyszer aztn egy fejfjsom negyedik napjn tallkoztunk, valsznleg egszen zld
em mr, mert ezt krdezte: - Nem lenne itt az ideje, hogy mgis megprblja az Agykontroll
t? pp jv hten indul egy j kurzus. Mirt nem jn el velem?

Beiratkoztam a tanfolyamra, s lelkiismeretesen minden este elmentem. Sz, ami sz, az

on a hten nem fjt a fejem. A kurzus befejezse utn egy httel azonban iszony fejfjsra
em. Adva volt a lehetsg, hogy kiprbljam, mit rhetek el a programozssal. Vgigmentem egy
cikluson s gyztem, nincs fejfjs! Remekl reztem magam. Valsgos csoda volt! t msodper
fejfjs mg ersebben visszatrt. Nem adtam fel, mg egy ciklust csinltam, s a fejfjs r
ra megsznt, majd megint visszatrt. Kb.10 cikluson kellett vgigmennem, de kitartotta
m, s nem vettem be a gygyszeremet. Azt mondtam magamnak, hogy meg fogom tudni csinl
ni, s a fejfjs vgl is elmlt.

Egy ideig nem fjt a fejem, s legkzelebb mr 3 ciklus elmulasztotta a fjdalmat. Utna mg
om hnapig elfordult, hogy idnknt visszatrt a fjs, de mg csak egy Aszpirint se kellett
vennem. Az Agykontroll ta egyetlen fjdalomcsillaptt sem vettem be. Tnyleg hatsos!

A msik trtnet egy apctl, a detroiti Barbara Burns nvrtl szrmazik. Azrt vlasztotta
Barbara nvr zsenilisan alkalmazta sajt kivlt mechanizmust.

Rvidlt asztigmatizmusa miatt 27 ven keresztl hordott szemveget. Rvidltsa fokozdsv

ebb lencse vlt szksgess, s tvolra mr gy se ltott lesen. Ltsnak javulsa eltt mr
olt szksge. 1974. jliusban elhatrozta, hogy megprblja az Agykontrollt. Mly meditcib
tkezt mondta nmagnak: - Valahnyszor egy pillanatra behunyom a szemem, utna pontosan f
og fkuszlni, mint egy fnykpezgp lencsje. Ezt minden meditcijban megismtelte, s k
g nlkl kezdett lni, csak olvasshoz volt mg r szksge. Megvizsgltatta magt Dr. Richar
gaval, egy szemsszel (s Agykontroll hallgatval), aki megllaptotta, hogy a nvr szaruhr
kiss deformlt. Barbara nvr a szaruhrtya korriglst is beptette meditcijba arra a
or kerlt az jabb vizsglatra Dr. Wlodyganl.
A kvetkez levlrszletet Wlodyga doktor rta, Barbara nvr krsre.

Barbara Burns nvrt elszr 1974. augusztus 20.-n vizsgltam meg. Legkzelebb 1975. auguszt
s 26.-n lttam. Szemvegt egy ve nem hordta. A beteg manifeszt myopijnak mrtke olyan s

e cskkent, amikor szemveg viselse mr felesleges.

A migrnes orvos, s Barbara Burns nvr persze nem olyan rettegett betegsgektl" szenvedet
, mint amiktl neveltetsnknl fogva olyan nagyon flnk. Tud-e ezeken is segteni az Agykon
roll, vagy csak egyszeren szedjk az orvossgot s vrjunk?
Nzzk meg egy pillanatra a valsznleg legrettegettebb betegsget, a rkot.

Taln olvastl mr egy rkspecialista, Dr. 0. Carl Simonton munkjrl. Marilyn Ferguson idz
belle, nemrg megjelent npszer knyvben, az Agyforradalom-ban, s 1976. janurjban a Pr
ion Magazine-ban egy cikk jelent meg rla Az elme a rk felett" cmmel, Grace Halsell t
ollbl. Simonton doktor, aki megtanulta az Agykontroll technikkat, sikeresen alkalma
zta azok nmelyikt betegei kezelsben.

Amikor sugrkezelssel foglalkozott San Francisco mellett a traivisi Lgier Bzison, egy
ritka, de kzismert jelensget vizsglt, olyan embereket, akik - az orvostudomny eltt is
meretlen okok kvetkeztben - felplnek a rkbl. ket spontn remissziknt" knyvelik el,
egek csupn nagyon kis hnyadt teszik ki. Simonton doktor gy okoskodott, hogy ha meg t
udn fejteni, hogy mirt gygyultak meg ezek a betegek, akkor taln el is tudn idzni a gy
lst.

Azt tallta, hogy egy fontos szempontbl mind hasonltott: pozitvak, optimistk s eltklte
oltak.
1974-ben, egy eladsban, a bostoni Agykontroll lsen a kvetkezket mondta:

A legjelentsebb rzelmi tnyez, amit a kutatk a rk kifejldsvel kapcsolatban ltalban

k, az az, hogy a betegsg diagnzisnak fellltsa eltt 6 -18 hnappal a beteg letben val
ents vesztesg kvetkezett be.
Ezt klnbz kutatk, kontroll csoportokkal, hossz megfigyelsi idej vizsglatokban mutatt
y ltjuk, hogy a vesztesg nem magban jelents tnyez, hanem azzal egytt, hogy az illet m
fogadja azt.

Tudjk, a vesztesgnek elg jelentsnek kell lennie ahhoz, hogy a betegben tartsan az ele
settsg s remnytelensg rzst kelti, qy ltszik, hogy ilyenkor az alapvet ellenlls le
lehetv vlik a rosszindulat elvltozs kifejldse."

Egy msik, a travisi Lgier Bzison vgzett vizsglatban, melyrl a Journal of Transpersona
sychology * szmol be, Simonton t csoportba sorolta 152 rkos beteg hozzllst az ersen n
tvtl az ersen pozitvig. Ezt kveten osztlyozta a terpia hatst is, kitntl a gyeng
beteg kezelsi eredmnye kitn volt, noha kzlk 14-nek az llapota annyira slyos volt, ho
%-nl kisebb esllyel szmthattak az 5 ves tllsre. Az eslyeket pozitv hozzllsuk vl

A skla msik vgn 22 betegnl a kezels gyenge eredmnyt hozott; egyikknek sem volt pozit
zllsa.

A pozitvabb betegek nmelyiknek hazatrve azonban megvltozott hozzllsa, s megfigyelhe

gsgk ennek megfelel vltozst." Egyrtelm, hogy hozzllsuk jelentsebb szerepet jtszo
gsgk slyossga.

A folyirat szerkesztje idzte a Menninger Alaptvnytl Dr. Elmer Greent, aki szerint Carl
Stephanie Simonton figyelemre mlt eredmnyeket r el a rk kezelsben azzal, hogy sszeka
oljk a hagyomnyos sugrkezelst az lettani nszablyozs cljbl vgzett vizualizlssal.

Bostoni beszdben Simonton dr. idzte az Amerikai Rk Trsasg elnkt, Eugene Pendergrasst,
i 1959-ben a kvetkezket mondta: Nhny tny azt igazolja, hogy a betegsg lefolyst ltal
lysolja az rzelmi lehangoltsg. szintn remlem,
hogy a kutatst ki tudjuk terjeszteni arra a hatrozott lehetsgre is, hogy az ember el
mjben olyan er van, mely kpes felgyorstani vagy gtolni a betegsg folyamatt."

Dr. Simonton ma a Forth Worth-i Rkkezelsi s Kutatsi Kzpont orvosi igazgatja, ahol trs

, Stephanie Mathews Simontonnal arra tantjk a betegeket, hogy miknt vehetnek rszt le
lkileg sajt kezelskben.

-Ltjk, azzal az tlettel kezdtem, hogy egy beteg hozzllsa szerepet jtszhat brmilyen fa
kezelsre adott reakcijban, s befolysolhatja a krkp lefolyst. Ezt tovbb vizsglva a
, hogy az Agykontroll - biofeedback s meditci - koncepcik olyan eszkzt adnak kezembe,
ami lehetv teszi, hogy a beteget megtantsuk ennek a hatsnak az elindtsra, s sajt gy
amatba bevonjuk t. Vlemnyem szerint ez a leghatkonyabb fegyver, amit rzelmileg fel tud
ok ajnlani."

Betegek kpzsnek els lpseknt Simonton doktor szmzi a flelmet. Amint elkezddik az ok
hogy a rk egy mindnyjunkban zajl, normlis folyamat. llandan kpzdnek bennnk rosszindu
elfajul, rkos sejtek. A test felismeri s elpuszttja ket, ahogy ms idegen fehrjvel is
ik. Nem egyszeren arrl van sz, hogy megszabaduljunk a rksejtektl, hiszen llandan kpz
bennnk. Az a cl, hogy jra a test gyzzn, s irnytsa sajt folyamatait.
Simonton doktor eladsa utn felesge beszlt. A kvetkezket mondta:

A legtbb ember a rkos sejtet valami undort, aljas, bujkl dolognak kpzeli el, ami ott
tenkedik, s igen nagy az ereje. Ha egyszer mkdsbe lendl, akkor a szervezet teljesen t
ehetetlen. Valjban azonban a rksejt egy megbolondult normlis sejt. Nagyon ostoba sej
t, olyan gyorsan szaporodik, hogy sokszor sajt vrelltst is elzrja, s maga is hezik. G
ge is. Ha belevgunk, besugarazzuk, vagy kmiai kezelst alkalmazunk, s sikerl
megbetegtennk, akkor kptelen visszanyerni egszsgt. Elhal.

Hasonltsuk ssze egy egszsges sejttel. Tudjuk, hogy ujjunk egszsges szvett megvghatju
ha semmi mst nem tesznk, csak sebtapasszal leragasztjuk, akkor is meggygyul. Tudjuk
, hogy a normlis testszvetek meg tudjk javtani nmagukat. Azok nem puszttjk el sajt v
kat. Nzd meg, hogy lelkedben mgis milyen kp l rluk. A betegsgnek flelmeink, s a flel
kialaktott lelki kpek rvn tulajdontunk nagy ert.

A sugrkezels mellett alkalmazott relaxcis s vizualizcis mdszerekrl Simonton asszony

kezket mondta:
Legrtkesebb eszkznk valsznleg a lelki-elkpzels technikja. A betegtl hrom alapvet
kben jelentse meg nmagnak a betegsgt, a kezelst s a szervezet immunrendszert, vagyis
ez mechanizmust.

Csoportlseinken arrl beszlnk, hogy hogyan fogjuk kpileg megjelenteni azt, aminek bekv
ezst akarjuk mg azeltt, hogy elhinnnk, hogy be is fog kvetkezni. gy tnik fontos ez a
rend.
Egyik f beszdtmnk a meditci. Milyen gyakran meditl? Mit tesz meditcija sorn?

11. FEJEZET
EGY BENSSGES GYAKORLAT SZERELMESEKNEK
Az Agykontroll csoportnak tartott eladsban Simonton asszony az let megannyi stresszrl
beszlt, melyek betegsghez vezethetnek, ha nem kezelik ket megfelelen.

Betegeink kzl nagyon kevesen lnek j hzassgban. Ha j hzassgban l a rkos beteg, akk
yik legfontosabb dolog, amivel foglalkozni kell, ez az egyik legjelentsebb ok, am
i miatt letben kelt maradnia."

Mitl vlik egy hzassg jv? Nem tudom erre az sszes vlaszt. Sajt hzassgom Paulval k
6 ven keresztl - gazdag s rdekes volt, de igazbl nem rtem, hogy mirt. Taln ez a nem

sen rts is szerepet jtszik abban, hogy j. Ezt csak azrt mondom el, hogy megrtsd, nincs
kzvetlen tapasztalatom a boldogtalan hzassgokkal kapcsolatban, s ezrt nem vagyok sz
akrtje a krdsnek, hogy miknt kell megmenteni - vagy meg kell-e egyltaln menteni - a h
sgot, ha slyos bajban van.
Ennek ellenre ismerek nhny mdszert a hzassg megjavtsra s gazdagabb ttelre, ha a
s erre trekszik.

Taln arra szmtasz, hogy elszr a szexrl beszlek, mivel sokan ezt tartjk a j hzassg
ppillrnek. n ezt inkbb a j hzassg egyik eredmnynek gondolom, s ksbb beszlek rla
A hzassg legjobb alapja a benssges kapcsolat. Nem olyan fajta benssges kapcsolat, ami
kisajttja legbensbb nnket is, hanem ami mly megrtsbl s elfogadsbl tpllkozik.

Valami elg furcst akarok javasolni, de ahhoz elbb nmi krts kell. Beszltnk az Agykont
kurzus vge fel jelentkez, felemel rmrzsrl. Valami eddig nem emltett is trtnik itt
heletfinom, de mlyen trzett dolog jelentkezik. A hallgatk, csupn percekkel a tanfolya
m befejezse utn, gy rzik, hogy benssges, majdnem szeret kapcsolatba kerltek egymssal
genknt rkeznek, akiknek az tjai taln soha nem kereszteztk volna egymst, s hamarosan el
kell mennik, hogy tovbb ljk sajt, egyni sorsukat. Ez az sszetartozs rzs mgis nagyo
a felbred, ha megint tallkoznak. Sokan ezt annak tulajdontjk, hogy egy intenzv, az let
ben egyszer mr tlt lmnyen mentek keresztl. A katonk reznek sokszor gy az intenzv h
utn. Egy csoportnyi vadidegen ember is hasonlan rezne, ha egy dlutnra egy liftben rek
ednnek.
Ez azonban csak a magyarzatnak az egyik rsze, s mg csak nem is a nagyobbik. Ezt raga
djk ki leggyakrabban, mert ezt lehet legknnyebben megfogni.

Valami ms is trtnik, amit megprblok elmagyarzni. A mly s hossz meditcik alatt kapc
zletnek, - az elme rzkeny vevkszlk, amit finoman megrint ms elme - olyan mdon, amit
zok ismernek igazn, akik egy egsz letet tltttek egytt. A legtbb pillanatnyi kzvetlens
lsznes, hamis, s nmi kellemetlensg rzst hagy bennnk. Rvid ideig tart. Nem errl az l
sz: emez tarts, pszichikus szinten zajlik.

Mivel ez nem tlrad, hanem inkbb leheletfinom rzs, ne lepdj meg, ha nem hallottl mg r
etlen Agykontroll hallgattl sem, akivel tallkoztl. De emltsd csak meg, s az illet val
g azt fogja mondani: - , igen, mindnyjan reztk. Gynyr volt! Ez egyfajta mellktermke
ykontroll trningnek. A kurzust nem kimondottan gy terveztk meg, hogy ezt elrje.

Ugyanakkor (most jn az a furcsa javaslat, amit emltettem) lehetsg van arra, hogy ami
t kln-kln mr megtanultak az Agykontrollban, azt most (frj s felesg) szndkosan egy n
y benssgessg megteremtsre hasznljk fel, mely egybknt csak tbbves egyttlssel leh
z eredmny ersebb s hatsosabb lesz, mint amit hallgatink az osztlyokban tlnek.
Mit tegyetek?

1. Keressetek egy helyet, ahol mindketten a legboldogabban s leglazbban rzitek maga

tokat! Lehet ez egy rgebbi kzs vakci helyszne, brmilyen hely, amihez klnsen kelleme
ek fznek. Olyan is lehet, amit mg egyiktk se ltott, s egytt vlasztjtok ki. Olyant az
ne vlasszatok, ahol csak egyiktk jrt! Ez megbontan az lmny szimmetrijt, s cskkent
ozs rzst.

2. ljetek knyelmesen, kzel, egyms fel fordulva! Laztsatok s hagyjtok, hogy szemetek b
ukdjon!

3. Egyiktk valami ilyesmit mondjon: "Szmolni fogok 10-tl 1-ig, s minden szmnl azt rze
hogy egyre mlyebben merlsz egy kellemes meditcis tudatszintre. 10 - 9 - rzed, hogy mly
ebbre jutsz, - 8 - 7 - 6 - mlyebbre s mlyebbre, - 5 - 4 - mlyebbre, - 3 - 2 -1, most
ellazultan, egy mly, kellemes tudatszinten vagy. Segtsgeddel n is odamegyek hozzd."

4. A msik ezt mondja: "Lassan szmolok 10-tl 1-ig, s minden szmmal egyre kzelebb kerln
gy mly tudatszinten. 10-9 -, rzed, hogy egyre mlyebbre jssz velem, - 8 - 7 - 6 - egy
re mlyebbre jutunk egytt, - 5 - 4 - mg mlyebbre s kzelebb, - 3 - 2 -1 most mindketten
ellazultan, egy kellemes tudatszinten vagyunk. Menjnk mlyebbre egytt!"
5. Az els azt mondja: J, menjnk egytt nagyon mlyre! Ismerjk meg egytt a helyet, ahol
yunk! Minl tbbet tapasztalunk, annl mlyebbre jutunk. Figyeld az eget"

6. Igen tiszta, csak nhny felh szik rajta." Mindketten lassan, spontn mdon lerjtok a
k trul, egytt tlt ltvnyt, hmrskletet, szneket, hangokat, valamennyi kellemes rszl

7. Amikor mindketten mly szinten vagytok mr - ne siessetek ezzel -, s teljesen tlitek

a relaxci helyt, akkor egyiktk ezt mondja: Azt akarom legjobban az letben, hogy tged
ldogg tegyelek, s csak azutn akarom nmagamat boldogg tenni."

8. A msik: Azt akarom legjobban, hogy tged boldogg tegyelek, s csak azutn akarom nmaga
at boldogg tenni."

9. Hagyjatok idt - amennyit akartok - erre a csendes, benssges rintkezsre, majd bredje
tek fel! Vannak, akik ezt a hangtalan egyttltet jobban tlik, ha kzben mlyen egyms szem
nznek. Gyakorlott meditl nyitott szemmel is tud Alfban vagy Thtban lenni. Ha ez knyel
etlen, akkor ne erltesstek!

Sokkal nagyobb hats lmny ez, mint ahogy gy olvass alapjn el lehet kpzelni. Mr a lege
alommal, ahogy kiprbljtok, meg lesztek gyzdve arrl, hogy ez kzs letetek lland rsz
tatsokkal tovbb is tudjtok majd fejleszteni a mdszert.

Nhny figyelmeztets: Az lmny szpsge teljesen elvsz, ha rosszul hasznljk. Ha a kt r

elyike nem rti meg a dolog cljt, vagy nem rt azzal teljesen egyet, akkor a benssges eg
yttlt nem lesz igazn kellemes lmny. Csak olyan frfinak s nnek ajnlom, aki prja irn
ts, gazdag elktelezettsget rez.

Mindnyjunknak van egy aurnk, amit egyesek testnk krl halvny energiamezknt ltni kpes
Agykontroll trning egy msik mellktermkeknt sok hallgatnk elmondja, hogy ltja sajt s
urjt. Mindegyik olyan egyedi, akr egy ujjlenyomat.

A testileg kzel lv emberek energiamezi tfedik egymst. Ezek alakja, intenzitsa, szne,
gse vltozik. Ez a sznhzban, vagy buszon a tmeggel ugyangy megtrtnik, mint kt kzs
mberrel. Minl gyakoribb az rintkezs kt ember kztt, annl tartsabb az aurk elvltozsa
esg esetn ez a vltozs elnys, mert aurjuk jobban kiegszti egymst. Tarts testi tvol
dtja a folyamatot, ami - felesleges mondani - nem tesz jt a hzassgnak. Alapvet a test
i kzelsg. n a francia gy hve vagyok.

s most a szexrl. A szex nem egyetlen lmny. A lehetsgek egsz sklja ll rendelkezsre.
chnikkrl vagy testhelyzetekrl beszlek, hanem az lmnyekrl klnbz mlysg s intenzi
nek igen szles a sklja. Tl sok pr olvas el hogyan csinljuk" szex-kziknyvet, s a tech
bizonyos tkletessgi szintjn azt hiszik, hogy j nemi letet lnek. Minden lpst megfonto
minden lpssel logikusan a kvetkez lps fel haladni, ez mly lmny lehet a felsznes, t
szinten. Fontosabb azonban az lmnnyel egytt sodrdni, ellazult llekkel, meditatv szint
en.

A pszichikusan rzkenny vls gazdagthatja, s roppant mrtkben javthatja a hzassgot.

dog hzassgok, - mg gyakorls nlkl is- a partnerek kztti mly, pszichikus megrtshez v
k. De mirt vrjunk, ha rvidebb id is elg ehhez?
12. FEJEZET
TE IS HASZNLHATOD HATODIK RZKED

Ltezik hatodik rzk? Manapsg gyakorlatilag minden e tmban tjkozott ember egyetrt abba
gy ltezik. Bizonytott tny, hogy t rzknkn kvl is jut el hozznk informci. Jhet ez
bl, jelenbl, vagy jvbl. Jhet kzelrl vagy tvolrl: se id, se tr nem akadlyozhatja
i" kpessget, ami a hatodik rzkknt mkdik.

A hatodik rzkre az rzkeken kvli rzkels" kifejezst hasznljk, de n nem szeretem e

mert ez olyasmire utal, mintha kls rzkeinktl fggetlenl mkdnnk. Ez pedig mintha tag
y ltezik az t rzkszerven kvli rzkels is, holott nyilvnvalan ltezik, mivel ezek ha
s jutunk rteslsekhez.

Az rzkels" a megfelel kifejezs J. B. Rhine ksrleteire a dukei egyetemen, ahol a mdiu

italltk, hogy az osztsnl melyek az adott krtyk, spedig olyan kvetkezetesen, hogy a v
n kizrhat volt. Mi azonban az Agykontrollban nem egyszeren rzkelnk, hanem kivettjk fi
lmnket arra a pontra, ahol a kvnt informci van. Az rzkels tl passzv sz arra, amit
Ezrt az Agykontrollban Hatkony rzkelsi Kivettsrl" (HK) beszlnk.

A HK megtapasztalsra az Agykontroll tantvnyok nem vgeznek krtya-lt gyakorlatot. Az c

rra val, hogy felmrje az ember mdium-kpessgt. Mivel ezt mi mr ismerjk, nagyobb clt t
unk el: azt, hogy megtantsuk ket mdiumknt viselkedni a vals letben is, mgpedig olyan
latlanul izgalmas mdon, hogy a szellemisg lelkisg magassgait" annyira hatkonyan tapasz
taljk meg, hogy letk vglegesen megvltozzk. Ez kb. 40 ra elmleti s gyakorlati felksz
kezik be.

Eddig minden nehzsg nlkl megtantottunk erre tbb mint flmilli embert. Mire az idig le
hnikkat mind elsajttottad, mr jkora utat tettl meg a HK mvelsben is. Kpes vagy mr
egeibe lpni, s ott tudatos maradni: meg tudsz jelenteni dolgokat s esemnyeket az t rz
l megfoghat valsg csaknem teljes mlysgben.

Az Agykontroll osztlyokban a msodik nap vgre a hallgatk kzel llnak ahhoz, hogy pszichi
usan mkdjenek, s a harmadik napon el is rik azt: tudatukat testkn kvlre vettik.

A megjelent kpzelet mkdtetst, egyszer gyakorlatokkal kezdik. Mly meditciban elkpz

t, otthonuk eltt megjelentik ott magukat. Gondosan megfigyelnek mindent, mieltt belp
nnek a bejrati ajtn s megllnnak nappalijukban, a dli fallal szemkzt. Ltjk a szobt
gyjtott lmpkkal, majd nappal, ahogy best a napfny, s minden apr rszletet megfigyelnek
mire csak emlkeznek. Aztn megrintik a dli falat, s belelpnek. Neked ez taln fldntli
gzik, de teljesen termszetes azok szmra, akik a megjelents intenzv gyakorlatain mr tl
ottak.

A falban, olyan kzegben vannak, ahol eddig mg nem jrtak. Megfigyelik j krnyezetket: a
fnyeket, szagokat, hmrskletet, az anyagok kemnysgt gy, hogy megkocogtatjk a falat be
a falon kvl, vele szemben llva, feketre, pirosra, zldre, kkre, lilra, majd jbl az e
i sznre festik a falat. Azutn felemelnek egy szket - ebben a dimenziban slytalan - s a
fallal szemkzt megvizsgljk, mikzben a fal sznt megint csak vltogatjk. Ugyanezt teszi
gy grgdinnyvel, egy citrommal, egy naranccsal, hrom bannnal, hrom srgarpval s egy f
l.

Mikor ezt a szakaszt befejeztk, megtettk az els fontos lps ahhoz, hogy a logikus agya
t a hts lsre ltessk, a megjelentt pedig elre, ahol a vezrls van. A fent lert gyak
a logikus agy a kvetkezt mondja: - Ne mondd nekem, hogy egy fal belsejben vagy, vag
y valami ms elvarzsolt helyen! Tudom hogy ez lehetetlen, hisz itt lsz!

De a megjelent agy most a belekpzels sorozatos gyakorlstl megerstve figyelmen kvl

hagyni. Ahogy belekpzel kpessgnk egyre ersdik, ppgy ersdnek pszichikus erink is.
agy tartja letben ket.

A kvetkez szakaszban a hallgatk fmkockkba s hengerekbe vettik ki magukat - rozsdamente

aclba. vrsrzbe. srgarzbe, lomba -, ahol ppgy, mint a falban, megvizsgljk a fnyek

t, szneket, hmrskletet, kemnysget, mghozz elg gyorsan vltogatva ezeket ahhoz, hogy
logika ne tudjon gncsot vetni kpzeletknek.

Az egyszerbbtl a nehezebb fel haladva, ezutn mr llnnyel folytatjk a kivettst: egy

Megvizsglnak egy gymlcsft mind a ngy vszakban, mikzben a kpzeletbeli kperny httrs
jk, majd kivettik magukat a 1evelekbe s a gymlcsbe.

Most hatalmas ugrs kvetkezik: egy llatba kpzelik bele magukat. A hallgatk eddig oly s
ikeresek voltak, hogy csak kevesek fejben fordul meg: vajon menni fog-e ez? Tudat
uk vltakoz szn kpernyje eltt megvizsgljk az llatot kvlrl, majd gondolatban magab
k koponyjba, az l agyba. Nhny perces szemllds utn jbl kijnnek, hogy kvlrl viz
fleg a mellkasra sszpontostva. Azutn, a
mellkason bell megvizsgljk a bordkat, a gerincoszlopot, a szvet, tdt, mjat. Aztn meg
ijnnek, s ezzel mr rszben fel is kszltek letk taln legmeghkkentbb napjra, a negye
amikor emberekkel fognak dolgozni. De elbb mg ms elkszt munka is vr rjuk.

Klnsen mly meditciban, mely nha a Thta szintet is elri, az Agykontroll hallgatk - a
begyakorolt megjelent kpessggel rendelkeznek - laboratriumot kpzelnek el. A laboratri
m mrett, alakjt, sznt mind maguk vlasztjk meg. A laboratriumban rasztalnak, szknek
trnak s kartotkoznak kell lennie. Eddig nincs semmi szokatlan.

A kvetkez lps megrtshez jbl hangslyozni kell, hogy pszichikus rzkelsnk milyen t
logiktl, s milyen kzel a kpzelethez s szimblumokhoz. Azrt hangslyozom ezt. Mivel a k
lps az, hogy flszereljk a laboratriumot klnbz eszkzkkel, melyekkel pszichikusan ki
ani azokat a kros elvltozsokat, melyeket msnap majd az emberek testben megltnak. A leg
tbb eszkz olyan, amit laboratriumban valjban sosem ltni. Ezek csak eszkzk szimblumai
szimbolikus eszkzk, ahogy tetszik.

Kpzelj el egy finom szitt a vr szennyezdseinek kiszrsre, egy puha keft, amivel a feh
(meszet) pszichikusan ki lehet sprni a beteg izletbl, frdt, ami a bnket lemossa, hif
rnyot, amibl klnleges zene szl a gondoktl gytrtek megnyugtatsra. Minden hallgat a s
vertrt lltja ssze, nincs kt egyforma. Ott kszlnek, ahol minden lehetsges: a tudat m
tjn. Sok vgzett hallgat gy rzi, hogy a mly szinteken vgzett munka kihatssal van az ob
tv vilgra is.

Ahogy a tantvnyok ezekkel az eszkzkkel dolgoznak, szksgk lehet nmi blcs tancsra a z
ejt percekben - egy bels nyugodt, halk hangra. Az Agykontroll tanfolyam hallgatinl e
z mg nem halk, hanem hangos hang, s nem egy, hanem kett.

A hallgat laboratriumban letre hv kt konzultnst vagy tancsadt, egy frfit s egy nt

ezdennk ezt a szakaszt, mondom, hogy a legtbb hallgat egszen hatrozottan tudja, hogy
kit szeretne tancsadnak. Br ritkn teljeslnek csak ezek a kvnsgok, mgis szinte soha s
edetlen senki a konzultnsknt kapott szemlyekkel.

Egyikk Albert Einsteinnel akart tallkozni, de helyette egy kis bohcnak kifestett em
bert tallt, rzsaszn ping-pong labdval az orrn, szlforgval a sapkjn. A kis ember megb
ncsadnak bizonyult.

Egy msik hallgat, Sam Merrill, aki a New Times-ban cikket rt az Agykontrollrl (1975.
mjus2.) kt vals embert hvott letre tancsadknt, de azok viselkedse meglehetsen kl
aljuktl.

Laboratriumban, a Nautilus tengeralattjrn - rja Merrill -egy kis ember bukkant el trd
rgban s selyemingben a nyomscskkent kamrbl. Sovny volt s kopaszod, mly gdrben l
kel. A tancsadm William Shakespeare volt. Kszntttem, de nem vlaszolt. Majd egy hang a
t mondta, hogy partraszllunk, s Willel a kopr partra ugrottunk.

A parton tallkoztunk msik tancsadmmal, Sophia Lorennel. ppen akkor jtt ki a vzbl, pam
trikja bujn lgott testn. Elszr sem trdtt velem, ellenben odavolt a gynyrsgtl
rel tallkozhat. Kezet fogtak, kedvessgeket mondtak egymsnak, majd a homokra zuhanta

k, s hnykoldni, vergdni, hrgni s vistozni kezdtek."

Msnap, mikor a komoly munka kezddtt, Merrill vezetje egy 62 ves floridai n nevt adta m
g neki. A kt tancsad, akik jobban el voltak foglalva egymssal, mint a nvel, felletesen
megvizsgltk, aztn bokrosabb tennivalik utn siettek.

Tancs nlkl mentek el a tancsadk? Nem - a n hasrege eltnt. Helyn" rja Merrill, hos
onfny bl vilgtott mrgesen." Miutn elmondta, hogy mit ltott, vezetje kzlte vele, ho
et krhzban fekszik, slyos blgyulladssal.

A vgzett Agykontroll hallgatk szmra a tancsadk nagyon valsgosnak tnnek. Mik k? Nem
biztosan - taln csak a kpzelet kitalcii, taln egy bels hang megtesteslsei, taln enn
ek. Amit tudunk az az, hogy ha egyszer tallkozunk tancsadinkkal s megtanulunk egytt d
olgozni velk, kapcsolatunk rendkvl gymlcsz lesz.

Krisztus eltt tbb mint ngy vszzaddal, Szkratsz grg filozfusnak volt egy tancsadja
ttben az Agykontrollbeli tancsadkkal, pusztn figyelmeztetsekre korltozta tevkenysgt.
szerint Szkratsz ezt mondta: Gyerekkorom ta megltogat egy flisten, aki idrl-idre fi
eztet, hogy mit ne tegyek, de soha nem mondja meg, hogy mit tegyek. Egy msik r, Xen
ophon gy idzi Szkratszt: Eddig a hang mg soha nem tvedett."

Ahogy nemsokra ltni fogod, egy vgzett Agykontroll hallgat, kpzeletbeli laboratriumban
ancsadjval bizalmasan egyttdolgozva, hallatlan energival tud nmaga s msok segtsgre
z Agykontroll tanulsnak pillanatnyi szintjn ezt mr rtik a hallgatk, de mg nem tapaszta
tk meg.

A kvetkez nap remeg a leveg a vrakozstl. Mg azok a vgzett hallgatink is rzik ezt, a
k lmnyeik felfrisstsre jnnek vissza. Eddig minden, amit a hallgat meglt, sajt kizr
asztalata volt, szellemnek magnyban. Most eljn a pillanat, amikor mindenki szeme lttra
kell mkdnie.

Elszr kt gyakorlat kvetkezik, mindkett egy bart testnek a tanulmnyozsa, gy, mint ko
llat. Ha ezzel vgeztek, prokat alkotnak a hallgatk.

A pr egyik tagja a pszichikus irnyt, a msik a pszichikus vgrehajt. Az irnyt egy pap
elrja egy ismerse nevt, kort, fontosabb tudnivalkat rla, s lerja nhny fontosabb tes
A pszichikus vgrehajt, nha az irnyt segtsgvel, almerl szintjre, taln elszr s
ul abban, hogy mit is fog majd tenni.

Amikor jelzi, hogy kszen ll, - szintjn, laboratriumban, tancsadi jelenltben - az ir

ndja neki a korbban flrt ember nevt, kort, nemt s tartzkodsi helyt. A pszichikus v
ladata megmondani, hogy mi a baja ennek az embernek, akit soha nem ltott, akirl mo
stanig soha nem hallon. Megvizsglja ht a testt, kvl s bell, ahogyan megjelent kszs
orolta, szksg esetn konzultnsaival tancskozva, vagy maghoz a vizsglt szemlyhez besz

Az irnyt arra sztnzi a vgrehajtt, hogy halads kzben jelentse, mit tall: beszlj ak
y rzed, hogy csak tallgatsz". ltalban valahogy gy zajlik ez (egy vals eset lersa az a
prbeszd).

Irnyt: - A frfi, akit felrtam: John Summers, 48 ves, Indiana llamban lakik, Elkhantban
1-2-3-, az elkhanti John Summers a kpernydn van. rzkeld, rezd meg, kpzeld el, jelent
meg, alkosd meg, s ott van, elhiheted, ott van. Psztzd vgig a testt elmddel, fejtl a
pig, fl s le, msodpercenknt jbl s jbl!
Ahogy gy figyeled a testt, engedd, hogy kpzeleted kiv
lassza a hrom legrdekesebb helyet Tovbbra is msodpercen
knt egyszer psztzd vgig szemeddel a testet, s mondd el ne
kem ezeket az rdekes helyeket, ahogy a szemedbe tlenek! gy
fogod rezni, mintha csak kpzeldnl, gyhogy mondj el min
dent, ami eszedbe jut!

Vgrehajt: - A jobb vlla kiss lejjebb s elrbb ll...Minden

ms rendben van, kivve taln a bal bokjt Nzznk be a mell
kasba...minden meleg...a jobboldal egy kicsit hvsebb...hv
sebb s sttebb. A jobb tdeje hinyzik...Na, most a bokja. gy
ltszik rendben van, egy halvny fehr vonal van ott,...nyirkos id
ben hasogat...valamikor bizonyra eltrte...Azt hiszem ez min
den. Vrj! A tancsadm megfordtja a frfit s a fle mg mu
tat - mly vgs ltszik...flmttje volt. Igen mly vgs. - ez min
den.
Irnyt: - Nagyon j! Hinyzik a jobb tdeje, s mly vgs van
az egyik fle mgtt. A bokjrl nem tudok semmit. Most mondd
el, mit reztl, amikor a tdrl s a vgsrl beszltl! rd le az
rzseidet, hogy kvetkez alkalommal ez lehessen a viszonyt
si pontod!
Egy percnyi sznet utn a mdium visszatr Btba. Mosolyog:
Huh! Ez rlet!

Igen, valban rlet. Jzan vilgunk minden tapasztalatval el

lenkezik. Mg sincs semmi furcsa a fent lert jelenetben. Egyesek
tvednek egy kicsit az els prblkozsnl, vannak akiknek egyl
taln nem sikerl az els, msodik, st harmadik eset sem. De a
nap vge fel mr mindenkinek van annyi pontos megltsa,
hogy tudja nem vletlenrl van itt sz - valami komoly valsg
mkdik ebben.
Gyakran gondoljuk. hogy a kpzelet pusztn lehetetlensgek te
remtje. Gyakran az is. De a mvszeti alkotsok is a kimvelt
kpzelet alkotsai, a pszichikus alkotsok is a klnleges mdon
mvelt kpzelet termkei. Az Agykontroll hallgat, amikor elszr
mkdik pszichikusan. gy rzi, hogy csak kpzeli amit lt. Ezrt
mondja neki az irnyt: - gy fogod rezni, mintha csak kpze
ldnl, gyhogy mondj el mindent, ami eszedbe jut! Ha nem be
szlne, akkor a gondolkod agyrsze elkezdhetne magyarzato
kat keresni, s ezzel elfojtan a pszichikus erket. ahogy ez a min
dennapi letben is trtnni szokott.
Az els prblkozs utn az Agykontroll hallgat mr tudja, hogy ez nem csak kpzelds. Megj
megtanul bzni az els kpben, ami a szembe tlik. gy valsul meg pszichikus tehetsge. Eb
alapvet termszeti trvnyek mkdnek. Szellemnk nem korltozdik agyunkra, annl tovbb t
gy hatkonyan tovbb terjedhessen. szksge van a vgy sztnzsre, a hit felftttsgre, a
a.
Egy tlagos hallgat els alkalommal mg nincs eltelve re
mnnyel. Ha mvelt s nyitott egynisg, akkor tudja, hogy lte
zik hatodik rzk. de az let megtantotta, hogy neki ez a kpes
sg nem adatott meg. Amikor megrti, hogy ez nem gy van, s
elszr tall telibe, remnye magasba szkik, s mr j ton ha
lad. Nhny ra mlva, 8-9 jl diagnosztizlt esettel a hta mgtt,
mr vgzett Agykontroll hallgat.
jra s jra ltom, ahogy a hallgatk helyesen diagnosztizlnak
klnbz betegsgeket. - rja Bud Thomas, a Midnight szer
kesztje az Agykontroll tanfolyamok kifejlesztik szellemi energi
dat cm cikkben (1973. november 19.). Ler egy esetet, ahol
adta meg a beteg nevt, mivel annak betegsgt klnsen ne
hznek hitte, ugyanis sem , sem a csoport tbbi tagja nem is
merhette az illett.
Korbban aznap, megltogatta fit a krhzban. Egy msik be
teg is volt a krteremben. Thomas a nevn kvl semmit sem tu
dott rla.
A mdium a kvetkezket mondta a betegrl: - A jobb lba valahogyan le van bnulva, a karjai
s vllai merevek, kt htcsigo
lyja pedig valami betegsg folytn sszecsontosodott. Ezen k

vl a frfinak fj a torka s blhurutja van. 167 cm magas s 48 kg

a slya.

A krhzba visszatrve Thomas megtudta. hogy a beteg gyer

mekparalzises. Kiesett a tolszkbl s eltrte a jobb lbt, s a torokgyulladson s blhur
nden stimmelt, amit a hallg
at mondott. Ezek az finak a tnetei voltak.
Gyakran kiderl a hibkrl, mint jelen esetben is, hogy csak szemlycsere trtnt. Gyakorlss
l a hibk szma azonban jelent
sen cskken. Mg tbb gyakorlssal a mdium nem csak szem
lyekkel, de trgyakkal is kapcsolatba tud lpni.
Ock Mazza. egy New York-i sznsz s nekes, rknak s kiadknak gpel kziratokat, ebbl
vesztett egy kziratot- s ktsgbeesetten krte Agykontrollos ismerse segtsgt. Azt mondt
kor ltta utoljra a kziratot, amikor prbra ment egy kistemplom prbatermbe. Egy csoport
iatal temetkezsi vllalkoz ppen tvozott a diplomaosztsi nneplyrl. Az irat fehr bort
rajta Dick nevvel, cmvel s sr
gs felirattal.
Az agykontrollosnak egy idsebb, nma n volt az egyik tancsadja, aki csak igen-nem jelzs
sel s jelbeszddel segtett. A frfi tancsad tolmcsknt szerepelt, s csak nha llt el
.
Az Agykontrollos elkpzelte a Dick ltal lert bortkot. Ltta is egy halom papr kztt, eg
y s rendetlen rasztalon.
Biztonsgban van itt a kzirat? krdezte tancsadnjtl. Az
igent blintott.
Az egyik temetkezsi vllalkoznl van?
Nem.
Az rasztal a templomban van?
Nem.
Visszakerl a bortk?
Igen.
Kinl van?
Az asszony az Agykontrollosra mutatott.
Nlam? - krdezte.
Nem.
A frfi tancsad segtett: - gy rti, hogy egy veled egykor il
letnl. Az nnepsg utn megkrt egy fiatal nt, hogy vigye ira
tait az irodba, mert mg bel valahova a tantvnyaival. Ne ag
gdj, amikor megtallja, elkldi Dicknek.
Kt nappal ezutn a temetkezsi vllalkozk iskoljnak igazga
tja felhvta Dicket. Elmondta, hogy az nnepsg utn felkapta ira
tait, s valahogy a kzirat is kzjk keveredett. Megkrte titkr
njt, hogy tegye az asztalra. mert mg iszik egy pohrral a ta
ntvnyaival.
Sokan gy vlik, hogy amit mi csinlunk, nem tbb gondolatt
vitelnl. (Nem tbb! Micsoda nagyokosok!)
A pldaknt lert eset - a hinyz tdej frfi esete -, megtrtnt.
Taln emlkszik a kedves olvas, hogy egyvalami hibdzott, egy
trtt boka. Az Irnyt megerstette (hisz eltte mr le is rta)
flmttet s a hinyz tdt, de a trtt boknl azt mondta, hogy
nem tud rla.
Ksbb az illet elmondta, hogy nhny vvel azeltt eltrte
bokjt, s nyirkos idben sajog is. Gondolattvitel? Ht nem gy
ahogy ezt ltalban rtjk, hiszen az irnyt nem is tudott a trt
bokrl. Az sem valszn, hogy a beteg ppen erre gondolt vol
na az adott pillanatban.
Igaz, lehet mondani, hogy htha pont erre gondolt. Nem lehet
kizrni. Egy msik eset: egy hallgat elmondta egy esetrl, hogy
a n knykn trsbl szrmaz heg van. Az Irnyt nem tudott

rla, megkrdezte az illett, aki azt mondta. hogy sohasem srlt

meg a knyke. Nhny nap mlva a beteg elmeslte ezt des
anyjnak, aki elmondta, hogy bizony hrom ves korban eltr
te a knykt. Ez is gondolattvitel volna?
Az emberekbl kisugrzott pszichikus energia letveszlyben a
legersebb. Ezrt oly gyakori a hatodik rzk mkdse baleset
vagy hirtelen hall esetn.
Ez az oka, hogy az utols diagnosztizl gyakorlat slyos bete
gekkel foglalkozik. Az agykontrollos, ha tudatosan gyakorolja a
diagnosztizlst, egyre gyengbb jeleket is kpes lesz felfogni, s
egy napon brkivel kapcsolatba tud lpni, akivel csak akar, fg
getlenl attl, hogy az illet bajban van-e vagy sem. A gyakorls
sorn egyre rzkenyebb vlunk.
Korai tapasztalataim azt mutattk, hogy a gyerekek nagyobb
pszichikus kpessggel rendelkeznek, mint a felnttek. Sokkal ke
vsb befolysolja ket, hogy a Bta szerint valami lehetsges
vagy sem, s valsgrzetk mg nem fejldtt ki annyira, hogy
csak a logikusnak tn dolgokat mondjk ki.
Nem sokkal az Agykontroll alapjainak kidolgozsa utn egy k
srletet vgeztem a diagnosztizls vagy esettanulmny kidolgo
zsra. Ahogy ltni fogod, korbbi technikm elgg klnbztt
mg a maitl.
Kt gyerek, Jimmy s Timmy, mr alapjban kpzett volt. Kln szobba ltettem mindkettt, eg
letvezetvel, aki a mai irnyt elfutra volt. Megkrtk Jimmy-t, hogy merljn szintjre,
alkosson valamit. Ezalatt Timmy a msik szobban ugyancsak a szintjre ment, hogy kit
allja, mit csinl
Jimmy. Jimmy ezt mondta a ksrletvezetnek: - Egy kis, zld te
herautt csinlok, piros kerekekkel.
Timmy ksrtetvezetje megkrdezte:
Mit csinl most Jimmy?
Egy kis jtk teherautt.
Milyent?
Zldet, piros kerekekkel.
Az egy kifinomultabb szint, mint amit mi, felnttek hasznlunk.
Sok gyakorls kell amg olyanok nem lesznk, mint a gyermekek.
13.FEJEZET
ALAKTS SAJT GYAKORLCSOPORTOT
Szeretnm a lehetsgekhez kpest a legjobban elsegteni pszi
chikus kpessgeid kifejlesztst, hasonlan ahhoz, amint az
Agykontroll tanfolyamainkon trtnik. Ez folyamatos, hosszadalmas, de igen kellemes
elfoglaltsgot jelent Az eddig ismertetett
gyakorlatok egyedl is vgezhetk. Egy-kt hnap alatt olyan
kszsget rsz el, hogy kszen llsz az elbbiekben lert diag
nosztizlsra. Ehhez mr viszont msok segtsgre s megfele
len kialaktott krlmnyekre is szksged lesz. A kvetkezt
tedd:
Mieltt a knyv els feladatnak nekikezdenl, alakts egy leg
albb hat, megbzhat szemlybl ll csoportot, melynek tagjai
ugyancsak elsajttjk a gyakorlatokat! Halads kzben maradja
tok kapcsolatban, s amikor mindenki ksz - amikor mindenki va
lban begyakorolta a feladatokat -, ljetek ssze eset tanulmnyo
zsra! Az els alkalomra legalbb egy teljes napot sznjatok! Min
denki legkevesebb ngy kitlttt krtyt hozzon magval. Egy s
lyos beteg nevvel, korval, tartzkodsi helyvel az egyik olda
lon, s a betegsg lersval a msikon. rj le minl tbb rszletet,
ez segt majd a hitelestsnl!

Elszr vettsd ki nmagad valamilyen fmbe. Ne kockkba s hengerekbe, ahogy azt mi a tanfol
amon tesszk, hanem ezstbe s rzbe, amihez pl. aprpnzt; aranyba, amihez gyrt; vasba, am
z pl. egy kis mgnest hasznlhatsz. Mindannyitoknak alaposan meg kell vizsglnotok eze
ket a trgyakat, aztn le kell mennetek a szintetekre, s meg kell jelentenetek valamel
yiket nmagatok eltt legalbb egy mterrel, a szemmagassg fltt. A megjelentett trgy tg
zobamretre, majd lpjetek bele s vgezztek el a vizsglatokat. Utna tegytek ugyanezt gy
, zldsgekkel, vgl
egy llattal! Akkor knyvelhetitek el sikeresnek a gyakorlatot, ha
mindenki jelents klnbsget rzett a trgyak megtapasztals
ban. Nem fontos, hogy minden vizsglat tiszta s rszletes legyen
de az igen, hogy a trgyak sszbenyomsa eltrjen egymstl
Sajt benyomsaid taln teljesen eltrnek a tbbiektl. Ez nem
szmit, csak az, hogy amit te tallsz, az a viszonytsi pontod lehes
sen.
Mg nem tudtam kitallni, hogy miknt segthetnk a tancsadk elhvsban gy, nyomtatott s
ztl. Ha valahogy magadtl el tudod hvni ket, az pomps. de nlklk is boldogulni fogsz,
ljebb lassabban.
Az esettanulmnyhoz oszoljatok szt prosval, mint ahogy mi is tesszk az Agykontroll tan
folyamokon! A 12. fejezetben megtallod, hogy mit mond az irnyt a vgrehajtnak, ahogy az
esetet elvezeti. Mi is pont gy tesznk az rkon. Nektek is ezt javaslom.
Emltettem, hogy mindezt megfelelen kialaktott krnyezetben
kell elvgeznetek. Ezen a kvetkezket rtem:
1. Keressetek egy nyugodt helyet, ahol nem zavarhatnak meg
benneteket.
2. Gyzdjetek meg arrl, hogy a csoport minden tagja megfel
el sorrendben begyakorolta a knyv gyakorlatait, s sikerrel vg
zi azokat!
3. Tisztzztok j elre, hogy senki sem akar majd tapsot arat
ni! Taln lesz aki ltvnyosan sikeresebb lesz a tbbieknl - el
sre. Ez nem jelenti, hogy a legjobb, hogy a tbbieknl brmi
lyen szempontbl klnb, csupn azt, hogy neki sikerlt elszr.
Lehet olyan, akinek az els 5-6 alkalommal nem sikerl pszichiku
san mkdnie, de gyakran a leglassabbakbl vlnak a legjobb
mdiumok.
4. Ha ismersz kpzett Agykontrollost, krd meg, hogy csatlakoz
zon hozztok! Ha az illet folyamatosan gyakorolja az Agykont
rollt, akkor hihetetlen segtsget nyjthat. Ha abbahagyta, akkor a
knyv segtsgvel vagy egy tanfolyamra beiratkozva (amit in
gyen tehet) gyorsan felfrisstheti lmnyeit.
5. Amikor te vagy a vgrehajt, felejtsd el sszes ktelyed, s
ugorj fejest a dologba. Hagyatkozz megrzseidre, sejtseidre s
mindenekeltt, ne akard megmagyarzni, amit tallsz! Ne mondd,
hogy: - . ez kptelensg! -, s ne vrj msik benyomsra! Az els gondolatban felmerl dolo
abban igaz, mint a mso
dikban felmerl.

Folyton beszlj! Psztzd vgig tekinteteddel a testet, s mondd

el amit ltsz!
6. Mikor te vagy az Irnyt, ne befolysold a vgrehajtt! Sze
retnd, ha sikerlne neki, de az nem segt, ha azt mondod: - Menj
vissza a htra! Biztos, hogy nincs ott semmi baj? Ne mondd a vgrehajtnak, hogy tved! A
korai szakaszban a tvesztsek legnagyobb rsze abbl ered, hogy a mdium (vgrehajt) ms e
ekbe akad, a helyett, hogy a sajtjt elemezn. A hiba elg apr, s gyakorlssal kikszblh
rnyt rosszall megjegyzse a folyamatot holtpontra juttathatja. Mondd egyszeren csak ezt
: - Errl nem tudok.
7. Lgy trelmes! Ha fl millinl tbb hozzd hasonl ember
nek sikerlt. akkor neked is fog. Lehet, hogy egyedl dolgozva
hosszabb id kell hozz, fleg egy nszervez csoportnl, de vgl is hova sietnl?
8. Ha mr mindenkinek jl megy a diagnosztizls, akkor tarts
tok ssze a csoportot, tallkozzatok s dolgozzatok egytt eseten

knt. Egyre jobban fog menni. mgnem gy rzed majd, hogy mr

egyedl is boldogulsz. Minl rzkenyebb vlsz, annl gyen
gbb jeleket is szreveszel a mindennapi letben, s nemcsak a
slyos betegek ers jelzseit.
9. Esetknt soha ne hasznljatok jelenlv szemlyt! Jogi szem
pontbl lnyeges klnbsg van e kztt s egy tvoli szemly
nek a vizsglata kztt. Els esetben diagnosztizlsnak minsl,
ami a hivatsos orvosok dolga. A msodik esetben viszont pszi
chikus szlelsnek, ami nem tkzik trvnybe.
10. Ha valami krosat tallsz, ne siess azt a beteg tudomsra
hozni. Ez orvosnak a feladata. A tied az, hogy annyira kifejleszd
pszichikus kpessgeidet, hogy rajta s msokon pszichikusan
s trvnyesen segteni tudj. Egyszeren gygytsd meg szel
lemi erddel azt, ami krosat tallsz! Lelkileg szleled, lelkileg is
korrigld!

Mr korbban is va intettelek, nehogy tl nagy jelentsget tul

ajdonts annak, hogy els prblkozsod sikeres-e vagy sem. Ezt
a leckt 1967-ben tanultam meg, igen hathatsan, mg egyik ko
rai csoportommal. Egyik tantvnyom Jim Needham replsirny
t volt. A tanfolyam utols napjig minden jl ment neki. Akkor vi
szont minden esete szz szzalkos csd volt. A 32 fs csoport
bl senkinek sem ment ilyen gyengn. Jim ltta, hogy a tbbieknek milyen jl megy: egyi
k telitallat a
msikat rte. Ha nekik sikerlt, nekem is fog - gondolta, s sajt
tervet dolgozott ki, hogy otthon a felesgvel - aki vele egytt v
gezte a tanfolyamot - gyakorolhasson. A felesg jsgbl vgott
ki baleseti hreket, s minden este, szintjkre merlve, Jim meg
prblt az eseteken dolgozni. Felesge tovbb neveket olvasott
fel a telefonknyvbl, s megprblta kitallni az illetk foglalko
zst. Hat hnapig tart kudarcsorozat utn ttrs kvetkezelt
be: az els sikeres eset. Azutn a tbbi. Jelenleg velem van Lare
dban, az Agykontroll oktatk kpzsnek felelse, s az egyik l
egmegbzhatbb mdiumunk. St, Jim most mr gy is tud pszi
chikusan mkdni, hogy nem merl szintjre. Ez a kpessge r
sze lett mindennapi letnek.
Egy este Btban, vagyis a kls-tudatos llapotban, Jim egy
csoportot segtett a tancsadk letre keltsben. Egy risi feke
te frfit ltott meg, aranyszttes kpnyegben, vastag kkves
karpereccel, amint ppen az egyik tantvnyhoz kzelt. A tant
vny elutastotta, mire egy msikhoz ment, s el is tnt annak su
grzsban. Amikor vge volt a gyakorlatnak, az els hallgat elmeslte,
hogy csak egy tancsadja volt. Feltnt ugyan egy msik is, de a
frfi Otell volt, s tl flelmetesnek tallta. A msik erre felkiltott: n Otellt kaptam!
jtt, de a gyakorlat vgre ott
volt! Valsznleg nem kell annyit vrnod, mint Jim Needhamnek ez klnlegesen ritka -, de
a lassabban rkezik meg a siker mint szeretnd, akkor az nem azt jelenti, hogy nincs
pszichikus kpessged. Csupn annyit jelent, hogy lassabban rkezett meg a siker.
14. FEJEZET
HOGYAN SEGTSNK MSOKON AZ AGYKONTROLLAL

Mr az is csodlatos, hogy soha nem ltott emberek betegsget felfedezznk, de soha nem ez
a vgs cl. A testekre nemcsak figyelmet, hanem gygyulst is irnythatunk. Ebben a szelle
i irnytsban energia van jelen. Energia, me
lyet agyunk vezrel. Ha megvltoztatjuk az energia cljt az infor
mci gyjtsrl a gygytsra, megvltozik az energia hatsa is.

Hogyan kapcsoljuk ssze cljainkat ezzel az energival gy, hogy teljeslhessen amire treks
znk? A cl magban olyan, mint az akarat. Ahogy mr a szokskontrollrl szl fejezetben le
Hogy az akarat nmagban nem sokat r. Ahogy a megjelentssel felfedezzk a betegsgeket, u
yangy jelentjk meg a testet kros elvltozs nlkli, norml llapotban is. Ez a pszichiku
Ilyen egyszer!
A legtbb esetben, amikor gygytani szeretnl, nincs szksged a diagnosztizl technikkra.
ny pszichikus gygyt lehetsz egyszeren csak a kpzeletbeli kpernyd segtsgvel is, amit
lma megoldsnl hasznlsz. St, a meditci s a belekpzels korai szakaszban is elrhetsz
eredmnyeket. Az let lehetsgei gyakran az egyenslyi helyzet bizonytalansgn mlnak. Kis
s arra billen a mrleg, amerre szeretnd. Persze, van, amikor az egyensly mr kibillent
, s visszalltshoz igen kifinomult pszichikus mdszerekre van szksg. Ha arra vrsz, hog
igen hatkony lgy az Agykontrollban, s csak ezutn akarsz majd belekezdeni a pszichik
us gygytsba, akkor flslegesen mulasztasz el rtkes lehetsgeket, amikor segtsget ny
ak.
n magam jval elbb kezdtem gygytani, mint hogy az Agykontrollt kidolgoztam volna, st jv
l elbb, mint hogy a gygyts mdszertant kigondoltam volna. Egyms utn klnfle mdszere
i, vltoz sikerrel. A lnyeg, hogy nem vrtam, s sok sikeres gygytsom volt. Ahhoz minden
tre elg, hogy krnykemen, az USA-Mexik hatrvidken, gygytknt bizonyos hrnvre tegyek
an azt gondoltk, hogy klns kpessgem vagy valami ismeretlen erm van, pedig egyszeren c
addig olvastam s ksrteteztem, amg megreztem a lnyeget.
|
Nzzk meg egyik korai gygytsomon, mennyire klnbztek
akkori mdszereim a mostanitl. 1959-ben hallottam egy Laredo
mellett l plbnosrl, aki mr 15 ve szenvedett trdei fjdalmas
duzzanata miatt. Ennek kvetkeztben gyakran gyba is kny
szerlt. Mgsem ez a knyszer s a fjdalom bntotta leginkbb,
hanem az, hogy a szentmise megfelel nnepi pillanataiban nem
tudott letrdelni. Pspke ugyan felmentst adott neki, de szegny
embert semmifle felments nem mentesthette attl az rzstl,
hogy megszegi a szent rtust.
Elmentem hozz s azt mondtam: - Azt hiszem n segthetnk.
Nem vagyok ugyan orvos, de 12 ve foglalkozom parapszichol
gival. s hasonl sikereink vannak, mint amiket a hittel val gy
gytsbl mr n is ismer.
Amint ezeket a szavakat mondtam, hogy hasonl sikereink van
nak, mint amiket a hittel val gygytsbl mr n is ismer, a pap
sajt betegsge helyett rgtn nvelem kezdett trdni.
- Parapszicholgia? Sosem hallottam ilyen tudomnyrl. Na
gyon bzom benne, hogy semmi olyant nem tesz, ami az Anya
szentegyhz trvnyeibe tkzne.
A tlem telhet legjobban elmagyarztam a parapszicholgia l
talam ismert trvnyeit, s hogy mi vltja ki a gygyulsokat.
Amit elmondtam, gy tnt, nem ll ellenttben a pap teolgiai is
mereteivel. Meggrte, hogy vgiggondolja a dolgot, s taln majd
hv. Sajnlkoz tekintete s hitetlenked hangja alapjn azonban
nem tartottam valsznnek, hogy hallok mg felle. Azt azonban
tudtam, hogy imdkozni fog rtem, hogy a veszlyektl - melye
ket olyan fenyegetnek tallt, hogy ahhoz kpest sajt baja is
eltrplt - megmenekljek.
Egy hnap mlva mgis hallottam felle, s jra gya szlnl
ltem.
- Jos, tudjuk. hogy az r tjai kifrkszhetetlenek. Ltogatsa u
tn nhny nappal kaptam egy ismertet krlevelet az egyik re
ndtrsunk ltal rt knyvrl. Egyik fejezete pp a parapszichol
girl szl, amirl n is meslt. Most mr kicsit jobban rtem, s
szvesen megengednm. hogy foglalkozzk velem.
Tbb mint egy rt ltem nla, olvasmnyaimrl s tevkenys
gemrl mesltem. Minl tovbb maradtam, annl jobban megked

veltem. Vgl elfradt. s ideje volt, hogy tvozzak.

- Rendben van. Akkor ht mikor kezdjk a kezelst? - krdezte.
- Atym. mr elkezdtk.
- Nem rtem.
- Ez az egsz dolog szellemi termszet, Atym. Amg beszl
gettnk, n mr elkezdtem a munkt.

A tbbit otthon, jszaka vgeztem el. Msnap reggel a pap fel hvott, s rmmel s lelkeseds
olta, hogy trde az jszaka folyamn jelentsen javult.
Ltogatsom utn hrom nappal mr tudott stlni, trdelni, s azta sem fjnak trdei. Csoda
zetes jelensg. Lerom hogyan csinltam:
A hossz beszlgets alatt mindketten berek s nyugodtak voltunk, s ez a kt dolog elsegt
ygyulst. Beszlgetsnk tmja tovbb erstette bizalmt a parapszicholgia irnt. A pszic
a bizalomnak pp akkora a jelentsge, mint ihletnek a vallsban. Mikzben elkezdtem t jobb
llapotban elkpzelni, megtanultam egyre inkbb megszeretni, - ami legalbb olyan fonto
s. A szeretet risi er, s azt akartam, hogy neknk dolgozzon.
Mg valamit tettem az jszakai munka elksztshez. Hogy ksbb elkpzelhessem, tanulmnyoz
ot, - az arct, kz-fogst, klnbz kifejezseit s gesztusait, hangsznt, jelenltnek t
olt a bevezet munka. rkkal ksbb, amikor mr aludt, n pedig otthon voltam, befejeztem
munkt. Amit akkor tettem, az teljesen ms, mint amit ma csinlok. Mint mr korbban is em
ltettem, megtanultam, hogy a lelki energikat leghatsosabban letveszlyben lehet tvinni.
Ahelyett, hogy szintemre merltem volna, mint ma tennm, addig tartottam vissza lleg
zetemet, amg tkletesen egszsgesen nem lttam a papot. Hossz percek teltek el, mgnem te
m levegrt siktott. De tovbbra is riztem levegvtel nlkl az egszsges pap kpt. Ezal
amifle pszichikus sikolyban trt ki, s annak energija szlltotta az egszsgrl gondosan
t oda, ahov azt szntam.
Amint felllegeztem, biztosan tudtam, hogy az gy el van rendezve. El is volt. A mdsz
er, amit ma tantok s hasznlok, lnyegesen knnyebb, s legalbb annyira hatsos. Csak egys
n tanuld meg lnken s bizalommal hasznlni kpzeletbeli kpernydet. Lerom tennivalidat l
:
1. Segthet - br nem felttlenl szksges - ha ismered a beteg llapott, akit meg akarsz g
ni. A megismers trtnhet akr pszichikus, akr egyb mdon.
|
2. Merlj meditcis szintedre, s vettsd ki kpzeletbeli kpernydre ezt az embert betegsg
ytt! Aztn a kpzeletbeli kperny bal oldalra vetts ki egy olyan kpet, ahol a gygyulsa
valamilyen folyamat mr megkezddtt! (Ha mg nem tallkoztl ezzel a szemllyel, s az esett
lmnyozsban sem vagy mg jrtas, akkor prbld elre megtudni, hogyan nz ki, hogy megjelen
ntosabb lehessen.)
3. Most a kpzeletbeli kperny bal szlre vettsd ki ennek az embernek a tkletesen egszs
amint energival s bizalommal van tele. Mly meditciban nagy hats, amit nmagadnak mond
. Ebben a fontos pillanatban meghatroz, sikerl-e ltrehoznod a meggyzdst, hogy ez a bol
og kp benned errl az emberrl a jelen valsg. Nem ilyenn fog vlni, hanem most ilyen. Enn
k az a magyarzata, hogy meditatv szinten. Alfban s Thtban, elmd az okokkal ll szvets
Btban az eredmnyekkel. Ha meggyzdve jelentesz meg Alfban s Thtban, akkor okozol.
el, amikor a van-t a lesz helyett hasznlod. Az id ezen a szinten valami egsz ms dolog
y jelentsd meg a kvnt eredmnyt, mintha mr elrted volna.
A vilgegyetem trvnyei kztt, gy tnik, ltezik egy kozmikus alkotmny, mely mindannyiu
ot biztost - fggetlenl attl, hogy gazdagok vagy szegnyek, okosak vagy butk vagyunk -,
hogy rszt vehessnk a trvnyes dolgok alaktsban vgyaink, hitnk, remnynk llhatatoss
rbban, majd 2000 vvel ezeltt, sokkal szebben mondta ezt valaki, ahogy arrl Mt beszmol
z j Testamentumban:Brmit is krtek bizalommal imdsgtokban, megkapjtok azt.
Ahogy tkletes egszsgben megjelented ezt az embert, eljn egy pillanat, egy nagyon kelle
mes pillanat, amikor megrzed, hogy mr eleget tettl a feladatnak. Kellemes, mivel a
siker rzse tlt el. Szmolj 1-tl 5-ig, hogy Btba kerlj, s olyan jl fogod magad rezni
san, mint mg soha.
Minl tbbet gyakorolod a technikt, annl csodlatosabb vletlenek trtnnek. s minl erse
ited, annl csodlatosabb egybeessek kvetkeznek be. Amint megtanultad hasznlni kpzeletbe
li kpernyd, beindthatod ezt a lncreakcit.
Ha a pszichikus s a hittel trtn gygyts mdszerei kztt van is klnbsg, gy hiszem l
nos. A hittel val gygyts ritulja kultrnknt vltozik, de mindegyik ketts hatson ala
egy mlyebb rtegt idzi, s megersti a hitet s remnyt.

Sok gygyt kimert mdszert hasznl, ami kiszvja energiit. Sokszor egyetlen kezelstl
sztenek k maguk. Ez nem szksges. St. Az Agykontroll mdszerek az ellenkez hatst rik el
Ahogy megtapasztaljuk a sikert, gy rezzk, szrnyalunk, s arra eszmlnk, hogy soha jobban
mg nem reztk magunkat. Msok gygytsa a gygytnak is j.
Sok gygyt gy gondolja, hogy nmagt nem tudja meggygytani. Sokan azt hiszik, ha megprb
erejket vesztenk el. jbl s jbl bebizonytottuk, hogy ez nem igaz. Sokan azt hiszik
len kell tennie annak, akit gygytanak. A kzrttel miatt. Neknk, akik sem orvosok, sem
es egyhzi szemlyek nem vagyunk, ez trvnybe tkz. s ami a magasabb trvnyek szempontj
bb, nincs is r szksg a tvolbl val gygyts jl mkdik.
Amikor errl beszlnk az Agykontroll csoportokban. gyakran idzzk a kafarnaumi szzados sz
olgjnak esett. akit Krisztus a tvolbl gygytott meg. Krisztus nem ismerte a szolgt, cs
a szzadostl hallott rla.Mg abban az rban meggygyult a szolga.
Egy apr megfigyels: a npszoksokban, amikor kvnunk valamit - pldul ketttrjk a csirk
ontjt, hullcsillagot ltunk -, nem szabad elrulnunk kvnsgunkat. Ez a titokzatossg
taln tbb, mint gyerekes jtk, szerintem blcsessg rejlik mgtte. Titokban tartott kvns
agy tmnknl maradva: a gygyuls megjelentsnek eltitkolsa msok ell - taln a legjobb
energik sztfolyst elkerljk, st, taln mg hozz is tesznk ezltal azokhoz. Ezrt azt
lni hallgatinknak. hogy tartsk meg gygytsaikat maguknak. Krisztus ezt mondja egyik gyg
ytsa utn:Vigyzzatok, senki meg ne tudja. Nem arra szltja fel a meggygytott vakokat,
edezzk t a rejtzkdsben. Mlyebb indtkai vannak.
15. fejezet
NMI ELMLKEDS

A 3-tl a 15. fejezetig a knyv gy van megszerkesztve, mint egy Agykontroll tanfolyam
. Abban segt, hogy elmdet j mdon tudd hasznlni az let gytr problminak megoldsban.
sgom s tapasztalatom termke, amit lertam. Mint ltod, mindig gyakorlati skon dolgoztam,
taln mivel igen szegny csaldba szlettem, s az let szmomra kezdettl fogva gyakorlati
blmkat vetett fel.
Termszetes, hogy e hossz id alatt elgondolkoztam a lenygz felfedezseken. Sok olvasmny
tanult munkatrsaim, de legfkpp a gazdag keresztny hagyomnyok befolysoltak, gy aztn g
olataim aligha eredetiek.
Az egyik legcsodlatosabb dolog az, hogy ha valamirl gy talltam, hogy igazn mkdik, az s
ha nem tkztt vallsos meggyzdsemmel. Tragikus vszzadokon keresztl ellensges viszony
domny s valls kztt. Szemlyesen ezt soha nem ltem meg. Ami pedig mg inkbb lenygztt
edezseim semmifle ms vallssal, st mg egyetlen elfogadott vilgnzettel sem tkztek. V
lkes tantvnyaink kztt ppgy van ateista, mint katolikus, klnfle protestns felekezete
rtoz, zsid, muzulmn, buddhista s hindu; tudsok s kutatk mindenfle szakterletrl.
Azt jelenten ez, hogy az Agykontrollnak nincsenek sajt, bels rtkei? Lehetsges, hogy ki
dolgozott mdszereim se nem jk, se nem rosszak, akrcsak a szorztbla? Azt mondtam elmlke
dni, fogok ebben a fejezetben, de errl a krdsrl szilrd a meggyzdsem. s azt hiszem ez
ikusan be is tudom bizonytani.
Hadd fejtsem ki, amolyan kiskatekizmusknt:
1. Vannak a vilgegyetemnek trvnyei? Termszetesen vannak - a tudomny trja fel ket.
2. Kpesek vagyunk-e fellemelkedni ezeken a trvnyeken. ttrhetnk-e rajtuk? Nem. Leugorha
unk egy plet tetejrl, meghalhatunk vagy nyomorkk tehetjk gy magunkat, de a trvnyek
rbulnak - csak mi.
3. Tud magrl a vilgegyetem? Azt tudjuk. hogy legalbbis egy rsze igen: mi magunk. Nem
volna logikus, ha az egszrl is ezt feltteleznnk?
4. Kzmbs velnk szemben a vilgegyetem? Mr hogy lehetne az? Rsze vagyunk s reagl rnk.
5. Jk vagy gonoszak vagyunk-e alapveten? Meditciban, amikor nmagunkkal a legkzelebbi r
ntkezsben llunk, semmifle gonoszra nem vagyunk kpesek, csak hatalmas jtettekre.
Ha tapasztalataim nem az 5. pontot igazoltk volna, az egsz valsgrl alkotott kpem, s n
gam is merben ms volnk.
A legjobb meghatrozs, amit a valsgrl valaha is hallottam, az az, hogy ez az egyetlen l
om, melyben mindannyian osztozunk. Csak a leghalvnyabb sejtseink vannak arrl, hogy
milyen is az valjban. Ahogy rzkelnk, ahogy a dolgokat ltjuk, az jobbra csak sajt megg

t szolglja. A tvoli dolgok nem kisebbek, s a szilrd dolgok nem igazn szilrdak.
Minden csak energia. A szn s hang, a kozmikus sugrzs s a TV kperny kzt csak a frekven
a klnbsg, vagy hogy mit csinl az energia s milyen gyorsan. Az anyag is energia, ahog
y azt az E=mc2 egyenletbl tudjuk, csak olyan energia, ami mst csinl, ms llapotban van
. rdekes mg az energival kapcsolatban, hogy az ellenttek vilgban, ahol minden fenn s l
nn, fehr s fekete, gyors s lass - az energinak nincs ellentte. Ennek az az oka, hogy n
incs olyan, ami ne energia lenne, belertve tged s magamat s brmit, amit csak ki tudsz
tallni. A gondolkods energit fogyaszt s teremt, pontosabban fogalmazva: energit alakt
t.
Ebbl megrtheted ht, hogy mirt tallok kis klnbsget a dolgok s a gondolat kzt.
Befolysolhatjk a gondolatok a dolgokat? Termszetesen, az energia befolysolhatja.
Befolysolhatjk a gondolatok az esemnyeket? Termszetesen, az energia befolysolhatja.
Az id energia? Csak tapogatz elkpzelseim vannak errl, olyan sokfle arcot mutat az id.
nen nzem, s gy rzem tisztn ltom. Onnan nzem, s egsz msmilyen.
Hogy megkthessk a cipfznket, hogy tmehessnk az ton, jobb ha gy gondolunk az idre, m
enes vonalra, mely, a mltbl a jelenen keresztl a jvbe vezet. Muszj gy gondolnunk r, h
mindennapokat tl akarjuk lni, mint ahogy jobb, ha gy gondolunk a Napra, mint ami f
elkel s lenyugszik, mintha Kopernikusz mg nem bizonytotta volna be ennek ellenkezjt.
Ebbl a szemszgbl nzve emlkezhetnk a mltra, lhetjk a jelent s bizonytalanul, ha egy
tnk a jvbe.
Nem gy egy ms szemszgbl. Alfban s Thtban pp gy lthatunk a jvbe, mint a mltba. A
elrevettik rnykukat, s mi megtanulhatjuk megltni azt. Ezt a kpessget elrzet nven
ma mr elfogadott. Abban az idben, amikor a mexiki sorsjegyen nyertem, mg sokkal kevs
b volt az.
Ha Alfban s Thtban most s itt lthatjuk a jvt, akkor kell, hogy elresugrozzon valami
, amire rhangoldhatunk. Az idnek, hogy energit kldhessen, magnak is energinak kell le
nie.
Nhny ve valami nagyon furcst tapasztaltam az id rzkelsrl, amikor hipnzissal foglal
mikor gyerekeim kzl kettt az idben visszafel vezettem, ha a jelen kpbl tl hirtelen t
vlts a mltba, megtntorodtak s jobbra dltek. ppen gy, mint amikor buszon utazunk, s ha
busz hirtelen megll, akkor elredlnk.
A gyerekek gy reztk, hogy az idben visszafel utazva jobbra haladtak. Amikor visszahoz
tam ket a jelenbe s meglltunk, az ellenkezje trtnt, balra dltek. Korai ksrleteim, a
b alanyokkal is ugyanezt bizonytottk.
Ksbb, mikor felhagytam a hipnzissal az irnytott meditci kedvrt, meg akartam tanulni,
an tudnk az idben elre s htra mozogni. Kelet fel fordultam, mert a Keleti Blcselet tr
i ezt az irnyt adjk meg, de az egyik gtj pp olyan jnak tnt, mint a msik. Aztn azt go
am, hogy taln segthet a mozgsban, ha a hipnzisbl szerzett tapasztalataim alapjn a jvt
l oldalamra, a mltat a jobb oldalamra tennm.
Ezen a bolygn a nap keletrl hozza az j napot, s nyugatra viszi. - Mi lenne, ha dl fel
fordulnk a meditciban? - gondoltam.
Kelet a bal, nyugat a jobb oldalamon lenne, s gy a bolyg idfolyamhoz igazodnk.

Hogy megtalltam-e a Fld idfolyamt, nem tudom. De azt tudom, hogy dl fel fordulva jobba
n tjkozdom az idben, s jobban mozgok benne.
Foglalkozzunk most mg komolyabb krdsekkel. Az elmlt fejezetekben tbbszr emltettem a Ma
asabb Intelligencit. Ez az elnevezs taln egy semmitmond utals Istenre? Nem tudom bizo
nytani, amit mondani fogok; hittel kell szlnom. A vlaszom: nem. Magasabb Intelligen
cin n nem Istent rtem. Nagybetvel rom le nevt, mert tisztelem, de szmomra nem Isten A
ilgegyetem gy tnik hihetetlen hatkonysggal mkdik a legkisebb vesztesg nlkl. Mikor e
mat a msik el teszem, nem hihetem, hogy Isten eleve elrendelse, hogy nem botlok meg
, s nem is a Magasabb Intelligencia gye, kizrlag az enym. Genetikusan arra vagyok pro
gramozva, hogy megtanuljak jrni, ez Isten munkja. Most, hogy mr megtanultam, a lpsek
rutinja rajtam mlik. Vannak olyan lpsek is az letben, amelyek rutinbl nem mennek, s sz
sgem lehet az t rzken kvli informcikra ahhoz, hogy dnteni tudjak. Ilyenkor a Magasab
elligencihoz fordulok. Nha nagy jelentsg, egyetemes tancsra van szksgem. Ilyenkor Is
hez fordulok. Imdkozom. n az intelligencia szmtalan szintjnek egy folyamt ltom, ami az
lettelen dolgoktl a nvnyeken s llatokon keresztl, majd az emberen s a Magasabb Intel
encin t az Istenig tart. Olyan tudomnyos csatornkat talltam, ahol minden szinttel kom
muniklni tudok, az lettelentl kezdve a Magasabb Intelligenciig. Ellenrztt krlmnyek k

teket folytattam, s ismtlsek sorn bizonytottam azok eredmnyeit. Brki, aki e knyvet ol
sa, vagy rszt vesz az Agykontroll tanfolyamon, meg tudja ezeket ismtelni. Ezt rtem
a tudomnyos sz alatt. A tbbi csak elmlkeds s hit, de ez nem.
Csak mg egy elmlet: hossz trtnelmnk sorn, mi emberek most lptnk t egy fejldsi fok
kifejldst. Ez mr lezrult, minden lehetsges agytekervnynk megvan. A kvetkez fejlds
olyamatban van, s ez szellemnk kifejldse. A most mg klnlegesnek tartott pszichikus kp
ek mindannyiunknak termszetesek lesznek, ppgy, mint ma a vgzett Agykontroll hallgatkn
ak, s azoknak az olvasknak, akik a knyv lpseit kvettk.
Ezekbl a kis elmlkedsekbl lthat, hogy sajtos kpem van a vilgrl, az igazsgrl s a
krdezheted ht:
Minden Agykontroll hallgat hasonl vlemnyre jut hasonl tapasztalatok alapjn? - Nem, tvo
rl sem. Hadd mondjak egy pldt.
Azok kzl, akik az Agykontroll gyakorlathoz ktdve lnek, meglepen sokan vlnak vegetri
gkzelebbi munkatrsam. Hany McKnight is ezt tette nemrg. n tovbbra is lvezettel eszem j
marhahst.
16. FEJEZET
ELIGAZT LISTA A TECHNIKKHOZ

Ha mr valamennyi lert technikt elsajttottad, akkor a tbbi Agykontroll hallgathoz hason

n, hasznld kzlk a neked legjobban megfelelket, s a tbbit hagyd el! Knnyen feljthatod
d, s j eredmnyeket rhetsz el, ha az egyelre flretett rszeket szksg esetn gyorsan j
.
Idmegtakarts cljbl itt egy lista a 3-14. fejezetben szerepl technikk lersnak hely
1. Hogyan tanuljuk meg a reggeli meditcit..
2. Hogyan hagyjuk el a meditcis szintet..
3. Hogyan meditljunk a nap brmely szakban
4. A megjelents els lpcsfoka: Kpzeletbeli Kpernyd.
5. A dinamikus meditci els lpcsfoka
6. Hogyan oldjunk meg problmkat meditcival.
7. Hogyan alkalmazzuk a Hrom Ujj Technikt az azonnali felidzshez
8. A Gyorstanuls lpcsfokai.........................................................
.......................
9. Hogyan emlkezznk lmainkra ......................................................
................
10. Hogyan lmodjunk megoldst problminkra ...........................................
.....
11. Hogyan szabaduljunk meg rossz szoksainktl:
Tlzott evs........................................................................
......................................
Dohnyzs ..........................................................................
....................................
12. Hogyan mkdjnk pszichikusan ....................................................
.................
13. Hogyan gygytsunk pszichikusan ................................................
...................
14. Hogyan gygytsuk nmagunkat .....................
15. Hogyan javtsuk hzassgunkat.....................................................
...................
17. FEJEZET
EGY PSZICHITER AZ AGYKONTROLLAL DOLGOZIK

Az elz fejezetekben Jos elmagyarzta az Agykontrollt, s rszletesen bemutatta, miknt leh

t annak nagy rszt alkalmazni. Lthatod, hogy az Agykontrollban a tudat nagyon mly szi
ntjei kapnak szerepet, s felmerlhet benned is a krds, vajon nem veszlyes-e, hogy leted
ben taln elszr feltrod elmd hatalmas mlysgeit.
Jos s az Agykontroll szervezet irnytsban mellette llk szerint az eddigi tapasztalat a
jn elmondhat, hogy a trning elnyeivel szemben mg csak minimlis nem kvnt mellkhats
kezett. Ms szavakkal ez azt jelenti, hogy ez ideig, Jos s kollgi legjobb tudomsa szeri

nt, a tanfolyamot elvgzettek kzl senkinek sem lett ebbl szrmaz baja.
Egy kpzett Agykontroll hallgat orvos megvizsglta az Agykontroll biztonsgt. Dr. Clancy
D. McKenzie-rl van sz, egy prominens philadelphiai pszichiterrl s pszichoanalitikusrl
, a philadelphiai Pszichitriai Tancsad Szolglat igazgatjrl, a philadelphiai Pszichitr
Kzpont stbjnak tagjrl, aki komoly magnpraxist is folytat. Jgval, egyb meditcis ta
iofeedbackkel s parapszicholgival is rgta foglalkozik.
Ezeket a terleteket tanulmnyozva 1970-ben rszt vett egy Agykontroll tanfolyamon.Meg
akartam tudni, valban ltnoksgot tant-e, ahogy azt tbb betegem lltotta, akik a kurzusna
hasznt lttk. Meggyzdtem rla, hogy valami pszichikus valban trtnik, s azta sok id
at fordtottam ennek tovbbi vizsglatra.
Agykontroll irnti rdekldst kt msik dolog is felkeltette: Sigmund Freudnak egy lete v
l tett megjegyzse, valamint az egyik Agykontroll osztlyban trtnt esemny.
Freud szerint a pszichoterpia jvbeni leggretesebb irnya a beteg energiinak mozgstsa
zie doktor egyrtelmen azt ltta az Agykontroll hallgatkon, hogy olyan energikat hasznln
ak, melyek ltezsrl soha nem is tudtak.
Egy tanfolyamra beiratkozva azonban valami mst is ltott: a 30 rsztvev kzl hrom rzelm
zavart volt, s egy negyediknl is megkrdjelezhet volt az rzelmi stabilits. Mi lehet enn
k az oka? A tanfolyam taln rzelmi betegsget vlt ki? Vagy k mr rkezskkor is betegek v
? Lehetsges, hogy azok a zavart betegeim, akik javultak a tanfolyam hatsra egyszeren
csak szerencssek voltak?
A krdsek legpraktikusabb megvlaszolsnak mdjaknt a tanfolyam eltt s utn vgzett tesz
otta. A teszt cljul azt tzte ki, hogy a lelkileg legsrlkenyebbeket alaposan feltrkpez
Kollgjval, Dr. Lance S. Wright-tal, a Pennsylvania-i egyetem pszichiter professzorva
l, vizsglatot kezdett. A kvetkez ngy s fl vben 189 pszichitriai beteg vett rszt nk
ykontroll tanfolyamon. A vizsglat mg preczebb ttele rdekben ennl is rszletesebb vizs
l vetettk a pszichotikusok, a borderline pszichotikusok s a pszichzisbl felplt betegek
egy csoportjt. k 75-en voltak.
A tanfolyam egszsges emberekre kifejtett jtkony hatsa lttn a tesztek eredmnye nem lep
meg McKenzie doktort s Wright doktort. A pszichitriai betegek llapota egyrtelmen javu
lt.
Nhny rszlet kvetkezik itt azok szmra, akiket rdekel a tudomnyos vizsglatok precz ok
szigor kontrollja. A zavartak csoportjnak 75 betegbl 66 McKenzie doktor pacientrjbl k
ki. Valamennyi pszichotikus s borderline pszichotikus betege, aki hajland volt rsz
t venni a tanfolyamon, bekerlt ebbe a csoportba.
A vizsglat kezdetekor a betegeket vatosan, egyenknt kldtk a tanfolyamra, hogy szorosa
n ellenrizhessk ket brmely esetleges kros hats szempontjbl, amit nmagukra vagy a tb
gatra kifejtenek. Ezen kvl, ahogy McKenzie doktor fogalmaz, stabilabb idszakukban kerl
ek a tanfolyamra. Ksbb rjtt, hogy kevsb stabil llapotban is kldheti a betegeket; ngy
n kerlt tanfolyamra, akiknek ppen aktv rzkcsaldsaik voltak. Mg ksbb gy rezte, hog
kldhet tbb zavart beteget is, egyszerre nha hat vagy mg tbb is jrt a tanfolyamra.
Vizsglatnak rszeknt a betegek kzl 58-at megtesztelt a kurzus eltt s utn, hogy lthas
kozott vltozsokat. A teszt az Experiential World Inventory volt, mely mintegy 400
olyan krdsbl ll, ami a valsgrzkelst mri - hasonl a hres Rorschach-fle tintafolt
ott formban. A tanfolyam eltti s utni pontszmokat sszevetve tekintlyes volt a klnbs
36 beteg valsgszlelse drmai mrtkben javult, 21- kb. ugyanolyan maradt s csak egy ro
A roml llapot beteg egy 29 ves katatn skizofrn frfi volt, aki - letben elszr - abb
gygyszernek szedst s elkezdett randevzni.Klinikailag - mondta McKenzie dr. -, a tanf
am utn tbb emocionlis energija volt s optimistbb lett. A randevzs miatt konfliktusa t
, s a tanfolyam utn kt httel zavartt vlt. Krhzi kezelsre nem szorult."

Termszetesen valamennyi beteg pszichoterpis kezels alatt llt - sokuk egy ve vagy mg ho
szabb ideje, ami McKenzie doktornak kitn lehetsget adott, hogy megfigyelje a tanfoly
am utni klinikai vltozsokat.
me nhny megfigyelse:

Egy 30 ves skizofrn beteg korbban azt hitte, hogy parancsnoksg alatt ll, s telepatikus
ton gyilkossgra kapott utastst. A megfelel embert szerencsre soha nem tudta megtallni
A tanfolyam utn pszichoterpis lseken elszr volt kpes tveszmerendszert" megvitatni
is energija sokkal nagyobb lett, s optimistbb vlt. Nemsokra folytatta tanulmnyait, s

didtusi fokozatot szerzett.

A tanfolyamnak ksznhet, hogy erre kpes volt" - magyarzza McKenzie doktor. Huszonnyolc
, klnbz fajta depresszitl szenved beteg kzl (involucis, pszichotikus, skizoaffektiv
presszis) a tanfolyam utn kellemesen jobban rezte magt. Az a n, aki fokozdott depressz
irl szmolt be, nemcsak a teszt szerint javult, de a tbbiekhez hasonlan kpes volt olyan
problmkon is dolgozni, amiken korbban nem tudott.

Egy 21 ves n eltklten ngyilkos akart lenni, s akut pszichzis kezdeti stdiumban volt.
ostotta McKenzie doktort affell, hogy ha nem fog tudni, rajta segteni, mindenkppen ng
yilkossgot kvet el. McKenzie felajnlotta, hogy vegyen rszt egy tanfolyamon. A ht vgre
cKenzie doktor dbbenten llt: a n mindenki msnl jobban reaglt. Egyik legdrmaibb javul
t, amit valaha is lttam."

A n egy jfajta nyugalmat tallt, racionlisabb lett, s gondolatai mr nem szguldoztak ss

vissza. Hasonlan jelents, hogy mly pesszimizmusnak nagy rsze elillant. Egy klinikai b
eszmolban McKenzie s Wright elmondja, hogy krhzi kezels, s nagy adag gygyszer sem tu
olna ilyen mrtkben megnyugtatni a beteget". Kt ht mlva megismtelte a tanfolyamot, s to
b javult. A vltozs drmai volt. A kvetkez hat hnapban pszichoterpijban jobban tudott
zni. Egy vvel ksbb McKenzie doktor akut betegsgbl teljesen kigygyultnak knyvelhette e
A pszichzisok persze slyos elmezavarok. A neurzisok sokkal enyhbbek. Az Agykontroll
tanfolyamon rszt vett 189 beteg kzl 114-nek csak neurzisa volt. k is valamennyien has
znt lttk a tanfolyamnak.
Klinikai megfigyelseiket a mr emltett cikkben az orvosok gy sszegeztk:

Azok, akik folytattk a technikk gyakorlst, jelentsen meg tudtk vltoztatni letket, d
endszeresen nem gyakorlk is krzis idejn hasznlni tudtk a technikkat, amikor stresszel
kellett megbirkzniuk, vagy fontos dntst kellett hozniuk. Valamennyien elmjk kitgulsr
ltak be. Felfedeztk, hogy elmjket j mdon is tudjk hasznlni. A csoport lelkesedse a ta
lyam vge fel megntt, s legtbben magasabb s pozitvabb emocionlis szintet tapasztaltak.

A zavartak csoportjban is impresszionl klinikai vltozst figyelhettnk meg. Csak az emlt

tt egy beteg vlt zavartabb (a randevzni kezd 29 ves beteg), a tbbinek klnbz mrtkb
nra vlt a tanfolyam. Sok rzelmileg sivr (emocionlis reakcit nem, vagy alig mutat) bete
elszr mutatta lelkeseds jeleit. A jelek szerint a tanfolyam utn vltozott az emocionli
s energia szintje, s javult a hangulatuk. Pozitvabban gondolkoztak jvjkrl, s egyesek j
obban megrtettk pszichotikus folyamataikat. Az rzkcsaldsos betegek llapota egyrtelme
ult a tanfolyam hatsra.
A betegek lazbb vltak s cskkent szorongsuk. Megtanultk, hogy problmik megrtsben,
goldsban bzhatnak sajt erforrsaikban. s ez a kpessg nvelte nbizalmukat.

Egy kivtelvel, a 189 beteg alapjn McKenzie doktor azt a kvetkeztetst vonta le, hogy a
kurzus nem csak biztonsgos s elnys", de a pszichoterpia integrns rszeknt is rendkv
s lehet". Manapsg szinte valamennyi betege elvgzi a tanfolyamot. Kzlk egyesek pszicho
terpijt, akr kt vvel is lervidtik az Agykontroll technikk.

Ezen technikk egyike, az lomkontroll, knnyen nagy ttrsnek bizonyulhat a pszichitriban

problmk megrtsnek s megoldsnak ez gyors s megbzhat mdja.

A freudi analzisben jratos McKenzie doktor nem lt konfliktust a spontn lom freudi rtel
mezse, s az Agykontrollos programozott lmok rtelmezse kztt. A freudi lomvgy a vlas
k a vgya lesz"- magyarzza. Figyelmeztet azonban, hogy fontos meggyzdni arrl, hogy egy
nem tudatos lomvgy nem szortotta-e ki a vlasz megtallsnak tudatos vgyt".
Egy beteg, akit McKenzie doktor mr egy ideje kezelt, felhvta t telefonon s elmondta,
hogy mellkasi s hasi fjdalmak miatt krhzba fekszik be. McKenzie azt javasolta, hogy
inkbb pszichitriai osztlyra menjen. A telefon nem okozott meglepetst, mr egy ideje s
zmtani lehetne r. A n lelkillapota ugyanis romlott.

A pszichitrin McKenzie azt javasolta a betegnek, hogy programozzon nmagnak lmot, ami
a kvetkez ngy krdsre ad vlaszt: Mi a problma? Hol van az? Mi okozta? Hogyan szabadulha
meg tle?

me a beteg lma: frjvel s hrom gyerekvel egy kanyargs ton autzott. Havazni kezdett,
i lecsszott az trl. Az autt nemsokra befedte a h. Frje lellttatta vele a motort, maj
agy 10 ember jtt a vrosbl, akik kistk ket. Az autbl kijutva hrom gyerekk eltnt.

Alig egy khajtsnyira, az tnak teljesen vge szakadt. Derkszg tlegazs volt ott, ami
ak derkszgben, egy msik tba torkollott, majd az, ugyancsak derkszgben, egy autsztrdb

Az asszony lmt hallgatva McKenzie-ben felmerlt a gyan, hogy egy blszakaszt r le, s meg
te, rajzoljon trkpet a kanyargs trl". Az t pontosan kvette az emberi bl lefutst, a
s megfelelt annak. St, egy ksbbi orvosi vizsglat pont ott tallt elzrdst, ahol a kocsi
csszott az trl, vagyis, ahol a vkony-, s vastagbl tallkozik. Ms szavakkal ez azt jele
, hogy az asszony lma (noha semmit nem tudott az anatmirl, kimaradt a kzpiskolbl) pon
an megmutatta a hat mteres emberi blnek azt a hvelyknyi szakaszt, ahol az elzrds volt.

Tovbb menve: a h lmnak jelkprendszere szerint egy tejtermk volt, ami blpanaszt okozta
valamilyen mdon kivltotta az elzrdst.

Frjnek tancsa, hogy lltsa le a motort - megint csak szimbolikus formban -, a legjobb t
ancs volt, amit kaphatott. Azt jelentette, hogy lltsa le a test zemanyag elltst, ne e
n".

A 8 vagy 10 ember, aki kista ket, az lom nyelvn a kt kz ujjai. Ez a gygyt kzrtte
t reprezentlhatta.

Gyerekeinek hirtelen eltnse vgynak beteljesedse volt. Azt kvnta, hogy ne legyenek tba
frje jobban figyeljen r.

McKenzie doktor tszllttatta a beteget egy msik krhzba, mivel az ilyen blelzrds srg
szksgess. lmt megrtve, s azzal a tudssal felfegyverezve, amit az Agykontroll tanfoly
sorn az elme test feletti uralmrl tanult, valamint a mtt megelzse rdekben a n elkez
oldani blelzrdst. Egy rval McKenzie doktor lomra alapozott diagnzisa utn a krhzba
azt, a beteg azonban megszntette a blelzrdst, s nem volt szksg mtti beavatkozsra.

McKenzie doktor ksbb megtudta, hogy ezt az asszonyt mr ngyszer operltk blelzrds mia
sebszek elmondtk, hogy az minden alkalommal ugyanazon a helyen alakult ki. gy tnt,
hogy megtanulta ltrehozni a betegsget, valahnyszor arra lelkileg szksge volt.

Ksbb ennek a nnek a 18 ves lnya ment el McKenzie doktorhoz problmjval: Terhes lett,
nem volt frjnl. - Mi a fent csinljak? - krdezte". A vlaszhoz ismt az lomkontrollt jav
lta az orvos. A lny lmban egy frfi jelent meg. Azt mondta: - Szld meg a gyereket, vrj
om vig, gyere hozzm felesgl, majd utazzunk el az llambl!"
"n se tudtam volna jobb tancsot adni" - mondja McKenzie.

A tizenvesek kztt a vlsi arny 80 %-os, gy logikus volt a 3 v otthoni vrakozs. A f

lel ember volt a lny szmra, de egy sikeres hzassgnak nagyobb az eslye, ha elmennek ott
onrl, messze a szlktl."

Egy msik esetben az lomkontroll teljesen j terpis technikhoz vezetett, ami tbb vvel r
tte le a pszichoterpia idtartamt. A beteg minden alkalommal felvgta csukljt, ha frje 1
percnl tbbet ksett a vacsorrl. McKenzie doktor hnapokon t prblta megmagyarzni, hog
azt hiszi, hogy frjnek kssre reagl, valjban egy rgebbi, gyerekkori rzst li t, a
ta apja nem jtt haza. Ha egyszer megrti ezt, akkor abbahagyja a csuklvagdosst, de Mc
Kenzie nem boldogult a nvel. Ahogy a dolgok haladtak, a nnek mg kb. ktvi, heti ktszeri
pszichoterpira volt kiltsa. McKenzie javasolta, hogy programozzon magnak lmot.

Az lom dbbenetesen kreatv volt, s egy nap alatt megoldotta a problmt.

Azt lmodta, hogy McKenzie doktor magnra mond nhny olyan mondatot, ami t leginkbb bossz
antja. Ezt a kazettt , a beteg, otthon lejtssza, s egy msik kazettra felveszi sajt rea
kciit. Ez utn lejtssza a msodik kazettt McKenzie-nek, hogy rtelmezze azt. Minden egyes
rtelmezsre a n lmban felkiltott:

", milyen ostoba is vagyok! - Az orvos rtelmezse megvilgtotta, hogy kt klnbz realit
ssze: a mltat s a jelent. lma hozzsegtette, hogy letben elszr megrtse ezt, soha t
fel csukljt.

"Ez a figyelemre mlt programozott lom gygytotta meg a beteget. Hrom v mlva ellenrizt
tovbbra is jl volt" - rja MacKenzie doktor.

Egy msik beteg klausztrofbiban (beteges flelem zrt helyen tartzkodstl) szenvedett, s
mint egy vet knldott, hogy eljusson annak okhoz. Az elg rdekesnek bizonyult. Egy progr
amozott lomban, hrom msik emberrel egytt egy ngyszg alak terleten llt, amit egy fld
olt. A ngyszgn kvl egy sarokban, egy ugyancsak ktllel hatrolt kisebb ngyszg volt. M
megprblt kijutni a nagyobb ngyszgbl a kis ngyszgn keresztl.

Ennek az lomnak a jelentsge akkor vlik vilgoss, ha a nagyobb terletet anyamhknt, a k

et mhnyakknt rtelmezzk. Kvl zld legel volt tehenekkel (mellek).

A beteg egyik trsa a kis ngyszg fel rohant, de egy lthatatlan akadly (a mhfal) megll
. Az vcsatja melletti rszhez konzervdobozok fzre kapcsoldott (kldkzsinr).
A beteg tudta, hogy valahogy ki kell onnan jutnia, de elhatrozta, hogy elbb maga e
l engedi a tbbieket. Ez egy fajta idegessgrzst okozott benne, olyasmit, mint amikor b
eszdet kell tartani, valami, amirl tudja, hogy meg kell tennie, mg akkor is, ha az
feszltsget s szorongst okoz (szletsi trauma), de utna megknnyebbls jn.

A ngyszgben lv msik hrom szemly hrom testvre volt. Ez az egy lom megadta azt a bete
amire klausztrofbija megrtshez szksge volt.

Az lmot nem az teszi klnsen rdekess, hogy valakit a szletse eltti idbe vitt vissza,
gyakori -, hanem a lthatatlan gthoz" val viszonyuls. "Azt jelenten taln ez" - gondolko
ik el McKenzie doktor -, hogy mr szlets eltt is elre lthatunk dolgokat?"
McKenzie doktor nemcsak javasolja az Agykontrollt, hanem maga is hasznlja azt bet
egei rdekben. A legdbbenetesebb blcsessgekre az lomkontroll alkalmazsval jvk r."

Egyik jjelre lmot programozott be egy analzisbe jr betegrl, egy 27 ves frfirl, aki
kt vben nem randevzott.
A nk ellensgesek vele, s egybknt se jk semmire". lmban McKenzie hallotta nmagt, ah
kezt vlaszolja: Engem nem zavar, ha nnek nincs heteroszexulis kapcsolata". Legkzelebb
a beteg szidta a nket, vagyis pont azt mondta, amit McKenzie lmodott.

Bevlt. A beteg a nk elkerlsvel llt ellen a kezelsnek, de ezek utn ez mr nem mkdtt
is esett a gondolatra, hogy sohasem lesz egszsges viszonya nvel. Aznap jjel mr lett.

McKenzie doktor, aki a Silva-fle Agykontroll konzultnsa lett, tovbb kutat, hogy mikn
t lehet mg az Agykontrollt a pszichitriai kezels elmozdtsa, s meggyorstsa rdekben
i. Ugyanakkor azzal is foglalkozik, hogy miknt lehet az Agykontrollt az orvosi gy
akorlat szlesebb terletn - a betegsgek diagnosztizlsban is hasznlni.

A kutats els lpseknt meg kell tallni a mdot, hogy mrni lehessen az Agykontroll esetta
mny technikjnak megbzhatsgt. Hromvi kutats utn gy hiszi, hogy nagyon kzel jr ah

kutatsi terv"-nek nevez, egy olyanhoz, ami minden vltozt kiszr, s csak a mrhet param
t mri. Clja, hogy megtallja az esettanulmny orvosi felhasznlsnak a mdjait.

Az orvosi diagnzishoz nha mtti feltrsra, vagy olyan gygyszerekre van szksg, melyek k
etlensget vagy veszlyt okoznak a betegnek. Egyik diagnosztikus technika sem minden
esetben pontos. A pszichikus diagnzis nem jelent veszlyt a betegre, feltve, hogy m
egbzhatsgt igazolni lehet.
Ezen dolgozik McKenzie doktor.

j kutatsi tervt els alkatommal egy 30 tag Agykontroll tovbbkpz csoporton prblta ki.
dmnyek tallati pontossga ktszzszor nagyobb volt, mint amekkort csupn a vletlen alapj
etett volna elrni. Ezt bztatnak tlte, de mg tovbb akarta finomtani mdszereit, s sz
lgozsra alkalmass akarta tenni a pontozst.

Terveit ellenriztette a Pennsylvania Egyetem statisztikai rszlegvel, s szerintk is si

kerlt kikszblnie a pszichikus kutatsokat megnehezt vltozkat, s gy mrsei valban p
ek.

Az Agykontroll krlevlben kt emberi test rajza szerepelt (I. 97. o.), hogy az olvask
az azon lv krkbe jellhessenek. Az esettanulmnyhoz hasonlan megadtk nekik kt beteg em
evt, letkort, nemt, s tartzkodsi helyt. Nem tudattk viszont, s azt maga McKenzie do
m tudta, hogy milyen termszet betegsgtl szenvednek. Az a floridai orvos, aki az eset
eket szolgltatta, csak az eredmnyek berkezse utn adta meg ezt az informcit.

Az j kutatsi programban kzponti fontossg, hogy egy helyett kt esetet ad meg. Ez lehetv
eszi McKenzie doktornak, hogy a tallgatsokat kiszrje. Ha pld. A betegnek volt srlse a
bal bokjn, de B betegnek nem, akkor a B beteg bal bokjhoz kerl jellsek, csak tallgat
zmtanak. Ha mondjuk 5 olvas csak tippelt B beteg bal bokjra, akkor indokolt felttelezn
i, hogy ugyanannyi jells A beteg bokjnl is csak vletlen tallat volt. Tegyk fel, hogy
olvas jellte be A beteg bal bokjt. McKenzie dr. kivon ebbl a szmbl tt, mert az csak
nszer tallat, s azt a kvetkeztetst vonja le, hogy 45 Agykontrollos mkdtt pszichikusan
szmtgp ezutn kiszmtja az eredmnyek statisztikai szignifikancijt.
Ez azonban csak akkor jrhat t, ha a kt beteg klnbzik. Ha mindkettnek megsrlt a bal
kkor a nem pszichikus vlaszok ilyen kiszrse nem megy.
A floridai orvos akaratlanul elhibzta. Kt olyan beteg adatait adta meg, akik trtnete
sen testk azonos terletn srltek meg.

McKenzie dr.-nak meg kellett vltoztatni terveit, s eredmnyeit msknt rtkelte. Az A s B

et sszehasonltsa helyett, a helyes vlaszok szmt, a msodik legnagyobb szm vlaszok sz
tte ssze. A szmtgp ugyan azt hozta ki, hogy ilyen eredmnyeket vletlenszeren, egy mill
esetbl, csak egyszer lehetne elrni. , mgsem tekinti ksrlett dntnek, mert kutatsi te
lehetett betartani.

Az itt rviden lertaknl sokkal tbb oldala is van mg kutatsi tervnek, s szmos ms olya
t is vgzett, ami statisztikailag szignifikns eredmnyekhez" vezetett - ahogy fogalmaz
.
Egsz kutatsi programja olyan jelents, hogy biztosan hallunk mg rla, amint sikerl techn
ikjt tovbb tkletestenie. A betegsg helynek bejellsre szolgl egyszer krk helye
oknak betegsglistt ad majd, hogy arra tegyenek jellst, s gy specifikus diagnzishoz jut
hat.

Ezek az elzetes tanulmnyok" - mondja - nagyfok statisztikai szignifikancit jeleznek. K

etkeztetseket azonban mg korai lenne levonni. Rengeteg aprlkos munka van mg htra. Ha a
ksbbi vizsglatok is ugyanilyen bztat eredmnnyel zrulnak, akkor lehetv vlik, hogy p
usok segtsk az orvosokat a diagnosztikban, olyan mdon, ami a jelenleginl is megbzhatbb
Ez nagy elretrst hozhat az orvoslsban. Korai errl mg biztos tnyknt beszlni, de e fe
dunk."

Az Agykontroll Kutatsi Igazgatja, Wilfrid Hahn biokmikus, aki korbban a Mind Science
Foundation elnke volt, osztja McKenzie doktor remnyeit: A XIX. szzad ta, amita tudomn
os mdszerekkel folyik a pszichikus kutats, a megfigyelseket kontrolllatlan, (nha isme
retlen) tnyezk mindig megkrdjeleztk.
Ma mg krds, hogy McKenzie doktor, ahogy fogalmaz, elr-e elretrst az orvoslsban. De ku
i mdszerben gy hiszem mr elrt. Az sszegyjttt valamennyi adatbl ki tudja szrni a psz
okat, el tudja vlasztani a hulladkot. gy csak az marad, amit tanulmnyozni akar, ppgy,
ahogy egy kmikus, aki a vzben egyetlen nyomelemet vizsgl, el tudja klnteni a vizet s a
sszes tbbi elemet, hogy csak a kutatott elem maradjon."

18. FEJEZET
NBECSLSED SZRNYAKAT KAP

Idnk tl nagy rszt fordtjuk nmagunk lebecslsre. Ha csak fele annyi ideig tprengennk
gy miknt birkzzunk meg az lettel, akkor rjnnnk, hogy sokkal ersebbek vagyunk, semmint
ondolnnk - idzi Carol Lawrence nekes-sznsznt a Chicago Tribune 1975. november 14-i sz
Egy msik nekes, Marguerite Piazza javaslatra iratkozott be egy Agykontroll tanfoly
amra.
Valban, legtbbnket torz elkpzelsek tartanak fogsgban arra vonatkozan, hogy kik vagyunk
s mire vagyunk kpesek. Ha-marosan megtapasztalod, micsoda rm sztverni ezeket a korlto
kat, s jfajta szabadsgot tallni. Sajt kpessgeid lttn nbecslsed szrnyakat kap maj
atot folytattak errl, s az eredmnyek egybehangzak. Ezek sorn olyanokat is vizsgltak, a
kiknek nincs klnsebb gondjuk, olyanokat is, akiknek nbecslse romokban hever: dikokat,
lkoholistkat, kbtszereseket, eltlteket s nincsteleneket.
Nzzk elszr a dikokat. Az Agykontrollt 24 egyetemen, 16 kzpiskolban s 8 ltalnos isk
tjk, gyakran a tan-terv rszeknt. Azt vrhatnnk, hogyha ugyanazt a tanfolyamot klnbz i
n, klnbz kor s klnbz kulturlis s anyagi htter dikoknak oktatjk, akkor az ered
. Nem gy van - az eredmnyek annyira egysgesek, hogy ma mr biztosan llthatjuk, hogy ebb
en az alapvet vonatkozsban a hats elre megjsolhat. Ha egy iskolban bevezetik az Agykon
rollt, akkor ott a dikok hatrozottabbak s nllbbak lesznek! Ez abbl ered, hogy jobban m
g tudjk oldani problmikat. Ms szavakkal ez azt jelenti, hogy megn az eg (n) ereje. Ezt
tudomnyosan is mrte Dr. George De Sau, a Silva-fle Agykontroll korbbi oktatskutatsi ig
azgatja s mg elbb a Williamsporti (Pennsylvania) Terleti Fiskola Tancsadi s Tesztel
tje.
Az els tesztre 1972-ben, a Hallahan Kzpiskolban, Philadelphiban kerlt sor, ahol is 200
0 dik vett rszt tanfolyamon. Egy httel a tanfolyam eltt s kt httel utna 220 tallomra
sztott dik tlttte ki a Kzpiskolai Szemlyisg Krdvet *, ami mintegy 140 krdsbl ll
szemly nkpt. Ezutn a teljes nkpet egyfajta portrknt meg lehet rajzolni, melyben 14
mz szerepel: mersz, lendletes, magabiztos, stb. A tesztet a kutatsban s a tancsadsban
gyarnt kiterjedten hasznljk.
Ennek a 220 diknak az nkp portrjt egyetlen csoportkpp sszegeztk, majd sszevetettk
ltti s utni eredmnyeket. Eredmnyek: jelents elmozduls a magasabb eg, er, magabiztoss
gadtsg irnyba; tvolods a trelmetlensgtl, bizonytalansgtl s elklnlstl. Bizonyo
k nem vltoztak - mint pl. az uralkods s engedelmessg, lgy- s kemnyszvsg arnyban.

azt jelezte, hogy a tanulk az Agykontroll utn jobban becslik nmagukat, mint eltte.
Az let alakulsval termszetesen az nmagunkrl alkotott kp is alakul, vltozik. Ha egy ta
ra sszevlogatott csoportnak adnnk ezt a tesztet, majd hrom ht mlva megismtelnnk, akko
s kimutathatnnk bizonyos mrtk vltozst. A teszt kidolgozi ezt is figyelembe vettk. Meg
sgltk s kiszmtottk az ilyen vrhat, vletlenszer vltozs mrtkt. A Hallahan kzpi
eredmnyeinek rtkelshez tisztzni kellett, nagyobbak-e az szlelt vltozsok, mint amekko
pn a vletlen okozna. me az eredmny:
Ahhoz, hogy csupn a vletlen okozzon akkora ego-er vltozst, mint amekkort az Agykontrol
l eredmnyezett a Hallahan kzpiskolban, a tesztet tbb mint ezerszer kellett volna egy
tallomra sszevlogatott csoportnak adni, tbb mint ezerszer kellett volna akkora magab
iztossg vltozst. s tbb mint ezerszer kellett volna akkora higgadtsg nvekedst szlelni
tozs oka nem a vletlen, hanem az Agykontroll.
Mg a tanfolyam alatt a Philadelphia Daily News riportere, Joe Clark, megkrdezett nhn
y dikot az egyik ebdsznetben. Az 1972. szeptember 27-n megjelent cikk idzi a 13 ves Ka
thy Bradyt, aki 8 ves kora ta rgta a krmt:Mindig rgom a krmm, ha ideges vagyok. Ma a
eremben is gy reztem, hogy rgnom kellene, de nem tettem. Azt mondtam magamban:
Ne rgd a krmdet! - Behunytam a szememet s megnyugodtam. Pat Eisenlohr elmondta, hogy
felhagyott az ccsvel folytatott gyakori veszekedssel, ami nemigen trtnhetett volna m
eg eddig. Azt mondtam magamnak: - Nincs rtelme begurulni. Minek veszekedjek? - s ne
m tettem. Ma reggel egy fejfjstl is megszabadultam azzal, hogy azt mondtam magamnak
, hogy mljon el. Tudom, hogy ez misztikusan hangzik, mgis igaz.
Hasonltsuk most ssze ennek az iskolnak az eredmnyeit kt msikval. Az egyik tanulmnyt L
enceville-ben, Pittsburgben, egy koeduklt katolikus kzpiskolban, a msikat St.Fidelisb
en, egy katolikus papneveldben vgeztk.
Lawrenceville-ben s St.Fkjelisben, ugyangy, mint Hallahan-ban, a legnagyobb vltozs a
hallgatk ego-erejben mutatkozott. A vltozs radsul egysges volt, mindegyik iskolban
soporteredmny olyan mrtkben javult, ami vletlen hatsra csupn ezer kzl egyszer kvetk
. A higgadtsgban is ugyan-ekkora vltozst szlettek Hallahanban s Lawrenceville-ben, il
letve kisebb mrtkt St.Fidelisben. Nem egyforma mrtkben, de a magabiztossg is jelentsen
ntt mindhrom intzetben.
A csak rszben emltett eredmnyek nem elgtettk ki teljesen Dr. De Sau-t. Noha rlt a poz
eredmnyeknek, s egyrtelmen bztat volt az Agykontroll egysgesen pozitv hatsa, valami
zott. Ha egy csoportot csak az Agykontroll eltt, majd kt httel utna vizsglunk meg, ak
kor mg nem biztos, hogy annak elnys hatsai tartsak. Ha ngy hnap mlva is szlelhetk,
igen.
Dr.De Sau ngy hnap mlva is elvgezte a vizsglatot Lawrenceville-ben s St. Fidelisben, s
ugyancsak meglepdtt. Mind-egyik emltett jellemz szempontjbl - teht ego-er, magabiztos
higgadtsg - mindkt iskola hallgati sokkal nagyobb mrtkben ersdtek a ngy hnapos idsz
t, mint a kzvetlenl a kurzus utni kt ht alatt!
Beszmoljban Dr.De Sau a kvetkezket rja:
A klnbz helyzetben lv dikoknl szlelt, emltett vltozsokat taln John Holt nevel
egjobban. Holt vlemnye szerint az oktats gyakran a hlyesg betantsa, melyet a szorongs
tudat lland nvelsvel, szinte folyton a klvilg tetszsre vagy nemtetszsre hagyatkoz
olyan krlmnyekkel, melyek alkalmazkod, neurotikus, roboptis viselkedst alaktanak ki,
kevss jrulnak hozz az rshez, az emberi fejldshez. J okunk van azt hinni, hogy ms t
intzmnyekben is hasonl llapotok uralkodnak.
A kutatsi adatok, legalbbis nevelsi szempontbl, egy friss letkpes alternatvt jeleznek
z Agykontroll trning utn, kvetkezetesen s ersen, egy bels viszonytsi rendszer fel va
zdulst lehetett szlelni, - ms szval a dikok jelents lpst tettek sajt rtkeik felism
ontroll fel, s kevsb hagyatkoztak mr kls irnytsra.
A legtbb iskolban, ahol Agykontrollt tantanak, a tanrokat is buzdtjk a tanfolyamon val
rszvtelre. Ennek okai - egy kivtelvel - elg nyilvnvalak, ha a trning elnyeire gondol
A tanrok nyugodtabb, trelmesebbekk vlnak, olyanokk, akikkel a dikok szvesebben tltik
z osztlyban az rkat.
Kzismert, hogy az a tanr, aki kevesebbet vr el dikjtl, az kevesebbet is kap, aki tbbet
vr el, az tbbet. Az Agykontroll tanfolyamon rszt vett tanrok kzvetlen tapasztalatot s
zereznek a kozmikus Alkotmnyrl, amirl Jos a 14. fejezetben beszlt, annak az egsz ember
sgre vonatkoz rvnyessgrl. A tanfolyam utn mr egyik tanr se gnyolhat senkit se agy
att, ahhoz tl sokat tud minden emberi elme hatalmas lehetsgeirl. Mg akkor is jobb tanr
r vlik, ha dikjai nem is hallottak az Agykontrollrl.

Ha azonban a dik s a tanr is rszt vett Agykontroll tanfolyamon, akkor nagy dolgok trtn
nek az osztlyteremben. Egy buffaloi tanr az Agykontroll utols rin tanult esettanulmny
technikt javasolja dikjainak, hogy rhangoldjanak George Washingtonra s a mlt ms nagyja
ra, s gy knnyebben, tlssel tanuljk a trtnelmet. Ksbb, a vizsgk alatt pedig gy seg
y a dikok r hangoldhatnak, s vlaszaikra megerstst kaphatnak tle. Egy msiktanr, eg
ten, azt javasolja dikjainak, hogy hangoldjanak r a filozfusra, akinek rsaiban valami
homlyos.
s mkdik a mdszer - mesli.

Mre. Joe Lytle, egy virginia beach-i Agykontroll oktat, klns rmt lel a 7-17 v kor fi
k tantsban. Nhny tapasztalata megjelent a norfolki Ledger Star-ban (1975. jlius), Agyk
ontroll tanfolyam utn a dikok szrnyakat kapnak cmmel. Egyik dikja hyperkinesis (fokozo
tt mozgkonysg) miatt gygyszert szedett. Ennek a tl aktv gyereknek a mamja a kvetkezt
te:A tanfolyam utn egyszeren fantasztikus vltozs trtnt. Fiam elhagyhatta gygyszert,
yzatai hrmasrl tsre javultak. Az Agykontroll rdbbentette, hogy van benne az er a vlto
z. Egy msik kzpiskolsnak az osztlyzatai is hrmasrl tsre javultak a tanfolyam utn.
ik pedig, aki korbban sorra elvrzett a helyesrsi dolgozatokon, a tanfolyam utn helyesr
ts lett, s egy v alatt olvassa a negyedik osztlyos szintrl a kilencedik osztlyos szi
e javult.
Gyakorlatilag nem volt arra lehetsg, hogy sszehasonltsk a tanfolyamra jelentkezettek s
nem jelentkezettek eredmnyt, vagy a kt csoport eredmnyeit a ksbbiekben, mert mindhrom
kzpiskolban, ahol Dr. De Sau vizsglatot vgzett, szinte minden dik jelentkezett az Agyk
ontrollra.
Lehetsg addott azonban erre Pennsylvaniban a scrantoni egyetemen. Az Emberi Erforrsok
tanszken oktat Donald L. Angell professzor javasolta a tanfolyamot a Rehabilitcis T
ancsadst vgzett hallgatinak. Elg sokuk gy dnttt, hogy nem vesz rszt a tanfolyamon, s
hetsg nylt Dr. De Sau s Angell professzor eltt, hogy tanulmnyozzk a klnbsgeket. Has
teket adtak a dikoknak. mint amilyent a kzpiskolban alkalmaztak, br ez felnttek rszre
t: a 35 tanfolyamon rszt vett s 35 rszt nem vett diknak.
A kt csoport kztt mr a kurzus eltt is ki lehetett mutatni klnbsget a teszteredmnyek
. A jelentkezk j lmnyekre nyitottabbak, s ersebben bels vezrlsek voltak. A nem jele
agyomny- s szablytisztelbbek, valamint gyakorlatiasabbak.
Egy hnappal a tanfolyam utn a kt csoportot ismt megteszteltk, s az eredetileg is szlel
klnbsgek mellett a kvetkez jelents eltrs mutatkozott: az Agykontroll csoport rzelmi
tabilabb s rettebb, magabiztosabb s nyugodtabb lett.
Rviden teht a vizsglat azt jelezte, hogy az Agykontroll tanfolyamra jelentkezk klnbzte
a nem jelentkezktl, s a tanfolyamnak hasznt lttk.
Az nbecsls megerstse ugyan mindenkinek hasznos, de letmenten fontos lehet a kbtsze
ozatainak, akik prblnak attl megszabadulni. Mg nincs sok tapasztalat a kbtszereseknl
Agykontrollal, de ami van, az tanulsgos. Paul Grivas, a manhattani Agykontroll Kzp
ont trsigazgatja, ki akarta prblni, hogy mit tehet az Agykontroll a kbtszeresekkel. N
emberrel kezdte, akik kzl kett methadont, kett heroint szedett. A kt methadonos rsztv
ev hasznosnak tallta a tanfolyamot, de nem szabadult meg a szertl. A methadon nagyo
n ers fggstokoz, s sok olyan programban alkalmazzk, melynek sorn megprbljk az illet
szabadtani a herointl. A methadon elhagysa testileg fjdalmas, s a fjdalom annyira ers
mondjk a betegek -, hogy nem tudtak az Agykontroll gyakorlatokra koncentrlni.
Az egyik heroin szednek a tanfolyam els napjn csaldi botrnya volt, s emiatt kimaradt.
Az egy megmarad le tudott szokni a szerrl, s a tanfolyam utn hnapokig kpes volt heroin
nlkl lni. Akkor aztn felhvta telefonon Grivast, s elmondta, hogy jra visszaszokott. K
e ismteljk meg a tanfolyamot. Grivas egy napot tlttt vele. hogy az Agykontroll trning
et felerstse, s gy a beteg jra megszabadult a szertl. Hnapokkal ksbb mg mindig hero
, majd elkltztt, s megszakadt kapcsolata Grivasszal.
Az Agykontroll kbtszer elleni msodik kiprblsra egy bronxi kzssgi programban kerlt
18, korbban kbtszerez ember vett rszt, nhnyuk magnak a programnak a szervezje s i
A tanfolyamot elvgzk arrl szmoltak be, hogy minden korbbinl sokkal jobban uraik nmagu
nak, s sokuk hnapok mlva azt meslte, hogy a tanultakat rszben csaldjuknak is tovbb tud
adni. Az eredmnyeket nem lehetett megbzhatan vizsglni, mert hrom hnap mlva az eredeti
18-bl sokan mr nem voltak elrhetek. Lehet-e valamit tanulni ebbl a kt vizsglatbl? - I
-, mondja Paul Grivas. Noha mg nincs statisztikai bizonytk, tapasztalata kt dolgot
jelez:

Kbtszeres esetben nem helyes, ha az Agykontroll tanfolyam csak 48 rig tart, s aztn a
t a betegre bzzk. Legtbbnk szmra ez egy folyamatos talakulsi lmny, de a kbtszere
ekig vagy taln egy leten t jra s jra megerstett szoksval kell megbirkznia, valamin
ki s testi rabsgot kell lekzdenie, sokkal hosszabb id s gyakori megersts szksges. k lehetsget egy leszoktatsi programra - mondja Grivas -, s biztosan eredmnyeket rek el
.
A msik, hogy annak ellenre, hogy nagyon nehz leszokni a kbtszerrl a kbtszeresek kn
zik az Agykontroll trninget, mint sokan msok. Grivas szerint ennek az az oka, hogy
az Agykontrollban szerepet jtszik egy megvltozott tudatllapot. Mg a legtbb ember soh
a nem vltoztatta meg tudatllapott, addig a kbtszeres sokszor. Olyan hasznos tudatszint
re viszont mg nem jutott el, ahol nem elveszti el nmaga feletti uralmt, hanem ppen ho
gy hozzjut ahhoz. Ily mdon az Agykontrol
klnleges gretet jelent a kbtszereseknek. Bar ezen a terleten mg nem vgeztek kiterje
sglatokat, ahhoz azonban elg sok egyni sikertrtnet rkezik a hallgatk, hogy megllapth
. Grivas bizalma az Agykontrollban kellen megalapozott.
me egy hallgat esete, aki sajt magt szoktatta le 1971-ben a kbtszerrl. Azta is tisz
Slyos gondom volt: hozzszoktam a heroinhoz. Hogy egy Agykontroll elnevezs tanfolyam,
mely egyebek kztt azt lltja, hogy segt az embereknek megvlni rossz szoksaiktl, mikn
ett azok utn, hogy eredmnytelenl prbltam ki a legtbb rehabilitcis mdszert, szmomra
lfoghatatlan. Pszichiterek, pszichoterpik, methadon programok s krhzak utn, szkeptikus
n ugyan, de hajland voltam mindent kiprblni. Meg voltam rla gyzdve, hogy nem lem meg h
m v mlva esedkes 30. szletsnapomat, ha nem szokom le a heroinrl s arrl az letstlusr
z napi 200 dollrra volt szksg csupn a kbtszer megvtelre. Egy szoks nem egyb, mint
ekre gyakorolt olyan hats, amit az ismtlsek megerstettek - mondta az Agykontroll oktat
-Vltoztassa meg a programozst az ok szintjn a tudatalattiban - folytatta -,s azzal me
vltozik viselkedse a hats szinten, a kls, tudatos dimenziban. Ez ugyan logikusan hangz
tt, de rzelmi szintjeim azt sgtk, hogy szksgem van a kbtszerre ahhoz, hogy az lettel
ben rzketlenn tegyem magamat, s ellenslyozzam az nmagammal kapcsolatos negatv rzseke
utn az oktat olyan technikt mutatott meg, melyben nkpnk megvltozik: gyenge, akarat nl
tehetetlen alakbl magabiztos, nmagban bzni tud, egszsges nkp emberr vlunk. Mg m
e, de a remnynek legalbb a sugarval, elkezdtem az Alfa szinten, kpzeletben megvltozta
tni nmagamat. Naponta hromszor programoztam magamat, reggel, dlben s este, s jlius 20-
a, ami a programozsom elkezdstl szmtott harmincadik nap volt, minden kbtszer irnti
eltnt. Ez alatt a harminc nap alatt tovbbra is hasznltam kbtszert, de egyre kisebb s
isebb adagban, mert gy terveztem, hogy a clul kitztt dtumra teljesen leszokom a kbtsz
. Azon a fantasztikus jliusi napon abbahagytam a kbtszerezst, s azta sem nyltam hozz
most teljesen ms volt, mint azok a korbbi alkalmak, amikor leszoktam, hogy aztn nhny
nap vagy ht mlva visszaszokjak. Ezttal a gyomromban reztem, hogy egyltaln semmi vgy
bennem a kbtszer utn. Nem akaratervel, nem helyettestssel, nem az rzsek s a vgyak
rtem el. Mkdtt ez a mdszer! Vgre szabad lettem!
Egy msik szenvedlybetegsg az alkoholizmus, ami azonban a kbtszernl sokkal elterjedtebb
s sokkal tbbek lett szomortja meg: csupn az Egyeslt llamokban millikt. Az alkoholi
zatainak is rendkvl nagy ignyk van arra, hogy legyzzk a remnytelensg, a sikertelensg
tudat rzst. Magabiztossgra, nyugalomra kell szert tennik ahhoz, hogy knnyebb legyen jr
egszsgess vlniuk.
Ezt a lehetsget kapta meg az a 15 alkoholista, aki 1973-ban egy kutatsi program ker
etben rszt vett egy Agykontroll tanfolyamon, amit egy olyan hzban tartottak, nem me
ssze az intzettl, ahol kezelsk egybknt folyt. Az eredmnyeket Dr. De Sau vizsglta. Ugy
zt a szemlyisgtesztet alkalmazta, amit korbban a scantoni egyetem dikjain, s a korbbih
oz hasonlan a tesztelst a tanfolyam eltt, majd azt kveten egy hnap mlva vgezte el. En
15 embernl a legnagyobb klnbsg a tanfolyam eltti s utni llapotok kztt a manipulat
ds szempontjbl kvetkezett be. A csoporteredmnyben vltozst lehetett megfigyelni: az ese
yek ravasz irnytsa helyett a cl elrse rdekben mutatott sokkal nagyobb szintesg s n
kozott. Ez a vltozs a vletlen kvetkeztben csak 1:100 arnyban lett volna vrhat. Ms sz
tbl egybknt hasonl talakulst lehetett megfigyelni, mint a kzpiskolsoknl illetve egy
nl. Megntt ego-erejk s nbizalmuk, nyugodtabbak, s j lmnyekre nyitottabbak lettek, olyan rendkvl rtkes tulajdonsg, amire nagy szksge van az alkoholtl megszabadulni kv
Az egyik legjelentsebb vltozs a flelem-rzkenysg vagy szorongs cskkense volt. Dr D
kezket rta:Az alkoholista viselkedsnek megrtsben nagyon jelents a flelemrzkenysg
re nagyfok, autonmfeszltsg s tlzott aktivits jellemz. Nagyon knnyen lehetsges, hogy

oholistk azrt is isznak, hogy gy prbljk ellenslyozni lelki s testi tneteiket. Az alk
ak flelmi helyzetben, a llektest kiegyenslyozjaknt szorongscskkent hatsa van. A jobb
szorongs befolysolsnak lehetsge jelents alternatvt nyjthat az alkohollal szemben.
A kezels vezetje beszmolt a 15 alkoholista Agykontroll hallgat fl vvel ksbbi llapot
lensgk megrzse rdekben csak vizsglati szemlynek vagy v.sz.-nek jelljk ket.)

1.
vizsglati szemly: Egy 90 napos rehabilitcis program ta nem esett vissza a Sil
va-fle Agykontroll kurzus ta a nagyon passzv, elzrkz emberbl bartsgos, letvidm, sz
mber lett.
2.
v.sz.: Az Agykontroll ta nem esett vissza. elhagyhatta az intzetet s a keze
lsi programot. A jelek szerint a v.sz.-ben j kzrzet s magabiztossg fejldtt ki.
3.
v.sz.: A krhzi program keretben vgzett rehabilitcis kezels ta nem esett vissz
Az Agykontroll tanfolyamot kveten jelents haladst rt el az antialkoholista (AA) progr
amban.
4.
v.sz.: Az Agykontrollt megelz krhzba kerlse ta nem esett vissza. A kurzus nagy
n hatrozottan megerstette terpis programjt.
5.
v.sz.: A krhzi rehabilitcis program ta visszaess nem tapasztalhat.
6.
v.sz.: Nem esett vissza kzrzete nagyon hatrozottan javult. A javuls egsz csald
jnak egyrtelm stabilizldsban is tkrzdik. Egyetemi osztlyzatai is javultak.
7.
v.sz.: Ez ideig nem tapasztaltunk visszaesst. Az Agykontroll utn abbahagyt
a az AA programot. Ennek ellenre egyrtelm, hogy AA filozfia szerint l. Csaldi kapcsola
tai is lthatan javulnak.
8.
v.sz.: Az Agykontroll tanfolyam ta nem esett vissza Csaldi kapcsolatai ren
dkvl sokat javultak. A v.sz. haraps, mogorva ember volt; nyjas, szeresd felebartodat m
ntalits emberr vlt.
9.
v.sz.: A v.sz., asszony, nem esett vissza, s jelenleg dolgozik.
10.
v.sz.: Nincs visszaess. Cltudatos, hatrozottan megvltoztatta nknt vllalt korl
t, s nagyobb teljestmnyt kvn lehetsgek utn nz.
11.
v.sz.: Az Agykontroll ta a v.sz. szerint lete lnyegesen jobb vlt, amit egyrtel
men megerst csaldja kzrzetnek alakulsa s munkahelynek vlemnye is. A v.sz. nem ese
12.
v.sz.: 12 ve rszt vesz AA programban. Az Agykontroll ta egyszer esett rvid i
dre vissza (egy rnl is rvidebb idre), azta jabb visszaess nem kvetkezett be.
13.
v.sz.: Krhzi elbocstsa ta nem esett vissza. Az Agykontrollt kveten rohamosan,
gyre jobban magra tall. Javuls szlelhet a munka, csald, stb. terletn is.
14.
v.sz.: Az Agykontroll tanfolyam ta sokszor visszaesett, de mindegyik viss
zaessbl sajt erejbl mszott ki. Az Agykontroll eltti llapottal szemben, most egyik vis
esse miatt sem kerlt krhzba.
15.
v.sz.: Nyolc ven keresztl hol rszt vett, hol nem vett rszt az AA programban.
Az Agykontroll tanfolyam eltt ngyszer kezeltk krhzban. Ez id alatt nhnyszor visszaes
. Az Agykontroll kurzus ta ngyszer esett vissza, ebbl kt esetben rvid krhzi kezelsre
szksge volt.

Az Agykontroll egyrtelmen ers lkst adott, az utols kivtelvel. mind a 15 alkoholista k

mhez.
Ez a kis vizsglat persze mg nem elg ahhoz, hogy az Agykontrollt az alkoholista keze
lsnek integrns rszeknt elfogadjuk. A jobb kzrzet azonban - ami a dikoknl s pszichi
egeknl vgzett, Agykontroll eltti s utni tesztek sszehasonltsbl egysgesen kiderlt
, hogy az alkoholistk segtsnek eredmnyesebb tjait keresknek rdemes legalbb megprbl
gykontrollt.
Van egy msik llapot is, amelyben romokban hever az nbecsls, noha nem nknt vllalt lla
van sz, mint a kbtszeres vagy az alkoholista esetben, de ezeknl gyakoribbrl. Ez pedig
szegnysg. A szegnysg okairl s ellenszereirl azta vitatkoznak, amita csak emberi tr
ltezik. Az Agykontroll nem szll be ebbe a vitba, de rendkvl nagy segtsget nyjthat ab
, hogy rvegye a szegny embert, hogy sszeszedje minden erejt, s segtsen nmagn. gy tn
ntha mr be is szlltunk volna a vitba, mintha azt mondannk. hogy a szegnyek rbeszlse m
gban is bizonytja, hogy ket tartjuk szegnysgk valdi oknak. Ez nyilvnvalan nem igaz,
nden szegny segthet nmagn, kitrhet brtnbl, mert megtallja az Agykontrollban ugyanaz
msok, vagyis a sajt lete feletti nagyobb uralmat. Az els komoly erfeszts annak kider
, hogy hasznlhat-e az Agykontroll a szocilis munkban, egy rehabilitcis program rszekn
zett, 41 szocilis gondozott frfit s nt rint vizsglat volt.

Nyilvnval, hogy ha valakit kitesznek a munkahelyrl, az csapst jelent az illet nbecsl

miatt mg nehezebb vlik szmra, hogy bajbl kiutat talljon, s abbl kimsszon. Ha egy l
lertkel jelentkez folyamodik j llsrt, akkor fellpse nyilvn bizonytalan, teht tov
a nlkl marad, ennek kvetkeztben nbecslse mg tovbb romlik, gy vlhat vgl szocilis
alahogyan meg lehetne szaktani ezt a lefel val rdgi krt, s az nbecslsnek egy valdi
ne adni, akkor az illet jobb helyzetbe kerlne ahhoz, hogy segthessen nmagn.
Nagy vonalakban valahogy gy gondolkozott Lany Hildore, a michigani Ottawa megye s
zocilis elltsi osztlynak vezetje. n-maga is elvgezte a tanfolyamot s tudta, hogy az
n hatsra kpes. Csupn az volt krdses, vajon lehet-e mrni az eredmnyt, s az milyen lesz
A kutatsi program s a tesztels megtervezsvel, Dr. De Sauval egytt, Dr. James Motiffhoz
fordult, a Michigan llambeli hollandi Hope Egyetem pszicholgiai tanszkn. A vizsglat
cljra a szles krben alkalmazott 6 oldalas, 100 krdses Tennessee nkp Tesztet hasznlt
az ember nmagrl alkotott kpnek t vonatkozst mri fel: testi, erklcsi, szemlyisgi,
cilis nkpt. A rsztvevkkel ktszer vgeztettk el a tesztet, egyszer a tanfolyam eltt,
er utna.
Ha csupn ez trtnt volna, akkor az eredmnyeket esetleg a Hawthorne Effektus-nak tulajdo
nthatnnk. A hszas vek kzepn s a harmincas vek elejn a Westem Electric Company elind
y nagy kutatsi programot, melyben azt vizsgltk, hogy a munkakrlmnyek megvltoztatsa mi
befolysolja a Hawthorne chicagoi zeme dolgozinak munkaerklcst. Akrmit vltoztatott a c
az erklcs javult. Valami jat vezettek be; a morl javult. Valamit elvettek; a morl to
vbb javult. Azt a kvetkeztetst vontk le, hogy az emberek egyszeren rlnek, ha figyelnek
rjuk, s ez megmutatkozik javul erklcskben.
Ezen esetleges Hawthome Effektus megmrsre Dr.Montiff egy msik szocilis gondozott csopo
tot is letesztelt, akik nem vettek rszt a tanfolyamon. ket is ktszer tesztelte, de
az Agykontroll csoporttal ellenttben nluk a kt teszt eredmnye kztt nem volt klnbsg.
lakult ki teht a Hawthorne hats.
Az Agykontroll tanfolyamot elvgzettek nmagukrl alkotott kpe radiklisan megvltozott. Ol
yan vltozsok jnnek ltre, melyek vletlenszeren nhny esetben mg az 1:1.000.000-nl is
arnyban fordulhattak volna csak el. Minden kategriban drmai volt a vltozs: a rsztvev
kal jobb embereknek tartottk magukat, mint korbban, s j nbizalmat reztek, gy reztk k
megoldani problmikat.
Dr. Motiff a vltozsok lttn felkiltott: - Ezek a legszignifiknsabb vltozsok, amit vala
is lttam!
A vizsglatrl szl egyik beszmolban a kvetkezk olvashatk: Voltak ktsgeink afell, va
e befogad egy szocilis gondozott anya a nyomor mlyn, ha hirtelen az Agykontroll opti
mista jobb s jobb filozfijnak tesszk ki. Ez az aggodalom eltnt a msodik htvgn. A t
t megkezdk 100 szzalka eljtt annak msodik rszre is, s a kezdeti szgyenls hallgatst
ts zmmgse vltotta fel. Ez idvel zsibvsrszer llapotig fajult, s az a veszly kezdett
ni, hogy a foglalkozst nem lehet folytatni. Szinte mindenkinek volt valami pt jelleg
hozztennivalja egy-egy beszmolhoz a gyerekekhez val kzeljuts j lmnyrlegy makacs
ottsg cskkensrlfogysrl. Egy sugrz fiatal anya az Elme Tkre technikt alkalmazta mu
latos problmjra: mindssze egy kezet ltott, amint az egy csekket tlt ki. Msnapra megkap
a a munkt, amire mindig htozott. ltalban a lelkillapot. a srlt nkp az, ami egy emb
juttat, s ami ott eldurvtja s lealjastja; s ez a lelkillapot az, ami oly gyakran gara
ntlja szabaduls utn a gyors visszajutst a brtnbe. Az Agykontroll olyan fajta szabads
dhat egy fogolynak, amilyent neknk, tbbeknek is: olyan lelki korltnak a ledntst. melye
k sokunknl ktvr fejfjsknt vagy feklyknt, lmatlansgknt, munknk sikertelensgeknt,
ig falakknt s rcsokknt jelennek meg. Az Agykontroll korltozott tapasztalata a brtnkbe
rra enged kvetkeztetni, hogy a tanfolyam egy kevsb brutlis krnyezetet teremthet. Az o
tt tlttt id pedig mr nem csak res rkat jelent, amit a trvny egy ember letbl elrab
bsgesen gazdag rsze magnak az letnek - a fejlds s az nfelfedezs ideje. Az Agykontro
n nem teszi a brtnt boldog remetelakk, de civilizltabb helly viszont teheti, ahol nni,
fejldni lehet.
Br mg nem kszltek statisztikai tanulmnyok, az eltltek s instruktoraik tapasztalatai i
okat mondanak. Lee Lozowick, amikor mg az Agykontroll terleti koordintora volt New
Jersey-ben (1976. elejn nyugdjba ment, hogy megalaptsa Hohmot, egy lelki kzssget), ht
anfolyamot tartott a Rahwayi llami Brtnben - ngy alkalommal, sszesen 60 eltltnek, s h
alkalommal a brtn szemlyzetnek.
Nem krdses - mondta -, hogy hasznosak voltak-e a tanfolyamok. Ltni lehetett az arco
kon. - A hivatalos illetkeseket annyira impresszionlta az Agykontroll, hogy az egy

etemi tanulmnyt folytat eltlteknek a tanfolyamot beszmtottk a tananyagba. Ronald Goray

b, aki Lozowickot kvette az Agykontroll poszton, felajnlotta, hogy tanfolyamot tar
t a Passaic-i megyei brtnben, New Jersey-ben, 10 eltltnek. Az egyik frfi kimaradt a t
anfolyamrl, mert kzben szabadult, s amikor vissza akart menni, hogy befejezze azt,
a brtnrknek nemet kellett mondaniuk. Egy msik a kurzus utn magnzrkt krt, hogy jobb
on meditlni - a brtnrk az krst teljestettk. Ismt egy msik, a Kpzeletbeli Kper
va kinti llst programozott magnak. Tallt is egyet - erre volt ugyanis szksge ahhoz, ho
gy szabadlbra helyezzk.
19. FEJEZET
AZ AGYKONTROLL AZ ZLETI VILGBAN

Ttelezzk fel, hogy hiszel Murphy trvnyben:Ha valami elromolhat, akkor az el is romlik,
s a lehet legrosszabbkor. Majd hirtelen rjssz, hogy nincs ilyen trvny, hanem helyette
a Kozmikus Alkotmny ltezik, amirl Jos rt. Szerencssebbnek rzed magad, mert szerencsse
vagy.
Szmos Agykontroll hallgat mondja el, hogy ez trtnik a munkjban is. Az eladk azt veszik
zre, hogy vevik nyitottabb vlnak velk szemben; a tuds hirtelen vlaszt tall fejtrst o
oblmjra; a profi atlta jobb eredmnyeket r el; a munkanlkli munkt tall; a dolgoz t
unkjban.
Ha a cgen bell brhol Agykontroll hallgatkkal tallkozom - mondja Michael Higgins, a Ho
ffmann-La Roche, Inc. New Jersey llambeli, Nutley-ben lv zemnek szemlyzeti fnke - eze
az emberekbl llandan pozitv hozzlls s jkedv sugrzik, s ez a tapasztalatom jra s

A Hoffmann-La Roche egyike a vilg legnagyobb gygyszergyrainak. - Meglepheti nket, hog

y egy nyugtatkat gyrt cg nevben beszlek - mondja Higgins -, de mi nyitottak vagyunk a
lelki egszsg elrst szolgl alternatv mdszerekre is, s ez volt indtkaink egyike, ami
leg alkalmazottainkkal egytt kiprbltuk a Silva-fle Agykontrollt 1973-ban. Egy msik ok
, ami miatt Higginst a tanfolyam rdekelte az volt, hogy brmely cgnl a leghatkonyabb a
lkalmazottak kzl is
csak nagyon kevesen tudjk kpessgeik valdi maximumt nyjtani. Az Agykontroll hatsra oly
tervet dolgozott ki, mely szerint elszr egy cg tmogatsval folyik a program, majd abbl
elllelkesedst szerezve nllsodik. Bejelentette a tervet, egyik naprl a msikra sszesze
50 embert, s Albert Gorayeb tisztelendhz, a szomszdos Paterson lelkipsztorhoz fordult,
aki az Agykontroll igen karizmatikus oktatja. A tervsikerlt. Most, hrom vvel ksbb, hro
szznl is tbb, tanfolyamot vgzett hallgat dolgozik az zemben - a fels vezets emberei,
ok, titkrnk, mrnkk, laboratriumi asszisztensek s szemlyzetisek. Egyesek tanfolyamnak
it a cg fedezte, msokt sajt maguk.
Klnsen rdekes volt a tanfolyamon rsztvev kutatk reakcija kezdetben k gnyoldtak a
n, de aztn valamennyi rszvev kzl k lettek a leglelkesebbek, - meslte Higgins me nh
egyzs a Hoffman-La Roche Agykontroll hallgatitl, melyek az zem jsgban, az Inside Roche
ban is meg-jelentek: Egy kereskedelmi igazgat: Hatsra msknt viszonyultam nmagamhoz, s
datosult bennem annak fontossga, hogy munkm sorn klcsns kapcsolatba kerlk a tbbi alk
ottal. gy hasznlom fel a tanultakat, hogy megprblom fejleszteni kpessgemet rdekldsem
jestmnyem irnytsra, s gy idt s utat takartok meg. Egy beosztott biokmikus: Egsz
vltozott. Ennek eredmnyeknt meg vagyok gyzdve arrl, hogy tnyleg J dolgok trtnnek, h
mdon nzzk az letet, Megdbbent, hogy mennyi melegsg ramlik kt ember kztt, ha kedve
esek egymshoz.
Egy szemlyzeti elad: letem egyik legcsodlatosabb esemnye, kivltsgnak tartom, hogy r
ettem a tanfolyamon.
A pozitv gondolkodst hangslyoz kurzus segtett, hogy bels, lelki bkt s nbizalmat tud
ni.
Az zemi szerviz egyik felgyelje: Jobban rzem magamat lelkileg, nem aggdom annyit, nem
kezelek minden problmt vszhelyzetknt, megtanultam ellazulni s uralni fejfjsaimat. A si
erem kulcsa a hit. Egy vezet rendszerelemz: A tanfolyam megnveli az nbizalmat s ltal
kzrzetet eredmnyez, ami megtant, hogy felismerjk termszetnk olyan rszeit is, melyeket
ybknt semmibe vesznk. A program pl. megnveli ms emberek irnti fogkonysgunkat, s Jobb

datosulnak bennnk az intuitv tapasztalatok, melyeket a racionlis elme hajlamos leta

gadni.
Az tletbank, Inc. olyan vllalkozs, ami kizrlag az Agykontroll technikk rvn szletett
gban. Agykontroll hallgatk szvetkeztek piackpes tallmnyok ltrehozsra. gy kezddtt
gy Richard Herro, aki az Agykontroll tevkenysg irnytja a chicagoi rgiban, egy sszetet
arketing problmt vetett fel annak megvizsglsra, vajon az Alfa s Thta rvn fokozd in
i-e gyakorlati krdsek megoldst Herro, tz ves marketing tapasztalattal, mr kidolgozott
gy tkletes vlaszt - tzvi munkja eredmnyeknt Az Agykontroll hallgatk is a tkletes v
ak el - 10 perc utn.
Valami ilyesmire szmtottam. Ami viszont meglepett, hogy a nem mszaki emberek sokkal
jobban oldottak meg technikai problmkat, mint a szakrtk. Nem kti ket gzsba a logika,
y bennk tbb lehetsg merl fel. Le kellett vonnom a kvetkeztetst, - mondja -, hogy hsz,
intjn lv ember egyttes intelligencija kb. ezerszer hatkonyabb hsz olyan embernl, aki
ionlisan prblnak megoldst kikvetkeztetni. Ugyanezeket a problmamegold technikkat alka
zva feltallt s szabadalmaztatott egy j mdszert az elfesztett beton gyrtsra. Ksbb A
l hallgatk ellltak sajt tleteikkel, s piaci tancsot krtek tle. - gy szletett meg a
mesli.
A most msodik vben jr tletbanknak mintegy 18 tallmnya van vagy lesz a kzeljvben a
tovbbi kb. hszon dolgoznak mg. Az egyik a levlfal, egy olyan fnyr tartozk, ami a l
yvd szalmarteget produkl. Egy televzin keresztl rucikkeket rust cg kt s fl mil
A msik ragasztfolt srlt szlvdkre. Nem tltsz, hanem ppensggel megragadja a tekinte
g sznes s bogr formj. A trsasg havonta egyszer jn ssze problmamegold meditcira
berek, akiknek hasznosthat tleteik szoktak szletni. Beugrt s csekly havidjat fizetnek
a hasznon osztoznak. A chicagoi terleten egy msik zleti csoport is mkdik vagy mkdtt:
y Agykontroll hallgatkbl ll befektetsi klub. Egy tzsdegynk arra gondolt, hogy az idb
tra- s elremens kpessgt fel lehetne hasznlni a rszvnyek kivlasztsara. Ha meditci
hogy egy rszvny rfolyama a jvben n, akkor azt most megveszi s ksbb eladja. A terv te
t Herrnak, s megalaptottk a klubot. Herro, az gynk s a tbbi tag lelkes volt, de nem t
esen biztos a dolgban. Az Agykontroll mr rengeteg fle problmt megoldott, de senki nem
tudott arrl, hogy segtsgvel valaha is pontos elreltssal meg lehetett volna mondani a
all streeti rvltozsokat. Ezzel az egszsges ktkedssel a tagok hat hnapig hetente ugyan
ejttek, k nem fektettek be pnzt. Az gynk minden hten tz rszvny nevt sorolta fel. A
lfban elkpzeltk a 30 nappal ksbbi helyzetet. gynki irodban vagy jsgot olvasva ltt
amint ppen a rszvnyek rfolyamnak alakulsrl tjkozdnak. A jelenbe, Btba visszatrv
dmnyeiket. Ha legalbb 3:2 arnyban megszavaztak egy rszvnyt, akkor megvettk - papron. R
indulsnl felmerlt egy problma. R keltett jnnik, hogy a ders optimizmus, ami az Agyko
oll hallgatk egyik jellegzetessge, a rszvnypiacon bizony sokszor rossz irnyt. Kezdetbe
n azt lttk, hogy minden rszvny ra emelkedik. Erre azonban hamar rjttek, s nemsokra k
az rakat leverni. A csoport rtkpapr llomnya a piaci tlagnl jobban kezdett szerepe
nd is jelentkezett. A pszichikus befektetk egyre lelkesebben olvastak a kivlasztot
t rszvnyekrl, s gy egyre jobban informltak lettek. Ez az objektv informci is bekerlt
tcijukba, s profitjuk a papron cskkent.
Ezrt kitalltk, hogy minden rszvnynek kdszmot adnak, s senki sem tudja, hogy pontosan
yik rszvny az, amit pszichikusan vizsgl. Az eredmnyek javultak, jra megelzve a piaci t
agot. Hat hnapi ksrletezs utn bizonytottnak vltk, hogy tjuk jrhat, s gy elrkezet
valdi pnzt tegyenek kockra.
A prbafutamokrl a valdi befektetsre val ttrs simn ment. A tagok igazi profitot marko
fel. Ha a piac romlott, akkor rszvnyeik is estek, de a piaci tlagnl kevsb. Ha javult,
akkor rszvnyeik is javultak s a piaci tlagnl nagyobb mrtkben. Kb. egy v mlva azonban
yba tkztek. A piac tbbszr ment le, mint fel. A csoport rszvnyeinek rtke is esett, br
ieknl kisebb mrtkben. Mindenesetre romlott a piac, s a vesztesgek lehtttk az a felet
t bszkesgket, hogy ki tudnak babrlni a piaccal. Brmelyik rafinlt tzsdz megmondhatja,
lehet az rolyam essekor vesztesg helyett pnzt csinlni. Csak el kell adni. Elad egy rs
zvnyt most, br mg meg se vette, majd ksbb, amikor az rak alacsonyabbak, akkor veszi me
g s juttatja el a vevnek. Ez ugyan teljesen trvnyes, mgis msok vesztesgbl szrmazik
n, - ms szval msok szmra rosszban vlnak rdekeltt, ami nem Agykontrollosnak val gy.
t felfggesztettk. Jelenleg a piac felfutban van, s Herro arrl szmolt be, hogy jra kezd
k.
Az Agykontroll zleti felhasznlsa irnti rdekldse a sportra is kiterjed, ami szerinte ug
anannyira zlet, mint az J termkek eladsa vagy a rszvnypiac. Taln hallottl rla, hogy

icago White Sox jtkos rszt vett Agykontroll kurzuson. Szles krben publikltk ezt 1975.
yarn a CBS TV 60 Minutes s az NBC TV Today cm msorban. Ez nagyrszt Herro tevkenysgn
mnye volt. A baseball szezon vgn sszehasonltotta a jtkosok egyni teljestmnyt, az A
l eltti (1974-es) s utni (1975-s) eredmnyeket. Valamennyi javult, legtbbszr rendkvli
n.
Az Agykontroll tanfolyam leglelkesebb hallgati kztt tallhatk a kereskedk. - Szintemre
megyek, s elkpzelek egy sikeres hvst. Az eredmnyek figyelemre mltak. Minden hnapban k
magam el, hogy X dollrt produklok, egyre magasabbra s magasabbra helyezem a mrct, s mi
dig el is rem. - Ezt a Wall Street egy tekintlyes cgnek gynke meslte. Egy kisebb aclg
gazgathelyettese a kvetkezt mondta: - Azt mondom magamnak, hogy eladok valamit enne
k a ficknak, - s bejn! Ma mr az gynkeimnek, a partnereimnek, st a gyerekeimnek is java
lom az Agykontrollt. Szerintem mindenkinek a javra vlik, s nemcsak egyszeren a munkba
n, hanem a magnletben is.
A hallgatk trtnetei kztt a legtbb j munka keressrl szl. Az Agykontroll trningbl
bizalom legalbb annyira jtszik ebben szerepet, mint az egyb tnyezk: - a jobb lls felku
atshoz szksges magabiztossg, a munkahelyi meghallgatson mutatott knnyedsg - mindezek
ukban is risi vltozst hozhatnak az ember plyjn.
Egy ktgyerekes, csaldos fnykpsz vratlanul elvesztette munkjt, s levelet rt oktatj
Ha ez t vvel ezeltt trtnik, bemegyek a legkzelebbi kocsmba, s gy reztem volna, hog
joggal iszom magamat tk rszegre s belezokogok a szomszd munkanlkli fick srbe.
Most, az Agykontroll segtsgvel - ami gy elhessenti a felhket, hogy lgi felvteleket ks
tek anlkl, hogy a fldn rnyk lenne, ami azonnal begygyt tucatnyi vgst s horzsolst,
llni tucatnyi elveszett trgyat - elg volt kpernymre nznem, a legcseklyebb aggdst sem
m, s egy pillanatig sem ktelkedtem abban, hogy fogok tallni msik munkt. Mindssze a sz
intemre mentem, s lttam magamat, ahogy ppen egy fiskolra tartok. Ez rltsgnek tnt, his
mr elvgeztem egyet utnanzve azonban kiderlt, hogy lehetsgem van r, hogy a kormny k
ezzek egy msikat is, s az erfesztsrt 400 dollrt kapjak, valamint tovbbi 300 dollr mun
kli seglyt, ami azt Jelenti, hogy sszesen 700 dollrt viszek haza, s ez ktszzzal tbb a
orbbi keresetemnl. Emellett most mr hzalhatok az AP-nl, UPI-nl s klnbz magazinokn
Egy msik ember, akit kirgtak munkahelyrl, egy frissen vgzett New York-i frfi. Mrgesen
ta fel Jost, s a kvetkezt mondta: - Na most beszljen nekem az Agykontrollrl! - Jos nyu
odt hangon azt tancsolta, hogy dolgozzon tovbb kpzeletbeli kpernyjvel s egyb technik
Hrom nap mlva mr egszen ms lelkillapotban telefonlt Josnak. pp akkor kapott munkt,
inl hromszor magasabb fizetssel.
Az Agykontrollal kapcsolatos taln legfurcsbb zletrl egy hzaspr szmolt be. k msok sz
yitjk ki. Mdszerk a kvetkez: egyikk pszichikusan elmegy laboratriumba, lnk kpzelet
reszt a szfrl s annak tulajdonosrl, majd idben visszamegy s megfigyeli, ahogy a frfi
yitja a szfet. Msikuk pszichikus irnytknt gondosan feljegyzi a felidzett szmokat. K
an, a pszichikus vgrehajt elmegy a hzba, s Btban kinyitja a dbbent s hls tulajdonos
pszichikus vgrehajt egy szakkpzett lakatos az USA nyugati vidkn. Gyakran kap olyanok
tl hvst, akik ki akarjk nyitni szfjket, de a szmkombincit elfelejtettk.
20. FEJEZET
MERRE TOVBB ?

Az Agykontrollal elrt els eredmnyedtl kezdve nmagad felfedezsnek hossz tjra indulsz
jt tudsz majd meg nmagadrl- Vgl, ha mr mindaz megy, amit Jos lert fejezeteiben, akko
tovbbfejldsre szmos j t nylik meg. Knyvek, barti krd vagy jabb tanfolyamok rvn
t prblhatsz ki, s tovbb nvelheted a rendelkezsedre ll gondolati eszkzk szmt. Msr
talhatod, hogy mg az jabb s jabb csodk is idvel megszokott vlnak, j felfedezseidnek
a albbhagy, s fokozatosan visszacsszol oda, ahonnan elindultl. Vagy taln gy rzed, hogy
az egyik Agykontroll technika a tbbinl jobban bevlt, rllsz, s gy, az leted megbzhat
Ezen utak egyike sem a legszerencssebb.
Ha jabb technikk utn kezdesz kutatni, szmos hasznlhatra bukkansz. Taln olyanokra is, a
iket Jos mr kikutatott ugyan, de tanfolyamn a jelenleg oktatottakat mg megfelelbbnek
tallta, ezrt az jakat flretette. Aki technikagyjtv vlik, annak nem jut ideje arra, ho
nhny hasznos technikt mesteri fokra fejlesszen. De errl mg ksbb.
Ha azt tapasztalod, hogy rdekldsed cskken, s fokozatosan abbahagyod az Agykontroll gy
akorlst, akkor nem leszel egyedl. Fontosabb ennl, hogy tapasztalatod nem vsz el telje
sen. Jos azt figyelte meg, hogy ha valaki egyszer elsajttotta, akkor az Agykontroll

trning soha nem vsz el teljesen, srgs eseten lehetsg van elhvsra s hasznlatra.
ontroll tanfolyamot vgzett hallgat a szmra legjobban bevlt techniknl llapodik meg. Mi
bet hasznlja, annl jobbak az eredmnyei. Mgis ltezik egy negyedik t is, mely mindhrom e
binl jobb. Az Agykontroll a mentlis gyakorlatoknak s technikknak nagyon gondosan ssze
vlogatott csokra, melyben azok egymst erstik. Ha flrelkd az egyiket, mert nem vlik be
nyira, mint a msik, akkor valjban azzal a teljesebb fejlds lehetsgt hagyod ki. Az lo
roll ersti a Kpzeletbeli Kperny kpessgt, a Kpzeletbeli Kperny az lomkontrollt meg
eszi. A tanfolyam s Jos itteni fejezetei egysget kpeznek: az egsz tbb, mint a rszek s
ge.
Ennek ellenre, ha mr mindezt begyakoroltad, s hasznlni tudod, mg mindig tndhetsz azon,
hogy merre tovbb. Nem elg az Agykontrollt egyszeren csak hasznlni. A kontrollnak s ta
pasztalatnak mindig jabb s jabb lpcsfokai s finomsgai llnak eltted.
Egy hallgat egyszer megkrdezte Jost: - Mikor rezheti valaki gy, hogy az Agykontrollbl
mr minden lehetsgeset kibnyszott? Ha minden problmjt agykontrollal kezelhet feladatt
a alaktani, s ily mdon meg tudja azokat oldani - felette. Majd egy pillanatra megllt
s hozztette: - Nem ennl is tbbrl van sz. Amikor rbred, hogy milyen hatalmas ervel s
valamennyien. Amikor tapasztalata alapjn megltja, hogy ezeket az erket csak pt mdon l
het hasznlni, s rdbben, hogy ezen a bolygn val ltezsnk magasztos, s annak clja van.
szerint clunk a fejlds szolglata, s ez a fejlds most-mr sajt, egyedi felelssgnk.
a legtbb ember ezt valahol, halvnyan rzi. Minl tbbet gyakorolja az Agykontrollt, annl
ersebb lesz ez az rzse, mg vgl jl megalapozott bizonyossgg vlik.
A tapasztalsnak ez a mlysge ll eltted a jl megalapozott bizonyossg, hogy minden m
dulat cl van. Az Agykontrollban ez nem vekig tart, lettagad meditci utni, misztikus
lgosodsban kvetkezik be, hanem elg hamar, a hatkonyabban ls mindennapjaiban: az let h
pi rszleteiben s sorsforml esemnyeiben egyarnt. Nzznk meg egy nagyon apr esemnyt, o
amit a kezd is tapasztalhat, s megltjuk miknt vlik az a jl megalapozott bizonyossg
kulshoz vezet t lpcsfokv. Egy nemrg Agykontroll tanfolyamot vgzett hallgat nyaral
ivette fnykpezgpbl a filmtekercset, s kutatni kezdett csomagjaiban a msik, mr korbb
nlt filmtekercse utn. Sehol se tallta. A film nem volt ugyan hatalmas vesztesg, de b
osszantotta, mert vakcijnak els heti kpei voltak rajta. Szintjre ment, s jralte a pi
tot, amikor utoljra tett filmet a kamerba. Kpzeletbeli Kpernyjn azonban csak magt a f
ezgpet ltta azon a kvzasztalon, melyen az els s nem a msodik tekercset tette a gpbe
jn maradt, s kprl-kpre haladt az idben, de ennek ellenre nem ltott olyan jelenetet, a
or jra filmet tett volna a kamerba. Makacsul, jra s jra a kvzasztal jelent meg. Meg v
gyzdve rla, hogy Kpzeletbeli Kpernyje cstrtkt mondott, s beadta elhvsra azt az
set, ami megvolt Elhvskor kiderlt, hogy nyaralsnak sszes kpe rajta volt. Soha nem is
ett msodik tekercs. Egy ilyen kis eset volt a tanfolyam utni els konkrt lmnye, aminek
atsra jobban bzott sajt agyban. Tovbbi ilyen kis esetek, majd ksbb nagyobbak, melyben
nemcsak nmagnak, hanem msoknak is segt, meg fogjk vltoztatni az nmagrl s az t kr
tott kpt. lete meg fog vltozni, mert egyre kzelebb jut a jl megalapozott bizonyossghoz
Utad sorn hasonl lmnyeket fogsz tlni mint az itt kvetkez eset; egy tanfolyamot vgze
llgatnak - aki mr hnapok ta gyakorolta az Agykontrollt - a kislnya allergis volt a csa
ld kt macskjra. Ha velk jtszott, nehzz vlt lgzse, s kitsek jelentek meg brn.
keresztl meditcii kzben Kpzeletbeli Kpernyjre helyezte a problmt, majd annak megold
kpzelt megolds az volt, hogy kislnya a macskkkal jtszik, ekzben zavartalan a lgzse s
s rajta kits. Egy nap a valsgban is azt ltta, amit elkpzelt. Kislnya mr nem volt alle
a cickra. Mindkt esetben csak a Kpzeletbeli Kpernyre volt szksg. Mindkett sikeres vo
gy megkrdezhetnd, hogy akkor mirtrdemes egyltaln ms technikkkal is foglalkozni.
Az els esetben, ha a hallgat semmi mst nem tanult volna, csak a Kpzeletbeli Kperny has
znlatt, gy knnyen lehet, hogy ugyangy elrte volna az eredmnyt - felttelezve, hogy sem
mst nem tett, csak felidzte azelfelejtett tnyt, s a Magasabb Intelligencinak nem volt
e a dologhoz, ami persze kzelrl sem biztos.
A msodik eset azonban mr az Agykontroll trning szles skljt rinti - a szintre menst,
megjelentsi gyakorlatot, a gygyts telepatikus tvitelhez szksges hatkony rzkelsi
z lomkontrollt s az Esettanulmnyt, s ily mdon vgyhoz s hithez nagymrtkben elvrst
dni az Agykontroll gyakorlja. Rendszeres gyakorlssal elmd rvidebb utakat is tall. Fon
tos dolgokkal kapcsolatos gyengbb jelekre is rzkenny vlik, s jelzst ad arrl, anlkl
keresglned kellene. Egy Agykontroll hallgat taln gy maradt letben. Egyik reggel, munkb
a induls eltt, meditciban Kpzeletbeli Kpernyjt hasznlta apr munkahelyi gondja megol
kor a megalkotni prblt kpen vratlanul egy hatalmas, fekete X jelent meg. Utna a hivat

alval kapcsolatos tbbi kp is leblokkolt. Egy megrzs tl ersvolt ahhoz. hogy semmibe v
azt sgta neki, hogy ne menjen aznap dolgozni, s boldogan otthon maradt. Ksbb megtu
dta, hogy aznap munkahelyn fegyveres rabltmads trtnt, melyben tbben slyosan megsrlt
ilyen informcikat ltalban lomkontrollon keresztl kapjuk, de ppen a Kpzeletbeli Kpe
znlta, s azt ezen keresztl kapta.
A kvetkez esetben az agy annyira gyakorlott volt, hogy egy komoly vszhelyzetet az i
llet gy tudott uralni, hogy mg csak idt se kellett fordtania az Alfba menetelre. A kve
kez levlben lertak legtbbjt kilenc tan igazolta. Szerdn vsrlsbl trtem haza, s mi
magokkal volt tele. Kinyitottam a kls ajtt, ami visszacsapdott rm, mieltt mg a belst
tudtam volna nyitni. Trelmetlenl, ersen meglktem az ajtt. Rmletemre hirtelen visszacsa
ott, s a hegyes kilincs a knykm alatt az alkaromba szrdott. Eldobtam a csomagokat, s l
ssan kihztam karombl a kilincset. Nagyon mly, ttong seb keletkezett. Vrem elkezdett ml
ni, betlttte a sebreget, s egyre csak patakzott. Arra se volt idm, hogy elgyengljek.
Ehelyett ersen a vrzs ellltsra koncentrltam. rm hullmzott vgig rajtam, ahogy a v
g tudtam hinni a szememnek!
Az els fjdalmak akkor jelentkeztek, amikor lemostam s kitiszttottam a sebet. Leltem s
szintemre mentem, hogy megprbljam eldnteni: lemondjak-e tervezett bostoni utamrl, ah
ol Major Thompsont hallgathatom meg egy Agykontroll tallkozn, vagy inkbb orvoshoz m
enjek. Ers sztnzst reztem a bostoni thoz, s ki akartam prblni, mennyire hiszek a fj
ntrollrl tanultakban. ton Boston fel, szakadatlanul dolgoztam a fjdalmamon. Az elads a
latt azonban annyira felersdtt, s ujjaim gy elzsibbadtak, hogy mg szintemen is alig br
am ki. Bntudatom tmadt, hogy kptelen vagyok az eladsra figyelni - br azt msnap szinte
zrl-szra el tudtam ismtelni. Ers fjdalmamban jra s jra segtsget krtem llekben. M
grezte ezt, mert az elads utn, mikor a tbbiek kvzni mentek, ragaszkodott hozz, hogy m
ze vgsomat. A ktst leszedte, s lttuk, hogy a seb mg mindig nyitva van. Mikor a kilin
kihztam a karombl, egy kis hs kiszakadt, s ekrl a br lils-feketn elsznezdtt. Elmen
kidertette, hogy hol van a legkzelebbi krhz, s visszajtt Dennis Storinnal. Azt mondtam
, nem akarok krhzba menni. Megkrtem Dennist, hogy dolgozzon a seben, ezrt flrehzdtunk
gy csendes sarokba, ahol Dennis a szintjre ment. Amint elkezdett sebemen dolgozn
i, fjdalmam annyira felersdtt, hogy nekem is szintemre kellett mennem, hogy kibrjam.
Ahogy elkezdte a felszakadt hst pontrl pontra sszenyomni, ujjai mintha hatalmas fjda
lomhullmokat hoztak volna el. A seb annyira rzkeny volt, hogy majdnem siktottam. Megp
rbltam koncentrlni, hogy mljon el a fjdalom, s segtsget kldjek Dennisnek s nmagamn
a s jra - sikeresen legyzve ktsgtelenl Btban fogant vgyamat, hogy rszljak, hagyja
orvosi gyeletre siessek. Igazn akartam, hogy menjen a dolog. rk mlva gy reztem, hogy
fjdalom cskken, elszr 10, aztn kb. 15 szzalkkal. Amikor Dennis megkrdezte, hogy hogy
m, akkorra a fjdalom kb. egynegyede mr elmlt. Tovbb folytatva reparldtak a mlyebben fe
v szvetek. Aztn, ahogy a klsbb rtegek kezdtek rendbe jnni, a fjdalom mg intenzvebb
k ellenre, hogy a gygyulsra koncentrltam, szrevettem, hogy emberek jnnek a kzelnkbe n mgttem reztem valakit, aki elvette fjdalmam egy rszt, amikor arra leginkbb szksgem
. Nagyon hls voltam rte. Majd jabb fjdalmak kezddtek, s ersen kellett koncentrlnom,
legyzzem ket. Ezutn a seb legmlyebb rsznek a zrsn dolgoztunk. reztem, hogy a tbbie
minket, hogy ert adjanak neknk. reztem, hogy energia rad t rajtam szinte felemelt a
szkrl. Dennis is rezte, s a tbbiek segtsgvel a gygyuls sokkal gyorsabban haladt. A
ksbb elmesltk, hogy lttk, ahogy zrdik a seb, ahogy leapad a duzzanat, a br a beteg
sznbl vrses-rzsasznbe, majd vrsbe, vgl rzsa-sznbe megy t, s vgl, ahogy a br
ssze, mint egy mozaik kiraks jtk les szl darabjai. Mikor visszamentnk a parkolban
mhoz, bartaim el akartak vinni Waiwickbe, - nem akartk, hogy felnyljon sebem, mikzbe
n vezetskor sebessget vltok. n azonban visszautastottam. Tudtam, hogy biztonsgosan haz
ajutok. gy is trtnt, s a legcseklyebb fjdalmat sem reztem Msnap reggel j llapotban
Karomban olyan rzs volt, mintha elzleg verekedsben vettem volna rszt, - jl lehet mg
a nem vertek meg, de valami ilyesfle rzsnek kpzelem, fjdalmat azonban nem reztem, s ka
om remekl nzett ki. Felltem gyamban, s szp vilgunkat brilins napfnyben lttam frden
m, jjszlettem!
Ahogy lthatod, ha folytatod elmd lehetsgeinek felfedezst, az felbecslhetetlenl megtr
en a vonatkozsban - mondja Dr.Wilfrid Hahn, az Agykontroll kutatsi igazgatja - mind
en Agykontrollos nmaga kutatsi igazgatjv vlik.
Van-e mg olyan kutatsi terlet - krdezte -, ahol ennyire nincs szksg kltsges laboratr
ra s bonyolult mszerekre? A legbonyolultabb kutatsi eszkz, ami olyan jelents, hogy mi
ndig mulatba ejt, rendelkezsedre s rendelkezsemre ll a nap 24 rjban. Ez pedig elmnk.

mindnyjan kutatsi igazgatk vagyunk.

Manapsg van egy nagy elnynk: a modem tudomny trtnetben elszr, kezdik elismerni a psz
us kutatst. Annak veszlye, hogy egy komoly kutatt feleltlen eszelsknt letromfoljanak,
ahogy az kezdetben Josval trtnt, mra mr nagymrtkben lecskkent. A veszly azonban nem
eg teljesen. Vannak olyan orvosok, akik munkjukban alkalmazzk az Agykontrollt, ipa
ri tudsok, akik az lomkontroll segtsgvel fejlesztenek ki j termkeket, frfiak s nk,
inden terletn - nhnyukat ebben a knyvben nvtelenl meg is emltettnk -. akik azt mondj
e rd le a nevemet! Bartaim mg hlynek tartannak Ez azonban egyre ritkbb s ritkbb. Sok
er Agykontroll tanfolyamot vgzett ember bszkn szmol be trninggel elrt eredmnyeirl. Te
tlyes orvosi folyiratok kzlnek elmleti s klinikai cikkeket a pszichikus gygytsrl s
est kzti kapcsolatrl. Kzismert frfiak s nk, a Chicago White Sox tagjai s sznszek, mi
. Carol Lawrence s Marguerite Piazza (korbban mr szba kerltek), Larry Blyden. Celeste
Holm, Loretta Swit, Alexis Smith s Vicki Carr - mind nyilvnosan is beszmoltak Agyk
ontroll lmnyeikrl s tapasztalataikrl. Merre tovbb? Merre tovbb az nfelfedezs izgalma
ossz tjn? Minden j eredmnnyel kzelebb jutsz a vgs kutatsi cl elrshez, amit Willi
galmazott meg:
Egy homokszemben lsd meg a vilgot,
Egy vadvirgban a fnyl eget,
Egy rban az rkkvalsgot,
S tartsd tenyeredben a vgtelent.
FGGELK I.
AZ AGYKONTROLL TANFOLYAM S A MGTTE LL SZERVEZET

Jos Silva
Most mr tudod, hogy mi az Agykontroll, s hogy sok szzezer frfi s n mi mindent rt el lt
la. Mivel a mozgalom gyorsan terjed s nvekszik, nyilvn nem tehet mindazt elmondani,
amit az sszes hallgat nyert belle. Ha ismersz olyanokat, akik rszt vettek Agykontro
ll tanfolyamon, akkor valsznleg mr szmos beszmolt hallottl annak hasznrl. Egyesek
ok tanulsuk megknnytsre, ismt msok zleti munkjukban s csaldi kapcsolataikban, s s
keveset beszlnek rla, msok megsegtsre hasznljk.
A beszmolk hallatn felmerlhet a krds: vajon klnbsg van-e az egyes tanfolyamok kztt
hogy ki vezeti azt? Nem, ezek az egsz vilgon egyformk. Akrmennyire is klnbznek az el
int pl. egy lelksz s egy korbbi gynk esetn gondolnd -, a tanfolyam megtartsban kapot
n nagy szabadsguk ellenre, az elmetrning, a gyakorlatok s az eredmnyek ugyanolyanok t
esznek.
A klnbsg a tanfolyamon rsztvevk szemlyes szksgtetei kztt van. Nem mindenkinek ugyan
problmi, nem ugyanazok az ignyei. A tanfolyam elvgzse utn mindenki a trning azon rsz
pontost, melyek szmra a legfontosabb megoldand problmkkal a legkzvetlenebbl kapcsold
ze. Ksbb, ha j gondok jelentkeznek, a tanfolyam sokig nem hasznlt rszeit is el lehet v
nni. A technikkat soha nem felejtjk el, s szksg esetn knnyen felidzhetk. Egyet fogsz
l rteni, amikor jra elolvastad s gyakoroltad a 3-tl a 14. fejezetig tart rszben lert g
akorlatokat, s majd ksbb visszagondolsz rjuk. Mindazonltal gondolkodhatsz gy is, hogy
: - Nos, a problmm ez s ez, s ezrt n csak erre tudok koncentrlni. - A tanfolyam, s an
az emltett fejezetekben kiemelt rszei olyan rtelmes, kerek egssz llnak ssze, amit hos
z kutats s tapasztalat igazol. Egy-egy ltszlag fggetlen rsz is ersti a tbbit, brme
tartod nmagad szmra legjelentsebbnek.
Kihagytam fejezeteimbl nhny dolgot, amit egy kpzett oktat vezette tanfolyamon megkapnl
. Felmerlhet a krds: ms taln a tanfolyam? Ktfle klnbsg van: egyrszt lnyegesen kl
ebessge - hetekig tart a knyvvel, 48 rig egy osztlyteremben; msrszt a csoporttagok kz
nergiatvitel folyik, ami igen fontos rsze a cscslmnynek vagy feldobottsgnak, melyrl
hattl. Ha azonban az sszes lert gyakorlaton lelkiismeretesen vgigmsz, akkor mindarra
kpes teszel, amire az Agykontroll tanfolyam hallgati. Nem azrt hagytam ki a kurzus
nmely rszt, hogy szndkosan brmit is visszatartsak, hanem egyszeren azrt, mert ahhoz g
orlott oktatra van szksg. Szmos hallgat tapasztalta, hogy jelentsen felersti a gyakor
okat s az elmetrninget, ha hosszabb id utn megismtli a tanfolyamot. Bztatjuk ket erre
(szmukra ez ingyenes), s ennek eredmnyeknt egy tipikus Agykontroll osztly 10-20 %-t i
smtlk teszik ki. Sokak szerint msodjra az lmny mg erteljesebb. Ha gy dntesz, hogy r

el egy tanfolyamon, akkor mr els alkatommal is intenzvebb lmnyed tesz, ha a knyvben le

t technikkat gyakoroltad.
A kvetkezkben, cmszavakban lerom mindazt, amin egy Agykontroll tanfolyam hallgati tesn
ek:

Els nap reggele:

9:00 Az els nap eladssal kezddik, melyen a hallgatk ltalnos ttekintst kapnak az egs
srl.
10:20 Kvsznet.
10:40 Krdsek, vlaszok s megbeszls, majd az els meditci rszletes ttekintse.
11:30 Az oktat elszr vezeti el a rsztvevket meditatv vagy Alfa tudatszintre. Lehet, ho
gy fszkeldnek s vakarznak, br ezen a szinten s mlyebb szinteken, minl lazbb tesz a t
annl kevesebb figyelmet ignyel, klnsen ha megtapasztalja a relaxci idelis helyt.
12:00 Kvsznet.
12:20 Az oktat a hallgatkat jra meditciba viszi, mlyebb szintre, br mg mindig az Alfa
tervallumban.
12:50 Krdsek s vlaszok, valamint a hallgatk megosztjk egymssal lmnyeiket.
1:00 Ebdsznet.
Az els nap dlutnja:

2:00 Az oktat az Anyag ptkveirl - atomi, molekulris s sejtes felptsrl, s az emb

eszl. Rszletesen szl a gondolat-nagytakarts szksgessgrl (l. 8. fejezet)
3:20 Kvsznet.

3:40 Rszletesen elmagyarzza a harmadik meditcit, s egyttal az Alfa szint elrsnek egy
rsabb tjt is.
4:10 A hallgatk mg mlyebb tudatszintre ereszkednek, s mg nagyobb testi ellazulst rnek
l.
4:40 Kvsznet.
5:00 A negyedik meditci megersti a korbbi hrmat s elkszti a kvetkezt, mely mr a
technikkat is alkalmaz Dinamikus Meditci lesz.
5:30 A hallgatk, akik kzl sokan lazbbak, mint letkben valaha, megosztjk egymssal lm
s krdseket tesznek fel.
6.00 Vacsorasznet.
Az els nap estje:
7:00 Hrom problmamegold technikt ismertetnek; hogyan aludjunk el gygyszerek nlkl, hogy
n bredjnk fel idben bresztra nlkl s miknt gyzzk le lmossgunkat s fradtsgunka
megbeszls kveti.
8:20 Kvsznet.
8:40 Az tdik meditci alatt az oktat segti a hallgatkat, hogy Alfa vagy Thta szintjk
sk ezen technikkat.
9:10 Az oktat rviden elmondja a msnapi napirendet, majd ismerteti azokat az Agykont
roll technikkat, mellyel lmokat lehet beprogramozni s migrnes vagy izomfeszlsbl ered
fjst lehet megszntetni.
Ezutn krdsek s megbeszls kvetkezik.
10:10 Kvsznet.
10:30 A hatodik meditci zrja az els napot, melyben megtanulnak mly tudatszinten meditl
ni, s megtanuljk ezeket a szinteket relaxcira s problmamegoldsra alkalmazni.
A msodik nap reggele:
9:00 Az oktat rviden ismerteti az aznapi programot. Elmagyarzza, miknt lehet megtere
mteni s hasznlni a Kpzeletbeli Kpernyt (3. fejezet). Ezutn demonstrlja a Memriafogaso
asznlatt (5. fejezet).
10:20 Kvsznet.
10:40 Elmagyarzza a Memria Gyakorlatot, s rszletesen tveszi a kvetkez meditcit.
11:00 A hetedik meditci, melynek sorn - Gyorstanuls segtsgvel (6. fejezet) - memorizl
kezdik a Memriafogasokat, s kialaktjk Kpzeletbeli Kpernyjket.
11:40 Kvsznet
12:00 Rvid eladsban megismerik a Hrom Ujj Technikt, s hogy miknt hasznlhatjk azt mem

javtsra (5. fejezet) s a gyorstanulsra (6-fejezet).

12:15 A nyolcadik meditci hozzszoktatja a hallgatkat a Hrom ujj Technikhoz s megtantj
t annak hasznlatra. A msodik nap dlelttje krdsekkel s vlaszokkal fejezdik be, valam
beszlik, hogy mit rtek el eddig.
1:00 Ebdsznet.
A msodik nap dlutnja:
2:00 A msodik nap dlutnja a dinamikus Meditci egyik kulcsfontossg problmamegold tech
elmagyarzsval kezddik, ez az Elme Tkre - ami a Kpzeletbeli Kperny finomtsa
Ezen tlmenen egy mlyt gyakorlatrl, a Kzlevitcirl s egy mdszerrl, az n. Keszty
ly a fjdalom uralsnak egyik mdszere, utna krdsek kvetkeznek.
3:20 Kvsznet.

3:40 Ismt krdsek s vlaszok, amit a kilencedik meditci kvet, melyben megismerik az Elm
rt. utna megbeszls.
4:40 Kvsznet.

5:00 Tizedik meditci, mely az eddigi legmlyebb. Ezeken a mlyebb szinteken megerstik a
memriafogasokat, s gyakoroljk a Kzlevitci s Kesztyrzstelents gyakorlatokat. A meg
az lmnyek elmondsval telik.
6:00 Vacsorasznet.
A msodik nap estje:

7:00 Egy elads-megbeszls a llekvndorlssal kapcsolatos klnbz hiedelmekrl s kutat

erteti az Vizespohr technikt, mely problmamegold lmok kivltsra szolgl mdszer.
8:10 Kvsznet.
8:40 Rvid, krdsekre sznt id utn megtanuljk a Vizespohr technikt.
9:10 Az oktat elmagyarzza, hogy miknt lehet az Agykontrollt rossz szoksoktl val megsza
badulsra felhasznlni (9. fejezet).
9:40 Kvsznet.

10:00 Az oktat sszefoglalja a harmadik nap esemnyeit s egy rvid krdezz-felelek utn meg
ezdik a szokskontrollt clz tizenegyedik meditcit. Vgl az oktat egy hallgatn demonstr
iknt fognak a negyedik napon esetekkel foglalkozni. A hallgatk ellazultan mennek e
l, s gy rzik, hogy kzrzetk javul.
A harmadik nap reggele:

9:00 Az esemnyds nap azzal kezddik, hogy megvitatjk a hipnzis s az Agykontroll kzti sz
s klnbsget, klnsen azon lelki dimenzikra vonatkozan, melyekre a hallgatk hamarosan
nak.
10:00 Krdsek s vlaszok.
10:20 Kvsznet.

10:40 Az oktat elmondja, hogy hamarosan pszichikusan fognak mkdni, s rmek els lpsekn
ondolatban vettsk nmagukat a jelenlegi tartzkodsi helykrl a sajt nappalijukba, majd a
annak dli falba (12. fejezet).

10:55 Egy klnsen mly meditciban lnken megtapasztaljk, hogy hatkony rzkelsi kivet
ak nappalijukba, s annak dli falba.
11:40 Kvsznet, melyben egyre nagyobb izgalommal ismerkednek a fmkockkkal (12. fejezet
).
12:00 Az oktat elmagyarzza, hogy gondolatban a fmkockkba fogjk magukat vetteni, hogy v
iszonytsi pontot teremtsenek. A tizenharmadik meditciban bellrl megtapasztaljk a fm
hmrsklett, sznt s hangjt. Ezutn lnken beszmolnak lmnyeikrl.
1:00 Ebdsznet.

A harmadik nap dlutnja:

2:00 Az oktat tovbbi kt j tapasztalsrl beszl; l nvnyekbe val vettsrl s az id
tsrl. Ezutn az Agykontroll vonatkozsainak mlyebb feltrsa kvetkezik.
3:20 Kvsznet.
3:40 Elmagyarzza a tizennegyedik meditcit. Ebben a hallgatk egy gymlcsft jelentenek m
klnbz vszakokban, majd gondolatban belevettik nmagukat annak leveleibe. Utna elmesli
iket.
4:40 Kvsznet
5:00 Az oktat elkszt egy jabb nagy elrelpst: az l llatba vettst.
5:15 A tizentdik meditci sorn a hallgatk vizualizlnak egy hzillatot, s gondolatban
ik nmagukat. Az ltat szerveibe jutva olyan rzeteket lnek t, melyek emberi esetekkel f
oglalkozva hamarosan viszonytsi pontknt lesznek hasznosak. Az ezt kvet megbeszls legt
zr az eddigi leglnkebb.
6:00 Vacsorasznet.
A harmadik nap estje:
7:00 Az oktat elkszti a hallgatkat az objektven igazolhat ltnoki funkcira, melyet m
pasztalnak majd meg. Az els felttel egy jl felszerelt laboratrium (12. fejezet).
8:20 Kvsznet.
8:40 Arra sztnzik a hallgatkat, hogy minl szabadabban s fantziadsabban alkossk meg la
atriumukat s annak berendezsi trgyait. A tizenhatodik meditcik alatt a laboratrium gon
olatban elkszl. A legtbb esetben a tanfolyam utn ez vekig alapveten vltozatlan marad,
olyan otthonos lesz, mint a sajt szobd. utna lnken megvitatjk tapasztalataikat s labor
triumi berendezseiket.
9:40 Kvsznet.
10:00 A nagy nap eltt, a hamarosan pszichikusokk vl hallgatknak, laboratriumukban szks
lesz tancsadkra. Az oktat elmagyarzza, hogy miknt hvjk ket el, majd vlaszol a krd
10:15 A tizenhetedik meditci emlkezetes. Kt tancsad jelenik a laboratriumban, ahol a h
llgatnak mindig rendelkezsre llnak.
10:45 A nap utols megbeszlse zajos a felkiltsoktl, ahogy megosztjk egymssal sznes l
. Sokan meglepdnek, hogy Mit tettek tancsadik, egyesek pedig mr valdi pszichikus lmnye
et lnek t.
A negyedik nap reggele:
9:00 A nap eladssal kezddik. melyben a pszichikus s imdsg ltali gygytsrl s az elk
krl esik sz, valamint ltalnos megbeszls zajlik.
10:20 Kvsznet.
10:40 Mly meditciban a hallgatk, tancsadik segtsgvel, egy bart vagy rokon testnek
sgljk meg, hogy most els alkalommal viszonytsi pontokat szerezzenek az emberi testben
.
11:40 Kvsznet.
12:00 A tizenkilencedik s egyben utols csoportmeditciban befejezik bartjuk vagy rokon
uk pszichikus vizsglatt.
1:00 Ebdsznet.
A negyedik nap dlutnja s estje:

2:00 Rszletes tmutatt kapnak arra vonatkozan, hogy hogyan dolgozzanak esetekkel, maj
d prokban munkhoz ltnak. Elszr ktkedve, majd egyre biztosabban, vgl belelkesedve vgz
esettanulmnyt. Rjnnek, hogy a kpzsben sikerlt elrnik azt az llapotot, amikor brmik
tudjk a Magasabb Intelligencit, s brmikor pszichikusan tudnak mkdni. A program olvassa
or valsznleg meglepdtl a kvsznetek gyakorisgn. Valjban nagyon kevs kvt isznak.
nek szmos fontos funkcijuk van. Az egyik, hogy idt adjon a hallgatknak, hogy lmnyeikre
reflektljanak. Egy msik, hogy sok szabadidejk legyen az ismerkedsre. Ez az erteljes
csoportszellem kialakulsnak a rsze - olyan kollektv pszichs energia, ami tanfolyam elr
ehaladtval egyre n, s nveli mindannyiuk magabiztossgt s sikert. Arra is lehetsget a
kinyjtzzanak s WC-re menjenek. Vgl, s ez nem lnyegtelen, mdot teremt arra, hogy viss
enjenek Bta szintre, ami megnveli a ksbbi meditcik mlysgt. Emiatt sok oktat a kvs
tnek nevezi. Az eladsok anyagt nagyrszt maguk az oktatk dolgozzk ki, annak a vzlatnak
alapjn, amit a laredi vezetktl kapnak. Jelents mrtkben ignybe veszik sajt korbbi t
lataikat s lmnyeiket. Ugyanakkor minden gyakorlatot s instrukcit, amit a hallgatk medi
tciban hallanak s mondanak, szrl szra n magam lltottam ssze. A tanfolyam elvgzse

ik egy hromnapos tovbbkpzsre, amit Dr. Wiffrid Hahn (Kutatsi Igazgat), Harry McKnight
(Trsigazgat), Jarnes Steedham (a tovbbkpzs vezetje) s n tartok. Ez az Agykontroll tr
intellektulis megalapozsval foglalkozik, s nhny tovbbi technikt ismertet.
Szmos Agykontroll centrum sajt sszellts programokat is tart. Nmelyik ezek kzl az e
lmnyra, msok a memria javtsra, a szubjektv kommunikcira, a gygytsra vagy a kreati
e koncentrl. Egyes vgzett hallgatk sajt szervezeteket hoznak ltre, n. hzcsoportokat. A
tagok otthonaiban rendszeresen sszejnnek, hogy meditatv technikkat fedezzenek fel.
Az Agykontroll szervezet egy elg egyszer szervezet. Az alapszervezet a Pszichorien
tolgiai Intzet (The Institute of Psychorientotogy, Inc.). A tanfolyam anyagt a Silv
a Mind Control Intemational, Inc. 27 orszgban oktatja. Egyik rszlege a Silva Senso
r Systems, mely magnetofon felvteleket, oktatsi segdanyagokat s olyan kutatsi berende
zseket kszt, amiket a vgzett hallgatk hasznlhatnak. Az Agykontroll knyvesbolt is az
elsk alatt ll. A Pszichorientolgia Intzet a vgzett hallgatk rszre rtestket ad ki,
ket, tovbbkpz tanfolyamokat. szeminriumokat s lseket szervez. Az Agykontroll kutatst
sychorientotogy Studies International, Inc. egy nem profit-orientlt szervezet vez
eti. Az SMCI Programs.lnc. a relaxcis szeminriumok npszerstsvel foglalkozik, melyek n
ikn biofeedbacket is alkalmaznak a menedzserkpzsben.
FGGELK II
A SILVA-FLE AGYKONTROLL S A PSZICHITRIAI BETEG

Dr.Clancy D.McKenzie s Dr.Lance S. Wright

1970. novemberben rszt vettnk egy Silva-fle Agykontroll tanfolyamon Philadelphia-ban
, mert kvncsiak voltunk nhny lltsra. A tanfolyam elrehaladtval egyrtelmv vlt sz
allgatk kzl hrom rzelmileg kifejezetten zavart, de egy negyedik rsztvev emocionlis st
litsa is krdsess vlt. Mi ennek az oka? Taln elsegti a tanfolyam az rzelmi betegsg j
zst? Mr akkor betegek voltak, amikor elkezdtk a kurzust? Vonzza a tanfolyam a kiegye
nslyozatlan embereket? Megbeszltk kollginkkal a lehetsgeket. Sokuk gy vlte, hogy a t
yam labilis egyneken akut pszichzist, elmezavart vlthat ki. Hihetnek hangzott. ltalnos
an elfogadott megllapts, hogy minden regresszit (visszafejldst) kivlt hats akut pszi
hozhat ttre, arra hajlamos egyneknl. A szenzoros deprivci s a hallucincit okoz szer
pszichzisszer viselkedst hozhatnak el, st a biofeedback technikk s a hipnzis is befo
lhatja a pszicht. A legtbb pszichoanalitikus nem javasolja a szablyos, fekv helyzetb
en trtn pszichoanalzist pszichotikus betegek kezelsre, mert az tovbbi regresszit okoz
nnek kockzata bizonytalan mrtk, de egyesek szerint minden ilyen folyamat pszichzisba
torkollik. 1972-ben egy philadelphiai kzpiskola 2000 dikja vett rszt Silva-fle Agykon
trollon (SAK), s egyetlen esetben sem jelentkezett pszichitriai problma a hivatalos
iskolai vlemny szerint. Ez ms mdon keltette fel kvncsisgunkat. Mivel a serdlk mr a
abilits llapotban vannak, ktsgbe kellett vonnunk a felttelezst, hogy a tanfolyam vesz
s lenne labilis egynekre. Dilemmnk sszetettebb vlt. Egy harmincas csoportban hrom zava
rt embert lttunk, de nem tudtuk, vajon llapotuk jobb vagy rosszabb lett.
A tudomnyos trsasg egyes tagjai azt lltottk, hogy sokan vltak pszichotikuss. A kzpi
eset nem erre utalt. Trtnetesen nhny betegnk is rszt vett ilyen tanfolyamon, mg nagyon
zavart szemlyek is, s a jelek szerint drmai javuls kvetkezett be nluk. Az irodalmat tt
kintve vlemnyeket talltunk csak, de konkrt esettanulmnyokat nem. Egyrtelm volt, hogy c
ak gy juthatunk elre, ha a tanfolyam eltt s utn is teszteljk s rtkeljk a rsztvevk
z ngy v sorn kezelsk kzben 189 pszichitriai betegnk vett rszt nkntesen a Silva-f
l trningen. Klns figyelmet fordtottunk 75 olyan betegnkre, akiket pszichotikusnak, hat
esetnek vagy remissziban lv pszichotikusnak diagnosztizltunk a tanfolyam megkezdse elt
t. ket a slyosan zavartak csoportjnak tekintettk. Kzlk hatvannak volt mr lete sorn
tikus epizdja, vagy kezeltk krhzban.
Ebbe a 75-s, slyosan zavart csoportba mindenki bekerlt McKenzte dr. ngy v alatt vizsgl
t betege kzl, aki hajland volt SAK tanfolyamon rszt venni (66 beteg), illetve Wright
dr. hasonl betegei kzl nhny kivlasztott vett mg rszt (9 beteg). Ht olyan, slyosan
beteg volt, akik mg akkor se voltak hajlandk rszt venni a tanfolyamon, amikor ingye
nesen ajnlottuk fel azt. k nem voltak zavartabbak, mint a tbbiek. A legzavartabbak
a jelentkezk kztt voltak: az elzrkzk egyszeren csak merevebb, rugalmatlanabb gondolkod
voltak.
Felteheten nem lett volna a tanfolyam kzben komoly problmjuk azrt, mert nem helyeztk e
ls helyre a tanfolyamot. Kezdetben a nagyon zavartak csoportjbl egyszerre csak egye

t kldtnk a tanfolyamra s nagyon vatosan bntunk velk. A vizsglat elejn jobb llapotban
isszijuk idejn kldtk a betegeket tanfolyamra, a vizsglat elrehaladtval azonban mr bet
kevsb stabil idszakban is. A ngyves idszak vgn 17 beteget mr aktv pszichotikus s
szenved llapotban kldtnk, s nha 10 vagy mg tbb ilyen beteg is rszt vett egyszerre a
lyamon. Folytatd pszichitriai kezelsk s rtkelsk mellett a 75 kzl 58-nak odaadtuk
eltt s utn az Experiantial Workl Inventory (EWI) krdvet. Az EWI egy olyan, 400 krdsb
dv, melyet a valsgrzkels mrse cljra fejlesztettek ki Df. EI-Meligi s Dr. Osmond,
krds-vlasz formba prbltk nteni a Rorschach tesztet, s gy az tlagtl eltr egynek
sikerlt kidolgozniuk.
Vizsglatunk elsdleges cljul azt tztk magunk el, hogy megllaptsuk, mely betegek vlna
tabb a trningtl. Ebben a vonatkozsban az eredmnyek meglepek voltak, mert csupn egyetle
beteg vrt a tanfolyam utn tnyegesen zavartabb. egy 29 ves kataton skizofrn frfi vol
aki a tanfolyam utn kt httel vlt zaklatott, amikor abbahagyta gygyszerei szedst, s
lszr randevzni kezdett. Ugyancsak volt az egyetlen olyan beteg, akinek az EWI szeri
nti eredmnye lnyegesen rosszabb tett a tanfolyam utn. Krhzi kezelsre nem szorult. Kt m
k beteg esetben - az egyik pszichotikus depresszitl, a msik involcis depresszitl szen
ett - a tanfolyam utn fokozdott a depresszi, taln a tanfolyam alatti kzrzetk ellenhat
t. A tanfolyam alatti feldobottsguk les ellenttben llt depresszv llapotukkal. Olyasmit
tapasztaltak, mint az a fejfjs, akinek megsznik az egybknt egsz letben rzett tejfj
isszatr, az szmra mg feltnbb. Azonban ezek a betegek is jobb eredmnyt rtek el az EWI
rint a tanfolyam utn, s annak hasznt lttk. Az involcis depresszis beteg mg ugyanazon
n alkalmazni tudta az Agykontroll programozst, s kevsb szorongva dolgozott. A pszich
otikus depresszis beteg terpijban kpes volt
olyan gyeket feldolgozni, melyeket korbban nem tudott kezelni.
Tovbbi 26 depresszis beteg - involcis, pszichotikus, skizo-affektv s mnis-depresszis
tanfolyam utn sokkal kevsb volt depresszis, s nem mutattk semmilyen mellkhats jelt.
Egy asszony az egyik relaxci kzben hirtelen jelentkez szomorsgrzsrl szmolt be. Egy
i nem szerepelt a 75-os csoportban, a msodik napon kimaradt, mert felledtek benne
kellemetlen vietnami lmnyei. Megtlsnk szerint llapota nem lett rosszabb a kezdetinl,
abb rtkelsre nem jelentkezett. (A relaxci szorosabb kapcsolatba hozza a szemlyeket rz
kkel. A csoport j hangulata s pozitv irnyultsga miatt ltalban melegsg s szeretetrz
ki, de ritkn szomorsg vagy rossz emlkek Is jelentkeznek).
Egy msik beteg (nem a nagyon zavartak csoportjbl) flt a tanfolyam negyedik napjnak pr
ogramjtl, s egy rossz lom utn nem ment el az utols napra. Egy 30 ves paranoid skizofr
fi a tanfolyam utn nagyfok, ciktothyminak megfelel mrtk bbeszdsget mutatott. Kln
l technikkat ksrelt meg annak eldntsre, hogy mit tegyen lete htralev rszvel, s r
amozott lmaibl lehetsgeket kikvetkeztetni. Ezt knyszeres vdekezse fokozdsaknt rt
llenre fokozdott aktivitsa rvn kpes volt folytatni tanulmnyait, s megszerezte kandid
fokozatt. Egy vekkel korbban tlt tveszmjt is meg tudta beszlni, amikor is azt hitte,
teleptis ton adott parancsra valakit meg kell lnie. Ha nem vett volna rszt a tanfoly
amon, akkor ez soha nem kerl a felsznre s nem olddik fel. A tanfolyam viszonylag kevs
s enyhe negatv hatsval szemben a pozitv hatsok s eredmnyek lershoz egsz knyvre
leggyakrabban szlelt jelensget se nem kerestk, se nem vrtuk. Majdnem minden esetben
nvekedett a valsgrzkels. Az EWI-t megvlaszol 58 beteg kzl egy lett lnyegesen ros
setben nem volt vltozs, 36 esetben pedig jelentsen javult a valsgrzkels. A 21 vltoz
setbl 15 beteg pontszma az egszsges irnyba tendlt. A tanfolyamon rszt vev els 20 n
mnyeit elkldttk Dr. EI-Meliginek, az EWI krdv trsszerzjnek. Magasztalta a Silva-fle
troll tanfolyam hatsra szlelhet drmai vltozsokat, s gy vlte, hogy egyes kategrikb
yam eltti s utni rtkek olyanok, mint egy rossz LSD utazs alatt s utn nyert rtkek (I
I-B grafikon). Mind a 11 kategriban kvetkezetesen javulst lehetett megfigyelni. Az e
gynenknti rtkek mg impresszionlbbak voltak (E, F s G grafikon). A legnagyobb mrtkb
lt frfiak s nk 50 %-nak sszetett eredmnyt a C s D grafikon mutatja. Megtlsnk szer
mnyos pszichoterpia nemhogy egy ht alatt nem tudott volna ekkora vltozst ltrehozni, de
ahhoz valjban hnapokig vagy vekig tart kezelsre lett volna szksg. Egy involcis par
sszony pontszmai annyit vltoztak az egyhetes kurzus hatsra, mint egy ms alkalommal 11
elektrosokk kezels s 12 hetes krhzi kezels hatsra. Az egy hetes tanfolyamot kveten.
tn elszr volt kpes egyedl buszra szllni. Egy msik paranoid skizofrn s akutan tveszm
ed asszonynak megmaradt ugyan nhny tveszmje a tanfolyam utn is, de gondolatainak megvi
zsglsa cljbl kpes volt ismtelten Agykontroll szintjre menni, s minden alkalommal v
ionlis fogalmakhoz jutott el.

Egy msik n akut, differencilatlan skizofrn reakcikkal, tl zavart volt ahhoz, hogy kitl
se az EWI-t. Vlasztsi lehetsget knltunk fel neki: sokkkezels vagy Agykontroll. A tanfo
yam vgre klinikailag javult, s nemcsak ki tudta tlteni az EWI-t, hanem azon elg j ered
mnyt is rt el. Egy msik, hipochonder n 20 mtte utn pp a kvetkez opercira kszlt.
zakorvosok szvt s vesjt ellenriztk, addig az Agykontroll technikt alkalmazva egy lmo
gramozott magnak, amely elzrdst jelzett az ileocoecalis blhatron. Ugyanebbl az lombl
beteg arra, hogy okozta az elzrdst, s arra is, hogy mirt s mi mdon. Az Agykontroll t
chnikk kpess tettk. hogy egy rval a diagnzis sebszeti osztlyon trtn megerstse
ztzatlan mdon, megszntesse a btelzrdst. Az elzrds pontos helyt korbbi mttbl s
tte.
Egy msik, nagyon zavart, 21 ves n veszlyes ngyilkossgi hajlamot mutatott s akut pszich
s korai fzisban volt. Biztostott minket arrl, hogy nem tudunk rajta segteni, s valszn
meg fogja magt lni. Gondos ellenrzs mellett Agykontroll tanfolyamra kldtk. Nagy megle
pdsnkre rendkvl nyugodtt s racionlisabb vlt, gondolatai mr nem rohantak egyszerre
irnyba, s kevsb volt pesszimista. Krhzi kezels s nagy adag gygyszer se tudta volna e
e megnyugtatni. Kt ht mlva megismtelte a tanfolyamot, s tovbb javult. llapota drmai m
megvltozott.
Egy msik, ers tveszmktl gytrt beteg is, aki azt kpzelte, hogy ssze tud zsugortani e
t, rszt vett krhzi kezelse alatt a tanfolyamon, ahonnan minden nap a krhzba trt vissza
Noha tovbbra is azt hitte, hogy ssze tud zsugortani embereket, mgis jelentsen megnyu
godott, hangulata javult, tveszme rendszernek ms rszel is elhalvnyultak, s mr nem tpr
ett rkon t egyszer Pldabeszdek rtelmn. Hat hetes krhzi tartzkodsa alatt vgezte e
ot, s a vltozsok drmaibbak voltak, mint a megelz 5 ht alatt sszesen (ld. grafikont).
involcis paranoid asszony llapota a tanfolyam utn teljesen normalizldott. A tanfolyam
egyes rszei kvetkeztben sokan msok jobban megrtettk betegsgket. Klinikailag a slyos
vartak csoportjban sszessgben impresszionl vltozst figyelhettnk meg. Csupn egyetlen
vlt zaklatottabb. Az sszes tbbi a tanfolyamnak valamilyen mrtkben hasznt ltta. A tanf
am utn megntt az emocionlis energia, s javult a hangulat. Szmos rzelemszegny beteg els
lkalommal mutatta lelkeseds jeleit. Pozitvabb elkpzelsk tett a jvrl, egyesek pedig jo
n megrtettk pszichotikus folyamataikat. A tveszmket megtartk kzl is nhnyan kpesek v
z Agykontroll szinten szemgyre venni kpzeteiket, s megrtettk azokat. A betegek lazbba
ettek s cskkent szorongsuk. Problmik megrtshez, kezelshez s megoldshoz megtanult
ls erforrsukban, s ez a kpessg nvelte nbizalmukat. Nhny pszichotikus beteg azt tapa
, hogy betegsge fokozza a kpessgt, hogy megvltozott tudatllapotban mkdjn, s ez rte
t hossz betegsgknek s letknek.
Neurotikus betegeknl (114 beteg) nem jelentkezett negatv klinikai hats. Kzlk hatan tlt
ki az EWl-t. Pontszmaik javultak, de nem olyan nagy mrtkben, mint a slyosan zavarta
k csoportjban, mert mr az els pontszmuk is nagyon kzel llt a skla egszsges vghez.
A neurotikus betegek a jelek szerint minden esetben hasznt vettk a Silva-fle Agykon
troll trningnek. Azok, akik folytattk a technikk gyakorlst, jelentsen meg tudtk vltoz
ni letket, de mg a rendszeresen nem gyakorlk is krzis idejn hasznlni tudtk azt, mikor
resszel kellett megbirkzniuk, vagy fontos dntst kellett hozniuk. Valamennyien elmjk k
itgulsrl szmoltak be. Felfedeztk, hogy elmjket j mdon is tudjk hasznlni. A csopor
a tanfolyam vge fel megntt, s legtbben magasabb s pozitvabb emocionlis szintet tapas
ltak. sszessgben teht a neurotikus s pszichotikus betegek is javultak a tanfolyam hats
a, ahogy azt pszicholgiai s klinikai vizsglattal is demonstrltuk. A 189 beteg kzl csup
egynek az llapota romlott jelents mrtkben.
II

Minden kutats adatait, valamennyi krlmny figyelembevtelvel kell rtkelni, teht az alk
ott teszteket s kritriumukat, valamint a vizsglatra is kihat gondozst is szmtsba kel
enni. Ezrt megprbljuk sorra venni mindazokat a tnyezket, amelynek tudatban vagyunk, s
amelyek befolysolhattk az eredmnyt. A kutats szempontjbl azt akartuk megtudni, hogy mi
lyen hatsa van a trningnek a zavart betegekre. Orvosokknt azt akartuk, hogy betegei
nk llapota javuljon. Ez ktsgtelenl valamennyire befolysolhatta az eredmnyeket, mivel a
betegek ezt biztosan rzkeltk. gy hisszk optimizmusunk valamennyire tragadt rjuk: ez m
ndennapi terpis munknk integrns rsze. Kezdetben a pszichotikus betegek egy rszt csak a
kor kldtk tanfolyamra, ha llapotuk stabilizldott, de ksbb mr akut pszichotikus esetek
is kldtnk Az EWI tesztet a valsgrzkels rzkeny indiktornak tartjuk, s az ltala ny

szhangban voltak klinikai megfigyelseinkkel. Dr. EI-Meligi is megerstette, hogy kli

nikai megfigyelseink kvetkezetesen tkrztk az EWI skln kimutatott vltozsokat. Csupn
z egy betegnek tett lnyegesen rosszabb a pontszma, aki egyetlenknt zavartabb vlt. Aki
knek eredmnye drmaian javult, azok klinikailag is kvetkezetesen jelents javulst mutat
tak. Az EWI szerzi a tesztet ismtelhetnek, sokszor, egyms utn jra s jra alkalmazhatn
rtjk. Kezdetben nem vizsgltuk, vajon brmely megfigyelt vltozs sszefgg-e az ismtelhet
ezvel. Megprbltuk a tesztet mindig egy httel a trning eltt, majd egy httel utna elvg
ni, br ezt nem minden esetben sikerlt teljesteni.
Esetleges ismtelhetsgi tnyez tisztzsa rdekben ksbb kt esetben a tesztet kt htte
ltt s egy httel utna vgeztk el. A ROSSZ vlaszok arnya a hrom tesztben: 100:92:65 v
els teszt kztti klnbsg teht csak nvleges volt a Silva-fle Agykontroll trning utni
est. Ellenslyozza az esetleges ismtelhetsgi tnyezt az a tny, hogy szmos negatv ponto
ent krdsre inkbb a trning utn vrhattunk igenl vlaszt, semmint eltte. Pl. a krdsek
ltek a kvetkezk:Tud olvasni msok gondolataiban?, vagy Volt az utbbi idben vallsos l
igenl vlasz mindkt krds esetben pontlevonst eredmnyez. A tanfolyam pszichikus mkds
a legtbb rszvev rzse szerint megtapasztalja az ESP-t (extra-szenzoros percepcit). s ez
az lmny egyesek szmra pedig vallsos jelleg.
A tanfolyam utn teht rosszabb eredmnyt vrhatnnk, nem pedig jobbat. sszefoglalva az EWI
megbzhatsgnak krdst, elmondhatjuk, hogy az Ismtelhetsgi tnyez csak nvleges volt
a annak hatst egy tnyez, ami az eredmny rosszabbodshoz vezetett. A tesztet rzkenynek
bzhatnak tartjk, s az ltala nyert eredmny mind a klinikai rtkels eredmnyvel, mind a
k szubjektv vlemnyvel sszhangban llt
A vizsglat szempontjbl gy dntttnk, hogy ha a tanfolyam utn 3 hten bell brmelyik be
tt vlik, akkor azt negatv hatsknt knyveljk el, fggetlenl attl, hogy volt-e egyb be
z. Brmilyen 75-s ltszm, nagyon zavart betegcsoportban 3 ht alatt szmtani lehet arra,
kzlk egy vagy tbb zavartabb vlik. Ez mg akkor is elfordulhat, ha kezels alatt llna
csenek kitve regresszv lmnynek. Az a tny, hogy a betegek az egsz vizsglat ideje alatt
ezels alatt lltak, s idnknt tmutatst s bztatst kaptak, ktsgtelenl tmogat hats
hogy llapotuk rosszabbodjon. Mgis az a vlemnynk, hogy ez a tmogat terpia nmagban n
a megmagyarzni a bekvetkezett drmai mrtk pozitv vltozst.
III
Tapasztalatunk szerint az akut pszichotikus krkpek korai eredetek: bennk az anya-cse
csemviszony az tet els kt vben kros, s ezt ksbbi trauma gyakran felersti. Ehhez a
a beteg jelenlegi lethelyzetbl mg egy olyan kivlt tnyez is kell, ami regresszit oko
jrali a tvoli mlt rzseit s realitst. A kivlt tnyez ltalban egy komoly visszau
os szemlytl val elvls. Az ok kisgyermekkori, rgi. A kivlt tnyez jelenkori. Ezen tl
hetnek facilitl hatsok, mint pl. hallucinogn szerek, kapcsolat az eredeti csalddal s e
gyb, regresszit elsegt folyamatok. gy teht klnbsget tesznk (1) eredet vagy hajlam,
tnyez s (3) facilitl mechanizmus kztt. A pszichzis hasonlt a legtbb termszeti foly
melyeknek eredete, kivlt mechanizmusa s elsegt mechanizmusa van.
Az ltalunk valaha is kezelt valamennyi pszichotikus beteg egy visszautasts, elvls, fe
nyeget vesztesg (valdi vagy kpzelt), figyelemhiny, stb. kvetkeztben tett beteg, melyek
az elhagystl val tudattalan flelmet vltottk ki. Az utbbi 10 vben kezelt tbb szz psz
us betegnk kzt egy sem akadt, aki ne lt volna t valamilyen mrtk vesztesget vagy elvl
akkor is, ha az csak burkolt volt. Pldul az a 29 ves kataton beteg, akinek llapota a
vizsglat ideje alatt rosszabbodott, konfliktusban volt anyjval, akirl felttelezte,
hogy kifogsoln randevzgatst. Ez kivlt tnyezknt mkdve regredilta a beteget egy v
a nemtetszst fenyeget elhagysknt s hallknt rzkelte. Ha a Silva-fle Agykontroll kur
ichzist okozna, akkor azt facilitl mechanizmusknt tenn. s a hatshoz szksg lenne mg
berre s kivlt okra is. Egyetlen olyan betegre sem emlksznk, akinl egy facilitl mechan
us nmagban okozott volna pszichotikus folyamatot. Br nem ktelkednk abban, hogy ez elv
ileg lehetsges, de akkor is csak nagyon ritkn.
IV
Mi a Silva-fle Agykontroll?

A Silva-fle Agykontroll egy 48 rs tanfolyam, ami 30 ra eladsbl s 10 ra mentlis gyak

l. A mentlis gyakorlatok nemcsak arra tantjk meg a rsztvevt, hogy miknt lazuljon el lt

kben s testben, amit ms megkzeltsbl pl. a biofeedback s a Transzcendentlis Meditci

hanem egy fokkal tllp ezen. Arra tantja meg az illetket, hogy miknt hasznlja elmjt eb
az ellazult llapotban. Az egsz kurzus olyan technikkbl pl fel, melyek a tudat elnys
znlatval foglalkoznak. Azok utn, hogy mi magunk is megtapasztaltuk, s tani voltunk so
k ms ember lmnynek, nincs ktsgnk afell, hogy egy ber, ellazult llapotban, specilis
t alkalmazva, az ember agya rendkvli kpessgekkel rendelkezik. Hasonlt ez ahhoz az llap
othoz, amit Sigmund Freud r le a figyelemrl szl cikkben; ahhoz az llapothoz, amibe Bra
hms kerlt, mikor mveit komponlta, vagy ahhoz az llapothoz, amit Thomas Edison rzett,
amikor j tletei tmadtak.
A tanfolyam olyan gyors s egyszer mdszert tant, mellyel brmikor eljuthatunk erre a re
laxcis szintre. A rsztvevk addig gyakoroljk ezen a tudatszinten a vizualizlst, elkpze
gondolkodst. mg meg nem tanulnak ott mentlisan funkcionlni. Tgabb kr, tudatos agymk
esznek szert. Megnvekszik tudatossguk terlete. Ellazulva nemcsak brndozni kpesek. hane
m ezen a szinten is hatkonyan tudjk hasznlni agyukat. Knny szendergs helyett berek tud
ak lenni, s hasznlni tudjk elmjket. Ahelyett, hogy jjel csak lmodnnak, kpesek lmaik
lmik megoldsra hasznlni, s agyuk olyan vlaszokat produkl, melyre semmikor mskor nem
kpes. Ha valaki meg tud tanulni az elme s a test egy mlyebb relaxcis szintjn mentlisa
funkcionlni, akkor kreativitsa fokozdik. Javul az emlkezkpessg, s az illet knnyebb
meg problmkat. A megvltozott tudatllapotbl vgyaik fel tudjk irnytani elmjket, s
olyan szoksok kontrolllsa, mint pl. a dohnyzs. Relaxlt szinten foly tarts gyakorls b
olja a htkznapi gondolkods folyamatt is - azaz az illetknek brmikor bejrsuk lesz szi
ahogy egy zensz is szreveszi a hamis hangot, noha nem koncentrl ppen a zenre. Agyunk
kpessgei rendkvl nagyok, de a szoksos szinten mkdve azt folyamatosan bombzza szmos
er: gondolatok, kvnsgok, szksgletek, vgyak, zajok, fnyek, nyomsok, konfliktusok, mind
e stressz. Figyelmnek 10 %-nl nagyobb rszt gy kptelen egyszerre egy dologra irnytani
mber. Ellazult llapotban azonban kpes. Ugyanakkor az emberek erre a szintre ltalban
csak elalvs kzben jutnak el, s nem gyakoroltk be, hogy ki is hasznljk azt. Legtbbszr
is tudnak ennek ltezsrl, s hogy ezt hasznlni tehet. Ha valaki megtapasztalja az eredm
yeket, amit ezen a tudatszinten el lehet rni, akkor a ksbbiekben mr meg se ksrel ennek
hasznlata nlkl fontos dntseket hozni, vagy problmkat megoldani. A tanfolyam legfontos
bb hatsa, hogy megtantja az illett ezen tudatllapot hasznlatra. Azon tl, hogy megtant
miknt gondolkozzon ebben a relaxlt llapotban, a szoksok befolysolsra, problmamegold
cl elrsre, emlkezsre, egszsg javtsra, fjdalomkontrollra, alvs- s lomkontrollra
kre is megtant.
Az Agykontroll nem hipnzis; kzelebb ll az nhipnzishoz. A rsztvevk megtanuljk, hogy mi
koncentrljk elmjk nagyobb figyelmt, taln azltal, hogy azt ellazult llapotban mr nem
a annyi kls inger. Ezzel a teljesebb figyelemmel jobban tudjk elmjket cljuk fel irny
A tanfolyam msik rsze hasznos kifejezsek ismtelgetse nmagunknak, ezen az ellazult test
i-lelki szinten. Ezt jtkony hatsnak vljk. A pozitv gondolkods mindig hasznos, ellazul
apotban pedig klnsen az. A tanfolyam utols rsze a parapszicholgival foglalkozik; szint
valamennyi rsztvev beszmol a kurzus alatt tlt ESP lmnyrl. Ez oly gyakori, hogy az Ag
ntroll visszafizeti az egsz rszvteli djat annak, aki az utols napon nem l t ltnoki l
V
Mirt segt az Agykontroll az elmebetegeknek?

Vizsglatunk elejn felhagytunk a spekulcival, hogy vajon hol okozhat krt az Agykontrol
l az elmebetegeknek, s arra kezdtnk el figyelni, hogy mirt segt rajtuk? Nem ismerjk a
z sszes vlaszt, de gy hisszk tbb okunk van az elmlkedsre, mint azoknak, akik a trning
t s utn nem vizsgltak meg betegeket alaposan.
Az energia mobilizlsa fontos tnyez lehet. A Befejezett s a vg nlkli analzis cm m
ja, hogy egy terpia hatkonysga a jvben elssorban az energia mobilizlstl fgghet.
A rszvevk a tanfolyam vgre sokkal energikusabb vlnak. A kurzus sorn kialakul pozitv
ak s optimizmusnak is felttlenl jtkony hatsa van a betegekre. Taln a relaxlt szinten
uknak mondott hasznos mondatok hatkonyan programozzk agyukat, ami tbb, mint egyszer
pozitv gondolkozs. Az ellazuls cskkenti a szorongst, s ezrt cskkenti a tneteket is.
ber nem tehet egyszerre egy ellazult testi s lelki llapotban s ugyanakkor rendkvl szo
rong vagy konfliktusos. Vlemnynk szerint az ezen a szinten val mkds a relaxcinak ug
a hatst viszit az egsz napra, mint a TM (transzcendentlis meditci).

Az Agykontroll csoport hangulata kitn, s a rsztvevk ellazult szinten ersebb melegsg-

zeretetrzst lnek t. Taln fontos szerepet jtszik a szeretet-energia. A szeret embereket
talban nem zavarjk olyan dolgok, amik egybknt zavarak lennnek. Mivel ellazult llapotba
az emberek kztt nincs annyi konfliktus, nincs szksg a kezdeti rzelmi tvolsgtart vde
re. Ily mdon javul a hangulat. Ersebb kapcsolatban vannak rzseikkel s a valsggal. A va
vizsglatra szolgl intenzvebb agytevkenysgre tesznek szert. Testi-lelki ellazultsgban
vul a percepci, s knnyebb vlik a vilgos gondolkods s dnts. Specilis mdszerek seg
et egyes problmik megoldsban, s kpesek az egsz napra kihatan lazultsgot s j kzr
amozni. A sajt bels erforrsokra hagyatkozs nveli nbizalmukat. A terapeuta megbzik a v
okban, melyeket a betegek megvltozott tudatllapotban nyertek, s ez tovbb nveli azok n
bizalmt.
Csoporthats is rvnyesl. A csoport j emcionlis rzse raglyos, s mg a legzavartabb b
ttevdik. A kurzus parapszicholgiai rsze nhny zavart beteget vratlan mdon segtett. S
akik az elme szls hatraira kerltek, gyakran paranormlis lmnyekrl szmoltak be, melye
pszichoterpia nem tudott magyarzatot adni. A kurzusnak csak a parapszicholgiai rszb
en nyertek ezek az lmnyek rtelmet. A mly pszichoterpia egyik deklarlt clja a tudattal
n tudatoss ttele. A tudatossg hatrnak kiterjesztse s az elme parapszicholgiai aspektu
feldertse ugyanezt a clt szolglja. A betegek megknnyebbltek, hogy telki folyamataikna
k ezt a vonatkozst is felfedtk, s azt valsgosnak talltk s elfogadtk. Mivel emocion
sgk szerepet jtszott abban, hogy paranormlis jelensgeket tapasztaljanak, az teht hozzj
lt ahhoz, hogy hossz betegsgk s letk rtelmet kapjon. A terapeuta megtanulta a pszichot
rpia cljra felhasznlni ezeket a technikkat, ami ugyancsak a betegek rdekt szolglja.
VI
sszefoglals s kvetkeztetsek:

75 nagyon zavart beteget kldtnk a Silva-fle Agykontroll tanfolyamra, hogy kidertsk, m

ely betegeknl jelentkezhet bonyodalom. Csupn egyikk vlt jelentsen zavartabb. A leggyak
oribb jelensg valsgrzkelsk drmai javulsa volt, amit klinikailag s objektv pszichol
tel is igazoltunk. Fontos megjegyezni, hogy egy pszichitrial pacientra minden zava
rt betegt felkrtk a tanfolyamon val rszvtelre, ami azt jelenti, hogy a vizsglt csoport
egy pszichitriai betegpopulci teljes mintjt kpviselte. Senkit sem tartottunk vissza. A
z eredmnyek nemcsak vlogatott betegekre vonatkoznak. A Silva-fle Agykontroll nem ps
zichoterpia. Brmelyik pszichoterpiban eszkzknt alkalmazni lehet, klnsen akkor, ha a
euta jratos a kurzus dolgaiban, s nem idegenkedik annak koncepcijtl. Hozzsegti a beteg
t ahhoz, hogy jobban tudja hasznlni elmjt s alvesse magt az alkalmazott terpinak. A p
chotikusoknak olyan rendkvli mrtkben segtett (legalbbis amikor a beteg kezelsben van,
a pszichiter megrti, ismeri a tanfolyamot), hogy Dr. McKenzie ma mr minden pszichot
ikus betegnek javasolja a tanfolyamon val rszvtelt - felgyelet s ellenrzs mellett. A
tbb zavart betegnl jelentkez drmai javuls, valamint a trning egyszerre nagy csoporton
val alkalmazhatsga miatt gy gondoljuk, hogy azt a krhzi kezelst segt formban a jv
p alkalmazni rdemes.
Neurotikus betegek rszre a tanfolyamot biztonsgosnak s potencilisan elnys hatsnak ta
Viszonylag biztonsgos s hatrozottan hasznos volt a nagyon zavart betegeknl, ha az o
lyan pszichiter felgyelete mellett folyt, aki ismerte a programot. A klinikai s obj
ektv pszicholgiai adatok is azt mutatjk, hogy az elnyk messze meghaladnak minden nega
tv hatst. A grafikon: 38, a nagyon zavart csoportba tartoz nbeteg T pontszmnak tlagos
bsge a SAK eltt s utn mrve. Mind a 11 skln javuls mutatkozott, az eufria sklt is b
z alacsonyabb pontszmjavulst tkrz, kivtel ez all az eufria skla, ahol minl magasabb
tszm, annl jobban rzi magt a beteg s annl optimistbb.

A sklk a kvetkez mdon kvetik egymst:

1. A szenzoros rzkels olyan elemekbl pl fel melyek a kls vilgot kzvetlen rzkszerv
tjn rjk le, amihez valamennyi rzkszervet sorra veszi.
2. Az idrzkels a szubjektv idvel kapcsolatos jelensgeket szondzza ngy kategriban;
d folysnak megtapasztalsban: idbeli diszkontinuits; orientci, ezen bell a mlt, jel

lmazsai; tapasztalati kor vagy az illet letkornak tudata. tovbb genercijnak azonost
ve az eltr genercik elklntse.
3. A testrzkels a sajt test megtapasztalsnak hrom aspektust veszi szmtsba: emcion
, hipochondris panaszok s szlelhet aspektus.
4. Az nrzkelsbe az illet nbecslsnek s identits problminak nkifejezse irnti r
nak.
5. Msok rzkelst t klnbz minta reprezentlja: emberek elembertelenedse, szokatlan e
embereknek, vltozs rzse, vonatkoztatsi fogalmak, antropomorf tendencik az llatokhoz va
viszonyban.
6. A fogalomalkots gy fkuszl a patolgira, mint amit az illet tapasztalata sajt gondol
i folyamatrl, vagy annak tartalmrl tkrz, s klnbz kategrikkal foglalkozik, mint p
gondolkodsi folyamat, dezorganizltsg, vltozs a gondolkozsi szoksokban vagy ideolgiba
tellektulis mindenhatsg, vltozs a gondolkozs gyorsasgban s bizarr gondolatok jelenl
7. A diszfria a kellemetlen kzrzet hrom szintjt szondzza meg; a szomatikusat, az rzelm
t s az intellektulisat. Emellett olyan elemeket is tartalmaz, melyek hallvgyra s npusz
tt tendencikra utalnak.
8. Az indtk-regulci olyan elemekbl pl fel, melyek az akarati deficitet inkbb tapaszt
t tartalmazzk, s nem a kontroll tnyleges elvesztseknt. A reprezentlt jelensgek hrom c
ortja: fokozott aktivits megnyilvnulsai; munkagtlsok s a dntshozatallal kapcsolatos p
lmk, knyszeressg s a tevkenysg teljes felfggesztse; aszocilis, antiszocilis vagy b
ek.
FGGELK III
BEVEZETS
J.W. Hahn kandidtus, a Silva Mind Control International kutatsi igazgatja: az utbbi
idkig a tudsok rendkvl kritikusan fogadtak olyan beszmolkat, melyek szerint jgik megta
ultk tudatosan szablyozni szvversket, testhmrskletket s egyb olyan bels testi fol
amelyeket normlisan akaratunktl fggetlennek ismernk. Nem vettek tudomsul olyan beszmo
lkat sem, melyek arrl szltak, hogy mly hipnzisban (a tudat egy megvltozott llapotban)
yes emberek szuggeszti rvn kpesek olyan, egybknt akaratunktl fggetlennek hitt lettan
yamatoknak a befolysolsra, mint pl. hlyag elidzse vagy a pulzus szablyozsa. A (bio)f
ck technikk bevezetsvel a tudsoknak az utbbi nhny vben r kellett jnnik, hogy szint
nyi bels testi folyamat irnyts al vonhat. A biofeedback technikk azon az elven alapsza
ak, hogy megtanulunk helyesen reaglni, ha azonnal visszajelz informcit kapunk (feedb
ack) a testi reakci helyessgrl, vagy arrl, hogy milyen messze vagyunk az elrend testi
eakcitl. llatoknl a feedback eszkzeknt a jutalmazst hasznlva Dr. Neal Miller pszichol
jelenleg a Rockefeller Egyetem munkatrsa, kimutatta, hogy a pulzust akaratlagos
irnyts al tehet vonni. Dr. Elmer Green a Menninger Alaptvnynl kimutatta, hogy biofeedb
ck segtsgvel az ember kpes kezeinek hmrsklett kln-kln befolysolni; teht az egyi
msik hideg. Dr.Kamiynak, a langley-i Porter Neuropszichitriai Intzetben vgzett biofee
dbackes agyhullm ksrletei nyomn a kutatk kimutattk, hogy ezen mdszerekkel hatkonyan l
t megtantani embereket, hogy akaratlagosan Alfa ritmus (8-13 Hz) agyhullmot hozzana
k ltre. Egyb, kevsb laboratrium-orientlt technikkat is alkalmaztak a test bels szerve
k befolysolsra. Pl. a Transzcendentlis Meditci Technika megksrli relaxlni a bels sz
. kztk az agyat is.
A Silva-fle Agykontroll egy msik rendszer, melynek segtsgvel relaxcit s az agyhullmo
etti kontrollt lehet elrni. A Silva-fle Agykontroll tanfolyamokon rszt vettek arrl s
zmolnak be, hogy mly ellazulst reznek, s hisznek abban, hogy kontrolllni tudjk agyhull
ikat. Ezeket az lltsokat 1971-ben Dr.F.J.Bremner pszicholgus ellenrizte a San Antonio
-i Trinity Egyetemen, Texasban. Kiderlt, hogy az gy kikpzett emberek valban kontrolll
ni tudjk agyhullmaikat, s tetszsk szerint brmikor Alfa ritmust kpesek produklni. Ebbe
agyhullm kontrollt vizsgl ksrletbe rszben 20 kikpzetlen, nkntesen jelentkezett dik
ak be. A dikok felt Pavlov kutyaksrleteihez hasonl mdszerekkel kondicionltk. ksrlet
oknak kattans jelezte, hogy egy stroboszkp fnye az EEG-jkn reakciknt Alfa frekvencit
kivltani. Hamarosan nmagban a kattans is Alfa frekvencit vltott ki a vizsglati szeml
EG-je szerint. Tz msik szemlyt Jos Silva trenrozott be az Agykontroll mdszervel. Mindk
csoport EEG-je a vrakozsnak megfelelen alakult. azaz mindkt csoport EEG-jn megnvekedet
t az Alfa frekvencia szzalkos arnya. Ksbb egy msodik ksrletet vgeztek, melynek sorn
a-fle mdszerben mr jelents gyakorlatra szert tett szemlyek vettek rszt. k tetszsk sz
brmikor Alfa ritmust tudtak kelteni s azt abba tudtk hagyni, s Alfa ritmusban is to
vbb tudtak beszlgetni. Ezeken a gyakorlottabb embereken msik vizsglatot is elvgeztek.

Mivel nekik jelents tapasztalatuk volt az HK gyakorlatokban (esettanulmny), rluk il

yen gyakorlatok kzben is EEG felvtel kszlt. Ekkor is nagyon gyakran jelentkezett EEG
-jkn Alfa frekvencia. A vizsglatokbl kiderl, hogy gyakorlssal bels szerveinket jelent
tkben tudjuk akaratlagosan szablyozni. Ez igaz az agyra vonatkozan is, ha annak ele
ktromos vlaszait az agymkds jeleknt fogadjuk el. Azt is jelzi ez, hogy sokkal tbb tovb
i kutatsra van mg szksg, hogy tisztzhassuk az lettani s mentlis-emocionlis llapot
alamint az akaratlagos pszicho-fiziolgiai nregulci elrshez szksges, trningben zajl
okat. Dr.Rodger W. Sperry neurobiolgus s kollgi Los Angeles-ben gy vlik, hogy az agy l
ttannak tovbbi kutatsa segthet, hogy jobban megrtsk a Silva-fte Agykontroll trning je
tsgt. Rajtuk kvl ms kutatk is laboratriumi s klinikai bizonytkokkal igazoltk, hog
agyban kt klnbz fajta tudatossg mkdik egymstl fggetlenl, de egy idben. Az egyik
ssg olyan szekvencilis, logikus gondolkozsi folyamatokkal foglalkozik, mint pl. a m
atematika s a beszd Ez funkcionlisan a bal agyflteke krgnek a termke. A msik fajta a
b agyfltekvel fgg ssze. s a holisztikus vagy teljes s spontnul kreatv, intuitv gondo
felels, tovbb a trrzk s zenei rzk is ezzel kapcsolatos. Mindennapi letnkben a bal
tudatossga dominl. St oktatsi rendszernk s a nyugati vilg szocilis szoksrendszere i
rszesti elnyben. Ez objektivitsra trekszik s ers Bta agyhullm aktivitssal fgg ss
yflteke tudatossgunk fleg szubjektvnek tnik, nevelsnkben msodlagos szerepet kap. s l
b a mvszetekben fejezdik ki. Ez ltalban Alfa vagy Thta agyhullmok kibocstsval fgg
lva-fle Agykontroll megtantja az embereket, hogy miknt tudnak Alfban is tovbb beszlni
egyb Bta-tpus tevkenysget folytatni, mikzben szndkosan tengedik magukat az Alfa go
kreatv, intuitv termszet folyamatainak, s gy a funkci egyenletesebben oszlik meg a jo
b s bal agyflteke kztt. Segt, hogy problmk megoldsban ne csak szoks szerint a bal a
vegyen rszt. A jelek szerint a mdszer gy segti el az agy lehetsgeinek hatkonyabb kih
nlst, hogy a Jobb agyflteke funkcik akaratlagos felhasznlsra btort.
AZ EMBERI FIGYELEM S AZ EEG SSZEFGGSE
Frederick J. Bremner, V. Benignus s F. Moritz, TrinHy University, San Antonio, Te
xas
Ez a tanulmny a Kalifornia llambeli, Los Angeles-i Mind Science Alaptvny tmogatsval k
. A szerzk ksznetet mondanak Jos Silva rnak a ksrletekben val rszvtelrt s David
a kzirat elksztsben nyjtott segtsgrt.
Bremner s mtsai. olyan figyelem-modellt dolgoztak ki. amely az EEG vltozsokat fgg vlto
zknt hasznlja fel (Bremner, 1970; Ford Morris s Bremner, 1968; Eddy, Bremner s Thomas
, 1971; Hurwitz s
Bremner. 1972). E modell szerint a figyelemnek klnbz osztlyai vagy alrendszerei (szub
szetjei) vannak, s noha ezek az alrendszerek ortogonlisak, mgsem alkotnak hierarchit
. Az eddig definilt
alrendszerek a kvetkezk: belltds. ellen-belltds, orientci, arousal (bersg) s f
Bremner, 1972).
Az emltett modell annl hasznlhatbb, minl inkbb ltalnosthat. Ebben a vizsglatban me
lnosabb tenni a modellt azltal. hogy az eredeti koncepci kidolgozshoz felhasznlt llat
ti adatokat kiegsztjk az emberi figyelmi llapotokra vonatkoz informcikkal. A vizsglat
modell ltalnostsnak kt vonatkozsra koncentrlt. Az egyik annak a krdsnek a tisztz
vajon az emberi EEG rzkeny-e brmely korbban emltett alrendszer viszonylagos vltozsra
msik aspektus pedig az, hogy vajon van-e az emberben olyan egyedi figyelmi alren
dszer, ami vagy nincs az llatokban, vagy nem mutathat ki azoknl.
Mivel a modell vizsglata sorn vgzett ksrtetek tbbnyire a belltds alrendszerre irny
az emberi figyelem tesztelsre is ezt az alrendszert vlasztottuk. Emlkeztetjk az olvast
, hogy a belltdst itt most abban az rtelemben hasznljuk, miszerint a vizsglati szemly
.sz.) megtanulta az sszefggst, hogy A inger utn B inger kvetkezik.
Mivel a vizsglat rszleteit a mdszertan rszben rszletesen kifejtjk, gy elg most annyit
ndani, hogy ezt klasszikus kondicionl eljrssal hoztuk ltre. Az eljrs a lehet legnagyo
mrtkben hasonltott az llatksrteti krlmnyekhez. Az llatksrtetekben azonban kihaszn
nyen tudunk Thta ritmust elidni. Az emberi EEG-re ugyanakkor jellemz, hogy elg nagy az
Alfa ritmus valsznsge. gy az Alfa ritmust fgg vltozknt vettk szmtsba. A tanulm
mg rdekesebb. A pszicholgusok gyakran vitatkoznak a bels emberi tudatossg ltezsrl.
lnk gy foglalkozik ezzel a krdssel. hogy a figyelem alrendszerv teszi a bels fkuszt.
els fkusz alrendszerre jellemz egyrszt az exteroceptv ingerek hinya, msrszt, hogy csa
mberben vizsglhat. Ennek az alrendszernek a mrsre meditcis s mly relaxcis llapotb
eknl jelentkez reakcikat ksr EEG vltozsokat regisztrltuk.

MDSZERTAN
Vizsglati szemlyek (v.sz.): 20 nkntes frfi, els ves pszicholgia szakos egyetemi hallg
akik letkora 18 s 25 v kzt volt Elmondtuk nekik, hogy a ksrlet az agyhullmok nszably
kapcsolatos, s hogy tallomra kt tzes ltszm csoportba soroljuk ket. Mszerek: egy Bec
tpus T elektorenkefalogrfot alkalmaztunk. Az elektrdk rozsdamentes aclbl kszltek, me
t a koponyatetn s a tarktjon a br al szrtunk be. Az EEG-t vizulisan is monitoroztuk,
yttal magnetofonra is felvettk. Hangjelzses biognfeedback rendszerrel a tarktji EEG-bl
ki tehetett szrni az Alfa intervallumba es agyhullmokat (8-13 Hz), s az Alfa frekven
cia jeleknt azt a v.sz. fejhallgatn keresztl hallotta. Egy Digital Equipment Corpor
ation logikai programozt gy lltottunk be, hogy binris szmjelzst adjon, bekapcsoljon eg
kt msodperces feltteles ingert (CS) s 10 msodperc mlva bekapcsoljon egy 10 msodperces
felttlen ingert (UCS). A CS kattans volt, amit a v.sz.-en lv fejhallgatban lehetett h
allani, s az egy 6 voltos ramforrshoz kapcsolt rel nyitsbl s zrsbl szrmazott. UCS
ss PS 2 Photostimulator stroboszkp szolglt, amit a behunyt szem v.sz. Alfa frekvenc
ijra lltottunk be. Valamennyi adatot egy 8 csatorns AmpexSp 300 Analg magnetofonra vet
tk fel, majd elemzs eltt a betejezett magnetofon szalagokat egy IBM 360/44 szmtgphez c
atolt A-D konverterrel digitalizltuk.
A vizsglat menete: A ksrlet tervt egy egyetemi, humn ksrtetekkel foglalkoz etikai biz
sg tnzte s jvhagyta. Minden v.sz. kitlttt elszr egy rlapot, melyben pl. olyan krd
vlaszt, hogy mikor ivott utoljra alkoholt vagy vett be gygyszert, volt-e epilepszis
rohama, volt-e hipnzisban korbban, rszt vett-e jga vagy Alfa kondicionlson. Emellett a
v.sz.-ek alrtak egy nyilatkozatot, hogy nkntesen vesznek rszt a ksrletben, s a vizsg
menetrl s cljrl kielgt informcit kaptak.
Elszr feedback nlkli, kiindulsi EEG kszlt minden v.sz.-rl. A v.sz.-ek ingerknt ahun
a szemt instrukcit kaptk. Az EEG grbt egy binris szmmal jelltk, s a szrt s nem s
t kln magnetofon csatornn vettk fel. Ugyanezt az eljrst megismteltknyissa ki a szem
kcival. A v.sz. arct zrtlnc televzin t figyeltk, s a kiindulsi adatok felvtelhez
v.sz. kb. 30 percet tlttt a flkben. Ha a kiindulsi EEG felvtel technikailag nem volt
megfelel, akkor addig ismteltk a vizsglatot, amg az hibtlan nem lett. Az alapvizsglato
at kveten a v.sz.-eket kt tzes csoportba osztottuk. Az egyik csoport (Silva) a Jos Si
lva-fle Agykontroll trning (Shah. 1971.) 40 rs htvgi tanfolyamn vett rszt. A Silva-f
ykontroll technika ugyan egyedi, alapveten azonban a mly relaxcira s csoporthipnzissze
r folyamatokra pl. Valamennyi idt a leginkbb ESP gyakorlatoknak nevezhet trningre is f
rdtanak. A kvetkez ht elejn a v.sz.-ek bejttek a laboratriumba, s egy 20 perces EEG k
rluk. A Silva-fle technikt behunyt s nyitott szemmel vgezve is kszlt rluk EEG. Ugyan
krl a v.sz.-ekrl msik alkatommal is kszlt EEG, amikor hasonl instrukcikat kaptak, hang
elzses biogn feedback mellett. A msik 10 tag v.sz. csoport (CC) klasszikus kondicionl
programon Jl esett t, mely lsenknt 50 prbbl llt Egy-egy prba sorn a v.sz. H feltt
t (CS) elszr egy fl msodperces kattanst hallott, ezt 10 msodperces ingerkzti intervall
m (ISI) kvette, majd egy felttlen inger (UCS), ami 10 msodpercig tart olyan strobosz
kp fny volt, ami a behunyt szem v.sz. Alfa frekvencijval megegyez frekvencin villogott
Az egyes kondicionlsok kzti Id (ITI) vltozott, U a ksrtetet vgz akkor kezdte el az
rbt, ha a v.sz. ellazultnak tnt. A ksrletnek ebben a szakaszban mg nem alkalmaztunk fe
dbacket. Egy 50 prbs ls 20-30 percig tartott. s az lseket addig ismteltk, amg Alfa
tsre sikerlt kondicionlni a v.sz.-t, vagy amg a ksrtetet vgz meg nem gyzdtt arrl
. nem tud kellkppen Alft produklni. Az utols 50 kondicionl lst a CC csoport biogn f
kel vgezte. A klasszikus kondicionls valamennyi emltett lpst nyitott szem v.sz.-eken
tk.
AZ EREDMNYEK KEZELSE
Elemzs cljra az EEG adatokat idegysgekre, etapokra bontottuk. Egy etap 10 msodperc vo
lt. A kiindulsi llapot regisztrlsra egy etapnyi adatot rgztettnk a behunyt, majd egy
pnyit a nyitott szem v.sz.-rl. Ugyancsak egy-egy etapnyi felvtelt ksztettnk a behunyt
nyitott szem, a Silva-fle csoportba tartoz v.sz.-ekrl is, a 14 rs kikpzst kveten,
k nlkl. A Silva-fle csoport tagjairl is ksztettnk feedbackes - behunyt s nyitott szem
is vgzett - felvtelt. A CC csoportban kezdeti mintaknt egy korai kondicionlst vlaszto
ttunk (ltalban a harmadik prbt, ha az technikailag hibtlan volt), s etapknt a 10 msod
ces ISI szolglt. A biogn feedback alkalmazsa eltti utols kondicionlsbl s a feedback
zdse utni anyagbl is hasonl mdon vettnk mintt. Minden etapnyi mintt digitalizltunk
rlisan elemeztnk, s gy a klnbz EEG frekvencikon szlelt teljestmnyt kaptuk meg (Wal
). Ebben a cikkben csak a nyitott szem v.sz.-ekbl nyert adatokrl szmolunk be.

EREDMNYEK
Az 1. s a 2. bra (bal oldal) a CC s a Silva-fle csoport eredmnyeit sszegzi. Az brkon
iogn feedback hatsa is megfigyelhet. A ksrlet hrom aspektust egy kzs tengelyre vett
gy a
kiindulsi rtkeket az Atfa frekvencia generlsban bekvetkezett javuls s a biogn feedb
a is mindkt csoportban megfigyelhet s sszehasonlthat. Elszr a CC csoportot szemgyre
. bra) a 8-9 Hz-es znban, a kzpvonalban egy cscs jelzi, hogy a kondicionls hatsra m
Alfa gyakorisga. A ksrlet kezdetekor nem dominlt az Alfa ritmus, ahogy azt a szles s
elg lapos spektrumok mutatjk. A nvekeds a teljestmny szzalkos tlagban kis szm fre
oszlik meg. A biogn feedback bekapcsolsval egy msik vltozs is megfigyelhet az Alfa cs
portban. melyet a spektrumok tovbbi beszklse ksr. A biogn feedback bevezetse teht eg
frekvenciacsszst okozott.
Hasonl vltozst figyelhetnk meg a Silva-fle csoport adataiban, de a kt csoport grafikon
jainak sszehasonltsakor vatosnak kell tennnk. A grafikonbl kiderl. hogy a Silva-fle
z.-ek elg jl tudtak a kezels utn Alfa ritmust produklni, br nem olyan nagy mennyisgben
mint a kondicionlt v.sz.-ek (l. 1. bra). Ismt felfel irnyul frekvenciacsszs jelentke
t. s itt ez nagyobbnak ltszik, mint a CC csoport. Ez a kvetkeztets azonban nem biztos
, hogy teljesen helyes, mert a Silva-fle csoport kiindulsi EEG-jben tbb magasabb, 10
-12 Hz kztti frekvencia volt, szemben a CC csoport kiindulsi EEG-ivel. Ezrt teht nehz
megtlni. hogy a kt csoportban milyen mrtk a viszonylagos elcsszs. rdemes azonban meg
zni. hogy a frekvenciacsszs mindkt csoportban azonos irnyban trtnt, s a biogn feedbac
indkt esetben azonos hatst vltott ki (2bra).

MEGBESZLS
Az elmondottak ktsgtelenl altmasztjk Brernner Egyetem-modelljt, klnsen az elvrs
alrendszert.
Meglehetsen rdekes sszehasonltani a humn ksrleti adatokat az eredetileg a belltds
r definilshoz hasznlt llatksrlet adatokkal (3. bra). Az 1. s 3. brt sszehasonltv
sonlsgok szembeszkek. A kiindulsi s a CS grbk szlesek s laposak, mg a kondicionl
k. Mindkt grafikonon megfigyelhet a frekvenciacsszs jelensge is. A frekvenciacsszs azo
ban ellenkez irny. Ezt annak a tnynek tulajdontjuk, hogy az llatksrleti adatok a hipp
mpusbl szrmaznak, mg a humn adatok leginkbb az occipitlis agykreggel fggnek ssze. L
, hogy a belltds a modellel sszhangban korrell a spektrumok alakjval s egy frekvencia
sal. Ms szerzk is beszmoltak az emberi Alfa ritmus frekvencijnak elcsszsrl. ami alt
z elvrs alrendszert (Knott s Henry. 1941; Williams, 1940) vagy legalbbis az Alfa s a
figyelem sszefggst (Jasper s Shagass, 1940).
Vlemnynk szerint a 2. bra a bels fkusz alrendszert is demonstrlja. A Silva-fle Agykon
ll szerint kikpzett v.sz.-ek nem hasznltak kls ingereket az emltett eredmnyek elrshe
nem valami olyant, amit leginkbb mentlis kpnek lehet nevezni. A Bremner-fle modell e
gyik rtke ebben a vonatkozsban az. Hogy a bels fkusz alrendszer definilsa utn mr f
olyan fogalmakat hasznlni, mint pl. tudatossg vagy mentlis kp. A bels fkusz olyan me
felttelektl fgg. mint pl. a v.sz.-eknek adott instrukcik s a megfigyelt EEG vltozsok.
zzal termszetesen tisztban vagyunk, hogy a bels fkusz alrendszer megbzhatsgnak s val
k tesztelsre tovbbi ellenrz vizsglatokra van szksg. Ez klnsen igaz Harts (1968) kr
en, aki kimutatta, hogy ha a v.sz.-t csupn egy homlyos, csendes szobban magra hagyjk
nhny percre, akkor az nmagban is megnveli az Alfa gyakorisgt. Vizsglatunkat (s Brown
70) ez a kritika nem rintheti annyira, hiszen mi a frekvenciacsszst s a spektrum ala
kjt vizsgltuk, szemben azokkal a tanulmnyokkal. melyek az Alfa mennyisgre vagy amplitd
a koncentrltak (Kamiya, 1968).
Mindenesetre rdekes elgondolkozni azon a tovbbi frekvenciacsszson, amit a biogn feedb
ack bevezetse nyomn szlelhettnk. A CC csoport esetben ez arra szolglhat, hogy az UCR-t
s a CR-t mg nyilvnvalbb tegye, s gy a klasszikus kondicionl folyamatot egy instrum
kondicionl helyzett alaktsa, melyben a CR-nek nagy sztnz ereje van. A Silva-fle csop
ban ugyanakkor a feedback nyilvnvalv teheti a v.sz. szmra az sszefggst egy nem szubje
bels fkusszal.
A BELS FKUSZ MINT A FIGYELEM EGY ALRENDSZERE
Frederick J.Bremner s F.Moritz, Trinity University, San Antonio, Texas

Ez a tanulmny a Kalifomia llam-beli, Los Angeles-i Mind Science Alaptvny tmogatsval k

. A szerzk ksznetet mondanak Jos Silva rnak a ksrletekben val rszvtelrt. Ebben a
rblunk az emberi figyelem bels fkuszra vonatkoz tbb bizonytkot is felsorakoztatni. A
almazott elmleti modell az EEG llapot vltozsait fgg vltozknt, a ksrletvezet Alfa
zlt szbeli parancst pedig fggetlen vltozknt hasznlja annak rdekben, hogy a figyel
ill. elre jelezze. Egy korbbi kzlemnyben (Bremner s mtsai., 1972) felvetdtt, hogy a b
ls fkusz a figyelemnek egy alrendszere, mely alrendszert definilni lehet bizonyos k
orbbi felttetekkel s bizonyos jellegzetes EEG vltozsokkal. Az EEG vltozs Alfa ritmus k
ltse volt, amit fggetlen vltoznak tekintett ingerek indtottak meg. Ez a korbbi tanulmn
egy ponton sebezhet volt, mivel Hart arrl szmolt be (1968), hogy v.sz.-ek, ha magu
kra hagyjk ket nhny percig a homlyos s csndes flkben, akkor tbb alft produklnak.
azonban, hogy ha a v.sz. a ksrletvezet jelre kpes elkezdeni s abbahagyni az Alfa frekv
encik keltst, akkor ez kizrn az olyan hamis Alfa frekvencikat. melyekrl Hart szmolt b
Ha emellett az Alfa ritmus megkezdse azzal esne egybe, hogy a v.sz. szban jelzi, h
ogy befel fkuszl, akkor az tovbbi bizonytkt adn egy bels fkusz ttezsnek.
MDSZERTAN
Vizsglati szemlyek (v.sz.): 10 olyan frfi s n, akit korbban begyakoroltattak, hogy Alf
a ritmust gerjesszenek. Kzlk nhnyan a korbbi vizsglatban is rszt vettek (Bremner s m
, 1972). Valamennyi v.sz. elmondta, hogy jetents tapasztalata van az Alfa keltsben,
begyakorolta a mly relaxcit, s volt nmi tapasztalata pszihikus gyakorlatokkal. Mszere
k: egy Beckman tpus T elektroenkefalogffot alkalmaztunk. Az elektrdk rozsdamentes aclb
kszltek, melyeket a koponyatetn s a tarktjon a br al szrtunk be. Az EEG-t vizulisa
nitoroztuk s egyttal magnetofonra is felvettk. Kiegsztsknt a magnetofonhoz egy mikrofo
t is csatlakoztattunk, amelyet a v.sz. mell tve az lmnyeirl szl verblis jelzseket is
ttk. Egy Digital Equipment Corpwation logikai programozt gy lltottunk be, hogy az egy
binris szmot jelezzen a felvtelen. A v.sz. arca s trzsnek fels rsze egy zrtlnc te
szeren keresztl lthat volt. Valamennyi adatot egy 8 csatorns Ampex Sp 300 Analog mag
netofonra vettk fel.
A vizsglat menete: Minden v.sz. kitlttt elszr egy rlapot, melyben pl. olyan krdsekre
tt vlaszt. hogy mikor ivott utoljra alkoholt vagy vett be gygyszert, volt-e epilep
szis rohama, volt-e hipnzisban korbban, rszt vett-e jga vagy Alfa kondicionlson Emelle
t a v.sz.-ek alrtak egy nyilatkozatot, hogy nkntesen vesznek rszt a ksrtetben. s a v
glat menetrl s cljrl kielgt informcit kaptak. Ezutn a v.sz. azt az utastst kap
ltala megszokott mdon, generljon Alft. Egy kb. 5 perces kiindulsi grbt vettnk fel g
gy a v.sz. szeme kzben csukva volt. 10 perc vagy kevesebb telt el azzal. amit leg
inkbb ESP gyakorlatnak lehet nevezni (Silva-fle mdszer, McKniQht, 1972). hogy a v.s
z. Alfakeltsben viszonytsi pontot kapjunk. Ezutn megkrtk a v.sz.-eket, hogy behunyt sz
mmel a ksltetvezet szbeli utastsra kezdjenek Alft kelteni. Amikor a ksrtetvezet g
ogy az EEG alapjn a v.sz. valban Alft generl. akkor 30 msodperccel ksbb azt az utast
ta, hogy hagyja abba az Alft. A. kezdje el ,hagyja abba utastst addig adta a ksrlet
tje, amg gy nem rezte, hogy a v.sz. megfelelen demonstrlta kpessgt, s a regisztrtu
ailag elg j tett. Ezutn felkrtk a v.sz.-t. hogynyissa ki a szemt, majd ugyanazt a ke
elhagyja abba folyamatot folytattuk. A vizsglatban rsztvev egyik v.sz.-nek sem okozott
nehzsget az Alfakelts, ugyanakkor nhny nem tudta mindig az utastsra abbahagyni az Alf
keltst. Klnsen amikor szemk be volt csukva. sszesen kb. 45 percet tltttek a flkben.
EREDMNYEK

A vizsglat eredmnyeit a 4. s 5. bra mutatja. A vizsglatot ugyan eredetileg gy terveztk

hogy az adatokat spektrlisan analizljuk, az Alfa s nem Alfa kztti klnbsg azonban ann
a szembeszk volt, hogy feleslegesnek reztk a statisztikai analzis elvgzst. A 4. bra
sz. behunyt szemmel trtn vizsglatnak adatt tartalmazza. A felvtelen az S jells (1.4.
a kezdje meg mg a T jells a hagyja abba utastst jelenti. Figyeljk meg az Alfa fr
erkezete s az abbahagysra felszlt utasts utni kis amplitd kztti klnbsget! AZ 5
tartalmazza, akik kzl hromnak a szemecsukva, kettnek pedig (T 8 s T9) nyitva volt. (k
j 5. bra). rdekes megfigyelni, hogy a T9-es v.sz. nyitott szemmel a kezdje el utasts u
tn csak tbb msodperces ksssel kezdett el Alft kelteni. Ennek a v.sz.-nek minden nyitot
t szemmel vgzett ksrletben szlelni lehetett ezt a ksst. Ezt az 5-s v.sz.-nl behuny
m melltett is szteltk, s ez elg jellegzetes volt erre a v.sz.-re. Alkalmanknt ms v.sz
.-nl is elfordult ilyen jelensg. Valamennyi emltett v.sz. arrl szmolt be. hogy egy saj
sgos, felismerhet figyelmi llapotban volt. Egy kivtellel valamennyi emltett

v.sz. meg tudta elre mondani, hogy mikor kelt Alft s mikor nem. Ms szavakkal ez azt
jelenti, hogy a v.sz.-ek akr nmaguk is mondhattk volna a kezdje el s hagyja abba utas
a regisztrtum ugyangy nzne ki, mint a 4. s az 5. bra.
MEGBESZLS
Az emltett eredmnyek azt jelzik, hogy - legalbbis ebben a v.sz. csoportban - az Al
fa ritmus keltse nem hamis. gy ennl a v.sz. csoportnl kevsb jelentkezhetett az a hiba
, amire Hart hvta fel a figyelmet(1968).
Nagyon rdekes a nhny v-sz.-nl szlelt kss, de nem tudunk vlaszt adni erre a jelensgre
dazonltal megllapthat volt az sszefggs az EEG-n az Alfa ritmus elindulsa, a v.sz. egy
, szubjektv rzse s a v.sz. szbeli beszmolja kztt, ami azt jelezte, hogy egy sajtsg
mi llapotban van, amit mi bels fkusz alrendszernek neveznk.

Szerkeszti megjegyzs: A knyvben tallhat mg nhny bra, de ezek orvosi jellege miatt, e
kihagytuk, mivel gyis csak orvosok tudnk hasznostani. A szvegben nha utalva van ezek
re a grafikonokra, s ha nem tallod a megfelel grafikont, akkor az azt jelenti, hogy
az a grafikon nem lett beszerkesztve ebbe a vltozatba. Ksznjk a megrtsedet.